個人心得體會及收獲（優(yōu)質(zhì)12篇）

心得體會可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗，形成自己獨特的思考和見解。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要有切實可行的目標(biāo)和計劃。以下是一些寫心得體會的經(jīng)典范文，供大家學(xué)習(xí)和參考。

個人心得體會及收獲篇一

我辦按照市委、市水務(wù)局的統(tǒng)一部署和要求，自今年以來，全面開展了以“強(qiáng)素質(zhì)、提效能、強(qiáng)服務(wù)、促發(fā)展”為主題的機(jī)關(guān)效能建設(shè)，精心組織，認(rèn)真實施，使干部素質(zhì)有了顯著增強(qiáng)，工作作風(fēng)有了明顯轉(zhuǎn)變，各項工作得到穩(wěn)步推進(jìn)。

（一）全面發(fā)動，創(chuàng)造良好效能氛圍為加強(qiáng)對效能建設(shè)的有效領(lǐng)導(dǎo)，建立了效能建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，并把機(jī)關(guān)效能建設(shè)列入全辦的重要議事日程，作為當(dāng)前一項重要工作來抓，就專題召開了兩次全辦職工會議，研究部署本辦效能建設(shè)。組織全辦同志對辦公室進(jìn)行衛(wèi)生清掃，使辦公室內(nèi)外煥然一新，機(jī)關(guān)形象大大改觀。

（二）建章立制，鐵手整治不良作風(fēng)。機(jī)關(guān)效能重在制度建設(shè)。在辦公室會議上對各項制度專題組織全辦學(xué)習(xí)，對違反效能懲戒制度的個別工作人員進(jìn)行嚴(yán)厲批評，根據(jù)機(jī)關(guān)和群眾反應(yīng)強(qiáng)烈的個別辦公室工作作風(fēng)存在的突出問題，效能建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組立即進(jìn)行專項整頓，使該辦公室整體工作有了明顯好轉(zhuǎn)。對違反效能懲戒有關(guān)制度的機(jī)關(guān)干部做到?jīng)Q不手軟，發(fā)現(xiàn)一個處置一個。同時實行嚴(yán)格的上下班考勤制度，平時進(jìn)行不定期抽查，并對工作人員考勤及請銷假情況進(jìn)行公示。

（一）、提高了學(xué)習(xí)的效能，干部素質(zhì)明顯增強(qiáng)。干部的主要工作任務(wù)就是服務(wù)，沒有高素質(zhì)就沒有好服務(wù)。加強(qiáng)有效學(xué)習(xí)，提高干部隊伍綜合能力。通過“效能我先行”互動講壇、工作案例講評等形式，職工參與學(xué)習(xí)的積極性和能動性空前高漲，平時學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識已成為一種自覺行為。同時大家把平時在工作中遇到的難事、辦成的實事都拿到講壇上進(jìn)行事例講評，從開始大家不敢提問到后來的搶著提問題，而且提的問題層次越來越高，很多知識在問答中得到充實，很多難題在講評中迎刃而解，達(dá)到了學(xué)以致用的目的。通過互動的形式提高了學(xué)習(xí)的效能，增強(qiáng)干部的綜合能力。

（二）、提高了服務(wù)的效能，機(jī)關(guān)作風(fēng)顯著轉(zhuǎn)變。

（三）提高了工作的效能，各項事業(yè)扎實推進(jìn)。

個人心得體會及收獲篇二

一、小組合作學(xué)習(xí)模式能夠培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的本事隨著我國教育的不斷改革，對學(xué)生學(xué)習(xí)也提出了新的要求。在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師不僅僅要重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，也要關(guān)注他們的學(xué)習(xí)水平。僅有教會學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，才能使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中主動思考，這樣，不僅僅能夠提高課堂的效率，還能夠培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣。

小組合作學(xué)習(xí)模式是一種行之有效的學(xué)習(xí)模式，教師在教學(xué)中提到的每一個問題，都先留給學(xué)生必須的時間和空間去思考和討論，這樣才能夠使學(xué)生不斷發(fā)表自我的觀點和見解，發(fā)揮自我的創(chuàng)造力。對于一些比較困難的問題，教師在做出關(guān)鍵的指導(dǎo)后，能夠先讓小組成員在一齊進(jìn)行分析和討論，并派出代表在課堂上展示自我組的研究成果。

之后，對表現(xiàn)優(yōu)秀的組提出表揚，并對表現(xiàn)一般的組提出鼓勵。這樣不僅僅能夠拓展學(xué)生的發(fā)散思維，也能夠使小組成員在每次討論之后得到學(xué)習(xí)的信心和成就感，從而培養(yǎng)學(xué)生構(gòu)成多角度、多元化的解題思路，不僅僅使學(xué)生思考的本事得到提高，也提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的本事。

二、打造出富有生命力的課堂

(一)、課堂氛圍濃厚

在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中實行小組合作學(xué)習(xí)模式，對于活躍學(xué)生的思維，提升課堂的氛圍有著重要作用。教師在每次講新課之前，能夠想讓學(xué)生自我完成導(dǎo)學(xué)案。這樣不僅僅能使成績優(yōu)秀的學(xué)生感受到更多的挑戰(zhàn)，也能夠使成績中等的學(xué)生受激勵，竭盡全力去思考，以便能夠在小組討論過程中提出自我的見解。當(dāng)然，這種學(xué)習(xí)模式也能夠使成績困難的學(xué)生更多地將精力放在學(xué)習(xí)與思考上。

