暑假北京心得體會(huì)及收獲（專業(yè)19篇）

寫心得體會(huì)有助于梳理思路，發(fā)現(xiàn)問題，并能對(duì)今后的學(xué)習(xí)和工作做出更有針對(duì)性的規(guī)劃和調(diào)整。在寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以先進(jìn)行思考和回顧，理清自己的思路和感悟。心得體會(huì)是一種對(duì)于所學(xué)內(nèi)容及所面臨情境的思考和總結(jié)，既是對(duì)于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的沉淀，也是對(duì)于學(xué)習(xí)及工作的反思。心得體會(huì)可以作為個(gè)人成長和進(jìn)步的記錄，同時(shí)也是分享和交流的媒介。每當(dāng)我們經(jīng)歷一段時(shí)間的學(xué)習(xí)或工作，通過總結(jié)心得體會(huì)來回顧自己的成果和經(jīng)驗(yàn)將變得至關(guān)重要。那么，如何撰寫一篇有價(jià)值、全面且有觀點(diǎn)的心得體會(huì)呢？以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的心得體會(huì)樣本，供大家參考。希望這些樣本可以激發(fā)您的靈感，幫助您寫出出色的心得體會(huì)。讓我們一起來看看吧。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇一

懷著一份激情與一份求知的學(xué)習(xí)態(tài)度，在這次暑假之中，通過學(xué)院引導(dǎo)，我們一行六人組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行了一次暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，受益頗多。

此次活動(dòng)是在與__基金會(huì)合作展開的，為幫助改善嬰幼兒營養(yǎng)狀況，友成企業(yè)家__基金會(huì)、___、___和__共同基金日前合作啟動(dòng)了一項(xiàng)可持續(xù)性創(chuàng)新型“公益性社會(huì)項(xiàng)目”——“嬰幼兒輔食營養(yǎng)起跑工程”。根據(jù)指導(dǎo)老師的推薦以及自身愿望，我們組團(tuán)和公益基金——壹基金合作進(jìn)行這次的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目活動(dòng)。

通過社會(huì)實(shí)踐，可以鍛煉各位成員，提高其綜合素質(zhì)，積累更多的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為其走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。同時(shí)，在實(shí)踐中教育我們，提高其思想素質(zhì)，是青年健康成長，積極投身于社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)。

接下來，我將從具體的方面進(jìn)行一次深刻的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)。

第一，活動(dòng)準(zhǔn)備。此次活動(dòng)在雙方的精誠合作之下，活動(dòng)的前期準(zhǔn)備充分。主要表現(xiàn)在這幾個(gè)方面：

首先，活動(dòng)能夠按時(shí)按點(diǎn)展開，沒有出現(xiàn)浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象。就時(shí)間效率來說，可以算得上是的高效率。我想這一點(diǎn)對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)與工作來說，顯得極其重要。毫無疑問，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)與時(shí)間追逐的社會(huì)。精確時(shí)間到點(diǎn)是許多的職位的必要條件。

其次，活動(dòng)的材料各個(gè)方面準(zhǔn)備充分。沒有出現(xiàn)材料缺乏，或者是材料的不科學(xué)選擇與搭配。此次活動(dòng)材料符合實(shí)踐活動(dòng)地方的客觀實(shí)際，村民能夠一看就懂，同村民自身的利益息息相關(guān)。基于這一點(diǎn)，對(duì)于每一份的信息采集，村民都極力配合，能夠采集到最真實(shí)的第一手材料，為以后的活動(dòng)展開提供了針對(duì)性的感性材料。馬克思主義等先進(jìn)理論告訴我們，“一切從實(shí)際出發(fā)”，通過活動(dòng)的最真實(shí)感受，團(tuán)隊(duì)的每一位成員都會(huì)在以后的學(xué)習(xí)與生活之中，真正做一名務(wù)實(shí)的先進(jìn)青年，受益終身。

再次，活動(dòng)前對(duì)每位成員都進(jìn)行了一次活動(dòng)開展的前期培訓(xùn)工作。這點(diǎn)最集中表現(xiàn)在每一位隊(duì)員開展工作時(shí)，都能一步到位，大大提高了工作效率。啟發(fā)了每一位隊(duì)員在以后的日子，必須積累豐富的經(jīng)驗(yàn)。開展每一次的工作，都要提前進(jìn)行培訓(xùn)，讓自己最快投入到工作之中。在這里，受益不僅是自己，還包括與你合作的伙伴和工作對(duì)象。

最后，活動(dòng)在人員的安排與溝通上恰到好處。此次人員搭配由雙方共同組成，本地的人員與外地人員有機(jī)搭配，收到了良好的效果。本地的人員能夠在信息采集過程之中，發(fā)揮其“主人家”的優(yōu)勢(shì)，能夠用本地的風(fēng)俗習(xí)慣、語言以最快的方式采集到有效信息。外地人員對(duì)需要采集的內(nèi)容以及介紹最為熟悉，能夠把實(shí)踐活動(dòng)的具體要求及活動(dòng)規(guī)范性進(jìn)行監(jiān)督。同時(shí)，外地人的到來，能夠給活動(dòng)地點(diǎn)的村民以新鮮感，通過外地隊(duì)員的介紹風(fēng)土人情，使更多的村民參與到活動(dòng)之中。

第二，實(shí)踐活動(dòng)過程。本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總共有五個(gè)子項(xiàng)目。

首先是對(duì)嬰幼兒的健康體檢。由于經(jīng)費(fèi)及時(shí)間有限，此次活動(dòng)沒有請(qǐng)專家進(jìn)行體檢。但是，為彌補(bǔ)這點(diǎn)，這次實(shí)踐活動(dòng)在每一個(gè)鄉(xiāng)村的村衛(wèi)生室或者經(jīng)過衛(wèi)生室與村委會(huì)協(xié)調(diào)進(jìn)行。接受采訪的每一位村民都是該衛(wèi)生室負(fù)責(zé)的家庭。在衛(wèi)生室或者居委會(huì)，先經(jīng)過一系列的問題調(diào)查，確定初步檢查的對(duì)象名單，然后交由專人負(fù)責(zé)登記，接受檢查。通過調(diào)查，可以看出，絕大多數(shù)的問題出在村民的飲食習(xí)慣。例如，飲食的無規(guī)律性，不僅僅是因?yàn)檗r(nóng)民在農(nóng)業(yè)活動(dòng)之中，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)沒有具體的有序規(guī)劃或者是搶時(shí)機(jī)進(jìn)行生產(chǎn)，進(jìn)而造成三餐無規(guī)律，存在暴飲暴食的現(xiàn)象。

活動(dòng)之中，每一位隊(duì)員經(jīng)過一系列的例子，充分認(rèn)識(shí)到了一個(gè)良好的飲食習(xí)慣對(duì)人的身體健康的重要性。在平時(shí)的學(xué)習(xí)與生活之中，許多學(xué)生為一時(shí)的好玩或懶惰，或忙于某件事情，從而“廢寢忘食”。不難在生活之中看出。許多疾病的產(chǎn)生都來自于不良的飲食習(xí)慣，如結(jié)石，結(jié)核等，挑食厭食，喜歡吃“垃圾”食品與和過多的碳酸飲料，得肥胖癥或是長許多本可以避免的痘痘等等。通過對(duì)嬰幼兒的健康體檢，必須認(rèn)識(shí)到好的習(xí)慣要從小養(yǎng)起，否則拖得時(shí)間越長，改正的困難就越大。

緊接著是走訪需要受助的群眾。本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，因各位成員的時(shí)間安排和合作方的時(shí)間上客觀限制，走訪需要受助的群眾主要通過居委會(huì)進(jìn)行。負(fù)責(zé)此項(xiàng)的活動(dòng)的隊(duì)員通過在居委會(huì)資料查詢和干部群眾的介紹與推薦，確立了一大批需要受助的家庭名單。

再次，是活動(dòng)的熱線接待。本次的熱線接待主要由與我們合作的____基金會(huì)負(fù)責(zé)，通過我們?cè)谕盹埡蟮拈e聊，我們可以知道大多數(shù)村民關(guān)心的是哪種品牌奶粉之類的最適合嬰幼兒喂食，他們基本上不關(guān)注價(jià)格的高低，更多的是關(guān)注質(zhì)量問題。這充分說明在經(jīng)濟(jì)條件越來越好的前提下，更多人的飲食習(xí)慣不斷趨于良性循環(huán)。同時(shí)，我們可以發(fā)現(xiàn)，良好的服務(wù)態(tài)度是熱線電話快速取得有關(guān)信息的重要保障。與人溝通的技巧，是我們每一個(gè)隊(duì)員在以后的日子里重點(diǎn)培養(yǎng)的能力之一。

最后，是問題的搜集，由于時(shí)間有限和活動(dòng)之前的臨時(shí)調(diào)整，本次主要通過填調(diào)查問卷的方式進(jìn)行采集。本次共采集了一百多份調(diào)查問卷，全部是通過帶隊(duì)老師檢查過后的合格問卷。從在問卷調(diào)查的過程之中，我們可以看出不同人的工作效率：與人溝通能力強(qiáng)的隊(duì)員在很短的時(shí)間內(nèi)就能夠完成一份調(diào)查問卷，善于解說的隊(duì)員也是一樣的，本地的隊(duì)員比外地的隊(duì)員更容易完成一份問卷……現(xiàn)代社會(huì)，人際關(guān)系的良好處理是事業(yè)取得成功的重要保障，你可以什么都不會(huì)，只要你會(huì)用人才，一樣能夠取得勝利。每一位隊(duì)員在進(jìn)行問卷調(diào)查之中都付出辛勤的勞動(dòng)，但是每一個(gè)人更收獲了鍛煉自己的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)到了許多在課本上無法學(xué)到的做人處事的道理。

