方案的實(shí)施過程中,還需要及時評估和調(diào)整,以保證目標(biāo)的達(dá)成。制定方案時可以參考過去的經(jīng)驗(yàn)和成功案例,但也要根據(jù)具體情況做出調(diào)整。隨后,我們將介紹一些建立在不同領(lǐng)域的方案,希望能為大家?guī)硇碌乃悸泛拖敕ā?/p>
單位趣味活動方案篇一
承辦:xx市第二十四中學(xué)
20xx年4月2日(星期六)上午8:00
xx市第二十四中學(xué)
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實(shí)小,市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì)。
第一項(xiàng):60迎面接力賽
1、參賽人數(shù):每所學(xué)校28人,其中女教師14人,男教師14人。
2、比賽地點(diǎn):xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動場
3、規(guī)則要求:各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì),由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)(每邊14人),女運(yùn)動員在前,男運(yùn)動員在后。人數(shù)確定后,裁判長發(fā)令,排頭隊(duì)員(××學(xué)校女1號)手持接力棒,向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員(××學(xué)校女2號),完成一次接力,依次進(jìn)行,以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。
第二項(xiàng):男女混合跳長繩比賽
1、參賽人數(shù):每所學(xué)校20人,其中女教師10人,男教師10人。
2、比賽地點(diǎn):xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動場
3、規(guī)則要求:每人每輪跳一次,各參賽隊(duì)運(yùn)動員依次進(jìn)行,女運(yùn)動員在前,男運(yùn)動員在后。連續(xù)輪回,記時4分鐘,按完成個數(shù)多少決勝名次,空繩和跳失誤時不計(jì)個數(shù)。按學(xué)校順序號,每所學(xué)校為一組,依次進(jìn)行比賽。
4、繩長:每一輪長度不少于6。
5、每隊(duì)另派2名男教師(或女教師)搖繩。
每組分別取前8名,另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。
1、各參賽學(xué)校報(bào)裁判員1人(自帶秒表、口哨)。
2、報(bào)名時間:市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動員報(bào)名表(女運(yùn)動員在前)交市教育工會。
3、運(yùn)動員中至少有1級領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。
4、比賽用繩,各參賽學(xué)校自帶(也可用xx市二十四中比賽用繩)。
5、各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。
6、各學(xué)校派拉拉隊(duì)不超過10人。
7、各學(xué)校不得棄權(quán),并將參賽情況作為工會評先,年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù)。
請市直各學(xué)校注意安全,在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動,防止教師意外損傷。
市教育局、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊(duì)頒獎。
略
單位趣味活動方案篇二
為了確保本次運(yùn)動會順利進(jìn)行,決定成立慶“五一”職工運(yùn)動會組委會。
1.男子籃球
2.男女混合拔河
3.集體健步走
4.男子乒乓球單打
5.女子乒乓球單打
1.比賽時間:20xx年4月下旬
2.比賽地點(diǎn):待定
以單位組建代表隊(duì)。各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名;男子籃球隊(duì)運(yùn)動員十名;男女混合拔河運(yùn)動員十名(男六、女四);男、女乒乓球單打各兩名;集體健步走要求全員參與。
1.各單位要積極落實(shí)參加人員,抓緊做好組隊(duì)、訓(xùn)練和參賽等工作。
2.參賽人員必須在本單位工作三個月以上,確保身體適合所報(bào)項(xiàng)目(由參賽單位負(fù)責(zé)審查把關(guān))。
3.本次活動時間緊、任務(wù)重,各單位要立即行動,結(jié)合工作實(shí)際,充分利用閑余時間進(jìn)行訓(xùn)練,確?;顒舆_(dá)到預(yù)期效果。
單位趣味活動方案篇三
為豐富職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)職工的體質(zhì),促進(jìn)職工之間的溝通交流,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感,將組織開展迎五一職工趣味活動。
一、活動目的:
1、貫徹落實(shí)公司強(qiáng)身健體的活動方案。
2、增加職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)部門的凝聚力、向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強(qiáng)職工體質(zhì)。
