生活中有太多的變數(shù)，我們不得不隨機應(yīng)變。如何正確處理沖突和糾紛，保持良好的人際和諧關(guān)系？以下是一些總結(jié)文章的評價標準和方法，供你參考。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇一
第一段：引言（200字）
自新冠疫情爆發(fā)以來，隨著社會的停擺和隔離措施的實施，人們的生活方式和心理狀態(tài)也發(fā)生了巨大改變。這種突如其來的變化對個體心理造成了很大的沖擊。為了幫助人們度過這個特殊時期，線上疫情心理輔導(dǎo)開始興起。在我參與和觀察這一過程中，我有許多心得和體會。
第二段：線上心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢（250字）
線上心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢主要表現(xiàn)在兩個方面。首先，線上輔導(dǎo)打破了時間和地域的限制，任何有網(wǎng)絡(luò)的地方都能進行心理咨詢，讓人們在家里就能獲得專業(yè)的幫助，減少了去醫(yī)院或診所的交通和時間成本。其次，線上輔導(dǎo)提供了更為私密和舒適的環(huán)境。在身處家中的情況下，人們更容易打開心扉，分享內(nèi)心的困擾，進而獲得更好的幫助。
第三段：線上心理輔導(dǎo)的挑戰(zhàn)（250字）
盡管線上心理輔導(dǎo)帶來了許多優(yōu)勢，但也面臨著一些挑戰(zhàn)。最大的挑戰(zhàn)是無法進行面對面的溝通和觀察。在線上溝通中，底層情緒和細微的表情變化很難被捕捉到，這對于心理咨詢師的準確判斷和干預(yù)產(chǎn)生了一定的困難。此外，技術(shù)的問題也可能影響輔導(dǎo)的效果，例如網(wǎng)絡(luò)不穩(wěn)定可能導(dǎo)致雙方斷線，影響心理援助的連續(xù)性。
第四段：有效的線上心理輔導(dǎo)技巧（300字）
在線上心理輔導(dǎo)中，咨詢師可以采用一些技巧來提高效果。首先，咨詢師需要更加靈敏地觀察并聽取來訪者的心聲。盡管沒有面對面的接觸，但通過對語言和聲音的仔細傾聽，咨詢師能更好地洞察來訪者的真實感受。其次，及時合理地使用文字和圖片等輔助工具來補充線上診斷的不足。這不僅可以讓來訪者更加明確自己的困惑，也有助于咨詢師更好地與來訪者建立聯(lián)系。最后，定期進行線上心理輔導(dǎo)的評估，并根據(jù)來訪者的反饋進行調(diào)整和改進。這能夠確保心理咨詢的連續(xù)性和有效性。
第五段：結(jié)語（200字）
總的來說，線上心理輔導(dǎo)為疫情期間的心理健康提供了有力的支持。盡管面臨一些挑戰(zhàn)，但通過咨詢師的努力和雙方的互動，線上心理輔導(dǎo)能夠達到與傳統(tǒng)面對面咨詢相當(dāng)?shù)男Ч?。在未來，線上心理輔導(dǎo)有望成為一種重要的心理健康服務(wù)方式，為更多的人提供及時的幫助。同時，更多的研究和實踐經(jīng)驗需要積累，來進一步完善線上心理輔導(dǎo)的技術(shù)和方法。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇二
新冠疫情的爆發(fā)迅速席卷全球，其所帶來的影響一直在我們的生活中延續(xù)。在這期間，我們不僅面臨身體健康、物資缺失等諸多弊端，還面臨心理上的壓力。為更好的面對心理上的壓力，需要進行心理輔導(dǎo)，接下來就是我在精神科診所接診的一些心得體會。
第二段：對于心理問題的認識
首先，我們應(yīng)該知道心理問題的概念。心理問題是人的精神生活與社會環(huán)境的交織作用，不可避免與內(nèi)在個體保持緊密關(guān)系。新冠疫情給我們的生活帶來了諸多不便，也讓我們心理上承受了很大的壓力。在這個時候，我們需要關(guān)注自身的情緒和行為，避免不良的心理情況。
第三段：面對情緒，理性應(yīng)對
在與病人溝通時，我發(fā)現(xiàn)他們中的大多數(shù)人都處于一種壓力狀態(tài)下。他們有的人會因為煩躁而失眠，有些人容易變得暴躁易怒，還有些人可能會進入一種絕望的狀態(tài)。在這樣的時刻，我們不應(yīng)該輕易放棄，而是要耐心傾聽他們的感受，并向他們傳達積極向上的信息。當(dāng)人們面對極端壓力時，他們的情緒會不可避免地波動，因此我們需要理性地對待自己的情緒，在心理上進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和緩解，避免一些消極情況的產(chǎn)生。
第四段：積極應(yīng)對心理問題
在接診的時候，我向病人介紹了一些積極應(yīng)對心理問題的方法。首先，我們應(yīng)該嘗試找到一些適當(dāng)?shù)姆绞絹砭徑庾约旱男睦韷毫Γ热缯f進行自我剖析，通過自我反省尋找自己的問題所在，也可以通過一些娛樂活動來緩解自己的情緒，重塑積極心態(tài)；其次，我們還可以關(guān)注社交網(wǎng)絡(luò)，以此找到更多的互動，分享自己的想法與情感，得到別人的安慰和支持，同時也能減輕自己的心理負擔(dān)。從而讓自己更加從容、自信地面對心理壓力。
第五段：總結(jié)
在疫情期間，我們應(yīng)該更加注重自身的心理健康。只要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，積極面對問題，保持正確的心態(tài)，相信一定能夠戰(zhàn)勝新冠疫情帶來的影響。因此，我們要在日常生活中更注重對自身心理的調(diào)理，讓自己在心理上更加強大，更有能力應(yīng)對各種壓力。
以上就是我在精神科診所接診時獲得的一些心得體會，希望我們能夠更加注重心理健康，擁有強大的自我調(diào)節(jié)能力，讓自己在這個特殊時期中走的更加穩(wěn)健。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇三
近年來，全球范圍內(nèi)新冠病毒的爆發(fā)給人們的生活帶來了巨大的變化，也對幼兒的心理健康帶來了巨大的影響。作為幼兒教育工作者，我們需要耐心地引導(dǎo)幼兒面對疫情帶來的壓力，并從中幫助他們建立積極的心態(tài)。在長時間的實踐中，我總結(jié)出了一些幼兒疫情心理輔導(dǎo)的方法和心得，與大家分享。
首先，了解幼兒的感受是進行心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵。在疫情期間，學(xué)前教師需要傾聽幼兒的心聲，關(guān)注他們的情緒變化，以便更好地了解他們的感受和需求。我發(fā)現(xiàn)，幼兒們常常因無法參加學(xué)校集體活動、不能見到親朋好友等原因而感到孤獨和失落。因此，我經(jīng)常與他們進行溝通，盡力讓他們感到被關(guān)愛和安慰。同時，我也將疫情的知識以幼兒易懂的方式進行講解，幫助他們理解疫情，樹立正確的防護觀念。
其次，積極疏導(dǎo)幼兒的焦慮情緒是重要的工作之一。疫情對幼兒的影響是巨大的，他們會面臨來自家庭和社會的各種壓力。在輔導(dǎo)工作中，我們應(yīng)該引導(dǎo)幼兒尋找解決問題的途徑，讓他們學(xué)會自我調(diào)節(jié)。例如，當(dāng)幼兒出現(xiàn)焦慮情緒時，我會給他們提供一些方法，如深呼吸、做瑜伽、聽音樂等，幫助他們緩解壓力。同時，我還鼓勵幼兒們通過繪畫、手工等藝術(shù)活動來表達內(nèi)心的情感，釋放壓力。
