在一段時間的摸索和實(shí)踐中,我領(lǐng)悟到了一些重要的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在寫心得體會時,可以運(yùn)用一些合適的寫作技巧和方法,增加文章的可讀性和吸引力。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文,供大家參考和借鑒。
健康教育心得體會及感悟篇一
本學(xué)年我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價方案,把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長,作為我們工作的重點(diǎn)。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作
(一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計(jì)劃。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo),做到工作有目標(biāo),有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
(二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。為此,學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn),本學(xué)期對健康教育監(jiān)督評價體制進(jìn)一步完善,豐富了評價內(nèi)容,健全了評價標(biāo)準(zhǔn)。整個健康教育評價本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評價、有獎有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個教學(xué)計(jì)劃,對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有教案,有課時,有考核,有評價;充分利用廣播、黑板報等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識。同時,我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。
二、反思與展望
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學(xué)生個性化的教育。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學(xué)生進(jìn)行說教,而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義。
相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
健康教育是班級工作不可缺少的重要部分之一,是確保學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)。在過去的一學(xué)期里,我班認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,堅(jiān)持以預(yù)防為主,治療為輔,防治相結(jié)合的原則,進(jìn)一步開展常見病多發(fā)病的防治工作,使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,促進(jìn)了健康教育的開展。
健康教育心得體會及感悟篇二
半年來,我班健康教育、衛(wèi)生保健已完成的具體工作如下:
1、開展了多種形式的健康教育宣傳活動
在健康教育的活動中我班所采取的形式是多樣的,根據(jù)上有關(guān)部門的要求、不同的季節(jié)、不同的宣傳日、等進(jìn)行宣傳活動,我們的具體做法是利用廣播、板報進(jìn)行宣傳教育利用兩種宣傳陣地是我班健康教育必不可少的,每月進(jìn)行1-2次的衛(wèi)生講座宣傳教育、每個季節(jié)更換1-2次的板報內(nèi)容,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)板報的內(nèi)容,圖文并茂,真正起到宣傳的目的,讓學(xué)生在宣傳中受到教育,使學(xué)生具有保護(hù)自己預(yù)防疾病的能力。在廣播講座中如春季預(yù)防肺結(jié)核、夏季預(yù)防痢疾腸炎,秋冬預(yù)防流感腮腺炎、水痘等疾病。
2、上好健康教育課
多年來,我班把健康教育課當(dāng)成健康教育宣傳的主渠道,我校健康教育課一直按照上級的標(biāo)準(zhǔn)開足、開滿課時,做到每兩周上一節(jié)課有專職的教師上課,教師認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一節(jié)課。并以學(xué)生為主體的素質(zhì)教學(xué),把上課、宣傳、活動等內(nèi)容融為一體,做到學(xué)生有筆記,有教材,有年終考核成績,使健康教育能從多層次,多角度,寬領(lǐng)域,面向?qū)W生進(jìn)行教育。
3、積極進(jìn)行吸煙危害身體和“碘缺乏病”的防治
向?qū)W生宣傳吸煙的危害,吸煙和被動吸煙都會影響自身的健康和發(fā)展,吸煙不但影響身體發(fā)育,而且影響智力的發(fā)育,學(xué)校在開展此項(xiàng)活動的同時,針對一些在校吸煙的教師和家長進(jìn)行教育,杜絕在學(xué)生面前吸煙,給了學(xué)生一個清新,健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。在“碘缺乏病”的防治工作中向?qū)W生宣傳“碘缺乏病”的危害,特別是缺碘對青少年的危害,缺碘不但影響兒童的智力發(fā)育,而且可以患地方性甲狀腺腫大,讓學(xué)生學(xué)會防止碘的流失,有效地保護(hù)自己。
4、認(rèn)真做好學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測及體質(zhì)監(jiān)測后的統(tǒng)計(jì)工作
每年的體質(zhì)監(jiān)測工作在上半年完成,根據(jù)有關(guān)部門的規(guī)定,我們做好了檢測前的準(zhǔn)備工作,利用廣播對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),讓學(xué)生了解了體質(zhì)監(jiān)測的重要意義,了解了如何配合醫(yī)生做好體質(zhì)近側(cè),完成了監(jiān)測任務(wù)。下半年做好了檢測后的統(tǒng)計(jì)工作,上報有關(guān)報表,整理了有關(guān)資料。在近側(cè)過程中發(fā)現(xiàn)的學(xué)生患病問題,及時統(tǒng)計(jì)出來,及時與家長聯(lián)系,防止有關(guān)學(xué)生的病情因此延誤,使監(jiān)測工作達(dá)到了真正的目的。
5、積極進(jìn)行常見病的防治工作
在常見病多發(fā)病的防治工作中,我校始終堅(jiān)持以“預(yù)防為主,治療為輔”的原則,積極開展了“六病”的防治工作,把預(yù)防齲齒,沙眼,視力不良當(dāng)作了重點(diǎn)來抓。
教育學(xué)生從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,認(rèn)真做好眼保健操,并做好眼保健操質(zhì)量的監(jiān)督檢查工作,使學(xué)生做操質(zhì)量明顯提高,學(xué)生視力不良患病率穩(wěn)中有降。
教育學(xué)生從小養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口,睡前不吃零食的良好習(xí)慣,定期檢查口腔,早發(fā)現(xiàn)齲齒早治療,是控制齲齒發(fā)生和發(fā)展的有效途徑。從體質(zhì)監(jiān)測來看齲齒的患病率下降十多個百分點(diǎn)。
在預(yù)防沙眼的工作中,教育了學(xué)生用流水洗臉,不用臟手揉眼睛,發(fā)現(xiàn)沙眼患者要積極的治療,特別要發(fā)現(xiàn)一人患病要全家治療,這讓有效地疾病的傳播和蔓延。今年沙眼的患病率與去年相比明顯下降。
在預(yù)防貧血和肥胖中,我們教育學(xué)生要合理營養(yǎng)配餐,多吃一些動物的血和動物的肝臟,因?yàn)檫@些食物含鐵較高,再吃一些含v-c較高的水果,有利于鐵的吸收。并積極的對學(xué)校的營養(yǎng)餐進(jìn)行食譜的配置和監(jiān)督,教育學(xué)生積極參加體育鍛煉,不但能增加抗病的能力,還能減少肥胖的發(fā)生。近年來學(xué)生貧血的患病率有所下降。
健康教育心得體會及感悟篇三
心理健康對一個人的成長是很重要的。然而,不少大學(xué)生自己意識不到自己的心理危機(jī)或疾病,不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等,這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情,也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時都不為他們所重視,他們意識不到容易引發(fā)的危機(jī),也就不會主動尋求幫助,直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動一些,關(guān)注自己的心理動態(tài),主動向?qū)<艺f出自己的所想。
我們應(yīng)該都知道,如今,心理健康這個話題越來越引起大家的重視。身體健康固然很重要,但心理健康也不可缺少。我們要追求的是身心健康,即身體、心理都要健康。心理老師的心理健康知識講座使我受益匪淺,她給我們定義了心理健康的標(biāo)準(zhǔn),提出了大學(xué)生面臨的成長問題。如何做好自己的人生規(guī)劃、如何養(yǎng)成良好的`學(xué)習(xí)、生活和理財習(xí)慣、如何建立良好的社交、人際關(guān)系及大學(xué)生常見的心理分析等。讓我們感觸最深的有三個方面:
第一個方面:要適應(yīng)社會角色,環(huán)境的變化。我們應(yīng)該要很清晰的認(rèn)識到自己已是成年人,不再是未成年人。既然如此,就要更多一份主動心,責(zé)任心,很多問題及事情都要靠我們自己主動去做,去解決。要能盡快的適應(yīng)一個新的環(huán)境,不要總是懷念過去的時光。每到一個新的`環(huán)境,習(xí)慣就好。就像我們剛來到大學(xué),也應(yīng)該讓自己盡快的適應(yīng)。否則就會出現(xiàn)許多的心理困擾,從而影響到自己的學(xué)習(xí)和生活。
第二方面:建立良好的人際關(guān)系。雖然有句話叫“靠天靠地不如靠自己”,但很多時候你還是需要別人的幫助。或是你不可能離開一個群體獨(dú)立存在。所以就需要我們建立好人際關(guān)系。比如學(xué)會傾聽別人或是贊美別人??傊筒灰屪约好撾x大眾。其實(shí),我自認(rèn)為自己在這方面做得不好。雖然自己也有幾個志同道合的好朋友,但人際交往方面很狹窄,不敢主動與別人交流等?,F(xiàn)在也要深刻的認(rèn)識到了這個問題,相信自己以后也會在這方面多加注意。
