寫心得體會是一種自我反省和自我意識提升的方式?？偨Y心得體會時要注意具體問題與應對方法的結合，提供可操作性的建議。下面是一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能給大家提供一些啟發(fā)和幫助。
學的心得體會篇一
轉(zhuǎn)學是每個學生都可能面臨的情況，我也不例外。我轉(zhuǎn)學的原因是因為家庭的工作變動，需要搬遷到另一個城市。這個決定對我的學習和生活產(chǎn)生了很大的影響。雖然我對離開熟悉的環(huán)境和朋友感到不舍，但我也抱有新的期待和挑戰(zhàn)。在轉(zhuǎn)學的過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：適應新環(huán)境的挑戰(zhàn)與困難
適應新環(huán)境是我面臨的第一個挑戰(zhàn)。新的學校、新的老師和新的同學都讓我感到陌生和不適應。我發(fā)現(xiàn)自己需要重新認識新的同學和適應不同的學習方式。在課堂上，老師的授課風格和期望也與我之前的學校不同，我需要很短的時間來適應和改變。此外，我還需要重新建立社交圈子，并找到與新同學相處的方式。所有這些挑戰(zhàn)讓我感到有些失落和無助，但我決定積極面對，努力克服困難。
第三段：積極應對困難的策略
在應對困難的過程中，我找到了一些積極應對的策略。首先，我主動參與學校和班級的活動，融入新的環(huán)境。通過與同學們交流和互動，我逐漸建立了新的友誼。其次，我主動主動請教老師和同學們，以便更好地適應新的學習方式。老師們給了我很多幫助和指導，幫助我很快地適應了新的學習環(huán)境。此外，我還主動參加學校的社團活動，結識了很多志同道合的朋友。這些積極應對的策略幫助我調(diào)整了自己的心態(tài)，讓我能夠更好地適應轉(zhuǎn)學帶來的挑戰(zhàn)。
第四段：轉(zhuǎn)學的收獲和成長
轉(zhuǎn)學雖然給我?guī)砹嗽S多挑戰(zhàn)，但也讓我獲得了許多收獲和成長。首先，我學會了適應和變通。在新的學校里，每個人都有自己的學習方法和生活習慣，我需要靈活調(diào)整自己的方式，以適應不同的環(huán)境。其次，我變得更加獨立和自信。在沒有老朋友的陪伴下，我不得不面對新的困難和挑戰(zhàn)，這讓我變得更加堅強和堅定。最重要的是，我通過轉(zhuǎn)學認識到了許多新的朋友，擴大了自己的人脈圈，這些都對我未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。
第五段：總結并展望未來
轉(zhuǎn)學的經(jīng)歷讓我有機會接觸到不同的環(huán)境和人文，這無疑對我的人生產(chǎn)生了重要的影響。通過轉(zhuǎn)學的經(jīng)歷，我學到了很多寶貴的東西，不僅僅是知識，還有勇氣和堅持不懈的精神。我相信，這些經(jīng)歷將對我的未來產(chǎn)生深遠的影響。轉(zhuǎn)學不僅是一個挑戰(zhàn)和困難，更是一個成長和機遇。我希望自己能夠在新的環(huán)境中繼續(xù)努力，充實自己，追求卓越。無論將來的道路如何，我相信轉(zhuǎn)學的經(jīng)歷將會成為我人生中寶貴的財富，讓我更加堅強和勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)。
學的心得體會篇二
隨著社會的發(fā)展和教育的普及，輟學現(xiàn)象逐漸減少，但仍然有一些人因各種原因不得不選擇輟學。我作為一個曾經(jīng)經(jīng)歷輟學的人，有著深刻的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我輟學的原因、輟學后的困難和挑戰(zhàn)、以及最后重新回到學校的心得體會。
第一段：輟學的原因
輟學的原因有很多，我輟學是因為家庭經(jīng)濟狀況不佳。我出生在一個農(nóng)村家庭，父母辛勤勞作，但收入有限。家庭沒有足夠的經(jīng)濟支撐來支付我的學費和生活費，所以我不得不輟學。輟學的決定對我來說是非常痛苦的，因為我一直對學習充滿了熱愛和渴望，但現(xiàn)實卻讓我無法實現(xiàn)我的夢想。
第二段：輟學后的困難和挑戰(zhàn)
輟學對我的生活產(chǎn)生了巨大的沖擊，我面臨著很多困難和挑戰(zhàn)。首先，沒有高中文憑使我無法申請到好的工作，只能接受一些低技能和低薪的工作。其次，沒有高中文憑也使我在社交中處于不利地位，很難得到同齡人的認同和尊重。最重要的是，我意識到?jīng)]有高中文憑意味著我失去了進一步深造和提升的機會，這讓我感到非常沮喪和失落。
第三段：重新回到學校的決心
盡管面臨很多困難，我沒有放棄，而是重新審視了自己的人生和未來。我決定重新回到學校繼續(xù)我的學業(yè)。這個決定需要巨大的勇氣和毅力，但我相信只有通過教育才能改變自己的命運。我堅定地相信只要付出努力，我一定能夠克服一切困難，重新找回自己的自信和尊嚴。
第四段：重新回到學校的困難和挑戰(zhàn)
重新回到學校并不容易，我面臨著很多困難和挑戰(zhàn)。首先，我的年齡比同齡同學大了幾歲，這讓我感到有些尷尬和不自在。其次，由于長時間的輟學，我的學業(yè)水平相對較低，需要在短時間內(nèi)趕上其他同學。最重要的是，我心里始終有個聲音告訴我，我是否真的能夠重新融入學校環(huán)境，是否真的能夠重新適應學習的節(jié)奏。但我告訴自己，這些都不是挑戰(zhàn)，而是機會，是讓我更加努力和堅定的動力。
第五段：重新回到學校的心得體會
經(jīng)過一段時間的學習和努力，我取得了一些進步。我不再沉溺于輟學帶來的遺憾和困惑，而是積極融入學校生活。我與同學們建立了良好的關系，互幫互助，共同進步。我發(fā)現(xiàn)學習比我想象的要困難，但只要付出努力，就一定能夠取得好成績。現(xiàn)在，我珍惜每一次上學的機會，努力學習，不再畏懼困難和挑戰(zhàn)。我相信只要我保持積極的心態(tài)和無盡的努力，我一定能夠創(chuàng)造屬于自己的未來。
總結：
輟學的經(jīng)歷使我明白了教育的重要性和意義。雖然曾經(jīng)經(jīng)歷了輟學的困難和挫折，但通過重新回到學校，我得到了重新開始和實現(xiàn)自己夢想的機會。教育改變命運，沒有了高中文憑使我意識到這個道理更加深刻。我希望我的故事能夠鼓勵那些面臨困境和挑戰(zhàn)的人，堅持不懈地追求自己的夢想，勇敢面對生活的種種困難，永不氣餒。只有這樣，我們才能夠擁有光明的未來。
學的心得體會篇三
中學是一個人成長的重要階段，是人生的轉(zhuǎn)折點。在中學這個階段，我度過了美好而又難忘的幾年時光，收獲了許多學習和生活上的經(jīng)驗和體會。下面，我將從學習方法、班級氛圍、友誼的重要性、品德修養(yǎng)以及未來規(guī)劃等幾個方面，分享一些我在中學階段獲得的心得體會。
首先，學習方法是中學生最需要關注和改進的方面之一。在中學階段，學科知識的難度隨著年級的升高逐漸增加，學生的自主學習能力變得尤為重要。在我的學習過程中，我發(fā)現(xiàn)合理的學習方法可以事半功倍。首先，要保持良好的學習習慣，及時復習和整理所學知識；同時，要學會利用各種學習資源，如參考書、教學視頻、網(wǎng)絡等，提高自主學習能力；此外，還要善于總結歸納和思考，不只滿足于題海戰(zhàn)術。通過這些努力，我逐漸掌握了高效學習的方法，提高了學習效率。
其次，班級氛圍對于中學生的成長起著重要的影響。班級氛圍是指同學們在班級中相互交往、相互學習的氛圍。在一個積極向上的班級氛圍中，同學們會相互鼓勵、互相學習，大家都會在學習上取得較好的成績。而在一個消極的班級氛圍中，同學們可能會相互攀比、相互排斥，對學習產(chǎn)生負面影響。在我的中學生涯中，我所在的班級培養(yǎng)了一種和諧而積極向上的氛圍，這讓我感到非常幸運。我們互相幫助、共同進步，形成了良好的學習氛圍。
