精選定向越野實施方案(模板17篇)

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精選定向越野實施方案(模板17篇)
時間:2023-10-29 17:50:07     小編:LZ文人

一個好的方案能夠提高工作效率,促進團隊的合作與溝通。制定方案時,我們應該充分考慮外部環(huán)境的變化和影響因素。這些方案范例展示了不同情況下的方案執(zhí)行過程和結(jié)果,有助于我們更好地為自己的問題制定解決方案。

定向越野實施方案篇一

大二的這個學期,選修課我選擇了定向運動,這也是我第一次有機會體會到定向運動的魅力。定向運動對于我們大學生來說是一項挑戰(zhàn)智能和體能的運動,是集智力與體力為一體的健康型體育運動,它既考驗我們的奔跑能力,也檢驗了我們的思維判斷能力。

定向運動好像是一場尋寶游戲,與通常的體育活動相比,不會讓我們因單調(diào)、枯燥而感到疲勞,從而失去興趣,產(chǎn)生厭倦情緒。定向運動對于我們來說不是純粹的耐力跑運動,它要求我們在跑的同時要動腦筋分析,判斷目標點的方位并選擇最佳的路線,培養(yǎng)了我們獨立分析解決問題的能力和邏輯思維及識圖能力。在奔跑中,我們暫時忘記了因身體極限而產(chǎn)生的疲勞,在興奮和愉快中達到預定的運動強度。這不僅使我們擁有了健康的身體,還讓我們學會了堅持不懈,戰(zhàn)勝困難的精神。

如果說這一學期的課有什么不理想的話,那就是因為天氣的原因只在室外上了四次課,南湖公園的定向取消了。這學期的定向運動課程讓我的周末生活變得充實了很多,雖然每次課只有大概一小時的時間,但這一小時會讓我一天都有好的精神。雖然不能說這學期的定向課給自己帶來特別大的影響,但它讓我對運動有了主動的情緒,感受到了一般形式體育課里不曾給我的運動的快樂!下個學期天氣會暖和起來,雖然會修其他的選修課,但我還是會在周末的時候去上定向運動的課!

定向越野實施方案篇二

定向運動作為一項集體能和智能于一體的時尚體育運動,兼?zhèn)漶R拉松、鐵人三項和國際象棋的特點,在國際上被稱為“智者”的運動。團體賽能夠培養(yǎng)人的集體思考、共同解決困難的能力。由于這個項目適應的人群廣泛,既能提高判定方向的能力,掌握識圖用圖的能力,又能培養(yǎng)和鍛煉人的頑強意志,同時花費也不多,實用性和娛樂性兼?zhèn)?。物流專業(yè)比較新興,專業(yè)人數(shù)少,沒有較好的溝通聯(lián)系,專業(yè)歸屬感不強,沒有形成自己的傳統(tǒng)。

越野定向,凝聚你我

1、為了豐富和提高學生的課余生活,提高學生的身體素質(zhì);

32、加強物流同學之間的交流與合作精神,增加物流專業(yè)凝聚力和影響力,讓物流專業(yè)的同學們與學長學姐多溝通,增強物流專業(yè)同學的家的概念,形成屬于我們自己的傳統(tǒng)。想通過定向越野這種花費時間短,考察短時間團隊協(xié)作效力的項目來達到交流,合作的目的。

20xx/4/14南京審計學院校園

物流專業(yè)同學

1、確定地點(周4晚上之前)并拍照制作地圖,畫海報;

2、確定參與人數(shù)并確定分組(物流4個班打亂,具體情況按照參加人數(shù)再定);

4、相關人員(地點采集人員、小組的裁判、拼圖制作人員等暫定班委)培訓。(周日上午)

1、本次定向越野比賽,將以潤園基點,在全校范圍內(nèi)設點12處,包括潤園,沁園,澤園,澄園等標志性地點。參賽者從潤園操場出發(fā),根據(jù)要求,完成各接力點的小任務,最短時間內(nèi)到達終點為優(yōu)勝。在尋找的過程中遇見學術貓與之合影可以在完成時間的基礎上減掉1分鐘;向裁判求助的一次時間增加一分鐘。

2、賽前對參賽人員進行培訓,培訓內(nèi)容:地圖的使用,各班班長負責講解賽前規(guī)則(打印出來),注意事項(見后面)。

3、活動僅提供比賽地圖。除以上提及的裝備外,不可使用任何輔助器具。

4、參賽者在預備區(qū)做好比賽準備,每組自己指派一位小組長抽簽決定地圖序號并取到相應地圖,比賽哨聲響起后各參賽者在開始比賽。

5、比賽過程中,由小組長負責組員的安全問題,并合理安排小組的路線,制定方案。

6、每一組的裁判,負責計時。并引導回到潤園操場的組員休息,等所有小組都到齊,按照完成時間排名次,頒獎。

7、比賽總結(jié)。由學長學姐代表對此次活動進行總結(jié);由12級代表進行總結(jié)。

8、活動結(jié)束后,由宣傳委員收集各小組照片,制作視頻等。

影印費:打印規(guī)則,地圖;

獎品費:一等獎,二等獎,三等獎,參與獎

既能加強物流同學之間的交流與合作精神,增加物流專業(yè)凝聚力和影響力,讓物流專業(yè)的同學們與學長學姐多溝通,增強物流專業(yè)同學的家的概念,形成屬于我們自己的傳統(tǒng);又能豐富和提高學生的課余生活,提高學生的身體素質(zhì)。

