有效溝通是保持人際關(guān)系和諧的重要因素，我們應(yīng)該學(xué)會如何與他人更加有效地溝通。在寫總結(jié)時，要注意準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點和思考。下面是一些經(jīng)典的總結(jié)范文，值得我們仔細(xì)研讀和學(xué)習(xí)。
獻(xiàn)血倡議書篇一
xxx：
隨著社會文明程度的'日益提高，無償獻(xiàn)血已被越來越多得人們所接受，但是，由于醫(yī)院儲血量的不足，仍有很多病人因缺少適合的血源而失去生命。在此我們向xx銀行xx分行的同事們發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著關(guān)心社會，關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻(xiàn)血隊伍中來，捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心!
一般，獻(xiàn)血抽取的200——400毫升的血液，僅占人體總量的5%——10%，并不會損害我們的健康，反而可以促進(jìn)人體的新陳代謝，有益我們的身體健康。堅持長期科學(xué)獻(xiàn)血，可以減少心腦血管的疾病，人體內(nèi)含鐵量超過10%就易患癌癥，所以獻(xiàn)血可以在一定程度上減少癌癥的發(fā)生率。這既可以救死扶傷，又對有益我們的身體健康，是利民利己的好事。無償獻(xiàn)血既是團(tuán)結(jié)友愛、無私奉獻(xiàn)精神的具體表現(xiàn)，同時也是一種互幫、互助行為的具體表現(xiàn)。另外，無償獻(xiàn)血者可無償使用兩倍于獻(xiàn)血量和血液，并優(yōu)先用血;獻(xiàn)血者配偶和直系親屬可以免費使用獻(xiàn)血量等量的血液。
xx銀行xx分行的同事們、朋友們，讓我們將“奉獻(xiàn)、友愛、進(jìn)步、互助”的志愿精神與實際行動牢牢結(jié)合在一起。加入無償獻(xiàn)血的隊伍，關(guān)愛生命、心系生命!
20xx年xx月xx日。
獻(xiàn)血倡議書篇二
全體干部員工：
生命無價，愛心無界，播撒愛心，讓我們從身邊開始！20xx年6月25日，xxxx公司（公司全稱）員工某某因重傷住院，由于傷勢較重，需實行二次手術(shù)。但因醫(yī)院血庫告急，無法盡快手術(shù)，某某的生命危在旦夕！孟藝公司與我司長期保持友好合作關(guān)系，出于人道主義的精神，現(xiàn)號召大家積極獻(xiàn)血，幫助合作單位挽救生命，共度難關(guān)。
每個人的生命都只有一次，所以熱愛生活、珍惜生命是我們共同的生活態(tài)度。面對死神和病魔，人人都是恐懼的，何況一個人的身后往往是一個家庭的希望。我們都有父母妻兒，又怎能忍心對別人的生死熟視無睹？何況還是面對長期與我們保持合作關(guān)系的朋友。不論是“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的紅十字精神，還是單純的奉獻(xiàn)主義精神都不允許我們對此漠然視之，而應(yīng)該盡己所能，不計報酬，幫助他人！在此，求精雄獅總經(jīng)辦、管理部發(fā)出倡議：
讓我們?yōu)榇髳弁炱鹦渥樱斐鑫覀兊碾p臂，以獻(xiàn)血的方式挽救這個寶貴的'生命，呼吁身邊的同事、朋友行動起來！讓我們在同一片藍(lán)天下，攜手托起生命的綠舟！以舉手之勞增添生活風(fēng)貌，播撒愛的陽光雨露！
時間：
方式：
xx有限公司。
20xx年6月27日。
獻(xiàn)血倡議書篇三
親愛的居民朋友們：
無償獻(xiàn)血，愛心善舉，無償獻(xiàn)血是一種社會責(zé)任和義務(wù)。無償獻(xiàn)血，不僅能保障醫(yī)療臨床用血的需要，達(dá)到治病救人的目的，而且是一種“我為人人，人人為我”的'社會互助共濟(jì)行為。
為弘揚“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的精神，讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，以關(guān)心社會、關(guān)愛他人為己任，捐出一份熱血，獻(xiàn)出一份愛心。
或許我們素不相識，或許我們相隔甚遠(yuǎn)，但是我們擁有相同的血型，擁有共同的對生命的渴望，所以我們執(zhí)著的堅信，堅信獻(xiàn)出的每一滴血都能跳躍生命的活力，無償獻(xiàn)血，將愛傳遞。為更好地為社會獻(xiàn)出一份愛，倡議廣大身體健康的適齡居民朋友踴躍參加月塘專場獻(xiàn)血。
倡議人：
時間：20xx年xx月xx日。
獻(xiàn)血倡議書篇四
全縣廣大青年朋友們：
