總結(jié)心得體會是對自己努力和成果的一種肯定和回顧。寫心得體會時，要注意言之有物，結(jié)構(gòu)清晰，重點突出。小編為大家提供了幾篇具有針對性的心得體會范文，供大家參考學(xué)習(xí)。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇一
近期出臺的“雙減”政策是每一位教師都非常關(guān)注的事情。那么，具體到學(xué)校的老師，該怎么做呢？面對“雙減”，作為一線教師的我有幾點思考：
教育教學(xué)的核心目標是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設(shè)計活動、科學(xué)合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標的有效達成。
“雙減”嚴控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學(xué)習(xí)效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代？是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感？所以，老師們還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整改進提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進而深度發(fā)展。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇二
近年來，中國教育部推出了一系列減負政策，旨在減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)，提高他們的綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)效果。這些政策被學(xué)生們稱之為“雙減政策”，即減輕學(xué)習(xí)負擔(dān)和減少應(yīng)試教育。作為這項政策的實施對象，學(xué)生們對雙減政策有著自己獨特的心得體會。本文將從減輕學(xué)業(yè)壓力、拓寬興趣愛好、培養(yǎng)實際能力、促進自我發(fā)展和提高學(xué)業(yè)水平五個方面，探討學(xué)生們對雙減政策的心得體會。
首先，雙減政策的一個重要目標是減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，給他們更多的輕松和自由的時間。隨著學(xué)業(yè)負擔(dān)的減輕，學(xué)生們的壓力減少了，他們感到更加放松和愉快。在過去，很多學(xué)生幾乎每天都需要熬夜到深夜完成大量的作業(yè)和復(fù)習(xí)任務(wù)，這嚴重影響了他們的身心健康。而在雙減政策的推動下，學(xué)生們可以合理安排作息時間，保證充足的睡眠和休息，從而提高學(xué)習(xí)效果和身體健康水平。
其次，雙減政策還鼓勵學(xué)生拓寬興趣愛好，豐富自己的課余生活。過去，由于學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)生們很少有時間和精力參加課外活動。然而，通過減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)，學(xué)生們現(xiàn)在可以更多地參與社團活動、文化藝術(shù)培訓(xùn)以及體育鍛煉等。他們可以選擇自己感興趣的活動去參加，發(fā)展自己的特長并培養(yǎng)團隊合作意識。這些活動不僅能夠提高學(xué)生們的興趣愛好、豐富學(xué)習(xí)生活，還有助于他們?nèi)姘l(fā)展和拓展人際關(guān)系。
另外，雙減政策的實施還幫助學(xué)生培養(yǎng)了實際能力。過去，較為功利的應(yīng)試教育模式往往忽視了學(xué)生的實際能力培養(yǎng)，強調(diào)的是應(yīng)試技巧和記憶力。而現(xiàn)在，教育部鼓勵學(xué)生通過實踐、實訓(xùn)和社會實踐活動來培養(yǎng)實際能力。例如，學(xué)生可以參加社會實踐活動了解社會，學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)和實際工作經(jīng)驗。這樣的實踐鍛煉能夠幫助學(xué)生更好地適應(yīng)未來的社會和職業(yè)發(fā)展。
另外，雙減政策還促進了學(xué)生的自我發(fā)展。在繁重的學(xué)業(yè)負擔(dān)和應(yīng)試教育的壓力下，學(xué)生們很容易迷失自我、缺乏個性和創(chuàng)造力。然而，通過減輕學(xué)業(yè)壓力和鼓勵開展多元化的活動，學(xué)生們有更多的時間去思考和發(fā)展自己的興趣和個人特長。他們可以多讀書、參與文學(xué)創(chuàng)作、參觀博物館等，開拓自己的眼界和思想，培養(yǎng)自己的獨立思考能力和創(chuàng)新能力。
最后，雙減政策的實施也提高了學(xué)生的學(xué)業(yè)水平。過去，過多的作業(yè)和應(yīng)試訓(xùn)練使得學(xué)生們?nèi)狈r間進行深入思考和知識的鞏固。而減少作業(yè)數(shù)量和提倡有針對性的學(xué)習(xí)，使得學(xué)生們能夠更加專注地學(xué)習(xí)和理解知識。這樣，他們在學(xué)習(xí)的質(zhì)和量上都能夠有所提高，更好地掌握知識和技能。同時，學(xué)生們也可以利用多元評價方式，包括課堂表現(xiàn)、小組合作和項目展示等，以綜合能力評價的方式來展示自己的學(xué)習(xí)成果。
總結(jié)起來，學(xué)生們對雙減政策的心得體會可以從減輕學(xué)業(yè)壓力、拓寬興趣愛好、培養(yǎng)實際能力、促進自我發(fā)展和提高學(xué)業(yè)水平五個方面展開。這些政策不僅改善了學(xué)生們的學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高了他們的綜合素質(zhì)，也為他們的未來發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。相信隨著雙減政策的不斷推進和完善，學(xué)生們將能夠更加快樂、健康和全面地成長。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇三
雙減政策一下來，各種各樣的聲音也隨之而來，有歡喜的，有發(fā)愁的，對我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。
說到教育的幸福感，其實我很久都沒有擁有過了，在我看來，教育的幸福感就是真正愛自己所任教的專業(yè)，愛自己的課堂，愛自己的學(xué)生！雙減，讓我感受到了教育的幸福感。
首先，我們也改變了作業(yè)的布置形式，作業(yè)的主體對象沒有變，依舊是學(xué)生，高光時刻到了，作業(yè)可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無不昭示著幸福感的來臨。由于之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級的學(xué)生，真的很為這個作業(yè)形式的改變感到開心。小學(xué)生嘛，就應(yīng)該有小學(xué)生的朝氣與活潑，每天快快樂樂，開開心心的，這才是正常的狀態(tài)。其次，我們自身業(yè)務(wù)能力的提升成為了重中之重。如何抓緊一節(jié)課的時間讓學(xué)生感受到知識的力量，感受到學(xué)習(xí)的快樂成了我們工作的一部分。
就拿我來說把，我開始更加爭分奪秒的利用課堂的時間，爭取不浪費一分一秒，把每一天所要做的事情盡可能提前規(guī)劃好，每完成一個就做一個記號，哪里存在問題，我也能夠及時的記下來，防止下次問題的出現(xiàn)。對于課堂上出現(xiàn)的問題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺工作充實了許多。
其次是，在學(xué)生的學(xué)習(xí)方面，我們特別重視孩子的習(xí)慣培養(yǎng)和多種形式的學(xué)習(xí)，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對母語的熱愛，感受母語帶來的快樂。下課的時候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來的樂趣。還有和學(xué)生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實最終目的就是讓學(xué)生重視課堂上所學(xué)習(xí)的知識，也能夠真正的把學(xué)習(xí)的自律性轉(zhuǎn)移到自身上來，其實就是把被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動學(xué)習(xí)，并能夠合理的安排自己的時間和生活。對我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學(xué)會工作，學(xué)會生活。
