心得體會是對自身經(jīng)驗和收獲的總結(jié)，也是對改進和提升的思考和建議。如何在心得體會中有效地展示自己的思考和成長？以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能給大家一些啟發(fā)。每個人都有不同的經(jīng)歷和體會，所以寫心得體會時要根據(jù)自己的實際情況和感受進行思考和表達。不同的觀點和見解都值得我們學(xué)習(xí)和借鑒，通過和他人的交流和分享，我們可以更好地拓展自己的思維和視野，從而達到更深入的理解和認知。我們每個人都有獨特的個性和認識，通過寫心得體會可以幫助我們更好地認識自己，增強自信心，塑造自己的人格魅力。寫心得體會不僅是一種文字表達的過程，更是一種心靈的自由釋放，通過文字的表達和內(nèi)心的交流，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)和實現(xiàn)自己的潛能，獲得更深入的成長和發(fā)展。希望大家能夠通過寫心得體會，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高自己，創(chuàng)造更美好的未來。
社會體育實習(xí)心得體會篇一
第一段：引言 （200字）
社會體育作為一種推動人們身心健康的健身方式，已經(jīng)逐漸成為現(xiàn)代社會的一種趨勢。在我多年的參與和實踐中，我深深體會到了社會體育的重要性和價值。通過參與社會體育活動，不僅能夠增強體質(zhì)、保持健康，還能夠豐富人們的精神生活，增強社交能力，改善社會交往環(huán)境。在這篇文章中，我將分享我在社會體育中的心得體會。
第二段：物質(zhì)學(xué)習(xí)的啟示 （200字）
在社會體育中，我體驗到了物質(zhì)學(xué)習(xí)與健身的緊密聯(lián)系。通過參與羽毛球比賽，我意識到了只有不斷地磨煉技巧，不斷地進行戰(zhàn)術(shù)分析和反思，才能在比賽中取得好成績。這種深度的學(xué)習(xí)過程讓我更加深入地了解到：不僅要關(guān)注身體健康，還要不斷提升自己的技能和能力，才能在社會體育中取得更大的成功。
第三段：團隊合作的重要性 （200字）
社會體育也培養(yǎng)了我對團隊合作的深刻認識。在進行籃球?qū)官愔校颐靼椎街挥信c隊友保持緊密的配合和默契，才能取得好的結(jié)果。每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，只有借助團隊的力量，才能最大化地發(fā)揮個人的潛力。通過這種團隊合作的經(jīng)驗，我也意識到在社會生活中，與他人合作是非常重要的，只有團結(jié)協(xié)作，才能更好地達到個人和集體的目標(biāo)。
第四段：情感交流的豐富 （200字）
社會體育還為我提供了豐富的情感交流的機會。在與伙伴們一起參加健身跑活動時，我深刻感受到了與他人分享快樂的力量。每當(dāng)我疲倦的時候，總會有隊友們的鼓勵和支持，讓我堅持下去。這種分享共同進步的情感交流，不僅提升了我在體育運動中的熱情，還增加了我與他人之間的親密關(guān)系，使我更加融入社會。
第五段：成就感的獲得 （200字）
通過參與社會體育活動，我也從中獲得了成就感。當(dāng)我在比賽中取得好成績時，自信心得到了極大的提升。不僅如此，即使在失敗的情況下，也能從中得到寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)，進一步提升自己。參與社會體育，不僅能夠讓我們享受運動的樂趣，還能夠激發(fā)我們的自信心和進取心，讓我們在日常生活中更積極地面對挑戰(zhàn)。
結(jié)論（100字）：
總之，社會體育作為一種身心健康的健身方式，具有豐富的意義和價值。通過參與社會體育活動，我認識到了物質(zhì)學(xué)習(xí)的啟示、團隊合作的重要性、情感交流的豐富和成就感的獲得。這些體會不僅豐富了我的精神生活，增強了我與他人之間的聯(lián)系，還讓我更積極地投入到社會中去。我相信，通過更多的人參與社會體育，我們的社會將變得更加健康、和諧、有活力。
社會體育實習(xí)心得體會篇二
暑假，我在陽朔人民醫(yī)院開始了為期2個星期的內(nèi)科護理的踐習(xí)生活。在這里我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，踐習(xí)開始第一天，我是打掃下周圍的衛(wèi)生，有空就站在工作護士的旁邊看他們幫病人打針的方式和技巧，趁她們休息的時候問他們一些基本的問題，學(xué)習(xí)最基本的常識和注意事項。
踐習(xí)一天，有一個帶教的老師帶我，我就一直跟在帶教老師的后面，不放過老師的每一個操作細節(jié)，已發(fā)生差錯的環(huán)節(jié)，老師總是不厭其煩的強調(diào)和做很多示范，我就在旁邊細細的做筆記，遇到不懂的就問老師，老師都會耐心的細細解答。慢慢的我開始嘗試操作，老師在旁邊看著我，看我有沒有注意每一個環(huán)節(jié)，讓我安心地去操作，給我一個很好的鍛煉機會。
在踐習(xí)的日子里，我了解到了治療病人的一般過程，觀察病人病容，測量血壓，血糖，認真寫好病例，以及嚴(yán)格的無菌操作，根據(jù)自己平時課堂上學(xué)到的，還有在實驗室里學(xué)到的，還有帶教老師的細心指導(dǎo)，加深了自己的記憶。
在踐習(xí)當(dāng)中我意識到要做一名護士很不容易，一名合格優(yōu)秀，具備有良好素質(zhì)的護士更不容易。護士具有良好的素質(zhì)顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業(yè)技術(shù)方面，職業(yè)道德方面，身體方面的素質(zhì)，還要有文化儀表方面的素質(zhì)。
現(xiàn)在我明白：“在大學(xué)學(xué)的不是知識，學(xué)的自學(xué)的能力。”這句話的含義了。
在這2個星期里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學(xué)知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔(dān)更大的責(zé)任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。
社會體育實習(xí)心得體會篇三
社會體育是指人們在社區(qū)生活中積極參與的一種體育活動，包括但不限于健身、運動競技等。作為一種集體性質(zhì)的活動，社會體育具有許多獨特的特點和優(yōu)勢。在我積極參與社會體育活動的過程中，我不僅感受到了身體健康的改善，還深刻體會到了社會體育的重要性。以下是我對社會體育基礎(chǔ)的一些心得體會。
首先，在社會體育活動中，我深刻領(lǐng)悟到了身體健康的重要性。現(xiàn)代社會中，由于工作壓力大、生活節(jié)奏快等因素，許多人的身體健康受到了一定的影響。然而，通過參與社會體育活動，人們可以有效地改善身體健康，提高身體素質(zhì)。在我積極參與社會體育活動的一個月內(nèi)，我發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量明顯提高，精神狀態(tài)更加飽滿，體力也有了明顯的增強。尤其是通過有氧運動和力量訓(xùn)練，我的心肺功能和肌肉力量都得到了明顯的提高。因此，社會體育活動使我更加關(guān)注自己的身體健康，并且愿意花時間和精力去維護這一寶貴的財富。
其次，社會體育活動讓我認識到團隊協(xié)作的重要性。社會體育活動通常以團隊的形式進行，需要隊員之間相互合作、共同努力。在參與精神文明建設(shè)的社會體育活動中，我與其他隊員一起分配任務(wù)，共同制定計劃，并互相協(xié)作完成工作。通過這個過程，我體會到了團隊協(xié)作的價值和力量。在以往的工作和生活中，我說話算話、自我為中心。然而，在社會體育活動中，我學(xué)會了傾聽他人的意見，與隊友共同商量方案，形成共識。團隊協(xié)作的力量無疑是強大的，它可以讓我們達到遠遠超出個人能力的目標(biāo)。
再次，社會體育活動讓我認識到健康生活方式的重要性。社會體育活動不僅僅是一種體育鍛煉，更是一種健康的生活方式。通過參與社會體育活動，我逐漸改變了自己的生活習(xí)慣和行為方式。我開始注重飲食的均衡搭配，增加了蔬菜和水果的攝入量；我改善了睡眠習(xí)慣，保證每天有充足的睡眠時間；我用運動代替了消遣娛樂的時間，堅持每天都參與體育鍛煉。這些改變無疑使我更加健康和充實，也使我更加樂于接受挑戰(zhàn)和面對困難。
最后，社會體育活動讓我認識到了社會責(zé)任的重要性。社會體育活動需要有人組織，有人策劃，有人參與。作為一名積極參與者，我深刻認識到了自己在社會體育中承擔(dān)的責(zé)任。我積極參與社區(qū)組織的活動，為社會體育的發(fā)展和繁榮貢獻自己的力量。我與其他隊員一起制定計劃、策劃活動，并為社區(qū)居民提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。通過這個過程，我意識到了社會責(zé)任對于社會的作用和重要性。只有每個人都能夠承擔(dān)起自己的社會責(zé)任，才能夠共同推動社會體育事業(yè)的發(fā)展和進步。
總而言之，社會體育基礎(chǔ)的心得體會是多方面的，通過參與社會體育活動，個人身體健康得到改善，團隊協(xié)作精神受到鍛煉，健康生活方式得到塑造，社會責(zé)任感得以喚醒。通過這些心得體會，我愿意積極參與社會體育活動，為自己的身體健康和社會的發(fā)展做出更大貢獻。
社會體育實習(xí)心得體會篇四
第一段：介紹社會體育的概念及重要性（200字）
社會體育是指人們在日常生活中通過參與各類體育活動來提高身體素質(zhì)、增加社交圈與享受生活的一種方式。它不同于競技體育，而是注重促進健康，提高生活質(zhì)量。社會體育在現(xiàn)代社會中顯得尤為重要，因為隨著工作和生活壓力的增加，人們的身體和心理健康問題也日益突出。參與社會體育活動可以有效緩解壓力，增加身體活動量，改善身體狀況，提升幸福感。
第二段：參與社會體育的益處（200字）
參與社會體育的益處多種多樣。首先，它能夠增加身體活動量，改善生活習(xí)慣。在久坐辦公室的現(xiàn)代社會中，很多人面臨長時間的靜坐和缺乏運動的困境。而參與社會體育活動，如跑步、健身等，可以有效改善這種情況，增強身體素質(zhì)和抵抗力。其次，社會體育還可以促進社交活動。人際交往是人類社會的基本需求之一，而社會體育活動正是提供了一個與他人交流和互動的機會。通過參與團體運動或團隊建設(shè)活動，人們可以結(jié)交新朋友，拓展人際關(guān)系。最后，社會體育也可以提升個人的心理素質(zhì)和幸福感?？茖W(xué)研究表明，體育運動可以釋放內(nèi)啡肽等大腦中的幸福激素，有效改善情緒狀態(tài)，提升個體幸福感。