此外，積極開展適應(yīng)訓(xùn)練活動也是幫助幼兒應(yīng)對疫情的重要舉措。在疫情期間，很多幼兒需要適應(yīng)新的生活方式和學(xué)習(xí)方式，這對于他們來說常常是一個挑戰(zhàn)。因此，我們需要組織一系列的適應(yīng)訓(xùn)練活動，幫助幼兒逐漸適應(yīng)變化。例如，我們可以在幼兒園中設(shè)置模擬的生活場景，引導(dǎo)幼兒學(xué)會使用消毒液洗手、佩戴口罩等防護措施。此外，我們還可以通過小組合作活動，讓幼兒學(xué)會相互合作、分享資源等，幫助他們建立與他人的良好關(guān)系。
最后，與家長和社區(qū)保持緊密的聯(lián)系也是進行幼兒疫情心理輔導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。家長和社區(qū)是幼兒成長的重要依托和支持，我們需要與他們保持良好的溝通合作關(guān)系，共同關(guān)心幼兒的心理健康。在日常工作中，我會定期與家長交流，了解幼兒在家庭環(huán)境中的表現(xiàn)和需求，并提供相應(yīng)的指導(dǎo)。同時，我也會與社區(qū)的心理專家進行聯(lián)系，分享經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)，共同促進幼兒心理健康的發(fā)展。
總之，在疫情期間進行幼兒疫情心理輔導(dǎo)是一項重要而復(fù)雜的工作。我們需要始終關(guān)注幼兒的感受和需求，積極疏導(dǎo)他們的焦慮情緒，開展適應(yīng)訓(xùn)練活動，與家長和社區(qū)保持緊密的聯(lián)系。只有通過這樣的共同努力，我們才能幫助幼兒度過疫情帶來的困境，促進他們的健康成長。(以BCBABC結(jié)構(gòu)展開論述)
疫情心理輔導(dǎo)心得篇四
新冠疫情給全世界帶來了沉重的打擊，除了生理上的健康威脅，疫情還對人們的心理產(chǎn)生了嚴重的影響。由于長期的隔離和封鎖，許多人感到無助和孤獨，而且對未來充滿了不確定性和焦慮。在這種情況下，心理輔導(dǎo)變得愈發(fā)重要和緊急。作為一名心理學(xué)家，我在疫情期間經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)，也積累了一些心得體會。
第二段：了解和傾聽
在疫情期間，許多人不僅感到心情低落，還面臨著各種生活和職業(yè)上的困境。我在心理輔導(dǎo)中，首先會與受訪者建立良好的溝通和信任關(guān)系。通過問問題和傾聽，我盡可能了解受訪者的情況和感受，以及他們所面臨的困難。在這個過程中，我要保持冷靜和專業(yè)，避免對受訪者的情緒進行任何形式的評價和指責(zé)。
第三段：認知重構(gòu)和情緒調(diào)節(jié)
在心理輔導(dǎo)的過程中，我會幫助受訪者重新審視和思考自己的問題和情緒反應(yīng)。這種方法通常被稱為認知重構(gòu)，它旨在幫助人們改變他們的思維方式和態(tài)度，以更積極的方式看待和面對問題。此外，在輔導(dǎo)中，我也會引導(dǎo)受訪者學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧，例如深呼吸、放松和冥想。這些技巧可以幫助受訪者更好地處理自己的情緒反應(yīng)，從而更好地應(yīng)對壓力和困難。
第四段：建立社交支持網(wǎng)絡(luò)
社交支持是人們在疫情期間得以應(yīng)對壓力的關(guān)鍵因素之一。在心理輔導(dǎo)中，我會鼓勵受訪者積極與他人保持聯(lián)系，并加強與家人和朋友的關(guān)系。此外，我還會向他們介紹一些專業(yè)團體和線上支持小組，這些群體可以提供更多的支持和幫助。通過建立社交支持網(wǎng)絡(luò)，受訪者可以感到更加安心和安全。
第五段：結(jié)論
在新冠疫情席卷全球的背景下，心理健康問題的重要性日益突出。作為心理學(xué)家，我們需要采取適當(dāng)?shù)姆椒ê图记?，以幫助那些身處困境中的人們。通過了解和傾聽、認知重構(gòu)和情緒調(diào)節(jié)、建立社交支持網(wǎng)絡(luò)等方式，我們可以幫助受訪者更好地應(yīng)對壓力和困境。希望我們的貢獻可以在這個時期為那些需要幫助的人們提供一些溫暖和希望。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇五
新冠疫情爆發(fā)以來，人們的日常生活和心理受到了嚴重影響。心理輔導(dǎo)成為很多人的需求，我通過自己的學(xué)習(xí)和實踐，總結(jié)了一些心得體會，希望能對大家有所幫助。
第二段：了解
在開始為他人提供心理輔導(dǎo)前，了解疫情對人們的心理狀態(tài)會有所幫助。疫情不僅帶來了健康和生命上的防范壓力，還影響到了社交、娛樂、工作和家庭等多個方面。體現(xiàn)在內(nèi)心上，可能會出現(xiàn)情緒低落、焦慮、恐慌、失眠等問題。心理輔導(dǎo)的目的是為了幫助需要的人們減輕內(nèi)心的負擔(dān)，提升心理韌性。
第三段：解決問題
針對不同的心理問題，可以采用不同的心理技巧。例如，針對焦慮癥狀的人群，可以通過深呼吸、走路、冥想等方法幫助調(diào)整情緒、減輕壓力。對于抑郁癥狀的人群，可以通過慢跑、藝術(shù)創(chuàng)作、團隊合作等方式提升個體的自我肯定感、增加社交聯(lián)系。總之，針對不同的癥狀，我們應(yīng)該采用不同的心理技巧來幫助他人。
第四段：注意事項
在為他人提供心理輔導(dǎo)時，我們需要非常謹慎。首先，我們應(yīng)該始終保持專業(yè)性，切忌過度干預(yù)。其次，我們需注重保護個體隱私，不能泄露任何敏感信息。另外，我們也需要做好自我關(guān)懷，需要在輔導(dǎo)前進行心理準備，以免我們因他人問題而變得沮喪或者情緒不穩(wěn)定。
第五段：結(jié)尾
疫情已經(jīng)影響了我們的生活多個方面，同時也影響了我們的心理健康。通過心理輔導(dǎo)幫助他人，我們不僅可以幫助別人，也可以通過這個過程提升自己的心理素質(zhì)。在幫助他人的同時，我們也需要調(diào)整好自己的態(tài)度，讓自己能夠變得更加強大和成熟。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇六
近期的新型冠狀病毒疫情已經(jīng)全面爆發(fā)，導(dǎo)致北京等多個地區(qū)進入了緊急狀態(tài)。在這個特殊的時期里，無論是從孩子到老人，都會遭受到多重心理壓力，尤其是那些失去親人和親朋好友的人們。作為一名心理健康從業(yè)者，我參與了許多心理輔導(dǎo)咨詢，為疫情期間經(jīng)歷精神創(chuàng)傷的人們提供幫助。在這里，我分享一下我對于如何有效地處理疫情期間的心理問題的體會和經(jīng)驗。
第一段，積極倡導(dǎo)健康的觀念和生活習(xí)慣。
在疫情期間，食品安全和個人衛(wèi)生變得尤為重要。放棄不良習(xí)慣，少喝酒、少抽煙、戒除社交媒體和新聞過度接觸等，這些都能幫助我們保持身體和心理的健康。我們需要積極倡導(dǎo)健康的生活方式，讓大家共同分享健康的生活習(xí)慣，同時建立堅強的心理素質(zhì)，以便更好地應(yīng)對疫情期間的困難。
第二段，接受心理危機干預(yù)和心理輔導(dǎo)的必要性。
疫情期間，很多人都會經(jīng)歷睡眠障礙、焦慮、無助、恐慌和抑郁等多重心理問題。這些情緒問題對精神和身體健康都有很大的負面影響。因此，我們需要引導(dǎo)那些遭受心理創(chuàng)傷的人們?nèi)ソ邮軐I(yè)心理干預(yù)和心理輔導(dǎo)，通過心理疏導(dǎo)和治療來幫助他們渡過難關(guān)，恢復(fù)身心健康。