雙減政策的實施，也是對教師工作的一種激勵，鼓勵我們從一定的方面改變自己的教學(xué)方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。愿我們也能夠像先輩李大釗同志那樣：鐵肩擔(dān)教育，妙手教學(xué)生！
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇四
學(xué)習(xí)了中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見以后，對減負提質(zhì)的提法感觸頗多，從我本人的內(nèi)心深處，真正地感受到減負提質(zhì)的重要性及緊迫性。
童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。孩子不是學(xué)習(xí)的機器，在他們的童年生活中不僅僅只有學(xué)習(xí)這一件事。在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的書包放學(xué)的情景，也不難看到遍布在各個街道的各式各樣的輔導(dǎo)班，他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習(xí)班所淹沒。處于童年時期的孩子，他們的生活不應(yīng)該被繁重的作業(yè)和輔導(dǎo)班所充斥。作為一名教師，我們要順應(yīng)孩子的身心發(fā)展規(guī)律，讓孩子在學(xué)習(xí)之余有時間去享受童年應(yīng)有的快樂。
作為一名教師，我們要充分地認識到教學(xué)活動中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來的價值與意義。我們要精心設(shè)計課堂，把握課堂質(zhì)量，努力提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的效率，通過課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實的給學(xué)生減負。要提高課堂質(zhì)量，提高課堂效率，我個人認為要做到以下幾點：
1.認真?zhèn)湔n。精心設(shè)計課堂，以學(xué)科課程標準為導(dǎo)向，更新教育理念，備教材、備學(xué)生、備過程，在“減負”的同時提高課堂效率。
3.課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量。“雙減”政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感。
4.精心設(shè)計分層作業(yè)。根據(jù)不同層次學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當作一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
5.充分利用課后服務(wù)時間。充分用好課后服務(wù)時間，指導(dǎo)學(xué)生認真完成作業(yè)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進行補習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不利用課后服務(wù)時間講新課。
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小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇五
隨著中國社會的發(fā)展和進步，教育也在不斷改革與完善。最近，雙減政策引起了廣泛的關(guān)注和討論。該政策旨在減輕學(xué)生的課外負擔(dān)和減少學(xué)校過多的考試和作業(yè)，為學(xué)生提供更多的自由時間和放松身心的機會。這一政策對于小學(xué)生們來說尤為重要，他們是教育改革的受益者。下面我將分享一些我的心得體會。
第二段：減負帶來的機會和挑戰(zhàn)
雙減政策帶來了一系列的機會和挑戰(zhàn)。首先，孩子們有更多的自由時間來發(fā)展自己興趣愛好。以前，由于繁重的作業(yè)和課外補習(xí)班，我們很少有時間去參加課外活動和社團?，F(xiàn)在，我們可以選擇自己感興趣的活動，如學(xué)習(xí)音樂、跳舞、畫畫等。這不僅可以為我們的身心發(fā)展提供幫助，還能培養(yǎng)我們的藝術(shù)天賦和領(lǐng)導(dǎo)能力。
然而，減負政策也帶來了一些挑戰(zhàn)。由于以前我們習(xí)慣了考試作業(yè)，突然減少了考試和作業(yè)的壓力，許多同學(xué)們感覺不太適應(yīng)。有些同學(xué)開始變得懶散，缺乏學(xué)習(xí)的動力。我們需要學(xué)會管理好自己的時間，合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
第三段：學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)和發(fā)展
雙減政策為我們提供了一個培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)習(xí)興趣的良好機會。以前，我們的學(xué)習(xí)重點主要是應(yīng)對考試和完成作業(yè)，很少有時間去思考和探索自己真正感興趣的領(lǐng)域。現(xiàn)在，我們有更多的自由時間去閱讀和研究我們感興趣的主題。我開始對科學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，通過閱讀科普書籍和參加科學(xué)實驗班，我開始夢想成為一名科學(xué)家。雙減政策讓我們有機會追求自己真正喜歡的事物，培養(yǎng)我們的興趣，并為將來的發(fā)展做好準備。
第四段：身心放松的重要性
在減負的同時，我們也要注意身心的放松和休息。過去的學(xué)習(xí)壓力讓我們時常感到疲憊和焦慮。現(xiàn)在，我們可以有更多的時間休息和娛樂。健康的身心狀態(tài)對我們的學(xué)習(xí)和發(fā)展非常重要。通過運動和娛樂活動，我們可以釋放壓力，放松身心，提高學(xué)習(xí)效率。我經(jīng)常參加課外運動和社交活動，這讓我感到快樂和滿足。減負政策不僅幫助我們減輕了學(xué)業(yè)負擔(dān)，還讓我們更加關(guān)注自己身心健康的發(fā)展。
第五段：成為全面發(fā)展的小學(xué)生
總的來說，雙減政策讓我們在小學(xué)階段擁有了更多的自由和選擇。通過減少課業(yè)負擔(dān)和考試壓力，我們有機會培養(yǎng)自己的興趣愛好，放松身心，提高自己的綜合素質(zhì)。作為受益者，我們要珍惜這個在我們成長道路上的機遇，堅持以積極的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和生活的每一天，努力成為一個全面發(fā)展的小學(xué)生。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇六
隨著中國的經(jīng)濟發(fā)展，教育問題越來越引人關(guān)注。近年來，教育領(lǐng)域也出臺了一系列的政策，其中之一便是雙減政策。作為一名小學(xué)生，我也深受雙減政策的影響。在實施雙減政策的過程中，我接受了更健康的教育方式，也體會到了更加美好的學(xué)習(xí)效果。在這篇文章中，我將分享自己在雙減政策下的心得體會。
首先，雙減政策讓我擺脫了過多的書本負擔(dān)。在雙減政策之前，我們小學(xué)生經(jīng)常面臨大量的作業(yè)和各種考試壓力。為了應(yīng)對這些壓力，我們不得不馬不停蹄地學(xué)習(xí)，甚至連周末和假期都沒有時間休息。然而，隨著雙減政策的實施，我們的作業(yè)量和考試次數(shù)得到了明顯減少。這讓我們有更多的時間去放松和發(fā)展興趣愛好。我現(xiàn)在能夠更多地參加一些課外活動，比如讀書、游泳和音樂培訓(xùn)。這不僅讓我感受到了學(xué)習(xí)以外的樂趣，同時也培養(yǎng)了我各方面的素質(zhì)和能力。
另外，雙減政策也提高了我們小學(xué)生的身心健康水平。在過去，很多同學(xué)因為過多的學(xué)習(xí)壓力而出現(xiàn)各種身心問題，比如近視、厭學(xué)和焦慮等。而現(xiàn)在，在減輕學(xué)習(xí)負擔(dān)的同時，我們也更加注重培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。學(xué)校每天都有體育課和早操，讓我們鍛煉身體、增強體質(zhì)。我們也開始關(guān)注飲食健康，學(xué)校的食堂飯菜也更加營養(yǎng)均衡。此外，我們還學(xué)會了運用科技產(chǎn)品來保護視力，每天都有固定的戶外活動時間，讓我們可以遠離電子屏幕的輻射，享受大自然的美好。這些都讓我們的身體更加健康，精神更加愉快，能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中。