同時，我也深刻認識到了友誼的重要性。在中學階段，同學們長時間在一起學習和生活，朋友們會成為你可以相互依靠的伙伴。有了好的朋友，不僅能夠分享快樂和困難，還能相互鼓勵和激勵，使自己更加進步。通過與朋友的交流與互動，我逐漸明白了友誼的真正含義。友誼需要珍惜、需要維護，只有在關心和信任的基礎上，才能建立起穩(wěn)固的友誼。在即將面臨高中的時候，我深感友誼對未來發(fā)展的重要性，決心繼續(xù)保持和朋友們的聯(lián)系。
此外，中學是愛心與感恩的大舞臺。在長大的過程中，我逐漸理解了自己的責任和義務，明白了幫助他人的重要性。在學習上，當我遇到困難時，老師和同學總是會給予我鼓勵和幫助；在生活上，家人和朋友也時刻關心著我。因此，我在中學階段深感到了自己需要回報的責任，也理解到了感恩的重要性。我堅信，通過我自己的努力和付出，以及將愛心回饋給他人，我一定能夠取得更好的成績，并幫助更多的人。
最后，中學階段的重要性對于我未來的規(guī)劃有著深遠的影響。中學是人生重要的分水嶺，決定了我今后的人生走向和發(fā)展方向。在中學的學習過程中，我逐漸明確了自己的興趣和優(yōu)勢，并且為此做出了相應的努力。通過選修課和社團活動，我進一步了解了自己喜歡的領域，并積累了相關的經(jīng)驗。這將為我將來的高考和職業(yè)規(guī)劃起到重要的指導作用。
總而言之，中學是一個人成長的關鍵階段，其中有許多值得思考和領悟的經(jīng)驗和體會。從學習方法、班級氛圍、友誼的重要性、品德修養(yǎng)以及未來規(guī)劃等方面來看，我的中學階段是非常寶貴且豐富的一段經(jīng)歷，這些經(jīng)歷不僅讓我受益終生，還為我今后的發(fā)展奠定了堅實的基礎。我相信，在今后的人生中，我將繼續(xù)在這些方面努力并改進，取得更好的成績和發(fā)展。
學的心得體會篇四
作為一名青年教師，我遇到了和許多其他青年老師一樣的問題，一是教學方面，二就是師生關系的和諧處理。經(jīng)過幾年多的學習，有了一定的進步。
一．教學工作方面
1．認真作好課前的準備工作，首先第一步要寫好詳案，我覺得這里面要應該注意的是要對教學對象定位，是給什么樣的人講課，不同的授課對象要有不同的層次和深度。其次，在寫好教案的同時，每堂課之前還要做好上課的準備，比如對第二天要講的內(nèi)容，要預先對內(nèi)容進行安排，列出提綱。對于我來說，因為教學經(jīng)驗不夠?qū)е聦虒W的控制能力不強，重難點把握不到位等，雖然我的課程很多，但是一般來說在上課之前我都要在心里先給自己講一遍，以便在上課的時候能達到最好的效果。再次，我覺得輔導和答疑工作是非常重要的，首先在時間上，我把中午的時間利用了起來，中午一個小時的時間我會先叫同學們練習幾個當天課堂上所講的知識內(nèi)容，檢查同學們所做的情況，以達到自己心中要有數(shù)，然后在統(tǒng)一評講，對于差生更是要耐心。在教學過程中，請教借鑒其他老師的教法經(jīng)驗是非常有好處，有必要的，這會使我們成長得更快。
2．講課時注意的一些事項。首先，作為教師要有良好的教風，儀態(tài)儀容和穿著我覺得應端莊大方。其次，教師的專業(yè)知識和表演藝術。許多老教師的課之所以吸引人，不僅在于功底深，知識扎實，更在于他們具有突出的口頭表達能力，具有很高的說話藝術。對于我們青年教師來說還各方面都達不到老教師的高度，這激勵我應該在今后的教學過程中，以更加嚴格的標準要求自己，要認真塌實走好每一步。
3．教學中要轉(zhuǎn)換角色，改變已有的教學行為面對新課程，教師首先要轉(zhuǎn)變角色，確認自己新的教學身份。在現(xiàn)代課程中，教師是“教學中的主導”。作為“教學中的主導”，教師要成為學生學習活動的組織者、指導者、參與者。
（1）新課程要求教師由傳統(tǒng)的知識傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生學習的組織者。教師作為學生學習的組織者一個非常重要的任務就是為學生提供合作交流的空間與時間，這種合作交流的空間與時間是最重要的學習資源。在教學中，個別學習、同桌交流、小組合作、組際交流、全班交流等都是新課程中經(jīng)常采用的課堂教學組織形式，這些組織形式就是為學生創(chuàng)設了合作交流的時間，同時教師還必須給學生的自主學習提供充足的時間，最終同學們體會到了自主交流而取得成功的樂趣。
（2）教師應成為學生學習活動的引導者。引導的特點是含而不露，指而不明，開而不達，引而不發(fā)。引導的內(nèi)容不僅包括方法和思維，同時也包括做人的價值，引導可以表現(xiàn)為一種啟迪，學生迷路時教師不是輕易的告訴方向，而是引導他辨明方向；引導可以表現(xiàn)為一種激勵，當學生登山畏懼時，教師不是拖著走，而是點起他內(nèi)在的精神力量，鼓勵他不斷的向上攀登。
（3）教師應從“師道尊嚴”的架子中走出來，成為學生學習的參與者。教師參與學生學習活動的行為方式主要是：觀察、傾聽、交流。教師觀察學生的學習狀態(tài)，可以調(diào)控教學，照顧差異，發(fā)現(xiàn)“火花”。教師傾聽學生的心聲，是尊重學生的表現(xiàn)。教師與學生之間的交流，既有認知的交流，更有情感的交流，既可以通過語言進行交流，也可以通過表情、動作來實現(xiàn)交流。我在教學中也學到了許多知識，同時縮短了學生與教師之間的距離，學生把我當成了他們學習的伙伴，愿意與我進行探討、互相交流。
作為一名青年教師，除了曾經(jīng)當一年班主任時與學生有過親密的接觸，在嚴重缺乏經(jīng)驗的情況下，在處理師生關系時總免不了有些不妥的地方。有時我遇事急躁、武斷、缺乏寬容心。
我班有一個同學，特別的皮，不僅不遵守課堂紀律，還不完成作業(yè)，因為這，我好幾次當著全班同學的面批評他，而他的脾氣也特別的倔，你越是訓他罵他，他越是和你唱反調(diào)，甚至于在課堂上還要和你頂撞，結果我們的關系越來越僵，這時候我有些彷徨了，也開始懷疑自己的教育手段是否真正對學生有效。在一些有經(jīng)驗的老師的幫助下，我開始用另一種眼光去看待我的學生，盡量去發(fā)現(xiàn)他身上的閃光點，經(jīng)過一段時間的細心觀察，我發(fā)覺這位同學的本質(zhì)并不壞，例如，學校組織的大掃除，他會主動要求干這干那，學校募捐時，他也總是盡量多的捐出自己的零花錢，同時我發(fā)覺他也是個很要面子的學生。針對這些情況，我開始試著對他多表揚少批評，即使他有做的不對的地方，我也不再像以前那樣當著全班同學的面批評他了，而是私底下以談心的方式來指出他的錯誤，幫他分析利害關系，漸漸地，我覺得他有所好轉(zhuǎn)了，聽課認真了，和同學也團結起來了，不再是一位令老師頭痛的學生了。通過實踐我覺得千萬不可把師生關系當作是舊社會的師徒關系，教師必須尊重、關心、愛護、平等的對待每一位學生。
“學高人之師，身正人之范”這是我走上教師崗位時的座右銘，也將是我為了我熱愛的教師職業(yè)而奮斗一生的追求！
學的心得體會篇五
求學是每個人在成長過程中必經(jīng)的階段，每一個人都有自己的求學之路，都會有自己的心得與體會。在我的求學之旅中，我也不斷地總結和思考，積累了一些寶貴的經(jīng)驗和感悟。
第二段：積極主動，主動掌握學習機會。
在求學的過程中，我深刻體會到了“機會只給有準備的人”的道理。學習不僅僅是被動接受知識，更要主動爭取和把握學習的機會。每次教師給出的作業(yè)、課外閱讀、參加講座等，都是學習的機會。我通過主動參與，提前預習和深入思考，不僅能夠更好地掌握所學知識，還能夠拓寬眼界，鍛煉自己的思維能力和解決問題的能力。因此，我深信只有積極主動，才能更好地發(fā)現(xiàn)、利用和拓展學習機會。
第三段：培養(yǎng)學習興趣，持之以恒。