第三方面:大學(xué)生常見的失落、自卑心理。自己覺得自己在這方面表現(xiàn)得很明顯。首先,來到這里也不是自己最初的夢想,因?yàn)槟承┰?,只能選擇到這里來??粗嗌系耐瑢W(xué)進(jìn)入了自己心儀的學(xué)校,自己不免有些許的失落。再者,來到這里,在學(xué)習(xí)上遇到了許多困難。生活中同學(xué)多才多藝。這更添加了我自卑的感。但現(xiàn)在的我,不再自卑,不再失落。老師的教導(dǎo)、師兄、師姐和同學(xué)們的關(guān)心讓我更加堅(jiān)定:一切都會好起來的,一切都會過去。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動,在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,掌握更多的科學(xué)文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,樹立遠(yuǎn)大理想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。
在心理課講座上老師提到心理委員必備的條件。如知識條件、技術(shù)條件、咨詢?nèi)藛T的道德禁忌等,讓我們一下子產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的情感,作為心理委員,自己首先不能對那些不法的行為或錯誤的態(tài)度置之不理,如果心理委員都麻木不仁,同學(xué)在如何調(diào)節(jié)自己的心理這方面就又可能陷入盲區(qū)。心理委員責(zé)任重大,不能掉以輕心。
我不泄露他們的隱私,我會盡最大的努力做到的,我希望我能成為一個稱職的有責(zé)任心的心理委員。
健康教育心得體會及感悟篇四
暑期參加xx年湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后,我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程,獲得校長的同意,并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué)。在實(shí)踐快一個學(xué)期的初中心理健康教育課后,對如何上好心理健康教育課,我做出如下總結(jié):
1、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生,我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前,我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅(jiān)持核心原則,形散神聚。
心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動中的體驗(yàn),絕不能為了活動而活動,活動應(yīng)該有主題,有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個核心,并圍繞這個核心,“行散神不散”,著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力,我一直在努力提高自己。活動對于教師的能力要求很高,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《溝通》一課,原來我的活動設(shè)計(jì)中,要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué),配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差,極容易形成混亂。于是,我把游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行了重新設(shè)計(jì),換教室活動為座位傳紙,有效的避免了混亂,從而也達(dá)到了說明道理,活躍氣氛的目的。
3、堅(jiān)守課堂紀(jì)律,顧此顧彼。
心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要,創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍,但不能沒有原則和標(biāo)準(zhǔn),它必須以學(xué)生遵守課堂紀(jì)律為基礎(chǔ)。就我所教的初中學(xué)生來說,他們自律性不強(qiáng),還不懂得尊重別人,不懂得主動遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”:要么發(fā)言過于隨意,只顧自己大聲說話,不傾聽別人的心聲;要么封閉自己,嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛,很快亂作一團(tuán),最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情,班級內(nèi)無法形成真實(shí)情感的交流,我也不得不停下來維持紀(jì)律,積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計(jì)的課可能就此功虧一簣。因此,教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的,是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提,其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放。
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候,作真誠的自我剖析、自我開放,學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理,真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋煟隳啬阋郧笆窃趺礃拥慕o我們說說啊!”不過作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度,否則,將會導(dǎo)致角色混亂,得不償失。
5、拓展延伸課堂,“里應(yīng)外合”
(1)樹形象。在學(xué)生眼里,“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認(rèn)識,將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展,并直接影響到心理健康教育的成效。因此,心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力,以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主,需要學(xué)習(xí)榜樣,如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”,自己卻動不動就發(fā)脾氣,學(xué)生就會想:“老師自己也做不到,那我們學(xué)了又有什么用呢”因此,課堂內(nèi)外,我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅,給學(xué)生以理解和尊重。
(2)“心語錄”。我讓每個學(xué)生準(zhǔn)備了一個“心語錄”,用它來記錄自己的心路歷程,也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本,但沒有困惑可以什么也不寫,這樣有效的保護(hù)了交作業(yè)的同學(xué)?!靶恼Z錄”上,他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,我都會及時回復(fù),并寫上激勵的話語,這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來,讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是,學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法,把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達(dá)兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷,來回的文字交流中,他不斷地調(diào)整自己,不斷地成長;我也在不斷地審視自己,不斷地成長?!靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸,為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然,我的心理健康課還不成熟,仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課,發(fā)揮出它最大的作用,還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決,我會再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>
健康教育心得體會及感悟篇五
健康教育是衛(wèi)生工作中一個重要方面,通過各種形式的健康宣傳教育可以使學(xué)生了解更多的衛(wèi)生知識,提高自己的防病能力,為將來學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),基于以上原因我校著重抓好以下工作:
一、每周進(jìn)行兩次健康教育的內(nèi)容。
一次是每星期二的健康教育課,由各班主任根據(jù)健康教育課程的要求進(jìn)行講授,這項(xiàng)工作由教導(dǎo)處和衛(wèi)生老師共同把關(guān),另一次是每星期一的衛(wèi)生廣播。主要是區(qū)里的一些重要精神,學(xué)校的一些事項(xiàng)布置以及常見病知識的宣傳等。無論是采取哪種形式,都做到有備課、有教案、有檢查記錄。事實(shí)證明開展一定規(guī)模的健康教育,對學(xué)生來說,既增長了知識,又養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
二、做好防病工作。
防近工作是學(xué)校的重頭戲,目前學(xué)生中的患近率仍較高,如何降低學(xué)生患近率?每年開展兩次防近宣傳周,各班進(jìn)行黑板報評比,讀寫姿勢評比、眼保健操評比等,取得了較好成績。希望盡自己的力量來降低學(xué)生的患近率,使它們的眼睛更明亮。
三、創(chuàng)建工作。
在創(chuàng)建衛(wèi)生城市過程中,我校健康教育與素質(zhì)教育緊密聯(lián)系。加強(qiáng)了對學(xué)生健康教育應(yīng)知應(yīng)會考核工作,重視對學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的保潔整治工作,使我校做到綠化、美化、凈化的功能。
