人生中有許多瑣事需要梳理和總結(jié)，它們對我們的成長和發(fā)展起著重要的作用。如何培養(yǎng)良好的閱讀習慣是每個讀者都需要關(guān)注的問題，下面我來分享一些養(yǎng)成閱讀習慣的方法。下面是一些我們平時不容易總結(jié)出的經(jīng)驗和感悟，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>
心里課培訓心得篇一
在如今競爭激烈的商業(yè)環(huán)境下，員工的培訓和發(fā)展變得越來越重要。作為一名員工，我最近參加了一次全新的員工心里培訓，這給我留下了深刻的印象。在這次培訓中，我學到了很多寶貴的知識和技能，也體驗到了一種特殊的培訓方式，這些都對我個人和職業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。
第二段：培訓內(nèi)容。
這次員工心里培訓涉及了許多重要的主題，例如情緒管理、人際關(guān)系、積極心態(tài)等。我學到了情緒管理的重要性，了解到如何在困難和壓力面前保持冷靜，以及如何調(diào)整自己的情緒，以更好地與同事和客戶進行有效的溝通。此外，人際關(guān)系的培訓也幫助我了解如何建立健康、積極的工作關(guān)系，并與團隊成員合作，從而提高工作效率。
第三段：培訓方法。
這次培訓的一個顯著特點就是采用了一種與眾不同的培訓方法。傳統(tǒng)的培訓通常是老師講課，員工聽講，但這次培訓卻不同。我們分成小組討論，進行案例分析，參與互動游戲和角色扮演等活動。這種互動的方式增加了學習的樂趣和有效性，激發(fā)了員工的學習興趣和積極性。我發(fā)現(xiàn)，在與其他員工合作的過程中，我們在思想、觀點和經(jīng)驗上互相交流，共同成長，這是傳統(tǒng)培訓無法達到的效果。
這次培訓讓我思考了許多關(guān)于自己和職業(yè)發(fā)展的問題。我開始更加重視個人情緒的管理，并且學會了積極的心態(tài)面對困難和挑戰(zhàn)。我在培訓中結(jié)識了許多優(yōu)秀的員工，并從他們身上學到了很多。通過角色扮演和案例分析，我發(fā)現(xiàn)了自己在與人溝通和處理沖突中的不足，并通過和他人的交流得到了有效的解決方案。這些體會不僅對我的個人生活有幫助，也對我的工作有了積極的影響。
第五段：總結(jié)。
總之，這次員工心里培訓讓我從多個方面受益。培訓內(nèi)容的豐富性和培訓方法的創(chuàng)新性讓我有機會接觸到不同角度的知識和經(jīng)驗，從而拓寬了我的視野。我從培訓中學到的情緒管理、人際關(guān)系和積極心態(tài)等技能不僅在工作中有幫助，也在日常生活中能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。這次培訓為我個人和職業(yè)的發(fā)展提供了強有力的支持，我希望將所學到的知識和技能應(yīng)用到實踐中，不斷提升自己，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。
心里課培訓心得篇二
近日，我參與了學校心理委員的培訓，從中收獲頗多，深受啟發(fā)。培訓內(nèi)容涵蓋了心理健康知識、溝通技巧、團隊合作等方面，讓我對作為心理委員的職責和使命有了更深刻的理解。下面，我將從個人收獲、溝通技巧、團隊合作、心理健康知識四個方面談?wù)勎业男牡皿w會。
首先，通過這次培訓，我對個人的心理調(diào)節(jié)和成長有了更深的認識。在培訓期間，我們討論了學習壓力和心理問題如何應(yīng)對的問題。在心理委員的角色中，我們需要通過自己的實際行動來教育和指導同學們?nèi)绾握_地應(yīng)對壓力。在學習中，我們可以采取多種方法來放松自己，例如運動、聽音樂、與好友交談等。這些方法不僅可以幫助我們減輕壓力，還可以提高我們的學習效率和自我調(diào)節(jié)能力。
其次，溝通技巧是心理委員不可或缺的一項能力。在培訓中，老師們給我們講解了有效溝通的原則和技巧。通過實際練習，我發(fā)現(xiàn)傾聽和理解對方的觀點是非常重要的。作為心理委員，我們不僅需要具備傾聽的技巧，還要能夠給予他人積極的反饋和建議。同時，為了更好地了解同學們的需求，我們還需要學會提問和引導他們進行深入的思考。這些溝通技巧對于解決同學們的困惑和問題非常有效，也為我今后的人際交往提供了寶貴的經(jīng)驗。
此外，團隊合作是心理委員工作中不可或缺的一部分。在培訓的團隊合作活動中，我們通過分工合作、互相幫助和共同解決問題，取得了很好的成果。這個過程讓我意識到，在團隊中，每個成員都應(yīng)貢獻自己的力量，發(fā)揮自己的特長。每個人都有不同的想法和觀點，通過相互交流和協(xié)商，我們可以更好地實現(xiàn)團隊目標。這也讓我明白到，只有團結(jié)一致，才能共同應(yīng)對挑戰(zhàn)，發(fā)揮我們的優(yōu)勢，達到更大的成就。
最后，我認識到心理健康知識的重要性。在培訓中，我們學習了心理健康的基本知識，例如心理疾病的早期癥狀和預(yù)防措施。這些知識對于我們及時發(fā)現(xiàn)身邊的同學有無心理問題，并給予適當?shù)脑浅Ｓ袔椭?。同時，我們還學習了一些心理輔導的技巧，這些技巧不僅可以幫助我們更好地與同學進行心理交流，還可以讓他們感受到我們的關(guān)懷和支持。通過這次培訓，我明白到心理健康知識是我們作為心理委員的核心素養(yǎng)，也為我今后的成長和發(fā)展提供了很好的基礎(chǔ)。
綜上所述，這次培訓給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞褪斋@。我明白了作為心理委員的職責和使命，并學到了許多應(yīng)對困難和問題的技巧與方法。通過這次培訓，我不僅提高了自己的心理素養(yǎng)和溝通能力，還鍛煉了團隊合作的能力。我相信這些收獲將對我今后的學習和人生產(chǎn)生積極的影響。我將竭盡全力，發(fā)揮心理委員的作用，為同學們的心理健康盡一份力量。
心里課培訓心得篇三
在當代企業(yè)中，員工心理培訓日益受到重視。它旨在提升員工的心理素質(zhì)，改善員工的心態(tài)和情感狀態(tài)，進一步提高工作效率和生產(chǎn)力。作為一名員工，我有幸參加了一次心理培訓課程，這對我個人和工作都產(chǎn)生了深遠的影響。
第二段：課程內(nèi)容。
培訓課程涵蓋了自我認知、情緒管理、溝通技巧等多個方面。在自我認知方面，我們學習了如何認識自己的優(yōu)勢和劣勢，并將其與工作要求相匹配。這使我更加清晰地了解了自己的定位和目標，從而更有針對性地制定工作計劃。在情緒管理方面，我們學習了如何處理各種情緒，特別是工作壓力下的負面情緒。通過采取積極的心理調(diào)節(jié)策略，我學會了更好地控制自己的情緒，從而更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。在溝通技巧方面，我們學習了主動傾聽、善于表達和解決沖突等技巧。這些技巧使我在與同事和領(lǐng)導的交流中更加順暢和高效。
通過參加這次心理培訓，我深刻認識到員工的心理健康與工作表現(xiàn)密切相關(guān)。只有擁有良好的心態(tài)和情感狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。此外，我還意識到心理培訓對提升個人綜合素質(zhì)有著重要作用。通過學習自我認知，我清楚了解自己的優(yōu)勢和劣勢，知道自己在工作中的定位和目標。這使我能夠更有針對性地制定工作計劃，提高工作效率。在情緒管理方面，我學會了用積極的心態(tài)應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)，避免負面情緒對工作產(chǎn)生不良影響。此外，在溝通技巧方面的提升，使我能夠更好地與同事和領(lǐng)導溝通交流，建立良好的工作關(guān)系。