求學之路并不平坦，有時會遇到困難和挫折。但是，只要擁有對學習的熱情和興趣，就能夠堅持走下去。在學習過程中，我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)學習興趣至關重要。我熱衷于閱讀各種類型的書籍，通過豐富的閱讀經(jīng)驗，我不僅拓寬了知識面，還培養(yǎng)了對知識的渴望。同時，我也堅持在學習中尋找樂趣，通過探索、實踐和互動，讓學習變得更加有趣和具有挑戰(zhàn)性。只有持之以恒地培養(yǎng)學習的興趣，我們才能在求學的道路上走得更遠。
第四段：合理規(guī)劃，科學學習。
學習需要合理的規(guī)劃，才能更高效地取得成果。而規(guī)劃要根據(jù)自身情況和學習目標來制定。在我求學之路上，我逐漸懂得了如何進行科學的學習規(guī)劃。首先，明確學習目標，確立學習計劃和時間表。其次，注重方法，采取有效的學習方法和技巧，如合理安排記憶時間、嘗試不同的學習方式等。最后，注重復習和總結，鞏固所學知識，避免遺忘。合理規(guī)劃和科學學習，能夠幫助我們更好地掌握學習內(nèi)容，提高學習效果，同時也減輕了學習的負擔和壓力。
第五段：協(xié)作學習，開拓視野。
求學并不只局限于個人的努力，與他人的交流和合作也是非常重要的一部分。通過協(xié)作學習，我們可以借鑒和學習他人的優(yōu)點，共同進步。我在學習中積極與同學們合作，互相討論、交流和幫助，共同解決問題和探索知識。這不僅讓我從他人的不同觀點和思維方式中受益，還培養(yǎng)了我良好的人際關系和團隊合作能力。同時，通過與他人交流，我也開闊了自己的視野，對各種學科和領域都有了更深入的理解和認識。
總結：
在我的求學之旅中，我不斷反思和總結，逐漸形成了一些心得體會。主動學習、培養(yǎng)學習興趣、合理規(guī)劃和科學學習、協(xié)作學習等方面的經(jīng)驗和感悟，讓我深信只有積極主動、持之以恒地學習，才能更好地走好求學之路，實現(xiàn)自己的成長與發(fā)展。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)努力，不斷進取，不斷改進自己的學習方式和方法，為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗。
學的心得體會篇六
耐久跑是指中、長距離的跑。它是初中體育教學大綱中的主要田徑教材之一，具有很高的鍛煉價值。練習耐久跑能夠提高學生的內(nèi)臟器官功能，發(fā)展耐力素質(zhì)，提高健康水平，鍛煉頑強的意志，培養(yǎng)吃苦耐勞和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。但是，由于耐久跑練習時間長，體能消耗大，如果再加上教師教法簡單，練習方式單一，學生就容易產(chǎn)生害怕與厭倦相互交織的復雜心理，嚴重影響耐久跑的教學效果。
那么如何進行耐久跑教學呢？筆者認為對這個問題應該全面分析，綜合考慮，既要對學生進行思想教育、理論知識的教育，又要在實踐課中想盡辦法提高教學效果，并且重視放松與恢復和進行醫(yī)務監(jiān)督等。
1、在耐久跑教學中要加強思想教育和理論知識的灌輸。
（1）思想教育工作是耐久跑教學的重要一環(huán)。學校體育具有豐富的思想品德教學因素，在體育教學實踐中，根據(jù)中學生身心發(fā)展特征，結合耐久跑教學的特點，進行思想品德教學，以培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)。在耐久跑教學中，必須要讓學生明白，只有不怕苦不怕累，勇于克服困難，樹立信心，堅持到底，才能完成聯(lián)系任務，才能達到預定的要求。
（2）理論知識有利于耐久跑實踐。在耐久跑的練習中，許多學生都害怕出現(xiàn)“極點”時的感覺，錯誤地把“極點”當成了極限，跑途中不敢主動加以克服。針對學生的這一心理，在練習之前，先安排一定時間的理論教學，使學生懂得“極點”是跑途中內(nèi)臟器官機能的惰性產(chǎn)生的一種暫時不適應現(xiàn)象，并不是所謂的極限，繼續(xù)頑強的跑下去，對身體并無大礙。當然，向?qū)W生介紹克服“極點”的方法是必須的。同時，講述耐久跑對增強體質(zhì)的好處，講述在耐久跑練習中鍛煉出來的意志品質(zhì)將在一生中發(fā)揮極其積極的作用。做好了這樣的思想動員工作，學生在耐久跑練習中出現(xiàn)“極點”時就會正確對待、主動克服，順利地度過難關。
2、耐久跑在教學實踐中，根據(jù)學生的特點采用分層教學法。
（1）按學生體能分組進行教學。學生體能的差異是客觀存在的，正因為這種客觀存在使我們必須考慮耐久跑教學的分層教學法。如果對全班同學提出同樣的要求，實行同一個標準，那么就必然會出現(xiàn)一部分同學“吃不飽”、一部分同學“剛剛好”、一部分同學“吃不消”的現(xiàn)象。所謂分層教學法，就是把上述“吃不飽”、“剛剛好”、“吃不消”的同學分成a、b、c組，教師可以根據(jù)學生的不同體質(zhì)，在教學中區(qū)別對待，使不同水平的學生通過不同要求的練習都能得到提高。初中階段的學生自尊心和好勝心都很強，這樣分組教學，有利于他們的相互促進。有的學生經(jīng)過一段時間的練習后，耐力素質(zhì)有了較大的提高，并會積極要求調(diào)到高一級的組。
（2）對各層次的教學目標要明確。由于各層次的素質(zhì)基礎是不同的，所以對各層次提出的教學目標也應該是不同的。教學目標的確定要符合學生的實際，根據(jù)耐久跑（一般初中男生為一千米跑，初中女生為八百米跑）教材的特點，采取定量和定性指標相結合，力爭使每一個學生的目標經(jīng)努力都能達到。在教學中，應要求a組學生則必須在原有的基礎上有所提高。這樣，就會充分調(diào)動學生的練習積極性和信心，使不同層次的學生都能得到進步。
（3）教師要抓重點，以中間層次為主，促進兩頭。對學生進行分層以后，往往b組的學生占全班的五分之三左右，a組和b組學生只各占五分之一左右。教師在教學中應著重抓住中間層次，對兩頭施加壓力。在促進兩頭的同時，又反過來刺激中間層次的積極性，使全班學生在耐久跑練習中出現(xiàn)熱烈競爭的局面，大家你追我趕，力爭上游，這樣的課堂氣氛正是我們所夢寐以求的。
優(yōu)生帶著差生跑，具有很強的互補性。讓優(yōu)生交差生，既發(fā)揚了學生之間的互助友愛精神，又可以使差生領會一些從教師那里難以領會到的東西，從而能夠迅速提高成績。
3、幫助學生掌握正確的耐久跑技術。
（1）在具體的耐久跑教學過程中，培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的跑步姿勢是十分重要的。對那些“后仰跑”、“坐著跑”、“腳后跟跑”等等錯誤姿勢，要下措施盡力讓其改正。尤其要提醒學生注意的是，跑步時應以前腳掌先著地，或用全腳掌著地，落地后很快過渡到前腳掌支撐的方式。同時，對直道跑和彎道跑要提出不同的技術要求。
（2）要求學生在耐久跑實踐中合理的分配體力，對各階級的速度進行限制。許多學生多是有過這樣的經(jīng)歷：即在耐久跑中開始快跑如飛，后程拖著腿跑！教師應讓學生避免這種現(xiàn)象。
（3）對跑的節(jié)奏要求和呼吸相配合，跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏合拍，將有利于減少體力的消耗。步長與步頻也必須合理，有些教師一味要求學生拉大步子，這其實并不一定科學。現(xiàn)在多主張小步頻快步頻。但無論如何不能打亂步子和呼吸的節(jié)奏，以免影響耐久跑的速度。
（4）幫助學生減輕和克服“極點”。首先，在耐久跑前做好充分的準備活動，然后當“極點”出現(xiàn)后，應堅持繼續(xù)跑下去，同時注意加大呼吸深度，尤其是加大呼氣，減少呼吸次數(shù)，必要時可以把兩手插在腰間，放慢速度，實在不行時也可以走一段距離，調(diào)整節(jié)奏后，難受的感覺就會減輕，沉重的雙腿也會顯得輕松起來。
4、提高耐久跑教學效益的幾種手段。
