涵蓋除已列分類之外的內容。在寫總結之前,先要對所總結的內容進行深入思考和理解。生活中沒有永遠的不變,我們應該學會適應變化,保持積極的心態(tài)。
幼兒園膳食心得篇一
孩子已經6歲了,有一天放學回家時她跟我說了一句話:“媽媽,我們以后買吃的時候一定要看有沒有qs標志,有qs的只能吃”。第一次從一個6歲孩子的口中說到qs,挺讓我吃驚的,我問孩子是怎么知道的,孩子告訴我是幼兒園的老師教的。
第二天到學校一問老師才知道,幼兒園正在對孩子們進行安全教育,其中一項就是食品安全。學校的'這一舉措,讓我們對學校教育更加放心。
食品是人類賴以生存的物質基礎,所以有”民以食為天”之說。經過基本溫飽、營養(yǎng)平衡、心理美學、生物功能活性等幾代食品的發(fā)展后,消費者又回到了與自己有切身厲害關系的食品安全問題上。為了確保食品安全,保證廣大人民群眾的切身利益,就有了食品質量安全市場準入制度。也就是孩子口中所說的“qs”。食品質量安全市場準入制度是政府為保證食品的質量安全,對具備規(guī)定條件的生產者才允許進行生產經營活動,具備規(guī)定條件的食品才允許生產銷售而實行的一項監(jiān)管制度,它是一項行政許可制度。其包括以下3項具體制度:(1)對食品生產企業(yè)實施生產許可證制度;(2)對企業(yè)生產的食品實施強制檢驗制度;(3)對實施食品生產許可制度的產品實行市場準入標志(qs標志)制度。
對于孩子來說,這一些文字的解釋是難以理解的,而且食品安全教育也并不是這么簡單,但是學校在進行食品安全教育時,能讓孩子記住“qs”就已經很成功了。更為重要的是,食品安全教育讓孩子初步地認識到了食品安全的重要,孩子知道吃了不干凈、不衛(wèi)生的食品肚子會痛、會拉肚子,這促使孩子對食品的安全有了一定的警覺性,為她形成良好的飲食習慣奠定的基礎,這其實也是養(yǎng)成教育的一部分。
孩子在幼兒時期對每一種事物的認知基本上是模糊的,但就是這種模糊的認知,卻是孩子形成正確認識的必經之路。只有在這個模糊階段,讓孩子形成正確的“模糊”,才能讓他們在不斷成長中對事物的認知逐漸清晰、明了。進而形成正確的人生觀和價值觀。
幼兒園膳食心得篇二
幼兒園膳食寶塔是一項旨在提供全面均衡食物攝入的計劃。在這個計劃下,孩子們會得到滿足其日常營養(yǎng)需求的膳食。我在實施這個計劃的幼兒園工作了幾年,通過自己的實踐和觀察,我對傳授食品知識和營養(yǎng)重要性的做法及計劃的實際效果有所體會。本文主要是講述這積累的體驗,并希望通過我個人的分享,給學前教育行業(yè)提供一些啟發(fā)和建議。
第二段:營養(yǎng)知識的普及
在實施膳食寶塔的計劃中,普及營養(yǎng)知識顯得尤為重要。我們應該教育孩子們正確的飲食觀念,告訴他們哪些食物是有益健康的、哪些是不利與健康的。在幼兒園中,我們可以通過把音樂與食物相結合,讓孩子們更好地了解不同的食品,從而培養(yǎng)他們的認知能力。我們還可以讓孩子們通過帶來家里的健康食品來分享,從而增強孩子們的歸屬感和參與感。
第三段:食品選擇的考量
在膳食寶塔的計劃中,食品的選擇非常地重要。我們應該避免使用高熱量、高脂肪、高糖分的食品,而應該選擇高纖維、低熱量的食品。我們在食品選擇方面必須時刻考慮孩子們的口味偏好以及身體的健康需要。我們應該為孩子們提供多樣的食品選擇,讓他們通過嘗試、比較、選擇,逐漸學會自我控制和健康飲食的技能。
第四段:食品制備與環(huán)保衛(wèi)生
在膳食寶塔的計劃中,食品制備和環(huán)保衛(wèi)生必須要得到充分的重視。我們應該為孩子們提供盡可能安全、衛(wèi)生、有營養(yǎng)的食品,同時要讓孩子們了解如何維護操作區(qū)域的環(huán)保衛(wèi)生,并且要進行排列出食品,香菜、裹面餅干等等。嚴格控制食品的保存期限,確保食品的安全食用。我個人在這方面總結了一些方法,包括教育孩子們正確的手洗程序、減少食品加工環(huán)節(jié)的同時保持食品的美味,防止食品污染等等。如果我們能夠做好這些措施,將有助于提升孩子們的營養(yǎng)健康水平,同時也會降低園所的意外食品傷害率。
第五段:結尾
總結來說,幼兒園膳食寶塔計劃是一項優(yōu)質的計劃,它可以幫助我們向孩子們傳遞健康飲食觀念,幫助孩子們掌握基本的營養(yǎng)知識。我們在實施該計劃的同時,應該要充分考慮孩子們的需要,從食品的選擇到制備和環(huán)保衛(wèi)生方面,要使我們的行為更加貼近于實際的運營,使得孩子們的活動更加的有趣和健康。這個計劃需要得到家長和園丁的共同支持,我們應該同時加強家校聯(lián)系,建立有利于孩子們健康成長的多方溝通機制。幫助孩子們更好地學習和成長,是我們所有參與到膳食寶塔計劃中的人務必要共同努力的方向。
幼兒園膳食心得篇三
畢業(yè)的我,興奮地踏上了向往已久的幼教這片熱土,來到了一群活潑可愛的孩子中間,那時的我還是一個對幼教行業(yè)懵懂的女孩,對于怎樣教育好孩子,用怎樣的方法方式去引導孩子、指導孩子,對于哭啼不休的孩子怎樣去應付……一系列的問題出現(xiàn)在我的面前。那時的我在工作中時常表現(xiàn)出在孩子面前放不開,有些羞澀又有些緊張,不過在領導的帶領下以及同事們的鼓勵和幫助下,使我很快擺脫了這一恐懼,進入了角色,將自己的理想融入到了孩子們的一日生活中。
至今從事幼教工作已數(shù)年,在崗位上雖有酸苦但帶給我最多的還是甜,不過無論是怎樣,這些都將會是我人生的財富。以后我會背著這個行囊徜徉在我的旅途。
幼教一個特殊的職業(yè),同樣也是一個極為重要的職業(yè)。一個個孩子剛剛離開父母的襁褓,來到我們這個大家庭,我們就像他們的第二任父母一樣,把他們的一切交給我們。幼教又與初等教育接軌,在這里的一切決定了孩子的未來,我們就是孩子的第一位導師。引領他們接受新的事物,踏上一段紛繁的學習之路。
在這個特殊的環(huán)境中工作,就猶如是世外桃源一般。這里沒有煩惱,沒有污濁,有的只是孩子們單純的笑聲,無邪的笑臉,天真的想法。孩子們圍繞在膝,竟可以使我忘記自我,有時候也天真的認為自己也這么大,正是祖國的花朵。孩子們的感染力就像是一層一層漣漪一次次的沖擊我們的心田。我常常對自己說:“我是一片綠葉,孩子們就是那一朵朵花蕊,我愿意為花蕊送去足夠的營養(yǎng),讓花蕊綻放的更美麗。”
在幼教工作中,我讓孩子們看到了一個絢麗多彩的世界,為孩子們打開了一扇心靈的窗戶,同時我自己也在不斷的成長,給自己鋪上了一條向往成功大道。我捧著一顆誠摯的心去愛護孩子,關心孩子、體貼孩子,與他們真心誠意的成為好朋友,使他們感受到師生之間的信賴與真誠。作為一名幼兒教師的我,對每一位孩子播撒愛心,用愛的行動讓他們重新點燃希望之火,當孩子流著長長的鼻涕走到我面前時,我會親手用紙巾將他擦拭干凈;當孩子離開父母哇哇大哭時,我會像媽媽一樣抱起他,給他溫暖給他安慰;當孩子犯錯時,我會耐心的教導他,讓他明白一些簡單的做人道理……我用我的行動表達著我的愛意,使孩子們感到老師在意他、喜歡他、信任他、關心他。
印象最深的是小班孩子第一天上幼兒園,當父母離開他們,急著去上班的時候,孩子們總會哭鬧,豆大的眼淚不停的流下來,這時我的心弦就會被觸動。我總會不由自主的抱起孩子,輕輕的撫摸他們,為他們拭去眼角的淚水,親親他們的小臉,讓他們感受媽媽般的溫暖??粗麄冄蹨I的風干,露出甜甜的笑容,我的心里就會泛起一陣甜意。而當孩子們從無知到智慧,在一定的程度有了進步時,所體驗到的那種成功感,是其他任何工作都無法取代的。從這一刻起,幼教這種職業(yè)就植入我的心里,我知道我會熱愛幼教。
在幼教行業(yè)的數(shù)年里,有太多太多的事情讓我感動:當大班孩子即將離開幼兒園的時刻,“老師我們以后經常會來看你的”一句話簡潔的話語打動了我的內心,感動的會淚流滿面;當我辛勤的汗水澆灌在孩子身上時,當我汗流頰背,口干舌燥時,“老師先喝口水吧”突然之間我發(fā)現(xiàn)孩子們長大了,懂事了,聰明了;在一次家長半日活動過后,家長們看了我的工作后不禁地感慨:“看了老師半天的活動,才明白作為幼兒教師的工作是多么的繁忙瑣碎,多么的辛苦,看了老師教那些調皮搗蛋的孩子,才讓人了解到什么叫做耐心?!睆暮⒆拥脑捳Z,家長的話語中感覺到了工作在教育第一線的我是多么的自豪。
我熱愛幼兒教育事業(yè),我愛我的孩子,我將堅定地,腳踏實地地走下去。
雖然我只是幼教成員中最普通的一員,但是我對幼教的熱愛與每一位幼兒教師都是一樣的,我愿意把我的青春獻給我的崗位,獻給每一位含苞欲放的孩子,他們的成功比我們的成功更讓人可喜。我為自己是一名幼教工作者感到光榮和自豪,我將盡心盡力盡職盡責的做得更好,不斷學習,不斷探索,踏實工作,銳意進取,開拓創(chuàng)新,為我們神圣的幼教事業(yè)發(fā)揮更大的價值。
幼兒園膳食心得篇四
隨著社會的發(fā)展和人們對孩子健康的重視,幼兒園的膳食問題越來越受到廣泛的關注。從孩子的食物選擇到餐具的消毒,幼兒園要考慮的問題很多。過去,很多家長并不重視幼兒園的膳食問題,很多時候幼兒園飯食不合口味或者不衛(wèi)生的問題并未得到高度關注。然而,隨著現(xiàn)代人民素質的提高,保證幼兒園膳食健康安全已經成為了廣大家長的共同心愿。最近我參加了一次有關幼兒園膳食的學習,今天我就來分享一下我的學習心得和體會。
第二段:國內外幼兒園膳食的發(fā)展現(xiàn)狀
雖然幼兒園膳食問題被重視,但是和其他領域相比,膳食的標準管理卻還是比較滯后。有些幼兒園的膳食食譜簡單單調,沒有營養(yǎng)。但是,也有一些幼兒園注重膳食的改進和創(chuàng)新。美國、英國等國家學前教育機構的膳食水平普遍較高,用餐的形式和體驗也很豐富,甚至有些幼兒園還開設了“廚藝課”,讓孩子們親自動手制作健康美味的食品。
第三段:幼兒園膳食的重要性
