人際溝通是社會交往中必不可少的一環(huán)，我們需要不斷提升自己的溝通技巧。"完美的總結(jié)應該以客觀、真實的態(tài)度評價自己，在總結(jié)中發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案。"以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
健身活動策劃書篇一
組織開展好“全民健身日”活動，對于切實貫徹落實黨的十九大精神，宣傳貫徹落實《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，推動全民健身運動發(fā)展、倡導全民健身新時尚、引導廣大群眾增強體育健身意識具有十分重要的意義。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、指導思想
認真貫徹落實黨的十九大和習近平總書記系列重要講話精神，結(jié)合我市實際，通過創(chuàng)新形式，整合資源，動員和引導各級體育部門和社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民惠民的體育健身活動，不斷增強廣大人民群眾主動參與體育健身的意識，為提高全民健康素質(zhì)，實現(xiàn)中國夢作出貢獻。
二、活動主題
強健體魄陽光生活共享青運
三、活動原則
就近就便因地制宜簡樸務(wù)實公益惠民
四、活動時間
“8月8日”為全國也是全市集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各區(qū)縣、各單位可以結(jié)合多年來組織開展的“全民健身月（周）”、“全民健身節(jié)”等有效形式，適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍。
五、宣傳口號
“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各區(qū)縣、各行業(yè)、各單位可結(jié)合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
六、活動內(nèi)容
市文化局將于x月x日上午在市廣場舉行“慶全民健身日”分會場活動。
鼓勵社會力量組織舉辦各種健身活動，鼓勵支持各級工會、共青團、婦聯(lián)、殘聯(lián)等群眾團體和學校、企事業(yè)單位以及各類社會組織、健身俱樂部、健身團隊、各種各類新聞媒體和熱心全民健身事業(yè)的各種社會力量，組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。
七、活動要求
（一）各區(qū)縣文化局、有關(guān)單位要高度重視“全民健身日”活動，結(jié)合《全民健身實施計劃（20xx—20xx年）》統(tǒng)籌安排，制定系列活動計劃，并認真組織實施。組織開展系列活動時要崇尚簡樸、厲行節(jié)約、務(wù)實求效，力戒形式主義、奢華浪費。
（二）大力倡導各級各類公共體育場館設(shè)施免費或低收費向廣大群眾開放，并將開放措施提前在全社會進行公示，為群眾健身提供條件；鼓勵和支持其它各類體育設(shè)施和學校免費或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動；開展科學健身指導活動。
（三）積極開展全民健身志愿服務(wù)活動。廣泛動員和引導優(yōu)秀運動員、教練員、各級社會體育指導員和學校體育教師和體育院校學生開展義務(wù)健身輔導，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，為全民健身活動提供技術(shù)指導服務(wù)；有條件的單位可開展針對貧困家庭、殘疾人、老年人、進城務(wù)工人員等群體的資助、免費或優(yōu)惠的健身體驗活動。
（四）加強宣傳，形成氛圍。在開展活動過程中要使用并大力宣傳全民健身日標志、全民健身日歌曲；充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網(wǎng)、新媒體等傳媒方式，圍繞“強健體魄陽光生活共享青運”主題，全方位、多視角報道各地組織開展活動情況以及廣大人民群眾積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的生動事例，倡導健康生活方式，普及科學健身知識，樹立體育健身是健康生活方式最重要組成部分的理念，形成濃厚的輿論宣傳氛圍；同時發(fā)揮各類媒體的輿論監(jiān)督作用，對違反《全民健身條例》及有關(guān)規(guī)定的單位和個人應及時曝光，加強輿論監(jiān)督。
（五）按照屬地管理原則，切實加強對舉辦活動的安全防范工作。根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點等，制定切實可行的安全防范預案，落實安全責任人，并對活動場地、設(shè)施等進行事故隱患排查，確保活動安全順利舉行。
八、有關(guān)事項
為便于統(tǒng)一宣傳，擴大影響，形成集中濃厚的宣傳氛圍。請各區(qū)縣文化局及時收集、整理各地、有關(guān)部門全民健身日開展的地域特色活動材料，于8月底前將歸納、整理的材料（電子版）反饋回市文化局群體科。
健身活動策劃書篇二
一、主辦單位：
市人民政府。
二、承辦單位：
市體育局、街道辦、體育總會。
三、活動主題、理念、宣傳口號
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活動時間：
20xx年x月x日上午8：00
五、活動地點：
市體育中心
六、活動內(nèi)容：
舉辦“體育彩票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質(zhì)監(jiān)測”、“科學健身指導”、“全民健身志愿服務(wù)”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
七、具體活動安排：
（一）在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協(xié)會；
2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序：
（3）體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序
音樂起，節(jié)目主持人（一男一女）上場
請各位領(lǐng)導上臺參加活動儀式；
有請市體育局局長先生主持捐助儀式；
市委常委、宣傳部長宣布：20xx年市全民健身日活動開幕；（放奧林匹克進行曲音樂）
音樂起節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動；
節(jié)目主持人宣布活動結(jié)束。（放運動員進行曲）
4、場地布置：
（二）在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會；
2、參加人數(shù)：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置：
（1）宣傳形式：田徑場跑道兩側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。
（三）在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務(wù)及編排指導等。
1、承辦單位：健身會所；
2、參加人數(shù)：參加體質(zhì)測試、健身培訓的人數(shù)約800人左右；
3、場地布置：宣傳形式由健身會所承辦，群眾體育中心督辦。
（四）在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會；
2、參加人數(shù)：乒乓球協(xié)會會員約100人；
3、場地布置
（1）宣傳橫幅：20xx年市全民健身日活動乒乓球技能展示；
（2）乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副；
（3）乒乓球擋板
（五）在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位：自行車協(xié)會；
2、參加人數(shù)：自行車愛好者約100人；
3、場地布置：在體育中心北大門設(shè)置跨度xx米彩虹門1只（雙面橫幅：20xx年市全民健身日活動）。
（六）在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位：體育彩票管理中心、體育產(chǎn)業(yè)公司
3、場地布置：
（1）體育中心環(huán)中心大道側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
健身活動策劃書篇三
一、時間：
xxxx年10月28日星期五pm19：30
二、地點：
維尼健身大操房
內(nèi)容：
將參加活動的全體人員分為3組，分別由該店人氣教練帶隊(教練分為三個組，每個組三個教練。三個教練一人負責組長，一人負責啤酒)。整場晚會主要分為互動游戲、教練部助興表演、最佳創(chuàng)意獎評選、化妝舞會以及喝啤酒、品糕點等。體測室作為化妝間和自助化妝間。
四、活動流程
1、教練部開場舞――杰克遜ghost
2、xxxx年10月28日晚19：30分
主持人登場宣布晚會開始，介紹晚會內(nèi)容及流程
3、制作木乃伊(3組，每組3人)
所需道具：大卷衛(wèi)生紙10卷
游戲規(guī)則：由2人用衛(wèi)生紙將另一人纏成木乃伊，最先纏完的組獲勝。
(獎品：獲獎?wù)呙咳霜勲p周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
4、水盆撈人頭(3組，每組5人)
所需道具：水盆3個、托盤3個、黑布3個、踏板若干、蘋果20
游戲規(guī)則：第一個選手用黑布將眼睛蒙上，在隊友幫助指引下穿過障礙物直至目的地(在目的地擺有一個盛滿水的水盆，并且其中漂浮著若干蘋果)，選手需用嘴叼起一個蘋果，之后即可解下眼罩跑回起點，并擊手傳遞到第二名選手。以此類推，至5名選手都跑完，最后一名選手先抵達起點的組為勝!
