一些瑣碎的細(xì)節(jié)自然融入其中，形成一個(gè)整體的結(jié)論。如何有效地管理時(shí)間，讓每一天都過(guò)得充實(shí)而有意義？總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，供大家參考，大家一起來(lái)看看吧。
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇一
醫(yī)院重癥監(jiān)護(hù)室，另外住進(jìn)倆位患者，全是腸胃不舒服。等待檢驗(yàn)結(jié)果期內(nèi)，甲表態(tài)說(shuō)：假如發(fā)覺(jué)是癌病，我也馬上去旅行，最先去拉薩。乙默默無(wú)語(yǔ)，心神不寧，沒(méi)作一切表態(tài)。
結(jié)果出來(lái)，她們患的全是大腸癌。因此，甲列了一張道別人生的計(jì)劃表，離開(kāi)醫(yī)院，乙則住了院。
甲的計(jì)劃方案是：從站著不動(dòng)一開(kāi)始，去一趟拉薩市和墩煌；從四川的攀枝花市乘船一直到長(zhǎng)江入?？冢坏胶Ｄ系娜齺喴砸瑯?shù)為狀況拍一張告別人生道路的紀(jì)念照；在哈爾濱過(guò)一個(gè)署假；從大連坐船到廣西玉林市的北海市；接著北進(jìn)，踏入北京；到北京圖書館看過(guò)沙士比亞的所有經(jīng)典著作；寫一本書出版發(fā)行。凡此種種共三十九條。
他在這里張生命的明細(xì)后邊那樣寫到：我的一生有很多夢(mèng)想，有的完成了；有的因?yàn)楦鞣N原因還沒(méi)有完成。以便不缺憾地離去這世界，我準(zhǔn)備用生命的最終一年去完成還沒(méi)有完成的夢(mèng)想。甲說(shuō)到做到，他確實(shí)按照計(jì)劃去干了。他不僅早已完成了自己全部的夢(mèng)想，更關(guān)鍵的是完成了寫一本書出版的夙愿，并且腫瘤細(xì)胞也不經(jīng)意間地降低了很多。一年過(guò)去，他竟然還快樂(lè)地活在世界上，如今，他正下手寫第二本書。
有一天，乙的朋友到醫(yī)院看望乙順帶贈(zèng)給乙一本書，這本書著創(chuàng)作者更是甲。因此，乙通電話向甲表示祝賀，并談及病況。甲說(shuō)：我確實(shí)無(wú)法想象，若不是這次病，我的生命應(yīng)是多么的的枯燥。是這次病提示了我，人便是要活在當(dāng)下，去做該做的事，去完成自己的夢(mèng)想。僅有愛(ài)惜今日，才可以有著明日，現(xiàn)在我才真實(shí)體會(huì)到什么叫真實(shí)豐厚和更有意義的人生。談起怪異，如今，我腸胃不舒服的覺(jué)得早已沒(méi)了。甲最終問(wèn)乙：你的病好了嗎？電話的另一端乙在傷心地抽泣，隨后乙把電話掛掉，甲只聽(tīng)見(jiàn)麥克風(fēng)里嘟嘟嘟的響聲。
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇二
就是最幸福的事情
人生就是這樣的無(wú)奈
不知道什么時(shí)候會(huì)走
不知道什么時(shí)候還在
因此早上好
就變得如此的溫馨
如此的'可愛(ài)
細(xì)細(xì)的品味
早上好成為了一種期待
在我我很小的時(shí)候
爺爺總是說(shuō)
不知道明天的鞋還穿不穿
許久許久我都不明白
長(zhǎng)大以后才懂得了
人生的這種無(wú)奈
我們每一個(gè)人
如同踏上了一輛
通往墳?zāi)沟牧熊?/p>
中途瀏覽著美好的風(fēng)景
有人下的早有人下的晚
列車依然在開(kāi)
也許
你遇到了一個(gè)知己
她中途下車
你會(huì)感到很無(wú)奈
猶如
我們生活中的
親朋好友
誰(shuí)知道誰(shuí)
什么時(shí)候會(huì)離開(kāi)
早上好
帶著美好和希望而來(lái)
珍惜活著的今天
珍惜現(xiàn)在
珍惜身邊每一個(gè)親人
對(duì)他們要寬厚的善待
我們每一個(gè)人
應(yīng)該活在當(dāng)下
否則就是人生的失敗
將早上好帶來(lái)的
希望和快樂(lè)
化作對(duì)美好生活的向往
感受生活中的美好
感受人生中的每一份愛(ài)
好好的活著
把每一天都活出精彩
雖然感嘆生命的短暫
依然要活出輝煌
要活出精彩
在我們即將
離開(kāi)的時(shí)候
不會(huì)將遺憾掩埋
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇三
每個(gè)人心里都有一個(gè)陰影，
別人進(jìn)不去，自己出不來(lái)，
也許是你睡覺(jué)的時(shí)候，
也許是你觸景生情時(shí)，
它就像我們用那令人厭惡的'虛偽飼養(yǎng)的虱子，
揮之不去，散之無(wú)果，
每個(gè)人都會(huì)做錯(cuò)事情，
如果我們生活的世界是寬容的，
沒(méi)有罪惡，沒(méi)有丑陋，
那些所謂的正義該怎么去行使他們一貫的正義，
年少無(wú)知的張狂，
總是要為比支付不菲的代價(jià)，
別怪太高調(diào)，冒犯高貴教條，是嗎？
拿著年輕預(yù)知，去消費(fèi)不可思議的高貴，
連后悔都軟弱無(wú)力，
回憶本應(yīng)該是唯美，
似乎也沒(méi)人愿意把那丑陋留下，
我們習(xí)慣于自己的成功，
活在當(dāng)下，幻想訣別過(guò)去，
所以我們自以為是的放棄那些幼稚的過(guò)去，
苦苦奢求來(lái)日天晴，
天不隨人愿，
與其自欺欺人，
為什么不能把回憶過(guò)濾成美好的？
過(guò)去的不能阻止，
現(xiàn)在的還能補(bǔ)救。
黑暗和光明雙生雙影，
既然改變不了陰影，
那就努力改變它的形象，
活在當(dāng)下，緣于改變。
每個(gè)人都有一個(gè)陰影，
別人走不進(jìn)入，自己出不來(lái)。
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇四
人身，人生。
活著，死去。
混混僵僵，轟轟烈烈。
我們不能選擇我們自么來(lái)，
但我們可以選擇自么走。
是一無(wú)反顧的為了夢(mèng)，
還是平平淡淡的過(guò)。
這都不重要，
我們只要活在當(dāng)下，
為了自己。
我們不是圣人。
我們有七情六欲。
我們只是凡人，
會(huì)有世俗情感。
所以活在當(dāng)下，
就好了。
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇五
“這是一個(gè)最好的時(shí)代，這也是一個(gè)最壞的時(shí)代。”狄更斯在《雙城記》中如是說(shuō)。有人把這句話拿來(lái)形容我們的現(xiàn)在，感慨物欲橫流的今天，許多純真的美好在不知不覺(jué)中消失?？墒牵總€(gè)時(shí)代都有每個(gè)時(shí)代的偉大與悲哀。如果要求孔子、莊子生活在和平年代，或許就不會(huì)有百家爭(zhēng)鳴的激烈思想碰撞；如果要求顧準(zhǔn)生活在同一時(shí)期的歐美國(guó)家環(huán)境，或許就不會(huì)成為我們新中國(guó)首位提出市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制改革的經(jīng)濟(jì)學(xué)家。
影視劇中，穿越題材蔚然成風(fēng)，人們津津樂(lè)道于一個(gè)個(gè)被改編的歷史故事，幻想自己成為主角。在影片大賣的背后，折射出一部分中國(guó)人庸俗而又無(wú)趣的生活品味，他們抱怨社會(huì)的不公，懷念古代的生活，實(shí)則是自己毫無(wú)目標(biāo)與追求的反映。2019年7月，美國(guó)娛樂(lè)界脫口秀女王奧普拉結(jié)束了她25年的主持人生涯，她在送別會(huì)上邀請(qǐng)了諸如麥當(dāng)娜、布蘭妮、約翰尼·德普等好萊塢明星，宴會(huì)現(xiàn)場(chǎng)堪比奧斯卡頒獎(jiǎng)典禮，是什么讓她在電視節(jié)目中屹立不倒？是什么讓無(wú)數(shù)參加過(guò)她節(jié)目的明星收獲溫暖并由衷地尊敬她？奧普拉在晚會(huì)上說(shuō)：“我們批判這個(gè)充斥著銅臭味的世界，或許從心底里看不起、鄙夷某些行為。我們當(dāng)中許多人開(kāi)始拋棄這個(gè)時(shí)代，無(wú)限憧憬著未來(lái)。但我愛(ài)這個(gè)時(shí)代，即使它有奢侈、腐朽的一面，它更有可愛(ài)、溫柔的一面。我在節(jié)目中遇到了太多人，他們的真情流露讓我覺(jué)得，我生活的時(shí)代就是最好的時(shí)代。”