與此同時，雙減政策也提高了我和家長之間的溝通和互動。在以前，由于學(xué)業(yè)繁重，我?guī)缀鯖]有時間和父母交流。父母也因為忙于工作而沒有更多地參與到我的學(xué)習(xí)和成長中。然而，雙減政策的實施改變了這種情況。現(xiàn)在我有更多時間和父母交流，他們也會定期參加家長會，了解我的學(xué)習(xí)情況和學(xué)校安排。我們可以一起討論學(xué)習(xí)問題，也可以共同規(guī)劃我的未來。這種家校合作的氛圍讓我感受到了更多的關(guān)愛和支持，也讓我更有動力去學(xué)習(xí)和成長。
最后，雙減政策提升了小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。在減輕了學(xué)習(xí)負擔(dān)的同時，學(xué)校也推行了更加有趣和靈活的教育方式。老師們以講故事和實踐活動為主，讓我們更好地理解和掌握知識。同時，學(xué)校還組織了各種才藝展示和社團活動，讓我們可以自由選擇感興趣的領(lǐng)域進行深入學(xué)習(xí)。這種有趣的學(xué)習(xí)方式讓我對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了濃厚的興趣，提高了我的學(xué)習(xí)效果。我現(xiàn)在常常主動去閱讀各種書籍，關(guān)注社會熱點，積極參與課堂討論和各類競賽。我相信，在雙減政策的引導(dǎo)下，我將能夠更好地發(fā)展自己，實現(xiàn)更大的夢想。
總之，雙減政策在小學(xué)教育中起到了積極的作用。它減輕了小學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)，提高了身心健康水平，促進了家?；樱⒓ぐl(fā)了學(xué)習(xí)興趣和潛能。作為一名小學(xué)生，我深深體會到雙減政策帶來的改變。我相信，在雙減政策的指導(dǎo)下，我們的教育將更加科學(xué)和健康，我們的成長將更加充實和美好。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇七
隨著我國教育改革的不斷推進，雙減政策成為了近年來備受關(guān)注的話題之一。此政策主要針對小學(xué)生過多的課業(yè)負擔(dān)和輔導(dǎo)班問題進行了限制和規(guī)范。作為受益者之一的小學(xué)生，我深感雙減政策的積極意義，并在實際中對其效果進行了親身體驗和感受。下面我將從減負、增悅、強身、促進交流和培養(yǎng)獨立五個方面，談?wù)勎业捏w會和感受。
首先，雙減政策顯著減輕了我們的課業(yè)負擔(dān)，使我們有更多的時間去參加各種興趣班和開展豐富多彩的課外活動。以前，我們下課后往往被大量的作業(yè)和壓力所困擾。而現(xiàn)在，我們的作業(yè)量明顯減少，家庭作業(yè)只需完成當天課堂上未完成的部分，我們可以更自主地安排自己的時間，更多地參加體育運動、音樂舞蹈等課外活動，充分發(fā)展個人愛好和特長，身心得到了全面的鍛煉。
其次，減少作業(yè)壓力，增添學(xué)習(xí)的樂趣。在過去，我們常常因為大量的作業(yè)而感到學(xué)習(xí)的沉悶和枯燥。而現(xiàn)在，我們能夠更加輕松地完成自己的任務(wù)，相應(yīng)地增加了對知識的理解和興趣。老師也鼓勵我們用多種形式展示學(xué)習(xí)成果，如做展板、組織講座等，這使學(xué)習(xí)過程更加有趣、有動力。我們逐漸發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)并不是一件壓抑的事情，而是一個不斷進步和樂趣的過程，這種改變使我們更加積極主動地投入到學(xué)習(xí)中去。
再次，雙減政策也提倡體育鍛煉，在體育運動中增強我們的體質(zhì)。過去，我們因為課業(yè)繁重而很少參加體育活動，這導(dǎo)致身體素質(zhì)的下降。如今，雙減政策明確規(guī)定了每天的體育鍛煉時間，每天還有30分鐘的自由活動時間，讓我們有更多機會進行各種戶外體育運動，增強體魄。通過參加運動，我們不僅能夠放松身心，提高注意力和學(xué)習(xí)效果，還能夠培養(yǎng)團隊合作精神、競爭意識和堅毅不拔的品質(zhì)。
此外，雙減政策鼓勵我們更好地進行交流和合作。在過去，大家普遍存在課后輔導(dǎo)班的情況，每個人都有自己的課外班和朋友圈，互不交集。而如今，我們不再局限于一個班級內(nèi)部，而是和其他班級的同學(xué)有更多的交流和互動機會。通過合作學(xué)習(xí)，我們可以相互幫助、相互促進，不僅能夠加深對知識的理解，還能夠培養(yǎng)溝通、合作和團隊意識，這對我們今后的發(fā)展有著積極的影響。
最后，雙減政策還培養(yǎng)了我們的獨立能力。以前，我們過于依賴課后輔導(dǎo)班和家長的指導(dǎo)，習(xí)慣了被動接受知識。而現(xiàn)在，我們有了更多的時間和空間去獨立思考和解決問題。老師們鼓勵我們多用各類資源進行自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)我們的自我學(xué)習(xí)能力和問題解決能力。通過獨立自主學(xué)習(xí)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的問題和不足，并積極主動地尋找解決的方法，這不僅培養(yǎng)了我們的思考和創(chuàng)新能力，還促使我們在學(xué)習(xí)中樂觀自信地面對困難和挑戰(zhàn)。
總之，雙減政策對我們小學(xué)生的作用是顯而易見的。通過減輕課業(yè)負擔(dān)、增添學(xué)習(xí)的樂趣、強化體質(zhì)、促進交流和培養(yǎng)獨立能力，我們得到了更充實、多元化的學(xué)習(xí)生活。希望雙減政策能夠繼續(xù)推進，為我們提供更好的發(fā)展環(huán)境，培養(yǎng)我們健康快樂、自信獨立的未來人才。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇八
新學(xué)期還沒有開始，雙減已經(jīng)走進每一個鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)，每一所學(xué)校，落入尋常百姓家，成為茶余飯后繞不過的話題。
朋友圈有各種段子，千姿百態(tài)。我很佩服段子手的立意和角度，反映出不同人群的內(nèi)心世界。不過，觸動我的還是現(xiàn)實中，一個個鮮活的案例和聲音。上海建平中學(xué)兩撥家長的劍拔弩張、周邊兄弟學(xué)校老師被告后的無奈與悲涼。
清楚自身能力不及，思想高度不夠，感覺有些問題自己還沒有看透，雖然在不折不扣的執(zhí)行，但，看到的一些現(xiàn)象，總還是止不住觸碰我的思考。
周六晚八點左右，跟妻子逛超市，發(fā)現(xiàn)幾個穿校服的孩子，很驚訝，妻子說最近，不是周末她也經(jīng)常能見到晚上逛超市的學(xué)生。我感慨孩子開始有自由的時間，每天都能充分融入、感受生活，而不是生活只有單一的學(xué)校，我們應(yīng)該為雙減點贊。她接了句，說不定，以后晚上跳廣場舞的可能都不是大媽的專場了。突然我就不知道怎么接了。
出了超市，我們沿著衛(wèi)河路往北走，想去龍湖邊看夜景。剛走到湖邊，聽到石子碰撞電線桿的聲音，尋聲看去，又是兩個學(xué)生模樣的孩子，手拿彈弓，不斷的做著瞄準射擊的動作，說笑中一幅悠然自得的神情，像極了兒時跟小伙伴的童年時光。調(diào)侃說，陶淵明的生活也不過如此，妻子說，學(xué)生都不寫作業(yè)，晚上出來練手，如果哪天，把彈弓申請奧運項目，不定他們順便還能拿幾個冠軍回來。我啞然。
她說班里周三有個孩子，向教育局打電話，告班主任違反了教育法第73條……妻子和同事都很震驚，說老師們現(xiàn)在很小心，說話非常謹慎、作業(yè)盡量沒有。說實話，我至今不了解73條是怎樣的條例，可是，這個數(shù)字和故事似乎讓我看到了超市、湖邊孩子背影的背景。
我想到了老家一個近門姑姑的三個孩子，兩個哥哥是銀行高管、老小比我還小一歲，現(xiàn)在是寧夏大學(xué)的教授。小時候，我的記憶中，他們家住老城，是我們家城里唯一的親戚。有一次爸爸帶我去姑姑家，我看到他們家堆著很多的書，其中有一本彩色的《西游記》繪本，講的是偷吃人生果那一段，那個場景我記憶特深刻，因為臨走我都戀戀不舍。這是我第一次有了對書的渴望，可是，我直到高中才有了自己買的第一本課外書。
對比和我同齡，一起長大的十幾個伙伴，現(xiàn)在只有我一個人上了大學(xué)。
我想到了姑姑、母親和小伙伴的母親。從現(xiàn)在的工作我想到了兒時我們各自的家庭。姑姑和母親都很重視我們的教育，只是家庭條件不同，姑姑有更豐厚的條件給她的孩子買書讀，而且是很小的時候就開始。