第三段，注重家庭關(guān)愛和社會支持的重要性。
在疫情期間，家庭關(guān)愛和社會支持也變得尤為重要。我們需要關(guān)注那些遭受疫情影響的人們，關(guān)心他們內(nèi)心的感受，鼓勵他們尋找適當(dāng)?shù)那?，如電話咨詢、在線咨詢和面對面咨詢等，幫助他們走出心理困境，重新融入到社會中。同時，社會也應(yīng)該加強對防護物資和醫(yī)療服務(wù)的投入，為遭受疫情影響的人們提供基本的物質(zhì)和精神支持。
第四段，正確對待疫情和信息的傳播。
在疫情期間，我們需要正確對待疫情和信息的傳播。我們應(yīng)該了解和掌握權(quán)威的信息來源，避免聽信謠言，同時也要禁止自我傳播不負責(zé)任的信息。正確的認知疫情，不僅有利于身體健康，還有助于避免那些不必要的心理壓力。
第五段，幫助做好后期心理調(diào)節(jié)和恢復(fù)工作。
疫情逐漸得到控制之后，對于那些經(jīng)歷疫情影響的人們，恢復(fù)些許可能會變得更加困難。因此，我們需要增加對于這些人們的心理調(diào)節(jié)和恢復(fù)工作，通過對個人心理問題的全面分析和治療，為他們帶來最好的模范治療和服務(wù)。
總之，在這個特殊的時期里，心理健康的呵護和支持變得異常重要。我們需要堅定信心，頑強抗爭，同時真正做好自我保護與對他人的關(guān)愛。只有這樣，才能夠在這場疫情中，孕育更多希望與達成成功。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇七
隨著新冠疫情的爆發(fā)，我們的生活發(fā)生了許多改變。封鎖措施、社交距離和口罩已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧Ｈ欢?，這些變化給我們的心理健康帶來了負面的影響。在這個特殊的時期，線上疫情心理輔導(dǎo)成為了重要的幫助工具。在我參與和進行線上疫情心理輔導(dǎo)的過程中，我獲得了一些寶貴的體會和心得，這些經(jīng)驗對于我來說是非常有價值的。
首先，線上疫情心理輔導(dǎo)的便利性使得心理輔導(dǎo)變得更加可及。由于封鎖和出行限制，人們?nèi)バ睦碜稍儥C構(gòu)的幾率大大降低。然而，在線上輔導(dǎo)可以通過互聯(lián)網(wǎng)在家進行，為那些需要幫助的人提供了更加方便的途徑。我在心理輔導(dǎo)平臺上面提供咨詢的時候，經(jīng)常能和來自各個地方的人進行視頻或者音頻交流，讓他們能夠在家舒適的環(huán)境中得到專業(yè)的幫助。這種便利性使得更多的人能夠接受到心理輔導(dǎo)的幫助，緩解他們的困擾。
其次，線上疫情心理輔導(dǎo)的匿名性給予了人們更大的安全感。在傳統(tǒng)的面對面咨詢中，人們可能會感到尷尬和局限。然而，線上輔導(dǎo)可以突破這種局限，給予來訪者一個相對匿名的環(huán)境。這種匿名性使得來訪者更加放松，能夠更加自由地表達自己的感受和困惑。許多來訪者在咨詢過程中向我傾訴了他們對抗疫的憂慮和焦慮，他們感受到了疫情給他們帶來的巨大壓力。在線上疫情心理輔導(dǎo)中，我通過引導(dǎo)和傾聽給予他們安慰和指導(dǎo)，幫助他們更好地應(yīng)對困境。
另外，線上疫情心理輔導(dǎo)也提供了更豐富的資源和工具。在線平臺上，專業(yè)心理咨詢師可以為來訪者分享各種心理輔導(dǎo)材料和資源，如心理健康技巧、冥想練習(xí)和情緒管理工具。我通過分享這些資源，幫助到了許多遭受焦慮和抑郁的人們。我還利用線上工具，如測試問卷和繪圖軟件幫助來訪者更好地了解和分析自己的心理狀況。這些工具有效地拓寬了心理輔導(dǎo)的范圍，使得輔導(dǎo)的效果更加全面和持久。
然而，在線上疫情心理輔導(dǎo)也存在一些局限性和挑戰(zhàn)。首先，缺乏面對面的接觸會使交流和傳遞信息變得有限。有時候，我會面臨來訪者無法完全表達情緒和困惑的問題，這對于有效的心理輔導(dǎo)來說是有一定挑戰(zhàn)的。其次，網(wǎng)絡(luò)連接的穩(wěn)定性也是一個問題。有時候，在進行在線音視頻咨詢的過程中，由于網(wǎng)絡(luò)問題導(dǎo)致會話中斷，這給來訪者和我?guī)砹死_。因此，在線平臺的技術(shù)和設(shè)備的發(fā)展需要進一步改進，以提供更好的咨詢體驗。
綜上所述，線上疫情心理輔導(dǎo)在這個特殊時期發(fā)揮了重要的作用，并且給予了我們許多有價值的經(jīng)驗。它的便利性、匿名性和豐富的資源使得更多的人能夠接受到專業(yè)的幫助，緩解他們的痛苦。然而，我們也要意識到在線心理輔導(dǎo)的局限性和挑戰(zhàn)。通過不斷改進和創(chuàng)新，我們可以更好地利用線上心理輔導(dǎo)，提供有效的幫助，幫助更多人度過這個困難的時期。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇八
1.知道戴口罩是預(yù)防很多病毒的關(guān)鍵辦法之一。
2.能用正確的方法戴口罩，并愿意主動戴口罩。
能理解口罩具有隔絕空氣中漂浮的飛沫和病毒的作用。
1.口罩小衛(wèi)士ppt。
2.學(xué)生正面大照片或自畫像、白紙、彩筆、練習(xí)用的口罩1個。
3.學(xué)生對新型冠狀病毒和其預(yù)防方法已經(jīng)有一些了解
一、復(fù)習(xí)冠狀病毒的傳播方法和預(yù)防措施導(dǎo)入出門要戴口罩
教師引發(fā)思考：“小朋友們，你們還記得今年冬天新來的這個病毒叫什么名字嗎？誰能告訴老師，你在家里都做了哪些預(yù)防病毒的措施呢？”可以請兩三位學(xué)生說說自己在家為預(yù)防病毒所做的措施有哪些。
繼續(xù)提問：“看來小朋友們在家里都做好了充分的抗病毒的準備。老師想問問，有沒有哪位小朋友近期家里有人出門去的呀？老師知道，一定有一些不得不出門的原因，才會出門去的，那么小朋友們有沒有發(fā)現(xiàn)他們和平時出門有什么不同呢？”引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽出門都會戴口罩。
“小朋友們有戴過口罩嗎？戴口罩是什么感覺呢？”可請有戴口罩經(jīng)驗的學(xué)生講講戴口罩的感覺。“有的小朋友說，戴口罩的時候會掛在耳朵上，呼吸也沒有平時順暢了，那么我們?yōu)槭裁催€要戴口罩呢？一起來看看小小的口罩到底有什么作用吧！
二、介紹口罩作用
演示ppt口罩小衛(wèi)士的部分，解釋“這個圓滾滾戴皇冠的就是病毒了，病毒最愿意看到小朋友們生病了，打針、吃藥、離開爸爸媽媽住進醫(yī)院。病毒是小小的，眼睛都看不到，住在生病的人身上，啊啊啊，啾！隨著他們的噴嚏，一下子就飛到空氣中了?？諝庵械牟《緯杆僬业狡渌眢w健康的人，順著他們的鼻子嘴，跑到人們身體里面。結(jié)果健康的人也生病了，開始發(fā)燒、打噴嚏、流鼻涕、呼吸困難，住進醫(yī)院。這可怎么辦？要把嘴巴鼻子捂住嗎？”可以請學(xué)生說說，要怎么擋住病毒進入鼻子嘴巴。
“當(dāng)當(dāng)當(dāng)，口罩小衛(wèi)士登場了！我就是保護人類的口罩小衛(wèi)士！我能把病毒擋在外面~我能撐起小傘，為你的鼻子遮風(fēng)擋雨；我能拉起防護網(wǎng)，為你的嘴巴攔住病毒。和我在一起，病毒就會遠離你啦~哇！原來小小的口罩衛(wèi)士這么厲害！我也要戴起口罩，遠離病毒！看，小朋友和小動物們都戴上了口罩！”
三、學(xué)兒歌，用正確方法戴口罩