第三段：自身參與社會體育活動的體會（300字）
我本人在過去幾年間積極參與各類社會體育活動，獲得了很多積極的體驗和體會。首先，我意識到體育活動能夠有效緩解壓力，讓我忘卻工作和生活中的煩惱。無論是打籃球、跑步還是健身，都能讓我身心得到放松，重新充電。其次，我通過參與社會體育活動結(jié)交了很多志同道合的朋友，拓展了社交圈子。在體育活動中，我與他人一起追求共同的目標(biāo)、分享快樂和付出努力，這種團隊合作的經(jīng)歷令我受益匪淺。最后，我堅信通過體育鍛煉，我變得更加健康和自信。身體的變好也給了我更多的信心去面對生活中的挑戰(zhàn)，讓我更加積極向上。
第四段：社會體育的啟示與建議（300字）
通過參與社會體育活動，我認識到它對個人的重要性和影響。因此，我希望能夠向更多的人傳遞這種體驗，并鼓勵更多的人加入到社會體育的行列中來。首先，我建議政府和社會各界加大對社會體育的宣傳力度，提高人們對社會體育的認識和參與度。其次，我也建議個人要充分意識到身體健康的重要性，并積極參與體育鍛煉。盡量將體育運動納入到每一天的生活中，無論是早起慢跑、晚上健身還是周末打球，都能夠為自己的身心健康做出貢獻。最后，我鼓勵人們組織團隊體育活動，利用團隊合作助力個人提高，豐富人際關(guān)系和增加社交圈。
第五段：總結(jié)（200字）
社會體育作為一種積極的生活方式，可以為人們帶來許多益處，不僅可以改善人們的身體和心理狀態(tài)，還可以豐富社交圈子和增加幸福感。通過個人參與社會體育活動的體驗，我深刻體會到了它的積極影響。因此，我希望能夠向更多人傳遞這種體驗，并帶動更多人參與到社會體育的行列中來。只有通過個體和社會共同的努力，我們才能夠建立一個更加強健和美好的社會。
社會體育實習(xí)心得體會篇五
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一直是我校大學(xué)生投身社會、體驗生活、服務(wù)大眾的真實契機。
暑假假一放，經(jīng)過一番準(zhǔn)備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學(xué)生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經(jīng)驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務(wù)家教，進小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關(guān)于關(guān)愛留守兒童的標(biāo)語，在街心公園設(shè)點，拉橫幅，標(biāo)注“攜手關(guān)愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關(guān)于關(guān)愛留守兒童標(biāo)語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養(yǎng)孩子團隊合作精神、信任他人、學(xué)會獨立、互相幫助等幾個方面設(shè)計活動內(nèi)容。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習(xí)慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
第一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)在三高中度過了一個月的時間，有歡笑，有淚水，在過了3年沉寂的大學(xué)生活后，我的生活多了一些改變，在這里，我每天過著朝五晚九的生活，雖然很累，但很充實，很滿足。
在這里我接觸時間最長的人莫過于我的學(xué)生了，每每談起他們，我就有很多話要說。一個月的時間把我和同學(xué)們之間最初的師生關(guān)系變成了朋友關(guān)系，我與每位同學(xué)都進行過交談并且能馬上叫出他們的名字。由最初的惜字如金變成了現(xiàn)在的無話不談，每每都會被他們逗的哈哈大笑。
9月1號，我參加了xx三高的開學(xué)典禮，內(nèi)容跟每年的開學(xué)典禮基本一樣，但最大的不同是參加的身份變了，我不再是搬著板凳跑去操場的學(xué)生，而是以一個老師的身份坐在那里，意義不一樣。
來到這，還有一個不同的是每周一都要參加升旗儀式，一直都覺得升國旗是一項莊嚴(yán)地事情，每次都很享受那個過程，看著自己國家的國旗升起，每次都覺得很驕傲，自豪。
最近一直都在忙著十一國慶晚會和月底運動會的事情，第一次接受這樣的工作，工作中碰到了好多問題，每次都覺得好難，好想放棄，但看到我們班的孩子們，我又不忍心，于是告訴自己堅持下去，正是因為他們，我有了解決問題的動力，可能結(jié)果并不是我想要的，但我至少努力過。
最近由于班級里有打仗的情況，也跟著指導(dǎo)老師學(xué)著怎么樣處理這方面的問題。
除了在班級管理上的進步，我也跟著指導(dǎo)老師聽了一個月的英語課，還聽了10節(jié)其他老師的公開課，每節(jié)課都不落，只要有機會我就要去聽，多聽老師講課，并自己思考，如果我是站在前面的老師，我該怎么講，我怎么能講的讓同學(xué)們都聽懂，我認真揣摩指導(dǎo)教師的每個教學(xué)細節(jié)，并用積累本記錄下來，努力學(xué)習(xí)。
這一個月用充實、刺激形容一點也不為過。我很滿足這里的生活，并且很期待接下來的日子，不管艱苦還是高興，我都很期待，很期待接下來的驚喜和挑戰(zhàn)。馬上就要召開運動會了，祝愿我的班級可以取得好成績呦。
我于8月12號從西安坐火車于13號懷著復(fù)雜的心情來到唐山，14號正式在唐山冀東樂業(yè)維修車間實習(xí)。初到這里，這邊飲食習(xí)慣跟西安差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點失落感。但我也做好了心理準(zhǔn)備，畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍，是來實習(xí)學(xué)東西，條件越是艱苦，就越發(fā)要好好實習(xí)，好好學(xué)東西，不然對不起自己大老遠的辛苦的跑過來，也對不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道，而是默默無聞的向這邊的師傅們學(xué)習(xí)。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學(xué)點東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對我也比較照顧，對此我表示感謝。
來唐山至今已有一個來月了，再苦再累都熬過來了，通過一個多月的實習(xí)在這邊學(xué)到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從西安來這邊的師傅工作經(jīng)驗都非常豐富，而我工作經(jīng)驗比較短，唯一的優(yōu)點就是理論知識比他們豐富，所以剛來這邊的時候壓力比較大。
但是來了這長時間這種壓力漸漸的減輕許多，因為來了這長時間學(xué)的東西實在太多，對奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對奧迪車輛的常見維修保養(yǎng)也基本了解，所以回西安工作我也不會因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業(yè)實習(xí)收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業(yè)實習(xí)心得和體會和大家一起分享。
首先，這一個來月的實習(xí)讓我對奧迪4s店特別是冀東樂業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車輛進入維修工位開始、經(jīng)過車輛內(nèi)外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領(lǐng)料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報告書以及交前臺跟前臺溝通流程、直至最后交質(zhì)檢驗車整個流程有了一個清晰的認識和了解。對整個車間的日常運作流程也大致能夠了解。
之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大，現(xiàn)在對冀東樂業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對奧迪車系有了更全面的認識和了解，之前對奧迪車系也知道但只是一點皮毛，現(xiàn)在對奧迪車系的了解更加全面，從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款奧迪a5的認識更加深刻，對這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉，以及對這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解，這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認識也更加全面，比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣，因為老款a6燃油系統(tǒng)有個回油管，所以清洗噴油嘴的時候必須拿一個卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒有把回油管卡死，結(jié)果幾秒鐘時間清洗液全部流回油箱了。
還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別，別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動機里面把進油管接好就行，而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進油管接口接在一起清洗。還有對于奧迪車系每款車機油加入量也有一個大致的了解，對于四缸發(fā)動機老款加入量不到4升、新款發(fā)動機4升多一點，對于六缸發(fā)動機一般都是6.5升左右。
還有不同車系加入的機油也不一樣，對于進口車奧迪a8、q7加的是高檔機油金嘉護機油，記得有次去庫房給奧迪a8打料，庫房人把機油給錯了，給的是奧迪原裝機油，結(jié)果可想而知，我把機油給加錯了。對于這種錯誤今后我一輩子都不會再犯。
