總結(jié)是對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)道路上的點(diǎn)滴收獲進(jìn)行回顧和總結(jié)的過程。寫心得體會(huì)需要我們有一定的自省和思考能力，能夠觀察和總結(jié)自己的行為模式和思維方式。以下是一些關(guān)于心得體會(huì)寫作的參考范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶈l(fā)。
我的五樣心得體會(huì)篇一
《我和我的祖國》、《我和我的家鄉(xiāng)》、《我和我的父輩》國慶三部曲，分別從國家、民族、人民出發(fā)，講述一個(gè)團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、勤勞勇敢、自強(qiáng)不息的偉大的民族發(fā)展歷程。最近上映的《我和我的父輩》講述了四個(gè)小故事，雖是不同的時(shí)代背景，但講述的卻是不變的精神傳承。
《乘風(fēng)》講述的是在戰(zhàn)火紛飛的年代，冀中騎兵團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)作為一位父親，寧舍自己兒子性命，也要讓老百姓突出敵人包圍圈的故事，這個(gè)故事充滿熱血，讓人感受到父輩們骨子里的血性?！对姟分v述的是關(guān)于航天夢(mèng)的故事，為了找出問題的所在，他們寧愿用生命去做試驗(yàn)，當(dāng)章子怡說“有一天我也會(huì)死”的時(shí)候，不禁讓人潸然淚下，那個(gè)時(shí)候的中國，物資匱乏，但父輩們依然克服重重困難，全力以赴的去完成任務(wù)，為今天的航天事業(yè)作出了偉大的貢獻(xiàn)。這些都源于父輩們有一種堅(jiān)定的信念，這種信念比生命還重要。
《鴨先知》用一種輕松搞笑的方式來展示故事情節(jié)，徐崢在面對(duì)藥酒的銷售難題時(shí)，想過、試過很多種銷售辦法，但都失敗告終，正當(dāng)他一籌莫展時(shí)，無意間發(fā)現(xiàn)可以用“廣告”的新型方式來宣傳，最后終于獲得成功。這個(gè)故事除了有“一定會(huì)成功”的信念外，還有勇于挑戰(zhàn)、決不放棄，勇于邁出第一步的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。
《少年行》的故事屬于我們所說的穿越劇，20xx年的機(jī)器人來到現(xiàn)代，一開始他不懂感情，但最后他卻靠著本能去救人，這便是人性本善，愛的力量。
一部電影，四個(gè)故事，從哭到笑，從悲到喜，也許我們每個(gè)人都能在其中搜尋到自己父輩的影子，他們也許不善言辭，但卻默默扛下所有替我們負(fù)重前行，成為我們前往夢(mèng)想路上的指明燈，也正是因?yàn)樗麄?，我們才能更加安心的朝前邁進(jìn)。
我們的國家在一步步強(qiáng)大，正是父輩們秉著堅(jiān)強(qiáng)、無私奉獻(xiàn)、敢于創(chuàng)新、愛的力量擁護(hù)著他們那堅(jiān)定的信念，讓如今的我們可以平安的生在新中國，長(zhǎng)在紅旗下，自豪的做一名中國人，我們只有不忘初心、努力奮進(jìn)，立足崗位實(shí)際，做好每一件小事，有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)，用愛包容一切，才能不負(fù)自己、不負(fù)時(shí)代。
我的五樣心得體會(huì)篇二
心理作業(yè)是我們學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要一環(huán)，通過這個(gè)過程，我們能夠更好地了解自己的內(nèi)心世界，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。在這次心理作業(yè)中，我學(xué)到了很多東西，收獲了許多體會(huì)。下面我將分享我的五個(gè)心得體會(huì)。
首先，通過心理作業(yè)，我學(xué)會(huì)了如何觀察自己的情緒和情感。在作業(yè)中，老師要求我們每天記錄一下自己的情緒起伏和情感變化。這讓我開始細(xì)致地觀察自己內(nèi)心的動(dòng)態(tài)，意識(shí)到情緒是如此多變而且復(fù)雜。通過記錄，我能夠更好地了解自己的情緒規(guī)律和情感需求，從而更好地管理自己的情緒，保持積極樂觀的態(tài)度。
其次，心理作業(yè)教會(huì)了我如何應(yīng)對(duì)壓力和挫折。在這次作業(yè)中，老師讓我們面對(duì)一些挑戰(zhàn)性的問題和情境，并思考如何應(yīng)對(duì)。通過深入思考和學(xué)習(xí)，我明白了壓力是生活中不可避免的一部分，只有正確應(yīng)對(duì)才能更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，通過積極的思維方式和應(yīng)對(duì)策略來化解壓力和挫折，使自己能夠更好地應(yīng)對(duì)困難。
第三，心理作業(yè)讓我更好地理解他人的情感和行為。在這次作業(yè)中，我們被要求去觀察他人的情感和行為，并分析他們的心理活動(dòng)。通過這個(gè)過程，我學(xué)會(huì)了換位思考，理解他人的動(dòng)機(jī)和需求，意識(shí)到每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生活經(jīng)歷和感受。這讓我更加有同理心，與他人產(chǎn)生更深的情感連接，并且在與人交往中更加體諒和關(guān)心別人的感受。
其次，心理作業(yè)讓我反思自己的認(rèn)知和行為。在作業(yè)中，我們被要求對(duì)一些固有的認(rèn)知和行為模式進(jìn)行反思，挑戰(zhàn)我們的思維方式。通過審視自己的認(rèn)知和行為模式，我發(fā)現(xiàn)了那些不健康的習(xí)慣和想法，并逐漸改變。這個(gè)過程讓我意識(shí)到，我們的認(rèn)知和行為模式對(duì)我們的心理健康和幸福感有著重要的影響。只有挑戰(zhàn)和改變這些負(fù)面的認(rèn)知和行為，才能夠使內(nèi)心更加健康和平衡。
最后，心理作業(yè)讓我更加重視心理健康的重要性。通過這次作業(yè)，我意識(shí)到心理健康對(duì)我們的生活有著巨大的影響。只有擁有良好的心理素質(zhì)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)，享受快樂的生活。這個(gè)認(rèn)識(shí)讓我更加注重平衡生活和工作的關(guān)系，注重培養(yǎng)自己的內(nèi)心世界，保持積極樂觀的態(tài)度。
總之，通過這次心理作業(yè)，我學(xué)到了許多關(guān)于自己和他人的心理知識(shí)，也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。通過觀察自己的情緒和情感、應(yīng)對(duì)壓力和挫折、理解他人的情感和行為、反思自己的認(rèn)知和行為以及重視心理健康，我有了更清晰的心理認(rèn)知和更健康的內(nèi)心狀態(tài)。希望通過這些心得體會(huì)，我能夠在今后的生活和學(xué)習(xí)中更好地應(yīng)用和發(fā)展。
我的五樣心得體會(huì)篇三