我們或許總是不滿于自己看似可悲的現(xiàn)狀，想穿越古代或飛向未來(lái)。然而，事實(shí)是一堵虛掩著的門，推開(kāi)它，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事并沒(méi)你想象的那么糟糕。我們生活的世界里，就有“最美媽媽”吳菊萍伸出雙手挽救了一個(gè)孩子的生命；就有“鋼琴王子”劉偉即使失去雙手也不放棄自己對(duì)音樂(lè)的追求，雙腳演奏出華美的樂(lè)章；就有許許多多的支教老師，義務(wù)奔赴山區(qū)，為那里的孩子帶去知識(shí)與希望。
食指說(shuō)，相信未來(lái)，相信前方有一位舵手，正潛心地等你駛來(lái)。我要說(shuō)，相信現(xiàn)在，每一分每一秒，只要你用心付出，就是屬于你的精彩。活在當(dāng)下，不僅僅是一種豁達(dá)的人生態(tài)度，更是我們追求本心，放棄名利追逐的一次考驗(yàn)。只有魏晉時(shí)期的戰(zhàn)亂才能蘊(yùn)含竹林七賢的瀟灑放浪；只有民國(guó)新青年向上的思想才能孕育出魯迅、胡適等偉大的文學(xué)家；只有挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存的新世紀(jì)的中國(guó)，才能培養(yǎng)出有抱負(fù)、有前途的一代代祖國(guó)的英才！
當(dāng)木棉在枝頭肆意地招搖，當(dāng)薔薇趁著月光綻放，當(dāng)玫瑰嬌艷地刺被黑暗，當(dāng)睡蓮安靜地臥于湖面時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活原來(lái)這樣美好！我們既不可能穿越到過(guò)去，也不可能穿越到未來(lái)，將現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)作一場(chǎng)充滿快樂(lè)的盛宴，活在當(dāng)下，享受現(xiàn)在吧。
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇六
我們生活的世界說(shuō)大也大，說(shuō)小也小。這個(gè)時(shí)代，這個(gè)社會(huì)，人扮演著不同的角色生活著。有些人面冷心熱，有些人套著虛偽的皮囊，有些人活得卻是那樣的真實(shí)。他們不管做任何事都只遵從與本心，只做他們認(rèn)為有利于他人和自己的事。
當(dāng)然他們也會(huì)犯錯(cuò)，也會(huì)為自己一定遵從的善良之心犯下的罪過(guò)而買單。
雖然大人們常跟我們說(shuō)，好人有好報(bào)，可我們生活在一個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)里，這不是那些瑪麗蘇的童話故事，不會(huì)有男主角從中途跳出來(lái)為你善良的失誤而擔(dān)下全部的責(zé)任。我們生活的社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，殘酷的，是一定公平的。
因?yàn)樯鐣?huì)的公平性，所以上面的問(wèn)題答案是一定的。我們雖然還只是含苞待放的孩子，但是已經(jīng)能體會(huì)到一些了，就好像，努力一定會(huì)有收獲，一樣的簡(jiǎn)單。
我們活在這個(gè)現(xiàn)實(shí)的世界里，我們知道童話總歸是童話，總歸是會(huì)有夢(mèng)醒的那一天的。可是還做著一動(dòng)不動(dòng)就會(huì)大紅大紫的白日夢(mèng)。其實(shí)比別人更努力一點(diǎn)，或許就會(huì)有更多的收獲。
有些人虛偽的對(duì)待別人，虛偽的做事，表面一套，背后一套，他們對(duì)你時(shí)熱情的笑臉相迎，卻能立馬在背后捅你一刀?？赡銋s把他們當(dāng)作摯友，向他們吐露心事，但他們可能會(huì)立馬添油加醋地當(dāng)成謠言傳播出去。我們盡可能的'去澄清，卻發(fā)現(xiàn)一傳十，十傳百的根本不可能在澄清。那些不知真相的人在背后或你面前肆無(wú)忌憚地議論。而你如果意志消沉著就會(huì)被這些謠言扼殺。所以既然悠悠眾口我們無(wú)法堵住，那與其躲躲藏藏，不如光明正大的叫世人去猜測(cè)。
有一句話說(shuō)得好，笑也是一天，哭也是一天，為什么不能快快樂(lè)樂(lè)的度過(guò)？沒(méi)錯(cuò)我們被安排，那就樂(lè)觀地等待著我們綻放。
快樂(lè)是我的能量，讓我用它點(diǎn)亮自己的光芒。
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活在當(dāng)下發(fā)言稿篇七
英國(guó)歷史學(xué)家湯因比曾表示，自己希望出生在公元一世紀(jì)的新疆，借此領(lǐng)略文化多元化的魅力。然而，出生在過(guò)去，永遠(yuǎn)是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)；出生在當(dāng)代，也不見(jiàn)得就不能品嘗多元文化的碩果。我認(rèn)為，我們應(yīng)該活在當(dāng)下，活出精彩的自己。不受對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿所干擾，過(guò)好每一個(gè)今天。
狄更斯在《雙城記》中寫道：“這是最好的時(shí)代，也是最壞的時(shí)代?！边@句話放在今天依然那么切中肯綮。一方面，人們的物質(zhì)生活水平不斷提高，人類文明達(dá)到了空間的繁盛；另一方面，物質(zhì)主義席卷全球，人們?cè)谧非笪镔|(zhì)生活的旅途上疲憊不堪。于是，有人開(kāi)始回望過(guò)去，嘆息“大同社會(huì)”的一去不再，有人開(kāi)始展望未來(lái)，希冀未來(lái)能勝于現(xiàn)在。他們都不滿于當(dāng)下，醉心與過(guò)去或未來(lái)。然而，無(wú)論是對(duì)過(guò)去的留戀，還是對(duì)未來(lái)百般無(wú)奈的希冀，一旦與現(xiàn)實(shí)相碰撞，擦出的火花最終灼傷的，還是我們那顆早已被對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿折磨得疲憊不堪的心。
為什么不解脫自己，活在當(dāng)下呢？
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇八
早上，和母親去市場(chǎng)買菜，一路陽(yáng)光嫣然，只是風(fēng)有些大，把春天的暖氣都吹走了。但相比起前幾天的沙塵天，簡(jiǎn)直美好無(wú)比。就在那幾天，讓一個(gè)熱愛(ài)西安的女人開(kāi)始思考要到哪里去養(yǎng)老。沙塵暴提醒每天行色匆匆的人們，空氣、陽(yáng)光和雨露，這些一錢不值的東西，才是人生最珍貴的，是讓我們熱愛(ài)這個(gè)世界的重要理由，如萊蒙托夫詩(shī)中寫的那樣：為了太陽(yáng)，我才來(lái)到這個(gè)世界。
母親說(shuō)起院子里一個(gè)老頭想結(jié)婚。老頭80歲，去年流火的夏天，他的老伴去世了。兩位老人一直非常恩愛(ài)，就在去年春天，老頭的老伴還對(duì)我母親說(shuō)，她不能再和她們一起去上廟，老頭老了，要更好地照顧他，一分鐘也不可以離開(kāi)。不想，說(shuō)過(guò)這話沒(méi)幾天，她自己倒先老頭而去。老頭老太太都是性格溫和的人，從年輕時(shí)結(jié)婚到現(xiàn)在，基本都形影不離，從未吵過(guò)架，恩愛(ài)如初地度過(guò)了幸福完美的一生。需要強(qiáng)調(diào)的是，他們到死都沒(méi)有像一般夫妻那般，才四五十歲，已經(jīng)分床甚至分房睡了，一直保持著相看兩不厭的隱隱的激情。
老伴去世后，兒子見(jiàn)父親孤單，叫他搬來(lái)一起住，老頭想都沒(méi)想就斷然拒絕。隨即，他想再婚的消息風(fēng)一樣傳遍了院子，那些被他托付介紹對(duì)象的老太太站在開(kāi)著深粉色花朵的金合歡樹(shù)下，嘁嘁喳喳地感嘆一番。
