演講稿可以幫助演講者在公眾面前表達(dá)自己的觀點(diǎn)和理念。在練習(xí)演講稿時(shí)，可以錄音或錄像自己的表演，以便更好地發(fā)現(xiàn)和改進(jìn)表達(dá)中存在的問題。無論是學(xué)術(shù)演講還是慶典致辭，這些范文都包含了豐富的內(nèi)容和精彩的表達(dá)方式。
英雄故事演講稿三分鐘篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我給大家講一個(gè)抗日小英雄海娃勇斗日本鬼子的故事。這個(gè)故事發(fā)生在華北抗日根據(jù)地，海娃是龍門村的兒童團(tuán)團(tuán)長。一天，炮樓里的鬼子進(jìn)山去搶糧食了，只剩下貓眼司令和幾個(gè)鬼子兵。民兵中隊(duì)長老趙畫了一張攻打炮樓的路線圖，并寫了一封信準(zhǔn)備把它交給八路軍張連長。老趙把送信的任務(wù)交給了小英雄海娃。于是他以放羊?yàn)檠谧o(hù)送信去了。沒想到，海娃在山溝里碰上了鬼子，海娃著急了，把雞毛信往哪里藏呢?他看著胖乎乎的羊尾巴，心頭一動，就搶到前面抱著那只帶頭的老綿羊，把它尾巴根的長毛擰成兩根細(xì)毛繩，把雞毛信折起來，綁在尾巴底下，鬼子追上來時(shí)，什么也沒有搜到。他們用槍逼著海娃，要海娃把羊群趕回山里去……一路上海娃受盡了折磨，在一個(gè)深夜他好不容易溜了出來，他趕緊到羊圈里，小心地把雞毛信從羊尾巴上取了下來，一口氣跑了幾里路。很快，后面的鬼子追了上來，開槍打中了海娃的手。海娃忍著疼痛扯開嗓子喊八路軍叔叔……，趕來的八路軍消滅了日本鬼子，海娃把雞毛信交給了八路軍張連長，勝利完成了任務(wù)。
抗日小英雄海娃的故事深深地打動了我。我們一定要好好學(xué)習(xí)，克服一切困難，長大后做一個(gè)合格的共產(chǎn)主義接班人，把祖國的明天建設(shè)得更加美好!
我的演講完畢，謝謝大家!
英雄故事演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我給大家講一個(gè)抗日小英雄海娃勇斗日本鬼子的故事。這個(gè)故事發(fā)生在華北抗日根據(jù)地，海娃是龍門村的兒童團(tuán)團(tuán)長。一天，炮樓里的鬼子進(jìn)山去搶糧食了，只剩下貓眼司令和幾個(gè)鬼子兵。民兵中隊(duì)長老趙畫了一張攻打炮樓的路線圖，并寫了一封信準(zhǔn)備把它交給八路軍張連長。老趙把送信的任務(wù)交給了小英雄海娃。于是他以放羊?yàn)檠谧o(hù)送信去了。沒想到，海娃在山溝里碰上了鬼子，海娃著急了，把雞毛信往哪里藏呢?他看著胖乎乎的羊尾巴，心頭一動，就搶到前面抱著那只帶頭的老綿羊，把它尾巴根的長毛擰成兩根細(xì)毛繩，把雞毛信折起來，綁在尾巴底下，鬼子追上來時(shí)，什么也沒有搜到。他們用槍逼著海娃，要海娃把羊群趕回山里去……一路上海娃受盡了折磨，在一個(gè)深夜他好不容易溜了出來，他趕緊到羊圈里，小心地把雞毛信從羊尾巴上取了下來，一口氣跑了幾里路。很快，后面的鬼子追了上來，開槍打中了海娃的手。海娃忍著疼痛扯開嗓子喊八路軍叔叔……，趕來的八路軍消滅了日本鬼子，海娃把雞毛信交給了八路軍張連長，勝利完成了任務(wù)。
抗日小英雄海娃的故事深深地打動了我。我們一定要好好學(xué)習(xí)，克服一切困難，長大后做一個(gè)合格的共產(chǎn)主義接班人，把祖國的明天建設(shè)得更加美好!
我的演講完畢，謝謝大家!
“牛兒還在山坡吃草，放牛的卻不知哪兒去了……”一首《歌唱二小放牛郎》傳唱了許多年，優(yōu)美的旋律和動人的故事影響了一代人。
河北淶源的一個(gè)小山村，村頭那座破舊的草房里住著王二小一家。11歲的二小是個(gè)放牛娃。
1943年的一天，一聲震天動地的巨響，鬼子的炮彈落到了二小的家里。在山上放牛的二小驚恐地看著遮天蔽日的濃煙烈火，他不能相信，剛才還溫暖的家和親愛的爹娘頃刻間就灰飛煙滅了。鬼子掃蕩來了，八路軍和干部們組織鄉(xiāng)親們轉(zhuǎn)移。二小和鄉(xiāng)親們一起轉(zhuǎn)移到長城腳下。
村外有一個(gè)大山坡，這是一片好大好大的草地，碧綠的青草間開著點(diǎn)點(diǎn)的小花。二小就在這片山坡上放牛，這里美麗安寧，二小躺在草地上，望著藍(lán)藍(lán)的天空想，沒有鬼子該多好。
二小參加了兒童團(tuán)，跟著柳老師和吳連長，學(xué)了許多知識。他知道打走了鬼子，自己長大了，還要建設(shè)我們的國家。鬼子的大掃蕩又要開始了，吳連長帶著隊(duì)伍去山那邊，說要做個(gè)包圍圈等鬼子來鉆。鬼子來了，二小看到鬼子向鄉(xiāng)親們轉(zhuǎn)移的方向走去，心里著急，就唱著放牛歌走了出來。鬼子看到了山坡上的二小，要二小為他們帶路。二小牽著一頭壯牛，就帶著鬼子走了。二小領(lǐng)著鬼子在山里轉(zhuǎn)圈，狡猾的鬼子起了疑心，鬼子頭拔出戰(zhàn)刀威脅二小。二小心里很鎮(zhèn)定，卻裝出害怕的樣子，對鬼子說，那邊有條路，穿過去就能找到八路。鬼子說你撒謊，你想騙皇軍。二小說那就算了，反正我也不想去。鬼子相信了二小，就跟著他走了。到了八路軍埋伏的山溝，二小機(jī)靈地從溝邊往山上跑。吳連長一邊高喊要二小快跑，一邊開槍打死了向二小瞄準(zhǔn)的鬼子?？墒枪碜有￡?duì)長端著大槍追上二小，把刺刀扎進(jìn)了二小的身體，將二小挑到了山坡上。二小像一片樹葉一樣落了下來，滿山的樹葉都一起落了下來，鮮血染紅每一片樹葉和綠草。
八路軍發(fā)起了進(jìn)攻，消滅了鬼子。大壯牛像是要報(bào)仇，用尖角挑死了鬼子小隊(duì)子。
鄉(xiāng)親們把二小放到擔(dān)架上。吳連長喊著二小，鄉(xiāng)親們喊著二小，可是二小安詳?shù)亻]著眼睛。他再也聽不到了。
太陽也仿佛被染紅了，滿山都飄著紅色的樹葉，那景色，美麗極了。
同志們、朋友們：
一位小女孩天真地問父親：“紅軍爺爺長征時(shí)為什么不喝健力寶，為什么不吃巧克力呢?”對于他們，長征已成為一個(gè)老外婆的傳奇故事。然而隨著歲月流逝，它以越來越深刻的魅力，吸引著眾多的人們到長征路上去追尋，去思考。一位重走長征路的年輕軍人寫下了這樣的詩句：“地址都成了遺址，笑容都成了遺容;長征是他們的苦難，苦難是他們的光榮?！?/p>
就在那段風(fēng)雨如晦的歲月，30萬紅軍經(jīng)過長征，只剩下了3萬，而他們活到今天的，已不足__人。但這用無數(shù)生命寫下的英雄史詩，已成為中國革命和人類歷一座高聳入云的豐碑，一段永不磨滅的鐵骨精魂的回憶。
在長征中，有這樣一個(gè)故事：一位紅軍將領(lǐng)的母親，在當(dāng)?shù)匾垼犝f兒子在部隊(duì)當(dāng)官享福，便氣沖沖找上山去。隊(duì)伍正好開飯，老人看到的是清水煮的樹皮、草根，外加一段牛皮帶。她流淚了，提起籃子將自己要來的生芋頭全部倒進(jìn)了鍋里。就這，竟成為將士們難得的一頓美餐，為了歡迎這位母親的到來，戰(zhàn)士們演唱了自編的《牛皮腰帶歌》：“牛皮腰帶三尺長，草原荒地好干糧，熬湯煮菜別有味，端給媽媽來嘗?！崩蠇寢寬鞚M淚花的臉上露出了欣慰的笑容，在這些可親可敬的戰(zhàn)士面前，她怎能不為之動情，為之自豪?還有一次過草地，一位在戰(zhàn)斗中剛剛?cè)朦h的警衛(wèi)員，為了搶救陷入泥沼的文件箱，獻(xiàn)出了年僅18歲的生命。當(dāng)他漸漸沉下去的時(shí)候，手里緊緊攥著一塊白洋，這是他第一次也是最后一次黨費(fèi)。
長征中，這樣的事情幾乎天天都有，然而隊(duì)伍每天都在頑強(qiáng)地向前，向前……美國著名作家索爾茲伯里驚呼這是前所未聞的神話。而遠(yuǎn)涉中國的西方記者_(dá)，則把這稱之為“東方魔力”。令他們不解的是，到底是什么力量支撐著紅軍創(chuàng)造了這一驚心動魄的奇跡?其實(shí)很簡單，就是頭頂上那顆鮮紅鮮紅的紅五星以及它射出的那熠熠生輝思想?yún)R報(bào)的希望之光。這正是千百年來我們所固有的，具有強(qiáng)大凝聚力、鼓舞力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力的民族精魂。從孟子的“貧賤不能移，威武不能屈”到譚嗣同的“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”;從文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”，到吉鴻昌的“恨不抗日死，留作今日羞”，歷史雄辯地證明：“民族的精神一旦喚起，其威力是無窮無盡的!”