健康教育心得體會及感悟篇六
一年來,我校認(rèn)真抓好健康教育工作,使我校的健康教育工作邁上一個新臺階,取得了一些成績,現(xiàn)在總結(jié)如下:
1、衛(wèi)生教學(xué),傳授知識。
(1)課堂健康教育,做到了“五個有”:即有教材、教師、教案、教時、評價。教導(dǎo)處定期與不定期檢查教師的上課和備課情況,百分之百的老師都是按計(jì)劃備課上課,起到了預(yù)設(shè)的效果。
(2)為學(xué)生提供了心理、生理衛(wèi)生知識教育服務(wù)。各年級在開設(shè)《體育與健康》課程的基礎(chǔ)上,還開設(shè)了心理健康講座。學(xué)校建立的專門的心理咨詢室,由專門的心理老師開展心理咨詢活動,培養(yǎng)了學(xué)生提高調(diào)控情緒的能力。
(3)提高了學(xué)生預(yù)防疾病的意識和能力,讓學(xué)生了解了艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施,了解了流行性感冒、病毒性肝炎、細(xì)菌性痢疾等的傳播途徑和預(yù)防措施。
(4)控?zé)熤R教育。在辦公室、公共場所、醒目位置設(shè)置了明顯的控?zé)?、勸阻吸煙的?biāo)志、標(biāo)識。加強(qiáng)教職工及家屬行為規(guī)范管理,教職工不得在校園公共場所、學(xué)生面前吸煙。大力營造吸煙有害健康的輿論。目前,在校園里已經(jīng)看不到吸煙的人員,就是家長來學(xué)校,看見禁煙標(biāo)記,也主動配合,不抽煙了,應(yīng)該說:這項(xiàng)工作的開展起到了很好的效果。
(5)食品衛(wèi)生。學(xué)校食堂,嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī),嚴(yán)把食品進(jìn)貨關(guān)和加工操作關(guān)。為師生健康提供了有力的保證。
2、衛(wèi)生環(huán)境,有益健康。
(1)在硬件上,校舍、采光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均達(dá)到了國家標(biāo)準(zhǔn)。在軟件上,政策落實(shí),制度到位,衛(wèi)生服務(wù)優(yōu)良,檔案資料齊備,實(shí)行依法治理。
(2)通過宣傳教育,全體師生懂得了環(huán)境對身體健康的影響,明白了避免在不利于身體健康的環(huán)境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進(jìn)行體育活動等。
(3)學(xué)生個人衛(wèi)生基本做到頭發(fā)整潔、無異味;指甲勤剪;面、耳、頸干凈;衣服鞋帽整潔、無異味。教育師生逐步形成健康了的生活方式。
(4)搞好健康教育宣傳櫥窗,配合衛(wèi)生院印發(fā)了健康知識宣傳資料,利用學(xué)校媒體加大宣傳的教育力度,組織了廁所消毒。
(5)開展了環(huán)境衛(wèi)生評優(yōu)活動。各班劃分了包干區(qū)。每天由專人檢查,當(dāng)日整改。打分結(jié)果公布。
3、衛(wèi)生服務(wù),健康監(jiān)測。
(1)做好常見病的防治工作。
進(jìn)一步加強(qiáng)了對常見病的預(yù)防和治療,通過專題講座、黑板報、小廣播等形式,對學(xué)生及家長進(jìn)行指導(dǎo),要求改善飲食及不良飲食習(xí)慣,糾正偏食,增加動物性食物,提高個人衛(wèi)生水平,注意用眼衛(wèi)生。
(2)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作。
以“防近”為中心,定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生,提高了眼保健操的質(zhì)量,各班進(jìn)行眼保健操的檢查評比,積極改善學(xué)校衛(wèi)生條件和設(shè)備,保證教室有良好的采光和照明。
(3)做好傳染病控制工作。
積極抓好傳染病監(jiān)測控制,落實(shí)好校園消毒、殺蟲、滅鼠和注射相關(guān)疫苗等預(yù)防措施。
當(dāng)然,跟我們的目標(biāo)相比,我們覺得還有一些工作需要加強(qiáng),我們將繼續(xù)努力,創(chuàng)新我們的工作,為宜陵鎮(zhèn)的衛(wèi)生事業(yè)服務(wù),更為我校師生健康服務(wù)。
學(xué)校健康教育是學(xué)校工作不可缺少的重要部分之一,是確保學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)。在過去的一年里,我校認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,堅(jiān)持以預(yù)防為主,治療為輔,防治相結(jié)合的原則,進(jìn)一步開展常見病多發(fā)病的防治工作,使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,促進(jìn)了健康教育的開展。
健康教育心得體會及感悟篇七
健康教育是公民素質(zhì)教育的主要內(nèi)容,是社會主義精神文明建設(shè)的一個重要方面。20_年______局以創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市為依托,堅(jiān)持以人為本,廣泛深入開展全民健康教育,取得了較好的成效,現(xiàn)將20_來的工作總結(jié)如下:
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),進(jìn)一步完善健教組織機(jī)構(gòu)和工作網(wǎng)絡(luò)
20_年,綜合辦公室制訂了《健康教育工作計(jì)劃》,成立了健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,成立了控制工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)分工,明確了工作人員與工作職責(zé),使健康教育制度得到了進(jìn)一步的完善,有力地推動了健康教育的發(fā)展。
二、加強(qiáng)健教宣傳陣地建設(shè),充分發(fā)揮媒體作用
綜合辦公室十分注重健教宣傳陣地的建設(shè),設(shè)立了健康教育宣傳專欄,每個季度更換宣傳欄內(nèi)容,廣泛開展健康教育宣傳工作。開設(shè)健康專欄,主要宣傳吸煙有害健康、預(yù)防性病艾滋病、母嬰保健、常見慢性病防治、飲食衛(wèi)生及根據(jù)季節(jié)變化的疾病防治等。舉辦了健康知識講座4期,進(jìn)行衛(wèi)生防病知識的宣傳,提高機(jī)關(guān)干部的健康知識水平,增強(qiáng)人們健康意識及行為,促進(jìn)不良健康行為轉(zhuǎn)變,推動了健康教育的深入開展。
三、深入開展控?zé)煿ぷ鳎尚э@著。
我們嚴(yán)格按照創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)了創(chuàng)建任務(wù),通過加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任,建全各項(xiàng)控?zé)熤贫龋罅﹂_展宣傳教育,認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)控?zé)煷胧?,使全機(jī)關(guān)禁煙工作取得了較好的成績。舉辦了專題控?zé)熃逃v座,進(jìn)一步提高單位職工的控?zé)熌芰Α2⒃诟骶?、辦創(chuàng)建無煙辦公室。在機(jī)關(guān)院內(nèi)開展禁煙宣傳,展示健康教育、控?zé)熤R展板。
四、克服困難,將健康教育工作推向深入。
各部門都認(rèn)真的做好健康教育工作,但是也存在不少問題,主要是:健康教育網(wǎng)絡(luò)還有待完善,缺少專業(yè)健康人員,經(jīng)費(fèi)不足,陣地和基礎(chǔ)設(shè)施簡單,宣傳教育的深度和宣教陣地的擴(kuò)展延伸不夠等等。下一步,我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷加強(qiáng)對健康教育工作的探索,落實(shí)各項(xiàng)措施,及時調(diào)整工作思路,切實(shí)解決工作中遇到的困難和問題,把健康教育的各項(xiàng)工作抓緊、抓實(shí)、抓好,為提高廣大人民群眾的衛(wèi)生意識和文明意識而努力。
健康教育心得體會及感悟篇八
很榮幸有這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會,雖然只有短暫的一天時間,但也讓我受益良多,這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)也對我今后的工作有許多的借鑒之處。
應(yīng)該說這次的培訓(xùn)給了我自己一個全身心放松的機(jī)會。60歲的林老師童心依舊,滿面天真爛漫的笑容讓你覺得他已經(jīng)超越了年齡的界限。整天的培訓(xùn)由他親自說、唱、跳,把體質(zhì)能的幼兒體操部分演示給大家,而他簡單的一句:“要想玩別人,就先玩自己”。給了我們?nèi)碌慕逃砟?,是啊,如果在組織孩子們活動的時候,自己都不會玩,怎么去帶著孩子們玩呢?孩子們最需要開心的玩,能讓孩子們在玩中不知不覺的學(xué)習(xí)是我們追求的最高教育境界,會玩又談何容易呢?如果自己沒有一顆想玩的童心,我們永遠(yuǎn)只是會說教的老師,不是真正意義上的幼兒教師。
相對于我們女老師而言,男老師身上的陽剛和勇敢是帶給我們不一樣的感受的,這次給我們培訓(xùn)的是亞太體智能課程的創(chuàng)始人——來自中國臺灣的林永哲老師。出現(xiàn)在我們面前的是一位和善而又充滿活力的老師,身上的打扮很是搶眼,戴一頂蓓蕾帽,帽檐朝后,脖子間系了一條綠黃相間的領(lǐng)巾,手腕上帶了兩個護(hù)腕,下身則是一條白色的褲子,腳著紅色的鞋子,著實(shí)比我們年輕人還要新潮。林老師非常的幽默風(fēng)趣,言談間很有主持人的風(fēng)格,他說的話雖然很簡單,卻能打動你的心,而且他能夠注意和我們的互動,調(diào)動現(xiàn)場的氣氛,他不做綜藝節(jié)目主持人實(shí)在有點(diǎn)可惜了。
林老師雖然年近60,但他坦言自己永遠(yuǎn)6歲,就如他所說,自己不是6歲的心態(tài),如何去教育6歲以下的孩子,“要玩別人,先玩自己”,每一天的太陽都一樣,只要你帶著享受的心態(tài)去工作,那么職業(yè)瓶頸和倦怠也許會離你遠(yuǎn)去??鞓泛苤匾?,只要你怎么去看待,是的,覺得簡直好久都沒有這么開心和快樂了,可能是忽略了生活中那些讓自己快樂的點(diǎn)滴,也可能是平淡的生活磨滅了自己對生活的激情,但是,在這里,我找到了久違的開心。
下午,林老師又換了一套鮮艷的服裝,教我們跳帶動操。現(xiàn)場眾人起舞,合著好聽的音樂,很有健身房的感覺。跳了一下午,出了一身的汗,體力有點(diǎn)不支了,可是林老師依然勁頭十足,實(shí)在是佩服他的精力。
生命在于運(yùn)動,真的不錯,雖然一天的培訓(xùn)有點(diǎn)累,但是我的頭腦和我的身體都得到了一次活動和洗禮,感謝這次培訓(xùn)的機(jī)會,如果你珍惜生活中每一次的饋贈,那么,你會從饋贈中獲得很多!
