心得體會(huì)是我們?cè)趯?shí)踐中所得到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注意選擇正確的詞語(yǔ)和用法，以提高文章的質(zhì)量。在這里，我們分享一些精選的心得體會(huì)，希望能給大家?guī)?lái)一些啟示和思考。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇一
近期，新冠病毒肆虐，各國(guó)紛紛采取了封鎖措施，限制人們的出行，以控制疫情的蔓延。在這一特殊時(shí)期，我也經(jīng)歷了一段與世界隔離的日子。封寢期間，我深深體會(huì)到了生活的變化和對(duì)人生的思考，更意識(shí)到了健康和安全的珍貴。在這篇文章中，我將與大家分享我的心得體會(huì)。
首先，封寢期間我經(jīng)歷了一個(gè)生活的變化。在這段時(shí)間內(nèi)，我不得不放下了平時(shí)繁忙的工作和社交，轉(zhuǎn)而在家中度過(guò)每一天。誠(chéng)然，最初的幾天，我感到一絲焦躁和無(wú)聊。然而，慢慢地，我開(kāi)始尋找并發(fā)掘在家中的各種可能性。我重新點(diǎn)燃了對(duì)閱讀的熱愛(ài)，翻閱了許多年前買(mǎi)卻一直未讀的書(shū)籍；我學(xué)會(huì)了用剩余的食材自制美食，并且嘗試了許多以前從未做過(guò)的料理；我還通過(guò)線上課程充實(shí)自己，學(xué)習(xí)了許多新知識(shí)。這段時(shí)間的變化，讓我意識(shí)到，家并不是無(wú)趣的地方，只有我們打開(kāi)心扉，尋找生活的樂(lè)趣，我們才能真正享受歡樂(lè)的時(shí)刻。
其次，封寢期間我對(duì)人生有了更深刻的思考。在繁忙的日常生活中，我們常常忽略了內(nèi)心的聲音，不斷地追逐物質(zhì)的繁華。然而，現(xiàn)在當(dāng)我被迫停下來(lái)的時(shí)候，我才真正感到時(shí)間的寶貴。這段時(shí)間的封閉讓我思考自己的人生目標(biāo)和價(jià)值觀，重新審視自己對(duì)成功的追求。我發(fā)現(xiàn)，真正的成功并非來(lái)自物質(zhì)的追求，而是來(lái)自內(nèi)心的滿足和對(duì)他人的幫助。我決定要更加注重自己的身心健康，提高自身修養(yǎng)，以更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第三，疫情封寢期間，我更加珍惜并試圖保護(hù)自己的健康與安全。封寢期間，病毒肆虐，每一天都強(qiáng)調(diào)著神經(jīng)緊張和恐懼感。我明白，只有保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和積極的生活態(tài)度，才能自我防護(hù)。因此，我每天堅(jiān)持做體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力；我定期消毒家中物品，并保持通風(fēng)換氣；我保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，相信在大家的共同努力下，疫情終將過(guò)去。封寢期間，我也開(kāi)始重視自己的心理健康，保持良好的生活節(jié)奏，以應(yīng)對(duì)焦慮和壓力。我懂得了，健康才是最大的財(cái)富，只有健康的身體和平靜的心態(tài)，才能真正享受生活帶給我們的精彩。
最后，疫情封寢期間，我也看到了社會(huì)的溫暖和力量。在這場(chǎng)疫情之中，醫(yī)生、護(hù)士、物流工人等各行各業(yè)的工作者都付出了巨大的努力，為保障我們的生活和安全而不辭辛勞。同時(shí)，社會(huì)上許多志愿者也紛紛加入到抗擊疫情的行列中，無(wú)私地奉獻(xiàn)著自己的力量。網(wǎng)絡(luò)上充滿著鼓勵(lì)和支持的聲音，大家共同努力，分享信息，幫助需要幫助的人。這一切讓我深深感受到了社會(huì)的溫暖和力量，也讓我更加堅(jiān)定了信念，只有團(tuán)結(jié)一心，共同努力，我們才能夠戰(zhàn)勝困難，共迎美好的未來(lái)。
