職業(yè)體驗總結報告（專業(yè)21篇）

報告應該注重言之有序、結構合理，避免冗長和晦澀難懂。報告的寫作過程中，我們應該對自己的觀點和結論進行反復檢查和審視，以確保其合理性和可行性。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀報告范文，供大家參考。希望大家能從中獲得啟示，寫出具有價值和影響力的報告。

職業(yè)體驗總結報告篇一

今年在公司領導和同事的關心指導下，我積極做好自己的本職工作，積累了一些過去從沒有的經驗，通過不懈努力，各方面都取得了一定的進步?，F將個人_年的工作總結如下：

一、主要工作與成績。

1、擔任采購部采購員已有一年，在本部門領導和同事的幫助下，已全部熟悉了工作環(huán)境和辦公環(huán)境，了解了本部門及其他部門、車間及相關管理人員，學習并熟練操作_軟件，同時深入車間，逐步了解每個車間的簡單工藝、產量、機器設備、相關五金件等。由于所學專業(yè)與采購專業(yè)不符合，并且對設備、五金知識比較欠缺，通過主動學習，主動提問，順利完成了兩年來的采購工作，同時也在一定程度上提高了自己的業(yè)務水平。

2、完成了既定的五金類采購任務，一年來公司每天都有不斷地采購單，根據車間的生產需要，及時將所需的設備、五金、配件及時購回，從而保證了車間的生產進度，兩年的采購工作中，從未發(fā)生耽誤生產的現象。

3、采購過程中，從質量、成本和交期三方面考慮，同時堅持“價比三家、質比三家、服務比三家”，在滿足于生產現場或需求部門的同時，盡量降低成本，較好地保護了公司利益。

4、實施了供應商管理，建立了供應商管理臺帳，完善了供應商檔案，積極開發(fā)供應商資源，拓寬采購渠道，協(xié)助質量部門對供應商進行評定和復評。所有合同統(tǒng)一存檔，制定統(tǒng)一的合同審核表給公司高層領導一一簽字確認后付款，保證了合同的真實性和可靠性。

5、在發(fā)貨方式上面，盡量以送貨上門的方式從而降低公司的額外提貨費用。為了降低公司不必要的稅收，我都積極主動向客戶催要增值稅票，經過協(xié)商，對方也將抵扣聯寄予我公司，及時供財務認證!從而每月都能減免一些不必要的稅收。

6、能夠完成領導分配的任務，協(xié)助橫向部門做好各項工作。

二、存在問題與不足。

在過去的24個月中，自己雖然完成了本職工作，但根據崗位要求，自身還存在一些不足。

1、有些物料在采購時，自己的五金知識面不夠寬，價格信息和物料質量不能很好地掌握。

2、應變能力不強，對一些工作協(xié)調和處理得不夠好，同時在商務活動中溝通技巧還需繼續(xù)提高。

3、自身在日常工作中不夠細致認真，需進一步提高工作質量和效率。

三、總結。

總之，采購部是公司業(yè)務的后勤保障，是關系到公司整個銷售利益的最重要環(huán)節(jié)，所以我很感謝公司和領導對我的信任，將我放在如此重要的崗位上。在公司各位領導的關心支持下，通過這段時間的采購工作，使我懂得了許多道理，也積累了一些過去從來沒有的經驗，同時也明白了采購和優(yōu)秀采購之間的分別和差距。

了解到一個采購所具備的最基本素質就是要在具備良好的職業(yè)道德基礎上，要保持對企業(yè)的忠誠;不帶個人偏見，在考慮全部因素的基礎上，從提供價值的供應商處采購;堅持以誠信作為工作和行為的基礎;規(guī)避一切可能危害商業(yè)交易的供應商，以及其他與自己有生意來往的對象;不斷努力提高自己在采購工作的作業(yè)流程上的知識;在交易中采用和堅持良好的商業(yè)準則等。

在這里我想說作為一個采購，并不像常規(guī)所想的那樣僅僅是打個電話，簽個合同，發(fā)個貨那樣簡單，這只是其中之一，也是最基本的。在采購過程中我不僅要考慮到價格因素，更要限度的節(jié)約成本，做到貨比三家;還要了解供應鏈各個環(huán)節(jié)的操作，明確采購在各個環(huán)節(jié)中的不同特點、作用及意義。只要能降低成本，不管是哪個環(huán)節(jié)，我們都會認真研究，商討辦法。這段時間來，我更加明白了總成本優(yōu)先原則，和靈活運用各種采購技巧的重要性。

對與價格影響因素要有敏銳的感覺，并且能夠及時的做好預警及防范措施，切忌“從一而終”。一個優(yōu)秀的采購必須擁有較強的溝通協(xié)調能力和采購經驗，我知道自己距離一個優(yōu)秀的采購還有很遠的差距。

因為采購經驗是靠長期不斷積累經驗和自我啟發(fā)，達到熟練程度后才能掌握的一種技術，要做到這一點是非常困難的，不過，我會更加努力的學習，不斷地積累豐富采購經驗，跟上公司的發(fā)展的腳步!

管理的最終目的和最終體現是增加效益，而在我們管理和成本控制過程中應該不斷出新招、奇招。不然，即使成本在下降，只可能是市場或外加因素自然形成的。而這樣的下跌對于我們的競爭對手來說，也是一樣的下降成本。

我們并沒有比競爭對手更多的成本優(yōu)勢。因此創(chuàng)新的想法和大膽試探新的方案才能使我們可能找到獨到的降低成本、提高效率的方案。當前社會各行業(yè)各企業(yè)的競爭力、和之間的較量其根源可歸納為決策層的經營理念經營思路的較量，不斷創(chuàng)新的思維才能使企業(yè)永遠保持活力。

職業(yè)體驗總結報告篇二

在對營銷工作進行控制時,可以采取精細化管理手段,促進企業(yè)營銷工作質量有顯著增強。今天本站小編給大家整理了營銷員職業(yè)工作總結，希望對大家有所幫助。

加入xx公司也有三個月時間了，回想起來時間過得還挺快的，從鑫幫來到感覺兩個公司的工作模式有蠻大差異.不論是產品的專業(yè)知識還是管理與工作氛圍都有很大區(qū)別.前一個月都感覺自己沒有進入狀態(tài)，找不到方向，每天都不知道要做些什么事，在領導的幾次會議上，經過相互討論與發(fā)言提建議，針對具體細節(jié)問題找出解決方案，.通過公司對專業(yè)知識的培訓與操作，這才讓我找到了方向感，慢慢融入到了這種工作環(huán)境與工作模式，后面的工作時間里我每天都過得很充實，從打樣與接待客戶是陸續(xù)不斷，雖然附出的勞動沒有得到結果，很多次對我的打擊也不小，但我相信，付出總會有回報的.努力了就會有希望，不努力就一定不會有希望.成功是給有準備的人.

在各位領導及各位同事的支持幫助下，我不斷加強工作能力，本著對工作精益求精的態(tài)度，認真地完成了自己所承擔的各項工作任務，工作能力都取得了相當大的進步，為今后的工作和生活打下了良好的基礎，現將我的一些營銷心得與工作情況總結如下：

營銷心得：

1、不要輕易反駁客戶。先聆聽客戶的需求。就算有意見與自己不和也要委婉的反駁，對客戶予以肯定態(tài)度，學會贊美客戶。

2、向客戶請教。要做到不恥下問。不要不懂裝懂。虛心聽取客戶的要求與他們所做的工藝。

3、實事求是。針對不同的客戶才能實事求是。

4、知已知彼，揚長避短。

做為一名合格的營銷人員首先要對自己所售產品非常熟悉了解，了解自己產品的優(yōu)點與缺點，適合哪些行業(yè)，客戶群體是哪些，才能更好的向客戶展示自己與產品的專業(yè)性，才能迎得客戶的關注與信任。當然對競爭對手也不要忽略。要有針對性的了解對手產品的優(yōu)勢與劣勢;才能對癥下藥，用我們的優(yōu)勢戰(zhàn)勝客戶的劣勢，比如我們設備在精度與速度方面就略勝同行，這就是我們的優(yōu)勢所在，在與客戶介紹產品時盡量多介紹自家產品的優(yōu)勢。缺點方面盡量少提，但是設備本身存在的缺點與不足，也就是該設備在所有同行中必不可少的缺點與不足可以適當的向客戶說清楚，畢竟沒有十全十美的東西?？傉f自己的產品有多好，別人也不會全信。同行中存在的缺點與不足也不要惡意去攻擊與批判，要引導客戶去分析判斷，建議客戶通過實地考察。

5、勤奮與自信;與客戶交談時聲音要宏量，注意語氣，語速。

6、站在客戶的角度提問題，分別有漸進式與問候式。想客戶之所想，急客戶之所急。

7、取得客戶信任，要從朋友做起，情感溝通。關心客戶，學會感情投資。

8、應變能力要強，反映要敏捷，為了興趣做事。

9、相互信任，營銷產品先要營銷自己，認同產品，先人品后產品。

10、注意儀表儀態(tài)，禮貌待人，文明用語。

11、心態(tài)平衡，不要急于求成，熟話說：心如波瀾，面如湖水。

12、讓客戶先“痛”后“癢”。

13、不在客戶面前詆毀同行，揭同行的短。

14、學會“進退戰(zhàn)略”。

一、認真學習，努力提高。

因為所學專業(yè)與工作不對口，工作初期遇到一些困難，但這不是理由，我必須要大量學習行業(yè)的相關知識，及營銷人員的相關知識，才能在時代的不斷發(fā)展變化中，不被淘汰，而我們所做的工作也在隨時代的不斷變化而變化，要適應工作需要，唯一的方式就是加強學習。

二、腳踏實地，努力工作。

我深知網絡營銷是一個工作非常繁雜、任務比較重的工作。作為電子商務員，不論在工作安排還是在處理問題時，都得慎重考慮，做到能獨擋一面，所有這些都是電子商務不可推卸的職責。要做一名合格的網絡營銷員，首先要熟悉業(yè)務知識，進入角色。有一定的承受壓力能力，勤奮努力，一步一個腳印，注意細節(jié)問題。其次是認真對待本職工作和領導交辦的每一件事。認真對待，及時辦理，不拖延、不誤事、不敷衍。

三、存在問題。

通過一段時間的工作，我也清醒地看到自己還存在許多不足，主要是：

一、針對意向客戶沒有做到及時跟蹤與回訪，所以在以后的工作中要將客戶的意向度分門別類，做好標記，定期回訪，以防遺忘客戶資料。

二、由于能力有限，對一些事情的處理還不太妥當。要加強認真學習營銷員的規(guī)范。

總之，在工作中，我通過努力學習和不斷摸索，收獲非常大，我堅信工作只要用心努力去做，就一定能夠做好。

回首20xx，展望20xx!祝在新的一年里生意興隆，財源滾滾!也祝我自己在新的一年里業(yè)績飚升!

我于進入營銷部，并于被任命營銷部主管，和公司一起度過了兩年的歲月，現在我將這期間的工作做個匯報，懇請大家對我的工作多提寶貴的意見和建議。

我營銷部主要是以電話業(yè)務為主、網絡為輔助開展工作。前期就是通過我們打出去的每一個電話，來尋找意向客戶。

為建立信任的關系，與每個客戶進行交流、溝通。讓其從心底感覺到我們無論何時都是在為他們服務，是以幫助他們?yōu)橹?，本著“我們能做到的就一定去做，我們能協(xié)調的盡量去做”的原則來開展工作。

這樣，在業(yè)務工作基本完成的情況下，不僅滿足他們的需求，得到我們應得的利益。而且通過我們的產品，我們的服務贏得他們的信任。取得下次合作的機會。

就像春節(jié)前后，我部門員工將工作銜接的非常好，絲毫不受外界因素的干擾，就能做到處在某個特殊階段就能做好這一階段的事情，不管是客戶追蹤還是服務，依然能夠堅持用心、用品質去做。20xx年的工作及任務已經確定。所有的計劃都已經落實，嚴格按照計劃之內的事情去做這是必然的。相信即便是在以后的過程中遇到問題，我們也會選擇用最快的速度和最好的方式來解決。

20xx年，在懵懂中走過來。我自己也是深感壓力重重，無所適從。但是我遇到了好的領導和一個屬于我的團隊。他們的幫助和包容是我個人現階段成長的重要因素。也是我在參加工作的這段時間里對于做人和做事的理解中收獲最多的一年。

過去的已經過去。每一年都是一個新的起點，一個新的開始。

在今年的工作中，以“勤于業(yè)務，專于專業(yè)”為中心，我和我組成員要做到充分利用業(yè)余時間，無論是在專業(yè)知識方面，還是在營銷策略方面，采取多樣化形式，多找書籍，多看，多學。開拓視野，豐富知識。讓大家把學到的理論與客戶交流相結合，多用在實踐上，用不同的方式方法，讓每個人找到適合自己的工作方式，然后相輔相成，讓團隊的力量在業(yè)績的體現中發(fā)揮最大作用。為團隊的合作和發(fā)展補充新鮮的血液和能量。同時在必須要提高自己的能力、素質、業(yè)績的過程中。

以“帶出優(yōu)秀的團隊”為己任，要站在前年、去年所取得的經驗基礎之上。創(chuàng)今年業(yè)績的同時，讓每個人的能力、素質都有提升，都要鍛煉出自己獨立、較強的業(yè)務工作能力。將來無論是做什么，都能做到讓領導放心、滿意。

走進這個競爭激烈的社會，我們每個人都要學會如何生存?不論做什么。擁有健康、樂觀、積極向上的工作態(tài)度最主要。學做人，學做事。學會用自己的頭腦去做事，學會用自己的智慧去解決問題。既然選擇了這個職業(yè)，這份工作，那就要盡心盡力地做好。這也是對自己的一個責任。

通過這兩年的工作，我感同身受。我看到了公司所發(fā)生的變化。也感覺到了公司必然要向前發(fā)展的一種決心。我相信：“公司的戰(zhàn)略是清晰的，定位是準確的，決策是正確的”因此，在今后的工作中，我會帶領營銷一部全體員工隨著公司的發(fā)展適時的調整自己，及時正確的找到自己的角色和位置。為公司在蓬勃發(fā)展的過程中盡我們個人的微薄之力。

回首過去，我們熱情洋溢;展望未來，我們斗志昂揚。新的一年，新的祝福，新的期待：今天，營銷一部因為在此工作而驕傲;明天，營銷一部會讓公司因為我們的工作而自豪!

轉眼間，20xx年就要揮手告別了，在這新年來臨之際，回想自己半年多所走過的路，所經歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，沒有太多的業(yè)績，多了一份鎮(zhèn)定，從容的心態(tài)。

從2月開始進入公司，不知不覺中，一年的時間一晃就過了，在這段時間里，我從一個對產品知識一無所知的新人轉變到一個能獨立操作業(yè)務的業(yè)務員，完成了職業(yè)的角色轉換，并且適應了這份工作。業(yè)績沒什么突出，以下是一年的工作業(yè)務明細：

進入一個新的行業(yè)，每個人都要熟悉該行業(yè)產品的知識，熟悉公司的操作模式和建立客戶關系群。在營銷開發(fā)和實際工作中，如何定位營銷方向和產品方向，抓重點客戶和跟蹤客戶，如何在淡旺季里的時間安排以及產品有那些，當然這點是遠遠不夠的，應該不斷的學習，積累，與時俱進。

在工作中，我雖有過虛度，有過浪費上班時間，但對工作我是認真負責的。經過時間的洗禮，我相信我會更好，俗話說：只有經歷才能成長。世界沒有完美的事情，每個人都有其優(yōu)缺點，一旦遇到工作比較多的時候，容易急噪，或者不會花時間去檢查，也會粗心。工作多的時候，想得多的是自己把他搞定，每個環(huán)節(jié)都自己去跑，、我要改正這種心態(tài)，再發(fā)揮自身的優(yōu)勢：貿易知識，學習接受。不斷總結和改進，提高素質。

自我剖析：以目前的行為狀況來看，我還不是一個合格業(yè)務員，或者只是一個剛入門的業(yè)務員，本身談吐，口才還不行，表達能力不夠突出。根源：沒有突破自身的缺點，臉皮還不夠厚，心理素質不過關，這根本不象是我自己，還遠沒有發(fā)掘自身的潛力，個性的飛躍。在我的內心中，我一直相信自己能成為一個優(yōu)秀的業(yè)務員，這股動力;這份信念一直儲藏在胸中，隨時準備著爆發(fā)，內心一直渴望成功。我要像個真正的男人一樣去戰(zhàn)斗，超越自己。

20xx年工作設想。

總結一年來的工作，自己的工作仍存在很多問題和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他業(yè)務員和同行學習，20xx年自己計劃在去年工作得失的基礎上取長補短，重點做好以下幾個方面的工作：

依據20xx年銷售情況和營銷變化，自己計劃將工作重點劃分區(qū)域，一是;對于老客戶，和固定客戶，要經常保持聯系，在有時間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請客戶，好穩(wěn)定與客戶關系。二;在擁有老客戶的同時還要不斷從老客戶獲得更多的客戶信息。三;要有好業(yè)績就得加強業(yè)務學習，開拓視野，豐富知識，采取多樣化形式，把學業(yè)務與交流技能相結合。

1、每月要增加1個以上的新客戶，還要有幾個潛在客戶。

2、見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求，再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。

3、要不斷加強業(yè)務方面的學習，多看書，上網查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方法。

4、對所有客戶的工作態(tài)度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。

5、客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實力，才能更好的完成任務。

6、自信是非常重要的。要經常對自己說你是最好的，你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務。

工作中出現的問題及解決辦法：

1、不能正確的處理營銷信息，具體表現在：

缺乏信息交流，使很多有效信息白白流失。在今后的工作中，應采取有效措施，發(fā)揮信息的作用，加強處理信息的能力，加強溝通交流，能夠正確判斷信息的準確性。

3、缺乏計劃，缺少保障措施。

4、對客戶的任何信息要及時響應并回復;對客戶的回復不能簡單的一問一答，要盡可能全面、周到，但不可啰嗦。語言盡顯專業(yè)性與針對性，否則失去繼續(xù)交談的機會。

5、報價表，報價應報得恰如其分，不能過低，也不能過高;好東西不能賤賣，普通的產品不能報高。因為客戶往往會從你的報價來判斷你的誠實性，并同時判斷你對產品的熟悉程度;如果一個非常簡單普通的產品你報一個遠離營銷的價位，甚至幾天都報不出來，這說明誠實性不夠，根本不懂這一行，自然而然客人不會再理會。

以上是個人一年以來的工作總結，如有不足之處，望批評指正。

感謝公司的培養(yǎng)，感謝我的老板和關心我的跟人對我言傳身教的悉心指導，我一定會以積極主動，自信，充滿激情的心態(tài)去工作。

職業(yè)體驗總結報告篇三

為自身的職業(yè)生涯撰寫一份優(yōu)秀的總結報告是個人實現職業(yè)生涯目標的主要途徑。以下是小編整理的一些職業(yè)規(guī)劃總結報告范文，供大家參考!

