如何充分利用假期時(shí)間，讓自己更加充實(shí)和充滿意義？要全面回顧所總結(jié)的內(nèi)容，不遺漏任何一個(gè)重要的點(diǎn)。通過(guò)閱讀總結(jié)范文，我們可以學(xué)習(xí)到一些寫作技巧和表達(dá)方法，提升自己的寫作能力。
跳高比賽心得篇一
跳高是田徑比賽中的一項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目，既考驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，也考驗(yàn)了他們的心理素質(zhì)。我曾參加過(guò)一場(chǎng)跳高比賽，我覺(jué)得這次比賽讓我受益匪淺。通過(guò)這次比賽，我學(xué)到了許多關(guān)于跳高的技巧和策略，同時(shí)也領(lǐng)悟到了一些人生的道理。
首先，我的跳高比賽始于精心的準(zhǔn)備。在比賽前，我根據(jù)自己的情況制定了合理的訓(xùn)練計(jì)劃，包括力量訓(xùn)練、靈活性訓(xùn)練和技巧練習(xí)。通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，我逐漸提高了自己的跳高水平。此外，我對(duì)每個(gè)操場(chǎng)上著名的跳高選手進(jìn)行仔細(xì)觀察和學(xué)習(xí)，努力吸收他們的經(jīng)驗(yàn)和技巧。這個(gè)過(guò)程不僅提高了我的技術(shù)水平，也增強(qiáng)了我的自信心。
其次，跳高比賽中的心理狀態(tài)非常重要。在比賽之前，我通過(guò)深呼吸和冥想來(lái)放松自己，并讓自己專注于比賽。我告誡自己相信自己的能力，并且相信自己可以做得更好。當(dāng)比賽開始時(shí)，我會(huì)把注意力集中在自己的每一跳上，忽略掉其它選手的表現(xiàn)，專注于自己的發(fā)揮。這種穩(wěn)定的心理狀態(tài)有助于我在比賽中保持冷靜，并且更好地發(fā)揮自己的能力。
然后，跳高比賽需要靈活運(yùn)用策略。在比賽中，我學(xué)到了一些比較實(shí)用的策略。例如，我發(fā)現(xiàn)在起跳前進(jìn)行幾次準(zhǔn)備跳可以幫助我找到更好的起跳點(diǎn)。而身體的傾斜角度和運(yùn)動(dòng)員的速度也是影響跳高成績(jī)的重要因素，因此在比賽中我會(huì)不斷嘗試和調(diào)整這些要素，以找到最合適的狀態(tài)。此外，我還學(xué)會(huì)了如何利用對(duì)手的優(yōu)點(diǎn)來(lái)提高自己的水平。觀察對(duì)手的跳高動(dòng)作和技巧，我可以從中學(xué)到一些經(jīng)驗(yàn)，并嘗試將其融入到我的訓(xùn)練和比賽中。
最后，跳高比賽教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。參加跳高比賽并不容易，需要付出大量的努力和時(shí)間。但正是這種不斷努力和堅(jiān)持，讓我在跳高項(xiàng)目上取得了進(jìn)步。無(wú)論是技術(shù)訓(xùn)練，還是心理調(diào)整，都需要時(shí)間和耐心去完成。通過(guò)比賽，我意識(shí)到只有堅(jiān)持不懈地努力，才能在任何領(lǐng)域取得成功。
總而言之，參加跳高比賽是一次學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程。通過(guò)準(zhǔn)備和實(shí)踐，我學(xué)到了許多關(guān)于跳高的技術(shù)和策略，也學(xué)到了一些關(guān)于生活的道理。參加跳高比賽的體驗(yàn)讓我更加堅(jiān)定了自己的信心，也鍛煉了我的意志力。無(wú)論是在比賽場(chǎng)上還是在人生道路上，我都會(huì)牢記這次比賽所教會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我相信，只要我繼續(xù)努力，我會(huì)取得更大的進(jìn)步，并實(shí)現(xiàn)更多的目標(biāo)。
跳高比賽心得篇二
第一段：介紹跳高比賽的背景和自己參加比賽的經(jīng)歷（200字）
跳高是田徑運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)技巧性項(xiàng)目，也是我最喜愛的項(xiàng)目之一。我在上個(gè)月的校際田徑比賽中參加了跳高比賽，這是我第一次參加正式的比賽。之前，我在訓(xùn)練中取得了一定的成績(jī)，但參加比賽對(duì)我來(lái)說(shuō)仍然是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。
第二段：談?wù)摫荣惽暗臏?zhǔn)備工作和心態(tài)（300字）
在比賽前，我進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。首先，我對(duì)跳高的技術(shù)和要領(lǐng)進(jìn)行了反復(fù)的練習(xí)和磨煉。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，并從中吸取了經(jīng)驗(yàn)。其次，我注重調(diào)整自己的心態(tài)，以保持良好的狀態(tài)。我告誡自己要堅(jiān)信自己的實(shí)力和能力，相信自己能夠克服困難，取得好成績(jī)。我還向教練和隊(duì)友請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，他們的鼓勵(lì)和支持讓我更加有信心。
第三段：描述比賽中的挑戰(zhàn)和對(duì)策（300字）
比賽開始了，我感到一種緊張和興奮的情緒。當(dāng)我看到其他選手表現(xiàn)出色時(shí)，我開始擔(dān)心自己的實(shí)力是否足夠。但我很快意識(shí)到這樣的擔(dān)心只會(huì)束縛自己，我需要擺脫負(fù)面情緒，專注于比賽。我迅速調(diào)整了自己的心態(tài)，將注意力集中在我的表現(xiàn)上。我告訴自己要相信自己的訓(xùn)練和能力，相信自己能夠做到最好。在比賽中，我也遇到了一些技術(shù)上的困難，但我沒(méi)有放棄，而是努力尋找解決方法，并盡快調(diào)整了自己的狀態(tài)。