不過本次的調(diào)查問卷存在一個(gè)很大的缺陷，就是問卷過于冗長。一份調(diào)查問卷有22頁，這給隊(duì)員出了一個(gè)巨大的難題，剛開始一份調(diào)查問卷平均花費(fèi)接近一個(gè)小時(shí)，嚴(yán)重降低的工作效率。也由于時(shí)間過長，許多的受訪者在信息采集到一般時(shí)都采取放棄的態(tài)度，這給調(diào)查人員出了難題。不過，在每一位隊(duì)員的努力之下，絕大多數(shù)的問卷都順利完成。就問卷本身而言，的確是一份高質(zhì)量的問卷。但是，所涉及的問題有些過于繁瑣，給人以厭倦的感覺，許多的受訪者在遇到此類問題是存在不耐煩的現(xiàn)象。這啟示我們?cè)谝院蟮倪M(jìn)行類似調(diào)查時(shí)必須充分考慮調(diào)查對(duì)象的客觀實(shí)際，從實(shí)際出發(fā)，展開有關(guān)的活動(dòng)。

第三，活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)。本次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)基本上是零投入。所有的費(fèi)用都由由__分基金會(huì)和___公司支付。于我們團(tuán)隊(duì)而言，更多的是支付自己的花銷。

第四，活動(dòng)的結(jié)果。本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)基本上取得預(yù)期效果，達(dá)到預(yù)期的目的。

(三)學(xué)習(xí)廣大群眾艱苦樸素的生活作風(fēng)與為家人幸福而不斷拼搏的品質(zhì);

(五)關(guān)注基層發(fā)展，促進(jìn)地區(qū)穩(wěn)定，積極為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)做貢獻(xiàn)，積極為地區(qū)建設(shè)獻(xiàn)言獻(xiàn)策。

第五，其他方面。本次活動(dòng)雖然取得可嘉成績，但存在一定的不足之處。

首先是活動(dòng)的宣傳不夠。原本打算借助以基金分會(huì)和___公司進(jìn)行宣傳，但他們?cè)诨顒?dòng)的宣傳上受經(jīng)費(fèi)所限，宣傳方面基本上沒有取得好的效果。這是本次活動(dòng)的重要不足之處。

其次是活動(dòng)的時(shí)間安排存在一定的問題。本次活動(dòng)人員分成了兩組，兩個(gè)時(shí)間段進(jìn)行的。當(dāng)然，這與合作方前期活動(dòng)準(zhǔn)備不足有關(guān)。

再次，活動(dòng)之中存在處理突發(fā)事件的能力不足。如遇到有人誤解宣傳活動(dòng)宗旨時(shí)，反應(yīng)速度過慢，導(dǎo)致某一時(shí)間段全體工作人員處于閑置狀態(tài)。

最后，活動(dòng)的地域有點(diǎn)過大，不夠深入。雖然涉及到了所有的項(xiàng)目，收到預(yù)期的效果。但在此基礎(chǔ)上還可以進(jìn)一步開展工作，取得好的效果。

這是我們團(tuán)隊(duì)第一次與社會(huì)組織合作，它所取得效果，積累的經(jīng)驗(yàn)，將為我們以后的更多合作作為借鑒，取得更大成功。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇二

暑假是學(xué)生們等待已久的假期，是他們追求自由、放松身心的時(shí)間。每個(gè)人都希望度過一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假。我也不例外，今年的暑假，我經(jīng)歷了許多有意義的事情，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，我參加了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這次實(shí)踐中，我到附近的社區(qū)做志愿者。我和幾位同學(xué)一起為社區(qū)居民提供一些幫助，例如幫老人買菜、陪他們聊天等。通過這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了助人為樂的快樂。當(dāng)看到一位孤寡老人笑容滿面時(shí)，我感到一種滿足感涌上心頭。這次經(jīng)歷不僅讓我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，還培養(yǎng)了我的責(zé)任感和愛心。

其次，我利用暑假時(shí)間進(jìn)行了一些讀書和寫作。我選擇了一些優(yōu)秀的文學(xué)經(jīng)典讀物，并且寫了一些讀書心得或是自己的感悟。通過閱讀和寫作，我發(fā)現(xiàn)自己的思維和表達(dá)能力有了較大的提升。我也更加深入地了解了一些文化和歷史知識(shí)。讀書不僅豐富了我的內(nèi)涵，還培養(yǎng)了我的獨(dú)立思考和創(chuàng)造力。

另外，我也利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)了一項(xiàng)新技能——繪畫。以前，我對(duì)繪畫并沒有太大的興趣，但是通過朋友的介紹，我發(fā)現(xiàn)繪畫可以成為我打破常規(guī)思維的一種方式。在學(xué)習(xí)繪畫的過程中，我嘗試了各種各樣的繪畫技巧和風(fēng)格，發(fā)現(xiàn)每一種都有其獨(dú)特之處。繪畫讓我更加專注于細(xì)節(jié)，培養(yǎng)了我的觀察力和細(xì)致性。通過不斷的練習(xí)和探索，我逐漸提高了我的繪畫水平。

此外，我還報(bào)名參加了一次英語培訓(xùn)班。英語一直是我覺得比較薄弱的科目，所以我希望通過這次培訓(xùn)班提高我的英語能力。在培訓(xùn)班中，我通過和其他同學(xué)的互動(dòng)交流，加深了我的英語口語能力。老師的專業(yè)指導(dǎo)和耐心講解也讓我對(duì)英語產(chǎn)生了更大的興趣。通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了我的英語能力，還建立了新的友誼。

最后，我還利用暑假時(shí)間參加了一次暑期夏令營。在夏令營中，我結(jié)識(shí)了來自不同地區(qū)的朋友，我們一起參加了各種戶外拓展活動(dòng)，例如攀巖、射箭等。這些活動(dòng)不僅讓我放松身心，還讓我更加懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過和伙伴們的互相支持和鼓勵(lì)，我堅(jiān)持完成了每一個(gè)任務(wù)，這讓我更加自信和勇敢。

通過這個(gè)充實(shí)而有意義的暑假，我收獲了很多。我發(fā)現(xiàn)助人為樂的快樂、讀書寫作的樂趣、繪畫帶來的創(chuàng)造力、英語培訓(xùn)班的進(jìn)步以及暑期夏令營的友誼都是無價(jià)之寶。暑假的收獲不僅僅是一段美好的回憶，更是我成長和發(fā)展的重要經(jīng)歷。我相信，這次暑假的收獲將會(huì)陪伴我一生，并且在將來的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮著積極的作用。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇三

暑假是許多學(xué)生最期待的時(shí)期，作為一名大學(xué)生，我選擇在北京度過了這個(gè)暑假。在這里，我收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和感悟，下面將從五個(gè)方面來分享我的暑假北京心得體會(huì)。

一、歷史文化的震撼

作為中國的首都，北京擁有著悠久的歷史和豐富的文化遺產(chǎn)，而我對(duì)這些文化和歷史的了解卻停留在課本上。在暑假期間，我前往了北京的許多知名景點(diǎn)，例如故宮、長城、頤和園等等，不僅拓寬了我的知識(shí)面，更加讓我深刻地感受到了中國的歷史。

故宮是一座被尊稱為“千年之宮”的古建筑，它見證了明、清兩代24位皇帝的生活和執(zhí)政。逛完這座宮殿，我被它的宏偉和瑰麗深深震撼。而長城則是中國的名片，橫跨山川，全長達(dá)于萬里，深深的體現(xiàn)出了中國的壯美。在頤和園游玩時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)里面到處都是與中國傳統(tǒng)文化和歷史有關(guān)的建筑和景象，讓我感覺余味無窮。

二、京味兒小吃的誘惑

來到北京，當(dāng)然不能錯(cuò)過京味兒小吃。北京的小吃豐富多樣，每一種都有自己的特色。其中最有名的當(dāng)屬烤鴨，這是一道以北京為代表的名菜。在品嘗了北京烤鴨的同時(shí)，我還嘗試了許多其他的小吃，例如豆腐腦、糖葫蘆、羊蝎子等等，讓我既滿足了口腹之欲，也學(xué)習(xí)到了北京的獨(dú)特風(fēng)味。

三、豐富的文化活動(dòng)

北京是中國文化的中心之一，每年都會(huì)有許多文化活動(dòng)在這里舉行，舉凡花展、影展、文藝匯演等等。在這個(gè)暑假，我有幸參加了許多活動(dòng)，體驗(yàn)到了中國文化的獨(dú)特魅力。其中最值得一提的是參觀北京的文藝展，這個(gè)展覽搜集了大量著名作家、藝術(shù)家的作品，我不僅有機(jī)會(huì)和他們交流，更加了解到了中國文化的精髓。

四、冬奧會(huì)的備受期待

作為即將舉行的2022年冬奧會(huì)的舉辦地，北京的冬奧氛圍十分濃厚。在我領(lǐng)略完很多北京的風(fēng)景后，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，在城市的許多角落都有冬奧會(huì)的標(biāo)志和相關(guān)主題的裝置。這也讓我更加期待來年的冬奧會(huì)。

五、交流與溝通的收獲

在北京的暑假，我有機(jī)會(huì)結(jié)交到了許多國內(nèi)外的朋友，并與他們進(jìn)行了深入交流和溝通。在與外國留學(xué)生談及各自國家的文化差異時(shí)，我不僅了解到了更多的知識(shí)，也更加認(rèn)識(shí)到了中國的傳統(tǒng)文化的重要性。

