心得體會是對一段時間內的學習、工作、生活等經(jīng)歷進行總結和概括的一種文字表達方式。它可以幫助我們回顧過去的經(jīng)歷,提煉出有價值的經(jīng)驗和教訓,進一步促使我們在未來的學習和工作中做出改進和提升。寫心得體會時,要留意語言的規(guī)范性和準確性,避免出現(xiàn)模糊和歧義的表達。下面是一些寫過心得體會的人分享的經(jīng)驗,希望能給您提供一些思路。
中醫(yī)課的心得體會篇一
養(yǎng)生就是順應自然,系統(tǒng)安排人們的生活方式。在中醫(yī)學的理論指導下,運用恰當?shù)氖侄?包括藥物治療等),適應自然規(guī)律的維系人體生命活動的方式,就叫中醫(yī)美容與養(yǎng)生。其目的是達到“陰平陽秘,精神乃治”、“恬淡虛無,真氣從之”,其關鍵是強壯臟腑,扶正固本,保養(yǎng)真氣,起到保健強身、防病抗衰的作用。
美容與養(yǎng)生就是根據(jù)生命發(fā)展的規(guī)律,采取能夠保養(yǎng)身體,減少疾病,增進健康,延年益壽的手段,所進行的保健活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養(yǎng),即保養(yǎng)、調養(yǎng)、培養(yǎng)、補養(yǎng)、護養(yǎng)之意。美容養(yǎng)生是通過養(yǎng)精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現(xiàn)的,是一種綜合性的強身益壽活動。中醫(yī)美容養(yǎng)生學是在中醫(yī)理論的指導下,探索和研究中國傳統(tǒng)的頤養(yǎng)身心,增強體質,預防疾病,延年益壽的理論和方法,并用這種理論和方法指導人們保健活動的實用科學。在中醫(yī)理論指導下,美容養(yǎng)生學吸取各學派之精華,提出了一系列養(yǎng)生原則。加形神共養(yǎng),協(xié)調陰陽、順應自然、飲食調養(yǎng)、謹慎起居、和調臟腑、通暢經(jīng)絡、節(jié)欲保精、益氣調息、動靜適宜等等,使養(yǎng)生活動有章可循、有法可依。
美容與養(yǎng)生方法很多,著眼點各異,但殊途同歸。大致分以下幾類:
調神美容養(yǎng)生:精神樂觀,則氣舒神旺;精神抑郁,則氣結神頹;喜怒不節(jié),則氣耗神消。故清心寡欲可使心氣平和、血脈流暢、精神安定,雖有大驚猝恐而不能為害。調神之法,參禪入定,或心有所恃,或弦歌自娛,或山林探幽,以氣度從容,心思安定,志閑而少欲,心安而不懼,則神調。
中醫(yī)美容學心得優(yōu)秀范文中醫(yī)美容學心得優(yōu)秀范文
吐納美容養(yǎng)生:即今之氣功。氣功之要,一是靜心,靜而不思,若能無外無我,可以養(yǎng)神而致長壽。二是以意引氣,以氣行周身,通達經(jīng)絡,包括通任督、通小周天、通大周天等各種方法,達到養(yǎng)氣養(yǎng)神、經(jīng)脈流暢,保健強身。
導引美容養(yǎng)生:又稱為練形養(yǎng)生。導引吐納,自古即用于描述氣功及形體強身,未有細致確定的區(qū)分。這里則專指以形體動作為主導方法的養(yǎng)生,所謂“主導”,是因為這種方法本身也要求有呼吸動作的配合。這類養(yǎng)生術有五禽戲、八段錦、易筋經(jīng)、極拳以及被動的推拿等。
食餌美容養(yǎng)生:通過調節(jié)食物的品質、數(shù)量、進食規(guī)律,以及回避有害的食物以養(yǎng)生,也包括餌藥養(yǎng)生(古稱神仙服餌),其內容包括食性、食養(yǎng)、食療、食節(jié)、飲食禁忌及藥養(yǎng)等。
四季美容養(yǎng)生:順應陰陽氣化是四季養(yǎng)生的奧秘。四季養(yǎng)生的關鍵在于順應陰陽氣化。人為什么要順應陰陽氣化養(yǎng)生呢?因為天、地、人是一個整體,人與天、地是相應的。什么相應?陰陽氣化相應。所以,要順應陰陽氣化養(yǎng)生,就必須知道陰陽氣化的規(guī)律。
陰虛質的藥食美容與養(yǎng)生: 陰虛質的美容與養(yǎng)生原則是滋補腎陰,壯水養(yǎng)顏。藥物美容代表方為六味地黃丸、大補陰丸等。常用藥物有熟地黃、山藥、山茱萸、丹皮、茯苓、澤瀉、女貞子、何首烏、菟絲子、龜版、阿膠等。但滋陰之劑應用時應防止過于滋膩。食療舉例:陰虛質應多食滋潤養(yǎng)陰的食物,如梗米、豬肉、兔肉、牛乳、鴨肉、禽蛋、海蜇、龜鰲、海參、枇杷、楊梅、菠蘿、香蕉、葡萄、荸薺、芝麻、百合等。美容藥膳可服用枸杞子或石斛泡茶長期飲用,或食用山萸肉粥、天門冬粥、枸杞肉絲、雪羹湯、百合雞子黃湯等。對陰虛質出現(xiàn)的皮膚干澡、失眠、消瘦、黃褐斑、便秘等有改善作用。
特稟質的藥食美容與養(yǎng)生: 特稟質的美容與養(yǎng)生原則是益氣固表、養(yǎng)血養(yǎng)顏。藥物美容代表方為玉屏風散、消風散、過敏煎等,常用藥物有黃芪、白術、荊芥、防風、蟬衣、烏梅、益母草、當歸、生地黃、黃芩、牡丹皮等。食療舉例:特稟質的美容療法主要是針對過敏性損美疾病,飲食宜不含致敏物質的食物如少食蕎麥、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、帶魚、蛤蚌類、田螺、牡蠣肉、貝類、鮑魚、蝦、蟹、烏賊骨、海參、酒、辣椒等。美容藥膳可服用如薏苡仁山藥粥、黃芪紅棗湯、玉屏風粥、人參黃芪粥。對特稟質出現(xiàn)的皮膚過敏、過敏性鼻炎等有改善作用。
中醫(yī)課的心得體會篇二
第一段:引言(200字)
中醫(yī)是中國傳統(tǒng)醫(yī)學的重要組成部分,它注重人的整體健康與平衡。作為一名中醫(yī)社的成員,我有幸參與了許多與中醫(yī)相關的學習和實踐活動。在這個過程中,我深深地體會到了中醫(yī)的博大精深以及其對人的關懷和關注。在與中醫(yī)社的交流中,我不僅學到了很多醫(yī)學知識,還感受到了中醫(yī)傳統(tǒng)文化的魅力。在本文中,我將分享一些我在中醫(yī)社的心得體會。
第二段:學術交流(200字)
作為一名中醫(yī)社成員,我們定期舉辦學術交流會,邀請專家學者分享他們的研究成果和經(jīng)驗。在這些交流會上,我了解到了中醫(yī)的理論基礎和研究方法,對于各種疾病的診斷和治療有了更深入的認識。同時,我參與了許多案例討論和問題解答,通過與他人的交流和討論,我能夠不斷拓寬自己的思維和視野。這些學術交流不僅提高了我的專業(yè)素養(yǎng),還激發(fā)了我進一步深入研究中醫(yī)的熱情。
第三段:實踐活動(200字)
中醫(yī)社組織了許多與中醫(yī)實踐相關的活動,使我們能夠近距離地接觸病患和中醫(yī)師。我們定期去醫(yī)院參觀,觀摩中醫(yī)師的診斷和治療過程。這些實踐活動讓我親眼目睹中醫(yī)療效的神奇,也讓我深刻感受到中醫(yī)師對病患的關懷和專業(yè)素養(yǎng)。在一次義診活動中,我有幸與中醫(yī)師一起為病患進行診斷和治療,這讓我更加深入地理解了中醫(yī)的理論知識在實踐中的應用。這些實踐活動不僅提高了我的技能水平,還給予了我對中醫(yī)的信心和自信。
第四段:文化底蘊(200字)
中醫(yī)傳統(tǒng)文化是中醫(yī)學習的重要組成部分,中醫(yī)社也注重傳統(tǒng)文化的傳承和弘揚。我們組織了許多與中醫(yī)文化相關的活動,如書法、茶藝和太極拳等。通過這些活動,我深刻感受到了中醫(yī)文化的博大精深和與人類生活的緊密聯(lián)系。書法讓我領悟到中醫(yī)的“順應自然”的思想,茶藝教會我如何用心品味生活中的美好,太極拳則讓我體會到中醫(yī)“以柔克剛”的哲學思想。這些活動不僅讓我們學到了中醫(yī)文化的內在意義,還讓我們更好地理解了中醫(yī)學習的價值和重要性。
第五段:未來發(fā)展(200字)