（1）學生經(jīng)常在同一場地練習耐久跑，由于缺乏新鮮感，學生的注意力容易集中到滋生的集體感覺上，苦和累的感受就會顯得特別突出。因此，如在熟悉的操場上練習，應增加一些線路變化。另外或放一曲《運動員進行曲》，或在校內(nèi)外尋找合適的環(huán)境進行耐久跑練習。學生在不斷變化的環(huán)境中練習耐久跑，由于感官受到新的刺激，注意力就會得到轉(zhuǎn)移，跑途中苦、累的感覺就不再那麼強烈了。
（2）將枯燥乏味的耐久跑練習，變成有趣的游戲競賽。教師在設計練習方法時，要創(chuàng)造出熱烈的練習氣氛，使學生勇于練習，樂于練習。例如，結合上文所講的分層教學法，給每組選擇適合的距離進行耐久跑接力比賽。這樣，學生在緊張而富有樂趣的氣氛中，練習的情緒就會高漲，教學的效益也就出來了。
（3）進行項目搭配。在耐久跑教學中，教師選擇一些學生喜愛的運動項目與之搭配，并且規(guī)定，只有保質(zhì)量地完成了耐久跑練習任務的同學，才可以選擇自己喜愛的運動項目，自己決定練習方式。由于這些搭配的項目深受學生喜愛，練習的方式又有一定的自由度，對學生有一定的吸引力。學生想要參加這些練習，就必須認真的完成耐久跑的練習任務，從而使耐久跑的練習質(zhì)量得到提高。
（4）用跳繩、跳橡皮筋和跳健美操等練習來代替耐久跑練習。跳繩、跳橡皮筋和跳健美操是初中學生特別是女生比較喜歡的運動項目。跳繩和跳橡皮筋既可以原地跳,又可以行進間跳;可以單人跳,也可以多人一起跳,還可以據(jù)此演練出許多有趣的游戲和競賽來。而跳健美操練習則可以和耐久跑教學有機地結合起來，使學生獲得良好的生理、心理體難，并且有效的提高學生的耐力素質(zhì)。
一、二次，非但對學生很有吸引力，而且對提高學生的耐力素質(zhì)幫助很大。
5、重視放松和恢復的方法和效果。
這里介紹兩種方法，供同行們參考：一是轉(zhuǎn)移注意力放松法，即利用小游戲、反應練習和聽聽輕音樂等手段，使學生的注意力從痛苦的體內(nèi)感受中轉(zhuǎn)移到教師所設計的情境中。從而達到放松的目的。二是意念放松法，所謂意會放松法就是讓學生用意識引導全身放松的一種方法，通過學生有意識地要求放松、安靜、自然、排除雜念的練習，達到消除大腦皮質(zhì)細胞的疲勞和肌肉緊張狀態(tài)的目的。
6、加強醫(yī)務監(jiān)督。
每個學生的體質(zhì)狀況都是不盡相同的，而耐久跑練習又是強度和負荷量都很大的一項劇烈運動。所以教師應對每個學生，特別是平時缺乏鍛煉、體質(zhì)較差或患有慢性病的學生加強醫(yī)務監(jiān)督，課前、課中、課后都要測心率，詢問學生的自我感覺。有條件的可通過醫(yī)務室（醫(yī)院）測量血壓、尿樣檢查等。同樣組織學生認真進行自我監(jiān)督，了解自己身體的機能狀況，在上耐久跑課時適時調(diào)整自己的運動量（事先與教師溝通），避免出現(xiàn)運動創(chuàng)傷。
7、耐久跑教學的注意事項。
（1）對患有心臟病、糖尿病、較嚴重的呼吸道疾病等不能參加劇烈運動的學生，最好不要讓其參加耐久跑練習，以免發(fā)生意外。教師可安排這些同學去參加一些較輕便的運動項目。
（2）耐久跑教學中，對感冒的學生要減輕運動負荷量和強度，否則易引起疲勞，使感冒的癥狀加重，并出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，給身體造成不良后果。
（3）高度近視者切忌參加耐久跑練習。因為高度近視患者，脈絡膜發(fā)生了彌漫性萎縮、變形，特別是眼球的后極和黃斑病。耐久跑練習可能導致視網(wǎng)膜的剝離。
（4）霧天不宜進行耐久跑練習。霧天氣壓較低空氣渾濁，飄浮在天空中的霧珠，除含有酸、堿、鹽、胺、苯等有害物質(zhì)外，還含有塵埃和病原微生物等。學生在耐久跑時會吸入大量霧氣，對身體有害。
（5）避免長期在水泥地上進行耐久跑練習。經(jīng)常在硬地上跑步，容易發(fā)生小腿骨膜、根骨、足弓外側緣及膝關節(jié)周圍損傷，不利于提高學生耐久跑運動成績。
首先要做好準備工作，使人體內(nèi)臟器官盡早適應劇烈運動；其次是跑后做好整理活動，是植物性神經(jīng)系統(tǒng)有張狀態(tài)慢慢恢復到安靜狀態(tài)，切忌立即停止運動；最后是教師要引導學生經(jīng)常性的參加體育鍛煉，促使學生機體機能水平和運動素質(zhì)的提高。
學的心得體會篇七
隨著時代的變遷和社會的進步，教育成為人們最重視的一項事業(yè)之一。近幾年，我也在不斷學習中受益，通過學習，我不僅提升了自身素質(zhì)和知識結構，還改變了人生觀和價值觀。在這篇文章中，我將分享我的學習體驗和心得感悟，以期將我的收獲和經(jīng)驗分享給更多的人。
第一段：信心和決心決定成功
“天行健，君子以自強不息?！边@句話對于我個人來說有著很大的意義。事實上，我們每個人都有著自己的優(yōu)點和缺點，能否成為成功者，除了技術和專業(yè)外，我們也需要充足的信心和堅定的決心。在學習過程中，我時常遇到各種困難和挫折，但在這條座右銘的鼓勵下，我始終不忘初心，堅持學習，進而不斷克服其它的難題。后來，通過努力，我順利通過了一些重要的考試，并挖掘出更多的潛能，也更加自信自信地面對生活和未來。
第二段：選擇適合自己的學習方法
在學習生涯中，我逐漸領悟到一件事：學習方法不是單一的，只有選擇合適自己的方法，才能達到更好的效果。比如，我在高中時，平時的學習方法 是缺乏系統(tǒng)性的，常常隨便看看書，筆記也漏洞百出，導致學習很淺薄，平均成績并不高。當我上了大學后，我開始嘗試多種學習方法，比如ppt學習、錄音筆記、與他人合作等，通過持續(xù)的探索和實踐之后，我找到了最適合自己的學習方法，不僅提高了課業(yè)成果，也鍛煉了自己的語言表達和邏輯思維能力。
第三段：不斷積累知識和技能，早做準備
“To know what you know and what you do not know, that is true knowledge.” ——孔子。在我看來，這句話非常貼切。在現(xiàn)今社會中，我們需要了解目前的發(fā)展趨勢，不斷保持敏銳，在有限的時間里積累更多的 知識和技能，以早做準備。學習就像是行業(yè)中的一種投資，我們需要花費大量的時間和精力，才能在未來收獲更多。不斷地積累知識和技能，讓我在各種情況下都有突破，從而獲得更多的機會。
第四段：積極互動，不斷與他人交流幫助
學習并不只是自己孤苦伶仃的把自己獨立在一個角落里，其實，它也是一種社交活動。積極與他人交流，分享學習的經(jīng)驗，不僅可以幫助他人成長，也可以幫助自己從他人的錯誤中吸取教訓。通過參與討論和向他人提問，我對知識的接受和理解更明晰和透徹，也加深了我和別人之間的了解和交流。這樣，我就有了一個更大的認知范圍。
第五段：不放棄，永遠保持學習的熱情
學無止境，這句話不僅是一種智慧，也是一種信仰。學習難免會遇到各種問題和困境，但是，關鍵是要堅持不懈，始終保持學習的熱情和動力。在生活中，很容易喪失初心和信心，這時候，做好個人思想調(diào)整，對自己進行鼓勵和正面評價，才是解決問題的根本。因此，對于我們每個人來說，不放棄永遠保持學習的熱情就顯得越發(fā)重要。
結尾：回顧過去，改變未來
通過不斷的學習和實踐，我有機會接觸到不同領域的知識和實踐，這同時也讓我增強了自己的職業(yè)素養(yǎng)和承擔責任的能力。最終，我想說，如果您想改變未來，就先回顧過去，總結自己的優(yōu)缺點，把握當下的機遇，找到最適合自己的學習方法和行動方向，堅定自己的信仰，寧靜積淀自己，勇于創(chuàng)新，最終，在未來的路途中取得圓滿成功。
學的心得體會篇八
修學，是每個學生在校期間必經(jīng)的過程。在這個過程中，我們獲取知識、發(fā)展技能，也經(jīng)歷了成長和變化。這段時間的種種經(jīng)歷讓我有了很多體會和感悟。接下來，我將分享一些我在修學中得到的心得。
