總結(jié)不僅是反思過去，更是為未來的進(jìn)步制定有效的計劃。如何拓寬自己的知識面，不斷充實自己，提高自己的綜合素質(zhì)？在下面給大家展示一些值得一讀的總結(jié)范文，希望能夠啟發(fā)大家寫出更好的總結(jié)。
文明出行的心得篇一
假期里的一天，我們小記者帶著爺爺奶奶、外公外婆興高采烈地走進(jìn)交警大隊，參加了一場別開生面的'“交通安全進(jìn)警營慈孝大比拼”活動。
首先，我們在五星紅旗高高飄揚(yáng)的大操場上，興致勃勃地向威武的交警叔叔學(xué)習(xí)交通安全“手語操”，我們個個儼然成了小交警啦!
然后，交警叔叔把我們帶到一樓寬敞的影視室，給我們播放了交通事故實況錄像：多可惜啊!一個個鮮活的生命倒在滾滾車輪下，真是慘不忍睹啊!“這些大都是小孩子和老人家不懂交通法規(guī)，又隨意橫穿馬路釀成的悲劇啊……”叔叔惋惜地說，“所以老人家和小學(xué)生一定要守規(guī)則，平安出行啊?！?/p>
然后，叔叔又把我們帶到三樓監(jiān)控中心參觀。哇，監(jiān)控室大得很哪!叔叔告訴我們這是全是智能設(shè)備，市內(nèi)安裝著多個攝像頭。這些攝像頭監(jiān)控著整個黃巖，不管是城市還是鄉(xiāng)村，都能監(jiān)控到，而且日夜呈現(xiàn)出清晰的畫面。
最后，威武的交警大隊大隊長熱烈地祝賀“交通安全進(jìn)警營慈孝大比拼”活動圓滿結(jié)束!還大聲贊揚(yáng)小記者個個表現(xiàn)棒棒噠!聽到贊揚(yáng)聲，大家的臉上都笑開了花。這次活動真有意思啊!
文明出行的心得篇二
去年全世界交通事故死亡人數(shù)為五十萬人，其中，中國交通事故死亡人數(shù)為十點(diǎn)四萬人。交通是為“人”服務(wù)的`，而交通事故的發(fā)生又讓人們清楚地看到了“人”對交通法規(guī)忽視的結(jié)果。交通是為人造福的，但卻又帶來這么多事故，它讓無數(shù)的家庭破裂，帶來了無數(shù)的妻離子散，我們能夠說它是罪惡的嗎?維護(hù)交通安全，關(guān)愛生命久遠(yuǎn)。我們面對這驚人的數(shù)字難道只有“興嘆”嗎，知錯就改，善莫大焉，我們要吸取教訓(xùn)，不讓這種事情重演，我們要做到文明交通!讓這些交通工具充分發(fā)揮他們的益處，為我們造福。
行文明路，倡樹文明交通風(fēng)尚。行路時不闖紅燈、不亂穿馬路、不翻越交通隔離設(shè)施，不違反交通信號指示通行、不妨礙機(jī)動車正常通行、自覺監(jiān)督和推進(jìn)文明交通環(huán)境的建設(shè)。文明交通靠大家。愛護(hù)生命，人人有責(zé)!禮讓，中華民族的美德，行駛在路上，車主之間應(yīng)該相互的尊重，禮讓慢行，每一個小細(xì)節(jié)都會感動對方，我十分的尊重那些懂交通文明的人，夜晚，當(dāng)一輛車與我相向而行，看到我后立刻減速并把遠(yuǎn)光燈換為近光燈時，我的心里是暖暖的。
我爸爸一直教導(dǎo)我在路上不要急?！翱炀褪锹?，慢就是快?！边@句深奧的交通語言我現(xiàn)在懂了，在路上，彼此慢一點(diǎn)，不要爭搶，慢點(diǎn)卻是能平安的到達(dá);欲速則不達(dá)，一旦因“快”而導(dǎo)致了一場交通事故的發(fā)生，就不僅只是“慢”了。
做文明人，積極參與文明交通志愿服務(wù)，主動勸阻不文明交通行為，經(jīng)常引導(dǎo)和提醒家人、朋友以模范遵守交通法規(guī)為榮，以不遵守交通法規(guī)為恥;關(guān)愛自己和他人的生命，影響、帶動更多的人遵章守紀(jì)、文明出行。
當(dāng)人們攥緊文明交通的事項，它會默默地發(fā)出光芒，為我們保駕護(hù)航!
文明出行的心得篇三
人身安全的威脅主要來自兩個方面：人為的和自然環(huán)境的。其中人為因素又可分為旅游者自身因素和他人因素。
1、人為因素帶來的安全問題。
（1）冒險、探奇。這種由于冒險、探奇造成的意外事故多發(fā)生在青壯年的旅游者身上。所以在你決定冒險探奇前千萬要考慮裝備設(shè)施、身體條件，不要用生命作代價。
（2）旅游中走失。旅游者走失一般出現(xiàn)在游覽活動中或自由活動中。在游覽活動中旅游者應(yīng)留意導(dǎo)游每天通報全天的游覽日程、游覽用餐點(diǎn)的名稱和地址、在各個點(diǎn)的抵達(dá)時間和逗留時間。在外出自由活動時，請先告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊你將要去哪里，大概何時回來，最好帶上飯店的店徽，記下飯店的地址和電話，以便萬一走失時可以與飯店和導(dǎo)游聯(lián)系。
（3）發(fā)生治安事故。現(xiàn)在社會上各種騷擾、偷竊、搶劫、詐騙、行兇事件仍然存在，因此必要的思想準(zhǔn)備和防范措施還是應(yīng)該有的。
（4）發(fā)生火災(zāi)事故。為防止火災(zāi)的發(fā)生，旅游者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
在客房內(nèi)吸煙后，一定要將煙頭熄滅，不要隨地亂扔。因為飯店地面多為地毯，很容易燃著。
使用客房內(nèi)電器時要科學(xué)，不要將電器燒壞而導(dǎo)致火災(zāi)。
不要使用自帶的瓦數(shù)高的電器，以免超過整個酒店電壓負(fù)荷后導(dǎo)致火災(zāi)。
到酒店后做好一些應(yīng)付火災(zāi)的準(zhǔn)備，如熟悉樓層的太平門、安全出口和安全樓梯；仔細(xì)閱讀客房門后的線路圖。
當(dāng)遇到火災(zāi)時，要注意以下幾點(diǎn)：
要鎮(zhèn)定，不要亂跳樓，當(dāng)導(dǎo)游前來援助時，要配合導(dǎo)游，接受統(tǒng)一指揮。
不要走電梯，要走安全樓梯。
如被大火和濃煙包圍，可用臉貼近墻壁、墻根或用濕毛巾捂住臉順墻爬出去，或打開未燃燒一方的窗戶等。
如被大火和濃煙圍困，而衛(wèi)生間還沒有被蔓延，可考慮呆在衛(wèi)生間里，用濕毛巾捂住口鼻等待援救。
看到救護(hù)人員時，要大聲叫喊或邊喊邊搖動色彩鮮艷的衣物，救援人員來后要服從命令聽指揮。
2、自然因素帶來的問題。
（1）中毒。一方面要防止飲食方面的中毒，吃腐爛和不潔食物、飲用污染了的水等均可引起中毒；另一方面就是在大自然旅游中，有不少植物是有毒的，特別是到南方熱帶森林中去旅游更應(yīng)注意有毒植物對人身的侵害。難以行走的原始次生林，旅游者不要一人走進(jìn)林中。
（2）動物傷害。蛇是旅游意外傷害中最易發(fā)生和最容易遇到的小動物。為了防止被蛇咬傷，在草深林密的地方旅游時，最好穿長褲長襪，戴草帽或遮陽帽，手中最好拿一拐杖或拿一根竹竿，可以抽打草叢趕跑蛇蟲。旅游中遇到了蛇，最好的辦法是沉著對付，千萬不要驚慌、不能跑動，也不要理會它，只要你不傷害它，離它而去，也就相安無事了。萬一被蛇咬傷，千萬不要著急，要沉著冷靜，只要不做劇烈運(yùn)動，不會馬上就有生命危險。要積極進(jìn)行處置，首先結(jié)扎傷口上部肢體，千萬不可用嘴去吸毒液，以防毒液進(jìn)入口中。要用手一面擠壓傷口，一面用水沖洗，涂蛇藥粉于傷口處，速送醫(yī)院進(jìn)一步處理。
蛇以外的其他猛獸，在旅游風(fēng)景區(qū)極少遇到，偶爾遇到也不必驚慌，悄悄地躲避開它就是了，一般這些猛獸很少主動襲擊人。
旅游有助于身心健康，為了達(dá)到促進(jìn)健康的目的，在旅游中需注意的一個問題就是防病。為此旅游前要做好各種準(zhǔn)備，旅游中要積極進(jìn)行自我保健，防止意外傷害和事故的發(fā)生，并學(xué)會防治一些小病和常見病，遇到事故要能做到處亂不驚，遇事不慌。
1、旅游前做好健康檢查。
請務(wù)必注意有下述情況的患者應(yīng)暫停外出旅游：患急性病未愈者；患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者；處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者；患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者；各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者；新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。