一，前言

二，自我探索

前言2013年9月，我們帶著對大學生活的向往與對未來的憧憬，走進了地大，開啟了我們的大學生活。

初來乍到的我們，剛從高中繁忙的學業(yè)中走出，還不適應大學輕松的氛圍，往往會由于自制力差而放縱自我，每天沉溺在游戲，睡覺，談戀愛中，卻忘了學生最本質的事情：學習。

其實，進入大學是一個人一生當中重要的里程碑，大學階段為未來工作和生活做著相應的準備。

當今的社會，人們越來越重視自我的發(fā)展完善和實現，這就客觀要求我們對自己的未來做出一個全方位的統(tǒng)籌規(guī)劃。

鼓勵我們不斷奮進，追求更高的目標，使我們有了前進的方向，幫助我們選擇一條最正確的適合自己的道路。

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。

對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地? 因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細目標、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡!

第一章 自我探索

結合相關的測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。

從測評得分可以看出，我在學習風格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。

你在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。

1，價值觀探索 職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。

從某種角度，可以認為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。

當然，這可能是金錢、權力，也可能是成就感、社會奉獻等。

我最突出的職業(yè)價值觀是追求成就、支持滿足。

其中，追求成就8.0分，而支持滿足6.0分。

追求成就:希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現，并體驗到可能的成就體驗。

即工作的追求是一種自我實現，而并非外在特質利益的滿足。

支持滿足:一個期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓機會，能夠在單位的規(guī)定范疇內獲得應有的待遇的人。

對我而言，我所設想的工作是一個能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認同我，鼓勵我，這樣我會更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。

我還是一個喜歡看見回報的人，不希望我的努力

什么都沒有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢帶來的，只要是能讓我感到有意義的就可以。

我不是安于現狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機會，以此來提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。

2，職業(yè)興趣探索

每個人都有獨特的興趣特點，通過霍蘭德六邊形，我了解到我的最強興趣類型是：現實型和研究型。

而最弱的興趣類型是：常規(guī)型。

現實型手腳靈活，擅操作，愛運動。

研究型理性、精確，求知欲、思維力強 。

常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地

對我而言，我不是很喜歡運動，好像身體協(xié)調性也不好，手腳不太靈活，有些不太準確。

而常規(guī)型還和我挺接近的。

我喜歡把精力投入抽象理念的活動中，像證明題的證明。

我覺得我還比較靠譜，腳踏實地，我不太喜歡倉促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動來獲取經驗。

我從小就立志要成為科學家或發(fā)明家，好奇心旺盛，分析力強，堅持不懈，獨立自信，不喜歡被約束但我能很好地自律，是積極的行動者。

我對人際關系就不那么感興趣。

但我覺得我為人真誠，只是不喜歡頻繁或大范圍的人際互動，在團體中我的話不

多，但一旦發(fā)表意見，我就有一說一，不善修飾和委婉，不太在乎別人的看法。

3，學習風格探索

我在反省型上得分最高，屬于反省型的學習者。

對我來說，我更喜歡獨立思考。

喜歡事前有時間準備，比如在行動前思考權衡利弊，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。

這樣對我的幫助會很大。

希望有機會能復習和回顧經過和所學到的東西。

提交東西很謹慎。

我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結構化學習經驗的束縛。

在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。

我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者、領導者，或在別人面前角色扮演。

我也不想卷入一些未經計劃而需要馬上進行的緊迫情況。

在未經提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會讓我很不適應。

我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。

4，技能探索

我認為我最擅長的5項技能：

1. 時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間

3. 判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出最優(yōu)

4. 積極學習：學習新知識，并能很快運用新知識

5. 科學思維：利用科學的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題

我認為我最薄弱的3項技能：

1.口頭表達：有效地口頭傳達信息或觀點

2.說服：說服他人改變想法或行為

3.修理：使用工具修理機器或系統(tǒng)

5，性格探索

綜合我在四個維度上的傾向，既：內向與外向，感覺與直覺，思考與情感，判斷與知覺。

總體來說，我的類型是：專家型追求能力與獨立

特點：考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據。

喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強和果斷。

不屈從于權威，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。

有很強的自制力，以自己的方式做事，不會被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。

是優(yōu)秀的策略家和富有遠見的規(guī)劃者，高度重視知識，能夠很快將獲取的信息進行系統(tǒng)整

合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。

具有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。

在你感興趣的領域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。

其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。

在團隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。

而且，我還比較獨立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。

我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務。

6，自我探索小結

每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關的。

要能夠早早定位自己內心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。

職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。

每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。

每個人都可能將他的興趣和工作結合起來發(fā)揮自身的價值，應該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至!

四種學習風格在一個人身上都可能存在，只是有側重而已。

學習風格的不同，最終決定了一個人行動的風格。

因此，基于對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的

學習任務，需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。

技能在日常活動中是可以主動鍛煉、獲得、提高的。

但要清楚地制訂一個完善這些技能的計劃，這樣才能有目標地達成自己想要的結果

性格沒有好壞之分，每種性格都有自己的特點和不足。

在職業(yè)規(guī)劃中，了解自己有什么樣的性格特點有助于我們選擇適合自己的環(huán)境，從而我們可以以自己喜歡和擅長的方式工作得更好。

第二章 個人感受

我覺得給我印象最深的就是你要了解你自己，而不應該迷迷糊糊的，因為只有了解了自己，才會對自己真正想要的了如指掌，才會有動力追求，才不會像無頭蒼蠅那樣，找不到前進的方向，浪費大好年華。

要有明確的目標，有方向，才能走的遠。

但是，經過一個學期的學習數學，我發(fā)現數學也很有意義，于是，就打消了換專業(yè)的念頭，讀數學專業(yè)，我目前準備在讀研究生時轉換方向，比如：物理，金融等。

但是，遺憾的是，我現在并沒有明確的目標，比如是考精算師，還是學經濟亦或是學物理，這些我還沒有最后決定，要提前做好決定，但是，決定也要經過深思熟慮，以免自己以后會后悔。

在進行人物訪談時，他們都提到了一點，要有明確的目標，在訪談校內的人時，他提到了文憑的重要性，要像他一樣，至少要由博士文憑，而且要有一些榮譽最好，如：競賽獲獎，在大的科學雜志上發(fā)表論文等。

在訪談校外的人時候，她(她學的就是生物)說要明確自己的目標，而且要關注當今世界的科技的最新進展，當今，科技發(fā)展很快，如：生物。

要隨時更新自己的知識，就像當今生物的dna,rna測序技術發(fā)展很快，不同的方法，有不同的優(yōu)缺點等。

同時，當問到非本專業(yè)的人如何轉該專業(yè)時，她

說到其實現在生物方面也需要數學的幫助，來分析一些大分子的組成和細胞類型的矩陣描述以及建立不同基因間的關系的模型，等等。

轉入很方便。

她在5月25日還帶我參加了“數學、計算機與生命科學交叉研究青年學者論壇”，這個論壇是在中國科學院數學與系統(tǒng)科學研究院舉辦的。

職業(yè)體驗總結報告篇四

營銷工作在企業(yè)經營活動中起著至關重要的作用,它貫穿于企業(yè)經營活動的各個環(huán)節(jié)。今天本站小編給大家整理了營銷職業(yè)工作總結，希望對大家有所幫助。

一、關于市場部所做的工作。

2、部門業(yè)績：通過全員的共同努力發(fā)展我院會員10581人，開展義診、講座等活動46場，其中包括雷鋒日博壽堂義診、去火車站舉行濱海春風吹，情暖外來工的義診、進社區(qū)志愿者服務為主婦送健康禮，關愛健康在行動，幸福明天共分享，并和濱海義工協(xié)會聯手參加塘沽陽光家園啟智中心義工活動，和《濱海時報》共同舉辦送健康進社區(qū)、《約會春天》、小巷體檢活動以及送健康進軍營等等，并和開發(fā)區(qū)農行合作進行《貴賓尊享農行養(yǎng)生講座》，及貴賓中醫(yī)養(yǎng)生體驗活動;和渤海石油共同舉辦百人大型講座《抵抗衰老，健康生活》，并在我院周邊贊助太極拳隊及福州道健身操隊，擴大我院的知名度和美譽度。

尤其在重陽節(jié)策劃感恩盡孝活動，在我院企業(yè)文化建設中寫下重重一筆尊老盡孝，并得到濱海電視臺的新聞報導，下半年工作重點轉向送健康進校園，在泰達二幼、塘沽一幼、三幼、六幼及學前班、早教中心開展《小兒生理病理特點》的系列講座，收到良好的社會效益和企業(yè)效益。聯系居委會25家、企事業(yè)單位34家并均有持續(xù)良好的合作。

在網絡推廣中參與qq群40個，參與策劃博壽堂院慶一周年ppt、市場部舞蹈《江南style》獲最佳表演獎，視頻上傳至優(yōu)酷后，播放次數達1500多次;搜搜百科上編制“于金”詞條，瀏覽量達60多次;百度文庫上傳宣傳博壽堂的文檔11份，瀏覽量達200多次，被下載量達20多次。20xx年11月10日在百度文庫創(chuàng)立“中醫(yī)博壽堂”團隊以來，團隊排名由3000多名已經上升到410名，由新手團、入門團、銅牌團、銀牌團發(fā)展到金牌團。并對全院員工進行了百度知道應用的培訓，吸納14名員工加入到互聯網推廣工作。在百度知道回答問題2400多個，采納率達到29%，級別升至八級。在互聯網上積極地宣傳了博壽堂醫(yī)院。使用新浪微博宣傳博壽堂，粉絲已達2780人，發(fā)送微博500多條。醫(yī)院內網上發(fā)布各類報道、通知60篇。

二、工作中存在的問題。

1、關于部門及制度建設，市場部人員配備不全，目前缺策劃主管和營銷主管，網絡推廣主管隨著鄧煜暹的加入，我院的網絡推廣工作得到了明顯的改善，營銷主管和策劃主管一直在尋找中，現有合適人選，看醫(yī)院是否給相應的崗位編制，關于市場專員也應有所擴展，每位主管下面應有2-3名得力專員，醫(yī)院營銷人才的尋找和培養(yǎng)是個大問題，如何尋找及培養(yǎng)以及找到后或培養(yǎng)好了怎樣留住人才更是對我們市場部的極大考驗。

2、關于在市場推廣過程中和專家的默契配合，以及醫(yī)療項目的包裝也是一大問題，就過去的一年市場部一直處于不斷的努力學習和提高，加緊對我院專家的深刻認識，站在市場的角度發(fā)現各個專家身上的優(yōu)勢及其醫(yī)療項目的市場優(yōu)勢，希望在以后的醫(yī)療項目推出中可以參考市場部相關人員的意見建議，只有接了地氣的項目在市場的推廣過程中才有更好的社會和企業(yè)效益。

三、20xx年市場部工作展望。

總體來講我院的市場部已經具備雛形，并可在我院的市場推廣及品牌建設中發(fā)揮其積極作用，隨著20xx年的到來，市場部應策劃義診及講座活動應不少于80場，新增會員應達20xx0人，市場部的人員配置應更加合理和完善，積極參與策劃包裝醫(yī)療項目(產品)，并隨著醫(yī)保的正常開展，市場部工作重心應向開發(fā)高端客戶轉移。

上半年，市場部主要完成以下工作：

一、業(yè)務發(fā)展方面：制定業(yè)務收入計劃和發(fā)展計劃并采取措施指導、督促各縣區(qū)完成。

順利完成，市場部根據形象進度把每項計劃分解到季度、月，每月統(tǒng)計完成情況，與縣公司一起討論完成較好的經驗以及未完成計劃的原因，發(fā)現問題和困難，與縣公司共同解決。

截止6月份，全市共完成業(yè)務收入萬元，絕對值排名全省第位，完成形象進度的%。寬帶終端新增戶，寬帶專線新增戶，有人值守公話新增戶，普通電話新增戶。

市場部還采取各種措施，向縣區(qū)公司推廣新業(yè)務、新產品。1月份以會代訓，召集各縣區(qū)營銷、營業(yè)骨干針對產品資費進行培訓及討論，并歸納出現存問題，從而找出適合本地的資費套餐。3月份根據市場競爭情況向省公司申請了包月資費套餐，在全市組織推廣。5月份組織各縣區(qū)管理人員、主管人員、維護人員，參加省公司培訓，學習業(yè)務理論、營銷策劃，對業(yè)務推廣有很好的指導意義。

二、基礎管理方面：落實了營業(yè)賬款稽核、退費和拆機明細核查、虛假用戶拆機、清理長期欠費、客戶資料整理、資源整理、裝維材料和終端管理等一系列基礎管理工作，有效的避免了業(yè)務收入和成本的流失。

從元月份開始，市場部按照內控流程要求，調整了原來對縣區(qū)公司進行周稽核的制度，改為日稽核、周稽核、月稽核并行，每月盡量安排對縣公司一級稽核情況現場核查。對每周稽核情況進行通報，對不符合要求的做法通報批評，每月月底一、二、三級稽核員共同對全區(qū)現金流實收應收進行稽核，起到了很好的效果。我公司現金流差額連續(xù)半年在全省屬于情況最好地市之一，沒有因現金流差額影響考核收入。

為確保不因支撐系統(tǒng)錯誤操作影響收入，市場部安排支撐中心每天對每個縣區(qū)拆機、退費明細都進行核查，嚴格封堵每個漏洞。

為清理長期欠費、控制當期欠費，市場部根據公司領導要求制定了當期欠費回收量不低于98%的考核目標。對欠費回收情況進行周通報、月通報。在與縣區(qū)公司的共同努力下，到5月份系統(tǒng)內本年新增長期欠費清理完畢，當月調帳數首次低于省公司要求的最低限額，從連續(xù)5個月調帳超過萬元，達到5月份的元。

為掌握資源情況，避免資源浪費，市場部安排支撐中心每月對各縣區(qū)資源情況進行抽查、通報，6月份又進行了現場檢查。

今年市場部接手物料管理以來，在網絡部的大力支持下改進了管理方式，把出入庫明細賬與支撐中心每天的經營日報裝、拆機數量相對照，使物料管理形成閉環(huán)。為實現終端回收、重復利用，要求縣區(qū)公司對寬帶、話吧、有人值守公話新裝機用戶都收取押金。鼓勵縣區(qū)公司在發(fā)展新用戶時引導用戶使用回收的終端。對終端故障在保修期內的用戶更換回收終端，嚴格杜絕以舊換新。通過這些措施的執(zhí)行，有效控制了浪費現象。

三、績效考核方面：改進績效考核計算方法，從多方面入手促進保存量、激增量，提高業(yè)務收入。

自3月份省公司績效考核辦法草稿下發(fā)，市場部開始與上級市場部溝通如何進行續(xù)費率和流失率兩項考核指標的計算。在多次探討未果的情況下，市場部根據公司領導要求和本公司實際情況，制定了考核用戶拆機、雙停、單停、零費用用戶續(xù)費等一系列考核方法。引導縣區(qū)公司對上述用戶高度重視，通過每天逐戶核查，基本上堵住了客戶流失的漏洞，對長期零費用用戶的激活也起到了很好的效果。既節(jié)省了資源，又提高了收入，另一方面節(jié)省了業(yè)務發(fā)展費用。

四、存在的問題和困難。

1、由于上半年集中精力理順基礎資料管理，在營銷策劃、業(yè)務宣傳、市場調研、人員培訓等方面比較薄弱，造成對縣區(qū)公司業(yè)務發(fā)展支持不夠。

2、由于省公司系統(tǒng)準備升級，我公司很多報表需求無法滿足，計算績效考核指標、分析經營數據給市公司和縣區(qū)支撐部門帶來很大工作量。

20xx年市場部擬從以下幾方面進行改進和提高：

一、加強市場調研：定期到縣區(qū)進行現場辦公，與營銷、營業(yè)、裝維、管理人員進行座談。深入市場，了解用戶使用情況和需求。在發(fā)展較好的縣區(qū)總結成功營銷案例進行推廣;幫助發(fā)展較差的縣區(qū)查找不足、解決困難。

二、加強營銷策劃和業(yè)務宣傳：通過了解市場競爭情況制定靈活有效的營銷措施，對每階段重點發(fā)展業(yè)務制定切實可行的宣傳和營銷步驟，及時反饋和分析營銷結果，適時調整營銷思路，改變目前業(yè)務發(fā)展的低效狀態(tài)。