通過參與中醫(yī)社的學習與實踐,我意識到中醫(yī)是一門博大精深而極具發(fā)展前景的學科。在未來,我將繼續(xù)努力學習中醫(yī)知識,提高自己的專業(yè)素養(yǎng),并積極參與中醫(yī)社的活動。我希望能夠成為一名合格的中醫(yī)師,用自己的知識和技能幫助更多的人。同時,我也希望能夠將中醫(yī)的理念和文化傳播給更多的人,讓更多的人認識和了解中醫(yī),從而促進中醫(yī)的發(fā)展和傳承。我相信,在中醫(yī)社的陪伴和引領下,我一定能夠實現(xiàn)我的中醫(yī)師之夢。
總結(100字)
中醫(yī)社是我學習和了解中醫(yī)的重要平臺,通過學術交流和實踐活動,我不僅學到了豐富的知識和技能,還深刻感受到了中醫(yī)的價值和意義。同時,中醫(yī)社也提供了一個了解中醫(yī)傳統(tǒng)文化和發(fā)展前景的機會。在未來,我將繼續(xù)學習和傳承中醫(yī)的精華,為中醫(yī)的發(fā)展和傳承做出自己的貢獻。
中醫(yī)課的心得體會篇三
近年來,中醫(yī)的研究和應用越來越受到人們的關注,越來越多的人開始關注中醫(yī)的療效。作為中華文化的瑰寶,中醫(yī)是千百年來中華民族歷經(jīng)磨難和偉大進步所留下的珍貴財富。在現(xiàn)代醫(yī)學取得高速發(fā)展的今天,我們更應該珍視中醫(yī)藥這一獨特的文化遺產(chǎn),挖掘其獨到之處,將其應用到現(xiàn)代醫(yī)學中去。
作為一名醫(yī)學生,在學習中醫(yī)實驗課的過程中,我有了一些心得體會。這次實驗課為我們打開了一扇新的門,讓我深刻認識到了中醫(yī)的魅力和獨特之處。
一、頸肩腰腿疼痛治療
在實驗課上,老師首先向我們介紹了中醫(yī)最常見的治療方法——推拿。推拿可以緩解頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等許多常見病癥,而且沒有副作用。我們還學習了一些簡單的按摩手法,能夠有效地緩解疼痛和改善血液循環(huán),這對于經(jīng)常使用電腦的現(xiàn)代人來說,可以非常有效地緩解疲勞。
二、壓力和情緒管理
在日常生活中,工作和生活的壓力大多數(shù)人都會面對。實驗課上,我們還學習了一些適合緩解情緒的中醫(yī)按摩手法。這些按摩手法可以有效地促進血液循環(huán)和新陳代謝,放松身體和心情。同時,這些按摩手法對于緩解壓力和減緩疲勞都非常有效。
三、體內平衡調節(jié)
中醫(yī)治療的一個重要特點就是講究平衡和調節(jié)。實驗課上,我們學習了中醫(yī)對身體與自然界、人與社會的關系的認識。我們了解到中醫(yī)認為人體必須保持陰陽平衡,陰陽平衡才是健康的保證。我們也學習了如何通過藥物和食物來調節(jié)體內的陰陽,保持身體平衡。
四、尋求原因并針對癥治療
實驗課中,我還學到了中醫(yī)最為重視的原則——辨證施治。這個原則是指在治療疾病時,必須要根據(jù)病情的不同而施以不同的治療方法。中醫(yī)強調的是“因病制宜”?!八脑\合參”是辨證施治中最為常見的方法,是通過望、聞、問、切的方式來了解病情,幫助選擇最合適的治療方式。
五、強調預防和調理
最后,中醫(yī)還強調了疾病的預防和調理。我們可以通過生活習慣和飲食來調理身體的陰陽平衡,從而預防疾病的發(fā)生。同時,在疾病初期,我們還可以通過調理來改善或者消除癥狀。這樣的理念,和現(xiàn)代醫(yī)學的健康觀念起到了互補作用,強化了治療的效果。
總的來看,中醫(yī)實驗課使我的健康觀念和認識得到了極大的提高。在實驗課中,我通過學習傳統(tǒng)療法,深刻認識到身體和自然是一個不可分割的整體,我們必須圍繞平衡和調理來進行治療。中醫(yī)實驗課也給我打開了一扇新的門,讓我更深入地了解中醫(yī)的魅力和獨特性。我相信,在未來的學習和工作中,中醫(yī)的知識將會給我?guī)砀嗟膯⑹竞蛶椭?/p>
中醫(yī)課的心得體會篇四
臨沂市中醫(yī)醫(yī)院是目前山東省市地級規(guī)模最大的綜合性中醫(yī)醫(yī)院,國家三級甲等中醫(yī)醫(yī)院,愛嬰醫(yī)院,全省重點中醫(yī)醫(yī)院,山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院,臨沂市紅十字會醫(yī)院,臨沂市創(chuàng)傷急救中心,又是省級文明單位,山東省100家文明行業(yè)示范點之一、10家文明服務示范醫(yī)院之一,是魯南中醫(yī)、中西醫(yī)結合的醫(yī)療、急救、康復、科研、教學和技術指導中心。
經(jīng)過在日照的見習,我在臨沂實習的要自在很多,工作流程都清楚嘛。第一個科是兒科,實習方式是一對一,我的帶教老師是趙長華。趙老師三十五六歲,體格健碩,古銅膚色,一身正氣,很有陽剛之美;在科里嬉笑怒罵,逍遙快活得很。跟著趙老師最大的好處是他會讓你清楚的知道疾病的來龍去脈。每天早晨查房后,他總會拉著我細致的講解查房時患者所反應的病情進展該如何處理,特別是有新來的病號時,他還要帶著我仔細的為患兒查體,有時竟完全放手給我。在兒科實習期間,恰逢手足口病流行,趙老師還讓我專門寫了點對這一傳染病的總結,概括述說了本病的發(fā)病因素、鑒別診斷、并發(fā)癥及治療。在趙老師的調教下,我基本熟悉了兒科常見病如新生兒黃疸、缺血缺氧性腦病、上感、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎、各型傳染病等的斷診和治療。
中醫(yī)中藥治療消化系統(tǒng)疾病有其獨有的優(yōu)勢,這一優(yōu)勢在臨沂市中醫(yī)院的消化科得到了很好的體現(xiàn),科里中醫(yī)氛圍濃厚,云集了醫(yī)院里的好多名老中醫(yī)。常見疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎等。中國人講“有病無病,吃飯為證”,中醫(yī)里講脾胃乃后天之本,很多時候身體的不平衡首先會在飲食上表現(xiàn)出來。常見的致病因素有思慮過度、飲食不當、外感六淫邪氣,治療中多脾胃兼顧,以恢復脾升胃降的生理功能為基本原則。
針灸推拿可以疏通淤阻的經(jīng)絡,調氣活血,并有保健養(yǎng)生的作用。消化科后我轉到針灸推拿科,中醫(yī)針灸推拿的神奇療效讓人驚呀,特別是對各型疼痛、頸椎病、腰椎病、中風后遺癥及面癱等的治療。針灸科特色明顯,療效確切,已經(jīng)成為中醫(yī)院的特色科室之一。在實習期間,老師給我很多動手針灸的機會。還記得第一次在很多人面前為患者施針的時候,可能因為太緊張,竟在同一位置扎了兩次才把針扎好。后來每天手不離針,現(xiàn)在應該不會再有那次的尷尬了吧。
我現(xiàn)在實習的科室是骨科,下個科室是內分泌。小兒科后去的是普外,學習了基本的縫合與打結,而且在手術臺上拉過幾次勾,本以為會害怕手術,可在臺上的興奮感和求知欲把恐懼趕的不見蹤影?,F(xiàn)在我已經(jīng)可以獨自熟練的縫合、拆線與換藥。簡單的石膏固定也可以做的不錯。
現(xiàn)在的我回家經(jīng)??梢詾橹車娜私鉀Q些小毛病,自覺效果還好,已經(jīng)獲得不少的信任;現(xiàn)在的我也不再為中西醫(yī)的矛盾斗爭而勞累,我要做的是可以把病看好的醫(yī)生,讓喜歡理論的去做理論吧;現(xiàn)在的我找到了學以致用的樂趣。在臨沂的這段日子里,我過得很開心,很充實。
中醫(yī)課的心得體會篇五
中醫(yī)作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學,幾千年來一直承載著中華民族的生命智慧,為人們提供了寶貴的醫(yī)療經(jīng)驗。作為一名中醫(yī)愛好者,我深深體會到了中醫(yī)的奧秘與獨特之處。下面我將從中醫(yī)的理論基礎、治療方法、個人體驗等方面,分享我的中醫(yī)心得體會。