2、旅游前必備藥品的準(zhǔn)備。
（1）抗生素類藥物，如乙酰螺旋酶素等，另備黃連素片，專用于腸道感染。
（2）抗病毒藥物，板藍(lán)根等感冒咳嗽類藥物。
（3）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林、去痛片等。
（4）消化系統(tǒng)常用藥，如胃舒平、痢特靈等。
（5）呼吸系統(tǒng)常用藥，如速效傷風(fēng)膠囊、銀翹解毒丸、草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（6）鎮(zhèn)靜安眠類藥，如安定等。
（7）心臟血管類藥，如硝酸甘油、心痛定等。
（8）防暈動病藥物，如乘暈寧、暈海寧等。
（9）抗過敏藥物，如撲爾敏、息斯敏等。
（10）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（11）外傷藥，如正紅花油、云南白藥、碘酒、繃帶等。
3、旅游常見病的防治。
（1）暈車暈船防有其法。首先要保持心情愉快，出行前，不要飲酒，勿過飽或過饑。一般出行前半小時先服一片防暈藥。如果暈車，可用冷毛巾敷面部和胸部；把視線固定在一個遠(yuǎn)處不動的目標(biāo)上凝視；如果惡心想吐，盡量吐得干凈為好；如是在車上，打開窗戶，吹吹新鮮的風(fēng)；如果眩暈，應(yīng)開口呼吸，嚼一塊糖，能取得較好的效果。
（2）旅途中腹瀉怎么辦。首先要注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。在旅途中，還可以適量服用黃連素等藥物預(yù)防腹瀉的發(fā)生。
4、旅游中意外傷害及應(yīng)急處理。
（1）對溺水者的搶救。在旅游過程中發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要慌亂。會游泳的脫去鞋襪及厚重的衣服下水救人；不會游泳的人，除了呼喊他人外，應(yīng)趕快將木板，竹竿等物體拋向溺水者，溺水者被救上岸后，應(yīng)立即施行人工呼吸。
（2）旅途中骨折的急救。若傷員休克，應(yīng)立即讓其平臥，骨折處要保暖防涼，并給傷員服用止痛藥及鎮(zhèn)靜藥。開放性骨折首先止血。脊椎骨折時，要防止因搬動不慎損傷脊椎引起癱瘓。四肢骨折后，為避免損傷局部的肌肉、血管、神經(jīng)等，要防止骨折端錯動，也不要勉強(qiáng)去復(fù)位。找固定材料如木板、竹板等為傷肢進(jìn)行固定。
（3）旅途中踝關(guān)節(jié)扭傷的治療。
發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷，要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以減輕疼痛和皮下出血，然后用活血散瘀的藥膏外貼患處。在旅途中即無藥物又無膠布，還可以用一只手握住扭傷的腳踝，另一只手抓住腳趾，由外向里搖晃，再讓腳趾盡量向下彎曲，然后使腳尖盡量向上彎曲，反復(fù)多次，會有所好轉(zhuǎn)。如果是嚴(yán)重扭傷，如韌帶完全撕裂，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者，嚴(yán)禁亂按亂揉，要立即送醫(yī)院。
（4）路途中小腿抽筋的防治。小腿抽筋的預(yù)防比較簡單，在活動前、活動后、睡前，按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前將生姜搗爛的生姜汁涂在腿上，充分按摩，便能收到很好的預(yù)防效果。治療的方法較多，如扳腳法：取坐姿，一手用力壓迫痙攣的腿肚，一手抓住足趾向后扳腳，使足部背曲，再上下活動一下腳，抽筋就能得到緩解。若是在游泳時發(fā)生抽筋，可將大腿盡量向前登，用手使勁往身體方向扳腳拇指，反復(fù)多次，直至癥狀消失。
（5）旅途中大小外傷的止血方法。旅途中不幸因外傷而出血，應(yīng)盡快止血。止血的方法有很多，小傷口出血，且傷口內(nèi)又無異物的可采用局部按壓法，就是用手帕、紗布等直接蓋在傷口上用手壓住，把傷肢放在高過心臟的位置，便能很快止血?；蛘哂檬终粕杂昧ε拇騼赡_的跟腱，各拍數(shù)次，亦能止住小傷口流血。如果用藥物止血，云南白藥是首選良藥。如果是四肢較大面積的傷口出現(xiàn)，可采用止血帶或手帕、圍巾等，用力綁在傷口靠近心臟的一側(cè)，每隔一小時松開幾分鐘，再綁扎，在止血的過程中，要保持傷肢高于心臟的水平線。
1、登山運(yùn)動。
登山時注意以下幾點(diǎn)：
（1）上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。
（2）山區(qū)氣候變化大，時晴時雨，反復(fù)無常。登山時要帶雨衣，下雨風(fēng)大，不宜打傘。
（3）雷雨時不要攀登高峰，不要手扶鐵制欄桿，不要在樹下避雨，以防雷擊。
（4）山上夜晚和清晨氣溫較低，上山要帶厚一點(diǎn)的衣服。
（5）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，為了安全，登山時可買一竹棍或手杖。
（6）山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。
（7）游山時應(yīng)結(jié)伴同行，相互照顧，不要只身攀高登險。
（8）登山時身體略前俯，可走“之”字形。這樣既省力，又輕松。
（9）上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品，以應(yīng)急需。
（10）山區(qū)下暴雨時，山洪來勢很猛，速度極快，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免發(fā)生意外。
（11）在高峻危險的山峰上照像時，攝影者選好角度后就不要移動，特別注意不要后退，以防不測。
（12）山中不知深淺的水潭千萬不要下去游泳，即使夏日，泉水也會很涼，發(fā)生險情的可能性較大。
（13）為防止火災(zāi)，在吸煙時應(yīng)自覺將煙頭、火柴梗熄滅，不可隨意亂丟。
2、水上運(yùn)動。
水上運(yùn)動包括游泳、劃船、滑水、沖浪、跳水等，下面重點(diǎn)談?wù)動斡镜陌踩⒁馐马棧?/p>
（1）在第一次游泳前，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行健康檢查。凡是有病毒性肝炎、活動性肺結(jié)核、紅眼病、中耳炎、腹瀉病、心臟病、精神病和癲癇病的人都不適宜參加游泳活動。
（2）每次下水以前，都要注意做好準(zhǔn)備活動。比如做一遍體操，伸伸胳臂和腿，彎彎腰，跑跑跳跳，活動活動各個關(guān)節(jié)，增加肌肉的力量和彈性，使得身體適應(yīng)游泳活動的`需要。
（3）下水時還應(yīng)該先用水洗臉、頭、胸、背和四肢，使身體適應(yīng)冷的刺激，然后再游泳。
3、滑雪運(yùn)動。
滑雪時要注意的事項：
（1）要能識別并遵守滑雪場一切警告和提示的標(biāo)志，對滑雪場的概貌應(yīng)有初步的了解。
（2）切記要量力而行。當(dāng)滑雪者的技術(shù)水平達(dá)到能安全地停住并能避開滑道上的障礙物和其他滑雪者時，才能去較高一級的雪場。
（3）停留休息時要停在滑道的邊上，不能妨礙別人，并要注意從上面滑下來的人，重新進(jìn)入雪道或滑行時也應(yīng)如此。
（4）滑降時，不得撞碰在前面雪道的人。
（5）在滑行中感到器材異常或前方滑行道不明時，應(yīng)暫停下來。