三、加強人員培訓：定期進行營銷、營業(yè)、裝維、管理人員培訓，將營銷思路、管理方法、業(yè)務資訊直接灌輸到一線員工，提高骨干員工的傳幫帶作用，切實提高員工素質和工作效率。

四、繼續(xù)加強基礎管理工作：繼續(xù)加強欠費管理、營業(yè)稽核、資源。管理、裝維材料和終端管理。組織市場部主管定期到縣區(qū)公司調研，與負責人進行溝通，發(fā)現不足并繼續(xù)改進。

20xx年即將過去，在這一年的時間中銷售部通過努力的工作，也取得了一點收獲，臨近年終，對銷售部的工作做一下總結。目的在于吸取教訓，提高銷量，以至于把工作做的更好，以至于有信心也有決心把明年的工作做的更好。下面我對一年來的工作進行簡要的總結。

在20xx年當中，堅決貫徹xx廠家的政策。學習、制定銷售各環(huán)節(jié)話術，公司產品的核心競爭優(yōu)勢，和市場部共同策劃宣傳公司的形象、品牌的形象，在各媒體廣告里如;廣播電臺、報刊雜志、等，使我們公司的知名度在太原市場上漸漸被客戶所認識。部門全體員工累計發(fā)短信三萬余條，團隊建設方面;制定了詳細的銷售人員考核標準、銷售部運行制度、工作流程、團隊文化等。這是我認為我們做的比較好的方面，但在其他方面工作中我們做的還有很大的差距。

從銷量上看，我們的工作做的是不好的，銷售業(yè)績的確很不理想。

客觀上的一些因素雖然存在，在工作中其他的一些做法也有很大的問題，目前發(fā)現銷售部有待解決有主要問題有以下幾點：

1.銷售人員工作的積極性不高，

缺乏主動性，懶散，也就是常說的要性不強。

2.對客戶關系維護很差。

銷售顧問最基本的客戶留資率、基盤客戶、回訪量太少。一個月的時間里，總共八個銷售顧問一天拜訪的客戶量20余個，手中的意向客戶平均只有七八個。從數字上看銷售顧問的基盤客戶是非常少的，每次搞活動邀約客戶、很不理想。導致有些活動無法進行。

3.溝通不夠深入。

銷售人員在與客戶溝通的過程中，不能把我們公司產品的情況十分清晰的傳達給客戶，了解客戶的真正想法和意圖;對客戶提出的一些問題和要求不能做出迅速的反應和正確的處理。在和客戶溝通時不知道客戶對我們的產品有幾分了解或接受到什么程度，在被拒絕之后沒有二次追蹤是一個致命的失誤。

4.工作沒有一個明確的目標和詳細的計劃。

銷售人員沒有養(yǎng)成一個工作總結和計劃的習慣，銷售工作處于放任自流的狀態(tài)，工作時間沒有合理的分配，工作局面混亂等各種不良的后果。

5.銷售人員的素質形象、業(yè)務知識不高。

個別業(yè)務員的自身素質低下、頑固不化惡習很多、工作責任心和。

工作計劃。

性不強，業(yè)務能力和形象、素質還有待提高。(長久下去會影響公司的形象、和聲譽)。

一.市場分析。

市場是良好的，形勢是嚴峻的。通過今年自主品牌汽車的銷量下滑，廠家一定會調整應對的策略。明年是大有作為的一年，我們一定要內強素質，外塑形象。用鐵的紀律，打造鐵的團隊，打一場漂亮的伏擊戰(zhàn)。假如在明年一年內沒有把銷售做好，我們很可能會失去這個發(fā)展的機會。

二.20xx年工作計劃。

在明年的工作計劃中下面的幾項工作作為主要的工作來做：

1)建立一支熟悉業(yè)務，高素質高效率而相對穩(wěn)定的銷售團隊。

人才是企業(yè)最寶貴的資源，一切的銷售業(yè)績都起源于有一個好的銷售人員，建立一支具有凝聚力，戰(zhàn)斗力、高素質的銷售團隊是企業(yè)的根本。只有通過高素質高效率的銷售人員不但能提高車的銷量，而且能把保險、上戶、裝潢等附加值上一個新的臺階。在明年的工作中組建一支和諧，高效率的銷售團隊作為一項主要的工作來抓。

2)完善銷售制度，建立一套明確系統(tǒng)的管理辦法。

銷售管理是企業(yè)的老大難問題，銷售人員的出勤、見客戶時處于放任自流的狀態(tài)。完善銷售管理制度的目的是讓銷售人員在工作中發(fā)揮主觀能動性，對工作有高度的責任心，提高銷售人員的主人翁意識。強化銷售人員的執(zhí)行力，從而提高工作效率。

3)提高人員的素質、業(yè)務能力。

培養(yǎng)銷售人員發(fā)現問題，總結問題目的在于提高銷售人員綜合素質，在工作中能發(fā)現問題總結問題并能提出自己的看法和建議，業(yè)務能力提高到一個新的檔次。

4)建立新的銷售模式與渠道。

把握好制定好保險與裝潢的銷售模式，做好完善的計劃。同時開拓新的銷售渠道，利用好公司現有資源做好店內銷售與電話銷售、邀約銷售、車展銷售等之間的配合。

根據公司下達的銷售任務，把任務根據具體情況分解到各個銷售顧問身上，再分解到每月，每周，每日;并在完成銷售任務的基礎上提高銷售業(yè)績。我們將帶領銷售部全體人員竭盡全力完成目標。

5)顧全大局服從公司戰(zhàn)略。

我認為公司明年的發(fā)展是與整個公司的員工綜合素質、公司的戰(zhàn)略方針、廠家的政策扶持、和個人的努力是分不開的。提高執(zhí)行力的標準，建立一支“亮劍”的銷售團隊與一個好的工作習慣是我們工作的關鍵。我們銷售部在201x年有信心，有決心為公司再創(chuàng)新的輝煌!

在xx總和xx總及各部門領導的帶領下，貫徹公司文化及理念，開創(chuàng)行業(yè)重大創(chuàng)新為我們共同的目標去奮斗?；仡欉@一年的工作歷程，作為太和品牌的銷售人員，雖完成公司的暫定目標，但工作中存在不少的問題，希望公司能給于指正。為了來年更好的完成太和的營銷工作、實現既定目標，特對階段性的銷售工作進行總結。

剛進公司那會，什么都不懂。公司本著培養(yǎng)的目的把我招至太和的大家庭，通過近一年的學習及摸索，我主要從以下幾個方面來總結與展望未來。

1、工作方面。虛心向同事們學習，不懂的多問、多看、多想。努力提高服務質量，微笑面對顧客，用心服務，盡量減少客訴的發(fā)生，保持品牌形象。完善顧客資料，重點培養(yǎng)新的顧客群，讓新的顧客轉變?yōu)橹覍嶎櫩?針對老顧客要付出更多的耐心和細心，并讓其帶新的顧客進行消費。

2、學習方面。為提高銷售技巧,利用業(yè)余時間，在網絡、書本中不斷學習新的知識，充分運用于日常銷售工作中，增強了自身素質并提升個人銷售業(yè)。

注重團隊合作精神，服從公司安排，以創(chuàng)新理念為主，提高最大銷售利潤為目標。

經過這一年來的工作的磨練，能得到公司的認可我感到非常榮幸。臨近年終，展望第四季度，自己有必要對工作做一下回顧，目的在于吸取教訓，提高自己，以使把工作做得更好，自己也有信心和決心，在新的一年內把工作做得更出色。最后祝太和能在公司和我們的共同努力下創(chuàng)造財富。

職業(yè)體驗總結報告篇五

晉城東方玻璃制品有限公司位于西大街、景西路和晉韓路的交匯處，總占地面積15200平方米，其中建筑面積8000平方米。1954年建廠，已有50多年生產玻璃器皿的歷史。是山西省玻璃制品出口商品生產基地，生產經營高級日用玻璃器皿。連續(xù)十年公司通過了iso質量環(huán)境體系雙認證； 于2001年獲得了國家輕工部賦予自營進出口權。

目前，公司擁有資產4000萬元，職工600余人，年生產產值可達6000萬元，銷售6500萬元，利稅600萬元。公司生產的2300余種產品全部出口，遠銷美國、德國、澳大利亞、日本、香港等50多個國家和地區(qū)，倍受外商的青睞。公司產品采用目前世界上最先進的電熔技術，工藝及產品科技含量和附加值高，熱效高、耗能低、污染小，采用傳統(tǒng)的人工吹制，制作精良，品種多樣，合格率高，在國際市場上具有很強的競爭力。公司現有產品七大系列二千余種，出口歐、亞、美等五十多個國家和地區(qū)。

近年來，公司取得了顯著的經濟效益和社會效益，1986年以來，公司先后被命名為“山西省玻璃制品出口商品生產基地”和“重合同守信用單位”?！熬暗聵颉迸撇Ａе破愤B續(xù)十年被評為“山西省名牌產品” 和“山西省著名商標”。公司多次榮獲 “全國輕工業(yè)出口創(chuàng)匯先進單位”、“全國輕工業(yè)卓越績效優(yōu)秀企業(yè)”、“山西省優(yōu)秀企業(yè)”等稱號。

針對職業(yè)健康危害，堅持“預防為主、防治結合”的方針，實行分類管理、綜合治理的原則，保護全體員工的身體健康及相關權益。

職業(yè)病防治工作不僅關系到廣大勞動者的健康權益，而且也關系到公司經濟的健康持續(xù)發(fā)展。根據《衛(wèi)生部關于進一步加強職業(yè)病報告工作的通知》精神、國家疾控中心相關文件的`要求、《職業(yè)病防治法》的規(guī)定，公司制定了《職業(yè)衛(wèi)生管理制度》，隨著公司的相關制度的完善和認真宣傳，職業(yè)病防治工作正逐步走上完善成熟的軌道，并取得了較好的成果。現將公司的職業(yè)病防治工作情況匯報如下：

1

一、 加大宣傳力度

公司充分利用板報、會議學習等工具，有針對性地宣傳職業(yè)病防治知識，同時加大對《職業(yè)病防治法》和相關法律、法規(guī)的宣傳。向工作人員發(fā)放宣傳材料等形式對《職業(yè)病防治法》進行了廣泛深入宣傳。

二、 重管理，完善制度

根據《職業(yè)病防治法》的要求,公司設置了專門的職業(yè)衛(wèi)生管理部門,配備專職或者兼職的職業(yè)衛(wèi)生專業(yè)人員,負責本單位的職業(yè)病防治工作；同時制訂《勞保用品管理制度》來規(guī)范職業(yè)衛(wèi)生管理；建立、健全了職業(yè)衛(wèi)生管理制度和崗位生產操作規(guī)程；建立、健全職業(yè)衛(wèi)生檔案；針對可能出現的急性職業(yè)病危害事故，公司成立了應急救援指揮領導小組，下設應急救援辦公室，應急救援辦公室日常事務由行政人事部負責，發(fā)生事故時，以指揮領導小組為核心，成立事故應急救援指揮部；建立了《職業(yè)病應急救援預案》，提高職工的隱患意識和應急能力；公司還加強對各級、各類人員的職業(yè)衛(wèi)生培訓等內容。通過制度實現管理，使公司的職業(yè)病防治工作更上一層樓。

三、 抓技術，防控職業(yè)危害

公司針對粉塵、噪音、高溫等有毒有害物質因素，根據近年來國內積累的成功的經驗和辦法，采取了一系列的技術，減輕職業(yè)危害的發(fā)生，以達到國家規(guī)定的標準，使職工生活在健康、清新的環(huán)境中。

（一）粉塵煙塵的控制：配料室、進料間等都設立了通風除塵設施。加強配料人員的防護措施，上班期間必須佩戴防毒防塵面具、呼吸保護器等。

（三）噪聲控制：積極減少硬性物質碰撞，有效的降低了噪聲對工作場所的影響；要求噪聲影響區(qū)的工作人員佩戴耳塞等防護措施。

（四）防高溫：（1)車間工作面采用了中央空調等降溫措施。(2)對部分高溫工作地點采用局部通風降溫措施。(3)針對伏天高溫公司特供清涼飲料及綠豆湯等措施防暑降溫。

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四、 加強職業(yè)衛(wèi)生防護

（一）職業(yè)性健康監(jiān)護：公司對接觸職業(yè)病危害因素的勞動者進行職業(yè)健康檢查。 每年對全公司的特殊工種和工作人員進行職業(yè)衛(wèi)生健康檢查，并將體檢結果存入員工檔案。

（二）保健品的發(fā)放與管理：對于從事特殊職業(yè)危害接觸(如高溫作業(yè))的勞動者,公司制定了防暑降溫藥及飲品、飲料的方案。

五、 從自身做起，加強職業(yè)防護

個體防護方面公司制定并執(zhí)行了《勞動用品管理制度》?！秳趧佑闷饭芾碇贫取穼€體防護用品的采購、發(fā)放做了明確的規(guī)定，按照不同的工種、勞動環(huán)境和條件，發(fā)放給職工不同防護能力的防護用品。公司每月都嚴格按照規(guī)定給生產一線職工發(fā)放勞動保護用品（毛巾、肥皂、洗衣粉、掛膠手套、高溫手套、耐酸堿手套、勞保手套、隔熱面罩、防毒面具、防毒口罩、防塵口罩、布口罩、工作服、勞保鞋、披肩帽等），接觸塵煙的操作人員配備個人防毒面具、空氣呼吸器、報警裝置等應急防護設備與用品。接觸噪聲作業(yè)工人嚴格配備了耳塞、耳罩。

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職業(yè)病防治工作是一項長期的系統(tǒng)工程，我們公司深感責任重大，盡管公司職業(yè)病防治工作取得了一定成績，但與要求相比還存在差距，工作中還存在許多薄弱環(huán)節(jié)，需要引起我們的高度重視，切實加以解決。在預防、控制和消除職業(yè)病危害，防治職業(yè)病，保護勞動者健康等方面進一步努力工作，下一步我們將繼續(xù)圍繞以做全球公民，創(chuàng)綠色公司的企業(yè)理念和堅持預防為主、防治結合的方針，強化宣傳教育，強化員工的職業(yè)安全意識，借鑒國內、國際上的成功經驗，引進先進的技術，防控職業(yè)危害，為廣大員工的健康、公司的經濟發(fā)展做出新貢獻。

晉城東方玻璃制品有限公司

2017年10月11日

3

一、管理工作

（一） 進一步完善我院科研與繼續(xù)醫(yī)學教育各種管理制度，細化投稿、進修生、研究生、實習生等各項管理程序，繼續(xù)以服務、公正、公開為原則推進各項管理工作。全年共下發(fā)各種通知、公示、公告等35項，科研管理相關工作16項；繼續(xù)教育管理工作19項；及時公布新修訂的《廣東省繼續(xù)醫(yī)學教育學分授予與管理實施辦法》。新的《辦法》xx年1月1日起實施，我院按季度公布全院專業(yè)人員獲取學分情況，經年終考核匯總公布全院專業(yè)人員學分達標情況，實行動態(tài)管理，收到良好效果。

（二） 按上級部門科研工作管理的要求，認真梳理我院在研的各級科研課題141項，如實填報在研課題的進展情況、經費開支情況等，進一步加強了我院科研項目的后期管理。我院xx、xx年度省醫(yī)學科學基金項目按時申請結題11項；申請延期2項。

二、科研工作

（一） 科研立項正常推進。全年院內立項課題6項。共組織申報院外各級科研項目30項，已獲批準立項12項，其中省醫(yī)學科學基金項目8項，省中醫(yī)藥局1項，省自然科學基金1項。由朱光華副院長牽頭申請的公益性行業(yè)科研專項經費項目《化學毒物暴露人群生物樣品庫的建設與運作》通過衛(wèi)生部專家評審和答辯，并按財政部要求提交了總額為100萬元的經費預算申報書。我院丘創(chuàng)逸副院長、放射衛(wèi)生防護所楊宇華所長被廣東省人民政府聘為應急管理專家，分別申報的《廣東省突發(fā)化學中毒應急資源現狀與能力評估體系研究》、《廣東省核輻射突發(fā)事件應急醫(yī)學資源整合與調度研究》應急管理研究課題均被省人民政府辦公廳批準立項，共獲補助經費10萬元。

（二） 專科建設取得突破。《毒理實驗與應用》批準為省醫(yī)學重點?？?，獲經費支持30萬元；《核應急與輻射防護》、《職業(yè)病防治與控制》批準為省醫(yī)學特色?？疲謩e獲支持15萬元。目前，三個專科正在按計劃進行建設，將不定期接受省衛(wèi)生廳的考核，三年后終期評估驗收。

（三） 科技成果登記取得新進展。黃漢林院長負責的省科技廳重點計劃項目《廣東化學中毒突發(fā)事故危害評估與醫(yī)學應急救援系統(tǒng)》通過成果鑒定，完成科技成果登記工作，并獲成果登記證書。該項目研究成果建立和發(fā)展了我國化學中毒事故、急性職業(yè)性危害評估和醫(yī)學應急救援信息支持綜合平臺，具有創(chuàng)新性；危害評估技術研究處于國內領先地位，達到國際先進水平。目前，該成果已在我省地級市職防機構推廣應用，為申報科技成果獎奠定了基礎。