在小組討論時，他們?nèi)绻材軌蛱岢鲎晕业挠^點的話，在很大程度上，能夠提高他們學(xué)習(xí)的信心和成就感。課堂是一個絕對公平的地方，在課堂上，教師應(yīng)當(dāng)給每個學(xué)生供給公平的機(jī)會去展示自我思考與鉆研的成果。這樣才能夠很好地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和進(jìn)取性。

比如，教師在上習(xí)題課之前能夠把習(xí)題先分發(fā)到每個學(xué)生的手中，讓小組在一齊進(jìn)行討論，研究出各種問題不一樣的解題辦法。在上課的時候，教師需給學(xué)生供給機(jī)會讓他們能夠站在講臺上向所有同學(xué)展示自我組的研究成果。

這時，有的平常不怎樣與人交流或成績很一般的學(xué)生都能夠勇敢地站起來代表自我的小組上臺發(fā)言。這種小組合作的學(xué)習(xí)模式，不僅僅提高了學(xué)生解決問題的本事，也使學(xué)生在上臺發(fā)言與討論過程中提高自我的語言表達(dá)本事，很好地活躍了課堂的氛圍，從而提高了課堂的效率。

(二)、增強(qiáng)了教學(xué)的針對性

在小組合作學(xué)習(xí)模式中，學(xué)生經(jīng)過教師課堂和課后各環(huán)節(jié)的帶動，經(jīng)過小組不斷地交流、討論以及最終展示討論成果的環(huán)節(jié)，很容易地向教師暴露了自我的困惑，從而，給教師講課的重點供給了方向。應(yīng)對學(xué)生的困惑，教師應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)貙ζ溥M(jìn)行點撥，努力地使學(xué)生深刻體會到學(xué)習(xí)過程的歡樂。當(dāng)然，教師也應(yīng)當(dāng)定期給小組布置合理的任務(wù)，以便于提高他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的綜合本事。

三、小組合作學(xué)習(xí)模式極大地提高了課堂效率

教師教學(xué)中應(yīng)用小組合作學(xué)習(xí)模式的時候，應(yīng)當(dāng)合理地布置小組合作學(xué)習(xí)的任務(wù)。這樣不僅僅能夠使學(xué)生深入了解學(xué)習(xí)任務(wù)，也能夠使學(xué)習(xí)更具針對性，從而提高學(xué)生辨別任務(wù)和分析任務(wù)的本事，從而提高課堂的效率。

初中生正處于一個害羞或者情感敏感的時期，對很多問題他們多怯于表達(dá)，以至于教師在上課時無法弄清哪里是學(xué)生會的，哪里是學(xué)生不會的，課堂沒有了針對性的重點，也無法到達(dá)預(yù)想的效率與效果。如果在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中開展小組合作學(xué)習(xí)模式，不僅僅能夠很好地解決這一問題，也能夠使學(xué)生學(xué)習(xí)更加簡便歡樂，課堂氛圍更加進(jìn)取活躍，從而很好地提高了課堂的效率。

四、綜上所述

總之，在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中充分利用小組合作的學(xué)習(xí)模式，不僅僅能夠使各層次的學(xué)生都進(jìn)取地參與課堂教學(xué)，從而活躍課堂的氛圍，也能夠很好地突出學(xué)生的主體地位。小組合作學(xué)習(xí)模式使每個學(xué)生不論成績好壞，聰明與否，都能夠參與到激烈地小組討論中，都能夠無顧忌地提出自我的觀點，從而找回學(xué)習(xí)的信心與興趣。

另一方面，在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用小組合作的學(xué)習(xí)模式，能夠給原本枯燥的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)帶來很多的趣味，化抽象為具體，使學(xué)生能夠更加容易地掌握教學(xué)中的各種知識點。同時，也能夠增進(jìn)學(xué)生的情感，增強(qiáng)班里的凝聚力，對促進(jìn)我國教育發(fā)展有著進(jìn)取的促進(jìn)作用。

個人心得體會及收獲篇三

時間過得好快，從9月12日進(jìn)入華中師大一附中到10月26日離開，在這說長不長說短不短的40多天里我穴道了很多課堂上學(xué)不到的知識和技能，同時在各方面也得到了全面的系統(tǒng)的鍛煉。

在教育實習(xí)中，首先我從聽課和批改作業(yè)開始，這些工作雖然簡單但卻是很重要的因為它是我了解學(xué)生狀況的入口處，我從學(xué)生上課回答問題及作業(yè)完成狀況兩方面了解學(xué)生。當(dāng)我站在講臺上的時候，當(dāng)我看著下面一雙雙渴求知識而又稚嫩的目光的時候，我突然間意識到了主角的轉(zhuǎn)變——我已經(jīng)從一名學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻處?，意識到我在課前那一周時間里的準(zhǔn)備工作——精心備課、認(rèn)真組織教案、不知疲倦地試講、反復(fù)講反復(fù)改教案的辛苦都沒有白費，并且當(dāng)下課有很多學(xué)生圍著我時，我更加意識到當(dāng)好一名名副其實的教師的辛苦以及為人師的重要。我一向用一顆真誠的心對待每一位學(xué)生，用清晰的話語講解好每一個提問，用深切的情意表達(dá)每一個核心知識。另外，指導(dǎo)老師張老師給我的推薦我都銘記在心，從教學(xué)方法到課堂的組織及問題的回答，我都有很大程度的收獲。