（6）不要冒險，不要單獨(dú)在森林或容易發(fā)生雪崩的地方滑雪，輕易到陡坡地和深谷底去滑行。三人以上在一起滑雪最安全。也不要在范圍大的雪場滑雪，最好早歸，絕對不可擅自超過雪場規(guī)定的界限，遠(yuǎn)離營地去滑雪，以防發(fā)生意外。
（7）平時應(yīng)學(xué)習(xí)一些基本的保健知識和急救常識。
（8）在訓(xùn)練期間，滑雪者必須聽從教練和雪場工作人員的安排和指揮。
（9）了解滑雪索道的開放時間，在無人看守時切勿乘坐。以免發(fā)生凍傷事故。
中暑是人在較熱的環(huán)境下，由于身體的熱量不能散發(fā)出去，使體溫失調(diào)而引起的一種疾病。其癥狀是體溫升高面色蒼白，脈搏細(xì)弱且快，血壓降低，嚴(yán)重時會昏迷。預(yù)防中暑一般采用如下措施：
1、不要在強(qiáng)烈的陽光下曝曬。
2、注意室內(nèi)通風(fēng)，穿衣不能過多，捂的太嚴(yán)。
3、少量多次飲水，或飲點(diǎn)淡鹽水為好。
4、運(yùn)動量不要過大。
5、在戶外要戴草帽。
6、帶上人丹、藿香正氣丸、十滴水、清涼油等防暑藥品。
放風(fēng)箏是人們特別喜愛的一項傳統(tǒng)娛樂活動，對于開發(fā)智力、增強(qiáng)健康大有裨益。當(dāng)然，放風(fēng)箏同樣要注意安全。
風(fēng)箏的制作大小、形狀要根據(jù)自身素質(zhì)來定，青少年放太大的風(fēng)箏，會發(fā)生體力不夠而出現(xiàn)失控、摔跤等意外傷害。
放風(fēng)箏的地點(diǎn)，要選擇在寬闊的地方，如廣場、田野、空地上，不能在小胡同里，尤其禁止在馬路上、鐵路上、大街上、橋上、屋頂上、電線桿或高壓鐵塔下放風(fēng)箏，以防造成車禍、高空墜落、觸電等人身傷亡事故。
如果風(fēng)箏落在電線或高壓線上，千萬不要爬桿去取。
徒步旅游接觸面廣，沿途可以觀察和學(xué)習(xí)到許多有益的東西，增加知識，并能鍛煉身體。在旅途中要注意走路的技術(shù)和技巧。步幅邁得大比邁得小好，不僅可節(jié)省體力消耗，而且便于休息。行走的姿勢應(yīng)是身體自然前傾，手不要向兩邊擺，應(yīng)前后擺動。邁步最好是用腳跟著地，再通過腳弓把重心逐漸轉(zhuǎn)移到前腳掌上去。走路的鞋子很重要，要輕便，大小合適，鞋底不能太薄，選擇較平坦的路面走。行進(jìn)中間休息時，松開鞋帶，把腳墊高一些，促進(jìn)血液循環(huán)。睡前最好用熱水洗腳，有利于消除疲勞。腳打泡后，可用消毒的縫衣針將水泡挑開，放出積液，穿進(jìn)一根干凈的線或頭發(fā)，并注意防止感染。
外出旅游，免不了問路，問路要注意技巧：
1、要有禮貌，問路時必須面帶笑容，口氣謙和，以取得對方
的好感。根據(jù)不同的對象用不同的稱呼。
2、要選準(zhǔn)對象。一是選當(dāng)?shù)厝藛柭?。二是選異性問路，從心理角度來說，選擇異性，容易取得較好的效果。三是選擇老年人和戀人問路。四是選擇民警和學(xué)生問路。值得注意，一般不宜向行色匆匆的路人，面部冷陰或低頭沉思的人或依依相偎的戀人問路。
3、問路記住位置和特征。聽人介紹時，要抓住關(guān)鍵，如地名、地物、典型標(biāo)志位置和基本特征。在對目標(biāo)情況不明時，應(yīng)多問幾人，利用自己的經(jīng)驗和知識進(jìn)行判斷，從而達(dá)到問路的目的。
一條重要經(jīng)驗是：問路一定要講普通話。
在不妨礙工作的條件下，抽出一定時間，作短期的自行車旅游，可以增強(qiáng)體質(zhì)，增加見聞，欣賞祖國大好河山。出發(fā)前要把自行車保養(yǎng)好，特別是車胎不漏氣，前、中、后軸狀態(tài)良好，閘鈴鎖靈敏有效。隨車最好帶上一個小型打氣筒和簡單的修理工具。每天旅游結(jié)束，要認(rèn)真檢查車輛，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。旅游者計劃每天騎行的里數(shù)，最好不超過100公里，并間以適當(dāng)?shù)挠斡[、休息，以便始終保持旺盛的精力。在逆風(fēng)條件下，與其騎車前行，還不如下車推行。騎車的速度不宜過快，遇到交叉路口、橋堍或上下坡時，尤其要注意安全。
1、宿營地的選擇。
（1）選擇能防洪水、防塌方、防潮濕、防雷電、防火、防蟲害襲擊的地方。
（2）不能設(shè)在山巖腳下、懸崖下、沖積丘上以及可能發(fā)生雪崩的地方。
（3）不要設(shè)在針葉或干枯灌木叢林區(qū)、若失火，蔓延很快。
（4）附近要有水源。
宿營地最好選擇在樹林邊或林中空地，還可選擇在平地的小山丘頂、河邊的山崗上。
2、對新開辟的水源要經(jīng)過消毒或凈化處理后才能使用。宿營地的污水必須進(jìn)行排放，不能亂潑，否則會影響環(huán)境衛(wèi)生容易滋生蚊蠅。污水處理設(shè)備或排污水溝，要求設(shè)在宿營地的下風(fēng)側(cè)，并保持適當(dāng)?shù)木嚯x，這樣可以擺脫臭氣的滋擾。
3、垃圾要進(jìn)行焚燒或深埋。
4、廁所要設(shè)在宿營地的下風(fēng)側(cè)，糞便可請農(nóng)民掏糞作施肥用或挖坑掩埋處理。
5、要檢查篝火是否完全撲滅，然后再上路。
1、最安全的樓層是四五層，竊賊不易闖入，發(fā)生火災(zāi)也易逃脫。一些城市，消防設(shè)施無法達(dá)到高樓層。
2、如果有人送東西到你房間，應(yīng)打電話向前臺證實后再開門。
3、不要用你公司的名字預(yù)定房間，否則會增加被騷擾、綁架、偷竊的風(fēng)險。
4、旅游者要保管好自己的房間鑰匙，若鑰匙丟失了必須告知前臺服務(wù)員，不得私自將鑰匙借給未登記的朋友使用。
5、當(dāng)旅游者接到騷擾電話時，應(yīng)當(dāng)立即投訴，值班經(jīng)理會通知總臺找出主叫方。
在外旅游不要貪食特殊風(fēng)味菜肴，用餐不要飽一頓饑一頓；為避免“生火”，少吃大魚大肉等肥膩的食物，多吃一些蔬菜和水果，多飲綠茶或白開水；少吃生冷食品，尤其不吃生魚片，毛蚶之類菜肴；吃海鮮不要過多，多吃蒜，喝點(diǎn)酒，以防腹瀉，腸胃不好的人千萬要謹(jǐn)慎；對當(dāng)?shù)爻圆粦T的調(diào)料和菜肴，寧可少吃或不吃，以免腸胃不適，影響整個游程。對有些衛(wèi)生較差的飯店，最好使用一次性杯筷和碗具，飯前飯后洗手。
旅行中攜帶物品要少而精，必要的物品要帶齊，違禁物品不要帶。
1、禁帶物品。
（1）飛機(jī)禁帶物品：可燃液體、壓縮氣體、腐蝕液體、易燃液體和固體、毒品、氧化劑、易聚合物質(zhì)、磁性物質(zhì)、放射性物質(zhì)、有害或有刺激性物質(zhì)以及可能損壞飛機(jī)結(jié)構(gòu)或具有不適宜運(yùn)輸?shù)奈锲?、火器、刀劍和其他類似物品、動物。國家有關(guān)法律、政府規(guī)章和命令規(guī)定運(yùn)輸過程中禁止出入境或過境的物品。
（2）火車、輪船禁帶物品：易燃、易爆、有毒、放射性等危險物品和政府限制運(yùn)輸?shù)奈锲?，妨礙公共衛(wèi)生的物品、動物以及損壞污染車輛的物品。
2、財物的攜帶安全。
為了保證身上所帶現(xiàn)金的安全，建議旅游者每日拿出所需的現(xiàn)金，放在易拿的地方，而把大部分的現(xiàn)金放在貼身安全處。不要向他人特別是陌生人提起。這樣可分散風(fēng)險，即使遭竊也能保住大部分的現(xiàn)金。也可攜帶信用卡進(jìn)行旅游。用旅行支票代替現(xiàn)金也是一種方法。
當(dāng)你身上有貴重物品時，不要將貴重物品連同一般物品進(jìn)行托運(yùn)，而應(yīng)隨身攜帶。在入住飯店后，也不要將貴重物品放在客房內(nèi)。外出游覽時，可以存放在飯店的貴重物品保管處或小保險箱內(nèi)。
3、為保證財物安全，提醒你三句話：
（1）集小成大件數(shù)清。
（2）隨時清點(diǎn)不亂放。
（3）離開不忘回頭看。
4、財物丟失的應(yīng)急處理。
（1）身份證丟失：由當(dāng)?shù)芈眯猩绾藢嵑箝_具證明，失者持證明到當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)報失，經(jīng)核實后開具身份證明，機(jī)場、安檢人員才會核準(zhǔn)放行。