第四段：應(yīng)用實踐。
這次心理培訓的收獲大大超出了我的預(yù)期。在回到工作崗位后，我積極運用所學的心理技巧，并取得了顯著的效果。首先，我更加主動地與同事和領(lǐng)導溝通交流，以策劃和解決問題。這不僅加強了我們的團隊合作，還提高了工作的效率和質(zhì)量。其次，面對工作中的壓力和困難，我學會了更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，保持積極向上的工作態(tài)度。這使我能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，順利完成工作任務(wù)?？傊?，心理培訓給我?guī)砹藢崒嵲谠诘母淖兒瓦M步。
第五段：總結(jié)。
通過這次心理培訓，我體會到員工心理健康對工作的重要性，并通過學習各種心理技巧提升了自己的綜合素質(zhì)。我相信，在當代高壓的工作環(huán)境下，只有注重員工心理健康的培訓，才能更好地提升員工的工作效率和生產(chǎn)力。同時，我也意識到自我學習和提升的重要性，將繼續(xù)積極參與類似的培訓活動，不斷完善自身的心理素質(zhì)，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。
心里課培訓心得篇四
隨著社會的發(fā)展，家長們對孩子的教育重視程度越來越高。在幼兒教育中，心理培訓已成為教育的一部分。作為一名幼兒心理培訓的學員，我深深感受到了心理培訓對幼兒的影響和幫助。下面，我將分享我對幼兒心理培訓的心得體會。
首先，幼兒心理培訓讓我更加了解了孩子的內(nèi)心。在培訓課程中，我們學習了許多關(guān)于兒童心理的知識，了解了孩子的特點和心理發(fā)展的規(guī)律。通過觀察和傾聽，我們能夠更好地理解孩子的情緒和需求。在日常與孩子的交流中，我深入了解了他們的內(nèi)心世界，能夠更有效地解決和處理他們的情緒問題。通過與孩子們一起度過的美好時光，我不僅學會了傾聽，也培養(yǎng)了愛和關(guān)心他們的能力。
其次，心理培訓讓我學會了更好地引導和激勵孩子。培訓課程強調(diào)了教育的目標不是讓孩子們盲目地追求成績，而是培養(yǎng)他們自主學習和創(chuàng)造力。在與孩子的互動中，我們學到了許多引導和激勵孩子的技巧和方法。我們通過游戲、故事、繪畫等方式，以及積極的獎勵和表揚，鼓勵孩子們充分發(fā)揮自己的潛能。在實踐中，我們發(fā)現(xiàn)，只有引導而不是強迫，才能真正激發(fā)孩子的興趣和動力，使他們在學習中更加主動和積極。
再次，心理培訓培養(yǎng)了我良好的情緒管理能力。在培訓課程中，我們學到了如何正確處理自己的情緒，并引導孩子們有效管理自己的情緒。我們了解到，情緒管理對幼兒的心理健康和發(fā)展至關(guān)重要。通過培訓，我懂得了如何通過調(diào)節(jié)自己的情緒來影響和引導孩子。在日常生活中，我能夠更加冷靜地面對孩子們的情緒波動，通過合理的引導和溝通，幫助他們理解和表達自己的情感。
最后，心理培訓讓我深刻認識到教育需要持續(xù)關(guān)注和努力。培訓課程中，我們學習了如何與家長合作，共同關(guān)注和引導孩子的成長。在與家長的交流中，我了解到教育是一個長期的過程，需要家校合作和共同努力。我也明白了作為一名教育者，我們需要不斷學習和提升自己的教育理念和方法，與孩子們保持密切的互動和溝通，以更好地滿足他們的成長需求。
通過幼兒心理培訓，我收獲了許多關(guān)于教育和心理的知識，也培養(yǎng)了更多的愛和關(guān)懷孩子的能力。我將把這些所學所得運用在實際工作中，努力成為一名更好的幼兒教育工作者。同時，我也將持續(xù)關(guān)注和學習，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教育水平。通過心理培訓，我相信我可以為孩子們的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
心里課培訓心得篇五
第一段：介紹心理健康培訓的背景和重要性（200字）。
心理健康培訓是一個日益受重視的主題，因為心理健康在我們的生活中扮演著至關(guān)重要的角色。在當今快節(jié)奏的社會中，人們承受著越來越大的壓力，面臨著各種各樣的問題。一方面，對于心理健康的關(guān)注可以幫助人們更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力，使他們能夠保持平衡并找到解決問題的方法。另一方面，心理健康培訓也有助于提高人們的自我認識和心理素質(zhì)，從而使人們更好地掌控自己的情緒和行為。因此，參加心理健康培訓對每個人都是有益的。
第二段：回顧心理健康培訓的內(nèi)容和方法（300字）。
我曾有幸參加了一次心理健康培訓，這次培訓內(nèi)容涵蓋了許多有用的知識和技巧。首先，我們學習了如何管理情緒和應(yīng)對壓力。培訓中，專家為我們介紹了一些放松和緩解壓力的方法，如冥想、運動等。他們還教我們認識到自己的情緒，并提供了一些技巧來調(diào)節(jié)情緒，如積極思考和尋找支持。其次，我們學習了自我認識和自我提升的重要性。專家?guī)椭覀兞私獾?，只有真正了解自己的?yōu)點和弱點，我們才能更好地發(fā)展自己的潛力。最后，我們還學習了一些溝通和心理衛(wèi)生的技巧。這些技巧包括善于傾聽和表達自己的需求，以及保持積極和健康的心態(tài)。
第三段：分享心理健康培訓對個人的影響（300字）。
參加心理健康培訓對我個人有著深遠的影響。首先，我學會了更好地管理我的情緒和應(yīng)對壓力。以前，我常常感到被壓倒，無法控制自己的情緒。但現(xiàn)在，我已經(jīng)掌握了一些放松和冷靜下來的方法。這些方法幫助我緩解壓力，保持平衡，并更好地處理問題。其次，我更加了解自己，并接受了自己的不完美。在過去，我總是過于苛求自己，追求完美。然而，通過心理健康培訓，我意識到每個人都有自己的長處和局限性。我學會了更加包容和接受自己，這讓我更加自信和快樂。最后，我也學到了更好地與他人溝通和建立良好關(guān)系的方法。通過培訓，我發(fā)現(xiàn)傾聽和理解他人對于建立良好關(guān)系是至關(guān)重要的。
第四段：總結(jié)心理健康培訓的收獲和提出建議（300字）。
這次心理健康培訓對我個人收獲頗豐，我相信對于其他參與者也是如此。心理健康培訓使我更加了解了自己，幫助我更好地管理情緒和應(yīng)對壓力。然而，我認為心理健康培訓應(yīng)該更加注重實踐和鞏固。雖然培訓中我們學到了很多技巧和方法，但在現(xiàn)實生活中應(yīng)用起來并不容易。因此，我建議在培訓結(jié)束后，組織一些實踐活動和討論，以幫助參與者更好地理解和運用所學的知識和技巧。
第五段：展望心理健康培訓的未來發(fā)展（200字）。
心理健康培訓在現(xiàn)代社會中發(fā)揮著越來越重要的作用，并且有著廣闊的發(fā)展空間。我希望未來心理健康培訓可以進一步普及，觸及更多人群。此外，我也希望未來的培訓可以更加注重實踐和創(chuàng)新，提供更多個性化的學習體驗。隨著科技的進步，我相信未來會有更多創(chuàng)新的培訓方式出現(xiàn)，幫助人們更好地提高心理健康。