總之，疫情封寢期間，我經(jīng)歷了生活的變化，對(duì)人生有了更深刻的思考，更加珍惜自己的健康與安全，并看到了社會(huì)的溫暖和力量。這段時(shí)間的經(jīng)歷和感悟，將會(huì)深深地影響我未來(lái)的生活和思維方式。我希望每個(gè)人都能夠從這一次的封寢經(jīng)歷中汲取力量和智慧，以更積極的態(tài)度面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，并為創(chuàng)造一個(gè)更加美好的世界而努力。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇二
在2022年春節(jié)疫情期間，很榮幸能夠作為返鄉(xiāng)大學(xué)生志愿者為本次疫情防控貢獻(xiàn)自己的一份力量。
我的工作是在社區(qū)對(duì)來(lái)往人員進(jìn)行登記，發(fā)現(xiàn)體溫異常者及時(shí)協(xié)助社區(qū)采取隔離措施，減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。
盡管有時(shí)候會(huì)遇到不理解的人，但也會(huì)收到更多人的真心對(duì)待，在感受到無(wú)數(shù)欣慰與感動(dòng)的同時(shí)，也感受到了每一個(gè)志愿者身上煥發(fā)出的人格魅力與志愿服務(wù)的無(wú)限熱情。
這次志愿工作真真切切的提升了我的思想認(rèn)識(shí)，相信我們一定會(huì)克服困難，新冠疫情一定會(huì)過(guò)去的。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇三
在2020年1月初，伴隨著病人的`陣陣咳咳嗽聲，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)打響了。對(duì)奮戰(zhàn)在疫情前線的人來(lái)說(shuō)，這注定是個(gè)不一樣的春節(jié)。
在電視上，我看見(jiàn)了你——白衣天使的背影，穿著厚重的防護(hù)服，在醫(yī)院病房與時(shí)間賽跑，從病毒手中奪回生命。我知道，你們也是兒子，女兒，也是父親、母親，妻子，丈夫，有的夫妻甚至是在同一幢樓工作，但各自在自己的崗位上奮戰(zhàn)著，一連幾天未曾碰面，有的是年輕媽媽，為了慰籍自己的思念之情，只能帶上兒子的玩具和照片踏上疫區(qū)的路，我們似乎看見(jiàn)了你們這些白衣天使每一個(gè)不眠的夜晚，是你們?yōu)榱舜蠹疑釛壛诵〖?，努力得救治著每一個(gè)脆弱的生命。
在電視上，我看見(jiàn)了你——前線報(bào)道的記者的背影，我看到你一次次出現(xiàn)在鏡頭前，奔波在醫(yī)院的施工現(xiàn)場(chǎng)，奔波在醫(yī)院的走廊，我聽(tīng)見(jiàn)了你因?yàn)楣ぷ鞫硢〉穆曇?，?tīng)見(jiàn)了你在報(bào)道中急促的喘息聲，聽(tīng)見(jiàn)了你報(bào)道時(shí)沉著冷靜的聲音：“我們堅(jiān)信疫情一定會(huì)好起來(lái)”。是你們讓我們第一時(shí)間了解疫情的現(xiàn)狀。
在報(bào)道中，我看見(jiàn)了你——研制對(duì)抗病毒特效藥的科研人員，白天里你們?cè)趯?shí)驗(yàn)室戴著手套拿著試劑瓶探索著對(duì)抗病毒的良藥，陽(yáng)光灑在你們身上，專注的背影被拉得很長(zhǎng)很長(zhǎng)。深夜里，明亮的日光燈映照著你們疲憊的背影，你們堅(jiān)守著心中的信念，定能早日研制出特效藥。
正是“白衣天使”，“新聞天使”，“科研天使”；是你們負(fù)重前行，你們忙碌而又堅(jiān)持的背影，就象征著希望，象征著安全，給全國(guó)人民力量和信心。