演示戴口罩方法的部分，“小朋友們，小口罩本領(lǐng)這么大，能夠抵擋病毒的入侵，那么，你知道要怎么戴口罩嗎？”可請學(xué)生表演戴口罩的方法。
演示正確的戴口罩的方法，先要洗手，保證手部清潔，用顏色或標志分清口罩的里外，有鼻貼的方向朝上，把口罩掛在兩邊耳朵上，扯開口罩罩住鼻、口、下巴，最后把鼻梁壓緊。
學(xué)兒歌，記牢戴口罩的步驟“先洗手、戴口罩；分清里外很重要；鼻、口、下巴都罩好；壓緊鼻梁莫忘掉?！?/p>
四、一起來給自己的照片畫個小口罩
進行小結(jié)：“今天，我們認識了可愛的口罩小衛(wèi)士，它能保護我們免受病毒的襲擊。口罩是保衛(wèi)我們健康的小衛(wèi)士，在這個特殊的冬天里，請你一定要相信它。當(dāng)然，疫情很快會被醫(yī)生叔叔阿姨打敗的，希望你一直保持健康，等到春暖花開，我們再與小口罩告別，去大自然里痛快呼吸一口新鮮空氣！”
“接下來，老師想請小朋友拿出準備好的照片，我們一起給自己的小照片畫一個可愛的大口罩吧！首先，我們來觀察一下，口罩是由幾個部分組成的，老師請一位小朋友來說說這幾個部分分別長什么樣子?！笨梢哉?名學(xué)生介紹口罩外觀，并用正確的步驟試一試，看看口罩戴在臉上的樣子是什么樣的。
“老師這里有個醫(yī)用外科口罩，它有一個長方形的口罩主體，還有2根戴在耳朵上的繩子，戴起來之后，長方形的口罩主體上下兩條直線變成了弧線，2根繩子會在耳朵上下繃緊變成直線。請小朋友們觀察自己的照片大小，用白紙和彩筆，給自己的照片畫一個可愛的小口罩吧~”可以請爸爸媽媽幫忙把畫好的小口罩剪下來，粘貼在照片上哦！
疫情心理輔導(dǎo)心得篇九
1、讓學(xué)生借助視頻清晰認識到新型冠狀病毒的危害。
2、通過小組討論，老師的講解使學(xué)生掌握正確的預(yù)防知識，注重個人衛(wèi)生。
3、提高學(xué)生的防范意識、安全意識。
課件
一、導(dǎo)入
學(xué)生們，過去的一段時間，“新型冠狀病毒”肆虐了整個中國。因為它的易傳染性，很多人不幸中招。我們直到今天才能順利返回校園。那么，這個搶占“春節(jié)”風(fēng)頭，在各種新聞客戶端、微信公眾號、朋友圈強勢“霸屏”的“新型冠狀病毒”是什么？我們又該如何預(yù)防新型冠狀病毒感染？今天我們就一起來深入了解一下。
二、學(xué)習(xí)新型冠狀病毒的有關(guān)知識
1、什么是冠狀病毒
（1）學(xué)生看視頻《病毒的前世今生》
（2）聽老師介紹。
冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因該病毒形態(tài)在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn)，冠狀病毒僅感染脊椎動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。冠狀病毒是一大類病毒，可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發(fā)現(xiàn)的新菌株。
除本次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒外，已知感染人的冠狀病毒還有6種。其中4種在人群中較為常見，致病性較低，一般僅引起類似普通感冒的輕微呼吸道癥狀；另外2種是我們熟知的sars冠狀病毒和mers冠狀病毒。
但這次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒與sars冠狀病毒和mers冠狀病毒有很大不同。它雖然傳染速度快，潛伏期可達14天，但致死率低，還未表現(xiàn)出sars那么可怕的特性，因此，大家不必為此感到恐慌。
2、感染后的癥狀
（1）發(fā)熱
（2）乏力
（3）以干咳為主，并逐漸出現(xiàn)呼吸困難
3、新冠狀病毒傳播的3個主要途徑
（1）直接傳播：病人噴嚏咳嗽說話的飛沫，讓另外一個人吸入，導(dǎo)致感染。
（2）氣溶膠傳播：飛沫混合在空氣中，形成氣溶膠，吸入感染。
（3）接觸性傳播：飛沫沉積在物體表面，接觸后感染。
三、預(yù)防病毒，我們這樣做
1、注意保持室內(nèi)空氣流通，盡量不要到封閉、空氣不流通的地方去。
2、勤洗手，正確地洗手，注意手衛(wèi)生
吃東西前，玩玩具后，咳嗽或打噴嚏后，擤鼻涕之后，上廁所后，接觸動物或處理動物糞便后，外出回來等都要洗手。
（1）洗手步驟：
第一步：掌心相對，手指并攏相互搓擦。
第二步：手心與手背沿指縫相互槎擦，交互進行。
第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互搓擦。
第四步：雙手指相扣，互搓。
第五步：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進行。
第六步：將五個手指尖并攏在另一個掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進行。
第七步：螺旋式擦洗手腕，交替進行。
（2）播放《洗手歌》，學(xué)生邊做動作邊唱歌。
3、正確佩戴口罩
如果要外出，應(yīng)佩戴口罩。市面上常見的口罩有三類：醫(yī)用外科口罩；醫(yī)用防護口罩（n95口罩）；普通棉紗口罩。醫(yī)用外科口罩可以阻擋70%的細菌，n95口罩可以阻擋95%的細菌，而棉紗口罩只能阻擋36%的細菌，因此我們應(yīng)該選擇前兩種口罩。
戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。
（1）播放視頻，學(xué)習(xí)正確戴口罩的方法。
a、醫(yī)用外科口罩佩戴方法
a、將口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在雙耳后（深色朝外，有金屬條的一邊朝上）；
c、調(diào)整系帶的松緊度。
b、醫(yī)用防護口罩（n95）佩戴方法
b、用另一只手將下方系帶拉過頭頂，放在頸后雙耳下；
c、再將上方系帶拉至頭頂中部；
d、將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內(nèi)按鼻夾，并分別向兩側(cè)移動和按壓，根據(jù)鼻梁的形狀塑造鼻夾。
注意：戴口罩前應(yīng)洗手，在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面，減少口罩被污染的可能?？谡譂窳艘皶r更換，不可戴反，更不能兩面輪流戴。
（2）脫卸口罩的正確流程
脫口罩時，不要接觸口罩前面（污染面，即非臉部接觸面）；
雙手同時捏住左邊和右邊的耳帶，同時摘下；也可先摘下一邊，再摘下另一邊；
用手捏住口罩耳帶，疊好，放入收納袋；一次性口罩可直接丟棄至垃圾箱。
（3）比一比，誰口罩戴得又快又正確。
4、避免食物傳播
（1）保持清潔，熟食品交替處理的過程中注意洗手。
（2）處理生食和熟食的工具和砧板要分開
（3）生鮮、禽類、肉類、蛋類徹底燒熟煮透。
（4）不吃過期變質(zhì)食品
三、總結(jié)
1、防疫兒歌讀一讀
小寶貝，要聽好
冠狀病毒很糟糕
潛伏久，傳播快
人人叫它小妖怪
多在家，少出門
不湊熱鬧不串門
戴口罩，不亂跑
安心在家乖寶寶
多吃蔬菜和水果
增強免疫身體好
勤洗手，親消毒
我們一起抗病毒
2、新冠肺炎病毒雖然傳染速度快，但我們也不要害怕。早發(fā)現(xiàn)，早報告，早隔離，早治療，加強身體鍛煉，充足休息，消除恐懼心理，祝學(xué)生們都有一個健康的身體。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇十