第四段：講述成功的瞬間和感受（300字）
當(dāng)我清晰地挑戰(zhàn)了自己的個(gè)人最高紀(jì)錄時(shí)，我感到無(wú)比的自豪和喜悅。那一刻，我真切地感受到自己的付出和努力沒(méi)有白費(fèi)，它們都變成了我的力量。當(dāng)裁判宣布我的成績(jī)，隊(duì)友和教練為我歡呼時(shí)，我感到被大家的支持和鼓勵(lì)所激勵(lì)。在那一刻，我明白了只要付出努力，就不必懼怕失敗，因?yàn)槌晒倳?huì)到來(lái)。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和感悟（200字）
通過(guò)這次跳高比賽，我不僅感受到了人類對(duì)自身潛力的無(wú)限探索，也領(lǐng)悟到了奮斗和付出的重要性。跳高比賽教會(huì)了我如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，如何調(diào)整心態(tài)和保持自信。我明白了只有在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，才能更好地面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)。不論取得什么樣的結(jié)果，我都會(huì)在以后的訓(xùn)練和比賽中不斷努力。我相信，只要心懷堅(jiān)定的信念，并付出足夠的努力，我一定能夠不斷超越自己，取得更好的成績(jī)。
總結(jié)：跳高比賽是我人生中一次有意義的經(jīng)歷。通過(guò)這次比賽，我學(xué)會(huì)了克服自己的心理障礙，保持良好的心態(tài)和專注力，這些是我在以后的生活和學(xué)習(xí)中都會(huì)受益的技能。我會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭(zhēng)取下一次更好的表現(xiàn)。
跳高比賽心得篇三
下個(gè)月要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我參加的項(xiàng)目是跳高。為了能取得好成績(jī)，我和爸爸一起去體育場(chǎng)練習(xí)跳高。
到了體育場(chǎng)，爸爸把繩子一頭綁在柱子上，然后一頭自己拉著。我站在遠(yuǎn)處，只聽“跑”，我就飛快地跑了出去。哈哈！成功了。這次又把繩子提高一點(diǎn)，我緊張極了，心想“這么高，我跳不過(guò)去?！边@時(shí)爸爸好像知道了我的心情，大喊：“不要怕，大膽跳過(guò)來(lái)吧！”我聽了，馬上沖了過(guò)去。??！左腳不夠快，碰到了繩子，沒(méi)跳過(guò)。我低下了頭。爸爸走過(guò)來(lái)輕輕地說(shuō)：“不要灰心，加油！”我馬上回到原處，重新跑了過(guò)去，倆腳用力一蹬，感覺(jué)自己要飛了起來(lái)?！俺晒α恕卑职趾暗馈Ｎ议_心極了。
我反復(fù)地練啊練，希望在運(yùn)動(dòng)會(huì)上能取得好成績(jī)。
跳高比賽心得篇四
今天，老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)學(xué)跳高。
老師先在上面教會(huì)我們一些主要?jiǎng)幼饕I(lǐng)，練習(xí)后，大家就要進(jìn)行“實(shí)戰(zhàn)練習(xí)”。我們排好隊(duì)后一個(gè)一個(gè)的跳，可是好多人都沒(méi)跳過(guò)去，輪到我了，我用老師教我的方法，結(jié)果還是沒(méi)注意下面的桿子，腳正好勾在桿子上，馬上從上面掉了下來(lái)，重重的摔在地上，我馬上從地上爬起來(lái)，回到隊(duì)伍里，大家一次一次的落馬，又快輪到我了，我心想，大家為什么都沒(méi)跳過(guò)去呢？我發(fā)現(xiàn)大家的`腳都是被桿子攀了一下，接著，我回顧了一下老師教的動(dòng)作要領(lǐng)，一口氣沖了上去，用了全力跳了上去，來(lái)了一個(gè)360度大空翻，再來(lái)一個(gè)空翻。我就完美著陸，別的同學(xué)都目瞪口呆。
經(jīng)過(guò)老師的不斷指導(dǎo)，同學(xué)們的不斷努力，很快大家都順利的學(xué)會(huì)了跳高。
跳高比賽心得篇五
一只跳蚤，一只螞蚱，一只鵝，要想比比誰(shuí)跳得最高。于是，他們邀請(qǐng)了所有愿意來(lái)的人，請(qǐng)他們觀看這場(chǎng)表演，他們只不過(guò)是三位普通的跳高家，可在國(guó)王的房間里相遇了，“誰(shuí)跳得最高，誰(shuí)就能得到我的女兒，”國(guó)王說(shuō)，“如果這些人白跳一場(chǎng)，就不是好看的表演。”
第一個(gè)跳的是跳蚤。他很有禮貌，先向各方觀眾鞠躬，然后開始跳，因?yàn)樗难芾镉刑珎兊难医?jīng)常與人交際，因此大不一樣。
第二名是螞蚱，當(dāng)然他比跳蚤肥胖得多，但是他穿一身生來(lái)就有的制服，看起來(lái)很漂亮。另外，他宣稱來(lái)自埃及的一個(gè)古老世家，而且在這個(gè)國(guó)家里，也很受到尊敬。甚至當(dāng)他從田野來(lái)到這里的時(shí)候，他就被放進(jìn)了一座紙牌搭成的三層樓房里，紙牌都是彩面朝里。這座房子有門有窗。“我唱得多美??！”
他說(shuō)。“從小時(shí)候起便叫的十六只土生的蟋蟀，還沒(méi)有紙牌的房子住呢，他們聽說(shuō)了我的'事，可生氣了?！?/p>
因此，他們兩個(gè)，跳蚤和螞蚱，互相吹噓他們各自的偉大，以證明他們可以高攀得上一位公主。
那只鵝卻不發(fā)表言論，人們說(shuō)這證明他思想最深刻，等到朝廷里的狗把他嗅過(guò)之后，便表示說(shuō)，他的確來(lái)自很好的家庭。那位年老的總理大臣，手里掌握著三道不許說(shuō)話的命令，也發(fā)話說(shuō)，他完全肯定那只鵝具有第二視覺(jué)的才能，人們可以從他的背上看出今冬氣候是暖還是冷——從人類的背上那是怎么也看不出來(lái)的，即使他是編歷本的人。