在短短兩個(gè)月的時(shí)間里，我在北京經(jīng)歷了這樣那樣的事情。這個(gè)對(duì)我而言陌生卻又充滿魅力的城市，給了我許多回憶，讓我對(duì)生活、對(duì)未來的發(fā)展有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。它是一座充滿活力的城市，在這里學(xué)習(xí)、交流、游玩，讓我充分體驗(yàn)到了北京的多彩生活，也增長了我的見識(shí)。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇四

作為中國的首都和一個(gè)擁有悠久歷史和文化的城市，北京是游客們最愛的旅游勝地之一。今年暑假，我有幸來到北京旅游，感受到了這座城市的獨(dú)特魅力，也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。

第一段：博物館、文化遺址和歷史建筑

作為一座有著悠久文化和歷史的城市，北京擁有許多博物館、文化遺址和歷史建筑。我去參觀了故宮、天安門廣場(chǎng)、清華園、頤和園等受人喜愛的旅游景點(diǎn)。故宮是一座保存完好的宮殿，里面有著許多寶貴的文物和歷史遺跡。在天安門廣場(chǎng)上，我看到了莊嚴(yán)肅穆的國旗升旗儀式，那一刻我的心情非常激動(dòng)。清華園是一座擁有濃厚文化氣息的園林，這里的園林建筑和石刻精美絕倫。頤和園是一座富有皇家韻味的園林，它完整地展示了古代中國園林的項(xiàng)目和園林文化。

第二段：美食

北京的美食豐富多彩，無處不在。我品嘗了北京烤鴨、豆汁、羊蝎子、老北京炸醬面等地道的小吃，讓我的味蕾體驗(yàn)到了中華美食的魅力。北京烤鴨的皮薄肉嫩，色香味俱佳，是北京最有名的特色美食之一。豆汁和羊蝎子則更適合那些喜歡嘗試新口味的人。老北京炸醬面則是將面條和炸醬巧妙地結(jié)合在一起，口感和味道都十分獨(dú)特。

第三段：人文風(fēng)情

正是人文風(fēng)情讓北京成為了世界知名的旅游勝地。在北京，你會(huì)看到許多有著深厚文化底蘊(yùn)和歷史淵源的地方。例如恭王府，它是中國清朝時(shí)期一位皇親貴族的府邸，現(xiàn)在已成為了一個(gè)歷史文化遺址。還有南鑼鼓巷，這里的胡同和四合院街道建筑是北京老城區(qū)的標(biāo)志。崇文門內(nèi)大街也是街頭文化和商業(yè)活動(dòng)中心。

第四段：現(xiàn)代化城市

盡管北京悠久的歷史淵源，但它也是如今中國最現(xiàn)代化的城市之一。在中國國家大劇院看了一場(chǎng)優(yōu)秀的表演，我瞠目結(jié)舌地驚嘆于建筑藝術(shù)和高科技設(shè)備的完美結(jié)合。另一個(gè)代表現(xiàn)代化的場(chǎng)所就是北京奧林匹克公園。奧林匹克森林公園、水立方游泳館、鳥巢等世界著名的體育場(chǎng)館，都為北京帶來了極高的國際知名度和現(xiàn)代化的氣息。

第五段：收獲與感悟

北京的游覽讓我深刻地感受到了中國的歷史文化底蘊(yùn)和人民熱情好客的精神。這次旅游收獲頗豐，我見識(shí)到了世界文化名城的魅力。在回家的路上，我不禁感慨道：北京真是一座值得人們來到的城市，讓我感受到了中國人民創(chuàng)造力和慷慨豁達(dá)的精神。同時(shí)，我也明白了只要保留了傳統(tǒng)文化，城市依然可以現(xiàn)代化和繁榮發(fā)展。這次旅游經(jīng)歷讓我感悟深刻，也增強(qiáng)了我對(duì)中國的信心和驕傲。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇五

過一個(gè)多月的緊張而忙碌后，這次廣州市‘蟻?zhàn)濉恼{(diào)研終于搞一段落了;回想這一個(gè)多月經(jīng)歷，深感研究的不易，初涉社會(huì)的艱辛，感覺就是給自己上了一堂人生的課;使我對(duì)社會(huì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，成長了許多。

從7月初開始，我們團(tuán)隊(duì)一共7人分工查資料、確定研究相關(guān)量表、實(shí)地考察廣州市內(nèi)‘蟻?zhàn)濉劬拥睾吐?lián)系相關(guān)負(fù)責(zé)人。經(jīng)過將近10天的準(zhǔn)備，我們正式開始了本次的調(diào)研，我們選擇廣州市內(nèi)的赤沙、棠下、上社和岑村四個(gè)地區(qū)為調(diào)研的地點(diǎn)進(jìn)行抽樣調(diào)查。

以赤沙、棠下作為調(diào)研的起點(diǎn)，我們分為兩組，以社區(qū)居委會(huì)為重點(diǎn)，以期找到調(diào)研的突破口。然而由于事先對(duì)困難的估計(jì)不足，第一天的調(diào)研困難重重，居委會(huì)沒有上班，我們只能自己摸索著尋找調(diào)研的對(duì)象。我們先試著接觸房東，以期望得到房東的允許，進(jìn)入房屋進(jìn)行調(diào)查，然而，在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近，加上我們?nèi)サ臅r(shí)機(jī)不對(duì)，處于上班族工作時(shí)間內(nèi)，因而調(diào)查的目的再一次落空;于是我們?cè)傧胄┛尚械霓k法，在一些人流量大的地方是可以找到被試呢，然而經(jīng)過兩天的調(diào)研，事實(shí)證明這個(gè)辦法也是行不通的，兩天下來在棠下只發(fā)放問卷二十多份無效問卷就近十份，赤沙收回問卷二十多份，經(jīng)過分析我們發(fā)現(xiàn)人流量多的地方，人員卻比較復(fù)雜，調(diào)查起來并不容易。

第三天的時(shí)候，居委會(huì)已開始上班，我們又把重點(diǎn)放在了居委會(huì)身上了，經(jīng)過溝通我們先后找到居委會(huì)，然后到棠下派出所找相關(guān)負(fù)責(zé)人簽字，再回來聯(lián)絡(luò)居委會(huì)，然后居委會(huì)負(fù)責(zé)人帶我們找到一些房東，以他們的出租屋作為調(diào)查的起點(diǎn)，在棠下我們調(diào)查了五天，共發(fā)放問卷有七十多份。調(diào)查的難度沒有之前的那么大，但我們的調(diào)查只能在下午下班后八點(diǎn)以后開始，然后一個(gè)一個(gè)敲門進(jìn)去發(fā)放問卷收回問卷，我們的所見發(fā)現(xiàn)棠下的蟻?zhàn)迦后w居住條件沒有想象的那么差，與以前的調(diào)查一致，以男性為主，大專院校的占大多數(shù);最后要到晚上十點(diǎn)多打車回去。之后，我們?cè)谏仙绲恼{(diào)研，由于沒有與居委會(huì)和出租屋管理中心協(xié)調(diào)好，只好自己在小巷里面摸索，我們?cè)霈F(xiàn)找不到出口的情況，最后在當(dāng)?shù)厝说膸椭伦吡顺鰜?，后來我們?lián)系了一個(gè)房東，我們可以再他的出租屋里面免費(fèi)調(diào)查，就這樣在上社的調(diào)查進(jìn)行了一個(gè)星期，發(fā)放問卷一百多份;在岑村，經(jīng)過反復(fù)的溝通協(xié)商，最后出租屋管理中心同意我們?cè)谒麄儾榉康臅r(shí)間進(jìn)行調(diào)查，這樣我們獲得了在岑村的問卷。

就這樣，每天玩出晚歸進(jìn)行調(diào)研，第二天輸入收集的數(shù)據(jù)，經(jīng)過近一個(gè)月的調(diào)查，我們獲得了所需要的數(shù)據(jù)，并對(duì)一些人員進(jìn)行訪談，以期獲得進(jìn)一步的資料。期間，有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過，但最重要的是我們獲得了廣州市蟻?zhàn)迦后w心理狀況的第一手資料，我們看到了他們向上的精神面貌。

調(diào)研的過程，我們感覺到廣州市的‘蟻?zhàn)濉后w并不像之前對(duì)北京市的調(diào)研那樣糟糕，與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比，廣州市的蟻?zhàn)迦后w居住室內(nèi)條件相對(duì)好一些，他們的經(jīng)濟(jì)條件也沒有想象的那么差，他們是一群現(xiàn)實(shí)、有理想、為了自己的理想而堅(jiān)持奮斗的向上的群體。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇六

到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會(huì)乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。下面是本站小編為大家收集的暑假實(shí)習(xí)體會(huì)，望大家喜歡。

作為一名即將步入大三的學(xué)生，抱著鍛煉自己，服務(wù)社會(huì)的愿望，我參加了學(xué)校組織去西安食品有限公司實(shí)習(xí)，經(jīng)過兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)，讓我學(xué)會(huì)了不少，同時(shí)讓我深刻體會(huì)到父母賺錢的辛苦，現(xiàn)將這兩個(gè)多月實(shí)習(xí)的新的體會(huì)總結(jié)如下：

