演講稿的效果不僅取決于內容的質量，還取決于演講者的表達方式和語言技巧。在準備演講稿時，要充分了解聽眾的背景和需求，以便更好地調整表達方式和內容。在寫演講稿時，可以參考一些相關領域的專家觀點和研究成果，以增加演講的權威性。
全國愛耳日演講稿篇一
親愛的老師，同學們：
大家好！
我們平時的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的.愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護聽力”。大家和張老師再一起說一遍：減少噪聲，保護聽力。
小朋友們可能不知道，從醫(yī)學上說，我們的耳朵分為四個部分：分別是外耳，中耳，內耳和聽覺神經系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎么做嗎？聽張老師告訴你吧：
第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機聽音樂時，不要把音量調得太大。而且醫(yī)生建議一天用耳機聽音樂，不能超過一個半小時。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實樣很容易讓耳朵內部擦傷或刮破，引起中耳炎，內耳炎，甚至會引起更危險的后果。所以，我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時，防止污水流入耳道。在游泳時，盡量戴上耳塞來保護耳朵。
最后，平時我們在玩耍時，千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。
以上幾點，小朋友們能記得嗎？最后，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長，我們的聽力會下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時，把電視聲音開得很大，或是和我們說話時反復詢問，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽力下降了。我們應多一些耐心和理解，做關心長輩的好孩子。
最后，希望大家愛護耳朵，保護聽力，從日常做起，從現在開始，從關愛長輩的聽力健康開始，讓我們開始行動吧。
全國愛耳日演講稿篇二
同志們，朋友們：
今天是我區(qū)第九個全國“愛耳日”，這次“愛耳日”活動的舉行，充分體現了區(qū)委、區(qū)政府以及社會各界對殘疾人及殘疾人事業(yè)的關心與支持。在此，我代表區(qū)政府向一直關心、支持、幫助殘疾人事業(yè)的區(qū)殘工委成員單位、區(qū)老年大學關工委以及社會各界人士，表示衷心的感謝!
據統(tǒng)計，我區(qū)共有聽力殘疾人2400余名，約占全區(qū)殘疾人總數的15%，而其中青少年患者占了很大比重。為預防和減少聽力損傷與耳病對青少年生活學習的影響，提高青少年的聽力健康水平，國家確定今年第九次全國“愛耳日”活動的主題是：“城鄉(xiāng)聯動，共同關注青少年聽力健康—珍愛聽力，快樂成長?！遍_展旨在保護青少年聽力健康的宣傳教育活動，意義十分重大，不僅可以幫助青少年掌握有關聽力損失與耳病預防、發(fā)現、康復和治療的知識，還可以切實提高愛耳護耳意識和生活質量，同時還能夠喚起全社會理解和關注青少年的聽力健康。
今天“愛耳日”活動的內容有：區(qū)老年大學關工委老干部們?yōu)樨毨@兒捐資助學;區(qū)殘聯為貧困聾兒頒贈助聽器;區(qū)衛(wèi)生局組織五官科醫(yī)療專家，為聽力殘疾人及過往群眾進行聽力測試和健康咨詢;區(qū)殘聯、民政、老齡委等部門進行聽力健康知識的宣傳教育。關心、幫助殘疾人，理解支持殘疾人事業(yè)是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是各級各部門及社會各界共同的心愿。我希望通過本次“愛耳日”活動，可以進一步增強社會各界對青少年聽力健康的關注，也希望殘疾人事業(yè)主管部門積極引導廣大青少年增強愛耳護耳意識，提高我區(qū)殘疾人事業(yè)工作水平。
同志們、朋友們，殘疾人問題事關社會穩(wěn)定、經濟發(fā)展，希望政府有關部門及社會各界以這次“愛耳日”系列活動為契機，多為殘疾人辦實事、辦好事，為我區(qū)殘疾人事業(yè)的發(fā)展、為和-諧薛城的建設做出新的更大的貢獻!
謝謝大家!