總結(jié)：心理健康培訓對個人的成長和發(fā)展有著顯著的影響。通過學習如何管理情緒、提高自我認識和改善溝通技巧，參與者可以更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力，更加自信地面對生活。然而，心理健康培訓的價值不僅僅局限于個人，它對整個社會的健康和發(fā)展同樣重要。因此，我們應(yīng)該更加重視心理健康培訓的推廣和發(fā)展。
心里課培訓心得篇六
榆關(guān)鎮(zhèn)幼兒園的崔杰老師的活動課《梅花》，讓我感到一種溫暖。這個活動充分體現(xiàn)了她的有心、用心和細心。在活動中，巧妙的設(shè)計，自然的銜接和她和藹可親的教態(tài)，利用現(xiàn)代技術(shù)教育手段，為大家營造了一種氛圍，讓人感動。作為一名園長，崔杰老師仍然參加一線的教學活動，這種精神和行為值得我學。
在研討活動中，各位教師的認真態(tài)度和專業(yè)素養(yǎng)盡顯無疑。每一位教師根據(jù)課程情況，真誠的表達了自己的看法，有發(fā)自內(nèi)心的欣賞，也有直言不諱的批評。研討過程是自我學、自我提高的過程，同時進一步提升了對“教育評價”的認識和理解。
省級骨干教師高靜的精彩講座，讓我們?yōu)橹駣^，再一次為我們重申了幼兒園教學評價的重要性。她的講座內(nèi)容全面，具有科學性和實效性，為我們今后的評價工作點名了方向。她將理論與實際相結(jié)合的講解，使在場的教師們聽得專注入神，讓我們在輕松愉快中接受了新知識和新信息。
反思這次的活動，感覺幼兒園教育評價、教學評價在我們的實際教學中還很欠缺。教師們還沒有真正認識到評價的作用，而對于怎樣評價、評價內(nèi)容還很需要進一步研究，更需要專家的引領(lǐng)。希望領(lǐng)導們能在這方面給與我們大力的支持。
雖然只是短短的一天學，但我學到了很多，我將在今后的工作中，發(fā)揮骨干教師的積極引領(lǐng)作用，在幼教工作中發(fā)一分光盡一份力。
心里健康教育教師培訓心得體會2
心里課培訓心得篇七
寒假是一個難得的休息和放松的機會，然而，為了提升自己的能力和競爭力，我選擇參加了一個心里培訓班。在這個寒假，我收獲了很多東西，我想分享一下我在這個培訓中的心得體會。
首先，我意識到培訓的重要性。寒假本來可以是一個休息的時間，但我選擇了利用這段時間進行學習和培訓。這是因為我明白，在現(xiàn)代社會，只有不斷學習和提升自己，才能跟上時代的步伐，更好地適應(yīng)社會的要求。而心里培訓是提升自己的重要途徑之一。通過培訓，我可以學習到一些心理知識和技巧，不僅可以幫助我更好地理解自己，也可以幫助我更好地與他人相處。
其次，培訓中的學習內(nèi)容豐富多樣。在這個培訓中，我學習了很多有關(guān)心理學的知識。比如，我學會了如何有效地管理時間，如何正確地處理壓力，如何提高自己的情商等等。這些知識對于我個人的發(fā)展非常有幫助，它們讓我更加深入地了解了自己的內(nèi)心世界，并能夠更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。同時，培訓中的學習內(nèi)容也與實際生活相結(jié)合，通過案例分析和實踐操作，讓我更好地理解和應(yīng)用所學知識。
再次，培訓過程中的交流互動對我很有幫助。培訓班的學員來自不同的地方和不同的背景，他們的看法和經(jīng)歷與我的不同。通過和他們的交流，我能夠從不同的角度去看待問題，也能夠從他們的經(jīng)驗中汲取到一些寶貴的經(jīng)驗教訓。而培訓班的老師也起到了很好的引導作用，他們通過課堂講解、小組討論以及個人指導等方式，讓我更好地理解和掌握所學的知識。他們還提供了一些實用的技巧和方法，使我在日常生活中能夠更好地應(yīng)用所學的心理學知識。
另外，通過這個培訓，我也增強了自己的自信心。在培訓班上，我參與了一些互動和團隊合作的活動，通過這些活動，我不僅學會了更好地與他人溝通和相處，也更加相信自己的能力。而且，培訓班的老師對我進行了一些個性化的指導和鼓勵，他們鼓勵我勇敢地表達自己的想法和意見，讓我在與他人交流中變得更加自信和大膽。
最后，我感到非常慶幸自己選擇參加這個心里培訓班。通過這個培訓，我不僅學到了很多有關(guān)心理學的知識，也結(jié)識了一些志同道合的朋友。同時，這個培訓也讓我更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向，我決定將來在心理學領(lǐng)域繼續(xù)深造并從事相關(guān)工作。我相信，通過堅持學習和實踐，我一定能夠取得更好的成果。
總之，寒假心理培訓給我?guī)砹撕芏嗍斋@，讓我更好地了解自己，并為自己的未來奠定了堅實的基礎(chǔ)。我將繼續(xù)努力，不斷學習和提升自己，追求更好的未來。
心里課培訓心得篇八
寒假是學生們放松身心、享受快樂時光的好時機。然而，對于一些學習上有要求或目標的學生來說，寒假也是一個提升自己能力、補充知識的機會。為了提高自己的學科成績或者培養(yǎng)其他特長，許多學生選擇參加寒假心里培訓。本人亦參加了輔導班的數(shù)學訓練，并從中受益匪淺。以下是我個人的心得體會。
寒假心理培訓讓我眼前一亮，因為它不僅能幫助我提高學習成績，還能培養(yǎng)我們的學習能力和方法。在過去的學期中，我發(fā)現(xiàn)自己雖然努力學習，但提分效果不夠明顯。因此，當我得知寒假心里培訓能針對學生的不足之處進行有針對性的培訓時，我決定報名參加。這給了我更多的信心，讓我相信通過這個機會，我的學習能力和方法會有所提高。
參加寒假心里培訓的一個最大的收獲是加強了我數(shù)學的基礎(chǔ)知識。在培訓過程中，老師們通過講解、練習和答疑等方式，讓我們對數(shù)學的理解更加深入。我學會了很多解題技巧和方法，這些技巧和方法不僅幫助我解決了一些之前遇到的難題，也為我今后的學習打下了堅實的基礎(chǔ)。此外，寒假培訓還讓我養(yǎng)成了良好的學習習慣，例如每天定時進行復習和總結(jié)，合理安排時間，培養(yǎng)耐心和恒心等等。
然而，寒假心里培訓也存在一些不足之處。首先，由于培訓時間較短，無法面面俱到地講解每一個知識點。因此，有時候會出現(xiàn)一些內(nèi)容講解的不夠全面或者有些難度較大的題目沒有時間解析的情況。另外，由于學生之間的差異較大，老師們在教學過程中難以照顧到每一個學生的問題和困惑。這也導致有些同學可能不能充分理解或掌握學習中的一些知識點。
針對寒假心里培訓存在的不足，我們可以采取一些方法和建議來解決。首先，我們可以自己主動地去查閱相關(guān)知識，拓展學習進一步提高。其次，我們可以在課后與同學們一起，互幫互學。背誦和默寫一些重要的公式和定理也是提高學習效果的有效方法。最重要的是，我認為，我們要保持積極的學習態(tài)度，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，從而獲得更好的學習成績和能力。
第五段：結(jié)語。
總的來說，寒假心里培訓是一個對于學生們提高學習能力和提升自身素質(zhì)有益的機會。通過參加寒假心里培訓，我加強了數(shù)學的基礎(chǔ)知識，同時還養(yǎng)成了良好的學習習慣。但是，我們也要認識到它的不足之處，并積極主動地去解決問題和提高自己。寒假心里培訓是一個短期的學習過程，我們應(yīng)該在心里培訓的同時，不斷地完善自己的學習方法和習慣，以便在未來的學習中取得更好的成績。
心里課培訓心得篇九
心理委員是學校中非常重要的角色，他們負責同學們的心理健康，為他們提供必要的幫助和支持。為了更好地履行心理委員的職責，我參加了一次心理委員培訓。通過這次培訓，我學到了很多知識和技能，也收獲了一些寶貴的心得體會。
第一段：認識和重視心理健康的重要性（200字）。
心理健康對于每個人來說都非常關(guān)鍵。在現(xiàn)代社會中，學習和生活的壓力越來越大，面臨的挑戰(zhàn)也越來越多。如果沒有良好的心理健康，我們很難面對這些困難和挑戰(zhàn)。因此，學校越來越重視心理健康教育，為此開設(shè)了心理委員培訓課程。
