禮貌是社會交往中必不可少的素質(zhì)，我們需要時刻注意自己的言行舉止?？偨Y(jié)時可以借鑒他人的經(jīng)驗和成功做法，但要有自己的獨立思考和判斷。我們不妨來讀一讀以下的總結(jié)范文，它們或許能給我們的寫作和思考帶來一些新的視角和思路。
高中生個人生涯規(guī)劃篇一
生涯規(guī)劃課講什么
“你是誰，你將成為誰？”多數(shù)學(xué)生剛踏入高中，面對這個問題時，一臉茫然。有些學(xué)生直到高考前，還會拿著志愿填報表問老師：“我該選擇什么學(xué)校、什么專業(yè)？”
南洋模范中學(xué)近日正在籌備開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程，要解決的就是這個問題。在校長高屹看來，很多學(xué)生其實并不知道自己的興趣或特長所在，職業(yè)規(guī)劃課主要是幫學(xué)生更好地認(rèn)識自己，以及自己和職業(yè)的匹配度。比如想當(dāng)外科醫(yī)生，如果手腳協(xié)調(diào)能力差就不行；如果你想從事服裝設(shè)計，那就需要有較好的色彩敏感和美術(shù)基礎(chǔ)。
交大附中幾年前開設(shè)了生涯規(guī)劃課，當(dāng)時在全國是首創(chuàng)，有專職老師執(zhí)教，現(xiàn)在形成了教材。教研處副主任朱珠和心理老師萬燕是專職生涯指導(dǎo)老師，生涯規(guī)劃課上，她們會讓學(xué)生做專業(yè)的職業(yè)測試，“不是給學(xué)生定性，而是讓他們明白，自己的性格適合哪類職業(yè)，如果有喜歡的方向，怎樣努力。”朱珠還會搜集各種職業(yè)故事和行業(yè)真實案例。學(xué)生每周須上一堂生涯規(guī)劃課，生涯規(guī)劃內(nèi)容包括入學(xué)準(zhǔn)備、心理教育、職業(yè)認(rèn)知體驗和專業(yè)填報等。
從一些高中了解到，目前專職的生涯輔導(dǎo)老師一般由心理老師擔(dān)任，班主任也會進(jìn)行一些學(xué)業(yè)方面的生涯規(guī)劃指導(dǎo)。不少高中正在醞釀開發(fā)主課和副課等任課老師潛力，讓每一名任課老師成為學(xué)生的職業(yè)生涯導(dǎo)師。在交大附中，從華東師大、復(fù)旦等高校招聘的大學(xué)畢業(yè)生，也會加入學(xué)校生涯輔導(dǎo)老師團(tuán)，專職在職業(yè)認(rèn)知等方面指導(dǎo)學(xué)生，幾年之后再轉(zhuǎn)崗做學(xué)科老師。
職業(yè)體驗需要社會資源
“上海高中的生涯規(guī)劃教育一直在做，但往往傳授的多，給學(xué)生形成職業(yè)體驗的相對較少?！笔薪炭圃貉芯繂T沈之菲認(rèn)為，要幫助學(xué)生了解自己的興趣和特長，還需要給他們一定的職業(yè)體驗。
給學(xué)生固定的職業(yè)體驗，建平中學(xué)是“首個吃螃蟹者”。在建平中學(xué)，高二學(xué)生有兩周時間不上課，而是前往各大企事業(yè)單位進(jìn)行職業(yè)體驗。不久前，高二年級馬思奇等4名對醫(yī)學(xué)感興趣的學(xué)生，前往第七人民醫(yī)院進(jìn)行職業(yè)體驗，認(rèn)知醫(yī)療單位的工作崗位、職責(zé)等。四五百名學(xué)生的職業(yè)體驗分布在教育、金融、科研、旅游、傳媒、工程、酒店管理等各行各業(yè)。
楊振峰校長說，如果問幼兒園小朋友今后理想，解放軍、畫家、科學(xué)家……答案五花八門；但是問到高中生的目標(biāo)，多數(shù)人的答案卻只有一個：考大學(xué)。給學(xué)生職業(yè)體驗的機(jī)會，不是說就為了確定未來職業(yè)，更重要的是開闊學(xué)生的職業(yè)視野，給他們多一些實踐機(jī)會。
“高中生涯規(guī)劃教育需要有一定的社會資源支持?！鄙蛑普f，這類職業(yè)體驗活動在國外高中非常成熟，甚至形成了體系，但在國內(nèi)高中階段基本是空白。在美國、瑞典不少高中，都有一份學(xué)生職業(yè)見習(xí)的企業(yè)名錄，學(xué)生以小組形式進(jìn)行職業(yè)體驗，每學(xué)期輪換。目前，在上海，一些非營利公益組織在暑假推出職業(yè)見習(xí)日活動，邀請部分高中的學(xué)生深入通用電氣、貝爾等大企業(yè)，與企業(yè)優(yōu)秀員工面對面，企業(yè)還配備了職業(yè)啟蒙志愿者。只不過，這樣的體驗活動比較少，能進(jìn)行職業(yè)體驗的高中生也是零星。
交大附中與上海交大、同濟(jì)、上海財大等高校合作開設(shè)大學(xué)先修體驗課程，組織專家、校友和大學(xué)生等對中學(xué)生開展個性化指導(dǎo)，在生涯決策方面給予幫助。還有少數(shù)實驗性示范性高中正計劃和本市高校合作，請高校教授和老師做高中生的專業(yè)導(dǎo)師，提前了解大學(xué)專業(yè)設(shè)置和內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生將志愿填報與職業(yè)興趣相結(jié)合。
生涯規(guī)劃家長不可缺位
市教科院曾做過一份關(guān)于上海高中職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對于孩子職業(yè)生涯規(guī)劃，家長更關(guān)心的是比較實際的問題，甚至一些家長將生涯規(guī)劃簡單等同于升學(xué)志愿填報指導(dǎo)。
交大附中校長徐向東說，學(xué)校很多有效的生涯活動之前并不被家長所理解和支持，一些家長認(rèn)為和提高考試成績沒有必然聯(lián)系，質(zhì)疑生涯課是否浪費時間，“如果家長都是這樣的態(tài)度，不利于高中生涯規(guī)劃教育的推進(jìn)?！?/p>
一些高中校長認(rèn)為，推進(jìn)高中生涯規(guī)劃教育，其實與學(xué)業(yè)并不矛盾。孩子的學(xué)業(yè)選擇，不僅僅是選擇一份考卷，其實也是生涯規(guī)劃的組成部分。做這道選擇題的出發(fā)點，應(yīng)該是興趣和特長。
不少高中校長意識到，僅靠學(xué)校老師和資源是做不好高中生涯規(guī)劃教育的，家長不可缺位。交大附中充分發(fā)動家長資源，開出“仰暉講壇”，請高中生家長將自己的工作崗位、職業(yè)發(fā)展、奮斗歷程和學(xué)生們分享。
“生涯規(guī)劃教育和家庭教育是同樣的道理，高中應(yīng)該花相當(dāng)部分精力用來指導(dǎo)家長，如何從家庭角度對孩子進(jìn)行生涯規(guī)劃?！鄙蛑普f，高中生涯規(guī)劃并不是某一位或者某幾位老師的事，每位老師和孩子父母都應(yīng)該參與其中。高中生的人生目標(biāo)不僅僅是簡單的“考大學(xué)”，如果學(xué)生了解自己的興趣和特長，知道未來該往哪個方向努力，那么職業(yè)生涯規(guī)劃教育也就成功了。
高中生個人生涯規(guī)劃篇二
“在新高考模式下，高中生不能再一味地追求高分，除了學(xué)習(xí)課程，更應(yīng)了解社會，了解自我。”“而且這個整個應(yīng)該延伸到這個中小學(xué)階段，家長和學(xué)校就應(yīng)該有意識地對此進(jìn)行關(guān)注，關(guān)注孩子的興趣點，或者是讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在?！?/p>
而現(xiàn)狀是，即使是即將進(jìn)入大學(xué)，很多學(xué)生對于自己的未來職業(yè)都很迷茫。大部分學(xué)生都是在高考結(jié)束后，才會認(rèn)真考慮自己的志愿及職業(yè)走向。而在每年高考結(jié)束后的高校招生會中，很常見的一幕是，家長陪著高考生來參加，學(xué)生自己覺得無所謂，填報志愿等事宜全權(quán)由家長負(fù)責(zé)。
一項針對大學(xué)生選擇專業(yè)的調(diào)查結(jié)果顯示，在填報志愿時，僅有13.6%的人了解所選專業(yè)；71.2%的大學(xué)生表示，如果有可能，想重新選擇一次專業(yè)。
根據(jù)浙江省新高考方案，高考總成績?yōu)榻y(tǒng)一高考的語、數(shù)、外等3門課，加上3門高中學(xué)業(yè)水平考試成績(從史、地、政、物、化、生、技七門課程中選)。這意味著學(xué)生有了更多的選擇自主權(quán)，而與此相對應(yīng)的是，在中學(xué)時代，學(xué)生就應(yīng)該對自己的未來職業(yè)有個較為清晰的規(guī)劃。
中學(xué)階段是一個人認(rèn)識自我的重要時期，職業(yè)規(guī)劃與中學(xué)生的身心發(fā)展相一致，學(xué)生可以根據(jù)自己的具體情況，設(shè)計自己的職業(yè)取向。家長和教師應(yīng)讓孩子明白，設(shè)計自己的未來人生不是別人的事，而是自己的事。
“讓高中學(xué)生盡早對自己的人生有個規(guī)劃，可以使他的學(xué)習(xí)目的更明確，也可以避免他進(jìn)入大學(xué)后遇到很多不可預(yù)知的麻煩。”
這個階段的學(xué)生要多了解自我，主要內(nèi)容是了解自己的興趣愛好、性格、能力與特長等，這也可以通過一些軟件來進(jìn)行測試，進(jìn)行自我認(rèn)知。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生更應(yīng)該了解社會，多參加社會實踐課程，增加社會閱歷，體會職業(yè)感受，這會對自己的職業(yè)規(guī)劃會起到積極作用。
“比較理想的狀態(tài)是，學(xué)生在高一開始，就要對自己的興趣，對未來要報考的學(xué)校、專業(yè)選擇和職業(yè)規(guī)劃有一個較為清晰的目標(biāo)。”
面對新高考方案下的“學(xué)生職業(yè)規(guī)劃”，不僅學(xué)生，家長們也一樣犯難。高女士女兒今年就讀高一，高女士很困惑地對記者說：“孩子選擇是多了，但以現(xiàn)在這個年紀(jì)心智還沒成熟，還不會選擇，職業(yè)怎么規(guī)劃呢？”
在新高考下，在引導(dǎo)幫助學(xué)生做職業(yè)規(guī)劃時，的確很考驗家長的智慧?！凹议L不能只關(guān)注孩子成績了，要多和孩子溝通，了解自己孩子的優(yōu)缺點及特長，更要了解社會經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀、目前就業(yè)形勢和人才需要情況等，家長還要根據(jù)自身積累的工作經(jīng)驗，對孩子進(jìn)行引導(dǎo)?！?/p>
高中階段，學(xué)?？梢赃m當(dāng)開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程，幫助學(xué)生進(jìn)行了解。職業(yè)規(guī)劃課程可以讓學(xué)生認(rèn)識到和自己的興趣、能力甚至性格相匹配的一些職業(yè)方向，從而讓學(xué)生對選課、對將來的高考志愿填報起和人生規(guī)劃起一定的參考作用。
“前幾年，寧波只有寥寥幾所中學(xué)和我們聯(lián)系，到學(xué)校給高中生上職業(yè)規(guī)劃課程，而今年以來，越來越多的中學(xué)和我們聯(lián)絡(luò)，要在學(xué)校開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程?？磥泶蠹叶家庾R到，新高考實行后，職業(yè)規(guī)劃課程對高中生的重要性?！?/p>
國外早就有了針對高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃，日本甚至?xí)橐粋€有志于賣菜的中學(xué)生做職業(yè)規(guī)劃。