作為中醫(yī)的核心,中醫(yī)理論基礎包括陰陽五行學說、經(jīng)絡學說等。其中,陰陽學說認為宇宙萬物都是由相互對立但又統(tǒng)一并相互制約的陰陽兩極組成的。這一理念在中醫(yī)診斷中起到核心作用。在中醫(yī)看病的過程中,醫(yī)生通過觀察患者的面色、舌苔、脈搏等因素,來判斷他們體內的陰陽失衡情況,進而制定相應的治療方案。這一理論的準確性和獨特性讓我深受震撼。與此同時,中醫(yī)的經(jīng)絡學說也是一項重要的理論基礎。通過對經(jīng)絡的運行規(guī)律的研究,中醫(yī)將人體分為了14個經(jīng)絡和奇經(jīng)八脈,這一理論為中醫(yī)的針灸療法提供了科學依據(jù)。在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)針灸能通過調整經(jīng)絡,促使氣血運行,達到治療和預防疾病的效果。
在中醫(yī)的治療方法中,除了針灸外,中藥的應用也占據(jù)了重要地位。中藥是中醫(yī)的重要組成部分,是一種獨特的藥物形式。相比于西藥,中藥通常以草藥、植物、動物等為原料,藥效溫和而深入,對人體沒有過大的刺激,因此在長期使用中更加安全。我曾親身經(jīng)歷過使用中藥治療感冒的過程。在服用中藥后,我的體溫逐漸下降,咳嗽和鼻塞等癥狀也有所減輕。這使我對中藥的療效產(chǎn)生了極大的信心。此外,中醫(yī)還有按摩推拿、氣功療法等多種治療方法,這些方法以其獨特的特點和深遠的影響,是中醫(yī)學對人類醫(yī)學文化的特殊貢獻。
在我近年來的中醫(yī)實踐中,我逐漸體會到中醫(yī)的治療思想以及與患者的溝通方式。在中醫(yī)看病的過程中,醫(yī)生往往會花費大量時間與患者進行溝通,以了解患者的病情和身心狀況,感受病人的氣場。這種傾聽和交流的方式讓病人充分感受到醫(yī)生的關懷,同時也為醫(yī)生提供了更全面的病情判斷依據(jù)。在我的親身體驗中,醫(yī)生曾經(jīng)追問我的生活習慣、飲食情況等,雖然與病情表面無關,但仔細考察后發(fā)現(xiàn)我存在不規(guī)律的作息和高鹽飲食等問題,通過調整這些問題,我的癥狀逐漸改善。這讓我明白,中醫(yī)不僅是針對癥狀的治療,更重要的是從整體人的層面進行綜合治療,所以在中醫(yī)世界觀中人是和宇宙、自然相互關聯(lián)、相互制約和共生的。
中醫(yī)的獨特性和非凡的療效讓我深深地迷戀上了這門古老的醫(yī)學。在中醫(yī)的文化熏陶下,我重新審視了以往的生活方式,并以中醫(yī)治療方法作為我保持健康的首選。比如,我經(jīng)常按摩頭部穴位,放松身體,改善思維能力和睡眠;我也嘗試使用中藥煮水泡腳,促進氣血流通,緩解疲勞等。這些實踐讓我不僅對自身的身體有了更加深入的了解,也讓我深刻感受到中醫(yī)的智慧和修養(yǎng)。
在我看來,中醫(yī)注重整體觀念,強調人與自然的和諧共生,這與現(xiàn)代醫(yī)學的“分而治之”有著明顯的區(qū)別。在當代高速發(fā)展的現(xiàn)代醫(yī)學中,中醫(yī)的獨特理論和治療方法為人們提供了一種適應更健康生活的選擇。當然,中醫(yī)的發(fā)展還需要更多的科學驗證和研究,但無論如何,我相信中醫(yī)在未來的發(fā)展中會發(fā)揮重要作用,為人類醫(yī)學的發(fā)展作出更多貢獻。
總之,中醫(yī)作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學的瑰寶,具有深厚的理論基礎、多樣的治療方法和獨特的治療經(jīng)驗。在個人實踐中,我深刻體會到中醫(yī)的療效,相信中醫(yī)在保健、治療等方面的潛力。作為中醫(yī)的愛好者,我會繼續(xù)深入學習中醫(yī)知識,將中醫(yī)的智慧運用到實踐中,為自己和他人的健康帶來更多的福祉。
中醫(yī)課的心得體會篇六
我這里先向大家介紹一下中醫(yī)綜合。中醫(yī)綜合是由國家統(tǒng)一命題,考生報考學校所在地區(qū)組織閱卷,由國家來劃定分數(shù)線。20xx年開始中醫(yī)綜合滿分300分,覆蓋六門學科,包括中基、中診、中藥、方劑、中內和針灸,考查知識面廣泛,是非分明,考生基本沒有臨場發(fā)揮的余地,全憑考前知識的積累與掌握。試題既考查你對固定知識的掌握,又考查你對問題靈活運用的程度,復習起來難度大,還很費時間和精力,我只是結合自己的經(jīng)歷提出要注意的幾點。
1.購買考試大綱。按照大綱的要求復習。
2.購買對你有幫助的復習資料。這里我向大家推薦由北中醫(yī)編寫的《中醫(yī)綜合復習指導》和《中醫(yī)綜合最后沖刺試題》。雖然時間緊,我們也應該盡可能將課本通篇復習,當然這里的通篇復習是按照復習指導所列的要點對照課本進行復習。
3.不要偏廢個別學科。由于六門學科是大一、大二、大三時學習的,很多知識點都被大家忘記了,要知道一分之差就可以決定你的命運,千萬要將每一分都認真對待,這樣才能取得理想的成績。
4.按比例有重點地復習。由于內科和方劑占分值較大,聯(lián)系也很緊密,認真復習相當重要。
5.大量做習題以增加實戰(zhàn)經(jīng)驗。復習到一定程度,就應該開始做題了,對待每一道題都應認真,要知其然更知其所以然,將你做錯的題加標記,考前再次復習一遍。當你參加考試時,發(fā)現(xiàn)很多題見過甚至做過你會更加自信,答題的效果也會更好。
6.謹防盜版書。購買復習資料時一定要選正規(guī)出版社的正版書,盜版書的錯誤很多,有可能使你將錯誤的答案帶到考場上去。
上面羅羅嗦嗦說了那么多,概括起來其實就是積累與重復。中醫(yī)綜合的內容多,因此,它不可能一蹴而就,所以要想考好這門課主要是靠平時的積累,而不能憑僥幸心理,自己主觀進行取舍,這也就是“學到底”的意思。我們在復習時還會發(fā)現(xiàn),書從頭到尾看了幾遍,到頭來腦子里還是空空如也。這是正?,F(xiàn)象,惟一的對策就是重復重復再重復,重復的遍數(shù)多了,最后你會發(fā)現(xiàn),其實考的并不是你的水平,而是你的熟練程度。熟能生巧,最后對題目能產(chǎn)生條件反射的效果是最好的。那么,重復就要求有大量的時間,所以以我個人之見,最佳復習時間應至少九個月。
精讀教材與廣泛聯(lián)系
1.確立報考學校,索要招生簡章,以明確學校的要求、考查范圍和考試所用的教材。如果該校使用的不是全國統(tǒng)編教材,你又在本地的書店購買不到,就要匯款向你報考學校的研究生處購買。
2.帶著問題看書。將你認為可能考的知識點做標記,以題的型式一一列出,并認真做答,這樣你自己就可以給自己出一本試題集,在以后的幾輪復習中,著重看這些問題。你也可以做一本筆記,將重點列出最后只需看筆記就可以了。
3.精讀教材,不能有漏掉的內容,做到融會貫通前后聯(lián)系舉一反三。
4.多與周圍同學交流學習心得,將自己認為的重點說一遍,聽別的同學講自己的重點,這樣可以幫你查漏補缺;做別的學校歷年來的試題。由于主題重點是一樣的,別校去年的考題很有可能是你今年的試題,復習專業(yè)課一定要“眼觀六路,耳聽八方?!?/p>
注意的問題
1.近年來,由于報考中醫(yī)學的學生較少,錄取比例很大,而我們正好是中醫(yī)學專業(yè),而且好多導師都是我們授課老師,那么不妨利用一下這個有利條件。
2.大家都知道臨床方面的研究生較難考,有些專業(yè)相對很熱門,你不妨改報基礎學科。你又怎能斷定搞基礎的前途不如搞臨床好,要知道,搞基礎學科,科研經(jīng)費也很多嘛。
3.報考學校時眼界要寬,不要死盯著一些著名的醫(yī)學院。一些科研院所的技術力量強,學習環(huán)境好,就是由于學生的閉目塞聽,每年生源都不足??忌鷳Y合自身情況,多查一些招生簡章,你報名時的正確選擇,將決定你未來的前途。
4.如果在成績公布之后,你的成績達到國家要求的分數(shù)線,但未達到你所報考學校的要求,或由于排名較后,沒被錄取,千萬不要氣餒,你應該及早向其它院校、研究所發(fā)函,介紹自己的情況,請求轉校,甚至可以轉專業(yè)。
5.盡管目前中醫(yī)的就業(yè)情況不樂觀,中國社會已經(jīng)進入老齡化,中醫(yī)在未來有進一步的發(fā)展空間,一定要堅定信心。而且研究生找工作相對于本科生來說更好、更容易,就業(yè)后更具競爭力和上升空間。當然考西醫(yī)是個不錯的選擇,但付出的努力會更多。