的體現(xiàn)，是人類文明進(jìn)步的象征，是一項利國利民的社會公益事業(yè)。當(dāng)您獻(xiàn)出一袋承載著愛心的血液時，您可能就拯救了一個瀕危的生命，挽回了一個因疾病摧殘而可能破碎的家庭。
，做無償獻(xiàn)血行動的積極響應(yīng)者，盡快加入到無償獻(xiàn)血的行列，特別在血站血液告急時，能捋起您的袖子，以參加無償獻(xiàn)血的方式挽救那些寶貴的生命，攜手共建生命的源泉!獻(xiàn)血是愛，是勇氣的象征。親愛的青年朋友們，讓我們一起鼓起勇氣行動起來，伸出我們的援助之手，加入快樂的獻(xiàn)血者行列，用我們的愛心，共同營造一個充滿“人道、博愛、奉獻(xiàn)”
精神。
的和諧家園!
我們衷心期盼您的支持和參與!因為有了您的參與，愛的暖流將溢滿天臺城!您的義舉和真情，全縣人民將永遠(yuǎn)銘記。
天臺縣血站地址：xx水廠路33號。
采血車停放地點：10：00—16：00xx書店前。
08：30—15：00xx場(xx集市日)。
獻(xiàn)血熱線：xxx。
20xx年xx月xx日。
獻(xiàn)血倡議書篇五
各黨支部、各科室：
現(xiàn)因中心血站用血告急，為保證臨床用血的需求，醫(yī)院黨委、團(tuán)委向全院職工發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著社會共濟(jì)、關(guān)愛他人的精神，做無償獻(xiàn)血行動的積極響應(yīng)者，加入到無償獻(xiàn)血的行列，用我們的濃濃熱血、拳拳愛心去營造一個充滿“人道、博愛、奉獻(xiàn)”精神的美麗家園！
本次無償獻(xiàn)血以各科室為單位，請科室負(fù)責(zé)人做好本科室無償獻(xiàn)血的宣傳動員。黨員干部、團(tuán)員干部要發(fā)揮模范帶頭作用，積極參與本次無償獻(xiàn)血活動。各科室于20xx年8月14日（星期五）前，將獻(xiàn)血人員登記表上報相關(guān)負(fù)責(zé)人。確定登記參加本次無償獻(xiàn)血的人員，請屆時按照通知的時間、地點去獻(xiàn)血，保證獻(xiàn)血順利進(jìn)行。
負(fù)責(zé)人：聯(lián)系電話：
xxxx。
20xx年8月10日。
獻(xiàn)血倡議書篇六
親愛全體員工、各位朋友們：
生命呼喚血液，愛心需要奉獻(xiàn)。這天，我們以xx工會委員會和共青團(tuán)江西委員會名義向我院所有員工及所有有愛心朋友發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人精神用心參加到光榮無償獻(xiàn)血隊伍中來，捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心。
無償獻(xiàn)血是無私奉獻(xiàn)、救死扶傷崇高行為。近日來，由于xx市各高校學(xué)生已放假回家，加上氣溫不斷攀升，街頭獻(xiàn)血人數(shù)銳減，南昌市臨床供血日趨緊張。xx市血站及市公民無償獻(xiàn)血領(lǐng)導(dǎo)小組向我院正式發(fā)出無償獻(xiàn)血活動函；醫(yī)院研究決定，定于20xx年6月9日在我院開展無償獻(xiàn)血活動，期望大家大力弘揚“人道、博愛、互助”精神，用心伸出援助之手，參加到無償獻(xiàn)血活動中來，為保障我市醫(yī)療急救用血，保障人民群眾身體健康和生命安全貢獻(xiàn)一份力量。
朋友們，讓我們以實際行動，關(guān)愛生命，從我做起、從身邊做起。勇敢伸出臂膀，托起生命期望！
倡議人：
日期：
獻(xiàn)血倡議書篇七
親愛的朋友們：
無償獻(xiàn)血是人類社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，隨著社會文明程度的日益提高，無償獻(xiàn)血已被越來越多得人們所接受，但是，在醫(yī)院還是有很多病人因不能及時輸血導(dǎo)致生命受到威脅。在此我們向朋友們發(fā)出倡議：讓我們已履行公民義務(wù)為光榮，本著關(guān)心社會，關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻(xiàn)血隊伍中來，捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心。
你知道嗎?每次獻(xiàn)血所抽取的200--400毫升的血液，只占人體總量的5%--10%。我們的身體具有非常旺盛的新陳代謝能力，鮮血最好以半年為周期，這樣不但不會無損健康，相反還可以增進(jìn)身體的新陳代謝。從而可以有益身體健康。堅持長期科學(xué)獻(xiàn)血，可以減少心腦血管的疾病，人體內(nèi)含鐵量超過10%就易患癌癥，所以獻(xiàn)血可以在一定程度上減少癌癥的發(fā)生率，這種既可以救死扶傷，又對身體有益的是，我們何樂而不為呢!