一、 實(shí)習(xí)內(nèi)容：

在實(shí)習(xí)期間，我在公司人事行政部里擔(dān)任一名簡(jiǎn)單的管理人員，人事行政部總體上負(fù)責(zé)公司的日常行政，進(jìn)行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設(shè)置激勵(lì)薪酬和培訓(xùn)制度;完善和執(zhí)行新員工的試用培訓(xùn)工作;負(fù)責(zé)員工考勤考核工作;對(duì)公司重要檔案資料進(jìn)行管理;維持公司日常運(yùn)行秩序。在xx公司的實(shí)習(xí)階段中，實(shí)習(xí)的主要工作：1，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎(chǔ)，完成公司領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)的同時(shí)還要做好員工思想的安撫工作。2，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對(duì)公司提出的意見。3，在實(shí)習(xí)的同時(shí)我還擔(dān)任本班團(tuán)支書一職，隨時(shí)隨刻注意本班及本校同學(xué)的一系列狀況，如有不適者及時(shí)向公司反映并要求其批假休息。4，通過崗位分析與設(shè)置，做好每位同學(xué)的崗位確定工作，防止一些工作量太大不適應(yīng)同學(xué)們的條件，及時(shí)找有關(guān)部門經(jīng)理協(xié)調(diào)。6，為適應(yīng)公司戰(zhàn)略和員工個(gè)人發(fā)展需要及時(shí)配合公司對(duì)新員工的培訓(xùn)與分配，在培訓(xùn)規(guī)劃與協(xié)調(diào)方面做了相應(yīng)的工作。

二、實(shí)習(xí)感想：

當(dāng)初剛到實(shí)習(xí)的公司時(shí)的情景還歷歷在目。在xx公司實(shí)習(xí)剛開始時(shí)，我面對(duì)的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來的兩個(gè)多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會(huì)否合作得來呢?很快，我的疑問已經(jīng)解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時(shí)候在溝通上出現(xiàn)小許問題，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)錯(cuò)誤。但是經(jīng)過重新溝通后，問題很快就解決了。雖然我所實(shí)習(xí)的與我原本所學(xué)的專業(yè)不一致，但是讓我體會(huì)到作為一名管理人員也是不容易的。

三、實(shí)習(xí)心得：

通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的想法，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。 少埋怨。有的人會(huì)覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對(duì)存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進(jìn)行。在工作過程中，我們會(huì)碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請(qǐng)教，我們應(yīng)該虛心的接受。

四、總結(jié)：

在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我以一種特殊的方式在公司中實(shí)習(xí)。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實(shí)習(xí)期間，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會(huì)，又冷眼觀察。通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我了解到了一個(gè)公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程;看到了一個(gè)公司日常運(yùn)作的一個(gè)基本模式;學(xué)習(xí)到了個(gè)人與公司同事之間保持怎樣的關(guān)系最為有利;感受到了自己身上的許多優(yōu)點(diǎn)和不足之處。

最后，我想一個(gè)人實(shí)習(xí)的目的無外乎兩點(diǎn)：一個(gè)是感受公司，一個(gè)是認(rèn)清自我。在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期生活中，用心體會(huì)之后，我得到了自己該得到的。

作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實(shí)習(xí)的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗(yàn)，將理論與實(shí)際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進(jìn)公司的那一時(shí)刻，我就感受到那種很強(qiáng)烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語以及各種報(bào)表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我的工作。

由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉

崗位職責(zé)

經(jīng)過九天的實(shí)習(xí)，漸漸地我對(duì)公司運(yùn)輸生產(chǎn)的整個(gè)操作流程有了一個(gè)較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。通過實(shí)習(xí)，我拓寬了自己的知識(shí)面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會(huì)總結(jié)如下：

此次畢業(yè)實(shí)習(xí)，我領(lǐng)悟了 “理論與實(shí)踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決處理實(shí)際問題的方法和技巧，學(xué)會(huì)了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法，同時(shí)我體驗(yàn)到了社會(huì)工作的艱苦性。實(shí)習(xí)中也暴露出自己的很多缺點(diǎn)和不足，我想這對(duì)我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學(xué)是個(gè)象牙塔。確實(shí)，學(xué)校與職場(chǎng)、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會(huì)，在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時(shí)候也得找找自己身上的問題。而這次實(shí)習(xí)提供了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我接觸到真實(shí)的職場(chǎng)，有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，以后畢業(yè)工作時(shí)就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場(chǎng)人士的轉(zhuǎn)變。

在實(shí)習(xí)的那段時(shí)間，也讓我體會(huì)到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時(shí)下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時(shí)光。

實(shí)習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號(hào)，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步，成長了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實(shí)勤奮地進(jìn)入到自己的下一個(gè)角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想，并為之努力奮斗。

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次，我覺得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。

最后，我覺得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。

因此，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇七

暑假來到北京，這個(gè)繁華的城市，讓我感受到了它的不同之處。在這個(gè)短暫的時(shí)間里，我收獲了不少的體驗(yàn)和感悟，下面我將分五段式來為大家介紹我的暑假北京游學(xué)心得體會(huì)。

第一段：交通

北京的交通極為便捷，地鐵、公交、出租車等各種交通方式，讓我在這座城市中便捷出行。在北京，我深切體會(huì)了“天上不留行，地上不留步”的感受，城市中不愧是“人山人?！钡姆比A都市。

第二段：食物

北京的食物不僅多彩多樣，而且極為美味，尤其是北京烤鴨，飽滿多汁、香氣撲鼻，讓我每每回味無窮。此外，北京的小吃也十分有特色，北京炸醬面、豆汁、糖葫蘆等，讓我盡享美味的同時(shí)，也感受到了這座城市的魅力。

第三段：歷史文化

北京是一座擁有5000多年悠久歷史的城市，這里有世界文化遺產(chǎn)的紫禁城、天壇、頤和園等等，讓我近距離領(lǐng)略了古老中國的歷史文化。在參觀這些歷史文化古跡的時(shí)候，我感到自己被帶回到了那個(gè)輝煌燦爛的歷史時(shí)期。

第四段：市井風(fēng)情

在北京也能感受到濃郁的市井氣息，天橋、胡同、馬路邊的小攤販等，都讓我了解到這座城市的市井風(fēng)情。這些小市民和小攤販雖然不起眼，但卻是北京一道風(fēng)景線，也是城市發(fā)展歷程中不可忽略的組成部分。

第五段：人文環(huán)境

北京人文環(huán)境是我最為驚嘆的，無論是市井的風(fēng)情還是歷史文化的古跡，都離不開人文環(huán)境。再加上人的素質(zhì)和教育水平，讓我感受到了這個(gè)活力十足的城市的內(nèi)在精神。

以上是我的暑假北京游學(xué)心得體會(huì)，從交通、食物、歷史文化、市井風(fēng)情、人文環(huán)境五個(gè)方面入手，描繪出了這座城市的多樣性和獨(dú)特之處。我相信，這次旅程的收獲和感受將會(huì)是我人生成長道路上不可或缺的一次經(jīng)歷。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇八

北京作為中國的首都，歷史文化底蘊(yùn)深厚，旅游景點(diǎn)眾多，是一個(gè)充滿魅力的城市。前不久，我有幸到北京旅游，讓我收獲頗豐，深感其獨(dú)特的魅力。在這次旅游中，我體會(huì)到了許多東西，獲得了不少體驗(yàn)，下面，我將分享我的收獲和體會(huì)。

第二段：歷史文化背景下的城市魅力

北京擁有長達(dá)3000多年的歷史，歷代王朝都在這里留下了獨(dú)特的文化遺產(chǎn)。在北京的許多景點(diǎn)中，我感受到了傳統(tǒng)文化的底蘊(yùn)，比如紫禁城、天壇、頤和園等，這些歷史建筑讓我更加了解了中國的傳統(tǒng)文化和歷史。而在狹小而小巧的胡同里，我感覺到了濃濃的人情味和地方特色。這些歷史文化背景下的城市魅力讓我深深地愛上了北京。

第三段：多彩的文藝活動(dòng)

在北京的文藝氛圍中，我感受到了創(chuàng)新精神的獨(dú)特魅力。在798藝術(shù)區(qū)里，我看到了藝術(shù)家們敏銳的視覺和出色的想象力。藝術(shù)品的創(chuàng)新和多元性讓我嘆為觀止。在協(xié)和美術(shù)館的展覽中，我看到了許多高水平的繪畫作品，這些作品蘊(yùn)含了藝術(shù)家們對(duì)人生、生命的思考和感悟，讓我獲得了思考和啟示。

第四段：多元的美食文化

北京的美食文化也是讓我印象深刻的一點(diǎn)。從傳統(tǒng)的北京烤鴨、老北京炸醬面到現(xiàn)代的各種特色小吃，都讓我感受到了多元的文化和美味。許多知名餐廳創(chuàng)新的菜品和用餐環(huán)境也給我留下了深刻的印象。在這樣一個(gè)美食之都中，我得以嘗遍各種美食，領(lǐng)略到不同口味的風(fēng)味，收獲了許多珍貴的味覺體驗(yàn)。

第五段： 對(duì)未來的思考

通過這次旅游，我對(duì)未來有了更多的思考，我能夠更客觀地看待未來，更充分地利用自己的時(shí)間，更加努力地去追求我想要的生活。在北京的旅程中，我不僅收獲了感悟，更重要的是收獲了人生的經(jīng)驗(yàn)和思考。

結(jié)論：

在北京這座歷史悠久、充滿人文氣息的城市，我體驗(yàn)到了不同的魅力，深感其與眾不同的文化底蘊(yùn)和特色。這個(gè)城市的人情味、美食、文化和藝術(shù)都讓我感受到了無窮的魅力。未來，我將在自己的生活中更好地利用這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，繼續(xù)前進(jìn)、開拓未來。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇九

暑假來到了北京，這座古老的城市在夏日里依然熱鬧非凡。在這里，我經(jīng)歷了許多難忘的人和事，收獲了豐富的人生體驗(yàn)。以下，就讓我通過五段式的文章，向大家分享我的暑假北京心得體會(huì)吧。