（2）財物丟失：財物丟失后，要向?qū)в位蝾I(lǐng)隊求助，告訴他們丟失物品的形狀、特征、價值，回憶丟失物品可能的時間和地點(diǎn)，積極配合導(dǎo)游人員尋找。
由于我國旅游市場規(guī)范化程度不高，旅游購物往往是“幾家歡喜幾家愁”。因此在旅游購物時，要力戒四種易導(dǎo)致自己上當(dāng)受騙的行為和心理。
（1）一戒隨便開口。
（2）二戒以假作真。
（3）三戒貪圖便宜。
（4）四戒沖動購物。
旅游活動多姿多彩，但作為一次活動過程，為防不測和萬一，參加與旅游有關(guān)的保險是有益無害的。與旅游有關(guān)的保險有以下三種：
1、車船旅客意外傷害保險。凡搭乘長途客車、輪船，從驗票進(jìn)站或中途上車(船)，到到達(dá)旅程終點(diǎn)或下車、下船為保險有效期。根據(jù)發(fā)生的意外情況，給付保險金。保險費(fèi)按標(biāo)價的5%計算。
2、旅客人身意外傷害保險。在保險期限內(nèi)，被保險人因意外傷害事故而致身殘或喪失身體機(jī)能，按規(guī)定給付全數(shù)、半數(shù)或部分保險金額。
3、住宿旅客人身保險。保險期限15天，從住宿零時起開始算，滿期可辦理續(xù)保。一旦發(fā)生意外可根據(jù)客人人身傷害情況和財產(chǎn)損壞情況給付保險金。
文明出行的心得篇四
這個星期六的早上，我早早地起了床，準(zhǔn)備去杭二中對面參加杭州網(wǎng)小記者活動。
因為我太喜歡這次活動了，所以我和媽媽早早地出發(fā)了。到了那里，我們才發(fā)現(xiàn)太早了!于是，我和媽媽只好呆呆地等待活動的開始。
活動開始了，活動的主題是兩個很常見的字：交通。這次活動的人數(shù)有9個，我們先分組，每組兩個人，其中一個組有3個人。這次活動分為三大塊，第一個是發(fā)關(guān)于交通安全卡片，第二個是詢問路人，第三個是詢問交警。每個組有大約30張的卡片。我是和胡雪露一組的。發(fā)卡片時，我們遇到了好幾類的人：第一類：我們在介紹時，話都沒說完，他們就搶一張走了;第二類：我們都還沒說，就擺擺手走了;第三類：就算再怎么忙，也會停下腳步認(rèn)真聽我們說，我們說完了，他(她)才拿卡片……我們組發(fā)卡片費(fèi)了九牛二虎之力，終于發(fā)完了，沒想到我們組還是發(fā)得最快的哩。于是，我們就先去想問路人什么問題了。因為我們最快完成第一個“任務(wù)”，所以第二個“任務(wù)”和第三個“任務(wù)”也先開始做了?！庇谑俏覀兙腿柦痪迨辶恕！敖痪迨?，黃燈是用來干什么的?我問。交警叔叔回答說：“我都工作二十年了，都沒有人問過這樣的問題……(就回答起來了)”。
這次活動牢牢在我心中刻著，牢記在我心中……
文明出行的心得篇五
徒步旅游接觸面廣，沿途可以觀察和學(xué)習(xí)到許多有益的東西，增加知識，并能鍛煉身體。在旅途中要注意走路的技術(shù)和技巧。步幅邁得大比邁得小好，不僅可節(jié)省體力消耗，而且便于休息。行走的姿勢應(yīng)是身體自然前傾，手不要向兩邊擺，應(yīng)前后擺動。邁步最好是用腳跟著地，再通過腳弓把重心逐漸轉(zhuǎn)移到前腳掌上去。走路的鞋子很重要，要輕便，大小合適，鞋底不能太薄，選擇較平坦的路面走。行進(jìn)中間休息時，松開鞋帶，把腳墊高一些，促進(jìn)血液循環(huán)。睡前最好用熱水洗腳，有利于消除疲勞。腳打泡后，可用消毒的縫衣針將水泡挑開，放出積液，穿進(jìn)一根干凈的線或頭發(fā)，并注意防止感染。
外出旅游，免不了問路，問路要注意技巧：
1、要有禮貌，問路時必須面帶笑容，口氣謙和，以取得對方的好感。根據(jù)不同的對象用不同的稱呼。
2、要選準(zhǔn)對象。一是選當(dāng)?shù)厝藛柭贰６沁x異性問路，從心理角度來說，選擇異性，容易取得較好的'效果。三是選擇老年人和戀人問路。四是選擇民警和學(xué)生問路。值得注意，一般不宜向行色匆匆的路人，面部冷陰或低頭沉思的人或依依相偎的戀人問路。
3、問路記住位置和特征。聽人介紹時，要抓住關(guān)鍵，如地名、地物、典型標(biāo)志位置和基本特征。在對目標(biāo)情況不明時，應(yīng)多問幾人，利用自己的經(jīng)驗和知識進(jìn)行判斷，從而達(dá)到問路的目的。
一條重要經(jīng)驗是：問路一定要講普通話。
文明出行的心得篇六
在我們的生活中，交通一直是安全隱患之一。在去年交通事故一共發(fā)生了29750起，在這些案件中一共有186人喪失了寶貴的生命。一般交通事故一共發(fā)生了1813起，186人死亡，1867人受傷，直接損失259.2萬。簡易交通事故，發(fā)生了11370起，2475人受傷，直接損失704.8萬。這些數(shù)字是很龐大的，現(xiàn)在看上去那些數(shù)字沒啥理解，如果死的是親人朋友，這些數(shù)字就會離我們很近。
交通事故中最主要的是酒駕。酒駕發(fā)生269起，29人死去，214人受傷，飲酒駕駛16起，128人受傷，醉酒事故203起，17人死亡。
這時候有的人就以為四個輪子不能喝酒，開車那兩個輪子總可以了吧?但摩托車也屬于機(jī)動車，所以摩托車也不能喝酒駕駛，摩托車酒駕144起，14人死亡，140人受傷。
當(dāng)然有的時候不喝酒也會發(fā)生事故，開車玩手機(jī)發(fā)生事故的概率是平常的23倍，發(fā)信息比平常反應(yīng)時間慢35%。別小瞧這些數(shù)字，有可能你剛發(fā)現(xiàn)那個人在你車旁邊，但由于你發(fā)信息慢了一步，就已經(jīng)毀壞了一個家庭。
無證駕駛也是比較多的，汽車無證駕駛有141起，24人死亡，171人受傷。摩托車無證駕駛15人死亡，125人受傷。
視野盲區(qū)也是很重要的，就比如大貨車，貨車不光有盲區(qū)，還有內(nèi)輪差。站在路邊的話，人會被撞倒在地，嬰兒車被刮傷，自行車直接被貨車開走。
這一例例的交通案子都在警告著我們，可我們何時聽過?
道路千萬條，安全第一條，行車不規(guī)范，親人兩行淚。
文明出行的心得篇七
如果生命是一條帆船，安全是吹動帆船前進(jìn)的風(fēng);如果生命是一片森林，安全是這片森林的土壤。當(dāng)一粒種子有了生命，它會開出一朵花;當(dāng)我們有了生命，我們會健康成長。是啊，安全上學(xué)，安全回家，安全生活，是老師、爸爸、媽媽對我們的期望。文明交通，呵護(hù)生命，你我同行!
還記得一個晴朗的午后，我和同學(xué)出去玩。我們穿過一個小里弄，便到了一條寬廣的柏油馬路邊兒。來來往往的車川流不息，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，大約100多米處才有紅綠燈。但我倆有點(diǎn)累了，看看遠(yuǎn)處還未開近的車輛，就偷懶橫穿馬路。我們在馬路上談笑風(fēng)生地邊走邊聊。
突然，“絲，絲，絲絲?！彼粏〉穆曇粽鸲@。我還沒回過神兒，一輛出租車停在我們身邊一厘米處!我驚訝地看著從出租車?yán)锍鰜淼乃緳C(jī)：他滿臉漲得通紅，雙眼發(fā)直，看起來暈乎乎的，一看就是酒后駕車。同時，過來一位交警：“先生，您酒后駕車，嚴(yán)重違反了交通法規(guī)。您還差點(diǎn)撞到了兩個小孩?！背鲎廛囁緳C(jī)看看我倆，漲紅著臉狡辯地嚷嚷：“他們?yōu)槭裁床蛔呷诵械腊?”我這時才猛然驚醒，我倆因為橫穿馬路，差點(diǎn)釀成大錯!我們頓時驚得一身冷汗!交警叔叔叫出租車靠邊停下，走到我們身邊親切地說：“小朋友，過馬路要小心，不要瘋打嬉鬧。要走斑馬線，紅燈停，綠燈行。安全才是最重要的!”交警叔叔的話雖然溫和，但卻深深地印在了我們倆的心上!
同學(xué)們交通事故是那么可怕。它可以奪取生命，可以摧毀家庭。讓我們牢牢記?。鹤袷亟煌ㄒ?guī)則就是珍愛生命!人讓車，車讓人，對生命負(fù)責(zé)，對生活負(fù)責(zé)，對社會負(fù)責(zé)，自覺遵守交通規(guī)則，讓我們的一生都充滿健康和陽光!