作為一個無償獻(xiàn)血者，我們是在用門門的愛心和獻(xiàn)血創(chuàng)造一個美好的世界，我們在使別人幸福的時候，也在幸福著自己。一個無償獻(xiàn)血者不僅僅是獻(xiàn)出了有限的血液，不光是挽救了他人的生命，更重要的是，我們希望通過我們的行動，將愛心更廣泛的傳播，讓社會充滿奉獻(xiàn)，充滿愛心。為生命垂危著獻(xiàn)血，作為一種衡量共民基本道德和操守的高尚行為，現(xiàn)已成為整個社會所認(rèn)同及倡導(dǎo)。愛人如愛己，作為一名新時代的青年，在學(xué)習(xí)工作，慷慨激昂之余，應(yīng)將志向與實際行動牢牢的結(jié)合在一起。
血是生命之源，愛是生命的曙光，為了讓更多患者與死神訣別，為了讓更多的人點燃生命的希望，請伸出你我手臂，讓生命的色彩流淌出來!心系天下，關(guān)愛生命!就讓我們共同參與吧!
獻(xiàn)血程序：核對獻(xiàn)血表和身份證--體檢--化驗--采血--觀察--領(lǐng)獻(xiàn)血證
獻(xiàn)血體格標(biāo)準(zhǔn)：身體健康男生體重大于等于50千克，女生體重大于45千克
以下情況者之一不能獻(xiàn)血：
獻(xiàn)血前應(yīng)該注意什么：要保證充足的睡眠，鮮血當(dāng)日早晨，應(yīng)當(dāng)吃一些清淡的食物，如稀飯面包饅頭雞蛋等，獻(xiàn)血者應(yīng)當(dāng)把手臂特別是肘部采血部位清洗干凈，獻(xiàn)血前不能大量飲水。
獻(xiàn)血后應(yīng)該注意什么：適當(dāng)補(bǔ)充一些營養(yǎng)，如瘦豬肉雞蛋豬肝豆制品及新鮮蔬菜和水果，鮮血完畢要壓迫針眼十分鐘左右，以免血液外滲，針眼處一旦發(fā)生青紫，只要熱敷幾次，便可消失。當(dāng)天可多飲水，切勿暴飲暴食，以免影響腸胃功能，1--2天內(nèi)，針眼不要著水，獻(xiàn)血后不要做劇烈運動，注意休息。
獻(xiàn)血的好處：
大量科學(xué)研究證明獻(xiàn)血有益健康?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)有規(guī)律獻(xiàn)血的人，心臟病發(fā)病率比沒有獻(xiàn)血的人低86%。這主要與獻(xiàn)血體內(nèi)儲存的鐵質(zhì)流失有關(guān)。輕微的鐵質(zhì)不足能夠隆低患心臟病的危險性，而體內(nèi)鐵質(zhì)過量將增加心臟病的發(fā)病率。此外，研究中還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常有規(guī)律獻(xiàn)血的人，癌病的發(fā)病率較低。這主要是經(jīng)常獻(xiàn)血，體內(nèi)產(chǎn)生大量的年輕血細(xì)胞，這些細(xì)胞有很強(qiáng)的吞噬、殺滅病毒及毒素的能力，從而能起到防癌的作用。獻(xiàn)血有利于預(yù)防心臟病及癌病這些醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，對人類健康具有十分重要的意義。
(1)可預(yù)防、緩解高粘血癥
科學(xué)家們運用血液流變學(xué)與血液動力學(xué)對血液與獻(xiàn)血的關(guān)系作了研究，發(fā)現(xiàn)堅持長期適量獻(xiàn)血，特別是單獻(xiàn)紅細(xì)胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達(dá)到緩解或預(yù)防高粘血癥，使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。