一、初來北京的感受。

初到北京，我感受到了這座城市的繁華和熱鬧，也感受到了它的文化底蘊(yùn)和歷史沉淀。各種美食、景點(diǎn)、文化遺產(chǎn)吸引著我。同時(shí)，北京的交通也給我留下了極其深刻的印象，地鐵讓我很快地適應(yīng)了這座城市。在走遍胡同和切糕攤之后，我開始習(xí)慣了這座城市的節(jié)奏和感覺，開始珍惜其中的每一個(gè)瞬間。

二、體驗(yàn)不同的文化和風(fēng)土人情。

在北京的大街小巷，我體驗(yàn)到了不同的文化和風(fēng)土人情。在尋味北漂文化的胡同里，我觀察到這座城市中不同群體的生活和成長。在頤和園、故宮的參觀中，我接觸了中華傳統(tǒng)文化中大量的藝術(shù)和建筑的經(jīng)典之作。在交往中，我體驗(yàn)到了和對(duì)面\“老北京\”們的交談和溝通，讓我學(xué)到了不同于平常的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和相互磨合的技巧。

三、享受北京的城市風(fēng)光。

在難得的假期里，我充分感受到了北京賦予我的屬于城市的生活和文化面貌，領(lǐng)略到了這座城市的獨(dú)特之處。在頂樓的咖啡廳，俯瞰整個(gè)城市的建筑和繁華；在晚上的簋街，品嘗各色美食，觀察夜景海市蜃樓；在郊區(qū)的游泳池，嘗試了不同的戶外活動(dòng)并交到了不少的朋友。這些經(jīng)歷豐富了我的夏日生活，并讓我更加熱愛和熟悉這座城市。

四、感受北京的建設(shè)與發(fā)展。

在這座城市，我感受到了不斷更新的建設(shè)與發(fā)展。在聽取了很多奮斗在首都這片土地的人說了許多關(guān)于城市的故事和發(fā)展，我深刻的感受到這座城市勇于變革和創(chuàng)新的決心。我在勞動(dòng)、技術(shù)、文化等方面看到內(nèi)外不斷切磋的過程，對(duì)于北京的未來呈現(xiàn)了更為樂觀的態(tài)度。

五、結(jié)語。

在北京的暑假，我度過了充實(shí)而難忘的日子。我不斷堅(jiān)信，在這座城市里，我可以獲得更多的人生體驗(yàn)和真正的價(jià)值。在這里，我見證了不僅是一個(gè)城市的發(fā)展和變化，也見證了自己的成長和成熟。這段經(jīng)歷將成為我的寶貴財(cái)富，伴隨著我前進(jìn)的腳步。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇十

暑假是每年學(xué)生們最期待的假期之一，經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，大家都渴望有一個(gè)放松和充實(shí)的暑假，而這個(gè)假期也成為了大家增長知識(shí)、提高技能的寶貴時(shí)間。今年暑假，我也經(jīng)歷了一系列的活動(dòng)和經(jīng)歷，收獲頗多。通過這個(gè)暑假，我深刻體會(huì)到了勤能補(bǔ)拙、積累是成功的基礎(chǔ)、提高自己的主動(dòng)性等一系列重要的道理和方法。以下是我對(duì)這個(gè)暑假的收獲的心得體會(huì)。

首先，勤能補(bǔ)拙。長時(shí)間的學(xué)習(xí)會(huì)讓大腦疲勞無法繼續(xù)集中精力，但我意識(shí)到只有勤奮努力才能真正提高自己。暑假期間，我制定了每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行。每天早晨，我會(huì)將自己的學(xué)習(xí)重心集中在最需要提高的科目或技能上，比如數(shù)學(xué)和英語。通過一天的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我的數(shù)學(xué)和英語能力有了明顯的提高。我也意識(shí)到，只有通過持之以恒的努力和不斷的實(shí)踐，我們才能最大限度地提高自己的能力和水平。

其次，積累是成功的基礎(chǔ)。暑假期間，我參加了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，比如志愿者工作和暑期實(shí)習(xí)。通過這些活動(dòng)，我了解到，知識(shí)的學(xué)習(xí)只是成功的一個(gè)必要條件，而實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和技能的積累才是真正能夠讓我們成功的因素。在志愿者工作中，我親眼見到了許多志愿者通過自己的努力給社會(huì)做出了巨大的貢獻(xiàn)。在暑期實(shí)習(xí)過程中，我也學(xué)到了很多實(shí)踐中的技巧和方法。這些經(jīng)歷告訴我，只有在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)和技能，我們才能真正學(xué)以致用，取得更好的成果。

再次，提高自己的主動(dòng)性。在暑假期間，我充分利用了自主安排的時(shí)間，參加了一些興趣培養(yǎng)班和課外活動(dòng)。通過參加這些活動(dòng)，我體會(huì)到了主動(dòng)學(xué)習(xí)的重要性。在興趣培養(yǎng)班中，我提高了自己的技能水平，增長了專業(yè)知識(shí)，豐富了自己的知識(shí)面。在課外活動(dòng)中，我也積極參與組織，學(xué)會(huì)了有效溝通和團(tuán)隊(duì)合作的技巧。這些經(jīng)歷告訴我，只有積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)和活動(dòng)，我們才能真正發(fā)揮自己的潛力，提高自己的能力。

最后，與他人的交流與合作。在暑假期間，我積極參加了一些社交活動(dòng)，與不同的人進(jìn)行交流和合作。通過與他人的交流，我發(fā)現(xiàn)了自己不足之處，并獲得了他人的幫助和建議。與他人的合作也讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)溝通的技巧。通過這一系列的交流和合作，我不僅收獲了知識(shí)和技能的提高，還培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)精神。

總之，通過這個(gè)暑假的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了勤能補(bǔ)拙、積累是成功的基礎(chǔ)、提高自己的主動(dòng)性以及與他人的交流與合作的重要性。這些都是我寶貴的收獲。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，這些收獲將成為我前進(jìn)的動(dòng)力和支持。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇十一

暑假終于到來了，對(duì)于學(xué)生們來說，這是一段自由自在的時(shí)間，可以盡情放松和享受。然而，暑假不僅僅是用來休閑娛樂的時(shí)光，更是一個(gè)培養(yǎng)自己的機(jī)會(huì)。在度過了一個(gè)充實(shí)而精彩的暑假后，我收獲了很多，這些收獲使我受益匪淺。

首先，我通過假期里的讀書活動(dòng)，大大拓寬了自己的知識(shí)面。擁有大量的閱讀時(shí)間，我給自己制定了一個(gè)詳細(xì)的讀書計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃去執(zhí)行。我選擇了一本名著《紅樓夢(mèng)》作為暑假的讀書任務(wù)，通過自己的努力，我成功地讀完了全書。通過閱讀這本文學(xué)巨著，我領(lǐng)略了其深刻的人生哲理和對(duì)人性的深入剖析，提高了自己的思考能力和文學(xué)素養(yǎng)。

其次，我還通過參加夏令營的活動(dòng)，鍛煉了自己的實(shí)際動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。我選擇參加了一次戶外探險(xiǎn)夏令營，我們?cè)谏搅珠g徒步，并且搭建起了臨時(shí)的野外帳篷。這不僅讓我接觸到了大自然的美麗風(fēng)光，更讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。在這個(gè)過程中，我需要與隊(duì)友緊密配合，在互幫互助中完成任務(wù)。通過和其他參與者的交流和合作，我懂得了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，并且學(xué)會(huì)了更加自信和樂觀地面對(duì)困難。

除此之外，我還利用暑假時(shí)間參加了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，拓寬了自己的眼界。我報(bào)名參加了社區(qū)義工活動(dòng)，為社區(qū)的老人們提供幫助。我們一起聊天、打掃衛(wèi)生、整理書刊，同時(shí)也給老人們帶去了歡樂。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了奉獻(xiàn)和友愛的重要性，并且了解到了社區(qū)的重要性和自己在其中扮演的角色。

此外，在暑假里，我還結(jié)識(shí)了很多新的朋友，拓展了社交圈子。我參加了舞蹈班和繪畫班，和我一起學(xué)習(xí)的同學(xué)們逐漸成為了我的好朋友。我們一起分享快樂和困難，互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。通過和朋友們的交流和互動(dòng)，我收獲了友誼和擁抱多樣化的社交經(jīng)驗(yàn)。

通過這個(gè)充實(shí)而精彩的暑假，我不僅僅收獲了知識(shí)和技能，更明白了人生的真諦和自己的價(jià)值所在。我明白了只有通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，才能不斷成長和進(jìn)步，才能取得更大的成就。我也明白了在成長的過程中，友誼、愛和奉獻(xiàn)是我們最重要的財(cái)富。盡管暑假即將結(jié)束，但我?guī)е@些寶貴的收獲，滿懷著信心和期待，迎接新學(xué)期的到來。

總之，這個(gè)充實(shí)而精彩的暑假給了我很多寶貴的回憶和收獲。通過閱讀、參加活動(dòng)、鍛煉能力、結(jié)交朋友等，我不僅拓寬了視野，提高了自己的能力和素質(zhì)，更明白了生活的真諦和自己的價(jià)值所在。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和成長中，我會(huì)更加努力，不斷追求進(jìn)步和完善自我，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇十二

實(shí)踐動(dòng)機(jī)：通過住院部臨床護(hù)理的見習(xí)了解臨床護(hù)理工作的基本操作技術(shù)，學(xué)習(xí)臨床護(hù)士對(duì)待病人的態(tài)度、方式以及護(hù)患溝通的方式技巧，為大二《基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)》的學(xué)習(xí)作一些實(shí)踐認(rèn)知準(zhǔn)備，同時(shí)提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力，鍛煉人際交往能力。