其次通過這一個來月的實習(xí)使我的思想感悟極深，使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責(zé)任心，對我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個多月的實習(xí)期內(nèi)我也犯過不少小錯誤，比如加機油有幾次加多了、觀擦不夠仔細誤導(dǎo)師傅工作，現(xiàn)在想起這些錯誤簡直不可思議、不相信自己會犯如此低級的錯誤，有時候這些小錯誤會給我這天的工作帶來非常不愉快的影響。現(xiàn)在想想其實人都有犯錯誤的時候，犯錯誤不要緊，關(guān)鍵是遇到錯誤要不斷的進行自我反省，為什么會發(fā)生那樣的錯誤，怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯誤，做到杜絕老錯誤，盡量避免新的錯誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評價：“你用心去觀察去學(xué)習(xí)了，但是觀察的還不夠仔細不夠?qū)Ｒ弧薄?/p>
這句話對我來刻苦銘心，時常在我腦海里蕩漾，想想這一個來月犯的錯誤都可以用這句話來總結(jié)了。這句話對我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響，它就想一個警鐘隨時提醒我無論以后何時何地任何工作都要做到用心、仔細、專一的.去工作才能把工作做好，特別是汽車維修，作為一個技術(shù)崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質(zhì)，以該工作為榮。我雖是一名大學(xué)生，我記得教育部部長周濟說過一句話“今后的大學(xué)生要把自己定位為普通的勞動者”。
我一直把自己定位為普通的勞動者，尊重該崗位，工作沒有貴賤之分，之前我這種信念不是太強烈，有點輕視汽車維修工作，認為沒什么了不起的，只是換件，技術(shù)含量不是太高，可來這之后我出現(xiàn)我許多低級的錯誤才知道想把汽車維修干好不容易，用一句話形容最恰當(dāng)不過了“看起來簡單做起來難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業(yè)維修車間里面的師傅學(xué)習(xí)，想當(dāng)初他們能夠達到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多，學(xué)習(xí)他們那種對待工作認真謹慎的態(tài)度。
幸慶的是我現(xiàn)在明白這個道理，其實應(yīng)該這樣說，之前我也明白這個道理，只是現(xiàn)在用教訓(xùn)明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業(yè)工作我得吸取教訓(xùn)，對于任何簡單的工作都得以認真的態(tài)度去對待，做到心無雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡單的工作做好，接著師傅領(lǐng)導(dǎo)都放心把復(fù)雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。
實習(xí)心得體會及收獲
本人于2013年7月10日來到東莞長發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認識實習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實習(xí)總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我下來主要有以下幾點：
1.上學(xué)與上班的區(qū)別
上學(xué)的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務(wù)，同時有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒任務(wù)也要到點才能下班。上學(xué)的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學(xué)的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓(xùn);出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實無憾。
2.適應(yīng)
從學(xué)校走到社會，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。
3.堅持大三暑期實習(xí)心得體會
我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。
4.多做事，少說話
我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認真了，工作就不會乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。
社會體育實習(xí)心得體會篇六
第一段：引言（150字）
社會體育是指在社會生活中進行的各種體育活動。這些活動既包括對健康的保護和增進，也包括對社會團結(jié)和文化傳承的貢獻。自從我參與社會體育以來，我深深地感受到了它的重要性和意義。在這過程中，我不僅鍛煉了自己的身體，還結(jié)識了許多志同道合的人。本文將分享我在從事社會體育中的心得體會。
第二段：健康和身體素質(zhì)的提升（250字）
從事社會體育活動對于提升健康和身體素質(zhì)有著明顯的效果。通過定期鍛煉，我不僅增強了體力，還提高了耐力和靈活性。每周游泳、慢跑和瑜伽等活動，讓我感到身體愈發(fā)輕盈和健康。同時，參加體育活動也增強了我免疫系統(tǒng)的功能，很少生病。我發(fā)現(xiàn)自己在生活中變得更加積極主動和自信了。
第三段：社會團結(jié)的培養(yǎng)（250字）
社會體育活動不僅給個人帶來了好處，也對社會團結(jié)和協(xié)作有著積極的推動作用。我曾參加過社會體育俱樂部的籃球隊，在比賽中，我們需要密切合作和互相配合，這鍛煉了我們的團隊精神和集體榮譽感。無論勝負，我們都感到滿足和快樂，因為這種活動讓我們的友誼更加深厚。此外，社會體育活動也為社區(qū)居民提供了交流和交友的平臺，促進了社區(qū)的和諧發(fā)展。
第四段：文化傳承的重要性（250字）
社會體育活動還承載著文化傳承的重要使命。通過參與傳統(tǒng)體育運動，例如武術(shù)、太極拳和民間舞蹈，我了解了我國豐富的傳統(tǒng)文化。這些活動不僅鍛煉了身體，還讓我與歷史和文化產(chǎn)生了更深入的聯(lián)系。我和其他參與者一起學(xué)習(xí)和演繹傳統(tǒng)動作和技巧，感受到了傳統(tǒng)文化的獨特魅力。參與體育文化活動讓我對自己的國家和民族更加自豪，并且也加深了我與家人的傳統(tǒng)聯(lián)系。
第五段：結(jié)論（200字）
通過參與社會體育活動，我不僅提升了自己的健康和身體素質(zhì)，還發(fā)現(xiàn)了社會團結(jié)和文化傳承的重要性。社會體育讓我認識到體育不僅僅是一種娛樂方式，更是一種增進身心健康的生活態(tài)度。我將繼續(xù)積極參與社會體育活動，為自己的身體健康和社會團結(jié)做出貢獻。相信通過這些活動的推廣，我們的社會將變得更加和諧，健康和美好。
社會體育實習(xí)心得體會篇七
經(jīng)過三個月的實習(xí)經(jīng)歷，讓我親身體會到作為一個新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作有了新的認識。實習(xí)不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面，也提高了我的新聞采編能力。
我曾在學(xué)校的大學(xué)生記者團當(dāng)過記者，抱著滿腔熱血進到實習(xí)單位，我渴望能夠在這段時間里最大可能的學(xué)到最多的知識。自己在工作中準(zhǔn)備了一個記事本，對于剛剛才開始實習(xí)的我來說，采訪中的記錄是很重要的。這次實習(xí)我不僅參與了采訪的實際過程和寫作，也開拓了視野，見識社會各界人士工作言談。作為地方電臺，報道的內(nèi)容僅為當(dāng)?shù)氐纳鐣?jīng)濟服務(wù)，作為政府和民眾的傳聲筒。我們的'記者就站在本地居民的角度上選擇與百姓切身利益有關(guān)的問題來報道。對于同一個事件，怎樣抓住事件的關(guān)鍵，簡明扼要地表達出自己的觀點，良好的文字能力是首要的。而新聞稿的寫作必須是有時間、地點、人物、事件。必須交代起因、過程、結(jié)果。新聞業(yè)務(wù)能力方面，為優(yōu)秀的新聞報道必須具備三個要素：好的新聞題材，好的采訪技巧，好的寫作手法。例如采寫會議新聞的主要流程是：告知采訪內(nèi)容、參加會議、拍攝會議畫面、寫新聞稿、后期制作、局長審核，通過后才能播出。還有采訪人物，訪前準(zhǔn)備和采訪計劃是一個采訪進行前不能不重視的部分。無論是哪個記者前輩，在出訪前必定會通過各種手段了解采訪對象，只有這樣，我們和采訪對象才會有更多的交流，也才有可能挖到獨家和更深層次的報道。短短的一條新聞卻要花費如此多的時間，每個成功都來之不易。另外，在報道中，領(lǐng)導(dǎo)的名字不能有差錯，否則就可能弄出顛倒主次的笑話。
通過實習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗，在以后的生活中如果我能領(lǐng)悟這些經(jīng)驗，將會使我受益匪淺。
第一，作為一個新聞人，應(yīng)該擅長主動和別人交流打交道。
第二，工作時一定要一絲不茍，認真仔細。對待每一條新聞審稿一定要小心謹慎，要確定寫好了才能交給主任審。
第三，日常工作都會比較繁瑣，枯燥，在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。虛心的向人學(xué)習(xí)，細心觀察身邊的事物，及時的與他人溝通。主任在這方面幫了我很大的忙，他指導(dǎo)我在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠?qū)W到更多的知識，掌握更多的新聞稿件寫法技能。
第四，善于觀察。敏銳的觀察力，應(yīng)保持清醒的頭腦，眼觀六路，耳聽八方，新聞要有時效性，作為新聞人就應(yīng)時時刻刻留意身邊發(fā)生地一切事物，洞察一切有新聞點的訊息，這樣才能及時挖掘新聞素材，透過現(xiàn)象抓本質(zhì)，寫出具有實質(zhì)性意義的新聞稿件。