健康教育心得體會及感悟篇九
本學(xué)期我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價方案,把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長,作為我們工作的重點(diǎn)。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作
(一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計(jì)劃。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo),做到工作有目標(biāo),有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
(二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。為此,學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn),今學(xué)期對健康教育監(jiān)督評價體制進(jìn)一步完善,豐富了評價內(nèi)容,健全了評價標(biāo)準(zhǔn)。整個健康教育評價本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評價、有獎有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個教學(xué)計(jì)劃,對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有教案,有課時,有考核,有評價;充分利用廣播、黑板報等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識。同時,我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。
二、反思與展望
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學(xué)生個性化的教育。我們在工作中過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性,而忽視了對學(xué)生的個性的尊重和塑造,這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們在塑造學(xué)生共性的同時又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個性品質(zhì)。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學(xué)生進(jìn)行說教,而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義。
相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
健康教育心得體會及感悟篇十
全面提高教師與每位家長的安全責(zé)任意識,積極主動的向社會宣傳學(xué)校所潛在的諸多安全隱患以及各類重特大安全事故教訓(xùn)。在校園醒目的地方張貼懸掛安全教育圖片、標(biāo)語,在樓梯、校門、操場、實(shí)驗(yàn)室、廁所、宿舍等容易發(fā)生安全問題的地方設(shè)置警示標(biāo)志或標(biāo)語。要利用校園板報、壁報、專欄、主題班會、征文、演講等活動宣傳安全知識,在校園形成事事想安全,處處有警示、人人抓安全的濃厚的安全育人氛圍。
2、排查學(xué)校安全隱患。
我校位于榆黃工路與太焦鐵路交匯的武鄉(xiāng)革命老區(qū)東和村口,是一所剛剛合并的九年制寄宿學(xué)校主要存在以下幾個方面的隱患:
(1)交通隱患。
(2)食堂隱患。
(3)學(xué)校設(shè)施隱患。
(4)學(xué)生自身突發(fā)隱患。
3、加強(qiáng)安全教育,預(yù)防和減少事故的發(fā)生。
加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育,讓學(xué)生自己懂得安全知識,增強(qiáng)安全意識,掌握防范技能,從根本上預(yù)防和減少安全事故的發(fā)生。利用每學(xué)期的開學(xué)后、放假前的一周時間對學(xué)生進(jìn)行安全知識教育,要積極利用綜合實(shí)踐課開展安全知識講座、演講、討論等多種形式的安全教育活動,同時要與家庭、社會密切配合,形成學(xué)校、家庭、社會三位一體的安全教育網(wǎng)絡(luò),堅(jiān)持不懈地把各項(xiàng)安全教育開展下去,有效預(yù)防各類安全事故的發(fā)生。
(1)對校園安全教育責(zé)任的理解。校園安全教育主要包括“時間段”與“空間段”——“時間段”指在教育教學(xué)活動中以及校外學(xué)校組織的活動;“空間段”指學(xué)校管理范圍內(nèi)的教室、操場、宿舍等。這就要求我們的老師對我們所管理的每一個空間、每一個時間不留任何死角的教育好學(xué)生,管理好學(xué)生。也就是“看好我們的人,看好我們的門”。
(2)對教育管理的方法的掌握,現(xiàn)在的學(xué)生大部分是獨(dú)身子女再加上我校的特殊情況,處在窮鄉(xiāng)僻壤,經(jīng)濟(jì)文化落后,好多孩子是單親家庭。他們的心理很是脆弱,所以我們更應(yīng)注意方法。正如張文老師所講的那個案例如何處理孩子的偷竊行為:一要抓住蛛絲馬跡,更重要的是尊重孩子的人格。
也就是說我們要琢磨如何教育。
二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),強(qiáng)化安全責(zé)任。
學(xué)校安全責(zé)任重于泰山,本著一保安全,二保穩(wěn)定,三保發(fā)展的原則,對學(xué)校安全高度重視,狠抓責(zé)任落實(shí),真正形成“一把手”親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)協(xié)同抓、相關(guān)部門各司其職,各負(fù)其責(zé)的工作機(jī)制。同時,將學(xué)校安全工作納入目標(biāo)管理,制訂目標(biāo)管理細(xì)則,逐級簽訂安全責(zé)任書,做到層層把關(guān),責(zé)任到人,真正做到“誰主管、誰負(fù)責(zé)”。嚴(yán)格責(zé)任追究制度,實(shí)行“一票否決制”,一律取消本年度評選任何先進(jìn)的資格。
(1)建立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。校長親自任組長,副校長任副組長,各班班主任與生活老師以及各科任老師為成員負(fù)責(zé)學(xué)校的安全。
(2)校長與副校長簽定目標(biāo)責(zé)任書,副校長與各班班主任以及生活老師、科任老師簽定目標(biāo)責(zé)任書。
(3)專設(shè)門房機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)來往客人的登記,同時兼管外來人對學(xué)校的破壞的及時通報。
(4)后勤副校長組織后勤人員負(fù)責(zé)食堂安全。
(5)建立安全問責(zé)制度,實(shí)行“誰主管誰負(fù)責(zé)”
(6)建立健全防范安全事故的規(guī)章制度,制訂完善的安全應(yīng)急預(yù)案。對涉及安全的各項(xiàng)工作,都要有章可循、違章必糾、不留盲點(diǎn)、不出漏洞。
(7)要建立健全安全工作檢查制度。每學(xué)期開學(xué)、放假前都要進(jìn)行一次拉網(wǎng)式的安全工作大排查,并做到全面檢查與重點(diǎn)檢查相結(jié)合,定期檢查和日常防范相結(jié)合,對發(fā)現(xiàn)的事故隱患及時整改。
健康教育心得體會及感悟篇十一
其實(shí)我們孩子生活在家庭、幼兒園和社會的環(huán)境之中,意外事故的發(fā)生常常是不可避免的,但是透過學(xué)習(xí)一些自我保護(hù)的方法和技能,變消極躲避為用心預(yù)防,就能夠使各種意外傷害發(fā)生的可能性降低到最低限度。如熱水、藥品是幼兒日常經(jīng)常接觸的物品?;ɑňG綠的藥品會讓幼兒誤認(rèn)為是糖豆而吃進(jìn)肚里。杯里的熱水也會因?yàn)橛變翰粫Q定而造成燙傷。那么如何提高幼兒對事件的'預(yù)見性呢首先要了解一些生活的常識。我們透過談話,組織幼兒專門的討論,倒一杯熱水、拿來一些藥品,請幼兒討論一下,從而學(xué)會一些自我保護(hù)的技能。在討論中幼兒紛紛發(fā)表意見。毛毛說:杯里冒著熱氣,必須十分燙,不能立刻喝。新程說:用手摸摸杯的外面,如果燙手就不能喝。孝銦說:喝水的時候,也就應(yīng)先吹一吹,先小口小口的喝,就不會燙著了。當(dāng)我拿來花花綠綠的藥品時,開始幼兒真的以為是巧克力豆呢,紛紛問我:真的是巧克力嗎真的能吃嗎之后我和小木偶一齊進(jìn)行情境表演,小木偶將藥粒喝下,不一會開始肚子疼,幼兒立刻意識到藥是不能隨便吃的,生病了就應(yīng)去醫(yī)院。在幼兒園應(yīng)請老師、阿姨幫忙吃藥,在家應(yīng)請爸爸媽媽幫忙。明白了生活中的一些小常識,那么就應(yīng)提高幼兒分析、決定的潛力,為幼兒準(zhǔn)備一些畫有安全與危險事物的小圖片,如插座、火、藥、熱水、食品、玩具等,請幼兒自己來區(qū)分哪些是安全的,哪些是危險的,提高幼兒決定事物的潛力。從而提高幼兒對事情的預(yù)見性,預(yù)防杯具的發(fā)生。
二、創(chuàng)造良好的環(huán)境,使幼兒構(gòu)成自我的意識。
我們幼兒園的環(huán)境也是關(guān)注幼兒的健康和安全的。我們應(yīng)與幼兒共同創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境,對幼兒進(jìn)行直觀、形象而又綜合的教育。一次,我發(fā)現(xiàn)幼兒常常在室內(nèi)亂跑,發(fā)生相撞的事情,于是與班上老師商量,決定在室內(nèi)布置一些安全標(biāo)記,提醒幼兒注意。但幼兒不了解安全標(biāo)記。我們就從認(rèn)識安全標(biāo)記入手。在晚上的認(rèn)識活動上學(xué)習(xí)各種標(biāo)記。在認(rèn)識的基礎(chǔ)上,我們在班內(nèi)的電視機(jī)及電門上張貼了禁止觸摸的標(biāo)記;在窗臺張貼了禁止攀爬的標(biāo)記;在樓道張貼了下滑危險的標(biāo)記,時刻提醒幼兒注意安全。
三、透過直覺體驗(yàn)培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)的潛力。
我們幼兒園里各種器械、各種玩具都有,孩子們能夠自由地奔跑,進(jìn)行游戲,能夠說是快樂天堂。但有時玩起來就什么都忘了,往往會對幼兒造成身體上的傷害,這種自身痛苦的記憶是最深刻的。所以如果看到別的小朋友摔傷磕破時,就能把自己的痛苦記憶類推到別人身上,這種體驗(yàn)會有助于幼兒理解自我保護(hù)的好處。以后在活動時,幼兒就自然引起了注意,減少對自己身體的傷害。
五、透過生活中遇到的事情,讓幼兒學(xué)習(xí)和鞏固自我保護(hù)的技能。
如何征服危險,在征服危險的過程中怎樣保護(hù)自己。經(jīng)過一段時間的安全教育,我們發(fā)此刻活動中大人的提醒在逐漸減少,孩子之間的提醒在增加,幼兒學(xué)會了用心地防御。同時,我們也感到,培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)意識不是一朝一夕的事,需要我們持之以恒,真正使幼兒構(gòu)成自律,從而獲得身心的和諧發(fā)展。
健康教育心得體會及感悟篇十二
通過家校合作開展心理健康教育,提高家庭教育的質(zhì)量,是學(xué)校責(zé)無旁貸的義務(wù)。健康教育是現(xiàn)在不可忽視的教程之一。下面是本站帶來的健康教育
心得體會