本次活動圓滿結(jié)束了,它代表的不單單是一次團日活動,它更代表這我們物流一個大整體的融合。定向越野,考驗的不僅僅是智力與耐力,團隊的合作精神才是最重要的。物流4個班的分散打亂,宿舍間的穿插,無疑促進了物流的融合進度。參與比賽的人數(shù),出發(fā)前中大家的熱烈討論,比賽結(jié)束后大家臉上的笑容,拿到獎品時大家的開心,這些都給了我們堅定的信心——帶著物流一起走下去的信心。除卻緊密聯(lián)系物流內(nèi)部之外,本項活動更帶動了大家鍛煉身體的熱情,在比賽過程中,對耐力的考驗是不可避免的,我相信在本次活動中,很多人感覺到了自己在身體素質(zhì)上的不足,我也相信,這些人會在未來的大學日子中找到自己的鍛煉方式,增強自己的體質(zhì)。

定向越野實施方案篇三

光陰似箭,歲月如梭(經(jīng)典的句子),一轉(zhuǎn)眼一學期就過了,一星期一次的定向越野課也將終結(jié)了,這輩子的體育課貌似也到頭了,但是人生還是得跑下去的,就像定向越野,打完了這個點,還有下個點,打完了這場比賽的所有個點,下星期還有一場,無休止卻總有個頭!好了,感慨完了,說一下定向越野的感受吧,以下:

首先,沒有一定體力的人是不能夠很順利的完成定向越野的,不行的是:我就是那一個沒什么體力的,人家跑的飛快,我小跑,人家小跑,我走路,人家走路,我休息;到終點的時候,我想我喘氣還是喘得不慢的。每次,我都不是最慢到達的那個(可能因為我不是那個最沒體力的那個吧),但也不是最快的那個(廢話,你前面都說你不是那個最有體力的了),所以,我想我還是比較中庸的吧!確實,體力是定向越野的基礎,當然,老師也不會讓你跑一半然后體力不支倒下的(順便提一下老師,是個很酷的好人),有好幾次我都是先出發(fā)的,但是總在終點或者路上遇到那個在我隔壁宿舍又比我慢出發(fā)的那個趙同學,每次看到他那因為跑得太拼命而使得面部呈現(xiàn)正常人不常有的紅色表情時,我想,我什么時候才能夠像他那么快?。ó敃r我沒有鏡子,不知道我的面部有沒有像他那種太過拼命的紅,估計會有吧,雖然我不拼命,但是我也是盡全力的在跑?。≌f到這里,還想佩服一個女生,雖然我不知道她的名字,不知道她的班級(貌似這些不關你事吧)但是,那個女生是個不正常的女生,請原諒我用“不正?!边@個形容詞來形容這個我不認識的女生(確實是很不正常嘛),好像每次總是她跑得最快,沒錯,比一般的男生快,比一般的女生快很多,雖然我很不幸的沒有在路上見到她,但我總是在終點見到她(這總是讓我很郁悶),記得有一次很幸運的和她一個組,老師說跑得比女生慢的要罰俯臥撐,很慶幸的是那一次我們組有5個人(這是我跑回來才知道的),我回來的時候見到那個前面說的那個趙同學桃花滿面的站在那里喘氣,后來那兩個跑得比我慢的男生都去做俯臥撐了,沒錯,你沒有看錯,我也沒有打錯,因為有個女生跑得比我和那個趙同學還快,只是我當時還不知道,那女同學等到他們做俯臥撐時才很不好意思的出來承認這個事實,等到她承認完這個事實后,人家已經(jīng)做完俯臥撐了,所以老師就說我就不用做俯臥撐了(在次謝謝老師,以及那個女同學)

最后,我覺得定向越野還是蠻好玩的,每次打點滴的那一聲,好像就是你完成了某個目標,你每一次打點都是在進步著,就算是梅花點,每次都是同一個點,走過的路卻不一樣,流過了汗水,就對得起那一滿意答案。

定向越野實施方案篇四

突然想起一句詩來形容我此刻的心情,林花謝了春紅,太匆匆。仿佛昨天我們還是剛進大學的新生,還那么朝氣蓬勃,還那么意氣風發(fā),現(xiàn)在卻不得不對我們大學的最后一節(jié)體育課說再見了。這學期的體育課很有幸,我選擇了定向,剛開始時還曾面對老師的5678圈的操場計劃猶豫過后悔過,但是經(jīng)過了一個學期的訓練,我能自豪的說,我不后悔選擇定向。是的,回想起曾在操場上流下的汗水,曾在校園里奔跑打點的足跡,太陽下觀看男生踢球時熱烈的歡呼,還有一個語言犀利,但卻讓我們佩服的五體投地的老師,這么多美好的回憶,我們有什么理由后悔!

定向越野是一項智力和體力相結(jié)合的運動?!芭艿每臁蔽幢啬苷业秸_的方向,“走得對”往往能后發(fā)制人,關鍵是運籌能力,如何把體力用在最巧妙之處。這個在我們平時的訓練之中就能得到很深的感悟?!捌v的時候能看到希望,困難之中孕育驚喜”—這就是定向越野的魅力.通過這次接受定向越野課的培訓,不僅增強體質(zhì),而且豐富地理知識、地圖知識,尤其對培養(yǎng)了自我生存能力,啟發(fā)智力有獨到的好處。

當我們開始自己的追求之前,一定要問問自己,我的目的地在哪里?要給自己充分的時間探索。不要急急忙忙上路。更不要在還沒有找到屬于自己的道路的時候跑得快,因為我們很可能已偏離自己本來的方向,而且到最后,因為已經(jīng)跑了很遠,很難回頭。