記得有人這樣表述：“一對熱愛讀書的父母，是孩子最大的貴人，會潛移默化地把閱讀習(xí)慣根植到孩子的骨血里”。我很認同，尤其是最近認識了一個高校的老師，酷愛國學(xué)，在他的影響和陪伴下，11歲的兒子用古漢語寫了一本書。
雙減之下，究竟減去的是什么?減出來空出來的時間，又該做什么?我想，這對所有父母、老師、孩子、甚至社會，都是一次智慧的考驗！
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇九
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。為響應(yīng)國家“雙減政策”的出臺，10月26日xx小學(xué)英語組全體教師進行了有關(guān)教研，老師一致認為“雙減”政策應(yīng)堅持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會關(guān)切，促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是個好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關(guān)系。雙減，英語是重點對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓(xùn)中英語教育的比重。這對應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對作業(yè)我們重點進行了討論。作業(yè)應(yīng)當是學(xué)生為達到學(xué)習(xí)目標而對課堂已學(xué)未會內(nèi)容的深化開展的學(xué)習(xí)活動，其特征是通過繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗中所初步建構(gòu)的知識、能力、態(tài)度。
有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識、能力、態(tài)度為基礎(chǔ)，強調(diào)教學(xué)之后的知識記憶和技能鞏固，知識的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問，理解的加深，但都應(yīng)以價值意義為指向。
有質(zhì)量的作業(yè)應(yīng)該遵循深化學(xué)習(xí)的機制我國小學(xué)生的英語作業(yè)，應(yīng)該遵循我國小學(xué)生英語學(xué)習(xí)的已學(xué)未會的訓(xùn)練的機制，其核心為：鞏固已學(xué)，強化實踐，達到能會。
有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話語。作業(yè)的對話和情感交流，不僅可通過語言，還可通過圖像、聲音、動漫，需要設(shè)計情景。作業(yè)的提示、指導(dǎo)、評語，都應(yīng)從情感出發(fā)。語言，除了準確、鮮明、生動、得體等語言基本規(guī)范外，作業(yè)語言更多的要詼諧有趣、親切友好，對思維引導(dǎo)、意義追尋的作業(yè)，語言表述要有“能引而不發(fā)、激勵喚起”等效果。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇十
當前，我國教育領(lǐng)域正在積極推行“雙減政策”，旨在減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)和考試壓力。這一政策引起了廣大學(xué)生的熱議和關(guān)注。作為直接受益者，學(xué)生們對于雙減政策也有著自己的心得體會。在我看來，雙減政策的推行為我們提供了更多發(fā)展空間和選擇的機會，但同時也需要我們學(xué)生做出相應(yīng)的調(diào)整和努力，以適應(yīng)新的教育環(huán)境。
首先，雙減政策使我們能夠獲得更多的課外活動機會。過去，學(xué)生們幾乎整天都被課業(yè)和作業(yè)緊緊地束縛著，很難有時間去參加其他活動。然而，隨著雙減政策的實施，我們的課業(yè)負擔(dān)得到了一定程度的減輕，有更多時間去參加各種課外活動。這不僅豐富了我們的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，還培養(yǎng)了我們的綜合素質(zhì)和社交能力。例如，我曾經(jīng)參加過學(xué)校的音樂社團，并在學(xué)校音樂比賽中獲得了第一名。這是我通過參與課外活動發(fā)展出來的才藝，而在雙減政策推行之前，我可能沒有足夠的時間和精力去專研音樂。
其次，雙減政策給予我們更多選擇的機會。在過去，學(xué)生們的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式基本都是固定的，缺乏個性化和多樣性。然而，雙減政策的推行改變了這種狀況，我們可以根據(jù)自身興趣和特長選擇不同的學(xué)習(xí)方向和方式。比如，我對計算機科學(xué)很感興趣，通過自學(xué)和參加一些線上課程，我學(xué)會了編寫簡單的程序和制作網(wǎng)頁。這是在雙減政策的推動下，我有機會開拓自己的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，追求個人的興趣和夢想。
然而，與此同時，我們也需要做出相應(yīng)的調(diào)整和努力。雙減政策的實施并不意味著完全解放了我們的學(xué)習(xí)壓力，而是要求我們更加自主和主動地學(xué)習(xí)。在過去，老師會給我們很多的任務(wù)和指導(dǎo)，而現(xiàn)在我們需要更多地依靠自己去尋找和解決問題。這需要我們培養(yǎng)自我管理和自我學(xué)習(xí)的能力，學(xué)會合理安排時間，根據(jù)自己的實際情況進行學(xué)習(xí)計劃的制定和調(diào)整。同時，我們還需要積極參與課外活動，積累社會閱歷和實踐經(jīng)驗，提升自己的綜合素質(zhì)和才華。
最后，雙減政策給我們創(chuàng)造了一個更為寬松和輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境。過去，學(xué)生們常常因課業(yè)負擔(dān)過重和考試壓力大而感到疲憊和焦慮。而現(xiàn)在，通過減少考試的次數(shù)和壓力，我們能夠更加從容地面對學(xué)習(xí)和考試。這使得我們能夠更好地享受學(xué)習(xí)的過程，培養(yǎng)興趣和逐漸形成學(xué)習(xí)的習(xí)慣。同時，這也有利于教師更加關(guān)注和引導(dǎo)我們的個體發(fā)展，注重培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神和實踐能力，而不僅僅關(guān)注于應(yīng)試成績。因此，我們應(yīng)該珍惜這個機會，努力提高自己的學(xué)習(xí)效能和成就。
綜上所述，學(xué)生們對雙減政策有著自己的心得體會。這一政策的推行為我們提供了更多發(fā)展空間和選擇的機會，但也需要我們自主和主動地調(diào)整和努力，迎接新的教育環(huán)境。通過參加課外活動、個性化選修課程以及培養(yǎng)自我管理和學(xué)習(xí)的能力，我們能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對這個變革，實現(xiàn)個人的學(xué)業(yè)和綜合素質(zhì)的提升。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇十一
放學(xué)了，夕陽璀璨，一縷縷微細的金絲散落在大地上。我放下沉重的書包，開始了豐富多彩的課余生活。
球場風(fēng)云
在課余時，我會叫上幾位好友，一起去籃球場打球。陽光灑落在我身上，斗大的汗珠被照射得宛如鉆石一般耀眼。汗水浸透校服，貼在身上，風(fēng)一吹涼涼的?；@球在我手中像一個調(diào)皮的孩子，一會兒歡蹦亂跳，一會兒又像是跑累了在那里停歇。好友們一拿到球就輾轉(zhuǎn)騰挪，左沖右突。我搶到球，緊拍兩下，看準空當，一邊運球一邊三步上籃?；@球在空中劃過一道弧線空心入籃，“唰”的聲音美妙極了。我點燃了大家的熱情，我臉上洋溢著笑容，好友們也大嚷大叫大笑了起來。
征戰(zhàn)沙場
在課余時，我也會在小區(qū)里走走，有時去找小區(qū)的老爺爺們下象棋?！芭尽币宦曧?，當頭炮，對方下了戰(zhàn)書。我也不能怠慢，立刻召集文武大臣商議國事。文臣在一旁出謀劃策，武將則率領(lǐng)軍士沖鋒陷陣。只見一匹棗紅色戰(zhàn)馬宛如一團烈火一樣嗖地沖了過來，旁邊一眾士兵也燃起斗志，紛紛舉戈抵擋。我麾下一名名士兵被擊倒，戰(zhàn)況十分慘烈，“角聲滿天秋色里，塞上燕脂凝夜紫”。文臣們也毫無懼色，“相”甘愿為主帥赴湯蹈火，用自己做肉盾抵擋敵軍的猛攻。
書香四溢
在課余時間，我也會沉浸在書海之中，嗅嗅那一抹淡淡的書香，思考著書中的哲理，體會書中的趣味，有一股暖流涌上心頭。我張開雙臂感嘆生活，感受生活帶來的快樂。一個深廣的心靈總是把興趣的領(lǐng)域推廣到無數(shù)事物上去，書籍就像一對翅膀，能帶我暢游廣闊的天地。