在即將邁入新世紀(jì)的今天，我們的民族又開始了建設(shè)有中國特色的社會主義新長征。雖然再沒有雪山和草地，但我們同樣面臨著歷史和時(shí)代的挑戰(zhàn)。這挑戰(zhàn)，是一種更為長期、更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。它表面上看起來并非那么艱難，那么壯烈，但要取得勝利，卻是相當(dāng)不易的。當(dāng)輕歌曼舞的大款們狂飲“人頭馬”“_o”的時(shí)候;當(dāng)某些達(dá)官貴人們大腹便便地剔著牙，瀟灑地鉆進(jìn)锃明閃亮的“現(xiàn)代王”“藍(lán)鳥王”“公爵王”的時(shí)候，當(dāng)你為酒綠燈紅而意亂神迷，當(dāng)你美好絢爛的向往化為烏有……想一想長征吧，想一想那些60年前的人和事。面對敵人的屠刀與_，沒有絲毫的奴顏和媚骨，他們的性格無疑是最可寶貴的。在奔向21世紀(jì)的長征路上，我們同樣需要這種錚錚鐵骨的精神，同樣需要這種用黃河，用泰山塑造起來的民族性格、民族精魂!
“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里。”當(dāng)每個(gè)中國公民都具備長征的鐵骨精魂時(shí)，我們的國家，我們的民族，就會以更新、更美的形象昂然屹立于世界的東方!并以此告慰長征路上那20幾萬不屈的英魂。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
曾經(jīng)的春節(jié)是熱熱鬧鬧、紅紅火火的。掛滿燈籠的廣場上人山人海，鑼鼓喧天。人們在鄉(xiāng)村里走親訪友，絡(luò)繹不絕。但是今年的春節(jié)卻格外不一樣——一場肆虐全國的新型冠狀病毒來勢洶洶，沖淡了年味。
新型冠狀病毒，顧名思義：像一朵長滿花瓣的花一樣的病毒，人們把這花瓣叫做“花冠”，所以，它就叫做新型冠狀病毒啦！新型冠狀病毒通過飛沫傳播，當(dāng)病毒攜帶者和他人面對面講話，或是一不小心沒有掩面地打噴嚏時(shí)，新型冠狀病毒就趁虛而入，在另一個(gè)人的身體里繁衍后代。
每天看著前方發(fā)來的新聞，觸目驚心的，為這些生命惋惜的同時(shí)，我不禁感到害怕：一定不要被感染啊。為了預(yù)防新型冠狀病毒肺炎，作為少先隊(duì)員的我，謹(jǐn)遵學(xué)校的號召，呆在家里盡量少出門，不去別人家串門、拜年，若是避免不了地需要出門時(shí)，也一定準(zhǔn)確規(guī)范地帶好口罩。此外，每天吃飯前后勤洗手，注意一定要按照洗手七步法哦！每次早睡早起，醒來后做一做廣播體操，吃飯不挑食，要葷素搭配，多吃綠色蔬菜。雖然家里的活動范圍有所局限，我也會每天下午在客廳里跳跳繩，如果感覺到累了，就練一練毛筆，寫幾張精美的作品，再幫一幫爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，比如：洗碗、掃地、拖地但是還要注意自己的健康，千萬不要在這時(shí)候著涼了。
看，戰(zhàn)線的這一頭我們都聽從安排待在家中，而位于前線的那一頭，那些在醫(yī)院里全副武裝奮戰(zhàn)著的“白衣天使”們，他們舍棄了和家人團(tuán)聚的時(shí)光，與病魔賽跑，與死神搶人。他們竭盡全力把病毒攔截在醫(yī)院里，為我們筑起了一道安全的防護(hù)線。
這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，這更是我們頑強(qiáng)抵抗、絕不服輸?shù)闹袊竦捏w現(xiàn)！我相信，只要我們齊心協(xié)力，一定能打贏這場戰(zhàn)爭。中國加油！
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
前幾天，我從網(wǎng)上看到了一篇故事，這篇故事不僅令我印象深刻，而且使我倍受感動。
這是一個(gè)有關(guān)汶川大地震的故事，這是一個(gè)有關(guān)抗震小英雄的故事：林浩是一個(gè)九歲的小學(xué)生，那天他正和同學(xué)們上著數(shù)學(xué)課。地震發(fā)生時(shí)，林浩剛剛沖到走廊里，那搖搖欲墜的墻壁就轟然坍塌了。幾名要逃跑的同學(xué)頓時(shí)從樓梯上跌跌撞撞地滾到了他的身上。林浩覺得渾身都被壓得沒勁了，可是他使勁地爬，咬了咬牙，終于爬了出去，逃出來的林浩并沒有貪生怕死，而是舍己為人地先后背出來兩名同學(xué)。當(dāng)他再次爬進(jìn)去時(shí)，就被陷下來的巨石砸傷了。當(dāng)記者詢問已經(jīng)躺在病床上的林浩為什么要救人時(shí)，林浩響亮地答道：“因?yàn)槲沂前嚅L，如果其他同學(xué)都沒有了，要你這個(gè)班長有什么用呢？”
我覺得：林浩這種做法很值得我們學(xué)習(xí)。人不一定都是幸運(yùn)的，如果你是幸運(yùn)的，你應(yīng)該舍己為人、全力以赴地去搶救那些還附有一線生命希望的人。當(dāng)我們受到威脅時(shí)，一定要團(tuán)結(jié)合作，如果自己脫險(xiǎn)了，要去幫助他人，這樣才是做21世紀(jì)好少年的標(biāo)準(zhǔn)！
讓我們像林浩一樣，站在新世紀(jì)的起跑線上，做一個(gè)舍己為人的小英雄、好少年！
謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我給大家講一個(gè)抗日小英雄海娃勇斗日本鬼子的故事。這個(gè)故事發(fā)生在華北抗日根據(jù)地，海娃是龍門村的兒童團(tuán)團(tuán)長。一天，炮樓里的鬼子進(jìn)山去搶糧食了，只剩下貓眼司令和幾個(gè)鬼子兵。民兵中隊(duì)長老趙畫了一張攻打炮樓的路線圖，并寫了一封信準(zhǔn)備把它交給八路軍張連長。老趙把送信的任務(wù)交給了小英雄海娃。于是他以放羊?yàn)檠谧o(hù)送信去了。沒想到，海娃在山溝里碰上了鬼子，海娃著急了，把雞毛信往哪里藏呢？他看著胖乎乎的羊尾巴，心頭一動，就搶到前面抱著那只帶頭的老綿羊，把它尾巴根的長毛擰成兩根細(xì)毛繩，把雞毛信折起來，綁在尾巴底下，鬼子追上來時(shí)，什么也沒有搜到。他們用槍逼著海娃，要海娃把羊群趕回山里去……一路上海娃受盡了折磨，在一個(gè)深夜他好不容易溜了出來，他趕緊到羊圈里，小心地把雞毛信從羊尾巴上取了下來，一口氣跑了幾里路。很快，后面的鬼子追了上來，開槍打中了海娃的手。海娃忍著疼痛扯開嗓子喊八路軍叔叔……，趕來的八路軍消滅了日本鬼子，海娃把雞毛信交給了八路軍張連長，勝利完成了任務(wù)。
抗日小英雄海娃的故事深深地打動了我。我們一定要好好學(xué)習(xí)，克服一切困難，長大后做一個(gè)合格的共產(chǎn)主義接班人，把祖國的明天建設(shè)得更加美好！??！
我的演講完畢，謝謝大家！
英雄故事演講稿三分鐘篇三
各位老師：
大家好!
我是四年級二班的-，我演講的題目是《歌唱二小放牛郎》。
“牛兒還在山上吃草，放牛的卻不知哪兒去了……”聽著這首優(yōu)美而熟悉的歌曲，你一定會想起抗日小英雄王二小的動人故事吧，但你知道他是哪里人嗎?讓我揭開這個(gè)謎吧!