“好吧，我不說(shuō)話，”老國(guó)王說(shuō)，“我一動(dòng)不動(dòng)，只想自己的心事?！?/p>
現(xiàn)在，到了跳的時(shí)候，跳蚤跳得那么高，沒(méi)有人能看見他，于是所有的人都說(shuō)，他根本就沒(méi)跳。然而這完全是胡說(shuō)八道。螞蚱只跳了他的一半高，但是他一下子跳到了國(guó)王的臉上，使國(guó)王大吃一驚。
那只鵝站在那里，很長(zhǎng)時(shí)間一動(dòng)不動(dòng)，他在沉思默想——那么長(zhǎng)的時(shí)間，的確，人們開始懷疑他究竟會(huì)不會(huì)跳！“我只希望他不是病了?！背⒗锏墓氛f(shuō)，便走過(guò)去，又嗅了嗅他。嘿！突然他弓背一跳，跳到了公主的膝上，公主正坐在一只矮的金凳上。
于是國(guó)王說(shuō)：“跳到我女兒身上的是跳得最高的，因?yàn)檫@表現(xiàn)了最高的美德，同時(shí)也說(shuō)明了很有頭腦。鵝的表演證明他很聰明。”就這樣，鵝得到了公主。
“是我跳得最高！”跳蚤說(shuō)，“這算什么！讓她去要一堆亂七八糟的胖骨頭吧！我跳得最高，不過(guò)這很容易看出來(lái)，誰(shuí)有胖骨頭，誰(shuí)就討人喜歡！”
因此跳蚤便出去當(dāng)了雇傭兵。人家說(shuō)，他后來(lái)在戰(zhàn)場(chǎng)上戰(zhàn)死了。
螞蚱坐在城堡外面的壕溝邊上，思考著世界的不公正。然后他也說(shuō)，“非得有個(gè)胖身體不可！非得有個(gè)胖身體不可！”他唱起了他自己的悲哀的歌。
跳高比賽心得篇六
今天下午，我到奶奶家和表弟一起玩跳高。我先從車上拿出一根長(zhǎng)繩，再由媽媽和小姑把長(zhǎng)繩拉直當(dāng)桿，調(diào)到一定的高度就開始跳了。
我一開始選擇的跳法是橫著跳。我飛奔到長(zhǎng)繩前面，然后再一跨，就跳過(guò)去了?？墒菋寢屨f(shuō)：“你要斜著跑，然后起跳，一只腳過(guò)去之后，另一只腳再跨過(guò)去才好跳?！蔽以嚵艘幌?，果然好跳了?？墒潜淼軟](méi)方法，死活都跳不過(guò)去。沒(méi)辦法，我們只能把繩子調(diào)低點(diǎn)，他才跳過(guò)去。之后，媽媽和小姑又把繩子調(diào)高了一點(diǎn)，我用剛才方法再跳了一次，可是功虧一簣，腳不知怎么搞的就碰到了繩子。
后來(lái)，我們又跳了一會(huì)兒，累得滿身都是汗，就去玩別的了。
跳高比賽心得篇七
跳高比賽開始了，只見楊宇軒、錢劉翼排在最后面，過(guò)了一會(huì)兒就輪到了他們。楊宇軒“哈”的一聲，飛快地跑了過(guò)去，雙腳蹦了一下，跳了上去……可惜，他碰到了竹桿，竹桿彈了幾下，掉了下去，發(fā)出了很大的聲音。
現(xiàn)在輪到錢劉翼了，他飛快的跑過(guò)去，用盡全部的力量，雙腳一踹，像飛似的飛了上去，整個(gè)人在竹桿上飛過(guò)，成功了！他又蹦又跳，恨不得讓所有的人都過(guò)來(lái)，跟他分享這成功的快樂(lè)。
在接下去的比賽中，楊宇軒一次成功，二次失敗；錢劉翼二次成功，一次失敗。不過(guò)他們都很高興，因?yàn)樗麄円呀?jīng)盡了自己最大的努力了。
跳高比賽心得篇八
昨天，我們迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我參加的項(xiàng)目是跳高。當(dāng)老師叫到我的名字后，我就準(zhǔn)備助跑了。此時(shí)，我心里想著：“我能不能跳過(guò)呢，95厘米也是很高的?。∥乙欢芴^(guò)欄桿！”我這樣對(duì)自己說(shuō)著。我的頭微微抬下，一下子邁開腳步，像離弦之箭似的跑了過(guò)去。這時(shí)，周圍沒(méi)有一點(diǎn)聲音。跑到桿子面前，我的左腳用力蹬了一下地面，右腳迅速的抬起。身子到了桿子的正上方，猛的跳起右腳，左腳也馬上跟過(guò)來(lái)，右腳觸到墊子上了，我的左腳一收縮，我跨過(guò)去了！
突這時(shí)，也許是起跳時(shí)沖擊力太大，整個(gè)身子倒在了墊子上。臉部被墊子給震了下去，臉?biāo)坪踉趬|子里面顫動(dòng)，微微的痛。
很快，我那急促的呼吸，加速的心跳平靜了下來(lái)。一旁的蔣宇晨見了一邊鼓掌，一邊為我喝彩：“跳過(guò)了！跳過(guò)了！”
我馬上意識(shí)到，我成功躍過(guò)欄桿了！
跳高比賽心得篇九
跳高是一項(xiàng)高難度的田徑項(xiàng)目，它要求運(yùn)動(dòng)員具備出色的身體素質(zhì)和精準(zhǔn)的技術(shù)操作。我曾參加過(guò)一次跳高比賽，雖然最終沒(méi)有獲得冠軍，但是這次經(jīng)歷給我留下深刻的體會(huì)。以下是我對(duì)這次比賽的心得體會(huì)。
第一段：充分準(zhǔn)備是成功的關(guān)鍵
在跳高比賽前，我進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備工作。首先，我通過(guò)高強(qiáng)度的訓(xùn)練來(lái)提高我的身體素質(zhì)，增強(qiáng)爆發(fā)力和靈活性。其次，我仔細(xì)研究了跳高技術(shù)，并在訓(xùn)練中不斷磨礪。此外，我還進(jìn)行了反復(fù)的模擬比賽，提高了心理素質(zhì)和對(duì)比賽的適應(yīng)能力。這些準(zhǔn)備工作為我的比賽打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)
在比賽過(guò)程中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，高度不斷增加，這給我?guī)?lái)了壓力和緊張感。然而，我明白在跳高比賽中，冷靜和從容是最重要的。我調(diào)整了自己的心態(tài)，用積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，相信自己的能力并努力克服困難。