(獎品：獲獎?wù)呙咳霜勲p周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
5、教練部表演(魔鬼瑜伽或者其他節(jié)目)
6、七拼八湊(參加人數(shù)30人-50人為佳，分成3組)
所需道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果(可以分的)
游戲規(guī)則：主持人要求大家分組坐好(一定要有男有女)
將游戲規(guī)則告知大家
每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。
其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。
背景音樂起
主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。
聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。
(獎品：獲獎?wù)呙咳霜勲p周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
7、鐵人三項
所需道具：啤酒、面包若干、裝有中獎紙條的氣球
游戲規(guī)則：每組選出兩名代表參加，參賽者喝完一瓶啤酒之后吃完兩個面包，最后自己挑選一個氣球吹爆即為獲勝，參加者不僅可以得到豐厚獎品，還可以從吹爆的氣球中獲得意外驚喜。
(獎品：獲獎?wù)呙咳霜勲p周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
8、優(yōu)美尖叫比賽
所需道具：無
游戲規(guī)則：每組選出兩名代表參加，參賽者發(fā)出自己遇到恐怖事物時會有的尖叫，尖叫之后有兩名參賽者同時發(fā)出尖叫，人氣最高的一組將成為勝利者。
(獎品：獲獎?wù)呙咳霜勲p周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
9、集體兔子舞
主持人鼓動、教練帶隊
10、進行服裝化妝的評選：最佳創(chuàng)意獎3名
(獎品：獲獎?wù)呙咳霜劙肽昕ㄒ粡?
參與方式：自愿參加評選，參加者必須化妝及做才藝展示
評選規(guī)則：
(1)化妝效果符合模擬對象
以上就是健身房萬圣節(jié)的策劃方案，祝大家萬圣節(jié)快樂!
健身活動策劃書篇四
激情綻放，時代有愛
二、活動時間
x月x日——x月x日
三、活動內(nèi)容
(一)情歌對唱真情表白
x月x日x：00——x：00，在6樓健身房一側(cè)開辟出專門區(qū)域，現(xiàn)場麥克于廣播室相連，情侶可以通過情歌對唱或者真情表白的形式，對他(她)唱出或者說出心里話。并通過廣播即時播放。同時為每對情侶準備了精美禮品。
(二)浪漫情人玫瑰芬芳(x、x)
x月x日正常營業(yè)時間內(nèi)，顧客可到6樓促銷服務(wù)臺免費領(lǐng)取玫瑰鮮花一枝(限送__枝)。當日建身滿__元，加送精美巧克力一盒。
四、費用支出
1、展板2塊：__元
2、門楣2塊：__元
3、平面廣告：__元
4、禮品(玫瑰花、巧克力)由__負責
5、音響費用：__元
6、其他雜項支出：__元
合計：約__元(玫瑰花及巧克力費用未計算在內(nèi))
五、提示
本檔活動，vip卡可以使用折扣功能。
健身活動策劃書篇五
烈日濃濃，碧水悠悠，翩翩風度，窈窕身材，似乎對于每個男人和女人來說都想擁有。歲月有痕，不覺間容顏蒼老，身材走形，每晚應酬的啤酒肚，快節(jié)奏的都市，壓抑的情感，您是否也感嘆人生，卸下一身疲憊，放縱心靈，讓我們的心雀躍起來，讓我們的身體走出亞健康的誤區(qū)，健身會為您科學系統(tǒng)地鑄就美麗人生。
二十一世紀是一個時尚、動感、強勁的世紀您每天為事業(yè)而奔忙忘卻了身心，焦燥的心情，人們需要徹底的放松，于是健身已經(jīng)成為現(xiàn)在的一種生活方式，科學健身才能使您的身心徹底放松。
健身俱樂部不但是科學的代表，也是時尚的代言人。怎樣使健身運動成為人們的一種主體意識?怎樣才能使廣大消費者參與到健身會中來?這已是現(xiàn)在每一個業(yè)界人士在研討的一個問題也是健身運動能否以一個好的勢頭向前發(fā)展的保障，雖然現(xiàn)在越來越多的人都已經(jīng)意識到了健身的重要性，開始紛紛加入到健身行列中。我們看到現(xiàn)在大多數(shù)人還是沒有加入到健身行列里來，根據(jù)人們的消費水平低及消費觀念，和時間的限定等都有一定的關(guān)系。如何能使健身運動成為人們?nèi)粘５谋匦拚n，就在于大力的宣傳，所以我認為借二周年慶典之機，深化我們的主題，擴大健身的'知名度勢在必行。
二、活動目的
本次活動主要是為了慶祝健身俱樂部一周年慶典及重新命名定位，從長遠的目的來看，意在增強健身俱樂部的知名度和美譽度，使其能夠在活動中更好的將自己的形象推出去，增強人們的健身意識，對健身俱樂部更加了解和認可，為周年慶典晚會做一個非常好的宣傳；另為，文化廣場的一系列活動，為以后健身走進小區(qū)打下一個良好的基礎(chǔ)，并能更好的實施健身俱樂部“健康大眾，服務(wù)人生”的宗旨，已達到健身俱樂部增加會員、擴大業(yè)務(wù)的目的。
三、活動流程安排
1、20xx年7月17日、18日兩天在幾個大的商場門前進行待金券的發(fā)放(帶金券面額待定)，持帶金券可在中心店慶期間免費健身一次，同時發(fā)放一份關(guān)于主題文藝慶典的活動宣傳單頁。
2、凡在健身俱樂部成立一周年慶典期間加入健身俱樂部的，即成為健身俱樂部正式成員的，可以給您八折優(yōu)惠，并可與現(xiàn)有會員一樣，參加大型主題文藝慶典中的抽獎活動，(獎項設(shè)置待定)；如有老師和學生參加還可以進行進一步的優(yōu)惠。
3、在晚會期間，向大家贈送帶有“健身俱樂部一周年慶典”字樣的紀念品。
四、《健身從現(xiàn)在開始、健身與你相約》系列活動
1、時間：20xx年7月17~18日早：7:00——9：00
2、地點：
3、人員安排：健身俱樂部出教練和部分會員參加
4、活動安排：
1)向大家講關(guān)于健身方面的知識，向大家灌輸健身理念
2)宣傳健身俱樂部周年慶典的活動安排
(備注：如有可能，此項活動將在小區(qū)內(nèi)長期實行，以做到健身運動服務(wù)到家門口，將健身俱樂部做到小區(qū)里，以推廣健身會的影響力和方便有能力進行健身運動的人能夠更加方便的加入到健身行列里來，以達到健身俱樂部向小區(qū)發(fā)展的目的)
五、《激情歲月，娛樂我心》
主題文藝慶典
1、時間：20xx年7月18日15：00——21：00
2、地點：
3、晚會安排：
1)大型的節(jié)目表演；
2)俱樂部代表講話；
3)歌曲演藝(歌手數(shù)目待定)表演節(jié)目待定；
4)動感的舞蹈，體現(xiàn)時尚動感的時代氣息。
5)精彩的游戲環(huán)節(jié)(學做健美操，贈送精美禮品)；
6)精彩的抽獎環(huán)節(jié)(新加入健身俱樂部的會員與原有會員共同參加)；
7)主持人在精彩的演藝過程中向大家推介健身俱樂部，以及健身的科學知識；
8)制作一些宣傳健身俱樂部一周年慶典的條幅再做一些氣球條幅,以配合晚會進行更好的宣傳。
六、活動切入點
1、要以現(xiàn)在大部分人在緊張的學習和工組中身體和身心都有著不同程度的疲勞，甚至是不健康的表現(xiàn)，或者說是亞健康的表現(xiàn)，突出健身既可以滿足身體方面的鍛煉，又可以令你身心愉悅，因為我們中環(huán)健身使用最科學的方法來教你健身。
2、倡導健身做到小區(qū)、做到家門口，以更好的為廣大消費群體服務(wù)，以達到健身俱樂部“健康大眾，服務(wù)人生”的宗旨，也是更好的抓住消費群體。