范文,歡迎大家參考。本學(xué)期我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價方案,把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長,作為我們工作的重點(diǎn)。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作
(一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育
工作計(jì)劃
。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo),做到工作有目標(biāo),有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。(二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。為此,學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn),今學(xué)期對健康教育監(jiān)督評價體制進(jìn)一步完善,豐富了評價內(nèi)容,健全了評價標(biāo)準(zhǔn)。整個健康教育評價本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評價、有獎有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個教學(xué)計(jì)劃,對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有
教案
,有課時,有考核,有評價;充分利用廣播、黑板報
等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識。同時,我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。二、反思與展望
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學(xué)生個性化的教育。我們在工作中過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性,而忽視了對學(xué)生的個性的尊重和塑造,這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們在塑造學(xué)生共性的同時又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個性品質(zhì)。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學(xué)生進(jìn)行說教,而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義。
相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。通過近一個學(xué)期的學(xué)習(xí),感觸很深,收獲頗多,現(xiàn)將心得體會記錄下來,與大家共勉。
就教師而言:
其一:教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。
學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時間長達(dá)六、七個小時。在學(xué)校教師的一個皺眉,一個微笑對學(xué)生的影響,都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生喜歡教師,喜歡學(xué)校,善于學(xué)習(xí)。師生關(guān)系,生生關(guān)系和諧。
其二:教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識學(xué)習(xí)。
心境不好的教師,很難營造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學(xué)生也會受影響,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不高,效果不佳,長此以往,會導(dǎo)致心理問題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,因材施教,學(xué)生也會同樣積極,積極的學(xué),積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會誘發(fā)學(xué)生的積極情感,促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,對良好師生關(guān)系的建立,營造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學(xué)生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。
其三:教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。
如教師心理不健康,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會采取不合常理的態(tài)度、方法來對待問題,會使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突?,F(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對學(xué)生進(jìn)行教育,可學(xué)生要么我行我素,把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),要么陽奉陰違,使教師難以下臺,這里自然有多方面的原因,但教師心理素質(zhì)不高,沒有形成良好的師生關(guān)系是其中一個重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過:不良的師生關(guān)系會導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),而是否產(chǎn)生師生對立關(guān)系,及對立關(guān)系能否妥善解決,學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,最終決定于教師的心理狀況。
其四:教師的心理健康直接影響學(xué)生個性的發(fā)展。
學(xué)生的性格正在形成過程中,在學(xué)生的成長過程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會影響學(xué)生;教師若體罰學(xué)生,學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權(quán)利,會影響學(xué)生對整個社會的看法。
如何解決:
(一)、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系----既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。 身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
一直以來,“健康第一”是幼兒園教育的首要任務(wù)。健全的身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。生活離不開健康教育,幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應(yīng)把握時機(jī)。
健康既是身心和諧發(fā)展的結(jié)果,也是身心充分發(fā)展的前提。健康是幸福之源,離開健康,就不可能盡情游戲,也不能專心學(xué)習(xí),甚至無法正常生活。因此,健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個別差異,無論是進(jìn)行健康教育還是試圖改善的周圍環(huán)境、都要依據(jù)身心發(fā)展的特點(diǎn),否則不僅不能促進(jìn)健康,而且可能有損健康。
本學(xué)期我們班在教育活動中把促進(jìn)身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù)。促進(jìn)身心健康發(fā)展既是教育的根本目的也是健康教育的終極目標(biāo),《綱要》對健康發(fā)展提出幾點(diǎn):
(1)身體健康,在集體生活情緒安定、愉快。
(2) 生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活理能力。
(3) 知道必要的安全保健知識,學(xué)習(xí)保護(hù)己。
(4) 積極參加體育運(yùn)動,動作協(xié)調(diào)、靈活。
這也為我們班的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標(biāo)。本學(xué)期主要做法如下:
第一、樹立明確的指導(dǎo)思想。
健康的,既是一個身體健全的,也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“信”、“樂交往”、“不怕困難”的。《綱要》再三強(qiáng)調(diào)讓幼兒主動活動,健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動。健康教育既然將促進(jìn)健康作為最直接的目的,其教育過程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害,然而日常生活與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在整日生活中充分發(fā)揮身心的主動性和積極性,努力將興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合,在寬松的環(huán)境盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑。
健康教育應(yīng)與日常生活的健康教育相結(jié)合,集體教育、小組活動與個別交談相結(jié)合。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時我們還重視課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用,有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在健康教育實(shí)施中,我們不僅重視物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè),而且應(yīng)重視心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。本著身理和心理的需求,我園本學(xué)期購置了大量的可選擇的活動器材,鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動,同時還培養(yǎng)了大方友善的交往能力。
第三、實(shí)施適宜的教育方法。
給由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。
本學(xué)期我們班還嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作,衛(wèi)生程序規(guī)范化。在加強(qiáng)體能活動,增強(qiáng)體質(zhì)的同時讓孩子擁有健康的心理。能主動作好值日生工作,加強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)意識及安全衛(wèi)生教育,避免了安全事故的發(fā)生。培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣,積極配合保健老師作好各項(xiàng)體檢工作,加強(qiáng)消毒工作,杜絕流行病的發(fā)生。本學(xué)期我班孩子的身體素質(zhì)明顯得到提高,生病請假孩子少了,出勤率一直保持較高的水平,也為其他教學(xué)活動的順利開展奠定了良好的基礎(chǔ)。