南宋詩人陸游曾詩云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”說的就是從書本上得到的知識(shí)終歸是淺薄的，最終要想認(rèn)識(shí)事物或事理的本質(zhì)，還必須依靠親身的實(shí)踐。

著名教育家陶行知先生也曾在《行知行》一文中寫道“行是知之始，知是行之成”，由此將原名“知行”改為“行知”。他的這句話說明了行和知，即實(shí)踐和認(rèn)識(shí)的`辯證關(guān)系。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來源，是認(rèn)識(shí)發(fā)展的動(dòng)力，是檢驗(yàn)認(rèn)識(shí)是否具有真理性的標(biāo)準(zhǔn)，也是認(rèn)識(shí)的目的。

而認(rèn)識(shí)則用來指導(dǎo)實(shí)踐。正所謂實(shí)踐出真知，我想暑期社會(huì)實(shí)踐的真正意義就在這里。

作為一名大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。盡管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應(yīng)該充分利用假期時(shí)間做一些對(duì)自己而言有意義的事情。用了半個(gè)月的時(shí)間，我去了當(dāng)?shù)氐囊凰嗅t(yī)院開展個(gè)人形式的暑期社會(huì)實(shí)踐，主要以見習(xí)為主。因?yàn)樽o(hù)理專業(yè)的實(shí)際操作很重要，實(shí)踐性很強(qiáng)，所以見習(xí)能為大二的學(xué)習(xí)作一個(gè)實(shí)踐認(rèn)知上的鋪墊。

雖然半個(gè)月的時(shí)間很短暫，但是我學(xué)到了很多有用的東西和臨床護(hù)理的小知識(shí)，積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。見習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗(yàn)護(hù)士的工作，我不僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐更重要的是去觀察護(hù)理前輩們技術(shù)上的操作，服務(wù)病人的方式以及工作態(tài)度，不論是實(shí)習(xí)生、護(hù)士、護(hù)師、主管護(hù)師還是護(hù)士長。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇十三

轟轟烈烈的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)于8月24日盛大閉幕，那激動(dòng)人心的志愿者之旅瞬間變成了歷史的永恒。為了給我們醫(yī)療團(tuán)隊(duì)留下一個(gè)永久的回憶，由我和阿展策劃，要制作一個(gè)獻(xiàn)給醫(yī)療志愿者的紀(jì)念光盤。前期制作遇到了很多困難，像沒有資金支持，沒有專業(yè)的制作軟件以及沒有任何的制作經(jīng)驗(yàn)。但是，領(lǐng)導(dǎo)說得好，“辦法總是比困難多”。于是，一步步地探索，我們開始了充實(shí)的“制作之旅”。

先是搜集素材。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)有70位志愿者朋友，因?yàn)槠綍r(shí)就比較注意存留工作資料，所以在搜集照片方面還是比較順利，各位朋友也給予了很大的支持。正巧趕上局里的dv進(jìn)了場(chǎng)館一天，我們利用這個(gè)大好機(jī)會(huì)，自己錄制了視頻，雖然是業(yè)余水平，但是真實(shí)記錄了我們工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

而后就是整理照片和視頻資料。這是個(gè)需要技術(shù)支持的活。照片倒是易于整理，盡管百余張照片整理起來頗費(fèi)時(shí)間，但是畢竟photoshop等軟件唾手可得。視頻剪輯對(duì)我們來說可是個(gè)大工程。阿展自掏腰包提供軟件，并且把經(jīng)過眾人之手拍攝的好幾個(gè)g的原材料一一剪裁并編輯場(chǎng)景，可謂達(dá)到了前后呼應(yīng)、頗具情節(jié)的效果。這也是我們這個(gè)光盤的亮點(diǎn)展示。開始的部分還要有幾段北京賽場(chǎng)中國奧運(yùn)健兒奪冠以及過渡到青島奧帆賽場(chǎng)殷劍奪冠的視頻，這里真誠感謝我們的技術(shù)指導(dǎo)坤哥，盡管他也是非專業(yè)人士，但給了我不少技術(shù)上的絕對(duì)支持。

接下來是制作軟件的選擇，從網(wǎng)絡(luò)上下載了幾個(gè)不同的制作軟件，繪聲繪影應(yīng)該是不錯(cuò)的選擇。但是在windows自帶的系統(tǒng)里發(fā)現(xiàn)了moviemaker，由于不需要序列號(hào)，設(shè)計(jì)排版也基本滿足需求，就選用他開始制作。

接下來就到了關(guān)鍵的部分，布局分化及效果編輯。根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)指示，結(jié)合整體的`情節(jié)需求，把光盤分成了前期培訓(xùn)考核及物資籌備-weareready、工作剪影-我是明星、志愿者風(fēng)采-foreverfriends幾大主題。根據(jù)主題每個(gè)部分由視頻和照片組成，配有背景音樂及字幕說明。這是個(gè)比較大的工程，光是調(diào)整版面就費(fèi)了不下十次的功夫。制作的時(shí)候總是會(huì)有新的靈感出現(xiàn)，于是就不厭其煩地修改。呵呵，好在最后的效果領(lǐng)導(dǎo)和朋友都比較滿意哦！

制作完畢，本來大大地舒了口氣。誰知道，在導(dǎo)出的過程中出了很大的麻煩。由于缺少制作經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)入的視頻、照片存在格式、清晰度等的差別，直接導(dǎo)致導(dǎo)出失敗。于是，又經(jīng)過一番折騰。終于，找到一個(gè)照片和視頻的中和點(diǎn)，成功以dv―pal模式導(dǎo)出并刻錄成盤！

哈哈，再過一兩天，經(jīng)過包裝后的“相逢是首歌，奧運(yùn)連著你和我”記錄片就要新鮮出爐啦！讓我們期待著......

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇十四

很多有經(jīng)驗(yàn)的人都說社會(huì)實(shí)踐有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才華的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好情勢(shì)。作為一位大二學(xué)生，就快要步進(jìn)社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實(shí)踐。

在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有。雖然說只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當(dāng)中。此次實(shí)踐，主要實(shí)踐的內(nèi)容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡(jiǎn)單來講就是學(xué)習(xí)做一名辦公室文員。

固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復(fù)印資料、整理文件等，但通過實(shí)踐的磨練，我深深地熟悉到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深進(jìn)生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。

一、我意想到做任何事情都不能眼高手低

接聽電話、接受郵件、復(fù)印資料、整理文件這寫在我實(shí)踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費(fèi)吹灰之力把它們做好。但事實(shí)我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復(fù)印資料做起來還相對(duì)輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時(shí)候，其實(shí)不熟習(xí)公司的業(yè)務(wù)，很多東西都不懂，整理起資料來經(jīng)常會(huì)手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時(shí)候我仍會(huì)出現(xiàn)些錯(cuò)誤。這讓我意想到做人要腳踏實(shí)地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠(yuǎn)。

二、我的口才得到了進(jìn)步

在接電話的進(jìn)程我十分留意語境，并且及時(shí)改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會(huì)找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時(shí)向她們請(qǐng)教。長此以往，交換多了，我不光學(xué)到了她們寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，口才也進(jìn)步了。在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面也有了很大的進(jìn)步。

三、我感悟到要好好掌控在校的時(shí)光

熱電方面的術(shù)語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識(shí)的狹隘性，真可謂是書到用時(shí)方恨少，而大學(xué)又是拓寬知識(shí)面、進(jìn)步本身素質(zhì)的最好場(chǎng)所。我應(yīng)當(dāng)珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)（不但要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力進(jìn)步綜合素質(zhì)）、應(yīng)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

四、不要輕言放棄，這次實(shí)踐后才能深入體會(huì)這句話的含義

在社會(huì)實(shí)踐中，一開始的環(huán)境不適應(yīng)和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵(lì)下我還是堅(jiān)持了下來。很慶幸我堅(jiān)持到了最后一秒，假如沒有那份堅(jiān)持，我也就不會(huì)取得以上那末多收獲，學(xué)到很多課堂上學(xué)不到的寶貴東西。輕言放棄是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。它會(huì)讓你錯(cuò)過很多人生的美景，失往很多進(jìn)步的機(jī)會(huì)。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇十五

“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是指大學(xué)生將自己在校所學(xué)的先進(jìn)科學(xué)觀念在農(nóng)村廣大傳播，緊密結(jié)合所學(xué)專業(yè)，在農(nóng)村開展多種形式的先進(jìn)科學(xué)文化技術(shù)知識(shí)和生活觀念的宣講活動(dòng)。為了深入貫徹中國共產(chǎn)黨的xx大精神，全面了解社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，增強(qiáng)大學(xué)生社會(huì)責(zé)任意識(shí)，引導(dǎo)廣大青年學(xué)生在服務(wù)人民、奉獻(xiàn)社會(huì)的實(shí)踐中成長成才，雖正值炎炎夏日但我們重慶文理學(xué)院一年一度的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也在如火如荼的進(jìn)行著。