我愿在美好的課余生活里永遠優(yōu)雅、永遠快樂下去。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇十二
“雙減”政策落地后，同學(xué)們甭提多高興了！這不，開學(xué)后第一個雙休日，我不但不用穿梭于各種煩人的補習(xí)班，而且可以跟爺爺去釣魚。真是個快樂的雙休日，真正屬于我們孩子的雙休日！
天還沒有亮，我和爺爺就急急忙忙地帶著漁具，向河塘奔去。來到塘邊，我和爺爺做完一系列的準備工作：和魚餌，打窩子，裝魚線，魚釣，魚漂……忙了個不亦樂乎，原來釣魚也不是一件簡單的事情，里邊有著很深的學(xué)問。天氣陰陰的，正是釣魚的好天氣。塘岸邊樹上的小鳥兒嘰嘰喳喳地叫個不停，它們大概在說：“小朋友，今天一定能釣到一條大魚！”
我按照爺爺?shù)闹噶?，拋竿將魚線甩進河塘里，靜靜地觀察著平靜的水面上漂浮的魚漂，耐心地等待著魚兒上釣。過了一會，浮漂動了一下，我興奮地大叫起來：“我釣到魚了”可是，我把釣竿拉起來一看，大吃一驚，原來空空如也。爺爺說：“釣魚是有學(xué)問的，不能魚漂一動就提竿，看見魚漂頂上來或者沉入水中才能提竿。”
我并沒有在意爺爺?shù)脑?，不過，第二次我是認真的。眼看著一條小魚朝這邊游過來，我又按捺不住心頭的喜悅，一下又提起了釣竿，可是又沒有成功。小魚咬釣時，我就沉不住氣了，沒有等小魚完全把釣子吞進去就把魚竿提了起來。這時爺爺又說：“釣魚不能急于求成，要耐心等待，要徒沉得住氣，魚兒總是先試探一下，并沒有真正上釣?！?/p>
第三次，我按照爺爺說的去做。我仔細看著水面，耐心地等待著。終于過了好久，一條魚游過來了，我沉住氣。有動靜了，浮漂在水面上的部分一下一下地動著。當浮漂被貪吃的魚往下一拖時，我猛地往上一拉，太沉了，魚雖然不大，但求生的欲望使它使出了吃奶的力氣，但它還是被我釣上來了。我得意洋洋地笑道：“誰叫你這么貪婪，這就是后果！”
那天，我和爺爺釣了許多魚，這次釣魚，我明白了無論做什么事情，都要沉著冷靜，要善于等待機會。
這是“雙減”生活后，最快樂的一天！
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇十三
近年來，我國教育部門推出了一系列的雙減政策，旨在減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)和減少學(xué)業(yè)競爭的壓力。作為當代學(xué)生的我們，深受其影響，并從中得到了許多心得體會。下面我將從積極改變學(xué)習(xí)方式、促進全面發(fā)展、促進自主學(xué)習(xí)、提高生活質(zhì)量和加強集體意識五個方面來探討學(xué)生對雙減政策的心得體會。
首先，雙減政策改變了我們的學(xué)習(xí)方式。以前，我們大多數(shù)時間都是在校外培訓(xùn)機構(gòu)努力應(yīng)付各種考試，學(xué)習(xí)質(zhì)量大打折扣。而如今，有了雙減政策的引導(dǎo)，我們開始從應(yīng)試教育模式轉(zhuǎn)向素質(zhì)教育模式。我們不再一味追求高分，而是注重全面發(fā)展。通過減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)，我們有更多的時間參加興趣班、社團活動和志愿者工作等，培養(yǎng)了我們的興趣愛好和實踐能力，真正實現(xiàn)了身心全面發(fā)展。
其次，雙減政策促進了自主學(xué)習(xí)。過去，學(xué)生們常常為了應(yīng)試紛紛報名參加各種培訓(xùn)班，喪失了自主學(xué)習(xí)的能力。而現(xiàn)在，雙減政策限制了學(xué)生的課外培訓(xùn)時間，強化了自主學(xué)習(xí)的意識。我們不再依賴老師和家長的指導(dǎo)，而是主動利用圖書館、互聯(lián)網(wǎng)等資源進行自主學(xué)習(xí)。這種自主學(xué)習(xí)方式不僅有助于提高學(xué)習(xí)效果，還培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。
第三，雙減政策有助于提高我們的生活質(zhì)量。以前，由于要應(yīng)對繁重的學(xué)業(yè)負擔(dān)，許多學(xué)生的生活質(zhì)量較低，長期處于緊張和焦慮的狀態(tài)?，F(xiàn)在，雙減政策的推行讓我們有更多的時間去放松休息，進行戶外活動和與家人朋友互動。我們可以選擇自己喜歡的電影、書籍、音樂進行娛樂，調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極向上的心情。這種提高生活質(zhì)量的改變有助于改善我們的身心健康，增強免疫力和抵抗力。
第四，雙減政策促進了學(xué)生的集體意識的增強。在過去，由于考試成績的壓力，學(xué)生們常常抱著競爭的心態(tài)，互相之間爭奪著名次。然而，如今，由于減輕了學(xué)業(yè)負擔(dān)，學(xué)生們在課余時間有更多的機會進行集體活動，增強了與同學(xué)之間的交流和合作。我們學(xué)會了相互幫助，共同進步，形成了良好的班集體意識。我們在課堂上互相競爭，課下卻成了朋友，形成了一種融洽的氛圍。
最后，雙減政策鼓勵了學(xué)生們更加理性地面對學(xué)業(yè)。在過去，課業(yè)壓力大，學(xué)生們常常因為分數(shù)的高低而情緒波動，甚至出現(xiàn)焦慮和抑郁等心理問題。然而，如今，雙減政策的實施為我們提供了更寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我們更加理性地對待學(xué)業(yè)。我們學(xué)會了調(diào)整心態(tài)，不再僅以分數(shù)來衡量自己的價值，而是注重獲取知識和培養(yǎng)能力。這種理性的心態(tài)有助于我們更好地發(fā)揮自己的潛力，面對未來的挑戰(zhàn)。
總之，雙減政策的推行對學(xué)生產(chǎn)生了巨大的影響，從學(xué)習(xí)方式的改變、提高全面發(fā)展、促進自主學(xué)習(xí)、提高生活質(zhì)量、加強集體意識等方面，我們深刻地感受到了其給我們帶來的益處。我們相信，在雙減政策的引領(lǐng)下，我們的教育將朝著更加科學(xué)合理的方向發(fā)展，讓每個學(xué)生都能享受學(xué)習(xí)的樂趣，實現(xiàn)自我價值的最大化。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇十四
隨著中國教育體制改革的不斷深化，雙減政策成為了當前熱門話題之一。該政策旨在減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)和過多的培訓(xùn)時間，提倡科學(xué)合理的教育方式，讓孩子們能夠有更多的時間去發(fā)展自己的興趣愛好和全面發(fā)展。近日，我在學(xué)校中遇到了一個關(guān)于雙減政策的學(xué)生案例，通過了解和交流，我對雙減政策有了更加深入的認識，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
這個學(xué)生案例是關(guān)于一位高中生小李的。小李是學(xué)校里成績非常出色的學(xué)生，但他在年初參加了學(xué)校規(guī)定的一項社會實踐活動后，積極參加了課外興趣班的活動，希望能夠在校園之外拓展自己的能力和視野。然而，通過與他的交流，我發(fā)現(xiàn)他在活動和課外班的選擇上并沒有充分考慮自己的興趣和發(fā)展需求，而是更多地迎合了學(xué)校和家長的期望。他在活動和班級之間忙得不可開交，直到某一天他突然感到身心俱疲，喪失了原本的熱情。我通過與他的心理輔導(dǎo)，幫助他認識到雙減政策的本質(zhì)是要讓學(xué)生有更多的選擇和發(fā)展空間，而不是成為了新的累贅。
通過這個案例，我對雙減政策有了更深刻的理解。首先，雙減政策的核心是讓學(xué)生有更多的選擇和發(fā)展空間，而不是要減少課程內(nèi)容或放棄培養(yǎng)學(xué)生的核心能力。學(xué)校將多樣化的興趣班納入到了教學(xué)計劃中，希望學(xué)生們能夠在學(xué)業(yè)之余發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的興趣愛好，探索自己的潛能。然而，在實施中，一些學(xué)生和家長盲目地追求多樣化，眼睛盯著名稱和數(shù)量，而忽略了本質(zhì)。實踐證明，過多的課外班活動并不一定能夠給學(xué)生帶來更多的成長和發(fā)展，反而可能使他們變得焦慮、疲勞甚至失去興趣。
其次，學(xué)生要明確自己的興趣和需求，遵循自己的內(nèi)心進行選擇。在雙減政策的背景下，學(xué)生們有了更多的權(quán)利和選擇，但也需要承擔(dān)更多的責(zé)任和決策。學(xué)生應(yīng)該了解自己的興趣和發(fā)展需求，不能被別人的期望和眼光束縛，要用自己的內(nèi)心去指導(dǎo)自己的選擇。這樣才能真正讓課外活動成為興趣和全面發(fā)展的機會，而不是壓力和負擔(dān)的來源。