第五，擺好心態(tài)非常重要。記者的職業(yè)特點使他上可以接觸賢達名流，下可以結(jié)交平民百姓。所以，記者不但要有一種較強的心理承受能力，還要對自己有個清醒的認識。
實習(xí)中也破除了電視臺的神秘感，使我熟悉了新聞采編制作的一系列過程，使我了解到新聞記者編輯的工作性質(zhì)和作為一個新聞工作者應(yīng)具有的素質(zhì)。另外，此次實習(xí)，我深深體會到了積累知識的重要性。自己專業(yè)知識的匱乏，知道的少，掌握的知識涉及面也特別的窄。
我也深知，專業(yè)不對口存在著很大的弱勢，但是我抓住三個月實習(xí)的機會，認真查看新聞采訪寫作的相關(guān)資料，閱讀前輩們的新聞稿件，琢磨林局的文章改法，認真記錄領(lǐng)導(dǎo)教我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。每個領(lǐng)導(dǎo)都有幾句對我影響很深的教導(dǎo)。
主任：教我新聞要懂得找新聞眼，要在新聞中發(fā)現(xiàn)亮點、找準(zhǔn)切入點，避免文章平鋪直敘?？诓ナ菍φ恼碌母叨雀爬?，適當(dāng)留點懸念吸引觀眾留意。提煉語句很重要，有時幾句話可以用一句概括就要概括，避免文章啰嗦，文章邏輯性很重要，不然就很難一氣呵成。在采訪別人時，注意語氣和言辭上的用法，做到銜接自然得當(dāng)。
馬大姐：告訴我寫文章要交代清楚背景，采訪一個人物，不能泛泛而談，要抓住他的一個最特殊的角色進行報道，這樣新聞才有價值。
林局：說新聞是現(xiàn)在進行時，注意時態(tài)的用法，記者采訪的鏡頭是正在發(fā)生的事情，注意“了”這個字眼的用法。記者要跟隨采訪者的鏡頭走路，實地體驗，站在觀眾的角度問問題，新聞是給別人看的，拍攝的鏡頭和語言要有表現(xiàn)力。寫會議新聞時不是任何會議都是一個模版和框架，有時要從社會新聞角度出發(fā)。新聞是非常嚴(yán)謹?shù)?，任何信息不對稱都會影響整篇文章的質(zhì)量和真實性。
通過三個月的實習(xí)，我漸漸學(xué)會了這些方面的能力：口頭與文字表達能力，現(xiàn)場及鏡頭前采訪報道能力，社會調(diào)查和社會活動能力及廣播電視節(jié)日策劃、評論和分析的能力;具備一定的調(diào)節(jié)和應(yīng)變能力。
我很開心自己能在這里實習(xí)，希望領(lǐng)導(dǎo)能對我的工作滿意。
實習(xí)生實習(xí)心得體會篇3
社會體育實習(xí)心得體會篇八
社會體育作為一種在人們?nèi)粘Ｉ钪蟹e極參與的體育活動，對于個人身心健康的提升和社會和諧的建設(shè)起著重要的作用。在我多年的社會體育實踐中，我深刻體會到了參與社會體育的樂趣和收獲。在此，我將從體育活動的種類、參與社會體育的益處、培養(yǎng)團隊合作精神、推動社區(qū)發(fā)展以及促進身心健康五個方面來闡述我對于從事社會體育的心得體會。
首先，社會體育的種類多樣化，可以滿足不同人群的需求和喜好。社會體育包含團體項目和個人項目，例如籃球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳等，在這些項目中，每個人都可以找到自己感興趣的并且適合的運動方式。我曾經(jīng)參與過籃球和足球項目的社會體育活動，通過這些活動我結(jié)識了很多志同道合的朋友，不僅享受了運動的快樂，同時也加深了與他們之間的友誼。
其次，從事社會體育可以給個人帶來很多益處。首先，通過社會體育活動，個人的身體素質(zhì)和運動技能可以得到提升。例如，我在參與足球社會體育活動中，通過與其他球員的互動，逐漸提高了我的傳球、射門和防守技術(shù)。其次，社會體育可以培養(yǎng)個人的團隊合作精神。在社會體育活動中，每個人的貢獻都是團隊成功的重要組成部分，必須要有團隊意識，相互配合，才能達到統(tǒng)一的目標(biāo)。最后，社會體育還可以提高個人的社交能力。在社會體育活動中，個人需要與不同的人進行交流和合作，與他們建立起友好的關(guān)系，這對于提高個人的社交能力和人際關(guān)系的發(fā)展起到了積極的促進作用。
第三，參與社會體育可以推動社區(qū)的發(fā)展和進步。社會體育活動通常是在社區(qū)組織的，通過舉辦各類體育活動，可以增強社區(qū)居民之間的凝聚力和歸屬感。例如，我所居住的社區(qū)定期舉辦籃球比賽，吸引了許多居民親自參與其中。通過參與這些比賽，居民之間的交流和互動得到了增加，社區(qū)的整體氛圍也變得更加和諧，為社區(qū)的發(fā)展和進步奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第四，社會體育對于培養(yǎng)個人的團隊合作精神起到了重要的作用。在社會體育活動中，個人必須與他人合作，抱著平等、互助和友愛的態(tài)度，才能達到共同的目標(biāo)。例如，在我參與的籃球隊中，我們每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，但我們懂得互相配合，相互補足，這樣才能取得勝利。通過這樣的團隊合作，我明白了只有團結(jié)一心，齊心協(xié)力，才能在競爭激烈的環(huán)境中獲得成功。
最后，從事社會體育對于促進身心健康有著顯著的效果。社會體育活動不僅可以增強人體的肌肉力量、耐力和靈敏度，還可以促進血液循環(huán)、增強心肺功能。通過體育鍛煉，身體水平得到了提升，精神狀態(tài)也變得更加積極向上。我曾經(jīng)遇到過壓力很大的時候，通過參與社會體育活動，我可以暫時放松自己，減少日常生活的壓力，調(diào)整自己的心態(tài)。從事社會體育對于心理健康的維護有著重要的作用。
綜上所述，從事社會體育不僅能夠滿足個人的運動需求和興趣愛好，還可以帶來很多的益處和收獲。它可以培養(yǎng)個人的團隊合作精神、推動社區(qū)發(fā)展、促進身心健康，并且為建設(shè)和諧社會做出了重要的貢獻。希望越來越多的人能夠主動參與到社會體育中，共同享受運動的樂趣，并且共同建設(shè)一個健康、和諧的社會。
社會體育實習(xí)心得體會篇九
社會體育是指在社會生活中通過參與各種體育活動來循環(huán)強健體魄、陶冶情操和豐富生活。作為一個常年從事社會體育工作的人，在此次參與社會體育基礎(chǔ)培訓(xùn)中，我深深地感受到了社會體育的重要性和其對個人與社會的積極影響，心生了許多體會。
第二段：社會體育促進身心健康
首先，社會體育在促進身心健康方面發(fā)揮著重要的作用。現(xiàn)代社會中，工作節(jié)奏緊張，壓力巨大，而社會體育提供了一個鍛煉身心的機會。參與社會體育活動可以使人們減少壓力，放松身心，增強體質(zhì)。通過參與運動，身體得到鍛煉，肌肉得以放松，血液循環(huán)加快，有效預(yù)防和改善慢性疾病，提高免疫力，提升身體素質(zhì)。同時，運動也能夠刺激人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常活動，釋放身體內(nèi)荷爾蒙，使人產(chǎn)生愉悅感和自信心，有助于提高自我價值感和心理健康水平。
第三段：社會體育培養(yǎng)社交技能
其次，社會體育對社交技能的培養(yǎng)也具有積極的影響。社會體育活動往往需要多個人共同參與，這就為個人提供了一個展示自我的機會。在參與體育活動的過程中，人們需要與他人協(xié)作、溝通，學(xué)會尊重他人、互相幫助。社交能力的培養(yǎng)對于社會交往是至關(guān)重要的。通過體育運動，人們可以結(jié)交到更多志同道合的朋友，建立起良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，增加社會資源。同時，社會體育促進公平競爭，培養(yǎng)團隊合作精神，提高集體凝聚力和協(xié)作能力，為社會和諧與穩(wěn)定做出了重要貢獻。
第四段：社會體育傳播社會價值觀
此外，社會體育還承擔(dān)著傳播社會價值觀的重要任務(wù)。體育活動的過程是價值觀傳播的過程，通過規(guī)則的制定和執(zhí)行，體現(xiàn)著公平、公正、公開的價值觀念。同時，社會體育也能夠傳遞社會多元文化。不同的體育項目代表著不同的文化背景和歷史傳承，通過參與這些項目，人們可以增進對不同文化的理解和尊重。通過體育，我們能夠培養(yǎng)人們健康的生活方式、正直的道德觀念和積極的精神風(fēng)貌，推動社會文明進步。
第五段：結(jié)尾
總之，社會體育是現(xiàn)代社會中不可或缺的一部分，它對于個體和社會的發(fā)展都具有積極的促進作用。社會體育促進了個體的身心健康，提高了生活質(zhì)量。它培養(yǎng)了個體的社交技能，促進了社會和諧。同時，社會體育通過傳播社會價值觀，提高了社會文明程度。作為一個從事社會體育工作的人，我將不斷學(xué)習(xí)與實踐，努力將社會體育事業(yè)發(fā)展得更加完善，推動社會的進步和發(fā)展。
社會體育實習(xí)心得體會篇十
社會體育是指在社會各個層面、各個年齡段的人們通過各種運動方式參與到體育活動中。這不僅包括傳統(tǒng)的競技體育，還包括休閑健身、戶外探險等多種形式。在社會體育的過程中，我深切地感受到了許多激動人心的瞬間，也領(lǐng)悟到了許多珍貴的心得體會。
在我參與社會體育的過程中，最大的體會莫過于團隊合作的重要性。在一次足球比賽中，我和我的隊友們需要密切合作才能在場上取得優(yōu)勢。通過比賽中的配合和默契，我意識到只有團隊的力量才能戰(zhàn)勝對手。團隊合作不僅需要相互信任和支持，更需要分工合作和相互協(xié)作。只有每個隊員都能盡職盡責(zé)地履行各自的角色和責(zé)任，我們才能取得勝利。這個體會不僅適用于足球比賽，也可以應(yīng)用到生活中的各個方面。
另外，社會體育教會了我堅持不懈的精神。在一次登山活動中，我面對陡峭的山體和艱難的攀爬，不禁產(chǎn)生了放棄的念頭。然而，我想起了之前的訓(xùn)練和備戰(zhàn)，想起了隊友們的鼓勵和支持，我下定決心繼續(xù)向前。雖然爬山的過程艱辛，但當(dāng)我終于登上山頂，俯瞰著遠處壯麗的景色時，內(nèi)心涌動的成就感和滿足感讓我覺得一切都是值得的。這個經(jīng)歷讓我明白，只有堅持不懈，才能克服困難，實現(xiàn)目標(biāo)。
此外，社會體育也教會了我良好的時間管理和自我調(diào)節(jié)能力。在繁忙的學(xué)習(xí)和工作之余，我抽出時間參加社會體育活動，既能放松身心，又能保持良好的健康狀態(tài)。為了更好地安排時間，我學(xué)會了合理規(guī)劃并分配好學(xué)習(xí)、工作和運動的時間，從而使每一天都過得充實而有序。同時，在運動過程中，我也學(xué)會了掌握自己的情緒，合理調(diào)節(jié)身心，以更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。