3、一定要以公益性的形式出現(xiàn)，以倡導本次活動的目的是為了倡導全民健身運動，以公益的角度去宣傳周年店慶，去讓廣大消費者接受中環(huán)健身俱樂部，加入到中環(huán)健身俱樂部中來！
健身活動策劃書篇六
烈日濃濃，碧水悠悠，翩翩風度，窈窕身材，似乎對于每個男人和女人來說都想擁有。不覺間容顏蒼老，身材走形，每晚應酬的啤酒肚，快節(jié)奏的都市，壓抑的情感，您是否也感嘆人生，卸下一身疲憊，放縱心靈，讓我們的心雀躍起來，讓我們的身體走出亞健康的誤區(qū)，健身會為您科學系統(tǒng)地鑄就美麗人生。
二十一世紀是一個時尚、動感、強勁的世紀您每天為事業(yè)而奔忙忘卻了身心，焦燥的心情，人們需要徹底的放松，于是健身已經(jīng)成為現(xiàn)在的一種生活方式，科學健身才能使您的身心徹底放松。
健身俱樂部不但是科學的代表，也是時尚的代言人。怎樣使健身運動成為人們的一種主體意識？怎樣才能使廣大消費者參與到健身會中來？這已是現(xiàn)在每一個業(yè)界人士在研討的一個問題也是健身運動能否以一個好的勢頭向前發(fā)展的保障，雖然現(xiàn)在越來越多的人都已經(jīng)意識到了健身的重要性，開始紛紛加入到健身行列中。我們看到現(xiàn)在大多數(shù)人還是沒有加入到健身行列里來，根據(jù)人們的消費水平低及消費觀念，和時間的限定等都有一定的.關(guān)系。如何能使健身運動成為人們?nèi)粘５谋匦拚n，就在于大力的宣傳，所以我認為借二周年慶典之機，深化我們的主題，擴大健身的知名度勢在必行。
本次活動主要是為了慶祝健身俱樂部一周年慶典及重新命名定位，從長遠的目的來看，意在增強健身俱樂部的知名度和美譽度，使其能夠在活動中更好的將自己的形象推出去，增強人們的健身意識，對健身俱樂部更加了解和認可，為周年慶典晚會做一個非常好的宣傳；另為，文化廣場的一系列活動，為以后健身走進小區(qū)打下一個良好的基礎(chǔ)，并能更好的實施健身俱樂部“健康大眾，服務(wù)人生”的宗旨，已達到健身俱樂部增加會員、擴大業(yè)務(wù)的目的。
1、20xx年7月17日、18日兩天在幾個大的商場門前進行待金券的發(fā)放（帶金券面額待定），持帶金券可在中心店慶期間免費健身一次，同時發(fā)放一份關(guān)于主題文藝慶典的活動宣傳單頁。（地點：）
3、在晚會期間，向大家贈送帶有“健身俱樂部一周年慶典”字樣的紀念品。
1、時間：20xx年7月17~18日早：7：00——9：00
2、地點：
3、人員安排：健身俱樂部出教練和部分會員參加
4、活動安排：
1）向大家講關(guān)于健身方面的知識，向大家灌輸健身理念
2）宣傳健身俱樂部周年慶典的活動安排
（備注：如有可能，此項活動將在小區(qū)內(nèi)長期實行，以做到健身運動服務(wù)到家門口，將健身俱樂部做到小區(qū)里，以推廣健身會的影響力和方便有能力進行健身運動的人能夠更加方便的加入到健身行列里來，以達到健身俱樂部向小區(qū)發(fā)展的目的）
主題文藝慶典
1、時間：20xx年7月18日15：00——21：00
2、地點：
3、晚會安排：
1）大型的節(jié)目表演
2）俱樂部代表講話
3）歌曲演藝（歌手數(shù)目待定）表演節(jié)目待定
4）動感的舞蹈，體現(xiàn)時尚動感的時代氣息。
5）精彩的游戲環(huán)節(jié)（學做健美操，贈送精美禮品）
6）精彩的抽獎環(huán)節(jié)（新加入健身俱樂部的會員與原有會員共同參加）
7）主持人在精彩的演藝過程中向大家推介健身俱樂部，以及健身的科學知識
8）制作一些宣傳健身俱樂部一周年慶典的條幅再做一些氣球條幅，以配合晚會進行更好的宣傳。
1、要以現(xiàn)在大部分人在緊張的學習和工組中身體和身心都有著不同程度的疲勞，甚至是不健康的表現(xiàn)，或者說是亞健康的表現(xiàn)，突出健身既可以滿足身體方面的鍛煉，又可以令你身心愉悅，因為我們中環(huán)健身使用最科學的方法來教你健身。
2、倡導健身做到小區(qū)、做到家門口，以更好的為廣大消費群體服務(wù)，以達到健身俱樂部“健康大眾，服務(wù)人生”的宗旨，也是更好的抓住消費群體。
3、一定要以公益性的形式出現(xiàn)，以倡導本次活動的目的是為了倡導全民健身運動，以公益的角度去宣傳周年店慶，去讓廣大消費者接受中環(huán)健身俱樂部，加入到中環(huán)健身俱樂部中來。
健身活動策劃書篇七
一、活動項目
活動項目及活動規(guī)則詳見附表，如需安排其他活動項目，職工根據(jù)實際健身需求提出，經(jīng)研究同意后予以實施。
二、活動范圍
酒店停車場。
三、參加對象
酒店全體員工三人為單位自由組合
四、組織形式
活動項目以競賽形式隨意組合，小組參加呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目按一輪的比賽成績排定名次。比賽優(yōu)勝者分別給予一定的獎勵。
五、報名地點
人力資源部
六、內(nèi)部電話
5005歡迎員工踴躍報名參加
附：員工健身活動競賽規(guī)則
一、競賽裁判組總裁判長
副總裁判長：裁判員：跳繩——呼啦圈——踢毽子——成績統(tǒng)計員：
二、比賽項目
呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目；每組每人必須參賽，無特殊原因不得棄權(quán)如棄權(quán)取消評選三項全能資格。
三、獎勵方法
比賽按分設(shè)單項前一名、三項全能前一名，小組前三名各一名。
四、賽事安排
1、裁判員及統(tǒng)計員應于比賽日時提前10分鐘到達賽場；如有特殊原因無法準時參加，應提前1天告知。
2、參賽小組根據(jù)賽程安排順序，準時參賽。如有特殊原因無法準時參賽須提前1天告知。
4、成績統(tǒng)計員負責將裁判遞交的`每次賽程分數(shù)記錄、匯總。
5、人力資源部將比賽結(jié)果公布于公司網(wǎng)及粘貼于員工餐廳。
6、其他：比賽中的具體情況由每場比賽裁判員負責裁定；具體項目技術(shù)問題由總裁判、副總裁判負責解釋裁定；本次活動解釋權(quán)交由人力資源部。
健身活動策劃書篇八
杭州，是浙江的政治、經(jīng)濟、交通、文化、科技、信息、金融中心。榮獲“全國文明城市”和“聯(lián)合國人居獎”的省會城市。目前已成功舉辦了五屆東盟博覽會，為推動中國與東盟經(jīng)貿(mào)關(guān)系的發(fā)展發(fā)揮了重要的作用，杭州在飛速發(fā)展，時代的進步帶動著經(jīng)濟的繁榮，同時也改變了人們物質(zhì)文化、精神文化生活的需求!各大金融財團、跨國企業(yè)、知名品牌紛紛向浙江涌來,眾多的獲得豐厚財富的成功者工作之余對個人的生活品質(zhì)的要求更加高漲。觀念的改變帶動社會的繁榮，高端私人會所正是這個時代最具代表性的產(chǎn)物。
木桐酒窖私人會所，將按國際化標準打造浙江商務(wù)會所旗艦品牌。營造真正意義上的“家外之家”。會所集娛樂、休閑、餐飲、商務(wù)洽談、文化交流、商品展示、酒會party、商品銷售及生活私人空間等全方位的立體化的綜合服務(wù)性能的服務(wù)機構(gòu)。同時為我們的會員構(gòu)筑政治、經(jīng)濟、文化、時尚信息、社會名流、交流交際的多元化平臺。讓我們的會所從真正的意義上成為上層商務(wù)人士休閑、娛樂、生活、工作交流上不可或缺的心靈寄托的港灣和最佳獲得財富的地方。我們在設(shè)計裝修風格、經(jīng)營方針路線、規(guī)范化企業(yè)管理、完美優(yōu)質(zhì)的服務(wù)使會員在精神、心理上得到寄托和經(jīng)典的享受。與此同時為我們的投資者和我們的企業(yè)創(chuàng)造更大的利益價值，更高的品牌效益，讓我們的企業(yè)邁向更加美好的未來!