在班主任實習(xí)中，用心協(xié)助原班主任做好班主任工作，因為每一天回華師住所以早鍛煉及晚自習(xí)不能到場，雖然如此，但是每一天的早自習(xí)、課間操、眼保健操及中午讀報時間我都會到班級里去了解狀況，下午自習(xí)我也會經(jīng)常走進(jìn)班級幫忙學(xué)生解決作業(yè)中或課外練習(xí)中所遇到的問題和疑問，偶爾課間我也會走進(jìn)班級與學(xué)生交流，幫忙他們解決困難，基本做到了深入班級了解學(xué)生狀況。另外，我?guī)状巫哌M(jìn)女生寢室去看望她們，關(guān)心她們的生活。在實習(xí)期間，我還主持策劃了三次主題班會——《勿忘國恥紀(jì)念九一八》《長征》《我的白色象牙塔》。

在實習(xí)期間，我還做了一份教育調(diào)查報告，從學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、課余上了解學(xué)生!

40多天的實習(xí)，使我明白了為人師表的重要、不易以及辛苦，雖然我一向在努力地做，但是我仍然存在一些不足，比如上課表情不太自然看起來仍然是在背教案，上課時還要再大膽一些，語調(diào)過于平和，對班級的針對性需要改善。

總之，在整個實習(xí)過程中，我的收獲很大，我感謝我的指導(dǎo)老師!我感謝這次實習(xí)的機(jī)會!

個人實習(xí)心得體會收獲精選篇2

個人心得體會及收獲篇四

銷售是一個具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，需要不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)不同的環(huán)境、人群和市場。在這個領(lǐng)域里，我取得了一些個人收獲和心得體會。在這篇文章中，我將分享這些經(jīng)驗，希望對其他銷售人員有所幫助。

首先，持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升是取得銷售成功的關(guān)鍵。在這個競爭激烈的市場上，只有不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己的技能才能保持競爭力。我會經(jīng)常閱讀相關(guān)行業(yè)的書籍、參加培訓(xùn)和研討會，以保持自己的知識儲備和技巧。同時，與其他銷售人員保持聯(lián)系，分享經(jīng)驗和學(xué)習(xí)他們成功的經(jīng)驗也是非常有益的。

其次，建立良好的人際關(guān)系是銷售中不可或缺的一環(huán)。作為銷售人員，我們需要與客戶、同事和上級保持良好的溝通和合作。通過與客戶建立信任和關(guān)系，我們能夠更好地了解他們的需求并提供解決方案。與同事和上級的合作也能夠幫助我們共同達(dá)成目標(biāo)。在與人交往的過程中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，這不僅提升了工作效率，也增強(qiáng)了團(tuán)隊凝聚力。

第三，善于處理壓力和挫折是取得銷售成功的關(guān)鍵。銷售工作常常面臨挑戰(zhàn)和壓力，例如客戶的拒絕、市場競爭的激烈以及銷售指標(biāo)的壓力等。在面對這些困難時，我學(xué)會了保持冷靜和樂觀的心態(tài)。我會找到適合自己的應(yīng)對方式，例如運動、冥想或與朋友交流。同時，我也會從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，并不斷調(diào)整和改進(jìn)自己的銷售策略。

第四，始終堅持誠信和專業(yè)的原則。銷售人員需要堅守誠信和專業(yè)的原則，遵守職業(yè)道德。保持誠信能夠樹立良好的公司形象，與客戶建立長久的合作關(guān)系。專業(yè)的態(tài)度能夠提升客戶對產(chǎn)品和服務(wù)的信任度，并促成成功的銷售。我一直堅持誠信和專業(yè)的原則，盡力為客戶提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)，并建立了很多親密的合作伙伴關(guān)系。

最后，銷售工作對個人成長有著積極的影響。通過銷售工作，我學(xué)會了溝通技巧、談判技巧、解決問題的能力以及自我管理的能力。這些技能和能力不僅在銷售中有用，也在個人生活中起到了積極的作用。銷售工作鍛煉了我的耐心和毅力，使我更加成熟和自信。

在總結(jié)上述的個人收獲和心得體會之后，我相信這些經(jīng)驗對于其他銷售人員也是適用的。持續(xù)學(xué)習(xí)、建立良好的人際關(guān)系、善于處理壓力和挫折、堅持誠信和專業(yè)的原則以及個人成長是取得銷售成功的關(guān)鍵要素。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和發(fā)展，以提升自己在銷售領(lǐng)域的能力和水平。希望通過這些心得體會，可以給其他銷售人員提供一些思路和幫助，讓他們也能取得成功。

個人心得體會及收獲篇五

新員工的入職是公司的一次重要變化，不僅對于公司的運營有著重要的影響，同時對于新員工本身也是一次寶貴的機(jī)會。在這個過程中，我們都會有不同的體會和收獲。接下來，我將分享一下作為一名新員工，我在工作中得到的個人收獲和心得體會。

第二段：適應(yīng)工作環(huán)境

我是一名剛剛?cè)肼毑痪玫男聠T工，最開始的幾天里，我感覺自己處于一種極度緊張的狀態(tài)下。不過，經(jīng)過一段時間的適應(yīng)，我漸漸地融入了團(tuán)隊，發(fā)現(xiàn)這個工作環(huán)境相對輕松愉快。在新員工培訓(xùn)中，我們在不斷的學(xué)習(xí)和實踐中逐漸熟悉了工作內(nèi)容，了解了工作流程，并認(rèn)識了周圍的同事們。而這個過程中對我來說最為重要的是能夠融入與適應(yīng)這個新的工作環(huán)境。