文明出行的心得篇八
生命是寶貴的，它只有一次，對于每個人來說它比什么都重要。
說完了闖紅燈，再來說說醉酒駕駛吧!一位老奶奶準(zhǔn)備過馬路，而她的側(cè)面卻是一個醉漢駕駛著電三輪疾馳而來。醉漢看到老奶奶急忙躲閃，一個急轉(zhuǎn)彎，可車速太快自己喝了酒控制不住，一下子撞倒路邊護(hù)欄上。后面一輛巴士沒想到他會急轉(zhuǎn)彎，由于剎不住車又撞了一下。醉漢當(dāng)場死亡。
這兩次都付出了血的代價。闖紅燈、醉酒駕駛這些都是最容易出現(xiàn)交通事故的。相反，如果你遵守交通規(guī)則就會平安無事，化險為夷。下面我來給你講講我的親身經(jīng)歷吧。
有一回我和朋友上街買書。路過一個十字路口，是紅燈，朋友說“反正這會沒車，我們直接沖過去算了?！彼齽傁胪皼_就被我拉住了，“你這樣不行，闖紅燈是很危險的。”話音剛落，緊跟我們后面的三輪車闖了過去，剛走到一半就被一輛摩托車給撞了。沒有傷著人，但三輪車已面目全非。我不禁打了個寒顫，如果我們闖在前面，后果要比現(xiàn)在嚴(yán)重的多了。
生命是脆弱的，是短暫的，更是寶貴的。是用金錢買不來的，失去了就再也不能挽回的。為了不讓我們受到傷害，也為了家人不再傷心，請大家一定要遵守交通規(guī)則。關(guān)愛生命，文明出行，不要把生命當(dāng)做兒戲。
文明出行的心得篇九
近日，網(wǎng)友們調(diào)侃國人集體闖紅燈現(xiàn)象，將其稱之為“中國式過馬路”，認(rèn)為只要“湊夠一撮人就可以走了，和紅綠燈無關(guān)?！痹S多人認(rèn)為，這種做法是因為大家交通安全意識淡薄所致。
行人“闖紅燈”的一個重要原因是“違法成本”太低了。“只要我們大家一起過馬路，就沒有車敢撞我們。”“就是這一半次，應(yīng)該不要緊的?！边@是記者聽到的關(guān)于“中國式過馬路”主要的原因，只要一個匆忙的理由，就可以置交通法規(guī)不顧，橫闖紅燈而去，而許多正常行駛的機(jī)動車不得不小心翼翼對“闖紅燈”行人進(jìn)行避讓。
大家都知道，近些年我國對機(jī)動車安全駕駛的要求更加嚴(yán)格，在許多城市大量“高清攝像頭”的“監(jiān)督”之下，司機(jī)對于闖紅燈可以免于處罰的僥幸心理已經(jīng)越來越少，特別是在一些重點(diǎn)路段，機(jī)動車都要嚴(yán)格按照標(biāo)志線通行，否則都會受到處罰。
那么由此而發(fā)，我們是不是考慮可以加大對行人闖紅燈的“處罰”呢?想說明的一點(diǎn)，這種處罰不能只是罰款了事，更重要的是加強(qiáng)對行人的安全意識教育，形成全民安全出行的氛圍。在蘭州市許多路口安排了交通協(xié)管員，每當(dāng)有行人“闖紅燈”時，協(xié)管員就會吹響清脆的哨聲，許多闖紅燈的行人“不得不”在眾目睽睽之下停下自己違法的腳步。
“開車的時候罵走路的，走路的時候罵開車的?！彪S著汽車時代的來臨，人車矛盾凸顯，除了行人加強(qiáng)自身的安全出行意識之外，為行人創(chuàng)造安全出行的環(huán)境更不可少。
在一些城市，行走已經(jīng)變成一件“很危險”的事情。一些城市的非機(jī)動車道變成了事實上的機(jī)動車道，路邊的人行道變成了汽車的臨時停車場，有的紅綠燈時間間隔太短，來不及讓行人通過。所以，從某種意義上而言，一些行人“闖紅燈”之類的行為，是客觀上由于城市交通規(guī)劃和管理不足造成的。
“文明過馬路，安全你我他。”這是記者小時候就看到的一條標(biāo)語，但幾十年后直到今天仍然很難良好地實現(xiàn)。但我們依然希望從“你我他”做起，不久之后讓“中國式過馬路”成為安全通行的代名詞。
文明出行的心得篇十
進(jìn)一步加大文明出行宣傳教育力度，將文明出行活動的意義和要求傳達(dá)到每名干部職工和學(xué)生。下文是文明出行心得，歡迎閱讀!
城市交通環(huán)境和秩序是城市文明的窗口，以遵章守法、安全有序、暢通快捷為主要取向的交通文明建設(shè)，是文明城市建設(shè)的重要組成部門。打造交通文明，是交巡警部門的職責(zé)所在，也是一項社會工程。
打造交通文明，首先要著力營造一個良好的社會氛圍。隨著城市化進(jìn)程加快，城市建成區(qū)面積逐步擴(kuò)大，但為數(shù)不少的城市居民是“洗腳上岸”的農(nóng)民，交通安全意識相對較差。應(yīng)當(dāng)以這部分群體以及車輛集中單位、學(xué)校、企業(yè)和城市周邊的鄉(xiāng)村為重點(diǎn)，通過交通安全知識講座、案例分析、警示宣傳、創(chuàng)建交通安全村等形式，強(qiáng)化交通行為人的文明意識。
打造交通文明，需要嚴(yán)格執(zhí)法與文明執(zhí)法的有機(jī)結(jié)合。我們認(rèn)為，交通文明建設(shè)必須防止宣傳教育與嚴(yán)格執(zhí)法“兩張皮”傾向。據(jù)調(diào)查，95%以上的交通違章行為，都是行為人在明知違章的情況下發(fā)生的。對這種“習(xí)慣性違章”，教育的作用雖然有效，但是也很有限。應(yīng)當(dāng)打破“法不責(zé)眾”的慣例，按照交通法規(guī)規(guī)定的處罰上限執(zhí)罰，以形成相應(yīng)的威懾力。同時，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對交巡警隊網(wǎng)伍的教育管理，以理服人，以法服人，文明管理，以良好的執(zhí)法形象樹立執(zhí)法權(quán)威。
打造交通文明，離不開必要的物質(zhì)投入特別是交通管理設(shè)施投入?！痢两ㄊ幸詠恚鞘锌蚣芾_很快，公路密度成倍增加，但交通管理設(shè)施建設(shè)比較滯后，我們多方籌資，投入320萬元，先后在市區(qū)8個主要道口增設(shè)了“電子警察”、多相位信號燈等設(shè)施，提升了管理設(shè)施建設(shè)檔次，為交通文明建設(shè)提供了必要的物質(zhì)支撐。
制度形同虛設(shè)，操作就會亂來，自然而然安全事故就會臨門。道路安全關(guān)系到人民群眾生命、財產(chǎn)安危的頭等大事，切實保障人民群眾的生命財產(chǎn)安全，體現(xiàn)了最廣大人民群眾的根本利益。每一個駕駛員一定要把道路安全作為一項長期艱巨的任務(wù)，警鐘長鳴，充分認(rèn)識加強(qiáng)安全重要意義和自身的責(zé)任，努力做到“尊重生命，安全第一”。
牢固樹立安全行車法制意識。一個合格的駕駛員，不但要有最佳的身體狀況，而且應(yīng)該具有良好的駕駛作風(fēng)：遵章守紀(jì)，安全第一。遵守道路交通法規(guī)和安全操作規(guī)章，確保車輛和自身以最佳的狀態(tài)投入駕駛中，機(jī)車三不漏(不漏油、不漏氣、不漏水)、五良好(調(diào)整、潤滑、電器、儀表以及各連接部位的堅固)，事故隱患消滅在萌芽中。服務(wù)主動、熱情、周到、耐心，文明行車，禮讓三分。嚴(yán)格遵守“一慢二看三通過”，時刻謹(jǐn)記“寧停三分，不搶一秒”，不開英雄車、冒險車，不開“賭氣車”、“帶病車”，主動減速，鳴號，靠右行，爭當(dāng)文明駕駛員;顧全大局，團(tuán)結(jié)協(xié)作。服從交通指揮和調(diào)度，遇有事故幫助救護(hù)傷員，遇有追逃等特殊情況，主動配合，顧全大局，集體行車不搶前恐后。廣大駕駛員一生都應(yīng)牢記謹(jǐn)慎駕駛?cè)龡l原則：集中注意力、文明行車，平安出行。
今年八月份，我作為一名機(jī)動車駕駛員，有幸參與了宜昌市“準(zhǔn)駕駛員”擔(dān)任一天的“文明出行”交通志愿者的活動，協(xié)助交警進(jìn)行文明交通勸導(dǎo)，實地體驗安全行車的重要性。