（四） 知識產權保護有新成果。由我院牽頭研制《化學中毒突發(fā)事件危害評估與醫(yī)學應急救援信息系統(tǒng)》、《職業(yè)健康監(jiān)護與監(jiān)測信息系統(tǒng)》已完成了計算機軟件著作權登記工作，并首次取得國家版權局頒發(fā)的《計算機軟件著作權登記證書》，登記號分別為xxsr05677、xxsr26395.我院成功研制的兩個信息系統(tǒng)對處置化學突發(fā)中毒事故以及規(guī)范職業(yè)健康監(jiān)護工作將產生較大的社會效益和經濟效益。

（五） 國內科研合作開拓新領域。由黃漢林院長負責參與中國cdc職業(yè)衛(wèi)生與中毒控制所牽頭研究的國家“xx-x”重點攻關項目《衛(wèi)生安全重要技術標準研制－職業(yè)病防治技術標準研究》、《重金屬和有機溶劑對工人健康損害的預防控制研究－三氯乙烯免疫系統(tǒng)損傷的研究》、《職業(yè)衛(wèi)生安全衛(wèi)生防護干預試點（who）》，共獲得科研資助經費53萬元。目前，三個項目正在按計劃進行，并取得了新的進展。

職業(yè)體驗總結報告篇六

在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實踐中。因為任何知識源于實踐，歸于實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學?，F在即將面臨畢業(yè)，實習對我們越發(fā)重要起來。

剛結束的這段實習時間可以說是我大學四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應;而充實則是在這段時間里，我學到在校園無法學到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質。同時實習也給了我一定的工作經驗。

__年__月__日至__年__月__日近一個半月時間，我在__公司行政部辦公室文員崗位實習。

一、工作內容。

在這一個多月中，我的主要工作內容是協(xié)助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識。首先總結一下我的所有具體工作內容：

1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試;。

2、開試工單通知復試通過者試工，并做好登記;。

3、協(xié)助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作;。

4、送文件至各級領導，簽收文件;。

5、整理及保管補卡條、請假條;整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔;。

6、復印、速印辦公文件，發(fā)傳真，領辦公表格等;。

7、協(xié)助辦理新進人員入職手續(xù)，員工調職、離職手續(xù);。

8、計算管理人員月考勤，并將考勤明細送至各部門核對簽字;。

9、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養(yǎng)老保險資料;。

10、領導安排的其他工作。

二、收獲及體會。

回想起自己的這一個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。

幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以鞋業(yè)為主的，有很多有關鞋業(yè)的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，如開發(fā)部的做包，車包，品質部的成型品檢、巡檢，針車品檢、巡檢;總倉的劃料，下料等。

這些有關鞋業(yè)的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。來應聘的人員多了，我發(fā)現了一個差別，就是北方與南方的差別。所以為了盡快融入南方這個快節(jié)奏快腳步的社會中，我要更加虛心的努力的吸收這里的一切。

職業(yè)體驗總結報告篇七

彈指一揮間，跌宕起伏的××年已經翻了過去。在領導的悉心關懷和指導下，在各部門各同事的幫助和鼓勵下，并通過自身的不懈努力，技術部在工作上取得了一定的成果，但也存在一些不足，特向大家匯報如下：

一.××年商務部逐漸擴大，在新產品，新客戶開發(fā)上起到積極有效的領頭作用，新產品設計大量增加，盡管技術部在人員不充足的情況下，還是完成了××多種新產品的設計。

二.××年隨著國內外經濟困境的加深，客戶對產品價格的依賴性加大，技術部為了應對當前形勢降低成本提高產品的競爭優(yōu)勢。

三.存在的不足。

1.由于工程師的流動加大，大家都忙于文件的編寫和圖紙的設計，試驗和動手能力有待提高。

2.對自身負責的產品檢查不夠，對細節(jié)和環(huán)節(jié)有所忽略。

3.缺乏對同類產品、同類工藝的總結思考，缺乏對失敗的記錄、分析，難于傳承。

四.在接下來的一年里，技術部重點將從如下幾個方面不斷提升和改進：

1.想：多方面，多方位-----力求全面，將問題在設計階段解決。

對工程師加強培訓，全面提升業(yè)務水平，在設計和開發(fā)電熱管時，不僅要看到事物的普通屬性，更應當想到其特殊屬性;不僅看到事物的表面，更應當想到其里面;不僅看到事物的正常狀態(tài)，更應當想到其異常狀態(tài);不僅看到事物的優(yōu)點，更應當想到其缺點。

2.做：多試驗，多對比------力求完美，不斷提高產品性價比。

3.檢查：重細節(jié)，重環(huán)節(jié)-----力求耐心，避免不必要的錯誤。

培養(yǎng)工程師從細節(jié)入手，順著每個環(huán)節(jié)進行自我檢查，耐心仔細，將認真的工作態(tài)度變成習慣。

4.總結：重積累，重傳承-----力求堅持，少走彎路提高效率。

在日常的工作中做到好的經驗，好的方法，要記錄，要推廣;同時沒有解決的難題也要記錄，要分析，持續(xù)改進。時時刻刻積累，天天年年進步。

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職業(yè)體驗總結報告篇八

20xx年x月x日到10日，是我們10級市場營銷專業(yè)去北海工業(yè)園見習的時間，在這短短的四天里，讓我受益匪淺，了解到自己雖然學了兩年的市場營銷學的知識，但是真正把握真正能運用的微乎其微，明白了自己其實還有很多很多都不懂，還有很多知識要學習的、、、、、、、真的非常感謝學校老師給我這樣一個見習的機會，讓我學到了很多課本以外的東西，讓我了解到了一個實體公司整個運作的過程，也讓我開始思考著兩年后自己的位置會是怎樣，真的謝謝學校老師及北海工業(yè)園提供的見習機會。

這短短的時間里，我們到過建準電子廠、北海景光電子、冠捷電子、福達有限公司、貝因美有限公司進行參觀了解公司的基本情況。 建準電子廠：建準集團為全球最大熱風扇設計及生產一體化的優(yōu)質企業(yè)，主要產品使用于電腦、汽車、工業(yè)設備等產品上，主要客戶有hp、cisco、apple、佳能、富士康、仁寶等知名企業(yè)，員工的工資待遇是，生產車間大部分為流水線全部坐著作業(yè),實行兩班制、計時工資,每周工作五天,每天工作八小時,八小時外以加班計。生產工人每月實領工資: 1650-2600元每月底薪820元+加班費+職能獎金+崗位津貼+全勤獎金+其他福利津貼等+年薪獎金。建準集團的總經理對我們說： “理論的東西要是不能用于實際，有多少都沒有用，一個人要發(fā)展要成功，就要務實，生產發(fā)明讓別人用來方便、簡單的東西。這才是成功的必備！”

北海景光電子：北海景光電子是專業(yè)生產經營鋁電解電容器的專業(yè)企業(yè)，公司成立于20xx年，生產鋁電解電容有幾十年的歷史，公司擁有最先進的高速生產設備和技術力量，具有很強的產品開發(fā)，生產和配套能力，公司擁有長期的，穩(wěn)定的，具有實力的，享有盛譽的中外客戶，產品銷往國內外。員工工資制度；底薪970元+300伙食+全勤100元+工齡50元+加班費。1-3個月后，將實行計件工資，多勞多得，月綜合工資達2500-4500元。

冠捷電子：冠捷電子是一家外企，主要生產顯示器，屬于生產制造公司，產品主要銷售于國內及東南亞市場，大約有670的員工，管理員占3/5，一般的普通工人的工資高于管理員的.工資，基本工資1000元，計件的話，工資一般是20xx多到10000元，高層管理的工資五千到十幾萬。

福達汽車有限公司： 廣西福達汽車有限公司位于北海市工業(yè)園，是由桂林市福達集團投資興建，專業(yè)生產、銷售福達牌低速車、專用車的整車制造企業(yè)。公司投資8億元，廠區(qū)占地800畝，建筑總面積19.7萬平方米；公司市場的戰(zhàn)略發(fā)展目標是：“立足廣西、發(fā)展西南、進軍東盟”。 公司一期項目于20xx年x月x日正式竣工并正式投產。公司的使命是：做改善人們生活的驅動者。

貝因美有限公司: 北海貝因美營養(yǎng)食品有限公司是貝因美在中國南方的綜合性研發(fā)生產基地，是貝因美在全國進行產業(yè)戰(zhàn)略布局中的重要基地之一。公司坐落于北海市工業(yè)園區(qū)，占地346畝，總投資1.6億元，形成年產值20億元產業(yè)規(guī)模。

北海基地于20xx年x月開始籌備一期液態(tài)奶項目建設，采用果汁型乳酸菌發(fā)酵工藝，設計能力為年產1.2萬噸乳飲料。

20xx年x月北海基地完成二期項目建設，所產配方奶粉原料均來自地處北緯45度國際公認最佳奶源帶的世界級優(yōu)質牧場，通過把運送過來的加工大包粉按照先進的分裝工藝流程，配置聽裝、盒裝、袋裝三條生產線，可年產嬰幼兒配方奶粉2萬噸。

米粉生產采用濕法滾筒干燥工藝流程?，F配置二臺國產滾筒生產線。公司計劃再投資1.2億元，引進6條進口滾筒生產線，年產嬰幼兒營養(yǎng)米粉1萬噸。

優(yōu)質原料、先進工藝及科學配方，為加強品質管控，公司建立且實施了is09000、220xx、haccp、gmp等質量管理體系，以國家食品安全標準規(guī)范為指引，對生產的每一個控制點嚴格把關， 應用領先的生產工藝與專業(yè)設備，為中國寶寶提供代表國際先進水平的產品，真正做到“對寶寶負責，讓媽媽放心”！

通過這次的見習，我真的受益匪淺，也讓我開始了向未來工作生活的思考，切身體會現實工作的流程及制度，我知道就現在的兩年的專業(yè)知識，對于以后出去工作來說是遠遠不夠的，而且以前在面對枯燥乏味的專業(yè)課，自己也沒有認真對待，都是得過且過的多，以至于現在自己的專業(yè)知識也很缺乏，更不用說的上運用了。沒有課的時候總是把時間浪費在上網聊天或者是看電視電影上，沒有真正利用好這個便利的工具去學習?，F在想想要是把自己放到一個企業(yè)去，我到底能做什么？一個大學生畢業(yè)了能干什么？就現在的水平或許只能做一個普通的工作人員吧！想想真的挺悲哀的，花費了那么多錢去上大學，到頭來什么都沒有學到，畢業(yè)出來還只是做和沒上過學的人一樣的工作。這次見習讓我們明白要做好一個工作，要想有所發(fā)展，單方面的知識技能是不可能有大的發(fā)展的，也是很難適應不斷變化的工作生活的。所以在學好專業(yè)的知識，多學其他方面的知識，多接觸其他方面的知識的同時，更重要的是提高自己的適應新環(huán)境、學習新知識的能力。在以后的學習中我會針對自己的不足，不斷的努力學習，提高自己的能力的。

最后再次感謝學校及老師、北海工業(yè)園給我們提供的見習機會，拓寬了我們的見識和思維，讓我們提前了解現實工作的需求，及自身的發(fā)展！也感謝一直陪伴我成長的同學！

職業(yè)體驗總結報告篇九

沒有的話，就把家教當做職業(yè)體驗。因為我覺得家教實在算是比較簡單的，也算不上職業(yè)體驗。整個學期過來，家教結束也沒找到，發(fā)覺找工作也是比較不容易的。面臨即將到了交作業(yè)的時候，同學們陸陸續(xù)續(xù)的到學校了，2號晚上，身旁寢室的一個同學跑過來問我們明天做不做兼職，是聯誠地產的一個宣傳活動，當時想想自我的職業(yè)體驗總算也是有著落了。第二天6點多，我們懷著興奮的情緒做上公交車離開了學校，經過了一個半小時的車程到達了我們的目的地――季華三路聯誠地產智博e區(qū)。由于負責人還沒到，所以我們無所事事的等了會。

最終，一位年紀比我們大三四歲的小伙子走了出來，交代了一下我們這天的任務，以及相關的注意事項。大概9點多我們坐上他的小面包車出發(fā)，前往工作地點。

10點多了，負責人和各個職員做好交涉，然后要求我們搭建好充氣拱門，由于拱門太大，有些銷售廳前面搭建不下，只好向外移動，基本到街道上了。發(fā)覺這工作真的很不容易，前前后后搭了6個充氣拱門，時間都快到1點了。早飯還沒有著落。搭建結束后，負責人叫我們自我找飯館吃飯去，我們人生地不熟，找個飯館又花了20幾分鐘。大概是10：50負責人給了我們一個鑼，5個小喇叭，5個智博e區(qū)的宣傳板，便開始分配我們午時的午時的工作―――游街宣傳。要求我們排成一列縱隊，然后敲鑼，對著喇叭喊：買房子，選智博e區(qū)！剛開始時真的很難喊出口，感覺自我一個大學生此刻卻像個街頭小販一樣，個性是當街上的人群投來那異樣的目光的時候，感覺個性的丟臉，所以一趟下來也沒怎樣喊。第二趟時負責人一向在身旁督促著，要求我們扯開嗓子喊，想想豁出去了，反正別人又不認得我。突破了這層心理障礙，之后就開始一幫人繼續(xù)開始宣傳去了。

午后1點多，我們吃完飯回到智博e區(qū)休息，可憐我們只能在那坐一下，聊天。我和其中一個職員在閑聊，我說，你在房地產工作一段時間了吧？那個哥哥說，他在智博e區(qū)工作有一年多了。“你的工作真好，我都羨慕死了，工作簡單，工資又高?！薄伴_玩笑，我工作好？我一個月才3000多而已，都不夠我自我用，況且我還要補貼家里頭。你今早也看到我被老板罵了一頓，我老是受他的氣，哎！誰叫我當年沒聽教師的教誨，沒有好好地讀書，此刻想找份好工作都不行？？”聽了那位哥哥的話，我開始思考自我的大學生活了，四年是那么的短阿，佛山科學技術學院――我的大學將從那里開始，我務必要好好珍惜大學生活。

那天的天氣晴雨交加，各個身上衣服淋濕了又曬干了，到最終都很落魄。到了4點多，一群城管來了，要求我們拆了那個充氣拱門，說是未經允許，妨礙了交通。然后一幫人又收拾好充氣拱門，負責人還被罰了1000多，然后他把火氣發(fā)到我們頭上，說我們沒有看到城管通知他。發(fā)泄完之后，要求我們各自找車回去，到了最終回到學校將近9點，去吃了晚飯，拖著疲憊的身軀結束了第一天的職業(yè)體驗。

雖然感覺很累人，可是之后幾天幾個人還是堅持下去了。我們收獲了很多日常的生活中學不到的東西。

職業(yè)體驗總結報告篇十

這次的職業(yè)體驗活動一下達，便激起了許多同學的熱情。對我們來說，這是新鮮至極的事情，也是十分渴望感受的事情。所以談論中，同學們說自己想當老師，藥鋪老板，超市營業(yè)員，清潔環(huán)境的工人，什么都有。但當我看到許多人都選擇了回初中學校上課之后，便想做些不一樣的。所以我與同學相約來到了龍港新華書城。

原是本著愛書的心態(tài)可以來整理整理書籍或是給顧客介紹推薦書籍等等的，結果并無這類工作?？粗行┩瑢W在清理書架，我有些退縮了，單純的體力活能實踐出什么呢。但一個專柜的阿姨叫住了我們：“同學你們是來職業(yè)體驗的嗎？”我們點了點頭，便應她的意思坐了下來。她介紹說：“這里是有聲英語教材的專柜，現在需要你們輔助我制作。”我們不禁起了興趣，似乎十分厲害的樣子。

第一步是裁剪英語標識，看著阿姨的演示我心里不禁嘀咕：“這太簡單了沒難度啊。”但當我接過小刀開始裁剪時，我愣住了，為何這么皺巴巴的，我裁的滿是褶皺與阿姨先前示范的整齊平滑完全不在一個檔次上。阿姨見我很為難的樣子便又給我示范了一遍，這次我開始細細研究阿姨的做法，慢慢裁出了平整的標識。浮躁的心好像瞬間靜了下來，書香籠罩著的我好像找到了感覺，后來竟做出了很高的效率。

第二步是根據點讀筆讀出的錄音將標識粘貼在適宜的位置上。我分到的是九年級上冊的英語教材，聽著耳機里熟悉的錄音，思緒好像飛回了一年前，那個班級那個教室那個講臺那個老師那群同學。重溫書籍的同時正確粘貼是一項腦力活也是一項體力活，長期低著頭注意力高度集中的我過不久便感脖子酸疼，精神疲憊，但轉了轉脖子后依然繼續(xù)工作。不想放棄也不能，我告訴自己。終于，粘貼完最后一個標識，我摘下耳機站了起來，興奮極了，我成功了我做到了，我沒有放棄。

看著用了整整兩小時做出的一整本貼滿標識將被教師使用的教材，我的心頭突然涌上滿滿的自豪感。同時也感慨平時覺得so easy的事情居然會如此困難，竟會凝聚如此多的心血和時間，是太小看這些職業(yè)了吧，它們也是需要許多精力的。

職業(yè)體驗總結報告篇十一

今年10月份以來，我積極參加了“師德師風建設推進年”活動，按時間按規(guī)定完成了各項規(guī)定動作。在學習了《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、《池州市中小學教師十不準》、《義務教育法》等法律法規(guī)后，我的靈魂觸動頗大。我認為師德的核心是“愛”，這是一種排除私念的內涵豐富的“愛”：第一要“愛教育”，要愛國守法、愛崗敬業(yè)。我們教師需要實實在在的付出，不要投機取巧，更不是事事以報酬的多少來衡量自己的工作。只有擁有了對事業(yè)的一分熱愛，才能腳踏實地、默默奉獻，才能對學生負責、讓家長滿意。二要“愛自己”，我們教師要用積極的人生觀去影響學生，要用自己的良好品行去教育學生。三要“愛學生”，這是教師愛的歸宿點，我們要愛每一位學生，愛學生的每一個方面。