心理游戲是現(xiàn)代生活中的一種流行形式，它通過各種方式挑戰(zhàn)玩家的思考方式和情緒控制能力。在我參與過的心理游戲中，有五款讓我印象深刻的游戲。這些游戲讓我對(duì)自身的思維方式和情緒反應(yīng)有了更深刻的了解，同時(shí)也提高了我的決策能力和情緒調(diào)控能力。在這篇文章中，我將分享我在這五個(gè)心理游戲中的體會(huì)和感悟。
首先，我要介紹的是“堅(jiān)持與放棄”這個(gè)心理游戲。這個(gè)游戲要求玩家在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，決定是堅(jiān)持努力還是放棄。我在游戲中體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。有時(shí)候我們面對(duì)困難可能會(huì)感到力不從心，但只要堅(jiān)持下去，就能發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。在游戲中，我遇到了一些看似無法克服的困難，但當(dāng)我堅(jiān)持下去，嘗試不同的方法時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我的能力超出了我曾經(jīng)的想象。
其次，是“情緒管理”這個(gè)心理游戲。這個(gè)游戲通過模擬一系列引發(fā)情緒的事件，讓玩家學(xué)會(huì)管理自己的情緒。通過這個(gè)游戲，我意識(shí)到情緒管理對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展非常重要。有時(shí)候我們會(huì)被一些負(fù)面情緒所困擾，影響我們的判斷和決策能力。但當(dāng)我學(xué)會(huì)了管理自己的情緒，保持冷靜和理智時(shí)，我就能更好地處理問題，并做出明智的決策。
第三個(gè)心理游戲是“自我反思”。這個(gè)游戲要求玩家在游戲過程中不斷反思自己的思維方式和行為習(xí)慣。在游戲中，我意識(shí)到了自我反思的重要性。通過反思，我能夠更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而提高自己。在游戲中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些情況下容易陷入固定思維模式，導(dǎo)致無法找到最佳解決方案。但是，通過自我反思，我逐漸擺脫了固定思維，變得更加靈活和機(jī)智。
接下來是“時(shí)間管理”這個(gè)心理游戲。這個(gè)游戲要求玩家在有限的時(shí)間內(nèi)完成一系列任務(wù)。在游戲中，我意識(shí)到時(shí)間的寶貴。過去，我常常會(huì)因?yàn)橥涎佣鴮?dǎo)致時(shí)間不夠用。但是，通過這個(gè)游戲，我學(xué)會(huì)了如何高效地利用時(shí)間，更好地安排自己的工作和生活。我學(xué)會(huì)了制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，并且努力實(shí)現(xiàn)它們。通過這個(gè)游戲，我不僅提高了自己的工作效率，還改善了我的時(shí)間管理能力。
最后，我要介紹的是“團(tuán)隊(duì)合作”這個(gè)心理游戲。這個(gè)游戲要求玩家與其他玩家合作，共同解決一系列難題。通過這個(gè)游戲，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在以往的工作和學(xué)習(xí)中，我常常喜歡獨(dú)自承擔(dān)責(zé)任，不愿意與他人合作。但是，在這個(gè)游戲中，我不得不與他人緊密合作，才能取得勝利。通過與他人共同努力，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的魅力。團(tuán)隊(duì)合作能夠整合各種資源和智慧，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，從而達(dá)到更好的效果。
通過這五個(gè)心理游戲，我對(duì)自身的思維方式和情緒反應(yīng)有了更深刻的了解。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、管理情緒、自我反思、時(shí)間管理和團(tuán)隊(duì)合作。這些心理游戲不僅提高了我的決策能力和情緒調(diào)控能力，還幫助我更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。我相信，通過不斷參與心理游戲，我將能夠不斷成長(zhǎng)和提高自己。
我的五樣心得體會(huì)篇四
在老家的水泥房柱上，依然有我用木炭寫畫過的痕跡，那里有我渴望當(dāng)老師的夢(mèng)想和回憶。鄰家拖著鼻涕的弟妹坐在“黑板”前，我模仿老師教他們寫字、跟我用家鄉(xiāng)話讀課文，那種自豪和神氣讓我終身難忘。中考填志愿我迫不及待的選擇師范類。拿到錄取通知書的那一刻，我知道我的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了——我即將成為一名幼兒教師！
三年的刻苦求學(xué)，讓我成為一名文化成績(jī)和技能技巧都很優(yōu)秀的畢業(yè)生，我信心百倍的走上了工作崗位。
我的工作是和孩子們打交道，我喜歡他們的言語、行為，他們的情感、心靈對(duì)我都有一種不可言語的吸應(yīng)力。每天早上只要我出現(xiàn)在幼兒園門口就會(huì)不停的響起“老師早上好，老師早上好”的問好聲，游戲活動(dòng)的時(shí)候，我和他們一起玩娃娃家，去孩子們自己搭建的菜場(chǎng)買菜或帶娃娃去醫(yī)院看病。在孩子們的身上，每天都能夠發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的故事。真的，我總是忘記自己年齡的生活在孩子們的世界里，孩子們摟著我的脖子，親親、抱抱，嘴里還一個(gè)勁的說著：“我喜歡你！老師你好漂亮的！”
然而我也只是一名普通的幼教工作者，可以說很少擁有鮮花和掌聲，甚至在少數(shù)家長(zhǎng)的心中我只是“高級(jí)保姆”?？晌乙琅f執(zhí)著的愛著這些臉上拖著鼻涕，身上很臟的孩子。當(dāng)然，我經(jīng)常會(huì)碰到孩子們把大小便拉在身上臭熏熏的。孩子弄臟了褲子后，會(huì)表現(xiàn)出驚恐不安的樣子，孩子是因?yàn)闆]有自控能力才會(huì)把大便拉在身上，對(duì)于這樣的孩子，我會(huì)用愛去教育他們?nèi)绾稳プ岳砩?。幫他們洗凈身子，換上干凈的褲子，我才會(huì)放心和舒暢。
我不僅要愛孩子，照料孩子，還要擔(dān)負(fù)起教育他們的重用，要教孩子怎樣去認(rèn)識(shí)世界，怎樣去做人。當(dāng)孩子們嘴里飛揚(yáng)出稚嫩甜美的歌聲，讀出瑯瑯上口的兒歌、詩歌——————那是我一字一音教的，一副小大人似的禮貌樣子，那是我一言一行感化的。那種幸福，那絲甜蜜，那樣的情感，那是多么真切的享受啊。我是幼兒教師，是人類知識(shí)的開拓者。未來的將軍和領(lǐng)袖、科學(xué)家詩人也將在幼兒園成長(zhǎng)。
我班的一峰小朋友是一個(gè)十分老實(shí)、話少的孩子，剛參加集體活動(dòng)時(shí)，好像被班里孩子熱鬧的氣氛給嚇住了，什么也不敢參加，特別是一進(jìn)教室，就呆呆的坐在那兒，也許是剛剛?cè)雸@，想媽媽、或是需媽媽陪著，早晨又是坐園車來的。
