最新聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法（案例16篇）

心得體會(huì)是對(duì)自己經(jīng)歷和收獲的反思和總結(jié)，可以幫助我們更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。在寫心得體會(huì)時(shí)，可以通過舉例和實(shí)例，讓讀者更好地理解和接受。在這里，小編為大家整理了一些精選的心得體會(huì)，希望能幫助到大家。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇一

托福聽力要拿高分并不是那么容易，只有通過不斷的練習(xí)，不斷的積累才能取得好的成績(jī)，為了幫助考生們更加有效的備考托福，網(wǎng)小編為大家提供2016托福聽力訓(xùn)練方法，希望考生們能有所收獲。

考生的英語(yǔ)水平不一，一些考生在練習(xí)托福聽力聽寫時(shí)很吃力，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)提升效果也不明顯。這些學(xué)生應(yīng)該先準(zhǔn)備好一些基礎(chǔ)工作。比如，考生要先朗讀一些聽力段子，對(duì)托福聽力聽寫內(nèi)容有一定的熟悉，同時(shí)做好詞匯、詞組的記憶，托福聽力中的長(zhǎng)句子對(duì)于考生來(lái)講是難度稍大的，所以在聽寫之前，考生要打好英語(yǔ)語(yǔ)法基礎(chǔ)，掌握從句等基礎(chǔ)知識(shí)。在聽寫長(zhǎng)段子之前，也要先練習(xí)聽句子。

托福聽力聽寫練習(xí)是否高效，取決于考生在托福聽力聽寫中學(xué)到了什么。想要提高自己托福聽力反應(yīng)速度，詞匯的積累也是很重要的一步。托福聽力一些重要的場(chǎng)景詞匯往往是最為重要的，直接理解場(chǎng)景詞對(duì)于快速理解聽力內(nèi)容也有很多幫助。同時(shí)，在聽力過程中習(xí)語(yǔ)、俚語(yǔ)的積累，我們?cè)谄綍r(shí)也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注到。對(duì)于學(xué)術(shù)長(zhǎng)段子，學(xué)生可以在托福聽力聽寫過程中積累一些專業(yè)術(shù)語(yǔ)。

而且學(xué)生在每一次的聽力聽寫練習(xí)之后，一定要重聽一遍練習(xí)段子，直到可以聽懂每個(gè)詞語(yǔ)。在聽寫練習(xí)之后，也建議大家對(duì)于一些聽力練習(xí)段子進(jìn)行反復(fù)的跟讀，這樣不但可以明確語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)的問題，同時(shí)也為自己之后的托?？谡Z(yǔ)備考做好準(zhǔn)備。

托福聽力需要考生根據(jù)聽到的內(nèi)容答題，只有一次聽力機(jī)會(huì)而且在聽完之前看不到題目。所以考生需要較好的辨音能力及反應(yīng)速度。

想要提升辨音能力，考生在托福聽力備考中練習(xí)時(shí)，先聽單詞，到后來(lái)可以聽懂完整句子，直至可以聽篇章記結(jié)構(gòu)。可以通過聽寫，對(duì)照文本反復(fù)聽，直到可以記全內(nèi)容;或者看著正確的.文本一邊聽錄音，聽的時(shí)候要?jiǎng)澇鲎约翰皇煜さ膯卧~，在第一遍錄音結(jié)束后查單詞，然后再反復(fù)聽，直到可以脫稿聽為止這樣的精聽方法來(lái)練習(xí)。

托福聽力備考中怎樣提高反應(yīng)速度呢?考生需要做變速練習(xí)，不斷適應(yīng)速度越來(lái)越快的聽力內(nèi)容，直到適應(yīng)托福聽力速度為止。

托福聽力備考初期培養(yǎng)語(yǔ)感，熟悉考試。通過聽歌、看電影，每天給自己制造英語(yǔ)環(huán)境;通過og熟悉聽力考試流程以及題型都是什么，也可以根據(jù)托福寫作、托?？谡Z(yǔ)部分og表述了解考試對(duì)大家的聽力有什么要求。

托福聽力備考中期就是以上所述兩個(gè)重點(diǎn)的重要實(shí)施階段。通過這個(gè)階段，考生能夠熟悉常見的聽力中詞匯、習(xí)語(yǔ)、辨認(rèn)發(fā)音現(xiàn)象，也熟悉了常見的聽力考試場(chǎng)景和相關(guān)背景知識(shí)。在這個(gè)階段中盡量在早上時(shí)段(接近正式考試聽力時(shí)間)安排精聽練習(xí)，要注意每天堅(jiān)持。在這個(gè)階段對(duì)內(nèi)容的快速記憶有一定提升。

托福聽力備考末期要做題。利用tpo題目進(jìn)行題型橫向練習(xí)，找出自己的弱項(xiàng)題型，集中攻克。在練習(xí)中規(guī)劃好自己的一套托福聽力筆記符號(hào)和習(xí)慣的筆記模式。

托福聽力備考沖刺階段主要是全套模擬，適應(yīng)考場(chǎng)答題強(qiáng)度和干擾，有多余的時(shí)間也要熟悉一下托福聽力經(jīng)典加試題目。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇二

聽力訓(xùn)練是學(xué)習(xí)語(yǔ)言的重要環(huán)節(jié)，通過訓(xùn)練可以提高聽力技巧和理解能力。在我的學(xué)習(xí)過程中，我深切體會(huì)到聽力訓(xùn)練對(duì)于語(yǔ)言學(xué)習(xí)的重要性。通過長(zhǎng)時(shí)間的努力和積累，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些有效的聽力訓(xùn)練方法，這些方法不僅僅幫助我提高了聽力水平，也提高了我對(duì)語(yǔ)言的理解和運(yùn)用能力。

第二段：積極參與真實(shí)場(chǎng)景的聽力訓(xùn)練

在進(jìn)行聽力訓(xùn)練時(shí)，我發(fā)現(xiàn)積極參與真實(shí)場(chǎng)景的活動(dòng)非常有助于提高聽力技巧。例如，觀看電影、聽收音機(jī)和跟讀音頻教材。這些活動(dòng)能夠讓我融入到真實(shí)的語(yǔ)言環(huán)境中，接觸到豐富的語(yǔ)音和表達(dá)方式。通過不斷地暴露自己于各種語(yǔ)言材料，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)不同的語(yǔ)速和口音，提高了聽辨能力。

第三段：有針對(duì)性地進(jìn)行聽力訓(xùn)練

為了提高聽力能力，我開始有針對(duì)性地進(jìn)行聽力訓(xùn)練。我會(huì)選擇一些難度適中的聽力素材，并在聽之前先預(yù)測(cè)所聽內(nèi)容。通過這種方式，我能夠更加集中注意力，有效提高對(duì)聽力材料的理解和抓取關(guān)鍵信息的能力。同時(shí)，我也會(huì)在聽后檢查自己的預(yù)測(cè)是否準(zhǔn)確，以便找出不足并加以改進(jìn)。

第四段：運(yùn)用記筆記的方法提高聽力

在聽力訓(xùn)練過程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到記筆記的重要性。在聽力材料中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)生詞、關(guān)鍵詞或重要信息，這些都需要我們記下來(lái)。通過記筆記，我們能夠更好地記錄理解的內(nèi)容，方便后續(xù)查找和復(fù)習(xí)。此外，筆記也可以幫助我整理思路，提高對(duì)聽力材料的整體理解。