第二段：心理委員培訓的內(nèi)容和意義（200字）。
在心理委員培訓課程中，我們學習了很多關(guān)于心理健康的理論知識和實踐技巧。首先，我們學習了如何辨別和預(yù)防心理問題，以及如何引導同學們解決心理困惑。其次，我們學習了一些心理自我調(diào)節(jié)的方法，如放松訓練和正向思維。這些技能不僅可以幫助我們更好地管理自己的情緒和壓力，也可以幫助我們更好地幫助他人。此外，我們還進行了角色扮演和案例分析等實踐活動，更加深入地理解了心理健康問題和解決方法。通過這次培訓，我認識到心理健康教育不僅對學生的成長和發(fā)展至關(guān)重要，對于維護校園安定和和諧環(huán)境也有著重要作用。
第三段：我在培訓中的收獲（200字）。
通過心理委員培訓，我不僅學到了很多知識和技能，也收獲了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。首先，我學會了更好地傾聽和理解他人。在培訓過程中，我們進行了很多小組討論和案例分析，通過與同學們的交流和分享，我學會了如何更好地傾聽和理解他人的心理需求。其次，我學會了如何處理心理問題和危機事件。通過角色扮演和實踐活動，我逐漸掌握了一些常見的心理干預(yù)方法，如情緒調(diào)節(jié)和壓力釋放。這些經(jīng)驗和技能將會對我今后的學習和生活有很大的幫助。
第四段：如何應(yīng)用所學知識和技能（200字）。
通過這次培訓，我意識到學習到的心理知識和技能需要付諸實踐才能發(fā)揮最大的作用。因此，我決定在日常生活中積極應(yīng)用所學。首先，我會在班級中宣傳心理健康知識，促進同學們關(guān)注和重視心理健康。其次，我會主動傾聽同學們的心聲，提供必要的支持和幫助。對于心理問題較為嚴重的同學，我會及時向老師和專業(yè)心理咨詢師尋求幫助。最后，我會根據(jù)同學們的需求，組織一些心理健康宣傳活動和講座，提供更全面和深入的幫助。我相信通過這些努力，我能夠更好地履行心理委員的職責，幫助更多的同學們。
第五段：對培訓的總結(jié)和展望（200字）。
通過這次心理委員培訓，我深刻地認識到心理健康教育的重要性，也學到了很多有關(guān)心理健康的知識和技能。這對于我個人的成長和發(fā)展具有重要意義。同時，我也明白了心理委員的職責和使命，決心將所學知識和技能應(yīng)用到實踐中，為同學們提供更好的心理支持和幫助。我相信，通過我們共同的努力，學校的心理健康教育一定會取得更好的效果，同學們的心理健康也會得到更好的保障。
心里課培訓心得篇十
近年來，隨著社會壓力的增加和生活節(jié)奏的加快，心理健康問題也成為了一個備受關(guān)注的話題。為了提高人們的心理素質(zhì)，心理預(yù)防培訓逐漸走入了我們的生活。我有幸參加了一次心理預(yù)防培訓課程，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享自己對心理預(yù)防培訓的心得體會。
首先，心理預(yù)防培訓使我意識到了心理健康的重要性。在培訓的過程中，我了解到心理健康和身體健康同樣重要。僅僅關(guān)注身體的健康是不夠的，我們也需要關(guān)注自己內(nèi)心的狀態(tài)。只有心身合一，才能獲得真正的幸福。這種意識不僅幫助我更好地關(guān)注自己的內(nèi)心需求，還使我更關(guān)心身邊的人。我會主動與家人、朋友聊天，了解他們的情緒變化，并提供必要的幫助和支持。
其次，心理預(yù)防培訓使我學會了一些應(yīng)對壓力的方法。壓力是現(xiàn)代人普遍面臨的問題，它會給我們的心理健康帶來負面影響。在培訓中，我學到了一些有效的應(yīng)對壓力的方法。例如，我學會了深呼吸和肌肉放松法。當我感到壓力大的時候，我會找一個安靜的地方，閉上眼睛，深呼吸幾次。同時，我會用意念放松各個部位的肌肉，讓自己放松下來。這些方法有效地緩解了我的壓力，讓我能夠更好地應(yīng)對工作和生活中的困難。
此外，心理預(yù)防培訓還讓我認識到了認知錯誤的重要性。認知錯誤是我們在思維和行為中常常犯的錯誤，它會影響我們的心理健康。在培訓中，我學到了一些常見的認知錯誤，并學會了糾正它們。比如，我經(jīng)常會有“過度解讀”的問題，也就是遇到一件事情時，我會過于關(guān)注消極的一面，而忽視了積極的一面。經(jīng)過培訓的教導，我現(xiàn)在會更客觀地看待問題，不再輕易做出消極的評價。這種認知改變讓我對待生活更加積極樂觀，也更有自信。
最后，心理預(yù)防培訓啟發(fā)了我對心理學知識的興趣。在培訓中，我接觸到了一些心理學的基本理論和方法，這讓我對心理學產(chǎn)生了濃厚的興趣。我開始主動學習有關(guān)心理學的書籍和資料，并在專業(yè)論壇上交流心得。通過這些學習，我不僅提高了自己的心理素質(zhì)，還能夠幫助身邊的人更好地面對心理問題。我也考慮報考心理學專業(yè)，將來能夠從事與心理健康相關(guān)的工作，為更多人提供幫助。
總之，心理預(yù)防培訓使我受益匪淺。通過這次培訓，我意識到了心理健康的重要性，學到了應(yīng)對壓力的方法，認識到了認知錯誤的危害，并對心理學產(chǎn)生了濃厚的興趣。我相信，只要不斷學習和實踐，我一定能夠更好地應(yīng)對生活中的各種心理挑戰(zhàn)，過上幸福健康的生活。也希望更多的人能夠關(guān)注自己的心理健康，通過心理預(yù)防培訓提高自己的心理素質(zhì)。
心里課培訓心得篇十一
第一段：介紹廈門心理培訓的背景及意義（200字）
近年來，廈門心理培訓機構(gòu)迅速興起，為越來越多的人提供心理健康與成長所需的培訓和咨詢服務(wù)。作為一個從事心理學研究多年的學者，我有幸參加了廈門心理培訓的課程，并在此獲得了寶貴的體驗和收獲。通過這次培訓，我深刻認識到心理健康對于個體和社會的重要性，同時也看到了心理培訓在提升個人素養(yǎng)和建設(shè)社會心理健康的作用。
第二段：心理培訓的內(nèi)容和方法（200字）
在廈門心理培訓課程中，我接觸到了各種各樣的心理知識和技巧。培訓師們通過理論講解、案例分析、角色扮演等多種形式將知識呈現(xiàn)給我們，讓我們能夠更好地理解和學習。此外，他們還注重實踐和反思，組織了各種實踐活動和小組討論。通過多種方法的結(jié)合，培訓師們使我們能夠全面而深入地理解和應(yīng)用所學的知識。
第三段：心理培訓的價值和意義（200字）
參加廈門心理培訓課程讓我受益匪淺。首先，我學會了更好地管理自己的情緒和壓力。培訓師們通過講解和實踐讓我們了解了情緒的本質(zhì)和影響，教會了我們調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。這些都使我在生活中更加平靜和自信。其次，我學會了與他人更好地溝通和協(xié)調(diào)。培訓課程中的實踐活動和小組討論讓我逐漸領(lǐng)悟到溝通的重要性，并教會了我如何通過有效的溝通解決問題和增強團隊的凝聚力。最后，我也認識到心理健康對于個體和社會的重要性。培訓課程中的案例分析和講解讓我看到了心理問題的嚴重性和影響力，激發(fā)了我進一步學習和研究心理學的興趣。
第四段：心理培訓的不足之處（200字）
盡管廈門心理培訓給我?guī)砹撕芏嗍斋@和啟發(fā)，但在整個培訓過程中，我也意識到了一些不足之處。首先，培訓的時間較短，難以涵蓋心理學的所有領(lǐng)域和知識。其次，培訓師們的水平和口才也存在差異，有些講解不夠生動或者缺乏實際應(yīng)用的案例。這些問題都有待進一步完善和改進。
第五段：對廈門心理培訓的期望（200字）