參加活動(dòng)也是如此，他不愿和小朋友一起去，必須是老師手拉手才去，老師不拉手便不參加任何活動(dòng)，或自己站在那兒、或在老師催促下坐在場(chǎng)邊看看，但聽說峰峰在家十分活躍，什么事都會(huì)去做。
由于他不去主動(dòng)參加，我就拉著他的手做，結(jié)果做得相當(dāng)出色，可是當(dāng)一個(gè)人時(shí)，他就又站在那兒不動(dòng)了，峰峰心中也許特別需要老師的支持，從那時(shí)開始，我就拉著他做各個(gè)項(xiàng)目，否則就坐在旁邊看。
我一直認(rèn)為沒有必要去勉強(qiáng)峰峰，而且有時(shí)還與峰峰一起坐在旁邊看，我認(rèn)為讓他去看別人玩也是啟發(fā)他的一方面，活動(dòng)結(jié)束后，我問他：“下次來玩嗎？”他點(diǎn)頭答應(yīng)了。
家長(zhǎng)開放日的一天，家長(zhǎng)來參觀孩子的活動(dòng)，我擔(dān)心今天峰峰又一定坐在旁邊看或抱著媽媽哭著不松手，可沒想到他在媽媽面前第一次自己玩字寶寶游戲，對(duì)于峰峰，媽媽在場(chǎng)是他最大的動(dòng)力，另外，由于幾個(gè)月來，我對(duì)峰峰的認(rèn)可、寬容的態(tài)度也起了一定的作用，產(chǎn)生了較好的效果，從那以后，峰峰自己也可以獨(dú)立參加活動(dòng)了，而且玩的很開心。
峰峰的問題不是在運(yùn)動(dòng)能力方面，是在獨(dú)立活動(dòng)的后面需要支持和保障，我給與他充足的時(shí)間去觀看，不強(qiáng)迫他，拉著他的手一步一步的掃清他心理的障礙，最終改變了他。
在與孩子的接觸中我還深深的體會(huì)到：我從事的幼教工作絕對(duì)不是大才小用，孩子們的求知欲不僅僅是小貓小狗、狼外婆，他們還想了解火箭，飛船和那些試管里誕生的小弟弟小妹妹們……這給我提出了新的挑戰(zhàn)，面對(duì)飛速發(fā)展的形勢(shì)，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步；面對(duì)孩子我會(huì)更加熱愛我的職業(yè)——幼兒教師！讓所有年輕的爸爸媽媽們都放心地將孩子交給我吧，我要把我的愛，我的智慧和我的整個(gè)生命都奉獻(xiàn)給孩子們。
我的五樣心得體會(huì)篇五
這次活動(dòng)讓我看到了一群勤鉆苦研，敬業(yè)樂業(yè)、與時(shí)俱進(jìn)的同行們，特別是老教師們，個(gè)個(gè)也不甘落后，紛紛奔赴“戰(zhàn)場(chǎng)”，通過教學(xué)目標(biāo)的確定、教學(xué)環(huán)節(jié)的優(yōu)化、教學(xué)問題的設(shè)計(jì)、教學(xué)方法的安排、教學(xué)語言的`組織……尤其是課件的制作等，更是體現(xiàn)出了老師們的綜合素養(yǎng)和極其過硬的基本功。
這次活動(dòng)讓我想到了，作為老師不能再“兩耳不聞窗外事，一心只教圣賢書”。只有不斷地給自己充電才能解決源頭活水的問題。同時(shí)，教學(xué)有法，但教無定法，我們要勤于學(xué)習(xí)，大膽實(shí)踐，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，定會(huì)探索出適合新課標(biāo)要求、學(xué)生特點(diǎn)及教學(xué)內(nèi)容的最好教法。由此可見，“課內(nèi)比教學(xué)”活動(dòng)是時(shí)代發(fā)展的需要，也是教育發(fā)展的需要，更是教師自我提升的需要。
我的五樣心得體會(huì)篇六
心理游戲是指人們?cè)谛睦砘顒?dòng)中使用策略、謀略，達(dá)到某種心理滿足的一類游戲。我曾經(jīng)參與過許多心理游戲，比如誰是臥底、心理測(cè)試等。這些游戲不僅能夠鍛煉我的思維能力，還能夠了解人們的心理行為。通過參與這些游戲，我逐漸認(rèn)識(shí)到心理游戲的魅力和價(jià)值。
第二段：心理游戲的意義
心理游戲在我的生活中扮演著重要的角色。首先，心理游戲能夠提高我的分析思考能力。在游戲中，我需要觀察、推理，找出隱藏的線索來解決問題。這樣的過程既有趣又有挑戰(zhàn)，能夠鍛煉我的邏輯思維能力。其次，心理游戲能夠培養(yǎng)我的溝通技巧。在游戲中，我需要與其他參與者進(jìn)行交流，從他們的語言和行為中發(fā)現(xiàn)線索。通過與他人合作，我能夠更好地理解和引導(dǎo)他人，提升我的人際交往能力。
第三段：心理游戲中的心理戰(zhàn)術(shù)
在心理游戲中，我發(fā)現(xiàn)了一些常用的心理戰(zhàn)術(shù)。首先是引導(dǎo)他人開放心扉。通過與他人建立良好的溝通交流，我可以以自然的方式引導(dǎo)他們透露更多信息，從而獲得更多優(yōu)勢(shì)。其次是探尋他人的心理需求。通過觀察他人的行為表現(xiàn)和言語表達(dá)，我可以揣摩他們的心理需求并給予合適的回應(yīng)，進(jìn)一步達(dá)到自己的目的。此外，還有其他如暗示、轉(zhuǎn)移注意力等心理戰(zhàn)術(shù)，都能在心理游戲中發(fā)揮重要作用。
第四段：心理游戲中的情緒管理
在心理游戲中，情緒的管理顯得尤為重要。我經(jīng)常遇到許多不同的情緒，如緊張、憤怒、焦慮等。這些情緒會(huì)對(duì)我的決策產(chǎn)生負(fù)面影響，因此我需要學(xué)會(huì)如何管理自己的情緒。我逐漸領(lǐng)悟到，情緒管理需要從對(duì)自己的情緒進(jìn)行觀察和認(rèn)知開始。只有了解自己的情緒，才能更好地應(yīng)對(duì)和調(diào)節(jié)。在游戲中，我通過訓(xùn)練自己保持冷靜和理性，控制自己的情緒，并逐漸提高了我的情緒管理能力。
第五段：心理游戲的轉(zhuǎn)化與應(yīng)用
心理游戲不僅僅只是游戲，它還可以在生活中得到轉(zhuǎn)化和應(yīng)用。通過參與心理游戲，我學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用心理戰(zhàn)術(shù)來溝通和引導(dǎo)他人，在解決實(shí)際問題時(shí)可以更加得心應(yīng)手。我意識(shí)到，心理游戲是對(duì)人類心理行為的模擬，通過參與這些游戲，我能夠更好地理解人們的心理動(dòng)機(jī)和行為邏輯。這使我成為了一個(gè)更加敏銳的觀察者和洞察者，能夠更好地理解社會(huì)和人類心理，從而更好地與人相處和處理人際關(guān)系。
總結(jié)：
通過心理游戲的參與，我認(rèn)識(shí)到這些游戲的意義和價(jià)值。它們不僅鍛煉我的思維能力和溝通技巧，還讓我學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用心理戰(zhàn)術(shù)來引導(dǎo)和影響他人。同時(shí)，心理游戲也幫助我提高了情緒管理能力，并轉(zhuǎn)化為實(shí)際生活中的應(yīng)用。我相信，隨著我繼續(xù)參與心理游戲，我可以不斷提升自己的心理素質(zhì)，在人際交往中取得更好的成效。
我的五樣心得體會(huì)篇七
心理作業(yè)是一種重要的學(xué)習(xí)方式，可以讓我更好地了解自己的內(nèi)心世界和探索人類行為背后的原因。在我的心理作業(yè)中，我總結(jié)出了五個(gè)心得體會(huì)，它們分別是：掌握情緒管理的重要性、發(fā)展積極的自我形象、學(xué)會(huì)與他人有效溝通、理解決策的回歸根本、以及重要的是，心理勇氣的培養(yǎng)。通過這些心得體會(huì)，我意識(shí)到心理作業(yè)對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。