(2)可預(yù)防、降低心腦血管病的發(fā)生
青島一位專家曾對127名多次獻(xiàn)血者、87例高血壓者、60例缺血性中風(fēng)者進(jìn)行血液流變學(xué)的對照研究，結(jié)果表明，獻(xiàn)血者對減少心腦血管病的發(fā)生具有積極的作用;芬蘭一研究小組對278名42-60歲的男性進(jìn)行調(diào)查，其中獻(xiàn)過血的人5年后患冠心病的比例比未獻(xiàn)過血的少86%;另一組研究，對獻(xiàn)血l-2次的1532人進(jìn)行追蹤觀察，結(jié)果僅一人發(fā)生急性心肌梗塞，發(fā)生率為0.043%，同期未獻(xiàn)血的2306人中，有226人發(fā)生急性心肌梗塞，發(fā)生率為9.8%，明顯高于獻(xiàn)血組;美國一心血管病研究小組的研究亦表明，在3年中，獻(xiàn)血者(男性)患心血管病的危險僅為未獻(xiàn)血者的1/2。有關(guān)專家對反復(fù)獻(xiàn)血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學(xué)各項均值做了比較。結(jié)果表明：反復(fù)獻(xiàn)血組的全血粘度、紅細(xì)胞壓積、纖維蛋白原、紅細(xì)胞電泳，均較正常值明顯降低，而尤以紅細(xì)胞壓積最為明顯，提示反復(fù)獻(xiàn)血組的血液粘滯性下降;而急性腦梗塞患者組的上述指標(biāo)均較正常值高，提示腦梗塞患者存在著高粘血癥。因此，反復(fù)一定量的獻(xiàn)血會使血液粘滯性下降，對預(yù)防心血管疾病有積極的意義。
(3)男子獻(xiàn)血可減少癌癥的發(fā)生率
體內(nèi)鐵元素含量過低易患缺鐵性貧血及行動遲緩，過高則適得其反?！秶H癌癥》曾報道，體內(nèi)的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的機(jī)率就提高，適量獻(xiàn)血可以預(yù)防癌癥。該文還提到，女性因月經(jīng)周期失血損失了一定量的鐵質(zhì)，故未發(fā)現(xiàn)女性的鐵含量與癌癥發(fā)生有明顯關(guān)系。
(4)可促進(jìn)、改善心理健康
大量研究表明，健康的情緒可通過神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強(qiáng)、抵抗力的提高。而獻(xiàn)血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。做好事者以德施善，實際上在幫助別人的同時也幫助了自己，這是健康長壽的重要要素。
(5)可延年益壽按規(guī)定獻(xiàn)血，可促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力和抗病能力，還會刺激人體骨髓造血器官，使其始終保持青春時期一樣旺盛的造血狀態(tài)，收到延年益壽的效果，并能防止動脈硬化等心腦血管疾病國外也曾有學(xué)者對66歲以上的332人(獻(xiàn)血者)與同年齡、性別的399人(未獻(xiàn)血者)作前瞻性對照研究，結(jié)果顯示：
獻(xiàn)血組平均壽命為70.1歲，高于未獻(xiàn)血組的平均67.5歲;獻(xiàn)血倡議書樣本
獻(xiàn)血組的存活率為67%，高于未獻(xiàn)血組的40%;
獻(xiàn)血組的死亡率為33%，低于未獻(xiàn)血組的60%。
獻(xiàn)血倡議書篇八
全體干部員工：
生命無價，愛心無界，播撒愛心，讓我們從身邊開始!