第三段：學(xué)習(xí)新技能

作為一名新員工，我預(yù)計自己需要去學(xué)習(xí)不同的技能。我發(fā)現(xiàn)，在新人培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了公司文化和業(yè)務(wù)知識，還學(xué)習(xí)了很多新技能，從如何做項目規(guī)劃、細(xì)節(jié)處理，到如何提高客戶服務(wù)質(zhì)量等。這些技能將幫助我更好地完成工作，為業(yè)務(wù)提供更加專業(yè)的服務(wù)。同時，在學(xué)習(xí)新技能的過程中，也讓我在自己的職業(yè)生涯中不斷地提高自己，并且向更大的目標(biāo)不斷邁進(jìn)。

第四段：加強(qiáng)溝通與合作能力

在一個團(tuán)隊中，順暢的溝通和良好的合作是至關(guān)重要的。作為新員工，我需要和同事們相處得愉快，在工作中建立信任和合作。在合作的過程中，我逐漸地嘗試著主動了解同事們的工作狀況，了解他們的觀點和建議。努力為他們提供幫助和支持，并在意見及工作方法上進(jìn)行交流。這些溝通和合作的技能會幫助我更好地協(xié)調(diào)團(tuán)隊工作。

第五段：個人成長

總的來說，我想說的是，在這個新員工的旅程中，得到的回報超出了我的期望。我從一個陌生的人逐漸融入了這個團(tuán)隊，在這個過程中，不僅僅學(xué)到了更多的技能，更是認(rèn)識了許多有趣的人。同時，我發(fā)現(xiàn)，在這個過程中我不斷地成長，突破自我，不斷提高了自己的能力。這是我作為一個新員工在工作中所得到的最大的收獲。

結(jié)語

總的來說，作為一名新員工，在這個過程中不斷地學(xué)習(xí)、成長和調(diào)整，是十分重要的一步。我所得到的這些經(jīng)驗和收獲能夠幫助我更好地融入并更好地完成工作。未來，我希望能夠繼續(xù)在這個團(tuán)隊中成長，在自己的職業(yè)生涯中不斷提高自己，并為公司作出更大的貢獻(xiàn)。

個人心得體會及收獲篇六

個人心得體會感想和收獲是生活中很重要的一部分。通過總結(jié)和反思自己的經(jīng)歷和經(jīng)驗，我們能夠更好地成長和進(jìn)步。在過去的歲月里，我也積累了很多寶貴的個人心得和感悟，不僅讓我更加明確了自己的目標(biāo)和價值觀，也為自己今后的發(fā)展指明了方向。

第二段：成長與反思

在人生的道路上，成長是不可避免的一個過程。每一次的挑戰(zhàn)和失敗，都讓我更加堅強(qiáng)和勇敢。例如，曾經(jīng)在一次演講比賽中失敗，我很沮喪，但我意識到失敗并不可怕，關(guān)鍵是要從中汲取教訓(xùn)。于是，我分析了自己的表現(xiàn)不足之處，并努力提高演講技巧。通過不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力有了明顯的提升，甚至獲得了第一名的好成績。這個經(jīng)歷讓我明白了只有經(jīng)歷失敗，才能真正獲得成功。

第三段：寬容與感恩

在人際關(guān)系中，寬容是非常重要的一點。我曾經(jīng)遇到過一位很拗口的同學(xué)，他的性格與我完全相反，我們經(jīng)常發(fā)生爭執(zhí)。但通過溝通和理解，我意識到每個人都有自己的長處和不足，相互之間應(yīng)該互相包容和尊重。于是，我主動與他握手言和，并試圖真正了解他的想法和價值觀。這樣的改變讓我們漸漸成為了朋友，我也學(xué)到了寬容和理解的重要性。

第四段：勇于嘗試與創(chuàng)新

在追求個人成長的過程中，勇于嘗試和創(chuàng)新是必不可少的。過去的經(jīng)歷告訴我，只有勇于冒險去嘗試，才能開辟新的領(lǐng)域，獲得更多的機(jī)會和成就。在一次團(tuán)隊項目中，我曾經(jīng)提出了一個新的創(chuàng)意，盡管有些風(fēng)險，但最終獲得了大家的認(rèn)可和好評。這個經(jīng)歷讓我明白了創(chuàng)新是推動進(jìn)步和突破的關(guān)鍵所在，只有不斷嘗試和創(chuàng)新，才能不斷超越自己。

第五段：定目標(biāo)與堅持不懈

在通過總結(jié)和反思自己的經(jīng)歷和經(jīng)驗之后，我意識到一個明確的目標(biāo)是非常重要的。只有明確了自己想要的東西，才能更好地盡力去追求和抓住機(jī)會。同時，堅持不懈也是取得成功不可或缺的素質(zhì)。過去的經(jīng)歷告訴我，只有堅定地走下去，才能在面對困難和挫折時不被擊倒。因此，我會不斷設(shè)立新的目標(biāo)，并努力朝著這些目標(biāo)前進(jìn)，堅持不懈地追求自己的夢想。

結(jié)論：

個人心得體會感想和收獲是我們在成長過程中必須要面對和總結(jié)的一部分。通過總結(jié)和反思自己的經(jīng)歷和經(jīng)驗，我們能夠更好地認(rèn)識自己，明確自己的目標(biāo)和價值觀，找到自己發(fā)展的方向。在未來的日子里，我將繼續(xù)通過總結(jié)和反思來不斷完善自己，不斷追求進(jìn)步和成長。