其實這個不僅僅單純的是一節(jié)體育課,不管是體力上,還是精神上我們都受益匪淺。在此我想對老師說一句,老師謝謝你!你那獨特的教學方法,睿智的談吐,真正的做到了寓教于樂。

定向越野實施方案篇五

大二的這個學期,體育課我選擇了定向運動,這也是我第一次有機會體會到定向運動的魅力。定向運動對于我們大學生來說是一項挑戰(zhàn)智能和體能的運動,是集智力與體力為一體的健康型體育運動,它既考驗我們的奔跑能力,也檢驗了我們的思維判斷能力。

定向運動好像是一場尋寶游戲,與通常的體育活動相比,不會讓我們因單調(diào)、枯燥而感到疲勞,從而失去興趣,產(chǎn)生厭倦情緒。定向運動對于我們來說不是純粹的耐力跑運動,它要求我們在跑的同時要動腦筋分析,判斷目標點的方位并選擇最佳的路線,培養(yǎng)了我們獨立分析解決問題的能力和邏輯思維及識圖能力。在奔跑中,我們暫時忘記了因身體極限而產(chǎn)生的疲勞,在興奮和愉快中達到預定的運動強度。這不僅使我們擁有了健康的身體,還讓我們學會了堅持不懈,戰(zhàn)勝困難的精神。

如果說這一學期的課有什么不理想的話,那就是因為天氣的原因好幾次的定向越野都取消了,這是最大的遺憾了。這學期的定向運動課程讓我的生活變得充實了很多,雖然每次課只有大概一個半小時的時間,但這一個半小時能給我?guī)砗芏嗟臎_勁,在繁雜的課程之外。雖然不能說這學期的定向課給自己帶來特別大的影響,但它讓我對運動有了主動的情緒,感受到了一般形式體育課里不曾給我的運動的快樂!下個學期我還繼續(xù)上定向越野課,希望天氣會暖和、晴朗起來,這樣就有更多的時間和機會去參加到定向越野這項運動中了。

定向越野實施方案篇六

這學期我選了定向越野體育課,當初這并不是我想選的,因為我一直對跑步都是有恐懼的,我其實是想選太極拳的,可能因為我們高中教過,也學過,自己也會,就想選它,可是沒選上,也就選了定向越野,既然選了這個,那我還是要好好上課的,即使我體育再不好,我上課也不可以偷懶,或許比其他人時間用的長一點,我一直都很會安慰自己的,只要我任務完成了,我就很開心了,就像跑800米,我是超時了,但我是一個人跑完的,沒讓人拉著我,記得上次側(cè)體側(cè),有兩個人陪我跑完的,雖然這次超時了,但是跑完了,我也就很開心了,我覺得我已經(jīng)不錯了。

最近,一段時間,我不知道自己怎么了,看了一個綜藝節(jié)目之后,就覺得身體很重要,一定要多鍛煉,多運動,以前我去跑步,心里壓力都特別大,都是為了要體側(cè)了,或者其他什么事的,這樣我就不能堅持了,每次都是,跑個一兩次,就不去跑了,但是,現(xiàn)在,我自己想明白了,是我自己想跑,不為別的,就為自己,所以我最近都去跑步了,一個人我也會去跑的,現(xiàn)在我每天晚上已經(jīng)可以慢跑10圈了,4000米,怎么也算一個小長跑了,我現(xiàn)在已經(jīng)對運動沒有一點恐懼了,而且已經(jīng)喜歡上運動了。

對于這學期的定向越野,其實也學到了許多東西,定向越野其實并不是純粹的耐力跑運動,它要求我們在跑的同時要動腦筋分析,判斷目標點的方位并選擇最佳的路線,培養(yǎng)了我們獨立分析解決問題的能力和邏輯思維及識圖能力。但是最大的感受就是堅持不懈,戰(zhàn)勝困難的精神,我覺得,堅持就是勝利,而且,我一定會堅持的。

定向越野實施方案篇七

今天,我們年級組織了一次定向越野活動。早上,天還沒亮,我就從床上爬起來。穿上衣服向校園奔去。

我們坐車前往奧林匹克森林公園,今天天氣不算暖和,但我穿的也不算多。到公園后,老師說:今天我們要進行一次定向越野。我會發(fā)給每個組一個指卡和一張地圖,照著地圖走,到一個點后刷一下指卡就可以了,都聽明白了嗎?聽明白了!同學們紛紛回應。老師黃英其聲音在我的后方響起。有什么問題嗎?呃,在哪里集合?哦!在大本營集合,地圖上都有畫的,好,還有誰有問題嗎?沒有同學出聲很好,那我們開始吧!我拿著地圖和組員一起研究起來。最終,我們決定先去a點。于是,我?guī)еF隊向a點進發(fā)。半小時后,我們才走了全程的1/4,但早已累得滿頭大汗了。到下午一點的時候,有幾個女生已經(jīng)失去走完全程的信心了。不停地抱怨著:誰設計的點呀!竟然設在了山頂,太缺德了!太累了,我不想上去了。說著,她們癱坐在地上。這時在前面打頭陣的壞小子趙宇軒轉(zhuǎn)過頭來對那個表示不想上去的女同學說把書包給我吧!還沒等那女生回答,他就伸手奪過了書包向一只猴子一樣向山上跑去,我望著他消失的'背影心想:沒想到這壞小子竟然主動幫其同學來。我轉(zhuǎn)頭看了看那個抱怨的女生,她感恩地和同學互相攙扶著向山上爬去,很快。