在美國，中學(xué)生在入學(xué)后，就會被問及職業(yè)規(guī)劃的問題，學(xué)校也會開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程。同時，美國有很多專門從事職業(yè)規(guī)劃研究的機(jī)構(gòu)，可為學(xué)生們提供職業(yè)規(guī)劃咨詢和測評的服務(wù)。近90%的美國高中生在畢業(yè)前都會接受正規(guī)機(jī)構(gòu)的職業(yè)規(guī)劃測評，使得他們對自己的定位很清楚，知道自己的優(yōu)勢在哪里，也知道自己的用武之地在哪里。
高中生個人生涯規(guī)劃篇三
《普通中學(xué)職業(yè)指導(dǎo)綱要（試行）》中明確指出：“高中階段的職業(yè)指導(dǎo)是加深有關(guān)知識的傳授，屬職業(yè)指導(dǎo)的提高階段。指導(dǎo)重點是引導(dǎo)學(xué)生廣泛了解專業(yè)或職業(yè)，進(jìn)一步了解和剖析自己，正確處理選擇專業(yè)或職業(yè)的主客觀因素，提高選擇志愿的決策能力。”“使學(xué)生在知識的學(xué)習(xí)與個體自我覺察、社會、工作之間建立起積極聯(lián)系，在豐富知識學(xué)習(xí)和塑造完美個性的同時增加未來進(jìn)入社會的適應(yīng)能力”。為了適應(yīng)課程改革的需要，為了學(xué)生自身全面發(fā)展和適應(yīng)社會需求，在普通高中階段開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育勢在必行。
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個體為未來職業(yè)所做的策劃和準(zhǔn)備。著名的生涯發(fā)展研究者舒伯認(rèn)為：生涯是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個人獨特的自我發(fā)展型態(tài)。高中階段處于職業(yè)生涯的成長和探索時期，高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)是全面地認(rèn)識自己和了解職業(yè)，學(xué)會職業(yè)生涯規(guī)劃的理念和方法，進(jìn)而自己決定自己的職業(yè)生涯目標(biāo)和發(fā)展方向，最終實現(xiàn)自我價值和生命的意義。
（一）養(yǎng)成終身發(fā)展規(guī)劃的素養(yǎng)
對未來有一個清醒的認(rèn)識，為自己的人生樹立一個明確的目標(biāo)，將會有利于高中生產(chǎn)生更強(qiáng)的學(xué)習(xí)動力。很多人認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃教育對于學(xué)生而言僅僅在高二文理分科時或者是高三畢業(yè)的志愿填報時才重要，這是一種偏見。職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是以職業(yè)指導(dǎo)為主線，以促進(jìn)學(xué)生終身發(fā)展為目的，是為了幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃、確立生涯目標(biāo)、選擇職業(yè)生涯角色、尋求最佳生涯發(fā)展途徑。生涯規(guī)劃教育強(qiáng)調(diào)幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自己的興趣、氣質(zhì)、能力、價值觀和需要等，利用自己所學(xué)的知識和技能，對自己的終身學(xué)習(xí)和未來發(fā)展作出明智的選擇。
（二）增強(qiáng)自主的實踐能力
現(xiàn)代德育觀認(rèn)為，學(xué)校教育的根本指向應(yīng)是學(xué)生的自我發(fā)展，學(xué)校應(yīng)為學(xué)生的主體性完善和發(fā)展創(chuàng)造條件。當(dāng)前，我國學(xué)校德育的弊端不僅表現(xiàn)為手段上的單一，以教化為主;還表現(xiàn)在理念上的落后，脫離生活和社會現(xiàn)實。職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)注重學(xué)生的自我體驗、自我激勵、自我塑造這一自我成長過程，幫助學(xué)生更好地成長和對未來有更好的規(guī)劃，從認(rèn)識自己開始，形成職業(yè)意識并進(jìn)行職業(yè)探索，這有利于高中生明確學(xué)習(xí)與發(fā)展的方向，激發(fā)成才動機(jī)并付諸實際行動。
（三）拓展德育新思路
選擇了一份職業(yè)，從某種意義上來說，就是選擇了一種社會角色，進(jìn)而選擇了一種生活方式，在社會舞臺上扮演什么角色，過著什么樣的生活，所有這一切都由自己把握。自己需要什么，有時候需要走近它們，有了更多的了解才能澄清自己的需要。在生涯規(guī)劃教育中，可以組織學(xué)生通過訪談、調(diào)查實踐的方式走進(jìn)大學(xué)、走進(jìn)專業(yè)，走進(jìn)各行各業(yè)，對職業(yè)生涯產(chǎn)生初步的認(rèn)識，明確今后的目標(biāo)，有利于他們更好地成長和規(guī)劃未來。這既增加了學(xué)生的生命體驗和對生活與社會的了解，也為學(xué)校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，積極探索以實踐為取向的學(xué)校德育提供了新思路。
規(guī)劃好自我職業(yè)生涯，不僅僅是在未來找一份好的工作，更重要的是它可以指引著我們努力尋求自己理想的生活方式和為實現(xiàn)自我價值創(chuàng)造更好的機(jī)會。我們需要創(chuàng)造一些平臺來幫助學(xué)生積極挖掘身上的潛力，激發(fā)學(xué)生奮發(fā)向上的動力與決心，促進(jìn)他們不斷追尋自我目標(biāo)和自我價值的實現(xiàn)。
（一）開設(shè)生涯規(guī)劃課程，提升生涯自主意識與責(zé)任
在遵循學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)、有步驟地來開展。幫助學(xué)生在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，逐漸了解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，認(rèn)識它對人生的重要價值，開始對于職業(yè)有些探索，對職業(yè)、工作有全面的認(rèn)識將有益于高中生明確今后的目標(biāo)，并在此基礎(chǔ)上制定人生規(guī)劃，指導(dǎo)具體的生活與學(xué)習(xí)。
職業(yè)生涯發(fā)展的過程，也是生命成長的過程，只有對自我有清晰的認(rèn)識，才能更好地成長?？茖W(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該建立在正確的自我認(rèn)識基礎(chǔ)上。高中生自我意識正在逐漸增強(qiáng)，但缺乏正確的方法全面了解自己。我們通過團(tuán)體活動“找位置”“認(rèn)識你自己”“個性的底色—氣質(zhì)”“人生價值拍賣會”“為人生植一棵能力樹”等課程從氣質(zhì)、興趣、能力、性格、價值觀等方面幫助學(xué)生認(rèn)識自我，為合理的生涯規(guī)劃打下基礎(chǔ)。
充分認(rèn)識自己，分析自己及所處的情勢，自己的優(yōu)勢所在，完成對自己在各方面的重新整合，綜合自己所處的情勢，造就一個全新的自己。以此為基礎(chǔ)，就可以闡述和確定自己的人生目標(biāo)，并在執(zhí)行的過程中不斷完善。
對職業(yè)的探索和生涯意識的形成則是通過另一部分課來完成。如通過學(xué)生對家族職業(yè)樹的探索，認(rèn)識自己對職業(yè)、生涯的期望以及對未來發(fā)展的憧憬。根據(jù)霍蘭德的類型理論通過興趣島的活動來了解自己的職業(yè)興趣。
高中生個人生涯規(guī)劃篇四
“生涯規(guī)劃”教育在普通高中德育中的實踐措施要重視生涯導(dǎo)向的作用，幫助學(xué)生形成規(guī)劃內(nèi)容，借助有效評估形成能力培養(yǎng)方向的引導(dǎo)。本文分析了“生涯規(guī)劃”教育在普通高中德育工作中融合的可行性，提出了具體的實踐措施。
生涯規(guī)劃；普通高中；實踐措施
高中階段對于我國培養(yǎng)高素質(zhì)的各級各類人才，創(chuàng)新拔尖的人才非常重要的，在這個重要階段將“生涯規(guī)劃”教育引入高中德育教育體系之中切實可行，能夠?qū)崿F(xiàn)教育雙贏。
所謂生涯規(guī)劃是指社會中的個體能夠盡自己所能地完成對未來人生的合理規(guī)劃，考慮到個人智能、情商、價值的優(yōu)勢，揚(yáng)長避短，妥善處理自己的生活，使得個體能夠發(fā)揮天賦才能，在成長的過程中逐漸形成自我引導(dǎo)的能力。在高中階段開展“生涯規(guī)劃”教育就是要在高中階段借助學(xué)習(xí)與成長的重要時間節(jié)點形成明確的興趣與能力認(rèn)識，爭取能夠在高中階段將自己的個人興趣轉(zhuǎn)變成為學(xué)科優(yōu)勢，最終成為事業(yè)追求的目標(biāo)，保證專業(yè)努力下能夠全面發(fā)揮高中生的個人價值與潛力，提升學(xué)習(xí)效果。高中階段的生涯規(guī)劃教育與高中德育教育工作應(yīng)該緊密融合在一起。首先，生涯規(guī)劃教育與高中德育教育有相融合的內(nèi)容。例如：生涯規(guī)劃過程中學(xué)生需要了解自己的能力如何，自己的`最終目標(biāo)是什么，怎樣朝著這個目標(biāo)去努力？這些需要思考的內(nèi)容與德育工作中的理想教育是相輔相成的。其次，生涯規(guī)劃教育將會促進(jìn)德育教育的成效。單方面的德育教育已經(jīng)不能滿足新時代高中生的心理需求了，他們需要有更為實際的東西作為學(xué)習(xí)支撐，表面化的口頭教育是起不到良好作用的，用生涯規(guī)劃的模式更好地培養(yǎng)他們的良好道德素質(zhì)是切實可行的。目前，很多高中還沒有開展專門的生涯規(guī)劃課程，在這樣的現(xiàn)實情況下就要積極將生涯規(guī)劃教育與德育工作先行結(jié)合起來，確保生涯規(guī)劃工作有步驟地進(jìn)行下去。因此，高中教育工作者要積極努力，將生涯規(guī)劃教育與德育工作緊密結(jié)合起來，因人而異，開展有針對性的個體教育，幫助學(xué)生形成明確的努力目標(biāo)。
1、生涯導(dǎo)向
高中生涯規(guī)劃教育工作要重視生涯導(dǎo)向作用，所謂的生涯導(dǎo)向就是要讓學(xué)生明白自己的人生指標(biāo)，形成個人發(fā)展的的階段設(shè)計，形成生涯規(guī)劃指南。這一步是形成生涯規(guī)劃的第一步，必須要讓學(xué)生有真實的認(rèn)識和清醒的分析。首先，教師要讓學(xué)生形成生涯思考。很多高中生對于自己的前途是較為迷茫的，優(yōu)等生心里只有成績、后進(jìn)生充滿挫敗感、中等生焦慮不安，這就需要教師及時引導(dǎo)學(xué)生制定科學(xué)、符合人才培養(yǎng)目標(biāo)的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃。具體來講，教師可以利用班隊會的時間要求學(xué)生思考自己的未來的努力方向，收集信息之后針對不同的學(xué)生階層進(jìn)行劃分，具體的劃分方法可以依靠興趣劃分、依靠學(xué)生成績劃分等。其次，教師引導(dǎo)學(xué)生形成成功人生的指標(biāo)設(shè)計。教師可以利用德育時間來進(jìn)行宣傳片的播放，認(rèn)真分析成功人士的成功需要具備的基本條件，然后請同學(xué)們反思你具體擁有哪些優(yōu)勢，哪些劣勢，哪些是不可逆的，哪些是可以轉(zhuǎn)變的，最終形成成功人生的初步規(guī)劃。德育工作中開展生涯導(dǎo)向活動就是為了確保學(xué)生不會莫名悲觀、好高騖遠(yuǎn)等不良思想，而是形成真實的職業(yè)導(dǎo)向。