幼兒園的膳食問題直接關系到孩子們的健康成長,不良的膳食習慣和不良的膳食環(huán)境甚至會對孩子的生長發(fā)育產生負面影響。因此,讓孩子們飲食健康是幼兒園教育的重要內容之一。在改善膳食的同時,還要注意保持菜品的美味和多樣性,使孩子們在享受美食的同時更有所收獲。
第四段:幼兒園膳食改進的方法
由于幼兒園的膳食規(guī)定比較嚴格,家長只能在某些時候參與幼兒園的膳食改進,比如說可以向幼兒園提供食材或者做出家庭風味相似的菜肴。在一些家長的努力下,幼兒園的膳食質量也得到了明顯提高,孩子們的身體健康和食欲也得到了更好的保障。
第五段:總結
綜合來看,幼兒園的膳食問題是家長們普遍關注的問題,和孩子們的成長,健康直接相關,因此幼兒園的膳食問題不僅僅只是幼兒園要解決的問題。父母和幼兒園應該共同合作,在保證食品營養(yǎng)和安全的同時,創(chuàng)新開發(fā)出更多美味可口的菜肴,讓孩子們在享受美食的同時更好的學習。在不斷探索和改進中,幼兒園膳食能夠不斷提高,成為健康、安全、美味的標桿。
幼兒園膳食心得篇五
隨著幼兒教育的發(fā)展,幼兒園日漸成為孩子們的第二個家。然而,幼兒園的膳食如何安排也是家長們所關心的問題之一。幼兒園膳食寶塔則為廣大家長提供了一些寶貴的經驗和指導。在我的實踐中,我有了一些體會和認識。
第二段:認識膳食寶塔
這套膳食寶塔的突出特點是有計劃、有趣味、有科學,全面營養(yǎng)。通過有計劃的餐點組合,讓孩子們每天獲得不同種類的食品,形成全面營養(yǎng)的飲食結構;通過有趣味的食品展示,鼓勵孩子們興趣參與,形成自我選擇和健康的飲食行為;通過科學的營養(yǎng)學理論,規(guī)劃出膳食寶塔的不同食品組合,符合幼兒發(fā)育生長的需要。
第三段:營養(yǎng)組合的重要性
膳食寶塔為孩子們提供了多樣化的食品種類,每天可以獲得蛋白質、脂肪、醣類、維生素、礦物質等營養(yǎng)素的全面補充,有利于孩子身體各方面的發(fā)育。同時,營養(yǎng)素之間互相作用,有益于營養(yǎng)的吸收和利用,這對于孩子健康的成長來說非常重要。
第四段:飲食習慣的培養(yǎng)
膳食寶塔的實踐,不僅是為孩子們提供了全面營養(yǎng),而且更為孩子們培養(yǎng)了健康飲食習慣。孩子們不僅有一定的食品選擇自由度,更加養(yǎng)成了吃早飯、吃午飯、偷吃零食之間的飲食規(guī)律。這種規(guī)律飲食的養(yǎng)成,有利于孩子們的身體健康,也有利于孩子精神、學習等其他方面的表現(xiàn)。
第五段:建立家庭飲食與溝通
膳食寶塔促進了家庭與幼兒園之間的溝通與聯(lián)系,也為家長提供了飲食安排上的指導。在家庭中,也可以根據膳食寶塔推薦的食品種類和營養(yǎng)搭配來安排孩子的飲食,這樣可以進一步全面補充孩子的所需要的營養(yǎng)素。
總結
膳食寶塔是幼兒園工作中的一項重要工作,它不僅是為了讓孩子們獲得全面的營養(yǎng)補給,還要求我們在膳食的組織和實踐中,更多地引導和培養(yǎng)孩子的健康飲食習慣。這樣才能更好地保障孩子們的身體、心理和學習等各方面的健康和全面發(fā)展。
幼兒園膳食心得篇六
引言:
幼兒的成長發(fā)育需要良好的營養(yǎng)保障,保證幼兒園飲食的安全與合理性是家長們關注的焦點。近期,我在幼兒園進行了一次膳食調查,旨在了解幼兒園飲食的現(xiàn)狀及改進方向。在這次調查過程中,我收獲了許多寶貴的經驗和體會。
第一段:調查目的及方法
為了了解幼兒園膳食的情況,我制定了一份詳細的調查問卷。這份問卷包括了幼兒園的食譜制定依據、膳食種類、食材選擇、食品安全等方面的問題。我通過向幼兒園園長、廚師和家長們發(fā)放問卷,收集了大量的資料。
第二段:問題發(fā)現(xiàn)與分析
通過問卷調查,我發(fā)現(xiàn)了一些值得關注的問題。首先,部分家長表示對于食物的質量和安全性存在擔憂,他們希望幼兒園能夠提供有機、無添加劑的食物。其次,幼兒園的食譜過于單一,缺乏多樣性和平衡性。還有一些家長提到,幼兒園餐廳的環(huán)境存在問題,甚至引發(fā)了幼兒的厭食情緒。
第三段:改進方向與建議
基于問題的分析,我提出了一些建議用于改進幼兒園的膳食。首先,幼兒園可以與有機農場合作,提供有機蔬菜和無污染的肉類,以提高食品的質量和安全性。其次,幼兒園可以加強食譜的制定與管理,確保食物的種類和營養(yǎng)成分的平衡。最后,改善餐廳環(huán)境,營造愉快和溫馨的就餐氛圍,可以幫助幼兒更好地接受食物。
第四段:實踐效果評估
為了評估改進方案的實施效果,我在一段時間內對幼兒園進行了跟蹤觀察。通過采訪家長和與幼兒教師交流,我得知了改進方案的積極影響。家長們反映,食物的質量得到了明顯的提升,幼兒的食欲也有了明顯的改善。幼兒們對新引進的食物也表現(xiàn)出了濃厚的興趣。同時,餐廳的氛圍也變得更加友好和溫馨,幼兒們的用餐體驗得到了改善。
第五段:總結與展望
通過這次膳食調查,我認識到合理的膳食搭配對于幼兒園的食品安全和幼兒健康成長至關重要。通過與幼兒園的合作,采取有效的改進措施可以不斷提高幼兒園膳食質量。未來,我期望繼續(xù)跟蹤評估改進方案的效果,并與幼兒園分享更多有關膳食健康的信息與建議。
結語:
幼兒園膳食調查讓我深刻體會到了膳食對于幼兒健康的重要性。針對調查中發(fā)現(xiàn)的問題,我提出了相應的改進方案,并通過實踐評估證明了其積極效果。通過這次調查和改進工作,我希望能夠為幼兒園提供更好的膳食方案,促進幼兒的健康成長。
幼兒園膳食心得篇七
在孩子成長過程中,營養(yǎng)均衡的飲食對其身體和智力的發(fā)展有著重要的影響。作為一名幼兒園老師,我深知膳食對幼兒的重要性。最近,我參加了一次幼兒園膳食學習,深受啟發(fā)和教育。在此,我想分享一下我的學習心得和體會。
第二段:了解兒童膳食需求
在幼兒時期,飲食需要攝入足夠的能量、蛋白質、碳水化合物、脂肪以支持其身體發(fā)育和健康成長。同時,需要攝入豐富的維生素和礦物質來維護身體正常功能。在學習中,我們了解到不同年齡段的幼兒膳食需求也不同,因此教師需根據實際情況為幼兒提供適量的食物。
第三段:飲食文化教育的重要性
在傳統(tǒng)中國飲食文化中,有“舌尖上的中國”這一說法,飲食文化博大深厚,也是教育幼兒的重要環(huán)節(jié)。在幼兒園膳食學習中,我意識到在飲食教育中,要注重培養(yǎng)幼兒的飲食習慣和禮儀,使幼兒懂得享受美食的同時,也懂得如何感恩、如何與人共享。
第四段:膳食計劃的制定和實施
幼兒園膳食計劃的制定是一個全面考慮衛(wèi)生、營養(yǎng)和口感的過程。在學習中,我們不僅學到了如何設計新奇、營養(yǎng)豐富的食譜,還要控制食品安全,確保食品符合國家標準。同時,對于孩子們,告訴他們食物的來源和食品的安全性是十分必要的。
第五段:教育父母親屬
教育是幼小年齡兒童重要的影響因素,在全面教育幼兒的同時,要影響父母對膳食的認識和做法。讓他們知道幼兒園的膳食計劃,從而為家庭膳食計劃提供指導,促進健康生活方式。在學習中,我們還學到了與家長溝通的技巧和方法,以進一步深化學習效果和參與度。
結論:
通過幼兒園膳食學習,我進一步了解了兒童飲食需求,知曉飲食文化教育的重要性,了解了膳食計劃的制定和實施,并掌握了教育父母親屬的技巧和方法。作為一名幼兒園老師,我認識到膳食教育的重要性,并將會在今后的教學中更好的交流和教授幼兒。
幼兒園膳食心得篇八
9月11日,何老師對我們進行了幼兒園數(shù)學領域的培訓。她首先給我們講明了幼兒園數(shù)學教學的六大知識點:數(shù)、量、形、時間、空間和邏輯推理,這使我豁然開朗。其次,她也給我們滲透了數(shù)學教學的一些方法,我受益匪淺。何老師指出,讓數(shù)學活動貫穿于幼兒一日生活、游戲、運動中比單純的數(shù)學集體活動和操作活動效果要好。歸納起來,大致有以下幾點方法:
一、讓數(shù)學活動在區(qū)角活動中更具趣味性區(qū)角活動是幼兒園教育活動的重要組織形式,它具有自主性、選擇性、靈活性等特點,針對幼兒數(shù)學學習及區(qū)角學習的特點,可以設計數(shù)學活動區(qū),如:下棋、接龍、“鋪路”、“單雙數(shù)小火車”、“看鐘點卡撥時鐘”、“多功能活動板—蝶戀花”等,有目的地組織幼兒對同伴的操作情況進行評價,使幼兒在評價的過程中,鞏固數(shù)學知識,進一步梳理自己已有的經驗,并學習將數(shù)學知識運用于日常生活中。
二、多媒體技術在數(shù)學教學中的運用
幼兒的思維處于具體形象思維,幼兒學習數(shù)學的積極性,一定程度上取決于他們對學習素材的興趣,現(xiàn)實的、有趣味性的容易激發(fā)幼兒學習的愿望,所以必須在數(shù)學知識的抽象性和幼兒思維的形象性之間架起一座橋梁,而多媒體課件正是這樣一座橋梁。對于幼兒來說,一個生動的教學情境就能很好的激起他們的學習興趣。例如,在教學“分類”時,在導入部分創(chuàng)設一個生動活潑的情境:調皮的猴子用魔棒把大象伯伯的房間弄亂了,它很不高興,動畫型的故事情節(jié)吸引了幼兒的興趣和注意,通過剛才的故事提出問題思考:大象伯伯為什么不開心呢?你有什么辦法可以幫助大象伯伯嗎?組織幼兒討論,從而揭示課題,生動形象的信息刺激著幼兒的感官,把幼兒帶入趣味性故事情境中。除了故事情境的導入外,應用多媒體還能創(chuàng)設各種有趣而生動的教學情境,以激發(fā)幼兒的學習興趣。如,在小班教學“上下前后”時,可以向幼兒介紹,今天老師帶了幾位星星朋友來和我們一起做游戲,接著運用信息技術動態(tài)的星星們,配合精彩的聲音效果,一一說出自己的方位,請幼兒來找它們,幼兒覺得新鮮又好奇,回答很積極,學習的興趣被激發(fā)出來了。信息技術在幼兒數(shù)學課堂上的運用給幼兒帶來了無限的樂趣,使他們學到了許多書本上無法傳授的知識,為幼兒營造了一個寬松的學習環(huán)境。