2、會所優(yōu)勢分析：
1、會所出發(fā)點為“服務(wù)”這種服務(wù)非一般意識上的服務(wù)，會所致力于大型國際跨國公司和國內(nèi)優(yōu)秀企業(yè)之間會員的交流，政府要員與企業(yè)之間的交流，搭建一個高端商務(wù)交友平臺。
2、會所的環(huán)境及硬件設(shè)施
l地理位置優(yōu)越：我們會所位置在杭州市蕭山區(qū)金城路，我們的會員能在較短的駕程內(nèi)到達。
l設(shè)有大型停車場：會所所在位置交通、行車便利，方便我們尊貴的客人停車;
l獨立的會所場地，安全的設(shè)施給我們的會員營造了一個絕對私密的自我空間，可以盡情的享受唯我獨尊的尊貴生活。
3、娛樂項目新穎有特色
l專業(yè)的舞會，藝術(shù)氛圍濃厚的紅酒文化讓我們的會員享受寧靜與健康!
3、會所長遠目標：
為眾多的企業(yè)家、政治家、富豪、各類經(jīng)濟富足的女性、社會各界人士創(chuàng)造了一個完美
的、豐富多彩的娛樂、休閑空間及構(gòu)建了更加適合于經(jīng)濟交流活動的環(huán)境和更高的平臺，同時成為一家頂級私人會所的尊貴會員也是個人身份、地位的象征和自我價值的最高體現(xiàn)。
二、市場推廣及營銷策略
在會所成立的初期介段，以品牌宣傳為主，進行一系列活動以在企業(yè)家、政治家、富豪、各類經(jīng)濟富足的女性之間進行宣傳與推廣，會所只在金字塔頂端一小部分人群中推廣打開?！澳就┚平阉饺藭羌虅?wù)交流、休閑娛樂為一體的綜合性紅酒藝術(shù)會所。為您提供浙江乃至全國最高檔的會所軟硬件條件，最正宗的歐洲紅酒品鑒文化，和會員個性化定制服務(wù)，同時也為您構(gòu)建一個高端商務(wù)交友平臺?！?/p>
1、以書信、請柬的方式向各政府要員、大型企業(yè)領(lǐng)導專程送遞，介紹本會所。
2、聘請專業(yè)公司制作出形式上具有互動性，內(nèi)容上具有延續(xù)性，風格上具有統(tǒng)一性的多媒體文件，向各企業(yè)家、富豪宣傳，使之成為具有記念意義的禮品。
3、會所定期發(fā)行專業(yè)紅酒雜志，雜志內(nèi)容區(qū)別于一般的廣告期刊，旨在宣傳紅酒文化以及搭建商務(wù)交友平臺。
4、聯(lián)絡(luò)各高端雜志及報刊編緝、記者，以軟文的方式介紹會所情況，打響品牌。
5、同銀行、移動、聯(lián)通、航空、高爾夫俱樂部、及國內(nèi)五星級酒店等達成貴賓互動聯(lián)盟。
三、經(jīng)營項目及商業(yè)收入模式
1、會籍
會所專門吸收政府要員、社會名流及成功人士，全國各大城市商會、私人會所、浙江銀行金卡客戶、把會員分成行業(yè)委員會，都有專人負責不定期舉辦派對活動。會籍可以轉(zhuǎn)讓也可以象有價證卷一樣升值轉(zhuǎn)賣。
會籍種類;名譽會員，公司會員，個人會籍，家庭會籍。名譽會籍：元人民幣公司會籍：元人民幣家庭會籍：元人民幣個人會籍：元人民幣注：會員卡費可充當以后消費費用，也就是預存消費。且消費享有一定的折扣。
2、經(jīng)營項目法式
紅酒西餐廳服務(wù)特色：
座位容量：位
設(shè)計風格：低調(diào)奢華浪漫
營業(yè)時間：早晨7：00---凌晨2：00
菜單主題：法式西餐等fusion風格的菜式.
酒水單：進口葡萄酒，香檳，洋酒,冰酒
定價屬于：高檔次
服務(wù)特色：
l專業(yè)侍酒師為每一位客人精心根據(jù)菜式搭配餐前，佐餐，餐后酒水。
l餐廳中央設(shè)貴賓交誼舞廳，燭影杯光中，我們的客人在享受fusion風格的菜式同時，還可以擁愛侶輕歌慢舞，從而體現(xiàn)出更高層次的個人生活品質(zhì)。貴賓假如有意邀請其他顧客共舞，我們的專業(yè)侍應生可以代約。
l不定期舉辦商務(wù)論壇及專業(yè)葡萄酒與食物搭配講座，商務(wù)聚餐，品酒會，慶典活動。讓每一位客人都能搭建高端人脈關(guān)系、感受到家的溫暖及意想不到的幸福和浪漫。
l正宗法國餐及香檳文化的推廣，裝修風格以奢華大氣，服務(wù)至善至美，加上模特走秀、樂器等各種才藝表演，讓我們的會員在此用餐或接待感到無比尊榮體面。
商務(wù)活動：
會員20人
每月類似商務(wù)活動預計舉辦10場
多功能音樂包廂
包廂容量：
設(shè)計：奢華內(nèi)斂，精致典雅
實用面積：平方米
營業(yè)時間：下午14：00----凌晨2：00
菜單主題：以精美小吃為主
酒水單：葡萄酒，香檳，冰酒，洋酒，咖啡，茶
定價：高檔次
服務(wù)特色：
l專業(yè)侍酒師為每一位客人精心挑選紅酒
服務(wù)特色：
l專業(yè)侍酒師為每一位客人精心根據(jù)菜式搭配餐前，佐餐，餐后酒水，讓客戶在享受美酒的同時更能夠享受我們標準的侍酒師服務(wù)表演。
私人茶藝表演
座位：
設(shè)計風格：古典、含蓄、儒雅，注重細節(jié)
整體面積：
茶藝表演：為會員提供私人專署茶藝表演服務(wù)200元/小時
服務(wù)特色：
l讓我們尊貴的會員坐享茶藝師團隊的私人茶藝師表演，分為一人解說，一人布茶，一人撫琴。結(jié)合金、木、水、火、土五行音律、茶香讓人怡然，音樂讓人翩翩，一茶一品，美哉!