2、合理規(guī)劃
整個高中階段，教師都要借助德育教育工作幫助學(xué)生形成合理的生涯規(guī)劃。首先，要順應(yīng)潮流，把握好人才培養(yǎng)趨勢。高中教育工作者要借助媒體廣播、課間操宣傳、校園網(wǎng)絡(luò)、班主任宣傳等方法，讓高中生明確現(xiàn)代社會對于人才的界定，讓學(xué)生能夠開智觀天下，明確個人能力的綜合發(fā)展是多么的重要。其次，幫助學(xué)生形成生活規(guī)劃。教師可以借助一些感恩德育教育等活動讓學(xué)生形成生活規(guī)劃，認(rèn)識自我的能力、考慮到自己的家庭實際情況，設(shè)計家庭未來幾年的發(fā)展情況，定下自己為家庭努力的計劃。借助德育實踐活動還可以組織學(xué)生深入家庭，形成生涯修煉，感受父母的工作環(huán)境，形成職業(yè)生涯思考。最后，讓學(xué)生形成自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，具體規(guī)劃內(nèi)容包括:升學(xué)規(guī)劃、就業(yè)規(guī)劃、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃等。規(guī)劃的總體項目下還要幫助學(xué)生形成高中各個階段的個人發(fā)展策略，高中內(nèi)部要成立學(xué)生指導(dǎo)中心，構(gòu)建成長共同體，在德育組織的引導(dǎo)下幫助“成長共同體”詳細(xì)制訂高中三年學(xué)業(yè)規(guī)劃。具體的安排指標(biāo)可以圍繞“高一學(xué)會適應(yīng)，高二不斷超越，高三成就自我”這一主線而開展，并對學(xué)生不同階段的規(guī)劃目標(biāo)達(dá)成情況進(jìn)行跟蹤和反饋。
3、多元評價
生涯規(guī)劃工作需要教師隨時對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行有效評價，借助評價結(jié)果實現(xiàn)生涯規(guī)劃支撐。首先，要借助學(xué)生的自我認(rèn)識來進(jìn)行評價，在學(xué)生的自我選擇下，教師幫助學(xué)生進(jìn)行選課指導(dǎo)、學(xué)習(xí)指導(dǎo)和升學(xué)指導(dǎo)。學(xué)生自我評價不合理的要重點培養(yǎng)，形成心理健康指導(dǎo)。其次，要結(jié)合學(xué)科成績的評價單來幫助學(xué)生看到自己未來的學(xué)習(xí)能力，評估其智力水平，幫助他們清醒地認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足，一方面激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動力，另一方面幫助他們選擇課程。另外，教師要重視對學(xué)生非學(xué)科能力的評估。自我管理能力、交流協(xié)作能力、思考求知能力、家庭社會能力、研究創(chuàng)新能力等。這些內(nèi)容要進(jìn)行表格設(shè)計，從學(xué)生自評、生生互評、教師評價、家長評價、班主任評價等方面進(jìn)行綜合思考，幫助學(xué)生考慮怎樣從非學(xué)科能力方面提升自己，形成生涯規(guī)劃。綜上所述，“生涯規(guī)劃”教育在普通高中德育中的實踐措施要重視生涯導(dǎo)向的作用，幫助學(xué)生形成規(guī)劃內(nèi)容，借助有效評估形成能力培養(yǎng)方向的引導(dǎo)。
[1]徐鳳花.高中生涯規(guī)劃教育的方法與途徑[j].《中國德育》.20xx(1)
[2]伍輝.以生涯規(guī)劃教育為切入點探索高中德育的新途徑[j].《當(dāng)代教研論叢》.20xx(8)
高中生個人生涯規(guī)劃篇五
“高中生如果能明確未來發(fā)展方向，不僅利于選報專業(yè)，將來還能更好地安排大學(xué)生活?！比涨霸谖靼侧]電學(xué)院舉行的一場座談會上，多位高中校長呼吁，高中階段應(yīng)重視職業(yè)規(guī)劃教育。
目前，越來越多的高校面向?qū)W生，開設(shè)了職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)課程。但在高中階段，有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的教育尚屬空白。
某中學(xué)校長說，現(xiàn)在學(xué)生的職業(yè)定位很晚，在高中階段學(xué)生只想著考大學(xué)，但是對將來干什么、該有怎樣的職業(yè)選擇，都不明確。這不僅影響高考選報專業(yè)，也為將來對專業(yè)不滿而導(dǎo)致厭學(xué)埋下隱患。
“考入大學(xué)后，學(xué)生才對專業(yè)有所了解，但再想根據(jù)興趣和特長調(diào)專業(yè)，機(jī)會非常少。此時再進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，收效并不明顯?！币晃恍ｉL表示。據(jù)了解，每年都有大學(xué)生不滿意所學(xué)專業(yè)而退學(xué)。西郵教務(wù)處副處長張繼榮說：“學(xué)生進(jìn)入大學(xué)，如果沒興趣，不僅四年學(xué)不好，一輩子都會很痛苦?！?/p>
校長認(rèn)為，在高中階段，學(xué)校就應(yīng)該結(jié)合選修課，根據(jù)學(xué)生的興趣，加強(qiáng)對職業(yè)選擇的指導(dǎo)?！叭绻麑W(xué)生明確自己今后的發(fā)展方向，就能有的放矢地選報專業(yè)，將來也能更好地安排學(xué)習(xí)生活?！?/p>
高中生個人生涯規(guī)劃篇六
不久前省教育廳下發(fā)了關(guān)于普通高中新增地方課程課時學(xué)分安排的通知（以下稱通知），此次新增地方課程涉及語言與文學(xué)、人文與社會，藝術(shù)，心理健康教育等領(lǐng)域。其中，語言與文學(xué)、人文與社會領(lǐng)域設(shè)置的《普通高中中華文化基礎(chǔ)》為必修課程，32個課時4學(xué)分；藝術(shù)領(lǐng)域設(shè)置的《電影藝術(shù)與欣賞》、《陜西地方戲曲》為選修課程，各20個課時2學(xué)分；心理健康教育領(lǐng)域設(shè)置的《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》課程也是選修課，各10個課時1學(xué)分。除了《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》是面向高中段開設(shè)外，其余幾門課均面向高一高二年級開設(shè)。
通知要求：《普通高中中華文化基礎(chǔ)》可融合國家課程中的語言與文字、歷史、思想政治教學(xué)進(jìn)行，同時與我省豐富的歷史文化遺存相結(jié)合，在眾多博物館、愛國主義教育基地、綜合實踐基地等進(jìn)行實踐活動，實行課內(nèi)外、校內(nèi)外相結(jié)合，通過綜合實踐課、研學(xué)旅行來體驗。《電影藝術(shù)與欣賞》、《陜西地方戲曲》可結(jié)合國家課程音樂、美術(shù)學(xué)科教學(xué)進(jìn)行，可結(jié)合影視教育、影評、電影夏令營、藝術(shù)展演等形式開展。《高中生涯規(guī)劃》、《高中職業(yè)生涯》可結(jié)合心理健康教育課、主題班會課與綜合實踐活動課進(jìn)行。要求學(xué)校積極開設(shè)地方課程，積極探索地方課程考試、考核評價辦法。
《普通高中中華文化基礎(chǔ)》
具有深厚的文化底蘊(yùn)
9月2日，記者在省教材管理中心見到了《普通高中中華文化基礎(chǔ)》（上下）、《電影藝術(shù)與欣賞》、《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》這幾本教材。
《普通高中中華文化基礎(chǔ)》內(nèi)容以四書（《論語》、《孟子》《大學(xué)》、《中庸》）為主，旨在增強(qiáng)學(xué)生對中華傳統(tǒng)文化的理性認(rèn)識，引導(dǎo)學(xué)生深入領(lǐng)會中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精神內(nèi)涵，增強(qiáng)學(xué)生的文化自信，培養(yǎng)兼?zhèn)淙柿x禮智信、可資修齊治平的具有民族情懷和世界眼光的現(xiàn)代中國人。
全書共4冊，每學(xué)期一冊，全書共計選入《論語》167章、《孟子》50章、《大學(xué)》4章、《中庸》4章，例如高一年級（上）有：孔子的為人、論學(xué)、論仁、論孝、論道德修養(yǎng)。每一單元圍繞一個主題輯錄經(jīng)典原文，附有引言，列有相關(guān)現(xiàn)代解讀，即選取與主題相關(guān)的現(xiàn)當(dāng)代名家文章，幫助學(xué)生深入理解，此外每個單元后還附錄文化陜西一則，介紹陜西文化的總體特征及政治歷史、思想學(xué)術(shù)、民俗文化等方面的知識。例如，論學(xué)這一單元給出的問題與討論有：你對性相近也，習(xí)相遠(yuǎn)也的看法為何？縱觀這本《普通高中中華文化基礎(chǔ)》，其不同于以往任何一本教材，具有深厚的文化底蘊(yùn)。
《電影藝術(shù)與欣賞》（高中一年級）則從電影與素養(yǎng)、電影與文學(xué)、電影與科技、電影與類型及電影與實踐等單元展示電影的魅力。
新教材《高中生涯規(guī)劃》
很接地氣
翻開《高中職業(yè)生涯》，小決定成就大未來、多姿多彩的職業(yè)、選擇適合自己的專業(yè)等篇章也比較實用。教材中還有我的生涯規(guī)劃書供學(xué)生完成，及預(yù)設(shè)你的職業(yè)發(fā)展路線等開放性的作業(yè)。
而《高中生涯規(guī)劃》這本書則分為開啟生涯之門、自我探索之旅、探索社會環(huán)境、打造規(guī)劃之塔等部分，其中性格與職業(yè)幫助學(xué)生認(rèn)知自我，參考mbti（邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)）了解自己的性格，并作為職業(yè)選擇的參考。該書貼近學(xué)生生活，不僅非常實用，還很接地氣，例如在獲取生涯信息這一課，列出了家族職業(yè)信息圖譜，要填寫父母、爺爺奶奶、外公外婆的職業(yè)、學(xué)歷及對自己的期望等，不僅有文理交鋒，還介紹了大學(xué)的分類，給出了高中畢業(yè)后的多種選擇高校、復(fù)讀、出國留學(xué)、高職教育、高等教育自考、成人高考、職業(yè)資格培訓(xùn)與認(rèn)證、就業(yè)等。目前，這幾門教材還在加印和陸續(xù)下發(fā)中。
學(xué)?；貞?yīng)
必修課已進(jìn)課表將進(jìn)行滲透式教學(xué)
我覺得高中職業(yè)生涯是急需給學(xué)生講的，西安第六中學(xué)副書記魏昆鵬如是說。今年高考成績剛一揭曉，我們就組織班主任給學(xué)生和家長講了大學(xué)的專業(yè)設(shè)置與職業(yè)趨向，非?；鸨蠋焸儚南挛?點一直講到晚上11點多，家長圍著老師咨詢，老師簡直走不了，魏昆鵬感慨地說，至少有1/3的家長無法給孩子做專業(yè)選擇指導(dǎo)。學(xué)校本身開設(shè)的校本課中就有電影藝術(shù)與欣賞和地方戲曲，此次有了統(tǒng)一的教材，老師上起課來更加得心應(yīng)手了。
西安市第八十九中高中學(xué)部主任馬玉珺介紹說，學(xué)校本身開設(shè)的選修課就有影視欣賞、影視音樂欣賞、中華禮儀、古典詩詞創(chuàng)作、中華燈謎、長安放歌等，計學(xué)分。本學(xué)期期中考試后，學(xué)校將面向高一高二和高三開設(shè)高中生涯規(guī)劃這門課，一周兩節(jié)課時，各年級側(cè)重點不同，并有專門的老師上課。