6 實習與考研就像魚和熊掌二者不可兼得,有舍才有得。其實實習目的就只是讓你對醫(yī)療過程熟悉而已,而且考中醫(yī)專業(yè)的研究生不可能在短短一年的臨床汲取太多的中醫(yī)考研知識,況且實習地大部分是西醫(yī)醫(yī)院。應該盡早布置好自己的安排。
中醫(yī)課的心得體會篇七
研修期間,我們按照由公共管理、教育管理及人文素養(yǎng)三大知識模塊組成的課程體系,進行了強化學習??梢哉f,這期研修班起點高、模式新穎、效果良好。整個課程體系設計科學合理,既關注了當今公共管理和理論前沿,又關注了教育管理的工作實際,既有前瞻的視野,又有豐富的案例分析。雖然本期研修班只有短短的17天時間,但我覺得感觸很多,收獲也很大。下面我主要從以下幾個方面匯報一下個人的感受:
、中國人民大學、國際關系學院、人保部中國人事科學研究院、中國教育電視臺等知名專家教授的授課,領略了名師的智慧和風采,老師們學貫中西、博古通今,知識淵博、理念精深,在各自的研究領域都有獨到的分析和精辟的見解,他們精彩的講解不時閃爍出智慧的火花,使我的思維理念不斷地受到新的沖擊,從而進一步理清了思想認識上的誤區(qū),解開了許多工作、學習、生活中的迷茫和疑惑,大大地拓寬了視野,開闊了眼界。正所謂:聆聽的是智者的聲音,感悟的是知識的力量;學到的是管理的精華。
一是學習了很多科學的管理方法。如中國人民大學侯景新教授的“傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代管理”、中國人民大學周石教授的“高績效團隊建設”、中國人事科學研究院李克實教授的“公共部門人力資源開發(fā)與管理”、國際關系學院郭惠民教授的“突發(fā)事件處置與危機管理”等專題講座都給了我很大的啟發(fā)??梢哉f,通過這次研修,切實地增長了管理知識,增強了工作自信,在一定程度上提高了管理能力?!肮芾淼囊话胧强茖W,一半是藝術”,“管理的一半是科學”指的是管理的制度要合理、科學,即既要符合當前的教育方針政策,又要適合本校的實際情況?!肮芾淼囊话胧撬囆g”指的是學校的管理要講究技巧。即要“善管巧理”。它告訴我們,只有把合理的制度和管理的技巧兩者合二為一,才能達到事半功倍的管理效果??梢灶A見,在培訓期間所學到的這些先進的管理方法,必將給我今后的工作起到積極的指導作用。
二是學習了很多新穎的思維方法。如清華大學韓廷春教授的“宏觀經(jīng)濟形勢與政策分析”、清華大學王孫禺教授的“高等教育改革與發(fā)展”、中國人民大學謝明教授的“公共政策分析”、教育部職業(yè)教育與成人教育司綜合處劉培俊處長的“關于中國職業(yè)教育吸引力的若干思考”、清華大學袁本濤教授的“教育的公共性與教育公平”、北京師范大學劉寶存教授的“發(fā)達國家的教育改革與發(fā)展趨勢”、清華大學李越教授的“中學與大學教育銜接”、教育部基礎教育二司喬玉全處長的“中國基礎教育辦學現(xiàn)狀、熱點和發(fā)展趨勢”、中國教育學會副會長談松華教授的“中長期教育改革和發(fā)展:宏觀背景與戰(zhàn)略選擇”、清華大學王有強教授的“公共財政學”等,從不同的研究領域出發(fā),以不同的研究視角,展現(xiàn)了許多新穎的思維方法,這些新的思維方法,是在既符合政策法規(guī)和教育規(guī)律,又充分結合自身實際的基礎上,直面現(xiàn)實困難,突破常規(guī)思路,創(chuàng)新解決問題的辦法,達到問題迎刃而解,效率不斷提高,成效事半功倍的效果。實際上,這些思維方式所閃現(xiàn)出的智慧,就是解決問題能力的具體體現(xiàn)。因此,我覺得這些新思路、新方法對實際工作有很強的現(xiàn)實指導意義。它使我們在今后的工作中能夠心態(tài)更加自信,思路更加開闊,方法更加靈活。
都結合了生動的案例分析,為我們講述了溝通在現(xiàn)代管理中的重要性,簡言之,溝通,就是人與人之間的相互了解,相互理解,就是消除誤會,化解矛盾,摒棄隔閡,就是密切關系,求得諒解,增進感情,達成共識。但凡成功的管理者,無一不是善于溝通的好手。作為管理者,一方面加強團隊內部管理,需要與成員溝通,良好的溝通,能夠使團隊成員理解管理者的管理意圖,能夠激大家的參與感和熱情,能夠引導團隊成員朝著共同的目標團結一致,發(fā)奮努力。另一方面創(chuàng)設團隊發(fā)展的良好環(huán)境,要與外界溝通。無論是要爭取領導的政策支持,部門之間的協(xié)調配合,還是要贏得外界的大力幫助,這都需要重視溝通,一方面要保持自信、充滿誠意,另一方面要善于尋找雙方的關注點、興奮點和共同點,促進工作的有效推進。四是提升了個人修養(yǎng)。如清華大學劉書林教授的“科學發(fā)展觀與干部素質提升”、清華大學李燕教授“中國傳統(tǒng)文化藝術漫談”、清華大學朱漢城教授的“走進音樂世界——音樂賞析”等課程,對提高個人的素養(yǎng)有莫大的幫助。
在學習中提高,在實踐中成長,這是我這次研修的重要心得體會之一。通過學習,不僅逐步地提高和完善了自己,而且,通過學習,還促進了反思。一是要注重提高理論修養(yǎng)。通過這次學習,我深刻地感覺到得自己的教育理論水平和管理理論水平離工作實踐對自身提出的要求差距大。這不僅體現(xiàn)在自己學習的習慣上,沒有養(yǎng)成有計劃、有規(guī)律地學習理論知識的習慣,而且體現(xiàn)在自己的學習成效上,既沒有對各種理論做到大量涉獵,擴充知識面,又沒有精讀某種理論,融會貫通,更沒有形成自己獨特的觀點。因此,以后要在學習上更進一步加強,不斷提高自身理論水平,在學習中提高、在學習中成長。二是要注重積累實踐經(jīng)驗。理論是在實踐的基礎上,通過概括提煉而成。專家們的工作經(jīng)驗和理論成果,都是因為他們不僅勇于實踐、不斷探索,而且是因為他們善于總結,注重積累。因此,我們在平時的工作中,要注意收集、總結、提煉成功的經(jīng)驗,使之具有普遍指導意義的方法,并逐步成為自身工作特色,不斷提高工作水平。
海門市中醫(yī)院崗前培訓心得本人在參加了七天多的醫(yī)院崗前培訓,認真汲取了多位院長和主任的指導教育后,獲益良多。短暫的培訓雖然結束了,可是在培訓過程中獲得的心得體會卻深深地影響了我,特別是對敬畏生命,關愛病人有了更深刻的認識。醫(yī)者仁心,作為醫(yī)務工作者就必須以為患者服務為己任,從點滴做起,使之融入生活。
作為一名醫(yī)務工作者,健康所系,生命相托,是我們一生的信仰。而醫(yī)者仁心的內涵就是手持仁術,胸懷仁心,心系患者。肩負救死扶傷重任的我們,應該時刻銘記孫思邈的“大醫(yī)精誠”,時刻銘記希波克拉底的錚錚誓言,時刻銘記白求恩革命人道主義精神。先賢們的聲音還在耳邊時時鳴響,我們已經(jīng)奮起前進的腳步,向著新時代更高的目標前進。
“服務好、質量好、醫(yī)德好、群眾滿意”的精神,閃爍著以人為本,和諧社會的光芒,樹立了新時代救死扶傷、病人至上、熱情服務、文明行醫(yī)的行業(yè)風尚和職業(yè)道德。也正是“手持仁術,胸懷仁心,心系患者”的新時代體現(xiàn)。醫(yī)者仁心要求我們改善服務態(tài)度、規(guī)范服務行為、提高服務質量、增強服務水平,真正做到樂群敬業(yè)、厚德懷仁,做維護人民健康的忠誠衛(wèi)士。
用美麗的雙手塑造了那溫情感人的世界。我們忘不了每一位母親、妻子和女兒,你們任勞任怨,無私奉獻。舍小家保大家,時刻謹記在心的,不是家庭,而是一名醫(yī)護人員肩上的責任。有時候,醫(yī)務工作者也會被推到醫(yī)患矛盾風口浪尖上,面對太多的不理解,充滿了無奈;有時候,也會因為工作強度太大,不知不覺間變得煩躁和脆弱;有時候,也會因為家人的抱怨和不滿,偷偷流下難受的淚水。但是,無奈過后,是你們不變的微笑;辛勞過后,是你們執(zhí)著的堅持;淚水擦干,依舊奮斗在最前線。是你們?yōu)獒t(yī)院的發(fā)展做出了重要的貢獻,在此真誠地說一聲:你們辛苦了。
醫(yī)務工作者用實際行動,捍衛(wèi)了“白衣天使”的光榮稱號,手持仁術,用過硬的技術贏得患者的信任;胸懷仁心,熱情周到的對待每一位患者;維護醫(yī)院在老百姓心目中的良好形象,真正做到為人民服務,讓群眾滿意。