首先，修學的過程是一個追求知識的過程。在學校里，老師們課堂上講解的知識如同一片寶藏，而我們則是尋寶者。修學是我們?yōu)榱双@取知識而努力學習、思考和實踐的過程。我曾經(jīng)聽過一句名言：“書山有路勤為徑，學海無涯苦做舟。”這句話深深地感觸了我。在修學的道路上，只有不斷地努力追尋知識，才能讓我們越來越接近寶藏。所以，我一直努力克服困難，不斷地充實自己，提高自己的學識水平。
其次，修學也是一個發(fā)展技能的過程。在學校里，我們不僅僅是為了獲取知識，還要學會運用知識。在課堂上，老師們經(jīng)常給我們提供機會實踐和應用所學的知識。這些課外活動和實踐讓我們有機會鍛煉各種技能，如演講、寫作、交流和解決問題的能力。這些技能在我們將來的工作和生活中都是非常重要的。修學不僅給了我知識，更給了我能力和技能的鍛煉。
再次，修學也是一個成長的過程。在學校中，我們不僅要面對各種學業(yè)壓力，還要面對很多社交問題和挑戰(zhàn)。與同學們相處，是我們在學校中重要的一部分。在與同學們的相處中，我學會了尊重、理解和包容。我還學會了如何合作、與人溝通和解決爭議。這些經(jīng)歷讓我不斷從磨礪中成長，讓我變得更加成熟和自信。
此外，修學的過程也讓我明白了努力的重要性。在修學的過程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)和困難。但是，我從未放棄，一直堅持努力。我知道只有通過持之以恒的努力，才能取得進步和成功。努力不僅僅是為了獲得好成績，還是為了發(fā)現(xiàn)自己的潛力和實現(xiàn)自己的目標。因此，我始終以積極的態(tài)度面對學習，相信只要努力，就沒有克服不了的困難。
總之，修學是一個漫長而充實的過程，其中蘊含著諸多的心得和體會。通過修學，我明白了知識的重要性，也學會了運用知識的技能。同時，在學校里的種種經(jīng)歷讓我不斷地成長和成熟。努力更是修學過程中的核心，只有通過努力才能取得進步。我相信，在未來的人生道路上，修學的心得和體會將繼續(xù)指引著我前進。
學的心得體會篇九
我不知道人們?yōu)槭裁撮L久以來稱數(shù)學為“科學的女皇”，也許是女皇有著一種讓人無法親近的神秘感，但是她的面容又是如此的讓人們向往和陶醉。女皇陛下，揭開你神秘的面紗，讓我目睹你絕世的風姿，體會你無盡的風韻，感動你帶給我所有的感動吧!
仰望者，唯巨星也!數(shù)學的漫漫長河中，涌出過無數(shù)的璀璨巨星，從畢達哥拉斯、歐幾里德得、祖沖之到牛頓、歐拉、高斯、龐加萊、希爾伯特……當他們一個個從我的心底流過時，有一種興奮，更有一種感動，他們才是時代真正的弄潮兒。
牛頓和萊布尼茲聯(lián)手創(chuàng)造了微積分(盡管他們之間有這樣那樣的矛盾)，開創(chuàng)了數(shù)學的分析時代，微積分也被譽為“人類精神的最高勝利”(恩格斯語);歷史就是這樣被書寫，歷史就是這樣被引領，歷史就是這樣被創(chuàng)造。
一個多世紀前的1900年，德國數(shù)學家希爾伯特正在做一個題為《數(shù)學問題》的演講，提出了23個需要被重視和解決的數(shù)學問題。正是這23個數(shù)學問題，引領了整個二十世紀數(shù)學發(fā)展的主流。
1994年，當二十世紀即將落幕的時候，年輕的英國數(shù)學家維爾斯創(chuàng)造了一個新的歷史——費馬大定理獲證，從而結束了這場長達300年之久的競逐，給二十世紀的數(shù)學演奏了一首美妙的終曲。
就這樣一次次的被感動，不僅為成功者喜悅感動，也為不被承認的成功者默默感動。
天才往往是孤獨的，先知者注定得不到世人的理解。
許多天才的數(shù)學家，英年早逝，終生難以得志。
橢圓函數(shù)論的創(chuàng)始人阿貝爾一生貧病交加，大學畢業(yè)長期找不到工作，在他僅僅27年的短暫生命中，卻留下許多創(chuàng)造性的貢獻。但當人們認識到他的才華，柏林大學終身教授的聘書下達時，他已經(jīng)離開人世兩年了。
同維爾斯一樣，伽羅瓦同樣攻克了歷經(jīng)三百年的難題——方程根式解的存在問題;但不同的是，維爾斯成為數(shù)學的終身成就獎——沃爾夫獎最年輕的得主，那年他44歲，而伽羅瓦死時不到21歲，他的研究只能藏身于廢紙簍中。
集合論和無限概念的創(chuàng)始人康托爾，由于他的理論不被世人理解而廣受排擠，最后郁郁而終。
……。
在那漫漫長河中，璀璨巨星令我欣然神往，驚濤駭浪更令我心潮澎湃。三次數(shù)學危機掀起的巨浪，真正體現(xiàn)了數(shù)學長河般雄壯的氣勢，海洋般偉岸的身姿。
每一次危機巨浪之后，納百川，聚眾流，數(shù)學以更加廣闊的胸懷滾滾向前，盡管這其中有很多悲壯的成分。
第一次數(shù)學危機，無理數(shù)成為數(shù)學大家庭中的一員，推理和證明戰(zhàn)勝了直覺和經(jīng)驗，一片廣闊的天地出現(xiàn)在眼前。但是最早發(fā)現(xiàn)根號2的希帕蘇斯被拋進了大海。
第二次數(shù)學危機，數(shù)學分析被建立在實數(shù)理論的嚴格基礎之上，數(shù)學分析才真正成為數(shù)學發(fā)展的主流。但牛頓曾在英國大主教貝克萊的攻擊前，顯得蒼白無力。
第三次數(shù)學危機，“羅素悖論”使數(shù)學的確定性第一次受到了挑戰(zhàn)，徹底動搖了整個數(shù)學的基礎，也給了數(shù)學更為廣闊的發(fā)展空間。但歌德爾的不完全性定理卻使希爾伯特雄心建立完善數(shù)學形式化體系、解決數(shù)學基礎的工作完全破滅。
學的心得體會篇十
在八中教育實習期間，我認真閱讀新課程標準，受益頗多，讓我在以后的教學中更加認真閱讀《課程標準》，慢慢的滲透到實踐中。
新課程標準有以下特點：
新課程標準提出：“改變課程實施過于強調(diào)接受學習、死記硬背、機械訓練的現(xiàn)狀，提倡學生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養(yǎng)學生收集和處理信息的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力”。新課程的基本理念體現(xiàn)在，一面向全體學生，提高學生科學素養(yǎng)，注重全體學生的發(fā)展，重視物理課程在情感、態(tài)度、價值觀方面的教育功能。
三是教學方式多樣化，注重科學探究強調(diào)過程與方法的教學，注重科學探究，提倡學習方式的多樣化。新課標強調(diào)以物理知識和技能為載體，讓學生經(jīng)歷科學探究過程，學習科學探究的方法，培養(yǎng)學生的科學探究精神、實踐能力、創(chuàng)新意識；改革以書本為主、實驗為輔的傳統(tǒng)教學模式，提倡多樣化的教學方式。新課標十分強調(diào)科學探究的學習。新課標把“過程與方法”作為課程目標之一，與“知識與技能”、“情感、態(tài)度與價值觀”并列。與過去的教學大綱的不同之處還在于:課程標準更強調(diào)學習的過程。
由原來的17章變?yōu)?2章，細化了知識點之間的聯(lián)系。新教材在編排上，圖片多了，實驗更加完整，文字的也增加了，使學生對物理的興趣加強了，新教材課后的習題量增加了，每一章后面都出現(xiàn)了“學到了什么”，這樣讓老師和學生在復習過程中簡單明了。
新課標對物理老師也提出了更高的要求，教師應該愛崗敬業(yè)，認真負責，具有完備的物理專業(yè)學科知識，在校期間應認真學習教育學、心理學知識，了解學生心理狀態(tài)和心理特點。教學過程中，教師應注意體現(xiàn)學生的主體地位，由傳統(tǒng)的“滿堂灌”到引導學生學習，教師應引導學生多思考，不斷開創(chuàng)學生的創(chuàng)新意識，此外，還有鼓勵學生多觀察生活，多思考，多動手做實驗，培養(yǎng)自己嚴謹?shù)目茖W態(tài)度，培養(yǎng)自己的科學探究精神。上一節(jié)課容易，上好一節(jié)優(yōu)秀的課非常不易，我會不斷在實踐中鍛煉自己，爭取早日成為一名優(yōu)秀的人民教師。
學的心得體會篇十一
一、學生分層
1. 分層教學的前期準備.