雖然還沒見到《普通高中中華文化基礎(chǔ)》的教材，但學(xué)校已將該課程寫進(jìn)課表，作為語文老師，我將給學(xué)生上這門課，9月3日，西安市惠安中學(xué)高一語文老師郭靜說。該校副校長郭美婷表示，對于新增的地方課程，將以課堂與課外相結(jié)合的形式給學(xué)生上，比如開展研學(xué)旅行活動。同時，結(jié)合不同學(xué)科進(jìn)行滲透式教學(xué)。必修的《普通高中中華文化基礎(chǔ)》高一高二每周一節(jié)課，由歷史和語文老師交叉進(jìn)行教學(xué)。學(xué)校將利用主題班會安排班主任給學(xué)生上職業(yè)生涯規(guī)劃課。
我們將拿出新課程的考核評價辦法，方式有：筆試、結(jié)合綜合素質(zhì)考核、專項考核，或活動展示、寫論文等，目前還在論證。郭美婷說。
省教材管理中心的負(fù)責(zé)人告訴記者，地方新課程一共5種教材，學(xué)?？筛鶕?jù)開課情況自主選定教材?！陡咧猩囊?guī)劃》與《高中職業(yè)生涯》學(xué)校任選其一。目前全省已有十幾萬名高中生選了《電影藝術(shù)與欣賞》這一教材，《高中職業(yè)生涯》也已下發(fā)了十萬冊以上，目前還在加印中。
高中生個人生涯規(guī)劃篇七
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睘檫M(jìn)一步開掘自身潛能，主動、積極健康地發(fā)展，實現(xiàn)自己的人生價值。更好的做好一名人民教師，特制訂我的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書。
了解并認(rèn)清自我是教師職業(yè)規(guī)劃的首要步驟。認(rèn)識自己很難，要清醒地認(rèn)識自己，這是追求教師人格力量的前提。
1.優(yōu)勢方面
忠于教育事業(yè)，熱愛教育事業(yè)，尊重、信任、理解學(xué)生，相信每個學(xué)生都能成才。工作之余不忘充實自己，喜歡閱讀與研究，包括理論知識和先進(jìn)的教學(xué)理念。較容易接受新事物。勇于探索，能吃苦，有上進(jìn)心。
2.不利因素
平時忙于準(zhǔn)備活動材料及上課班級較多，在一定程度上造成了對學(xué)生和教材深入研究的時間不夠?qū)捲！?/p>
在授課過程中，對教材外延度的把握不夠，因而在課堂教學(xué)上或多或少出現(xiàn)一些小差錯，不能那么得心應(yīng)手。借鑒他人和外地教學(xué)經(jīng)驗不夠。
對于科研還是停留于表面，沒有能夠深入的實施，還走在科研型教師的起點上。
1.總體目標(biāo)
教書育人，為人師表，加強(qiáng)師德修養(yǎng)；立足崗位，終身學(xué)習(xí)，提升專業(yè)素質(zhì)；學(xué)以致用，轉(zhuǎn)邊教育教學(xué)方式，利用3—5年時間，成為研究型教師。
2.具體目標(biāo)
a.教育理念：學(xué)習(xí)先進(jìn)教師的教育教學(xué)觀念和先進(jìn)的事跡，真誠對待自己所從事的職業(yè)，把教育教學(xué)真正作為事業(yè)，踏踏實實奉獻(xiàn)教育，誠心誠意關(guān)愛每一個學(xué)生，用“愛”塔起教育的基石。用自己的學(xué)識及人格魅力，贏得學(xué)生的信任，點燃學(xué)生的興趣，促進(jìn)學(xué)生的健康、快樂成長。
b.探索合適自己的課堂教學(xué)模式。用新的理念指導(dǎo)自己的課堂教學(xué)，使自己在課堂上活躍起來，成為學(xué)生施展才華的主陣地。通過課堂教學(xué)實踐，形成自己的教學(xué)風(fēng)格，探索自己的課堂教學(xué)模式，大膽創(chuàng)新，總結(jié)經(jīng)驗，不斷求索。通過自己的教學(xué)藝術(shù)，吸收學(xué)生的追求，使課堂上的學(xué)生個個成為愛學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)有探索欲的學(xué)生。
c.樹立終身學(xué)習(xí)的態(tài)度，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)?？茖W(xué)學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識，提升自我的專業(yè)水平和處理教育、教學(xué)實際問題的能力。教育教學(xué)過程中，不斷反思、創(chuàng)新、總結(jié)、積累知識，自我發(fā)展，不斷自我充實與更新。同時，多聽別的老師授課，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點，克服自己的不足?？芍^教學(xué)相長，就是要與學(xué)生一起成長，這樣才能成為學(xué)生的教師。
d.增強(qiáng)科研意識，為專業(yè)化發(fā)展提供強(qiáng)大的源動力。
時代在創(chuàng)新，對教師的要求也在不斷創(chuàng)新。在以后的工作中，不僅要提高能力，積累經(jīng)驗，總結(jié)方法，還要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新意識，真正實現(xiàn)創(chuàng)新教育，做一名優(yōu)秀的新教師。
高中生個人生涯規(guī)劃篇八
優(yōu)勢：
1、人們常說“腹有詩書氣自華”，作為一名剛畢業(yè)的新老師，我尚保存著讀書時的那種喜歡讀書的習(xí)慣，有空時我會多閱讀經(jīng)典名著，教育名著名著。我熱愛學(xué)習(xí)，我會不斷地向周圍的人學(xué)習(xí)，也要經(jīng)常反思自己，向自己學(xué)習(xí)。我熱愛教師工作，對教師工作充滿熱情，語文基礎(chǔ)知識較為豐富，對于自己所學(xué)專業(yè)和工作一直抱著樂觀積極的心態(tài)。教學(xué)積極性高，和學(xué)生的交流比較有耐心。
2、自覺性較好，能獨立完成自己的本職工作，并能虛心向有教學(xué)經(jīng)驗的教師學(xué)習(xí)，互相交流，取長補(bǔ)短。善于采集教學(xué)資源，能充分利用各方面的信息資料，豐富課堂教學(xué)，并能熟練的運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段來輔助教學(xué)。
3、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，接受新事物迅速，并有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，容易接受現(xiàn)代培訓(xùn)理念。考慮問題能從多角度去思考，周到細(xì)致且能集中注意力深入研究教學(xué)方法和所授課程內(nèi)容，創(chuàng)新意識強(qiáng)。
4、喜歡和孩子打交道，切實關(guān)心學(xué)生，能運(yùn)用不同方法耐心地對不同的學(xué)生進(jìn)行管教。
劣勢：
1、作為一名年輕的新教師，容易感情用事，面對挫折不夠堅強(qiáng)。
2、作為新教師，缺乏與學(xué)生和家長交流的經(jīng)驗和方法。
3、缺少班級管理經(jīng)驗，處理事情缺少方法。
4、剛剛踏上教師路途，尚不能準(zhǔn)確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能完全準(zhǔn)確地結(jié)合學(xué)生的具體情況進(jìn)行備課。
5、教學(xué)實踐經(jīng)驗不足，如提問技巧、過渡語言、評價語言、應(yīng)便能力等還需要好好加強(qiáng)訓(xùn)練，并多向老教師請教。
6、專業(yè)書籍及教育教學(xué)書籍讀的較少，實踐與理論還不能很好地對應(yīng)起來學(xué)習(xí)，以后要多多加強(qiáng)閱讀的數(shù)量和提高閱讀質(zhì)量。
第一年:明確自我發(fā)展目標(biāo)，完全實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變
加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高自己的政治思想素質(zhì)，積極參加各級各類的師德教育實踐活動。加強(qiáng)積累實踐經(jīng)驗，每天要反思，積累好的經(jīng)驗，改正缺點，每天進(jìn)步一點點。主動向老教師學(xué)習(xí)，與家長溝通，及與學(xué)困生溝通的藝術(shù)。在實踐中提高自己的師德表現(xiàn)，樹立扎實的工作作風(fēng)。
認(rèn)真學(xué)習(xí)小學(xué)語文新課程標(biāo)準(zhǔn)，閱讀一些關(guān)于教育的書籍，努力提高自己的理論知識水平，全面深入得認(rèn)識新課程，新理念。把自己的學(xué)習(xí)心得及時記錄下來，可以發(fā)到學(xué)校網(wǎng)站或博客上，也可作為以后研究與寫作的材料。認(rèn)真?zhèn)浜妹刻谜n，努力上好每一堂課，并寫好反思。爭取把理論知識運(yùn)用到實踐中，在嘗試應(yīng)用的同時不斷反思，在不斷的反思中求得進(jìn)步。寫好師徒結(jié)對的總結(jié)，做好匯報工作。
第二年:加強(qiáng)教育技能培養(yǎng)，提高班級管理能力，強(qiáng)化自我修煉
學(xué)科課堂技能是立足講臺的關(guān)鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善于在教育教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，總結(jié)經(jīng)驗以指導(dǎo)教育教學(xué)實踐活動，使提高教育教學(xué)質(zhì)量的得到最優(yōu)化，切實打造“效率課堂”。
充分應(yīng)用新的理念指導(dǎo)教學(xué)，在教學(xué)中大膽實踐，開拓創(chuàng)新，深入研究，探討交流。平時多多請教指導(dǎo)老師和其它有經(jīng)驗的老師，把自己的課堂變成自我實現(xiàn)的舞臺。平時多撰寫論文，經(jīng)常作總結(jié)匯報。
第三年:教學(xué)相長，教研并進(jìn)
1.能基本熟練地教育教學(xué)技能，有一定的教學(xué)經(jīng)驗和反思能力，并能在反思的過程中不斷調(diào)整自己的教學(xué)行為，在教育教學(xué)過程中初步形成自己的特色。
繼續(xù)完善自身的專業(yè)素質(zhì)和綜合能力，力爭使自己成為業(yè)務(wù)上不斷創(chuàng)新，科研上有所心得，課堂上小有成就的教師，努力讓自己成為學(xué)校的新生力量。
是我自己選擇了教育行業(yè)，而非教育行業(yè)選擇了我，所以我會擺正心態(tài)，安心從教，做到一心一意搞教育，聚精會神抓班級，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
在這三年中，我會邊學(xué)邊教，邊教邊學(xué)，調(diào)整好自己的心態(tài)，安心，靜心，耐心地對待我的職業(yè)。我會認(rèn)真地備好每一節(jié)課，多參加聽課，評課，不斷地積累經(jīng)驗提升自己。我會將我的耐心和愛心融入到我所熱愛的教育事業(yè)中，認(rèn)真工作，不斷地提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和思想品德。虛心學(xué)習(xí)，不斷反思，努力讓自己快速地成長起來，努力使自己成為一個讓學(xué)生愛戴，人民滿意的教師。
高中生個人生涯規(guī)劃篇九
個人生涯的合理設(shè)計與規(guī)劃是一個人成才的關(guān)鍵,應(yīng)以學(xué)生的興趣與優(yōu)勢為基礎(chǔ)。你想知道個人生涯規(guī)劃書范文是什么樣的嗎?接下來就一起分享本站小編為大家整理的個人生涯規(guī)劃書范文吧!