健康教育心得體會及感悟篇十三
作為一級護(hù)士的我參加了護(hù)理部舉辦的健康教育方法與技巧,認(rèn)真聽取了來自護(hù)理部的健康宣講師王金俠老師的講座,讓我受益頗多。
健康宣講師王金俠老師利用下班時間為我們一級護(hù)士培訓(xùn)健康教育方法與技巧。王老師讓我們來思考下面的3個問題:醫(yī)院的健康教育誰來承擔(dān)?健康教育有必要嗎?又是如何實(shí)施健康教育的?我們的.回答:都我們護(hù)士在做健康教育,健康教育有必要,我們都是口頭的健康教育。王老師從我們的回答上詳細(xì)地做了剖析,得出:我們的回答不夠全面。接下來王老師圍繞上面的3個主題進(jìn)行了精彩的講座。
我從本次講座中獲得了健康教育的很多知識與方法、技巧。此時此刻,去年健康教育小講課比賽時一等獎選手的精彩表演再次映入我的眼簾。如果我們能夠在以后的工作中把學(xué)習(xí)到的健康教育方法與技巧應(yīng)用于臨床護(hù)理服務(wù)上,會得到很好的效果,有效的健康教育對病人、護(hù)士、醫(yī)院、社會來講都具有很大的意義,它可以促進(jìn)和諧的醫(yī)患關(guān)系、護(hù)患關(guān)系得到升華,從而也能夠很好的提升我們國家正在倡導(dǎo)的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)質(zhì)量。所以,我們要把學(xué)到的新知識、新方法、新技巧應(yīng)用于我們的日常工作中,以達(dá)到學(xué)以致用的效果。
健康教育心得體會及感悟篇十四
icu患者情危重,集體教育和板報等健康教育的形式是受到限止的,只能對病人單個的進(jìn)行健康教育。
1.口頭講解:是最基本也是最主要的教育方式。針對患者的病情,講解疾病的過程、癥狀、處理,使用各種監(jiān)測儀器的目的、注意事項(xiàng),術(shù)后的指導(dǎo),恢復(fù)期的鍛煉等。
2.提問問答:重視教育信息溝通的雙向性。鼓勵病人提出問題,由護(hù)士予以解答。對于不能進(jìn)行語言交流的患者,如氣管插管、接受呼吸機(jī)輔助治療等病人,神志清楚,通過患者的表情、手勢判斷他們所要表達(dá)的意圖,或在紙或手上寫簡單 的文字進(jìn)行交流。
3.示教模仿:對于清醒病人,可以由護(hù)士進(jìn)行示范演示.指導(dǎo)病人掌握一些簡單的操作方法,如咳嗽、排痰、翻身、術(shù)后早期床上功能訓(xùn)練等。
4.文字圖冊閱讀:采取健康教育小冊子、宣傳卡片、圖文像冊等書面形式,將教育內(nèi)容交給患者自己閱讀,護(hù)士給予必要的解釋。
1.掌握交流與溝通技巧:有效的交流與溝通有利于家屬接受教育的內(nèi)容。進(jìn)行交流與溝通前,應(yīng)對家屬可能存在的健康問題進(jìn)行分析,充分掌握患者的病情及治療護(hù)理計(jì)劃,并注意選擇恰當(dāng)?shù)慕涣鲿r機(jī)和地點(diǎn)。
2.實(shí)施有效健康教育的途徑
(1)給icu家屬分發(fā)宣教書面材料(“給icu患者家屬的一封信”、“致icu出院患者家屬的一封信”、“icu臨終患者家屬心理支持”),是一種節(jié)省人力和時間,同時又具有顯著效果的健康教育方法,值得推廣和借鑒。
(2)培訓(xùn)2名健康宣教??谱o(hù)士,專門為家屬提供患者信息,回答家屬提出的問題并為其提供一些指導(dǎo)性服務(wù),為家屬在患者初入icu及轉(zhuǎn)出icu時遇到的一些心理和情緒上的障礙起到有效預(yù)防和幫助效果。
健康教育心得體會及感悟篇十五
心理健康,一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候,我一直對這個概念似懂非懂,自認(rèn)為對"心理"有不小的心得體會,但恐怕還說不出個所以然來;時至今日,在老師的講座下,對其認(rèn)識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關(guān)心的莫過于其價值。同樣,我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志個性氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要,是探究一個人的心理活動與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué),對于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,會逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后,才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學(xué)朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
其次,進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)生自由支配的時間較多,因而需要有較強(qiáng)的自控能力,學(xué)習(xí)自覺自己主性,否則要么因方法不當(dāng),不得要領(lǐng)而事半功倍,要么自控力不好,浪費(fèi)時光。
克服自卑我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。對青年來說,正確評價自我接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念,適應(yīng)環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進(jìn)自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我樹立符合自身情況的奮斗目標(biāo)不斷擴(kuò)大自我的生活經(jīng)驗(yàn)誠實(shí)坦率平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補(bǔ)救,化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機(jī)的種種沖突都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生挫折感,如學(xué)生所學(xué)專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào),生活上不適應(yīng)以及個人的外貌,身高,經(jīng)濟(jì)狀況,家庭狀況不佳等等。
正確走好感情之路,學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我們的氣質(zhì)類型粗略地歸納為膽汁質(zhì)多血質(zhì)粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。同學(xué)們在戀愛過程中,不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分,故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很復(fù)雜,但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學(xué),每個人都能走好自己的感情之路:擁有膽汁質(zhì)的人,在戀愛過程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長,不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情,但切忌急躁,且應(yīng)注意方式。另外,對性知識,性行為的不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識和理解,也會形成心理壓力,從而進(jìn)一步發(fā)展心理問題......
雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實(shí)不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂!
對這次的學(xué)習(xí),我受益匪淺。如果非要要問我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話,那就是:“改變”。
健康教育心得體會及感悟篇十六
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正,身體健康而已。卻不知道《心理健康教育》對于人們?nèi)绱酥匾?,特別是做教師工作的。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,懂得了改善自己的心理健康狀況,不斷地釋放自己,從而去了解對方的心理,協(xié)調(diào)自己的人際關(guān)系,是自己得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視,必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說,教師不僅是學(xué)科的學(xué)員,也是學(xué)生的教育者,生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來,學(xué)校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中,教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛教育事業(yè),勝任教學(xué)工作;二是有積極樂觀的人生態(tài)度;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力,有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康,還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
而且,學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的`選擇,但是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置,學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平,不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理健康知識,做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響,對學(xué)生的影響更大,直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好,就會影響課堂效果;教師的失誤判斷,學(xué)生會產(chǎn)生對抗和偏激的習(xí)慣,形成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會和交流,班主任對學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)該常抓不懈,把心理健康教育的內(nèi)容滲透到其他學(xué)科之中。只有學(xué)生的心理健康得到保證了,才能改善家庭關(guān)系,提高師生和諧的關(guān)系,從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識和技能的發(fā)展。
我作為一名教師,我慶幸自己學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程,及時的提高了自己的心理健康知識。我真的是受益匪淺啊!