最后，社會體育教給了我困難面前永不言棄的勇氣。在剛開始學(xué)習(xí)滑雪時，我不可避免地會摔倒和受傷。但是，即使在摔倒時受傷，我也從不退縮，總是振作起來，重新站起來繼續(xù)滑行。通過不斷地嘗試和經(jīng)驗積累，我逐漸掌握了滑雪的技巧，最終能夠熟練地在雪地中暢快滑行。這個過程教給了我勇往直前的毅力和堅強的意志。
總之，社會體育給我?guī)砹藷o盡的樂趣和豐富的經(jīng)歷。團隊合作、堅持不懈、時間管理和自我調(diào)節(jié)能力、勇敢面對困難，這些都是我從中獲得的寶貴的心得和體會。通過這些體會，我深信在未來的生活中，只要我發(fā)揚這些品質(zhì)，勇于嘗試并不斷努力，無論是在工作還是生活中，都能夠克服各種困難，迎接新的挑戰(zhàn)，并取得更大的成功。
社會體育實習(xí)心得體會篇十一
社會體育是指在工作之余，通過參與各種體育活動來提高身體素質(zhì)和享受運動樂趣的一種方式。在長期的社會體育活動中，我積累了一些心得體會。下面將從挑戰(zhàn)自我、促進交流、創(chuàng)造團隊、強健體魄和提高意志力五個方面，總結(jié)我在社會體育中的感悟和體會。
首先，從挑戰(zhàn)自我的角度看，社會體育是一種良好的途徑。在我參與羽毛球運動時，每每與高手對決，就會有一種要不斷超越自己的沖動。每一次擊球都需要穩(wěn)定又準(zhǔn)確的手眼協(xié)調(diào)能力，這讓我明白只有不斷挑戰(zhàn)自我，才能不斷突破自身的極限，進步得更快更遠。
其次，社會體育活動有助于促進人與人之間的交流。在我參加網(wǎng)球俱樂部的時候，我結(jié)識了許多志同道合的朋友。曾經(jīng)，我們不只是在球場上互相切磋球藝，更是在比賽后進行深入交流，分享彼此的心得和經(jīng)驗。通過這種交流，我不僅增加了運動技能，也拓寬了人際關(guān)系，讓自己變得更加開放和大方。
第三，社會體育可以培養(yǎng)團隊精神。在每一次參加籃球比賽時，我都能感受到團隊的力量和凝聚力。隊友之間的溝通配合和默契，讓我明白有時個人能力的提高并不能帶來巨大的進步，只有與團隊共同協(xié)作才能在比賽中取得好成績。在團隊體育運動中，一個人的成功往往離不開團隊的支持和幫助，這讓我更加理解合作的重要性，并將其運用到生活的各個方面。
第四，社會體育有助于強健體魄。隨著社會的快速發(fā)展，人們的生活越來越忙碌，很多人都面臨著長時間坐著辦公的問題。而參與社會體育活動可以幫助我們擺脫久坐不動的困擾。長期進行有氧運動，如慢跑、自行車等，可以增強心肺功能，增加身體的耐力和抗病能力。健康的體魄對每個人來說都是最強大的財富，社會體育為我們提供了保持身心健康的機會。
最后，社會體育對于提高意志力也起到重要作用。在我參加登山俱樂部的活動中，遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時候，登山的道路崎嶇不平，有時候天氣突變，在這些困難面前，需要強大的意志力和毅力才能堅持下去。在攀登陡峭的山峰時，曾經(jīng)出現(xiàn)過倦怠、想要放棄的念頭，但是我深知只有堅持到底，才能解鎖內(nèi)心的潛能。
總的來說，社會體育活動給了我很多寶貴的體會，挑戰(zhàn)自我的精神、促進交流的能力、團隊合作的意識、健康體魄和堅定意志力都是我在社會體育中鍛煉出來的。這些體驗不僅讓我變得更加樂觀向上，也讓我明白了健康的身心對于每個人來說都是至關(guān)重要的。因此，我將繼續(xù)熱愛并堅持參與社會體育活動，從中找到更多的快樂和收獲。
社會體育實習(xí)心得體會篇十二
社會體育概論是我大學(xué)生涯中修讀的一門選修課程，通過這門課程的學(xué)習(xí)，我對社會體育有了更深入的了解和認識。在學(xué)習(xí)的過程中，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，在社會體育概論的學(xué)習(xí)中，我了解到社會體育是與體育相關(guān)的各種活動在社會范圍內(nèi)的展開和組織。它不僅僅是一種健康生活方式和娛樂方式，更是社會的一個重要組成部分。社會體育概論的學(xué)習(xí)不僅讓我了解了社會體育的定義和范圍，還讓我認識到社會體育在促進社會發(fā)展和提高人民生活水平方面的重要作用。學(xué)習(xí)中的案例分析和研究報告讓我深刻認識到社會體育是一個綜合性學(xué)科，它與體育、經(jīng)濟、政府、文化等領(lǐng)域緊密相關(guān)。
其次，在社會體育概論的學(xué)習(xí)中，我深刻認識到社會體育不僅僅是一個個體的行為，更是一個群體的活動。社會體育需要團隊合作和信任，只有通過團隊協(xié)作才能達到更好的效果。在課堂上，我們進行了許多小組討論和團隊合作的活動，這些活動鍛煉了我的團隊協(xié)作能力和解決問題的能力。這也深深地體現(xiàn)了團隊合作的力量，取得了更好的成果。
還有，在社會體育概論的學(xué)習(xí)中，我意識到社會體育的發(fā)展離不開相關(guān)政策的支持和引導(dǎo)。社會體育政策的制定對于社會體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和推廣起著關(guān)鍵作用。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了多個國家和地區(qū)的社會體育政策案例，了解了政策對于社會體育產(chǎn)業(yè)規(guī)范、改革和發(fā)展的重要性。這些案例讓我認識到一個健康、穩(wěn)定的政策環(huán)境對于社會體育的穩(wěn)步發(fā)展至關(guān)重要。
最后，在社會體育概論的學(xué)習(xí)中，我也深刻認識到自己的責(zé)任和使命。作為一個體育愛好者和社會體育從業(yè)者，我應(yīng)該積極參與到社會體育活動中去。盡管每個人的時間和精力有限，但只要我們在力所能及的范圍內(nèi)做出一些貢獻，對于社會體育的發(fā)展和推廣都是非常有益的。
總而言之，通過社會體育概論的學(xué)習(xí)，我對社會體育有了更深入的了解和認識。社會體育不僅僅是一種健康生活方式和娛樂方式，更是一個重要的社會組織形式。在學(xué)習(xí)的過程中，我不僅了解了社會體育的定義和范圍，還認識到了社會體育與其他領(lǐng)域的關(guān)系，培養(yǎng)了團隊合作和解決問題的能力，了解并關(guān)注了社會體育政策的重要性，并認識到了自己的責(zé)任和使命。這些都是我在學(xué)習(xí)社會體育概論中所獲得的寶貴經(jīng)驗和體會，對于我的未來人生和職業(yè)發(fā)展都將有很大的幫助和影響。我將會繼續(xù)深入研究社會體育領(lǐng)域，并為社會體育的發(fā)展和推廣盡自己的一份力量。
社會體育實習(xí)心得體會篇十三
我第一次和別人家的小朋友近距離接觸，讓我體會到一個老師他身上所背負的責(zé)任與義務(wù)，在這短短一周的時間里,小一班的老師讓我觀摩到了一個非常重要的信息，那就是對待小孩子的態(tài)度一定要和藹可親，一定要讓小孩子感受到他是生活在溫暖與愛的懷抱里，只有用這樣的態(tài)度去在幼師這個光榮的崗位上工作，才有資格獲得幼師這個稱號。
見習(xí)是踏入工作的第幾步，我不知道，但每當(dāng)我每走一步時，生活賦予我一個矛盾的集合點，一邊堅持左一邊堅持右，分辨是是非非，靠的是自己的價值觀，人生觀，事情沒有絕對的好與壞。所以每一次見習(xí)教給我新的東西，適合我的我接受，不贊同的，我舍棄。
1、環(huán)創(chuàng)布置：每一個班級的環(huán)創(chuàng)代表著每一個班的特色，代表每一個老師的教育思想。屋頂上飛著五彩，翱翔的風(fēng)箏，那是一顆顆孩子渴望飛翔的心;墻上的花花草草，是孩子回歸大自然的放蕩不羈的心情;樓梯上的美人魚，白雪公主是童話的純真;展覽臺上的畢業(yè)畫是大班孩子盼望小學(xué)的激動的心;活潑，可愛的奧運福娃是孩子們對祖國的赤誠的愛。每一個班級環(huán)創(chuàng)的內(nèi)容大概包括孩子作品區(qū)，家長交流區(qū)，工作計劃區(qū)。
2、教室區(qū)域：幼兒園的教室與小學(xué)很大不一樣，小學(xué)講究簡潔，大方，整齊。幼兒園著重創(chuàng)新，新穎，符合教育特色，一般是按照區(qū)域設(shè)置。有建筑區(qū)，早到的孩子可以進建筑區(qū)建造自己想象中的房子，培養(yǎng)想象力，創(chuàng)造力，數(shù)學(xué)空間思維能力;閱讀區(qū)，安排在一個安靜的角落，有各種適合本班兒童閱讀的圖書，培養(yǎng)孩子的閱讀能力，集中注意的能力。繪畫區(qū)，孩子可以在這里施展繪畫才能，然后貼在繪畫墻上展覽，讓孩子得到心靈上的滿足感，增強其自信。娃娃家區(qū)，孩子可以在里面扮演各種角色，體驗社會情感。
3、課堂管理：幼兒老師也會是一個優(yōu)秀的管理著，在孩子面前保持威信，還要擁有愛心去關(guān)愛每一個兒童 ，時刻注意力在全班而不是某一個孩子身上。如組織一堂故事課，老師有節(jié)奏性拍掌，孩子們會跟隨拍掌然后安靜坐到自己的位置上，口令我喜歡。。跟隨我們大家都喜歡。吸引孩子的注意力，融入課堂中來，等都安靜下來，開始講故事，然后請上孩子發(fā)揮自己的想象編故事，他們會很喜歡。幼兒園管理也是一門藝術(shù)，一門值得人們?nèi)パ芯康乃囆g(shù)。
社會體育實習(xí)心得體會篇十四
社會體育概論是一門探索社會與體育相互作用的學(xué)科，通過學(xué)習(xí)這門課程，我對社會體育的各個方面有了更加深入的理解和認識。在課程學(xué)習(xí)中，我收獲頗豐，不僅加深了對體育的理論知識的了解，還體會到了社會體育對人們身心健康和社會發(fā)展的重要性。下面將就我在學(xué)習(xí)社會體育概論這門課程中的體會和心得進行闡述。
首先，在學(xué)習(xí)社會體育概論的過程中，我了解到了體育的深遠意義。體育活動不僅是一種娛樂方式，更是一種促進人們身心健康的方式。通過參與體育活動，人們可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。在繁忙的工作生活之余，合理參與體育活動，不僅能減壓、放松身心，還能改善工作效率和生活質(zhì)量。此外，體育活動還有助于培養(yǎng)人們的團隊合作精神和競爭意識，增強社會凝聚力，促進社會和諧發(fā)展。因此，體育不僅是個人生活的重要組成部分，也是社會整體發(fā)展的重要力量。