我相信，中國(guó)必定能夠度過(guò)這次難關(guān)，同時(shí)帶領(lǐng)世界度過(guò)這個(gè)不一樣的春節(jié)，中國(guó)強(qiáng)則世界強(qiáng)，一方有難八方支援，加油中國(guó)??！
狹路相逢勇者勝，越是艱險(xiǎn)越向前。新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，全國(guó)人民眾志成城、團(tuán)結(jié)一心、足不出戶，構(gòu)筑起防控系統(tǒng)，這就使得各項(xiàng)工作開(kāi)始在網(wǎng)上進(jìn)行，尤其是教育方面，隨著教育部"聽(tīng)課不停學(xué)"一聲令下，各個(gè)學(xué)校紛紛響應(yīng)號(hào)召，開(kāi)始開(kāi)展網(wǎng)上教學(xué)，我們也不例外，網(wǎng)上教學(xué)開(kāi)展將近一個(gè)月了，深有感觸。
一開(kāi)始,沒(méi)有電腦，沒(méi)有教材，沒(méi)有練習(xí)冊(cè)，只有一部手機(jī)，心慌、焦慮，怎么辦？沒(méi)有退路，調(diào)整心態(tài)，第一時(shí)間趕回學(xué)校取需要的教材課本，同時(shí)在手機(jī)上學(xué)習(xí)各種教學(xué)軟件的使用，最后在家人的幫助下，電腦安裝到位，更新系統(tǒng)，基本具備了上課的條件，使得網(wǎng)上教學(xué)順利進(jìn)行。
接下來(lái)是備課。我們有充足的時(shí)間靜下心來(lái)備課，因?yàn)閾?dān)任兩個(gè)科目，英語(yǔ)和政治，所以備課任務(wù)重，不過(guò)在備課組成員的合作下，分工明確，積極完成，尤其是英語(yǔ)科目，在復(fù)習(xí)資料沒(méi)有回來(lái)的情況下，通過(guò)拍照整理優(yōu)選，整合網(wǎng)上優(yōu)秀資源融進(jìn)自己的教學(xué)中，使教學(xué)順利開(kāi)展。
再說(shuō)管理失控。直播課上看不到學(xué)生，不能及時(shí)掌握學(xué)生的聽(tīng)課狀態(tài)，不能及時(shí)聽(tīng)到學(xué)生對(duì)知識(shí)的反饋，學(xué)生間也不能合作交流了。還有學(xué)生的作業(yè)，有一部分學(xué)生不交了，無(wú)論你在群里怎么說(shuō)他就是不交，電話也打了數(shù)次，家長(zhǎng)也不監(jiān)管，沒(méi)有課下的練習(xí)教學(xué)效果可能好不到哪，我怕最后是事倍功半。還有平臺(tái)的崩潰，網(wǎng)絡(luò)的卡頓，使得教學(xué)充滿了挑戰(zhàn)。
最后，無(wú)論困難多大，我都會(huì)積極應(yīng)對(duì)爭(zhēng)取讓學(xué)生的有限的條件下學(xué)到更多的知識(shí)。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇四
2020年，新冠疫情的爆發(fā)迅速席卷全球，給各行各業(yè)帶來(lái)了巨大的沖擊，尤其是對(duì)學(xué)生的影響更為深遠(yuǎn)。由于疫情的爆發(fā)，學(xué)生們被迫停課，學(xué)校關(guān)閉，轉(zhuǎn)而采用線上教學(xué)的方式繼續(xù)學(xué)習(xí)。這是學(xué)生們從未經(jīng)歷過(guò)的挑戰(zhàn)和改變。
第二段：面對(duì)線上學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，盡管疫情迫使他們轉(zhuǎn)向線上學(xué)習(xí)，但這個(gè)過(guò)程并不容易。首先，學(xué)生們需要自己調(diào)整學(xué)習(xí)的節(jié)奏和時(shí)間管理，而沒(méi)有老師的監(jiān)督和課堂上其他學(xué)生的參與，很容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果的下降。其次，教師需要采用不同的教學(xué)方法，以適應(yīng)線上教學(xué)的需求。更重要的是，學(xué)生們也需要適應(yīng)不同的學(xué)習(xí)環(huán)境，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)與教師和同學(xué)進(jìn)行溝通和討論。這是一個(gè)新的挑戰(zhàn)，并需要一段時(shí)間來(lái)適應(yīng)。