第五段：堅(jiān)持不懈，持之以恒

在進(jìn)行聽力訓(xùn)練時(shí)，最重要的一點(diǎn)是堅(jiān)持不懈，持之以恒。只有通過不斷的練習(xí)和積累，我們才能夠真正提高聽力水平。在我學(xué)習(xí)的過程中，我遇到了各種困難和挑戰(zhàn)，但我始終堅(jiān)持下來(lái)。現(xiàn)在，我能夠理解大部分的聽力材料，并且能夠從中捕捉到重要的信息。這給了我極大的信心和動(dòng)力，讓我更加堅(jiān)定地繼續(xù)進(jìn)行聽力訓(xùn)練。

總結(jié)：

通過這篇文章，我總結(jié)了關(guān)于聽力訓(xùn)練的心得體會(huì)。我認(rèn)識(shí)到積極參與真實(shí)場(chǎng)景的聽力訓(xùn)練、有針對(duì)性地進(jìn)行聽力訓(xùn)練、運(yùn)用記筆記的方法提高聽力以及堅(jiān)持不懈的重要性。相信只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中始終堅(jiān)持不懈，持之以恒，我們一定能夠取得令人滿意的進(jìn)步。通過不斷地努力和積累，我們能夠提高聽力技巧和理解能力，為未來(lái)的語(yǔ)言學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇三

聽力是人類重要的感官之一，它不僅能幫助我們與他人進(jìn)行有效的溝通，還能讓我們感知世界的美妙之處。然而，有些人卻面臨著聽力障礙的問題，這嚴(yán)重地影響了他們的生活質(zhì)量和人際交往。聽力障礙可能是先天性的，也可能是因?yàn)槟挲g、疾病或外傷引起的。為了改善聽力障礙患者的生活質(zhì)量，許多機(jī)構(gòu)和個(gè)人進(jìn)行了聽力障礙訓(xùn)練，并取得了一定的成果。

第二段：訓(xùn)練中的困難和挑戰(zhàn)

盡管聽力障礙訓(xùn)練的目的是改善聽力，但訓(xùn)練本身卻并不容易。首先，許多聽力障礙患者經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的聽覺缺損，他們對(duì)聲音的感知已經(jīng)大大降低，需要重新培養(yǎng)聽覺記憶能力。其次，訓(xùn)練的效果需要時(shí)間和毅力，患者們需要每天堅(jiān)持進(jìn)行訓(xùn)練，不能松懈。另外，訓(xùn)練過程中也會(huì)出現(xiàn)疲勞、挫敗感等負(fù)面情緒，需要積極面對(duì)并克服。

第三段：訓(xùn)練方法及其效果

聽力障礙訓(xùn)練的方法多種多樣，可以通過言語(yǔ)訓(xùn)練、聽力游戲、輔助聽力設(shè)備等方式進(jìn)行。其中，輔助設(shè)備如助聽器和人工耳蝸等可以提供外界聲音的放大和轉(zhuǎn)化，對(duì)于改善聽力障礙患者的聽覺感知非常重要。另外，一些聽力障礙訓(xùn)練還會(huì)結(jié)合語(yǔ)音音調(diào)訓(xùn)練、聽說(shuō)讀寫綜合訓(xùn)練等，以提高患者的語(yǔ)音理解和交流能力。這些方法的綜合應(yīng)用可以顯著提高聽力障礙患者的聽力水平并改善其日常生活。

第四段：訓(xùn)練中的積極心態(tài)和幫助

在聽力障礙訓(xùn)練中，積極的心態(tài)是非常重要的。首先，患者們要相信自己有改善聽力的潛力，堅(jiān)信訓(xùn)練的有效性。其次，家人和朋友的支持也是至關(guān)重要的。他們可以給予患者鼓勵(lì)和幫助，幫助他們保持積極的心情。此外，專業(yè)的聽力障礙訓(xùn)練師也是不可或缺的。他們有專業(yè)知識(shí)和豐富經(jīng)驗(yàn)，可以根據(jù)患者的實(shí)際情況制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案，并提供指導(dǎo)和支持。

第五段：訓(xùn)練后的感悟和展望

通過聽力障礙訓(xùn)練，我深切感受到了聽力的重要性以及訓(xùn)練對(duì)于患者的改善作用。我見證了許多聽力障礙患者經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力，最終實(shí)現(xiàn)了聽覺的提升，重獲了家庭和社交生活的樂趣。然而，我也意識(shí)到聽力障礙訓(xùn)練只是治療的一部分，還需要從政策層面提供更好的醫(yī)療服務(wù)和支持機(jī)制，讓更多的患者得到及時(shí)有效的幫助。通過不斷地努力，相信我們可以為聽力障礙患者帶來(lái)更美好的未來(lái)。

總結(jié)：

聽力障礙訓(xùn)練雖然面臨諸多的困難和挑戰(zhàn)，但通過綜合運(yùn)用不同的訓(xùn)練方法，保持積極的心態(tài)，并獲得家人、朋友以及專業(yè)訓(xùn)練師的支持，我們可以有效地改善聽力障礙患者的聽力水平。聽力對(duì)于人類交流和生活的重要性不可忽視，因此我們應(yīng)該為聽力障礙患者提供更多的關(guān)愛和幫助，讓他們?cè)谌穗H交往中不再受限制。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇四

1.單詞量不足/不熟： 聽寫不是解決單詞量不足最直接的辦法，那最直接方法是什么呢?就是背單詞。建議詞匯量不足，做聽寫時(shí)經(jīng)常被生詞“卡住”的同學(xué)，先直接從原文中將生詞挑出來(lái)另外列表背誦，不要利用聽寫解決單詞量不足的問題。

2.不習(xí)慣聽常速英語(yǔ)

普遍來(lái)說(shuō)，中國(guó)學(xué)生的英語(yǔ)閱讀能力比聽力厲害，這并不是天生基因使然，而是中國(guó)學(xué)生一般都是“看”英文，比較少真正“聽”英文，即使是看美劇影集時(shí)，也多半開著中文字幕“看”，久而久之英文閱讀練習(xí)比聽力練習(xí)多了，自然造成了“看”英文反應(yīng)快，而“聽”英文反應(yīng)慢的情況。同理可證，我們只要增加聽力練習(xí)“多聽”，自然就能讓聽力反應(yīng)和閱讀反應(yīng)一樣快了。

如何利用英語(yǔ)真題聽寫?

1.做題：第一次聽不出答案，不要急著對(duì)答案，應(yīng)該要試著多聽?zhēng)状慰茨懿荒馨汛鸢嘎牫鰜?lái)，當(dāng)然，聽兩次以上的答案不能計(jì)分，但不能因?yàn)椴荒苡?jì)分，就不愿意多聽多練習(xí)。

2.挑生詞：對(duì)完答案后，開始正式聽寫之前，先將字稿中的生詞挑出來(lái)，列表背誦。

3.聽寫：剛剛挑出來(lái)的生詞可以放在一旁，讓你在做聽寫時(shí)，能一邊參考，這也表示，既然已經(jīng)將生詞挑出來(lái)了，照理來(lái)說(shuō)，剩下的內(nèi)容應(yīng)該要能100%聽出來(lái)才是。

試著聽寫看看，看是不是真的能聽寫出100%來(lái)。這時(shí)應(yīng)該還會(huì)發(fā)現(xiàn)有些地方，特別是問題的關(guān)鍵處，會(huì)有特別明顯的連讀吞音情況，導(dǎo)致你無(wú)法準(zhǔn)確聽寫出每個(gè)字。將生詞挑出來(lái)再聽寫，讓你能專心處理“聽力”問題，而非“生詞”問題。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇五