定向越野實施方案篇八

身為引導組成員之一,深感引導之不易。

首先,引導區(qū)一個點位是絕對不夠的,引導時因為人數(shù)眾多將西門至烈士塔的半邊道路擠滿了,后面將臨時調(diào)配點改為引導區(qū)的第二引入點后,第二引入點又將另外半邊道路擠滿,給其他游客的進入造成了一定程度上的不方便。

其次,引導過程中一開始是1組成員(3路縱隊)的帶去檢錄,后面由于人數(shù)眾多,由3路縱隊逐漸變?yōu)?路,5路,多的時候甚至有6路縱隊擠在一組隊列。

建議。增加幾個引導點。每個引導點排好n路縱隊(根據(jù)檢錄點和引導點的數(shù)量分配) 派兩個人引導員每次先組織好每一組的成員。然后其他的引導員輪流帶 ?每次帶一組。

定向越野實施方案篇九

這學期我選了定向越野體育課,當初這并不是我想選的,因為我一直對跑步都是有恐懼的,我其實是想選太極拳的,可能因為我們高中教過,也學過,自己也會,就想選它,可是沒選上,也就選了定向越野,既然選了這個,那我還是要好好上課的,即使我體育再不好,我上課也不可以偷懶,或許比其他人時間用的長一點,我一直都很會安慰自己的,只要我任務完成了,我就很開心了,就像跑800米,我是超時了,但我是一個人跑完的,沒讓人拉著我,記得上次側(cè)體側(cè),有兩個人陪我跑完的,雖然這次超時了,但是跑完了,我也就很開心了,我覺得我已經(jīng)不錯了。

最近,一段時間,我不知道自己怎么了,看了一個綜藝節(jié)目之后,就覺得身體很重要,一定要多鍛煉,多運動,以前我去跑步,心里壓力都特別大,都是為了要體側(cè)了,或者其他什么事的,這樣我就不能堅持了,每次都是,跑個一兩次,就不去跑了,但是,現(xiàn)在,我自己想明白了,是我自己想跑,不為別的,就為自己,所以我最近都去跑步了,一個人我也會去跑的,現(xiàn)在我每天晚上已經(jīng)可以慢跑10圈了,4000米,怎么也算一個小長跑了,我現(xiàn)在已經(jīng)對運動沒有一點恐懼了,而且已經(jīng)喜歡上運動了。

對于這學期的定向越野,其實也學到了許多東西,定向越野其實并不是純粹的耐力跑運動,它要求我們在跑的同時要動腦筋分析,判斷目標點的方位并選擇最佳的路線,培養(yǎng)了我們獨立分析解決問題的能力和邏輯思維及識圖能力。但是最大的感受就是堅持不懈,戰(zhàn)勝困難的精神,我覺得,堅持就是勝利,而且,我一定會堅持的。

定向越野心得

房地產(chǎn)定向開發(fā)合同

燃氣管道水平定向鉆施工工藝及管理

雙源ct定位在肺癌立體定向放射治療中的應用分析

心理學課程對定向醫(yī)學生心理素質(zhì)的影響研究論文

淺談定向增發(fā)現(xiàn)金認購與公司業(yè)績的效果分析論文

《哈姆雷特》心得

基層實踐心得

遠程培訓心得

心態(tài)培訓心得

定向越野實施方案篇十

一.活動主題:

創(chuàng)先爭優(yōu),校園定向越野,激情穿越青春

二.活動背景:

“弘揚沂蒙精神,爭當發(fā)展先鋒”為主題的創(chuàng)先爭優(yōu)活動

四.活動目

開展“弘揚沂蒙精神,爭當發(fā)展先鋒”的活動,發(fā)揚文明修身精神,關注社會風氣,展現(xiàn)學子風范。校園定向越野是定向越野一種類型,它既是一種戶外休閑、娛樂運動,又是一種競技運動,也是一種較為經(jīng)濟的活動。本次校園定向越野活動不僅能緩解學生的學習壓力,鍛煉同學間的合作能力,而且豐富全體師生的.課余生活,活躍校園氣氛,促進同學之間的友好關系,開闊同學的思路,體現(xiàn)商城實驗學校創(chuàng)先爭優(yōu)的風范。

四.主辦單位:臨沂商城實驗學校

承辦單位:臨沂商城實驗學校(高中部)

五.活動時間、地點:

1.活動時間:20xx年4月08日

2.活動地點:臨沂商城實驗學校

六.活動對象:

高中部全體師生

七.活動概況:

一共為3大組,男生(學生),女生(學生),教工;比賽開始后,參賽隊伍按照規(guī)定路線行走,依照地圖上點標的順序完成指定任務,每過一關,裁判會給過關的隊伍一張過關憑證。最先到達終點者得1分,第二得2分,以此類推,直至全員到達,得分最少班級為優(yōu)勝組,學生獎勵男女各前10名,教師獎勵前3名。

八.活動流程:

1、集合簽到【8:00】出發(fā)

2、開場【9:00】周校長開動員大會

3、宣布比賽結(jié)果

4、結(jié)束整理【5:00】回校

九.工作分配:

秘書處:簽到、簽退、準備水

組織部:線路指引

宣傳部:出海報、場地布置、標語

十.獎金設置(每個獎項各一名):

一等獎:000元

二等獎:000元

三等獎:000元

十一.活動經(jīng)費預算:

1.獎金:000

2.字幕:000

3.不可預算:000

4.合計:000

十二.預計效果:

為高中部師生提供一個交流的平臺,使高中部師生更加緊密的融合在一起,使高中部師生會更加團結(jié)。且使學生的學習壓力得到緩解,同學間的合作能力提升。

定向越野實施方案篇十一

時光匆匆,白駒過隙一般大二就快結(jié)束了,而我的定向越野課也接近尾聲了,猶記得當初選上這門課時的興奮激動,因為這們選修課可是人人爭搶,有口皆碑的熱門課。除此以外,我覺得大學以來整個人懶了很多,運動量大不如前,選擇這么課就是逼著自己多去戶外運動,保持健康運動的身體狀態(tài)。一學期下來,我覺得這門課真的是很有幫助的?,F(xiàn)在還可以清晰記得每個周二的下午在越野課上肆意奔跑的'情景,熾熱的陽光擋不住我們對標點的追尋,汗水浸濕了衣服,整個人卻變得更加精神,疲憊早已在尋得標點的興奮中無影無蹤?,F(xiàn)在就要和這門課說再見了,心中有些不舍,還有些小小遺憾。

在成功上第一節(jié)定向課之前,我可謂“命途多舛”,由于我第一次選的是其他選修課,補退選時看到定向出了一個名額才立馬出手搶下,所以第一次去上課時已經(jīng)是第二周了,按照課表上的信息我去了東區(qū)運動場,可是等了一下午都不見老師和同學,郁悶得讓我一度懷疑這門課是否存在,后來才知道這門課不是固定地點的,四處“打游擊”呢,之后幾周我一直走在尋找組織的艱辛征程上,每每我去了上一節(jié)課的地點,組織已經(jīng)轉(zhuǎn)移到了下一個地方。直到查到敬愛的鈔老師的號碼我才真正找到了組織,成功得以上了第一節(jié)定向越野課。這才發(fā)現(xiàn)定向越野是一門多么有趣的課程,所以我一直很遺憾沒有去上更多一些課,期間還有因為廣交會的兼職又耽誤了兩節(jié)課,但也無法挽回了,我所做的只能是珍惜每次上課的機會,感受定向越野的魅力,享受定向越野的帶來的樂趣。

定向越野像一場尋寶游戲,但與其他通常體育運動相比,定向不會讓我們因單調(diào)乏味而感到疲勞,從而失去興趣,產(chǎn)生厭倦情趣。定向越野對我們來說不是純粹的耐力跑運動,它要求我們在跑的同時要動腦分析,判斷目標點的位置并選擇最佳路線。所以說,“跑得快”未必能取得最后的勝利,“走得對”往往能后發(fā)制人,關鍵是運籌能力,學會把體力運用在在關鍵的地方,這在我們平時的定向中可以得到很深的感悟。這就是定向越野的魅力,不僅考驗了我們的運動奔跑能力,還檢驗了我們的思維判斷能力,另外還能豐富地理地圖知識,提高野外生存能力。

盡管缺了很多次課,但每次去上課都讓我記憶深刻,學到很多。記得第一次在六一區(qū)成功找到組織(遺憾的是這次老師因為家里有事沒來),第一次參與尋標的新鮮與刺激,成功找到標點后的興奮;記得在諾大的樹木園像沒頭蒼蠅的一樣亂撞的窘迫,也有百米定向時的輕松悠閑;記得曾在五山主場作戰(zhàn),也有遠征華工的新奇體驗;記得在華山一次尋標下課時才找到最后一個標,差點完不成任務;記得在雨后的樹木園,一位同學狠狠地摔在一個泥坑里,渾身沾滿泥巴卻立馬起身一句痛都不說又投身到了尋標中......這些一幕幕鏡頭現(xiàn)在還能清晰在我腦海中回蕩。

定向越野還有一個讓我喜歡的內(nèi)容就是每個組都有一次機會設標。這次設標活動也讓我印象深刻,我們每設一個標之前都會認真地討論,決定標放在那里是正確的,還要看這個標周圍有什么具體的標志性物體,先確定好大體位置,然后要看點標說明再確定具體位置。這也讓我學會了如何看點標說明,明白了各種點標代表什么。更重要的是,設標活動還能鍛煉大家的團隊精神,增強每個人的團隊合作能力。

還有敬愛的鈔飛俠老師也讓人印象深刻。老師永遠是那么親切和藹,和同學就像普通朋友一樣聊天。每次尋標回來后,老師都會關切地問累不累,叮囑大家不要立即坐下來,慢慢走動一下再坐。謝謝您,鈔老師,感謝您一學期的照顧,您的課不管在身體上還是精神上,都讓我獲益匪淺。

很遺憾課只有十四周,還因為法定假日和天氣原因又減少了課,讓我覺得上得很是不過癮,這又是我大學的最后一門選修課了,遺憾也無法彌補了。沒有的是我不能控制的,但我可以珍惜所有的,我珍惜所上的每一節(jié)定向越野,珍惜每一節(jié)課給我的收獲,這些收獲,必將成為我此后人生的一筆寶貴財富。

定向越野實施方案篇十二

為隆重慶祝中國共產(chǎn)黨九十周年,加強對大學生的教育引導,在校園內(nèi)營造健康向上的良好氛圍,我部特開展了“長征”校園定向越野這一活動。深情回顧黨的奮斗歷史,熱情謳歌黨的光輝業(yè)績,繼承和發(fā)揚黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風,進一步激勵大學生堅定理想信念,激發(fā)大學生歷史責任感。其次定向越野還可以豐富我們的課外生活,鍛煉身體,提高我們的獨立思維能力。

一、活動之間:x月xx日下午(如下雨,時間另行安排)