經(jīng)歷了一天的路面執(zhí)勤，我深深的體會到作為交通秩序的維護(hù)者和執(zhí)法者的辛苦和責(zé)任，在路面站崗執(zhí)勤，從早到晚經(jīng)受風(fēng)吹日曬，更重要的是時刻保持高度的注意力，隨時注意車輛、行人遵守交通秩序通行。雖然大部分市民和機(jī)動車駕駛員都能遵守交通規(guī)則，過馬路看紅綠燈、走斑馬線，但仍有部分群體不走斑馬線，當(dāng)提醒他們的時候，有的甚至置之不理，有的機(jī)動車抱著僥幸的心里，不顧路中央的雙黃線隨意調(diào)頭，有的見路況好，速度開的很快，還有的搶過紅綠燈，在行車中不系安全帶等等這些不文明的行車行為，都會為我們自己和他人的生命安全帶來危害。
這次活動的開展，有效的提高了我們的文明交通意識和安全意識，拓展了文明交通宣傳陣地，營造了濃厚的文明交通氛圍。通過實地參與交通管理，更能了解駕車過程中的注意事項，充分認(rèn)識到不文明出行可能造成的后果，有助于自己練好駕駛本領(lǐng)，樹立正確的交通安全觀念。在以后的行車中，嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，做一名文明的駕駛員。
文明出行的心得篇十一
我發(fā)覺有許多人橫穿公路，不走在斑馬線上；還有些人雖然走在斑馬線上，但是不看信號燈，紅燈也過公路。每年因為這樣的緣由死于交通事故的人特別多，我感到特別擔(dān)憂。有一次，我和爸爸、媽媽去超市買東西，路上望見有一位阿姨還沒等綠燈亮呢，她就過公路，似乎她要在公路上漫步呢。果真如我所料，她被一輛紅色小轎車撞倒了，旁邊的人連忙打120急救電話，幸好只是擦破了皮，沒有導(dǎo)致嚴(yán)峻的'后果。我感覺這位阿姨太心急了。假如大家都遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，就不會有那么多事故發(fā)生了。請愛惜自己的生命，請文明出行。
文明出行的心得篇十二
我縣美麗鄉(xiāng)村建設(shè)如火如荼，村新、路凈、花樹環(huán)繞，草坪、文化墻一路延伸。道路標(biāo)線、村鎮(zhèn)名牌、交通指示牌、旅游線路引導(dǎo)牌清晰醒目，相映生輝。人居環(huán)境正向優(yōu)美、舒適轉(zhuǎn)變。為我們的美好環(huán)境，希望在國慶期間：
文明乘車，愛護(hù)環(huán)境。不向車外拋丟塑料袋、果皮、果核、紙屑等廢棄物，珍惜路邊保潔員的勞動成果，減輕保潔員的工作壓力，為美好環(huán)境作出努力。社會各界朋友：
我縣美麗鄉(xiāng)村建設(shè)如火如荼，村新、路凈、花樹環(huán)繞，草坪、文化墻一路延伸。道路標(biāo)線、村鎮(zhèn)名牌、交通指示牌、旅游線路引導(dǎo)牌清晰醒目，相映生輝。人居環(huán)境正向優(yōu)美、舒適轉(zhuǎn)變。為我們的美好環(huán)境，倡議如下：
文明乘車，愛護(hù)環(huán)境。不向車外拋丟塑料袋、果皮、果核、紙屑等廢棄物，珍惜路邊保潔員的勞動成果，減輕保潔員的工作壓力，為美好環(huán)境作出努力。
文明行路，花草有情。愛花護(hù)草，愛護(hù)樹木;愛干凈，不向綠化帶、花壇、花園、路邊、街道丟棄垃圾;愛護(hù)墻體字畫、休閑綠道等，不污損，不毀壞，愛護(hù)公益設(shè)施，保護(hù)良好環(huán)境。
文明駕駛，遵規(guī)守紀(jì)。明出行的倡導(dǎo)者、管理者。不向車外扔雜物，不在路邊倒垃圾，不碾壓路肩植被。關(guān)注路邊保潔員，文明禮讓保安全。美好環(huán)境你我共營造，白水形象你我同呵護(hù)。愛我家鄉(xiāng)，文明出行，從我做起，從現(xiàn)在做起，從一言一行做起，讓文明之花在白水果鄉(xiāng)絢爛開放!
文明出行的心得篇十三
2、你讓我讓，道路通暢;你擠我擠，損人害己。
3、文明在心中，平安在手中。
4、親情公交車，文明大家庭。
5、您讓座，我讓座，困難的'時候會有座。
6、心情因理解而平靜，道路因平靜而寬闊。
7、紅綠燈下見文明，黃白線間現(xiàn)公德。
8、平安需要一生功，事故僅僅一秒鐘。
9、斑馬線旁禮讓人，文明新風(fēng)拂綠城。
10、開車搶道不文明，禮讓三先好通行。
11、讓出的座位，得到的是尊重。
12、與文明同行，為安全點(diǎn)贊。
13、市區(qū)開車不鳴喇叭，文明駕駛確保安全。
15、安全駕駛，文明禮讓，珍愛生命，人人有責(zé)。
16、多一份謙讓，少一份擁堵。
17、勸君出行重交通，一份慎重一寸金。
18、不亂停，不亂放，人人心情都舒暢。
19、我排隊、我禮讓、我文明、我快樂。
20、馬路不是尋樂場，亂穿亂走把禍闖。
21、讓一讓，海闊天空;搶一搶，寸步難行。
22、紅燈往前走，醫(yī)院在招手。
文明出行的心得篇十四
人們常說：“安全和幸福是成雙成對的”。安全孕育著幸福，幸福伴隨著安全。誰不渴望幸福?誰不期待安全?然而，交通事故卻像猛虎餓狼，每天在吃人傷人，吞噬著人們的幸福生活，擾亂了社會的正常生產(chǎn)和生活秩序。生命是唯一的，是寶貴的，生命只有一次，世界因為有了生命而變得精彩，你的生命，你珍惜嗎?要想生命安全有保障，要想過上幸福的生活，那么請遵守交通規(guī)則，讓“安全第一”謹(jǐn)記心中。
現(xiàn)在，繁華喧鬧的街市，水泄不通的馬路，一刻不停的喇叭聲，尖銳刺耳的急剎車聲，時時刻刻都令我們心驚膽戰(zhàn)?！敖沟纛^”“禁止超車”“禁止行人通行”等標(biāo)志和紅綠燈發(fā)出的那微弱的光亮，都不足以讓人們提起警惕，只要出了車禍，非死即傷，而人們卻視而不見。近幾年來，全國平均每年發(fā)生交通事故60萬起，死亡10萬余人，并且死亡人數(shù)呈遞增趨勢，這些交通事故大多是違反交通規(guī)則造成的。有的司機(jī)駕駛時心不在焉，漠視交通規(guī)則;有的司機(jī)疲勞駕駛、負(fù)氣駕駛、酒后駕駛;有的大人任由孩子在馬路上玩耍等原因造成的。如果大家都遵守交通規(guī)則，開車時只要多一分耐心，走路時多一份謹(jǐn)慎，玩耍時多一份小心，那么也許就能與死神擦肩而過，能避免事故發(fā)生。
電視新聞報道的一起起的交通事故都是在為我們敲警鐘。
在新聞上，我曾看到了一起交通事故：那還是2014年9月14時，錢某和林某從饒平縣饒洋鎮(zhèn)方向往三饒鎮(zhèn)方向行駛，至s334線一處，因沒有按照交通信號提醒，開過路面中心至左側(cè)路面行駛，與對向施某(正在打電話)駕駛的中型貨車發(fā)生碰撞。事故導(dǎo)致錢某和林某受傷，其中，林某經(jīng)搶救無效死亡。那一個個無情的車輪，讓無數(shù)個鮮活的生命死于輪下，讓無數(shù)個幸福美好的家庭支離破碎、妻離子散。那血淋淋的畫面，永遠(yuǎn)提醒著我們要記住這些慘痛的教訓(xùn)，千萬不能把生命當(dāng)兒戲。
我每次一出門，會聽到家人的殷殷囑咐：“路上注意安全?！彪m然聽得多有些厭煩，但仔細(xì)想想：安全第一。不珍惜生命，一切將付諸東流。在我的心里，我的爸爸是一位遵守交通規(guī)則的好公民，從小帶我出門，爸爸都要跟我講解交通安全知識，比如過馬路“紅燈停，綠燈行”“過馬路要走斑馬線”“過馬路要看看左右邊沒有車再走”等等。因此，“安全第一”的思想牢牢的扎根在我心中。爸爸不僅言傳，而且以身作則，他是我最敬佩的一位好司機(jī)。爸爸開車很穩(wěn)重，不爭先恐后，不闖紅燈，文明駕駛。每次坐在爸爸的車?yán)镄睦锾貏e安心和舒適。如果每個家庭都像我的家庭一樣，認(rèn)識并遵守交通規(guī)則，那么多少事故可以避免，多少家庭可以重圓，多少人可以重獲幸福啊!