個人心得體會及收獲篇七

新員工的加入是對公司的一種注入新血的方式，每個新員工加入公司后都會在工作中收獲各自不同的經(jīng)驗和成長。因此，本文將分享一些新員工的個人收獲及心得體會，以此來展示新員工在公司中的價值。

第二段：了解公司文化和價值觀

新員工入職時，第一件事就是要了解公司的文化和價值觀。公司的文化是公司的靈魂和氣質(zhì)，它會直接影響員工的工作態(tài)度和行為。因此，了解公司的文化，自己融入到公司的價值觀中，是新員工成長的重要一步。

個人收獲：在了解公司文化和價值觀后，我意識到在公司中，我們應(yīng)該把客戶的需求放在第一位，以提供最好的客戶體驗。因此，我會更加努力地與客戶溝通，積極尋找解決方案，讓客戶感受到我們的貼心服務(wù)。

第三段：與同事合作

一個公司的勝利不僅僅依賴于個別的人或部門，而更多的依賴于整個公司的協(xié)同工作。因此，新員工的個人成長必須通過與其他團(tuán)隊成員合作來實現(xiàn)。與同事合作，不僅可以幫助新員工了解公司的運作，還可以提高新員工的團(tuán)隊合作能力。

個人收獲：在與同事的合作過程中，我學(xué)會了如何傾聽他人的意見，并且從其他人的經(jīng)驗中獲益。此外，我也更加重視與同事的溝通，積極地與他們互動，促進(jìn)合作，并提高我的工作效率。

第四段：挑戰(zhàn)自己

公司的工作在不斷發(fā)展和變化，每天都會帶來新的挑戰(zhàn)。對于新員工來說，能夠接受挑戰(zhàn)并超越自己的能力，是一個非常重要的成長機(jī)遇。新員工應(yīng)該接受挑戰(zhàn)，發(fā)揮個人的能力，超越自己，提高自己的工作能力。

個人收獲：在接受不同的挑戰(zhàn)后，我逐漸開發(fā)并運用了新的技能，并不斷學(xué)習(xí)和提升自己。在面對困難時，我學(xué)會了保持冷靜并尋找解決問題的途徑。這些挑戰(zhàn)和解決方案使我成為了一個更好的職場人。

第五段：總結(jié)

新員工的收獲和成長不僅是個人的，更是公司的。在了解公司文化和價值觀、與同事合作、接受挑戰(zhàn)的過程中，新員工能夠更好地融入公司文化，并有機(jī)會提高自己的能力和成長。因此，在公司中，新員工不僅要接受挑戰(zhàn)和贏得成功，更要具備團(tuán)隊精神和持續(xù)學(xué)習(xí)的意識。

個人心得體會及收獲篇八

一開始，我們支教的孩子有些靦腆，對于我們這些初次見面的大姐姐們有些拘束?？墒沁@個孩子身上的朝氣和渴望是無法遮掩的。

小朋友總是有貪玩的心理，包括我們現(xiàn)在，能有誰敢拍案而立說自己不愛玩，沒有惰性呢?給孩子們安排活動的時間這項舉措很科學(xué)，只有得到休息的大腦才能更靈敏的解決問題，就像彈簧有了必要的松弛才會永遠(yuǎn)保持富有彈性一樣。

我覺得作為一個人，除了

工作

個人心得體會及收獲篇九

時間過得真快，冬奧會要在北京和張家口舉辦了，全國上下舉國歡騰，世界各國的運動員匯聚在我國張家口，我好想去冬奧運現(xiàn)場看一看啊，這在這時，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現(xiàn)在了我的面前，你是陽陽同學(xué)吧，我們知道你想要去參觀奧運會，特意過來接你。

在冰墩墩和雪容融的帶領(lǐng)下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個國家的運動員都在這里，大街上我看到很多外國語，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們在感嘆，中國的城市發(fā)展的太快了，中國好美麗啊。

冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運會的各個國家和項目，原來有這么多的國家啊，還有這么多的奧運項目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運動項目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運動員都不簡單，這都是他們平常努力付出的結(jié)果，我這一天過的太開心了，我要向他們學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)，將來為國家爭光。

“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會吉祥物和北京冬殘奧會吉祥物?！氨斩铡笔侵豢蓯鄣男茇?，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航員，能夠創(chuàng)造、探索和沖向無限可能的未來?！把┤萑凇笔且粋€紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。

20__年北京奧運會的成功舉辦，贏得了國際社會的普遍贊譽(yù)，向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會的籌備和舉辦，更是推動中國文化傳播和塑造國家形象的契機(jī)。

彰顯創(chuàng)新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運動員備戰(zhàn)的風(fēng)洞實驗室、首都體育館聲光電技術(shù)打造的“最美的冰”著眼科技創(chuàng)新，中國用更高的標(biāo)準(zhǔn)為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會所有競賽場館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項目從無到有，到部分項目從有到強(qiáng)，一系列科技創(chuàng)新成果成為中國最閃亮的名片，向世界展現(xiàn)著中國科技的魅力。

俗話說“不出正月都是年”，20__年北京冬奧會正好在正月里舉辦，這是中國在邀請世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。從會徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發(fā)展故事，傳遞著中國價值。