二、活動地點:小操場----大操場

三、活動內(nèi)容:本次定向越野比賽,將以小操場和谷園為基點,在教學樓、寢室樓及體育館范圍內(nèi)設點10處,包括小操場、植物園等學校標志性地點。參賽者從小操場出發(fā),根據(jù)要求,完成各接力點的小任務,最短時間內(nèi)到達終點為優(yōu)勝。參與者在奔跑和尋找的過程中將與校園零距離接觸。

四、活動開展:

(1)活動前期向參賽人員簡單介紹“定向越野”的概要。

(2)通知大一,大二年級各班,以班級為單位組成參賽隊伍,共13隊,隊員3男3女,各班提前做好后勤準備工作。

(3)實踐部干事制作活動道具,并實地考察各接力點情況。

(4)活動的開展,時間暫定為2小時(8點15開始準備并安排隊員,9點15正式開始)。

(5)活動流程:每隊6名隊員(男3女3),10個接力點,起點出發(fā)前參賽人員抽取一張地點卡片(卡片上寫有第一接力點名稱),前往第一接力點,完成接力點任務,抽取地點卡片,前往下一個接力點,完成第二個接力點任務,繼續(xù)前往下一接力點。以此類推,直至完成比賽。(部分接力地點設有關于黨的題目需參賽隊員作答,答錯者增加一定比賽時間。)比賽路線:起點:小操場,途經(jīng)(西校門,工學院樓,植物園八角亭,文理學院樓,主樓南門,小廣場動科院樓,晨曦市場終點:大操場(接力點設有任務需要隊員完成方可過關)

六、具體設有任務的接力點及任務名稱另附

七、人員配置:每個接力點有一名裁判及一名助理監(jiān)督,共20人

八、活動后續(xù):比賽結(jié)束后根據(jù)各隊成績頒發(fā)獎狀及獎品;實踐部做出相應的活動總結(jié)。

主辦:資環(huán)學院學生會

承辦:實踐部

20xx年3月29日

定向越野實施方案篇十三

時間總在我們不經(jīng)意間流走,轉(zhuǎn)眼間大一的生活就要結(jié)束啦!各科課程都將要進入結(jié)課的時候,要開始準備考試了.我選修的體育課定向越野要進行考試.時間定在6月22號.對于學期的考試有點害怕,因為這個學期的考試不同于上學期的,而且定向越野不僅是體力方面的競爭,而且也是智力和技巧方面的競爭。奔跑的速度靠體力,奔跑的方向、路線的選擇的正確與否要靠實圖和用圖能力、靠智能。而我的識圖能力比較差,也沒有什么技術,真的有點擔心自己不能有限時間內(nèi)找完所有的點,害怕自己的體力不足.不過現(xiàn)在怎么擔憂也是無補于事的,還是做好準備考試吧.

6月22號這一天,天氣很好,太陽好大.9點鐘我們就在八棟集合準備開始我們的考試.9點15分我們拿著考試地圖準時出發(fā).這一次的考試具體如下:給我們每一張地圖,里面有20個點,我們女生要在30分鐘內(nèi)找這些點,每一個點5分.如果超過規(guī)定時間內(nèi)才完成,就會超一分鐘就扣5分.但我們不是規(guī)定要打完20個點才行.進行考試是要有時間的概念。所以在出發(fā)之前我對好時鐘,緊記比賽結(jié)束的時間,比較好掌握在判斷、行進等動作上該花費的時間了。

人生從某種意義上來說也是一種定向活動,但不同的人的一生沒有人能夠給你一張具有目標的地圖和一個指北針。

人要明確生活的目標。沒有明確的目標、從眾、隨大流是現(xiàn)代年輕人的通病。因此,當我們開始自己的追求之前,一定要問問自己,我的目的地在哪里?要給自己充分的時間探索。不要急急忙忙上路。更不要在還沒有找到屬于自己的道路的時候跑得快,因為我們很可能已偏離自己本來的方向,而且到最后,因為已經(jīng)跑了很遠,很難回頭。

堅持就是勝利.當我們有目標時,在奮斗過程中可能會遇到很多不可想像的困難,但我們不能輕易說放棄.我沒一定要咬緊牙關堅持下去,我們要相信:雨后的彩虹會更加美的。

定向越野實施方案篇十四

一、活動背景:

廣州亞運會剛剛成功落幕,“全民健身”越來越重要的成為人們所倡導的一種生活方式,在這樣的時間組織一次戶外運動非常切合實際主題,豐富社團生活,活躍第二課堂。

二、活動時間:20xx年12月5日

三、活動地點:成都市一環(huán)內(nèi)

四、活動參與人員及負責人:

負責人:錢德華周浩

參與人員:夢翔家園協(xié)會及羽毛球愛好者協(xié)會社員

五、活動具體內(nèi)容:

參加活動的所有同學分隊進行比賽。從同一起點出發(fā),經(jīng)過不同路線回到相同終點,完成不同任務。途中設置各種關卡。爭時間,搶效率,走捷徑。全程隊員必須默契配合,聽從隊長安排,保質(zhì)保量完成各種任務?;顒有迈r、刺激,讓同學們真正融入社會、和社會零距離接觸,捕捉各種有用信息,將大學生的火熱激情發(fā)揮到淋漓盡致。

六、活動經(jīng)費:

100元以內(nèi)

七、活動具體流程:

1、勘察路線,在活動之前的半個月內(nèi),由組對所制定的路線實地勘察并選擇若干個站點,所有的路線保證路程基本相同。

2、制定任務,在每一條路線的各個站點安排好任務,所有任務必須保證有新意,能夠鍛煉同學們的社交能力、為人處事能力以及吃苦耐勞的精神,讓同學們在這個社會能夠大膽的秀出自己。