第三段：緊盯目標(biāo)，努力拼搏
在比賽中，我時(shí)刻牢記自己的目標(biāo)，力爭(zhēng)達(dá)到最好的成績(jī)。我準(zhǔn)確地判斷出發(fā)和起跳的時(shí)機(jī)，并抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)，盡全力實(shí)現(xiàn)自己的跳高目標(biāo)。盡管我不斷遇到失敗，但我沒(méi)有氣餒，而是堅(jiān)持不懈地努力拼搏，直至最后一跳。
第四段：與他人交流與學(xué)習(xí)
跳高比賽是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境，但也是一個(gè)交流與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在比賽中，我與其他選手互相觀察和交流，學(xué)習(xí)他們的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)。我發(fā)現(xiàn)，與其他選手的交流可以幫助我發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并從中取經(jīng)。同時(shí)，與其他選手建立友誼、分享心得，也為自己的成長(zhǎng)帶來(lái)了積極的影響。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善
這次跳高比賽給我留下了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我回顧了自己的比賽情況，發(fā)現(xiàn)自己在某些環(huán)節(jié)上還存在不足之處。我在訓(xùn)練中積極地去彌補(bǔ)這些不足，不斷改進(jìn)自己的技術(shù)和訓(xùn)練方法。我相信，只要我不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷學(xué)習(xí)與進(jìn)步，我一定能夠在將來(lái)的比賽中取得更好的成績(jī)。
總的來(lái)說(shuō)，這次跳高比賽讓我明白了在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，充分的準(zhǔn)備和積極的心態(tài)至關(guān)重要。同時(shí)，與他人交流和學(xué)習(xí)也是促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)的重要途徑。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和不斷完善自我，我相信我一定能夠在未來(lái)的跳高比賽中取得更好的成績(jī)。
跳高比賽心得篇十
四月的最后這兩天，陽(yáng)光是那樣燦爛，耀眼。當(dāng)人們還未察覺(jué)春天離去，焦急的夏姑娘已邁開她那輕盈的腳步，飄進(jìn)了我們的.校園。同學(xué)們都輕裝上陣，準(zhǔn)備參加盼望以久的二十六屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我報(bào)名參加了100米跑和跳高的比賽。
四月三十日上午9點(diǎn)多，跳高比賽開始了。場(chǎng)外的啦啦隊(duì)熱情入火，比賽還沒(méi)開始，就不斷地為各自班級(jí)的選手加油。我們班參加比賽的只有三人，在人數(shù)上，別的班級(jí)就占了優(yōu)勢(shì)，所以我和許穎暗自發(fā)誓，一定要獲得名次。
起跳是0.85米，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，第一跳就輕而易舉的跳過(guò)去了。但隨著橫桿五厘米五厘米地上升，難度加大了，被淘汰的選手越來(lái)越多。啦啦隊(duì)員在沙坑外圍成了滿滿一圈，歡呼聲一次比一次熱烈。我和許穎都沒(méi)有被淘汰，但我們心里，有些不安。一個(gè)選手猛地吸一口氣，果斷地開始助跑，直到離跳高架一米左右的地方騰起一躍，一只腿射過(guò)橫桿，身子在空中一個(gè)旋轉(zhuǎn)，飛掠過(guò)去了！
輪到我了。我鎮(zhèn)靜地望了望那根難以征服的橫桿。四周漸漸安靜下來(lái)，寧?kù)o的空氣反映出同學(xué)們緊張期待的心情。我嘴唇一咬，“怎么能讓同學(xué)們失望？”我心想。我加速?zèng)_刺，一個(gè)輕快有力的起跳，身體騰空而起，兩腿像剪刀似的一夾，隨著啦啦隊(duì)員們“yeah”的一聲，一個(gè)漂亮的轉(zhuǎn)身，飛過(guò)去了！
比賽結(jié)束了，我獲得了第三名。站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，手捧著那張第三名的獎(jiǎng)狀，我的心情無(wú)比激動(dòng)。是?。∵@是我奮斗的結(jié)晶，難道不是嗎？我相信自己能夠越過(guò)更高的橫桿！
跳高比賽心得篇十一
在一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，開始跳高了，我們排在后面，可是一開始開心的.我們隨著一個(gè)個(gè)人跳了過(guò)去，我們的心情越來(lái)越沉重，精神越來(lái)越集中，人也越來(lái)越緊張了，生怕我們跳不過(guò)去。但是，當(dāng)我們看見個(gè)子矮的對(duì)手也一個(gè)個(gè)跳了過(guò)去時(shí)，我們又放松了許多，信心倍增，心情又好了起來(lái)。我們時(shí)刻準(zhǔn)備著跳高比賽。別人跳的時(shí)候，我們班上的同學(xué)也在給他們加油，到了自己班級(jí)的同學(xué)跳高時(shí)，他們就更來(lái)勁了：“快過(guò)去，高一點(diǎn)，別摔下來(lái)了?！?/p>
輪到我上場(chǎng)比賽了，五(3)班的同學(xué)已經(jīng)全軍覆沒(méi)了，五(4)班的同學(xué)有五個(gè)被淘汰，只剩下一個(gè)同學(xué)了，我們五(5)班也有幾個(gè)同學(xué)被淘汰了，還剩下我和周小瑜兩個(gè)人。以“孔龍蛋”為首的幾個(gè)同學(xué)為我們吶喊、助威。