王二小，河北省平山縣宅北鄉(xiāng)南滾龍溝村人，在家排行老二，村里人都叫他王二小。1941年9月16日，二小在一個(gè)大山坡上放牛，日軍300余人向南滾龍溝襲來，當(dāng)日軍兇狠地用刀逼著二小為他們帶路抓八路時(shí)，二小非常清楚《晉察冀日報(bào)》報(bào)社的工作人員和戰(zhàn)士就在四面的山上隱藏著。他牽著牛機(jī)智地領(lǐng)著鬼子在三道壕慢慢地轉(zhuǎn)，從上午9點(diǎn)多轉(zhuǎn)到了下午3點(diǎn)多。在二道泉山頂，他猛地抱住一個(gè)鬼子廝打，想與鬼子跳崖同歸于盡，不料被另一個(gè)鬼子用刺刀從背后刺穿了胸膛。這時(shí)埋伏在山頂?shù)膱?bào)社武裝隊(duì)發(fā)起了攻擊，一舉殲滅了這股敵人。
記者方冰對此事進(jìn)行了采訪，并結(jié)合他平時(shí)采訪的其他故事，與作曲家劫夫合作了歌曲《歌唱二小放牛郎》，發(fā)表在1942年的《晉察冀日報(bào)》元旦副刊《老百姓》上。后來，王二小的故事被編進(jìn)了小學(xué)課本，二小成了千千萬萬兒童心目中的英雄。
今天，我們唱起《歌唱二小放牛郎》，重溫那段歷史故事，在緬懷抗日小英雄的同時(shí)，一定要不忘國恥，發(fā)奮圖強(qiáng)，學(xué)好本領(lǐng)，將來報(bào)效祖國，振興我中華，不讓歷史重演。
我的演講完了，謝謝!
英雄故事演講稿三分鐘篇四
左權(quán)一腔熱血灑太行1942年5月25日凌晨，一場激烈的戰(zhàn)斗在山西遼縣(今左權(quán)縣)展開，3萬日軍精銳部隊(duì)將八路軍總部包圍于遼縣麻田以東的南艾鋪一帶。
面對數(shù)倍于自己的敵人，八路軍總部領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)機(jī)立斷，分兵突圍。
幾經(jīng)搏殺，八路軍總部安全突圍。
但是，年僅37歲的八路軍副參謀長左權(quán)將軍在率領(lǐng)部分機(jī)關(guān)干部突圍時(shí)，不幸壯烈犧牲。
作為八路軍的高級將領(lǐng)，左權(quán)放棄了一切個(gè)人突圍的機(jī)會，舍生取義，盡忠職守，將自己的一腔熱血灑在太行山脈。
敵人退去后，總部警衛(wèi)連戰(zhàn)士登上十字嶺，買了附近老鄉(xiāng)的棺材，找到了左權(quán)的遺體并就地掩埋。
但左權(quán)的英靈并沒有得到安息，日軍截獲到我方“左權(quán)失蹤”的電報(bào)又殺了回來，在十字嶺挖出了左權(quán)的棺材，打開后給遺體照了相，登在了敵偽報(bào)紙上。
敵人的暴行一時(shí)間讓山河失色，大地舉悲，復(fù)仇的呼聲響徹華北。
1942年10月10日，八路軍總部在河北涉縣蓮花山下挑選了一塊風(fēng)景秀麗之處為左權(quán)舉行公葬儀式，參加公葬的除八路軍總部和129師總部的全體同志外，還有五千多軍民。
野戰(zhàn)軍政治部主任羅瑞卿在墓前說：“給烈士們行禮并沒有完事，今后還要做3件事情，第一件是報(bào)仇，第二件是報(bào)仇，第三件還是報(bào)仇。
”一時(shí)間“為左權(quán)報(bào)仇，誓將抗日戰(zhàn)爭進(jìn)行到底”的呼聲響徹天地。
英雄故事演講稿三分鐘篇五
楊靖宇的故事中華民族是一個(gè)從來不屈服于外來壓力的偉大民族，有著與敵人血戰(zhàn)到底的英雄氣概。
每當(dāng)遇到外敵入侵之時(shí)，中華民族的英雄兒女便會在愛國主義精神的指引下，挺身而出，共赴國難，不惜用鮮血和生命，維護(hù)祖國的獨(dú)立和領(lǐng)土完整。
抗日戰(zhàn)爭時(shí)期東北抗日聯(lián)軍的英雄事跡，就是這一歷史時(shí)期東北軍民愛國主義精神的最完美的體現(xiàn)。
抗日戰(zhàn)爭是中華民族爭取獨(dú)立和解放的偉大戰(zhàn)爭。
抗戰(zhàn)時(shí)期中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的東北抗日聯(lián)軍，在極端惡劣的條件下，同強(qiáng)大的日本侵略者展開了長達(dá)14年之久的艱苦卓絕、氣壯山河的殊死搏斗，14年的艱苦抗戰(zhàn)，東北軍民付出了慘重的代價(jià)，人民群眾死傷數(shù)百萬，抗日聯(lián)軍也損失慘重，無數(shù)民將地英勇犧牲在戰(zhàn)場上。
不過，殘酷的戰(zhàn)爭生活，惡劣的斗爭環(huán)境，鍛煉和和造就出許許多多的英雄人物。
在這無數(shù)的戰(zhàn)斗英雄中，有一個(gè)人的故事最讓我感動，這個(gè)人的名字就叫楊靖宇。
民族英雄楊靖宇在山林中與敵人激戰(zhàn)數(shù)日，受傷多處，后被敵人包圍，在只剩下他一個(gè)人的情況下，仍毫不畏懼，頑強(qiáng)抗擊，擊敵死傷20余人，壯烈殉國。
楊靖宇犧牲后，敵人殘忍地鍘下了他的頭顱，又剖開了他的腹部，驚駭?shù)匕l(fā)現(xiàn)胃腸里盡是未能消化的枯草、樹皮和棉絮，沒有一粒糧食，日寇無不震動。
他用鮮血澆灌著和平之花，用生命捍衛(wèi)了人類的正義文天祥寧死不屈南宋民族英雄文天祥，兵敗被俘，坐了三年土牢，多次嚴(yán)辭拒絕了敵人的勸降。
一天，元世祖忽必烈親自來勸降，許以丞相之職，他毫不動搖，反而斬釘截鐵地說：“唯有以死報(bào)國，我一無所求。
”臨刑前，監(jiān)斬官湊近說：“文丞相，你現(xiàn)在改變主意，不但可免一死，還依然可當(dāng)丞相。
”文天祥怒喝道：“死便死，還說什么鬼話
”文天祥面向南方慷概就義了，給世人留下一首撼人心弦的《正氣歌》。
陳天華遙寄血書革命家陳天華，在日本留學(xué)時(shí)，聽到沙俄軍隊(duì)侵占滿洲，腐敗無能的清政府又要同沙俄私訂喪權(quán)辱國條約的消息后，他悲憤欲絕，立即在留學(xué)生中召開拒俄大會，組織拒俄義勇軍，準(zhǔn)備回國參戰(zhàn)。
救國
”別人把他救醒后，他堅(jiān)持把血書一份一份裝入信封，從萬里迢迢的日本寄回國內(nèi)。
讀到的人無不感動。
吳玉章維護(hù)國家尊嚴(yán)老革命家吳玉章，年輕時(shí)東渡日本留學(xué)。
1904年元旦，因清朝末年中國貧弱，日本帝國看不起中國，在懸掛的萬國旗中，故意不掛中國國旗。
為維護(hù)國家和民族的尊嚴(yán)，吳玉章挺身而出，代表留日學(xué)生向?qū)W校當(dāng)局嚴(yán)正提出：必須立即向中國學(xué)生道歉并糾正錯(cuò)誤，否則，就要舉行罷課和絕食以示抗議。
學(xué)校當(dāng)局在中國愛國留學(xué)生的強(qiáng)大壓力下，只得認(rèn)錯(cuò)道歉。
楊靖宇獻(xiàn)身抗日民族抗日英雄楊靖宇曾擔(dān)任“南滿抗日聯(lián)軍”司令，從1934年一直到1940年沙場獻(xiàn)身為止。
在艱苦征戰(zhàn)的六年中，他身先士卒地在白山黑水、林海雪原里打擊日寇。
面對敵人的重兵圍剿，楊靖宇率部頑強(qiáng)戰(zhàn)斗，使敵人坐臥不安，惶惶不可終日。
日酋對他又怕又恨，調(diào)集重兵圍困。
有人勸楊靖宇投降，他斬釘截鐵地說：“不，我有我的信念。