三、游戲在數(shù)學活動中的運用。
綱要中指出:“寓教育于游戲之中。”游戲是幼兒最喜歡的活動,也是幼兒園教師在教學過程中最常用的一種方法。利用游戲形式進行數(shù)學知識的學習,能夠有效地激發(fā)幼兒的學習興趣,提高幼兒思維的積極性,使幼兒在輕松愉快的情緒中學習數(shù)學。例如:在“小超市”這一活動中,請幼兒扮演超市的售貨員,根據顧客要求的數(shù)量來取物品,幼兒會非常投入。與此同時,在游戲中不知不覺地掌握了點數(shù)的方法??傊?,在培訓的過程中,我慢慢悟出了一點門道。今后要在實際教學當中努力去實踐,將培訓所得融會貫通在課堂當中,不斷總結,不斷反思,爭取能更好地駕馭幼兒園的數(shù)學課堂。
幼兒園膳食心得篇九
我們走過了充滿感動和堅強的20__年,對我個人而言,這是體驗的一年。經歷著感動、告別、收獲、感激和努力,尤其在參加工作后,在領導和同事的支持和幫助下,無論在生活還是工作方面都讓我重新審視了自己以往做人做事的態(tài)度和方式,得以成長。在此,我真誠的像各位老師和領導表達深深的謝意,感謝大家在這段時間給予我足夠的寬容、鼓勵和幫助。以下就我參見工作來的思想工作學習進行以下三方面的簡要回顧和總結。
一 、轉變與提升
剛剛走出校園的我,沒有任何的工作經驗。特教工作對我雖然極具吸引力,但還是非常陌生,和其他老師們相比存在較大差距。雖是食品專業(yè)畢業(yè)生,但由于對孩子具體情況不了解,一度對工作不知如何著手。這在通過大家的幫助和與各個部門的孩子的近距離接觸中,逐漸進入工作狀態(tài),自己也有了自信和做好工作的決心。
二 、工作回顧
幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒健康放在工作的首位,幼兒膳食營養(yǎng)工作是一項非常重要的工作。為此,我們實施了營養(yǎng)膳食科學管理辦法,以確保幼兒的營養(yǎng)均衡、促進幼兒的身體健康。
1、制定科學、合理、平衡的膳食計劃
合理營養(yǎng)是創(chuàng)設健康膳食環(huán)境的主要目標,是促進幼兒生長發(fā)育和物質能量代謝的必要條件。合理營養(yǎng)體現(xiàn)在膳食上就稱為平衡膳食。任何一種食物都不可能包含所有的營養(yǎng)素,任何一種營養(yǎng)素也不可能具備全部營養(yǎng)功能。所以,我們把各種食物合理調配,使具有不同營養(yǎng)特點的食物在膳食中占有適當比例,從而保證幼兒的營養(yǎng)需要和膳食供給平衡、各種營養(yǎng)素和熱量平衡、各種氨基酸平衡和各類食品平衡。
2、科學烹調是保證膳食質量和保存食物營養(yǎng)成分的重要環(huán)節(jié)
科學烹調對食物的消化、吸收、利用和提高其營養(yǎng)價值均有重要作用。 洗:仔細沖洗,去除寄生蟲卵和殘留農藥,盡量不在切后洗,更不在水中浸泡,以減少水溶性營養(yǎng)素的流失。
切:根據幼兒消化機能尚未發(fā)育健全的特點,菜肴制作時原料要切得細、碎,盡量做到現(xiàn)切現(xiàn)烹,以減少營養(yǎng)素的流失。
配:既配質量,配色、香、味、形,更注重配營養(yǎng),葷素搭配,粗細搭配。燙。根據菜肴屬性,有些原料需要水燙處理。蔬菜在沸水中翻個身就撈起,保持鮮艷的色澤,口感的脆嫩。
烹:減少營養(yǎng)素流失的烹調原則是旺火急炒。使用旺火急炒,葉菜類的維生素c平均保存率為60—70%,而胡蘿卜素的保存度則可達到76—96%。急炒時加熱時間不宜過長,以免水溶性蛋白質的流失,如蛋、雞、鴨、豬血中,均含有豐富的水溶性蛋白質,在加熱過程中,這些水溶性蛋白質會逐漸凝固,加熱時間愈長,凝固得越硬,會影響口感及營養(yǎng)素的利用。
調:烹調時不宜過早加鹽,煮豆、燒肉時加鹽太早,會使原料中的蛋白質凝結過早,不易吸水膨脹而碎爛;燒湯時加鹽過早,會導致蛋白質過早凝結而影響湯汁的濃度。味精的調味也很講究,一般在菜肴將起鍋時放入最好。
三 、展望
1、本學期我們的孩子主食主要是各類粥及不同配菜的面線糊,2—6歲的幼兒喜愛花樣面點與各種配菜,喜愛色香味形均佳的飯菜,愛吃帶餡的。新一年希望在滿足營養(yǎng)的前提下,根據孩子的需要,增加主食的種類:如營養(yǎng)飯、花卷、包子等。并能根據各個部門孩子的具體情況,分析其營養(yǎng)素,為不同部門的孩子準備不同的營養(yǎng)餐。
2、科學合理制定幼兒食譜,是保證幼兒健康成長的關鍵。新學期我們根據需要,希望能成立了有家長參與的食譜制定小組,參與幼兒食譜的制定。成立伙食管理委員會,每月開一次會,聽取各方意見,及時改進,不斷提高膳食質量。
3、優(yōu)雅的環(huán)境可以使孩子心情愉快,增強腸胃的蠕動及消化液的分泌,增進食欲,促進消化。注意營造和諧的進餐氣氛,不強迫幼兒進食。要求孩子定時定量、定地點進餐,細嚼慢咽;要不偏食、不挑食、不剩飯撒飯,飯前作好準備;要創(chuàng)設良好的相互模仿與學習的環(huán)境,讓他們在進餐過程中養(yǎng)成正確的飲食習慣,促進身心健康。
4、增加每日用餐意見表,可由各班老師填寫上交。根據當天當午餐的食物,從色、香、味、形、量等方面進行評分。這種及時反饋的意見表有利于幼兒園的膳食營養(yǎng)工作。使“幼兒歡心、家長放心、老師開心、阿姨舒心、領導寬心”是我們努力的目標。
幼兒園膳食心得篇十
幼兒園膳食調查的目的是為了了解幼兒園的膳食供應情況,以及幼兒園提供的食物的種類、質量和營養(yǎng)價值。膳食對于幼兒的健康成長非常重要,在膳食調查的基礎上,我們可以進一步改善和優(yōu)化幼兒園的膳食供應,為幼兒提供更加健康和營養(yǎng)的食物。
第二段:描述幼兒園膳食的實際情況
通過調查,我們發(fā)現(xiàn)幼兒園的膳食供應相對較為豐富,涵蓋了五大類食物,包括主食、蔬菜、肉類、水果和奶制品。主食以米飯和面食為主,蔬菜和水果種類較多樣化,肉類包括魚、雞肉和豬肉等。然而,我們也發(fā)現(xiàn)有些食物可能存在質量不佳的問題,如飯菜的口感不好,肉類的質量可能參差不齊。同時,部分幼兒園在膳食提供上存在重樣化的問題,缺乏創(chuàng)新和多樣性。
第三段:總結幼兒園膳食調查的目標和價值
通過膳食調查,我們了解到幼兒園的食物供應情況,可以根據調查結果制定相關的改進方案,提高幼兒園膳食的質量和營養(yǎng)價值。合理的膳食供應對于幼兒的健康成長和認知發(fā)展至關重要,我們應該重視膳食調查的意義,以確保每個孩子都能夠獲得均衡、營養(yǎng)豐富的食物。
第四段:提出改進幼兒園膳食供應的建議
針對膳食調查中發(fā)現(xiàn)的問題,我們可以提出一些建議來改進幼兒園膳食供應。首先,幼兒園應該加強對食物質量的監(jiān)測,確保每一份供應給幼兒的食物都符合衛(wèi)生標準,口感好。其次,幼兒園應該增加食物的多樣性,讓孩子們有更多的選擇,可以通過增加新的食材和菜品來增加菜品種類。另外,幼兒園可以在食物制作過程中注重營養(yǎng)價值的保留,避免過度烹飪導致營養(yǎng)流失。
第五段:總結幼兒園膳食調查的意義和影響
膳食調查對于幼兒園膳食供應的改進具有重要意義。通過調查了解膳食的情況,可以幫助幼兒園發(fā)現(xiàn)問題并及時做出調整。提供健康、均衡的食物對于幼兒的健康成長至關重要,因此我們應該重視膳食調查的工作,并根據調查結果積極改進膳食供應,為幼兒提供更好的食物。同時,幼兒園需要與家長進行溝通和合作,共同關注孩子們的飲食情況,為他們提供健康的飲食環(huán)境。
通過幼兒園膳食調查,我們了解到了膳食供應的實際情況,并為改進和優(yōu)化膳食提供了基礎。只有在關注膳食營養(yǎng)的前提下,我們才能夠更好地關注孩子們的健康成長。以調查結果為依據,幼兒園應該不斷努力,提供更加健康、豐富和營養(yǎng)的食物,為孩子們的成長保駕護航。
幼兒園膳食心得篇十一
膳食營養(yǎng)對于幼兒園的孩子來說是非常重要的。一個健康的飲食習慣能夠幫助幼兒吸收營養(yǎng),增強身體素質,并提高免疫能力。近年來,越來越多的幼兒園開始注重膳食的營養(yǎng),而我也通過經驗和學習,深入體驗到幼兒園膳食營養(yǎng)之重要性和實踐方法。在這篇文章中,我將會分享我的感悟和心得。
二、如何設計幼兒園膳食菜單
幼兒的身體需求更多樣,但是他們的胃口極其難以控制。所以,在設計幼兒園膳食菜單的時候,我們需要考慮到所有的因素。首先,需要充分了解幼兒的身體特性,確定他們的膳食要求和限制。在日常菜單的設置中,需要保證五谷雜糧、蔬菜水果、蛋蛋白質的平衡。而且,食材的選擇也至關重要。我們需要精選有機、新鮮和安全的食材,保證食物的品質健康。另外,菜式的搭配也要合理,創(chuàng)造出色的色香味,增加孩子的食欲和興趣,促進消化吸收。
三、如何保證膳食的安全和衛(wèi)生
為了保證幼兒吃的食品是安全的和健康的,我們必須按照標準的操作程序和保證來自正規(guī)供應商的食材。同時,為了防止食品受到外部環(huán)境的污染,我們需要嚴格控制食品的加工、儲存和運輸過程中的衛(wèi)生。另外,我們應該定期檢查食品的質量,檢查所有廚房的設施、設備、儀器和器具的衛(wèi)生狀況,以確保它們在完好和衛(wèi)生的狀態(tài)下使用。
四、如何讓幼兒喜歡吃健康食品
讓幼兒喜歡吃健康食品是非常關鍵的。我們可以通過給他們創(chuàng)造各種幼兒喜愛的食物、增加食物的吸引力、調整食物的口感等方法來提高他們的食欲,同時讓他們愛上吃健康食品。而且,我們可以利用活動和教育手段來教育和引導孩子們養(yǎng)成良好的飲食習慣。例如,教他們如何選購健康有機食品、如何知道食品的衛(wèi)生狀況等。
五、如何讓家長了解幼兒園的膳食營養(yǎng)情況