第一段：引言（大約200字）

聽力是我們與外界溝通的重要工具，然而，有一部分人群卻面臨著聽力障礙的困擾。作為一個(gè)聽力障礙者，我曾經(jīng)感受到了聽力障礙給我?guī)?lái)的困擾和挑戰(zhàn)。為了改善我的聽力能力，我參加了一系列的聽力障礙訓(xùn)練，并從中獲得了一些寶貴的心得和體會(huì)。在接下來(lái)的文章中，我將分享我在聽力障礙訓(xùn)練中所得到的啟示和感悟。

第二段：認(rèn)識(shí)聽力障礙（大約250字）

首先，我意識(shí)到了聽力障礙對(duì)我的日常生活產(chǎn)生了巨大的影響。在與他人交流時(shí)，我常常無(wú)法準(zhǔn)確地聽到對(duì)方說(shuō)的話，導(dǎo)致溝通困難。在公共場(chǎng)合，嘈雜的環(huán)境更是讓我難以辨別聲音。這樣的障礙讓我感到憤怒和無(wú)助。然而，通過聽力障礙訓(xùn)練，我明白了聽力障礙并不是我的錯(cuò)，而是一種生理上的困擾。這種認(rèn)識(shí)讓我從自責(zé)和無(wú)助中解脫出來(lái)，更加積極地面對(duì)聽力障礙。

第三段：努力克服困難（大約300字）

在參加聽力障礙訓(xùn)練期間，我明白了努力是克服困難的關(guān)鍵。課程中，我接觸到了各種聽力訓(xùn)練方法，如讀唇法、聽力輔助設(shè)備等。我學(xué)會(huì)了通過觀察嘴唇的運(yùn)動(dòng)來(lái)輔助理解對(duì)方說(shuō)話的內(nèi)容，并學(xué)會(huì)了使用聽力輔助設(shè)備來(lái)增強(qiáng)聽力能力。然而，這些方法并不是立竿見影的，需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和勤奮練習(xí)。我充分意識(shí)到了只有通過不懈的努力，才能逐步提高聽力水平和克服聽力障礙。

第四段：傾聽心靈的聲音（大約250字）

通過聽力障礙訓(xùn)練，我也學(xué)會(huì)了傾聽心靈的聲音。在訓(xùn)練中，我與其他同樣遭受聽力障礙困擾的人進(jìn)行了交流與分享。他們用自己的經(jīng)歷和努力給我?guī)?lái)了極大的鼓舞和啟發(fā)。我了解到，每個(gè)人都有不同的困擾，但我們并不孤單。傾聽他人的故事，也讓我找到了與他們共鳴和溝通的途徑，我逐漸建立了自信和積極的心態(tài)，助力我更好地面對(duì)聽力障礙。

第五段：展望未來(lái)（大約200字）

通過參與聽力障礙訓(xùn)練，我意識(shí)到了聽力障礙并不是制約我前進(jìn)的絆腳石，而是一個(gè)可以克服的挑戰(zhàn)。我相信，未來(lái)的科技和醫(yī)學(xué)將會(huì)為聽力障礙者帶來(lái)更多希望和機(jī)遇。與此同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練我的聽力能力，不斷提高自己的生活質(zhì)量。我希望能夠通過自己的努力和經(jīng)歷，鼓勵(lì)和幫助更多的聽力障礙者，讓他們找到面對(duì)困難的勇氣和力量。

總結(jié)：（大約100字）

通過參加聽力障礙訓(xùn)練，我不僅提高了自己的聽力水平，也明白了努力的重要性。與此同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了傾聽他人的故事，與他們共鳴并互相鼓舞。在未來(lái)，我將繼續(xù)積極面對(duì)聽力障礙，為自己和其他人創(chuàng)造更美好的未來(lái)。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇六

第一段：引入話題，闡明重要性和目的（150字）

聽力訓(xùn)練是學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)中至關(guān)重要的一部分。通過提高聽力技巧和聽力理解能力，我們能夠更好地掌握語(yǔ)言的實(shí)際應(yīng)用，拓寬我們的交流能力。經(jīng)過這段時(shí)間的聽力訓(xùn)練，我深切體會(huì)到了它的重要性，并且取得了一些令人滿意的成果。在本文中，我將分享我在聽力訓(xùn)練中的心得以及一些有效的方法。

第二段：提出困難與挑戰(zhàn)（250字）

在開始聽力訓(xùn)練的過程中，我發(fā)現(xiàn)最大的困難就是聽懂快速的口語(yǔ)對(duì)話。尤其當(dāng)對(duì)方用流利的語(yǔ)速說(shuō)話時(shí)，我的理解能力幾乎變得無(wú)能為力。在面對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)時(shí)，我決定采取一些措施來(lái)提高自己的聽力技巧。

首先，我開始大量?jī)A聽英語(yǔ)音頻，并且專注于聽懂其中的細(xì)節(jié)。這樣的練習(xí)幫助我更好地適應(yīng)快速的語(yǔ)速。同時(shí)，我也積極參與聽力練習(xí)，參加英語(yǔ)角活動(dòng)，和母語(yǔ)為英語(yǔ)的朋友交流。這樣的實(shí)踐，不僅讓我感受到了真實(shí)的語(yǔ)境和流利的用語(yǔ)，還幫助我適應(yīng)各種語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)的變化。

第三段：有效方法與策略（300字）

通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)一些有效的方法來(lái)提高聽力技巧。

首先，平衡聽力練習(xí)的難度是很重要的。我會(huì)選擇一些適合自己水平的音頻進(jìn)行練習(xí)，而不是一味追求高難度的材料。這樣做可以讓我更好地理解內(nèi)容，從而提高聽力技巧。

其次，我會(huì)重復(fù)多次聽同一段對(duì)話或文章，強(qiáng)化我對(duì)其中的理解。有時(shí)候，聽一遍不足以理解全部?jī)?nèi)容，通過反復(fù)聽，我能夠更好地抓住重點(diǎn)和細(xì)節(jié)。

此外，我還經(jīng)常利用字幕輔助聽力訓(xùn)練。在開始聽之前，我會(huì)先讀一遍字幕，然后嘗試根據(jù)字幕去理解聽力內(nèi)容。這樣做可以讓我更好地理解對(duì)話的脈絡(luò)，提高整體的理解能力。

第四段：心理調(diào)適與積極態(tài)度（250字）

在聽力訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)心理調(diào)適非常重要。有時(shí)候，我會(huì)遇到聽不懂的情況，但是我不再自責(zé)或沮喪。相反，我會(huì)保持積極的態(tài)度，相信自己可以不斷進(jìn)步。我相信不斷的練習(xí)和積累，我能夠越來(lái)越好地理解和應(yīng)對(duì)各種語(yǔ)境下的聽力挑戰(zhàn)。

此外，我也注意培養(yǎng)自己的自信心。積極肯定自己的努力和成就是保持良好心態(tài)的關(guān)鍵。當(dāng)我取得一些進(jìn)步時(shí)，我會(huì)給自己一些小獎(jiǎng)勵(lì)，如和朋友一起看一部電影或吃一頓美食，這樣可以讓我更有動(dòng)力堅(jiān)持下去。

第五段：總結(jié)成果與展望未來(lái)（250字）

經(jīng)過一段時(shí)間的努力與訓(xùn)練，我在聽力理解能力上取得了一些令人滿意的進(jìn)步。我能夠更好地理解快速的口語(yǔ)對(duì)話，更準(zhǔn)確地抓住重點(diǎn)和細(xì)節(jié)。同時(shí)，我也更加熟悉不同的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)變化，可以更好地適應(yīng)不同的語(yǔ)境。