按照活動要求，我逐條對照《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、《池州市中小學教師師德師風建設承諾書》、《池州市中小學教師十不準》等具體條文，反思自己的教育教學行為，總體上來說：我熱愛教育工作、恪盡職守教書、全心全意育人；沒有以教謀私、不思進取、誤人子弟的現象，沒有向學生推銷資料、搞有償補課、暗示學生家長宴請、索要學生家長禮品等不良行為；能夠做到嚴謹治教，認真?zhèn)湔n、上課、批改作業(yè)、輔導、檢測反饋，在教學中嘗試教學方法的更新；我理解學生，沒有體罰和變相體罰學生的行為，我尊重家長，沒有侮辱家長的言行；我注意教師形象，衣著樸素得體、沒有酒后進課堂等有損教師形象的行為。

但是，本著“批評和自我批評”的精神，為了更高層次地提升自己的職業(yè)道德水平，我深入剖析，認為自己在以下五個方面仍有不足，有待于進一步完善。

一、“工作任務重”不應該成為不能堅持學習的借口。

教師的職業(yè)特點和社會信息化發(fā)展的趨勢，需要我們教師不斷地給自己充電，“一桶水”觀念的已經被“一條河”的理論所取代。但是近兩年來我的工作任務越來越繁重，這學期既要教三個考試科目（一個班語文和兩個班科學），還要負責學校的管理工作。為了讓其他教師專心教學，學校了許多瑣事我都盡量自己做，可以說是犧牲了大量的休息時間，有時更是焦頭爛額，傷透腦筋。時間一長，我的心境變得有些浮躁，讀書的時間少了，學習的意識也淡化了，從主觀上也出現過“工作任務重，沒時間學習”的錯誤想法，逐漸放松對自己讀書學習的要求。

二、“質量為中心”不能與全面實施素質教育相矛盾。

中心學校新一屆領導班子上任以來，始終把教學質量放在學校工作的中心地位。我也是鉚足了勁抓成績，工作中沒有少出現因為學生的成績而煩惱甚至失眠的現象。為最大限度地提高學生的考試成績，我心里認為要加強作業(yè)訓練，所以我經常無償犧牲了大量的課余時間給學生加班加點。學生的作業(yè)也比較多，有時還占用了非考試科目的課堂。但是通過這次學習，我認識到提高教學成績的主渠道是“向課堂四十分鐘要質量”，教學中要改變“重知識輕能力、重語數輕藝體”的錯誤觀念，把提高教育教學質量與“減負”、與“素質教育”、與“新課程新理念”結合起來，提高學科成績與全面實施素質教育是可以兼顧的。

三、“嚴師出高徒”的古訓導致工作中“嚴厲有余但慈愛不足”

我是一位男教師，性格又不屬于活潑外向的類型，加上對古人的“嚴師出高徒”觀念的篤信，我感覺自己工作中“嚴厲有余但慈愛不足”。課堂上我不茍言笑，比較嚴肅，生怕對學生微笑了學生就不能專心聽講；對學生作業(yè)出現的錯誤我往往是鄭重其事、甚至有點夸大其詞地批評，期望達到以一儆百的效果；對學生的優(yōu)點則是點到為止，生怕表揚會助長學生驕傲自滿的情緒；對家長我也出現過只報憂不報喜的情況，總是希望以此激勵學生勤學苦讀，奮發(fā)向上。

但是經過這一段時間的師德師風學習之后，我認識到教師關愛學生要做到嚴慈相濟，既要做嚴父又要做慈母，要成為學生信賴的的良師益友；要堅持鼓勵，合理運用表揚和批評藝術；要學會微笑，用自身的陽光去感染學生。

四、“槍打出頭鳥”的畏懼心理導致工作上爭先意識不足。

也許是受儒家中庸思想的影響，也許是本人的性格使然，無論是學科教學還是學校管理工作，我時常受“槍打出頭鳥，鞭抽出群羊”觀念的束縛，有時擔心別人說自己好出風頭、好表現自己；有時覺得，要爭第一就要多付出，多吃苦多受累，甚至還要擔風險，這樣做何苦呢？為此工作中出現“不求第一，小成即滿”的不積極意識，導致自己有許多好的工作設想沒有落實到行動。

通過這次師德師風教育學習活動，我認識到自己在今后的工作中要克服這種錯誤思想，拋棄個人得失，創(chuàng)造性地開展工作。

五、“費時不高效”的思想意識致使教學方式更新緩慢。

作為教師，首要的任務是教好書、育好人，全面提高教育教學質量是我們教師責無旁貸的職責。學習中我認識到我們老師要不斷地更新教育觀念，不斷地更新教學方式。但是以前我卻認為：新的教學方式要使用多媒體，制作課件要花費大量的時間和精力，但是實際效果不一定有傳統(tǒng)的“一塊黑板兩只粉筆”來得實在，因此實際教學中教學方式相對比較傳統(tǒng)化。

另外我也曾經錯誤地認為參加教研活動要犧牲許多休息時間，還有可能耽誤上課影響學生成績，所以近兩年我雖然參加教研活動的次數算多的，但主動性不是很高。其實在我們學校我是一位年輕教師，在專業(yè)知識和教學手段方面基礎還不錯，今后我還要在教研科研上做領頭人，和老師們一起走科研興校，教研提質量的發(fā)展道路。

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職業(yè)體驗總結報告篇十二

我來到這工作的這些年，在科室的密切配合和支持下，在科主任的正確領導下，我本著“以病人為中心”的臨床服務理念，發(fā)揚救死扶傷的革命精神，踏踏實實做好醫(yī)療工作，認真地完成了工作任務，積極主動認真地學習專業(yè)知識。

醫(yī)務部為了提高每位醫(yī)生的理論和操作水平，每月進行理論及操作考試，我感覺通過每月對理論知識和實踐地鞏固，受益良多。在專業(yè)知識和工作能力方面，我本著“把工作做地更好”這樣一個目標，積極完成以下本職工作：協(xié)助科主任做好病房的管理工作及醫(yī)療文書的整理工作，認真做好醫(yī)療文書的書寫工作，認真書寫病程記錄，遵守規(guī)章制度，牢記三基(基礎理論、基本知識和基本技能)三嚴(嚴肅的態(tài)度、嚴格的要求、嚴密的方法)。

在這些年的醫(yī)療工作中，我深深體會到，醫(yī)生應該是會用她們的愛心，耐心，細心和責任心解除病人的病痛，用無私的奉獻支撐起無力的生命，重新揚起生的風帆，讓痛苦的臉上重綻笑顏，讓一個個家庭都重現歡聲笑語。我會盡自己最大地努力工作，希望見到更多的家庭歡聲笑語。

當然在工作中仍有不足之處，如工作中不細心，技術有待提高，面部微笑不夠，在今后的工作中一定努力提高自己的技術，提高微笑服務，把每一位病人都當成自己的朋友，親人，經常換位思考別人的難處，端正工作態(tài)度，我希望通過自己的努力獲得病員廣泛好評的同時，也得到各級領導、科主任的認可。

我覺得醫(yī)療事業(yè)是一項崇高而神圣的事業(yè)，我為自己是醫(yī)療隊伍中的一員而自豪，在今后工作中，我將加倍努力，為人類的醫(yī)療事業(yè)做出自己應有的貢獻。

職業(yè)體驗總結報告篇十三

今天，我和媽媽參加了一個非常有意義的活動，兒童職業(yè)體驗。體驗館里開設了20多個職業(yè)，有一些非常熱門的場館象消防局、公安局、水果冰淇淋店由于排隊的人太多，沒能參加上，我參加了軍營生活館，郵局，酒店，園藝館，diy畫室，航運公司幾個職業(yè)的體驗，都非常有意思。我先給大家介紹一下園藝館吧，在親自動手操作之前，老師先給我們講了一些科學知識，比如什么叫光合作用，什么植物不適合放在臥室里等等，由于我平時就喜歡看科學類的書籍，所以老師問的問題我都能回答上來，老師還表揚了我。下面就正式開始了，先穿上工作服，每人發(fā)一個小花盆，一個小鏟子，用小鏟子把土鏟進花盆，再每人發(fā)一株綠色的植物給種進去，最后用小噴壺澆澆水！雖然看著簡單，卻是一個非常好的體驗，我很喜歡。

還有一個我很喜歡的館是郵局，在這里學到的是包裹外面如果畫小太陽，小雨傘和玻璃杯分別代表什么，還有怎么看地圖，這些都講完了，該去送包裹了，因為我聽課認真，對老師講的東西都能理解，所以老師帶領其他小朋友去送包裹，而安排我獨自去國旗班取包裹，我按著地圖的標識很快找到了國旗班，取了包裹，回到郵局。老師總結完我們的'工作后，給我們發(fā)了工資，10元錢的虛擬幣，帶著我掙的錢，我告訴媽媽：媽媽，我掙錢了，我給你買好東西吃。媽媽開心的笑了，眼里卻閃著淚光，我知道她是喜極而泣。其實每一個館都非常有意思，不但能學到很多的知識，還能讓我們知道爸爸媽媽工作的辛苦。有時間的話，你也去體驗一下吧。

職業(yè)體驗總結報告篇十四

學習了新修訂的《教師職業(yè)道德規(guī)范》，使我更深的認識到：教師要教書育人，必先要提高自身的職業(yè)道德素養(yǎng)，只有具備了高尚的道德情操，才能成為一名合格的人民教師。

一、勤懇敬業(yè)，樂于奉獻。

教師的積極情緒、主動心態(tài)是身心健康的一種內驅力，能促使我們積極向上，不斷進取。不僅如此，教師的良好心態(tài)還能給學生帶來很大的影響，促進他們健康快樂地成長，最終達成教育教學目標，并形成良性循環(huán)。如今，由于社會對教師更高的要求，教師自身工作任務的繁重，工作壓力的加大，使很多教師產生了對工作的厭煩情緒，對工作的熱情不高，這在很大程度上影響了我們工作的質量，也不利于學生的發(fā)展與成長。作為教師，我們應該認識到這種現狀對教師自身發(fā)展、對學生成長的不利，要學會克服自己工作中的困難，以積極樂觀的態(tài)度看待自己的工作，努力去完成自己的教育教學任務，實現教師價值與學生成長的雙贏。

二、終身學習，拓寬知識。

終身教育，這是現代人必備的思想觀念。做為教師，更應該活到老學到老，才能勝任這一富有挑戰(zhàn)性的職業(yè)。陶行知先生的“要想給學生一碗水，教師必須要有一桶水?！钡乃枷?，雖然說了幾十年，但在今天依然適用。社會的發(fā)展，知識的更新，課程的改革，都需要教師去不斷的學習，在學習中不斷的更新自己的思想觀念，更新自己原有的知識結構，這樣，教師才能去適應課程改革與學生發(fā)展的需要。因此，我們就要不斷地給自己充電，把讀書當成一種習慣，把學習看作一種樂趣，從各種渠道汲取新的營養(yǎng)，使自己變得更為睿智。在吸取新的知識、觀念的過程中，還要善于反思、勤寫筆記，注重積累，加強研究，以便真正有所提高，走向終身發(fā)展、不斷進取的開拓之路。

總之，通過師德規(guī)范的學習，我更加明白了：教育孩子的真正目的不在于傳授多少課本知識，最重要的是教會他如何做人!作為一名教師，要教會學生做人，不僅要具有廣博的知識，更要有高尚的道德。因此，我會用教師職業(yè)道德規(guī)范時刻的鞭策自己，讓它成為我教育事業(yè)中的一盞明燈。

職業(yè)體驗總結報告篇十五

人們常說，沒有夢想的人生是乏味的，沒有創(chuàng)造的生活是平庸的，沒有燃燒的事業(yè)是無奈的。時光飛速逝去，又一學期過去了，這學期是我擔任一(1)班副班主任的第二學年，在這學期中多少有些苦，有些累，但我下定決心，不管如何辛苦，我也要將普通而又平凡的班主任工作做好。所謂“一份耕耘一份收獲”，正因為努力，才有喜悅，正因為努力，才有收獲?，F將我半年來做副班主任工作總結如下：

有人說：“一切最好的教育方法，一切最好的教育藝術，都產生于教育對學生無比熱愛的熾熱心靈中?！币虼耍嘀魅我埠酶卑嘀魅我擦T，首先應該是愛學生的。以心交心，只有你把用心去和學生交流，學生才會向你你敞開心扉。這樣你才能夠真正的融入到孩子之中。利用平時的課余時間多到學生中去，發(fā)現和了解學生們的困難和問題，及時幫助他們解決。

我經常和班主任老師一起討論班級的情況以及存在的問題，或者向她反映一些情況，共同做學生的工作，努力解決問題。平時積極參與班級的日常管理，參加班級的集體活動。如認真參與班級的早操活動;每天都能準時和班里的孩子一起排隊去食堂吃午飯。

俗話說得好：“說千言到萬語，不如做個好樣子”，尤其是在學生面前。所以，在學生面前，我會嚴格要求自己，以身示范。對于一年級的學生來說，他們由于年齡小，自控力差，紀律渙散。我從培養(yǎng)學生良好習慣入手，課上進行趣味教學，盡量吸引學生的注意力，組織好學生的紀律。

在日常生活中不僅以身作則，還根據學生的表現在學生中樹立榜樣，讓學生養(yǎng)成認真聽課、認真作業(yè)、下課好好休息、講文明、講禮貌的好習慣。

這些就是半年以來我的一些體會。有心才會有得，有耕耘才會有收獲。我與學生在一起，覺得日子過得真快，雖然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高興，忙得開心，我將更加努力工作，不斷完善自己，提高自己。

職業(yè)體驗總結報告篇十六

1.教師在履行教育義務的活動中，最主要、最基本的道德責任是教書育人。

2.教師自我完善的重要途徑是嚴謹治學。

3.“其身正，不令則行;其身不正，雖令不從?！边@說明教師職業(yè)道德具有對教育對象的教育功能。

4.教師職業(yè)道德的實踐功能集中表現在四個方面，即教育功能、調節(jié)功能、社會促進功能和行業(yè)保護功能。

5.師德情感是指教師心理上對師德規(guī)范所產生的一種愛憎、好惡、榮辱、美丑等的情感體驗。

6.從教師個體職業(yè)良心形成的角度看，教師的職業(yè)良心首先會受到社會生活和群體的影響。

8.不同社會教師職業(yè)道德相區(qū)別的根本標志是教師職業(yè)道德的基本原則。

9.教師職業(yè)道德的基本特征包括：(1)從教師的社會責任來看，師德具有全局性;(2)從教師社會地位來看，師德具有超前性;(3)從教師職業(yè)及個人素質看，師德具有導向性;(4)從教師的人格評價來看，師德具有超越一般職業(yè)道德的示范性。

10.依法執(zhí)教是教師堅持正確職業(yè)方向的保證。

11.教師職業(yè)道德修養(yǎng)的基本原則有：堅持知與行的統(tǒng)一;堅持動機和效果的統(tǒng)一;堅持自律與他律的統(tǒng)一;堅持個人與社會相結合;堅持繼承與創(chuàng)新相結合。

12.忠誠于人民的教育事業(yè)是我國教師職業(yè)道德的基本原則。

13.關愛學生是師德的靈魂。

14.熱愛學生的基本要求包括：(1)要深入了解學生;(2)要充分尊重學生;(3)要始終信任學生;(4)要嚴格要求學生;(5)要平等對待學生。

15.教師職業(yè)道德區(qū)別于其他職業(yè)道德的顯著標志就是為人師表。

16.加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)，必須以理想信念教育為核心。

17.教師職業(yè)道德在全社會道德體系中處于核心和主干地位。

18.師德修養(yǎng)的內涵非常豐富，主要包括的內容是：教師內在品質修養(yǎng)和外部行為修養(yǎng)。

19.對教師“關愛學生”的具體要求是：關心愛護全體學生，尊重學生人格，平等公正對待學生;對學生嚴慈相濟，做學生良師益友;保護學生安全，關心學生健康，維護學生權益。不諷刺、挖苦、歧視學生，不體罰或變相體罰學生。

20.對教師“教書育人”的具體要求是：遵循教育規(guī)律，實施素質教育;循循善誘，誨人不倦，因材施教;培養(yǎng)學生良好品行，激發(fā)學生創(chuàng)新精神，促進學生全面發(fā)展;不以分數作為評價學生的唯一標準。

21.對教師“為人師表”的具體要求是：堅守高尚情操，知榮明恥，嚴于律己，以身作則;衣著得體，語言規(guī)范，舉止文明;關心集體，團結協(xié)作，尊重同事，尊重家長;作風正派，廉潔奉公;自覺抵制有償家教，不利用職務之便謀取私利。

職業(yè)體驗總結報告篇十七

時光匆匆如流水，帶走了初一的懵懂，初二的甜蜜，帶來了緊張奮斗的初三。回憶這一學期，是辛苦忙碌的一學期，是心情時起時落的一學期，是跟孩子們一起成長一起奮斗的一學期。

一、做好學生的思想工作。

首先，九月，剛升入初三，孩子們還沒有適應突然加緊的學習節(jié)奏，很多孩子表現出茫然苦悶甚至厭學的情緒?？吹竭@種情況，我決定幫助孩子們做好過渡，于是，我開展了一系類“幸福初三，浪漫時光”的主題活動，盡量讓孩子們感受到苦中作樂、共同奮斗的幸福。