回首以往,我們將深深銘記探索中求生存、求發(fā)展的奮斗歷程;放眼未來,我們將迎難而上,讓紅十字放射出更加璀璨耀眼的光芒。而作為20xx屆中醫(yī)院的新同志,應該跟上時代的節(jié)拍和步伐,以傳承創(chuàng)新精誠的氣魄,用更加飽滿的熱情去投入到明天的工作中,展現(xiàn)出我們別樣的風采。
懷著激動與自豪的心情,我很榮幸地成為醫(yī)院隊伍中的一員。面對全醫(yī)院甚至全社會的期待,我們醫(yī)務工作者必須以十二分的精神來工作,以100分的滿足來上交這份生命的答卷。雖然崗前培訓時間很短,但是我從中學到的知識卻是終生受益的。我們會永遠謹記冰心老師的話,將“仁愛之心”肩負在左,同情之心擔當在右,走在生命兩旁,隨時撒種,隨時開花,將這一徑長途,點綴得花香彌漫,使穿杖拂葉的行人,踏著荊棘,不覺得痛苦,有淚可落,卻不悲涼。
中醫(yī)課的心得體會篇八
在臨床實踐中,尹老師擅長運用中醫(yī)藥治療心腦血管疾病、頸肩腰腿疾病及疑難雜病。在跟師學習的日子里,我深深地體會到尹老師是一位博學的老師,他善于把自己行醫(yī)多年的臨床診療經(jīng)驗上升為理論,用于指導學生的工作,使我開拓了思路,活躍了思維,開闊了視野,更新了觀念,逐步提高了診療技術,堅定了對中醫(yī)藥的信心。從尹老師的身上感受到的是,他對古老的中醫(yī)及其發(fā)展前景充滿了信心。
隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,現(xiàn)代醫(yī)學在現(xiàn)代自然科學成就的基礎上蓬勃發(fā)展,而中醫(yī)至今已經(jīng)幾千年了,是古代醫(yī)學。有人認為,中醫(yī)是幾千年前的產(chǎn)物,與今天的現(xiàn)代化格格不入,學習中醫(yī)是過時的,甚至是歷史的倒退。雖然,中醫(yī)經(jīng)典理論是陳舊的,但典籍中不少看來是舊的內容,卻能夠發(fā)掘出新的功效。例如大柴胡湯是1000多年前《傷寒論》中的方子,在現(xiàn)代西醫(yī)治療基礎上治療急性胰腺炎療效就很好。又如令現(xiàn)代醫(yī)學棘手的冠心病,西醫(yī)治療需長期服藥、副作用較大,用中醫(yī)藥的益氣化痰活血法治療有好的療效。尹老師用大劑量黃芪治療血管病以及用大量溫補腎陽藥治療骨質增生等都取得了不錯的效果。師從尹老師后,我的學習態(tài)度不一樣了。過去在學校是在“填鴨式”的學習方法下接受教育,死記硬背,不管是否理解,只求能把書本的內容全部背下來,待考試時一字不漏地默寫出來,便大功告成,學習是被動的,以分數(shù)作為目標,毫無樂趣可言。而今,跟從尹老師臨床實踐,以醫(yī)好病人為目標,尹老師善于把自己行醫(yī)多年的臨床診療經(jīng)驗上升為理論,使我逐漸“開竅”。
中醫(yī)是一門經(jīng)驗醫(yī)學,講究的是辯證論治,目前的跟師模式恰好是印證這個特點的模式,使自己少走很多彎路。作為一位名老中醫(yī),尹老師具有博大包容的胸懷和高瞻遠矚的視野,他畢業(yè)于華西醫(yī)科大學,對于現(xiàn)代醫(yī)學,主張扎根中醫(yī),西為中用,中西醫(yī)結合。正是由于尹老師這種開明包容、與時俱進的積極向上的心態(tài),使他成為醫(yī)學界經(jīng)久不衰的長青樹,在病人中有良好的口碑。尹老師常常教導我們“立業(yè)先立德”,作為他的學生,我不僅學到了安身立命的一技之長,更領悟到了尹老師高尚的醫(yī)德和強大的人格魅力。
xx醫(yī)院為進一步發(fā)揮中醫(yī)師承教育的學術主導作用,傳承他們的學術經(jīng)驗,培養(yǎng)造就中青年中醫(yī)藥人才,醫(yī)院于20xx年10月全面總結了中醫(yī)藥師承教育工作20xx年所取得的成效,系統(tǒng)地指導繼承人繼承指導老師的學術思想、臨床經(jīng)驗或技術專長,更好的完成學習心得、臨床體會和經(jīng)驗整理等相關師承教育工作,并對今后的工作提出了更高的要求。
一、師承教育基本情況。醫(yī)院共有4名指導老師,其中市級1名,縣級2名,鄉(xiāng)級1名;繼承人10名,本院7名,外院3名。
二、論文發(fā)表及科研情況
三、監(jiān)督考核
一年來,我院師承工作通過跟師帶教、臨床實踐、定期講課、典型醫(yī)案講評、示范診療教學等多種形式的師承活動,特別是在指導老師高尚醫(yī)德和高超醫(yī)技的指導熏陶下,繼承人的中醫(yī)理論及臨床診療水平均得到不同程度的提高。據(jù)統(tǒng)計,繼承人收集整理講義21篇;月記102篇;讀書筆記26余萬字;跟師學習522。5天;獨立實踐3054天。醫(yī)院師承教育考核小組對照每位跟師人員協(xié)議書任務內容的考核指標認真查閱資料,考核結果10名繼承人均按要求完成了本階段學習內容,通過合格率100%。
四、經(jīng)驗及體會
以上初步成績的取得,歸納為四點體會,一是制訂行之有效的師承管理目標和規(guī)章制度;二是在醫(yī)院的大力支持下,建設了中醫(yī)館,配備了現(xiàn)代化的教學設施,為師承工作提供良好的物質條件;三是搭建了中醫(yī)學習的良好氛圍,為繼承人提供高水平的學習研究條件;四是注重師承工作的過程管理,強化質量監(jiān)控。
當今世界科技已成為第一生產(chǎn)力,科技競爭成為各國之間競爭的最主要成分,而科技競爭的成敗關鍵在于人才。中醫(yī)要在競爭中與時俱進,最具決定性的因素同樣在于人才。我院在xxx院長數(shù)年來,清楚的認識到中醫(yī)人才培養(yǎng)的重要性與迫切性,不斷探索中醫(yī)人才培養(yǎng)新思路,不斷創(chuàng)新中醫(yī)人才培養(yǎng)模式,在思想上重視,組織上保證,督管上嚴肅。營造中醫(yī)氛圍,在學習中強化;推動中醫(yī)進步,在實踐中深化。采取多種多樣師承模式,堅持傳承和發(fā)展中醫(yī),努力培養(yǎng)一批中醫(yī)后繼人才。
一、開展層次分明的師承培養(yǎng)模式
1、對不同的中醫(yī)學術流派,有針對的進行相應的學術繼承和發(fā)展研究,力爭全面繼承,重點突破,繁榮中醫(yī)學術。從相關專業(yè)科室選撥德才兼?zhèn)涞闹星嗄旯歉舍t(yī)師,以學術繼承人的身份學習中醫(yī)。以學術繼承人為骨干,以所在臨床科室為依托,開展名老中醫(yī)學術思想經(jīng)驗的繼承工作,并進行中醫(yī)相關學術經(jīng)驗的研究。人才梯隊合理,專兼職人員分工合作,傳承名老中醫(yī)的學術經(jīng)驗。目的是使??浦星嗄旯歉舍t(yī)師的'中醫(yī)學術基礎進一步鞏固,方向進一步明確,水平進一步提高,臨床經(jīng)驗進一步豐富。并以此帶動全院中醫(yī)師承的學習熱潮,對推動中醫(yī)學術的繁榮昌盛起到積極作用。
2、根據(jù)市衛(wèi)生局制定的規(guī)劃要求,實施全市優(yōu)秀左右兩側研修項目和老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗思想的繼承工作,我院積極響應,率先開展優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才研修項目和老中醫(yī)的學術經(jīng)驗繼承工作。職能部門專人管理,每年對學術經(jīng)驗的傳授人和繼承人進行相關考核,確保老中醫(yī)的學術經(jīng)驗真正的得以傳承。
3、開展優(yōu)秀中青年中醫(yī)臨床老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗繼承,在全省選撥中青年臨床骨干進行重點培養(yǎng),我院共有1人入選該項目學習。我院根據(jù)省中醫(yī)藥局對于中醫(yī)師承教育工作的實施辦法,結合我院的具體情況,制訂了一系列規(guī)章制度。加強對學院的跟師情況進行月查崗考勤,并進行季度考核和年度考核,鼓勵學員積極參加各種中醫(yī)理論培訓班及網(wǎng)上學習等等。我院該項工作高質量的實施,對我市的優(yōu)秀中青年中醫(yī)臨床人才的培養(yǎng)起到一個帶頭示范的作用。