第三段：學(xué)生們從疫情中汲取的成長(zhǎng)。
然而，在這一過(guò)程中，學(xué)生們也從疫情中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。首先，他們學(xué)會(huì)了更好地利用技術(shù)來(lái)支持學(xué)習(xí)。學(xué)生們學(xué)會(huì)了如何使用在線平臺(tái)和工具，以及如何有效地與老師和同學(xué)進(jìn)行溝通。其次，學(xué)生們學(xué)會(huì)了自主學(xué)習(xí)和自我管理。在線學(xué)習(xí)需要學(xué)生們更多地依靠自己，從而培養(yǎng)了他們的自我控制力與責(zé)任感。最重要的是，學(xué)生們學(xué)會(huì)了適應(yīng)變化和應(yīng)對(duì)困難。疫情給學(xué)生們帶來(lái)了意想不到的挑戰(zhàn)，但他們學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)，如何調(diào)整自己的心態(tài)，并繼續(xù)前進(jìn)。
第四段：社交與人際關(guān)系的重要性。
然而，線上學(xué)習(xí)也暴露了學(xué)生們?cè)谏缃缓腿穗H關(guān)系方面的短板。在傳統(tǒng)的課堂環(huán)境中，學(xué)生們通過(guò)互動(dòng)和合作來(lái)建立友誼和人際關(guān)系，但在線學(xué)習(xí)無(wú)法提供同樣的機(jī)會(huì)。學(xué)生們意識(shí)到在遠(yuǎn)距離學(xué)習(xí)中，與同學(xué)和老師面對(duì)面的交流至關(guān)重要。他們開(kāi)始更加珍惜與他人交流的機(jī)會(huì)，也明白了社交對(duì)于學(xué)習(xí)和生活的重要性。
第五段：未來(lái)的展望。
盡管新冠疫情給學(xué)生們帶來(lái)了很多的困難和挑戰(zhàn)，但這也是一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)重新思考和改進(jìn)教育方式的機(jī)會(huì)。學(xué)生們已經(jīng)感受到了線上學(xué)習(xí)的利與弊，他們希望能夠找到一個(gè)更好的平衡點(diǎn)，將線上教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)相結(jié)合。同時(shí)，學(xué)生們也意識(shí)到自己在技術(shù)和人際關(guān)系方面的短板，他們將努力彌補(bǔ)這些不足，以適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)和職場(chǎng)需求。
總結(jié)：新冠疫情給學(xué)生們帶來(lái)了困難和挑戰(zhàn)，但也帶來(lái)了成長(zhǎng)和反思。學(xué)生們通過(guò)線上學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)了更好地利用技術(shù)，自主學(xué)習(xí)和適應(yīng)變化。然而，他們也認(rèn)識(shí)到社交與人際關(guān)系的重要性，并希望能夠找到線上與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合的最佳方式。在未來(lái)，學(xué)生們將繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，以適應(yīng)快速變化的世界。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇五