第一個問題，同學們各抒己見，大致可以歸納為“有成就感”、“被肯定”、“有進步”等。

我總結：我的初三我做主，奮斗的青春最幸福。什么樣的初三是幸福的初三呢?同學們說得都很好，沒有一個同學認為吃喝玩樂、迷迷糊糊的初三是幸福的。這說明我們每個人都意識清醒、積極上進，但是同學們都只提到了美好的結果是幸福的，老師告訴大家，只要你是腳踏實地、認認真真的對待你的學業(yè)的，能用行動換得將來的無悔，你也是幸福的。那些沒有希望考學的同學，能主動幫助別人，你的初三也是幸福的。

第二個問題，怎樣獲得幸福的初三呢?我告訴大家要調整心態(tài)：

每一個大課間，你跑圈時累到了極點，腿又沉又疼，嗓子又干又癢，心跳又急又猛，如果你此時想到自己肢體無缺，熱血奔涌，身體健康，比那些不能運動的殘疾人不知幸運多少倍，那么你會忘記苦和累，你是幸福的;每一個夜晚，家人都已沉睡，唯有燈光陪伴你完成一科又一科作業(yè)，你抵制住電視節(jié)目的誘惑，你拒絕溫暖被窩的召喚，你對自己有一種深深的敬佩，感覺到為理想而努力地充實，你會是幸福的;每一次被老師叫到辦公室，如果你能這樣想，我還是老師看重的學生，我還值得老師花費時間批評，你會是幸福的。所以，幸福不幸福，有時候決定于我們能不能換個角度看問題，取決于我們良好的心態(tài)。

第三個問題是讓孩子們倒苦水，清垃圾，解困惑。有的孩子說，考試總是犯糊涂，下場就會做得題考場上就是做不對。分析：審題不認真，心理素質不行，過于重視成績。支招：審兩遍題，放松心態(tài)，夯實知識。有的孩子說，愛學文科，理科學不會。分析：作業(yè)用的時間不合理，給理科時間少，不懂的不問。支招：不能有畏難心理，培養(yǎng)興趣，不懂就問。

“幸福工程”第二步：拿起表揚的武器，開設“今天你最棒”專欄。

通話大王鄭淵潔說，教育孩子的秘訣就是往死里夸他。哲學家詹姆士說過“人類本質中最殷切的要求就是渴望被肯定，而學生更是如此?！辟澝朗顷柟?、空氣和水，是學生成長中不可缺少的養(yǎng)料。所以，我不僅要口頭表揚學生，還要開設專欄表揚學生。我要多發(fā)現孩子的點滴進步，在專欄里給孩子們寫頒獎詞，讓每個學生都看到他的進步。

“幸福工程”第三步：發(fā)揮團隊的力量。一個人走路，畢竟孤單;大家一起走，才會溫暖。培養(yǎng)幾個幸福天使，提醒幸福，傳遞幸福，制造幸福因子。

第二、期中考試以后，我的班級有了一次痛定思痛的機會。

各科平均分應該還是最高的，可是到了初三，比的是尖子生，拼的是升學率，平均分高沒什么大用。我班年級前二十名人數寥寥，三十致四十名到擁擠得很。

失眠，反思。

本想以幸福初三為主打思想來鼓舞孩子們苦中作樂，希望他們在繁重的課業(yè)中時常感受到被表揚的快樂和被激勵的力量，可是事與愿違，我遇見了一群知足常樂，容易滿足，意志不堅的孩子，他們需要的原來不是鼓勵，而是鞭策;不是柔情細語，而是榜喝一聲。

明白了這些，我知道自己該怎么做了。山不過來，我就過去，改變不了事情，就改變自己。

我立刻調整主導思想，幸福初三換成苦其心志初三，羊媽變狼爸。

采取了幾個具體措施：

如果有不交作業(yè)敷衍作業(yè)的情況，坐到教室后面反思。

科任老師反映學習態(tài)度惡劣的，家長領回去家反思。

第三，為走進學生心靈，我繼續(xù)堅持與孩子們在周記中交流。

有的孩子羞于表達，有的孩子性格叛逆，不愿意和家長老師當面交流對話，但是，用寫的方式釋放心情，抒寫情懷還是樂意做的。所以，我給孩子們定制了一套“浪漫時光”筆記，每周通過周記發(fā)現孩子們的心態(tài)，及時進行溝通和鼓勵。

二、開好“兩會”，進行思想引領和方法指導。

這學期，不管工作怎么緊張，班會課始終不放棄，共開設了這些班會：看劉媛媛的勵志演講，“苦中作樂、幸福初三”主題班會，學習方法討論會，學習習慣交流會，苦其心志班會、安全班會、光棍節(jié)特別班會，“發(fā)現欣賞”和感動班級人物評選會。

家長會的形式有集中開和分散開兩種。期中考試集中開，針對班級主體情況與家長進行交流，月考后采用分散開的形式，針對個別有問題的學生把家長叫到學校來交流。這學期被叫到的家長有：單宏達家長、高春苗家長、梁葉家長、郭代明家長、王雨晨家長。

三、跟科任老師多聯系，及時了解學生各科狀態(tài)，防止偏科現象。

楊慧姝老師經常幫忙做學生思想工作，郭春梅老師發(fā)現學生作業(yè)不認真及時溝通，我用兩節(jié)課的時間向她請教她多年的畢業(yè)班經驗，英語老師數學老師把學生的變化及時告訴我。

四、做好分流學生的思想工作。

這學期，縣職教中心專門為成績不好的同學開設了就業(yè)班和升學班，這對那些學不進去文化知識的同學石頭出路，但是一些成績中等不太自信還有畏難心理的同學思想產生了波動，看到這種情況，我認真了解了一下這次招生的特點，認為不適合這些學生去，于是找她們一一談心，解決她們的困惑，堅定她們將初三生活進行到底的決心。

班里共走了八位同學，這些同學的離開使班級產生了濃濃的離別情緒。我先是做好這些同學的工作，叮囑他們在新的環(huán)境里保持善良本色，鼓勵他們用心學習技術開創(chuàng)自己的未來，告訴他們想同學的時候可以隨時回來看大家，畢業(yè)典禮時我會通知大家一起來參加。這些同學走后，她們把在班級的工作都進行交接，比如張美琪把整理講桌的工作交給了王賢，靳亞晨把賣水的工作交給了程勇爍，王子揚把笤帚撮子修理了一遍。

我又做好其他同學的思想工作：這些離開的同學找到了適合自己的發(fā)展道路，不必在畢業(yè)后無學可上流入社會，老師對他們感到欣慰，同時也為大家的前途感到擔心，既然我們選擇了繼續(xù)升學，就要拿出背水一戰(zhàn)的力量和勇氣。希望明年六月是一個令人驚喜的六月。

五、做好常規(guī)管理。

本學期，我校繼續(xù)實行示范班建設。為了加強常規(guī)管理，我把班會記錄、展板設計、通風消毒等很多工作都交給了王賢張美琪兩位同學，這兩位同學盡職盡責，曾喊出：“讓前排同學都好好學習吧，我來干”的豪言。她們的努力為我班取得了兩個示范班的成績。

六、困惑與反思，下學期努力的方向

1、尖子生的培養(yǎng)與選拔。

2、作業(yè)質量與交作業(yè)的時間。

3、青春期男女生的交往。

這學期，雖然做了很多工作，但是仍然有很多疏漏和不足的地方。三年磨一劍，在這關鍵的時刻，我更要不斷總結和反思，為三年的班主任工作和孩子們的未來交上一份滿意的答卷。

職業(yè)體驗總結報告篇十八

在這次活動之前，我以為物業(yè)只是幾個保安站在門口目送車輛進進出出；天黑以后，他們在附近巡邏，看有沒有小偷。但是一天之后，我改變了主意。

上午十點鐘，保安部經理給我們進行了消防訓練。他向我們介紹了消防安全的基本知識:如何預防火災，火災后如何逃生，如何自救等等。然后顧向我們展示了消防通道的情況下，告訴我們，在陌生的地方，比如酒店，我們應注意消防通道和安全出口的路線圖，這樣我們就可以避免被困惑當災難來了，盡快找到退路。顧經理還向我們介紹了滅火器的檢查和使用。首先檢查生產日期，然后檢查安全螺栓，最后檢查壓力表。如果一切正常，滅火器就可以正常使用。同時，顧向我們介紹了干粉滅火器和二氧化碳滅火器兩種不同的使用方法。個人注意事項是使用二氧化碳滅火器時要防止凍傷。

了解了這些基本知識后，我們來到了消防安全腦控中心。資料來源:連山課件控制著整個建筑的消防安全。只要建筑物的任何部分發(fā)生火災，它就會被準確地顯示出來。

后來，我們參觀了水泵等內部設施，這也是一次親密的體驗和體驗，讓我們了解了周圍基礎設施的重要性。通過半天的學習和了解，我們了解到原來物業(yè)管理不僅僅是派幾個保安去看門，還有很多重要的方面，其中消防安全是第一要素。

下午，我們幾個人在保潔部經理的帶領下來到地下二層，體驗保潔工人的工作。在巨大的地下停車場，我們每個人都拿著拖把拖地。與此同時，寶姐給了我們一些指導。經過一個小時的努力，我們終于把拖把弄完了。我最大的成就是學會了如何正確地拖地，了解基層工人的生活和工作。

一天的社會實踐結束了。通過這次活動，我受益匪淺，學到了很多物業(yè)管理方面的知識，也經歷了基層工人的工作，這是我最大的收獲。

職業(yè)體驗總結報告篇十九

職業(yè)規(guī)劃總結報告【1】

一，前言

二，自我探索

前言9月，我們帶著對大學生活的向往與對未來的憧憬，走進了地大，開啟了我們的大學生活。

初來乍到的我們，剛從高中繁忙的學業(yè)中走出，還不適應大學輕松的氛圍，往往會由于自制力差而放縱自我，每天沉溺在游戲，睡覺，談戀愛中，卻忘了學生最本質的事情：學習。

其實，進入大學是一個人一生當中重要的里程碑，大學階段為未來工作和生活做著相應的準備。

當今的社會，人們越來越重視自我的發(fā)展完善和實現，這就客觀要求我們對自己的未來做出一個全方位的統(tǒng)籌規(guī)劃。

鼓勵我們不斷奮進，追求更高的目標，使我們有了前進的方向，幫助我們選擇一條最正確的適合自己的道路。

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。

對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細目標、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡!

第一章自我探索

結合相關的測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。

從測評得分可以看出，我在學習風格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。

你在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。

1，價值觀探索職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。

從某種角度，可以認為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。

當然，這可能是金錢、權力，也可能是成就感、社會奉獻等。

我最突出的職業(yè)價值觀是追求成就、支持滿足。

其中，追求成就8.0分，而支持滿足6.0分。

追求成就:希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現，并體驗到可能的成就體驗。

即工作的追求是一種自我實現，而并非外在特質利益的滿足。

支持滿足:一個期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓機會，能夠在單位的規(guī)定范疇內獲得應有的待遇的人。

對我而言，我所設想的工作是一個能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認同我，鼓勵我，這樣我會更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。

我還是一個喜歡看見回報的人，不希望我的努力

什么都沒有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢帶來的，只要是能讓我感到有意義的就可以。

我不是安于現狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機會，以此來提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。

2，職業(yè)興趣探索

每個人都有獨特的興趣特點，通過霍蘭德六邊形，我了解到我的最強興趣類型是：現實型和研究型。

而最弱的興趣類型是：常規(guī)型。

現實型手腳靈活，擅操作，愛運動。

研究型理性、精確，求知欲、思維力強。

常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地

對我而言，我不是很喜歡運動，好像身體協(xié)調性也不好，手腳不太靈活，有些不太準確。

而常規(guī)型還和我挺接近的。

我喜歡把精力投入抽象理念的活動中，像證明題的證明。

我覺得我還比較靠譜，腳踏實地，我不太喜歡倉促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動來獲取經驗。

我從小就立志要成為科學家或發(fā)明家，好奇心旺盛，分析力強，堅持不懈，獨立自信，不喜歡被約束但我能很好地自律，是積極的行動者。

我對人際關系就不那么感興趣。

但我覺得我為人真誠，只是不喜歡頻繁或大范圍的人際互動，在團體中我的話不

多，但一旦發(fā)表意見，我就有一說一，不善修飾和委婉，不太在乎別人的看法。

3，學習風格探索

我在反省型上得分最高，屬于反省型的學習者。

對我來說，我更喜歡獨立思考。

喜歡事前有時間準備，比如在行動前思考權衡利弊，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。

這樣對我的幫助會很大。

希望有機會能復習和回顧經過和所學到的東西。

提交東西很謹慎。

我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結構化學習經驗的束縛。

在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。

我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者、領導者，或在別人面前角色扮演。

我也不想卷入一些未經計劃而需要馬上進行的緊迫情況。

在未經提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會讓我很不適應。

我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。

4，技能探索

我認為我最擅長的5項技能：

1.時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間

3.判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出最優(yōu)

4.積極學習：學習新知識，并能很快運用新知識

5.科學思維：利用科學的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題

我認為我最薄弱的3項技能：

1.口頭表達：有效地口頭傳達信息或觀點

2.說服：說服他人改變想法或行為

3.修理：使用工具修理機器或系統(tǒng)

5，性格探索

綜合我在四個維度上的傾向，既：內向與外向，感覺與直覺，思考與情感，判斷與知覺。

總體來說，我的類型是：專家型追求能力與獨立

特點：考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據。

喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強和果斷。

不屈從于權威，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。

有很強的自制力，以自己的方式做事，不會被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。

是優(yōu)秀的策略家和富有遠見的規(guī)劃者，高度重視知識，能夠很快將獲取的信息進行系統(tǒng)整

合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。

具有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。

在你感興趣的領域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。

其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。

在團隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。

而且，我還比較獨立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。

我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務。

6，自我探索小結

每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關的。

要能夠早早定位自己內心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。

職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。

每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。

每個人都可能將他的興趣和工作結合起來發(fā)揮自身的價值，應該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至!

四種學習風格在一個人身上都可能存在，只是有側重而已。

學習風格的不同，最終決定了一個人行動的風格。

因此，基于對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的

學習任務，需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。

技能在日?；顒又惺强梢灾鲃渝憻?、獲得、提高的。

但要清楚地制訂一個完善這些技能的計劃，這樣才能有目標地達成自己想要的結果

性格沒有好壞之分，每種性格都有自己的特點和不足。

在職業(yè)規(guī)劃中，了解自己有什么樣的性格特點有助于我們選擇適合自己的環(huán)境，從而我們可以以自己喜歡和擅長的方式工作得更好。

第二章個人感受

我覺得給我印象最深的就是你要了解你自己，而不應該迷迷糊糊的，因為只有了解了自己，才會對自己真正想要的了如指掌，才會有動力追求，才不會像無頭蒼蠅那樣，找不到前進的方向，浪費大好年華。

要有明確的目標，有方向，才能走的遠。

但是，經過一個學期的學習數學，我發(fā)現數學也很有意義，于是，就打消了換專業(yè)的念頭，讀數學專業(yè)，我目前準備在讀研究生時轉換方向，比如：物理，金融等。

但是，遺憾的是，我現在并沒有明確的目標，比如是考精算師，還是學經濟亦或是學物理，這些我還沒有最后決定，要提前做好決定，但是，決定也要經過深思熟慮，以免自己以后會后悔。

在進行人物訪談時，他們都提到了一點，要有明確的目標，在訪談校內的人時，他提到了文憑的.重要性，要像他一樣，至少要由博士文憑，而且要有一些榮譽最好，如：競賽獲獎，在大的科學雜志上發(fā)表論文等。

在訪談校外的人時候，她(她學的就是生物)說要明確自己的目標，而且要關注當今世界的科技的最新進展，當今，科技發(fā)展很快，如：生物。

要隨時更新自己的知識，就像當今生物的dna,rna測序技術發(fā)展很快，不同的方法，有不同的優(yōu)缺點等。

同時，當問到非本專業(yè)的人如何轉該專業(yè)時，她

說到其實現在生物方面也需要數學的幫助，來分析一些大分子的組成和細胞類型的矩陣描述以及建立不同基因間的關系的模型，等等。

轉入很方便。

她在5月25日還帶我參加了“數學、計算機與生命科學交叉研究青年學者論壇”，這個論壇是在中國科學院數學與系統(tǒng)科學研究院舉辦的。

其實，演講者在上面講的東西，我完全聽不懂，因為主要是面向博士生和研究員的，也有一方面原因是他有很多英語，弄得我聽不懂。

職業(yè)體驗總結報告篇二十

集體主義反映了社會主義公有制經濟關系的根本要求。

…………正確解決了個人利益和集體利益的關系。

………….是社會主義道德區(qū)別于一切舊道德的根本標志。

（3）堅持集體主義原則的具體要求。

正確處理個人與社會的關系：個人與社會相互依存，密不可分；個人與社會相互區(qū)別，相互矛盾；個人與社會有著相互聯系、相互制約的互補關系：個人活動對社會產生能動影響；個人活動受到客觀條件的制約。

把集體利益放在首位。

正確處理個人與他人的關系：尊重他人；要主動關心他人；要尊重他人的正當利益。

正確處理貢獻與索取的關系。

2、人道主義原則。

（1）內涵：是社會主義人道主義在教育領域、教育過程中的具體化、“職業(yè)化”

確立人道主義的客觀依據主要體現在：

教師活動過程中人際關系的特殊性。

教育者與受教育者之間關系的特殊性。

對于教育過程中一切參與者來說，都有一個如何才能在這一過程中調節(jié)好自我與其他參與者的關系問題。

（2）堅持教育人道主義原則的具體要求。

尊重和理解自己的教育對象。

真誠地與其他教育者合作。

3、教書育人原則。

（1）含義：就是指傳授知識，培養(yǎng)人才，要求教師在其職業(yè)活動中，既要努力教授學生學習知識，又要培育學生成人成才，要把兩者有機的結合在一起，更好的實現教育目的。