由此我想到了曠世才女美女林徽因，出身名門，智慧超群，相貌出眾，見(jiàn)過(guò)照片，絕對(duì)美貌，走到哪里都是中心，讓女人羨慕嫉妒恨，冰心嫉恨她的受寵，寫了《太太客廳》諷刺她。丈夫梁思成信誓旦旦一生只愛(ài)她一人，林徽因死后不久，梁思成就娶了小他27歲的學(xué)生，林徽因的'同鄉(xiāng)林洙，相貌和林徽因相似。反倒是在一旁一直默默地愛(ài)著她的鄰居、哲學(xué)教授金岳霖愛(ài)她一生不變，終身未娶，到死還是林徽因的孩子們?yōu)樗徒K。
春有百花夏有蔭，秋有明月冬有雪。世界是如此美麗，我們唯一能做的就是過(guò)好現(xiàn)在，活在當(dāng)下，充分享受當(dāng)下的愛(ài)情和生活，管它死后洪水滔天，愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)。
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇九
1、自尊自愛(ài)力求的動(dòng)力卻一切事業(yè)的淵源。——屠格涅夫
2、深窺自己的心，而后發(fā)覺(jué)一切的奇跡在你自己。——培根
5、就我所見(jiàn)，最大的問(wèn)題就是要如何避免自己行徑妄自尊大?！?yuàn)W貝納
6、珍視思想的人，必然珍視自己的尊嚴(yán)?！K霍姆林斯基
7、妄自尊大只不過(guò)是無(wú)知的假面具而已?！鼱柼?/p>
8、有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇?！挷{
13、要尊重自己，首先要尊重別人?！鹧?/p>
14、讓刻苦成為習(xí)慣，用汗水澆灌未來(lái)。
15、一個(gè)人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會(huì)主動(dòng)維護(hù)他人的尊嚴(yán)?！?/p>
16、沒(méi)有誠(chéng)實(shí)哪來(lái)尊嚴(yán)?！魅_
17、我們平等的相愛(ài)，因?yàn)槲覀兓ハ嗔私猓ハ嘧鹬??！蟹颉ね袪査固?/p>
18、君子寧為維護(hù)尊嚴(yán)而死，不為茍且偷生而寡廉鮮恥?！唪斖郀?/p>
20、一個(gè)人能否有成就，只要看他是否具備自尊心與自信心這兩個(gè)條件。——蘇格拉底
21、我們絕不去依附那些衣冠楚楚的偽君子來(lái)保護(hù)自己的清白?！└?duì)?/p>
22、自尊心是一種美德，是促使一個(gè)人不斷向上發(fā)展的一種原動(dòng)力?！?/p>
23、一個(gè)人要敞開(kāi)心扉，虛心學(xué)習(xí)，大膽嘗試，不斷超越，增強(qiáng)自身實(shí)力，做一個(gè)有尊嚴(yán)、有價(jià)值的人。
24、沒(méi)有自尊的人，既近于自卑?！勘葋?/p>
25、不舉步，越不過(guò)柵欄;不邁腿，登不上高山。
26、尊重他人是一門學(xué)問(wèn)，是人生的一片風(fēng)景，尊人優(yōu)雅。
28、一個(gè)人開(kāi)朗豁達(dá)，就會(huì)感受到自尊的快樂(lè)。——佚名
29、李小龍：有時(shí)，尊嚴(yán)是不容易得到的，為了某些利益，可能會(huì)拋棄一切尊嚴(yán);或?yàn)榱颂撁饑?yán)也不顧了?？偫ǖ卣f(shuō)，世人一般所熱心的'是沽名釣譽(yù)。
30、雖然自尊心不是美德，但它是多數(shù)美德的雙親?！铝炙?/p>
31、沽名釣譽(yù)或妄自尊大均不足為法，所以人生的第一件大事便是了解自己。——李小龍
34、在我死后，請(qǐng)將我站立著掩埋，因?yàn)槲夜蛑钔炅艘簧??！焚惾?/p>
35、任何人都不許輕視自己及其人生。——奧鏗
36、當(dāng)你沒(méi)有空休息的時(shí)候，就是你該休息的時(shí)候?！鞯履?/p>
38、不可能這三個(gè)字只存在與愚人的字典里——拿破侖
41、我自己決不為自己去侵犯人類的尊嚴(yán)?！_(dá)爾文
42、個(gè)人的體面與尊嚴(yán)，平等，自由等等概念，中國(guó)的傳統(tǒng)文化里是沒(méi)有的?！跣〔?/p>
45、沒(méi)有哪個(gè)人比你的生命重，沒(méi)有哪場(chǎng)愛(ài)情會(huì)比你尊嚴(yán)重?！啄?/p>
46、不知道他自己的人的尊嚴(yán)，他就完全不能尊重別人的尊嚴(yán)。——席勒
48、一個(gè)人的尊嚴(yán)并非在于獲得的榮譽(yù)，而在于本身值得這榮譽(yù)?！ｎD
49、自尊自愛(ài)，作為一種力求完善的動(dòng)力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源?！栏衲?/p>
50、擦地板和洗痰盂的工作和總統(tǒng)的職務(wù)一樣，都有其尊嚴(yán)存在——尼克松
51、不知道他自己的尊嚴(yán)的人，便不能尊重別人的尊嚴(yán)。——席勒
53、為人粗魯，意味著忘卻了自己的尊嚴(yán)。——車爾尼雪夫斯基
57、君子之于人也，當(dāng)于有過(guò)中求無(wú)過(guò)，不當(dāng)于無(wú)過(guò)中求有過(guò)?！填U
58、駕馭命運(yùn)的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點(diǎn)機(jī)會(huì)，不停止一日努力。
60、無(wú)論是誰(shuí)，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要?！?/p>
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇十
常見(jiàn)的是兩種：留戀或目的。
留戀源自過(guò)去，而目的著眼于未來(lái)。但是，一旦留戀于過(guò)去的美好，或關(guān)注于將來(lái)的目的，你就丟失了當(dāng)下。
然而，當(dāng)下永遠(yuǎn)是你直接面對(duì)的唯一。
如果你不關(guān)注當(dāng)下，你便是一直在浪費(fèi)時(shí)間。
一天晚上，我在小區(qū)散步。我住的小區(qū)有一個(gè)湖，湖的兩側(cè)是矮矮的山，湖的對(duì)岸也是一座小山丘。
走到湖邊的小路上，我看到湖對(duì)岸有一輪滿月剛剛升起，正好位于湖對(duì)岸那座小山丘的山頂?？諝庵杏行╈F氣，這輪滿月有些泛黃，因這幽暗的淺黃色，這輪滿月，和這湖、這些小山以及湖邊的垂柳都有了一種懷舊的味道。
這一瞬間，我被觸動(dòng)，然后拔腿就跑，我想趕快跑回家，去拿自己的專業(yè)相機(jī)，拍下這迷人的景色。
有那么短短的一恍惚間，我徹底忘記了自己，全神貫注于這月、這山、這水乃至湖水上的電線景色成為一體，我與這景色也似乎融為一體。
這一恍惚非常短，短到似乎沒(méi)了時(shí)間概念。然后，我醒過(guò)來(lái)，再次對(duì)自己說(shuō)，這么美的景色，我一定要記錄下來(lái)。
于是，我再次奔跑。
10多分鐘后，我從家里拿了相機(jī)，跑回到湖邊，但月亮已升得相當(dāng)高，那種帶點(diǎn)懷舊感的幽暗的黃色已換成了明亮的白色，整個(gè)景色的味道也已改變，我也失去了把它拍攝下來(lái)的沖動(dòng)。
第二天，我想，差不多的時(shí)間，該有差不多的月色吧。于是，到了第二天晚上，我?guī)е鄼C(jī)提前來(lái)到湖邊，等著這月色的出現(xiàn)。然而，這天晚上的月亮似乎還是那么圓，但那種懷舊感已徹底沒(méi)有了。
對(duì)著這樣的月色，我備感失望。但忽然間，我明白，我執(zhí)著于過(guò)去了，我想在今晚復(fù)制昨晚的月色以及昨晚的快樂(lè)，而這是不可能的。
明白了這一點(diǎn)后，我靜下心來(lái)，再看當(dāng)時(shí)的月色，發(fā)現(xiàn)它盡管沒(méi)有昨晚月色的特點(diǎn)，但一樣有它的迷人之處。
我這個(gè)故事，反映了一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理：我們很容易執(zhí)著于過(guò)去產(chǎn)生的快樂(lè)上，于是我們便不能活在當(dāng)下。
我們多有一種體驗(yàn)：隨著年齡的增長(zhǎng)，單純的快樂(lè)越來(lái)越難了。
為什么會(huì)這樣?