雖然存在一些不足之處，但我對廈門心理培訓的未來發(fā)展充滿期待。我希望廈門心理培訓機構(gòu)能夠進一步提升培訓質(zhì)量，加強培訓師的培訓和素養(yǎng)。同時，也希望培訓機構(gòu)能夠更加注重實踐與理論的結(jié)合，增加實際應(yīng)用的案例和講解內(nèi)容。通過不斷提高自身水平和培訓質(zhì)量，廈門心理培訓機構(gòu)將能夠更好地促進個人心理健康和社會和諧發(fā)展。
總結(jié)：通過參加廈門心理培訓課程，我深刻認識到心理健康的重要性，并學會了一些與他人溝通、情緒管理和問題解決相關(guān)的技巧。雖然培訓過程中存在一些不足之處，但我對廈門心理培訓的未來充滿期待。我相信，通過培訓機構(gòu)的努力和改進，廈門心理培訓將會為更多人提供更好的心理健康服務(wù)。
心里課培訓心得篇十二
近年來，心理問題在社會中得到越來越多的關(guān)注，人們逐漸認識到心理健康的重要性。為了提升自己的心理素質(zhì)和解決內(nèi)心的困惑，我參加了一次廈門心里培訓。這次培訓使我深受啟發(fā)，從中學到了許多有關(guān)心理方面的知識和技巧，下面我將分五段詳細敘述我在這次培訓中所體會到的心得。
第一段：認識心理健康的重要性
在培訓開始之前，講師首先向我們解釋了心理健康的定義和內(nèi)涵。我們每個人內(nèi)心都會存在一些焦慮、壓力和困惑，而能夠正確應(yīng)對這些問題，保持心理健康是至關(guān)重要的。培訓從心理健康的重要性入手，使我們更加重視自己的內(nèi)心世界，明白了欲求滿足和自我實現(xiàn)的原理，為后續(xù)學習奠定了良好的基礎(chǔ)。
第二段：學會積極心態(tài)的培養(yǎng)
在培訓的過程中，我們講師講解了積極心態(tài)的重要性，并提供了一些方法和技巧。我認識到，一個積極的心態(tài)可以使我們更好地應(yīng)對困難和壓力，增強我們的心理韌性和抵抗力。于是我開始主動尋找積極面，給自己制定可行的目標，并通過樂觀正面的思考來應(yīng)對各種問題。這種積極的心態(tài)讓我更加開朗和自信，也在工作和生活中獲得了更多的成就。
第三段：培養(yǎng)良好的人際關(guān)系的重要性
在培訓中，我們還學習了一些有關(guān)人際關(guān)系的知識和技巧。講師告訴我們，良好的人際關(guān)系對于我們的心理健康至關(guān)重要。我們的工作和生活都和其他人有關(guān)，而與他人的合作和交流離不開良好的人際關(guān)系。通過培訓，我學會了傾聽和溝通的技巧，學會了關(guān)心他人并尊重他人的個人空間。這些技巧不僅增進了我與他人的了解和合作，也使我更加融洽和諧地與周圍的人相處。
第四段：提升自我認知的重要性
在培訓中，我們還進行了一些自我認知的訓練。講師告訴我們，只有全面了解自己才能更好地管理自己的情緒和行為。我們通過測試和反思，了解了自己的性格特點、價值觀和興趣愛好，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和不足。我認識到，只有認清自己，才能更好地發(fā)揮自己的潛力，并制定適應(yīng)自己的成長和發(fā)展的目標。
第五段：快樂生活需要保持心理平衡
培訓的最后，我們講師強調(diào)了保持心理平衡的重要性。生活中難免會遇到一些挫折和困擾，但只要保持平衡，我們就能夠更快地從困境中走出來。在訓練中，我們學會了一些自我調(diào)適和情緒管理的技巧。我發(fā)現(xiàn)這些技巧非常有用，它們幫助我更好地管理自己的情緒，控制自己的憤怒和焦慮，增進了我的心理健康。
通過這次培訓，我深刻地體會到了心理健康的重要性，學到了許多有關(guān)心理方面的知識和技巧。我相信，只有保持積極心態(tài)、良好人際關(guān)系和心理平衡，才能更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，過上快樂幸福的生活。我決心將這些心得與身邊的人分享，幫助更多人提升心理素質(zhì)，迎接未來的挑戰(zhàn)。
心里課培訓心得篇十三
自入司以來，一直從事培訓工作，我也在如何做一名優(yōu)秀的講師與如何更好的提升培訓效果的道路上不斷的探索與學習。很有幸在4月19日參加了時代光華組織的《師培訓》，作為一名培訓工作者，這是我第一次參加專業(yè)的培訓師培訓。
從一天的培訓中我學到了很多，其中最重要的是培訓觀念的改變，以前一直以為一名合格的講師就是帶好班、講好課，其實不然。通過一天的培訓，漸漸的發(fā)現(xiàn)培訓工作是一個系統(tǒng)化工程，帶班、講課只是系統(tǒng)中的一部分，在培訓的道路上我還需要加倍努力學習，下面是我對這次培訓的心得體會。
作為一個培訓講師，首先要具備一定的`在人前講話的膽量，避免站上講臺之后的緊張和慌張，也要避免不切實際的夸張和囂張，這就需要通過無數(shù)次的鍛煉和不斷的實踐來培養(yǎng)，在培訓過程中我也聽到了很多有經(jīng)驗的講師將自己不緊張的方法和大家共享，我從中也找到了很多合適自己的。
作為一個培訓講師，要善于編寫相關(guān)的培訓教材和資料，對于培訓內(nèi)容自己本身要具備一定的專業(yè)能力，在培訓之前首先對培訓的內(nèi)容要進行反復的推敲和琢磨，避免講課時候的跑題，或者因為自己對內(nèi)容的不專業(yè)而詞不達意，并且所有的內(nèi)容要有邏輯性，保證課件內(nèi)容的通慣性。
培訓不僅僅是講師的個人表演，而是全員的積極互動參與，所以，作為培訓講師，需要掌握號自己和學員之間的配合互動，要通過培訓的各種技巧來醞釀培訓的效果，比如講師和學員的眼神交流，語言交流，肢體交流，議題互動，小組討論等都是培訓過程中需要運用和注意的環(huán)節(jié)。并且要有哦現(xiàn)場的突發(fā)事情的解決能力。
保險市場不斷在變化，公司不斷在發(fā)展，我覺得提升自身的培訓意識、思想尤為重要，并且還要提高自身營銷意識及對保險市場的認識。我會在日后的工作中，消化和吸收本次培訓所學內(nèi)容，并通過不斷的實踐與學習，提升自身的培訓業(yè)務(wù)能力，做一名合格的培訓師。
最后，感謝公司和領(lǐng)導為我提供這樣一個培訓的機會，總結(jié)的內(nèi)容只是培訓所學的一小部分，希望領(lǐng)導能給予指導和建議，也希望在日后培訓工作上得到公司和領(lǐng)導的支持與鼓勵。
心里課培訓心得篇十四
連續(xù)15天，我有幸參加了教育局舉辦的20xx新上崗教師培訓，作為一名的新上崗教師，我對新的社會角色、新的工作任務(wù)、新的生活充滿了熱情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少經(jīng)驗，迫切地希望能通過這次的教師培訓找到答案。在每一節(jié)的培訓課上，我都認真地聆聽，及時地做好筆記，現(xiàn)在回頭看看培訓之前的我，感覺自己收獲頗多，更加深刻感受到教師責任的重大和使命的光榮。
這次新教師培訓的內(nèi)容主要有教師職業(yè)道德、教材教法、教學大綱與教法常規(guī)研講座以及信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)教育講座等，其中給我印象最深的是教師職業(yè)道德方面的學習，通過學習教師職業(yè)道德的一些知識以及優(yōu)秀教師們的個人經(jīng)歷，我對教師的職業(yè)道德認識更深了一層?！皩W高為師，德高為范”，這是對我們所從事職業(yè)的價值與意義的深刻認識和剖析，更是我們教師職業(yè)道德的高度概括。我們職業(yè)的特殊性注定了我們必須時刻牢記自己所肩負的社會和歷史責任，不斷地提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)，自覺維護教師職業(yè)道德。