二、活動時間:
五一前夕(具體時間另行通知)
三、活動地點(diǎn):
取水頭部網(wǎng)球場
四、活動內(nèi)容:
迎五一職工趣味活動
五、參加人員范疇:
制水部全體職工(當(dāng)天運(yùn)行人員除外),
六、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng):
3、為保證參賽隊(duì)員安全,請參賽隊(duì)員著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋。
七、工作人員設(shè)置
1、裁判:毛立源
2、計(jì)分員,計(jì)時員:姚____
3、道具擺放人員:袁____
4、攝像:馮____
八、趣味運(yùn)動項(xiàng)目和規(guī)則
集體項(xiàng)目
拔河比賽
道具:拔河繩一根
人員:每支代表隊(duì)10名職工
比賽規(guī)則:
1、每支代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽簽決定比賽對手,“1”與“2”一組,“3”與“4”一組;
4、此項(xiàng)目為三局兩勝,勝者進(jìn)入冠亞軍決賽,負(fù)者進(jìn)行三四名決賽。
要求:
1、所有參賽者要求空手,不得戴手套;
2、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場不可立即松繩,以免造成對方隊(duì)員受傷。
齊心協(xié)力
道具:筷子乒乓球跳繩籃球
人員:每支代表隊(duì)10名職工
比賽規(guī)則:
1、每支代表隊(duì)10名職工分a組、b組,分別站在場地兩端的起點(diǎn)和終點(diǎn);
要求:凡道具在中途掉落,拾起道具原地繼續(xù)進(jìn)行;
滾雪球
道具:標(biāo)志物
人員:每支代表隊(duì)8名職工
比賽規(guī)則:每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)上,以裁判哨聲為令,各隊(duì)第一位隊(duì)員迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物,跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再速度向前跑回終點(diǎn),繞過終點(diǎn)標(biāo)志物,返回起點(diǎn),再拉第三位手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。
要求:
1、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過終點(diǎn)標(biāo)志物才能向前跑;
2、跑步中不限隊(duì)伍的排法,但是必須手拉手,不得脫手;
3、全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
個人項(xiàng)目
1、跳繩
比賽規(guī)則:正跳,限時1分鐘,男女不限,最多者為勝。
計(jì)分方法:取前3名
2、踢毽子
比賽規(guī)則:限時1分鐘,男女不限,最多者為勝。
計(jì)分方法:取前3名
3、企鵝漫步
道具:氣球
比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個氣球,呈企鵝狀在起點(diǎn)行走到終點(diǎn),繞過標(biāo)志物,折返回起點(diǎn),球掉下需重新夾起,在掉球的位置繼續(xù),此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者為勝。
計(jì)分方法:取前3名
4、袋鼠跳
道具:口袋
比賽規(guī)則:參賽者將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式到終點(diǎn),繞過標(biāo)志物,返回起點(diǎn),此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者獲勝。
計(jì)分方法:取前3名
5、摸石過河
道具:過河石
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員站于起點(diǎn)的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。以裁判哨聲為令,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為20米,以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時停止,此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者為勝。
計(jì)分方法:取前3名
單位趣味活動方案篇四
活動意義:
1、增強(qiáng)員工相互之間的了解、溝通及交流,有助于協(xié)調(diào)男女員工的關(guān)系。
2、員工相互之間更多的交流與接觸,對于我們員工的人際交往能力有積極作用,同時對于我們員工以后的職業(yè)生涯也有積極意義的.影響。活動內(nèi)容:
a、x月x號方案審批及主題活動參與細(xì)則公布。
b、x月x號招集主題活動參與人員及挑選合適人員并收集基本資料,同時制作主題活動ppt。
c、x月x號人員及物資落實(shí)。
d、x月x號布置場地會議結(jié)束活動開始注意:詳見七夕主題活動執(zhí)行方案。
a.開場音樂。
b.主持人開場白。