一前言。
社會的發(fā)展日異月新，社會的競爭越來越大，大學(xué)生越來越多，因此，大學(xué)生也就變得越來越不值錢。作為大學(xué)生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。
二自我認(rèn)識。
我的性格，為人老實，辦事穩(wěn)重，天生樂觀開朗，性格內(nèi)向，不善言辭。好奇心強(qiáng)，也愛創(chuàng)新，也愛與人不同。愛突發(fā)奇想走別人未曾走過的路，未曾用過的方法。做題喜歡追根溯源，也容易鉆牛角尖。我的興趣，愛好廣泛。喜歡動手實驗，邏輯推理思考。喜歡進(jìn)行體育運(yùn)動，例如，籃球，網(wǎng)球。我在邏輯思考與推理演算方面能力較強(qiáng)，實踐動手能力較可以，有待加強(qiáng)，但在管理方面較弱。
我的缺點，對事物的看法容易固執(zhí)、偏激，對人有時太善良，太過柔和，太容易妥協(xié)。
我有扎實專業(yè)課程，利用圖書館及網(wǎng)絡(luò)的資源，充實自己的專業(yè)知識，具有很強(qiáng)的試驗動手能力。通過后面的兩年的學(xué)習(xí)，我要充實自己的專業(yè)實踐能力，讓自己的理論知識和實踐相結(jié)合。
自我評估。
因為是以科研工作者為職業(yè)目標(biāo)，必定學(xué)科知識一定要扎實，也要一定的學(xué)科深度。如此而來，考研即為最初的目標(biāo)。在以化學(xué)專業(yè)為主要方向的同時，也不放棄自己的另一個愛好——數(shù)學(xué)。即主學(xué)化學(xué)，但也不停止數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。研究生畢業(yè)后進(jìn)入中小型企業(yè)進(jìn)行科研工作，做出一定成績后再進(jìn)入大型企業(yè)進(jìn)行科研工作，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
三生涯機(jī)會評估。
就總體而言，近幾年來，工科類大部分專業(yè)仍供不應(yīng)求，比如計算機(jī)、
自動控制、通信工程、電子工程等專業(yè)的需求量仍較大，而文科類專業(yè)，如思想政治教育、經(jīng)濟(jì)法，甚至前幾年非常熱門的國際金融、企業(yè)管理等專業(yè)需求量較少。加之國有企業(yè)的改革，國家機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的壓縮編制，下崗人員日益增多，而高校的畢業(yè)生卻在逐年增多，從而使得就業(yè)形勢更加緊張。因此畢業(yè)生不要把就業(yè)期望值定得太高，即使是熱門專業(yè)的畢業(yè)生，也要不斷地調(diào)整自己的期望值，使自己的職業(yè)理想更切合實際，這樣才能在激烈的競爭中位于不敗，并獲得理想的職業(yè)。作為化學(xué)專業(yè)的我，更應(yīng)該培養(yǎng)自己的動手能力，在實驗過程，更應(yīng)該積極思考，要學(xué)會理論和時間的結(jié)合。
四職業(yè)生涯目標(biāo)的確定。
短期目標(biāo)。
1.大二(20xx年)。
在大二英語過四級，計算機(jī)一級二級順利通過。
2.大三(20xx年)。
在大三，學(xué)好自己專業(yè)的同時，自己主動涉及課外技能，如要拿到駕照，去學(xué)校外面兼職，培養(yǎng)自己能力。
3.大四(20xx年)。
大四，學(xué)分修夠的同時，努力復(fù)習(xí)專業(yè)知識和考研的課程，以鄭州大學(xué)化工研究生為目標(biāo)。
4.研究生期間(20xx-20xx年)。
研究生期間，努力學(xué)好專業(yè)知識，經(jīng)常去校外實踐，培養(yǎng)工作能力，發(fā)表屬于自己的論文，要在報刊刊登。
中期目標(biāo)。
(20xx-20xx年)畢業(yè)后，找到適合自己專業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的能力，和同事之間關(guān)系友好，通過自己的努力，三年之內(nèi)，升為公司管理人員。掌握關(guān)于管理知識技能，及其關(guān)于公司的流程，為自己將來做好準(zhǔn)備。
長期目標(biāo)。
開一家屬于自己的化工廠，讓自己的專業(yè)知識發(fā)揮到用途，根據(jù)社會的發(fā)展切合實際，以后再做出比較實際的規(guī)劃。
五.具體實施方案。
1、職業(yè)生涯短期——大學(xué)階段。
我現(xiàn)在是大學(xué)一年級的學(xué)生，我在大一的主要目標(biāo)是學(xué)好各門基礎(chǔ)知識。具體行動。
7：00——8：00晨讀，記誦英語考試要求的基本英語詞匯，及讀英語課文。
8：00——18：00專心學(xué)習(xí)專業(yè)課程，并認(rèn)真完成作業(yè)和實驗，保證考試順利過關(guān)，不能只顧學(xué)習(xí)英語而誤了學(xué)習(xí)專業(yè)知識。
19：00——21：00做四級英語課外習(xí)題和歷年真題，還要作好有關(guān)專業(yè)的練習(xí)題。
21：30——22：30鍛煉身體，每天去操場鍛煉，使身體強(qiáng)壯。22：30——23：30上網(wǎng)了解國家的發(fā)展，瀏覽近期新聞。周末以及節(jié)假日，去圖書館瀏覽書籍，培養(yǎng)自己的精神境界。(6月底)進(jìn)入強(qiáng)化英語復(fù)習(xí)時間，預(yù)留一周，強(qiáng)化準(zhǔn)備英語四級考試。培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，以自信從容的心態(tài)去考試。
(6月底——7月初)恢復(fù)英語考前計劃，把所有原本用于穎異四級考試留出來的時間投入到專業(yè)課的研究和學(xué)習(xí)中準(zhǔn)備期末考試，爭取靠出好成績。
英語知識和相關(guān)詞匯。全力以赴取得英語四級證書。
2、假期的每天早上起床用一個小時晨讀英語，去我們學(xué)校的瘋狂美語俱樂部學(xué)習(xí)英語口語，加強(qiáng)自己的口語。
3、在假期間跟我們院的老師做實驗，提高自己的實驗技能，并不斷加深自己的專業(yè)知識。
4、晚上閱讀有關(guān)英語的報紙和書刊，加強(qiáng)自己的英語知識和詞匯量，為大三九月份過英語六級作準(zhǔn)備，每周堅持做一套六級題目。
5、每周用一小部分時間聯(lián)系家人朋友，增進(jìn)我們之間的感情，要只知道有愛就有希望，愛也是我們學(xué)習(xí)的動力源泉。
(20xx年3月——12月)總目標(biāo)備考專業(yè)考研。
3月到6月總結(jié)第一階段復(fù)習(xí)的專業(yè)知識情況;。
完成相關(guān)的專業(yè)課程和實驗。
8月到9月(第二階段)把化學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)知識重溫兩遍，加強(qiáng)鞏固，強(qiáng)化復(fù)習(xí)英語基礎(chǔ)知識，和英語聽力，復(fù)習(xí)政治，數(shù)學(xué)等學(xué)科的知識。
12月到20xx年1月(第三階段)。
系統(tǒng)梳理一年來所學(xué)的知識，進(jìn)行三次考驗?zāi)M考試。參加考驗初試。
20xx年12月第一、二周：梳理一遍所學(xué)知識，進(jìn)行第一次模擬考試。
20xx年12月第三、四周：進(jìn)行第二次模擬考試。
劃過程中。我將會按每星期為階段，把計劃進(jìn)行更細(xì)小的劃分，并且制定每天的學(xué)習(xí)和。
工作計劃。
不斷的對目標(biāo)進(jìn)行總結(jié)和評估。在這戀歌目標(biāo)期間每個月我還留出兩天的時間作為進(jìn)行其他活動并且保證在此期間。每天六點半起床進(jìn)行晨讀背誦英語至少有兩個下午參加體育運(yùn)動。
(大四學(xué)期)20xx年2月——20xx年6月。
確定畢業(yè)設(shè)計的題目，撰寫。
畢業(yè)論文。
讀一些化學(xué)學(xué)術(shù)方面的書。設(shè)計求職。
簡歷。
表，參加人才招聘會，。進(jìn)行求職面試，或參加考研復(fù)試。
(研究生期間)第一期：20xx年9月——20xx年8月。
完成有關(guān)的課程研究，及實驗。看有關(guān)外國的化學(xué)研究，及相關(guān)的科研論文，來輔助自己的學(xué)習(xí)和研究。
第二期：20xx年9月——20xx年12月。
自己學(xué)著研究一些科研項目，和設(shè)計簡單實驗研究。發(fā)表一些學(xué)術(shù)研究論文。
第三期：20xx年1月——20xx年6月。
1、完成畢業(yè)設(shè)計，撰寫畢業(yè)論文，設(shè)計求職簡歷，參加招聘會，進(jìn)行求職面試;。
2、進(jìn)行畢業(yè)論文答辯，準(zhǔn)備作好碩士研究生畢業(yè)工作。
2、職業(yè)生涯中期———工作。
起止時間：20xx年——20xx年。
第一期：找一份自己的自己喜歡的工作，從基層做起了解基層的情況及他們的心理。為以后做高層管理做準(zhǔn)備。腳踏實地，充分發(fā)揮自己的學(xué)識和研究能力。一年后升為相關(guān)部門的主管，兩年至五年，升為管理人員。充分展示自己的領(lǐng)導(dǎo)才能和學(xué)術(shù)研究。為公司打造一流品牌。
第二期：在工作中不段的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己的文化素養(yǎng)和科研能力，不段的完善自我。擁有一個完美的家庭。
3.職業(yè)生涯長期——創(chuàng)業(yè)。
1.擁有自己的化工場，做到環(huán)保，實用。具體方案，根據(jù)國家政策的變化，社會的發(fā)展而確定，目前不能計劃。
2.擁有一定資產(chǎn)時，周游世界。
六.評估與調(diào)整。
1.假如不能考取研究生，大學(xué)畢業(yè)計劃，全部提前三年，并且通過自己的學(xué)習(xí)，攻讀關(guān)于自己專業(yè)性的深層知識。
適應(yīng)社會的發(fā)展。
結(jié)束語。
這就是我的規(guī)劃書，在整個職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著我職業(yè)生涯總目標(biāo)而奮斗的。而每個階段之間有著密切的聯(lián)系，如果有一個階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會受到影響。因此，在每個階段我都把我的職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)合市場需求的實際情況而進(jìn)行考核，如果遇到實際情況的變化，我會根據(jù)實際情況和我的總目標(biāo)，及時修正我的職業(yè)生涯規(guī)劃，以至能順利實現(xiàn)我職業(yè)生涯的總目標(biāo)。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。我會以行動證明一切，讓時間來驗證我的規(guī)劃。
姓名：
學(xué)號：
學(xué)院：軟件學(xué)院07班。
一、前言。
在就業(yè)壓力日趨激烈的今天，一個良好的職業(yè)規(guī)劃無疑增加了一份自信。而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如多學(xué)習(xí)點知識來充實自己。未來掌握在自己手中，趁現(xiàn)在還年輕，趕緊為自己的未來之路定好一個方向，按照這個方向前進(jìn)!