因?yàn)檫^(guò)去的快樂(lè)成了一種阻礙。每多有一種快樂(lè)，我們就多少會(huì)產(chǎn)生一種渴望，希望能在未來(lái)繼續(xù)復(fù)制這種快樂(lè)?？鞓?lè)越多，這種渴望也就越多。于是，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的心就會(huì)被一層又一層的渴望所纏繞，從而失去了對(duì)當(dāng)下事物的關(guān)注。
記得小時(shí)候看過(guò)一個(gè)故事，說(shuō)西漢開(kāi)國(guó)皇帝劉邦逐漸對(duì)美食失去了興趣，御廚們送來(lái)什么樣的珍饈，他都覺(jué)得索然無(wú)味。這時(shí)，他想起一次在逃亡路上，喝過(guò)一碗不知道是什么做的粥，那味道好極了，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是天下第一粥，他渴望再喝上一次。
這碗粥是當(dāng)時(shí)收留劉邦的一個(gè)老嫗所做，劉邦命屬下找來(lái)這個(gè)老嫗，用同樣的方法給他做了一碗同樣的粥。但是，拿到這碗粥，劉邦只喝了一口就再也喝不下去了，他問(wèn)老嫗為什么會(huì)這樣。
老嫗說(shuō)，這兩碗粥是一模一樣的，都是她用小麥的顆粒做的粥，只是境遇不同，以前大王你在逃亡路上，命都難保，并且饑腸轆轆，于是吃什么都會(huì)覺(jué)得好吃?，F(xiàn)在，你吃遍了天下珍饈，再喝這碗粥自然就不再覺(jué)得好。
這個(gè)故事表明，比較心會(huì)令我們產(chǎn)生審美疲勞。如果有比較心，那么一旦遭遇極好的事物并產(chǎn)生過(guò)極大的快樂(lè)，我們就會(huì)對(duì)其他事物失去興趣。所以關(guān)鍵不是劉邦吃盡天下珍饈，而是因?yàn)樗斜容^心，總拿過(guò)去的事物和眼前的.事物做比較，渴望能在眼前的事物上復(fù)制過(guò)去的快樂(lè)，這就阻礙了他與當(dāng)下的事物建立好的聯(lián)系。
美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛說(shuō)，自我實(shí)現(xiàn)者的一個(gè)特點(diǎn)是沒(méi)審美疲勞。我的理解是，這是因?yàn)樽晕覍?shí)現(xiàn)者能全神貫注于當(dāng)下，他們不會(huì)執(zhí)著于過(guò)去的體驗(yàn)上，不拿過(guò)去的事物和當(dāng)前的事物做比較，于是每一時(shí)刻的體驗(yàn)都是全然的、新鮮的，審美疲勞也就無(wú)從產(chǎn)生。
譬如，我有時(shí)會(huì)夸口說(shuō)，我就是一個(gè)沒(méi)有審美疲勞的人，我可以一年看365次海上日出而不會(huì)覺(jué)得厭倦。
不過(guò)，我前面提到的故事表明，這只是一種夸口而已，我一樣會(huì)拿過(guò)去的月色與當(dāng)下的月色相比，于是一樣會(huì)有審美疲勞。
這也是夫妻關(guān)系中審美疲勞產(chǎn)生的原因。好萊塢影片《美國(guó)麗人》中，丈夫問(wèn)妻子，以前那個(gè)可以在陽(yáng)臺(tái)上對(duì)著飛機(jī)敞開(kāi)胸脯的女孩哪里去了?顯然，他在留戀過(guò)去的快樂(lè)，他腦子里有妻子太多的過(guò)去的形象，但當(dāng)他執(zhí)著于這些時(shí)，他就不可能看到妻子當(dāng)前的美，也就不能單純地享受當(dāng)前的時(shí)光。
太眷戀過(guò)去，就看不到眼前的美。
一次，和一個(gè)朋友聊天時(shí)，我開(kāi)玩笑說(shuō)，最好不要和太好的男人或太好的女人談戀愛(ài)，因?yàn)樗麄兪嵌舅帲坏┰庥鲎詈镁鸵薪Y(jié)果，否則這毒無(wú)解，或許只有比他們更好的人才能解。
甚至，更好的人也不能解，因?yàn)槲覀儠?huì)拿他們與過(guò)去的戀人相比較，而一旦我們這樣做，我們就是活在過(guò)去，就是在他們的身上看過(guò)去的戀人的影子，從而看不到他們的真實(shí)存在。
這個(gè)道理，我是特意說(shuō)給她聽(tīng)。她剛失戀不久，過(guò)去的那個(gè)戀人帶給她很多快樂(lè)，她說(shuō)他能分分鐘讓她開(kāi)心。現(xiàn)在，她接受了已經(jīng)分手的事實(shí)，準(zhǔn)備找新的戀人。她渴望新的戀人一樣能讓她分分鐘都開(kāi)心。
因?yàn)樾闹胁刂@樣的期望，她就看不到當(dāng)下了。最近，她也與一些男子相識(shí)并嘗試交往，但她很容易就會(huì)失望，她認(rèn)定他們給不了她想要的快樂(lè)。
快樂(lè)有很多種，好男人也有很多種。然而，她渴望的快樂(lè)只有一種，她渴望的好男人也只有一種，她執(zhí)著于這兩個(gè)唯一上，也就無(wú)從看到其他的好了。
這樣的話，只有過(guò)去的那個(gè)男人才能救她。
甚至，過(guò)去的男人也救不了她了。因?yàn)椋幢氵@個(gè)男人和她在一起時(shí)所制造的快樂(lè)，也是在過(guò)去的情形中所產(chǎn)生的，這種情形不可復(fù)制，這種快樂(lè)也一樣不可復(fù)制。
這一點(diǎn)，她也承認(rèn)。她說(shuō)，的確，隨著時(shí)間的推移，她發(fā)現(xiàn)她的一些感覺(jué)正逐漸失去。
這是必然的，因?yàn)檫^(guò)去的感覺(jué)不可復(fù)制。
這也是多數(shù)愛(ài)情故事的共同遭遇。某些感覺(jué)太好了，于是我們想一再重復(fù)它們，結(jié)果這些感覺(jué)成了阻礙，令我們看不到當(dāng)下的美好。
不過(guò)，懷舊是她的風(fēng)格。和她聊了多次以后，我發(fā)現(xiàn)，她有一個(gè)很有趣的地方：無(wú)法和當(dāng)下的上司相處，但一旦這個(gè)上司離開(kāi)了，或她離開(kāi)了，她和上司的關(guān)系反而會(huì)立即好轉(zhuǎn)，所以她好幾個(gè)要好的朋友都是她的老上司。
這個(gè)風(fēng)格是怎么形成的呢?原來(lái)，她最留戀的是童年。10歲之前，她和爺爺奶奶住在一起，爺爺奶奶收入高，生活條件優(yōu)裕，而且視她為心肝寶貝，最小的叔叔整天和她玩在一起，經(jīng)常逗她、捉弄她，有時(shí)令她生氣，但多數(shù)時(shí)候是逗得非常開(kāi)心。但10歲后，她回到父母家，父母收入低，并且更愛(ài)弟弟，對(duì)她相當(dāng)冷淡。從此以后，她不斷地渴望重新回到童年，繼續(xù)過(guò)那種快樂(lè)的生活。