全國愛耳日演講稿篇三
親愛的老師同學們：
大家好！今天演講的主題是《世界精彩—我聽到》。
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從2000年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
引起聽力障礙的主要原因有：遺傳因素；藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性兒聾的主要藥品，我們同學應當慎重用此類藥物；噪音；感染與疾??；外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內下降，造成突發(fā)性耳聾。
同學們我們了解了這些原因，從現在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的`，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。
我們在日常的生活和學習中，應做到：
1.保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2.養(yǎng)成良好的飲食習慣：調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食。
4.遠離噪音：聽收音機或耳麥的時間不宜過長，音量不宜過高。
5.經常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。
6.不要隨便掏耳朵：掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
同學們今年我校的“愛耳日”口號是“世界精彩——我聽到”讓我們一起珍惜健康，享受美好生活，迎接精彩的上海世博會。
全國愛耳日演講稿篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天國旗下講話的主題是《世界精彩——我聽到》。
每年的3月3日是全國的'“愛耳日“。早在1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
引起聽力障礙的主要原因有：遺傳因素；藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性兒聾的主要藥品，我們同學應當慎重用此類藥物；噪音；感染與疾病；外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內下降，造成突發(fā)性耳聾。
同學們我們了解了這些原因，從現在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。我們在日常的生活和學習中，應做到保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2。養(yǎng)成良好的飲食習慣：調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食。
4。遠離噪音：聽收音機或耳麥的時間不宜過長，音量不宜過高。
5。經常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。
6。不要隨便掏耳朵：掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
同學們今年我校的“愛耳日“口號是“世界精彩——我聽到“讓我們一起珍惜健康，享受美好生活。
全國愛耳日演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
20xx年3月3日是第x次全國愛耳日。宣傳教育活動主題確定為xxxx。我街道殘聯結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的.活動。
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇六
親愛的老師，同學們：
大家好！
保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當人情緒激動或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發(fā)性耳聾。
養(yǎng)成科學的飲食習慣調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內耳的`血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應戒煙酒。
慎用或禁用對聽神經有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，要嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應慎用此類藥物。
避免接觸噪聲長時間接觸噪聲可導致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應遠離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應休息一會兒，避免聽覺疲勞。
經常按摩耳朵可促進內耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。
不要隨便掏耳朵俗話說，“耳不掏不聾”。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動脈硬化者，內耳血運極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。
全國愛耳日演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的`情緒。當人情緒激動或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發(fā)性耳聾。
養(yǎng)成科學的飲食習慣調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應戒煙酒。
慎用或禁用對聽神經有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，要嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應慎用此類藥物。
避免接觸噪聲長時間接觸噪聲可導致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應遠離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應休息一會兒，避免聽覺疲勞。
經常按摩耳朵可促進內耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。
不要隨便掏耳朵俗話說，“耳不掏不聾”。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動脈硬化者，內耳血運極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。
全國愛耳日演講稿篇八
20xx年3月3日是第x次全國愛耳日。宣傳教育活動主題確定為xxxx。我街道殘聯結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的活動。
通過愛耳日各項活動的`開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇九
尊敬的老師、親愛的小朋友們：
大家上午好!我是來自中三班的xx。今天，我很榮幸在國旗下講話，每年的3月3日是我們的全國愛耳日，今天的主題是《愛耳護耳健康聽力》。