再次，學(xué)生和家長都需要對雙減政策有正確的認識。雙減政策的目的是為了減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)和過多的培訓(xùn)時間，提倡科學(xué)合理的教育方式。學(xué)生和家長要了解政策的初衷和原則，不能盲目地陷入追求完美成績或貪圖多樣化的陷阱。只有正確的認識和實踐，才能讓雙減政策真正落地生根，發(fā)揮出應(yīng)有的作用。
最后，教育主管部門和學(xué)校要加強指導(dǎo)和監(jiān)督，確保雙減政策的有效實施。學(xué)校應(yīng)當積極組織多樣化的興趣班和活動，提供給學(xué)生廣闊的發(fā)展空間。教育主管部門應(yīng)當加強監(jiān)督和指導(dǎo)，對一些不合理的班級和活動進行干預(yù)和整改，為學(xué)生提供一個良好的學(xué)習(xí)和發(fā)展環(huán)境。
綜上所述，通過這個學(xué)生案例，我對雙減政策有了更深入的理解和認識。雙減政策的本質(zhì)是讓學(xué)生有更多的選擇和發(fā)展空間，要遵循學(xué)生的興趣和發(fā)展需求進行選擇，不能盲目追求多樣化。教育主管部門和學(xué)校要加強監(jiān)督和指導(dǎo)，確保政策的有效實施。只有充分認識雙減政策的意義和價值，學(xué)生和家長才能從中獲得真正的益處，讓教育真正為學(xué)生的成長和發(fā)展提供支持和引導(dǎo)。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇十五
現(xiàn)在的小學(xué)生，由于學(xué)習(xí)壓力和生活方式的改變，越來越多地出現(xiàn)了肥胖、近視、壓力大等問題，影響了他們的身體和心理健康。因此，全國很多地方已經(jīng)開始實施小學(xué)生雙減計劃，幫助小學(xué)生進行身體和心理的雙重減負。在這樣的背景下，我也參加了小學(xué)生雙減活動，有了一些體會和心得，現(xiàn)在向大家分享。
第二段：身體雙減
身體雙減主要是針對小學(xué)生的體質(zhì)問題。我們班級每天都會進行一定的體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等。這些運動能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，增強身體的免疫力，讓我們的身體更加健康。而且，運動還能夠讓我們的心情更加愉悅，減輕學(xué)習(xí)和生活壓力。
第三段：心理雙減
除了身體雙減，小學(xué)生的心理問題也需要得到重視。在參加雙減活動的過程中，我們學(xué)習(xí)了一些緩解心理壓力的方法，比如聽音樂、與朋友聊天、看書等。通過這些方式，我們能夠放松身心，減輕壓力緩解焦慮，使心情更加輕松愉悅，提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：家長參與
學(xué)校和家長是小學(xué)生雙減計劃的主要推動者。在我們的雙減活動中，學(xué)校只是起到了組織和協(xié)調(diào)的作用，更多的可以感受到家長的關(guān)愛和支持。我們的家長會買一些健康食品、提供一些晚餐的營養(yǎng)搭配方案、安排一些課余的活動等，讓我們更加有規(guī)律有科學(xué)地吃、玩和學(xué)習(xí)。
第五段：總結(jié)
小學(xué)生雙減計劃的實施，使得我們的身體和心理都得到了極大的改善。通過體育鍛煉和心理訓(xùn)練，我們的身體和心理壓力得到了減輕，營養(yǎng)的飲食和規(guī)律的作息也使得我們的身體更加健康。在這個過程中，除了學(xué)校和家長的關(guān)愛和支持，關(guān)鍵在于我們自己的積極參與。希望我們以后能夠保持好的習(xí)慣，讓身體和心靈都能夠茁壯成長。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇十六
作為當代大學(xué)生，我們身處著新時代的大變革中。近年來，我國政府積極推行了一系列擴大開放與深化改革的政策，其中以“雙減”政策為代表，即減負減壓政策。這一政策的實施在全國范圍內(nèi)產(chǎn)生了極為重要的影響，尤其是對于大學(xué)生來說。在以往的教育體制中，學(xué)生承受了較大的學(xué)業(yè)壓力和生活壓力，而此次“雙減”政策的出臺則為我們緩解了一部分壓力，提供了更多的發(fā)展空間。在這個過程中，我有幸親身體驗了“雙減”政策的影響，獲得了一些寶貴的體會與心得。
第二段：減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)
作為學(xué)生，我們面對的壓力主要來自學(xué)業(yè)上。傳統(tǒng)的教育體系追求的是死記硬背和應(yīng)試技巧，使得我們背負著沉重的課業(yè)包袱。但是，“雙減”政策的實施改變了這一現(xiàn)狀。政府出臺了一系列措施，減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)。例如，取消了高中學(xué)業(yè)水平考試，取消了大學(xué)四六級考試的使用強制性，并提出要發(fā)揮選拔性考試的作用。這使得我們在學(xué)業(yè)上可以更加自主地發(fā)展自己的興趣，并有更多的時間去探索其他領(lǐng)域。在更加輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我們可以更加從容面對學(xué)習(xí)，培養(yǎng)更為全面的素養(yǎng)。
第三段：緩解生活壓力
除了學(xué)業(yè)壓力，我們還需要面對生活上的壓力。過去的教育體系往往忽視了學(xué)生的生活需求，使得我們只關(guān)注學(xué)習(xí)而忽略了自身的身心健康。然而，現(xiàn)在的“雙減”政策對于這一問題有了明顯改善。政府提出要發(fā)展社會實踐、開展體育活動和提供心理輔導(dǎo)等一系列措施，以幫助我們緩解生活上的壓力。例如，學(xué)校組織各種形式的戶外活動和社會實踐，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和社會責(zé)任感。此外，學(xué)校還配備了心理輔導(dǎo)師，為我們提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。通過這些舉措，我們可以更好地適應(yīng)生活的挑戰(zhàn)，保持良好的身心健康。
第四段：促進個性發(fā)展
與以往強調(diào)一刀切的教育體制相比，“雙減”政策更加注重個性發(fā)展。政府提倡廣泛發(fā)展特長，鼓勵學(xué)生參與各種藝術(shù)、體育和社團活動。這樣的政策使得我們能夠在校園內(nèi)追尋自己的興趣，并且有更多的機會發(fā)掘自己的潛力。例如，在大學(xué)期間，我加入了學(xué)校的文學(xué)社團，并參與了一些文學(xué)創(chuàng)作和展覽活動。通過這樣的經(jīng)歷，我不僅培養(yǎng)了自己的寫作技巧，也結(jié)識了許多志同道合的朋友。這些經(jīng)歷不僅開拓了我的視野，也使我更加了解自己，明確了自己的興趣與能力。
第五段：涵養(yǎng)人文精神
最后，“雙減”政策也提供了更多的空間來培養(yǎng)人文精神。政府鼓勵開展社會實踐和志愿者活動，引導(dǎo)大學(xué)生走出象牙塔，了解社會，關(guān)心社會，為社會做出貢獻。例如，我參加了一個社會實踐團隊，前往農(nóng)村地區(qū)進行支教和慰問。在與當?shù)睾⒆觽兊南嗵庍^程中，我深刻感受到了他們對教育的渴望和對未來的希望。此外，學(xué)校還開設(shè)了人文社科課程，引導(dǎo)我們關(guān)注國家與社會發(fā)展的重大問題，提升我們的社會責(zé)任感。這些經(jīng)歷和課程培養(yǎng)了我們的人文素養(yǎng)，使我們不僅具備了專業(yè)技能，也具備了對社會、對人類發(fā)展的綜合認識。
總結(jié)：
學(xué)生作為政策的直接受益者之一，在實際體驗中，我深刻感受到了“雙減”政策的積極影響。這些政策改變了傳統(tǒng)教育模式下的學(xué)習(xí)環(huán)境和壓力來源，使得我們能夠更好地發(fā)展自己、感受生活、理解社會。而隨著“雙減”政策的不斷完善和落地，我相信我們將會在以后的學(xué)習(xí)與發(fā)展中受益更多。希望我們這一代能夠珍惜這來之不易的機會，為自己的人生道路奮發(fā)向前。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇十七
小學(xué)生雙減體驗營的開展，旨在幫助孩子們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，改變不良的飲食和運動習(xí)慣，增強身體素質(zhì)，提高自我管理能力。本人剛剛結(jié)束一次小學(xué)生雙減體驗營，深受啟示和感悟。下面就分享我的雙減心得和體會。
第二段：食品安全