認真落實省市縣疫情防控會議精神和相關(guān)文件要求，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，進行必要的心理健康教育和疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，促進學(xué)生身心健康、全面綜合發(fā)展。
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施心理健康教育疏導(dǎo)。
2、面向全體師生和廣大家長，通過開展心理輔導(dǎo)教育活動，緩解師生疫情期間心理壓力，提高心理適應(yīng)能力；使家長科學(xué)教子，理性對待疫情防控期間孩子諸多問題。
3、關(guān)注特殊學(xué)生群體，根據(jù)個別學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4、綜合施策，家校聯(lián)合抗疫，形成合力，促進家校社共育。
1、高度重視，強化組織領(lǐng)導(dǎo)
各單位要高度重視疫情期間廣大師生及家長心理健康教育疏導(dǎo)工作，尤其是封閉的學(xué)校要積極發(fā)揮心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的作用，研究實際情況，制定具體有效的工作方案，細化工作任務(wù)，明確崗位職責(zé)，組織心理輔導(dǎo)專業(yè)老師、班主任、任課老師等人員扎實開展心理健康教育疏導(dǎo)活動，落實好相關(guān)工作安排，及時化解師生可能出現(xiàn)的心理健康問題，確保師生平穩(wěn)安全度過疫情期。
2、發(fā)揮各單位心理輔導(dǎo)中心作用
各縣直學(xué)校、各中心校、各初中心理輔導(dǎo)中心要具體實施心理健康教育輔導(dǎo)工作。向?qū)W生和家長公布心理輔導(dǎo)老師電話號碼、網(wǎng)上心理信箱地址，暢通渠道接受廣大家長和師生來電來信。封閉的學(xué)校設(shè)立校園知心信箱，做好師生團體輔導(dǎo)和個體咨詢，運用積極心理學(xué)給學(xué)生上心理輔導(dǎo)課；居家網(wǎng)上學(xué)習(xí)的學(xué)校，開展線上心理健康教育輔導(dǎo)活動，有條件的學(xué)?？山Y(jié)合實際錄制視頻課，也可以利用正規(guī)網(wǎng)絡(luò)資源，整理視頻、圖文資料安排師生和家長學(xué)習(xí)觀看，做好心理防疫。
3、發(fā)揮局青少年心理輔導(dǎo)站作用。
局青少年心理輔導(dǎo)站積極發(fā)揮專業(yè)團隊的力量，及時對疫情期間的心理健康問題進行調(diào)研、研判，制定實施方案，指導(dǎo)各單位開展疫情期間心理健康教育輔導(dǎo)工作，組織協(xié)調(diào)好專業(yè)人員公布咨詢電話，做好電話咨詢和線上咨詢，常態(tài)化開通心理輔導(dǎo)站咨詢熱線xx，接受我縣師生、家長的`個體咨詢輔導(dǎo)，組織心理援助團隊，隨時接受各學(xué)校和家庭的心理援助，助力校園及家庭教育心理問題的解決。
4、加強學(xué)生心理問題排查
各單位要堅持以人為本原則，通過觀察、座談、問卷等形式，對學(xué)生進行心理健康排查，特別關(guān)注留守兒童、困境學(xué)生等特殊群體心理健康狀況，建立學(xué)生心理健康檔案，對重點學(xué)生實施“一人一策”，制定必要的心理危機應(yīng)急預(yù)案，及時干預(yù)輔導(dǎo)，必要時予以轉(zhuǎn)介，確保心理危機防控工作及時、有效，做到防患于未然，未雨綢繆。
5、開展有益活動，舒緩心理壓力
組織開展豐富多樣的文體藝活動，封閉的學(xué)校要組織主題班會、小型演講比賽、閱讀、才藝展示、籃球、足球、乒乓球、跳繩、田徑等體育活動，播放合適的影片等舒緩學(xué)生壓力，放松學(xué)生心情；居家線上學(xué)習(xí)的學(xué)生，學(xué)校要根據(jù)疫情防控形勢和線上學(xué)習(xí)特點，線上組織安排豐富的文體活動，務(wù)必做到勞逸結(jié)合，身心愉悅。
6、加強家校聯(lián)系，暢通溝通渠道
學(xué)校通過電話、網(wǎng)絡(luò)、班級微信群加強與家長的溝通，通過召開線上家長會、舉辦線上家長心理健康講座、寫一封家書、進行親子實踐活動等多種形式，幫助家長了解心理健康常識和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點，緩解家長心理壓力和負擔(dān)，用科學(xué)的方法建立親子互動關(guān)系，促進學(xué)生身心健康。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇十一
1、了解諾如病毒的危害、癥狀。
2、預(yù)防諾如病毒的方法
彩圖若干及視頻。洗手用品。
師：小朋友。有一種小東西，進入我們?nèi)梭w之后就會讓我們生病，使我們拉肚子、肚子好痛，還會嘔吐，非常痛苦。這種可惡的小東西就是諾如病毒。出示圖片。
師：打開視頻，看看生動的介紹。（完畢。）小朋友，你們看那些生病的孩子是不是好痛苦呢？又要打針，又不能上學(xué)。
師：我們要不要防止諾如病毒進入人體呢？當(dāng)然要。首先，我們要做到：大便小便之后，以及吃東西前要洗干凈小手。教師示范洗手標準動作，小朋友模仿。
師：還有，我們平時不要吃生的魚和肉，水果也要洗得好干凈才吃。千萬不能直接喝水龍頭流出來的水，我們要喝溫開水或涼開水。出示圖片。
師：放假在家里或者出去玩，不要去多人的地方，也不能到街邊擺攤的人那里買食品吃。出示圖片。要有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔垃圾、食品，不踩臟椅子、桌子、床等家具。
師：出示圖片。如果你有肚子痛、拉肚子、嘔吐，就就及時告訴爸爸媽媽，盡快去醫(yī)院看病，這樣就好得快點。然后，就要在家里好好休息，等完全康復(fù)，過了3天才可上學(xué)。
春季是傳染病的高發(fā)季節(jié)，海口市椰海學(xué)校為家長朋友們分享相關(guān)“諾如病毒”的防控知識，希望大家引起重視！親愛的家長朋友們，讓我們家園攜手共同做好“諾如病毒”的防范措施，讓寶貝們遠離疾病，健康、快樂每一天。
老師給孩子們分享預(yù)防諾如病毒措施
1、堅持做好每日晨、午檢工作，認真執(zhí)行一摸、二看、三問、四查的原則，發(fā)現(xiàn)異常情況及時處理。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，并且要用肥皂或流動水洗手，尤其是飯前和便后以及外出歸來后。
七步洗手歌
兩個好朋友，手碰手。
你背背我，我背背你。
來了一只小螃蟹，小螃蟹。
舉起兩只大鉗子，大鉗子。
我跟螃蟹點點頭，點點頭。
螃蟹跟我握握手，握握手。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇十二
為疫情防控期間不同類別學(xué)生提供心理支持、心理疏導(dǎo)、危機干預(yù)等服務(wù)，幫助學(xué)生預(yù)防和減輕疫情所致的心理困擾，尋找和利用社會支持資源，維護心理健康，防范心理壓力引發(fā)的極端事件。
1、開展中學(xué)生心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此，必須堅持以下基本原則：
a、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育。