健身活動策劃書篇九
一、活動主題：“歲月無聲、真愛永恒”“詩情花意過七夕”
二、活動時間：20xx年七夕節(jié) 19：30--22：00
三、活動地點：某某會所
四、活動形式：男女配合.才能玩的活動五、
活動范圍：33人左右
六、七夕策劃活動流程方案：
一“尋找你心中的女神”
1、通過對嘉賓的介紹，嘉賓選出自己心儀的對象(自我介紹限時2分鐘/人，女嘉賓們?nèi)空疽慌磐ㄟ^自我介紹讓男嘉賓有個初步的了解，男嘉賓作出選擇，如果只有1位男嘉賓選擇，并且女嘉賓同意，則初步速配成功。如果有多名男嘉賓選擇，則男嘉賓有1分鐘的表白時間，最后女嘉賓選擇1位心儀的，速配成功。)(七夕情人節(jié)情侶活動策劃書)
2、如果男女雙方同意則第一輪速配成功在剩下第二輪速配游戲非得一男一女合作才能得到大禮品大禮品4個只有男女一對可以玩.要配合.
男女是一組后都不能離開對方離開算棄傳處理沒有禮品不能玩下輪游戲.
二“分組對戰(zhàn)帥哥美女對對碰”大家分成2組.牛郎隊與織女隊.每隊6對男女外加一個男的.游戲就是每組每次游戲游淘汰一對到最后成3隊后可以得到大禮品個排第一名.第二名.第三名1、牛郎背織女(推選現(xiàn)場每組2對男女組合共同完成本游戲) 游戲規(guī)則是分組進行，其中一人蒙上眼晴背上自己合作伴侶，由另一方負責指揮，按游戲的路程，要撿起所安排的物品、規(guī)則是男方的蹲下女方撿起、拾玫瑰等關(guān)口。
順利通過的組并且用時最少的一組將得到小禮品一份。
健身活動策劃書篇十
4月13日下午1點
一、活動背景
為全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》，落實教育部、國家體育總局《關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神和吉林大學工作要點要求，我學院特開展此次活動帶動學生的積極性。
二、活動主題
全民健身與陽光體育同行
三、活動時間及地點
計算機大樓東側(cè)停車場
四、活動對象
計算機科學與技術(shù)學院xx級全體學生
五、活動目的
全面提高廣大學生的身體素質(zhì)，幫助全體同學充分利用課余時間進行體育鍛煉，自愿的參與到全民健身的活動中來，養(yǎng)成良好的健身習慣。
六、活動內(nèi)容
第一環(huán)節(jié)：賽前熱身
1、編花籃
規(guī)則說明：圍成一圈，一個人的腿搭在另一個人腿上，然后一邊跳著轉(zhuǎn)，一邊念著順口溜。
編，編，編花籃，花籃里面有小孩。小孩名字叫什么？叫花籃。
編，編，編花籃，花籃里面有小孩。蹲下去，站起來，我們一起編花籃。
第二環(huán)節(jié)：勝負角逐
1、踢毽子
規(guī)則說明：花樣繁多的腳上功夫。當然也可拿本書用手打，嘴里還嚷“橋，外，別，背”什么的動作指令。比誰連續(xù)踢得多。
2、三個字
規(guī)則說明：按照規(guī)則分為抓捕者和逃跑者。抓捕者在抓捕的`過程中只要用身體碰觸到對方，逃跑者就要退出游戲，但是逃跑者可以在任何時候喊出三個字組成的詞語（如自行車，手提包等等），進入防護狀態(tài)。該狀態(tài)逃跑者不能移動和說話，但是抓捕者也不能夠抓人。逃跑者想要解除這個狀態(tài)，必須由還能夠活動的逃跑者接觸身體才能夠解除。抓捕者在抓捕到所有逃跑者或者所有逃跑者都進入防護狀態(tài)之后獲得勝利。
3、坐地起身
游戲規(guī)則：
（1）、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）
（2）、四人手“橋”手，然后要他們一同站起來。之后再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
4、鏈接加速
比賽賽距：30米
競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
競賽規(guī)則：
（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；
（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
第三環(huán)節(jié)：共享歡愉
1、包蓮花白
規(guī)則說明：所有人手拉手站成一排，由一端的第一個人開始，把自己當繩子一樣同時帶動牽手的人一個接一個向另一端卷，直到所有人卷成一圓圈。然后外圈的人不斷向內(nèi)圈擠。直到圈里有一個人受不了擠壓的力量而松開手。
2、丟手絹
道具要求：手絹
規(guī)則說明：規(guī)則很簡單，不是還有一首歌嗎。就是唱游戲規(guī)則的，歌詞是：丟，丟，丟手絹，輕輕地放在小朋友地后面，大家不要告訴他?？禳c快點抓住他?？禳c快點抓住他?！按蠹乙贿叧@個歌一邊游戲。
3、五毛與一塊：
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛（mm）先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
七、注意事項
體育部內(nèi)部人員做好賽前準備，注意場地區(qū)域化合理，責任分工明確，保持積極的心態(tài)，避免發(fā)生沖突。所有參與人員注意做好賽前準備，防止肌肉拉傷等。準備必要的醫(yī)療應急用品，準備一些必要的運動員應急食物，以及時有效的應對突發(fā)狀況。
健身活動策劃書篇十一
為進一步貫徹國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》以及《xx經(jīng)濟特區(qū)促進全民健身條例》，推進我市全民健身工作的開展，在全市范圍內(nèi)營造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內(nèi)開展20xx年xx市全民健身活動月活動。為切實做好全民健身活動月活動的組織實施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
全面貫徹實施《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，促進全民健身活動蓬勃開展
20xx年11月1日至11月0日期間
全市各有關(guān)單位及全體市民
（一）11月1日在市民中心廣場舉行“xx市第7屆市民長跑日活動暨全民健身活動月啟動儀式”，市委大院、全市十區(qū)將設(shè)立市民長跑日分會場；全市各學校組織學生開展長跑活動，各區(qū)政府要廣泛動員轄區(qū)群眾參加長跑活動，以此揭開20xx年全民健身活動月序幕。
（二）活動月期間市級單項協(xié)會還將舉行20xx年xx市第六屆三棋全能賽、xx市第十八屆傳統(tǒng)武術(shù)精英賽、xx市第2屆長跑競賽等全市性的棋類、籃球、業(yè)余網(wǎng)球、傳統(tǒng)武術(shù)、全民健身釣魚等比賽和健身活動系列活動（活動信息見附）。
（三）各區(qū)和各單位要認真組織策劃，并根據(jù)本轄區(qū)、本單位實際，因地制宜地舉辦健身運動會、行業(yè)運動會、社區(qū)運動會（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓、體質(zhì)測定等形式多樣、內(nèi)容豐富、易于參與的'全民健身活動，以滿足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。
（四）充分認識貫徹國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》的重要意義，準確把握《計劃》的精神實質(zhì)和主要內(nèi)容，通過短期集中宣傳與長期持續(xù)宣傳相結(jié)合，促進《計劃》內(nèi)容在各職能部門、各區(qū)、社會各企事業(yè)單位和廣大市民中得到廣泛認知。同時充分利用電視、報刊、網(wǎng)絡(luò)等多種媒體宣傳平臺，以及宣傳欄、標語口號、開展體質(zhì)測定和健康咨詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學健身知識，不斷增強市民健身意識和科學鍛煉意識，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強身體素質(zhì)，提升生活質(zhì)量。