我倆奮勇爭(zhēng)先，每一次跳高都有人為我們加油，在同學(xué)們參加其他比賽的時(shí)候，張老師就過(guò)來(lái)為我們加油、拍照。
在這一次次的加油聲中，我們的力氣越來(lái)越大，信心越來(lái)越足。在他們的鼓勵(lì)下，我們終于闖入了前四名。
一開始，總會(huì)緊張，要學(xué)會(huì)找一些能讓自己感到快樂(lè)的事情，減輕自己的壓力。在完全沒(méi)有壓力的情況下，實(shí)力可以完全發(fā)揮，有時(shí)候會(huì)爆發(fā)全部的潛力。那時(shí)，你就做到了最棒的自己。
跳高比賽心得篇十二
“加油”！“加油”！
場(chǎng)上響起了熱烈的加油聲，這聲音把我從書海里拉了出來(lái)，抬頭一看，哦！原來(lái)正在舉行跳高比賽呢！只見場(chǎng)上有一根藍(lán)白相間的竿子，橫臥在兩根鐵桿之間，仿佛在說(shuō)：“我可是碰不得的哦！一碰我你們就gameover了”！運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)摩拳擦掌，做好了賽前準(zhǔn)備。
我們班的吳睿宇參加了比賽，我看著別人優(yōu)美的動(dòng)作，擔(dān)心吳睿宇會(huì)輸，心里七上八下，但又一想，吳睿宇每天都認(rèn)真練習(xí)一定會(huì)贏的。輪到吳睿宇了，他深深地吸了一口氣，下定決心似的，邁出有力的步子，向橫桿跑去，到了橫桿前，吳睿宇左腳蹬地，右腿抬起，誓與跳竿比高低，身體在空中劃出一道美麗的弧線，然后優(yōu)美地落在墊子上。
全場(chǎng)響起了震耳欲聾的掌聲，成功了！我懸著的心終于落了下來(lái)，吳睿宇的勝利給全班同學(xué)鼓勵(lì)，同學(xué)們奮力拼搏，拿了許多獎(jiǎng)項(xiàng)，最后我們班成了全年級(jí)第二名。
比賽是激烈的，而運(yùn)動(dòng)員的心是充滿希望的。??！這真是一場(chǎng)有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
跳高比賽心得篇十三
作文一：跳高比賽
在我家的門上有一張金燦燦的獎(jiǎng)狀，上面寫著“跳高第二名”。一看見這張獎(jiǎng)狀我就想起了運(yùn)動(dòng)會(huì)。
那天，天陰沉沉的，我們正在舉行跳高比賽。有位老師在報(bào)運(yùn)動(dòng)員的名單，當(dāng)報(bào)到“3216”的時(shí)候，我的心緊張得砰砰直跳。跳高場(chǎng)地在一個(gè)沙灘上，上面插著兩根棒子，上面放了一根竹竿。一位老師喊到：“可以跳了！”我更緊張了，腿軟得像面條，我站在起跑線了，腦子一片空白。鄔老師走過(guò)來(lái)拍拍我的肩膀說(shuō)：“別緊張！一定能跳過(guò)去的。”老師又喊到：“快一點(diǎn)”。
我開始跑了，跑到竹竿前身輕如燕地跳了過(guò)去?！疤^(guò)了”我們班的同學(xué)喊到。運(yùn)動(dòng)員一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)了……第二遍了老師又叫到我的號(hào)碼。我驕傲的想：反正第一次跳過(guò)了，第二次肯定能跳過(guò)的。我不緊不慢地跑，一跳，腳勾住了竹竿，竹竿掉下了，我趴在沙灘上直想哭。鄔老師扶起我說(shuō)：“不要灰心。”我一定要跳過(guò)去我想。我一次又一次的跳過(guò)了，到了只有二個(gè)人的時(shí)候，雖然我很努力，可還是得了第二名。
這次比賽讓我知道了不能驕傲。
作文二：精彩的跳高比賽
一年一度的森林運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開幕了。最令人期待的是跳高比賽，因?yàn)閰①愡x手是四個(gè)比較特殊的運(yùn)動(dòng)員：小兔、烏鴉、山羊和猴子。大象裁判早就來(lái)到了比賽場(chǎng)地，觀眾席上也是人山人海，而四位選手也在場(chǎng)外做著熱身運(yùn)動(dòng)，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，憋著氣要一決高下。
比賽時(shí)間終于到了，大象裁判威嚴(yán)的一揮令旗，一號(hào)選手小兔沖上去縱身一躍，跳出了1。7米的好成績(jī)，臺(tái)下一片稱贊。二號(hào)選手烏鴉也不甘示弱，他先用兩條細(xì)長(zhǎng)的腿跑起來(lái)，翅膀平舉，到起跳點(diǎn)時(shí)翅膀輕輕一揮，像離弦的箭一樣沖上去，很輕易地跳了1。85米，他瀟灑的輕輕落地，愜意的享受著臺(tái)下的喝彩聲，滿足的想：一分耕耘一分收獲，以前的汗水沒(méi)有白流，冠軍非我莫屬！三號(hào)選手山羊邁著方步走上跳臺(tái)，助跑、起跳，身體在空中畫下了一道優(yōu)美的白色弧線，重重的落在了地上。哦！1。84米！雷鳴般的掌聲響起來(lái)了，山羊謙虛的揮揮手離開了跳臺(tái)。
輪到小猴了，他被前面幾位選手的精彩表演弄得心里發(fā)虛，硬著頭皮勉強(qiáng)跳了個(gè)1。42米的成績(jī)，唉！小猴羨慕的看著烏鴉他們掛著獎(jiǎng)牌，手捧鮮花向觀眾致意，懊悔得想：當(dāng)初真應(yīng)該像烏鴉他們一樣好好練習(xí)呀！
作文三：運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高比賽
振奮人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)召開了，瞧，在賽場(chǎng)上那些運(yùn)動(dòng)健兒們矯健的身影，我不停的為他們加油助威，無(wú)論是成功還是失敗，只要頑強(qiáng)的拼搏，勝利一定是屬于你們。