（2）具體要求。

正確認識和處理好教書和育人的關系。

正確理解育人的含義，樹立全面的育人意識。

4、樂教勤業(yè)原則。

（1）含義：是指教師樂于從事教育事業(yè)，勤奮努力的從事教育工作。

（2）意義：樂教勤業(yè)是由教育實現自身效益和社會價值的內在需要決定的。

…………是從事教育工作的基礎和動力，是教師職業(yè)道德原則的核心。

…………是教師勝任教育工作，做好教育工作的首要條件。

（3）具體要求。

熱愛教育工作，把教育工作當成崇高的事業(yè)來追求。

勤業(yè)精業(yè)，勇于探索。

5、教育民主原則。

（1）含義：是指在教育教學過程中教師要以平等友善的態(tài)度對待學生、尊重學生、引導學生，激勵學生發(fā)展。

（2）具體要求。

教師要尊重每個學生的興趣、愛好、個性和人格。

教師要以平等、寬容、博愛、友善和引導的心態(tài)對待學生。

教師要營造一種使學生能平等交流、主動參與、自由探索、大膽創(chuàng)新的民主氛圍。

6、教育公正原則。

（1）含義：通過合理的教育制度，恰當的分配教育資源，使每個人獲得與其相適宜的教育，滿足個體的學習需要，使個體得其應得，實現個性化的'發(fā)展。

（2）具體要求。

尊重學生人格和受教育的平等權利。

因材施教。

賞罰分明。

7、人格示范原則。

（1）含義：是指教師通過自身高尚的人格力量給學生以良好的榜樣示范。

（2）具體要求。

教育者先受教育。

在實踐中努力鍛煉和形成良好的道德人格。

要有良好的儀態(tài)。

8、依法執(zhí)教原則。

（1）含義：是指在教育教學過程中教師要依照國家的法律制度從事教育活動，保證教育活動的合法性、正確性，促使學生的健康發(fā)展。

（2）具體要求。

依法執(zhí)教，做奉公守法的模范。

模范執(zhí)行國家的政策法令。

自覺遵守社會主義紀律。

廉潔自律，抵制不良社會風氣的侵蝕。

職業(yè)體驗總結報告篇二十一

職業(yè)體驗感悟

職業(yè)體驗感悟（一）：

透過這次的的職業(yè)體驗活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。針對自己的職位特點，具體到挫折時，不妨從調整心態(tài)來舒解壓力，應對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常持續(xù)自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的簡單，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。工作要求辦文要準，辦事要穩(wěn)，狀況要實，主意要慎。而要做到這些，務必態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。

在這一個多月中，我學到了一些在校園學不到的東西，即使都明白的事，但是剛開始有時還做不好。此刻做事，不僅僅僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了，也就是堅持不懈。此刻，我工作的時間雖然不久，但是我發(fā)現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。高中生職業(yè)體驗是高中生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。

職業(yè)體驗感悟（二）：

實踐職業(yè)體驗感悟

這一天，我們一行幾人來到了物業(yè)公司，體驗了一下物業(yè)管理。

在這活動之前，我原以為物業(yè)管理就是幾個保安站在門口，看一下進出的車輛；天黑后，在小區(qū)里巡邏，看一下是否有小偷。但是，這一天后，我卻改變了這一看法。

上午十點，保安部顧經理對我們進行了消防培訓。他向我們介紹了消防安全的基本知識：怎樣預防火災，火災發(fā)生后怎樣逃生，如何進行自救等。然后顧經理還給我們看了火災逃生的案例，告訴我們在到陌生的地方，如酒店，要事先留意火災逃生路線圖和安全出口，這樣就能夠以防萬一，避免在災難來臨時不知所措，能夠盡快找到逃生的路線。顧經理還向我們介紹了滅火器的檢查方法和使用方法。首先，檢查生產日期，再檢查保險栓，最后檢查壓力表，如果一切正常，那么這個滅火器就是能夠正常使用的。同時，顧經理還向我們介紹了干粉滅火器和二氧化碳滅火器這兩種不同的使用方法。個性注意的是，在使用二氧化碳滅火器時要防止凍傷。

在了解了這些基礎知識后，我們來到了消防安全的大腦――消防控制中心?！段恼聛碓矗荷弤山課件》那里掌控著整棟大樓的消防安全。只要大樓的任何一個地方發(fā)生火情，那里都會準確無誤地顯示出來。

之后，我們又參觀了水泵等內部設施，這也是我們的一次近距離地體驗和感受，讓我們了解到了身邊的基礎設施的重要性。透過這半天的學習和了解，我們明白了原先物業(yè)管理不僅僅僅僅是派幾個保安看大門，還有這么多重要的方面，其中消防安全就是第一要素。

下午，我們一行幾人在保潔部經理的帶領下，來到了地下二層體驗保潔工人的工作。在偌大的地下停車場里，我們幾人各拿一把拖把，拖地。在家都不怎樣勞動的我們拿起拖把在地上有模有樣地拖了起來，這期間，保潔阿姨還給我們做了一些指導，經過我們一個小時的努力，地總算拖完了。我最大的收獲就是學會了怎樣正確地拖地，也了解了基層勞動者的生活和工作。

一天的社會實踐就這樣結束了。透過這次活動，我受益匪淺，了解到了很多物業(yè)管理方面的知識，也體驗到了基層勞動者的工作，這就是我最大的收獲。

職業(yè)體驗感悟（三）：

“職業(yè)體驗”體會與感觸

在我心中，醫(yī)生是個神圣的職業(yè)。白大褂，戴口罩，再厲害的人在醫(yī)生面前也要乖乖聽話，畢竟你是來求醫(yī)看病的！

其實我是個對什么職業(yè)都不感興趣的人，能夠說是前途迷茫，年紀輕輕身上背負的是家人對我的殷切期望，還好我有個優(yōu)點我很滿意，就是無論做什么事情我都會努力認真地做，雖然不是做到最好，但也是全力以赴的。

這天我體驗了下醫(yī)生這門職業(yè)，發(fā)現跟我想象的不太一樣。褚醫(yī)生告訴我醫(yī)生這門職業(yè)挺辛苦的，又是個回報和付出不成正比的職業(yè)。我在身旁看她工作的時候，的確看到她要開很多單子，而且也要把數據輸入電腦，她做得很熟練，幾乎是不假思索直接寫上去。

值得一提的是為兩個老人看病。兩位老人住院已經是家常便飯，與褚醫(yī)生已經很熟了。他們是夫妻，老大爺已經95歲高齡，老伴也已經92歲。褚醫(yī)生請老大爺躺在病床上，然后詢問他的病情。老大爺大概是年紀大了聽不清楚，褚醫(yī)生連問好幾遍他也沒有聽懂醫(yī)生問的啥。褚醫(yī)生是個很耐心的女醫(yī)生，遇到這種狀況她也沒轍了，于是讓他老伴問他。畢竟生活幾十年了，兩個人還是有點默契的，老伴比劃兩遍老大爺就懂了，然后告訴醫(yī)生哪里不舒服。看著相互依靠的兩個人，我在心里默默祝福他們身體健康，長命百歲。然后再看看褚醫(yī)生，雖然她的病人是個聽力不好的老大爺，經常是連說幾遍也沒懂，她依然很耐心，對他盡心盡責。問好老大爺，接下來給他的老伴看病就簡單多了。在給兩人叮囑注意事項后，褚醫(yī)生帶著我離開。我在臨走時回頭看看兩位老人，老伴正扶老大爺起來呢，我被兩人之間相濡以沫的感情打動了，衷心期望他們早日康復?？纯蠢洗鬆數呐e止，我相信在家里務必是個老頑童，無人敢管，而在應對醫(yī)生時，他變得服服帖帖，這不禁讓我為醫(yī)生這門職業(yè)豎起大拇指。

在體驗職業(yè)時還發(fā)生一個小插曲，我在看褚醫(yī)生寫單子的時候，一位年輕的女醫(yī)生進來給褚醫(yī)生送

報告

經過這天職業(yè)體驗，我對醫(yī)生這門職業(yè)多少有點了解，如果我以后有幸當上醫(yī)生，我相信我務必是個認真負責的好醫(yī)生！

職業(yè)體驗感悟（四）：

日前，我來到xxx分局體驗了投遞員這份比較辛苦的工作，體驗到了投遞員的辛勤與踏實的工作精神，了解了一份報刊、一封郵件是如何投遞到用戶家中的。

首先我了解了一些作為郵遞員務必要明白的事。比如郵件是透過郵政企業(yè)寄遞的信件、印刷品、郵包、匯款通知和報刊等。

郵件的生產傳遞過程就是從用戶交寄郵件起，直至將郵件投交給指定的收件人為止的全過程。然后便進入了正式體驗環(huán)節(jié)。在開拆郵件包裹的時候，首先要核對報簽上所寫數量與報紙分發(fā)表上應到的總份數是否相符，并登記收到日期，無誤后才能開拆。數報有好幾種方法，例如從右向左的“中指撥報法”――先將報紙齊，齊邊向右平放在工作臺上，以與臺邊構成10°為宜。然后以左手的拇指在上、四指在下捏住左下角，以右手的拇指在上、四指在下捏住右下角。每沓報紙點至末尾10―15份時，同時點數，插入每個5份報縫內，以減少撥報次數。雖然說得很復雜，但透過幾次實踐，我很快學會了如何正確而快速地數報。

想起了感動中國的王順友。他，多少年如一日，只身一人，牽一匹馬往返于崎嶇的深山，每次行程三百六十多公里，歷時十四、五天，他的郵遞工作是大山上的人們與外界的唯一聯系，他也成為山上百姓的一種依靠。他風餐露宿、披星戴月，與他相伴的只有一匹馬，只有自己的歌聲，喝的是山上的泥水，其艱苦、其孤獨難以想象。他的這份工作在別人看來或許難以理解，但他卻毫無怨言地挑起這負擔子，承受著與家人分離的痛苦，伴隨著風雨星月一路高歌。

加蓋日戳也同樣不容易。進口郵件務必當班逐漸加蓋投遞日戳，做到無遺漏。投遞日戳應加蓋在郵件規(guī)定的位置上，并要保證清晰。在郵件數量較少的狀況下，我主要體驗的是“手工過戳”這種方法。挑出較大、較厚和不能使用過戳機的信件，并與開拆出的平刷放在一齊。一手過戳，一手摟信。起落的力度又要有所把握，不能過重或過輕。就這樣，我連續(xù)給二十多份信件加蓋了日戳，心中無疑滿是一種成就感。很快，我便來到投遞班參觀了投遞員叔叔們如何快速地出班?？粗麄冞h去的身影，我在想：我們日常生活中的每一份郵件都是投遞員們用自己的汗水換來的，因此務必要尊重他們。并且不能隨便拆看他人的信件，因為這是侵犯他人保密的表現。

幾天下來，我也體會到了社會與校園巨大的差別。社會上大家逐漸迷失了自我，缺少校園的淳樸與天真，所以要想邁出校門，務必先學會體驗生活，嘗試社會實踐，積累經驗，這樣才會對我們今后的人生道路奠定良好的基礎。

職業(yè)體驗感悟（五）：

職業(yè)體驗感受

大學，是我們以前心目中充滿無限向往的地方，在這個地方，不僅僅僅有青春的笑臉，有濃郁的學習氛圍，那里更是我們放飛理想的地方。在那里，我們能夠學到專業(yè)知識，還要完成校園與社會的過渡。有人說，大學就是一個小社會，這話一點也沒錯，比如說競爭，人際關系等方面。

作為一名大學生，我覺得我們就應在課余時間多參加一些社會活動，做一些兼職，這樣就能夠增加我們對這個社會的認知，更多地了解這個社會。因為學習的是英語師范專業(yè)，所以我在上個假期選取了一份初中英語家教的工作。這個學生基礎比較差，對一些的單詞短語也跟陌生，所以我督促他多背誦重點單詞和短語，每周背誦一篇英語課文，課文的背誦十分有效果，因為文章中就包含著很多常用重要的單詞短語，放在文章中有務必的語境，能讓學生更快更好地理解知識點。在與他交談的過程中，我發(fā)現他有點沒自信學好英語，這時我就以一個朋友的身份鼓勵他，并給他講了很多自己和別人的故事，我覺得他明顯對我的話產生了興趣，并且慢慢地找回了信心。但是我發(fā)此刻上課時候，他有的時候會走神，我開始從自己身上找原因，也讓他給我提出一些推薦，因為我也要找到適合他的教學方法，和他一齊學習。我努力讓自己說的話越來越幽默，這樣就能吸引他的注意力，還能讓他感覺這個老師并不是那么死板。在課間休息的時候，我經常和他聊天，也明白了他的喜好，我就從這一方面入手，讓他用英語和我交談，說說自己喜歡的事情。這個方法很有效，不僅僅僅讓他敢說出來，而且還鍛煉了他的口語。

家教工作對于我這樣一個大學生來說，還是一個不小的挑戰(zhàn)，但也教會了我很多。假期結束，學生開學了，我也體驗到了做一名老師的辛苦。以前看講臺上的老師講課不覺得什么，可當自己真正做這件事的時候，才明白這件事的難處。學生有的不會的地方，怎樣講都不理解，要是以前，我肯定覺得他不是很聰明，但是作為一名老師，把學生教會就是你的職責，這也教會了我如何去帶著耐心去詮釋一件事情。

透過這次家教工作，我鍛煉了口才潛力，也學會了與不同性格的人打交道的方法，這對我受益匪淺，而且也都是課堂中學不到的東西。只有真正自己去體驗，領悟其中的真諦。對于那名學生，我也相信，只要透過他自己的不懈努力，學習成績也務必會有所提高！

職業(yè)體驗感悟（六）：

前幾天，我去了一個新的兒童職業(yè)體驗中心——希樂城。我個性期盼這次旅行，因為我以前去過一個兒童職業(yè)體驗樂園，在那里，我玩得個性開心，所以我認為那里也會十分好玩。于是我?guī)е雍秃闷娴那榫w乘坐645路公交車來到了這個好玩又令人好奇的地方——希樂城。和我一齊來到那里的還有我的媽媽。

我們進到希樂城城里之前，阿姨給我發(fā)了一個腕帶、一本護照、二十元樂幣（希樂城專用貨幣）、一張門票和一個裝有希樂城地圖的包，對我來說，它很神秘。

開始，我本來想去消防局當消防員，但是我看到消防局人滿了，于是我就去了警察局。穿好警服之后，我開始了我的第一份工作。我們先觀看了升旗儀式，然后練習打靶，最后我們巡邏了一圈，沒有發(fā)現小偷，于是任務就結束了，我得到了我的第一份工資5樂幣。隨后我立刻去當士兵，這是我最最期盼的，這個工作要交15樂幣，我突然發(fā)現我的20元樂幣不見了！我焦急地找來找去，最后在折疊的地圖中找到了，哈哈，虛驚一場。開始做士兵進行反恐活動，我發(fā)現敵人火力太猛，就把機槍架在袋子上，往敵人的狙擊火力點掃射，果然命中了好幾槍。反恐勝利后，我又去了天津港當搬運工，我的任務是要往假船上輸送箱子。我把箱子掛放到繩子上，然后掛好勾子，運過去，勾子、繩子再被拉回來。雖然很辛苦，但是最后是完成了任務，我獲得了6樂幣的工資。然后我又趕到銀行做押運員，穿上防彈衣，戴上頭盔，端著槍走在拿錢的人的背后，感覺挺威風，也有些擔心。還好，一路平安，回到銀行把箱子打開，錢一分不少，又完成了一項任務，工資還是6樂幣。

忙活了一上午，感覺肚子咕咕叫，一看已經一點鐘了，于是找媽媽解決午飯。

吃完飯后，我去考駕照，需要花5樂幣。其實考駕照挺容易的，只要告訴教練那些牌子是什么意思、做一張關于交通安全的試卷、試踩油門、剎車、前進和后退檔。完成這些獲得了駕照后，我又花10樂幣租車兜了好幾圈過了過當司機的癮。我太挺高興了，開車真是挺美的，之后幾圈我開得個性快，油門都踩不動了。但是之后一看我的錢袋，哎，只留下6樂幣了！所以第一個想法就是立刻去賺錢！于是我去了環(huán)保局，課沒好好聽，但都記住了，獲得了10樂幣。然后馬不停蹄地趕到地質勘探局，熟悉了幾塊好石頭，并開始親自去挖礦石，我挖到了一塊煤晶，得到了6樂幣的工資。又賺夠了錢，我還想去當反恐士兵，但是時間錯過了。媽媽告訴我5：00要關門，于是我抓緊最后的時間來到保險公司做理賠員，因為那里的工資是最高的，哈哈！

最后，我把我賺來的32元樂幣都存進了銀行，等下次再來的時候，我就是有錢人啦?。。?！

這一天我玩得個性開心，因為我很喜歡體驗這些不同的職業(yè)。

職業(yè)體驗感悟（七）：

沒有的話，就把家教當做職業(yè)體驗。因為我覺得家教實在算是比較簡單的，也算不上職業(yè)體驗。整個學期過來，家教結束也沒找到，發(fā)覺找工作也是比較不容易的。面臨即將到了交作業(yè)的時候，同學們陸陸續(xù)續(xù)的到校園了，2號晚上，身旁寢室的一個同學跑過來問我們明天做不做兼職，是聯誠地產的一個宣傳活動，當時想想自己的職業(yè)體驗總算也是有著落了。第二天6點多，我們懷著興奮的情緒做上公交車離開了校園，經過了一個半小時的車程到達了我們的目的地――季華三路聯誠地產智博e區(qū)。由于負責人還沒到，所以我們無所事事的等了會。