4、培養(yǎng)院優(yōu)秀中醫(yī)臨床重點人才和青苗人才,通過全院范圍公開考評,擇優(yōu)錄取青年中醫(yī)作為培養(yǎng)對象,通過有計劃,有組織的系統(tǒng)培訓教育考核,最終選取優(yōu)秀人員作為院內優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才培養(yǎng)對象。借此營造中醫(yī)學術氛圍,推動中醫(yī)學術進步,使中醫(yī)事業(yè)后繼有人,薪火相傳。為確保方案實施,在院長領導下,院內成立考評專家組,成員由院內中醫(yī)及中西醫(yī)結合專家組成,院長任考評組組長。主要針對本院中熱愛中醫(yī)事業(yè)并具有較好的專業(yè)基礎和較高的悟性,有志于為中醫(yī)的繼承與發(fā)展作出貢獻的中醫(yī)醫(yī)師??荚u分筆試和面試兩部分。筆試包括醫(yī)古文,中醫(yī)診斷學與中醫(yī)基礎理論,中藥學,方劑學內容為主的基礎部分和以中醫(yī)經(jīng)典經(jīng)文在本專業(yè)臨床實踐中的應用體會,診法心得,遣方用藥心得,病案分析為主的臨床應用。面試內容包括語言表達能力,溝通技巧,文字功底,對中國傳統(tǒng)文化的了解與認識,對中醫(yī)傳統(tǒng)古籍的涉獵程度及心得。
二、開展師承培養(yǎng)模式的思路與探索
1、提高認識、培養(yǎng)人才
人才是醫(yī)院生存和發(fā)展的中堅力量,在醫(yī)院各項工作中,人才培養(yǎng)始終是重中之重,上述各項工作的實施,給醫(yī)院培養(yǎng)高水平的人才提供了一個平臺。一方面使名老中醫(yī)專家的學術思想和經(jīng)驗后繼有人,年輕的中醫(yī)力量迅速成長壯大起來;另一方面通過繼承人員的帶動作用,起到傳承的作用,讓老中醫(yī)專家的學術思想經(jīng)驗得以發(fā)揚光大。最終,中醫(yī)藥的本質將會被傳續(xù)。
2、領導重視,強化組織
醫(yī)院領導從中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展和醫(yī)院自身人才隊伍建設的高度,深刻認識到加強中醫(yī)傳承和發(fā)展,中醫(yī)后繼人才培養(yǎng)的意義和重要性,加強各項工作的組織領導,由分管院長全面負責,職能部門具體執(zhí)行,互相協(xié)作,指定專人管理,組織繼承人員認真學習,統(tǒng)一思想,明確目標。
3、管理有力,互相促進
(1)嚴格管理過程:根據(jù)上級主管部門有關工作規(guī)定和醫(yī)院領導加強臨床專業(yè)人才隊伍建設的要求,醫(yī)院辦公室,醫(yī)務科等職能部門定期進行過程管理,對培養(yǎng)人員和繼承人員進行了專項檢查,重點了解培養(yǎng)和繼承工作的執(zhí)行情況和實施過程中存在的具體問題,對該項工作實施以來的效果進行階段性評估,從而督促專項人員認真自覺地完成既定計劃;同時,也為職能部門完善管理制度,提供管理效率提供整改依據(jù)。
(2)合理使用經(jīng)費:經(jīng)費支持是完成各項工作的重要保障。依據(jù)相關規(guī)定,醫(yī)院建立了各項工作的專項經(jīng)費使用和審核登記制度,切實做到加強管理,??顚S?,分配,經(jīng)費由財務科統(tǒng)一管理。經(jīng)費管理一方面保證了培養(yǎng)對象學習的經(jīng)費的使用,另一方面也約束了培養(yǎng)對象在學習期間從事和繼承工作無關的其他開支,同時醫(yī)院主管部門的管理職能也得到了充分發(fā)揮。
(3)認真督促實施:任何實踐活動都必須在一定的制度和計劃下才能更加有效的進行。正是在我院領導高度重視支持下,各職能部門提供嚴密的組織保障,有效的制度保證和監(jiān)管措施,我院開展的多樣保持中醫(yī)中姓本質的工作才能取得顯著的成績。我院根據(jù)上級部門要求,組織制定各種工相應的制度規(guī)定及計劃等。
4、總結經(jīng)驗,不斷完善
我院開展多樣的中醫(yī)傳承實踐來保持中醫(yī)藥的繼承與發(fā)展,取得了一定成績,見到了成效,但過程管理仍需進一步的規(guī)范,工作流程有待進一步完善,因此,通過不斷的總結,來獲得寶貴的經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)尚存的問題。這樣才能促進我院中醫(yī)傳承工作的不斷前進,從而為推動中醫(yī)人才隊伍的建設,促進中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展做出貢獻。
中醫(yī)課的心得體會篇九
有一個急腹癥的患者,痛的滿地打滾,杜冷丁上也毫無作用,于是請中醫(yī)科會診。我和師兄同去的,見患者痛苦難忍,于是先取四關穴加人中,患者痛苦立馬減輕,可以平靜地躺在床上,接受進一步的治療。
這樣的病例太多了,不勝枚舉??傊卺t(yī)院針灸室實習的一個月里,我真切地體會到什么叫“博大精深”。除此之外,我也深刻體會到什么叫無助!
有一個26歲的姑娘,精神分裂。因此不能工作,不能繼續(xù)讀研。整日向其母提出各種各樣的問題,非要其回答,回答錯誤或者不回答,都會對其母拳腳相加,其母不堪折磨,帶其四處求醫(yī)。心身科所開的病因副作用太大,拒絕服用。而所有費用均來自其母可憐的退休金。同時,該患者有疑病癥,經(jīng)常懷疑自己有各種各樣的疾病。因為多地求醫(yī)無效,而輕信一家私人診所的承諾,數(shù)天花掉1萬余元積蓄,結果可想而知,毫無療效,且家財散盡。老人是哭著給我講完這段血淚史的。我建議她們去找一位老師做個心理治療。經(jīng)過一番波折,終于見到了那位老師,兩個小時的心理治療,有一定的幫助。至少自己對自己的認識更清晰的。她對我說,以前扎針是不會有痛覺的,現(xiàn)在已經(jīng)有了,以前腦袋整個都痛,現(xiàn)在疼痛有范圍已經(jīng)縮小了。目前她仍在針灸治療中,但情況已經(jīng)好多了。在此也祝愿她早日康復,盡早施展自己的才華。
從醫(yī)院回來的這幾天里,我已經(jīng)用自己所學的針灸知識,幫忙親戚朋友減輕痛苦,并且都取得了不錯的療效。同時,大家對我的認可度也提的很高。因為在醫(yī)院經(jīng)常給患者貼耳針,所以對耳診也有了一定的了解中醫(yī)康復實習心得中醫(yī)康復實習心得。通過看耳朵,大概判斷出對方有哪方面的問題,并且準確率比較高。也因此獲得了大家的認可。同時,也體會到作為一名醫(yī)生的樂趣。在臨床中,更容易發(fā)現(xiàn)問題,同時也更樂于對解決這些問題。因此,在這短短的一個月里,我學到了我過去幾個月里也學不到,也學不完的東西。在與病人的接觸當中,也充分體會到患者的無助與醫(yī)生的無奈。在醫(yī)院,我們是醫(yī)患關系。而出了院門,大多數(shù)患者還是愿意和我們成為朋友的。因為信任,也因為情之所至。在行醫(yī)中,我們不能單純地把患者當做一個出了故障的機器,哪不好修哪,其他的一概不管不問?;颊叨加凶约旱母星?,有自己的思想,我們要盡可能去體諒他們。這樣才能更好地取得患者的配合,更好的治療。同時也給彼此一個好心情。
在實習中,還有一個問題是不能回避的。那就是醫(yī)療事故。在針灸室就診的一個2歲小男孩,因為一次肌肉注射而導致右側坐骨神經(jīng)損傷。而直到他們來這里就診,才意識到這次事故是因為在當?shù)匦l(wèi)生室的肌肉注射所致的。這是當?shù)匕l(fā)生在別人身上的醫(yī)療事故,但發(fā)生在我們身邊的事故也層出不窮,不時會有漏撥針的事故,還好沒有給患者帶來大的傷害,一旦出了問題,我們誰也擔不起這個責任。我們感謝患者的寬容,但畢竟這是我們的失誤,我們不可能每次都得到患者的寬容,也不能期望每次都有驚無險。身為醫(yī)者,就必須有一個細致的心。是人都是會犯錯誤的,可醫(yī)生不該犯錯誤!