b、面向全體學(xué)生，普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有深刻的認識，逐步提高心理素質(zhì)；關(guān)注個別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需求開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
d、尊重、理解與真誠友善相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。
在學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)委員會的領(lǐng)導(dǎo)下，每學(xué)年初根據(jù)工作崗位人員變動情況，動態(tài)調(diào)整各年級心理健康教育組織機構(gòu)，健全學(xué)校心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。
2、開設(shè)心理健康活動課。開展多種形式的班主任、任課教師的'心理健康教育活動。普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理健康知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。多方配合，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，做好學(xué)生的心理健康教育。
3、全校各班開設(shè)心理健康教育課，由教師兼職任教。每兩周上一次心理健康課，普及心理健康知識。能及時發(fā)現(xiàn)、解決學(xué)生存在的心理問題。
4、設(shè)立專門的心理咨詢室，對學(xué)生提供單獨性質(zhì)的心理咨詢。并對心理咨詢的案例進行紀錄、整理和入檔，存檔工作確保咨詢對象的個人隱私情況的保密性。
5、開辟內(nèi)容新穎，富有教育意義的心理健康教育宣傳欄，營造校園心理健康教育的良好氛圍，使全體師生受到潛移默化的影響。
6、疫情期間心理健康教育特別說明：疫情期間，因為學(xué)生在家學(xué)習(xí)，情況特殊，心理疏導(dǎo)顯得尤為重要，可以通過以下方式進行：一是實地家訪，針對特殊學(xué)生進行一次家訪，面對面交流疏導(dǎo)，樹立孩子的信心；二是電話、qq或微信家訪，針對路途比較遙遠的家庭，主要通過這些平臺方式，至少每周進行一次；三是各班每周進行一次線上主題班會，進行集體疏導(dǎo)；四是聯(lián)合科任老師，了解全班學(xué)生在家情況，根據(jù)需要分配重點疏導(dǎo)對象，要求隨時關(guān)注、家訪、疏導(dǎo)。
7、學(xué)校成立疫情防控期間心理健康教育工作小組。由專職心理教師、班主任和心理委員組建，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)下，有序開展工作。
8、做好心理健康宣傳教育通過公眾號、微信等網(wǎng)絡(luò)形式，發(fā)動社會力量，為受疫情影響的學(xué)生提供情緒調(diào)節(jié)方法、社會資源渠道等方面的內(nèi)容。
（三）針對三類人群的幫扶措施。
第一類：近期受重大影響的學(xué)生，做重點關(guān)注和關(guān)懷，重點評估受影響學(xué)生的心理情況，有必要可考慮提供一對一心理咨詢服務(wù)。
第三類：通過班主任群和公眾號，向全體學(xué)生發(fā)送心理健康常識及心理求助資源渠道。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇十三
1.了解新型冠狀病毒，知道新型冠狀病毒的來源。
2.養(yǎng)成良好的一日生活習(xí)慣，掌握預(yù)防疾病的簡單方法。
愿意養(yǎng)成良好的一日生活習(xí)慣，掌握預(yù)防疾病的簡單方法。
1.《打敗病毒有妙招》教學(xué)ppt。
2.學(xué)生對于預(yù)防病毒的方法（減少外出、監(jiān)測體溫等）已有一些直接經(jīng)驗。
一、導(dǎo)入：漫長的寒假
解答疑惑：原來是新型冠狀病毒迅速傳播到我們城市的每一個角落，為了阻斷病毒的傳染，我們每個人才待在家里減少出門。
二、介紹新型冠狀病毒
教師或家長扮演“新型冠狀病毒”角色，配合ppt畫面，演繹故事。故事內(nèi)容：
小朋友們，我是病毒家族的新成員。冠在漢語中是帽子的意思，我的身上長滿了像帽子一樣的凸起，所以大家都叫我“冠狀病毒”。又因為我和以前那些病毒都不一樣，給我取名叫“新型冠狀病毒肺炎”。
我是一種傳染性很強的病毒，在沒有保護措施的情況下，每一個感染病毒的患者平均可以傳染給2-3個人。一旦我進入人體就可能引發(fā)肺炎，你們?nèi)祟惥蜁X得呼吸困難。
很遺憾告訴你，你們?nèi)祟悓ξ覐哪睦飦頉]有確定的答案。不過目前研究發(fā)現(xiàn)，我和我的哥哥sars病毒同源性達到85，我很有可能是寄生在蝙蝠的身上傳播給你們。
三、游戲環(huán)節(jié)：預(yù)防病毒有妙招
請學(xué)生和爸爸媽媽一起找一找下面哪些方法可以預(yù)防病毒吧！
打噴嚏肘捂嘴
在沒有紙的情況下，想要打噴嚏，可以抬起手臂對著胳膊打，這樣大部份口沫就留在自己的袖子或手臂上。手肘與他人密切接觸的機率比雙手低了許多，阻斷了病毒的傳播。
開窗通風(fēng)
如果緊閉門窗，人們在室內(nèi)生活的同時，會釋放廢氣和二氧化碳，降低室內(nèi)的空氣質(zhì)量，通過開窗通風(fēng)，室內(nèi)和室外形成空氣流通，就能夠改善室內(nèi)環(huán)境。所以，即便是在家隔離，也要注意定期開窗通風(fēng)。
加強鍛煉
保持規(guī)律的體育鍛煉可以提高身體的免疫力，更不容易生病哦。定期消毒
定期組織家里消毒可以有效阻擋病毒和細菌。
少外出，外出正確佩戴口罩。（根據(jù)圖示正確佩戴口罩）
病毒傳播期間，盡肯能減少出門，外出需要正確佩戴口罩。飯前便后勤洗手（根據(jù)圖示學(xué)習(xí)正確洗手方法）
保持洗手的好習(xí)慣可以避免病毒和細菌從口腔、眼睛、鼻孔進入身體哦，洗手還要學(xué)會正確的方法，快和爸爸媽媽一起學(xué)習(xí)吧！
四、總結(jié)
進行總結(jié)：“今天我們一起認識了新型冠狀病毒以及它的來源，還學(xué)習(xí)了一些簡單的預(yù)防疾病的方法，小朋友們要講衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣哦！這樣的我們一定可以打敗病毒，一定可以共同趕走病毒?！?/p>
五、親子互動
可以嘗試讓學(xué)生復(fù)述故事內(nèi)容，并請學(xué)生介紹正確佩戴口罩和正確洗手的方法。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇十四
1.通過互動交流對疫情的感受、看法、建議等緩解學(xué)生的心理壓力，釋放學(xué)生的緊張、害怕等不良情緒。
2.說一說心中的抗疫英雄人物是誰？演一演他們的事跡。
3.想一想:如何從點滴小事做起做到自我防護？
1.如何做到自我防護。
2.釋放壓力積極面對疫情。
演一演英雄事跡，想一想小學(xué)生的責(zé)任是什么？
學(xué)生：做拍手游戲。
教師：關(guān)注學(xué)生情緒。
（一）導(dǎo)入：
同學(xué)們：2020年春節(jié)是一個令人難忘的春節(jié)，面對新型冠狀肺炎疫情，你害怕嗎?