與家長之間的溝通十分重要。我們需要與家長們密切聯(lián)系,讓他們了解幼兒園膳食的情況。這可以通過在家長會上介紹食品的種類和制作方法,與家長建立熱線和微信,讓他們隨時了解菜單和營養(yǎng)情況等方式實現(xiàn)。這樣家長們將會相信幼兒園的膳食營養(yǎng)安全,更加積極地支持和信任我們,從而促進幼兒身心的發(fā)展。
六、總結
一個健康的飲食習慣對于幼兒的成長至關重要。設計營養(yǎng)均衡的膳食菜單,保障食品健康安全,培養(yǎng)幼兒良好的飲食習慣和與家長的溝通是不可或缺的。雖然幼兒園膳食營養(yǎng)的規(guī)劃和實施需要付出一定的時間和努力,但是這種投入會為孩子的健康、成長和未來發(fā)揮巨大的正面影響。
幼兒園膳食心得篇十二
幼兒園膳食營養(yǎng)是關乎兒童身體和智力發(fā)展的重要問題。幼兒園餐食不僅要美味可口,更要營養(yǎng)均衡、健康安全。我作為一名幼兒園教師,深深認識到幼兒園膳食營養(yǎng)對孩子們的健康成長的重要性,也對如何能夠有效管理、安排好幼兒園膳食營養(yǎng)有了更深切的認識。
第二段:營養(yǎng)成分的平衡
孩子們身體發(fā)育和健康不僅與食物的種類有關,更與營養(yǎng)成分的平衡密不可分。比如,適當?shù)奶妓衔锟梢詾楹⒆觽兲峁┠芰浚龠M身體機能的正常運作。而蛋白質可以促進孩子們骨骼生長,增強抵抗力。脂肪則是需要適當?shù)臄z取,有利于營養(yǎng)成分的吸收和維持人體的正常機能。因此,在菜譜的設計上,我們必須考慮到食物的不同營養(yǎng)成分,合理組合搭配菜品,在口感和營養(yǎng)上做出平衡。
第三段:食品安全的重要性
無論是在烹飪還是食物的保存方面,幼兒園餐食的安全都是重中之重。要想保持食品的新鮮和衛(wèi)生,我們應該反復強調各個環(huán)節(jié)的注意事項,比如食品的采購、存放、烹飪和用餐前的檢查等等都要達到食品安全的標準,以便保證孩子們的身體健康和安全。
第四段:食用習慣的培養(yǎng)
培養(yǎng)良好的飲食習慣是幼兒園膳食營養(yǎng)工作的重要一環(huán)。在孩子成長的過程中,我們應該教育孩子們意識到不同食品對身體的重要性,時刻養(yǎng)成良好的飲食習慣,如不挑食、不垃圾食品、不過多攝入零食等等。同時,我們還應該注重監(jiān)督孩子們用餐的過程,讓孩子們習慣先嘗試食物再作評論,慢慢地培養(yǎng)自己的飲食習慣。
第五段:總結
幼兒園膳食營養(yǎng)工作雖然看似瑣碎、繁瑣,但卻是與孩子們的健康發(fā)展密切相關的一個重要方面。要做好這項工作,需要我們花費很多的心血去落實各個環(huán)節(jié)的細節(jié)。但是,只要堅持做下去,嚴格要求自己,相信我們的努力一定會有所回報,培養(yǎng)出一個個健康的孩子,也幫助家長減輕了后顧之憂。
幼兒園膳食心得篇十三
時間:20xx年x月18日下午3點召開了第一次膳食管理委員會會議。
地點:總園行政三樓會議室
流程:
1.主持人宣讀新一屆膳管會成員名單(張藝)
2.本學年幼兒園食堂管理工作及膳管會職責(張藝)
3.對新一屆膳管會成員提出要求(李建嵐)
4.幼兒園食堂情況匯報(張紅專)
包括采購渠道、人員分配、工作職責、飲食安排、營養(yǎng)搭配、膳食衛(wèi)生狀況等。
5.九月伙食費情況公開(王巍)
6.家長對幼兒伙食的反饋(家長代表)
7.參觀食堂
中心幼兒是首批推行“透明廚房”工程的示范學校之一,近期將會在食堂內安裝8個攝像頭。透明廚房工程要求實現(xiàn)“四透明”:一是人員管理透明,即可以清晰地看見每位從業(yè)人員個人衛(wèi)生狀況;二是環(huán)境衛(wèi)生透明,即廚房、操作工具的整潔度一目了然;三是食品原料透明,食用油、食品添加劑等原輔料取用過程完全透明;四是操作過程透明,粗加工、切配、烹飪、餐飲具洗消等操作環(huán)節(jié)全程接受監(jiān)控。
會議的內容很多,具體可見論壇的‘信息公開’和‘醫(yī)生信箱’版塊。
參觀了食堂后,我個人對幼兒園食堂的管理很放心,讓我沒想到的是在洗菜這方面,食堂有很多洗菜池,并且蔬菜、海鮮、肉類都是分開的,包括切菜的刀具、砧板也都是分開的。整個食堂雖然是舊食堂,但很干凈。(以后再加8個攝像頭和區(qū)教育局電腦網絡相連,真的是層層監(jiān)控把關)
李園長對膳管會成員提出了三個權利,即:監(jiān)督權、參與權、宣傳指導權。對食品配送的競爭,營養(yǎng)食譜的制定等各位家長都可以積極參與,多提寶貴意見和建議。
幼兒園膳食心得篇十四
幼兒膳食管理是我園管理工作的重要組成部分,是幼兒園與社會、家長聯(lián)系的紐帶,是幼兒園教育工作的有力保證。在幼兒膳食越來越受到家長關注的今天,我園的膳食管理工作應逐步走上規(guī)范化、制度化、標準化、科學化的道路。
為了進一步完善幼兒園的膳食管理工作,廣泛聽取家長們對幼兒園膳食工作的意見和建議,構建家園共育的和諧教育平臺。我園于20xx年4月14日下午兩點,召開了曙光幼兒園20xx年家長膳食委員會。
本次會議會議由后勤主任陳老師主持,參會人員有園長黨老師,保教主任陳老師,保健醫(yī)梁醫(yī)生及幼兒園保育員代表,廚師代表和各班的家長代表等。
親愛的家長委員會在做自我介紹,促進彼此之間的認識,以便更好的交流。后勤主任陳老師總結我園上學期膳食管理工作,并對本學期的膳食工作提出新目標。
保健醫(yī)梁醫(yī)生分析我園膳食管理工作具體事宜
園長黨老師講解我園膳食工作管理規(guī)劃
后勤主任陳老師向家長出示我園伙食費用支出情況
本次會議各位代表坐在一起為孩子的營養(yǎng)膳食而共同出謀劃策,為同一個目標而努力。會議通過后勤主任對上學期幼兒園膳食工作的總結、保健醫(yī)從科學的角度進行了上季度營養(yǎng)分析評價的講解,以及園長對幼兒園未來膳食管理工作的規(guī)劃,讓家長更多的了解了幼兒園的膳食工作,并給予了充分的肯定和高度的評價。家長通過對幼兒膳食的品嘗,家長們大贊我園廚師的技藝。
家長們,一起來看看我們曙光幼兒園的美食吧!
通過本次會議召開,家長們更多地了解孩子在園的飲食情況,與此同時我園也聽取家長們對幼兒園膳食的意見和好的建議,為進一步提高我園的膳食質量打下了良好的基礎。
愿在家園的共同努力下,曙光幼兒園的每一位寶寶都能快樂健康成長,擁有一個強健的體格,也是我們不變的目標與教育理念。
幼兒園膳食心得篇十五
秦都品格奧林匹克幼兒園膳食營養(yǎng)調查分析 學齡前兒童處于生長發(fā)育的關鍵階段,其營養(yǎng)膳食狀況處于保障兒童身心發(fā)育,預防疾病和長期健康水平等方面有著重要意義。近年來我國的膳食結構、飲食行為、食物加工方式等發(fā)生了很大變遷,為了解幼兒園兒童營養(yǎng)膳食水平,有針對性地做好幼兒園兒童膳食指導工作,特對我園各年齡階段幼兒作膳食調查。
1、對象:我們幼兒園餐點實行的是三餐兩點制,大班組抽出幼兒100名,中班組抽出幼兒100名,小班組抽出幼兒100名,小小班組抽出幼兒50名。
2、方法:對20xx年10月第二周的帶量食譜進行抽樣調查。按稱重法逐日進行調查,并輸入電腦營養(yǎng)分析軟件計算每日每人攝入量。
1、主要營養(yǎng)素攝入量經營養(yǎng)分析,計算出每人每日各種食物的平均攝入量,主要營養(yǎng)素的供給情況見表可見營養(yǎng)攝入量達到或大于roa的有熱量,蛋白質,鐵。在微量元素和維生素攝入方面vc、鐵、鋅都有不同程度的缺乏。
1、本次營養(yǎng)調查表明我園的膳食營養(yǎng)水平能基本滿足學齡前兒童生長發(fā)育的需要,但vc、鋅、鐵還有不同程度的缺乏,在下次的食譜中,我們會改進不足,全面滿足學齡前兒童生長發(fā)育所需的`營養(yǎng)素。
2、兒童健康和生長發(fā)育有賴于充足的營養(yǎng)素的供給,本次營養(yǎng)調查的結果說明我園的膳食營養(yǎng)結構還存在著一些問題,而食堂操作人員也是至重要的,因為他們是帶量食譜的實施者,負責質量把關和具體加工。其業(yè)務水平和膳食營養(yǎng)水平密切相關。以后我們會定期在幼兒園中開展營養(yǎng)調查和培訓,真正做到食譜帶量準確,膳食營養(yǎng)結構全面,均衡,適量。
幼兒園膳食心得篇十六
上周五( 10月16日)參加了幼兒園伙食委員會例會,在此,將會議內容向各位家長做個簡要的介紹。
參加會議的有郭園長、保健醫(yī)生、食堂負責人、各班的班長(我們班是李老師)以及小班和寶寶班的五位家長代表。
會議首先由會計公布了1—9月份伙食費的收入和支出情況,總體達到了收入與支出的余額不超過2﹪的規(guī)定。
隨后保健醫(yī)生向委員會介紹了幼兒園伙食的營養(yǎng)計算以及平時制定和制作食譜的情況。
2、幼兒園在制定食譜時強調了三點:
(1)主副食搭配、葷素搭配、粗細糧搭配、干稀搭配科學合理;
(2)根據制定的食譜進行選材,保證營養(yǎng)均衡;
(3)根據季節(jié)變化合理制定食譜。
另外,食堂的負責老師也介紹到,食堂每天做出的菜都要留樣48小時,同時飯菜的中心溫度都保證在78度以上,確保食品安全。同時,準備做一個反饋本,每天反饋各班對伙食的意見,以便及時調整。
介紹完這些情況之后,各班的班長都對本班寶寶的進餐情況進行了反饋。下面主要說一下我們寶寶一班,寶寶班的孩子特別喜歡面食、湯和做的軟爛的菜類。根據這種情況,食堂在給大中班分完飯菜之后,都會將飯菜再加熱一下,使飯菜軟爛,適合寶寶班的孩子。在此我也想說一下我們寶寶一班的三位老師,為了讓我們的寶寶能夠吃好飯、多吃飯,真是用盡了一切辦法。為了哄孩子進食,老師們采取游戲化的方法,來引導和幫助孩子們積極吃飯,讓他們對吃飯產生興趣。在此也想代表寶寶一班的全體家長對李老師、張老師、翟老師說一聲,謝謝你們,老師辛苦了!