不是所有的病我們都能治,我只治我有把握的。
醫(yī)者,仁心仁術必兼有之,為患者謀利,為已謀德。
中醫(yī)課的心得體會篇十
通過多年的臨床經(jīng)驗總結出一套療效顯著的治療方法—中西醫(yī)結合治療,根據(jù)中醫(yī)理論“肝開竅于目”內治配合現(xiàn)代醫(yī)學技術制成眼護系列治療眼周疾患汗管瘤、黑眼圈、眼袋、眼角皺紋50例效果顯著。
選擇病例50例,女性,年齡18—50歲,病程3個月至4年。其中汗管瘤10例,單純眼角皺紋3例、黑眼圈15例、眼袋10例,汗管瘤合并眼袋3例,黑眼圈合并眼袋7例,眼袋合并眼角皺紋2例。其中8例長期使用含鉛、汞或油膩眼霜,2例長期將不易吸收的面霜涂于眼部,4例汗管瘤患者有3例高血脂病史,1例膽囊炎,1例由于工作經(jīng)常上網(wǎng)熬夜,其它無明顯原因。所有患者都伴有不同程度的眼睛干澀易疲勞、睡眠不足、多夢、腰膝酸軟或伴有急燥易怒、經(jīng)前乳房脹痛、月經(jīng)有塊。
在我的美容院采用中西醫(yī)結合的治療方法、標本兼治,中醫(yī)中藥結合針灸內調臟腑、經(jīng)絡、氣血以治本,外用眼護系列以治標。
(一)根據(jù)患者的臨床表現(xiàn),將13例汗管瘤患者定為肝腎陰虛、痰瘀互結型。
1、口服中藥補肝腎陰、化痰軟堅散結。配合神針點破較厚處,個別汗管瘤結痂脫落。外用汗管瘤眼霜配合美容院護理。
(二)將其余患者定為肝腎陰虛、肝火上炎型。
1、
2、口服中藥補肝腎陰、清肝瀉火。配合點穴精油,選取眼周穴位輕揉點按輕起。
穴位:印堂、睛明、太陽、四白、乘泣、瞳子髎
絲竹空、魚腰、攢竹。
3、配眼護系列按摩膏按摩,要輕拉,提眼角、提眉等手法。用平刺法、掛針法,針灸眼部皺紋留針30分鐘。將眼膜薄薄涂于上、下眼瞼蓋面巾紙后加敷倒膜20分鐘。
1、汗管瘤患者分三個療程治療,每療程15天,第1療程眼周汗管瘤顆粒有平滑消退,第2療程汗管瘤基本消除,第3療程治愈,睡眠差、多汗、便秘、皮膚干燥等癥狀明顯改善,囑其繼續(xù)口服中藥鞏固治療一個月,隨訪無復發(fā)。
2、眼袋患者經(jīng)3個療程的`治療眼袋明顯消退,眼袋脹鼓消除70%,面色由青轉紅潤,眼紅,眼干等癥狀消失,伴有黑眼圈和眼角皺紋的患者,黑眼圈消失,皺紋多數(shù)消失僅個別變淺。
3、單純黑眼圈和眼角皺紋的患者效果顯著,黑眼圈的患者只有1名效果不明顯其余都治愈,眼角有皺紋的患者皺紋消失。
顯效96.7%
有效100%
1)采用中藥內服疏肝解郁健脾,清肝瀉火養(yǎng)陰、去濕軟堅化痰;
3)根據(jù)的“淺刺肌膚深固里”和刺激腧穴,可以調氣血的原理采用針刺和按摩療法配合精油和按摩膏激活處于休眠狀態(tài)的老化細胞組織,加速血液循環(huán),對眼袋、黑眼圈皺紋的治療起輔助作用。
中醫(yī)課的心得體會篇十一
眾所周知,中醫(yī)是中國幾千年唯一的醫(yī)學,中國人民幾千年來的防病治病靠的是中醫(yī),中醫(yī)對中華民族幾千年來的繁衍昌盛,幾千年來的保健事業(yè)起到十分重要的作用。
中醫(yī)與西醫(yī)在專業(yè)技術上各有所長,各有優(yōu)勢和特點。西醫(yī)的優(yōu)勢在于精密儀器的檢測、高超的外科手術、復雜的器官移植、先進的搶救手段等。而中醫(yī)的優(yōu)勢恰恰是西醫(yī)薄弱的方面,中醫(yī)的辨證施治既準確又靈活,奧妙無窮,對診治許多疾病,有其獨到的特點。如對功能性疾病的診治,退行性疾病的診治,病毒性疾病的診治,痰飲淤血病的診治,疑難病證的診治等尤具優(yōu)勢。人民群眾對中醫(yī)中藥的認識比較深刻,有相當多的'人群喜歡中醫(yī)中藥。隨著社會的飛速發(fā)展進化,人們對健康長壽的要求在不斷的提高,中醫(yī)中藥的治病之本、調理、滋補功能就顯得更加迫切需要了。
中國人的傳統(tǒng)認識是中醫(yī)越老越吃香。一個年齡大的中醫(yī),盡管本事平平,都可以稱老中醫(yī),甚至夸大一點稱“名老中醫(yī)”,這說明了一個很重要的問題。中醫(yī)是終身制的職業(yè)。那么,我們應該怎樣才能學好中醫(yī)呢?《扁鵲倉公傳》云:“人之所以病病疾多,醫(yī)之所以病病道少”,這說明中醫(yī)難學。著名溫病學家吳鞠通又說:“學醫(yī)不精,不若不學醫(yī)”。
學中醫(yī)誠然難,學精則更難。但既學醫(yī)就必須學精,至少要確立“學精”這樣一個奮斗目標,方能學成一個好中醫(yī)。怎樣才能達到這個目的呢?根據(jù)我個人學醫(yī)的體會,主要在于兩點:一要認真讀書。中醫(yī)的書籍,用“汗牛充棟”來形容,尚嫌不夠。讀中醫(yī)的書,不僅要讀懂、弄通,而且要熟讀、熟記,對許多重要的內容甚至要熟背。比如中醫(yī)診斷學、中醫(yī)方劑學、中醫(yī)內科學、中醫(yī)婦科學、中醫(yī)兒科學、溫病學、傷寒論、金匱要略等。若要有高深的理論功底還必須學好《內經(jīng)》。讀中醫(yī)的書,要善于融會貫通,中醫(yī)學的理論均源于《黃帝內經(jīng)》,中醫(yī)的各科臨床,均源于歷代醫(yī)家的經(jīng)驗積累和實踐總結。
舉例說吧,比如學《傷寒論》,不僅要與《金匱要略》相融合,還要上與《內經(jīng)》相聯(lián)系,下與《溫病學》相聯(lián)系,此外,還要與內科學、方劑學、藥物學、診斷學相聯(lián)系。比如《傷寒論》的少陽證,這個少陽證就出自《內經(jīng)》的《素問熱論》?!秲冉?jīng)》的少陽證只限于少陽經(jīng)脈癥狀“胸脅痛而耳聾”,而《傷寒論》的少陽證則為半表半里證,膽火上炎,癥見“口苦,咽干,目眩,往來寒熱,胸脅苦滿,默默不欲飲食,必煩喜嘔”,用小柴胡湯主治。再聯(lián)系溫病學中亦有一個邪郁少陽證,寒熱類虐,心煩,口渴,脘痞,舌苔黃白而膩,用蒿芩清膽湯主治,系濕熱郁閉少陽。如此聯(lián)系比較,自然融會貫通。
在學習過程中發(fā)現(xiàn),結合生活實際融深奧醫(yī)理于淺顯地生活常識當中。中醫(yī)基礎理論重于思辨、抽象、實踐性強,但弱于直觀、具體、可操作性差。因此,在學習中,注意結合自己既往的文化知識及生活常識進行理解,常常受到了事半功倍的效果。
如,聯(lián)系夏天長期在河水中浸泡的石頭或其他物體的表面所生苔蘚形狀為例,來理解滑膩之性狀,說明舌苔滑膩與水濕的關系,并由此理解濕性粘膩的致病特點。結合既往臨床實踐,融抽象理論于常見病證之中。如人體皮膚受涼之后,可見惡寒、無汗,鼻塞流涕,胸悶咳嗽等感冒癥狀,中醫(yī)給以宣肺解表藥物治療后,感冒痊愈。以此說明肺主宣發(fā)、開竅于鼻、在體合皮的醫(yī)學道理。
也發(fā)現(xiàn)這門學科跟中國古代哲學和中國古代傳統(tǒng)文化密切相關。在其發(fā)展過程當中也不斷吸收外國文化,在李時珍的《本草綱目》中記載的一些中草藥,大都原產(chǎn)地都不是中國,足以證明這一點。然而,提高中醫(yī)素質,中醫(yī)從業(yè)人員必須有過硬的基本功。要打好基本功應具備以下三個步驟:
中醫(yī)的臨床工作分為識病、辨病、立法、處方、用藥五大環(huán)節(jié),最終必須落實在方藥上。如果沒有精確的處方,絕對不會有好的療效。故中醫(yī)歷來視湯頭、脈訣、藥性賦為啟蒙“三件寶”?!皽^”即“方歌”。中醫(yī)素以清代汪昂的《湯頭歌訣》為藍本,并以《醫(yī)方集解》輔行。要求“湯頭”必須熟背至信手拈來的地步,臨床方可應用自如?!懊}訣”是指脈學方面的歌訣?,F(xiàn)以李時珍《瀕湖脈學》流行最廣,然李中梓《診家正眼》似乎更切實用,故云脈必“二李”。當然有精力多讀幾部更好。諸如:《四診抉微》、《脈訣匯辨》、《脈理求真》等?!端幮再x》是民間流傳多年且影響極大的入門讀物,淺顯易懂,朗朗上口,確實對初學用藥可具初步輪廓。盡管有些內容已不合時代的要求,但仍為廣大中醫(yī)所喜愛。除上述“三件寶”外,不可忽略的就是“針灸歌賦”。眾所周知,針灸是國粹,是中醫(yī)走向世界的“利器”。要想學好針灸,熟誦歌賦是必備的基本功。諸如:十四經(jīng)循行、主病、穴位分寸歌、標幽賦、金針賦、通會指要賦、流注指微賦、勝玉歌、玉龍歌以及十二經(jīng)子母補瀉、流注八法等方面的歌訣均應熟背如流。俗話說:“曲不離口,拳不離手”。以上第一步功夫,屬中醫(yī)的“背誦功”。
背誦功之后的第二步功,就是加強古文和醫(yī)史的學習。古人云:“工欲善其事,必先利其器”。中華民族經(jīng)過漫長的歷史,給后人留下了輝煌燦爛的中醫(yī)文化,不愧是偉大的寶庫,等待后人去努力發(fā)掘。而這些文獻均是用古文寫成。若不在古文上下功夫,勢必很難理解。如文字的構成、詞匯的衍變、語法的差異及古代文學常識、古天文學知識等等均需有一定的了解,否則學習醫(yī)古文非常困難。