八、各隊的路線情況:(暫定)

西華大學人南校區(qū)

夢翔家園協(xié)會

羽毛球愛好者協(xié)會

20xx年11月25日

定向越野實施方案篇十五

上半學期已經(jīng)過去,下學期也已到來。回首過往,對每一位定協(xié)的成員來說,都是如此的不平凡,因為,回顧曾經(jīng)的困難與艱辛,團隊中的每個人都以充滿熱情的工作態(tài)度,同舟共濟、團結(jié)共進!面對這支積極健康為發(fā)展我校定向運動的團隊,在此我首先要感謝社團聯(lián)合會與學院領導老師的悉心關懷和指導;同時,要感謝各部門工作人員在工作中的大力配合與支持;當然,更要感謝全校全體同學對我們工作的參與和理解。是大家的關懷,成就了我們今天的成績!

最讓人難忘的經(jīng)歷還是開學時的招新活動。我們在社聯(lián)的同統(tǒng)一安排下找到了自己的招新地點,然后擺上協(xié)會的各種能展示給大家的材料,最有吸引力的就是我們的那個大獎杯,其實很有點像一支高腳酒杯。新生有興趣的都過來咨詢相關問題,我們也都一一解答迷惑。開始的情況不容樂觀,加入我們團隊的新活力還不是很多,后來我們想出了一個策略,就是所有加入的女生一律不收會費,果然效果很明顯,很快就有很多女生加入了我們。當然,這樣一來,男生們也興趣大漲,一個個也都積極加入。最后我們共招了男女六十二人,其中女生就足足有一半人數(shù)。定向越野比賽是一項以團隊合作為主要形式的越野類活動,不僅僅是對運動員的速度和身體素質(zhì)的考驗,同時也充分考察了運動員的判斷能力和應變能力。為了讓我們的同學能夠充分發(fā)揮自己能力,釋放越野的激情,我們在第一學期十一月初舉辦了全校性的蘭州理工大學校園定向大賽,并且取得了圓滿成功。

那次比賽,得到全校師生的熱情響應。共有二十多支代表隊參加。各會員有的把自己同班同學帶來參加比賽的,還有把自己女朋友也帶來一起比賽,同學們都非常有興趣,比賽現(xiàn)場可謂非常熱鬧。院學生會、社團聯(lián)合會以及各兄弟部門更是傾情幫助,社聯(lián)給我們提供了紅地毯,花,桌椅等等物資幫助,我們校雙節(jié)棍協(xié)會更是全力相助,把他們協(xié)會技術最好的全部帶了過去給我們做開場雙節(jié)棍表演秀。

下午兩點半,比賽正式開始??谏诼曇寻l(fā)出,二十多支隊伍每隊手里拿著一張校園地圖就開始飛速向各自的第一個目的地跑去。比賽過程中,選手需要穿過整個校園,根據(jù)各自的路線尋找點標。而運動員們在比賽過程中沉著應對,堅持到底的精神也著實值得大家學習。三點十分左右,便有隊伍陸續(xù)歸來,成績相當喜人,下午4點左右,蘭州理工大學校園定向大賽圓滿落幕。至此,我們感謝學院各級領導及社聯(lián)、各兄弟協(xié)會的支持和幫助。我們定向越野協(xié)會也將再接再厲,爭取為大家奉獻更加精彩的體育文化活動。再后來大約十一月中旬,我協(xié)會組織了一次爬校本部后山的活動,當時共有三十多個會員參與了此次活動。我們從西校區(qū)坐校車到了本部集合后,就開始“進軍”后山了。大家基本都沒有去過本部后山,所以每個人都充滿激情充滿期待。也沒有人喊累沒有人叫苦,后來有的`女同學累了就有落在后面的了,但是沒有一個人放棄的。他們的表現(xiàn)讓我覺得很欣慰,也在那時我心想,我再次決定一定要把這支隊伍帶好,雖說不能讓他們學到多少多少專業(yè)知識,但是一定要讓他們玩好,把自己的大學生活過得更加充實而有意義。

現(xiàn)在,第一學期已經(jīng)過去,在這僅有的短短半個學期,我們還是要一如既往地努力使這個協(xié)會發(fā)展壯大。畢竟這個協(xié)會是已畢業(yè)了的學長們用辛勤的汗水打造出來的,我們怎能讓它隨著時間的流逝慢慢褪去當年的色彩。所以這個學期里,我們會更加積極地投入到以把定協(xié)發(fā)展的更壯大,把定協(xié)發(fā)展為全校十佳社團為目標的工作中去的!也希望社團聯(lián)合會能夠給予我們足夠的支持與幫助。

定向越野實施方案篇十六

為了紀念12.9愛國運動,號召我校師生積極響應愛國情懷,貴州師范大學體育學院團委學生會青分會以及田徑健身協(xié)會協(xié)同中國電信師大營業(yè)廳舒蓓塔手機咖啡店結(jié)合我院特色聯(lián)合舉辦了以“青春定向越野越年輕”為主題的定向越野活動活動,以運動的形式來體現(xiàn)當代青年積極向上的精神面貌,彰顯愛國熱情。

二、活動目的

豐富同學的課外生活,強健體魄,為紀念一二·九運動,使同學進一步熟悉校園,更能夠提升同學團結(jié)協(xié)作的精神,貴州師范大學體育學院團委特組織本以“青春定向越野越年輕”為主題的第二屆定向越野比賽。以期考驗一個團隊的凝聚力,讓每一位參與者體會到心中尋寶的樂趣,豐富同學們的課外生活,磨練意志。