所以，她剛結(jié)束的那場(chǎng)戀愛(ài)，其實(shí)不過(guò)是和叔叔的關(guān)系的一個(gè)重復(fù)而已。那個(gè)戀人的體型和性格都和她的叔叔很像，而那種快樂(lè)也和童年時(shí)很像。
至于她和上司的關(guān)系，大致可以說(shuō)，目前的上司，就像是她父母。她對(duì)父母有憤怒，所以難以和目前的上司處好關(guān)系。但一旦上司離開(kāi)了，他們就像是她的爺爺奶奶和叔叔了，她愛(ài)他們，于是就能順利地和舊上司打成一片。
此外，她還對(duì)一些零食極其執(zhí)著，每年春節(jié)都會(huì)努力地去找廣州一些老式的點(diǎn)心，而那些點(diǎn)心都是她童年時(shí)在爺爺奶奶家的最愛(ài)?？梢哉f(shuō)，這些點(diǎn)心自身并不重要，但它們是象征，是一種儀式，在吃這些點(diǎn)心的時(shí)候，她就似乎回到快樂(lè)童年了。
她的故事，也是我們共同的故事，我們很容易先將童年時(shí)的重要親人的形象套在戀人的頭上，渴望在他們的身上復(fù)制童年時(shí)的快樂(lè)。接著，我們又很容易將上一個(gè)戀人的形象套在新的戀人頭上，渴望復(fù)制過(guò)去的快樂(lè)。但是，這都令我們看不到戀人的真實(shí)存在，不能活在當(dāng)下。
不能活在當(dāng)下的另一個(gè)常見(jiàn)原因，是我們?nèi)菀妆荒繕?biāo)所淹沒(méi)。
很多人喜歡樹(shù)目標(biāo)，認(rèn)為目標(biāo)越高，自己做事的動(dòng)力就越強(qiáng)。然而，當(dāng)總是想著目標(biāo)時(shí)，我們就會(huì)忽略當(dāng)下，就做不好當(dāng)下的事情。
春節(jié)回家，我一個(gè)老鄉(xiāng)來(lái)找我訴苦，他說(shuō)他有一肚子的雄心壯志，渴望出人頭地，但沒(méi)有人理解他，大家反而都嘲笑他好高騖遠(yuǎn)而看不起他。
和他聊天時(shí)，我有一種感覺(jué)，好像他漂浮在空中，并且他的眼神也有一種飄忽感。
慢慢地，我發(fā)現(xiàn)他說(shuō)話有這樣一個(gè)邏輯：事情a做不好，是因?yàn)槭虑閎阻礙了事情a;事情b做不好，是因?yàn)槭虑閏阻礙了事情b總之，我難以和他就事論事地談?wù)撘患虑椤?/p>
為什么會(huì)有這樣的結(jié)果?
最直接的原因是好高騖遠(yuǎn)。他做事情時(shí)，也是一個(gè)邏輯，做著事情a就想著事情b，做著事情b就想著事情c總之，總是想著更高一層的目標(biāo)。
但是，當(dāng)做著事情a時(shí)，他的時(shí)間就用在了事情a上，但他心思卻不在事情a上，于是時(shí)間就被浪費(fèi)了。因?yàn)檫^(guò)去三十多年他一貫如此，于是他過(guò)去的所有時(shí)間都被浪費(fèi)了，結(jié)果令他差不多一無(wú)是處。
聊到最后，他不知不覺(jué)流下了眼淚，承認(rèn)這的確是他一個(gè)最大的缺點(diǎn)，他決定試著活在當(dāng)下，先把眼前的事情做好。
把眼前的事情做好，我認(rèn)為，是卓越人士的共同特點(diǎn)。
我一個(gè)小有成就的企業(yè)家朋友說(shuō)，他的一個(gè)人生哲學(xué)是，從不抱怨，做什么事就做好，如果對(duì)這件事不滿了，就立即離開(kāi)它，去做新的想做的事。
兩年前，我去一個(gè)家具店買家具，接待我的是一個(gè)剛來(lái)廣州的女孩，在這個(gè)家具店的辦公室墻上，寫著每個(gè)店員的職業(yè)目標(biāo)，她的職業(yè)目標(biāo)大概是三年內(nèi)做一家分店的店長(zhǎng)，我說(shuō)，這個(gè)目標(biāo)你一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，并且時(shí)間也許會(huì)更短。
果不其然，再過(guò)幾個(gè)月，我又去逛這個(gè)家具店的另一家分店時(shí)，發(fā)現(xiàn)她已是這家分店的店長(zhǎng)，她開(kāi)玩笑說(shuō)是托了我的洪福。名人名言我則回答說(shuō)，我的預(yù)言不是瞎說(shuō)的，因?yàn)槲铱吹剿幸粋€(gè)可貴的品質(zhì)能全神貫注地做事情，非常投入地為顧客著想，不僅不厭其煩，而且還很快樂(lè)，有這種品質(zhì)的員工一定是人才，而那店家具店的管理看來(lái)也不錯(cuò)，我相信這個(gè)店的老板能慧眼識(shí)人。
樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)是有必要的，然而，僅靠目標(biāo)做動(dòng)力，這種動(dòng)力就是強(qiáng)迫式的，有這種動(dòng)力的人很容易會(huì)焦慮，所以會(huì)比較努力，但他們?nèi)狈θ褙炞⒌乃刭|(zhì)，于是做事會(huì)比較馬虎，而且會(huì)浮在表面上，不能做得非常到位。
擁有全神貫注的素質(zhì)的人，是能夠活在當(dāng)下的人，他們也會(huì)有目標(biāo)，會(huì)有一個(gè)全盤規(guī)劃，但當(dāng)做事時(shí)，他們會(huì)關(guān)注當(dāng)下的信息，不僅會(huì)細(xì)致，而且會(huì)享受當(dāng)下的事情，他們做事的動(dòng)力是當(dāng)下產(chǎn)生的快樂(lè)，而不是源自未來(lái)其實(shí)也是過(guò)去的目標(biāo)。
很多父母和老師喜歡給孩子樹(shù)立目標(biāo)，認(rèn)為有了壓力才會(huì)有動(dòng)力。但是，這都會(huì)阻礙孩子活在當(dāng)下，令他們?cè)谧鍪虑閍時(shí)總想著目標(biāo)b，于是不僅容易焦慮而且還容易馬虎。
大多數(shù)有考試焦慮的孩子，他們的動(dòng)力都是過(guò)去產(chǎn)生的，主要是父母給他們心中種下的壓力，他們的關(guān)注點(diǎn)也是這些壓力，而不是學(xué)習(xí)本身。例如，有考試焦慮的高三學(xué)生，做任何事時(shí)都會(huì)想著高考的結(jié)果如果考砸了怎么向父母交代，所以不能全神貫注于當(dāng)下的學(xué)習(xí)。
你是否陷入了時(shí)間的漩渦里?