其次，在學(xué)習(xí)社會體育概論的過程中，我對體育的發(fā)展歷程、制度和政策有了更深入的認識。通過學(xué)習(xí)課程中所介紹的體育組織、管理和政策相關(guān)知識，我明白了體育事業(yè)的運行機制和重要組成部分。例如，了解到國際體育組織世界體育組織（IOC）的歷史，我對奧運會等盛大體育賽事的組織和管理有了更全面的了解。同時，學(xué)習(xí)到了體育政策的制定和推行對于體育事業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要。通過了解國家和地方政府對于體育事業(yè)的重視和支持，在未來的工作中，我會更加關(guān)注和關(guān)心體育相關(guān)政策的制定和實施，努力推動體育事業(yè)的發(fā)展。
再次，在學(xué)習(xí)社會體育概論的過程中，我深刻體會到了體育事業(yè)與社會文化之間的密切聯(lián)系。體育既是一種體驗與享受，也是一種文化表達和傳承方式。不同地域、不同國家的體育文化具有各自的特色，每種體育文化都蘊含著深厚的歷史和文化內(nèi)涵。例如，學(xué)習(xí)到中國傳統(tǒng)體育文化的豐富多樣性，我深感自豪。通過學(xué)習(xí)和傳承傳統(tǒng)體育文化，我們可以更好地弘揚民族精神，傳承歷史文化，形成多元文化的和諧共融。
最后，在學(xué)習(xí)社會體育概論的過程中，我也深刻認識到體育事業(yè)的發(fā)展不僅需要政府的支持，也需要全社會的參與和關(guān)心。體育事業(yè)的發(fā)展離不開各方的共同努力。通過課程學(xué)習(xí)，我了解到運動員、教練員、裁判員等體育工作者在推動體育事業(yè)發(fā)展中的重要作用。此外，體育賽事的組織者、場館管理者、體育俱樂部等都是推動體育事業(yè)發(fā)展的重要力量。只有各方的齊心協(xié)力，才能使體育事業(yè)在社會中發(fā)揮更加重要的作用。
總之，學(xué)習(xí)社會體育概論讓我對體育有了更加深入的認識和了解。體育不僅是個人身體健康的保障，更是社會發(fā)展的重要力量。體育的發(fā)展離不開政府的支持和全社會的關(guān)注，同時也需要各方共同努力。通過學(xué)習(xí)所得，我深感體育事業(yè)的重要性和責(zé)任重大。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)關(guān)注并參與體育事業(yè)的發(fā)展，為推動體育事業(yè)做出自己的貢獻。
社會體育實習(xí)心得體會篇十五
三年的大學(xué)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，即將畢業(yè)的我在踏出校園前開始了我的實習(xí)生活。大學(xué)生活是短暫的，未來迎接我的是更加具有專業(yè)性的工作。生產(chǎn)實習(xí)是我們工程造價專業(yè)課程中一項重要的實踐環(huán)節(jié)。它將全面檢測我們在學(xué)校所學(xué)的課本知識，以及在書本上學(xué)不到的更各方面的應(yīng)對能力和適應(yīng)能力。它關(guān)系到我們將來能否順利的跨入這個充滿挑戰(zhàn)的社會，它也是我們建立信心、補充知識的最好途徑。因此我對這次生產(chǎn)實習(xí)的投入力度是十分認真的。
實習(xí)的重要性在于讓我們將書本上所學(xué)的理論知識與生活中的實際相結(jié)合，走出書本上單一的硬性套路，接受實際生活中的靈活運用。實習(xí)是我走出校門走向工作崗位的第一步，所以我嚴(yán)格要求自己,踏實努力學(xué)習(xí)，勤奮不懂好問。我在建設(shè)有限公司xx項目部完開始了我的生產(chǎn)實習(xí)，期間我把所掌握的理論知識與實踐相結(jié)合，突破限制，虛心請教，最后順利完成了生產(chǎn)實習(xí)工作，學(xué)到了知識，也得到了一起共事的前輩們的好評。
這次實習(xí)我有幸來到了建設(shè)有限公司陽江項目部，并進入合同部實習(xí)。
這次實習(xí)被分到了合同部。我的主要工作就是協(xié)助商務(wù)合同工程師和索賠管理責(zé)任工程師完成相應(yīng)工作。我了解到合同部的基本職能如下：負責(zé)組織本項目部有關(guān)項目的招標(biāo)文件的編制或?qū)徍?配合平臺進行合同文本及合同附件編制、合同談判、簽約等工作;組織本項目部范圍內(nèi)的工程索賠及保險索賠;負責(zé)與業(yè)主和分包商的相關(guān)部門聯(lián)系協(xié)調(diào)并辦理工程款預(yù)結(jié)算工作;負責(zé)項目部成本預(yù)算計劃的編制;參與編制招投標(biāo)報價文件;及時做好工程款的預(yù)結(jié)算等工作。
通過學(xué)習(xí)《招投標(biāo)管理程序》我明白了該程序旨在明確xx公司xx項目部對分包工程及大宗材料采購的招標(biāo)、評標(biāo)及合同簽訂的步驟方法，各職能部門在招標(biāo)、評標(biāo)過程中的職責(zé)。該程序適用于分包工程及大宗材料采購項目的公開招標(biāo)、邀請招標(biāo)、議標(biāo)、詢價發(fā)包的管理和簽約活動。
合同部在招標(biāo)方面主要負責(zé)編制招標(biāo)管理程序，首先要先確定招標(biāo)方式(國內(nèi)分包工程)，其次組織服務(wù)商的資格預(yù)審，如有必要需組織進行原地考察，負責(zé)招標(biāo)文件的準(zhǔn)備和標(biāo)書的評審并形成評審記錄。最后需對合同進行擬定，組織合同評審并形成評審記錄。
對于工程招投標(biāo)與合同管理來說，索賠是其中必不可少的步驟之一。只有掌握好索賠的要領(lǐng)，我們才能準(zhǔn)確的處理單位間的各種工程糾紛。
社會體育實習(xí)心得體會篇十六
社會體育概論是一門以了解、研究社會體育現(xiàn)象為主要內(nèi)容的綜合性課程。在學(xué)習(xí)這門課程的過程中，我有了很多新的認識與體會。首先，社會體育是社會發(fā)展的產(chǎn)物；其次，社會體育對個人和社會具有重要的意義；再次，社會體育需關(guān)注公平和多樣性；最后，社會體育是實現(xiàn)社會發(fā)展目標(biāo)的有效手段。
首先，社會體育是社會發(fā)展的產(chǎn)物。社會體育作為社會生活的一部分，不僅僅是個人的需求和愛好，更是社會發(fā)展的產(chǎn)物。通過學(xué)習(xí)社會體育概論，我了解到社會體育的發(fā)展與社會變革密切相關(guān)。例如，隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高，人們對體育的需求也逐漸增加，社會體育機構(gòu)的發(fā)展也變得日漸完善。社會體育不僅僅是人們娛樂休閑的手段，更是社會進步的體現(xiàn)。
其次，社會體育對個人和社會具有重要的意義。社會體育不僅能夠促進個人的身心健康，更能夠提高人們的綜合素質(zhì)和生活質(zhì)量。通過社會體育活動，人們可以保持身體健康、減少疾病的發(fā)生，增強身體的抵抗力。同時，社會體育還可以培養(yǎng)人們的團隊合作精神、競爭意識和奉獻精神，提高他們的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。對于社會而言，社會體育的普及和發(fā)展可以促進社會和諧穩(wěn)定，增強民族凝聚力和社會影響力。
再次，社會體育需關(guān)注公平和多樣性。社會體育應(yīng)該是全民參與的體育，不分貧富、高低、年齡和性別，每個人都應(yīng)該有享受體育的權(quán)利。在學(xué)習(xí)社會體育概論的過程中，我了解到社會體育的發(fā)展應(yīng)該注重公平和多樣性。社會體育機構(gòu)應(yīng)該提供平等的體育機會，擴大體育資源的公平分配，鼓勵多元化的體育運動和娛樂方式。只有實現(xiàn)社會體育的公平和多樣性，才能讓更多人參與其中，享受到體育的樂趣和益處。
最后，社會體育是實現(xiàn)社會發(fā)展目標(biāo)的有效手段。社會體育在推動社會經(jīng)濟發(fā)展、繁榮文化事業(yè)以及促進社會進步方面起著重要的作用。社會體育不僅為國家和地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展注入新的動力，也為文化傳統(tǒng)的傳承和弘揚提供了廣闊的舞臺。此外，社會體育還能夠減少犯罪行為，改善社會環(huán)境，推進社會和諧發(fā)展?？梢哉f，社會體育是實現(xiàn)社會發(fā)展目標(biāo)的重要手段之一。
總之，通過學(xué)習(xí)社會體育概論這門課程，我對社會體育有了更深入的了解，并從中體會到了社會體育的重要性和意義。通過社會體育活動，人們能夠促進個人素質(zhì)的提升，推動社會進步和發(fā)展。因此，我們應(yīng)該重視社會體育的發(fā)展，注重公平和多樣性，并將其納入到社會發(fā)展目標(biāo)中去，以實現(xiàn)全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強國的宏偉目標(biāo)。只有這樣，社會體育才能發(fā)揮出最大的效應(yīng)，并給社會帶來更多的福祉。
社會體育實習(xí)心得體會篇十七
生產(chǎn)實習(xí)的過程，使我完成了一個學(xué)生從大學(xué)校園邁向社會的過渡，更為今后走向社會、走向工作崗位奠定了基礎(chǔ)。在長沙機床廠的這半個月的時間，在各位公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和車間師傅的指導(dǎo)下，初步學(xué)習(xí)了公司的企業(yè)文化、管理模式和規(guī)章制度，并且通過輪換崗位的實習(xí)安排，較為系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了一個產(chǎn)品生產(chǎn)過程中的各個環(huán)節(jié)所用的工藝及設(shè)備。了解了從最初的下料，到銑、鉆、車、鏜、磨以及焊接等各個加工環(huán)節(jié)所用到的設(shè)備及工藝工裝，包括各種模具焊具工裝夾具等等。通過這種輪崗實習(xí)，能在短時間內(nèi)學(xué)到比較多的知識和技能。
例如，通過這次實習(xí)，我認識了各種銑床的工作臺結(jié)構(gòu)及裝夾原理，學(xué)會各種不同的裝夾技巧及方法;學(xué)會了數(shù)控氧割的對刀及操作方法;學(xué)會操作普通銑床銑工件的平面和端面;學(xué)會操作各種鉆床在工件上鉆孔;學(xué)會數(shù)控機床的一些對刀、拉直等方法技巧和數(shù)控機床的一些基本操作等等?？梢哉f學(xué)到了很多以前在學(xué)校學(xué)不到的知識和技能。
讀萬卷書，行萬里路。理論與實踐相結(jié)合，讓我在這次實習(xí)中學(xué)到了不少的東西，但同時也暴露了自身在理論知識方面還有所欠缺，我深知以我現(xiàn)有的知識還遠遠不夠用，回到學(xué)校還需要繼續(xù)努力的學(xué)習(xí)。