展現(xiàn)文明友好形象?！坝卸Y儀之大，故稱夏;有服章之美，謂之華”，中國素來有禮儀之邦的美譽(yù)。作為東道主，冬奧會的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持，北京冬奧會計劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報名，各省市包括海外青年學(xué)生占到了81%，他們將以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)詮釋“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現(xiàn)中國文明友好形象。

“三億人上冰雪”的愿景正在走向現(xiàn)實，讓我們攜手走進(jìn)冬奧會的“北京時間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。

個人心得體會及收獲篇十

_月_日，我們依照學(xué)校安排到__島進(jìn)行了第二次野外實習(xí)，此次野外實習(xí)內(nèi)容除了認(rèn)識沙灘上常見的貝類、海螺等動物，還對海邊的相關(guān)植物進(jìn)行了一定的學(xué)習(xí)，并再次去到了紅樹林進(jìn)一步深入了解海陸兩棲的紅樹林植物。除了記認(rèn)相關(guān)生物，我們還學(xué)習(xí)并實踐到了生物多樣性的調(diào)查方法。這次的實習(xí)內(nèi)容非常豐富，不僅僅眼觀認(rèn)識各種生物，還親自動手操作，通過這次理論聯(lián)系實踐的機(jī)會，深化了我們對生物知識的認(rèn)識，深刻了我們的印象。對于學(xué)習(xí)科教專業(yè)的我們來說，這次實習(xí)使我們不僅對生物理論知識有進(jìn)一步的了解，更重要的是，讓我們親自接觸到了生物調(diào)研的實踐機(jī)會，使我們對生物調(diào)研領(lǐng)域有了淺顯的認(rèn)識，對我們?nèi)蘸笙蛳嚓P(guān)方向發(fā)展也有一定的奠基作用。

這次實習(xí)主要分為動物實習(xí)與植物實習(xí)兩部分，在老師介紹實習(xí)路線、區(qū)域背景、野外觀察與調(diào)研方法的情況下，我們分組進(jìn)行了調(diào)查、收集數(shù)據(jù)、展開討論、認(rèn)記常見生物、最后進(jìn)行成果總結(jié)交流與考試等任務(wù)。

16號，我們正式開始了我們的實習(xí)內(nèi)容。早上聽老師講了一定的理論知識要點與實踐要求后，下午帶上工具，到圣山進(jìn)行生物多樣性的調(diào)查。圣山是一個礫石灘，在此同學(xué)們克服了不少困難，對于第一次接觸生物調(diào)研的我們來說，連理論知識都是相當(dāng)欠缺，何況是要親自動手操作。一開始我們束手無策，不知道如何找點，不知道工具應(yīng)該如何使用、不知道使用在哪些地方，早上老師說的情況在實際中也對不上號，現(xiàn)狀與我們想象的完全不符。面對這樣的情況，我們在旁觀看師弟師妹的做法，先從模仿做起，對應(yīng)著老師早上說過的一些步驟，邊做邊悟。雖然開始時做得很慢，但到后來掌握了技巧，也悟出了其中的道理，漸漸就熟悉起來了!在小組成員齊心合力下，最終在規(guī)定時間內(nèi)完成了工作。

到了晚上，我們要對找到的生物進(jìn)行分類，但對于沿海動物，我們之前的學(xué)習(xí)不深入，基礎(chǔ)基本沒有，書本也是在師妹那里借來的，每組也只有兩、三本，一個晚上要逐一核對并準(zhǔn)確地找出我們找到的每種動物的名稱，這一開始看似根本不可能，所以小組成員的積極性都不高，我們試圖尋找老師幫忙解決，但老師正忙于處理師弟師妹的問題，學(xué)生太多，老師也無暇應(yīng)付，在徹底失望后，我們還是決定靠自己查詢書本，三個人一組用一本書，每組處理兩個樣方，處理完了才休息，最后發(fā)現(xiàn)，原來這看似不可能完成的任務(wù)還是可以解決的!在之后的幾天，我們早上認(rèn)植物，下午做樣方認(rèn)動物，晚上分類并復(fù)習(xí)。每天都出現(xiàn)不同的問題與挑戰(zhàn)，我們從束手無策到熟練應(yīng)對，每天都過得十分充實!

在這次實習(xí)過程當(dāng)中，老師及時對我們實習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行反饋以及對相關(guān)專業(yè)知識進(jìn)行講解，幫助我們及時鞏固、消化實習(xí)內(nèi)容。對在實習(xí)中出現(xiàn)的特殊情況，老師也作出了及時的調(diào)整，力求讓我們實習(xí)的有效性發(fā)揮到最大程度。

但是，我們認(rèn)為，對于只有五天的實習(xí)時間來說，這次的實習(xí)內(nèi)容相對繁雜，既要認(rèn)識動物及其多樣性的調(diào)查，又要記住沿海植物并思考其特性與適應(yīng)性等等。白天在作動物的調(diào)研，晚上還沒來得及對早上的調(diào)研作處理，就要趕著認(rèn)植物，顯得學(xué)習(xí)內(nèi)容相對零散且認(rèn)識不深刻。五天以來，每天都趕著完成每一項接踵而來的任務(wù)，并沒有充足的時間予以我們自行回顧、整理與思考每天新學(xué)習(xí)到的知識，猶如走馬觀花，應(yīng)付式地完成這個課時。但我們并不想這樣，我們希望能有更加充分的時間，讓我們更加深入地了解與思考這些知識，而不是蜻蜓點水那樣走過場就算了。如果實習(xí)內(nèi)容可分兩個學(xué)期進(jìn)行，或者時間延長并把動、植物實習(xí)分開，而不是安排在同一天，可能會相對有規(guī)律性，更有利于我們深刻認(rèn)識。