我們每個(gè)人心中都有很多渴望，但這些渴望都會(huì)阻礙我們與當(dāng)下的事物建立最單純的關(guān)系。
印度哲人克里希那穆提說(shuō)，活在當(dāng)下是智慧的唯一源泉，因?yàn)檫^(guò)去產(chǎn)生的都是知識(shí)，都是僵死的東西，按照過(guò)去的知識(shí)套當(dāng)下的問(wèn)題，就不能第一時(shí)間洞燭當(dāng)下問(wèn)題的本質(zhì)，從而很容易做出錯(cuò)誤的判斷。
戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，趙括紙上談兵而葬送趙國(guó)四十萬(wàn)的兵力;三國(guó)時(shí)期，馬謖死用兵書而導(dǎo)致蜀軍失敗，這都是不能活在當(dāng)下的典型案例。
明朝著名哲學(xué)家和軍事家王陽(yáng)明說(shuō)，兵法的最高境界是此心不動(dòng)，隨機(jī)而動(dòng)。此心不動(dòng)，意味著放下了渴望，放下了對(duì)過(guò)去的執(zhí)著，而隨機(jī)而動(dòng)，則意味著對(duì)當(dāng)下形勢(shì)的準(zhǔn)確判斷。做到了這一點(diǎn)的王陽(yáng)明，一生剿匪無(wú)數(shù)，卻沒(méi)打過(guò)一場(chǎng)敗仗，等他56歲又被調(diào)往廣西剿匪時(shí)，廣西的土匪聽(tīng)說(shuō)是王陽(yáng)明來(lái)，立即就投降了。
可以說(shuō)，活在當(dāng)下是一個(gè)普世哲理，任何時(shí)候都適用。
譬如學(xué)心理學(xué)，國(guó)內(nèi)一個(gè)著名心理專家對(duì)我說(shuō)，他發(fā)現(xiàn)學(xué)心理學(xué)的方式有兩種，一種人是拿理論去套事實(shí)，這種人將大師的理論奉為神明，如果發(fā)現(xiàn)理論與事實(shí)不相符時(shí)，他們第一時(shí)間會(huì)懷疑事實(shí)，而不是理論;另一種人則是拿事實(shí)檢驗(yàn)理論，如果發(fā)現(xiàn)理論與事實(shí)不相符時(shí)，他們會(huì)第一時(shí)間懷疑理論，這就是活在當(dāng)下的態(tài)度。
玩攝影時(shí)，我也會(huì)發(fā)現(xiàn)這種差別。一些人拍照時(shí)，會(huì)想著書上講的構(gòu)圖，另一些人則是沉浸在當(dāng)下，憑著當(dāng)下產(chǎn)生的感覺(jué)去構(gòu)圖。自不必言，前一種人的攝影水平很難提高，因?yàn)楫?dāng)不能沉浸于當(dāng)下，不能與當(dāng)下的事物建立關(guān)系時(shí)，他們就是一直在浪費(fèi)時(shí)間。
要活在當(dāng)下，重要的破，而不是立。我們要認(rèn)識(shí)自己當(dāng)前的渴望，明白它們一定是源自過(guò)去，然后試著放下它們。當(dāng)你能做到放下時(shí)，你就能洞見(jiàn)當(dāng)下事物的本質(zhì)，然后這洞見(jiàn)就會(huì)自動(dòng)告訴你，你該怎么做。
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇十一
最近，有一些人總是希望自己長(zhǎng)壽，但我認(rèn)為，長(zhǎng)壽并不是那么好。
為什么？因?yàn)槿绻澜缟嫌腥速u一種”長(zhǎng)壽藥“，大多數(shù)是用了許多動(dòng)物的身體做的，吃起來(lái)又沒(méi)有什么用，有時(shí)候還會(huì)被警察給抓住，無(wú)緣無(wú)故的被罰款或者是被關(guān)了幾年的牢。還有那些”腦白金“啊”黃金搭檔“啊，吃起來(lái)不如吃水果和蔬菜，這樣才是長(zhǎng)壽的辦法。
如果世界上真的有人永遠(yuǎn)不會(huì)死亡，那世界的人口就會(huì)急速增長(zhǎng)，相反，死亡人數(shù)反而變得特別少，這樣地球遲早會(huì)被擠爆的。所以世界上的人應(yīng)該不能想的活太久，生老病死是誰(shuí)也該變不了的。
為什么有些人用神仙來(lái)說(shuō)可以長(zhǎng)壽，結(jié)果被買的人花了幾百塊錢，得到的是一個(gè)更加貧窮。不然就讓那個(gè)老板試驗(yàn)一下有那么靈嗎。
這就是我的觀點(diǎn)，希望那些人不要天天想長(zhǎng)壽，應(yīng)該要為別人造福，死了無(wú)遺憾。
五年級(jí):劉翔宇
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇十二
我與揚(yáng)州因緣深刻。8年前，曾經(jīng)來(lái)過(guò)“揚(yáng)州講壇”。
這來(lái)，到揚(yáng)州的情景就像夢(mèng)一樣。今年63歲，再往前回顧，更像夢(mèng)。
有時(shí)，就是因緣所成。
家里窮，要比別人更用功
我出生在臺(tái)灣一個(gè)非常偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)下，是個(gè)大家族，家里18個(gè)孩子，我排行12，寫小說(shuō)，可以稱為“林十二少”。我出生的時(shí)候沒(méi)哭，據(jù)說(shuō)還帶著神秘的微笑。爸爸給我取名“清怪”。后來(lái)，改為“清奇”。在報(bào)戶口的過(guò)程中，受人啟示，改為“清玄”。很多人以為“清玄”是筆名，其實(shí)不是。
家里窮苦，我8歲的時(shí)候，好不容易得到一本書，讀了很感動(dòng)，立志成為作家。要知道，我們家祖輩都是農(nóng)夫。爸爸問(wèn)我，作家是做什么，我說(shuō)寫字，人家就給錢。他說(shuō)傻孩子，怎么會(huì)有這么好的事?沒(méi)有人相信我，我會(huì)成為一名作家。我寫下《和時(shí)間賽跑》，立志這一輩子跟時(shí)間賽跑。為了成為作家，小學(xué)我每天寫500字文章，中學(xué)1000字，高中2000字，大學(xué)3000字?，F(xiàn)在，寫了200本書。因?yàn)榧依锔F，要比別人更用功。
跟佛學(xué)的因緣開(kāi)始很早。我家到佛光山，坐車半小時(shí)，走路一小時(shí)，很近。母親的娘家離得更近。每年夏天，爸媽要我?guī)c(diǎn)水果去，聽(tīng)說(shuō)有個(gè)揚(yáng)州師父在那里開(kāi)廟，那就是星云大師。我當(dāng)時(shí)，不滿10歲。
有些事，你料想不到。以前在鄉(xiāng)下，沒(méi)有出路，每天想離開(kāi)。我上初中，環(huán)境不好，學(xué)英文，發(fā)現(xiàn)我的英文老師不大懂英文。學(xué)校來(lái)了美國(guó)人，他們不會(huì)英語(yǔ)就躲起來(lái)。一天，教today，老師在旁邊寫了讀音“土堆”，yestoday，讀“也是土堆”。教單詞tomorrow，就是“土馬路”。讀到這里，我想一定要為我的明天鋪一條土馬路。
一本書開(kāi)啟覺(jué)悟的心路