最后是郭院長講話,她說道:幼兒園每月都會召開伙食委員會的例會,今天也特別請來家長代表參加,對幼兒園的伙食提出意見以及寶貴的建議。0—6歲時孩子成長發(fā)育的重要時期,特別是2—3歲更是非常重要的時期,因此,園里非常重視三餐兩點(即早點、加餐、午餐、午點、晚餐)。另外,郭院長還特別介紹了在增加孩子鈣的攝入量方面,園里并沒有采取其他一些幼兒園那樣在飯菜里加入鈣粉等方法,而是在加餐中增加了小牛奶,讓孩子們吃到最自然的東西。
針對家長特別是小班和寶寶班的家長反映的孩子回家還要吃飯是不是在幼兒園吃不飽的問題,郭院長也給予了解答:幼兒園三餐兩點的間隔時間是兩個半小時,孩子下午4點至4:30在幼兒園吃完晚餐后,回到家同家長吃晚飯的時間要間隔兩到三個小時,而在這段時間里孩子也會進行活動,所以孩子回家再吃飯是正常的。但是,作為新入園的孩子來說,不建議家長回家后在給孩子吃飯,幼兒園是不會讓那個孩子吃不飽的!
以上是會議的簡要介紹及一點體會,總體感覺我們的幼兒園及園領導、老師們是嚴謹?shù)模叨蓉撠煹摹?/p>
我對這次會議的體會有三心
一是,園領導的責任心,郭園長親自過問伙食情況,不但要讓全園的孩子們吃飽更要吃好;
三是,放心,通過這次會議,我對幼兒園的伙食及孩子們進餐的情況有了很多的了解,讓我們這些做家長的放心。
最后,希望家長們把孩子們的情況都在我們的群里進行交流,以便同幼兒園的溝通,提出我們好的意見及建議。
幼兒園膳食心得篇十七
一、制定科學、合理、平衡的膳食計劃,科學制定帶量食譜
合理營養(yǎng)是創(chuàng)設健康膳食環(huán)境的主要目標,是促進幼兒生長發(fā)育和物質能量代謝的必要條件。合理營養(yǎng)體現(xiàn)在膳食上就稱為平衡膳食。任何一種食物都不可能包含所有的營養(yǎng)素,任何一種營養(yǎng)素也不可能具備全部營養(yǎng)功能。所以,我們把各種食物合理調配,使具有不同營養(yǎng)特點的食物在膳食中占有適當比例,從而保證幼兒的營養(yǎng)需要和膳食供給平衡、各種營養(yǎng)素和熱量平衡、各種氨基酸平衡和各類食品平衡。
科學合理制定幼兒食譜,是保證幼兒健康成長的關鍵。根據需要,我們成立了有家長參與的食譜制定小組,參與幼兒食譜的制定。成立伙食管理委員會,每月開一次會,聽取各方意見,及時改進,不斷提高膳食質量。另外,保健老師定期計算每日膳食中各種營養(yǎng)素的供給量,制定食譜。
二、科學烹調是保證膳食質量和保存食物營養(yǎng)成分的重要環(huán)節(jié)
科學烹調對食物的消化、吸收、利用和提高其營養(yǎng)價值均有重要作用。我們做好食堂人員的培訓,具體做法如下:
1、洗。仔細沖洗,去除寄生蟲卵和殘留農藥,盡量不在切后洗,更不在水中浸泡,以減少水溶性營養(yǎng)素的流失。
2、切。根據幼兒消化機能尚未發(fā)育健全的特點,菜肴制作時原料要切得細、碎,盡量做到現(xiàn)切現(xiàn)烹,以減少營養(yǎng)素的流失。
3、配。既配質量,配色、香、味、形,更注重配營養(yǎng),葷素搭配,粗細搭配。
4、燙。根據菜肴屬性,有些原料需要水燙處理。蔬菜在沸水中翻個身就撈起,保持鮮艷的色澤,口感的脆嫩。比如菠菜有人主張不宜作水燙處理,殊不知菠菜在沸水燙后,雖然損失了部分維生素,但也能除去較多的草酸,有利于體內鈣的吸收。
5、烹。減少營養(yǎng)素流失的烹調原則是旺火急炒。使用旺火急炒,葉菜類的維生素c平均保存率為60~70%,而胡蘿卜素的保存度則可達到76~96%。急炒時加熱時間不宜過長,以免水溶性蛋白質的流失,如蛋、雞、鴨、豬血中,均含有豐富的水溶性蛋白質,在加熱過程中,這些水溶性蛋白質會逐漸凝固,加熱時間愈長,凝固得越硬,會影響口感及營養(yǎng)素的利用。
6、調。烹調時不宜過早加鹽,煮豆、燒肉時加鹽太早,會使原料中的蛋白質凝結過早,不易吸水膨脹而碎爛;燒湯時加鹽過早,會導致蛋白質過早凝結而影響湯汁的濃度。味精的調味也很講究,一般在菜肴將起鍋時放入最好。
可見,幼兒營養(yǎng)是否充分,不僅與膳食結構、原材料質量有關,而且與烹調過程及技巧有關。不科學的烹調技術和方法會導致營養(yǎng)物質流失或破壞,降低了營養(yǎng)價值。
三、根據幼兒的膳食心理特點來搞好食物調配與烹飪
3~6歲的幼兒喜愛花樣面點與各種配菜,喜愛色香味形均佳的飯菜,愛吃帶餡的食品,他們不愛吃太長的菜葉、滑溜溜的紫菜、豬肝和醬色太深的湯。所以,我們可將孩子平時不愛吃,但營養(yǎng)豐富的豬肝、胡蘿卜制成餡,做成包子,將不愛吃的豆制品鹵成五香和海鮮醬豆腐干當點心吃,使他們樂于接受,增進營養(yǎng)素的攝入。根據孩子的需要,我們的食譜常換花樣,主食種類也非常多樣,如營養(yǎng)飯、花卷、包子、面條等。增加了各種粥、粗糧,并在傳統(tǒng)的煲湯中加入了各種時令蔬菜,受到孩子們的歡迎。
四、創(chuàng)設合理的飲食環(huán)境,培養(yǎng)良好的飲食習慣
優(yōu)雅的環(huán)境可以使孩子心情愉快,增強腸胃的蠕動及消化液的分泌,增進食欲,促進消化。注意營造和諧的進餐氣氛,不強迫幼兒進食。在進餐過程中,師幼、幼幼之間有交流,融知識教育、情感交流、行為與習慣的訓練為一體。良好的飲食習慣有助于幼兒的膳食平衡,有利于幼兒消化器官活動和疾病預防,也有利于幼兒良好道德品質與文明行為的形成。要求孩子定時定量、定地點進餐,細嚼慢咽;要不偏食、不挑食、不剩飯撒飯,飯前作好準備;要創(chuàng)設良好的相互模仿與學習的環(huán)境,讓他們在進餐過程中養(yǎng)成正確的飲食習慣,促進身心健康。
五、加強食堂人員工作質量考核
在食堂人員中開展公平競爭考核活動,是解決幼兒膳食營養(yǎng)要求與食堂工作質量矛盾的關鍵,也是實施幼兒園膳食科學管理的關鍵。我們的具體做法是:成立考核小組,提出考核方案,考核方案里的考核指標,以表格形式表示。表格盡可能體現(xiàn)全面性、公平性、數(shù)據性。表格具體由每班保教人員如實填寫上交??己税幢砀褚?,根據當天當餐的食物,從色、香、味、形、量等方面進行綜合評分。這種公平、公開、競爭、量化的考核方式解決了前面提出的矛盾。實施膳食科學管理的結果是:幼兒歡心、家長放心、保教人員開心、食堂人員舒心、領導寬心。
幼兒園膳食心得篇十八
xx幼兒園是一個和諧、團結、向上的集體。培養(yǎng)學生健康的人格、良好的行為習慣、高尚的道德品質以及創(chuàng)新精神和實踐能力是我們的努力方向,為了使我們班的工作在新學期里能更閃亮,特制定幼兒園活動計劃如下:
本學期我園的工作思路是:認真貫徹《幼兒園管理條例》《幼兒園工作規(guī)程》》和《幼兒園教育指導綱要》,以“發(fā)展孩子、服務家長,成就教師”為教育理念,圍繞安全工作一條主線,抓好園所文化、教師隊伍、家長、社區(qū)工作三項建設,規(guī)范管理,突出特色,促進均衡,優(yōu)質服務。努力“營造一個家的氛圍,,讓每一個孩子健康快樂地成長”。
1、規(guī)范管理,增強教職員工對幼兒園發(fā)展前景的信心。創(chuàng)新幼兒園管理機制,繼續(xù)進行人性化管理。
3、突出特色。以保教并重為前提,豐富幼兒一日活動內容,強化幼兒日常行為規(guī)范上下功夫。
4、優(yōu)質服務。進一步樹立服務思想,落實安全責任與措施。
5、家園共育。召開期初和期末家長會,繼續(xù)家訪和家長開放日活動的開展。
1、規(guī)范管理,重視有效的過程管理。制定“誰分管誰負責”的責任考評制度,重申幼兒園各項規(guī)章制度。保障幼兒園各項工作的順利開展與有效實施。
2、以“愛崗敬業(yè)、創(chuàng)造奉獻”的園風精神為核心,以人為本的育人氛圍,健康和諧的人際氛圍,使全體教職員工形成一個共同的理念:工作著是幸福與快樂的,變“要我做”,為“我要做”,使幼兒園成為教職員工快樂的精神家園。
3、營造良好的人文環(huán)境。
(1)強化隊伍。加強骨干教師隊伍與新教師、的管理與培養(yǎng)。提高教師教學能力、科研能力、基本功的培訓和運用現(xiàn)代教育信息技術能力。
(2)根據幼兒園園本培訓計劃,進行每周一次的教師教學能力的培訓。
(3)加強教研,提升教師專業(yè)素養(yǎng)。
(4)加強師資隊伍基本功的培訓,
(5)加強教師對教育案例、教育教學的反思能力,提高她們的業(yè)務素養(yǎng)。多開展相互觀摩活動。
(6)教師一周一例會,保育員雙周一例會制度。
4、組織各類人員外出參加業(yè)務培訓,本學期各個班級重點抓常規(guī)管理。強化教師的管理意識,以良好的團隊形象、優(yōu)質的服務態(tài)度、全新的工作理念,出色完成各項工作任務。
(一)加強教研,促進教師的專業(yè)提升。
(二)加強園本教研,進行半月一次公開課,教師進行說課,評課和反思。半月寫一次教學筆記。
(一)加強園內教育教學常規(guī)管理,培養(yǎng)幼兒生活、學習、戶外活動好常規(guī)。根據常規(guī)目標研討常規(guī)訓練的措施與方法。
(二)開展扎實有效的教研活動。組織教師認真研討新教材,解讀分析教材,根據幼兒實際,合理運用新教材,設計符合幼兒發(fā)展的活動方案,使每位幼兒在原有基礎上得到提高。在教學中努力做到“眼中有孩子、心中有目標、隨時有教育”。
(三)在教師中開展以下活動:上一節(jié)公開課,寫出教后反思;整理一個教育故事,寫出案例評析;通過評價,不斷提高幼兒園保教質量。
(一)更新觀念,增強服務意識。調動全體后勤人員的積極性,牢固樹立師生利益、家長利益的朋友關系,以滿足師生、家長的合理要求為出發(fā)點和歸宿,全心全意為師生和家長服務。
(二)抓好幼兒保健管理。
1、保證幼兒膳食質量,通過召開膳委會會議等途徑了解聽取家長、教師的意見,更加科學合理地安排幼兒膳食。
2、加強生活護理和消毒制度的執(zhí)行,加強檢查、督促。
3、繼續(xù)加強對衛(wèi)生保健工作的管理。嚴格把好食品的衛(wèi)生關和流失關。
幼兒園膳食心得篇十九
1、重點優(yōu)撫對象。
2、城鄉(xiāng)低保家庭幼兒。
3、兒童福利機構孤兒及社會散居孤兒。
4、父母雙殘或單殘。
5、家庭主要成員長期患病或喪失勞動能力造成生活困難的幼兒以及殘疾幼兒;
6、因重大自然災害或其他突發(fā)事件造成家庭經濟困難的幼兒。