1.保持良好的.精神狀態(tài)。
2.養(yǎng)成良好的飲食習慣。
3.遠離噪音。
4.經常按摩耳朵。
5.不要隨便掏耳朵。
親愛的小朋友們，讓我們保護好自己的小耳朵，從現在做起!
我的演講完畢，謝謝大家!
全國愛耳日演講稿篇十
老師們，同學們，早上好：
今天我國旗下講話的題目是：“減少噪聲保護聽力”。
3月3日是第十三次全國愛耳日，本次全國愛耳日的活動主題是“減少噪聲保護聽力”。
長期處在嘈雜環(huán)境可導致聽力永久損傷。
很多人已經習慣性地依賴耳機聽音樂，好像戴上它們，就到了另外一個不受他人干擾的世界?！昂芏嗳硕颊J為只有80分貝以上才會導致聽力損傷，其實低于80分貝一樣可以導致耳聾。
有關醫(yī)學資料表明，當人耳聽到的音量達到100分貝時，時間較長可造成不可恢復性聽力損傷;當音量高達110分貝時，足以使人體內耳的毛細胞死亡，嚴重者還會造成聽力喪失。“其實很多青少年在ktv或是聽搖滾樂等時，音量已經遠遠超出了80分貝?！币恍﹎p3的音量可高達115分貝，即使音量沒有開到最大，收聽激昂的音樂時也可以超過90分貝。
“就算稍微低于80分貝，一樣存在危險。”損傷聽力的分貝數和時間是呈反比的，“如果100分貝以上噪音只需要短短三五個月就導致人的聽力永久受損，80分貝可能需要半年才會有此后果，而60、70分貝環(huán)境下，長期處在其中，潛移默化一樣可能帶來不可逆的耳聾，只是時間更長、更不容易被人們發(fā)覺?！?/p>
現代人比50年前的聽力水平下降很多，不少年輕人都多多少少存在輕微聽力下降，就是因為終日處在一個嘈雜的噪音環(huán)境中。“音響、電視機、手機、mp3、電話……都在或多或少一點一點地腐蝕人的聽力?！?/p>
聽耳機半小時應休息，戴耳機睡覺傷害加倍。
同樣的分貝數，戴耳機聽音樂危害遠遠大于免除耳機。這是因為大部分耳機都是入耳式設計，音量太大可以直接對耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區(qū)都不提倡使用耳塞式耳機。
“耳機聽音樂相對于外放的音樂，缺少了對聲音的緩沖、過濾功能，所以哪怕分貝數比外放音樂稍低，殺傷力也可能絲毫不差。”據了解，目前市場上耳機大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機聽音效果好，耳塞式耳機攜帶方便，但兩種耳機對耳朵的傷害其實都是一樣的。用耳機聽音樂，由于耳膜與耳機振動片距離很近，聲波傳導范圍小而集中，對耳膜聽覺神經刺激較大。
在熱鬧的公眾場合如大街上、公車地鐵上，人因為受周圍噪音干擾，會不知不覺加大音量，對耳朵的傷害更大，所以最好是在安靜環(huán)境聽耳機音樂。“雖然各個廠家對自己生產設計的音響、收音機、mp3、手機的總音量不一樣，但是大多會經過檢測，限定在一個人耳能接受的范圍內?！边@個范圍最高值卻依然很可能超過80分貝，所以，建議大家，如果佩戴耳機收聽mp3等音樂，最好音量不超過其設計總音量的2/3。
另外，一次用耳機聽音樂時間不要超過半小時，然后必須讓耳朵徹底休息。同時，切不可長時間聽，最好每次不超過1小時。所以睡覺時千萬別戴耳機，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續(xù)不斷聽了幾個小時以上，所受損害明顯增加。同學們，讓我們從現在做起，遠離噪音，保護聽力。
全國愛耳日演講稿篇十一
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了“保護聽力、預防耳聾”的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
愛耳日活動對于進一步動員全社會關愛聽力與言語殘疾人群，推動扶殘助殘良好社會風尚的形成，構建社會主義和諧社會，也起到了積極的推進作用。
xx年3月3日，是第十七次全國“愛耳日”。按照區(qū)殘聯的部署，在各社區(qū)和廣大居民的配合參與下，我街道殘聯組織開展了“愛耳日”宣傳教育活動。此次活動計劃周密、準備充分、工作人員熱情高、干勁足、群眾參與積極，宣傳教育效果良好。
活動當天，街道殘聯將“愛耳日”和“學雷鋒紀念日”活動整合起來，由街道王國強書記坐鎮(zhèn)指揮，聯合街道民政、社區(qū)服務中心、海博健身、各大院部隊等部門和單位，以展板、橫幅、發(fā)放宣傳材料和政策指南及義務修理、等形式進行了宣傳教育和服務，靈活多樣的活動吸引了大量居民和行人，使“減少噪聲保護聽力”的活動主題深入人心。
與此同時，街道所屬36個社區(qū)也紛紛行動起來，通過書寫黑板報、制做展板，印發(fā)愛耳衛(wèi)生材料等多種形式，組織了各具特色的宣傳教育活動。鐵家墳社區(qū)張雪琛主任帶領相關人員，深入居民家中座談了解情況，組織社區(qū)100余名居民在永通招待所進行互動式授課；復興路40號社區(qū)利用電子屏對居民進行了“如何減少噪聲對人體的危害以及防護措施”的宣傳；翠微路西里、翠微路北里等社區(qū)從社區(qū)醫(yī)院請來了耳科醫(yī)生給大家宣傳怎樣減少噪音并防止耳?。挥蓝肺骼?、翠微路北里社區(qū)電話聯系、動員相關的殘疾人，推介殘疾人參加輔助器具中心開展的殘疾人保障政策咨詢、免費聽力學檢查，以及助聽器驗配、調試、維護等活動。
我街道本次“愛耳日”活動具有以下特色：
從街道黨委書記，到機關工作人員、社工、福利主任到協管員層層動員，大家齊上陣。精心選定活動地點，在不影響交通順暢、居民生活的基礎上，選擇廣場、社區(qū)活動場、大院操場等人口稠密場所進行宣傳教育，受眾面廣；確保活動效果。
本次“愛耳日”活動中，多個地點均得到了群眾的熱烈響應。共計約4千份宣傳材料都很開被居民和行人領走，展板和板報的圍觀者絡繹不絕。許多居民是由街坊鄰居介紹，專門趕來學習愛耳知識和領取宣傳材料的?，F場還派發(fā)了大量殘疾人政策宣講資料，促進了殘疾人對應享有權益的了解，也促進了群眾對弱勢群體的積極認知。
全國愛耳日演講稿篇十三
我街道殘聯結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的.活動。
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇十四
20xx年3月3日是第x次全國愛耳日。宣傳教育活動主題確定為xxxx。 我街道殘聯結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的活動。
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
小朋友們，你們知道今天是什么日子嗎？
今天是3月3日，也是"全國愛耳日"。從20xx年開始，到今年已經是第十六個"全國愛耳日"了，今年的主題是："愛耳護耳，健康聽力"。
告訴大家一個驚人的數據，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人，其中耳聾兒童可達100多萬，因此青少年聽力健康保護引起了全社會的高度重視。我們都知道耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那么我們就會生活在一個無聲的世界里，不能聽到爸爸媽媽說的話，不能和小伙伴們分享自己的快樂和秘密，不能聽到美妙的音樂、動人的歌曲，也不能聽到老師講課，那是一件多么可怕的事情啊！
所以，擁有健康的聽力是非常重要的事情。那么，我們該如何保護我們的小耳朵呢？
1、保持良好的精神狀態(tài)。積極參加學校的各項活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2、養(yǎng)成良好的飲食習慣。調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜，切忌暴飲暴食。
3、遠離噪音。聽音樂或耳機的時間不能過長，音量不能過高。