14歲，我在家里坐不住，要離開(kāi)家鄉(xiāng)。爸爸媽媽很開(kāi)心，這樣家里少一個(gè)人吃飯了。媽媽給我一個(gè)瓶子，里面有三樣?xùn)|西：泥土、井水、香灰。媽媽說(shuō)，離開(kāi)家鄉(xiāng)，就會(huì)水土不服，帶著這些走到哪里，哪里就是你的家鄉(xiāng)，就不會(huì)水土不服。這幾天，揚(yáng)州就是我的家鄉(xiāng)。
我做了很多的雜事，一邊養(yǎng)活自己，一邊讀書，不停工作，不停寫作。鄉(xiāng)下孩子，離開(kāi)家鄉(xiāng)以后，會(huì)容易迷失，追求物質(zhì)的成功。我一度覺(jué)得，成功就是變成有錢有名有影響力的人。三十歲，我被認(rèn)為是很成功的人。我做了臺(tái)灣最大報(bào)社總編輯，在電視臺(tái)、電臺(tái)都有很大的影響力。臺(tái)灣選最成功的十名四十歲以下的年輕人，我在列。
成功帶給我的是苦惱和忙碌以及負(fù)面的事情。一天，我在報(bào)館，等待看小樣，打開(kāi)抽屜，有一本書，印度哲學(xué)很重要的書。書的第一句話就打中我。一個(gè)人到了三十歲時(shí)，要把所有的時(shí)間用來(lái)覺(jué)悟。如果不這樣，就是一步一步在走向死亡的道路。
真正的覺(jué)悟來(lái)自內(nèi)心的革命
什么叫“覺(jué)悟”，其實(shí)是從佛學(xué)來(lái)的，學(xué)習(xí)看見(jiàn)我的心，就是覺(jué)悟。我要到山上閉關(guān)思考，帶著書上山。每天早上打坐，閱讀經(jīng)文。我讀了2000多部經(jīng)文。經(jīng)過(guò)3年非常努力的修行，自覺(jué)功力大增。
后來(lái)才明白，真正的覺(jué)悟來(lái)自內(nèi)心的革命。中國(guó)漢字很有寓意，“仙”，心里一直往山上走就是仙，往山谷里走就是“俗”了。
我想，我應(yīng)該把經(jīng)文的道義寫出來(lái)。我寫了兩幅字掛在墻上，一幅是“在紅塵中，有獨(dú)處的心;在獨(dú)處時(shí)，要有紅塵的懷抱?！钡诙谴髱熣f(shuō)的內(nèi)容。
我開(kāi)始講授佛學(xué)，第一場(chǎng)5個(gè)人聽(tīng)，第二場(chǎng)50個(gè)人，第三場(chǎng)500個(gè)人。后來(lái)，每次演講都要交通管制。然后寫了佛學(xué)文章。印刷機(jī)器不停印。我到大陸演講，走了300多個(gè)城市，前面全是義務(wù)演講，分文未取。只是想告訴大家佛學(xué)。
經(jīng)過(guò)千年發(fā)展，有人認(rèn)為佛學(xué)與很多人現(xiàn)代生活的融合出了問(wèn)題。其實(shí)，這是誤解。關(guān)鍵是不能把學(xué)習(xí)佛學(xué)的心和生活的心分開(kāi)。我有三個(gè)孩子，從來(lái)沒(méi)有打過(guò)他們。我相信因果。
心打開(kāi)了，就明白了。
每天要靜心要活在當(dāng)下
我出了星云大師傳記《浩瀚星云》。大家要靜心，要把心靜下來(lái)。禪，單純的心。一天你的工作是8小時(shí)，你用8分鐘來(lái)靜心。找一個(gè)地方安靜地坐著。8分鐘練好了，18分鐘，一個(gè)小時(shí)……每天靜心，對(duì)這個(gè)世界就會(huì)看得很清楚。
大家要活在當(dāng)下。很少人知道，當(dāng)下是什么東東。一秒鐘有3600個(gè)當(dāng)下?；钤诋?dāng)下你就會(huì)忘記過(guò)去的痛苦和未來(lái)的煩惱。因?yàn)闀r(shí)間對(duì)你做了“切割”。
禪宗的祖師說(shuō)：吃飯的時(shí)候吃飯，睡覺(jué)的時(shí)候睡覺(jué)?？墒?，一般人吃飯時(shí)百種需索，睡覺(jué)時(shí)千般計(jì)較。沒(méi)有辦法活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下，在生活中，不會(huì)心煩意亂。怎么樣喝茶?有禪師說(shuō)，茶禪一味。當(dāng)端起茶杯時(shí)，要有和愛(ài)人會(huì)面時(shí)纏綿的心。喝完，要把茶杯輕輕放下，要有和愛(ài)人離別不舍的心。
要快樂(lè)，保持歡喜的心。還要知道人生沒(méi)有完美的境界。很多大師的離去都是痛苦的。因?yàn)榇丝痰膱A滿，不是終極的完美。
什么才是真正的成功
一個(gè)老人，年輕時(shí)就發(fā)誓，要尋找世界上最完美的女人為妻。20歲出門，尋找到80歲，還沒(méi)有結(jié)婚。他找到過(guò)一個(gè)滿意的，但那個(gè)女子在尋找世界上最完美的男子。不會(huì)有完美的結(jié)局，一輩子只要得一分，這輩子就圓滿了。100輩子，就100分了。
院子里，一只蛹變成蝴蝶。蝴蝶一起飛，就很美，在荒野里飛。沒(méi)有爸爸媽媽教它怎么飛，一飛就飛走了。
現(xiàn)在，我覺(jué)得成功就是今天比昨天慈悲，今天比昨天有智慧，今天比昨天更懂得寬容和忍耐，做到了，就成功了。
每天睡前，可以把自己今天的成功記下來(lái)，放在床頭，每天寫幾句，一個(gè)月后回頭去看，你就發(fā)現(xiàn)，你變得更成功了。內(nèi)在的革新，越來(lái)越好。
人生有三種境界
欲望和眼前美好的生活是小美。小美很難長(zhǎng)久。第二個(gè)更好的境界，是文化的境界。但是，即使你是個(gè)有文化修養(yǎng)的人，也很難解決生命的`困難。生老病死，相愛(ài)的人都會(huì)別離。要解決這樣的痛苦，唯有修行。
修行，不斷創(chuàng)建內(nèi)在的美好。這種美好創(chuàng)建起來(lái)，生活就不同了，變得從容。人生的追求就是這樣，因?yàn)閺娜?，步履就?huì)輕巧。踐地唯恐地痛。
我經(jīng)常邊讀經(jīng)文邊感動(dòng)，那時(shí)記憶力非常好，把這些句子背誦下來(lái)。它們就像雨露、閃電、夢(mèng)幻，都留在我的心里面。心無(wú)掛礙，進(jìn)入內(nèi)心更美好的境界。我寫過(guò)一本書，叫《在云上》。人生風(fēng)景不變，但人的境界不同，看到的也不一樣。最近，我有三本書出版——《心美，一切皆美》《情深，萬(wàn)象皆深》《境明，千里皆明》。
我年輕時(shí)愛(ài)蓮花，跑幾個(gè)小時(shí)看蓮花。我常買蓮花，買完了，正要走，一位老者說(shuō)：我看你不會(huì)挑蓮花?，F(xiàn)在是早上，蓮花開(kāi)放最好的時(shí)光，現(xiàn)在不開(kāi)，下午晚上也不會(huì)開(kāi)。我感觸很深。媽媽要我看芋頭花，我看了大吃一驚，芋頭的花跟蓮花的花一樣美。我坐田埂上，雙手合十。每一個(gè)深刻的狀態(tài)，就是悟，不要抱怨人生。有愿，就會(huì)有緣。
清凈、細(xì)膩、柔軟、堅(jiān)韌、芳香，祈求內(nèi)心的蓮花開(kāi)放。世界上最有錢的人和最有智慧的人，是兩條不同的路，要及早選擇。每一個(gè)人心底都有蓮花，我希望大家打開(kāi)內(nèi)心的蓮花，走向更美好的境界。
記者桂國(guó)
(根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)錄音整理)
本報(bào)專訪
林清玄：
身為揚(yáng)州人幸福!