健康教育心得體會及感悟篇十七
通過上大學(xué)心理健康課程,讓我了解了許多關(guān)于心理方面的問題,也使我更好的認(rèn)識了自己,懂得了心理健康對一個人成長的重要性心理健康對一個人的成長是很重要的。然而,不少大學(xué)生自己意識不到自己的心理危機(jī)或疾病,不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。
例如一些大學(xué)生經(jīng)??诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等,這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情,也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時都不為他們所重視,他們意識不到容易引發(fā)的危機(jī),也就不會主動尋求幫助,直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動一些,關(guān)注自己的心理動態(tài),主動向?qū)<艺f出自己的所想。事實(shí)上,每個人,在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時都存在或多或少或輕或重的心理問題,當(dāng)你感到心情郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現(xiàn)時,果斷大方地走進(jìn)心理咨詢室,要及時傾吐,或上學(xué)校心理咨詢中心傾聽專家的意見,千萬不要憋在自己心中,自己鉆牛角尖。
去心理咨詢,就像得了感冒看內(nèi)科醫(yī)生一樣自然。同時一些性格孤僻內(nèi)向的學(xué)生可以多參加集體活動,擴(kuò)大交友圈子,多聽朋友老師的建議。將心理問題及早的排除。對于我們來說,在新的環(huán)境里,我們更應(yīng)該注重自己的心理健康,注重對自身的體察和分析,強(qiáng)調(diào)獨(dú)立,注重自我的確立。在面對各種壓力,困惑時,要積極向上,樂觀豁達(dá),樹立起正確的人生觀,價值觀,世界觀。讓自己更好的去完善自己,適應(yīng)社會。同時,在認(rèn)識評價社會問題時,要切合實(shí)際。真正讓自己在大學(xué)生活里得到鍛煉,得到進(jìn)步,使自己向著健康的心理努力,以便更好的適應(yīng)以后的社會生活。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。
大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動,在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,掌握更多的科學(xué)文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。
健康的心理,以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,樹立遠(yuǎn)大理想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。
綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
健康教育心得體會及感悟篇十八
健康教育是一種以促進(jìn)人們健康為目的的教育形式,通過提供相關(guān)的知識和技能來幫助人們維持良好的身心健康。在參加健康教育課程的過程中,我深刻體會到了健康教育的重要性,下面我將分享一下我的心得體會。
第一段:健康教育的重要性
健康是一切幸福的基石,只有擁有良好的身體和心理健康,人們才能夠更好地工作和生活。然而,在現(xiàn)代社會,由于生活壓力和不良生活習(xí)慣的影響,人們健康狀況越來越不容樂觀。因此,健康教育的重要性不言而喻。通過健康教育學(xué)習(xí),我掌握了許多關(guān)于健康的知識和技能,比如飲食平衡、適度運(yùn)動和壓力管理等,這些都對我日常生活中的健康有很大的幫助。
第二段:飲食健康是健康的基礎(chǔ)
飲食是生活的重要組成部分,健康的飲食習(xí)慣對于身體健康來說至關(guān)重要。在健康教育課程中,我學(xué)到了很多關(guān)于飲食健康的知識,比如各種營養(yǎng)素的功效以及如何制定健康的飲食計(jì)劃。我在課堂上也親自動手,合理搭配食物的攝入量,保持飲食均衡?,F(xiàn)在,我越來越注重食物的種類和質(zhì)量,避免了過度攝入不健康的食物,身體也變得更加健康。
第三段:適度運(yùn)動是保持體魄的關(guān)鍵
除了飲食健康,適度的運(yùn)動也是保持身體健康的重要方法之一。在健康教育中,我了解到了運(yùn)動的好處和重要性。課堂上,我學(xué)會了很多種適合不同年齡和身體狀況的運(yùn)動方式,并掌握了正確鍛煉的方法。我開始定期進(jìn)行有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練,保持身體的活力和靈活度。適度運(yùn)動不僅提高了我的體質(zhì),還讓我更加自信和積極面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四段:壓力管理是維持心理健康的關(guān)鍵
身體健康的同時,心理健康也是我們生活中不可忽視的一部分。在現(xiàn)代社會中,壓力是每個人都無法回避的問題。在健康教育的課程中,我學(xué)到了許多相關(guān)的心理健康知識和技巧,如放松技巧、情緒管理和積極思考的方法。這些技巧幫助我更好地應(yīng)對壓力和情緒波動,保持內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定?,F(xiàn)在,我能夠更好地處理工作和生活中的壓力,保持積極的心態(tài),從而更好地享受生活的美好。
第五段:健康教育的成果和展望
通過健康教育的學(xué)習(xí),我收獲頗豐。我的身體和心理健康得到了極大的改善,生活質(zhì)量也有了明顯的提高。在未來,我將繼續(xù)運(yùn)用所學(xué)知識和技能,將健康生活的理念傳播給更多的人。我希望通過自己的努力和溝通,能夠幫助更多人意識到健康的重要性,并采取相應(yīng)的行動來保持自己的身心健康,從而共同創(chuàng)造一個更加健康和幸福的社會。
總結(jié):健康教育讓我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)飲食健康、適度運(yùn)動和壓力管理等方面的知識和技能,我能夠更好地保持身體和心理的健康。同時,我也希望將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中,幫助更多的人實(shí)現(xiàn)健康的生活方式,共同創(chuàng)造一個更加健康和幸福的社會。
健康教育心得體會及感悟篇十九
9月24日至25日,鄞州區(qū)教育局、衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦了鄞州區(qū)青春健康教育師資培訓(xùn)班。區(qū)疾控中心陸懷初書記和區(qū)普教科石碧波老師到會并發(fā)表講話,來自全區(qū)38所學(xué)校的39名負(fù)責(zé)青春期健康教育的教師參與了此次培訓(xùn)內(nèi)容。
培訓(xùn)班邀請了寧波市青春健康教育專家、天一職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授尹幼明老師授課,尹教授運(yùn)用pla互動式活動的方式為大家講解了“怎樣做主持人”、“青春期人際交往”、“保護(hù)自己,勇敢說不”、“科學(xué)認(rèn)識和駕馭我們的性”、“預(yù)防性病與艾滋病”、“珍愛生命,遠(yuǎn)離毒品”、“生殖與避孕”以及“計(jì)劃未來”八大部分內(nèi)容。培訓(xùn)過程中,尹教授巧妙地運(yùn)用了小組討論法、案例討論法、頭腦風(fēng)暴、角色扮演以及互動游戲等方式來傳授知識,調(diào)動現(xiàn)場氣氛,各學(xué)員教師和疾控中心的工作人員也都加入互動環(huán)節(jié)。生動有趣的游戲、全新的上課方式讓學(xué)員教師們興致高漲,師生互動頻繁,課堂氣氛熱烈,收獲良多。
我有幸代表藍(lán)青學(xué)校參加了此次培訓(xùn),為期兩天的培訓(xùn)讓我對青少年青春期健康發(fā)展有了更為全面的認(rèn)知,并同其他學(xué)校教師對如何在校內(nèi)開展學(xué)生青春期健康教育等議題進(jìn)行了廣泛地交流。從我校的實(shí)際情況出發(fā),可以從以下幾點(diǎn)入手開展青春期教育:
開設(shè)青春期自我認(rèn)識、人際關(guān)系處理、行為決定相關(guān)方面的心理健康活動課,通過小荷才露尖尖角—迎接青春期、把握青春的旋律—青春期人際交往、我的青春我做主—價值與決定、靜心聽花開—青春期男女生交往等主題心理健康活動課讓學(xué)生們逐步了解什么是青春期、男女生青春期特征以及如何和異性健康交往等青春期健康知識,使學(xué)生了解自己在青春期的生理變化,懂得青春期的衛(wèi)生常識,更全面深入地了解了青春期知識,消除對青春期的困惑,樹立正確的青春健康意識,有益于學(xué)生身心健康和綜合素質(zhì)的提高。
培訓(xùn)學(xué)生同伴咨詢員和寢室心靈護(hù)士相互信任的同齡伙伴關(guān)系極容易交流與反饋,相互分享生活中有用的知識、經(jīng)驗(yàn)和信息。在形成正確的知識、態(tài)度、行為方面有著十分獨(dú)特、有效的作用??筛鶕?jù)學(xué)生的具體情況倡導(dǎo)“同伴教育”,培訓(xùn)學(xué)生同伴咨詢員和寢室心靈護(hù)士,讓他們承擔(dān)咨詢溝通員的任務(wù),以“團(tuán)體帶動個體”的方式開展活動,負(fù)責(zé)班內(nèi)和寢室內(nèi)同學(xué)的心理狀況,隨時與老師聯(lián)系。根據(jù)溝通員掌握的班內(nèi)和寢室內(nèi)情況,教師可以有針對性地進(jìn)行小型輔導(dǎo)或個別交流,再定時、定內(nèi)容的活動滲透。
學(xué)生通過青春期健康教育課能大致了解青春期的基本知識,但還有許多問題需要得到老師的指導(dǎo)和幫助,各班班主任可加入對學(xué)生青春期心理咨詢的隊(duì)伍。因?yàn)榘嘀魅尉哂惺煜ず陀H近的優(yōu)勢,這對于學(xué)生健康心理的形成和的矯正起著重要作用。班主任不僅是學(xué)生的最有影響的教育者,而且還要成為學(xué)生最知心的朋友,做學(xué)生的生理與心理醫(yī)生。同時班主任能兼顧到家長的力量,通過和家長溝通,能取得家庭、學(xué)校、社會、集體四方面的支持全體動員來關(guān)心、重視學(xué)生的心理。
通過講座、宣傳櫥窗、心靈雞湯廣播、心理社團(tuán)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等平臺普及和宣傳青春期健康教育知識,從學(xué)校實(shí)際出發(fā),以課堂教育為主陣地,以課外活動和實(shí)踐為輔助,以生動有趣的系列活動為載體,將青春期健康教育滲透到教育教學(xué)活動中,整合學(xué)科優(yōu)勢,根據(jù)不同年段學(xué)生的特點(diǎn),逐段推進(jìn),因人而異,全面實(shí)施青春期健康教育,推進(jìn)我校素質(zhì)教育全面發(fā)展,促使學(xué)生健康成長。
健康教育心得體會及感悟篇二十