（一）全民健身月活動是貫徹落實國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》一項最具群眾性的體育活動，各區(qū)和各單位要進一步認識開展活動的重要意義，把全民健身活動月活動作為宣傳貫徹落實國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》的重要內(nèi)容抓，加強對活動的組織領(lǐng)導，成立活動組織機構(gòu)，制定好實施計劃和工作方案，嚴密組織，確保各項活動安全落實見成效。
（二）全民健身活動月活動應注重大型活動和小型活動相結(jié)合，以小型活動為主。各區(qū)和有條的單位可組織大型全民健身競賽和表演活動，社區(qū)居委會、住宅小區(qū)可結(jié)合實際，因地制宜地開展社區(qū)居民喜聞樂見、經(jīng)常性小型多樣的體育健身活動。
（三）在全民健身活動月期間，各區(qū)、各單位要積極采取有效措施，保證公共體育場館設(shè)施免費或優(yōu)惠向社會開放；鼓勵和支持其它各類體育設(shè)施和學校免費或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各區(qū)和相關(guān)單位應將擬采取的公益惠民服務(wù)舉措向社會公告。
（四）全市各新聞單位積極報道全民健身活動月活動的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區(qū)和各單位在開展體育競賽和活動的同時，要加大全民健身的宣傳力度，激發(fā)群眾體育熱情，同時主動協(xié)助新聞單位的報道工作。
健身活動策劃書篇十二
泰興市人府。
泰興市體育局、濟川街道辦、體育總會。
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
20xx年8月8日上午8：00。
泰興市體育中心。
“全民健身志愿服務(wù)”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
（一）在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、濟川街道辦、體育舞蹈協(xié)會；
2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序：
（3）體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序。
音樂起（萬寶路），節(jié)目人（一男一女）上場。
請各位領(lǐng)導上臺參加活動儀式；
有請?zhí)┡d市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式；
泰興市委常委、宣傳部長張國祥宣布：20xx年泰興市全民健身日活動開幕；（放奧林匹克進行曲音樂）。
音樂起（萬寶路）節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動；
節(jié)目主持人宣布活動結(jié)束。（放運動員進行曲）。
4、場地布置：
（二）在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會；
2、參加人數(shù)：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置：
（1）宣傳形式：田徑場跑道兩側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。
（三）在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的`器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務(wù)及編排指導等。
1、承辦單位：金世堡健身會所；
2、參加人數(shù)：參加體質(zhì)測試、健身培訓的人數(shù)約800人左右；
3、場地布置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，群眾體育中心督辦。
（四）在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會；
2、參加人數(shù)：乒乓球協(xié)會會員約100人；
3、場地布置。
（1）宣傳橫幅：20xx年泰興市全民健身日活動乒乓球技能展示；
（2）乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副；
（3）乒乓球擋板。
（五）在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位：自行車協(xié)會；
2、參加人數(shù)：自行車愛好者約100人；
3、場地布置：在體育中心北大門設(shè)置跨度18米彩虹門1只（雙面橫幅：2013年泰興市全民健身日活動）。
（六）在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位：體育彩票管理中心、鵬翔體育產(chǎn)業(yè)公司。
3、場地布置：
（1）體育中心環(huán)中心大道側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
健身活動策劃書篇十三
七夕節(jié)，一年中最浪漫的日子，這一天無限柔情和蜜意盡情釋放，真誠的渴望與期待等待回答。在這樣一個浪漫的日子里，xx會所全體員工以實際行動送上真誠的祝福，愿天下有情人終成眷屬，白頭偕老，美滿幸福。
一、活動主題
“心語星愿”借“心語”“心?！痹S下誠摯的愿，與他(她)共續(xù)前世的緣。
二、活動時間
七夕節(jié)。
三、活動細節(jié)
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們
與他(她)共譜一首浪漫的詩，與他(她)共同立下一個神圣的盟約，與他(她)一同分享心靈深處的語言，今生與他(她)共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”情侶卡
3399(長長久久)——家庭年卡 3344(生生世世)——200次卡
3213(相愛一生)——雙年卡 2014(愛你一世)——100次卡
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們
有你也有他(她)，不變的真情，永恒的期待，只因為愛在我們的心中。送給他，送給你們一個共同的祝福吧，會實現(xiàn)的，因為它就是愛的化身。
傾情推薦：“心?！弊８？?/p>
2475(愛是幸福)——情侶卡 1573(一往情深)——年卡
920 (鐘愛你)——60次卡 720 (親愛的)——季卡
520(我愛你)——30次卡(游泳)
3、獻給單身貴族們的
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時放下重擔，和流星有個約會，相信它會帶著我們的心愿飛向夢想實現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”幸運卡 258(愛我吧)——10次卡
驚喜：活動期間購卡者均可得精美禮品一份(先到先得，送完為止)。
健身房情人節(jié)活動方案
活動期間辦理“情侶卡”不但可獲得價值2158元大禮包，而且還可參加“情人節(jié)”當天的抽獎活動(有機會獲得“色色婚紗”價值5000元婚紗攝影一套)。
禮包詳細介紹：
1.價值200元“情侶運動背包”
2.價值1680“高級vip私人教練”服務(wù)(每人280元/節(jié)，每人尊享三節(jié)，可同時上課)
3.價值278元“色色婚紗”情侶相片攝影體驗。
凡情人節(jié)當天到場鍛煉著均有神秘禮品相送
健身房情人節(jié)活動方案
浪漫情人夜
凡是于七夕節(jié)當日來到中體倍力消費，參觀，辦卡的會員以及來賓均可獲得情人節(jié)歐珀寶石一枚，情侶攝影現(xiàn)金卷600元，時尚運動包... ...