4、經常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。
5、不要隨便掏耳朵。掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔、影響聽力。
同學們，讓我們保護好自己的小耳朵，從今天做起，從現在做起！
我的講話結束，謝謝大家！
全國愛耳日演講稿篇十六
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
同學們我們了解了這些原因，從現在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。
怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當的護耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的后果。
6.洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!
全國愛耳日演講稿篇十七
每年的3月3日是全國的愛耳日。早在1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
同學們我們了解了這些原因，從現在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。
怎樣來保護耳朵呢？老師介紹幾個護耳小貼士：
1、避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2、在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當的護耳罩及耳塞。
3、耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4、用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5、耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的后果。
6、洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家！
全國愛耳日演講稿篇十八
保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當人情緒激動或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發(fā)性耳聾。
養(yǎng)成科學的飲食習慣調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應戒煙酒。
慎用或禁用對聽神經有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，要嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應慎用此類藥物。
避免接觸噪聲長時間接觸噪聲可導致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應遠離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應休息一會兒，避免聽覺疲勞。
經常按摩耳朵可促進內耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。
不要隨便掏耳朵俗話說，耳不掏不聾。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動脈硬化者，內耳血運極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。
全國愛耳日演講稿篇十九
尊敬的老師、同學們：大家好，今天是3月3日，也是全國愛耳日。20xx年第xx個次全國愛耳日宣傳教育活動主題是關注兒童、聽力健康。
耳朵是我們人體非常重要的器官之一，但是，我們日常很多的生活習慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進水，長時間戴耳機聽歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽不到聲音了，那就會沒法聽老師講課，影響我們的學習，給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護耳朵。
1、戴耳機注意時間，不能太長。
現在有一個非常常見的現象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機，耳朵里塞著耳機。其實音樂耳機帶久了，總會感覺耳朵隱隱的痛，因為我們同學年紀小，現在還不怎么感覺的出來，但是可以肯定，長此以往，耳朵總會出問題的。所以，愛聽歌的同學，盡量注意一下勞逸結合，一個小時左右要休息一會，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產生危害，聲音越大，接觸時間越長，對我們的聽覺影響越大。
2、盡量少掏耳朵，千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經常使用耳機聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產生更多耳垢，還會偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會有時不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會自行排出，推回去反而會構成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實很多，堵塞了耳道，影響聽力，應該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。
有時候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因為看不見，也沒人注意，經常會殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。
4、洗澡，游泳耳朵進水及時清理。
在洗澡，洗頭的時候，或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水，當不小心導致耳朵里進水，特別是不干凈的水的時候，一定要注意及時清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進水了，出來用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進水了，頭偏一側，踮腳跳跳，水就出來了。
5、擤鼻涕。
傷風感冒時，千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過大，帶菌的鼻涕乘勢進入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應該逐個鼻孔來。
愛護耳朵，請同學們記住一首兒歌：耳朵長在頭兩旁，要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護好，耳聽八方能力強。謝謝大家！
全國愛耳日演講稿篇二十
親愛的老師們、小朋友們：
早上好！
今天，我給大家?guī)砹艘粋€謎語，想請你們猜一猜是什么?“東一片，西一片，隔座山頭不見面。猜不著，你再聽我說一遍。”就在我們每個人的身體上。