在雙減體驗營的過程中，我們學(xué)習(xí)了食品安全知識，了解了不少食品中的毒品和有害物質(zhì)，以及常見的保健食品。原來那么多我們以前都不知道，隨便就把各種零食垃圾食品吃進肚子里，也不知道引發(fā)的健康問題以及長時間累積的危害。通過雙減體驗營，我們在尋找更健康的營養(yǎng)食品的過程中，也培養(yǎng)了對食品安全的敏感性和提高了選擇食品的能力。
第三段：運動習(xí)慣
在這個數(shù)碼時代，越來越多的孩子選擇宅在家里看電視或玩游戲，缺乏體育鍛煉。而雙減體驗營，每天都有規(guī)律的體育鍛煉，保證了孩子們的活動量和身體健康度。我也發(fā)現(xiàn)，運動后精神更加飽滿，精力更加集中，做事效率也更高。運動帶給我們的好處不僅是身體上，更是心理上，讓我們在整個雙減體驗營期間幾乎沒有感到太多的疲憊。
第四段：團隊合作
雙減體驗營中，每個小組都由幾個孩子組成，與其他小組互相競爭的同時又要合作完成任務(wù)。這種集體協(xié)作的氛圍，不僅會鍛煉孩子們的團隊意識、組織能力和口頭表達能力，激發(fā)他們的自信心，而且會在交流過程中培養(yǎng)出孩子們良好的人際關(guān)系?？吹阶约鹤龀龅呢暙I帶來小組的勝利，孩子們的自豪感也得到了提高。
第五段：總結(jié)
在雙減體驗營中，我收獲頗多，明白了健康飲食、鍛煉身體、發(fā)展人際關(guān)系和提高自我管理技能等方面的重要性。我們必須牢記健康不容忽視，只有養(yǎng)成長期的健康生活習(xí)慣，才能擁有一個健康的生命。歲月會在我們身上留下印記，而最美好的印跡，就是一個健康快樂的自己。我相信，通過接下來的日子里，我可以不斷把提高自我管理水平作為目標，強調(diào)健康生活，做一個自信有為的小學(xué)生。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇十八
第一段：引言（大約200字）
雙減政策是指國家在近年來推行的減負和減負兩大教育改革政策，旨在減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)和培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。這一政策的出臺引發(fā)了廣泛的爭議，一方面，有人認為減負政策有助于學(xué)生身心健康的發(fā)展；另一方面，也有人擔(dān)憂減負會導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)術(shù)能力下降。作為一名學(xué)生，我親身感受到了雙減政策的改革措施，下面我將分享一些我對這一政策的心得體會。
第二段：減負政策的積極影響（大約200字）
減負政策讓我們有更多的時間去拓展興趣愛好，參加各種文體活動。從以前每天卡在學(xué)校到現(xiàn)在能夠有一些課外時間，我感覺自己更加充實，也更能放松身心。我有時間去讀一些自己喜歡的書籍，做一些自己感興趣的社團活動。這讓我感到非常滿足和快樂，也讓我對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了更大的興趣和動力。
第三段：減負政策的負面影響（大約200字）
然而，減負政策也存在一些負面影響。課程壓縮和取消一些學(xué)科的結(jié)果，可能導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)術(shù)能力受到一定程度的影響。學(xué)生們可能會錯過一些傳統(tǒng)知識和文化素養(yǎng)的培養(yǎng)機會。此外，有些學(xué)生因為減負政策的實施，缺乏了對于自律和自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，一些學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性也有所下降。這些都是減負政策需要進一步完善的方面。
第四段：適應(yīng)減負政策的建議（大約300字）
對于學(xué)生來說，適應(yīng)減負政策需要一些技巧和策略。首先，我們應(yīng)該合理安排自己的時間，把握好學(xué)習(xí)和興趣愛好的平衡。我們可以選擇一些與學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的興趣愛好，比如參加學(xué)校的學(xué)習(xí)小組或者是課外輔導(dǎo)。這樣既能夠提高自己的學(xué)習(xí)水平，也能夠豐富自己的個人發(fā)展。其次，我們要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力，提高自主學(xué)習(xí)的能力和興趣?？梢岳谜n余時間多進行閱讀、思考和思維訓(xùn)練，提升自己的綜合素質(zhì)。最后，我們要積極參與學(xué)校的活動，與同學(xué)們一起交流，互相學(xué)習(xí)，共同成長。通過與同學(xué)間的交流，我們可以互相促進，共同進步。
第五段：結(jié)語（大約200字）
減負政策的實施給學(xué)生帶來了一些積極的影響，同時也存在一些負面的問題。我們學(xué)生應(yīng)該正確看待減負政策的影響，學(xué)會適應(yīng)和調(diào)整。要用正確的態(tài)度對待減負政策，同時也要從自身做起，合理安排自己的學(xué)業(yè)和興趣愛好。只有這樣，我們才能夠更好地適應(yīng)和發(fā)展，在改革中不斷進步。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇十九
近年來，中國教育機構(gòu)積極響應(yīng)國家的雙減政策，開始削減學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)。雙減政策提高了教育公平，挑戰(zhàn)了傳統(tǒng)教育模式并促進了學(xué)生的全面成長。學(xué)生對這項政策的看法不同，有些人歡迎這項政策，而有些人感到困惑和擔(dān)憂。 本文將探討學(xué)生對中國雙降政策的心得體會。
第二段： 反對意見
一些人認為雙減政策會降低中小學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。他們認為這會導(dǎo)致學(xué)生的知識點不全面，無法掌握全部知識點，還有可能導(dǎo)致畢業(yè)生在工作中出現(xiàn)短板。他們擔(dān)心這會限制學(xué)生的競爭力，可能使中國的年輕人在國際競爭中處于劣勢。他們還表示，雙減政策可能會削弱學(xué)生的決策制定能力，這是一個長期影響。例如，較少的時間會使學(xué)生無法學(xué)習(xí)和探索更多的知識，并提高他們對今后的不確定性的短期理解和效應(yīng)。
第三段：支持意見
盡管一些學(xué)生反對雙減政策，但許多學(xué)生也認為雙減政策是正確的政策。他們認為過多的作業(yè)和課程不僅增加了學(xué)生的負擔(dān)，同時消耗了學(xué)生的自由時間，甚至讓他們失去了探索知識深度的興趣。許多學(xué)生認為，把時間花在與家人和朋友的互動，閱讀、寫作、體育、音樂、創(chuàng)造力和自我發(fā)展等其他活動上，能促進他們的智力和創(chuàng)造力，幫助他們進一步準備自己的未來。
第四段：政策的影響
無論學(xué)生是否同意雙減政策，它已經(jīng)開始對中國的教育產(chǎn)生影響。學(xué)生們的課業(yè)時間減少，他們受到的考試和作業(yè)壓力減輕，這使得學(xué)習(xí)變得更加能夠被理解和掌握。家長和老師也需要對以前嚴格的教學(xué)模式做出適應(yīng)性調(diào)整，以確保學(xué)生繼續(xù)獲得適當?shù)膶W(xué)習(xí)經(jīng)歷，并進行有效的教育。政策的變化始終需要調(diào)整，形成成熟的歷程才能得出理性的結(jié)果。
第五段：結(jié)論
綜上所述，中國教育雙減政策在不斷發(fā)展，學(xué)生對此的看法并不一致。這個問題并沒有正確答案，所有的學(xué)生都可以從中受益，特別是長期來看。政策的主要目標是方便學(xué)生和教師的日常生活和學(xué)習(xí)，讓學(xué)生成為更有才能、更有活力和更富有思想情感創(chuàng)造力的人。只有在政策落地后的實際效果得到檢驗以后，才能得出對教育可持續(xù)發(fā)展的褒貶不一的結(jié)論。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇二十
隨著中國國內(nèi)經(jīng)濟和社會的不斷發(fā)展，保護環(huán)境、減少污染已經(jīng)成為全社會共同關(guān)注的問題。為了解決嚴重的環(huán)境污染和資源浪費問題，中國政府實施了一系列的雙減（雙減產(chǎn)能和過剩）政策。作為一名關(guān)心國家大事的學(xué)生，我特地觀看了有關(guān)雙減政策的相關(guān)報道和宣傳片，并從中獲得了一些心得和體會。