入園補助金標準為平均每人每年1000元。入園補助金主要用于家庭經濟困難在園兒童保育教育和生活補助。
受助兒童覆蓋面為在園兒童數(shù)的10.08% 。補助經費實行“按學年申報、分學期拔付”的辦法。
1.幼兒園將上級部門下達的資助名額在園內張榜公布并告知兒童家長(法定監(jiān)護人,下同)。
(1)低保家庭兒童。須如實提供民政部門發(fā)放的低保證及其復印件兩份 ;
(2)孤兒。須提供民政部門發(fā)放的兒童福利證及其復印件兩份;
(3)殘疾兒童(殘疾家庭兒童)。須提供殘聯(lián)發(fā)放的殘疾人證及其復印 件兩份;
(4)烈士子女。須提供民政部門烈士子女的證明及其復印件兩份;
(5)因重大疾病、意外災難等原因導致影響家庭基本生活的特殊困難家 庭兒童,需有有縣級醫(yī)院醫(yī)生的診斷書、實際居住地鎮(zhèn)政府(街道辦)、 村委會(社區(qū)居委會)共同出具的意外災難等而致家庭經濟困難的證明。
1、 幼兒園按照公平、公正、公開的原則進行嚴格審核。由各班班主任初審,小組調查、核對、園長審核、確認。
2、經審核確認后, 幼兒園將補助的幼兒花名在園公示5天。
資助金到位后,及時發(fā)放到受助兒童監(jiān)護人手中。 幼兒園每年春季學期5月10日前,秋季學期10月20日前完成幼兒在園情況統(tǒng)計,對事假連續(xù)一周以上、或無故曠課達10次者取消其本學期受助資格。對取消其受助資格的幼兒需在園內進行張榜公布。
幼兒園 20xx年4月1日
幼兒園膳食心得篇二十
根據縣食品藥品監(jiān)督管理局,縣教教體局年終考核的目標責任書的考核要求,現(xiàn)對我園食堂的食品安全管理工作進行自查。
我園是一所省級示范幼兒園,現(xiàn)有幼兒人,教職工人,食堂有儲儲藏室、餐廳、備餐間、操作間、清洗區(qū)、更衣室等,其建筑面積平方米。
為了加強食堂管理,園委會組成了由園長為第一責任人,副園長為分管及總務主任和主班老師共同負責的食堂食品安全領導小組,加強了平時對食堂食品安全的監(jiān)管和檢查力度,確保食堂食品安全工作做到位。
我園的設施設備布局合理,有獨立的食品原料存庫房,食品加工操作間,食品發(fā)放及用餐場所,通過上學期暑假食堂改建工程的修繕,食堂各個操作間的布置基本達到規(guī)定的標準,墻面、地面均使用符合規(guī)定的瓷磚貼面,達到防火、防潮,可清洗的要求,配備足夠的照明、通風、排煙裝置和有效的防蠅、防塵、防鼠、污水排放和基本符合衛(wèi)生要求的存放廢棄物品的設施和設備。配有專用冷藏、洗滌、消毒設施。
我園食堂內外環(huán)境比較整潔,衛(wèi)生情況良好。一年來園領導、食堂負責人都把食堂的清潔衛(wèi)生當成最重要的一項工作來抓。一是對環(huán)境、餐具的衛(wèi)生有明確要求,實行衛(wèi)生包干,專人負責,做到餐廳環(huán)境清潔整齊,所有餐具清潔消毒。二是嚴格按照食品安全法的要求,不采購、不加工、不發(fā)放變質食物。三是定期與不定期檢查相結合,由食堂管理員和保健醫(yī)生室每天定期檢查,園領導進行不定期抽查,對于不足之處限期改正。四是嚴格按照幼兒園的食堂食品管理制度執(zhí)行各項工作,由食堂管理員監(jiān)督執(zhí)行,確保食品的安全,杜絕各項有損教師、幼兒的事件發(fā)生。
1.食品采購工作。嚴格按照采購要求,由園委會甄選符合條件的商家,簽訂供貨協(xié)議配送各種食品及原材料、調味料,同時嚴格把關質量,對于每天送來的物品進行檢查,做好驗收、驗發(fā)記錄,同時在食品加工好以后做好每天的樣本留存。
2.儲存加工工作。對于食品的儲存我們要求分類、分架、隔墻、離地存放,做到及時處理變質或超過保質期的食品或調料。用于原料和食品的刀、墩、板、桶、盆、筐、抹布以及其它工具做到定位存放。炊事用具擺放整齊有序,每天消毒。
1.我園食堂工作人員每年進行健康檢查,全部持健康證上崗,同時經常參加食藥監(jiān)局的食品安全培訓,幼兒園每月兩次的食品安全培訓,掌握了有關食品安全的基本要求。
2.食堂工作人員嚴格按照食堂衛(wèi)士安全要求進入工作地點,期間有外出也能做好個人衛(wèi)生消毒工作。
3.食堂工作人員有良好的衛(wèi)生習慣,形成了明確的衛(wèi)生保潔責任區(qū),分工明確,能將幼兒園的食堂衛(wèi)生工作按要求做好每天的清潔消毒工作。
1.建立健全了食堂的各項制度,組成以園長為首的領導小組,加強了檢查與監(jiān)督。
2.能主動接受上級行政部門和食藥監(jiān)局的監(jiān)督與檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時整改。
3.建立了突發(fā)事件的應急預案和上報流程,進一步完善了處理機制。
為加強幼兒園食堂安全管理,進一步提高我園食堂建設和管理水平,保障師生員工身體健康,我園根據上級主管部門的相關會議和文件精神,及《食品衛(wèi)生安全法》等法規(guī)條例,現(xiàn)結合我園實際情況,對幼兒園食堂工作展開了全面、認真的自查,現(xiàn)將自查情況報告如下:
開學初,幼兒園專門召開食堂工作會議,明確職責和具體分工,成立以園長為組長的幼兒園食堂工作領導小組,統(tǒng)籌各項工作,針對各項具體工作制定計劃、明確責任,讓食堂的全面工作制度化、規(guī)范化,明確責任主體,層層簽訂責任書。從人員、設備、采購、保管、加工等各個管理環(huán)節(jié)進行細化并狠抓落實,并定期召開食堂工作專門會議,定期對食堂工作人員進行培訓,學習上級文件,要求工勤人員提高食品食堂安全工作意識,增強食堂衛(wèi)生常識。
園長是食堂衛(wèi)生安全的第一責任人,食堂管理員負責具體的管理工作。同時建立完善規(guī)章制度,如食堂管理制度、食堂消毒制度、采購食品制度、采購索證制度、食品驗收制度、食品倉儲衛(wèi)生制度、烹調間衛(wèi)生制度、從業(yè)人員體檢培訓制度等。保證食堂食品安全管理制度化、常態(tài)化。
(一)組織全體教師和工勤人員認真學習并嚴格執(zhí)行《中華人民共和國食品安全法》以及上級教育行政部門有關通知與精神。嚴格落實各項食品衛(wèi)生制度,努力做到常規(guī)化。
(二)嚴格做好食材驗收工作,加工做到燒熟煮透,做好食品留樣工作。嚴格把好食品驗收關,對采購的食品索取三證(營業(yè)執(zhí)照、衛(wèi)生許可證、生產許可證)復印件和質量檢驗報告,進出貨手續(xù)齊全。幼兒園食堂食材一律從貴州老太爺食品有限公司統(tǒng)一采購,嚴格索取憑證、驗收、入庫出庫制度,對于不新鮮,過期,霉變的一概杜絕驗收入庫和使用。
(三)堅持做好留樣制度,每餐飯菜按要求標準留樣待驗,每個品種的留樣量均不少于100克,留樣不低于48小時,并有留樣和處理記錄,每餐剩飯剩菜當天全部理掉。
(四)堅持領導試餐、陪餐制度,每天做好領導陪餐試餐并有詳實記錄。
(五)加強工勤人員管理,每天對工勤人員進行晨檢,工勤人員必須持證上崗,規(guī)范操作。定期組織參加食品衛(wèi)生知識培訓,按規(guī)定穿戴工作服、工作帽,要求做到不留長指甲,不戴手飾,注意個人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生。個人衣物不帶入食品處理區(qū)。每天進行垃圾清理,食堂各個區(qū)域的衛(wèi)生情況良好。杜絕非工作人員進入廚房,杜絕投毒現(xiàn)象發(fā)生。
(六)堅持實行消毒制度。餐具使用后及時洗凈、消毒,保持潔凈。每天對食堂進行全面清潔和消毒。
(七)定期對食堂食品衛(wèi)生安全進行排查,發(fā)現(xiàn)隱患,立即整改,不能整改的逐級上報。
為加強幼兒園食品衛(wèi)生安全管理,有效的控制幼兒園食物中毒事件發(fā)生,做好各類事故隱患監(jiān)控,切實保障幼兒園師生員工健康安全。我們要加強以下工作:
(一)加強食堂監(jiān)管力度,從源頭上杜絕食品衛(wèi)生安全事故的發(fā)生。
(二)加大宣傳教育力度,增強教工勤人員、職員工和幼兒、家長的食品衛(wèi)生、安全意識。通過課堂教育、板報、知識講座等多種形式加大教育力度,使食品衛(wèi)生安全方面的知識深入人心,教育幼兒不吃路邊小攤零食,遠離垃圾食品,全面提升安全意識。
(三)加大管理力度,杜絕老師、家長和幼兒攜帶零食或其他食品進入幼兒園;食堂生產加工加強衛(wèi)生監(jiān)管,嚴格操作規(guī)程。
(四)通過健康教育,告誡幼兒不吃霉變食品,不吃路邊零食,不喝生水冷水,教育幼兒增強自我防護意識。利用廣播、黑板報、專題講座,開展健康和食品安全知識的宣傳,倡導幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生生活習慣。
幼兒園膳食心得篇二十一
為了認真貫徹111號的文件精神,進一步加強學校食品衛(wèi)生安全工作,杜絕食物中毒及食源性疾病的發(fā)生,確保師生飲食安全和身體健康,我園成立了以園長為組長,副園長為副組長,教研組、辦公室和總務處為成員的食品衛(wèi)生安全領導小組,根據市教育局《關于連州市集體用餐單位專項整治方案》中的整治項目及內容,逐項進行自查,現(xiàn)將自查情況總結如下:
根據市教育局的文件精神,我園立即成立了食品衛(wèi)生安全工作領導小組,建立安全工作機構,明確了園長為食品衛(wèi)生安全工作的第一負責人,副園長為直接負責人,對領導小組成員進行明確分工,并制定了食品衛(wèi)生安全責任追究制度,加強食品衛(wèi)生安全制度的建設,落實食品安全工作責任制,做到了責任到人。
1、食堂衛(wèi)生證件、制度齊全。我園食堂“三證”齊全,并有相關的食品衛(wèi)生安全管理制度,食堂工作人員持健康證上崗,并定期體檢,定期組織食堂從業(yè)人員學習有關的衛(wèi)生安全知識。
2、食堂建筑、設備與環(huán)境符合衛(wèi)生標準及有關要求,設有獨立的食品原料間、粗加工間、洗消間,預進間。有防鼠、防蠅、防塵、防蟑螂、防污染等設施,通風良好,食堂肉片環(huán)境整潔,能每天清除垃圾。
3、食堂能嚴格執(zhí)行“一刮、二洗、三沖、四消毒、五保潔”制度。刀具、砧板按生、熟嚴格分開使用;食品的存入能做到生、熟分開,避免了交叉污染。