首先，我深刻體會(huì)到掌握情緒管理的重要性。在心理作業(yè)中，我們經(jīng)常會(huì)遭遇各種情緒的困擾，如憤怒、焦慮、恐懼等。然而，如果我們不學(xué)會(huì)控制和管理這些情緒，它們就會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來負(fù)面影響。通過心理作業(yè)的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了用積極的方式來表達(dá)和釋放自己的情緒，如運(yùn)動(dòng)、繪畫、寫作等。這不僅使我的情緒得到了宣泄，同時(shí)也幫助我保持冷靜和平衡，以應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
其次，心理作業(yè)還讓我認(rèn)識(shí)到發(fā)展積極的自我形象的重要性。自我形象是一個(gè)人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和態(tài)度，它直接影響著個(gè)人的情緒和行為。在心理作業(yè)中，我們經(jīng)常通過各種練習(xí)和自我反思來促進(jìn)自我認(rèn)知和發(fā)展積極的自我形象。我意識(shí)到只有認(rèn)可自己的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值，才能真正實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化。因此，我開始更加積極地對(duì)待自己，關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并通過不斷的努力和學(xué)習(xí)來完善自己。
第三，學(xué)會(huì)與他人有效溝通是我在心理作業(yè)中得到的重要啟示。與他人的溝通是人際關(guān)系中至關(guān)重要的一環(huán)，也是解決人際沖突和建立良好關(guān)系的關(guān)鍵。在心理作業(yè)中，我們通過角色扮演、情景模擬等活動(dòng)來提升自己的溝通能力。我逐漸學(xué)會(huì)傾聽他人的觀點(diǎn)和意見，尊重他人的感受和需求，以及表達(dá)自己的想法和需求。在與他人的交流中，我能更好地理解別人的心情和想法，同時(shí)也能更好地表達(dá)自己的真實(shí)想法和情感。
第四，心理作業(yè)讓我領(lǐng)悟到?jīng)Q策時(shí)要回歸根本。在生活和學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常需要做出各種決策，有時(shí)候我們可能會(huì)被各種因素所影響，如他人的意見、社會(huì)期望、過去的經(jīng)歷等。而心理作業(yè)則教會(huì)了我如何回歸內(nèi)心的需求和價(jià)值觀，以及如何準(zhǔn)確地評(píng)估每個(gè)選項(xiàng)的優(yōu)劣。通過這種方式，我能夠更加自信地做出決策，并為自己的選擇負(fù)責(zé)。
最后，心理作業(yè)給了我培養(yǎng)心理勇氣的機(jī)會(huì)。在心理作業(yè)中，我們常常面對(duì)一些挑戰(zhàn)和困難，需要勇氣去面對(duì)和解決。通過克服這些困難和挑戰(zhàn)，我逐漸培養(yǎng)了自己的心理勇氣?，F(xiàn)在，我敢于面對(duì)困難、迎接挑戰(zhàn)，并相信自己能夠戰(zhàn)勝一切困難。這種勇氣不僅在心理作業(yè)中幫助了我，同時(shí)也使我在其他方面更加自信和堅(jiān)定。
總之，心理作業(yè)給了我一個(gè)更好地了解和認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)，通過它，我掌握了情緒管理的重要性，發(fā)展了積極的自我形象，學(xué)會(huì)了與他人有效溝通，理解了決策的回歸根本，以及培養(yǎng)了心理勇氣。這些心得體會(huì)不僅對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響，同時(shí)也為我以后的學(xué)習(xí)和生活提供了寶貴的指導(dǎo)和支持。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我將能夠更好地理解和探索人類心理學(xué)的奧秘，并運(yùn)用于實(shí)際生活中。
我的五樣心得體會(huì)篇八
20xx年9月16日我上了一節(jié)畢淑敏《我的五樣》的公開課，在上到一半時(shí)學(xué)生突然問了一個(gè)問題，《我的五樣》這篇課文是什么文體？當(dāng)時(shí)嚇了我一跳，因?yàn)樵趥湔n時(shí)我沒有預(yù)設(shè)會(huì)有這個(gè)情節(jié)，我把這個(gè)問題拋給學(xué)生，結(jié)果大部分學(xué)生不知道。我想我不能僅限于告訴他們這是什么文體，還應(yīng)該讓他們自己去討論如何判斷文體的標(biāo)準(zhǔn)。結(jié)果我預(yù)設(shè)的教案沒有像我預(yù)想的方向發(fā)展。有些教學(xué)環(huán)節(jié)被動(dòng)的被縮短時(shí)間，或者干脆沒在課堂上講。由此我想到課堂教學(xué)的預(yù)設(shè)問題。
課堂教學(xué)目標(biāo)的預(yù)設(shè)有其必然性，但也不能忽略具體教學(xué)過程中偶然性。善于駕馭課堂、引導(dǎo)學(xué)生的教師總是能敏銳的捕捉到學(xué)生中間對(duì)問題的不同見解，因勢(shì)利導(dǎo)，不斷延伸、拓展和豐富教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在解決問題的過程中學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題，由學(xué)生腦海中閃現(xiàn)的一道光環(huán)，引發(fā)一場(chǎng)知識(shí)的裂變和整合，這樣的課堂表面平靜如水，實(shí)際上在學(xué)生腦海中掀起了一場(chǎng)知識(shí)的大爆炸，學(xué)生從學(xué)習(xí)中獲得了思考的喜悅和求知的快樂。
教師設(shè)計(jì)的課堂也應(yīng)在剛性中容許有一定的彈性，以符合語文課程的內(nèi)容要求和課堂教學(xué)的具體化、情境化實(shí)際，這就要求教師備課在資料占有、信息搜集、內(nèi)容梳理、細(xì)節(jié)延展等方面有更加充分的準(zhǔn)備。教師準(zhǔn)備的課案也許在具體教學(xué)過程中并沒有發(fā)揮應(yīng)有的實(shí)效，但它是必要的依托。
有經(jīng)驗(yàn)的老師進(jìn)教室前已經(jīng)胸有成竹，學(xué)生可能碰到的難點(diǎn)怎樣突破，前后的知識(shí)如何銜接，都是有所準(zhǔn)備的。甚至開課的第一句也都是有靶向性的，什么地方該啟發(fā)學(xué)生、誘導(dǎo)學(xué)生思考，可能會(huì)出現(xiàn)哪些結(jié)果都了然于心，自然“教案之形在外，教案之神在心”了，講課的藝術(shù)性，邏輯性，指導(dǎo)性也大大提升。