疫情防控阻擊戰(zhàn)是一場(chǎng)急戰(zhàn)，也是一場(chǎng)硬戰(zhàn)。急難險(xiǎn)重面前，最能考驗(yàn)干部。打響疫情防控阻擊戰(zhàn)以來(lái)，為什么有網(wǎng)友會(huì)心生“把某某干部借給我們”的想法?就是因?yàn)橐咔槊媲坝械狞h員干部特別能吃苦，特別能戰(zhàn)斗，敢打硬戰(zhàn)、能打硬戰(zhàn)、善打硬戰(zhàn)，是“明知山有虎，偏向虎山行”的生動(dòng)寫(xiě)照，這樣的“疫中人”紛紛得到肯定、得到認(rèn)可、得到信賴。
敢打硬戰(zhàn)的“疫中人”——“真情實(shí)意”。疫情防控是一面鏡子，誰(shuí)敷衍塞責(zé)、推諉扯皮，臨陣患上“軟骨癥”，誰(shuí)不皺眉、不低頭，挺著脊梁往前沖，看得一清二楚。這看那看，敢打敢拼最“耐看”；這書(shū)那書(shū)，敢打敢上就是“請(qǐng)戰(zhàn)書(shū)”。敢打硬戰(zhàn)的“疫中人”，敢挑最重的擔(dān)子，敢拔最硬的釘子，體現(xiàn)的是一種骨氣、硬氣和大氣。敢打硬戰(zhàn)的“疫中人”，積極響應(yīng)黨的號(hào)召，牢記人民利益高于一切，奔赴一線，敢上火線，是言行寫(xiě)滿宗旨意識(shí)、心中裝滿家國(guó)情懷的人，是不怕?tīng)奚?、勇于奉獻(xiàn)的“大寫(xiě)”的人。
能打硬戰(zhàn)的“疫中人”——“盡如人意”?！梆B(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)?！痹谶@場(chǎng)保衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康的嚴(yán)峻斗爭(zhēng)中，是停留于“紙上談兵”，還是披掛上陣在一線“短兵相接”?是“散兵游勇”的表現(xiàn)，還是展現(xiàn)“精兵強(qiáng)將”攻城拔寨的氣魄?這些都是體現(xiàn)黨員干部的“作戰(zhàn)能力”。“踏平坎坷成大道，斗罷艱險(xiǎn)又出發(fā)?！蹦艽蛴矐?zhàn)，需要黨員干部再接再厲、英勇斗爭(zhēng)，在疫情防控第一線哪里有困難哪里上，哪里有險(xiǎn)情哪里沖，越是艱苦越奮斗，越是艱險(xiǎn)越向前。疫情防控這場(chǎng)阻擊戰(zhàn)，面臨很多新情況新問(wèn)題，能打硬戰(zhàn)，還需要黨員干部強(qiáng)化擔(dān)當(dāng)、精準(zhǔn)施策，對(duì)新困難新問(wèn)題會(huì)用新辦法，敢用硬辦法，拿出實(shí)招硬招真刀真槍地干，把每一項(xiàng)工作做細(xì)，把每一個(gè)環(huán)節(jié)抓實(shí)，采取更大的力度、更果斷的措施啃下一個(gè)個(gè)“硬骨頭”，做到“召之即來(lái)、來(lái)之能戰(zhàn)、戰(zhàn)之能勝”，不辱使命、不負(fù)眾望。
善打硬戰(zhàn)的“疫中人”——“有心有意”。英勇還要善戰(zhàn)，善作還要善成。疫情防控不只是醫(yī)藥衛(wèi)生問(wèn)題，而是全方位的工作。因此，疫情防控要有“一盤(pán)棋”的思想和“一張網(wǎng)”的思維，這是善打硬戰(zhàn)的表現(xiàn)。善打硬戰(zhàn)，就要善于引導(dǎo)群眾，善于整合各方力量，把黨的政治優(yōu)勢(shì)、組織優(yōu)勢(shì)、密切聯(lián)系群眾優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為疫情防控的強(qiáng)大政治優(yōu)勢(shì)，確保黨中央重大決策部署得到貫徹落實(shí)。要善于溝通協(xié)調(diào)，科學(xué)排兵布陣，統(tǒng)籌推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展各項(xiàng)任務(wù)。要善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，善于解決問(wèn)題，對(duì)各種“攔路虎”“絆腳石”能及時(shí)一一有效予以處理，做到逢山開(kāi)路，遇河搭橋；兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩。