4、食品原料的采購能嚴格執(zhí)行索取食品原料供應商的《衛(wèi)生許可證》和《產品衛(wèi)生檢驗合格證》及做好食品入庫登記制度。并與所有的食品原料供應商簽訂食品衛(wèi)生協(xié)議書,保證其食品的質量。
5、在食品制作過程中,能按照煮熟煮透的原則進行烹飪。蔬菜烹調則按照“一洗、二浸、三灼、四炒”的程序進行,沒有使用含有毒有害物質的原料加工食品。并制定了食物留樣24小時制度。
6、加強幼兒飲用奶的監(jiān)管力度,保證食品的質量,并做好飲用時的安全衛(wèi)生方面的工作。
通過自查,發(fā)現(xiàn)我園食堂食品的購買、運輸、儲存、加工等符合衛(wèi)生標準和有關要求。今后,我們將更加重視食品衛(wèi)生安全工作,杜絕事故的發(fā)生,確保幼兒的身體健康。
幼兒園膳食心得篇二十二
為加強我園衛(wèi)生保健工作,切實提高衛(wèi)生保健工作質量,更好地貫徹落實《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法》,嚴格按照《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作規(guī)范》開展衛(wèi)生保健工作,根據我園的實際情況,在區(qū)教育局的.領導下,以園務計劃為中心,認真實施有關文件通知精神,制定本年度的衛(wèi)生保健工作計劃:
本學期我園的工作,繼續(xù)認真貫徹《幼兒園教育指導綱要》的精神,以幼兒園《36歲兒童發(fā)展指南》為指導思想,認真執(zhí)行《幼兒園、托兒所衛(wèi)生保健制度》,以全面提高園所保教質量為根本,以促進幼兒富有個性健康發(fā)展為最終目標,扎實而有效地開展各項工作。
以培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣,自我保護能力為重點,以促進幼兒身心健康發(fā)展,創(chuàng)造良好的生活、學習環(huán)境,加強各班的班級常規(guī)管理,不斷提高保育、保健工作的質量。
(一)衛(wèi)生保健
進一步完善各種衛(wèi)生保健制度,認真組織全園教職工實施我園園本體系中的有關教育目標,貫穿于一日生活活動中。
1、嚴格執(zhí)行新生入園體檢,體檢不合格者拒絕接收入園。
2、繼續(xù)做好晨檢和全日健康觀察記錄工作,認真執(zhí)行一摸、二看、三問、四查的原則,發(fā)現(xiàn)精神、體溫異常及時通知家長。
4、積極認真組織保育員及后勤工作人員開展業(yè)務培訓工作,全面提高保育質量。
5、負責患病幼兒在園服藥工作,堅持認真、仔細、耐心、把安全服藥放在第一位,做好“三對”:對班級、對姓名、對藥名。
6、隨時隨地檢查園內環(huán)境衛(wèi)生、班級環(huán)境衛(wèi)生及個人衛(wèi)生,并隨時記錄衛(wèi)生情況,與考核掛鉤。
(二)、飲食與營養(yǎng)
1、管理好兒童膳食,每周制訂帶量食譜,食物品種多樣,注意營養(yǎng)成分的搭配,保證按量供給.要求炊事人員做好飲食衛(wèi)生及餐具消毒。
2、制定合理的進餐時間與次數(shù),幼兒進餐提倡定時定點定量,各餐合理熱能,供給分配,以保證幼兒生長發(fā)育需要。
3、隨時為幼兒提供飲水機會,水溫符合要求。
4、遵守開飯時間,不宜提早或推遲,做好餐前準備,餐后管理工作,分餐時要洗手,分發(fā)干菜、干點不直接用手接觸。
5、幼兒在進餐過程中,教師要讓幼兒情緒愉快,專心用餐,細嚼慢咽,不挑食,不剩飯菜,教師經常向幼兒宣傳食物的營養(yǎng)價值及對生長發(fā)育的好處。
6、食堂從業(yè)人員具有健康證,按食品衛(wèi)生法烹飪,食物煮熟煮透,生熟分開,操作時保持食品營養(yǎng)素,制作食品色、香、味俱全。
幼兒園膳食心得篇二十三
膳食管理是幼兒園管理的重要內容。幼兒園只有做好這項工作,才能保證幼兒獲得足夠的營養(yǎng),健康發(fā)展。我們認為,為幼兒提供的膳食是否合理,幼兒是否喜歡吃,家長的反應如何,孩子的實際發(fā)展狀況好不好,是評價幼兒園膳食工作好壞的關鍵問題。當今,隨著人民生活水平普遍提高,對飲食的要求越來越重視越來越講科學,尤其對正在成長的孩子。因此,做好幼兒園的膳食工作是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內容之一。本學期根據《園務計劃》和《衛(wèi)生保健工作計劃》,制訂了科學合理的膳食工作計劃。
一、成立膳食管理小組,嚴格膳食會議制度。
成立了由園長、保健師、廚師長及家長組成“伙委會”膳食管理小組,并且嚴格每周膳食會議制度,開展了幼兒園每周《平衡食譜》地研制與可行性實驗,我們虛心請教,認真學習科學的配菜方法,進行數(shù)據分析,我們遵循編制平衡食譜的科學性、合理性、季節(jié)性、弱性等原則。
二、科學安排膳食、保證營養(yǎng)平衡
品種多樣化。每周的食譜由保健老師和食堂工作人員共同參與制定,保證食譜便于操作,易于烹制。
一講究科學合理。主副食相互搭配、葷素之間科學組合,甜咸、干稀、粗細有機結合,每周大米、面食交叉互補、花色多樣,如揚州炒飯、餛飩、餃子、面條、營養(yǎng)粥等,孩子們非常喜歡。
二講究營養(yǎng)平衡。合理的營養(yǎng)是保證孩子健康最根本的物質基礎,3 ~ 6歲孩子攝入的營養(yǎng)除了必須供給維持孩子一天的活動所需的營養(yǎng)外,還得滿足其生長發(fā)育的需要,合理的膳食是由糧食、蔬菜和水果、葷菜與豆制品、油與糖四大類食物組成供給人體所需的各種營養(yǎng)素,它是一個整體,缺一不可。因此《平衡食譜》中的有些食品是不能隨便增減的。例如,每周葷菜總量不可少,糧食更加不宜減,牛奶、油、糖、蝦皮、魚,按照食譜中的量,動物內臟中的魚肝油、飲料每星期都多吃,淺色蔬菜不能替換深色蔬菜等,以免破壞原有的食譜中的比較平衡的營養(yǎng)供給。所以科學、合理、平衡的營養(yǎng)對幼兒成長來說是至關重要的。
長發(fā)育和活動的需求;夏季天氣炎熱,幼兒食欲欠佳,活動和睡眠相對減少,膳食在粗細葷素、干濕搭配的基礎上要加以鮮艷的色彩、多種形式、豐富的品種、要加以清淡為主、不過于油膩、利用色、香、味、型來刺激幼兒的食欲,另外加些清熱、解毒、消暑的食品和瓜果,如綠豆、冬瓜、番茄、西瓜等。秋季天氣干燥,多給幼兒加些生津潤肺的蔬菜,如蘿卜、藕等。冬季活動量減少,由于寒冷,自身消耗熱量較多,就需要從食物熱量中得到熱量補充。幼兒膳食中可是當加些高熱量,高蛋白的食物,還可用紅燒等烹調方法,使菜肴的味豐厚一些使幼兒愛吃,另外應吃些紅棗、木耳等。
四、注重調查了解、優(yōu)化食物結構
保健人員和食堂工作人員除了按照食譜精心制作幼兒膳食外,還經常深入班級,實地觀察幼兒的進餐情況,直接感受幼兒是否喜歡吃自己制作的食物。尤其是食堂工作人員每天在午餐時間進班觀察幼兒的進食情況,觀察飯菜的數(shù)量是否恰當、質量是否保證、幼兒是否喜歡。以及檢查幼兒的生活常規(guī)和飲食情況,老師也經常教育幼兒要有良好的用餐習慣,能做到進食量與供給量基本上持平、不存在浪費食物的現(xiàn)象。平時每周發(fā)放“伙食記錄表”向老師們征求伙食意見,如發(fā)現(xiàn)問題及時調整與改進。
五、重視科學烹調,防止營養(yǎng)流失,增進幼兒食欲。
烹調可以使食物發(fā)生一系列變化,提高食物的本質,增強食欲,是促進營養(yǎng)的消化和吸收,但是如果烹調不科學,也會使營養(yǎng)遭到破壞和流失,減少和喪失食物的使用價值,通過科學的烹調方法做成的飯菜,即色、香、味、形兼?zhèn)?,有合乎衛(wèi)生的要求。
科學烹調六要求:
1、洗:菜肴整顆洗滌,選去黃葉、爛葉,在分辨洗滌,然后用清水沖洗,這樣能減少表面微物,除去寄生蟲卵殘留農藥。
2、切:根據小兒消化機能,尚未發(fā)育健全的特點,制作菜肴時原料要切得細、碎,如(米炒芹菜、米炒海帶絲等)但是有易造成原料的營養(yǎng)與空氣的接觸機會和接觸面增多,導致營養(yǎng)素的氧化,損失增加,所以具體操作時應盡量做到現(xiàn)切現(xiàn)烹,以減少營養(yǎng)素的損失。
3、配:既要講究配色、香、味、形,也要注意營養(yǎng),注重葷素搭配,粗細搭配(如炒肉加土豆、胡蘿卜、豆腐、蔬菜、青菜心、燒魚可加栗子、毛豆等),這樣可利用蛋白質的互補作用,提高其生物價值。
4、燙:根據菜肴的屬性,有些原料常需要水燙處理 ,蔬菜在沸水中翻個身就撈起,既能保持鮮艷的色澤,又不影響口味。
5、烹:減少營養(yǎng)素流失的烹調,原則是旺火急燒,即
常說火大油旺急炒時,加熱時間不宜過長,以免水溶性蛋白質流失,如蛋、雞、鴨、豬血中均含豐富的水溶性蛋白質,在加熱過程中這些水溶性蛋白質會逐漸凝固,加熱時間越長,凝固的越硬,會影響口感及營養(yǎng)的利用。
6、調:烹調適應注意加鹽不宜過早,過早會滲透壓加大,使水溶性營養(yǎng)素物質氧化或流失,而煮豆、炒肉時加鹽太早,可是原料中的蛋白質凝固過早,不能溶于湯中,影響湯汁的濃度,味精則在菜肴起鍋時放入最好。
六、健康的膳食環(huán)境
進餐環(huán)境的優(yōu)劣直接影響到幼兒的膳食質量,進餐環(huán)境包括物理環(huán)境和心理環(huán)境兩個方面,健康環(huán)境(物理)是指光線充足,空氣流通,溫度適宜、多餐與食具清潔美觀、大小適宜,室內布臵優(yōu)雅整潔。健康的心理環(huán)境是指膳食氣氛和諧,不強迫幼兒進餐,不體罰或批評,使幼兒愉快進餐。還可播放一些輕松、優(yōu)美的音樂,以促進幼兒的食欲。另外,我們還對孩子進行餐前3分鐘教育,講一些進餐時的安全知識,今日飯菜營養(yǎng)等,讓幼兒了解食物的營養(yǎng),注意進餐的安全與衛(wèi)生。
七、幼兒的食品衛(wèi)生與選配
幼兒園膳食心得篇二十四
膳食管理工作在幼兒園管理事務中不可忽視,因為膳食做不好孩子就不能獲得足夠的營養(yǎng),健康發(fā)展.幼兒園膳食工作要有計劃地進行,并對膳食工作進行一定的工作評價.當今,隨著人民生活水平普遍提高,對飲食的要求越來越重視越來越講科學,尤其對正在成長的孩子.因此,做好幼兒園的膳食工作是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內容之一.