c.女生按事先規(guī)定的位置坐好,由主持人分別介紹每位選手的系別專業(yè)、愛好、特長、星座、座右銘、附加上照片等個人信息在多媒體上播放。
d.男生按事先的抽簽順序入場,(并播放男生出場音樂canyoufeelit)由男生先進(jìn)行自我介紹,包括自己系別專業(yè)、愛好、優(yōu)缺點(diǎn)、星座、理想的交友女生、可以對自己有一個全方位的介紹。
e.上臺之后,由男生在卡片上寫上自己所中意的一個女生號碼交給主持人。
f.同時女生通過對男生的自我介紹進(jìn)行選擇,亮出自己支持或者不支持。
g.主持人核對號碼是否重合(男孩選中的女生號碼和女生支持的男生號碼),看交友是否成功。先不公布結(jié)果,由主持人對女生進(jìn)行提問(主要提問投過他票的女生),由女生和男生之間互相進(jìn)行提問。
h.(可選項(xiàng))男生可以展現(xiàn)他的才藝,也可以播放ppt或者短片之類的。
l.由男生幫幫友幫助女生了解他,最后由男生從依然支持他的女生中選出一個女生,同時請出第一次自己選中的那個女生,征求這個(或者同一個女生)的意見,如果交友成功,播放歌曲(坐在巷子口的那對男女),并領(lǐng)取獎品;如果中途所有女生都不再支持這位男生,播放(可惜不是你),并領(lǐng)取獎品,交友之旅到此結(jié)束。
i.活動中間穿插節(jié)目和互動環(huán)節(jié)(真心話大冒險(xiǎn))。
j.總結(jié)發(fā)言。
k.活動結(jié)束。
單位趣味活動方案篇五
二、活動地點(diǎn)。
九峰中學(xué)。
三、參加人員。
公司全體職工(含子公司)、退休職工。
四、活動流程。
(一)8:30~9:30?九峰中學(xué)禮堂。
公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話。
(二)9:30~9:55?九峰中學(xué)操場。
第三屆職工運(yùn)動會開幕式?主持人:潘青煜公司紀(jì)委書記。
1、運(yùn)動員入場,領(lǐng)導(dǎo)評分。
2、升旗儀式。
3、運(yùn)動員、裁判員代表宣誓。
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開幕。
5、運(yùn)動員退場。
(三)10:00~11:30??九峰中學(xué)操場。
1、10:00~10:45?齊心協(xié)力、珠行萬里。
2、10:45~11:30?小冬筍、有軌電車。
3、11:30~11:45??男子、女子4×100接力賽。
(四)11:45~13:30??九峰中學(xué)食堂及禮堂。
午餐及午休。
(五)13:30~15:00??九峰中學(xué)操場。
1、13:30~14:15?集體跳繩。
2、14:15~15:00??拔河。
(六)15:00~15:30??九峰中學(xué)操場。
閉幕式暨頒獎儀式。
五、活動要求。
1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中,執(zhí)行隊(duì)長和通訊員要配合工作人員做好活動的'組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動中,每人限報(bào)名參加一個項(xiàng)目。運(yùn)動員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求,沒有心腦血管等不適合競技運(yùn)動的疾病。(比賽項(xiàng)目說明見附件)。
4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場,要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好,各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。
5、比賽過程中,各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時以通訊稿形式報(bào)至組委會,稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會場清潔,不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限,全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動地點(diǎn),不得自行開車前往。
六、組織安排。
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動整體組織籌備,黨委辦公室、團(tuán)委全力配合;
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
比賽項(xiàng)目說明。
一、趣味項(xiàng)目。
1、齊心協(xié)力。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)5人,3男2女。
【比賽器材】云梯。
【比賽方法】比賽開始前,2組參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊(duì)員開始托同一根協(xié)力梯進(jìn)行奔跑,穿越各種障礙物,直到到達(dá)終點(diǎn)。
2、珠行萬里。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,5男3女。
【比賽器材】網(wǎng)球、球槽。
【基本規(guī)則】整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
3、小冬筍。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,5男3女。