同時，應(yīng)公司領(lǐng)導(dǎo)的要求，在此也總結(jié)一下我在實習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)的一些問題。通過在長沙機床廠實習(xí)的這半個月，在這期間也走了很多崗位，但由于時間關(guān)系，大多都是走馬觀花式的，從中發(fā)現(xiàn)的問題可能也不是很深刻，都是一些膚淺的問題而已，甚至都不算是什么問題吧，也許公司的領(lǐng)導(dǎo)大多也都已經(jīng)知道了的，在此提及一下，僅供參考。
在氧割那里，我發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分的毛坯，特別是形狀比較復(fù)雜的毛坯，其輪廓邊緣有缺陷，而缺陷處往往都是在起槍點處，特別是從板料面上直接吹出一個孔再割時這種情況就比較多。有些需要補焊的，有些不需要補焊但卻影響美觀。比如__零件的上蓋子就比較多這種情況。我在想，能不能通過改變起槍點的辦法，從而減少缺陷呢?例如，從毛坯輪廓線外側(cè)或者輪廓線內(nèi)側(cè)作為起點，使起點的缺陷問題作用在不需要的材料上，從而減少坯料的缺陷和影響美觀的問題。
其次，在放置板料的時候，盡量將板料放水平，以避免切割面出現(xiàn)的傾斜現(xiàn)象，特別是對于比較厚的板料，比較容易出現(xiàn)這樣的問題。還有的就是，起槍點盡量不要放在后續(xù)加工中所要加工到的輪廓上。例如__工件，在最后的鏜孔加工后發(fā)現(xiàn)孔壁上有缺陷，而這種缺陷可能是由于起槍時出現(xiàn)過切或者在切割過程中板料出現(xiàn)突然的傾斜導(dǎo)致的。
實習(xí)生實習(xí)心得體會篇2
社會體育實習(xí)心得體會篇十八
轉(zhuǎn)眼間,我們土木專業(yè)進行的鉗工實習(xí)就要結(jié)束了，因為是順應(yīng)性強，能完成某些加工所未便或難于進行的工作，是以，今朝某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。
鉗工的實習(xí)說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。
不停的轉(zhuǎn)動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準(zhǔn)備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘??！最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當(dāng)把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實訓(xùn)才能感受得到.
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當(dāng)真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。
會需要的是 有能力的人才。我們新世紀(jì)的大學(xué)只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。雖然只有大約六個小時的實習(xí)，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環(huán)境是以前從未有過的感受。不管我們學(xué)的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解了什么是工人做的事情，對以后工作也會有很大幫助的。
社會體育實習(xí)心得體會篇十九
時間在美好或者在忙碌中過的特別快，轉(zhuǎn)眼間我來到學(xué)校已經(jīng)半年多了!在我們學(xué)校我接觸到了很多原來沒有接觸過的東西，現(xiàn)在這個時期正是學(xué)校蓬勃發(fā)展的時候。新的辦學(xué)理念，新的管理模式，緊握了時代脈搏。新一輪的課程改革，為我們送來了更大的發(fā)展空間。
社會體育專業(yè)本次實習(xí)單位分布在aa省各個城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實習(xí)點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習(xí)單位。
在前一階段的實習(xí)過程中，社會體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實習(xí)工作當(dāng)中，在下實習(xí)點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評。在體育局實習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開展了各項省級、市級大賽，如200*年全國龍舟活動月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高;在俱樂部實習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營和戶外拓展訓(xùn)練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯(lián)系起來，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù);在學(xué)校實習(xí)的同學(xué)主要體驗了如何做好一名體育教師，使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓(xùn)練等工作。
在本次實習(xí)過程中，有很多實習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實習(xí)單位的一致好評。
在aa省體育局實習(xí)的xx、xxx兩名實習(xí)生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會議，具體情況如下：
1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。
2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動儀式。
3、參加組織十運會火炬?zhèn)鬟f活動的籌備工作。
1、加強實習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié)，突出時效性和針對性，符合專業(yè)發(fā)展方向;
2、學(xué)生分點時盡量集中，便于管理及掌握學(xué)生情況;
3、提前與實習(xí)單位進行溝通，以便了解實習(xí)單位下一步用人情況;
社會體育實習(xí)心得體會篇二十
時間過得飛快，在這樣一個優(yōu)越舒適而又能充分發(fā)揮個人智慧能力的環(huán)境中，我不知不覺已工作了將近五個月的時間。在這幾個月的工作中我深切感受到的是領(lǐng)導(dǎo)無微不至的關(guān)懷、單位兩級管理人員認真務(wù)實的工作作風(fēng)、同事們團結(jié)奮發(fā)的干勁，體會到的是：人作為拓荒者的艱難和堅定，這對剛剛走上工作崗位的我來說，是受益匪淺的，同時也為我邁向正確的人生道路打下了良好的基礎(chǔ)。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應(yīng)了環(huán)境，適應(yīng)了工作崗位，回首翹望，有優(yōu)點可待繼承發(fā)揚，還有不足需學(xué)習(xí)改進。
在過去的最后一個月中，已經(jīng)完全熟悉當(dāng)前崗位的我嚴(yán)格遵守各項規(guī)章制度，認真履行文員的職責(zé)。尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事。做到不遲到，不早退，不曠工。蹋實工作，努力做到操作職業(yè)化，技能熟練化、基礎(chǔ)設(shè)施清潔維護經(jīng)?；?。將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計劃、有重點，實踐操作有措施，有記錄。
工作期間始終以“認真、熱心、細心”為準(zhǔn)則，聯(lián)系現(xiàn)場實際勤觀察，勤思考，勤學(xué)習(xí)。工作實踐讓我的業(yè)務(wù)不斷增長，工作能力和思想認識都有了很大提高。作為辦公室的一員，如今我清醒地認識到，辦公室是綜合管理機構(gòu)，是承上啟下、溝通內(nèi)外、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系四面八方的樞紐，是推動各項工作朝著既定目標(biāo)前進的中心。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉(zhuǎn)、會議安排、迎來送往等。由于認識的進一步加深，我更好的完成了第五個月的文職工作。
第五個月的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，我雖然做了不少工作，但仍然存在不少問題，主要表現(xiàn)在：
1、初次踏入社會，無論從能力，還是從思想上都存在許多的不足，感覺上是每天疲于應(yīng)付工作。盡管如此，但是我在很多方面得到了公司領(lǐng)導(dǎo)、科室領(lǐng)導(dǎo)的正確引導(dǎo)和幫助，所以我在較短的時間內(nèi)適應(yīng)了新的工作。
2、缺乏創(chuàng)新精神。不能積極主動地發(fā)揮自身聰明才智，而是被動消極地適應(yīng)工作需要。領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情基本上都能完成，但自己不會主動牽著工作走，很被動。缺乏認真鉆研、開拓進取的精神，忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。
3、工作不很扎實，不能與時俱進。作為一名剛剛踏入社會的大學(xué)生，身上缺乏青年人應(yīng)有的朝氣，學(xué)習(xí)新知識、掌握新東西不夠。自身也存在眼高手低、懶于動手的毛病，不能專注于工作學(xué)習(xí)，很多知識雖然了解但卻不精。
在今后的職業(yè)生涯中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。