文言文學得好,猶如與古人相與對坐應答,能進行跨時代的交流,也乃人生一大快事,而且學好古文是打開中醫(yī)藥寶庫大門的鑰匙。故第二步功夫首先必須“學好古文”。
任何事情,任何學問都有一個發(fā)展過程。所以不管學什么都必須了解本門的發(fā)展史。搞政治要學政史,搞文學要學文學史。當然中醫(yī)也不例外,也應學好醫(yī)學史。只有學好醫(yī)學史,才能了解各朝各代的名醫(yī)、名著及其學術觀點,也就是說要了解這些名醫(yī)名著是在何等歷史背景和客觀條件下形成的。同時也應了解前世名醫(yī)的奇聞逸事。譬如:朱丹溪三十歲學醫(yī),三十五歲就能臨證而成大家。葉天士十四歲學醫(yī),先后師從十七人等。這對一個中醫(yī)的學習和成長均有一定的啟發(fā)。然而今人視學史為多余,似乎與臨證無關,實屬大謬。
學古文具備了讀古書的能力,學醫(yī)史明確了讀古書的取舍,在選書讀書過程中,自然不會陷入歧途。同時還要博覽歷代醫(yī)家的醫(yī)論、醫(yī)著、醫(yī)案,對歷代醫(yī)家的成果有一個框架性得了解,對學術理論的構架打下了良好的基礎。故第二步功夫為“基礎功”。
要想學好中醫(yī),則必須精讀一些古典醫(yī)籍,如《內經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辨》、《溫熱經(jīng)緯》、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《醫(yī)學心悟》等。
《內經(jīng)》、《難經(jīng)》是中醫(yī)基礎的奠基。陰陽五行、臟象經(jīng)絡、診法治則、五運六氣均需從《內經(jīng)》、《難經(jīng)》二經(jīng)中探求。然《內經(jīng)》中《靈樞》、《素問》各八十一篇,《難經(jīng)》八十一難,共二百四十余篇,要想快速通讀,談何容易?故初學者可選用明代李中梓的《內經(jīng)知要》或近賢秦伯未的《內經(jīng)知要淺解》為讀本,部分章句必須熟背。
《傷寒論》是六經(jīng)辨證的典范;《金匱要略》辨臟腑經(jīng)絡,是辨治雜病的基礎?!稖夭l辨》系統(tǒng)論述三焦辨證,與《傷寒論》相對而言,使“萬病診法實不出此一縱一橫之外”。(《溫病條辨·凡例》)?!稖責峤?jīng)緯》以《內經(jīng)》、仲景為經(jīng),以葉、薛、陳、余諸家為緯。其中“葉香巖外感溫熱篇”主要論述衛(wèi)氣營血辨證系統(tǒng),也應熟背。《神農(nóng)本草經(jīng)》是方藥學之祖,自然也是必讀之書。清代陳修園《神農(nóng)本草經(jīng)讀》可視為初學者較好的讀本。《醫(yī)學心悟》一般視為入門的啟蒙書,它是系統(tǒng)論述“八綱八法”之作,且書中載有很多療效高、實用性廣的方劑,如啟膈散、開噤散、半夏白術天麻湯之類,皆臨床習用之方。這些醫(yī)籍的精讀,可使中醫(yī)理論的框架構架起來。故第三步功夫為“構架功”。
如上所述,背誦功、基礎功、構架功為“真中醫(yī)”必須具備的三步功夫。在這三步功的基礎上,進而博覽群書,淹通眾家之長,并廣泛吸取今人經(jīng)驗,積極引進現(xiàn)代科學技術。古人云:“熟讀王叔和,不如臨證多”。早臨床、多臨床,從而培養(yǎng)和造就新一代的鐵桿“真中醫(yī)”。
漫漫岐黃路,吾將上下而求索。
中醫(yī)課的心得體會篇十二
說到學習中醫(yī),那就不得不談談,高考填報志愿了。猶記得那時候家父極力反對我填報中醫(yī)學院的,而是希望我去閩江或者師范,至少畢業(yè)好找工作,再者不必那么的辛苦。因為學醫(yī)學的,終究是要活到老學到老。
大一的這一年,可以說是我自己性格表現(xiàn)最為突出的一年。自大、率真、桀驁不馴、狂妄、特立獨行、無所畏懼的那種感覺,至今回想起來,真的感到自己很可笑,甚至很可悲。在學生會里、班委上、社團里,我?guī)缀跏且婚_始的興趣,到后來的厭倦,最大原因是因為我自己的性格。這一年,學習沒有落下,活動參加的也很多。到了大一下學期的時候,我就開始不自覺的往中醫(yī)這邊靠攏了,至今也不記得那是什么原因。
學校的環(huán)境是那么的美,夕陽下的校園,我總喜歡捧著書,去散步,偶爾還會寫一些小詩,就這樣大學時光一年就過了。
到了大二的時候,就更加堅信自己往中醫(yī)這條路了。期間家父因椎間盤突出,不能行走、干活,只能臥床,吃遍了西藥,結果無效。后經(jīng)別人引薦,到民間的骨傷科去做推拿,首診一次,隔三日復診一次,然后回家休息調養(yǎng)一個月就好了,癥狀全部消失。然后回想自己高二那年的病毒性感冒,整整一星期沒辦法上課,校醫(yī)給我連續(xù)打了好幾針,都不見效。后來去一個在縣城開診所老鄉(xiāng),給我開了一盒的小柴胡顆粒,回去第二天熱就退了。
大二這一年課程很多,但我花了挺多的時間在傳統(tǒng)文化的學習。經(jīng)常是沒課時就往圖書館里跑,大多會是在綜合類的書庫里,扎在老子、孔子、孟子等,還有《周易》。雖然什么都沒弄明白,但是能了解它原來有那么的一回事。對于易經(jīng)的入門學習,使得我對于中醫(yī)里一些有關易經(jīng)的概念有了一定的認識。
除了在綜合書庫里頭,當然也沒忘了要在醫(yī)學書庫里好好充充電。查閱手診、面診、足療等,還有就是關于陰陽五行的重新認識。雖然沒能學透,但是總可以理解一些問題。大二這年學習中藥和方劑,我當然是花了很多時間在背這些東西,當然考試也沒難到我,每次考試的時候我都是早早的睡覺,然后考完試聽到同學們一直在嚷著“我昨晚熬到了三四點,背的都沒考到。”關于中藥的學習,對我有很大幫助的是在學校第二國醫(yī)堂藥房里學習抓藥。那是在第二學習的后半程時間里。學習藥性和功用以后,對于飲片的顏色、質地、氣味、形態(tài)以及一些特殊的結構的學習,對我來說有很大的幫助。當老師談到某某藥的時候,出現(xiàn)在我頭腦的第一畫面是飲片的氣味、顏色、形態(tài)等。
關于學習方劑,我和傳統(tǒng)的學習方法一樣就是背方歌。然后就是不斷的去看一些方論,比如說《醫(yī)方集解》、《醫(yī)宗金鑒——刪補名醫(yī)方論》等等,還有一段時間特別著迷于抄一些民間偏方。
大二的暑假過得特別有意義,那是提前預習了《傷寒論》,整體上有了一個認識,對后面的.學習有了很大的幫助。
到了大三,回想那時候,雖然對中醫(yī)執(zhí)著,或許說是盲目的熱愛更恰當一些,依舊是連門都沒進。新的學期,學習中醫(yī)四大經(jīng)典課程,就有更多的激情。上學期專心的投入到《傷寒論》的學習中去,不斷的看書學習,自然還有就是不斷的背誦條文,除此之外就是背一些《藥性賦》這類中醫(yī)入門的基本歌訣。《傷寒論》一直是我追求的目標和方向,只是我還在尋找一種適合我自己的學習方式。
大三的下學期,看了挺多實踐的書。唐步祺的《鄭欽安醫(yī)書闡釋》、黃煌的《經(jīng)方的魅力》《張仲景五十味藥證》、《四診心法要訣》、《王洪圖黃帝內經(jīng)臨證指要》、《劉渡舟傷寒論臨證指要》等等。只是泛泛而讀,談不上是精讀。不過《金匱要略》和《溫病學》學得不好,或者說是自己花的時間太少。
除了學習課內的理論知識以外,還在國醫(yī)堂跟廖軍博士坐針灸門診,跟張亮亮博士坐內科門診,其中的學習心得體會自然不是三言兩語就可以說得明白。一年的時間了,見到的病人挺多的,不過病種單一了一些。就像陳建博士開玩笑的說“找我看的不是失眠就是抑郁癥,看得都煩了,都不能換換病種??!但醫(yī)生是沒有選擇病人的權力?!?/p>
嘮叨了這么多,但時至今日,我依舊在中醫(yī)這路上,不斷的爬行著。作為一個學長,先把自己的一些學習歷程告訴你們,然后就是一些自己的感悟了。
要有堅定的信念,明白自己為什么學中醫(yī)?如果是單純?yōu)榱隋X,那么就不要荒廢這五年的時間。
遇到問題,不要退縮,也許解決了這個問題,你又上了另一個臺階。
學中醫(yī),要守得住清貧,耐得住寂寞。
也許有的人會說“中醫(yī)需要悟性,我的悟性不好”,那我想告訴你,每個人的悟性都是一樣,只是有的人開悟的早,僅此而已。
學習中醫(yī)需要一種緣分,一定程度上,悟也算是一種緣分。
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