【比賽器材】指壓板。
【基本規(guī)則】每隊(duì)8人共同支撐在指壓板,在規(guī)定時間內(nèi)完成裁判指定的動作,標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到一致,以用時最快,動作最規(guī)范的團(tuán)隊(duì)獲勝。
4、有軌電車。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,6男2女。
【比賽器材】齊心協(xié)力走木板。
【比賽方法】比賽前,參賽隊(duì)員的同側(cè)腳穿在一個“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后,8名隊(duì)友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進(jìn),完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),按用時最短的順序排名。
【比賽規(guī)則】雙腳必須同時穿在“鞋子”上,若有任一只腳離開“鞋子”,則需停止前進(jìn),待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進(jìn),否則罰時3秒。
二、集體競賽項(xiàng)目。
5、男子及女子4×100米預(yù)、決賽。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,4男4女。
【比賽器材】接力棒。
【比賽方法】所有運(yùn)動員抽簽決定分組及預(yù)賽賽道,按小組一次進(jìn)行。比賽時運(yùn)動員到各自賽道就位,起跑后不能串道,否則成績無效。搶跑犯規(guī)(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)需重新發(fā)令,之后搶跑的運(yùn)動員直接取消比賽資格。決定前八名計(jì)入各隊(duì)團(tuán)體總分。
6、集體跳繩。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人。
【比賽器材】跳繩。
【基本規(guī)則】搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動,12名運(yùn)動員原地起跳,在規(guī)定時間內(nèi),計(jì)連續(xù)跳繩數(shù)量,連續(xù)2次起計(jì),中斷后數(shù)量可累加。其余隊(duì)員替補(bǔ)。
7、拔河。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人,15男5女。
【比賽器材】拔河繩。
【基本規(guī)則】每場比賽會派2個比賽監(jiān)督員,清點(diǎn)對方人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手,如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場比賽都采用三局兩勝制。
三、計(jì)分規(guī)則。
各代表隊(duì)采取積分制,根據(jù)積分進(jìn)行團(tuán)體總分排名,評出一、二、三等獎,積分規(guī)則如下:第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計(jì)入團(tuán)體總分。
單位趣味活動方案篇六
3、透過秋游能夠營造和諧融洽的群眾氛圍,豐富同學(xué)們的校園生活,陶冶情操,培養(yǎng)生活實(shí)踐潛力、自主活動潛力,同時更好地領(lǐng)略六朝古都南京的自然環(huán)境和人文氣息。
二、活動組織。
1、活動時間:20__年__月__日。
2、活動地點(diǎn):__風(fēng)景區(qū)。
3、參加人員:__年級所有老師、同學(xué)。
三、活動資料。
1、前期準(zhǔn)備。
(2)年級組事先與校園聯(lián)系,確定車輛、路線、價(jià)格及午后老師、學(xué)生用餐事宜;。
(4)確保安全,與校醫(yī)聯(lián)系,備上一些應(yīng)急藥品。
2、活動進(jìn)程。
15:00各班清點(diǎn)人數(shù),大家按原路回到。
3、跟班教師安排。
秋游管理教師安排(初三年級)。
四、活動組織保障。
1、以班為單位進(jìn)行統(tǒng)一管理,分小組活動;。
2、出發(fā)前各班進(jìn)行安全教育;。
3、班長、組長定時、定點(diǎn)、定人組織集合清點(diǎn)人數(shù)并報(bào)告班主任、年級組。
五、注意事項(xiàng)。
各班利用班會時間、晨會時間加強(qiáng)對同學(xué)的交通安全教育,來回路上的紀(jì)律教育,愛護(hù)花草樹木及公物教育,公共場所清潔衛(wèi)生教育,規(guī)范活動行為,利用本次活動充分展示新城學(xué)子的風(fēng)采,具體要求如下:
1、步行時不打鬧,做到安全第一。上下車能有序排隊(duì),不擁擠,就座時能互相謙讓;。
2、一切行動聽指揮,如有事情務(wù)必先向組長報(bào)告,手機(jī)持續(xù)開機(jī),好找人;。
3、不在公共場地亂丟果皮紙屑,不攀折花木;。
4、不暴飲暴食,注意飲食衛(wèi)生;。
5、自由活動時能開展一些有益、搞笑、有序的活動,不作危險(xiǎn)游戲,不要戲水。
單位趣味活動方案篇七
柳綠花紅,春光明媚,我們又迎來了一年一度的三八國際婦女節(jié),為紀(jì)念三八國際婦女節(jié),我校將于3月8號下午在操場舉辦趣味游園活動,希望各位教師學(xué)生踴躍參與!本次活動設(shè)相輔相成、猜謎語、我愛記歌詞的趣味活動,只要參與到其中去挑戰(zhàn)成功,可獲得小獎品一份!