通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的好處以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勎冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會:
小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前務(wù)必表現(xiàn)一個真實(shí)的自己,用真誠的愛去對待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的.原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。如何讓這種消極的影響降到最???我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)情緒感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時,老師應(yīng)及時伸出援助之手幫忙學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己必須能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時,教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更用心地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
健康教育心得體會及感悟篇二十一
在老師的講座下,對其認(rèn)識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關(guān)心的莫過于其價值。同樣,我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要,是探究一個人的心理活動與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué),對于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,會逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后,才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學(xué)朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
其次,進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)生自由支配的時間較多,因而需要有較強(qiáng)的自控能力,學(xué)習(xí)自覺自己主性,否則要么因方法不當(dāng),不得要領(lǐng)而事半功倍,要么自控力不好,浪費(fèi)時光.
克服自卑我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。對青年來說,正確評價自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念,適應(yīng)環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進(jìn)自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標(biāo)、不斷擴(kuò)大自我的生活經(jīng)驗(yàn)、誠實(shí)坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補(bǔ)救,化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機(jī)的種種沖突都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生挫折感,如學(xué)生所學(xué)專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào),生活上不適應(yīng)以及個人的外貌,身高,經(jīng)濟(jì)狀況,家庭狀況不佳等等.
正確走好感情之路,學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我們的氣質(zhì)類型粗略地歸納為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。同學(xué)們在戀愛過程中,不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分,故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很復(fù)雜,但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學(xué),每個人都能走好自己的感情之路:擁有膽汁質(zhì)的人,在戀愛過程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長,不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情,但切忌急躁,且應(yīng)注意方式。另外,對性知識,性行為的不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識和理解,也會形成心理壓力,從而進(jìn)一步發(fā)展心理問題............
雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實(shí)不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂!
對這次的學(xué)習(xí),我受益匪淺。如果非要要問我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話,那就是:“改變”。
健康教育心得體會及感悟篇二十二
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨(dú)中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野......
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不。不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的`課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法:主要是在教師以身示范下,對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動的開展,使學(xué)生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫。道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生。健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
總之,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
健康教育心得體會及感悟篇二十三
大學(xué)生健康教育心得與體會
眾所周知,健康的體魄和生活方式是全面發(fā)展的首要前提,也是衡量人才質(zhì)量的主要標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生健康教育,以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內(nèi)容。有計(jì)劃、有目的、有評價地進(jìn)行健康教育,能夠增進(jìn)大學(xué)生的衛(wèi)生知識,幫助大學(xué)生自覺選擇健康的行為和生活方式,樹立現(xiàn)代的健康意識,從而促進(jìn)身心健康,改善生活質(zhì)量。
雖然我們只學(xué)習(xí)了短短的幾節(jié)課,卻使我了解到許多知識,在這里主要談自救互救,艾滋病,傳染病和口腔保健。
首先是生命體征和自救互救。生命體征包括意識、呼吸、體溫、脈搏、血壓、瞳孔。人體通過吸入氧氣呼出二氧化碳,從而維持人的正常生理功能,正常成年人在安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸16~20次,節(jié)律均勻,深淺適宜。正常脈搏次數(shù)與心跳次數(shù)相一致,而且節(jié)律均勻,間隔相等,正常成年人心率60~100次/分,大多數(shù)60~80次/分,女性稍快。常用的急救方法有心肺復(fù)蘇術(shù),即胸外心臟按壓與人工呼吸的合并使用。在進(jìn)行人工呼吸時要注意,將病人仰臥平地上,除去口腔異物,每次吹氣1~1.5秒,讓病人肺內(nèi)氣回縮排盡,再重復(fù)吹氣,每分鐘10~12次。胸外心臟按壓的位置必須準(zhǔn)確,不準(zhǔn)確容易損傷其他臟器。
其次就是艾滋病,即獲得性免疫缺陷綜合征,aids。hiv本身并不會引發(fā)任何疾病,而是當(dāng)免疫系統(tǒng)被破壞后,人體由于抵抗能力過低,喪失復(fù)制免疫細(xì)胞的機(jī)會,從而感染其他的疾病導(dǎo)致各種復(fù)合感染而死亡。他在人體內(nèi)的潛伏期平均為12年至13年。它只能在血液和體液中活的細(xì)胞中生存,不能在空氣中水中和食物中存在,在室溫下,液體環(huán)境中的hiv可以存活十五天,被它污染的物品至少在三天內(nèi)有傳染性。它非常脆弱,液體中的hiv加熱到五十六度十分鐘即可滅活,如果煮沸,可迅速滅活,三十七度時,用常用消毒劑處理十分鐘,立刻滅活。它的傳播主要有性傳播,血液傳播,母嬰傳播,以及其他途徑。我國預(yù)防艾滋病的策略是:預(yù)防為主,宣傳教育為主,動員全社會參與,實(shí)行綜合治理。
最后是常見傳染病的防御知識,傳染病,即傳染性疾病,由病原引起的,能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳染的疾病,它是許多種疾病的總稱。根據(jù)我國法律規(guī)定,傳染病按其報告的病種類分為甲類、乙類和丙類,共38種,常見的sars,病毒性肝炎(甲乙丙丁戊型肝炎)傳染病在人群中的發(fā)生,必須具備傳染源、傳染途徑和易感人群。常見的控制方式是,對病人要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早隔離、早治療,做到五早,才能控制傳染源,通過采用藥物或其他措施滅鼠、防蟲、殺蟲、驅(qū)蟲,大力開展衛(wèi)生運(yùn)動,來切斷傳播路徑,防止傳染病擴(kuò)散和蔓延。實(shí)踐證明消毒、殺蟲措施是行之有效的。
總之,通過學(xué)習(xí)大學(xué)生健康教育課程,我們提高了健康知識水平,改善了對待個人和公共衛(wèi)生的態(tài)度,增強(qiáng)了自我保健能力和對社會健康的責(zé)任感,有效預(yù)防了心理疾病,促進(jìn)了心理健康,形成了有益于個人、集體和社會的健康行為和生活習(xí)慣,降低了常見病的發(fā)病率。因此,開展這門課是十分有意義。
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