”最后，彈盡糧絕，楊靖宇在打完最后一顆子彈后壯烈犧牲。
敵人殘忍地用刺刀剖開他的肚子，楊靖宇肚里沒有一粒米，有的只是樹皮、草根和棉絮。
英雄故事演講稿三分鐘篇六
要以“時(shí)代呼喚英雄，人民需要楷模“為主題。
敬愛的老師、同學(xué)們：你們好
在生活中，英雄們的蹤跡已經(jīng)難覓。
大家更相信的，是明星，是所謂的“非主流”，是時(shí)尚，是假憂郁，是頹唐。
誰曾說過，誰曾想過，這是個(gè)呼喚英雄的時(shí)代
“英雄”
不是的。
2008年5月12日的汶川地震，抗震救災(zāi)的志愿者們、還有那為保護(hù)學(xué)生而犧牲自己的老師.....而2009年10月24日,3名大學(xué)生為救兩個(gè)落水少年不幸遇難.寒江結(jié)梯舍己救人,在2009年無數(shù)影響世界的事件中,這無疑是最微不足道的,但也是最能夠讓人銘記的。
這些英勇的人們,用他們的生命給金錢時(shí)代某些冷漠的人們上了一堂人生課。
這個(gè)事跡深深打動了我，讓我明白了：英雄，是一種信念；英雄，是人們心中的圖騰
每一個(gè)心存善良的人，每一個(gè)認(rèn)真生活的人，都是英雄
我的演講完畢。
謝謝大家
英雄故事演講稿三分鐘篇七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、教師們、同學(xué)們：
今日我很高興為大家講一個(gè)大家都比較熟悉的故事，那就是《小兵張嘎》。
抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，在冀中平原的白洋淀邊上，有個(gè)村莊叫“鬼不靈”。村上有個(gè)孩子叫張嘎，他一心想當(dāng)八路，想繳一把真槍，有一位在他家養(yǎng)傷的八路老鐘還特地為嘎子削了一把木頭槍。
張嘎僅有一個(gè)惟一的親人——奶奶，他愛奶奶，因?yàn)槟棠虒λ麩o微不至，他崇敬奶奶，因?yàn)槟棠探弑M全力維護(hù)著八路軍，生活雖然艱苦，卻充滿著幸福。可是，奶奶為了掩護(hù)隱藏在他們家里養(yǎng)傷的八路軍偵察連長老鐘，慘死在敵人的刺刀下！幸福的家被敵人摧毀了，嘎子最敬愛的老鐘叔也被敵人抓走……同學(xué)們，你們想想這一切，對于一個(gè)孩子來說，是多么悲慘的?。?/p>
突然之間，他變成一個(gè)家破人亡的孤兒了！可是，張嘎是個(gè)勇敢剛強(qiáng)的孩子，失去親人的悲痛沒有使他消沉，敵人鋒利的刺刀更不能使他屈服；相反，在他幼小的心里燃起了熾烈的復(fù)仇之火，必須要為奶奶報(bào)仇，要救出老鐘叔！并且他要實(shí)現(xiàn)自我向往已久的夢想——像老鐘叔那樣，當(dāng)一個(gè)勇敢而又機(jī)智的偵察員，狠狠地打擊敵人。
在中秋前夕，我們部隊(duì)的大批藥品要在指定時(shí)間走過白洋淀。有個(gè)日本鬼子叫龜田，他企圖在最短的時(shí)間內(nèi)，經(jīng)過奸細(xì)石磊將區(qū)隊(duì)八路的藥品一網(wǎng)打盡，鬼子的計(jì)謀被嘎子無意中發(fā)現(xiàn)，以嘎子為首的孩子們，粉碎了敵人的陰謀，配合區(qū)隊(duì)八路使藥品順利過境，并一舉殲滅這伙小日本鬼子。在戰(zhàn)斗中，嘎子還真繳獲了一把真槍。
同學(xué)們，嘎子的愛國熱情、幽默、滑稽、可愛、堅(jiān)強(qiáng)不屈，不到達(dá)目的絕對不罷休的精神感動了我。
從嘎子身上，反映出了他敢于斗爭勇于勝利的大無畏的革命精神，我們也同樣能夠把他的精神運(yùn)用于此刻的生活和學(xué)習(xí)中，應(yīng)對困難勇于克服，不怕挑戰(zhàn)，不怕挫折。
同學(xué)們，在戰(zhàn)爭年代，小小年紀(jì)的嘎子就不怕犧牲，打鬼子。而我們此刻處在和平年代，更應(yīng)當(dāng)好好珍惜今日來之不易的幸福生活，加倍努力學(xué)習(xí)，學(xué)好本領(lǐng)，建設(shè)祖國。
同學(xué)們，我們是二十一世紀(jì)的主人，未來的中國屬于我們，我們要發(fā)奮學(xué)習(xí)，像嘎子那樣毫無保留地把一切貢獻(xiàn)給我們的祖國。
英雄故事演講稿三分鐘篇八
有一位野心勃勃卻沒有作品的作家說：“我的煩惱是日子過得很快，而靈感卻不愿光顧我的大腦，所以一直寫不出像樣的東西來?！苯又终f：“寫作是一項(xiàng)很有創(chuàng)造性的事情，要有靈感才行，這樣才會有興致寫下去?！?/p>
說實(shí)在的，寫作的確需要創(chuàng)造力，但是另一個(gè)寫出暢銷書的'作家，他的秘訣是什么呢?他說：“我有許多作品必須按時(shí)交稿，因此無論如何不能等到有了靈感才去寫，那樣根本不行。一定要想辦法使自己的筆尖在紙上滑動。這個(gè)辦法就是我先定下心來坐好，拿一支鉛筆亂畫，想到什么就寫什么，盡量放松。我的手先開始活動，用不了多久，在不經(jīng)意間，便已經(jīng)文思泉涌了?！?/p>
【哲理與感悟】
如果你時(shí)時(shí)想到“現(xiàn)在”，就會完成很多事情;如果常想“將來有一天”或“將來什么時(shí)候”，那將一事無成。
英雄故事演講稿三分鐘篇九
演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。以下是小編收集整理的英雄王二小故事演講稿三分鐘6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
各位老師：
大家好!
我是四年級二班的-，我演講的題目是《歌唱二小放牛郎》。
“牛兒還在山上吃草，放牛的卻不知哪兒去了……”聽著這首優(yōu)美而熟悉的歌曲，你一定會想起抗日小英雄王二小的動人故事吧，但你知道他是哪里人嗎?讓我揭開這個(gè)謎吧!
王二小，河北省平山縣宅北鄉(xiāng)南滾龍溝村人，在家排行老二，村里人都叫他王二小。1941年9月16日，二小在一個(gè)大山坡上放牛，日軍300余人向南滾龍溝襲來，當(dāng)日軍兇狠地用刀逼著二小為他們帶路抓八路時(shí)，二小非常清楚《晉察冀日報(bào)》報(bào)社的工作人員和戰(zhàn)士就在四面的山上隱藏著。他牽著牛機(jī)智地領(lǐng)著鬼子在三道壕慢慢地轉(zhuǎn)，從上午9點(diǎn)多轉(zhuǎn)到了下午3點(diǎn)多。在二道泉山頂，他猛地抱住一個(gè)鬼子廝打，想與鬼子跳崖同歸于盡，不料被另一個(gè)鬼子用刺刀從背后刺穿了胸膛。這時(shí)埋伏在山頂?shù)膱?bào)社武裝隊(duì)發(fā)起了攻擊，一舉殲滅了這股敵人。
記者方冰對此事進(jìn)行了采訪，并結(jié)合他平時(shí)采訪的其他故事，與作曲家劫夫合作了歌曲《歌唱二小放牛郎》，發(fā)表在1942年的《晉察冀日報(bào)》元旦副刊《老百姓》上。后來，王二小的故事被編進(jìn)了小學(xué)課本，二小成了千千萬萬兒童心目中的英雄。
今天，我們唱起《歌唱二小放牛郎》，重溫那段歷史故事，在緬懷抗日小英雄的同時(shí)，一定要不忘國恥，發(fā)奮圖強(qiáng)，學(xué)好本領(lǐng)，將來報(bào)效祖國，振興我中華，不讓歷史重演。
我的演講完了，謝謝!