20xx年6月25日，**公司(公司全稱)員工某某因重傷住院，由于傷勢較重，需實行二次手術(shù)。但因醫(yī)院血庫告急，無法盡快手術(shù)，某某的生命危在旦夕!孟藝公司與我司長期保持友好合作關(guān)系，出于人道主義的精神，現(xiàn)號召大家積極獻(xiàn)血，幫助合作單位挽救生命，共度難關(guān)。
每個人的生命都只有一次，所以熱愛生活、珍惜生命是我們共同的生活態(tài)度。面對死神和病魔，人人都是恐懼的，何況一個人的身后往往是一個家庭的希望。我們都有父母妻兒，又怎能忍心對別人的生死熟視無睹?何況還是面對長期與我們保持合作關(guān)系的朋友。不論是“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的紅十字精神，還是單純的奉獻(xiàn)主義精神都不允許我們對此漠然視之，而應(yīng)該盡己所能，不計報酬，幫助他人!在此，求精雄獅總經(jīng)辦、管理部發(fā)出倡議：
讓我們?yōu)榇髳弁炱鹦渥?，伸出我們的雙臂，以獻(xiàn)血的方式挽救這個寶貴的生命，呼吁身邊的同事、朋友行動起來!讓我們在同一片藍(lán)天下，攜手托起生命的綠舟!以舉手之勞增添生活風(fēng)貌，播撒愛的陽光雨露!
日期：xx年xx月xx日
獻(xiàn)血倡議書篇九
各位同學(xué)們：
當(dāng)我們在大學(xué)里快樂的學(xué)習(xí)生活時，你可曾想到病床上那些急需輸血的生命?想到那些掙扎在死亡邊緣即將凋零的生命之花?想到那些即將陷入悲痛的幸福家庭?作為21世紀(jì)新一代的大學(xué)生，我們應(yīng)積極加入到無償獻(xiàn)血的行列中去。
無償獻(xiàn)血作為一件利人利己的社會公益活動，我們每個適齡公民都應(yīng)積極的參與。而大學(xué)生這一群體，我們應(yīng)成為獻(xiàn)血的積極響應(yīng)者，并積極的呼吁身邊的同學(xué)、朋友參與這次行動中來!為我們的社會獻(xiàn)出一份力。助人為樂，作為傳統(tǒng)美德，我們不僅要繼承，更應(yīng)實踐。所以就讓我們勇敢的伸出雙臂，捐出一份熱血，獻(xiàn)出一份愛心。讓我們團(tuán)結(jié)友愛在奔騰的熱血中綿延。
獻(xiàn)血救人，功德無量。當(dāng)你的熱血流淌在素不相識的同胞體內(nèi)，當(dāng)即將凋零的生命之花因你的熱血重新綻放，相信我們，你的心靈從此凈化，人生從此不同。
長江奔騰不息是因為有滔滔江水!
生命運行不止是因為有濃濃熱血!
殷紅的血液是生命的源泉，健康的血液是送給患者溫暖的禮物。當(dāng)你獻(xiàn)出一袋承載著愛心的血液時，你可能就拯救了一個瀕危的生命，換回了一個因疾病摧殘而可能破碎的家庭。
我們堅信，愛心存在每一個瞬間，在他人需要時，我們可以無私的奉獻(xiàn)。人，不只是為了自己活著的。某一天，某一個生命因為你而延續(xù)!有一天，當(dāng)你與某人擦肩而過，也許你的血液在他的身上流淌，更有你所奉獻(xiàn)的愛心!銘刻在他的心席。當(dāng)這種愛銘刻在你我的心中，當(dāng)你我的血液在一起流動，我們不會再畏懼寒冬，因為這種無私的奉獻(xiàn)讓你我的心更暖、血更濃。
青年人是無償獻(xiàn)血的主力軍，是年輕有為、朝氣蓬勃的一代。今天，我們倡議更多的青年人加入到無償獻(xiàn)血者的行列中，你捐獻(xiàn)的血液可以挽救一個垂危的生命!用我們的愛心重鑄生命的綠洲!
讓我們的生活變的更為高尚，讓我們的脈搏一起跳動!