新課程標(biāo)準(zhǔn)下的課改更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，更加突出了學(xué)生的主體地位，傳統(tǒng)教學(xué)過于剛性的.要求，壓抑了學(xué)生的創(chuàng)造性和大膽質(zhì)疑，教師與學(xué)生的地位缺乏真正意義上的平等，所謂師生互動(dòng)只停留在互問互答或指向性啟發(fā)、誘導(dǎo)的表面，對(duì)于學(xué)生有創(chuàng)造性的答案因?yàn)槭孪热狈θ娴臏?zhǔn)備而一帶而過，學(xué)生大腦里迸發(fā)的智慧的火花因?yàn)榻處熑狈膭?lì)和誘導(dǎo)而曇花一現(xiàn)，這樣的課堂表面上完成了既定的教學(xué)任務(wù)，實(shí)則是蜻蜓點(diǎn)水，浮光掠影，沒有起到噴氧和助燃的作用。
一節(jié)課老想著教案、教本、教參上怎么說，不敢越雷池半步，看似一板一眼絲絲入扣，實(shí)則亦步亦趨，邯鄲學(xué)步！
每次講完課，教師帶回來的是心得、獲得是啟發(fā)和改進(jìn)教學(xué)方法的措施和辦法，進(jìn)步不言自明。所以課堂預(yù)設(shè)是非常有必要的，預(yù)想的越充分，實(shí)施課堂目標(biāo)的余地越大，所以這就對(duì)老師的要求更高。因此在未來的教學(xué)中我會(huì)更加嚴(yán)格要求自己，努力提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備，更多的對(duì)教材、課堂、學(xué)生做專研。努力使自己成為一名優(yōu)秀的語文教師。
我的五樣心得體會(huì)篇九
在“我要安全”主題活動(dòng)中，測(cè)試隊(duì)堅(jiān)持以人為本，采取多種形式，營(yíng)造安全氛圍，強(qiáng)化安全教育，加強(qiáng)本質(zhì)性安全培塑工作，強(qiáng)化了全隊(duì)職工的安全責(zé)任意識(shí)，提高了全隊(duì)職工的安全技能，規(guī)范了全隊(duì)職工的安全行為，使大家的思想意識(shí)由“要我安全”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙踩薄?/p>
在全隊(duì)中深入開展“我要安全”文化宣傳活動(dòng)。我們通過隊(duì)每日班前會(huì)、碰頭會(huì)、每旬安全生產(chǎn)會(huì)以及黑板報(bào)等多種形式在職工中廣泛宣傳安全生產(chǎn)的重要性，讓職工充分認(rèn)識(shí)到“安全是全員的第一需求”、“安全是全員應(yīng)盡的責(zé)任”。
我隊(duì)積極開展設(shè)置合理規(guī)范“安全標(biāo)識(shí)”活動(dòng)，在操作控制室、作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)、設(shè)備設(shè)施等明顯部位設(shè)置安全禁令、安全標(biāo)語等標(biāo)志性標(biāo)識(shí)，時(shí)刻提醒大家自覺遵守規(guī)程。
在今年三月上旬，我隊(duì)組織了全隊(duì)職工參加“安全承諾書簽字儀式”，使“三不傷害”承諾內(nèi)植于心、外化于行。在司駕班開展“開安全示范車，當(dāng)安全示范員”活動(dòng)，號(hào)召所有司駕人員進(jìn)一步強(qiáng)化安全責(zé)任意識(shí)，自覺遵守交通法規(guī)，提高駕駛技能，爭(zhēng)當(dāng)“我要安全”的典范。在今年三月下旬，我隊(duì)開展了安全質(zhì)量分析會(huì)，圍繞“如何更安全優(yōu)質(zhì)地做好工作”這個(gè)議題進(jìn)行討論分析，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
弱時(shí)間及現(xiàn)場(chǎng)重大安全隱患的排查，對(duì)于排查出的隱患，落實(shí)責(zé)任、落實(shí)措施，落實(shí)解決時(shí)間，及時(shí)消除現(xiàn)場(chǎng)隱患，杜絕各類事故的發(fā)生。通過開展“三查三想三改反思會(huì)”，增強(qiáng)了自我安全保護(hù)意識(shí)和自我保護(hù)能力，提高了群體保護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)了職工的安全價(jià)值觀，樹立了“我要安全”的理念。
我隊(duì)認(rèn)真開展了“安全生產(chǎn)禁令”深化活動(dòng)。我隊(duì)結(jié)合生產(chǎn)實(shí)際，針對(duì)生產(chǎn)直接作業(yè)環(huán)節(jié)，制定了我隊(duì)相關(guān)工種的安全生產(chǎn)禁令，并舉行了“禁令隨我行”的掛牌活動(dòng)。各班組在進(jìn)行安全活動(dòng)時(shí)對(duì)生產(chǎn)測(cè)試安全禁令進(jìn)行再學(xué)習(xí)，采用崗位練兵、崗位答題卡等行之有效的形式，真正使安全生產(chǎn)禁令入耳、入腦、入心。
我隊(duì)堅(jiān)持每月開展崗位責(zé)任制及操作人員安全生產(chǎn)知識(shí)的培訓(xùn)，對(duì)員工崗位的風(fēng)險(xiǎn)和相應(yīng)的防范措施，進(jìn)行了相關(guān)的培訓(xùn)，提高了職工的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)及對(duì)危害的防范控制能力。
我隊(duì)組織全隊(duì)職工完善hse實(shí)施程序，開展了全員危害辨識(shí)，完善了現(xiàn)有的控制措施，使風(fēng)險(xiǎn)控制卡更具可操作性。
我隊(duì)對(duì)現(xiàn)有操作規(guī)程進(jìn)行修改、完善，推行標(biāo)準(zhǔn)化操作，認(rèn)真執(zhí)行作業(yè)程序和操作規(guī)程。在今年四月中旬，我隊(duì)召開了標(biāo)準(zhǔn)化操作演示會(huì)，嚴(yán)格遵守操作規(guī)程操作，職工之間相互學(xué)習(xí)對(duì)方長(zhǎng)處、指正對(duì)方不足，確保“上標(biāo)準(zhǔn)崗、干標(biāo)準(zhǔn)活、交標(biāo)準(zhǔn)班”，糾正了習(xí)慣性違章，培養(yǎng)了全隊(duì)職工良好的安全行為習(xí)慣。
我隊(duì)一直認(rèn)真做好安全教育培訓(xùn)工作。結(jié)合實(shí)際生產(chǎn)情況和季節(jié)
性特點(diǎn)，認(rèn)真做好員工安全教育培訓(xùn)工作。通過開展具有針對(duì)性的崗位練兵、崗位課堂、標(biāo)準(zhǔn)化操作活動(dòng)，提高了全隊(duì)職工防范事故、處理突發(fā)事件和自我保護(hù)的能力。
在應(yīng)急管理方面，我們一方面對(duì)現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)急程序進(jìn)行了培訓(xùn)、完善，另外還對(duì)職工進(jìn)行了消防知識(shí)講解，學(xué)習(xí)了消防應(yīng)急預(yù)案演練和滅火器材使用范圍、方法、注意事項(xiàng)等。對(duì)職工普及了滅火常識(shí)、滅火器具構(gòu)造及日常維護(hù)保養(yǎng)、檢查等方面的知識(shí)。