“牛兒還在山上吃草，放牛的卻不知哪兒去了……”聽著這首優(yōu)美而熟悉的歌曲，你一定會想起**小英雄王二小的動人故事吧。王二小原名閻福華，河北省*山縣宅北鄉(xiāng)南滾龍溝村人，在家排行老二，村里人都叫他閻二小。1941年9月16日，二小在一個(gè)大山坡上放牛，日軍300余人向南滾龍溝**，當(dāng)日軍兇狠地用刀逼著二小為他們帶路抓八路時(shí)，二小非常清楚《晉察冀日報(bào)》報(bào)社的工作人員和戰(zhàn)士就在四面的山上隱藏著。他牽著牛機(jī)智地領(lǐng)著**在三道壕慢慢地轉(zhuǎn)，從上午9點(diǎn)多轉(zhuǎn)到了下午3點(diǎn)多。
在二道泉山頂，他猛地抱住一個(gè)**廝打，想與**跳崖同歸于盡，不料被另一個(gè)**用刺刀從背后刺穿了胸膛。這時(shí)埋伏在轎頂山的報(bào)社武裝梯隊(duì)發(fā)起了攻擊，一舉殲滅了這股敵人。今天，我們唱起《歌唱二小放牛郎》，重溫那段歷史故事，在緬懷**小英雄的同時(shí)，一定要不忘**，發(fā)奮圖強(qiáng)，學(xué)好本領(lǐng)，將來報(bào)效祖國，振興我**，不讓歷史重演。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是二年四班的孟佳騫，我今天演講的題目是《**小英雄王二小》?！芭哼€在山坡吃草，放牛的卻不知哪兒去了”這一首《歌唱二小放牛郎》傳唱了***，優(yōu)美的旋律和動人的故事影響了一代代人，**小英雄王二小用他年幼的生命，譜寫了一曲不朽的**凱歌。
王二小，又名王樸，1929年生于河北省淶源縣上莊村。**戰(zhàn)爭時(shí)期，王二小的家鄉(xiāng)是八路軍**根據(jù)地，經(jīng)常受到****的“掃蕩”。王二小是兒童團(tuán)團(tuán)員，他常常在山坡上一邊放牛，一邊給八路軍放哨。
1942年9月16日早上，**掃蕩來了，二小眼看著**向鄉(xiāng)親們轉(zhuǎn)移的方向走去，心里非常著急，為了掩護(hù)幾千名老鄉(xiāng)和**，他不顧自己的生命危險(xiǎn)，唱著放牛歌勇敢的向**走去。迷失了方向，昏頭轉(zhuǎn)向的**拿著刺刀，一把抓住二小，要他帶路。二小心里很鎮(zhèn)定，卻裝出很害怕的樣子，“聽話”地說：“行，行，我給你們帶路?！?/p>
于是，二小牽著一頭壯牛，走在**的前面，將他們帶到八路軍埋伏的山溝，二小機(jī)靈地從溝邊往山上跑。四下里立刻乒乒乓乓響起了槍炮聲，**這才知道受了騙，那小隊(duì)長氣急敗壞，提起大槍追上二小，把那尖尖地刺刀一下子扎進(jìn)二小瘦小的身體，挑在槍尖，狠狠地摔在了大石頭上。二小的鮮血染紅每一片樹葉和綠草，染紅了藍(lán)藍(lán)的.天。他含著微笑，安詳?shù)亻]**雙眼，永遠(yuǎn)睡在了冰冷的山間。二小的大壯牛像是要報(bào)仇，埋頭直沖，用尖角挑死了**小隊(duì)長。
秋風(fēng)吹遍了每個(gè)村莊，把這動人的故事傳揚(yáng)，每個(gè)老鄉(xiāng)都含著眼淚，歌唱著二小放牛郎。
我的演講完了，謝謝大家。
今天，我讀了《英雄故事》中的**小英雄--王二小的故事，覺得王二小真是個(gè)了不起的人。我很佩服他。王二小小小年紀(jì)，不知哪來的勇氣和智慧，殲滅了****，挽救了全村人的性命。雖然，他后來****殺害了，但他那光輝的形象卻牢牢地印在了我的心中。
王二小出生在一個(gè)貧窮的家庭里。在他十一歲的時(shí)候，他的爸爸媽媽都***侵略者殺害了。于是他不得不到地主家干活養(yǎng)活自己，可是地主對他很兇，常常不是罵他，就是打他。從此，王二小恨透了****和地主們。自從他參加****后，他變得很快樂很積極，什么站崗、放哨、觀察敵情、回報(bào)情況……都搶著干。
報(bào)仇的機(jī)會終于來了。村外傳來了一個(gè)消息：****要進(jìn)犯村子。王二小假裝不經(jīng)意遇見了**，然后帶**進(jìn)入八路軍的埋伏圈，****發(fā)現(xiàn)自己中計(jì)后，就殘忍地殺害了他，就這樣王二小光榮地**了。
看完了故事，我覺得王二小很機(jī)智勇敢。一個(gè)小孩面對一大群手握鋼槍和明晃晃刺刀的敵人一點(diǎn)兒也不緊張，不害怕，那么沉著冷靜，還偷偷設(shè)計(jì)把狡猾的敵人騙入**的埋伏圈，真是了不起。通過讀這扁文章，使我受到了很大的教育，我也要向王二小學(xué)習(xí)，一定要珍惜今天的生活，好好學(xué)習(xí)，天天向上，報(bào)答父母，報(bào)效祖國。
在偉大的抗日戰(zhàn)爭中，有一位可愛可敬的小英雄，他的名字叫雨來。雨來的的家住在還鄉(xiāng)河上的蘆花村，雨來最喜歡到還鄉(xiāng)河里游水玩，雨來仰浮的本領(lǐng)最高，能夠臉朝天在水里躺著，不但不沉底，還能把小肚皮露在水面上。12歲的時(shí)候，爸爸媽媽把雨來送進(jìn)了夜校，雨來學(xué)習(xí)的第一課就是：“我們是中國人，我們愛自己的祖國?！?/p>
有一天，家里就剩下雨來一個(gè)人，他趴在炕上看書，忽然聽見街上咕咚咕咚有人跑，雨來剛要往外跑，進(jìn)來一個(gè)人，原來是區(qū)上的交通員李大叔。李大叔忙把墻角那盛著一半糠皮的缸搬開，跳進(jìn)洞里，對雨來說：“快!把缸搬回原來地方。你就到別的院里去，對誰也不許說?！庇陙硎贡M氣力，終于把缸挪回到原地。這時(shí)，十幾個(gè)鬼子端著雪亮的刺刀從前門進(jìn)來，抓住了雨來。
炕沿上坐著個(gè)鬼子軍官，兩眼紅紅的。鬼子露出滿口金牙，做了個(gè)鬼臉，假裝溫和地說：“不要害怕!小孩，皇軍是愛護(hù)的!”扁鼻子軍官伸手往皮包里掏。雨來心里想：“掏什么呢?找刀子?鬼子生了氣要挖小孩眼睛的!”只見他掏出來的卻是一把雪白的糖塊。扁鼻子軍官把糖往雨來手里一塞，說：“吃!你吃!你得說出來，那個(gè)人在什么地方?”他又伸出那個(gè)戴金戒指的手指，說：“這個(gè)，金的，也給你!”雨來沒有接他的糖，也沒有回答。扁鼻子軍官的眼光立刻變得兇惡可怕，他向前弓著身子，伸出兩只大手。啊!那雙手就像鷹的爪子，扭著雨來的兩只耳朵，向兩邊用力拉。雨來疼得直咧嘴。鬼子又抽出一只手來，在雨來的臉上打了兩巴掌，又把他臉上的肉揪起一塊，咬著牙使勁擰。雨來的臉立刻變成白一塊，青一塊，紫一塊。鬼子又向他胸脯上打了一拳。雨來的后腦勺正碰在柜板上，但立刻又被抓過來，肚子撞在炕沿上。雨來兩眼直冒金花，鼻子流著血。一滴一滴的血滴下來，濺在課本那幾行字上：“我們是中國人，我們愛自己的祖國?！惫碜哟虻美哿耍陙磉€是咬著牙，說：“沒看見!”扁鼻子軍官氣得暴跳起來，嗷嗷地叫：“槍斃，槍斃!拉出去!”