三、活動之前的準備

1、青分會、學生會設點及海報等方式宣傳此活動并進行報名,聯(lián)系邀請寶山校區(qū)各學院學生會青分會參加比賽。

2、在學校文科樓下設報名地點,并在報名處以展板、海報等形式宣傳活動規(guī)則及活動概況。

3、準備活動所需要的物品、器材(包括設點報名所需的器材、比賽所需的器材、獎品等)。

4、開會討論活動的時間、地點、工作分配等。

四、活動基本情況

(一)活動的環(huán)節(jié):

本次定向越野比賽是體育學院舉辦的第二屆越野賽,舉辦時間為20××年12月12日,這次活動的實際準備時間很短,導致我們在著手準備的時候有些匆忙,但是從實際來看,短暫的時間并沒有導致我們的準備不充分。

1、前期橫幅、海報宣傳

2、20××年12月11日晚動員大會

3、對人員進行分工;

4、前往活動場地,

5、舉行比賽活動,

6、頒獎留念合影;

(二)活動的.過程:

2、組織抽簽:工作人員現(xiàn)場安排各代表隊隊長進行抽簽,要求每支隊伍在隊長的帶領下快速有序行動(由抽簽決定參賽隊伍出發(fā)順序)。

3、主持人發(fā)言:各隊伍按順序帶回到各自隊伍所在區(qū)域站好,由相關負責人介紹本次比賽規(guī)則、活動流程和具體細節(jié),引導活動進行。

4、裁判員與工作人員進入工作崗位。

5、由體育學院副院長徐宏院長宣布活動正式開始。

五、活動的效果

本次活動圓滿結(jié)束了,它代表的不單單是一次活動,它更代表這我們一個大整體、大家庭的融合。定向越野,考驗的不僅僅是智力與耐力,團隊的合作精神才是最重要的。參與比賽的人數(shù),出發(fā)前大家的熱烈討論,比賽結(jié)束后大家臉上的笑容,拿到獎品時大家的開心,這些都給了我們極大的鼓舞、信心,繼續(xù)搞好延續(xù)類似活動的信心。除卻緊密聯(lián)系我院學生會與其他學院學生會的交流之外,本項活動更帶動了大家鍛煉身體的熱情,在比賽過程中,對耐力的考驗是不可避免的,我相信在本次活動中,很多人感覺到了自己在身體素質(zhì)上的不足,我也相信,這些人會在未來的大學日子中找到自己的鍛煉方式,增強自己的體質(zhì)。

六、存在問題

1、時間有些倉促,活動的從確定舉辦到舉辦時間只有一周的時間,時間緊迫很多事情都是在趕時間做的,造成了很多不足的地方。

2、安排上存在不足。

主要體現(xiàn)在活動中個別成員不夠積極,對分配的任務不能及時保證質(zhì)量的完成,這與管理和分工上的失誤有一定關系。

七、建議

1、完善策劃書得細節(jié),增強活動的邏輯連接。

2、活動之前加強溝通,做好處理突發(fā)事件的準備。

定向越野實施方案篇十七

一、大賽主辦單位:

深圳大學體育部

深圳大學定向越野俱樂部

二、比賽時間和地點:

下午2:30-5:00,百米定向接力賽。

地點:深圳大學

三、比賽項目:

男子短距離賽、女子短距離賽、男子中距離賽、女子中距離賽

男女混合百米定向接力賽

四、參賽辦法:

1、以學院為單位組隊參賽,每個學院限報一支隊參賽。各參賽隊可報領隊1人,參賽運動員限報8人(男、女各4人),每個單項限報2人,每人限報一項(接力出外),男女混合接力定向賽限報2男2女。

2、參賽運動員必須是深圳大學正式錄取的全日制在校生。(包括在校本科生、研究生、通過成人高考的學生、交換生、留學生等)。

五、競賽辦法:

(一)競賽按《全國定向運動競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行;

(二)運動員出發(fā)方式由裁委會決定,出發(fā)順序由計算機隨機抽簽決定;

(三)裁判員由主辦單位選派;

(四)如比賽當天因天氣等特殊原因影響比賽正常進行,比賽情況將由主辦單位重新商定。

六、名次錄取和計分方法:

1、個人賽和百米接力賽分別錄取各項前8名;

2、團體名次:錄取團體總分前8名的運動隊。團體名次計分方法:按照個人項目取前八名,得分分別為9、7、6、5、4、3、2、1,混合接力項目得分翻倍,各學院根據(jù)各項目所得的積分總和排名得出團體名次。

七、安全事項:

以下疾病患者不宜參加比賽:

1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者。

2、高血壓和腦血栓疾病患者。

3、心肌炎和其它心臟病患者。

4、冠狀動脈病患者和嚴重心率不齊者。

5、血糖過高過少的糖尿病患者。

6、其它不適運動病患者。

八、報名時間及方法:

1、報名時間截止為11月20日,請各學院體育部負責人確定好隊員名單后發(fā)到mmcjackxie@163。com,逾期視為棄權(quán)處理。

2、如有疑問,請聯(lián)系定向越野俱樂部負責人,謝世龍13713557201610571九、本規(guī)程未盡事宜另行通知及本規(guī)程解釋權(quán)屬深圳大學體育部和深圳大學定向越野俱樂部。

深圳大學體育部

深圳大學定向越野俱樂部

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