20xx年x月xx日。
獻(xiàn)血倡議書篇十
親愛的同學(xué)們：
血液是維系生命的源泉，是傳遞社會愛心的紅色紐帶。無償獻(xiàn)血作為一項利國利民的民生性事業(yè)，是人類社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，是鞏固家庭和樂幸福的基石，也是每位適齡健康公民應(yīng)盡的義務(wù)。
血液作為拯救傷病員生命的重要物質(zhì)，至今仍無法人工制造，只能依靠人們用愛心提供。每當(dāng)人們不計報酬地獻(xiàn)出自己寶貴而有限的血液，去換取他人生命的延續(xù)或新生，我們的社會就多了一份關(guān)愛。作為有主見、有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)男聲r期大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)成為義務(wù)獻(xiàn)血的積極響應(yīng)者與支持者，用涓涓熱血、殷殷深情去幫助需要的人們，延續(xù)生命之光。為此，我校團(tuán)委向同學(xué)們發(fā)出倡議：本著回報社會、履行義務(wù)、奉獻(xiàn)愛心的宗旨，加入到無償獻(xiàn)血的群體中來，發(fā)揚助人為樂、無私奉獻(xiàn)的精神，傳承中華民族數(shù)千年來綿延不息的高尚美德。
生命呼喚血液，愛心需要奉獻(xiàn)。大量科學(xué)研究證明，獻(xiàn)血作為利人利己的有益無害的社會公益活動，不僅對預(yù)防心腦血管疾病有積極的意義，還對冠心病的發(fā)生有積極的預(yù)防作用。《獻(xiàn)血法》明確規(guī)定，對無償獻(xiàn)血者及其配偶和直系親屬用血進(jìn)行費用減免鼓勵。因此，讓我們把無償獻(xiàn)血與“奉獻(xiàn)、友愛、進(jìn)步、互助”的志愿者精神緊密聯(lián)系在一起，用行動支持無償獻(xiàn)血，讓生命的長河奔流不息。
心系天下，關(guān)愛生命。讓我們從我做起，從身邊做起，為社會貢獻(xiàn)一份綿力，讓愛心與真情共鳴，讓生命在鮮活的色彩中盛放光芒！
獻(xiàn)血時間：10月30日—11月1日 獻(xiàn)血地點：中苑老食堂和東苑食堂 獻(xiàn)血的注意事項：
1、獻(xiàn)血前：要適當(dāng)休息，保證充足睡眠（6-8小時），切勿勞累過度。在獻(xiàn)血前一天及獻(xiàn)血當(dāng)日不飲酒、不服用藥物，也不可空腹獻(xiàn)血，可吃些清淡食品，如面包、稀飯。獻(xiàn)血前適量飲水，防止血液渾濁；如實填寫獻(xiàn)血登記表，不謊報、不隱瞞既往病史。
2、獻(xiàn)血中：精神放松,不要太緊張，同時配合好獻(xiàn)血服務(wù)工作人員的工作。
一、兩天內(nèi)不參加劇烈運動（如長跑）和高空作業(yè)；保證睡眠。
4、其他須知：
（1）鮮血時無發(fā)燒等疾病癥狀；
（2）男生50公斤以上，女生45公斤以上，年齡在18周歲以上；
（3）半年內(nèi)沒有做手術(shù)，且三年內(nèi)沒有輸血；
（4）如已有獻(xiàn)血證，獻(xiàn)血當(dāng)天請自帶。
校團(tuán)委
xxxx年10月23日
獻(xiàn)血倡議書篇十一
生命呼喚血液，愛心需要奉獻(xiàn)。為此，我們以學(xué)校團(tuán)委名義向我校志愿者及所有有愛心的同學(xué)正式發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻(xiàn)血的隊伍中來，捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心。
大家都知道，生命離不開血液，輸血是搶救危重病人的一種特殊醫(yī)療措施。在目前人造血液尚不能代替人血之時，臨床用血只能靠健康人體捐獻(xiàn)。大量科學(xué)研究證明獻(xiàn)血有益身體健康。經(jīng)常按規(guī)定期限獻(xiàn)血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反復(fù)按規(guī)定獻(xiàn)血會使血液粘滯性下降，對預(yù)防心腦血管疾病有積極的意義，對減少冠心病的發(fā)生有積極的預(yù)防作用。專家鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)過多的男士多獻(xiàn)血，不但可防治癌癥而且有益身心健康。
無償獻(xiàn)血既是團(tuán)結(jié)友愛、無私奉獻(xiàn)精神的具體表現(xiàn)，也是一種互救互助的方式。無償獻(xiàn)血者自獻(xiàn)血之日起，三年內(nèi)可無償享用獻(xiàn)血量3倍的醫(yī)療用血。累計獻(xiàn)血量超過800毫升的，終身無償享用無限量醫(yī)療用血;無償獻(xiàn)血者的配偶和直系親屬臨床用血時，可無償享用等量的醫(yī)療用血。
無償獻(xiàn)血是一項利人利己的社會公益活動，是每個健康公民的義務(wù)。所以，作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該成為獻(xiàn)血行動的積極響應(yīng)者。在讀書學(xué)習(xí)，慷慨激昂之余，更應(yīng)該將志向與實際行動牢牢結(jié)合在一起。
青年朋友們，讓我們“奉獻(xiàn)、友愛、進(jìn)步、互助”的志愿精神與實際行動牢牢結(jié)合在一起，心系天下、關(guān)愛生命，就從身邊做起。
請勇敢你的伸出臂膀，托起生命的太陽!