七夕節(jié)晚7點，將有七夕節(jié)主題活動，進入場內(nèi)欣賞教練表演，參加情侶競技，我們有豐厚禮品相送?，F(xiàn)場設(shè)健身體側(cè)，營養(yǎng)補給免費品嘗，自助冷餐。
健身活動策劃書篇十四
為營造積極、健康、向上的`工作氛圍，激發(fā)酒店廣大員工的活力，凝聚員工的力量更好的服務(wù)于旅游接待工作，經(jīng)研究決定開展“酒店員工健身計劃系列活動”。
一、活動時間：12月21日下午13：30分開始（如未結(jié)束再由次日下午13：30分續(xù)賽）
二、活動項目：活動項目及活動規(guī)則詳見附表，如需安排其他活動項目，職工根據(jù)實際健身需求提出，經(jīng)研究同意后予以實施。
三、活動范圍：酒店停車場。
四、參加對象：酒店全體員工（三人為單位）自由組合
五、組織形式：活動項目以競賽形式隨意組合，小組參加呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目按一輪的比賽成績排定名次。比賽優(yōu)勝者分別給予一定的獎勵。
六、報名時間：月17日至21日上午12時
七、報名地點：人力資源部
八、內(nèi)部電話：5005
歡迎員工踴躍報名參加
附：
員工健身活動競賽規(guī)則
一、競賽裁判組
總裁判長：
副總裁判長：
裁判員：跳繩——
呼啦圈——
踢毽子——
成績統(tǒng)計員：
二、比賽總則
（一）、比賽項目：
呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目；每組每人必須參賽，無特殊原因不得棄權(quán)（如棄權(quán)取消評選三項全能資格）。
（二）、組織形式：
比賽活動項目分類進行：呼啦圈、踢毽子、跳繩等三個項目進行一輪比賽，按每組比賽平均成績排定名次。
（三）、獎勵方法：
比賽按分設(shè)單項前一名、三項全能前一名，小組前三名各一名。
（四）、賽事安排：
1、裁判員及統(tǒng)計員應于比賽日時提前10分鐘到達賽場；（如有特殊原因無法準時參加，應提前1天告知。）
2、參賽小組根據(jù)賽程安排順序，準時參賽。如有特殊原因無法準時參賽須提前1天告知。
4、成績統(tǒng)計員負責將裁判遞交的每次賽程分數(shù)記錄、匯總。
5、人力資源部將比賽結(jié)果公布于公司網(wǎng)及粘貼于員工餐廳。
6、其他：
比賽中的具體情況由每場比賽裁判員負責裁定；具體項目技術(shù)問題由總裁判、副總裁判負責解釋裁定；本次活動解釋權(quán)交由人力資源部。
三、比賽項目細則
跳繩：一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)多者勝出；若加賽，時間為半分鐘。
呼啦圈：3分鐘內(nèi)繞圈次數(shù)多者勝出；若次數(shù)相同，需加賽，時間為一分鐘。呼啦圈觸地即停止計數(shù)，運動中不得借助雙手扶圈作調(diào)整，否則論違規(guī)處理，停止計數(shù)。
踢毽子：一分鐘內(nèi)踢次數(shù)多者勝。毽子落地，即終止計數(shù)。
健身活動策劃書篇十五
組建俱樂部一般分為硬件(裝修、設(shè)備購置)、軟件(指職員、特別是主要治理職員、教學職員的組建)、治理團隊是俱樂部成功的關(guān)鍵，其中總經(jīng)理、財務(wù)職員的人選及教學團隊的組建應盡可能體現(xiàn)專業(yè)、敬業(yè)、團結(jié)。
教練經(jīng)理的人選是組織教練團對的關(guān)鍵
教學團隊指器械教練、器械服務(wù)及健美操教練，目前國內(nèi)大部分俱樂部都存在以下一些題目:沒有固定的教學團隊，缺乏敬業(yè)的專業(yè)教學治理職員。沒有固定的教學內(nèi)容，缺乏教學評價。沒有有效的培訓體制及培訓教師團隊。從事教學職員素質(zhì)參差不齊。
高素質(zhì)的教學隊伍是保證俱樂部運營發(fā)展，會員服務(wù)、會員續(xù)會的關(guān)鍵，同時教學上風也是保證俱樂部競爭力的關(guān)鍵因素之一，因此應對教學團隊，特別是對教練經(jīng)理的人選給予足夠的重視。
二、選擇開辦俱樂部的合適場地
1、位置
俱樂部經(jīng)營具有明顯的地域性，即俱樂部周邊3—6km范圍是其主要客戶服務(wù)區(qū)域。
俱樂部開設(shè)位置大體分為貿(mào)易區(qū)、辦公區(qū)、住宅區(qū)，選址應對周邊人流、收進狀況進行分析后確定。
2、物業(yè)條件、場地面積
健身房的層高及柱間間隔是健身俱樂部能否吸引健身者的關(guān)鍵。健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及練習空間。
柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見。健身房的設(shè)計
在專業(yè)設(shè)計職員的配合下，了解有關(guān)方面的參數(shù)，以確定物業(yè)條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程。
與物業(yè)合作的方式
租賃
留意場租的支付方方式和是否包含物也費、水電用度等。
流水分成
根據(jù)俱樂部的流水收進按約定的百分比提取場地用度。
合資經(jīng)營
以場地進股的形式共同創(chuàng)辦俱樂部，按利潤獲得場地收益。以上是俱樂部與物業(yè)常見的三種合作形式，具體應根據(jù)資金實力、對當?shù)厥袌龅男判?、治理水同等諸多因素確定。
三、組織設(shè)計裝修、俱樂部平面布局設(shè)計
俱樂部的平面布局及各區(qū)域的面積比例是俱樂部設(shè)計乃至今后成功經(jīng)營的關(guān)鍵。
按區(qū)域大致分為:前臺
休息區(qū):閱讀、商品銷售。
健美操廳:根據(jù)俱樂部總體面積和教學實力設(shè)一個或多個跳操廳，內(nèi)部設(shè)備應有獨立音響、墊子、踏板等設(shè)備。
器械區(qū)
__x區(qū):有__x柜、淋浴區(qū)、衛(wèi)生間。
俱樂部設(shè)備的設(shè)計
水、熱、電、空調(diào)、消防等專業(yè)設(shè)計。
3、俱樂部裝修風格設(shè)計
第一步、通過材料選擇及主要顏色確定俱樂部的風格。
第二步、施工招標、裝修。
第三步、內(nèi)部裝飾。
利用壁畫營造健身氣氛，并設(shè)置教練先容欄，會員信息欄。
四、織購置健身設(shè)備
等重量練習設(shè)備、包括練習身體某一具體部位肌群的設(shè)備。自由練習設(shè)備、包括臥推架、杠鈴、啞鈴等。健美操設(shè)備、包括墊子、啞鈴、踏板、健身球等。電腦、電視、電話、音響等設(shè)備。員工服裝、會員禮品、宣傳品等。
五、國內(nèi)健身俱樂部執(zhí)照辦理的程序
目前國內(nèi)還沒有有關(guān)營業(yè)性健身俱樂部的完備法規(guī)和行業(yè)規(guī)定，但大致可按下列程序辦理。
俱樂部經(jīng)營前應辦理營業(yè)執(zhí)照、運動場館經(jīng)營許可、稅務(wù)登記、衛(wèi)生防疫登記等相關(guān)手續(xù)。
計算機治理軟件的應用。
俱樂部實現(xiàn)計算機治理可完成健身卡治理(辦卡、繳費、驗卡、掛失、補卡等)、儲物柜治理、收銀治理，俱樂部的業(yè)務(wù)狀況全部在計算機信息中體現(xiàn)，治理者可以方便、快捷、正確地得到一手數(shù)據(jù)，從而便于治理者進行剛性控制柔性治理。
六、員工招聘與培訓
1、健身俱樂部一般人事結(jié)構(gòu)如下:
場館經(jīng)理、銷售人員、教練團隊、財務(wù)職員、行政人員、運營人員
2、健身俱樂部策劃書
健身俱樂部的籌建
團對管理與項目分析組建俱樂部一般分為硬件(裝修、設(shè)備購置)、軟件(指人員、特別是主要管理人員、教學人員的組建)、管理團隊是俱樂部成功的關(guān)鍵，其中總經(jīng)理、財務(wù)人員的人選及教學團隊的組建應盡可能體現(xiàn)專業(yè)、敬業(yè)、團結(jié)。
(一)小區(qū)健身會所的優(yōu)勢
1、離家近人口密集交通便利資源穩(wěn)定等
2、節(jié)約房租水電等
3、唯一一家專業(yè)小區(qū)會所
(二)選擇開辦俱樂部的合適場地
場地面積