然而，我也意識(shí)到自己還有很大的進(jìn)步空間。為了進(jìn)一步提高聽力技巧，我將繼續(xù)堅(jiān)持每天的練習(xí)，探索更多有效的方法與策略。我也將多參與與英語(yǔ)相關(guān)的活動(dòng)，不斷接觸各種口語(yǔ)表達(dá)。相信通過持之以恒的努力，我可以更好地掌握聽力技巧，更自信地應(yīng)對(duì)英語(yǔ)交流。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇七

近年來(lái)，隨著全球化的發(fā)展，英語(yǔ)作為一門全球通用語(yǔ)言的地位逐漸崛起。在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中，聽力訓(xùn)練是至關(guān)重要的一環(huán)。通過聽力訓(xùn)練，可以提高我們的聽力技能和理解能力，為我們的語(yǔ)言交流奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在這篇文章中，我將分享我在聽力訓(xùn)練中的心得體會(huì)。

首先，我發(fā)現(xiàn)定期訓(xùn)練聽力是非常重要的。像閱讀一樣，聽力技能需要長(zhǎng)期的積累和不斷的練習(xí)。定期進(jìn)行聽力訓(xùn)練可以讓我們逐漸適應(yīng)英語(yǔ)的語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)，提高我們的聽力水平。我每天都會(huì)擠出一定的時(shí)間，選擇一些與我水平相符的聽力材料進(jìn)行訓(xùn)練。這不僅可以幫助我提高聽力，還可以為我積累更多的詞匯和語(yǔ)法知識(shí)。

其次，選擇適合自己的聽力材料很重要。不同人的聽力水平和興趣愛好不同，因此選擇適合自己的材料是非常必要的。我喜歡選擇一些非常生活化和實(shí)用的聽力材料，如英語(yǔ)電影、電視劇、紀(jì)錄片等。這些材料能夠幫助我更好地了解英語(yǔ)的應(yīng)用和文化，并且能夠提高我的聽力技能。另外，對(duì)于初學(xué)者，可以選擇一些簡(jiǎn)單的聽力材料，如英語(yǔ)歌曲、兒童故事等，逐步提高聽力的難度。

第三，使用多種聽力訓(xùn)練方法可以提高效果。聽力訓(xùn)練不僅可以通過單純地聽錄音來(lái)進(jìn)行，還可以結(jié)合其他的訓(xùn)練方法來(lái)提高效果。我經(jīng)常使用聽力填空、聽力選擇和聽力復(fù)述等方法進(jìn)行訓(xùn)練。這些方法可以幫助我更好地理解和記憶聽力內(nèi)容，同時(shí)也能提高我的聽力技能和語(yǔ)言應(yīng)用能力。此外，我還會(huì)找一些聽力練習(xí)題，比如通過聽對(duì)話回答問題或者聽短文識(shí)別關(guān)鍵信息。這樣可以幫助我更好地掌握聽力技巧和提高我的反應(yīng)速度。

第四，積極參與聽力訓(xùn)練互動(dòng)也是非常重要的。積極參與聽力訓(xùn)練互動(dòng)可以幫助我們提高聽力技巧和加深對(duì)英語(yǔ)的理解。我經(jīng)常參加一些與聽力訓(xùn)練相關(guān)的活動(dòng)，如聽力角色扮演、聽力小組討論等。這樣可以讓我在鍛煉中改進(jìn)自己的聽力技能，也能夠相互學(xué)習(xí)和交流，共同進(jìn)步。

最后，從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)也是聽力訓(xùn)練中的重要一環(huán)。在聽力訓(xùn)練的過程中，難免會(huì)遇到一些困難和錯(cuò)誤。不要對(duì)這些錯(cuò)誤感到沮喪，而是積極從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。我會(huì)仔細(xì)分析和總結(jié)自己犯錯(cuò)的原因，并且及時(shí)進(jìn)行糾正。通過不斷地反思和改進(jìn)，我的聽力水平逐漸得到提高。

總之，聽力訓(xùn)練是英語(yǔ)學(xué)習(xí)中至關(guān)重要的一環(huán)。通過定期訓(xùn)練、選擇適合自己的材料、使用多種訓(xùn)練方法、積極參與訓(xùn)練互動(dòng)以及從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，我們可以提高聽力技能和理解能力，為我們的語(yǔ)言交流打下良好的基礎(chǔ)。希望我的經(jīng)驗(yàn)和心得能夠?qū)ζ渌麑W(xué)習(xí)者有所幫助，讓我們一起努力，提高我們的聽力水平。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇八

聽力材料的難度和自己的水平相當(dāng)或是稍微拔高一點(diǎn)才是合適的。具體該怎么選?可以拿一段材料來(lái)做個(gè)測(cè)試，聽完之后問自己幾個(gè)問題：你讀懂這段聽力材料了嗎?中間碰到了多少生詞?如果是實(shí)際聽力的話有多少單詞可能會(huì)反應(yīng)不過來(lái)?如果讀不懂英語(yǔ)材料的話，那么聽100遍也沒用，不懂的地方一樣還是不懂。

拓展閱讀，積累詞匯

上文提到詞匯量不足會(huì)導(dǎo)致聽不懂聽力材料，所以對(duì)應(yīng)的辦法就是要擴(kuò)大詞匯量。擴(kuò)大詞匯量的方法有很多，不過最不建議的就是拿著單詞書死記硬背，這樣效率很低。大家不妨通過閱讀課外書、看英文影片等方式來(lái)積累新的單詞、短語(yǔ)和句子。

鉆研發(fā)音技巧，糾正錯(cuò)誤發(fā)音

不懂發(fā)音技巧以及發(fā)音錯(cuò)誤也是我們必須克服的?？梢灾鹨蝗W(xué)習(xí)英語(yǔ)中的發(fā)音技巧，然后找些例句反復(fù)練習(xí)，久而久之在聽力過程中遇到也能迅速反應(yīng)過來(lái)。另外，錯(cuò)誤的發(fā)音只能是每次聽完材料后，對(duì)照著原文再聽的時(shí)候才能檢驗(yàn)出來(lái)。發(fā)現(xiàn)自己存在錯(cuò)誤發(fā)音，一定要及時(shí)改正。

嘗試去聽美劇或英劇中的一些臺(tái)詞，在進(jìn)行題材的選擇上可以更傾向于一些情景喜劇比如說(shuō)：老友記，摩登家庭等，因?yàn)檫@些情節(jié)喜劇的很多臺(tái)詞都是日常對(duì)話，臺(tái)詞很幽默，劇情很精彩，不僅可以提高我們的口語(yǔ)素材還可以鍛煉聽力中的語(yǔ)調(diào)和連讀。沒有時(shí)間去看美劇和英劇的同學(xué)可以多聽英文歌曲，可以跟唱，也可以嘗試去聽歌詞。

最后，想要提高英語(yǔ)聽力一定要持之以恒，學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，日積月累總能帶來(lái)令人滿意的知識(shí)回報(bào)，鍛煉高考英語(yǔ)聽力也是如此，讓自己長(zhǎng)時(shí)間保持在一個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的氛圍中。而且英語(yǔ)聽力差一定要從根源上解決問題，找到自己的原因，一味地問該如何提高是沒有用的，很有可能會(huì)因?yàn)檎义e(cuò)了方向而白費(fèi)時(shí)間和精力。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇九

入門階段，是對(duì)以前很少進(jìn)行聽力訓(xùn)練，甚至沒有聽過英語(yǔ)的朋友而言。這個(gè)階段，是起步階段，也是耗時(shí)最長(zhǎng)的階段，就我的經(jīng)歷而言，在這一部分，應(yīng)該采取如下的訓(xùn)練方法:

自己在口語(yǔ)上還算能過關(guān)，如果自己的發(fā)音都不行，那怎么可能聽懂。

以每天45分鐘左右為宜，時(shí)間不能太短，這樣就收不到訓(xùn)練的效果，但也不能強(qiáng)迫自己聽的太多，畢竟這一階段還有很多聽不懂的地方，可以說(shuō)有時(shí)候自己聽得象在云里霧里，這樣的狀態(tài)持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)，對(duì)自信心是一個(gè)嚴(yán)重的打擊，會(huì)嚴(yán)重地影響聽的興趣。

一次即可，選擇一個(gè)固定的時(shí)間聽，最好是自己精力比較旺盛的時(shí)間段。

唯有聚精會(huì)神，沒有私心雜念才行，這只有通過不斷地訓(xùn)練才能達(dá)到。要做到避免外界因素的'干擾。

voa特別英語(yǔ)。主要是新聞、文化方面的內(nèi)容，語(yǔ)速90詞每分鐘，最適合有一定詞匯量的聽力初學(xué)者進(jìn)行聽力鍛煉。我聽的時(shí)候這個(gè)節(jié)目的時(shí)間段是晚上9點(diǎn)半到10點(diǎn)，我每晚的這個(gè)時(shí)間都給了specialenglish，持續(xù)了3個(gè)月。建議采取的聽力方法：做聽力筆記，手中有筆和紙，及時(shí)地記下一些不熟知的詞匯，因?yàn)樘貏e英語(yǔ)的常用詞只有1600左右，把這些常用詞都弄懂，完全聽懂它只是一個(gè)時(shí)間問題。

備注：這一階段最重要，一定需要耐心和毅力，如果讀寫基礎(chǔ)還行的話，應(yīng)該能在2、3個(gè)月之內(nèi)完成這個(gè)過程，進(jìn)入攻堅(jiān)階段。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇十

1、交流類

2、信息獲取類

3、欣賞類

一、交流類比較簡(jiǎn)單，大家可能都有過類似的經(jīng)歷。當(dāng)您和外國(guó)友人面對(duì)面交談的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)比較容易領(lǐng)會(huì)對(duì)方的意思，而當(dāng)您聽兩個(gè)外國(guó)友人交談時(shí)卻會(huì)覺得非常不容易理解。這種情景下對(duì)聽力的要求其實(shí)并不高，只要您能夠準(zhǔn)確的聽清一些關(guān)鍵的單詞和關(guān)鍵的句子結(jié)構(gòu)就可以理解了。好多考試中聽力部分的難度也類似于這個(gè)階段，對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，最主要的就是要盡快切入場(chǎng)景，之后，您就會(huì)有一種越聽越順的感覺。所以這一部分的訓(xùn)練目的主要是增加對(duì)常用單詞和句子結(jié)構(gòu)的反應(yīng)能力和敏感性。我們推薦的材料是voaspecialenglish的feature節(jié)目，對(duì)于準(zhǔn)備在近期參加考試的朋友我們推薦他們同時(shí)多結(jié)合考試的模擬題結(jié)合訓(xùn)練。

二、信息獲取類的節(jié)目稍微要難一些。這部分主要包括一些新聞報(bào)道，綜述，以及一些特寫節(jié)目等。比較有代表性的就是bbc和voa的整點(diǎn)新聞，voa的opnionroundup的新聞評(píng)論，以及discovery，earthandsky等科普類節(jié)目。這類節(jié)目的.特點(diǎn)是節(jié)目稿非常正規(guī)。使用非常書面的英語(yǔ)，所以原則上說(shuō)是應(yīng)該聽寫得出來(lái)的。對(duì)于這類節(jié)目我們推薦使用聽寫和半聽寫相結(jié)合的辦法。同時(shí)輔以廣泛的閱讀。這樣對(duì)聽力練習(xí)有比較大的好處。到了這個(gè)層次團(tuán)體的作用就非常有明顯了。鐘道隆先生把聽寫法推到了及至，但是他一直是孤軍作戰(zhàn)。因?yàn)樗莻€(gè)年代網(wǎng)絡(luò)還不是很發(fā)達(dá)。古人說(shuō)學(xué)而無(wú)友，孤陋寡聞，現(xiàn)在我們有條件通過網(wǎng)絡(luò)更好的交流，我覺得大家就應(yīng)該充分利用。讓bbs作為聽寫法的一個(gè)重要組成部分，讓網(wǎng)友們培養(yǎng)友誼，相互學(xué)習(xí)，我想效果應(yīng)該更好。

一些比較難的英語(yǔ)考試應(yīng)該算是這類中比較簡(jiǎn)單的節(jié)目。

三、欣賞類。這類節(jié)目很難。有的很難聽懂。比較有代表性的就是英語(yǔ)電影，還有一些采訪，以及對(duì)話內(nèi)容比較多的新聞報(bào)道。由于個(gè)人都有不同的語(yǔ)言習(xí)慣和口音，制作時(shí)又用了一些手法追求效果，使得非母語(yǔ)的人聽起來(lái)就相當(dāng)費(fèi)勁了。我們推薦半精聽的方法，作為訓(xùn)練，我們提供有文稿，或有提示稿的節(jié)目，大家能夠通過訓(xùn)練，能夠聽懂更多，因?yàn)槟苈牰@些節(jié)目本來(lái)就是錦上添花。而這些節(jié)目大都不規(guī)范，所以期望從那里學(xué)到英語(yǔ)知識(shí)，其實(shí)是一條彎路。我們只是提供材料，有利于訓(xùn)練和提高，對(duì)于大家在這方面的成就，只有看個(gè)人的努力了。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇十一

一心兩用是泛聽的方法。就是說(shuō)你聽的時(shí)候，精神要分散，一邊干著其他事，一邊有一搭沒一搭地聽著。泛聽要有一定量的保證，要多聽，一有機(jī)會(huì)就聽著，最好耳機(jī)不離耳朵。泛聽的內(nèi)容最好是精聽已經(jīng)聽過的。比如精聽聽到了第二盤磁帶，那么泛聽就聽第一盤磁帶，把精聽的內(nèi)容重新再聽一遍，主要把握好語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)。

精聽可以采用從易到難循序漸進(jìn)地進(jìn)行訓(xùn)練。比如，先用一個(gè)禮拜聽初級(jí)聽力，先聽一遍材料，再好好看聽力原文，然后再聽材料，直到一字一詞都聽清楚為止。把初級(jí)的聽力材料都聽一遍，覺得基本上90%到95%都聽得懂，再接著聽中級(jí)材料。可以每天一次安排固定時(shí)間訓(xùn)練，或者每隔天一次，每次聽的時(shí)間不用太長(zhǎng)，可以20到30分鐘，但一定要持之以恒。

除了聽訓(xùn)練材料之外，還要適當(dāng)做一些聽力題目：

1、注重聽力解題技巧，聽前略讀題干與選項(xiàng)，預(yù)測(cè)聽力內(nèi)容，分析對(duì)比各個(gè)選項(xiàng)的不同之處，集中精力抓住要信息;對(duì)較長(zhǎng)的對(duì)話或獨(dú)白，要隨手用數(shù)字符號(hào)或單詞開頭字母記錄信息，以加深印象，有助于判斷。

2、保持良好的心態(tài)，克服緊張情緒，及早沉入題中，聽不懂的題目要先跳過，切記因此產(chǎn)生的急躁情緒而影響聽清后面的內(nèi)容。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇十二

材料不在多，在于你是不是能真正掌握。我們總是習(xí)慣買很多材料，可是到頭來(lái)發(fā)現(xiàn)每一本書沒有一本是從頭看到尾的。所以強(qiáng)烈建議大家不要買太多的聽力材料。英語(yǔ)聽力練習(xí)材料最好的是voa、bbc、cri等等。下面我以voa為例告訴大家怎么進(jìn)行有效的聽力聯(lián)系。