首先，我意識到雙減政策對于保護環(huán)境和推動經(jīng)濟轉(zhuǎn)型具有重要意義。雙減政策主要針對產(chǎn)能過剩和資源浪費問題，通過關(guān)閉高耗能、高污染的企業(yè)，并加大對違法違規(guī)行為的懲罰力度，來減少污染物的排放和資源的浪費。這不僅有助于改善空氣質(zhì)量、減少水土污染，還能促進企業(yè)的技術(shù)更新和轉(zhuǎn)型升級，推動經(jīng)濟結(jié)構(gòu)的調(diào)整和升級。
其次，我了解到雙減政策對于個別企業(yè)和地區(qū)可能會帶來一些負面影響。一方面，關(guān)閉部分企業(yè)可能會導(dǎo)致一部分工人失去工作機會，給他們的生活帶來一定的困難。另一方面，一些地方政府可能會在實施雙減政策時面臨一定的阻力，因為一些企業(yè)對當?shù)亟?jīng)濟的發(fā)展和稅收的貢獻不可忽視。因此，在實施雙減政策時，要考慮到這些問題，制定相應(yīng)的安置和轉(zhuǎn)崗政策，并與企業(yè)和地方政府進行合理溝通，以減少不必要的社會矛盾。
第三，我認識到雙減政策的實施需要廣大人民群眾的參與和支持。作為普通公民，我們應(yīng)該積極參與到環(huán)保和資源節(jié)約行動中，從自身做起，改變自己的生活方式和消費習(xí)慣，減少浪費，保護環(huán)境。同時，我們也要加強自身的環(huán)境意識和法律法規(guī)意識，不僅要愛護環(huán)境，還要理解和支持政府的環(huán)保舉措，形成全社會共同努力的良好氛圍。
第四，我深刻體會到雙減政策的效果不會一蹴而就，需要長期堅持和艱辛努力。環(huán)境問題是一個復(fù)雜的系統(tǒng)工程，影響因素眾多，治理難度較大。雙減政策的實施需要政府、企業(yè)、社會各方的合力，需要制定和完善相應(yīng)的法律法規(guī)，并建立健全的監(jiān)管體系。同時，還需要對違法違規(guī)行為進行嚴厲懲處，確保政策的有效執(zhí)行和推動環(huán)境的持續(xù)改善。
最后，我相信通過雙減政策的實施，中國的環(huán)境質(zhì)量將會得到顯著改善，人民群眾的生活質(zhì)量也會得到提升。對于每一個中國公民來說，保護環(huán)境、建設(shè)美麗中國是我們共同的責(zé)任和使命。我們要深入學(xué)習(xí)了解雙減政策，并積極參與到環(huán)保行動中，共同為實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展作出努力。
總的來說，在觀看雙減政策的相關(guān)報道和宣傳片后，我對雙減政策有了更深入的了解和認識。我認識到雙減政策的重要意義和可能帶來的困難，也明確了個人應(yīng)該如何參與和支持政策的實施。在未來的發(fā)展中，我將積極參與環(huán)保行動，為推動中國的綠色發(fā)展貢獻自己的力量。
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇二十一
第一段：引言（介紹主題和背景）
雙減政策是指國家對教育領(lǐng)域的雙倍紅線和減負措施。自2018年開始實施以來，雙減政策一直備受關(guān)注。這項政策對學(xué)生來說影響最大，學(xué)生們的學(xué)習(xí)負擔(dān)大幅減輕，課程也更加多樣化。在這篇文章中，我將分享自己在雙減政策下學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和心得。
第二段：減輕負擔(dān)的優(yōu)勢
在雙減政策下，學(xué)生們的學(xué)習(xí)負擔(dān)大幅減輕。在過去，學(xué)生們每天被堆積的大量的作業(yè)和復(fù)習(xí)壓得喘不過氣。我們幾乎沒有時間休息和玩耍，這導(dǎo)致我們體力和精力不足，學(xué)習(xí)成績也難以提高。然而，雙減政策的實施，給了我們更多的時間去放松身心、鍛煉身體和開展有趣的活動，這有助于提高我們的學(xué)習(xí)效率和成績。同時，我們還可以通過與同學(xué)交流互動來豐富自己的知識和技能，這種學(xué)習(xí)方式不僅豐富了我們的知識儲備，而且也增強了我們的多元化背景。
第三段：多樣化的課程
在雙減政策下，學(xué)校開設(shè)的課程也更加多樣化。為了更好地促進學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展，學(xué)校增加了許多課程，如興趣課程和職業(yè)課程等，除了傳統(tǒng)課程，我們還可以學(xué)習(xí)到更多的實用技能。通過這些課程的學(xué)習(xí)，我們了解自己更想要的職業(yè)方向，積累更多的經(jīng)驗和技能，有助于我們更好地規(guī)劃我們的未來。同時，學(xué)習(xí)不同學(xué)科的課程也讓我們有機會了解不同領(lǐng)域的知識和技能，這有助于發(fā)展我們的全面素質(zhì)。
第四段：增加學(xué)習(xí)動力
在雙減政策下，學(xué)習(xí)變得更加有趣和輕松。過去那些繁瑣無味的作業(yè)早已成為歷史，而現(xiàn)在我們有了更多自由支配時間。我們可以通過課外閱讀、志愿活動和實習(xí)等方式來豐富自己的知識，以及培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)方法。當我們感到更有動力和興趣去學(xué)習(xí)時，我們的學(xué)習(xí)效率就會更高，并且能夠取得更好的成績。這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度也有助于培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神，甚至可能幫助我們創(chuàng)造新的領(lǐng)域和顛覆概念。
第五段：總結(jié)
雙減政策為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展帶來了巨大的變化，減輕了我們的負擔(dān)，拓展了我們的視野，提高了我們的學(xué)習(xí)動力。我們應(yīng)該珍惜這樣難得的機會，努力學(xué)習(xí)和鍛煉自己，做一個全面發(fā)展的人。同時我們也要把握這個機會深化自己的領(lǐng)域，提高自己的水平，為我們的未來定下更高的目標和追求。我相信，通過我們的不斷努力和奮斗，我們一定能夠創(chuàng)造出更加美好的未來！
小學(xué)生雙減政策學(xué)生心得體會篇二十二
隨著教育改革的深入推進，我國紛紛實行雙減政策。作為小學(xué)生，我們也要積極參與其中。近日，我們班級也開展了一次以“小學(xué)生談雙減心得體會”為主題的活動，讀了一些關(guān)于雙減的文章并分享了自己的想法和感受。這次活動讓我深刻認識到了什么是雙減，也對如何為實現(xiàn)雙減目標出力有了更清晰的認識。
第二段：了解雙減
對于小學(xué)生來說，雙減可能有點遙遠和抽象。但是，小學(xué)生作為未來社會的基石，更應(yīng)該有認識雙減的意識和行動。雙減，即減負和減壓，是教育部近年來提出的一項教育政策。減負是指減少學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，重視生命安全和身心健康；減壓則是指減少教師工作壓力，實現(xiàn)教育公平的目標。雙減政策的做法是推進素質(zhì)教育，以人為本，重視學(xué)生個性發(fā)展，鼓勵創(chuàng)新思維，提高教學(xué)質(zhì)量。
第三段：認識減負
減負是在重視學(xué)生安全、健康、個性化發(fā)展的前提下推進的，小學(xué)生需要認識到減負在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。我們應(yīng)該樹立正確的價值觀，不盲目追求名次，注重全面發(fā)展。家長和老師也要加強溝通，控制作業(yè)量和時間，鼓勵孩子參加體育鍛煉和社交活動，減少學(xué)習(xí)壓力。同時，我們也要建立正確的心理態(tài)度，積極調(diào)整自己的情緒，平衡學(xué)習(xí)和娛樂，避免過度消耗和壓力。
第四段：認識減壓
減壓是指教師在教學(xué)中要盡量減少教學(xué)壓力以及師生互動上的做法。在學(xué)校，我們應(yīng)該關(guān)注嚴肅厲害的教育環(huán)境，讓教師和學(xué)生之間更加融洽，互相了解，互相尊重。家長應(yīng)該信任和支持教育，不施加無謂的壓力，避免和教師過度溝通、互動，給教師留下足夠的時間和空間處理學(xué)生問題，不要過度干涉學(xué)生課程和個人安排。
第五段：行動起來
參與雙減，每個小學(xué)生都應(yīng)該從自己做起。我們要認真對待學(xué)習(xí)，努力提高自己的綜合素養(yǎng)，增強對社會的認識和掌控能力。同時，我們也要關(guān)注身心健康和安全，參加體育鍛煉和有益的社交活動，拓展自己的人際圈子，讓自己的生活更加多彩多姿。另外，我們也要關(guān)注家人和周圍的人的情緒和安全，積極溝通交流，形成共同的價值觀和目標。
結(jié)語：
通過這次活動，我對雙減政策有了更全面、更深入的認識。我也意識到，實現(xiàn)雙減目標需要我們所有人攜手合作。讓我們從每個小事做起，共同為實現(xiàn)雙減目標努力！
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