沒有安全，家庭談何幸福?沒有安全，單位談何效益?沒有安全，國家談何發(fā)展?沒有安全，談何中華振興?搞好交通安全教育，已成為可不容緩的大事。我們珍愛生命，請大家遵守交通規(guī)則，行人不亂闖紅燈、不隨意翻欄桿、不在馬路上打鬧，司機(jī)安全駕駛!讓我們攜起手來，萬眾一心，牢記“安全第一”，去創(chuàng)造一個安全的空間，讓我們的生活更加幸福，讓我們的明天更加美好!
文明出行的心得篇十五
1、“想”要壯志凌云，“干”要腳踏實地。
2、保障春運(yùn)交通安全是全社會共同責(zé)任。
3、反違章，防事故，保障春運(yùn)順暢。
4、行經(jīng)路口要觀望，拐彎示意要禮讓。
5、講公德，講禮貌，爭做文明騎車人。
6、人生就像一場戲，沒有安全就沒戲。
7、守法規(guī)路路平安，慎駕駛家家團(tuán)圓！
8、維護(hù)水上交通秩序，確保春運(yùn)交通安全！
9、學(xué)齡前兒童上街要有成年人帶領(lǐng)。
10、要學(xué)會珍惜生命，時時刻刻重視安全。
11、不怕千日緊，只怕一時松。疾病從口入，事故由松出。
12、車好，路好，文明最好；快行，慢行，安全才行。
13、春運(yùn)交通安全從我做起，自覺抵制交通違法行為。
14、大力加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)，促進(jìn)企業(yè)健康持續(xù)發(fā)展。
15、冬季防范很重要，報警監(jiān)控需安牢。
16、關(guān)愛生命安全出行從我做起從您做起。
17、行動鑄就輝煌，共創(chuàng)效益明天。
18、匯聚百川、服務(wù)兩港、創(chuàng)新開拓、勇立潮頭。
19、火患像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。
20、開拓創(chuàng)新，與時俱進(jìn)，科學(xué)發(fā)展，安全發(fā)展，轉(zhuǎn)型發(fā)展，跨越發(fā)展！
21、快快樂樂上班來，平平安安回家去。
22、莫以一時的“醉”過，換取一生的悔過。
23、你讓我讓道路寬，文明行駛保安全。
24、你我力挽狂瀾，攜手攻關(guān)共贏。
25、你我讓讓，生活通暢；大家等等，平安吉祥。
26、寧要安全三分慢，不貪僥幸一秒快。
27、騎車守秩序，行路講公德。
28、全民皆防火，生活更紅火。
29、確保春運(yùn)安全，責(zé)任重于泰山。
30、人人文明交通和諧，交通文明人人平安。
31、人生能有幾回搏，今日不搏何時搏。
32、日夜?fàn)颗谓K等回家過年，謹(jǐn)慎駕駛確保乘客平安。
33、司機(jī)休息好，開車能聚寶。
34、文明出行更妙曼，安全有序才養(yǎng)生。
35、文明出行好心情，妙曼普洱滿目春。
36、文明出行天地寬，安全行駛家團(tuán)圓。
37、我與公司榮辱與共，公司與我共同發(fā)展。
38、限速駕駛莫嫌慢，連環(huán)相撞你我傷。
39、小小煙頭別亂扔，大火無情悔終生。
40、心平氣和路長遠(yuǎn)，心浮氣躁路途險。
41、新年祝?？梢詽M載，車輛行駛不能超載。
42、迎佳節(jié)不忘遵章行車，過新年切記交通安全。
43、找準(zhǔn)自己的位置、盡到自己的責(zé)任、樹立自己的形象。
44、質(zhì)量第一，確保安全，文明施工，艱苦創(chuàng)業(yè)！
45、周密策劃，科學(xué)管理，忠于設(shè)計，精心施工。
46、安全不離口，規(guī)章不離手。安不可忘危，治不可忘亂。
47、安全不能指望事后諸葛，為了安全須三思而后行。
48、安全措施訂得細(xì)，事故預(yù)防有保證，寧為安全操碎心，不讓事故害人民。
49、安全管理扣扣相連，生產(chǎn)效益節(jié)節(jié)攀高。
50、安全和效益結(jié)伴而行，事故與損失同時發(fā)生。
51、安全警句千條萬條，安全生產(chǎn)第一條。千計萬計，安全教育第一計。
52、安全來于警惕，事故處于麻痹。巧干帶來安全，蠻干招來禍端。
53、安全生產(chǎn)掛嘴上，不如現(xiàn)場跑幾趟。安全生產(chǎn)月幾園，違章蠻干缺半邊。
54、安全生產(chǎn)勿僥幸，違章蠻干要人命。
55、安全是的效益，平安是全家的福氣。
56、安全是企業(yè)的生命，質(zhì)量是效益的源泉。
57、安全是親人的期盼，平安是交警的祝福。
58、安全是生命的基石，安全是歡樂的階梯。
59、安全是生命之本，違章是事故之源。
60、安全是幸福家庭的保證，事故是人生悲劇的禍根。
61、安全在您手中掌控，文明在您腳下延伸。
62、百業(yè)興隆靠交通，節(jié)日團(tuán)圓靠安全。
63、寶貝接送人常情，學(xué)校門口別亂停。孩童雖小心里明，如此帶頭不可行。
64、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
65、保安全千日不足，出事故一日有余。
66、保障春運(yùn)交通安全，營造節(jié)日祥和氛圍。
67、保障春運(yùn)交通安全，營造平安祥和的節(jié)日氛圍。
68、保障春運(yùn)水路交通安全，營造平安祥和節(jié)日氛圍！
69、別用生命趕路，莫拿幸福作賭。
70、不超速，不超員，不酒后駕駛，不疲勞駕駛。
71、不超載，不超速，不強(qiáng)行超車，不疲勞駕車，確保春運(yùn)安全。
72、不管安全的領(lǐng)導(dǎo)不是好領(lǐng)導(dǎo)，不顧安全的公民不是好公民！
73、彩虹風(fēng)雨后，成功細(xì)節(jié)中。
74、茶香是最好的名片，文明是最美的風(fēng)景。
75、查隱患，堵漏洞，保安全。
76、常念安全“緊箍咒”，牢記規(guī)章“護(hù)身符”。
77、超一人多一份隱患，快一秒險象環(huán)生。
78、車多路窄，“讓”出平安，“搶”出禍端。
79、車鈴車閘齊全，維系您的.安全。
80、車輪一轉(zhuǎn)想責(zé)任，油門緊連行人命。
81、車慢慢，路漫漫，握好手中方向盤；情相伴，愛相伴，繃緊交通安全弦。
82、成就精彩未來，創(chuàng)造驚人奇跡。
83、成就明日輝煌，盡享成功喜悅。
84、春運(yùn)安全連萬家，出行平安你我他。
85、春運(yùn)保安全，真情滿人間。
86、春運(yùn)交通安全從我做起，自覺抵制交通違法行為！
87、從嚴(yán)查處違法行為，確保春運(yùn)交通安全。
88、單身女人莫外出，需要外出把伴叫。
89、但愿人長久，千里路平安。
90、對行人多一秒等待，對生命多一分關(guān)愛！
91、多看一眼，安全保險。多防一步，少出事故。
92、發(fā)現(xiàn)有盜賊，請勿驚慌亂。
93、防火人人想，戶戶都安詳。
94、防火須不放過一點(diǎn)火種，防事故須勿存半點(diǎn)僥幸。
95、分分秒秒珍惜生命，時時刻刻重視安全！
96、風(fēng)景在行車的路上，最美是你我的禮讓！
97、父母望你安全出行，妻兒盼你平安還家。
98、婦女出門忌提包，物品飾品少為妙。
99、改火患，只是麻煩一時；圖省事，可能毀掉全部。
100、給他人讓路，為自己著想。
101、拐彎伸手示意，保障行車安全。
102、關(guān)愛他人生命，莫開“超員車”；關(guān)注自身安全，不乘“超員車”！
103、行車，行人，遵章守法；為您，為他，平安到達(dá)。
104、行動就在眼前，足下更添金燦。
105、行動沒有終點(diǎn)，你我力挽狂瀾。
106、行動沒有終點(diǎn)，實戰(zhàn)才是關(guān)鍵。
107、行人過路勿爭先，行人請走斑馬線。
108、合作共贏未來，克險阻沖成功。
109、弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，建設(shè)和諧社會！
110、紅燈亮?xí)r，管好你的腳步；綠燈亮?xí)r，管好你的速度！
111、紅燈停，綠燈行，不越線，不搶行。
112、紅綠燈前的等待，是對您家人的關(guān)愛。
113、互讓半步，處處通途。步步小心，平安是金。
114、輝煌會再現(xiàn)，人人戴皇冠。
115、回家路上莫忘安全，春運(yùn)旅途和諧共建。
116、火起于幽微，災(zāi)緣于疏忽。
117、火災(zāi)似猛虎，防患于未燃。