參賽對象:中專vs大專
活動地點(diǎn):操場東區(qū)籃球場
負(fù)責(zé)人:xxx
游戲規(guī)則:六人分為兩組,進(jìn)行歌詞pk,游戲開始前放一首歌,領(lǐng)唱的一起唱,暫停時接唱方可接唱另一方可強(qiáng)唱,先接唱3首歌的一方獲勝。
活動地點(diǎn):主席臺前
負(fù)責(zé)人:xxx
游戲規(guī)則:兩人為一組,多組同時進(jìn)行,參賽者背靠背夾一個排球,游戲中手碰排球或排球落地需重新開始,負(fù)責(zé)人吹哨為開始信號,在規(guī)定時間內(nèi)運(yùn)球最多的一方獲勝。
游戲地點(diǎn):百米跑到上
負(fù)責(zé)人:xxx
游戲規(guī)則:三人以上參賽者為一組,參賽者依次排成縱隊(duì),每個人嘴上叼一根吸管,由第一個人從桌上把橡皮筋掛到吸管上,然后傳給下一個人,以此類推,游戲中用手碰橡皮筋或橡皮筋落地需重新開始,在規(guī)定時間內(nèi)傳橡皮筋最多一方獲勝。
活動地點(diǎn):百米起跑處
負(fù)責(zé)人:xxx
游戲規(guī)則:將有200個字謎掛在線上,猜正確可獲得獎品,需到負(fù)責(zé)人處確認(rèn)答案正確才可撕下字條。
活動地點(diǎn):操場
負(fù)責(zé)人:xxx
游戲規(guī)則:兩個人一組,多組同時進(jìn)行,一個同學(xué)(扮瞎子)背另一個同學(xué)(扮瘸子),背的同學(xué)眼睛需蒙住,被背的`同學(xué)指引前進(jìn)路線,繞過路障到達(dá)終點(diǎn),最早到達(dá)的一方獲勝。
活動地點(diǎn):主席臺前草地
負(fù)責(zé)人:xxx
單位趣味活動方案篇八
為調(diào)動工會干部參與“我運(yùn)動我健康我快樂”健身活動的積極性,強(qiáng)化工會干部隊(duì)伍的帶頭作用,豐富工會干部的業(yè)余體育生活,順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運(yùn)動會,為保證此項(xiàng)活動順利實(shí)施,特制定本方案。
1、增強(qiáng)工會干部的健身意識,帶頭參與各項(xiàng)體育活動。
2、愉悅心情,緩解工作壓力,增強(qiáng)體質(zhì)。
20xx年9月23日(8:00簽到,8:30比賽)。
雙興小學(xué)田徑場。
區(qū)直單位工會主席及一名工會干部,保證身體健康,無任何疾病。
托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家。
每人限報(bào)3項(xiàng),其中必選一項(xiàng)帶項(xiàng)目(1-3項(xiàng))參加。
根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀(jì)念獎。
請各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話報(bào)送教育工會。
單位趣味活動方案篇九
為豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,學(xué)校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實(shí)施方案如下:
1、增強(qiáng)教職工的健身意識,帶頭參加體育活動。
2、緩解工作壓力,愉悅身心,增強(qiáng)體質(zhì)。
活動主題:強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì),心手相牽構(gòu)建和諧校園
活動口號:活力青春,運(yùn)動無極限
總裁判:徐志紅
裁判:劉彩梅、丁清香
記錄:陳婷、
照相:劉靜
活動時間:20xx年10月26日下午
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場
參加人員:全校教職員工
齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家
1.齊心協(xié)力
比賽規(guī)則:兩人三足,布條系于小腿處,跑的距離為+籃球場兩底線距離,時間最短隊(duì)獲勝。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)
比賽規(guī)則:參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球,裁判宣布開始比賽后,前行運(yùn)到對面,將籃球交接給隊(duì)員,完成n/2次接力,最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過"江":籃球場寬)
單位趣味活動方案篇十
1、各工會小組動員組織本單位教職工積極參加,登山請穿著運(yùn)動鞋,身體不適者謝絕參加,參加者安全自負(fù)。
2、登山活動教職工不得冒名代替或代領(lǐng)登山票。
3、在登山活動中,要牢固樹立安全意識,不得攜帶火種上山,不在危險(xiǎn)地帶逗留,不隨意丟棄垃圾,不破壞公園植被。
單位趣味活動方案篇十一
為調(diào)動工會干部參與"我運(yùn)動 我健康 我快樂"健身活動的積極性,強(qiáng)化工會干部隊(duì)伍的帶頭作用,豐富工會干部的業(yè)余體育生活,順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運(yùn)動會,為保證此項(xiàng)活動順利實(shí)施,特制定本方案。
1、增強(qiáng)工會干部的健身意識,帶頭參與各項(xiàng)體育活動。
2、愉悅心情,緩解工作壓力,增強(qiáng)體質(zhì)。
20xx年9月23日(8:00簽到,8:30比賽)
雙興小學(xué)田徑場
區(qū)直單位工會主席及一名工會干部,保證身體健康,無任何疾病。
托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
每人限報(bào)3項(xiàng),其中必選一項(xiàng)帶x項(xiàng)目(1-3項(xiàng))參加。
根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀(jì)念獎。
八、報(bào)名日期:
工會干部趣味運(yùn)動會項(xiàng)目設(shè)置
1、托球跑
2、雙腿夾球走
項(xiàng)目說明:比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住,從起點(diǎn)線后起步,走到對面終點(diǎn)處,時間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
3、摸石過河