總的來說，這次的野外實習(xí)讓我受益匪淺，我對沿海生物知識的認(rèn)識有了一定的提升，這次實習(xí)學(xué)習(xí)到的知識無論是對我們現(xiàn)今的學(xué)習(xí)還是日后的工作都會用一定的幫助。更有意義的是，這次的實習(xí)出現(xiàn)了很多狀況，我們在實踐中發(fā)現(xiàn)問題，努力尋找解決辦法，提高了我們自主學(xué)習(xí)與克服困難的能力，給了我一次深刻且寶貴的體驗。

個人心得體會及收獲篇十一

安全第一，預(yù)防為主。首先，最基本的是嚴(yán)格執(zhí)行各項安規(guī)制度。做到四不傷害。其次，結(jié)合自己的工作，平時巡檢、監(jiān)盤、定期工作、做工作票的措施等不能馬虎大意，都要細(xì)心、專注、全面、到位。

說到，監(jiān)盤，如何才是到位呢。經(jīng)過，自己的琢磨，與老師傅的交流?？偨Y(jié)了以下幾個方面：

一、機(jī)組的運行方式。

首先，要看大的方面，包括鍋爐風(fēng)機(jī)頻率、鍋爐各部負(fù)壓和溫度、蒸汽流量壓力溫度、給水泵的運行情況、汽機(jī)進(jìn)汽壓力和溫度、輔機(jī)運行狀態(tài)，發(fā)電機(jī)有功無功，勵磁運行狀態(tài)等等。再就是，看主要設(shè)備哪些運行、哪些備用，備用的聯(lián)鎖投入良好。主要調(diào)節(jié)閥門工作良好，開度是否有余量。其次，次要設(shè)備哪些運行、哪些備用，備用的聯(lián)鎖投入良好。次要調(diào)節(jié)閥門工作良好，開度是否有余量。

二、dcs畫面的參數(shù)(包括曲線)。

參數(shù)，能間接的反應(yīng)機(jī)組運行方式、狀態(tài)，設(shè)備運行狀況。首先，要看和機(jī)組缺陷、異常有關(guān)的一些參數(shù)。

再就是，要監(jiān)視好重要的參數(shù)。包括上一點提到的了解運行方式需要知道的參數(shù)、重要設(shè)備的重要相關(guān)參數(shù)。(這些參數(shù)，一般都在專門的電腦用曲線標(biāo)出來。監(jiān)盤時，可以，通過曲線來更快、更直接、更輕松的發(fā)現(xiàn)參數(shù)的發(fā)展和異常。)。

其次，就是其他次要的參數(shù)。

三、報警畫面。

報警說白了，也就是參數(shù)的一種超限情況。

報警，能使我們更輕松的發(fā)現(xiàn)機(jī)組的異常。而且，相對于，我們監(jiān)視的曲線，她的監(jiān)視范圍是全面的。

值得一說的是，每次接別人的盤的時候，做好，把自己沒做盤之前的一段時間的報警也翻看一下。

以上是說的監(jiān)視的內(nèi)容，我把她歸為三大類。每一類里，都有輕有重。另外，運行，針對的是機(jī)組無時無刻的變化。所以，運行的工作，是調(diào)整，是處理異常。一般來說，在沒有人工作的情況下，機(jī)組都是穩(wěn)定的，這種情況，只需要，做適當(dāng)調(diào)整。大部分的機(jī)組異常，都是人為產(chǎn)生的，包括，檢修維護(hù)不當(dāng)、運行操作不當(dāng)?shù)人^外部干擾。所以，當(dāng)有人工作，有操作時，我們要加強(qiáng)相關(guān)監(jiān)視，當(dāng)設(shè)備檢修完畢恢復(fù)運行或切換完畢，要加強(qiáng)監(jiān)視。也就是說，對于，機(jī)組的變化，我們要時刻保持警惕。所謂，以變應(yīng)變。

應(yīng)該特別注意的參數(shù)：

發(fā)電廠電氣：發(fā)電機(jī)定子電壓，定子電流，轉(zhuǎn)子電壓，轉(zhuǎn)子電流，有功功率無功功率。母線系統(tǒng)電壓，頻率，廠用變的電壓和負(fù)荷。廠用電壓和電流。等等。

發(fā)電廠汽機(jī)：汽輪機(jī)轉(zhuǎn)速，主汽壓力，主汽溫度，主汽流量。監(jiān)視段壓力，抽汽壓力，排汽壓力和溫度，凝器真空度。調(diào)門開度，油壓油溫，機(jī)組振動，軸位移，差漲。等等。

個人心得體會及收獲篇十二

一、“穿新鞋走老路”

在新《綱要》頒布以來，有些教師理解的不夠深度，停留在皮毛上，如：我們一再強(qiáng)調(diào)要“蹲下來”看幼兒，實際上就是指尊重幼兒，真誠的對待幼兒的精神情感世界。而有些教師的做法是：從動作上真的蹲下來了，但卻做著訓(xùn)斥孩子的事，類似這樣，即使老師的高度降的再低，幼兒也不會感到絲毫的平等，從而影響到教育的實施。