指名回答。
教師總結(jié)：新型冠狀肺炎主演通過空氣飛沫傳播，人人戴口罩不串門不聚會等。
（二）互動交流:
同桌交流:寒假期間面對疫情自己的感受、看法、建議。
教師指名上臺講一講。
同學(xué)們：大家通過互相交流、訴說，現(xiàn)在你的心情有沒有變化呢？
指名大聲回答。
教師小結(jié)：只要我們做好自我防護，比如：勤洗手戴口罩不聚會按照老師的要求去做，聽家長的話就一定能做好自我防護，遠離疫情。
（三）展開交流：
在防疫期間你最佩服的抗疫一線英雄是誰？說一說他的事跡。
指名說。
誰愿意來演一演英雄人物的某個動作、表情、或者某個感人的瞬間？
指名上臺演一演。
學(xué)生評價
提問：作為小學(xué)生怎樣做好自我防護呢？
指名說。
學(xué)生記筆記。
齊讀記錄內(nèi)容。
（四）教師總結(jié):
（五）學(xué)生反思：
作為小學(xué)生心中的責(zé)任是學(xué)習(xí)。
（六）拓展。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇十五
心理健康教育是一項需要細致和愛的工作，是一項意義深遠的工作。在今后的工作中我們將不斷完善工作的思路，不斷創(chuàng)新工作的模式，使學(xué)校的'心理健康教育更有效。
校心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，目的是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點，運用心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心和諧發(fā)展和整體素質(zhì)的全面提高。本學(xué)期，我校繼續(xù)貫徹落實《中小學(xué)心理健康教育實施意見》等文件精神，開展了一系列工作。
我校的心理健康教育隊伍在校長室的領(lǐng)導(dǎo)下，由政教處組織，形成以團隊干部、年級組長、班主任及心理輔導(dǎo)教師為骨干的心理健康教育教師隊伍。建立了從班主任和任課老師，到學(xué)校管理層及學(xué)校心理咨詢室，再到各班心理委員的三級心理健康監(jiān)護網(wǎng)絡(luò)。
本學(xué)期，我校通過心理健康黑板報等途徑向?qū)W生宣傳心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生正確認識心理健康。學(xué)校還訂閱了大量的心理健康教育類書籍、刊物，便于教師專業(yè)水平的提升。
開展心理健康講座和心理健康團體輔導(dǎo)，是學(xué)校開展心理健康教育課的一條重要途徑。本年度，我校堅持每兩周一次的心理健康輔導(dǎo)課，圍繞著適應(yīng)、人際、價值觀、生涯、理想等主題開展主題講座，不斷增強同學(xué)們應(yīng)對各種心理問題的能力。
每周一至五上午8：00——11：00，下午14：00——17：00正常開放心理咨詢室，由心理健康教育老師為孩子進行個別輔導(dǎo)，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治，并認真做好相關(guān)的資料整理。
學(xué)生生活的環(huán)境主要是家庭和學(xué)校。學(xué)校在實施心理健康教育過程中起主導(dǎo)作用，但不可忽視家庭因素。家長是孩子最好的心理醫(yī)生，學(xué)校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。心理健康教師利用家長會期間印發(fā)宣傳資料，為家長幫助孩子解決一些一些心理困惑提供方法和途徑，形成學(xué)校、家庭教育合力。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇十六
隨著疫情防控形勢的變化，為了幫助全校師生在心理上有效應(yīng)對此次疫情，積極預(yù)防，減緩和控制疫情帶來的心理影響，我校制訂了《20xx年xx疫情防控期間心理健康工作方案》，工作方案的主要內(nèi)容如下：
學(xué)校心理咨詢室，面向全校學(xué)生開通針對疫情的心理支持電話熱線咨詢服務(wù)。
為積極落實教體局的要求，圍繞外出和從外地返回的學(xué)生，建立針對性心理服務(wù)制度，班主任進行摸底，要求各班級實行“一對一”的服務(wù)，即各班主任通過微信、電話等途徑主動溝通，了解思想和心理狀態(tài)，密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化，如果察覺學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀，及時聯(lián)合學(xué)校心理咨詢中心的工作人員，主動進行心理干預(yù)，以確保學(xué)生心理健康。
為了落實疫情防控的工作要求，學(xué)校心理咨詢室利用各年級學(xué)生管理網(wǎng)絡(luò)平臺，發(fā)布權(quán)威消息，通知學(xué)生最新疫情防控的工作要求，告知學(xué)生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識，以確保學(xué)生在疫情的特殊時期，保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
根據(jù)目前疫情的變化趨勢，學(xué)校心理咨詢室擬定了開學(xué)后學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案，將通過心理健康講座、心理熱線咨詢、個別心理輔導(dǎo)等形式，開展心理輔導(dǎo)工作，減輕疫情對學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響，促進校園和諧穩(wěn)定。
疫情心理輔導(dǎo)心得篇十七
新冠肺炎疫情突然而至，牽動著無數(shù)人的心。這場戰(zhàn)“疫與每個人都在戰(zhàn)場。為了防止疫情蔓延，湖北武漢團結(jié)一心，以巨大的勇氣，作出“封城”之舉，全國人民減少出行，居家“報國”。但是，隨著自媒體時代的到來，在這場“疫戰(zhàn)”中，學(xué)生會接收到各種各樣的信息。有必要通過一定的引導(dǎo)，讓學(xué)生掌握更權(quán)威，更系統(tǒng)的安全防護知識，提高安全防護意識與能力，減輕和舒緩心理壓力，同時感受到這場“疫戰(zhàn)”背后的“愛國”“敬業(yè)”等精神，提高思想道德素養(yǎng)。
全體學(xué)生
1、開展生命教育，倡導(dǎo)尊重生命，敬畏自然;
2、筑牢心理防疫堤壩，提高學(xué)生心理免“疫”力;
3、弘揚正能量，崇尚英雄，讓英雄走進學(xué)生的心靈深處，成為廣大青少年的偶像。
(一)教師導(dǎo)入：情景引入，感同深受。
面對突的疫情給每一人上了一堂關(guān)于人生的大課，從開始的恐慌、焦慮、擔(dān)憂，到相信我們一定能贏，這場疫情帶給我們太多的思考與感悟，關(guān)于生命、關(guān)于敬畏、關(guān)于擔(dān)當(dāng)、關(guān)于信仰……那些“逆行者”奮不顧身，沖向疫情的最前線，堅定而又執(zhí)著，讓我們每個人淚目，也讓我們感受到了中華民族的團結(jié)與堅強!老師和你們每個人一樣，在這堂抗擊新冠肺炎的大課中都是學(xué)生，讓我們來一起學(xué)習(xí)和成長。