跳高比賽馬上開始了，我同另一個(gè)同學(xué)一起跑向賽場(chǎng)，我的心情一下子緊張起來(lái)。輪到了女子跳高了，我看著那高高地跳桿便使我緊張起來(lái)，心里也七上八下的。比賽正式開始了，我便更加緊張起來(lái)，前面的同學(xué)都順利得跳了過(guò)去，輪到我了，我擺出了姿勢(shì)，起跑沖刺，跳！我來(lái)到了跳桿前，剛一抬腿，那跳桿就被我碰在地上，第一次跳高失敗了，我垂頭喪氣得回到了隊(duì)伍里，心想第二次一定跳過(guò)去。又輪到我，此時(shí)我更加不安了，心砰砰跳著，像懷里揣了一只小兔似的。我盯著那長(zhǎng)長(zhǎng)的跳桿，再次向它沖去……唉又失敗了，如果這次在跳不過(guò)去就被淘汰了。
我鼓足了勇氣，信心十足得再一次向跳桿沖了過(guò)去，一條腿過(guò)去了，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我的腳又將跳桿碰掉了。我被淘汰了，雖然我失敗了，但我明白了一個(gè)道理，只有拼搏了才會(huì)有收獲，既使失敗也沒(méi)關(guān)系，不要不戰(zhàn)而?。∈∧耸浅晒χ?，只有經(jīng)歷了失敗，才會(huì)有成功！
作文四：跳高比賽
前幾天，我校召開田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中有一場(chǎng)比賽令我感慨萬(wàn)千。
那是星期五的早晨，黃惟伊同學(xué)參加跳高比賽，我和張麗、盧彬彬等人懷著激動(dòng)的心觀看，期待著她的精彩表現(xiàn)。
首先是四（1）班的一個(gè)女生跳，只見她踮起腳尖，猛地向前一沖，快到跳桿時(shí)，雙腳重重地蹬了一下，輕快地從跳桿上跳了過(guò)去。
第二個(gè)是黃惟伊，她也學(xué)著一班的.那個(gè)女生一樣，像離弦的箭一樣快速地向前一沖，雙腳輕巧地蹬了一下，“啪”地一下，跳了過(guò)去，我和盧彬彬連忙高呼：“黃惟伊，你真棒！”我們班的其他同學(xué)也趕快拍起了熱烈的掌聲。
接著，第一輪比賽被淘汰了一名四（4）班的女生。
緊接下來(lái)，（3）班和（1）班、（8）班的女選手也被淘汰了，（3）班和（7）班的女生分別獲得了一二名，場(chǎng)上只剩下黃惟伊和（8）班的一位選手競(jìng)爭(zhēng)三四名。本來(lái)我們班可能會(huì)勝利，但是，黃惟伊高度緊張，最終沒(méi)跳過(guò)去，（8）班的同學(xué)吸取了她的教訓(xùn)，沉著冷靜，“嗖”的一下就輕松地跳過(guò)了那么高的跳桿。
唉，黃惟伊輸了，只得了第四名，我真為她感到惋惜。從她的失敗中我也體會(huì)到凡事都要努力去做，輕松對(duì)待，千萬(wàn)不能緊張，給自己太大的壓力，往往會(huì)成為成功的絆腳石。
作文五：運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高比賽
今天是開運(yùn)動(dòng)會(huì)的第二天，是我和黃溫倫參加跳高比賽的一天。
我七點(diǎn)半就已經(jīng)來(lái)到了學(xué)校，離我們比賽還有很長(zhǎng)的時(shí)間，我和黃溫倫就已經(jīng)在跳高場(chǎng)地看四年級(jí)女子跳高比賽。等她們比賽結(jié)束后，我們?cè)囂艘淮魏缶烷_始正式比賽。我的第一跳跳的太早了，不過(guò)竿矮，就輕松地跳過(guò)去了。黃溫倫也跳過(guò)去了，有幾位對(duì)手在第一跳失敗后，在二、三跳進(jìn)級(jí)。
我第二跳時(shí)沙坑旁邊有幾個(gè)同學(xué)在喊加油，我馬上感到一股強(qiáng)大的力量鼓勵(lì)著我，推動(dòng)著我，我向我面前的竿子沖去，可惜我的腳步?jīng)]有調(diào)整好，失敗了。第二次我抓住機(jī)會(huì)跳過(guò)去了，那幾位同學(xué)歡呼。等黃溫倫跳時(shí)，又是一場(chǎng)歡呼。
等對(duì)手跳好之后已經(jīng)有人出局，我第三跳順利地跳過(guò)去了，同學(xué)又是一場(chǎng)歡呼。黃溫倫也跳過(guò)去了。
鄭老師鼓勵(lì)我們說(shuō)：“加油，下面還有很多距離?！?/p>
我在第四跳地時(shí)候，失去了第一次機(jī)會(huì)。我在自己心中暗暗定下一個(gè)目標(biāo)，我要跳過(guò)我原來(lái)的成績(jī)，第二次我跳過(guò)去了。同學(xué)又一陣歡呼。我在第五跳時(shí)在第三次機(jī)會(huì)時(shí)奇跡般地過(guò)去了。
最后，我得了第五名，也打破了我去年的跳高紀(jì)錄?？墒钱?dāng)年的冠軍――黃溫倫只獲得了亞軍，冠軍是徐震格。黃溫倫哭了，我也低下了頭。明年是最后一次在實(shí)小比賽，我要冠軍！
跳高比賽心得篇十四
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)的戰(zhàn)幕已經(jīng)拉開了，同學(xué)們是不是已經(jīng)摩拳擦掌的準(zhǔn)備上賽場(chǎng)了呢?跳搞運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不太被大家關(guān)注到，同學(xué)們就用一首加油稿來(lái)給你的同學(xué)們加油打氣吧!以下是小編帶來(lái)跳高比賽加油稿的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。
左手遮不住汗水。
右手遮不住太陽(yáng)。
滿場(chǎng)的眼睛。
是滿場(chǎng)的渴望。
跨出的腳踩在云層。
飛躍的心兒在沸騰。
輕捷如燕。
威猛如鷹。
歡樂(lè)揚(yáng)起了臂膀。
沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中。
汗水淌過(guò)，
淚水泡過(guò)。
在太陽(yáng)下發(fā)出光芒。
你像一只矯健的飛燕。
輕捷地掠過(guò)了橫竿，
頓時(shí)，全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中。
橫竿升上了新的高度。
伴隨著這喝彩聲。
你又開始向新的、更高的目標(biāo)攀登。
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，
它細(xì)，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么?