二、自我剖析。
1)興趣愛好：
看書，聽音樂，下棋，photoshop，頁設(shè)計，烹飪。
2)人格描述：
·依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟。
·謹(jǐn)慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性;天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
·喜歡先充分收集各種信息，然后根據(jù)信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運(yùn)用理論去解決。對細(xì)節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運(yùn)用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
·是一個認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍趭^而負(fù)有責(zé)任感，認(rèn)準(zhǔn)的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
·看問題有很強(qiáng)的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。
3)在工作中的優(yōu)勢。
1.辦事精確，希望第一次就能把工作做好。
2.樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護(hù)者、支持者。
3.每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務(wù)上。
4.特別能夠?qū)Ｐ募?xì)致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作。
5.靈敏的組織能力。
6.一絲不茍、認(rèn)真專注地對待具體問題、事實和細(xì)節(jié)。
7.相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式。
8.非常強(qiáng)的責(zé)任意識;別人可以信任你實現(xiàn)自己的諾言。
9.通情達(dá)理、視角現(xiàn)實。
10.有穩(wěn)定平和的心態(tài)。
4.)在工作中的不足。
1.不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗的觀點和想法。
2.對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板;排斥革新。
3.對需要很長時間才能完成的任務(wù)缺乏耐心。
4.有時會由于近期目標(biāo)而忽略長遠(yuǎn)需要。
5.辦事死板;必要的時候難以或不愿適應(yīng)新境況。
6.難以看到問題的整體以及行為的長遠(yuǎn)影響。
7.不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風(fēng)險的行為。
8.見到實際應(yīng)用后的結(jié)果才肯接受新觀點。
9.不能理解與他們自己的要求不同的要求。
10.對自己及自己對組織的貢獻(xiàn)估計過低。
11.斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過多的努力。
12.缺乏挑戰(zhàn)精神，對失敗和挫折的承受力差。
5)相應(yīng)措施。
針對我的缺點與不足，我應(yīng)該采取一定的措施來彌補(bǔ)我的缺陷：
1.避免墨守陳規(guī)，需要嘗試新的東西;要有開放態(tài)度，敢于嘗試探索新的可能性。
2.考慮問題要更全面周到，需要考慮人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受。
3.對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心。
4.適合的時候，主動承擔(dān)一些工作。
5.正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄。
6.增強(qiáng)做事的靈活性，學(xué)會變通的看待和接受新事物。
三、職業(yè)傾向分析。
適合的崗位性質(zhì)：
·工作對象是具體的產(chǎn)品或服務(wù)，工作成果要有形并且可以衡量。
·要有明確的工作目標(biāo)和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次。
·工作有足夠的準(zhǔn)備和實施時間，在交付成果之前能夠進(jìn)行自我成就評估。
四、職業(yè)目標(biāo)選擇。
根據(jù)我的個人興趣和適合我的崗位性質(zhì)，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：
1.站設(shè)計師：我個人愛好頁設(shè)計，photoshop。
2.web開發(fā)工程師：技術(shù)型工作，我所讀的專業(yè)是軟件，應(yīng)該朝自己專業(yè)方向發(fā)展。
3.數(shù)據(jù)庫設(shè)計工程師：在專業(yè)課里最喜歡的就是數(shù)據(jù)庫，學(xué)得比較好的也是數(shù)據(jù)庫。
4.檢查員，客服人員：做事謹(jǐn)慎，細(xì)心，喜歡技術(shù)性不強(qiáng)的工作。
目前我拿到的offer是中石油測井公司的技術(shù)中心，做數(shù)據(jù)庫設(shè)計，在我的職業(yè)目標(biāo)之內(nèi)，對這份工作還是比較滿意的!
五、未來六年職業(yè)規(guī)劃。
20xx.7月開始工作的職位是數(shù)據(jù)庫設(shè)計人員，爭?。?/p>
2年成為中級技術(shù)工程師。
4年后成為高級技術(shù)工程師。
6年后朝管理方向發(fā)展。
六、準(zhǔn)備工作。
由于現(xiàn)在拿到的offer是在中石油工作，而我的專業(yè)是軟件工程，雖然說我做的是數(shù)據(jù)庫方面的工作，但是數(shù)據(jù)庫肯定要與石油，測井?dāng)?shù)據(jù)打交道，所以準(zhǔn)備石油，測井方面的相關(guān)知識是有必要的。因此，在未來的半年里，首要的學(xué)習(xí)重點是進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)庫相關(guān)的知識，接著自學(xué)石油測井解釋方面的相關(guān)知識。
引言。
未來掌握在自己手中，看清腳下的路，我的未來不是夢!古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。任何成功人士都有完整系統(tǒng)的人生規(guī)劃，明確的人生目標(biāo)。
好好學(xué)習(xí)?！币苍S她是剛到中國沒幾天，沒遇到幾個會說英語的中國人。但這卻象一支強(qiáng)心劑一樣激勵著我，催發(fā)著我的斗志?，F(xiàn)在我可以宣布我的目標(biāo)就是成為一名翻譯。下面我從自我分析，職業(yè)環(huán)境分析，職業(yè)定位，具體計劃實施和評估調(diào)整這五個方面進(jìn)行概述。
一、自我分析。
根據(jù)人才測評報告以及自評分析方法，我對自己進(jìn)行了全方位、多角度的的分析。
1.職業(yè)興趣——喜歡干什么：
我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是管理型(7分)、社會型(6分)和常規(guī)型(5分)。我的具體情況是：樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能，為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序。我從小就是特別喜歡當(dāng)干部，進(jìn)入大學(xué)也先后在社團(tuán)及團(tuán)組織擔(dān)任職務(wù)，時刻要比別人奉獻(xiàn)的多是我學(xué)到的東西，希望我以后從事的職業(yè)也是盡自己最大的努力為別人創(chuàng)造好的生活條件。
2.職業(yè)能力——能夠干什么：
我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，信息分析能力得分較高(8分)，人文素質(zhì)得分較低(5分)。我的具體情況是：我一直認(rèn)為我如果是個男生肯定會成為擅長偵破案件的警察。
3.個人特質(zhì)——適合干什么：
我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示支配穩(wěn)健服從型，通常善于辭令，尤其適合做推銷工作和領(lǐng)導(dǎo)工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強(qiáng)。喜歡與人爭辯，總是力求使別人接受自己的觀點。缺乏從事精細(xì)工作的耐心，不喜歡那些需要長期智力勞動的工作。通常追求權(quán)力、財富、地位。我的具體情況是：我一直是個很隨和的孩子，喜歡聽父母的話老師的話，但我并不是沒有主見的人。
4.職業(yè)價值觀——最看重什么：
我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是支配取向(7分)、經(jīng)營取向(6分)和志愿取向(6分)。我的具體情況是：控制欲強(qiáng)，喜歡支配他人;善于決斷;工作作風(fēng)凌厲;做事有擔(dān)當(dāng);獨立性強(qiáng);主動行動;有強(qiáng)烈的成就動機(jī);富有同情心;喜歡幫助他人;不計較個人利害得失。
5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么：
自我分析小結(jié)：
根據(jù)我的人才素質(zhì)測評報告，以及家人老師同學(xué)的建議我對自己進(jìn)行了綜合分析。我在性格上樂觀好動，自信，獨立性強(qiáng)，有時情緒化，在作風(fēng)上比較保守、被動。在特長上擅長英語口語和演講;專業(yè)知識扎實，勤學(xué)好問。智商和情商屬中等偏上水平，活動能力強(qiáng)，有一個健康的身心。
二、職業(yè)分析。
參考人才素質(zhì)測評報告建議以及家人老師同學(xué)的意見等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。
1.家庭環(huán)境分析(經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對我的影響)。
我是獨生子女，父母都是醫(yī)務(wù)工作者收入比較穩(wěn)定，還不需要我過早工作養(yǎng)家。在姥姥家這邊我是最小的孩子，幾個姐姐都沒有上過大學(xué)，所以希望都寄托在我身上。三叔是家里學(xué)歷最高的人研究生畢業(yè)現(xiàn)為一所醫(yī)學(xué)院的教授，他一直就是我學(xué)習(xí)的榜樣。所以家里的人都希望我能不斷的學(xué)習(xí)充實自己，為自己的以后打好基礎(chǔ)。在學(xué)業(yè)上他們會100%的支持我，在事業(yè)上他們也會尊重我的選擇。
2.學(xué)校環(huán)境分析(學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等)。
我現(xiàn)在所在的這所學(xué)校只是一所普通專科學(xué)校，我學(xué)習(xí)的英語專業(yè)是學(xué)校里最好的專業(yè)之一，將來從事的職業(yè)方向是小學(xué)英語教育。
3.社會環(huán)境分析(就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等)。
目前的就業(yè)形勢對?？粕植焕?，××××年全國高校畢業(yè)生×××萬，×××年達(dá)到×××萬，比去年增加了××萬，增長率為××%，而全國對高校畢業(yè)生的需求預(yù)計約為×××萬人，比去年實際就業(yè)減少××%。這意味著將有×成應(yīng)屆畢業(yè)生面臨崗位缺口。
4.職業(yè)環(huán)境分析。
20xx年北京奧運(yùn)會和20xx年上海世博會將為中國翻譯業(yè)帶來前所未有的機(jī)遇。有數(shù)據(jù)顯示，中國現(xiàn)有在崗聘任的翻譯專業(yè)人員約×萬人，而翻譯從業(yè)人員保守估計需××萬人。來自中國翻譯協(xié)會的數(shù)字則顯示，目前全球翻譯產(chǎn)業(yè)年產(chǎn)值已經(jīng)超過×××億美元，其中亞太地區(qū)占××%，中國市場約為×××億元人民幣。
三、職業(yè)定位。
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
四、計劃實施。
詳細(xì)執(zhí)行計劃如下：
具體計劃實施。分為短期中期長期和遠(yuǎn)期計劃。