在今年三月下旬，我隊(duì)還開展了車輛輪胎突爆的應(yīng)急預(yù)案演練活動(dòng)和。我們通過演習(xí)車輛輪胎突爆的應(yīng)急處理，提高了司駕班組成員的應(yīng)急技能和應(yīng)急協(xié)調(diào)水平。
我隊(duì)還開展了爭(zhēng)當(dāng)“安全衛(wèi)士”、“現(xiàn)場(chǎng)安全員”等活動(dòng)，發(fā)動(dòng)全隊(duì)職工進(jìn)行了危害識(shí)別，參與安全監(jiān)督，查找安全隱患，反對(duì)“三違”，確?！叭粋Α?。
我隊(duì)在開展“我要安全”主題活動(dòng)中，認(rèn)真落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制，嚴(yán)守操作規(guī)程，強(qiáng)“三基”，反“三違”，做到“三不傷害”，使大家由“要我安全”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙踩薄?/p>
繼續(xù)認(rèn)真做好全隊(duì)安全工作，不能有絲毫地懈怠，從一點(diǎn)一滴做起，要從平常的工作發(fā)現(xiàn)問題，要善于學(xué)習(xí)安全知識(shí)，善于總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，從而進(jìn)一步加強(qiáng)全隊(duì)安全工作。
我的五樣心得體會(huì)篇十
心理作業(yè)是一種幫助我們理解自己和他人內(nèi)心世界的工具。在進(jìn)行心理作業(yè)的過程中，我積累了一些寶貴的心得體會(huì)。以下是我總結(jié)出的五樣心得體會(huì)，希望能夠分享給大家。
首先，心理作業(yè)需要耐心和時(shí)間。在進(jìn)行心理作業(yè)時(shí)，我們常常需要對(duì)問題進(jìn)行深入思考和探索。這不僅需要我們有足夠的耐心，也需要我們有足夠的時(shí)間來仔細(xì)思考。只有花費(fèi)足夠的時(shí)間和精力，我們才能真正理解和解決心理問題。
其次，溝通是心理作業(yè)中的關(guān)鍵。心理作業(yè)通常需要我們與他人進(jìn)行溝通和交流。通過傾聽他人的故事和經(jīng)歷，我們可以更好地理解他們的內(nèi)心世界。同時(shí)，我們也可以通過與他人分享我們自己的感受和體驗(yàn)，獲得更多的支持和幫助。因此，良好的溝通能力是進(jìn)行心理作業(yè)的重要條件之一。
第三，心理作業(yè)需要自我反思。在進(jìn)行心理作業(yè)時(shí)，我們需要不斷地自我審視和反思。我們要對(duì)自己的思維方式、情緒狀態(tài)和行為習(xí)慣進(jìn)行評(píng)估和分析。通過反思，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，并找到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而實(shí)現(xiàn)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。
第四，接受和寬容是心理作業(yè)的基礎(chǔ)。在進(jìn)行心理作業(yè)時(shí)，我們會(huì)遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，這些問題來自他人的評(píng)價(jià)和批評(píng)，有時(shí)候則來自自己內(nèi)心的掙扎和矛盾。在面對(duì)這些問題時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)接受和寬容。接受自己和他人的不完美，寬容自己和他人的失誤和錯(cuò)誤，才能真正解決問題并取得進(jìn)步。
最后，心理作業(yè)需要持續(xù)的努力和堅(jiān)持。心理作業(yè)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而復(fù)雜的工作，需要我們持續(xù)地投入和努力。我們不能只停留在表面，而是要不斷地深入了解自己和他人的內(nèi)心世界。只有持之以恒地進(jìn)行心理作業(yè)，我們才能夠獲得真正的心理成長(zhǎng)和進(jìn)步。
總而言之，心理作業(yè)不僅是一種學(xué)習(xí)工具，更是一種向內(nèi)探索的過程。在進(jìn)行心理作業(yè)的過程中，我們需要耐心和時(shí)間，良好的溝通能力，自我反思，接受和寬容，以及持續(xù)的努力和堅(jiān)持。通過這些心得體會(huì)，我們可以更好地理解自己和他人的內(nèi)心世界，實(shí)現(xiàn)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。
我的五樣心得體會(huì)篇十一
《我的心得體會(huì)》是一本充滿感悟的書籍，它記錄的是作者在生活和工作中積累的經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)悟。讀完這本書，讓我深深地體會(huì)到人生很多時(shí)候其實(shí)就是一場(chǎng)修行，我們需要不斷地積累經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)反思才能一步步成長(zhǎng)成為更好的自己。
二段：優(yōu)化自己的思維方式
在這本書中，作者講述了自己是如何通過學(xué)習(xí)和閱讀不斷優(yōu)化自己的思維方式，從而達(dá)到提高自身素質(zhì)的目的。當(dāng)我們開始認(rèn)真思考問題，從不同的角度出發(fā)來考慮問題時(shí)，我們就會(huì)對(duì)問題有更深刻的理解和更全面的認(rèn)識(shí)。只有通過不斷地學(xué)習(xí)和思考，才能夠啟發(fā)自己的思想，使自己走上正確的發(fā)展道路。
三段：提高自身實(shí)際能力
《我的心得體會(huì)》中也提到了自身實(shí)際能力的重要性，比如說能力的提升和面臨工作等方面的壓力。當(dāng)我們掌握了更多的基礎(chǔ)知識(shí)，擁有了更實(shí)用的技能，我們就能夠在職場(chǎng)上更加游刃有余，沒有什么難題擺在我們的面前。
四段：注重自身的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)
另外，在書中作者的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)的描述也是十分詳盡的。我們需要為未來做好充分的準(zhǔn)備工作，并且能夠有明確的目標(biāo)去追求，這樣才能夠幫助我們更好地規(guī)劃自己的人生并取得更多的成功。
五段：總結(jié)收獲
綜合以上種種，我認(rèn)為這本《我的心得體會(huì)》確實(shí)帶給了我很多啟示和收獲。無論是對(duì)于自己的思維方式、實(shí)際能力、職業(yè)規(guī)劃還是目標(biāo)定位，都有了更為深刻和清晰的認(rèn)識(shí)。通過讀這本書，我對(duì)很多問題的看法發(fā)生了改變，也對(duì)自己的人生有了更為全面的認(rèn)識(shí)和思考。希望能夠在未來的人生道路上，不斷地積累經(jīng)驗(yàn)、提高自身素質(zhì)，成為一個(gè)更好的自己。