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員。
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員。
螞蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
跳高比賽心得篇十五
比賽一年一度的校運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕了。
第一天，就有我報(bào)名參加的跳高比賽項(xiàng)目。站在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，看見排在前面的幾個(gè)同學(xué)都輕松地跳了過(guò)去，輪到我的時(shí)候，緊張得不得了，因?yàn)檫@是我第一次參加跳高比賽。不過(guò)，我對(duì)自己信心百倍，因?yàn)榇蠹覍?duì)我抱著很大的希望，我一定要努力努力再努力。于是我踮起腳尖，猛地向前一沖，來(lái)到了跳桿前，一抬腿，一跳，哎呀！就差那么一點(diǎn)點(diǎn)！竹竿被我的'腳勾到了，顫抖了幾下掉了下來(lái)。第一次跳高失敗了！我垂頭喪氣得回到了隊(duì)伍里，心想第二次一定要跳過(guò)去。又輪到我，我吸取了上次的教訓(xùn)，鼓足勇氣，再一次向跳桿沖了過(guò)去。一條腿過(guò)去了，另一條腿眼看著也要過(guò)去了，就在暗自高興的時(shí)候，屁股一沉，竹桿又掉了下來(lái)。唉，又失敗了！只剩下最后一次機(jī)會(huì)了，如果這次再跳不過(guò)去就要被淘汰了。我懷著忐忑不安的心情跑到竹竿面前，輕輕一跳，就跳過(guò)去了，一回頭，不爭(zhēng)氣的竹竿又掉下來(lái)了。我被淘汰了。
此時(shí)我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，余老師看見了，走過(guò)來(lái)和藹可親地對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，失敗乃是成功之母，只有經(jīng)歷了失敗，才會(huì)有成功的那一天?！甭犃擞嗬蠋煹脑挘也粮裳蹨I偷偷地對(duì)伙伴們說(shuō)：“明年的跳高場(chǎng)地上，咱們?cè)贍?zhēng)輸贏！”
跳高比賽心得篇十六
大地在秋風(fēng)的督促下，換上了迷人的`秋裝，伴隨著十月的秋風(fēng)，我們開展了激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)，同時(shí)也收了快樂(lè)。
比賽是激烈的，操場(chǎng)上，一大早便已是人山人海，我們呼吸著新鮮空氣，觀看著比賽。槍聲一響，運(yùn)動(dòng)員們就像離弦的箭一樣，我想用秒表記下時(shí)間，可連按鈕還沒(méi)按，他們已經(jīng)到了終點(diǎn)，真是一個(gè)比一個(gè)強(qiáng)!
今天，我要參加的是跳高比賽。我來(lái)到場(chǎng)地，看著男生們的比賽。我的心里還是有些擔(dān)心，跳不過(guò)去怎么辦？同學(xué)猜透了我的心思，鼓勵(lì)我：“不要緊張，加油!”就是同學(xué)這句話，徹底將我心中的擔(dān)憂消除了。
輪到我了，我擺出了姿勢(shì)，起跑沖刺，跳!我助跑到了跳桿前，腿一抬，耶，跳過(guò)了。就這樣，我順利的過(guò)了許多關(guān)，也有許多人被淘汰了。
過(guò)了好久，場(chǎng)上就剩下我和另一個(gè)同學(xué)?！?米零6”第一次試跳。失敗了，我垂頭喪氣得回到了隊(duì)伍里，心想第二次一定跳過(guò)去。又輪到我，此時(shí)我更加不安了，心砰砰跳著，像懷里揣了一只小兔似的。我盯著那長(zhǎng)長(zhǎng)的跳桿，再次向它沖去……唉，又失敗了，如果第三次再跳不過(guò)去就被淘汰了。我鼓足了勇氣，信心十足地最后一次向跳桿沖了過(guò)去。呀，跳過(guò)去了!另一名同學(xué)也跳過(guò)去了。
“1米零9”前兩次，我們都沒(méi)跳過(guò)。就在關(guān)鍵的最后一跳，我使出了吃奶的勁，快速助跑，用力往上跳，竟然跳過(guò)去了。這時(shí)，我格外興奮!同學(xué)豎起了大拇指。我得了第一名，毫無(wú)遺憾地離開了比賽場(chǎng)地。
這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)最后在接力賽上畫上了一個(gè)完美的句號(hào)，但我們卻無(wú)法忘記拼搏的那一幕。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束，雖然我們班沒(méi)有坐上“頭把交椅”，但我們沒(méi)有遺憾，因?yàn)槲覀儽M了自己最大的努力!
跳高比賽心得篇十七
再過(guò)不到四天就運(yùn)動(dòng)會(huì)了，學(xué)校上上下下好不熱鬧!尤其這次是六年級(jí)在這所學(xué)校的最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們當(dāng)然不能留下遺憾，每個(gè)人不管什么項(xiàng)目都很認(rèn)真練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是在星期六，在那個(gè)禮拜，我們要舉行個(gè)人賽，個(gè)人賽是拿體育課的測(cè)驗(yàn)成績(jī)，由班主任選出兩位選手去參加比賽，雖然項(xiàng)目有很多，但每個(gè)人最多只能參加兩項(xiàng)，而我今年選擇的項(xiàng)目是跳高和壘球。去年我是參加跳高和兩百米賽跑，都有不錯(cuò)的成績(jī)，一個(gè)第一，一個(gè)第六。而今年是因?yàn)槲覒胁“l(fā)作，突然不太想跑步，就選擇壘球了!
今天先比跳高，在下午上社會(huì)課時(shí)，廣播就通知選手們到體育組前集合了!跳高只要不像青蛙一樣雙腳起跳，不管用什么姿勢(shì)，只要過(guò)得去就好。我到活動(dòng)中心時(shí)，看到五年級(jí)們還在跳，大家就先做在旁邊聊天。但不時(shí)響起竿子掉下來(lái)的巨大聲響，讓第一次比賽的選手憂心忡忡，因?yàn)槟欠N聲音光聽了就會(huì)讓人覺(jué)得很痛，我在去年的.時(shí)候也是一樣，不時(shí)看到一些慘不忍睹的畫面，例如：跑過(guò)去時(shí)因?yàn)橥蝗卉浤_跳不過(guò)去，直接把竿子撞掉，不然就是因?yàn)樘^(guò)去時(shí)腳勾到竿子而慘跌，有些人更夸張，用跨的結(jié)果跨不過(guò)去，直接撞到重要部位.......當(dāng)然今年的情況也是一樣，只是沒(méi)那么嚴(yán)重而已。
“18號(hào)舉手!18號(hào)跳!”聽到“跳”這個(gè)指令，我小跑步往跳高墊跑去，心里想著：我才不要被竿子碰到!然后奮力一跳，躍過(guò)竿子，躺在柔軟的跳高墊上，終于一路過(guò)關(guān)斬將來(lái)到110公分，我很緊張，因?yàn)槲胰ツ昃褪强ㄔ谶@個(gè)高度，我深呼吸了一口氣，沖啊!在起跳時(shí)還不禁激動(dòng)的叫了聲：“呀!”接著躺在柔軟的墊子上，“18號(hào)成功!”裁判宣布?！斑?我...我成功了?”知道自己成功跳過(guò)110公分，我心中的大石頭終于放下，踏著輕松的步伐到過(guò)關(guān)區(qū)等候。
雖然到最后我沒(méi)得第一名，但我超越了自己，從110公分進(jìn)步到120公分，這種突破自我的感覺(jué)真棒!接下來(lái)，我要繼續(xù)努力下一個(gè)項(xiàng)目——壘球啰!