教師的職業(yè)道德，集中體現(xiàn)在教育責任感。教師的工作責任感應(yīng)該是極其強烈的，只有強烈的責任感才能帶動起工作的.熱情和動力，只有強烈的責任感才能將學生看作是自己的孩子般關(guān)愛，才能真正意識到自己職業(yè)的重要性而投入全部的精力。如果缺乏對學生負責的心態(tài)，又如何將工作熱情融入自己的工作中呢？更別談兢兢業(yè)業(yè)地為學生服務(wù)了。
心里課培訓心得篇十五
心理培訓課是近年來備受青睞的一種培訓形式，通過系統(tǒng)學習心理學知識，提高個人情商與心理健康水平。在我參加心理培訓課的過程中，不僅收獲了豐富的知識，還體會到了心理培訓的重要性。下面我將從課程內(nèi)容、學習方法、實際運用等方面來分享我的心得體會。
首先，課程內(nèi)容是心理培訓課的核心。在課程中，我們學習了心理學基礎(chǔ)知識，如常見心理疾病的癥狀和原因，情緒管理技巧等。這些知識內(nèi)容幫助我更好地認識自己，理解他人。例如，學習了情緒管理技巧后，我能更好地控制自己的情緒，不再因小事而生氣或者悲傷。此外，課程還涉及到人際關(guān)系和溝通技巧，這對我在與他人交往中起到了很大的幫助。通過學習課程內(nèi)容，我對心理學有了更深入的了解，從而提高了我的情商和人際交往能力。
其次，學習方法是取得進步的重要途徑。在心理培訓課中，老師們向我們介紹了各種學習方法，如閱讀心理學經(jīng)典著作、參加小組討論等。我認為，最重要的是將理論與實踐相結(jié)合。在課后，我會主動尋找實踐機會，運用所學心理學知識，如嘗試用積極的心態(tài)面對生活，通過角色扮演來提升自己的表達能力等。這樣一來，我不僅能夠更好地理解和掌握所學知識，還能將其應(yīng)用到實際生活中，真正做到心理學知識的獲取和運用。
此外，實際運用是心理培訓課的一項重要任務(wù)。在學習過程中，我發(fā)現(xiàn)只有將所學的知識應(yīng)用到實際生活中，才能發(fā)揮最大的價值。在日常生活中，我開始注重觀察和分析他人的行為和情緒，嘗試用積極的態(tài)度去傾聽和理解他人。例如，在與同事的工作交流中，我會采取積極的溝通方式，避免沖突和誤解的發(fā)生。通過這些實際運用，我發(fā)現(xiàn)我逐漸建立了良好的人際關(guān)系，并且對自己的情緒有了更好的控制能力。實際運用不僅鍛煉了我的能力，還幫助我更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。
最后，心理培訓課給我?guī)砹松硇牡碾p重收益。在學習心理培訓課的過程中，我不僅增長了知識，還培養(yǎng)了良好的心理素質(zhì)。通過與老師和同學的交流互動，我與他們建立了真誠的友誼，互相鼓勵和支持。同時，課程中的放松訓練和情緒管理技巧也幫助我釋放壓力，保持良好的心態(tài)。這些身心的雙重收益讓我感到心理培訓課的價值和意義。
總之，通過心理培訓課的學習，我不僅收獲了豐富的知識，還提高了自己的情商和心理素質(zhì)。課程內(nèi)容豐富多樣，學習方法得當，實際運用貼近生活，身心雙重收益。我相信在今后的生活和工作中，這些學習經(jīng)驗和心得體會會對我產(chǎn)生積極而深遠的影響。我將繼續(xù)保持學習心理學的熱情，不斷提升自己的心理素質(zhì)，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
心里課培訓心得篇十六
培訓師培訓心得要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的培訓師培訓心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【培訓師培訓心得優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
四點寶貴啟迪。
一終生學習是對包括培訓師在內(nèi)每一個人的要求，尤其是對培訓師本身更具有現(xiàn)實意義。
二臺上一分鐘臺下十年功。
關(guān)于這一點，在前面的企業(yè)培訓師是不容易做的中已有闡述，我們還可以找到無數(shù)成功者的事例來證明，像梁玉柱劉羚王囤等老師，我們看到的是他們在講臺上精彩的演講高超的指導技巧，但我們完全可以從他們的精彩高超中看到他們勤奮刻苦的磨練正所謂寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來!
三做事先做人。
四挑戰(zhàn)自我才能實現(xiàn)自我。
六點學習感悟。
一投入是基本的要求。
二立即行動是關(guān)鍵。
三興趣是最大的動力。
四學員是最好的老師。
五苦練是最佳的捷徑。
六時刻反省促提高。
七同學友情是寶貴的資源。
八選準機構(gòu)也比較重要。
我在報名之前咨詢過5個以上的機構(gòu)，每一個機構(gòu)都信誓旦旦，保證多多但是在經(jīng)過一番比較之后，我選擇了廣州市紅日人力資源培訓學校主要基于以下幾點考慮，供有意參加企業(yè)培訓師及其他職業(yè)鑒定類培訓的朋友們參考：
最后，感謝廣東省企業(yè)培訓師項目組，感謝廣州市紅日人力資源培訓學校!感謝我們教給我們漁具的梁玉柱劉羚王囤劉建宇明等培訓師老師!
應(yīng)公司安排于3月14日、15日去濟南參加了由海納管理學院組織的為期兩天的ttt培訓，首先感謝公司為我提供了一個這么好的培訓機會，經(jīng)過此次培訓，我覺得受益頗豐，也有許多需要總結(jié)的地方，以便日后在公司內(nèi)部培訓工作中能更好地運用。
培訓一開始就進入分組，其主要強調(diào)的是一個團隊合作精神，體現(xiàn)團隊的力量，以競賽的形式進行，團結(jié)成員，盡最大的努力為團隊爭取分數(shù)，以這種方式貫穿于整個培訓過程，有效地活躍了培訓的氛圍，提高了學員的積極性。為我們進行培訓的是資深培訓師劉有林老師，他以圖片引導法開場，把培訓師比作那個砸到牛頓頭上的蘋果，他說每上培訓師都是一個蘋果，都有可能開啟一扇神奇的門。整個課場運用理論引導、影片分享、案例分晰、互動討論、身體力行的參與、列舉解決方案的給予、多媒體影片的應(yīng)用等等方式進行，讓大家在這樣的快節(jié)奏的帶領(lǐng)下，思想得到了非常大的震撼。
這次培訓讓我學到很多實用的專業(yè)的知識，結(jié)合這此培訓的收獲，我將向大家分享以下幾個方面：
1、空杯心態(tài)。所謂空杯心態(tài)就是學習的心態(tài)。做為一個培訓師或者要加入培訓師隊伍的人來說，學習與持續(xù)學習是最重要的。因為在培訓過程中，學員是主體，培訓師是起到一種引導的作用，培訓師在整個過程中讓學員有效的接受到知識，為學員提供條件信息，幫助學員達到適應(yīng)崗位提高能力自我發(fā)展的目標。而讓學員做到這一點，做為一個培訓師就必須擁有更多更高層次的知識。還有一點就是要真正做到終生學習，就必須終生持有空杯心態(tài)，簡單講就是要謙虛，向?qū)W員學習，學員是最好的老師，我們可以通過互動來和學員進行探討，讓學員能更展示自己，在展示自我的同時你何常不是學習?向身邊的每個人學習，學習無處不在，看如何如何去學，做為一個學習型的培訓師，一定要懂得任何一個人身上都有值得自己學習的東西，明白學得越多未知更多的道理。
2、準備永遠比資歷更重要。俗話說臺上一分鐘臺下十年功，關(guān)于這一點，我們可以找到無數(shù)成功者的事例來證明。象為我們做過培訓的劉曉老師和培訓職場上資深培訓師余世維老師，我們看到的是他們在在講臺上精彩的演講高超的指導技巧，但我們完全可以從他們的精彩高超中看到他們勤奮刻苦的磨練，正所謂寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來!