一般需了解使用面積，通常使用面積800以下為小型俱樂部，800—1500為中型俱樂部，1500以上為大型俱樂部。
健身房的空間
健身房的層高及柱間距離是健身俱樂部能否吸引健身者的關(guān)鍵。健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及訓練空間。柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見。
健身房的設(shè)計
在專業(yè)設(shè)計人員的配合下，了解有關(guān)方面的參數(shù)，以確定物業(yè)條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程。
1、根據(jù)俱樂部的硬件、軟件條件及市場情況確定俱樂部的核心客戶群體。
2、在俱樂部運營中要堅持市場定的連貫性，要先知先覺而不要跟在別人之后。
3、不進行價格競爭，立足開拓市場。
4、集中力量鞏固現(xiàn)有會員。
5、企業(yè)公司單位工廠醫(yī)院小區(qū)商場學校。
健身活動策劃書篇十六
構(gòu)建和諧社區(qū)，共創(chuàng)溫馨家園——水岸花都慶國慶全民健身聯(lián)誼活動，以聯(lián)絡(luò)物業(yè)公司與業(yè)主，業(yè)主與業(yè)主之間的感情為主旨，以豐富小區(qū)精神文明建設(shè)，營造一個歡樂、祥和的國慶節(jié)氛圍，創(chuàng)建惠州最具文化內(nèi)涵的和諧小區(qū)為目標！
樹立小區(qū)的品牌文化，培養(yǎng)業(yè)主熱愛自己小區(qū)的情感；加強各方溝通，提高業(yè)主滿意度，穩(wěn)固與彰顯物業(yè)公司在業(yè)主心目中的地位；回饋業(yè)主，報答社會，提高物業(yè)公司、水岸花都的知名度和美譽度。
水岸花都物業(yè)服務(wù)中心。
x年x月x日（具體時間待定）。
紅花湖18公理腳踏自行車。
水岸花都全體業(yè)主（有雙人踩的自行車，家長可帶小朋友同去）。
aa制。
x年x月x日，水岸花都保安室（附報名表）
健身活動策劃書篇十七
項目概述
(一)花費集體構(gòu)成
當時，中國群眾游覽的開展，異地商務(wù)、公事等溝通日益頻繁，為高檔酒店的開展打下了寬廣的商場根底。中國高檔酒店招待的旅客，既有國內(nèi)客人，也有入境客人。據(jù)國家有關(guān)方面的核算，2006年入境過夜游覽者為4991萬人次，比上年進步6.6%;國際游覽(外匯)收入339.49億美元，比上年進步15.9%。國內(nèi)游覽者為13.94億人次，比上年進步15.0%;國內(nèi)游覽總收入為6230億元，比上年進步17.9%。明顯，高檔酒店即是為他們效勞的。不管是為了商務(wù)、公事、會議或許展覽，仍是為了參觀、購物、休假或許是探親訪友，抑或是為了經(jīng)濟、文明、體育等等的溝通，他們都是酒店的顧客有關(guān)材料顯現(xiàn)，2006年，中國高檔酒店旅客中，商務(wù)散客占43%;公司協(xié)議客戶占22%;會議團隊占5%;游覽團隊占4%;休閑散客占8%;其他占8%。
從2006年與2005年的對比中，可以發(fā)現(xiàn)，盡管中國酒店的旅客構(gòu)成在悉數(shù)上沒有過大的起落，可是其改變也不容忽視。比方商務(wù)旅客的進步，即是值得十分矚目的。盡管不少入境的外國客人常常挑選在高檔酒店下榻，可是國內(nèi)旅客當前仍然占著絕大多數(shù)(為88%)。
(二)國內(nèi)當前連鎖經(jīng)濟型酒店連鎖運營的開展趨勢
當前中國當前共有高檔酒店11828家，客房均勻入住率為60.96%。值得矚目的是，星級越低、報價越低的內(nèi)資星級飯館，反倒入住率越低(其間三星級入住率為61.21%;二星級入住率為57.11%;一星級入住率為49.60%)。其經(jīng)濟效益也不甚抱負，其間占高檔酒店95.36%的11828家內(nèi)資飯館，簡直悉數(shù)虧本，有25個省市的內(nèi)資星級飯館的均勻利潤均為負數(shù)。
相形之下，中國經(jīng)濟型酒店卻是一片光亮。另一份正式材料顯現(xiàn)，中國經(jīng)濟型酒店，2005年的均勻入住率為89.0%，2006年的均勻入住率為82.4%;2006年的gop居然高達44.47%。經(jīng)濟型酒店在往后的開展中可以更有利地享受到如下的開展機緣。
a：居民出行的進步。
b：奧運商機。2007年是首都籌辦奧運會的決戰(zhàn)之年。根據(jù)有關(guān)要求和測算，2008年奧運會時間，首都的高檔酒店將到達800家。而據(jù)此前不久的核算，當前首都區(qū)域共有住宿招待單位4761家，客房28萬間左右(其間高檔酒店658家，客房11.2萬間)。短少的142家酒店的空白，有關(guān)方面期望首要經(jīng)過改造和晉級現(xiàn)有非高檔酒店來添補。
項目提出的布景及必要性
咱們先從酒店和酒店式的公寓，從酒店的出資、金融辦理、融資方面來談。有個大的方向：能以中國酒店商場的單個微觀視點，先來做單個綱要性的討論。在2008年之后，首都的酒店商場仍是有適當?shù)臅r機存在的。這是必定的，因為首都的酒店是政治中間、經(jīng)濟中間，當前加上外來生齒已經(jīng)有差不多有1700多萬人了，不管如何，這么大的單個生齒的城市，它有它的單個容量。因而，中國的位置在這幾年正在大力的開展，所以從這方面咱們是對比慎重的、活躍的來看這個工作。
首都，從容量方面的開展空間和潛力是適當大的。就此而言，在全中國開展的時分，上海、首都是幾個首要的要點開展城市之一。不管是2008年的奧運會仍是2010年的上海世博會，都給酒店的辦理公司發(fā)明了許多開展的時機。可是，悉數(shù)來講，在挑選酒店的時分，就像挑選地理位置上面，咱們?nèi)允鞘种匾暤?。到結(jié)尾，仍是回到單個方面，即是出資報答。咱們不是說開酒店是為了奧運會開，也不是說為了世博會開。做酒店的出資報答期要依照國際慣例來說是四年，所以這個不是短期的。許多酒店集團如今還在活躍的開辟進程傍邊。信任這個時機關(guān)于咱們來室都是單個極好的開展時機。所以咱們以為首都在中國仍是歸于一線的城市，這兩個城市假如從全球的經(jīng)濟上給它定位的話，應該是國際級的大都市。因而將來不要憂慮酒店過剩的疑問，某些酒店能夠運營欠好。
單個低本錢的商場。那么一切的合作伙伴、業(yè)主、基金、同行都情愿到這邊來出資。特別是外地出資進來了今后，因為這是單個雙收的出資項目，可是跟著人民幣不斷的進步，最終和美元一比一了。
可行性研究的根據(jù)和規(guī)模
2007年1-10月全國房地產(chǎn)出資額為14610.6億元，同比進步24.1%，增幅與上月相等;商品房施工面積169840.7萬平方米，同比進步18.8%;新開工面積59847.5萬平方米，同比進步18.1%;竣工面積25790.5萬平方米，同比進步8.5%。供給類目標本月累計同比增幅均與上月相等。國家土地供給仍然偏緊，存量土地充沛開釋。1-10月份土地置辦面積26827萬平方米，同比減少了2.6%;土地開發(fā)面積18390.7萬平方米，同比進步38.6%，增幅較上月進步了4.6個百分點。
首要技能經(jīng)濟目標
一、項目的出資總額核算
2、酒店出資悉數(shù)裝飾本錢：酒店悉數(shù)投入面積為3300平方米，依照每平方米1500元人民幣的規(guī)范(包含房間裝飾;商品房本錢及家電、家私的裝備本錢)，則酒店出資的悉數(shù)裝飾本錢為500萬元。
裝飾本錢均攤10年，按每年為悉數(shù)裝飾本錢的10%核算，則每年均攤的裝飾本錢為50萬元。
3、出資裝飾悉數(shù)本錢向銀行貸款，每年向銀行付出的利息為60萬元。
4、相同，投入的設(shè)備本錢(包含空調(diào)設(shè)備等酒店的根底設(shè)備)約為240萬元，本錢均攤10年，每年為悉數(shù)本錢的10%核算，每年的設(shè)備本錢為24萬元。
5、職工本錢：酒店投入使用35名職工(一般性的效勞人員和辦理層人員)，依照均勻工資1800元/人，則一年的職工本錢為35人*1800元/人*12個月=756000元。
&酒店第一年投入的本錢核算為：
3613500+500000+600000+240000+756000=5709500元。
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