(二)科學(xué)認識疫情之下可能產(chǎn)生的負面情緒
1、焦慮、多疑：新冠肺炎令人們的安全感急劇下降，一些人將身體的各種不舒服與“新冠肺炎”聯(lián)系起來，過分關(guān)注疫情的進展消息，反復(fù)查看相關(guān)內(nèi)容,加重了緊張、恐慌的情緒。
2、憤怒情緒：面對疫情的風(fēng)險，憤怒情緒其實是自我防衛(wèi)的自然反應(yīng)。這種群體情緒可能成為網(wǎng)絡(luò)暴力的溫床，被有心煽動者利用，對無辜的人造成傷害。
3、低落抑郁：在自我隔離的過程中，很多人情緒低落，每天精神不振，很難集中注意力，忍不住心痛、哭泣，甚至感到悲傷、絕望。
4、盲目樂觀：面對新冠肺炎，一些人盲目樂觀，認為事不關(guān)己、可以不做防護。這種不切實際的樂觀不僅會放松人們的警惕，而旦會增加自己和別人感染的風(fēng)險。
5、同學(xué)們討論自己在寒假期間的一些心理變化。
6、班主任總結(jié)：我們現(xiàn)在正在經(jīng)歷的所有情緒都是正常的。無論是高興、愉悅還是悲傷、難過都是有意義的。遇到突發(fā)事件，恐懼和焦慮可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對威脅，保護自己。理解了這一點，我們就容易接納自己所有的情緒。
(三)正視和接納自己的情緒，做自己的主人
1、面對疫情老師和同學(xué)們一樣要承認并接納焦慮情緒，坦然面對疫情?？梢赃@樣告訴自己：新冠疫情下，我們出現(xiàn)焦慮情緒是人類的本能，它可以幫助我們處于應(yīng)激狀態(tài)，從而有效應(yīng)對危險、做好防護、解決問題。
2、我們可以通過轉(zhuǎn)移注意和放松來緩解負面情緒。
(1)轉(zhuǎn)移注意。感到焦慮時減少看疫情相關(guān)新聞的時間。試試閱讀、聽音樂、看笑話……能讓你感到放松的事情。你會發(fā)現(xiàn)可做的事情太多，焦慮自然而然就降低了。
(2)正常作息，生活規(guī)律。保持一份平常心，維持正常、規(guī)律、健康的生活作息，保持生活的規(guī)律性和穩(wěn)定性，該吃的時候吃、該睡的時候睡、該工作的時候工作、該完成的事情完成，做好這些事情，不僅可以讓我們的生活保持正常節(jié)奏，更會讓我們平靜下來，感受到心情的愉悅。
(3)適度運動，增強免疫。運動不僅能夠增強免疫力，更是調(diào)控焦慮情緒的最佳方式。
(4)撥打熱線，尋求支持。如果你嘗試了以上的方法，發(fā)現(xiàn)通過自助還是很難幫助自己緩解焦慮，請記住尋求專業(yè)的心理援助。
教師總結(jié)：有科學(xué)研究表明，心情穩(wěn)定、愉悅的人免疫力更強。免疫力是對抗病毒最有效的方式。所以，我們要及時自我調(diào)適情緒，適度宣泄情緒，盡量保持平靜、樂觀的心態(tài)。如果你還是感到焦慮不安，可以和家人、朋友說一說，你還可以試著做做放松訓(xùn)練、深呼吸、聽音樂、涂鴉、做手工、讀書或者做運動等，選擇你自己覺得有效的方式來緩解情緒。
(四)弘揚正能量，學(xué)習(xí)和致敬逆行的英雄。
導(dǎo)入：下面我們一起來追星，追逐這個冬天最閃亮的星。播放《最美逆行者》圖片，配樂《夜空中最閃亮的星》。
圖片故事一：終南山!班主任：我們希望自己如鐘南山一般，為了抗擊肺炎，來自全國各地的醫(yī)務(wù)工作者愛心人士一同會師湖北武漢，前路雖未知，但勇者無畏。他們用行動踐行對人民的承諾!耄耄之年，鐘南山院士，李蘭娟院士臨危受命，奔赴抗擊病毒的最前線，為打勝抗疫戰(zhàn)服下定心丸?！皣袘?zhàn)，召必回戰(zhàn)必勝”，各地醫(yī)療人員在請愿書上留下一個個指印，不計報酬，無論生死，逆著人流，馳援武漢。
圖片故事二：金銀潭醫(yī)院!武漢市金銀潭醫(yī)院是新型肺炎最初的“小湯山”，院長張定宇身患漸凍癥，妻子也因身處前線而遭遇感染，他依然身先士卒，堅持奮戰(zhàn)。當(dāng)被問及自己的病情時，他總顯得豁達，不多言便邁著蹣跚的步子，繼續(xù)堅守在病房，與同事們一同與病毒作戰(zhàn)。“我志愿投身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民……”
圖片故事三：火神山醫(yī)院從2020年1月4口24口到2020年2月2口一座設(shè)計科學(xué)。設(shè)施完善的醫(yī)院拔地而起，它被命名為火神山，寄寓著人們衣櫥里火神祝融驅(qū)趕瘟疫的期待。
這是一個令全世界震驚的基建速度。他的骨骼是由無數(shù)專家研究塑造的;他的血肉是由無數(shù)樸實無華的普通工人不辭辛勞的連夜工作澆筑的。
班主任引導(dǎo)思考：結(jié)合以上故事，讓學(xué)生談?wù)劯惺芎妥约旱睦硐胍?guī)劃。
1、寫一份關(guān)于心理變化的日記。
2、寫一篇自己認為有效的解壓方法的作文并分享。
3、站在未來的自己的角度，給現(xiàn)在的.自己一封信，自己將要成為什么樣的人，有什么專業(yè)的建議給自己。
同學(xué)們，多難興邦，2020年的開年，我們以一-場“戰(zhàn)疫”開場。在這場戰(zhàn)役中，中華民族奮發(fā)起無懼風(fēng)雨、不畏艱險的英雄氣概。一方有難，八方支援,眾志成城，共克時艱這些都是最寶貴的中國精神。讓我們每一個人要在災(zāi)難中成長，科學(xué)認知病毒，養(yǎng)成尊重科學(xué)、講究衛(wèi)生的態(tài)度和習(xí)慣。
希望大家立志向英雄學(xué)習(xí)，疫情是一次災(zāi)難，也是一次教育，教會我們熱愛祖國，珍愛生命，遵守規(guī)則，懂得愛與責(zé)任。我愿親愛的同學(xué)們，能有所思、有所悟,在那個寒冷的冬天，像寒梅一樣傲霜獨立;在當(dāng)下這個溫暖的春天，像竹子一樣聽到自己內(nèi)心拔節(jié)成長的聲音。相信未來，你們都能成為心中那個英雄，擁有強大的內(nèi)心，過硬的專業(yè)知識，成為國家和人民的守護者!
疫情心理輔導(dǎo)心得篇十八
1、明確繪畫疫情防護的主題。
2、能夠把疫情防護的方法繪畫出來。
3、增強的宣傳意識。
1、信封、信
2、紙、彩筆
1、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
學(xué)生：我們畫畫。
教師：好，我們就來畫宣傳畫，讓小人國的國民一看到畫就明白該怎么做。我們來分享一下，你想出的方法，并且統(tǒng)計一下一共有多少個方法。
教師：我們怎樣記錄呢？
學(xué)生：標志教師：誰想出的方法，我們覺得正確，就讓他畫一個小標志，貼到黑板上。
2、怎樣畫好宣傳畫。
教師：我們一共討論出這些辦法，現(xiàn)在小朋友自由結(jié)組，拿走宣傳小標志。
教師：小組首先討論：
（1）根據(jù)小標志繪畫主題內(nèi)容，我們畫什么讓人一看就明白怎樣做。
（2）你畫的畫，怎樣讓別人看一下就記住？
學(xué)生分組繪畫
3、宣傳畫的展示及介紹
請你說一說，你想向大家宣傳什么？要把你畫的畫的意思告訴大家。
學(xué)生相互之間進行宣傳，你有什么好的建議告訴畫的主人。
為自己的家畫一幅預(yù)防傳染病的宣傳畫，貼在相應(yīng)的位置，給家長講一講你的畫的畫的意義。
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