首先，加強學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)。身處當(dāng)今知識經(jīng)濟時代，必須時刻學(xué)習(xí)方能不落伍，所以我將把加強學(xué)習(xí)，提高政治思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)工作水平，樹立良好的職業(yè)道德，作為一項日常重要工作來抓，以嚴(yán)肅的態(tài)度，飽滿的熱情，嚴(yán)格的紀(jì)律，全身心地投入學(xué)習(xí)，為我的工作積累必要的基礎(chǔ)知識和基本技能。
其次，提高服務(wù)意識，改進工作作風(fēng)。我將本著為人民服務(wù)的原則，熱情、主動地做好自己的本職工作，為前來辦事的人員提供滿意的服務(wù)。
再次，提高工作能力，勇于創(chuàng)新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜，但是我將從多方面努力作成功者必須體驗的感受和必備的財富。
如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的.。在這次實習(xí)中，我學(xué)到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。
想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認為微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那么枯燥。
再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な?，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個實習(xí)者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態(tài)度，有時我會恰當(dāng)?shù)丶狱c個人意見，使得我和她們的距離拉近了。
人要在社會上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕松友好愉快的心情，就會嚴(yán)重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會和行業(yè)對于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴(yán)厲要求。
在實習(xí)期間，由于所學(xué)知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但是領(lǐng)導(dǎo)和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習(xí)中學(xué)到了很多知識，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認真、嚴(yán)謹?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會使我終生受益。同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗。
社會體育實習(xí)心得體會篇二十一
畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學(xué)的知識具體應(yīng)用到工作中去，就會為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，只有在實習(xí)期間盡快調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方式，適應(yīng)社會，才能被這個社會所接納，進而生存發(fā)展。剛進入單位的.時候我有些擔(dān)心，經(jīng)歷了一連串的實習(xí)之后，我努力調(diào)整觀念，正確認識了單位和個人的地位以及發(fā)展方向，我相信只要我們立足于現(xiàn)實，改變和調(diào)整看問題的角度，銳意進取，在成才的道路上不斷攀登，有朝一日，那些成才的機遇就會紛至沓來，促使我們成為世界公認的人才。
二、實習(xí)時間、實習(xí)單位及本人實習(xí)具體崗位與負責(zé)事務(wù)
實習(xí)時間：xx年年3月5日至xx年年4月20日
實習(xí)單位：xx區(qū)殘疾人聯(lián)合會
實習(xí)具體崗位：人事部部長辦公室文秘助理
負責(zé)事務(wù)：各種專題及辦公會議前的準(zhǔn)備工作
三、實習(xí)主要內(nèi)容
(一)實習(xí)單位簡介：
名稱：xx區(qū)殘疾人聯(lián)合會(簡稱：新疆殘聯(lián))
殘聯(lián)將殘疾人自身代表組織、社會福利團體和事業(yè)管理機構(gòu)融為一體的殘疾人事業(yè)團體，履行“代表、服務(wù)、管理”職能：代表殘疾人共同利益，維護殘疾人合法權(quán)益;開展各項業(yè)務(wù)和活動，直接為殘疾人服務(wù);承擔(dān)政府委托的部分行政職能，發(fā)展和管理殘疾人事業(yè)。
行業(yè)：國家機關(guān)。
宗旨：弘揚人道主義，發(fā)展殘疾人事業(yè)，保障殘疾人的人權(quán)，使殘疾人以平等的地位和均等的機會充分參與社會生活，共享社會物質(zhì)文化成果。
目標(biāo)：密切聯(lián)系殘疾人，聽取殘疾人意見，反映殘疾人需求，全心全意為殘疾人服務(wù)。團結(jié)教育殘疾人遵守法律，履行應(yīng)盡義務(wù)，發(fā)揚樂觀進取精神，自尊、自信、自強、自立。宣傳殘疾人事業(yè)，溝通政府、社會與殘疾人之間的聯(lián)系，動員社會理解、尊重、關(guān)心、幫助殘疾人。開展和促進殘疾人的康復(fù)、教育、勞動就業(yè)、文化生活、福利、社會服務(wù)和殘疾預(yù)防工作，改善殘疾人參與社會生活的環(huán)境和條件。協(xié)助政府研究、制定和實施殘疾人事業(yè)的法規(guī)、政策、規(guī)劃和計劃，發(fā)揮促進、綜合、組織、咨詢、服務(wù)和監(jiān)督作用，并對有關(guān)領(lǐng)域的工作進行管理和指導(dǎo)，開展國際交流與合作。
(二)實習(xí)具體過程：
在實習(xí)期間，我先接觸了物業(yè)這一塊，學(xué)到了單位管理工作中的具體業(yè)務(wù)知識，豐富了所學(xué)的專業(yè)知識。在實習(xí)期間，我不僅接觸了物業(yè)這一塊，還有幸去了人事部門鍛煉，主要就是學(xué)習(xí)文秘這一職位的技能。在剛?cè)サ臅r候，老師給我講了文秘這一職位的基本要求和主要的工作內(nèi)容，為了能讓我達到日常工作的實踐目的，老師還給我制定了一套相應(yīng)的實習(xí)計劃，有了計劃，我的實習(xí)工作就更加的得心應(yīng)手了。
四、實習(xí)總結(jié)與建議
(一)實習(xí)工作的總結(jié)：
實習(xí)階段我參與的主要工作，一是按照領(lǐng)導(dǎo)的安排與布置，在組織召開的各種專題及辦公會議中，認真做好各項準(zhǔn)備工作，做到了會議通知及時，會議記錄詳細，會務(wù)準(zhǔn)備周到，并按照領(lǐng)導(dǎo)安排對重要會議下達會議紀(jì)要，使黨政的各項方針政策能夠迅速傳達到基層各單位。同時，及時呈送上級下發(fā)的各類文件，保證各項工作及時高效。二是注意自己在辦公自動化方面的鍛煉。作為現(xiàn)在的單位，微機使用是辦公室人員必備的素質(zhì)。目前，利用微機錄入文字和文件處理，我都能夠得心應(yīng)手。復(fù)印，傳真，公文處理等文秘工作基本熟練。同時，也能夠利用互聯(lián)網(wǎng)查詢，傳遞，接收，儲存有關(guān)信息。但是，還有一些方面尚有欠缺，如：制表，由于操作較少，很不熟悉。
(二)畢業(yè)實習(xí)的體會、收獲：
1.任何工作都應(yīng)該認真細致，同樣物業(yè)也需要嚴(yán)謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。尤其是工作單位的會計處，這個崗位需要與數(shù)字打交道，經(jīng)常要處理大量數(shù)據(jù)，要求精確，任何一點細小的錯誤都會影響到整體的結(jié)果。在費用收取的核算和記賬時，數(shù)字必須完整準(zhǔn)確，各項要素必須準(zhǔn)確無誤。其實不光是在會計處，在單位的任何部門都應(yīng)該保持著嚴(yán)謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)。如果將這一工作作風(fēng)聯(lián)系到企業(yè)當(dāng)中，這就應(yīng)該是企業(yè)文化的體現(xiàn)。
2.講究分工合作，工作程序詳細具體，每一步驟都有一定的操作規(guī)范。舉例說明吧：進行代理水電費用征收時，必須按照計算核對總金額、記賬、復(fù)核、打印、用戶核對這些步驟進行。每一張票據(jù)的信息都要準(zhǔn)確地輸入電腦，還要經(jīng)過復(fù)核。各道工序都互相關(guān)聯(lián)，每一步都關(guān)系到整體結(jié)果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工作任務(wù)。
3.與同事的相處與交流很重要。由于一個完整的任務(wù)需要大家分工合作來完成，所以同事之間的溝通與交流很重要。在工作過程中難免會出現(xiàn)一些差錯，給下一道工序的同事造成不便;或者由于某些客觀原因，雖然不應(yīng)由某個人完全負責(zé)，但確實影響到其他同事的工作。這時一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問題，大家才能齊心協(xié)力地搞好工作。另外在辦公室的人際關(guān)系也很難把握，尤其是對于我們這些初出茅廬的實習(xí)生，尤其是有些同事之間的關(guān)系非常微妙，親近或疏遠任何一方都會給自己帶來一些不利的影響，我在這方面的經(jīng)驗是少說話，多做事，這方面的技巧，書本上是學(xué)不到的，要在工作中慢慢地學(xué)習(xí)積累。實習(xí)之前，總以為我們的生活按照書本來做就沒錯了，可是實習(xí)之后我才發(fā)現(xiàn)好多東西是書本上學(xué)習(xí)不到的。有人說社會是一個大學(xué)校，而我現(xiàn)在才真正體會到自己只是一個幼稚班的小朋友而已。當(dāng)然我并不害怕和氣餒。
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