20年，揚(yáng)州在林清玄的腦海里，銘刻下深刻的記憶之痕。他難忘20年前，自己踏上這片土地時(shí)的驚奇和激動(dòng)。昨天，林清玄在接受本報(bào)記者專訪時(shí)坦言：“我覺(jué)得身為揚(yáng)州人是幸福的?！?/p>
揚(yáng)州有歷史的情懷
“我喜歡這里，因?yàn)閾P(yáng)州有歷史的情懷?！绷智逍苁菓雅f，“記得20年前自己第一次來(lái)?yè)P(yáng)州，有人力車，5元錢就可以在城里兜一圈了。而且，街頭有作畫的，有刻印章的?！彼麗?ài)浸潤(rùn)這座城市的文化味道。
他說(shuō)，揚(yáng)州人與人，人與土地的關(guān)系是那么地密切而美好。這也是一座孕育無(wú)限夢(mèng)想的城市。
林清玄說(shuō)，自己上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，得了兒童繪畫第一名，還進(jìn)行了巡回演講。長(zhǎng)大后，發(fā)現(xiàn)最喜愛(ài)的還是文字。
林清玄習(xí)慣于幾本書一同開(kāi)工?！斑@要求作者對(duì)生命有很高的熱情?！闭f(shuō)起愛(ài)好，旅行、美食、文學(xué)、音樂(lè)、藝術(shù)、禪宗等等，都是他所徜徉的世界。
創(chuàng)作的時(shí)候，林清玄更享受一種隨心的狀態(tài)，“哪本先交稿，就先出哪本?！?/p>
聽(tīng)從自己內(nèi)心的聲音
回想起人生中最難的時(shí)光，林清玄說(shuō)，應(yīng)該是想要放棄世俗生活狀態(tài)的那個(gè)階段。“當(dāng)時(shí)，外界的人覺(jué)得我很成功，其實(shí)，我的內(nèi)心很掙扎。最終，我放棄了世俗的掙扎，跑到了山上?！绷智逍f(shuō)，自己幾次大轉(zhuǎn)彎，每一次轉(zhuǎn)彎在外界看來(lái)都是不可思議?！拔冶仨毬?tīng)從自己內(nèi)心的聲音。”正如，14歲就離開(kāi)家鄉(xiāng)闖天下;30歲辭掉所有的工作閉關(guān)修行;45歲又開(kāi)始了一次婚姻。
“我是單純的人，不會(huì)壓抑和隱藏自己?！?/p>
不會(huì)背負(fù)太多的社會(huì)評(píng)價(jià)
林清玄與臺(tái)灣文學(xué)圈中的諸多著名人士都是摯友。
“當(dāng)年，我和三毛常常見(jiàn)面吃飯，她是一個(gè)情感豐沛的人?；撕芏鄷r(shí)間開(kāi)導(dǎo)別人，自己卻背負(fù)了別人的很多煩惱?！绷智逍f(shuō)，三毛當(dāng)時(shí)還想把房子賣給他。“但是因?yàn)闄幟驶ㄩ_(kāi)了，不賣了。她就是這樣一個(gè)充滿樂(lè)趣的人?！?/p>
說(shuō)起自己，林清玄說(shuō)：“看過(guò)我的書的人知道，我從來(lái)沒(méi)說(shuō)自己了不起?！弊约褐皇且粋€(gè)鄉(xiāng)下的孩子，走了很多不同的路?！拔也皇峭昝赖娜?，我不會(huì)背負(fù)太多的社會(huì)評(píng)價(jià)。就像奧運(yùn)會(huì)第一名，聽(tīng)不到掌聲和噓聲，因?yàn)樗艿每臁Ｎ乙蚕Ｍ约耗苓@樣?！?/p>
記者桂國(guó)
現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答
問(wèn)：您如何看待寫作?會(huì)遇到思路堵塞嗎?
答：寫作對(duì)我來(lái)講是修行的一部分，不管生活多么艱難。寫作需要靈感，靈感來(lái)的時(shí)候，像閃電一樣，一定要把握住。我在路上，下起大雨，突然有靈感了，來(lái)不及走到屋檐下，夾著傘就寫。一二十分鐘，當(dāng)我抬起頭的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)身邊圍著三圈的人。我思考習(xí)作的方式不是一篇文章。每次我五六本書，七八本書一起想，一起寫。有點(diǎn)像奧運(yùn)選手賽跑，看誰(shuí)先跑到終點(diǎn)，先出版。比較重要的是，建立起思想的樹(shù)，你的思想如果像一棵樹(shù)，你就不用擔(dān)心有沒(méi)有水果，因?yàn)樯厦鏁?huì)結(jié)很多的水果。
問(wèn)：您對(duì)孩子的教育持什么觀點(diǎn)?
答：我曾經(jīng)讀過(guò)科學(xué)報(bào)告。報(bào)告是研究社會(huì)最頂尖的人。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，最頂尖的人，讀書時(shí)在班上7名到17名。因?yàn)?名到17名，人際關(guān)系好;不會(huì)把時(shí)間全部用來(lái)讀書，有創(chuàng)造力，也是壓力最小的一群。我讀了這個(gè)報(bào)告，感動(dòng)得不得了，我一直在尋找自己成功的原因。(笑)終于找到了!不要以為成績(jī)就是一切。一段時(shí)間，我在美國(guó)訪問(wèn)，哈佛大學(xué)校長(zhǎng)給畢業(yè)生致辭，恭喜那些成績(jī)好的學(xué)生，因?yàn)閷?lái)會(huì)充實(shí)學(xué)校的研究力量，同時(shí)恭喜成績(jī)不好的學(xué)生，因?yàn)閺膭?chuàng)建開(kāi)始，都是成績(jī)不好的人捐建的。我們家兄弟姐妹18人，每個(gè)人都做了不同的事情，我的一個(gè)弟弟是非常好的廚師，我有一個(gè)哥哥是富翁，一個(gè)哥哥是農(nóng)夫。兒孫自有兒孫福，小孩自己會(huì)找出路，不要擔(dān)心。
問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)如何觀心?
答：觀不是看，也不是見(jiàn)。觀照到細(xì)膩的分別，才是觀。關(guān)注自己內(nèi)心的起伏，不一定要特別的場(chǎng)景和時(shí)空。比如跟太太吵架，吵得不可開(kāi)交，回轉(zhuǎn)自己的心，寫一張紙條，不存隔夜之氣。如果一直往前沖，不懂得回轉(zhuǎn)，就不可能回轉(zhuǎn)，回到內(nèi)心的自在?，F(xiàn)在的人，關(guān)手機(jī)，自在。
問(wèn)：何為靈性?
答：我講過(guò)生命的三個(gè)層次，生活中的欲望，文化的滿足，靈性則是第三個(gè)層次，如果你走過(guò)了身體的追尋，再走過(guò)心的追尋，就會(huì)走到靈性。不會(huì)因?yàn)樯钠鸱?、成敗、高低，有所不同，一直保持在生命的高點(diǎn)，不會(huì)因?yàn)槟闶艿酱煺?，失去靈性。靈性是生命的最高境界。你找到，就永遠(yuǎn)不會(huì)灰暗。
活在當(dāng)下發(fā)言稿篇十三
漫漫人生路,為了工作,為了生活，在人生的軌跡里，慢慢學(xué)會(huì)了點(diǎn)頭哈腰，漸漸明白了阿諛?lè)畛小⒍Y尚往來(lái)，這一切給人的感覺(jué)，我們長(zhǎng)大些了，成熟些了。驀然回首，天真爛漫，偶爾玩世不恭的青春在漸行漸遠(yuǎn)。青春與夢(mèng)想給自己的感覺(jué)猶如淡淡的鄉(xiāng)愁，拾起，還是放下？總是身不由己。
有時(shí)候，聽(tīng)到某段熟悉的旋律，看到熟悉的文字,便像回到某熟悉的場(chǎng)景，然后停下來(lái)，靜靜地傾聽(tīng)，從內(nèi)心深處發(fā)出的聲音，這種情愫,叫做懷念，叫做留戀，亦或叫做回憶。游走的時(shí)光，擁擠的人群，瑣碎的生活，讓我們無(wú)暇念顧昨日的`光景，隨著時(shí)間的推移，什么都變得模糊了，正如有些東西我們都執(zhí)著得不愿放棄，卻在不經(jīng)意間流失了。你我曾經(jīng)堅(jiān)信的夢(mèng)想，還有幾個(gè)人能堅(jiān)持?我們的青春，我們的夢(mèng)想，何時(shí)變得如此感傷!
人的一生既短暫又漫長(zhǎng)，但一步步猶如沙漏，越走越少。自我感覺(jué)是一個(gè)悲觀主義者，總覺(jué)得帶著悲情的色彩來(lái)觀察世界，所以難免杞人憂天，害怕糊里糊涂地，這一生就草草謝幕?；厥鬃哌^(guò)的春秋，讓人欣慰的事物幾何？有人說(shuō)，或許不用那么懷念，我們總會(huì)路過(guò)不同的風(fēng)景，有些風(fēng)景難免遺忘，但我們不能當(dāng)它不存在，有些即使知道它不會(huì)很美,哪怕它總是睡在夢(mèng)里不愿醒來(lái)，也要期待春暖花開(kāi)時(shí)的夢(mèng)醒時(shí)分。
人生易老，拾起來(lái)吧，我們的夢(mèng)，當(dāng)我們老了，記憶之神可以提醒自己,生命曾經(jīng)那樣的美好。（文/楊勝倫）
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