我們此次三下鄉(xiāng)活動(dòng)主要包括三個(gè)方面，分別分三天進(jìn)行，第一是：由帶隊(duì)老師領(lǐng)著同學(xué)們?cè)卩l(xiāng)村街道上努力開展調(diào)查工作，為了紀(jì)念我們的建黨九十周年，調(diào)查我們的群眾對(duì)黨了解的知識(shí)有多少，我們?cè)谌替?zhèn)進(jìn)行了知識(shí)問答活動(dòng)。第二是：關(guān)愛留守兒童。了解他們?cè)谏罨蛘邔W(xué)習(xí)上存在什么問題，如果我們能夠幫助解決的一定會(huì)盡力解決。第三是：給鄉(xiāng)鎮(zhèn)兒童講課開展支教活動(dòng)，讓兒童們更好的吸收了解知識(shí)。在“三下鄉(xiāng)”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，只有真正的融入其中去，才能夠領(lǐng)略到其中的道理。我們每一位同學(xué)都互幫互助互愛，在一個(gè)和諧的氛圍中開展活動(dòng)。不論是活動(dòng)的之前還是之后，大家都懷著一顆善良的心，一個(gè)良好的心態(tài)，一個(gè)開心的心情，對(duì)突發(fā)事件能夠保持冷靜，隊(duì)員之間也保持了良好的聯(lián)系，外出都會(huì)實(shí)現(xiàn)報(bào)告給隊(duì)長得到批準(zhǔn)，我們每個(gè)隊(duì)員都記日記，記錄著當(dāng)天的生活點(diǎn)滴，每天都進(jìn)行工作小結(jié)。

在這里我得鄭重的表示感謝。感謝學(xué)校給我這次機(jī)會(huì)可以去參加大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次是我第一次參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然只有短短的三天時(shí)間，但是我所學(xué)到的東西卻不是三言兩語可以道得盡的。雖然三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了，但是回顧那幾天難忘的日子，我知道留給我的不止是感動(dòng)，還有成長，我們變得更加成熟、勇敢、自信了。現(xiàn)在我將自己這三天的感想總結(jié)如下：第一，珍惜。是緣分，讓我們這十個(gè)同學(xué)能夠一起參加三下鄉(xiāng)活動(dòng)，機(jī)緣難得，唯有珍惜。第二，細(xì)節(jié)?！凹?xì)節(jié)決定成敗”，任何一次活動(dòng)都需要去精心策劃，精心準(zhǔn)備，未經(jīng)過深思熟慮肯定會(huì)忽略了很多細(xì)節(jié)，以致顧此失彼，也許就會(huì)造成活動(dòng)的失敗。第三，團(tuán)隊(duì)意識(shí)。彼此陌生的十個(gè)人在一起工作生活，難免會(huì)有一些摩擦，但此時(shí)我們應(yīng)該想到的就是團(tuán)隊(duì)意識(shí)，良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)讓我們知道不論在做什么工作的時(shí)候，我們都應(yīng)該一切為大家著想，團(tuán)隊(duì)著想，不應(yīng)為個(gè)人私利而去做對(duì)團(tuán)隊(duì)有害的事情。第四，溝通。傾聽交流每個(gè)人新的想法與體會(huì)可以促進(jìn)理解，也可以集思廣益。第五：理解包容。從下鄉(xiāng)的籌備活動(dòng)到整個(gè)活動(dòng)的結(jié)束，事情都不是一帆風(fēng)順的，但每次遇到問題時(shí)，我們都會(huì)共同商量找出解決問題的辦法，雖然在商量的過程中，往往意見會(huì)不一致，但我們都能夠互相理解。慢慢地我學(xué)會(huì)了包容、學(xué)會(huì)了體諒，更加懂得了站在別人的立場(chǎng)想問題。

此次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)留給我印象最深刻的是第二天的活動(dòng)——關(guān)愛留守兒童。那一天在與鄉(xiāng)親們的接觸中我深深地感到：農(nóng)村對(duì)教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮地區(qū)的人們對(duì)教育的渴望越強(qiáng)烈，教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟(jì)的落后。我們通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)孩子們的生活水平明顯提高了，通過對(duì)他們進(jìn)行知識(shí)問答，我們驚訝的發(fā)現(xiàn)他們掌握的知識(shí)原來那么多，看著孩子們臉上天真無邪的笑容，我們打心眼里面樂了。有了國家惠農(nóng)惠民的政策，相信那些留守兒童的日子一定會(huì)越過越好的。但是通過此次的“三下鄉(xiāng)”我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如現(xiàn)在一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)里面孩子的英語水平特別的差，聽他們講說很多時(shí)候都只是有開課不上課。還有對(duì)于那些畢業(yè)班的小學(xué)生，他們的體育課也是被完全的用來上文化課了。對(duì)于這些現(xiàn)象，希望上面可以幫助解決，比如每年多組織一些類似“三下鄉(xiāng)”的活動(dòng)，讓當(dāng)代大學(xué)生們能夠把最新的知識(shí)帶到農(nóng)村，帶給那些求知欲那么旺盛的小孩們，幫助他們學(xué)習(xí)英語，教給他們更加科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，或者聯(lián)系當(dāng)?shù)氐膶W(xué)校，希望他們可以根據(jù)課表要求走，不要掠奪孩子們那些渴求運(yùn)動(dòng)渴求英語的心，使孩子們?cè)卩l(xiāng)鎮(zhèn)，在沒有爸媽在身邊的同時(shí)也能夠全方面全身心的發(fā)展，做到德智體美樣樣不差。

雖然這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)比較成功但是還是存在諸多不足或做得不夠的地方，但我們依然相信有收獲、有挫折、有經(jīng)驗(yàn)、有教訓(xùn)的活動(dòng)才是真正的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，參加此次“三下鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅是一次體驗(yàn)社會(huì)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，更是一次回報(bào)社會(huì)回報(bào)祖國的機(jī)會(huì)。所以我得再次感謝老師給我這次機(jī)會(huì)，讓我能夠鍛煉自己、提高自己，能夠親身經(jīng)歷，體會(huì)這一切。我會(huì)一直懷著一顆謙卑之心去學(xué)習(xí)知識(shí)、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)技能。實(shí)踐出真知，通過這次實(shí)踐，我對(duì)自己也有了一個(gè)全新的科學(xué)的定位，對(duì)自己的不足也有了清醒的認(rèn)識(shí)，比如專業(yè)知識(shí)的欠缺，人際交往能力、處事應(yīng)變能力等方面的不足，也為以前不了解實(shí)際情況，不進(jìn)行實(shí)地調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏。相信通過此次的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，我相信我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)或者生活中做的更好。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇十六

暑假是學(xué)生們最期待的時(shí)光，能夠好好休息，放松自己。在這段時(shí)間里，除了享受夏日的美好，讀書是我最常做的事情。通過閱讀，不僅能夠提升知識(shí)和修養(yǎng)，還能夠拓寬視野、提高思維能力，帶來豐厚的收獲與體會(huì)。

第二段：紙上得來終覺淺，讀書只能與自己競(jìng)賽

在暑假讀書時(shí)，我最大的體會(huì)是：讀書不是為了和別人比賽，而是為了成為更好的自己。我們應(yīng)該把閱讀當(dāng)做自己人生之中的一個(gè)必修課，而非是某項(xiàng)應(yīng)試之外的功課。讀書，首先需要的是沉淀。對(duì)于難以理解的一段話，無論是外界的解讀還是老師的賞析，我們都要靜下心來，反復(fù)琢磨，并付出行動(dòng)。

第三段：豐富我對(duì)人生的深刻理解

在今年暑假的讀書中，我最感動(dòng)的是《穆斯林的葬禮》。這本書不僅讓我看到了人性的自私與溫暖，更深刻地揭示了傳統(tǒng)與現(xiàn)代，愛與恨之間的矛盾與背后的社會(huì)結(jié)構(gòu)性掙扎。此外，一些哲學(xué)類的書籍，也讓我對(duì)生命、人生、理想有了更加深刻的思考，激發(fā)了我對(duì)人生價(jià)值和意義的追尋之心。

第四段：不忘初心，總有收獲

在閱讀了一定量的書后，難免會(huì)感到疲憊、失落。但是，我們不能放棄閱讀，更不能忘記初心。每當(dāng)感到困難時(shí)，我們要堅(jiān)信：只要我們堅(jiān)持下去，總會(huì)有回報(bào)。一本書，或許會(huì)帶來巨大的思路拓展、見識(shí)提升、學(xué)問修養(yǎng)，這些既不是曇花一現(xiàn)，也不是一蹴而就的，但是，只要你愿意，堅(jiān)持讀書，就一定會(huì)收獲。

第五段：結(jié)語

暑假的讀書之路雖然坎坷，但是每一次的收獲都在不知不覺中改變了我。讀書的過程不僅是知識(shí)的積累，同時(shí)也是人生智慧和人生體驗(yàn)的累積。我相信，在未來的學(xué)術(shù)生涯中，讀書將是我的永恒伴侶，我將在讀書中不斷深化自己的思考，感受著悠遠(yuǎn)古老的思想和智慧。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇十七

7月13日，國際奧委員會(huì)主席薩馬蘭奇宣布：“20奧運(yùn)會(huì)的舉辦城市是中國北京?！毕啾?3年申奧失敗，我們多了一分冷靜，少了一分沖動(dòng)；多了一分從容，少了一分盲目。在這一刻全球的目光聚集在北京，整個(gè)中國沉浸在歡樂的海洋中。