“教學應面向全體學生，為學生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎。”因此，教學應符合學生生理和心理特點，遵循語言學習的規(guī)律，力求滿足不同類型的和不同層次學生的需求，理解尊重學生，保護學生的學習熱情，使每個學生身心得到健康發(fā)展。實施分層教學，首先要使教師在認識上達成統(tǒng)一, 教師也要和學生甚至家長進行廣泛的溝通，學校的這一教學改革必須得到學生以及家長的理解和支持。武斷的決策很可能導致學生的反感，挫傷學生的自尊，影響分層教學的效果，也有悖于分層教學的初衷。于是我校在八年級下半學期分別召開了學生年級大會與家長會, 大力宣傳分層教學的必要性和益處，得到了學生與家長的廣泛的支持和配合.
2. 學生分層的具體方法
分層教學的.前提是承認學生之間的差異。學生之間不僅有認知方式和認知能力的差異，還有興趣和愛好等個性品質(zhì)的差異。這些差異都會對學生的英語學習產(chǎn)生影響，并形成不同類型的學習障礙。我校英語備課組根據(jù)學生的能力情況以及學生個體對英語語言的感悟能力，并結合學生個體發(fā)展的需要，把全年級學生分為三個層次：a層為特色發(fā)展生，占年級人數(shù)的30%；b，c兩層為能力發(fā)展生，占年級人數(shù)的60%；d層為基礎生，占年級人數(shù)的10%，對于d層學生只要求他們把握基礎知識，保證學習成績穩(wěn)中有升。為了便于分層教學,學校統(tǒng)一了上課時間，重組班級。分層主要以學生摸底考成績?yōu)槠鹗家罁?jù)，并隨著學生的學習積極性，能力以及各次重大考試成績的上下浮動而改變。
二、教學分層
教師只有為學生提供良好的英語學習條件，并對不同學生的學習障礙采取不同的策略，學生的英語水平才會有所提高，或者說每個學生才能構建起與自己能力相應的新的英語認知結構，得到全新的情感體驗，達到知識與能力雙贏的目標。
教師應創(chuàng)設適合不同學生發(fā)展的教學環(huán)境，而不是單方面要求所有學生都適應教師所創(chuàng)設的，唯一的教學環(huán)境。教師還應了解學生的學習習慣，智力狀況及興趣愛好等。對學生分層便于教師在教學活動中根據(jù)學習任務的難易，學習速度的快慢，學習目標的高低以及學習方法的優(yōu)劣等采取相應的教學策略。如果教師對英語成績參差不齊的學生采用單一的教學方式，教學效果必然事倍功半。
1、教學目標分層
分層次教學不僅應對學生進行分層，而且對教師的教學目標也要分層。教師在教學中應設定科學合理的可持續(xù)發(fā)展的教學目標，發(fā)揮好教學定位，導向和激勵的作用。如對低層次的學生應采取“低起步，拉著走，多鼓勵”的教學方法；對中層次的學生采取“重概念，多練習，強激勵”的教學方法，而對高層次的學生采用“大容量，高密度，促能力”的教學方法。
學生外語學習成績的差異是客觀存在的，并且每個學生對語言的感悟，理解以及語言表達能力也有較大差異。因此，課堂教學應實行彈性分層目標：
a層：
（1） 認真落實考綱的全部要求：
（2） 培養(yǎng)學生的英語思維能力和英語閱讀，表達能力和自主學習及探究的
能力。
b層：
(1) 認真落實考綱的全部要求；
(2) 努力提高學生聽說讀寫的綜合能力，激勵學生趕超a層學生。
c層：
（1） 夯實英語基礎；
（2） 培養(yǎng)學生學習英語的興趣，養(yǎng)成良好的英語學習的習慣,
增強學生學
好英語的自信心。
d層:
(1) 夯實英語基礎;
(2) 培養(yǎng)學生學習英語的興趣，讓學生重拾學習英語的自信心,使學生在學習中體驗成功。
2、課堂教學分層
課堂教學分層主要是針對教師的教學方法而言,即因材施教。針對不同層次的學生,即使教學內(nèi)容相同,教師也要采取不同的方法. 做到對 a 層學生少講多練，讓他們獨立學習，注重培養(yǎng)其綜合運用知識的能力，提高其解題的技能技巧；對 b 層學生，則實行精講精練，重視雙基教學，著重在掌握基礎知識和訓練基本技能上下功夫；對 c 、d層學生則須做到要求低、坡度小，放低起點與淺講多練，掌握必要的基礎知識和基本技能. 教師在教學中還應注重對學生的個別指導。例如：學生的學習目標和學習任務是否適當,學生采用的學習策略和學習方法是否有待改進,對學生在學習中遇到的困難應當給予怎樣的幫助,全班學生在學習過程中有那些共同的問題需要討論以及如何討論等。
具體來講,教師在講授教材內(nèi)容時應根據(jù)不同起點,分類指導,做到教學
“分合”有序,動靜結合,并分層教學內(nèi)容,分層設計課堂練習,分層設計課堂問題,分層布置作業(yè),引導學生全員參與,各得其所。
例如：在閱讀教學時,教師要求c、d層學生就文章細節(jié),事實等回答那些可以從文中直接找到答案的問題.；要求b層學生回答一般難度的問題，如：中心思想或事情的前因后果等。這類理解性問題旨在檢查學生對所學知識的理解程度.；要求a層學生回答有關作者的觀點和態(tài)度,隱含意義等問題，以培養(yǎng)學生運用已有知識進行創(chuàng)造性思維的能力。
再如：在英語寫作教學時,教師要求ab層學生能在審清主題, 注意文章布局, 在平時積累好詞,好句,并加以運用,寫出出彩的英語作文.；對于c層學生, 教師指導學生在審清主題的基礎上, 寫對句子,合理布局.；而對于d層學生,教師更注重對其進行英語作文訪寫,改寫的指導. 讓學生心中有文章,考試不留白.