交通員李大叔在地洞里等了好久，不見雨來來搬缸，就往另一個(gè)出口爬了出來，大家都說雨來被鬼子打死在河里了。大家來到還鄉(xiāng)河邊，突然水面上露出個(gè)小腦袋。雨來還是像小鴨子一樣抖著頭上的水，大家都高興得叫起來，“雨來沒有死!雨來沒有死!”原來槍響以前，雨來就趁鬼子不防備，一頭扎到河里去。鬼子慌忙向水里打槍，可是我們的小英雄雨來已經(jīng)從水底游到遠(yuǎn)處去了。
雨來雖然年紀(jì)小，卻非常痛恨鬼子，積極幫助八路軍抗戰(zhàn)，我們這些生活在幸福之中的孩子們要永遠(yuǎn)記著他，學(xué)習(xí)他的英雄行為和愛國精神，長大后，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)我們的力量。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、教師們、同學(xué)們：
今日我很高興為大家講一個(gè)大家都比較熟悉的故事，那就是《小兵張嘎》。
抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，在冀中平原的白洋淀邊上，有個(gè)村莊叫“鬼不靈”。村上有個(gè)孩子叫張嘎，他一心想當(dāng)八路，想繳一把真槍，有一位在他家養(yǎng)傷的八路老鐘還特地為嘎子削了一把木頭槍。
張嘎僅有一個(gè)惟一的親人——奶奶，他愛奶奶，因?yàn)槟棠虒λ麩o微不至，他崇敬奶奶，因?yàn)槟棠探弑M全力維護(hù)著八路軍，生活雖然艱苦，卻充滿著幸福?？墒牵棠虨榱搜谧o(hù)隱藏在他們家里養(yǎng)傷的八路軍偵察連長老鐘，慘死在敵人的刺刀下！幸福的家被敵人摧毀了，嘎子最敬愛的老鐘叔也被敵人抓走……同學(xué)們，你們想想這一切，對于一個(gè)孩子來說，是多么悲慘的??！
突然之間，他變成一個(gè)家破人亡的孤兒了！可是，張嘎是個(gè)勇敢剛強(qiáng)的孩子，失去親人的悲痛沒有使他消沉，敵人鋒利的刺刀更不能使他屈服；相反，在他幼小的心里燃起了熾烈的復(fù)仇之火，必須要為奶奶報(bào)仇，要救出老鐘叔！并且他要實(shí)現(xiàn)自我向往已久的夢想——像老鐘叔那樣，當(dāng)一個(gè)勇敢而又機(jī)智的偵察員，狠狠地打擊敵人。
在中秋前夕，我們部隊(duì)的大批藥品要在指定時(shí)間走過白洋淀。有個(gè)日本鬼子叫龜田，他企圖在最短的時(shí)間內(nèi)，經(jīng)過奸細(xì)石磊將區(qū)隊(duì)八路的藥品一網(wǎng)打盡，鬼子的計(jì)謀被嘎子無意中發(fā)現(xiàn)，以嘎子為首的孩子們，粉碎了敵人的陰謀，配合區(qū)隊(duì)八路使藥品順利過境，并一舉殲滅這伙小日本鬼子。在戰(zhàn)斗中，嘎子還真繳獲了一把真槍。
同學(xué)們，嘎子的愛國熱情、幽默、滑稽、可愛、堅(jiān)強(qiáng)不屈，不到達(dá)目的絕對不罷休的精神感動了我。
從嘎子身上，反映出了他敢于斗爭勇于勝利的大無畏的革命精神，我們也同樣能夠把他的精神運(yùn)用于此刻的生活和學(xué)習(xí)中，應(yīng)對困難勇于克服，不怕挑戰(zhàn)，不怕挫折。
同學(xué)們，在戰(zhàn)爭年代，小小年紀(jì)的嘎子就不怕犧牲，打鬼子。而我們此刻處在和平年代，更應(yīng)當(dāng)好好珍惜今日來之不易的幸福生活，加倍努力學(xué)習(xí)，學(xué)好本領(lǐng)，建設(shè)祖國。
同學(xué)們，我們是二十一世紀(jì)的主人，未來的中國屬于我們，我們要發(fā)奮學(xué)習(xí)，像嘎子那樣毫無保留地把一切貢獻(xiàn)給我們的祖國。
英雄故事演講稿三分鐘篇十
今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底曾經(jīng)在中學(xué)當(dāng)教師，有一天他對班里同學(xué)說，我們來做個(gè)甩手游戲吧。游戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做。同學(xué)們紛紛說這個(gè)游戲容易，保證能做好。一個(gè)星期以后，蘇格拉底問同學(xué)們游戲完成得怎么樣？同學(xué)們?nèi)寂e起了手。一個(gè)月以后，當(dāng)蘇格拉底再做統(tǒng)計(jì)時(shí)，全班仍有百分之九十的同學(xué)在堅(jiān)持做。一年以后，當(dāng)蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時(shí)，只有一位同學(xué)舉起手，他就是后來成為大哲學(xué)家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學(xué)習(xí)和生活中，憑著這種持之以恒的精神，自覺鍛煉自己的意志，終于在哲學(xué)領(lǐng)域取得了前所未有的成就，其哲學(xué)思想直到現(xiàn)在仍然放射著智慧的光芒。
同學(xué)們，這個(gè)甩手游戲從動作上看很簡單，但每天堅(jiān)持，卻是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。這個(gè)故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，就一定會取得好成績。人們常說，在科學(xué)之路上沒有平坦的大道，只有敢于在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達(dá)希望的頂點(diǎn)。讓我們認(rèn)準(zhǔn)自己的努力目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地努力，不斷地鼓勵自己，這樣我們就會體驗(yàn)到成功的喜悅和收獲的快樂。最后，我送給大家一句法國生物學(xué)家巴斯德的名言：“告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅(jiān)持精神！
最近的大樹也在兩公里之外，花豹不懼遙遠(yuǎn)，拖著獵物走向那棵依稀可見的大樹。一路拖，小羚羊身上的血一路流淌。不久，兩只獅子發(fā)現(xiàn)了這些血跡，就循跡追去。跑了一陣后，它們終于遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到花豹拖著一只小羚羊在大樹下休息。盡管它們小心翼翼地靠近，敏感的花豹還是發(fā)現(xiàn)了，連忙叼起獵物四周察看。
知道自己被發(fā)現(xiàn)了，兩只獅子干脆起身追趕過來，但等它們來到大樹下，花豹已將獵物拖到了樹枝上。獅子的爬樹本領(lǐng)沒有花豹好，更何況那棵樹非常光滑，它們試了很久都爬不上去，就守在樹下不愿離去。這時(shí)，花豹已經(jīng)安全了，但它依舊覺得這個(gè)樹枝不夠高，就叼著獵物爬上了第二層樹枝?？粗ū赖酶撸{子起身用爪子狂抓樹干。花豹覺得很不安，接著爬上了第三層樹枝。
第三層樹枝已經(jīng)非常細(xì)了，搖搖晃晃的，但花豹并沒有察覺到潛藏的危險(xiǎn)，它只覺得爬得越高，離獅子越遠(yuǎn)。見花豹爬得更高，獅子發(fā)怒地“嗷嗷”大叫，但又束手無策，只能趴在地上和花豹硬耗。它們早就饑腸轆轆，如果一直耗下去，只會餓死自己，淪為花豹的食物。
可花豹又哪能考慮到這些?它只想和獅子們拉開距離，在第三層樹枝上仍覺得不夠安全。休息片刻后，它又站起來將食物叼到第四層樹枝，樹枝劇烈地晃動，但花豹不管不顧，放好獵物后自己也跳了上去。還沒等它站穩(wěn)，那根樹枝“咔嚓”一聲斷了，花豹和它的獵物一起掉落下去。下面的兩頭獅子縱身躍起，花豹還沒有落到地上，就已經(jīng)被其中一只獅子咬中了脖子……就這樣，花豹和它那已經(jīng)到手的獵物，一起成了獅子的美餐。
擒獲獵物后不馬上吃掉，而是藏起來慢慢享用;遭到獅子們的圍困后，不是硬拼狠斗，而是爬到樹上避開勁敵，這說明這是一只有智慧的花豹，只是它沒想到，所謂的“安全”并不是絕對的遠(yuǎn)離，而是一種“尺度”的把握。如果為了避免一方的危險(xiǎn)而無限地往相反方向退避，往往會陷入另一種更大的危險(xiǎn)。
在非洲的一片茂密的叢林中，走著四個(gè)皮包骨頭的男子，他們扛著一只沉重的箱子，在密林里踉踉蹌蹌地往前走。他們跟隨隊(duì)長進(jìn)入?yún)擦痔诫U(xiǎn)，可是，隊(duì)長卻在任務(wù)即將完成時(shí)患急病而不幸長眠于林中了。臨終前隊(duì)長把他親手制作的箱子托付給他們，并十分誠懇地說：“如果你們能把這個(gè)箱子送到我的朋友手里，你們將得到比金子還貴重的東西?！?/p>
埋葬了隊(duì)長之后，他們便扛著箱子上路了。道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們?nèi)匀还闹鴦磐白咧?/p>
終于有一天，綠色的屏障突然拉開，他們歷經(jīng)千辛萬苦之后終于走出了叢林，找到了隊(duì)長的朋友?？墒悄莻€(gè)朋友卻說：“我一無所知??！”于是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭！
大家想一想，就這么一個(gè)故事，粗看起來，隊(duì)長給他們的只是一箱無用的木頭。其實(shí)，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了“比金子還貴重的東西”――生命。從哲學(xué)角度上講，人不同于其它動物之處，就在于人具有高級思維能力。所以人不能像其它動物一樣渾渾噩噩地活著，人的行動必須有明確的目的和奮斗的目標(biāo)。
在座的各位都是我們**縣的建設(shè)者，也是我的良師益友。我們的目標(biāo)就是更加勤奮的學(xué)習(xí)和工作，成為建設(shè)封丘、發(fā)展**的合格人材。讓我們?yōu)檫@個(gè)目標(biāo)而努力奮斗吧！
他見到老師傅，說明了自己學(xué)玉的志向，希望有一天能像老師傅一樣成為鑒定玉石的專家。