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跳高比賽心得篇十八
401蔣宇晨比賽開始了，先從90厘米開始。輪到我了，我輕輕一跳，順利越過(guò)了。
接著到了95厘米，我的心＂呯呯＂的跳著，汗也不由自主的流了下來(lái)，這是我剛剛能跳過(guò)的高度。我心里總是不安地問(wèn)著自己：我能跳過(guò)嗎？我能跳過(guò)嗎？這時(shí)我聽到小伙伴們?cè)谄疵鼮槲壹佑停海⑹Y宇晨，你一定能跳過(guò)去的，加油?。⒂谑俏益?zhèn)靜了許多，腦海里想著老師告訴我跳高動(dòng)作的要領(lǐng)。
又該我跳了。我站在選定地點(diǎn)，兩腿叉開，盯著標(biāo)桿深吸了一口氣，接著便一陣風(fēng)兒似的助跑，到了桿邊，腳輕一點(diǎn)地，兩臂一張，身子隨即飛了起來(lái)，我像燕子似的掠過(guò)標(biāo)桿，輕快利索地落到了標(biāo)桿后面的墊子上。我轉(zhuǎn)頭一看，標(biāo)桿穩(wěn)穩(wěn)的橫在鐵架上。
“我跳過(guò)去了，我跳過(guò)去了！”我歡呼起來(lái)。這次跳高不僅讓我更加有了信心，還讓我懂得了永不言棄的道理。
跳高比賽心得篇十九
一年一度的森林運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開幕了。最令人期待的是跳高比賽，因?yàn)閰①愡x手是四個(gè)比較特殊的運(yùn)動(dòng)員：小兔、烏鴉、山羊和猴子。大象裁判早就來(lái)到了比賽場(chǎng)地，觀眾席上也是人山人海，而四位選手也在場(chǎng)外做著熱身運(yùn)動(dòng)，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，憋著氣要一決高下。
比賽時(shí)間終于到了，大象裁判威嚴(yán)的一揮令旗，一號(hào)選手小兔沖上去縱身一躍，跳出了1.7米的好成績(jī)，臺(tái)下一片稱贊。二號(hào)選手烏鴉也不甘示弱，他先用兩條細(xì)長(zhǎng)的腿跑起來(lái)，翅膀平舉，到起跳點(diǎn)時(shí)翅膀輕輕一揮，像離弦的箭一樣沖上去，很輕易地跳了1.85米，他瀟灑的輕輕落地，愜意的享受著臺(tái)下的喝彩聲，滿足的想：一分耕耘一分收獲，以前的汗水沒(méi)有白流，冠軍非我莫屬！三號(hào)選手山羊邁著方步走上跳臺(tái)，助跑、起跳，身體在空中畫下了一道優(yōu)美的白色弧線，重重的落在了地上。哦！1.84米！雷鳴般的掌聲響起來(lái)了，山羊謙虛的揮揮手離開了跳臺(tái)。
輪到小猴了，他被前面幾位選手的精彩表演弄得心里發(fā)虛，硬著頭皮勉強(qiáng)跳了個(gè)1.42米的成績(jī)，唉！小猴羨慕的看著烏鴉他們掛著獎(jiǎng)牌，手捧鮮花向觀眾致意，懊悔得想：當(dāng)初真應(yīng)該像烏鴉他們一樣好好練習(xí)呀！
跳高比賽心得篇二十
“請(qǐng)女子跳高比賽的運(yùn)動(dòng)員到檢錄處報(bào)到，再重復(fù)一遍，女……”廣播里傳來(lái)了廣播員清脆的聲音。五年級(jí)女子跳高比賽即將開幕，我們班選出了鄭心怡來(lái)參賽。
“開始！”只聽老師一聲令下，所有運(yùn)動(dòng)員都準(zhǔn)備就緒。比賽進(jìn)行激烈，幾輪下來(lái)，各位運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)出色，不分高下，我們班的觀賽者都心急如焚聲吶喊著：“加油！加油！加油……”二班的牟書瑤與鄭心怡不分高下，幾乎都是第一次就跳過(guò)了的。
終于，老師在牌子上寫上了1.5米，這一數(shù)字，使許多對(duì)手的志氣都被壓了下去，他們都因三次設(shè)過(guò)桿而失敗了。比賽過(guò)去了一輪又一輪，運(yùn)動(dòng)員一個(gè)又一個(gè)地?cái)×讼氯ァ?/p>
最后了，只剩最后兩名對(duì)手了，只見跳桿一點(diǎn)，一點(diǎn)地升高，難度也一點(diǎn)、一點(diǎn)地提升?！班嵭拟?，加油！鄭心怡，加油！”我們班的觀賽越喊越起勁，聲音越喊越高。終于又一次敗了下去，只剩最后一次機(jī)會(huì)了！我的心跳加快了，會(huì)場(chǎng)的氣氛好像瞬間變得緊張起來(lái)，王老師拿著手機(jī)拍攝，跳起來(lái)了！跳起來(lái)了！我的額頭上冒出一層細(xì)細(xì)的汗珠，加油的吶喊聲都變成了顫音，就差一點(diǎn)了！就差一點(diǎn)了！就在眨眼間，鄭心怡縮起了前腳，順利地跳了過(guò)去，那架在上面的竹竿只是輕輕顫抖了一下。
“耶！”我們班在場(chǎng)的同學(xué)們不約而同地大聲喝彩。
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