首先，初學(xué)者可以從voa special english開始，因?yàn)関oa是最純正的英語(yǔ)之一。大家不管是聽磁帶還是網(wǎng)絡(luò)在線收聽，第一遍，泛聽，放松心態(tài)，先把握整體的意思就行。很多人都說(shuō)聽不懂，很多單詞不懂之類的，其實(shí)那是我們沒適應(yīng)英語(yǔ)的節(jié)奏。第二遍，精聽，這時(shí)候要主動(dòng)句子與句子之間的聯(lián)系，弄清楚這個(gè)新聞要表達(dá)的意思，包括一些新聞的細(xì)節(jié)。第三遍，可以對(duì)照原文進(jìn)行精聽，這時(shí)候要模仿每個(gè)單詞的發(fā)音，每個(gè)句子的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，連讀，專業(yè)詞匯的用法，以及整篇文章的節(jié)奏。不懂就多聽?zhēng)妆?。最后一個(gè)步驟，可以用自己的語(yǔ)言復(fù)述一下這個(gè)文章所要表達(dá)的意思就行了。

其次，多掌握一些聽力背景知識(shí)。比如voa新聞里面經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的專有名詞，包括一些地名，國(guó)家的名稱還有一些英語(yǔ)俚語(yǔ)、習(xí)語(yǔ)以及慣用語(yǔ)等。如果沒有熟悉這些詞匯，往往在聽力的時(shí)候會(huì)因?yàn)槁牪欢駛€(gè)單詞而影響了聽力的持續(xù)性，造成聽不懂的局面。

最后，在進(jìn)行聽力的練習(xí)的'過程中要把握這個(gè)流程：先聽懂整體的大意，接著把握英語(yǔ)的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，最后再來(lái)學(xué)習(xí)單詞，語(yǔ)法。這樣進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，一定會(huì)大大提高英語(yǔ)聽力水平，在真正與外國(guó)人面對(duì)面交流的時(shí)候就會(huì)容易得多了。

有事沒事就看cctv-9，大家可以不要刻意的去收看，我一般也是在沒事的時(shí)候，或者吃飯的時(shí)間收看cctv-9。收看新聞難度是比較大的，新聞里面會(huì)有很多專業(yè)的詞匯，語(yǔ)速也比較快，所以如果你是初學(xué)者也不要因?yàn)槁牪欢侣劧鵁溃牪欢菜阏?。大家可以有選擇性的收看。要經(jīng)?？磚p-colse，這是個(gè)對(duì)話節(jié)目，經(jīng)常請(qǐng)一些嘉賓就行訪談，這個(gè)節(jié)目不管是對(duì)于練習(xí)聽力還是口語(yǔ)都有很大的幫助。當(dāng)然其他的節(jié)目也不錯(cuò)，比如季小軍的culture express,楊瑞的dailogue。cctv-9有很多不同口音的英語(yǔ)，經(jīng)常收看也有助于我們熟悉不同國(guó)家的英語(yǔ)語(yǔ)音，在實(shí)際的交流當(dāng)中幫助很大。

看英文電影是很多人的愛好之一。英文電影不僅可以提高我們的聽力水平，也可以提升我們的口語(yǔ)表達(dá)能力。當(dāng)然收看電影跟利用材料進(jìn)行聯(lián)系有一個(gè)不同是，英文電影有時(shí)候我們可以通過人物的肢體語(yǔ)言來(lái)判斷所要表達(dá)的意思。剛開始大家盡量不要去看中文字幕，如果實(shí)在不懂看中文字幕也是可以提高英語(yǔ)水平的。

很多也喜歡聽英文歌曲，其實(shí)聽英語(yǔ)歌曲可以調(diào)節(jié)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的枯燥，哼著歌學(xué)英語(yǔ)也很不錯(cuò)。

在練習(xí)的過程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的秘訣，這個(gè)當(dāng)然每個(gè)人都不一樣，要提醒大家的是：只有通過不斷的練習(xí)，長(zhǎng)期積累才能真正提高英語(yǔ)聽力水平，不要指望一個(gè)月就能大大提高，希望大家都能堅(jiān)持下來(lái)!

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇十三

聽力入門階段，是對(duì)以前很少進(jìn)行聽力訓(xùn)練，甚至沒有聽過英語(yǔ)的朋友而言。這個(gè)階段，是起步階段，也是耗時(shí)最長(zhǎng)的階段，就我的經(jīng)歷而言，在這一部分，應(yīng)該采取如下的訓(xùn)練方法：

首先要糾正自己的英語(yǔ)發(fā)音，自己在口語(yǔ)上還算能過關(guān)，如果自己的發(fā)音都不行，那怎么可能聽懂。

選擇難度較小，語(yǔ)速較慢的聽力材料來(lái)訓(xùn)練。建議聽的材料不要太長(zhǎng)，以一段幾百字為宜，內(nèi)容最好是生活和文化方面，最好先不要聽科技、倫理方面的文章，即使你能看懂，但從初學(xué)者的角度考慮，你聽起來(lái)一定費(fèi)力。

以每天45分鐘左右為宜，時(shí)間不能太短，這樣就收不到訓(xùn)練的效果，但也不能強(qiáng)迫自己聽的太多，畢竟這一階段還有很多聽不懂的地方，可以說(shuō)有時(shí)候自己聽得象在云里霧里，這樣的狀態(tài)持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)，對(duì)自信心是一個(gè)嚴(yán)重的打擊，會(huì)嚴(yán)重地影響聽的興趣。

一天一次即可，選擇一個(gè)固定的時(shí)間聽，最好是自己精力比較旺盛的時(shí)間段。

唯有聚精會(huì)神，沒有私心雜念才行，這只有通過不斷地訓(xùn)練才能達(dá)到。要做到避免外界因素的干擾。

voa 特別英語(yǔ)：主要是新聞、文化方面的內(nèi)容，語(yǔ)速90詞每分鐘，最適合有一定詞匯量的聽力初學(xué)者進(jìn)行聽力鍛煉。我聽的時(shí)候這個(gè)節(jié)目的時(shí)間段是晚上9點(diǎn)半到10點(diǎn)，我每晚的這個(gè)時(shí)間都給了special english，持續(xù)了3個(gè)月。建議采取的聽力方法：做聽力筆記，手中有筆和紙，及時(shí)地記下一些不熟知的詞匯，因?yàn)樘貏e英語(yǔ)的常用詞只有1600左右，把這些常用詞都弄懂，完全聽懂它只是一個(gè)時(shí)間問題。

備注：這一階段最重要，一定需要耐心和毅力，如果讀寫基礎(chǔ)還行的話，應(yīng)該能在2、3個(gè)月之內(nèi)完成這個(gè)過程，進(jìn)入攻堅(jiān)階段。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇十四

今天我們向大家介紹一些聽力的自我提高訓(xùn)練方法，總紹起來(lái)我們需要從四方面入手：

這里面有很多和英語(yǔ)口語(yǔ)技巧訓(xùn)練相同的技巧點(diǎn)：既單詞間的連讀技巧，單詞末尾不發(fā)音的輔音技巧，助動(dòng)詞，介詞等的弱讀技巧等，掌握了這些口語(yǔ)技巧，聽力自然也會(huì)有所突破。

精聽訓(xùn)練不必要聽很多聽力素材，而是要做到精聽某一小段內(nèi)容，可以反復(fù)聽，每聽一次，記錄下來(lái)多聽到的內(nèi)容，直到可以完整地聽懂整個(gè)小段的精確意思。