老師傅隨手拿了一塊玉給他，叫他捏緊，然后開始給他講中國歷史，從三皇五帝開始講，卻一句也沒有提到玉。
第二天他去上課，老師傅仍然隨手交給他一塊玉，叫他捏緊，又繼續(xù)講中國歷史，也一句不提玉的事。
就這樣，每天老師都叫他捏緊一塊玉，光是中國歷史就講了幾個(gè)星期。
接著，老師向年輕人講風(fēng)土人情、哲學(xué)思想，甚至生命情操。老師傅幾乎什么都講授了，關(guān)于玉的知識卻一句也不提。而且，每天都叫那個(gè)青年捏一塊玉聽課。幾個(gè)月后，青年開始著急了，因?yàn)樗雽W(xué)的是玉，卻覺得學(xué)了一大堆無用的東西。
有一天，他終于鼓起勇氣，想向老師表明，請老師開始講玉的學(xué)問，不要再教那些沒有用的東西。
他走進(jìn)老師的房間，老師仍然像往常一樣，交給他一塊玉，叫他捏緊，正要開始談天的時(shí)候，青年大叫起來：“老師，您給我的這一塊，不是玉！”老師開心地笑起來：“你現(xiàn)在可以開始學(xué)玉了?！?/p>
這是一個(gè)收藏玉的朋友講給我聽的故事，我很喜歡。
一個(gè)人不可能什么東西都不懂，而獨(dú)獨(dú)懂玉，因?yàn)橛竦膶W(xué)問與歷史、文化、美學(xué)、思想、人格都有深刻的關(guān)系。而這個(gè)世界的學(xué)問，也不是有用、無用分得那么明白的。
風(fēng)再冷，不會永遠(yuǎn)不息；霧再濃，不會經(jīng)久不散；風(fēng)息霧散，仍是陽光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向著遠(yuǎn)方的未來，我們愿張開雙臂，迎接新的未來。相信自己，明天是美麗的。
學(xué)習(xí)，是一個(gè)艱苦求知的過程。它像是一座陡峭，充滿挑戰(zhàn)的高山。當(dāng)你決定攀登這座高山時(shí)，抬頭仰望，它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越，心里不免產(chǎn)生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇，不禁讓我們躍躍欲試。
前進(jìn)的路上，不可能是一帆風(fēng)順的，一定要?dú)v盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標(biāo)，到那時(shí)，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當(dāng)你抬頭看那遙遠(yuǎn)的，未曾嘗試過的路程時(shí)，可能腦中又會閃過一縷憂愁??????然而，這正是考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)刻，你只有重新振奮精神，繼續(xù)向著目標(biāo)前進(jìn)，才有可能成功。
當(dāng)你經(jīng)過無數(shù)次跌倒，又爬起后，你的意志就會變得愈加堅(jiān)強(qiáng)。永遠(yuǎn)不能放棄的念頭，想想吧，當(dāng)你站在山之巔上，那是一份何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在陽光下，以往的艱辛都得到了回報(bào)，這所有的一切都屬于你。
因?yàn)槟闶遣晃菲D難險(xiǎn)阻，克服種種困難挫折登上山頂?shù)膭倮?。向著美好的未來沖刺把，成功永遠(yuǎn)屬于不懈努力的人！
英雄故事演講稿三分鐘篇十一
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成語故事演講稿三分鐘范文1 尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
漢語中有很多的成語，它們言簡意賅，有很強(qiáng)的表現(xiàn)力。因此，人們在交際中都喜歡用成語來表達(dá)自己的情感、思想。然而你是否知道，不少成語背后都有優(yōu)美動人的故事。今天，我就給大家揭開一個(gè)邯鄲成語典故“小題大做”的面紗，共同體驗(yàn)它背后的魅力。
大臣們背地里都罵趙王昏了頭，將軍趙屠尤為不滿，但又不敢公開反對，只好背地里對平原君發(fā)怨氣：“趙王太糊涂了，趙國又不是沒強(qiáng)兵勇將，為什么要付出五十座城池的代價(jià)去換取田單將軍呢?如果派我出戰(zhàn)，我保證一百天內(nèi)將燕軍趕出趙國。再者說，田單再怎么英勇彪悍，那也是人家齊國大將，他會為趙國賣命嗎?這連三歲小孩都知道的事兒，怎么他趙王就不明白呢?”
這個(gè)成語比喻日常生活中把小事情當(dāng)作大事情來處理，所以最后得到的教訓(xùn)是：遇到一只螞蟻，可千萬別召集全村人來踩。
我的演講完畢，謝謝大家!
成語故事演講稿三分鐘范文2 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評委老師：
大家好!今年我演講的題目是《三只悲情兔，一記警世鐘》。
第一只小兔在兩三千年前的春秋戰(zhàn)國時(shí)期跳躍，在宋國的一塊農(nóng)田里，它快樂的腳步突然在一塊裸露的樹根前驟然而止，它撞在樹根上折頸而死。那一天，這只小兔成了一位農(nóng)人的美餐，而也是從那一天起，農(nóng)人舍田歇鋤，守著一株光禿禿的樹根等著下一只折頸而亡的小兔，一等就是兩三千年，至今除了守株待兔笑柄，他什么也沒有等到。一首歌里唱過，沒有人能隨隨便便成功，守株待兔的典故告訴我們，若要成功就必須有只爭朝夕的行動。
先，長長的賽道上它看不到了小烏龜?shù)纳碛啊Ｓ谑情L跑兔先觀沿途風(fēng)景，再聽四周掌聲，看慣聽膩了，竟然在半道上美美地大睡起來。夢境虛無縹緲，現(xiàn)實(shí)無法脫逃。長跑兔夢醒之時(shí)，小烏龜早已步入“夢想兔國”的舞臺，獲得年度冠軍的榮耀。龜兔競走中悲情小兔的經(jīng)歷告訴我們，沒有堅(jiān)持到底的韌勁兒，任何優(yōu)勢與天才都只是徒勞。
同折頸而亡與賽跑失利的前兩只小兔相比，我腦海當(dāng)中的第三只小兔理想要遠(yuǎn)大得多。這只小兔為了對付經(jīng)常前來騷擾甚至常常危及自己生命的獵人，與一只狐貍結(jié)成了同盟，一起對付獵人。然而事有不期，一天，一群獵人突然前來，一箭就射死了小兔。小兔死后，狐貍比孟姜女哭得都痛。有個(gè)長者經(jīng)過，見一只狐貍抱著一只死兔嚎淘大哭就問原因。狐貍邊哭邊說：“我的同盟被獵人射死，他今日的死亡，意味著我明天的死亡?！迸笥褌儯高^兔死狐悲這個(gè)成語，我們不應(yīng)僅僅回味狐貍哭聲之中的遺恨，更要懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。在社會分工日益精細(xì)的今天，團(tuán)隊(duì)不是萬能的，但沒有團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識肯定是是萬萬不能的。
三只悲情小兔，三味深思良藥;三則成語故事，一記響亮警鐘。讓我們牢記這三則教訓(xùn)，用行動、韌勁兒、協(xié)作這三駕馬車，擎起我們內(nèi)心激蕩已久的夢想。三駕馬車起處，夢想必定成真!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
成語故事演講稿三分鐘范文3 敬愛的老師、評委們，大家好!
我是叢臺區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級二班的徐舒揚(yáng)。站在這里，我感到非常榮幸。今天，我給大家講講《邯鄲學(xué)步》這個(gè)成語故事，希望大家能喜歡!
《邯鄲學(xué)步》這個(gè)成語典故對于我們來說都不陌生。下面，我就來跟大家講講這個(gè)成語的由來。
相傳在兩千多年前，燕國壽陵有一位少年，不知道姓啥叫啥，就叫他壽陵少年吧!這位壽陵少年不愁吃不愁穿，論長相也算得上中等人材，可他就是缺乏自信心，經(jīng)常無緣無故地感到事事不如人，低人一等----衣服是人家的好，飯菜是人家的香，站相坐相也是人家高雅。他見什么學(xué)什么，學(xué)一樣丟一樣，雖然花樣翻新，但始終沒有一件事能做好。家里的人勸他改一改這個(gè)毛病，他以為是家里人管得太多。日久天長，他竟懷疑自己該不該像現(xiàn)在這樣走路，越看越覺得自己走路的姿勢太笨，太丑了。有一天，他在路上聽到有人說邯鄲人走路姿勢那叫一個(gè)美。邯鄲人走路的姿勢究竟怎樣美呢?他怎么也想象不出來。這成了他的心病。終于有一天，他瞞著家人，跑到遙遠(yuǎn)的邯鄲學(xué)走路去了。一到邯鄲，他感到處處新鮮，簡直令人眼花繚亂?？吹叫『⒆呗罚X得活潑、美，學(xué);看見老人走路，他覺得穩(wěn)重，學(xué);看到婦女走路，搖擺多姿，學(xué)。就這樣，不過半月光景，他連走路也不會了，路費(fèi)也花光了，只好爬著回去了。
勤于向別人學(xué)習(xí)是應(yīng)該肯定的，但是，一定要從自己的實(shí)際出發(fā)，取人之長，補(bǔ)己之短。絕對不能像燕國壽陵人那樣，盲目貶低自己，一味崇拜別人，生搬硬套，亦步亦趨，結(jié)果必然是人家的優(yōu)點(diǎn)沒學(xué)來，自己的長處卻丟光了。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
英雄故事演講稿三分鐘篇十二
親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：
你們好，我今天演講的題目是：感恩母親
是誰，給予了我們的生命;是誰，在你委屈難過時(shí)撫摸你受傷的心靈;又是誰，讓我們看到這五彩繽紛的世界?毫無疑問，這個(gè)人就是母親。
記得有一次，媽媽在為我做飯時(shí)，一些又辣又燙的炸油突然跳到媽媽的手臂上，頓時(shí)，一串又腫又大的小水痘呈現(xiàn)在眼前，可媽媽卻還忍著為我做飯........同學(xué)們，這樣類似的經(jīng)歷你有過嗎?我想一定有!這世上并不缺少愛，只缺少發(fā)現(xiàn)的眼睛!