光陰似箭，日月如梭。年8月8日，全世界的目光將再次聚集北京，奧運(yùn)會(huì)的圣火在它的故鄉(xiāng)熄滅，又將在神秘的東方燃起，這又是一次四年的等待和期盼，是人類歷史上的又一次飛躍。從奧林匹亞到萬里長城，從浪漫的雅典到神奇的北京，一切盡在不言之中。我們一直在啟盼著、聆聽著、感受著，啟盼著奧運(yùn)盛會(huì)，聆聽著奧運(yùn)腳步，感受著奧運(yùn)精神，不是每個(gè)人都有機(jī)會(huì)站在奧運(yùn)的舞臺(tái)上，但是，奧運(yùn)精神卻在每個(gè)人的心理落地生根，不知從何時(shí)起“更快、更高、更強(qiáng)”已成為我心中座右銘，在我的心中這也將是一個(gè)屬于自己的.奧運(yùn)盛會(huì)。如今圣火、五環(huán)、中國印……將緊緊連在一起，我仿佛已經(jīng)看到競(jìng)技場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏，聽到他們的吶喊，戰(zhàn)勝自我、超越自我，是奧林匹克運(yùn)動(dòng)的奮斗精神。

當(dāng)我面對(duì)阿赫瓦里，在夜幕的映襯下，拖著受傷的右腿一瘸一拐地跑過最后終點(diǎn)的場(chǎng)景時(shí)，當(dāng)我們聽到他那樸實(shí)卻震撼人心的話語，“我的祖國，把我從7000英里外送到這里，不是讓我開始比賽，而是要我完成比賽。”終于明白了什么是真正的奧運(yùn)精神。魯迅先生曾說過：“優(yōu)勝者固然可敬，但那些落后而仍然跑到終點(diǎn)不止的競(jìng)技者和見了這樣的競(jìng)技者而肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊梁?！?/p>

北京奧運(yùn)會(huì)將是傳承和豐富奧運(yùn)精神的盛會(huì)，“綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)”的承辦理念體現(xiàn)了中國人民對(duì)奧運(yùn)的期盼和對(duì)奧運(yùn)精神的理解延伸，將現(xiàn)代奧林匹克思想和中華民族的燦爛文化相結(jié)合，在創(chuàng)造奧運(yùn)物質(zhì)遺產(chǎn)的同時(shí)，努力創(chuàng)造寶貴的奧運(yùn)精神遺產(chǎn)。

北京奧運(yùn)會(huì)將是各國各地區(qū)人民交流友誼的盛會(huì)，更是人類熱愛和平莊嚴(yán)宣示的大會(huì)，促進(jìn)了“和平、友誼、進(jìn)步”的目標(biāo)，將奧運(yùn)精神發(fā)揚(yáng)光大。

北京奧運(yùn)會(huì)將是中華民族的世紀(jì)盛會(huì)，是偉大祖國綜合國力的展示，是改革開放30年成果的檢閱，是電力企業(yè)履行社會(huì)職責(zé)，樹立品牌形象，弘揚(yáng)企業(yè)價(jià)值的重要機(jī)遇。作為一名普通的電力員工，我深深的感到自己身上的重?fù)?dān)，奧運(yùn)精神也時(shí)刻激勵(lì)著我們。張家口供電公司擔(dān)負(fù)著西電東送確保首都安全用電的重大責(zé)任，擔(dān)負(fù)著確保北京奧運(yùn)會(huì)順利召開安全供電的重要使命。西電東送大動(dòng)脈有1000多公里，11條50萬線路飛架“張?jiān)备沟亍榇?，要求在安全生產(chǎn)上不能有半點(diǎn)馬虎，工作上不能有半點(diǎn)懈怠，按照安全、高效、快捷的要求努力做好我們的本職工作，我們要以有為的精神狀態(tài)，堅(jiān)韌不拔的意志品德服務(wù)奧運(yùn)；用辛勤的汗水，一流的工作業(yè)績弘揚(yáng)奧運(yùn)。

我們堅(jiān)信，08年北京奧運(yùn)會(huì)一定會(huì)成為全世界人民最難忘的一次盛會(huì)，一次綠色與美麗，文化與傳統(tǒng)，公平與友愛的盛會(huì)，一次給奧運(yùn)這個(gè)名詞帶來更加深遠(yuǎn)意義盛會(huì)。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇十八

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

這個(gè)暑假，我做了兩份工作，第一份工作是在新開的家具城做開張前期的宣傳。我們的任務(wù)是在各個(gè)小區(qū)，從頂樓一層一層往下走，聽到有裝修聲音的就要敲門，與業(yè)主面對(duì)面溝通，向正在裝修以及有需求的業(yè)主宣傳家具品牌并且拿到業(yè)主的聯(lián)系方式。在這個(gè)過程中，碰到過形形色色的人，有的人對(duì)你很熱情，有的人很冷漠，甚至不悅。在這份工作中，我面對(duì)了各種各樣的人群，讓我對(duì)社會(huì)與生活有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。

第二份工作是進(jìn)工廠車間進(jìn)行生產(chǎn)工作，工作內(nèi)容是流水線生產(chǎn)衛(wèi)星信號(hào)接收裝置。這是我做過最累的工作，工廠是計(jì)件結(jié)算工資的，幾乎每個(gè)人都有做不完的事，大家工作的都非常努力。我做過金屬對(duì)接，貨物包裝，每天回家都很疲憊。但是這種累是值得的，經(jīng)過這次我想我不愿意自己以后在這樣的情形下工作，所以這也是對(duì)自己的一種激勵(lì)，激勵(lì)自己好好學(xué)習(xí)。

而走進(jìn)社會(huì)，在工作中，我們要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切。記得在很多學(xué)校舉行的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。

或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的'知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，才能比一部人具有更高的起點(diǎn)，才有更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，兩三年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才，很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

經(jīng)過這個(gè)暑假的鍛煉，讓我成長了很多，我對(duì)社會(huì)有了一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)了很多在學(xué)校，家庭學(xué)不到的東西，感受了很多原來從未接觸的事物。這個(gè)暑假對(duì)我今后的人生旅途將有著深遠(yuǎn)的影響。

暑假北京心得體會(huì)及收獲篇十九

暑假即將過去，回首這個(gè)充滿陽光與活力的假期，我不禁感慨萬千。經(jīng)歷了一個(gè)多月的自由支配時(shí)間的暑假生活，我不僅游玩了身邊的風(fēng)景，還充實(shí)了自己的知識(shí)儲(chǔ)備，融入了社會(huì)實(shí)踐。通過這個(gè)暑假的收獲與學(xué)習(xí)，我獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和心得，也在成長中找到了自己的方向。

第一段：探索美麗的大自然

暑假是一個(gè)與大自然親吻的黃金時(shí)光，我選擇了旅行與探索，與朋友們一起踏上了旅行的征程。我們前往了一個(gè)風(fēng)景如畫的小城，感受了大自然的美麗與寧靜。在山林間，我們追逐蔚藍(lán)的天空，呼吸著清新的空氣，聆聽著鳥兒的歌唱。這些美好的瞬間，讓我更加熱愛大自然，深刻認(rèn)識(shí)到了生活之中的美麗。這次旅行不僅滿足了我的探險(xiǎn)欲望，也讓我在探索中學(xué)到了更多，懂得了感恩與珍惜。

第二段：豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備

除了探索大自然，我還積極參與到各類學(xué)習(xí)活動(dòng)中。我報(bào)名參加了學(xué)校組織的暑期班，學(xué)習(xí)了一門新的技能——攝影。通過專業(yè)老師的指導(dǎo)，我了解了攝影的基本原理和構(gòu)圖技巧，并通過實(shí)踐不斷提升自己。我收獲了更為獨(dú)特的視角，學(xué)會(huì)了用鏡頭捕捉美麗的瞬間。通過這個(gè)過程，我不僅學(xué)到了知識(shí)，也感受到了自己成長的喜悅。同時(shí)，我還利用暑假的時(shí)間閱讀了許多優(yōu)秀的文學(xué)作品，豐富了自己的知識(shí)儲(chǔ)備，培養(yǎng)了對(duì)文學(xué)的鑒賞能力。

第三段：走進(jìn)社會(huì)，鍛煉自己

暑假也是一個(gè)鍛煉自己的時(shí)機(jī)，我選擇了找一份兼職工作，體驗(yàn)社會(huì)的酸甜苦辣。這份工作不僅讓我獲得了社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，更讓我深刻感受到了勞動(dòng)的辛苦和付出的價(jià)值。通過與同事的合作與交流，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并獲得了更多的人際交往經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，在工作中也學(xué)到了許多實(shí)際技能，提升了自己的動(dòng)手能力和解決問題的能力。這次工作經(jīng)歷讓我更加珍惜父母的辛勤付出，也讓我深入感受到了社會(huì)的多樣與復(fù)雜。

第四段：陪伴家人與朋友，提升人際關(guān)系

暑假期間，我也盡量抽空陪伴家人與朋友。在與家人一起共度的時(shí)光中，我深刻意識(shí)到親情的珍貴。在陪伴家人的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽，學(xué)會(huì)了體諒，也更加了解了家人的期待和關(guān)注點(diǎn)。同時(shí)，在與朋友相聚的時(shí)候，我也感到了友情的溫暖與重要性。通過與朋友的交流和相互支持，我不僅拓展了自己的視野，也獲得了更多的快樂和激勵(lì)。這些陪伴與交流，讓我更加珍視人際關(guān)系的重要性，也讓我懂得了與他人的真誠相待。

第五段：總結(jié)與展望

暑假的收獲心得讓我更加成熟和自信。通過探索美麗的大自然，提升自己的知識(shí)儲(chǔ)備，走進(jìn)社會(huì)鍛煉自己，陪伴家人與朋友提升人際關(guān)系，我在這個(gè)充實(shí)而有意義的暑假中找到了自己的成長之路。我深深體會(huì)到：只有通過實(shí)踐與經(jīng)歷，我們才能真正豐富自己，提升自己，讓自己更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和需求。因此，我將把暑假的收獲與心得帶入新的學(xué)期，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，追逐自己的夢(mèng)想，為將來的人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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