我的五樣心得體會(huì)篇十二
他叫莊嚴(yán)，由一個(gè)菜鳥士兵漸漸轉(zhuǎn)變成一個(gè)狼牙特種兵。他在部隊(duì)的成長(zhǎng)道路上一直引導(dǎo)著我前進(jìn)。
有一次他在山林作戰(zhàn)，他爬過山后一不小心山前摔了下來，有一個(gè)老新兵看見了救了他，老特種兵看他辦公地不能自己行走要背他回部隊(duì)駐地，豪邁可是莊嚴(yán)堅(jiān)持不用背要自己走回去?？吹竭@里，我的心靈深處被他的這種堅(jiān)韌不拔的精神觸動(dòng)了，作為一名小學(xué)生我是不是也應(yīng)該有這種堅(jiān)韌不拔的呢?這是我們小學(xué)生值得反思的地方，我應(yīng)該好好的向威儀學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他的堅(jiān)韌不拔，學(xué)習(xí)他的剛正不屈。
在后面的觀看當(dāng)中我被鏡頭畫面吸引住，其中我學(xué)到了很多軍人的精神，我認(rèn)為軍人的精神就是“堅(jiān)守信念、永不言敗、永不放棄”。所以在以后的生活學(xué)習(xí)中會(huì)我不管生活面對(duì)什么樣的'困難，都要堅(jiān)持到底，永不氣餒。要迎難而上，越挫越勇，這樣才能學(xué)出好成績(jī)，才能走向成功。
莊嚴(yán)是我學(xué)習(xí)的榜樣，狼牙防化大隊(duì)是我學(xué)習(xí)的榜樣。他們每個(gè)人每個(gè)確實(shí)那么機(jī)智勇敢、堅(jiān)韌不拔，他們是我心目中的英雄，我將來也要向他們那樣。所以，從現(xiàn)在開始我就要好好學(xué)習(xí)，好好鍛煉身體。通過自己的明晚努力邁向美好的明天。
同學(xué)們我們一起努力吧！想想解放軍叔叔為了我們的幸福生活付出了那么姑媽多，所以我們每個(gè)人都要好好學(xué)習(xí)，將來為我們偉大的祖國做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
我的五樣心得體會(huì)篇十三
【教學(xué)設(shè)想】教材建議邊閱讀邊進(jìn)行活動(dòng)，不過我覺得若先活動(dòng)再進(jìn)行閱讀，感受會(huì)更深刻。
【教學(xué)目標(biāo)】思考人生的意義。
【教學(xué)難點(diǎn)】理解畢淑敏最后的選擇。
【課時(shí)安排】一課時(shí)。
【教學(xué)過程】。
一、導(dǎo)入。
讓學(xué)生拿出一張白紙。教師板書“你生命中最寶貴的五樣?xùn)|西”，讓學(xué)生在紙上一一列出。
二、進(jìn)一步展開。
讓學(xué)生在寫下的五樣中逐項(xiàng)批掉，只剩一樣。
三、讓學(xué)生表達(dá)自己活動(dòng)時(shí)的感受，并講述自己選擇的理由。（可以先用筆寫下來）。
四、引導(dǎo)學(xué)生探究：畢淑敏為何最后的選擇是筆？
畢淑敏在舍棄其他幾樣的時(shí)候，感受如何？（找出文中有關(guān)的句子）。
既然如此痛苦，為什么還要舍棄？（找出相關(guān)語句）。
畢淑敏的身份：作家。寫作是一個(gè)作家生活下去的支撐和理由。盡管其他幾樣?xùn)|西也很重要，但那是與別人具有共性的東西，只有寫作，能使畢淑敏區(qū)別于其他人而成為獨(dú)一無二的“這一個(gè)”，所以“筆”是她生命中最為寶貴的東西。（引導(dǎo)學(xué)生逐步明確答案）。
結(jié)合課后練習(xí)第二題，培養(yǎng)學(xué)生理解課文中重要語句含義的能力。
布置作業(yè)：
從本專題或課外讀物中選擇兩三首自己喜歡的謳歌青春的詩作，作好朗誦準(zhǔn)備。
我的五樣心得體會(huì)篇十四
學(xué)生讀書，勾畫，制作卡片。師巡回指導(dǎo)。
師：完成了吧。請(qǐng)同學(xué)讀讀自己的概括。
生2：能夠自主獨(dú)立思考，不迷信老師，有自己獨(dú)到見解。
師：同學(xué)們，概括要注意方法。你們讀讀“問題一”，看看有沒有啟發(fā)？
師：很好。那么，你說說剛才兩個(gè)同學(xué)概括中的不足。
師：你能按你說的方法進(jìn)行準(zhǔn)確概括嗎？
師：謝謝，你很會(huì)概括，你給同學(xué)做了示范。請(qǐng)大家快速整理，然后交流。
師：很好。但是，我不明白，你根據(jù)什么概括出“與作者平等”的內(nèi)涵？
課堂響起一片掌聲。
師：也敢懷疑我嗎？
生4：也敢。
學(xué)生讀課文，思考，書寫。
小組交流，較熱烈。
師：言之有理。
生6：是“情感上的真愛”。我就更不理解了，難道親人不算“真愛”嗎？
生7：我認(rèn)為作者不是選擇具體的花，而是表明她對(duì)美好生活的向往。
生6：難道美好生活不應(yīng)該有親情嗎？
熱烈鼓掌。
師：你認(rèn)為什么原因？
一片掌聲。
師：你的思維如此敏捷和嚴(yán)密，表達(dá)得如此完美，真讓老師為你自豪。
師：那么，你的最愛是什么？
生9：我還沒有想。
生11：血管、心臟只是想了，而沒選。
老師板書三個(gè)短語：?生命中最寶貴的東西。
維持生命最必需的東西。
構(gòu)成生命最主要的部件。
學(xué)生思考交流。
一片掌聲。
投影：站著的人，總比跪著的人海拔要高。
站著讀書，總比跪著讀書視野要開闊。
同學(xué)們，站著讀書吧，你才能成為真正的巨人！
部分學(xué)生：我不同意第一句。
師：為什么？
學(xué)生：太絕對(duì)了。
師：太好了，你們正在站起來。下課！?。
我的五樣心得體會(huì)篇十五
《我的心得體會(huì)》是一本關(guān)于人生哲學(xué)與心靈成長(zhǎng)的書籍，主要內(nèi)容包括作者盧慶宏的思考、感悟與成長(zhǎng)經(jīng)歷。盧慶宏是一位資深的人力資源專家，他在職場(chǎng)與人際關(guān)系的探索中，逐漸領(lǐng)悟到了人與自己、人與他人、人與社會(huì)和人與天地之間的關(guān)系，這些領(lǐng)悟與思考被書中所呈現(xiàn)。
第二段：分析《我的心得體會(huì)》的主要內(nèi)容與亮點(diǎn)
《我的心得體會(huì)》一共分為四個(gè)部分，分別是“自我認(rèn)知與成長(zhǎng)”、“人際關(guān)系與修養(yǎng)”、“社會(huì)責(zé)任與擔(dān)當(dāng)”以及“人生大道與哲學(xué)思考”。通過這四個(gè)主要部分，作者盧慶宏深入分析人生的不同層面，注重從個(gè)體與整體、內(nèi)心與外在、小我與大我等多個(gè)維度進(jìn)行思考。而且，書中的亮點(diǎn)在于其概念新穎、實(shí)用性強(qiáng)，同時(shí)也深具個(gè)人特色，讓讀者通過作者的經(jīng)歷，領(lǐng)悟到如何對(duì)待自己的內(nèi)心和社會(huì)中的他人，以及如何用正確的態(tài)度和行動(dòng)去迎接生活中的挑戰(zhàn)。
第三段：分析《我的心得體會(huì)》對(duì)讀者的啟示意義
《我的心得體會(huì)》主要講述了作者盧慶宏在自我領(lǐng)悟、人際關(guān)系、社會(huì)責(zé)任等方面的經(jīng)歷和領(lǐng)悟，具有一定的啟示作用。例如，書中提到的自我認(rèn)知、情商管理、樂觀心態(tài)等方面的理念，都可以幫助讀者提升個(gè)人修養(yǎng)和人際處事的能力。此外，書中也強(qiáng)調(diào)了社會(huì)和個(gè)人的互動(dòng)性，“倫理道德”的重要性以及對(duì)待人生的“態(tài)度是一切”的理念。這些思想與領(lǐng)悟，可以幫助讀者更加深入理解人生意義，并在實(shí)踐中樹立正確的價(jià)值觀。