自己真正懂得做人的道理才可以為人解惑，才可以引導于人，否則再精彩的演講再高超的技巧，只是博學員一笑的鬧場，應(yīng)付培訓的時間消耗，無職業(yè)道德可言。
4、培訓的真實性與意義。每個企業(yè)做培訓的目的就是能通過培訓，讓員工更迅速地成長起來，能更好的服務(wù)于自己本職工作。也就是我們平時聽到的化培訓力為生產(chǎn)力的說法。化培訓力為和生產(chǎn)力是一個很大的概念，這就必須立足于企業(yè)本身的狀況以及培訓的目的性，企業(yè)不能因為培訓而培訓，一定要有自己的培訓制度與配套的評估，這一點我覺得咱們公司做的很好。對于企業(yè)的內(nèi)部培訓師來說，一定要了解企業(yè)培訓的意義，一定要注重培訓內(nèi)容的真實性與針對性，去真正結(jié)合當前培訓本身做診斷，知道培訓需要什么，培訓什么，缺什么，補什么，這是做培訓的原則，也是一個內(nèi)部培訓師的職責。
5、興趣是最大的動力。這個道理我們都懂得，但有了興趣還遠遠不夠，那就對這份職業(yè)的熱愛。在本次本培訓中劉有林老師不至一次的提到，對于我們這些已經(jīng)跨了一只腳在培訓師門檻里面的學員甚至想要跨進來的人說都是相當重要的。培訓工作并不是如大家想象的那么簡單，我記得劉曉老師在給大家做培訓師說過這樣一段話，她說：“做一個培訓師，一定要讀100本書，看100部電影，懂得分晰100個實際案例，如果可以至少要做100場以上的培訓實練。”試想，如果我們沒有足夠的興趣和足夠的對這份職業(yè)的熱愛，真難想象我們是否能堅持下去。經(jīng)過多次培訓的人都可以體會到，培訓場如戰(zhàn)場，在這個戰(zhàn)場上，你可能遇到各種各樣的學員，他們有的職高權(quán)重，有的知識豐富，有的甚至問題刁鉆??，面對諸多的這些，做為一個培訓師就必須有足夠的興趣來推動自己的進步，更重要的是有持之以恒信念，有足夠的愛來呵護這份職責。
培訓是一項任重道遠的工作，需要全員的參與，接下來還有一個艱巨的任務(wù)等著我去完成，我會好好準備，把自己的所學所知分享給大家。我相信，我一定會做好，我更相信，通過我們內(nèi)部培訓師的努力，我們的培訓工作一定會取得可喜的成果!
一、企業(yè)培訓師不是單純從事培訓工作的企業(yè)培訓師究竟是做什么的?
在接受培訓之前，的確是存在很大的誤解：我以為培訓師就是在企業(yè)做培訓的——不就是做個計劃，寫個講義，上個課嘛。我相信，有我這種理解的人不在少數(shù)。事實上，企業(yè)培訓師并不是我想象的這么簡單。按照教材的定義：培訓師是指能結(jié)合經(jīng)濟、技術(shù)發(fā)展和就業(yè)要求，研究開發(fā)針對新職業(yè)(工種)的培訓項目，以及根據(jù)企業(yè)生產(chǎn)、經(jīng)營需要，掌握并運用現(xiàn)代培訓理念和手段，策劃、開發(fā)培訓項目，制定、實施培訓計劃，并從事培訓咨詢和教學活動的人員。
我們看看教材中關(guān)于制定培訓總體計劃、開發(fā)培訓項目、開發(fā)培訓課程、開發(fā)培訓教材、教師任用資格與培訓評估、指導培訓工作、人員素質(zhì)測評、崗位職務(wù)描述、現(xiàn)代教育培訓技術(shù)應(yīng)用、教學活動的組織管理、教學活動的實施各個章節(jié)的內(nèi)容闡述，不難明白培訓師究竟是吃什么飯干什么活的。
按照老師的概括，企業(yè)培訓師的本質(zhì)職責是企業(yè)培訓工作的策劃開發(fā)、組織實施，即培訓管理者。在培訓管理體系--iso10015培訓體系中就有企業(yè)培訓管理者的說法，這與iso9001中的質(zhì)量管理者代表一樣。企業(yè)培訓師主要的工作在于企業(yè)培訓的策劃和組織管理，也即企業(yè)培訓的管理者。
弄清楚這個概念，對于進一步發(fā)揮企業(yè)培訓師作用，增強培訓師自信心、調(diào)動培訓師積極性等方面具有至關(guān)重要的作用。
二、企業(yè)培訓師不是那么容易做的。
通過這幾天的系統(tǒng)學習，知識豐富并具實戰(zhàn)經(jīng)驗的老師用鐵的事實告訴我們，培訓師必須具備：自我感知的能力、激勵他人的能力、建立關(guān)系的能力、變通的能力、前瞻的能力、控制的能力、把握職業(yè)界限的能力、診斷問題并找出解決方法的能力、從事商務(wù)的能力;良好的溝通、表達能力，以及組織教案、充分運用各種現(xiàn)代教學設(shè)備的能力;學習能力強，能不斷更新知識和觀念，特別需要有調(diào)動氣氛的能力和案例分析能力，能夠設(shè)計并運用課堂討論、案例分析、模擬游戲、角色扮演等手法。
企業(yè)培訓師不單單是培訓，更重要的是培訓的管理。要管理培訓就必須是培訓的內(nèi)行，動起嘴來有兩口子，動起手來有兩刷子。培訓師需要掌握的知識是相當廣泛的，最基本的都要做到一專多能，盡可能是多專多能。不僅僅掌握知識，更需要豐富的實戰(zhàn)實踐經(jīng)驗，現(xiàn)場操作演示能力，對主講的課程有豐富的相關(guān)工作背景，具有專業(yè)的培訓或授課經(jīng)驗。要管理好企業(yè)的培訓工作，就必須了解培訓相關(guān)的法律法規(guī)，懂得企業(yè)培訓的基本規(guī)律，掌握企業(yè)培訓的各種相關(guān)知識和技能技巧，并能熟練運用于實踐。同時，還必須了解有關(guān)經(jīng)濟的、市場的、質(zhì)量的等方面的知識，特別需要掌握工商企業(yè)管理的知識，以及具備人員素質(zhì)測評、崗位職務(wù)描述等人力資源開發(fā)相關(guān)的知識、工具、能力。
僅僅從前面這些膚淺的體會中，我們已不難感受企業(yè)培訓師要學的東西、掌握的技能、熟練運用的工具實在是不少，這就意味著做培訓師并不容易，做一名優(yōu)秀的培訓師就更難。
三、企業(yè)培訓師的前景光明但道路是曲折的。
廣東廣播大學副院長邱培彪表示，雖然準入制度是企業(yè)培訓師的趨勢之一，但是準入制度管不住企業(yè)內(nèi)部的培訓師，尤其是一些舍不得花錢培養(yǎng)培訓師的企業(yè)，因此，國家應(yīng)出臺專門政策，對企業(yè)內(nèi)部的培訓師也進行管理規(guī)范。邱院長說這話是針對“企業(yè)無法管理”憂慮而言的。
我個人認為，就算國家出臺專門政策，對企業(yè)內(nèi)部的培訓師也進行管理規(guī)范，這也無多大的現(xiàn)實意義。你總不能像現(xiàn)在的生產(chǎn)許可證制度一樣，你企業(yè)不具備多少個培訓師國家就不允許你開業(yè)。就算是這樣，像現(xiàn)在的若干行業(yè)的生產(chǎn)許可、衛(wèi)生許可等等，其約束作用是相當有限的。而且就當前現(xiàn)實看，持證上崗的企業(yè)培訓師未必是企業(yè)的必備要件。