短期計劃，?？频谌?××××-××××)經(jīng)過了大一大二對自己各方面能力的培養(yǎng)，大三我的主要計劃就是專升本。結(jié)合自己平時的成績以及近年來專升本的趨勢我給自己定下了兩所院校，信陽師院和洛陽師院。我將以最大的熱情投入到學(xué)習(xí)中去，為實現(xiàn)專升本奮斗。中期計劃，畢業(yè)后的五年(××××-××××)如果專升本考上了信陽師院，根據(jù)信陽師院濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和考研比例，本科期間我就以學(xué)習(xí)專業(yè)知識，全力考研為主，為成為同聲傳譯努力。在此期間要考取英語專業(yè)八級證書和教師資格證。如果考上了洛陽師院，目標(biāo)仍然是考研。在此期間除了要考取英語專業(yè)八級證書和教師資格證，還要考取英語導(dǎo)游證書。研究生期間要進(jìn)行大量的同聲傳譯訓(xùn)練，考取英語高級口語證，參加各項社會實踐活動積累社會經(jīng)驗。
長期計劃，(××××-××××)這個時間跨度比較大。根據(jù)自身條件到上海找一家翻譯公司就業(yè)。在積累了一定的工作經(jīng)驗后參加國家公務(wù)員考試，力爭到國家的外事部門從事翻譯工作。
遠(yuǎn)期計劃(××××以后)，同聲傳譯這個特殊行業(yè)要求人必須時刻高度集中精力，要有超強(qiáng)的記憶力。到了40歲我無法不面對一個女性在40歲要面臨的問題——工作壓力，生活壓力和身體精神壓力。我想那時也該是自己休息的時候了。我會做一名自由的筆譯工作者，把更多的時間留給家庭。等到50歲后，子女可以獨立生活我會回到我的家鄉(xiāng)做一名英語教師，陪父母安渡晚年。
五、評估調(diào)整。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。
1.評估的內(nèi)容：
職業(yè)目標(biāo)評估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如本科畢業(yè)我沒有考上研究生，那么我將先做一名教師和兼職的英語導(dǎo)游，待生活穩(wěn)定后繼續(xù)向研究生奮斗。
職業(yè)路徑評估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)自己得理想與現(xiàn)實有太大差異的時候，我會根據(jù)自己得真正實力做適合得工作。
實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果自己不適合翻譯行業(yè)，我就選擇當(dāng)一名教師。
其它因素評估(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估)如果中間家庭出現(xiàn)什么變故，不排除我放棄學(xué)業(yè)找工作的情況。但成為翻譯是我最終的追求。
2.評估的時間：
一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
3.規(guī)劃調(diào)整的原則。
以自己的最終目標(biāo)為航向，努力向自己的理想航行?？耧L(fēng)暴雨我不怕，烈日暴曬難不倒我，目標(biāo)只有一個———幸福的彼岸。
結(jié)束語。
以上就是我對自己以后人生道路的一個規(guī)劃，也許有很多人會質(zhì)疑它，認(rèn)為我想象的太簡單。不管怎樣我會向著自己的理想進(jìn)發(fā)的。
高中生個人生涯規(guī)劃篇十
我一直認(rèn)為：“機(jī)遇總是降臨于有準(zhǔn)備的人”。一份職業(yè)生涯規(guī)劃對于學(xué)習(xí)和人生的發(fā)展有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的燈塔，它鞭策我向自己的理想加快腳步。我堅信“成功之秘乃為目標(biāo)之有恒”。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
二、自我評價。
1、個人性格：活潑開朗，有外向的一面也有內(nèi)向的一面，對待工作負(fù)責(zé)認(rèn)真，對待同伴友善，善于傾聽別人，但有時會缺乏恒心。
2、個人興趣：聽音樂、看電影。
3、個人特長：有扎實的專業(yè)功底，做事有條理，能吃苦耐勞，有較強(qiáng)的表達(dá)能力和溝通能力，善于與人合作，有團(tuán)隊精神，能快速適應(yīng)各種環(huán)境，不斷完善自我。喜歡創(chuàng)新，動手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入做事比較認(rèn)真仔細(xì)，很喜歡從事設(shè)計方面的工作，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面。
4、個人志向：我作為中國規(guī)劃建設(shè)的一份子，能本著“為人民服務(wù)”的思想，去創(chuàng)造中國人民的理想環(huán)境。無論身處規(guī)劃局還是中小型規(guī)劃公司，都希望能為中國的規(guī)劃事業(yè)出一份力。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
四、專業(yè)分析。
城市規(guī)劃是一門自古就有的學(xué)問，每個民族都有其獨特的知識組成。城市規(guī)劃（urbanplanning）研究城市的未來發(fā)展、城市的合理布局和綜合安排城市各項工程建設(shè)的綜合部署，是一定時期內(nèi)城市發(fā)展的藍(lán)圖，是城市管理的重要組成部分，是城市建設(shè)和管理的依據(jù)，也是城市規(guī)劃、城市建設(shè)、城市運(yùn)行三個階段管理的龍頭。
城市規(guī)劃是一門要求熟悉或了解較多社會科學(xué)的理工類學(xué)科，由于研究針對的^v^城市^v^是一個具有極強(qiáng)社會特征的對象，因此雖然研究成果大部分以圖紙形式表達(dá)，卻比其他工程類學(xué)科需要多得多的社會科學(xué)知識。經(jīng)合理布局的城市空間既要滿足美學(xué)要求和技術(shù)要求也要符合經(jīng)濟(jì)、政治等社會要求；城市規(guī)劃專業(yè)就是使我們逐步在實踐中學(xué)會綜合、優(yōu)化地運(yùn)用與城市有關(guān)聯(lián)的眾多文、理知識，尋找城市空間布置的更佳方式。實踐是進(jìn)行城市規(guī)劃研究的核心。
五、專業(yè)就業(yè)方向。
城市規(guī)劃師或建筑師——在規(guī)劃院、建筑設(shè)計院或設(shè)計事務(wù)所從事城市規(guī)劃設(shè)計、建筑設(shè)計、景觀設(shè)計及相關(guān)課題研究。起薪在大城市一般為1000~5000元/月。政府機(jī)關(guān)公務(wù)員——在規(guī)劃管理局、土地管理局、住宅發(fā)展局、建設(shè)委員會等城建管理部門和計劃委員會等政府宏觀調(diào)控部門從事城建管理與課題研究。起薪在大城市一般為1500~3000元/月。
房地產(chǎn)公司職員——從事房地產(chǎn)開發(fā)前期可行性研究、房產(chǎn)項目設(shè)計策劃、聯(lián)系與指導(dǎo)設(shè)計部門等工作。起薪在大城市一般為1000~5000元/月。
房地產(chǎn)咨詢與中介公司職員——替委托方進(jìn)行房地產(chǎn)開發(fā)前期可行性研究、房產(chǎn)項目設(shè)計策劃、代辦委托設(shè)計與上報管理部門申請審批。起薪在大城市一般為1000~5000元/月。
六、專業(yè)就業(yè)前景。
高中生個人生涯規(guī)劃篇十一
1、教學(xué)方面：我的課堂教學(xué)有了質(zhì)的跨越式的發(fā)展，特別是教學(xué)經(jīng)驗的不斷增加，能較好調(diào)度知識。工作積極熱情，認(rèn)真對待每一節(jié)課。
2、教學(xué)管理方面：作為一名導(dǎo)師，經(jīng)常和學(xué)生進(jìn)行情感交流，及時解決學(xué)生的思想、研究等問題，課后輔導(dǎo)工作落到實處。
3、課改方面：是一名課改的踐行者，積極投身“學(xué)導(dǎo)螺旋發(fā)展大課堂”的改革中，我來不斷的研究與創(chuàng)新。
4、教學(xué)研究方面：重視課題研究并積極參與小課題研究，平時善于積累總結(jié)，科研意識也有所增強(qiáng)，科研能力也得到一定的提高。
但我也清楚地知道自己的不足。首先，我感到在研究上對自己有所放松，以工作代替了研究，導(dǎo)致自己迷失了發(fā)展方向。同時，研究上的欠缺，也造成了理論功底不扎實，缺乏理論積淀，使自己的專題研究大多停留在實踐層面，無法提升到理論層面上。其次，課堂教學(xué)能力尚可。還有巨大的發(fā)展空間，在教學(xué)方法手段上缺乏新意。
1、整體性方針：
力求自己由專業(yè)型、經(jīng)驗型教師向研究型教師轉(zhuǎn)變。
2、階段性方針：
第一階段：以自主研究提升理論素養(yǎng)為主的目標(biāo)具體措施：
積極參加教師繼續(xù)教育培訓(xùn)。積極參加繼續(xù)教育，不斷更育理念，精益求精教學(xué)方式，用所學(xué)知識改良師生關(guān)系，改進(jìn)課堂教學(xué)效果，促進(jìn)師生共同發(fā)展，積極參加并做好記錄，寫出心得。
第二階段：發(fā)展定位————完成小課題結(jié)題報告并達(dá)到四星級教師
具體措施：
用新的教育理念促進(jìn)學(xué)生在教師指導(dǎo)下主動地富有修改地研究研究的過程不應(yīng)是被動地吸收課本上現(xiàn)成結(jié)論的過程，而應(yīng)該是親自參與豐富的、生動的思維活動并經(jīng)歷一個實踐和創(chuàng)新的過程。
每學(xué)期設(shè)想好每篇教學(xué)設(shè)想，上完課及時寫教學(xué)反思，找出課堂教學(xué)中的不足，進(jìn)一步完善自己的英語課堂，提高課堂教學(xué)效率。
讓課堂教學(xué)充滿激情和活力，費盡心機(jī)激發(fā)學(xué)生的研究興趣，使他們變“苦學(xué)”為“樂學(xué)”，課堂教學(xué)形成特色。
第三階段：以提高教學(xué)效率促使教學(xué)品格專業(yè)化為主的方針，跟著課改的不斷深入，做一名課改踐行者和追隨者的想法已經(jīng)很堅決。在未來的教學(xué)中我一定會按照黌舍要求，積極投身“學(xué)導(dǎo)螺旋發(fā)展大課堂”的改革中，力求用高品格的課堂形式提高課堂教學(xué)效率，以促進(jìn)自己的教學(xué)品格。
3、具體方針
（1）職業(yè)理想和職業(yè)品德計劃：做一名具有良好師德素養(yǎng)的智慧型教師。
（2）學(xué)歷進(jìn)修和繼續(xù)再教育計劃：積極參加各種繼續(xù)教育培訓(xùn)，不斷提高的業(yè)務(wù)水平。
（3）研究閱讀計劃：每學(xué)期至少閱讀一本有關(guān)教育方面的書籍。
1、勤于研究，樹立終身研究的觀念。
讓讀書與研究成為慣?，F(xiàn)代社會信息日新月異，知識在不斷更新，各種理念也時時更新著，作為一個教師，必須讓自己與日俱進(jìn)才能符合時代的要求。平時多讀一點關(guān)于教育教學(xué)的理論，看一些比較有權(quán)威的教育專著，把自己的讀書心得及時寫成文章，積蓄力量與經(jīng)驗。
（1）持之以恒地學(xué)?；畹嚼?，學(xué)到老，樹立終身研究的看法。
（2）多渠道地學(xué)。要做研究的故意人，在書本中研究，研究政治思想實際、教育教學(xué)實際和各種專業(yè)知識，增強(qiáng)自己的實際積淀；也要在“無字處”研究，研究他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗，以達(dá)到揚(yáng)長避短的目的。
（3）廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書籍，研究各種領(lǐng)域的知識、技能，特別要研究現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。
2、善于思考，在實踐中根究、感悟。要堅持用腦子事情，力爭做到：反思昨天————在反思中揚(yáng)長；審視今天————在審視中甄別；前瞻明天————在前瞻中立異。時刻把事情與思考相結(jié)合，在思考中事情，在事情中思考，發(fā)明性地開展事情。
3、樂于動筆，提高教育科研水平。
（1）認(rèn)真研究《新課程有效課堂教學(xué)行動策略》及時積累專題研究的第一手資料。
（3）正視科學(xué)研究與成果匯報事情。爭取每個學(xué)期能寫出一篇有質(zhì)量的論文或此類文章。通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至實際層面。