第四段：論述《我的心得體會(huì)》的不足之處
雖然《我的心得體會(huì)》具有很高的啟示性和實(shí)用性，但也存在不足之處。例如，在一些概念的表述上，作者盧慶宏可能存在一些主觀的解釋、個(gè)人的偏見和過于簡(jiǎn)單化等問題。此外，展望未來一些領(lǐng)域的發(fā)展、人類文明的前景時(shí)，也缺少了一些深入的思考和分析。因此，作為一本哲學(xué)與人生經(jīng)驗(yàn)方面的書籍，《我的心得體會(huì)》仍有需要不斷完善和提高的地方。
第五段：總述
總體來說，《我的心得體會(huì)》是一本充滿智慧與啟示性的書籍，是作者盧慶宏多年人生經(jīng)驗(yàn)和思考過程的總結(jié)和呈現(xiàn)，對(duì)于讀者來說也是一份珍貴的人生指導(dǎo)和沉淀。通過本書的閱讀，我們可以更好地領(lǐng)悟人生哲學(xué)與心靈成長(zhǎng)的道理，善待自己，關(guān)愛他人，以正確的心態(tài)與態(tài)度面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和困難，達(dá)到更高的個(gè)人境界和幸福感。
我的五樣心得體會(huì)篇十六
1.濃縮內(nèi)容，理清思路。
2.品味課文獨(dú)白式的心理描寫，體會(huì)作者豐富獨(dú)特的思想內(nèi)涵。
3.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和學(xué)會(huì)珍藏人生中最寶貴的東西。
[教學(xué)重點(diǎn)]。
品位課文獨(dú)白式的心理描寫，體會(huì)作者豐富獨(dú)特的思想內(nèi)涵。
[教學(xué)難點(diǎn)]。
引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和學(xué)會(huì)珍藏人生中最寶貴的東西。
[教學(xué)方法]。
讀：學(xué)會(huì)略讀課文，理清全文思路。
品：品味描寫的精妙，體會(huì)作者思想的獨(dú)到。
思：聯(lián)系自身實(shí)際，思考自己生命中最寶貴的東西該是什么？
[教學(xué)步驟]。
一、導(dǎo)入新課。
這節(jié)課我和大家做一個(gè)心理游戲，請(qǐng)大家按照要求完成以下問題：
1、請(qǐng)寫出你生命中最寶貴的五樣?xùn)|西，并說明理由。
2、請(qǐng)依次劃去這“五樣?xùn)|西”中相對(duì)不重要的四樣，并說明理由。
過渡：這雖是一次虛擬的選擇，卻是我們對(duì)自我生命存在意義的一次深入思考，面對(duì)這一問題，也許你很果斷，也許你很躊躇，也許你從未考慮過，不知從何說起。沒關(guān)系，先讓我們來借鑒和參考一下作家畢淑敏在《我的五樣》中的選擇和取舍吧。
二、略讀課文，整體感知文章內(nèi)容。
1.快速略讀全文，理清哪些段落寫“選”，哪些段落寫“棄”？
明確：a.第17自然段是過渡段，即“留”的內(nèi)容是第1—16/17自然段。b.明確第40段是寫“棄”的最后一段。即“棄”的內(nèi)容是第16/17—40自然段2.學(xué)生回答。
2.模仿以“留”、“棄”概括課文內(nèi)容的方式，用一個(gè)字概括第41—45自然段的內(nèi)容。
明確：通過朗讀，引導(dǎo)學(xué)生從表達(dá)方式上思考，容易想到“感想/感慨、抒情/議論”等概念，從而概括成“感”或“議”。
3.作者為什么首先選擇水、陽光和空氣作為生命存在的三個(gè)要素？
明確：因?yàn)樯拇嬖谑莻€(gè)大前提，沒有生命，其他一切都沒有存在的可能。
4.作者為什么選擇了鮮花？
6.根據(jù)作者舍棄的順序概括出逐步舍棄各種東西的理由。
明確：作者首先去掉的是鮮花，因?yàn)轷r花相較于生命與寫作是處于相對(duì)不重要的位置。其次去掉的是水，因?yàn)闆]有水還可以堅(jiān)持若干小時(shí)，“我”還可以寫作。再次去掉的是空氣，因?yàn)橹灰嘘柟獾臏嘏拔摇币粯涌梢詫懽?。?dāng)只剩下陽光和筆時(shí)作者最終選擇了筆，因?yàn)榉艞壛斯P就是放棄“我”寫作的生命，就沒有了“我”的靈魂，也就真正沒有了“我”生命的存在。
明確：作者此時(shí)有著清醒的生命存在意義的思考，既然“我”生命存在的意義在于寫作，那筆只能是“我”五樣中惟一的保留。如果放棄了筆而選擇了陽光，那只是一個(gè)沒有靈魂的到處游走的僵尸。在畢淑敏看來，多作家而言，再?zèng)]有什么比寫作更重要，因?yàn)樽骷疑嬖诘囊饬x就是審視、思考社會(huì)和再現(xiàn)自己的審視和思考，一位作家放棄了筆，比讓他失去生命還要痛苦。
明確：一個(gè)人一旦清楚“我為何而生”后，一切變得非常清晰而有意義。這是作者在清醒地認(rèn)識(shí)到自己生命存在意義后的釋然，這讓作者感到輕松，靈魂深處異常單純，“我”的生命里寫作是惟一不可以放棄的追求，對(duì)生命存在意義的這種清晰的答案甚至讓人有種不可抑制的興奮。
明確：“我”明白了自己生命存在的意義就是創(chuàng)作后，就明白了“我”人生奮斗的方向和目標(biāo)，既然“我”存在的意義如此，那就開始“我”生命的航程吧，在有著狂風(fēng)驟雨的生活里用“我”的筆奮力畫出一條有價(jià)值的生命航道，為社會(huì)奉獻(xiàn)出盡可能多的寶貴精神產(chǎn)品。
三、修辭手法的運(yùn)用。
襯托、對(duì)比手法的運(yùn)用。用空氣、水、陽光對(duì)生命的寶貴襯托鮮花的可貴，生命固然重要，但沒有鮮花存在的生命會(huì)失去多少光彩。用空氣、水、陽光、鮮花來襯托筆，前四樣?xùn)|西固然寶貴，可它們和寫作的筆一比，都不是最寶貴的。用同學(xué)們寫的父母、孩子、愛人與自己想寫的筆作對(duì)比，在諸多的忍痛割舍后，還是強(qiáng)調(diào)了自己對(duì)筆鐘愛的理由。（寫法上逐層推進(jìn)）。
比喻手法的運(yùn)用。比喻運(yùn)用妥帖。如：“萬物好似壓縮成超市貨架上的物品……只有五樣可以塞入?！比纭拔壹?xì)心地收起自己的那張白紙……戰(zhàn)勝風(fēng)暴的努力了。”再如“教室內(nèi)變得很寂靜，好似荒涼的墳冢?！?/p>
四、進(jìn)一步賞析文章：到位的心理體驗(yàn)。
作者以女性的敏銳和細(xì)致，將人生路上各種欲望舍棄的艱難和內(nèi)心痛苦體驗(yàn)、感受表現(xiàn)得充分而深刻，準(zhǔn)確而到位。如作者寫到舍棄水的體驗(yàn)時(shí)是：“立即喉嚨苦澀，舌頭腫痛，心也隨之焦枯成灰”，又如寫到舍棄空氣時(shí)是：“閉起眼睛一跺腳”，將空氣劃去，其不忍、無奈又無助之情表現(xiàn)得淋漓盡致，作者很擅長(zhǎng)從寫人物外部的感受來刻畫人物心理。
五、總結(jié)全文。
這篇課文作者其實(shí)用虛擬的一次“測(cè)驗(yàn)”回答了“我因何而生？”這個(gè)對(duì)生命存在意義的追問。人一旦明白了這一追尋，在生命行進(jìn)的路途中遇到選擇和舍棄時(shí)就會(huì)比較鎮(zhèn)定和從容，就會(huì)比較恰當(dāng)?shù)嘏懦鲚p重緩急。我因何而生？作者的回答是寫作。其實(shí)這種生命存在意義的追問也同樣適合在座的每一個(gè)人，每個(gè)人正面叩問自己的靈魂，明白生命存在的意義。
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