1，課后練習與作業(yè)分層
作業(yè)不僅是用來檢查、衡量一個學生上課聽講效果的，更是學生鞏固課堂所學知識和查漏補缺的重要手段和途徑。分層作業(yè)，有助于教師正確把握學生的學習情況，便于開展個別教學活動，有助于大面積提高教學質(zhì)量。分層作業(yè)是英語分層教學的重要環(huán)節(jié)之一。因此，在布置作業(yè)時，可根據(jù)不同層次提出不同的要求，在作業(yè)量上也有所區(qū)分. 如布置的作業(yè)分類為 a、b、c 三個層次，第一層次為知識的直接運用和基礎練習，是全體學生的必做題；第二層次為簡單綜合題，以b層學生能達到的水平為限；第三層次為綜合題或探究性問題。第二、三兩層次的題目為選做題，這樣可使a層學生有練習的機會，b、c兩層學生也有充分發(fā)展的余地，d層的學生也能享受到成功的喜悅，因而提高學習英語的積極性。
三、評價分層
1. 檢測內(nèi)容分層
在單元測驗及階段性檢測中，我初三備課組教師根據(jù)不同層次學生所學握內(nèi)容和英語達標的不同要求擬定等級性試卷。a 卷：以本單元內(nèi)容為中心，進行知識拓展，增加有一定難度的理解及綜合性測試題，檢測學生語言的綜合運用能力。
b 卷：考查本單元的重點和難點，注重知識的系統(tǒng)性和全面性，側重知識的實際運用能力的：c卷：基礎題，難度較小，只考查本單元重點，不考難點，以識記和模仿性試題為主；如果基礎較差學生對自己某次檢測成績不滿意，可以與教師協(xié)商，暫不記錄成績，學生經(jīng)過充分準備后，可重新進行評價。進行等級性測試，旨在使不同能力的學生均有展示自己知識和才能的機會,讓自己在相應的層次學習中獲得成功,體驗成就感。等級制的分組應是流動的，進步明顯者應調(diào)上一個等級，成績明顯下降者應調(diào)低一個等級，以便教學具有針對性，這樣也會使學生有壓力感。
2. 分層激勵, 在英語學習中體驗成功
分層教學過程中要注意對學生的正確評價方式。要運用形成性評價和終結性評價相結合的方式，并以形成性評價為主。教師應對各層次學生日常學習過程中的表現(xiàn)、所取得的成績以及所反映出的情感、態(tài)度、策略等方面做出評價，使學生獲得成就感和自信心。評價量化過程要注意評價的正面鼓勵和激勵作用。教師應根據(jù)評價結果與學生及家長進行不同形式的交流，充分肯定學生的進步，鼓勵學生自我反思、自我提高。
四、結語.
我校初三英語分層教學在我校得到了各方面的大力支持。分層次教學中教師在備課、授課、作業(yè)、輔導等環(huán)節(jié)上的變革，勢必和傳統(tǒng)的教學模式有所沖突。因而，學校對教師的教學方面給與一定的自由度。對教師、學生取得的成績給予了適時總結、推廣、表彰，實踐證明，針對差異，進行分層次教學，是因材施教的具體表現(xiàn)，是英語在實施素質(zhì)教育的有效方法。當然，分層教學也會給教學管理和教學實踐帶來一定難度，這些問題有待于我們不斷研究，協(xié)調(diào)多方因素加以解決。我們相信只要堅持不懈，大膽探索，不斷創(chuàng)新，形成一套系統(tǒng)的、科學的、符合學校實際的英語分層教學模式，一定會全面提高我校英語教學質(zhì)量并得到社會的認可。
學的心得體會篇十二
他是公認的差生，各科成績均不及格，作業(yè)鮮少完成，背誦的東西大部分背不上來，語文兩個小時的考試時間別人一半時間就夠用了，他卻連作文的一段也寫不完，真的是名副其實的差生。
這是開學剛一周后我就明了的事實，所以我并沒有給他太多關注，課后輔導一次也沒找過他。我知道教師的職責是促進和保障每個孩子健康全面發(fā)展，但，畢竟教師的精力和能力是有限的，與其將愛和幫助平均分散給所有后進生身上，還不如將精力集中用到有可能進步與提高的孩子身上，這樣一點帶面，促進全班發(fā)展，畢竟，教育不僅要靠一顆熱誠的心，還需要策略與手段，我認為這是很好的教育策略，而事實也證明，這確實有效。
直到一次綜合實踐課，我布置實踐活動課的作業(yè)是圍繞我們的課題“立足生活之源，挖掘松樹奧秘”用不同的形式來展現(xiàn)松樹的底蘊和內(nèi)涵，看著學生茫然的雙眼，我提示說：比如可以寫報告、作標本、畫版畫等形式，結果第二天全班同學包括那些我一向認為的好同學都無一例外地照我提示的那樣制作了精美的版畫、標本，寫了妙筆生花的日記，卻只有他，小小地站在我面前，高高地舉著的手里攢著一樣東西，熱烈地對我說：“老師，你看這個行不行？”我定睛仔細一瞧，不覺吃了一驚，那是一個用小的還未成型的松球制作的士兵，士兵手握長矛，四肢居然可以活動，仔細一瞧，才發(fā)現(xiàn)原來身體和四肢之間用細細的牙簽連接起來，整體工藝十分精致。當這個小士兵在我手中向全班展示時，全班頓時響起一片贊嘆聲，我聽到班長在和他的同桌小聲地說：“真漂亮呀，咦，怎么我就沒想到這個辦法呢？”驚訝之余，我不禁問他：“趙亮，你怎么想到用松樹制作士兵呢？”或許不太習慣我的提問，他站起來有些惶惑地回答：“這個……恩，不是書里都說松樹代表堅強嗎？我想士兵也是堅強的，就用松球做了一個士兵?！鳖D了頓，有些遲疑地不敢開口，我向他鼓勵地笑了笑，他便說了下去：“老師，我本來是想制作一個坦克團的，可是我手工太慢了，只做一個出來，要做一排再加上大炮、戰(zhàn)馬就肯定好看了?！痹捯魟偮?，班里頓時好多個孩子的聲音：“老師，我們和趙亮一起來做吧。”這種局面是我很高興看到的，于是便說：“好啊，那么你這個組就叫騎兵小組，趙亮為組長。”登時，趙亮的臉因激動而閃閃發(fā)光。
第二日課外活動，剛進教室，我便看到一堆孩子圍著趙亮，趙亮從口袋里掏出了大把大把的松球和牙簽，他把東西分給周圍的同學，然后指導那些成績要比他好得多的同學怎么做地比較好看，儼然一副軍事總指揮的樣子，當時我心里一熱，在心里對自己說：“現(xiàn)在，他是個天才！”
后來，就像所有書上說的和以往經(jīng)驗所做的一樣，我努力把這個當作一個小的切入點，來調(diào)整他的學習成績，結果，無論是旁敲側擊的暗示還是清真意切的表揚，鼓動對他都不起作用，他還是名副其實的差生。這時，我開始思考，差生是怎樣被我們定義出來的？難道只因為他的成績差，我們就可以把他定義為差生，我們就可以忽略他在手工制作上的才能，有多少個孩子被我們這樣評價定義，忽略了本來很了不起的才能？更可怕的是我們這種的錯誤評價直接帶動了孩子自己和家長的評價與定義，整個學習時期都把自己當成是差生。
只是誰會記住此刻他眼里的渴望，又有誰會留意他心中的夢想，等他長大，這一刻過去，恐怕連他自己也不相信他此刻的輝煌，他心中也會認定自己是一無是處的差生。差生后進生無論我們給起了多少冠冕堂皇的名稱，也不論我們?nèi)绾稳ノ娘椬约簩Υ@些孩子的評價，可同班孩子的評價，他在班里的地位，一次次的成績已經(jīng)牢牢地將它釘在差生的位子上，這個稱呼可能要伴他一生，對他一生的成長都有影響。
數(shù)百年以來就提倡的“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”。而到了近代在中、高考的壓力下又變成了“惟考試論”，這深深影響了我們的教師的評價，而我們的評價又影響了孩子對自己和他人的定位。長此以往，他們和他們的家不以手工做得好，籃球打得棒，美術畫得美，歌唱得動聽為榮，反以為恥，認為這是沒用的東西，甚至以為就是這些沒用的東西，耽誤學習，影響智力。似乎合該成績差的學生什么也不會，這才老實。他們這樣否定自己，這不僅是他們的悲哀，也是我們教育工作的悲哀。
學的心得體會篇十三
xx天的入學教育，說句心里話，真的挺累的。剛下課就得去?？梢彩沁@既累又充實的十二天，讓我對未來四年的大學生活有清楚的認識，也解這所學校及其背后深厚的文化內(nèi)涵。曾經(jīng)在腦海中憧憬的大學生活：自由，開放，包容?？傄詾榇髮W就是一個完全自由的天地，再也不會像中學一樣的嚴加管理?？晌覅s不懂，世間最嚴格的制度便是沒有嚴格的制度。越是自由，越是需要規(guī)矩。剛來時還在為在大學學習，生活，交友等一系列問題困惑。而這些問題在十二天的入學教育中，基本上已經(jīng)解決。