倡議人：
時間：x年xx月xx日。
獻(xiàn)血倡議書篇十二
全縣廣大市民朋友們：
朋友，你知道嗎?大量科學(xué)研究證明獻(xiàn)血有益健康。獻(xiàn)血后，由于血細(xì)胞數(shù)量減少，刺激骨髓造血組織，促使血細(xì)胞的生成，經(jīng)常按規(guī)定期限獻(xiàn)血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反復(fù)按規(guī)定獻(xiàn)血會使血液粘滯性下降，對預(yù)防心腦血管疾病有積極的意義，對減少冠心病的發(fā)生率有積極的預(yù)防作用。專家鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)過多的男士多獻(xiàn)血，不但可防止癌癥，而且還有助身心健康。朋友，你知道嗎?無償獻(xiàn)血既是團(tuán)結(jié)友愛、無私奉獻(xiàn)精神的具體表現(xiàn)，也是一種互救互助的方式。無償獻(xiàn)血者一次性獻(xiàn)血滿200毫升及以上者，自獻(xiàn)血之日起，五年內(nèi)可以無償享用獻(xiàn)血量3倍的醫(yī)療用血;累計獻(xiàn)血量超過600毫升的，自獻(xiàn)血滿600毫升之日起的3年內(nèi)，無償獻(xiàn)血者的配偶和直系親屬臨床需要用血時，可無償享用獻(xiàn)血量2倍的醫(yī)療用血。
捧出你的心，捧出我的心，滴滴熱血播成愛，血里流著情，情深連血脈，生命與愛同在!
鮮血有量，愛心無價。青年朋友們，讓“奉獻(xiàn)、友愛、進(jìn)步、互助”的志愿精神與實際行動牢牢結(jié)合在一起，心系天下、關(guān)愛生命，就從身邊做起。請你勇敢地伸出臂膀，來托起生命的太陽!
共青團(tuán)新會陳瑞祺中學(xué)委員會
xx中學(xué)學(xué)生會
xx年xx月xx日
獻(xiàn)血倡議書篇十三
親愛的全體員工、各位朋友們：
生命呼喚血液，愛心需要奉獻(xiàn)。這天，我們以xx工會委員會和共青團(tuán)江西委員會的名義向我院所有員工及所有有愛心的朋友發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神用心參加到光榮的無償獻(xiàn)血行動的隊伍中來，捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心。
無償獻(xiàn)血行動是無私奉獻(xiàn)、救死扶傷的崇高行為。近日來，由于xx市各高校學(xué)生已放假回家，加上氣溫不斷攀升，街頭獻(xiàn)血行動人數(shù)銳減，南昌市臨床供血日趨緊張。xx市血站及市公民無償獻(xiàn)血行動領(lǐng)導(dǎo)小組向我院正式發(fā)出無償獻(xiàn)血行動活動的函;醫(yī)院研究決定，定于20xx年6月9日在我院開展無償獻(xiàn)血行動活動，期望大家大力弘揚“人道、博愛、互助”精神，用心伸出援助之手，參加到無償獻(xiàn)血行動活動中來，為保障我市醫(yī)療急救用血，保障群眾身體健康和生命安全貢獻(xiàn)一份力量。
朋友們，讓我們以實際行動，關(guān)愛生命，從我做起、從身邊做起。勇敢的伸出臂膀，托起生命的期望!