最后，一位年紀比我們大三四歲的小伙子走了出來，交代了一下我們這天的任務，以及相關的注意事項。大概9點多我們坐上他的小面包車出發(fā)，前往工作地點。

10點多了，負責人和各個職員做好交涉，然后要求我們搭建好充氣拱門，由于拱門太大，有些銷售廳前面搭建不下，只好向外移動，基本到街道上了。發(fā)覺這工作真的很不容易，前前后后搭了6個充氣拱門，時間都快到1點了。早飯還沒有著落。搭建結束后，負責人叫我們自己找飯館吃飯去，我們人生地不熟，找個飯館又花了20幾分鐘。大概是10：50負責人給了我們一個鑼，5個小喇叭，5個智博e區(qū)的宣傳板，便開始分配我們下午的下午的工作―――游街宣傳。要求我們排成一列縱隊，然后敲鑼，對著喇叭喊：買房子，選智博e區(qū)！剛開始時真的很難喊出口，感覺自己一個大學生此刻卻像個街頭小販一樣，個性是當街上的人群投來那異樣的目光的時候，感覺個性的丟臉，所以一趟下來也沒怎樣喊。第二趟時負責人一向在身旁督促著，要求我們扯開嗓子喊，想想豁出去了，反正別人又不認得我。突破了這層心理障礙，之后就開始一幫人繼續(xù)開始宣傳去了。

午后1點多，我們吃完飯回到智博e區(qū)休息，可憐我們只能在那坐一下，聊天。我和其中一個職員在閑聊，我說，你在房地產工作一段時間了吧？那個哥哥說，他在智博e區(qū)工作有一年多了。“你的工作真好，我都羨慕死了，工作簡單，工資又高?！薄伴_玩笑，我工作好？我一個月才3000多而已，都不夠我自己用，況且我還要補貼家里頭。你今早也看到我被老板罵了一頓，我老是受他的氣，哎！誰叫我當年沒聽老師的教誨，沒有好好地讀書，此刻想找份好工作都不行？？”聽了那位哥哥的話，我開始思考自己的大學生活了，四年是那么的短阿，佛山科學技術學院――我的大學將從那里開始，我務必要好好珍惜大學生活。

那天的天氣晴雨交加，各個身上衣服淋濕了又曬干了，到最后都很落魄。到了4點多，一群城管來了，要求我們拆了那個充氣拱門，說是未經允許，妨礙了交通。然后一幫人又收拾好充氣拱門，負責人還被罰了1000多，然后他把火氣發(fā)到我們頭上，說我們沒有看到城管通知他。發(fā)泄完之后，要求我們各自找車回去，到了最后回到校園將近9點，去吃了晚飯，拖著疲憊的身軀結束了第一天的職業(yè)體驗。

雖然感覺很累人，但是之后幾天幾個人還是堅持下去了。我們收獲了很多日常的生活中學不到的東西。

職業(yè)體驗感悟（八）：

以前總聽媽媽說前臺這份工作如何如何簡單，我卻一向不信，這次總算讓我找到機會去求證真假了。雖說不是第一次進入酒店，但是進入辦公區(qū)域，這但是大姑娘上轎——頭一回阿！

站在柜臺后，望著面前的三臺電腦，當時心中是很不安的。要明白媽媽明白我的職業(yè)體驗選取去做前臺，但是對我“耳提面命”了許久，什么訂單不要做錯呀，掃描身份證時要注意不要隨便亂動電腦上顯示的資料阿等等的一切。但是，為了我的工作能安全做完，我還在那里拜了一個師傅。對了！

這個師傅也是我媽媽的師傅哦！在師傅的指導下，我，一個實習生的一天就這樣開始了！但是，在媽媽口中那個簡單的工作卻是讓我覺得很麻煩阿。每次處理訂單的時候，都需要十分謹慎，看個兩三遍才敢去摁“確認”建；賓客到來時，掃描一個身份證都讓我手忙腳亂，更別說在電腦上進行登記輸入了！唉，看來也不是所有的事情都會像看上去的那樣簡單，而自己此刻所積累的知識在社會的現實面前是根本就不夠用阿，以后我還要繼續(xù)努力才是！

職業(yè)體驗感悟（九）：

這一天，我們一行幾人來到了物業(yè)公司，體驗了一下物業(yè)管理。

在這活動之前，我原以為物業(yè)管理就是幾個保安站在門口，看一下進出的車輛;天黑后，在小區(qū)里巡邏，看一下是否有小偷。但是，這一天后，我卻改變了這一看法。

上午十點，保安部顧經理對我們進行了消防培訓。他向我們介紹了消防安全的基本知識：怎樣預防火災，火災發(fā)生后怎樣逃生，如何進行自救等。然后顧經理還給我們看了火災逃生的案例，告訴我們在到陌生的地方，如酒店，要事先留意火災逃生路線圖和安全出口，這樣就能夠以防萬一，避免在災難來臨時不知所措，能夠盡快找到逃生的路線。顧經理還向我們介紹了滅火器的檢查方法和使用方法。首先，檢查生產日期，再檢查保險栓，最后檢查壓力表，如果一切正常，那么這個滅火器就是能夠正常使用的。同時，顧經理還向我們介紹了干粉滅火器和二氧化碳滅火器這兩種不同的使用方法。個性注意的是，在使用二氧化碳滅火器時要防止凍傷。

在了解了這些基礎知識后，我們來到了消防安全的大腦——消防控制中心。那里掌控著整棟大樓的消防安全。只要大樓的任何一個地方發(fā)生火情，那里都會準確無誤地顯示出來。

之后，我們又參觀了水泵等內部設施，這也是我們的一次近距離地體驗和感受，讓我們了解到了身邊的基礎設施的重要性。透過這半天的學習和了解，我們明白了原先物業(yè)管理不僅僅僅僅是派幾個保安看大門，還有這么多重要的方面，其中消防安全就是第一要素。

下午，我們一行幾人在保潔部經理的帶領下，來到了地下二層體驗保潔工人的工作。在偌大的地下停車場里，我們幾人各拿一把拖把，拖地。在家都不怎樣勞動的我們拿起拖把在地上有模有樣地拖了起來，這期間，保潔阿姨還給我們做了一些指導，經過我們一個小時的努力，地總算拖完了。我最大的收獲就是學會了怎樣正確地拖地，也了解了基層勞動者的生活和工作。

一天的社會實踐就這樣結束了。透過這次活動，我受益匪淺，了解到了很多物業(yè)管理方面的知識，也體驗到了基層勞動者的工作，這就是我最大的收獲。

職業(yè)體驗感悟（十）：

高中生寒假社會實踐職業(yè)體驗感悟

這一天，我們一行幾人來到了物業(yè)公司，體驗了一下物業(yè)管理。

在這活動之前，我原以為物業(yè)管理就是幾個保安站在門口，看一下進出的車輛;天黑后，在小區(qū)里巡邏，看一下是否有小偷。但是，這一天后，我卻改變了這一看法。

上午十點，保安部顧經理對我們進行了消防培訓。他向我們介紹了消防安全的基本知識：怎樣預防火災，火災發(fā)生后怎樣逃生，如何進行自救等。然后顧經理還給我們看了火災逃生的案例，告訴我們在到陌生的地方，如酒店，要事先留意火災逃生路線圖和安全出口，這樣就能夠以防萬一，避免在災難來臨時不知所措，能夠盡快找到逃生的路線。顧經理還向我們介紹了滅火器的檢查方法和使用方法。首先，檢查生產日期，再檢查保險栓，最后檢查壓力表，如果一切正常，那么這個滅火器就是能夠正常使用的。同時，顧經理還向我們介紹了干粉滅火器和二氧化碳滅火器這兩種不同的使用方法。個性注意的是，在使用二氧化碳滅火器時要防止凍傷。

在了解了這些基礎知識后，我們來到了消防安全的大腦——消防控制中心。那里掌控著整棟大樓的消防安全。只要大樓的任何一個地方發(fā)生火情，那里都會準確無誤地顯示出來。

之后，我們又參觀了水泵等內部設施，這也是我們的一次近距離地體驗和感受，讓我們了解到了身邊的基礎設施的重要性。透過這半天的學習和了解，我們明白了原先物業(yè)管理不僅僅僅僅是派幾個保安看大門，還有這么多重要的方面，其中消防安全就是第一要素。

下午，我們一行幾人在保潔部經理的帶領下，來到了地下二層體驗保潔工人的工作。在偌大的地下停車場里，我們幾人各拿一把拖把，拖地。在家都不怎樣勞動的我們拿起拖把在地上有模有樣地拖了起來，這期間，保潔阿姨還給我們做了一些指導，經過我們一個小時的努力，地總算拖完了。我最大的收獲就是學會了怎樣正確地拖地，也了解了基層勞動者的生活和工作。

一天的社會實踐就這樣結束了。透過這次活動，我受益匪淺，了解到了很多物業(yè)管理方面的知識，也體驗到了基層勞動者的工作，這就是我最大的收獲。

職業(yè)體驗感悟（十一）：

職業(yè)體驗心得

了有什么好看的，但是之后我就后悔了。

項目歸集到工資與獎金下，根據項目表計算填列工資匯總表，經領導審批簽字后方可入賬，好煩，好枯燥阿，那么一堆的東西，似乎看也看不完，而且自己又常常寫錯，一二個不想心即把百位寫到千位去了，看這那邊寫錯的一疊東西我還真不好意思阿。幸好阿姨沒罵我，還很仔細地教我怎樣弄很快一天的上班時間過去了，原先上班時這樣的阿。此刻回頭想想那個時候其實挺不錯的學到了很多，不是理論而是實踐。比如：要注意他的明細科目而且一般一個企業(yè)的明細科目還是比較統(tǒng)一的向我學習的單位就是這樣的，還有寫字字要寫整潔不然會造成登帳的時候看不清，不要把日期寫錯還有附上原始憑證，怎樣看原始憑證，，還有看到了各式各樣的原始憑證明白了他們各自代表了什么業(yè)務，這些書本上還是沒教的。在接下來的兩天我主要的工作還是熟悉一些業(yè)務從最基本的做起，還有多看多聽，真正動手的機會但是這個也是必然的。三天的時間是很短暫的，但是我卻很快樂。雖然他沒有我想像中的那樣，拿著一堆東西做阿寫阿，每一天重復同樣的事情，而且還數錢等等。此刻我才明白自己想錯了。不同的會計日常的工作是不同的，不同的企業(yè)會計的忙碌程度也是不同的。

這個單位的話平時不是很忙但是在接到工程前和工程后會個性忙，還有會計真的要細心耐心，老板不會要一個經常出差錯的會計，想想那但是錢阿。會計本來就是煩瑣的工作。我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業(yè)都具搞笑味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！這次會計實習中，我可謂受益非淺。還有收獲比較大的就是和那些阿姨平時的聊天，阿姨們很喜歡講她們以前的事當然我也很喜歡聽，明白了一些做人的道理還有奮斗的經歷吧，她們也會說讓我好好用工學習，還有一些此刻的社會什么。

也是同樣重要的不然那家企業(yè)要你，老板要的是會干活的工人而不是一個只會看書讀書做作業(yè)搞研究的學生，所以我想明年暑假我還會再來的，我還要來學藝。

職業(yè)體驗感悟（十二）：

職業(yè)體驗的

心得體會

在寒假期間，我們小組一行六人來到了位于四里河路上的星辰浴池開始了寒假職業(yè)體驗。

我此刻沒別的什么奢求，此刻當然是把磨練自己放在第一位。在這一個多月中，我學到了一些在校園學不到的東西，即使都明白的事，但是剛開始有時還做不好。此刻做事，不僅僅僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了，也就是堅持不懈。此刻，我工作的時間雖然不久，但是我發(fā)現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。針對自己的職位特點，具體到挫折時，不妨從調整心態(tài)來舒解壓力，應對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常持續(xù)自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的簡單，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。工作要求辦文要準，辦事要穩(wěn)，狀況要實，主意要慎。而要做到這些，務必態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。

透過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。高中生職業(yè)體驗是高中生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。

職業(yè)體驗感悟（十三）：

職業(yè)體驗感受

這天，我來到了“xx職業(yè)體驗中心”。在那里有各種各樣的職業(yè)能夠體驗，職業(yè)體驗能夠提高我的生活潛力，認識各種生活常識，安全常識。

我去體驗了交警、廚師、畫家、牙科醫(yī)生等職業(yè)，分別做了為小城巡邏，做壽司，繪畫，了解牙齒的工作。其中，我最喜歡交警這個職業(yè)，因為交警能夠維護安全，使小城和平。

透過這次體驗，我十分高興，期望下次還能來那里玩。

職業(yè)體驗感悟（十四）：

職業(yè)體驗感受

近年來，閔行區(qū)著力加強普職融合，讓學生在實踐活動中親身體驗不同職業(yè)、了解不同職業(yè)對社會做出的貢獻，樹立遠大理想。10月12日，閔行區(qū)浦江高中140名同學們來到區(qū)群益職校，開啟了一場生動的職業(yè)生涯體驗。

此次體驗活動校園共開設四大體驗項目：服飾搭配、花藝、汽車二級維修和數控銑。為確保活動的順利開展，校園從項目設計、實施安排到組織管理進行了周密安排。

在汽車二級維護體驗活動中，同學們參觀汽車科普教育基地、觀摩汽車二級保養(yǎng)，了解汽車保養(yǎng)、清潔等基本步驟。在立體剪裁、絲巾搭配活動和花藝制作活動中，同學們都十分的熱情，一個個用心的想要嘗試。遇到在操作過程中有困難的同學，群益志愿者們會耐心地輔導指點，讓每一位體驗者能夠正地進行操作，體驗其中的樂趣。在數控銑活動中，體驗者能夠透過數控仿真系統(tǒng)，直觀體驗數控銑床的加工過程，了解數控銑加工的步驟，體會數控精密加工的魅力。

活動中，校園注重發(fā)揮實訓中心的功能，搭建學生體驗平臺，透過知識宣講、現場實操、過程參與等體驗方式，讓學生在職業(yè)體驗中感受樂趣，發(fā)現自我。前來參加體驗活動的老師們紛紛表示，參加這樣的活動很有教育好處，能夠讓同學們體驗各種職業(yè)，在他們的心靈中播下職業(yè)意識的種子。

參與這次體驗活動接待工作的群益老師和志愿者們表示，要不斷總結經驗，關注活動過程中的細節(jié)。校園也表示今后將進一步豐富拓展職業(yè)體驗活動項目，為中小學生搭建更加多元的學習與互動的職業(yè)體驗平臺。

職業(yè)體驗感悟（十五）：

日前，我來到臺州市郵政局椒江分局體驗了投遞員這份比較辛苦的工作，體驗到了投遞員的辛勤與踏實的工作精神，了解了一份報刊、一封郵件是如何投遞到用戶家中的。

首先我了解了一些作為郵遞員務必要明白的事。比如郵件是透過郵政企業(yè)寄遞的信件、印刷品、郵包、匯款通知和報刊等。

郵件的生產傳遞過程就是從用戶交寄郵件起，直至將郵件投交給指定的收件人為止的全過程。然后便進入了正式體驗環(huán)節(jié)。在開拆郵件包裹的時候，首先要核對報簽上所寫數量與報紙分發(fā)表上應到的總份數是否相符，并登記收到日期，無誤后才能開拆。數報有好幾種方法，例如從右向左的“中指撥報法”——先將報紙蹾齊，齊邊向右平放在工作臺上，以與臺邊構成10°為宜。然后以左手的拇指在上、四指在下捏住左下角，以右手的拇指在上、四指在下捏住右下角。每沓報紙點至末尾10—15份時，同時點數，插入每個5份報縫內，以減少撥報次數。雖然說得很復雜，但透過幾次實踐，我很快學會了如何正確而快速地數報。

想起了感動中國的王順友。他，多少年如一日，只身一人，牽一匹馬往返于崎嶇的深山，每次行程三百六十多公里，歷時十四、五天，他的郵遞工作是大山上的人們與外界的唯一聯系，他也成為山上百姓的一種依靠。他風餐露宿、披星戴月，與他相伴的只有一匹馬，只有自己的歌聲，喝的是山上的泥水，其艱苦、其孤獨難以想象。他的這份工作在別人看來或許難以理解，但他卻毫無怨言地挑起這負擔子，承受著與家人分離的痛苦，伴隨著風雨星月一路高歌。

加蓋日戳也同樣不容易。進口郵件務必當班逐漸加蓋投遞日戳，做到無遺漏。投遞日戳應加蓋在郵件規(guī)定的位置上，并要保證清晰。在郵件數量較少的狀況下，我主要體驗的是“手工過戳”這種方法。挑出較大、較厚和不能使用過戳機的信件，并與開拆出的平刷放在一齊。一手過戳，一手摟信。起落的力度又要有所把握，不能過重或過輕。就這樣，我連續(xù)給二十多份信件加蓋了日戳，心中無疑滿是一種成就感。很快，我便來到投遞班參觀了投遞員叔叔們如何快速地出班?？粗麄冞h去的身影，我在想：我們日常生活中的每一份郵件都是投遞員們用自己的汗水換來的，因此務必要尊重他們。并且不能隨便拆看他人的信件，因為這是侵犯他人保密的表現。

幾天下來，我也體會到了社會與校園巨大的差別。社會上大家逐漸迷失了自我，缺少校園的淳樸與天真，所以要想邁出校門，務必先學會體驗生活，嘗試社會實踐，積累經驗，這樣才會對我們今后的人生道路奠定良好的基礎。

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