要真正地做到英語(yǔ)聽力質(zhì)的提高，必須能聽懂一個(gè)個(gè)英語(yǔ)句子。 而大部分英語(yǔ)學(xué)習(xí)者在聽英語(yǔ)時(shí)，都是通過聽懂某些詞，或聽懂大概，這樣去聽英語(yǔ)，即使聽再多的英語(yǔ)，進(jìn)步卻不大。

“句子骨架”理論是由faith率先在英語(yǔ)教學(xué)領(lǐng)域提出來(lái)的作為英語(yǔ)精聽訓(xùn)練的技巧訓(xùn)練。它的訓(xùn)練思想是，要想聽懂英語(yǔ)，必須聽懂英語(yǔ)句子，而聽懂英語(yǔ)句子的前提是聽懂這個(gè)句子的'謂語(yǔ)部分，即這個(gè)句子的骨架，那么聽懂整個(gè)句子就會(huì)相當(dāng)容易了。

要訓(xùn)練自己輕易地聽懂一個(gè)句子，必須培養(yǎng)自己對(duì)“句子骨架”敏感度。下面是完完全全聽懂一個(gè)句子的若干訓(xùn)練步驟：

為了聽懂一個(gè)完整的英語(yǔ)句子，當(dāng)進(jìn)行聽力練習(xí)時(shí)，你首先聽到的或注意到的是一個(gè)句子的謂語(yǔ)部分。聽懂了這個(gè)句子的謂語(yǔ)部分可以幫助你容易地聽懂整個(gè)句子。否則聽懂一個(gè)完整的句子將會(huì)比較困難。

例如在聽這個(gè)句子時(shí)：we’ve finished our homework，首先多聽?zhēng)妆椋钡侥隳苈牰@個(gè)句子的謂語(yǔ)部分，即：“’ve finished”這部分，而這個(gè)謂語(yǔ)部分正是我們講的這個(gè)句子的”bone”，而也只有在聽懂了這個(gè)句子的”bone”，即謂語(yǔ)部分后，你才有可能進(jìn)一步聽懂這個(gè)句子的其它部分，如主語(yǔ)部分，賓語(yǔ)部分等。

在上面那個(gè)例句中，在這個(gè)步驟中，你應(yīng)該聽懂“we”這個(gè)主語(yǔ)。

在上面那個(gè)例句中，在這個(gè)步驟中，你應(yīng)該聽懂“our homework”這個(gè)賓語(yǔ)。

需要提醒大家注意的是：在每個(gè)步驟的具體訓(xùn)練中，為了能聽懂某個(gè)部分，你需要反復(fù)聽，不厭其煩地聽，直到能聽懂為止。

通過這種“句子骨架”精聽訓(xùn)練，你會(huì)在聽英語(yǔ)時(shí)，對(duì)句子非常敏感，慢慢地，你聽懂的都是一個(gè)個(gè)句子，而不是零碎的分散的某幾個(gè)單詞了。只要能聽懂每一個(gè)句子，那么聽懂一篇文章就易如反掌了。

這個(gè)訓(xùn)過程可以放輕松，有兩種方法，一是看著聽力文章去聽(聽之前一定要看懂該篇文章)，邊看邊聽，可以反復(fù)很多遍。二是只聽不看，比如說(shuō)看一些英語(yǔ)電視節(jié)目，英語(yǔ)電影，或聽一些英語(yǔ)電臺(tái)節(jié)目。這個(gè)泛聽訓(xùn)練要做到廣，就是經(jīng)常聽，而且聽些多領(lǐng)域的內(nèi)容。

可以找一些聽力試題來(lái)做，這種訓(xùn)練對(duì)于你在聽力考試中拿到高分至關(guān)重要。在做聽力試題是，也要求精，而不是求多，即反復(fù)某題，直到能做對(duì)該聽力試題，而不是做很多題，結(jié)果都不對(duì)。

努力加堅(jiān)持，每個(gè)人都會(huì)成功。祝大家英語(yǔ)聽力進(jìn)步!

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇十五

選擇每天最清醒，狀態(tài)最好的時(shí)候訓(xùn)練聽力。大多數(shù)人早上起床后比較清醒。狀態(tài)不好的時(shí)候?qū)φZ(yǔ)音的識(shí)別能力會(huì)降低，人也容易煩躁，效果不好。每次聽的時(shí)間因人而異，當(dāng)然聽的'越多，越集中效果越好。

選擇比較短的材料，盡量選擇你感興趣的或者是你認(rèn)為對(duì)現(xiàn)在和將來(lái)有用的聽力材料，如果沒有題目做，也沒有關(guān)系。但材料一定要準(zhǔn)確才行，最好先聽標(biāo)準(zhǔn)口音的。等聽力能力比較穩(wěn)定后再聽?zhēng)Э谝舻牟牧?。材料的難度要適中，要符合你目前的聽力水平。如果太難回喪失信心，如果太簡(jiǎn)單又學(xué)不到東西。你們可以選擇我們教材的聽力材料，這個(gè)不但能提高你的能力，而且對(duì)考試的幫助也很大。

無(wú)人打擾的、安靜的地點(diǎn)，在家里或在教室。不要用小耳機(jī)，盡量用大耳麥，有條件的外放。等聽力水平提高了以后再聽?zhēng)П尘耙舻牟牧希蛘呷ケ容^嘈雜的地方練聽力。

聽力訓(xùn)練心得體會(huì)和方法篇十六

英語(yǔ)聽力訓(xùn)練是一項(xiàng)艱辛而又道遠(yuǎn)的訓(xùn)練，它是英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的關(guān)鍵，是我們想要說(shuō)出流利的英語(yǔ)的必要的前提條件。下面就和網(wǎng)小編一起來(lái)看看英語(yǔ)聽力的訓(xùn)練方法吧！

聽力是聽和理解的總和，語(yǔ)言知識(shí)是聽力理解的必備條件，沒有一定的語(yǔ)言知識(shí)基礎(chǔ)，要聽懂是困難的。

英語(yǔ)聽力訓(xùn)練教材中的文章大多涉及歐美國(guó)家的社會(huì)制度、風(fēng)土人情、民俗習(xí)慣等文化背景知識(shí)，因此，背景知識(shí)在聽力理解過程中起著重要作用。如果學(xué)生未能對(duì)西方文化以及西方文化背景知識(shí)有所了解，很有可能出現(xiàn)選擇偏差。

語(yǔ)言知識(shí)主要包括語(yǔ)音、詞匯和語(yǔ)法。學(xué)好語(yǔ)音是學(xué)好英語(yǔ)的前提，語(yǔ)音基礎(chǔ)的優(yōu)劣直接影響英語(yǔ)聽力訓(xùn)練水平的提高。如果學(xué)生發(fā)音不準(zhǔn)，就會(huì)造成聽力理解障礙。詞匯量的大小對(duì)聽力理解有非常重要的影響，聽力語(yǔ)篇中如果出現(xiàn)一些生詞和詞匯是正?，F(xiàn)象，但是如果出現(xiàn)多個(gè)生詞則明顯影響學(xué)生的聽力理解和聽力水平的提高。

另外，語(yǔ)法知識(shí)的不足也會(huì)制約聽力水平的提高。英語(yǔ)有很多句子是復(fù)合句，學(xué)生常常會(huì)被句子內(nèi)部之間或句子與句子之間的關(guān)系弄得不知所措，如果分不出主句和從句，搞不懂他們的關(guān)系，即使把句子中的每個(gè)單詞都聽懂了，也未必能正確理解整個(gè)句子的意思。