么時候，把自己放低一點兒，把別人放高些。我心里的那個結終于解開。是啊，你如果真的很強，就用你的行動去證明自己。別拿條件差給自己尋找墮落的借口。這是入學教育給與我的最大收獲：放低姿態(tài)，做好自己！
除此之外，就是從中讓我懂得什么是真愛。這是一種博愛。它不只是給予或付出，更多的是包容與理解。5.12，一個讓世界震撼的數(shù)字。它不僅讓汶川震，也一次次的撼動我們的心。那段時間正好在備考，因而對它沒有很全面的解。只是從網(wǎng)上看到過幾張少之又少的照片。入學教育關于汶川的專題影視資料的播放，讓我第一次那么真切地感到震撼。連續(xù)幾天的播放，場場我都是流著淚看完的。面對滿目瘡痍的家園，他們可以背過臉哭到心碎，但轉(zhuǎn)過臉，就會拿出最堅強的笑容。
炫耀和博得他人同情的資本，而是能讓自己被別人尊重的品德。
xx天，感想很多，但更多的是對自己未來的設想。這里給一個更加廣闊的天地，有更多展示自己的機會。有句廣告詞：心有多大，舞臺就有多大。想證明自己，就要抓住機遇，讓自己的舞臺更大，更絢爛，更精彩！自由是有條件的。這個條件就是要做一名合格的大學生。自由的前提就是遵守規(guī)則。游戲有游戲的規(guī)則，做人也有做人的規(guī)則。遵守，游戲才精彩，人生才能更美好！
為自己負責，對社會及他人負責，永遠別忘自由背后的規(guī)則。
學的心得體會篇十四
學生見到新單詞或理解不到的地方就停下來，總想把它弄懂了才往下看，生怕錯過了什么，學生不能夠根據(jù)上下文、圖片等手段猜測單詞的意思，遇到新詞就產(chǎn)生放棄的心理，在一定程度上影響了學生的閱讀興趣和閱讀效果。
由于中西文化存在著較大的差異，學生不能根據(jù)掌握的知識透徹理解閱讀材料，有時即使每一個單詞都懂它的意思，卻理解不了文中的意義所在。
學生在學習中文的時候，都會大量閱讀課外讀物：作文選、童話、小說、電視媒體……通過大量的語言刺激而習得。但是學生對于英語的閱讀總是圍繞課本出現(xiàn)的閱讀材料，課外閱讀量少，不能及時擴充學生的閱讀范圍，造成閱讀的狹隘性。學習完本文后,讓我們有如下體會:
1．閱讀教學中的趣味性。內(nèi)容生動的閱讀材料會吸引學生興趣，使他們在一種輕松的狀態(tài)下習得知識。
2．閱讀教學要求的循序性。閱讀教學既要防止閱讀語言過難，又要避免內(nèi)容流于簡單。過難或過易的閱讀材料都不利于提高學生的閱讀興趣。
3．閱讀教學中閱讀材料題材的多樣性，如可以選擇貼近生活的材料：學校、家庭、朋友、動物、植物等。閱讀材料體裁的多樣性，可以選擇片段、故事、對話、童謠等，不拘形式。 在對小學生進行閱讀訓練之后，逐步積累起來的知識和詞匯量會使他們更喜歡英語，漸漸提高閱讀能力和語言實踐能力，并為他們進一步的英語學習打下良好的、堅實的基礎。
學的心得體會篇十五
通過昆醫(yī)附一院這次的科主任管理培訓基本理論知識學習，課程內(nèi)容翔實，與實際聯(lián)系緊密，多采用案例教學，非常符合我們學習。
學習的內(nèi)容很多，具體能夠符合與我院實際情況融洽的、本人自認為可行性較強的內(nèi)容可努力逐漸實現(xiàn)的在此與大家分享一下。要勤學習。
1、作為一名工作在醫(yī)療系統(tǒng)的基層干部，必須通過認真學習好自己的業(yè)務理論知識，才能在紛繁復雜的工作中成為行家理手。
2、可以培養(yǎng)自己良好的道德修養(yǎng)。忠誠守信的求實作風，以誠待人，以信處事。對上級不阿諛謅媚，對患者不愚弄欺騙。兩袖清風，謙讓容人，嚴于律己。
3、通過學習可以培養(yǎng)自己良好的文化修養(yǎng)。不斷“充電”，用知識更新意識。
4、要學會溝通與協(xié)調(diào)，嚴格要求自己。作為一名科室?guī)ь^人，要把心思集中在想干事上。有所不為才能有所為。為自己打工，創(chuàng)自己的品牌。
要樹立團隊精神，像狼群一樣的樂群、不自私、不偷懶，只做一件事：融會貫通。一個單位有了名氣，一個團隊有了和氣，一個人有了志氣，這樣的工作環(huán)境你想呆多久呢？總之，通過此次培訓讓我進一步懂得了良好的學習環(huán)境與優(yōu)良的團隊精神是一個科室的“雙缸發(fā)動機”，同時，我們也要清醒的認識到我們科室、本地政策的現(xiàn)狀是什么，不斷強化大局意識和責任意識。始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)圍繞上級領導的思路，積極主動地開展工作。通過這次培訓學習，使我們向工作實踐更進了一步。感嘆與憧憬之余，還是得把自己的小聰明結合工作激情為科室的發(fā)展貢獻自己微薄之力吧。
學的心得體會篇十六
第一段：介紹同學心得體會的重要性和作用（200字）。
同學們在學習和生活中的點滴經(jīng)歷，不僅僅是個人經(jīng)驗，更是可以成為對整個團隊有益的心得體會。同學的心得體會是他們在班級、學校以及社會中所面臨的問題的思考和總結，是對某一問題深入了解的結果。這些心得體會可以激發(fā)其他同學的思考，幫助他們克服困難，提高自身的能力和素質(zhì)。因此，發(fā)表同學的心得體會對于班級和學校的發(fā)展是必不可少的。
眾多的同學一直在校園里努力奮斗，他們在學習、活動、交友等方面積累了許多珍貴的心得體會。比如，我班同學張華，他在學習中總結了有關記憶和復習方法的心得，通過自己的探索，他發(fā)現(xiàn)了高效的學習策略，如番茄鐘工作法等。他將這些方法與同學分享后，大家學習效果明顯提高。又比如，同學李明在參加學校辯論比賽中失敗后，及時總結經(jīng)驗，找出自己的不足并改正，下次比賽中他能運用更好的辯論技巧，取得了優(yōu)異的成績。這些實際案例充分證明了同學心得體會的重要性和作用。
第三段：分析同學心得體會對自我提升的影響（300字）。
同學們通過總結經(jīng)驗，總結成功和失敗之道，不斷受益于這些心得體會。首先，心得體會激發(fā)了同學們的自學能力和創(chuàng)造力。當他們遇到問題時，不再一味地依賴老師或他人，而是以積極的態(tài)度主動尋找解決辦法，并將成果總結為心得體會，進一步提高自己解決問題的能力。其次，心得體會促使同學們不斷反思自己的行為和態(tài)度，樹立正確的價值觀。通過總結成功和失敗的原因，同學們能夠更好地認識到自身的優(yōu)點和不足，并及時糾正錯誤，培養(yǎng)正確的品德和行為。
第四段：闡述同學心得體會對集體發(fā)展的推動作用（200字）。
同學的心得體會不僅對個人發(fā)展有益，對集體發(fā)展也起到了重要的推動作用。同學們在思考問題時，往往能夠從多個角度全面思考，這種思考方式有助于集體決策的寬廣性和有效性。同學們還會通過總結心得體會，分享給其他同學，使每個人都能夠受益，促進班級的整體進步。同學們之間的交流和分享，不僅僅提高了班級整體的水平，也加強了同學之間的團結和友誼，形成了良好的班級氛圍。
第五段：總結同學心得體會對學校發(fā)展的重要性（200字）。
同學的心得體會是班級和學校發(fā)展的重要組成部分，它提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓，使我們能更好地面對未來的挑戰(zhàn)。通過總結經(jīng)驗，同學們能夠更好地應對學習和生活中的各種問題，不斷提高自身的能力和素質(zhì)。同時，同學們的心得體會也促進了班級和學校的整體發(fā)展，為集體的決策和推動提供了更多的思路和方向。因此，學校應該鼓勵和支持同學們發(fā)表心得體會，為他們提供更多的機會和平臺，共同促進學校的進步和發(fā)展。
通過同學的心得體會，我們能夠共同成長、相互學習，為自己和他人的發(fā)展搭建起更加寬廣的舞臺。不僅能夠提高自己的能力和素質(zhì)，還能夠促進班級和學校的整體進步，形成健康、友愛、向上的班級氛圍。同時，學校應該給予同學們更多的支持和鼓勵，提供相應的機會和平臺，讓同學們能夠更好地發(fā)表心得體會，助力學校的發(fā)展。
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