項(xiàng)目說明:比賽距離20米;每個運(yùn)動員二塊泡沫板,放在起點(diǎn)線后沿;聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊板上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的泡沫板,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方泡沫板,提起右腳,用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方,右腳踏上前方泡沫板,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。
4、定點(diǎn)投籃
項(xiàng)目說明:運(yùn)動員比賽時站在罰球線后投籃(單、雙手均可);每人投籃10次,以進(jìn)球個數(shù)多少計(jì)算成績;如成績相等,以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項(xiàng)目說明:一分鐘記數(shù)跳繩,固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。
6、踢毽子(小雞毛毽)
項(xiàng)目說明:在直徑2米的圓圈內(nèi),用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽,踢毽腳每踢一次要落地一次,不得懸踢;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。
7、金豆搬家
項(xiàng)目說明:參賽選手面前放置兩個塑料筐,一筐中放置若干乒乓球,一筐為空,兩筐間距離3米;比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內(nèi)以夾球的多少計(jì)算成績。
單位趣味活動方案篇十二
為豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的.身心健康,學(xué)校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實(shí)施方案如下:
1、增強(qiáng)教職工的健身意識,帶頭參加體育活動。
2、緩解工作壓力,愉悅身心,增強(qiáng)體質(zhì)。
活動主題:強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì),心手相牽構(gòu)建和諧校園
活動口號:活力青春,運(yùn)動無極限
總裁判:徐志紅
裁判:劉彩梅、丁清香
記錄:陳婷、
照相:劉靜
活動時間:20xx年10月26日下午
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場
參加人員:全校教職員工
齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家
1.齊心協(xié)力
比賽規(guī)則:兩人三足,布條系于小腿處,跑的距離為+籃球場兩底線距離,時間最短隊(duì)獲勝。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)
比賽規(guī)則:參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球,裁判宣布開始比賽后,前行運(yùn)到對面,將籃球交接給隊(duì)員,完成n/2次接力,最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過"江":籃球場寬)
單位趣味活動方案篇十三
一、活動目的:
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活,緩解職工的緊張工作節(jié)秦,滿足職工日益增長的精神文化生活需求,倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣,培養(yǎng)大家對文體活動的愛好,樹立正確的勞動價(jià)值觀念,建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu):
領(lǐng)導(dǎo)小組組長:蔣x英。
副組長:楊x軍。
(1)、全部選手都可以參加,以摸到"福"為準(zhǔn),給予獎勵。5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊(duì)員參賽,采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽,前兩三名予以團(tuán)體獎勵。
(三)、活動第三項(xiàng):以上活動完后在"百花園"自由活動,6:00"百花園"就餐。以上所有活動重在參與,參與中陶冶情操、增智強(qiáng)體,過一個健康、歡樂、和諧的"五一"。讓所有員工在熱鬧的活動環(huán)境中,讓心靈得到提升,身心愉快、舒暢。
自貢市五谷糧油有限公司xx年xx月xx日。
單位趣味活動方案篇十四
為豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,學(xué)校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實(shí)施方案如下:活動目的:
1、增強(qiáng)教職工的健身意識,帶頭參加體育活動。
2、緩解工作壓力,愉悅身心,增強(qiáng)體質(zhì)。
組織機(jī)構(gòu):
總裁判:徐志紅。
裁判:劉彩梅、丁清香。
記錄:陳婷、
照相:劉靜。
活動時間:20xx年10月26日下午。
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場。
參加人員:全校教職員工。
活動項(xiàng)目:
齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家。
活動規(guī)則:
1.齊心協(xié)力。
比賽規(guī)則:兩人三足,布條系于小腿處,跑的距離為+籃球場兩底線距離,時間最短隊(duì)獲勝。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)。
比賽規(guī)則:參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球,裁判宣布開始比賽后,前行運(yùn)到對面,將籃球交接給隊(duì)員,完成n/2次接力,最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過“江”:籃球場寬)。
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