在聽力教學(xué)中，教師教學(xué)方式的科學(xué)性將直接影響學(xué)生聽力水平的效果。比如，在聽力課堂中的時(shí)間安排不合理，集中訓(xùn)練時(shí)間過長(zhǎng)，而且訓(xùn)練模式單一，只是聽一兩遍錄音，對(duì)對(duì)答案而已，課堂氣氛不活躍，互動(dòng)式教學(xué)不突出，學(xué)生容易疲勞，聽的效果下降;聽力訓(xùn)練教材挑選也不合理，聽力內(nèi)容沒有銜接性和針對(duì)性，無(wú)法調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣;聽力訓(xùn)練中不注意精聽與泛聽相結(jié)合，學(xué)生就不能廣泛接觸各種題材，這樣就會(huì)影響聽力技能的提高。

，它不僅可以讓孩子從中獲得樂趣，更重要的是它還可以讓那個(gè)孩子從中學(xué)習(xí)到了英語(yǔ)。

為提高學(xué)生英語(yǔ)聽力訓(xùn)練理解能力，教師應(yīng)針對(duì)學(xué)生在聽力訓(xùn)練中存在的困難，從語(yǔ)言知識(shí)的傳授、聽力技巧的指導(dǎo)、安排科學(xué)的.英語(yǔ)聽力訓(xùn)練、心理素質(zhì)的培養(yǎng)等幾方面人手，形成有效的英語(yǔ)聽力訓(xùn)練策略，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練。

，對(duì)語(yǔ)言知識(shí)的掌握靠大量語(yǔ)言基本功訓(xùn)練。要使學(xué)生盡快地提高英語(yǔ)聽力水平，教師必須抓住新教材的特點(diǎn)，注重教導(dǎo)學(xué)生練習(xí)好基本功，夯實(shí)學(xué)生聽力基礎(chǔ)。首先應(yīng)把好語(yǔ)音關(guān)。

在英語(yǔ)課堂教學(xué)中，應(yīng)充分利用教材讓學(xué)生多聽、多模仿，讓他們體會(huì)英語(yǔ)的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、重讀、弱讀、升調(diào)、降調(diào)等，提高辨音能力，增強(qiáng)他們對(duì)語(yǔ)速的適應(yīng)性。其次，抓好朗讀訓(xùn)練，以讀促聽。

出聲的朗讀有助于改進(jìn)語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)，增強(qiáng)語(yǔ)言感受能力。這對(duì)于感受說(shuō)話人的感情色彩，提高聽力理解很有好處。

第三，擴(kuò)大閱讀量，豐富學(xué)生的詞匯和背景知識(shí)。閱讀不僅使已學(xué)的知識(shí)得到綜合運(yùn)用，而且有助于擴(kuò)大詞匯，豐富語(yǔ)言知識(shí)，提高理解和運(yùn)用語(yǔ)言的能力。最后要鼓勵(lì)學(xué)生不能忽視語(yǔ)法學(xué)習(xí)，打好扎實(shí)的語(yǔ)法基礎(chǔ)，培養(yǎng)對(duì)語(yǔ)言結(jié)構(gòu)的敏感度，有意識(shí)地對(duì)易混淆的句型和語(yǔ)法現(xiàn)象予以強(qiáng)調(diào)。

，科學(xué)安排聽力訓(xùn)練注重聽力技巧的訓(xùn)練是提高學(xué)生聽力理解水平的有效措施。目前的聽力試題實(shí)際上是在考查考生聽的各項(xiàng)性能的綜合運(yùn)用。

在聽力課堂教學(xué)中，“教師應(yīng)該備課充分，針對(duì)不同學(xué)期、不同階段學(xué)生應(yīng)達(dá)到的訓(xùn)練目標(biāo)作出科學(xué)、系統(tǒng)的安排，聽力課堂時(shí)問和模式應(yīng)避免單一，師生應(yīng)該互動(dòng)，”( 1通過討論、聽寫、朗讀、猜謎、編故事等方式創(chuàng)造輕松和諧的課堂氣氛，教師用解釋、補(bǔ)充、強(qiáng)調(diào)、重復(fù)等來(lái)滿足不同學(xué)生的英語(yǔ)聽力訓(xùn)練需求，減輕學(xué)生的聽力壓力，以提高聽力能力水平。

1.適當(dāng)選材。聽力材料的適當(dāng)選擇是直接影響學(xué)生“聽”的積極性和英語(yǔ)聽力訓(xùn)練效果。首先英語(yǔ)聽力訓(xùn)練材料要具有連貫性，應(yīng)選擇由易到難，由淺入深的系列材料，循序漸進(jìn)，逐漸培養(yǎng)自信心;其次，要適合學(xué)生的英語(yǔ)聽力訓(xùn)練水平。選擇語(yǔ)言規(guī)范，交際性強(qiáng)又介紹了英美文化和習(xí)俗的語(yǔ)言材料。教師在聽音前可以進(jìn)行一些相關(guān)背景知識(shí)的介紹，從而更好地幫助學(xué)生理解聽力材料。還可根據(jù)學(xué)生年齡、生理特點(diǎn)，選擇一些體育新聞、動(dòng)畫、英語(yǔ)歌曲等視聽材料，把視、聽、說(shuō)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

2.精聽為主，泛聽為輔，精泛結(jié)合。精聽用來(lái)提高準(zhǔn)確率。有些同學(xué)在做英語(yǔ)聽力訓(xùn)練時(shí)，一遇到難度較高的錄音，會(huì)很“自然”地去翻看后面的英語(yǔ)聽力訓(xùn)練材料。倘若長(zhǎng)期這樣做的話，則將事倍功半。這是因?yàn)橐曈X效果將沖淡語(yǔ)音效果，下次再聽時(shí)，仍有可能犯同樣錯(cuò)誤。泛聽?wèi)?yīng)在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行，用以培養(yǎng)聽感謝。精泛結(jié)合，才能提高水平。

3.重視課外練習(xí)。鼓勵(lì)學(xué)生之間、師生之間在課外隨時(shí)隨地講英語(yǔ)，這樣可能形成濃厚的課外英語(yǔ)學(xué)習(xí)氣氛。同時(shí)，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生課外收聽英語(yǔ)廣播、觀看英文電視節(jié)目、欣賞英文錄像、聽英文歌曲等，使學(xué)生熟悉不同口音、性別、年齡、國(guó)家的讀音，擴(kuò)大知識(shí)面，培養(yǎng)語(yǔ)感，增強(qiáng)反應(yīng)能力，達(dá)到提高聽力的目的。

4.及時(shí)檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。做配套的英語(yǔ)聽力訓(xùn)練檢測(cè)題是訓(xùn)練學(xué)生聽力的必要措施。通過英語(yǔ)聽力訓(xùn)練測(cè)試，教師可以了解學(xué)生知識(shí)缺漏與困難所在，以檢查和提高學(xué)生的聽力。

以上許多內(nèi)容是針對(duì)聽力教學(xué)的，但是對(duì)我們這些聽力訓(xùn)練者也有異曲同工之妙，道理是相同的。

由以上可以看出，聽力在聽說(shuō)讀寫里面不是孤立的，良好的聽力能力需要各方面的訓(xùn)練。

1、首先我們要多聽多讀，所以常常被鼓勵(lì)多作模仿，多早讀，一邊練習(xí)一邊糾正。

2、同時(shí)在讀的時(shí)候千萬(wàn)不要忽略對(duì)文本的理解，這就涉及到了閱讀理解，即了解文化背景等相關(guān)知識(shí)。

3、又講到了精聽為主。這個(gè)不能再同意。聽力一定要精聽為主，泛聽為輔，而聽寫是個(gè)不錯(cuò)的練習(xí)方法。

4、最后注意積累，包括詞匯、表達(dá)等等，這是構(gòu)成語(yǔ)言的基本要素。

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