一、本學期根據《園務計劃》和《衛(wèi)生保健工作計劃》,制訂了科學合理的膳食工作計劃.成立膳食管理小組,成立了由園長、保健師、廚師長及家長組成“伙委會”膳食管理小組,并且嚴格每周膳食會議制度,開展了幼兒園每周《平衡食譜》的研制與可行性實驗,我們虛心請教,認真學習科學的配菜方法,進行數(shù)據分析,我們遵循編制平衡食譜的科學性、合理性、季節(jié)性、弱性等原則.
二、科學安排膳食,保證營養(yǎng)平衡.
要保證幼兒健康成長,合理的營養(yǎng)是重要的條件,每天從膳食中供給幼兒必須的營養(yǎng)物質,才能滿足幼兒的生長發(fā)育.我園食堂管理員在安排食譜的時候根據幼兒消化能力差、吸收能力強、對營養(yǎng)要求高的特點,力求營養(yǎng)搭配合理均衡、品種多樣化.每周的食譜由保健老師和食堂工作人員共同參與制定,保證食譜便于操作,易于烹制.
1、講究科學合理.主副食相互搭配、葷素之間科學組合,甜咸、干稀、粗細有機結合,每周大米、面食交叉互補、花色多樣,如雞蛋炒飯、面條、米線、營養(yǎng)粥等,孩子們非常喜歡.
2、講究營養(yǎng)平衡.合理的營養(yǎng)是保證孩子健康最根本的物質基礎,3~6歲孩子攝入的營養(yǎng)除了必須供給維持孩子一天的活動所需的營養(yǎng)外,還得滿足其生長發(fā)育的需要,合理的膳食是由糧食、蔬菜和水果、葷菜與豆制品、油與糖四大類食物組成供給人體所需的各種營養(yǎng)素,它是一個整體,缺一不可.因此《平衡食譜》中的有些食品是不能隨便增減的.例如,每周葷菜總量不可少,糧食更加不宜減,牛奶、油、糖、蝦皮、雞,都按照食譜中的份量,淺色蔬菜不能替換深色蔬菜等,以免破壞原有的食譜中的比較平衡的營養(yǎng)供給.所以科學、合理、平衡的營養(yǎng)對幼兒成長來說是至關重要的.
3、按季節(jié)制定食譜.一年四季蔬菜上市不同,氣候變化和幼兒生長發(fā)育、活動量的情況有別,因此四季食譜也應不同,春季太陽日照好、幼兒活動量增加,所以需鈣量也多,食譜安排就需含鈣豐富的食物,如排骨、蝦皮、海帶、牛奶、而且必須是幼兒得到足夠的熱量和優(yōu)質蛋白以滿足幼兒生長發(fā)育和活動的需求;夏季天氣炎熱,幼兒食欲欠佳,活動和睡眠相對減少,膳食在粗細葷素、干濕搭配的基礎上要以鮮艷的色彩、多種形式、豐富的品種、要以清淡為主、不能過于油膩、利用色、香、味、型來刺激幼兒的食欲,另外加些清熱、解毒、消暑的食品和瓜果,如綠豆、冬瓜、番茄、西瓜等.秋季天氣干燥,多給幼兒加些生津潤肺的'蔬菜,如蘿卜、藕等.冬季活動量減少,由于寒冷,自身消耗熱量較多,就需要從食物熱量中得到熱量補充.幼兒膳食中可是當加些高熱量,高蛋白的食物,還可用紅燒等烹調方法,使菜肴的味豐厚一些使幼兒愛吃,另外應吃些紅棗、木耳等.
三、注重調查了解,優(yōu)化食物結構.
保健人員和食堂工作人員除了按照食譜精心制作幼兒膳食外,還經常深入班級,實地觀察幼兒的進餐情況,直接感受幼兒是否喜歡吃自己制作的食物.尤其是食堂工作人員每天在午餐時間進班觀察幼兒的進食情況,觀察飯菜的數(shù)量是否恰當、質量是否保證、幼兒是否喜歡.以及檢查幼兒的生活常規(guī)和飲食情況,老師也經常教育幼兒要有良好的用餐習慣,能做到進食量與供給量基本上持平、不存在浪費食物的現(xiàn)象.平時每周發(fā)放“伙食記錄表”向老師們征求伙食意見,如發(fā)現(xiàn)問題及時調整與改進.
四、重視科學烹調重視科學烹調重視科學烹調重視科學烹調,防止營養(yǎng)流失,增進幼兒食欲.
烹調可以使食物發(fā)生一系列變化,提高食物的本質,增強食欲,是促進營養(yǎng)的消化和吸收,但是如果烹調不科學,也會使營養(yǎng)遭到破壞和流失,減少和喪失食物的使用價值,通過科學的烹調方法做成的飯菜,既色、香、味、形兼?zhèn)?又合乎衛(wèi)生的要求.科學烹調六要求:
1、洗:菜肴整顆洗滌,選去黃葉、爛葉,在分辨洗滌,然后用清水沖洗,這樣能減少表面微物,除去寄生蟲卵殘留農藥.
2、切:根據小兒消化機能,尚未發(fā)育健全的特點,制作菜肴時原料要切得細、碎,但是有易造成原料的營養(yǎng)與空氣的接觸機會和接觸面增多,導致營養(yǎng)素的氧化,損失增加,所以具體操作時應盡量做到現(xiàn)切現(xiàn)烹,以減少營養(yǎng)素的損失.
3、配:既要講究配色、香、味、形,也要注意營養(yǎng),注重葷素搭配,粗細搭配(如炒肉加土豆、胡蘿卜、豆腐、蔬菜、青菜心等),這樣可利用蛋白質的互補作用,提高其生物價值.
4、燙:根據菜肴的屬性,有些原料常需要水燙處理,蔬菜在沸水中翻個身就撈起,既能保持鮮艷的色澤,又不影響口味.
5、烹:減少營養(yǎng)素流失的烹調,原則是旺火急燒,即常說火大油旺急炒時,加熱時間不宜過長,以免水溶性蛋白質流失,如蛋、雞、鴨、豬血中均含豐富的水溶性蛋白質,在加熱過程中這些水溶性蛋白質會逐漸凝固,加熱時間越長,凝固的越硬,會影響口感及營養(yǎng)的利用.
6、調:烹調適應注意加鹽不宜過早,過早會滲透壓加大,使水溶性營養(yǎng)素物質氧化或流失,而煮豆、炒肉時加鹽太早,會使原料中的蛋白質凝固過早,不能溶于湯中,影響湯汁的濃度,味精則在菜肴起鍋時放入最好.
五、健康的膳食環(huán)境
進餐環(huán)境的優(yōu)劣直接影響到幼兒的膳食質量,進餐環(huán)境包括物理環(huán)境和心理環(huán)境兩個方面,健康環(huán)境(物理)是指光線充足,空氣流通,溫度適宜、多餐與食具清潔美觀、大小適宜,室內布置優(yōu)雅整潔.健康的心理環(huán)境是指膳食氣氛和諧,不強迫幼兒進餐,不體罰或批評,使幼兒愉快進餐.還可播放一些輕松、優(yōu)美的音樂,以促進幼兒的食欲.另外,我們還對孩子進行餐前3分鐘教育,講一些進餐時的安全知識,今日飯菜營養(yǎng)等,讓幼兒了解食物的營養(yǎng),注意進餐的安全與衛(wèi)生.
六、幼兒的食品衛(wèi)生與選配幼兒的食品衛(wèi)生
1、做好衛(wèi)生宣傳工作,定期對保教人員培訓和考核,定期為幼兒上衛(wèi)生教育活動,利用“家長會”、“伙委會”、園際網絡、幼教園地、宣傳欄等形式向家長宣傳幼兒食品衛(wèi)生知識,取得幼兒家長對衛(wèi)生保健工作的支持與配合.
2、預防為主,常規(guī)消毒.每日幼兒做到飯前便后洗手(肥皂、流水),餐具每餐消毒,專人專用,活動室、寢室用紫外線消毒,每周兩次,流行病流行季節(jié)一日一消毒,廁所、盥洗室每日沖洗、消毒,被褥每周日光曝曬一次,環(huán)境每日小掃,每周大掃,定期評比,獎罰兌現(xiàn),使幼兒有個良好的生活衛(wèi)生環(huán)境.
七、展示菜譜、家園相互溝通.
我們將每周的食譜公布在學校外的食譜欄上,讓家長清楚孩子在園的膳食結構.并通過“膳管會”這座幼兒園與家長溝通互動的橋梁,努力作好幼兒園的膳食管理工作.通過家園的有效溝通,更好的提升幼兒的膳食質量,使幼兒健康成長.幼兒正處于身體、大腦的發(fā)育期,所以,充足、合理的營養(yǎng)對她們顯得尤為重要.孩子有一個健康的體魄,是每一位家長的心愿,每一位家長都希望孩子能健康、茁壯地成長.
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