第二，外請培訓師有點啃雞肋的感覺。有兩個關(guān)鍵：一是提高一個企業(yè)的經(jīng)營業(yè)績，不是簡單的一次兩次哪怕是若干次系列化的培訓就可以解決的，這是一個常識問題。哪怕你再深入調(diào)研，你開發(fā)的課程針對性再強，如果企業(yè)的相關(guān)配套政策跟不上，那也是收效甚微。還有就是一個企業(yè)本身的文化，要想借助培訓師一己之力進行再造的話，幾乎是一個美麗的神話。不培訓，“要馬兒跑，又不給馬兒吃草”;愿意為部分員工或管理人員提供培訓或是把培訓作為獎勵;頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，為了培訓而培訓，沒有系統(tǒng)。第二是除非長期跟蹤合作，再深入的調(diào)研也難以做到貼近企業(yè)的實際，因為企業(yè)所處的內(nèi)部外部環(huán)境是不斷變化的，而我們現(xiàn)在企業(yè)界對培訓界的看法多數(shù)是“就像做軟件一樣，頂多我修改一兩個組件就足以應(yīng)付”。
第三點憂慮來自我們做培訓師的本身。這里我僅僅站在做企業(yè)內(nèi)部培訓的角度談個人看法。當前，除了外資、合資企業(yè)和一些大型，以及像軟件、電信、大中型餐飲娛樂等行業(yè)外，大多數(shù)企業(yè)都還沒有專門的培訓部門及培訓師，特別是當前活躍的民營企業(yè)中的制造型企業(yè)更是如此。做培訓的多半是兼職，我本人就是主管品質(zhì)，僅僅是因為品管需要用到培訓這么一種方式。在這種情況下，大家的主要精力都在主管工作上，就算想提高自己，都會在時間、精力等等多個方面難以把提高自己的培訓能力放在重要位置，更不要說是放在首要位置。個人如此，企業(yè)亦然。
所幸，國家已經(jīng)重視而且成效初顯，企業(yè)認識不斷提高且需求激增。這使我們看到了希望，也由此有了信心。雖然難度很大，當我相信我們通過這次培訓，已經(jīng)開始了“萬里長征”的第一步，有了老師教給我們的漁具，再通過我們自身的不懈努力，我們就一定可以做合格的培訓師進而成長成為優(yōu)秀的培訓師。
我在公司不是專職的培訓工作者，但作為負責部門培訓的管理人員，應(yīng)該掌握培訓的相關(guān)知識。所以為了能系統(tǒng)學習培訓知識、掌握更多的培訓技能技巧、開闊培訓視野，考取企業(yè)培訓師資格證，更重要的是為了真正提高員工素質(zhì)及工作能力，為公司出力。我與公司簽訂了培訓協(xié)議，報取萬里培訓學校的企業(yè)培訓師培訓班。
本次的培訓老師按授課時間順序依次為褚莉莉、趙瑞銀、王穎莉、陸兆章老師，他們都各有特點，使我印象深刻，在他們身上學習到了很多知識，他們是我培訓方面的啟蒙老師，也是今后學習的榜樣。
我們利用周末時間，共進行了四個月的培訓學習，收獲頗多，主要有以下五點心得體會：
一、培訓需從崗位需求出發(fā)。
之前我一直在思考企業(yè)培訓實效性差的原因，通過培訓使我找到了最根本的答案，那就是培訓要先做培訓調(diào)研，了解需求，找到員工能力與崗位素質(zhì)能力、員工素質(zhì)與公司要求間的差距，然后深入挖掘該崗位優(yōu)秀員工的做法及經(jīng)驗，梳理總結(jié)后有針對的對該崗位進行理論與實踐培訓，著重技能培訓，而不是一味的采取機械宣貫式培訓，這樣才能真正提高培訓的實效性，真正提高員工的工作能力。
1、授課流程清晰，層次分明，主要有開場白、目錄、每段過門、每段正文、每段總結(jié)、結(jié)尾等。
2、語言表達要簡潔、明了，儀表儀態(tài)要適合培訓。
3、要選擇與培訓內(nèi)容相適應(yīng)的互動手段，如做問答、做練習、做游戲、看電影、情景模擬、角色扮演等。這樣可以提高學員的接受度，以致提高培訓效果。
4、要學會控場技巧，也要學會如何應(yīng)對處理緊急局面。
三、學習需態(tài)度謹慎、思路清晰。
1、在學習中需掌握全書結(jié)構(gòu)，將所有內(nèi)容的框架刻在腦子里，如，崗位職務(wù)描述、人員素質(zhì)測評、項目開發(fā)、課程開發(fā)、教材開發(fā)、培訓質(zhì)量管理、培訓評估、現(xiàn)代技術(shù)應(yīng)用等，并逐一進行消化吸收。
2、學習的思路需清晰，在對待方案設(shè)計時要掌握設(shè)計思路及模板應(yīng)用，重要的是要聯(lián)系工作實際開展。
3、注重學習方法與記憶技巧，快速、深刻的記住重點知識。
4、掌握考試技巧，借鑒以往經(jīng)驗。
5、做事要肯付出時間與辛苦，認真對待每一天，完成學習目標。
四、培訓需知識淵博，現(xiàn)身說法。
在每個崗位上都要積極思考、盡職盡責，不斷總結(jié)經(jīng)驗。經(jīng)驗豐富、知識淵博的培訓師，可以現(xiàn)身說法，這樣才更能吸引學員的注意力與好奇心，讓學員敬佩培訓師的經(jīng)歷與能力，激發(fā)學員的學習興趣，以利培訓效果的提高。
五、培訓需熟練掌握各類培訓工具。
例如，學習ppt制作新方法，使用褚老師傳授的方法，將一個word版教材變成幻燈片形式，只需兩分鐘。而且可以批量加入不同照片。再加上配色技巧，解決了以往制作ppt費時、費力的困擾，可以在較短的時間內(nèi)作出一份優(yōu)美的幻燈片課件。
除了學習以上知識與技巧，在今后的工作中還要不斷充電學習，更重要的是要勤于練習，修煉成一名優(yōu)秀的培訓師，為企業(yè)(部門)做好參謀和培訓。
培訓師顧名思義就是培訓的老師,做好一名”老師”,不但要業(yè)務(wù)熟練,還要對”學生”言傳身教,教會”學生”,教好”學生”.更不能出現(xiàn)誤人子弟的現(xiàn)象,這樣做不但害人還害己.
進入公司工作有幾年時間了,公司的規(guī)模在不斷的擴大,作為一名老員工,同時作為一名培訓師,為許多新進公司的員工進行了培訓,我對培訓工作也有一些心得體會.以下是我的幾點看法:。
1.把握好培訓質(zhì)量。
2.因材施教,最大限度挖掘潛力。
每個人的性格和特點是不一樣的,我們要在培訓的過程中發(fā)現(xiàn)新員工的優(yōu)點,特點,,看現(xiàn)在培訓的崗位是否適合它,有沒有更適合的崗位,如果有那我們將為其更換更合適的崗位以發(fā)揮其本身的潛能.對于在培訓中掌握技能慢的,我們要不斷的鼓勵,正確的引導,使其盡可能盡快的掌握工作技能,達到我們的培訓要求,進入到新的工作崗位中.
3.不斷學習,提高自身的競爭力。
以上是我的一些膚淺認識,我將在以后的工作中更加嚴格的要求自己,不斷的學習提高自己整體素質(zhì),同樣在以后的培訓的工作中我也將會更加盡職盡責,為公司的發(fā)展貢獻一份力量.
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