118、擠一擠，擠出刮蹭碰撞；讓一讓，讓出道路通暢。
119、加強(qiáng)治安防范，共建美好家園。
120、駕車不喝酒警鐘長鳴，喝酒不駕車安全第一。
121、駕車不違法，擁有幸福家。
122、駕車多小心，家人少擔(dān)心。
123、駕車歸心如破竹，交通安全莫疏忽。
124、駕車通電話，劍在頭頂掛。家人多牽掛，路人更害怕。
125、架起警民聯(lián)系橋，打造治安防控網(wǎng)。
126、堅持團(tuán)結(jié)穩(wěn)定，齊心協(xié)力干事業(yè)。
127、建設(shè)文明和諧新_，再創(chuàng)_新輝煌！
128、交警溫馨提示：親人翹首望，盼你平安歸！
129、交通安全時刻記，幸福生活一輩子。
130、交通安全勿僥幸，違章駕駛要人命！
131、交通法規(guī)要知曉，出行常伴吉祥鳥！
132、解放思想開拓創(chuàng)新為建設(shè)富有魅力的現(xiàn)代化企業(yè)而努力奮斗！
133、金貴銀貴生命最貴，千好萬好平安最好。
134、酒后不開車，莫讓醉人成罪人。
135、拒絕酒駕時時平安，超速行駛秒秒危險。
136、決勝只爭朝夕，勇攀榮耀之巔。
137、開車不飲酒，酒后不開車！
138、開車酒不沾，大家就平安；酒“若”穿腸過，開車就出錯。
139、開始就從現(xiàn)在，殺出一條血路。
140、勞動創(chuàng)造財富，安全帶來幸福！
141、禮讓是美德，安全是幸福。
142、禮讓為榮霸道恥，各行其道皆歡喜！
143、路暢心暢交通順暢，你行我行文明出行。
144、邁文明步子，行安全車子，做謙讓君子，享平安日子。
146、每一次努力都是最優(yōu)的親近，每一滴汗水都是機(jī)遇的滋潤。
147、美麗普洱我的家，交通安全靠大家。
148、門窗加固最要緊，焊接安裝要牢固。
149、門窗要牢固，外出、夜間要鎖牢。
150、妙曼普洱品天下，文明交通惠萬家。
151、你努力，你堅持，你一定能成功！
152、你文明，我文明，妙曼普洱更聞名；你禮讓，我禮讓，和諧交通心舒暢。
153、你我多一份自覺，道路多一份和諧。
154、你我牽手平安行，共建妙曼人生路。
155、你我實干攻堅，迎接新的挑戰(zhàn)。
156、逆勢創(chuàng)輝煌，合力再奪冠。
157、凝聚交通安全正能量，提升妙曼普洱新形象。
158、拼搏成就明天，勝利走向未來。
159、平安行路盼團(tuán)圓，禮讓慢行記心中。
160、平安行妙曼普洱，舒心游養(yǎng)生天堂。
161、平安普洱人人愛，遵守交規(guī)零意外。
162、普及消防知識，增強(qiáng)防火觀念。
163、齊心干可斷川，團(tuán)結(jié)拼搏亮劍。
164、騎車搶行一秒，危險增加十分。
165、強(qiáng)化春運(yùn)客運(yùn)管理，提高春運(yùn)服務(wù)質(zhì)量！
166、強(qiáng)化春運(yùn)客運(yùn)管理，提高春運(yùn)服務(wù)質(zhì)量。
167、搶抓新機(jī)遇，增創(chuàng)新優(yōu)勢，再創(chuàng)新輝煌。
168、請愛護(hù)生命，草的生命和您一樣重要；讓我們輕松地呼吸吧，我的美麗也將是您的美麗。
169、請您當(dāng)心，跨越護(hù)欄就是生命的懸崖。
170、請您自覺遵守乘車秩序，切勿將頭部和胳膊伸出窗外。
171、勸君莫貪杯中酒，酒駕肇事毀終身。
172、確保春運(yùn)安全，合家歡度春節(jié)！
173、確保春運(yùn)安全分分秒秒，換來幸福歲歲年年。
174、人人防火防災(zāi)，幸福平安永存。
175、山美、水美、普洱美，安全駕駛你更美。
176、上路行車記安全，嬌妻愛子盼團(tuán)圓。
177、上有老下有小，交通安全要記牢。
178、身系安全帶行車有道，心有交規(guī)法開車有德。
179、深入_，推動科學(xué)發(fā)展，共鑄_，同享發(fā)展碩果！
180、生命因平安而美麗，交通因守法而平安。
181、十字路口多事故，一慢二看三通過。
182、時時注意安全，處處預(yù)防火災(zāi)。
183、守交規(guī)迎春朝旭日，保平安賀喜慶羊年。
184、樹立“下道工序就是用戶”的思想，講求職業(yè)道德和職業(yè)責(zé)任！
185、睡前檢查一分鐘，消防安全好習(xí)慣。
186、態(tài)度決定未來，實干決定成敗。
187、貪一杯酒，車毀人傷；圖一時快，家破人亡。
188、提高全民安全意識，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。
189、頭盔是個寶，戴上安全跑。
190、為安全減載減速，為幸福加油加力。
191、為了您和您的家庭幸福，請您遵守渡運(yùn)安全秩序！
192、維護(hù)道路交通暢通，保障群眾出行安全。
193、維護(hù)道路交通秩序，確保春運(yùn)交通安全。
195、文明過新年，快樂每一天！
196、文明駕車展普洱新貌，禮讓行路樹和諧新風(fēng)。
197、文明駕駛幸福天下，平安和諧貴在有你。
198、文明交通你我他，平安出行迎新春。
199、我來栽樹，你來乘涼，大家受益；你也防火，我也護(hù)林，綠色永存。
200、無煙收割除隱患，樂享豐收保平安。
201、消防常識要學(xué)好，消防器材要完好。
202、消防功夫，人人可學(xué)，認(rèn)識火災(zāi)，學(xué)會逃生。
203、消防正能量，平安中國年。
204、消火栓，莫埋壓，撲救火災(zāi)要靠它。
205、小場所，大安全，除隱患，常防范。
206、小區(qū)織起消防網(wǎng)，幸福生活萬年長。
207、小小煙頭莫小看，隨便亂扔留火患。
208、小心無大錯，粗心鑄大過。生產(chǎn)秩序亂，事故到處有。
209、效益雙贏翻番，攜手奮進(jìn)攻關(guān)。
210、攜手共度難關(guān)，合力攻堅克難。
211、攜手行動向前，收獲完美未來。
212、新年伊始，向各行各業(yè)a建設(shè)者致敬。
213、信心鑄就金山，財富成就美談。
214、星星之火，可以燎原；點(diǎn)點(diǎn)疏忽，釀成災(zāi)難。
215、幸福和諧小康路，交通安全第一步。
216、學(xué)擺迷魂陣，巧施空城計。
217、學(xué)先進(jìn)、找差距、抓管理、上水平。
218、煙頭別小看，亂扔埋隱患。
219、嚴(yán)禁“病車”上路，不準(zhǔn)客車超員！
220、嚴(yán)禁酒后駕車，確保春運(yùn)安全。
221、業(yè)績優(yōu)翻一番，創(chuàng)造輝煌明天。
222、一舉一動情系交通，一點(diǎn)一滴彰顯文明。
223、一路禮讓一路安，一人平安一家歡。
224、以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)全局，推動_又好又快發(fā)展。
225、以我文明新貌，喜迎文明盛會！
226、以質(zhì)量求生存，以信譽(yù)促發(fā)展。
227、遇到壞人一起上，機(jī)智勇敢要沉著。
228、增強(qiáng)法制觀念，確保安全生產(chǎn)。
229、增強(qiáng)交通法規(guī)意識，提高自我安全保護(hù)能力！
230、增強(qiáng)交通法規(guī)意識，提高自我安全保護(hù)能力！
231、占道經(jīng)營擺攤點(diǎn)，妨礙交通釀危險。
232、張燈結(jié)彩歡度佳節(jié)，齊心協(xié)力共創(chuàng)偉業(yè)城市，讓生活更美好。
233、珍愛生命從防火做起，杜絕火患從自我做起。
234、爭道搶行禍端生，文明禮讓路更暢。
235、爭道搶行埋隱患，違法超車釀禍端。
236、爭搶，搶出飛來橫禍；禮讓，讓出平安暢通。
237、爭搶一秒有禍患，相讓一步自然寬。
238、知榮知恥知文明，禮貌禮讓禮行車。
239、自覺遵守道路交通安全法規(guī)，全力確保春運(yùn)交通安全有序！
240、自覺遵守紅綠燈，文明禮讓你我他。
241、自覺遵守交通法規(guī)，確保春運(yùn)路暢民安。
242、遵守交通法規(guī)維護(hù)交通秩序構(gòu)建和諧交通打造平安上虞。
243、遵守交通信號，安全文明出行。
244、做文明人，開文明車，行文明路。
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