小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵?？蓜e小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽不到我說的話，也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法；有了耳朵，我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實，耳朵除了能讓我們聽到聲音，它還有一個很大的本領呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧！耳朵對于我們是多么的重要?。?/p>
可是，也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想，要是你忽然什么聲音都聽不到了，那會是一種怎樣的心情呢?你的生活又會變得怎樣呢?是啊，也許我們的生活就變得一團糟了。所以，我們應該慶幸，慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵，都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天(3月3日)就是一個特殊的日子，叫做“愛耳日”，就是愛護耳朵的日子。今天，我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友，希望你能夠保護好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先，你不要經常去那些有很大喧嘩聲的地方，比如金鐘廣場里的一個游戲大廳，寧波萬達廣場的“神采飛揚”，那里面的聲音特別大，你和別人說話都得用大嗓門，喊著說話。這樣的.地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二，你不能對著別人的耳朵大聲的喊，這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三，小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險的事情，因為耳朵里面有一張耳膜，它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽到各種聲音了。
第四，洗頭、洗澡、游泳的時候，注意保護自己的耳朵，不要讓水進入到你的耳朵里。
第五，擤鼻涕的時候，一定要一個鼻子一個鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候，讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵，做一個健康、快樂的寶貝吧！
全國愛耳日演講稿篇二十一
親愛的同學們：
大家好!今天，我國旗下講話的題目是《保護好自己心靈的窗戶眼睛》。
眼睛是心靈的窗戶，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛，然而，統(tǒng)計結果表明，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部、教育部的聯合調查顯示，目前我國中小學生近視發(fā)病率接近70%。這意味著，在我們中間，每10個同學差不多就有7個要成為近視患者。我聽到大家一片驚嘆聲，是的，這樣的一種情形，幾乎可以用可怕來形容了。正因為眼睛如此重要，而在我國眼疾又如此嚴重，所以衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發(fā)出通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并確定每年的6月6日為全國愛眼日。
同學們，把6月6日定為愛眼日，就是要讓大家知道愛護眼睛的重要性。而對于我們青少年來說，近視已成為我們眼睛的一大健康殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。近視還會引發(fā)許多有關眼睛的疾病，如：青光眼、白內障，甚至導致雙目失明。
青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確、地點不合適或整天玩電腦、看電視等造成的。我們要保護好自己的眼睛，就要做到：看書姿勢要正確;不要在走路、坐車時或光線太強、太弱的地方看書;玩電腦、看電視的時間不宜過長;認真做好眼保健操，多參加戶外運動，多看綠色植物;注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛等。
同學們，眼睛是人身上唯一的視覺器官，為了讓我們眼前的世界永遠明亮絢麗，讓我們從現在開始，保護好眼睛，做一個健康快樂的人。
謝謝!
全國愛耳日演講稿篇二十二
親愛的老師們、小朋友們：
早上好！
今天，我給大家?guī)砹艘粋€謎語，想請你們猜一猜是什么？東一片，西一片，隔座山頭不見面。猜不著，你再聽我說一遍。就在我們每個人的身體上。
小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案是我們身體上的耳朵?？蓜e小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽不到我說的話，也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法；有了耳朵，我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實，耳朵除了能讓我們聽到聲音，它還有一個很大的本領呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧！耳朵對于我們是多么的重要啊！
可是，也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想，要是你忽然什么聲音都聽不到了，那會是一種怎樣的心情呢？你的生活又會變得怎樣呢？是啊，也許我們的生活就變得一團糟了。所以，我們應該慶幸，慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵，都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天（3月3日）就是一個特殊的日子，叫做愛耳日，就是愛護耳朵的日子。今天，我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友，希望你能夠保護好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先，你不要經常去那些有很大喧嘩聲的地方，比如金鐘廣場里的一個游戲大廳，寧波萬達廣場的神采飛揚，那里面的聲音特別大，你和別人說話都得用大嗓門，喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二，你不能對著別人的耳朵大聲的喊，這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三，小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險的事情，因為耳朵里面有一張耳膜，它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽到各種聲音了。
第四，洗頭、洗澡、游泳的時候，注意保護自己的耳朵，不要讓水進入到你的耳朵里。
第五，擤鼻涕的時候，一定要一個鼻子一個鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候，讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵，做一個健康、快樂的寶貝吧！
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