同學(xué)們，雖然母親節(jié)已經(jīng)過去，但在今天，如果你們突然對媽媽說：“媽媽，母親節(jié)快樂!”在她們一頭霧水時(shí)，把事情的經(jīng)過從頭到尾給她們說一遍，她們一定會感到欣慰的!她們會想：“我的孩子長大了，會關(guān)心媽媽了。”
同學(xué)們，“感恩”這兩個(gè)字說起來簡單，做起來卻是難上加難!俗話說得好：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)!”更何況母親給我們的不是滴水之恩，而是一片汪洋大海!母親的愛比山高比海深，我們一輩子也報(bào)答不完呀!我們只能一點(diǎn)點(diǎn)地報(bào)答，我們一定要學(xué)會感恩!感恩母親，感恩全社會!
我的演講完畢，謝謝
英雄故事演講稿三分鐘篇十三
光陰似箭，日月如梭我終于來到了四年級在這四年里我克服了很多困難，最深刻的是我學(xué)騎自行車的那幾天。
恰好今年的7月7日是我的生日，爸爸媽媽送給了我一輛嶄新的黑色自行車。當(dāng)我看到自行車時(shí)，心里十分的高興。因?yàn)槲依显缇涂释幸惠v屬于自己的自行車，那是因?yàn)槲揖涂梢韵裥▲B一樣自由自在地在道路上奔馳。
每個(gè)星期天，我一寫完作業(yè)，就讓爸爸帶著我去學(xué)自騎自行車。我們先來到廣場的一個(gè)空地上，爸爸先給我做示范，我迫不及待地上去騎，誰知剛上去，只聽“rdquo;地一聲，我就摔倒了，像一只四腳朝天的烏龜，笑得爸爸合不攏嘴。爸爸扶起我，告訴我學(xué)騎自行車首先要掌握平衡，不能橫沖直撞。我聽了爸爸的話，心想：有什么難的，我不相信，我就不會騎自行車!我又再次騎上自行車，剛沒走幾步，我就又摔倒了!爸爸耐心地給我如何騎自行車，而我呢，就像一只泄了氣的氣球一樣，看著嶄新的自行車被陽光照得更加鮮亮，我怎么就掌握不了它呢!
爸爸說：“孩子，每個(gè)人學(xué)東西，都會受到挫折的，你現(xiàn)在受了點(diǎn)小挫拆，就泄氣，那可不行，要勇于挑戰(zhàn)挫折!”
爸爸跑過來，笑著鼓勵我說：“孩子，有進(jìn)步了!摔一下沒什么，騎自行車的時(shí)候，重點(diǎn)要學(xué)會拐彎和剎車。拐彎的時(shí)候，要先拐車把，然后車身、車尾就很快拐過來了，而且一定要注意，有緊急情況時(shí)，一定要握住前把，進(jìn)行剎車，不能心急，也不能慌張。一定要目視前方，身子要正，不要緊張，隨時(shí)掌握平衡，不能像一只無頭蒼蠅瞎撞?！?/p>
我領(lǐng)悟了學(xué)騎自行車的這些要領(lǐng)，經(jīng)過連續(xù)幾個(gè)星期天的反復(fù)練習(xí)，我終于可以輕松自如地騎自行車了，那種感覺太美了，那天氣格外晴朗，好象陽光在特意為我而燦爛，風(fēng)兒輕輕地在我耳邊吹過，好像對我說：“你真棒!”我還聽見鳥兒在空中嘰嘰喳喳地唱著快樂地歌，我慢慢悠悠地騎著我心愛的黑色自行車，心是甭提有多高興了!
通過學(xué)自行車，讓我明白做什么事都要講究技巧，還要有充足的信心和毅力，要有不怕苦、不怕累的精神，名言說得好：“不經(jīng)一番徹骨寒，怎能梅花撲鼻香”。
我深深地悟出了：“世上無難事，只要肯攀登”的深刻含義，無論是在生活中，還是在學(xué)習(xí)中，我要有不畏艱險(xiǎn)，迎著困難上的精神，才能取得更好的成績，才能登上勝利的山峰!
英雄故事演講稿三分鐘篇十四
各位老師、同學(xué)們：
大家晚上好!漫漫高考長征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了，再過五天，牽動人心的時(shí)刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時(shí)此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個(gè)彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實(shí)力，六分考心理?！本褪钦f一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。
一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時(shí)間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注!
一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。
(1)制定好作息時(shí)間計(jì)劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。同學(xué)們千萬要記住，無論你原計(jì)劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時(shí)都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補(bǔ)缺，將重點(diǎn)的內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
(2)進(jìn)入高考時(shí)間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時(shí)間與下午開始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時(shí)間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進(jìn)入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個(gè)小時(shí)。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個(gè)小時(shí)。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運(yùn)動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個(gè)小時(shí)。9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。因?yàn)榈诙炀鸵呖剂耍越裉熳詈脧?fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時(shí)，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個(gè)小時(shí)。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運(yùn)動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時(shí)間、考慮堵車等因素。一般不安排時(shí)間學(xué)習(xí)。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。
(3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。
(4)抓住最佳記憶時(shí)間。早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
(5)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個(gè)階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時(shí)，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。
(6)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
(7)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊?，考前要有一個(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。
(8)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時(shí)要多休息1--2個(gè)小時(shí)，把以前“欠”的覺補(bǔ)一補(bǔ)，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點(diǎn)。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
(9)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
(10)增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識，增強(qiáng)信心，每一個(gè)人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
二、考試期間要求。
(1)在考試期間要適當(dāng)增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時(shí)補(bǔ)充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時(shí)間過久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過大;不宜在風(fēng)口上猛吹。
(2)要認(rèn)真遵守學(xué)校的各項(xiàng)紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時(shí)間安排，講文明、守紀(jì)律、重安全，認(rèn)真對待每一場考試。
(3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會“關(guān)門”。學(xué)會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個(gè)“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。
(4)要具備信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。
同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律?？记耙Х桨儆?jì)調(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點(diǎn)和考試時(shí)間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細(xì)心。
第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。考前考后要檢查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計(jì)一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支;還有畫圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。
第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)?！?/p>
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機(jī)讀卡。
第三、要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。
第四、要認(rèn)真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維?？紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細(xì)心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷，檢查要認(rèn)真。
恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。
同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了?，F(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺!這時(shí)候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個(gè)目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實(shí)力，更要相信自己的運(yùn)氣。
如果前一個(gè)階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個(gè)基礎(chǔ)點(diǎn)不扎實(shí)，哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個(gè)原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個(gè)圓滿的句號。
最后，豫祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!
英雄故事演講稿三分鐘篇十五
寒假里，一向喜歡運(yùn)動的我只報(bào)了一個(gè)運(yùn)動班——羽毛球班，可這次的教練，讓我收獲了一個(gè)意想不到的知識。
記得寒假的第一節(jié)羽毛球課，教我打羽毛球的教練有翻天覆地的變化，原先教我的是吳教練，可這是最厲害的阮教練教我們，阮教練原先是教高級，最喜歡用殺球來打那些不聽話的人，雖然我沒有嘗試過，但看那力度，就會讓我忐忑不安。
當(dāng)我第一次和阮教練打球時(shí)，經(jīng)常有十幾個(gè)球打不到對面，而我卻為了接到球跑的氣喘吁吁，“下一個(gè)”阮教練每次都用復(fù)雜的聲音，對我說著，眼神里流露出一絲無奈。
過了幾天后，阮教練好像在家里想了很久，在今天做了一個(gè)決定，“每個(gè)人有一個(gè)球打不過網(wǎng)，就兩個(gè)俯臥撐?！蔽乙宦?，立刻傻了，我一般有十幾個(gè)球沒打過來，那不是要做二十幾個(gè)俯臥撐，那不累死。但教練已經(jīng)下了命令，不能不遵從，只好盡力而為吧!我痛苦的想著?！跋乱粋€(gè)。”教練忽然叫道。我定眼看了看，到我了，時(shí)間怎么過的這樣快?只好盡力而為。
“前面兩個(gè)球，后面開放?！苯叹毚舐暯械?，“媽呀!”我小聲嘀咕著，“為什么一到我就變換一個(gè)打法?”可這是，阮教練已經(jīng)發(fā)球，我只好認(rèn)認(rèn)真真地打球，想一切方法讓我可以準(zhǔn)確地打到每一個(gè)球。我不停地跑，喜歡出汗的我已經(jīng)汗流滿面，可我還是努力接到球?！耙粋€(gè)，哈哈，你終于有一個(gè)了?！苯叹氄f道，“還有幾個(gè)，加油哦!這時(shí)，我萬分激動，剛剛有十幾個(gè)，這次只有一個(gè)，太好了。我的眼睛里留下了成功的淚花。
這件事已經(jīng)過去了幾天幾夜，但我的腦海里對這件事仍然記憶猶新，阮教練叫我們做俯臥撐，其實(shí)就是給我們加大壓力，有一句俗話說：有了壓力，就有了動力?！耙?yàn)樽龈┡P撐累，辛苦，所以我為了不做俯臥撐，當(dāng)然就會想方設(shè)法接到球。
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