二、家長的言行，對幼兒是暗示

如今社會，獨生子女成了家中的掌掌上明珠，大多數(shù)父母忙于事業(yè)，部分是老人帶，還有的是請保姆帶，這對幼兒的教育也有一定影響，如我們經(jīng)常聽到爺爺奶奶這樣說：“你鬧，我就給你送幼兒園，讓老師好好管管你”。有的會當(dāng)著孩子的面說：“老師，您的話就是圣旨，您好好說說他，他就聽您的”等等。孩子在這種語言的暗示作用下，在心理上會產(chǎn)生一種對老師的恐懼心理，這也是不利于建立良好師生關(guān)系的，從而影響到教育。

三、教師缺乏對話意識

過去，在教育活動中，教師把幼兒看作是知識的接受者，而幼兒把教師看作是知識的傳授者，雖然其中存在著一定的人際交往，但作為精神整體的人的自覺的理解和溝通不存在，師生關(guān)系因而失去了“教育意義”。例如：在教育活動中，經(jīng)常出現(xiàn)兒童“跟隨”教師提出的“……是不是?”;“……對不對?;”……好不好?等問題隨聲附和――“是!”、“對!”、“好”這樣一來，兒童的回答成了他們不假思索的“齊聲合唱”兒童成了教師的“應(yīng)聲蟲”，這說明教師所希望的只是兒童能夠跟隨自已的思路;/題“是”、“好”、“對”來判斷他們是不在跟隨自已的思路，教育活動成了“告知性”的活動，長此下去，兒童很可能形成一種惰性或?qū)處煹囊蕾囆?，這種損害是任何現(xiàn)在知識都無法彌補(bǔ)的。

現(xiàn)在，多種形式、自由式的教育觀盛行，多種教育模式共存，如今的教育活動是一種對話過程，它表現(xiàn)于教師與兒童在活動中的對話關(guān)系，而師幼間的對話關(guān)系本身就是一種教育的體現(xiàn)。這就要求教師要從和幼兒者說接觸的每一句話入手，提高自身素質(zhì)，把與幼兒交往的一句一字都看成是教育。

那么，作為一名幼兒教師，如何在實際的工作中與幼兒建立平等和諧的師生關(guān)系呢?我在實際工作中有幾點體會：

一、師與兒童的對話關(guān)系，是對“以教師為中心”“以兒童為中心”的一種批判

教師與幼兒在活動中應(yīng)是共同參與、相互合作、彼此投入，就像一家人平平常常的過日子一樣，從而把所有的教育融入生活的點點滴滴中，師幼間的對話不僅僅是指二者之間的狹隘的語言的談話，而是指雙方的“敞開”和“接納”是對“對方”的傾聽，是指雙方共同在場，互相吸引互相包容，共同參與的關(guān)系，這種對話更多地是指相互接納和共同分享，指雙方的交互性和精神的互相承領(lǐng)。

二、真誠的面對幼兒，是師幼實現(xiàn)對話的基礎(chǔ)

三、重視一日生活中每一次與幼兒對話的機(jī)會

從早上的第一縷曙光到晚上的最后一抹夕陽，這之間的每一分每一秒都為師幼提供了對話的平臺，這就要求教師有敏銳的目光，有對話的意識。

(一)日常生活中的對話

幼兒園的教育是“為幼兒一生的發(fā)展打好基礎(chǔ)”，教育，尤其是在幼兒園這個特殊階段，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣就顯得更為重要。例如在培養(yǎng)小班幼兒洗手常規(guī)時，我并沒有專門的去說教洗手的好處，應(yīng)怎樣洗手等。而是該洗手時候我和孩子們一起洗，開始孩子們會看著老師洗，后來我們會像家里人一樣一邊洗一邊聊天。一天，小杜說：“徐老師，你一會又不吃飯，為什么也洗手呀?”我說：“因為我要幫你們盛飯，如果小手臟了碰到你們的碗你們會生病的。”“噢!”他的樣子似乎明白了什么，一會兒站在旁邊的朵兒說：“老師你也是手心、手背、手指縫、小手腕都洗呀?我媽媽就不像你這么洗?”“那一會兒你看看我這樣洗的干凈還是你媽洗的干凈好嗎?”“好”?！靶炖蠋煟覀儌z比賽吧，看誰洗的又干凈又快!”“好!……”如此生活式的“聊天對話”形式使幼兒更易于接受，也能夠引導(dǎo)幼兒思考與嘗試，更能引發(fā)出許多新的問題。

(二)教育活動中的對話

在教育活動中，如果師幼之間的“對話”激發(fā)出新的矛盾，產(chǎn)生出新的問題，則更加體現(xiàn)了“對話”的重要意義，這些新出現(xiàn)的矛盾和問題為進(jìn)一步“對話”留下了空間和余地。我們應(yīng)盡量避免一般性的心不在焉的指導(dǎo)方式和話語，使教師對孩子的指導(dǎo)能夠切實引起孩子產(chǎn)生一定的感受。例如在主題活動《小手真能干》中，請幼兒用小手蘸上顏料，印手印，班上的幼兒感到即新奇，又高興都大膽的印著。這時張雨恬“哇”的一聲哭了起來，說：“老師，我不敢”，這時坐在她旁邊的陳澳說：“別怕，我來教你，印手印可好玩啦!”我一邊向張雨恬投向鼓勵的目光，一邊說：“好啊，陳澳哥哥可勇敢了，你來當(dāng)小老師吧!”過了一會當(dāng)他們的作品完成的時候，我又用鼓勵的話說：“恬恬的小手印真漂亮，象一片片小落葉”。

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