4、整理個人專題主頁，記錄整理個人成長的足跡。教師已不再是一種職業(yè)而應(yīng)是一種專業(yè)，教師要與新課程一起成長。信息化、研究化社會要求教師應(yīng)在事情實踐中不斷研究和豐富自己，不斷改良自己的知識結(jié)構(gòu)，掌握獲取信息的先輩手段，因而，我會努力使自己初步形成"學(xué)者型、研究型"的教師腳色形象的轉(zhuǎn)化。我相信，自己有能力經(jīng)受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現(xiàn)人生的價值。
以上是我個人發(fā)展設(shè)想，在今后的五年中，我會按照以上的設(shè)想不斷地研究、不斷地實踐、不斷地提高、不斷地總結(jié)，經(jīng)常對照自己的五年發(fā)展規(guī)劃，時刻提醒自己，使自己在教育教學(xué)工作中不斷提高！
高中生個人生涯規(guī)劃篇十二
歲月匆匆，時光轉(zhuǎn)瞬即逝，從我踏入幼師開始至今已經(jīng)四年多了?；厥走^去，在這四年多的時光里，有苦也有樂，學(xué)到的東西無論是學(xué)習(xí)上的還是生活上，工作上的都十分豐富。想想這四年前那個十分稚嫩的我，到現(xiàn)在臨近畢業(yè)即將踏入社會的我，兩者發(fā)生了巨大的變化。大學(xué)是職業(yè)生涯的起點，知識已經(jīng)成為學(xué)習(xí)的一個很小的組成部分。人際交往能力、口頭表達(dá)能力、協(xié)調(diào)組織能力、人格的完善、體魄的鍛煉等都要上升到重要的位置。因為走入社會后，這些都和專業(yè)知識同樣重要，甚至更重要。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？為了更加充實自己余下的大學(xué)時光，為以后更長的路打算，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。在充分認(rèn)識與深刻總結(jié)自我的前提下，擬定出自己的職業(yè)生涯設(shè)計書。
我是一個辦事認(rèn)真負(fù)責(zé)，既能堅持原則，又有一定靈活性。性格活潑開朗，為人坦率直爽，樂于助人，溝通方面有些欠缺。在工作上、學(xué)習(xí)上都能夠團(tuán)結(jié)同事同學(xué)。我有較強(qiáng)的上進(jìn)心和學(xué)習(xí)能力，心理素質(zhì)良好，具備一定的組織協(xié)調(diào)能力和分析判斷能力，有較強(qiáng)的團(tuán)隊合作精神和服務(wù)精神，能適應(yīng)不同的工作和生活環(huán)境。喜歡面對挑戰(zhàn)，善于總結(jié)自我，不斷創(chuàng)新。
我是一個不是很善于交際的人，經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí)與磨練，現(xiàn)在的我在性格上有了很大的改變，會與同學(xué)交往，結(jié)識更多的新朋友。在人際關(guān)系上也有了很大的進(jìn)步。在平時生活中興趣愛好廣泛。作為學(xué)前教育專業(yè)的我，有著一顆對學(xué)前教育的喜愛，總之，經(jīng)過近四年半的幼師，我在學(xué)習(xí)，工作和思想上都取得了較大的進(jìn)展。喜歡和比自己強(qiáng)的人交往，但和一般的人也相處的非常好。對自己的性格是這樣定義的：樂觀、活潑開朗。我認(rèn)為心態(tài)決定一切，做一切的事情都需要一個好的心態(tài)，贊同古人說的：好知者不如樂知者，喜歡辯證的分析事情。當(dāng)面對一個突發(fā)事件時，首先想到的不是為什么會發(fā)生這樣的事情，而是用什么辦法解決這件事。
雖然我對自己的將來還不確定，但是我覺得每個階段的前進(jìn)都要有一定的目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了方向，才能更好的發(fā)展自我。只要自己盡心盡力了，能力都到了發(fā)揮，每個階段有了切實的提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)，我也不會覺得失敗，至少目標(biāo)引導(dǎo)我如何走好人生的每一步。目標(biāo)的確立對于人生來說有著至關(guān)重要的作用，因此，我根據(jù)自身的不同階段把目標(biāo)確立如下：
長期目標(biāo)：盡自己最大的努力獲取更高的學(xué)歷。通過實踐學(xué)習(xí)，不斷完善自我，在社會的大舞臺充分展示自我。在今后工作中，重視與他人的交往，有良好的人際關(guān)系，擁有廣泛的社交范圍，能迅速適應(yīng)周圍環(huán)境，保持積極的人生態(tài)度。
人生目標(biāo)：我的人生目標(biāo)就是充分實現(xiàn)自身的人生價值，那就是個人事務(wù)，職業(yè)生涯，家庭生活協(xié)調(diào)發(fā)展。
高中生個人生涯規(guī)劃篇十三
時下，已經(jīng)逐漸有高中生及其家長意識到，選擇大學(xué)專業(yè)，實際是職業(yè)生涯發(fā)展的第一步。雖然不得不承認(rèn)，有一部分人在大學(xué)畢業(yè)后，在自己 專業(yè)之外的領(lǐng)域中找到了自己合適的行業(yè)，并獲得了成功。但更多的畢業(yè)生，由于只具備大學(xué)培養(yǎng)出來的專業(yè)知識與技能，所以一般只會從事這一行業(yè)的工作。畢竟 在一個安逸環(huán)境中，仍有勇氣去不斷探索未知行業(yè)的人是少數(shù)，在自己熟悉的領(lǐng)域里工作能讓人感受到足夠的安全感。
馬爾科姆格拉維德爾在他的作品《異數(shù)》提出過一條很有名的定律，叫做一萬小時定律。大概意思就是說，在任何領(lǐng)域要引起質(zhì)的變化都需要一個量的積累，如果要成為某個領(lǐng)域的專家，就需要10000個小時的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。這個時間如果按每周5天每天8小時計算，需要5年。人一生中能夠用來奮斗的時間，并沒有多少個五年，如果大學(xué)的專業(yè)與自己將要從事的行業(yè)是重合的，那么無論實時間成本，還是精力、經(jīng)濟(jì)成本，都會大大降低。
因此，高考后對于大學(xué)專業(yè)的選擇，一直是高中生以及家長們非常糾結(jié)的一件事。孩子接受了九年義務(wù)教育，但是卻沒有任何人教過他們該如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。他們面臨專業(yè)選擇的時候往往是相當(dāng)迷茫的，以至于在大部分情況下只能由家長來主導(dǎo)決定。
這樣就造成了兩個問題。第一問題就是，父母首先往往是根據(jù)就難易程度、行業(yè)的收入水平以及職業(yè)的社會地位等方面來評價一個專業(yè)的好壞。這一切的評價都是基于父母自身的價值體系產(chǎn)生的，更是一種基于功利與物質(zhì)的外部評價標(biāo)準(zhǔn)，忽視了孩子的興趣與能力傾向。
很多教育者以及媒體對此都持批判態(tài)度，說他們總是站在功利的角度去看待問題。但事實上這并不能完全怪家長們。家長對孩子的建議，本 質(zhì)也是一種個體對其他個體的預(yù)測。但是由于被預(yù)測個體的主觀思想是極難掌控的和衡量的，而人的內(nèi)心永遠(yuǎn)都是趨向于可控的事物，就如昆蟲的趨光性。所以父母 也會傾向于用那些看得見摸得著的，方便衡量的客觀物質(zhì)出發(fā)，建立預(yù)測標(biāo)準(zhǔn)。父母關(guān)心孩子時，更容易表現(xiàn)在讓其獲得充裕的物質(zhì)條件也是這一樣的道理。
但是有的父母意識到了，一個人只有做自己喜歡的、擅長的事情，無論是大學(xué)里的學(xué)習(xí)動力，還是進(jìn)入社會后的生活質(zhì)量與幸福程度才會更高。所以他們選擇專業(yè)，會從孩子的傾向和喜好出發(fā)進(jìn)行選擇。
這就產(chǎn)生了第二個問題，即使排除了功利性，父母們也經(jīng)常會把自己喜歡的、想要的東西，當(dāng)做是兒女喜歡的想要的東西。這是這是父母普 遍會犯的一個錯誤，很多親子關(guān)系中的矛盾都是由這個問題引發(fā)的。有一個非常經(jīng)典的例子，一位媽媽帶著小女兒去蛋糕店買蛋糕作為女兒的獎勵，小女孩想吃巧克 力蛋糕，但是媽媽一直強(qiáng)調(diào)巧克力蛋糕不好吃，香草奶油蛋糕才好吃，想給女兒買香草味的，女兒自然不愿意，僵持了很久。香草蛋糕和巧克力蛋糕哪一個更好吃一 些，這個問題哪怕是最權(quán)威的機(jī)構(gòu)給出的結(jié)果都一定會有一大批不認(rèn)同的人。沒有絕對客觀的世界，只有自己主觀經(jīng)驗塑造的世界。這位媽媽正是因為自己喜歡吃香 草蛋糕，所以無意識地把自己的主觀經(jīng)驗作為客觀事實強(qiáng)加到了女兒身上。父母為兒女選擇的專業(yè)也很有非常容易變成這樣的情況，選擇的結(jié)果只是父母自己的一個 偏好。而高中生本身又很難像上面女兒一樣有自己的明確而堅定的想法和意見，就更容易服從父母的選擇。
每個人都是獨立的個體，自己的想法和感受只有自己真正了解。因此，這種由父母主導(dǎo)的專業(yè)選擇模式是存在較大的弊端的。但是要求高中 生們在短短十幾天的時間，完全依靠自己就決定一條真正適合自己的道路，顯然也是不可能的。所以家長不能等到最后高考完，才開始重視職業(yè)規(guī)劃這件事。
在美國，高中生的接受職業(yè)規(guī)劃咨詢的現(xiàn)象已經(jīng)極為普遍，但在我國還是只被少數(shù)人所接受。中國的家長們也必須盡快意識到它的重要性，早日引導(dǎo)孩子進(jìn)行相關(guān)的'咨詢與學(xué)習(xí)，這樣孩子才能提前了解自己，知道自己真正想要的是什么，才有能力成為規(guī)劃自己的職業(yè)道路的主導(dǎo)者。
高中生個人生涯規(guī)劃篇十四
計劃定好固然好，但更重要的`，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。
每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。
延伸閱讀：如何才能激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力呢？
有些家長喜歡攀比，別人家的孩子怎么那么聰明？人家第一名，你呢？這樣孩子慢慢就形成“我比別人笨”的心理定勢，甚至產(chǎn)生“媽媽喜歡別人”的抵觸情緒。
不要攀比，要以自己孩子的實際情況為基礎(chǔ)。孩子現(xiàn)在能跳1.2米，那1.3米就是比較合適的目標(biāo)，千萬不要因為別的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。
家長要發(fā)現(xiàn)自己孩子的特點和長處。人有差異性，要承認(rèn)差異，要了解自己的孩子是什么方面更有潛力，更有優(yōu)勢。不要只是為了自己的面子逼著孩子讀書，在壓力下讀書是做不好的。
到底什么樣的孩子是好孩子？是不是只有100分的是好孩子？如果孩子為人很好，動手能力很強(qiáng)，常愛提問題，那也是好孩子。家長要尋找、激發(fā)孩子的優(yōu)勢項目，在這方面多鼓勵孩子。
如果是要培養(yǎng)智慧型的孩子，就少一些灌輸，鼓勵孩子多問幾個為什么，對孩子的問題千萬不要回避，甚至孩子不問，你還要啟發(fā)他問。
我個人覺得，家長在學(xué)習(xí)上不要大包大攬，但是在培養(yǎng)孩子自信自強(qiáng)這方面要有意識的作為。
莫言為什么會喜歡寫作？他自己回憶說，就因為小學(xué)三年級的語文老師很喜歡他，把他的文章當(dāng)做范文讀出來。
很多人都有過類似的經(jīng)歷。這給我們一個啟示：小孩子要鼓勵，要給他成功的體驗，培養(yǎng)孩子的成就感。有成就感才會有興趣。
作為家長，培養(yǎng)孩子的自信心還有一點可以做，就是讓孩子做家務(wù)，自己的事情自己做。
對家長來說，只有鼓勵也不夠。在孩子遇到困難時，如果你只是在旁邊說“我相信你”“你一定可以的”也意義不大，要幫助孩子解決一些具體的問題。
可以用“限題計時”提高效率，譬如每做對5題的時間記錄比較，或者“限時計數(shù)”的辦法，給他10分鐘看他做對幾道題。這方法同樣適用于抄寫詞匯等作業(yè)。
這樣把一個比較困難的大任務(wù)分解成若干個小任務(wù)，化難為易、化繁為簡，是家長幫助孩子克服畏難情緒，體驗成功、提升自信心和興趣的有效方法。
一個人的成長需要三條途徑：自我學(xué)習(xí)，同伴合作，專家引領(lǐng)。自我學(xué)習(xí)和同伴合作剛才已經(jīng)談到了，“專家引領(lǐng)”的這個“專家”對孩子來說，包括家長。
最好在孩子學(xué)習(xí)時，家長不是跑去看電視、打麻將、跳舞，也不是站在門口看孩子是否在寫作業(yè)，而是坐在孩子身邊一起看書學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在流行一句話：一流的家長做榜樣，二流的家長做教練，三流的家長做保姆。
我發(fā)現(xiàn)學(xué)生當(dāng)中凡是發(fā)展的比較全面的，有自己想法的，都是家庭比較民主平等的，家長和孩子是討論式的、啟發(fā)式的，不是灌輸式的、壓制式的。家長有什么事情會和孩子討論，家長陪伴孩子成長，是良師益友。這種家庭氛圍的作用是潛移默化的。
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