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
獻(xiàn)血倡議書篇十四
全市婦女姐妹們：
當(dāng)我們又一次歡欣鼓舞地迎來自己的節(jié)日，以各種方式開展慶?；顒又畷r，你可曾想到病床上那些急需輸血的生命？想到那些掙扎在死亡邊緣即將凋零的生命之花？想到那些即將陷于悲痛的溫馨家庭？今天，xx市婦聯(lián)、市政府獻(xiàn)血辦公室、市中心血站為了讓全市廣大婦女過一個富有特殊紀(jì)念意義的“三八”婦女節(jié)，特此聯(lián)合向廣大健康適齡的婦女姐妹們發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著社會共濟(jì)、關(guān)愛他人的精神，做無償獻(xiàn)血行動的積極響應(yīng)者，盡快加入到無償獻(xiàn)血的行列，用我們的濃濃熱血、拳拳愛心去營造一個充滿“人道、博愛、奉獻(xiàn)”精神的美麗家園！
目前，我市每年臨床用血量達(dá)xx多萬毫升，每年需xx萬余人次獻(xiàn)血才能滿足需要。無償獻(xiàn)血工作只有得到社會各界的廣泛支持和積極參與，才能得到穩(wěn)定健康的發(fā)展，確保醫(yī)療急救用血的需要和安全。無償獻(xiàn)血是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志之一，是救死扶傷的崇高行為，是創(chuàng)造和諧社會、熱愛生命的體現(xiàn)，是一項全新的社會公益事業(yè)。多一個人獻(xiàn)血，就可能多挽救一條垂危的生命。大量科學(xué)研究表明，每次獻(xiàn)血所抽取的200—400毫升血液僅占人體血液總量的5％—10％，間隔半年以上獻(xiàn)一次血，不但無損健康，相反還可以刺激人體的造血功能，促進(jìn)血細(xì)胞的新陳代謝，對身體有利無害。堅持長期科學(xué)獻(xiàn)血，不但可以減少心腦血管的疾病，而且還可以降低癌癥的發(fā)生率?，F(xiàn)在，無償獻(xiàn)血已被整個社會所認(rèn)同并廣為倡導(dǎo)。
愛人如愛已。婦女姐妹們，為了保證臨床用血的需求，使無償獻(xiàn)血事業(yè)得到更蓬勃的發(fā)展，惠及更多病患者，讓我們積極參加各種體育活動，提高自我防御疾病感染的能力，在身體健康、各方面條件許可的情況下，定期參加無償獻(xiàn)血，使血站的血液庫存量得到保證。在緊急需要時，能以我們的涓涓熱血、殷殷深情去救助那些危難中的同胞，用愛心共同托起生命的希望。血液是生命的源泉，愛是生命的曙光。生命之源聯(lián)系著你、我、他，當(dāng)我們的鮮血流淌在他人身體中時，我們將是無比的高興和自豪。一個人的鮮血是有限的，但我們的愛心卻是無限的。希望我們都勇敢地伸出手臂，用我們的熱血匯集成愛的暖流，驅(qū)散生命的寒冬，讓春意地久天長！
姐妹們，您在3月8日—3月22日期間獻(xiàn)血時不但可以享受原有的無償獻(xiàn)血、免費用血，一人獻(xiàn)血、全家享用和無償獻(xiàn)血愛心保險等政策，還將得到價值xx元的肯德基快餐卡或電吹風(fēng)一個，作為我們祝福您節(jié)日的禮物。如您想?yún)⒓訜o償獻(xiàn)血，請致電xxxx，也可以到市（縣）中心血站或流動采血車聯(lián)系。
一份血，萬份情，無償獻(xiàn)血最光榮！姐妹們，讓我們攜起手來，以實際行動托起生命的綠舟，同在一片藍(lán)天下，共享生命的感動！
祝婦女姐妹們節(jié)日愉快！
xxx。
20xx年xx月xx日。
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