“金杯銀杯，不如群眾的口碑；千響萬(wàn)響，不如實(shí)干的錘響?！贝蜈A疫情防控的人民戰(zhàn)爭(zhēng)、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)，廣大黨員干部要敢打硬戰(zhàn)、能打硬戰(zhàn)、善打硬戰(zhàn)，在危難時(shí)刻顯身手，以疫情防控工作成效來(lái)檢驗(yàn)和拓展“不忘初心、牢記使命”主題教育成果，這樣方能守土有責(zé)、守土擔(dān)責(zé)、守土盡責(zé)，當(dāng)然，這樣的黨員干部也更受群眾的“中意”和滿意。
由于疫情全面爆發(fā)，此刻準(zhǔn)備取票回湖北老家的我停下了腳步。擔(dān)心春節(jié)過(guò)后無(wú)法正常返校，我最終選擇了留在學(xué)校...就這樣我在偌大且了無(wú)人煙的女院校園里開(kāi)始了我漫長(zhǎng)的隔離生活。
剛開(kāi)始的日子總是很難熬，每天從早上起床開(kāi)始刷新聞，關(guān)注網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于疫情的最新消息，眼看著疫情越來(lái)越嚴(yán)重最后形成了全國(guó)性的大爆發(fā)，從中央政府到地方從學(xué)校到個(gè)人，全民進(jìn)入警戒狀態(tài)。身在校園的我也感受到了這種緊迫感，每天我需要去宿管老師那里進(jìn)行簽到報(bào)告行蹤，并且領(lǐng)取一次消毒液，宿舍每天至少進(jìn)行一次消毒。宿管老師也會(huì)在每天下午進(jìn)行一次查寢，詢問(wèn)我們每天的情況，并每周免費(fèi)分發(fā)一次口罩。這些日子記憶最深刻的就是宿管老師來(lái)查寢時(shí)囑咐的:“勤通風(fēng)！記得消毒！出門(mén)戴好口罩?！?/p>
一個(gè)人待在寢室的時(shí)間久了總無(wú)法避免產(chǎn)生一些消極的情緒，但感受著來(lái)自老師們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的關(guān)心讓我覺(jué)得不曾孤獨(dú)。隔離人隔離物不隔離愛(ài)。
學(xué)校為我們留校生和留學(xué)生專門(mén)開(kāi)了一個(gè)食堂窗口和一個(gè)賣(mài)小零食水果的窗口，廚師和食堂姐姐負(fù)責(zé)我們?cè)缰型砣?，除此之外也?huì)熱心的到外面幫我們帶一些生活必需品。每天飯點(diǎn)了我都會(huì)戴好口罩站在食堂計(jì)劃好的安全距離排隊(duì)打飯，食堂的地面上貼了很多封條，排隊(duì)時(shí)需要嚴(yán)格按照封條的距離，隊(duì)伍的旁邊也總是站著一名負(fù)責(zé)檢查的保安，一旦如果兩人間距超過(guò)了安全線的距離，他會(huì)及時(shí)且嚴(yán)肅的提醒你，不用擔(dān)心安全問(wèn)題。每次打完飯我會(huì)帶回寢室吃，學(xué)校用的是一次性飯盒和筷子，所以很方便。偶爾在食堂吃也是一人一桌，每天食堂大哥們從校外進(jìn)來(lái)給我們做飯，都得經(jīng)過(guò)層層消毒和量體溫，在學(xué)校嚴(yán)格的把控和保護(hù)下，我一直覺(jué)得很有安全感。覺(jué)得不論外面疫情多么嚴(yán)重，生活在女院校園里的我很溫暖很安全。
最讓我開(kāi)心的是，除了分發(fā)口罩消毒液，每隔一段時(shí)間學(xué)校也會(huì)給我們發(fā)一份大概50元左右的大禮包，里面有各種零食干果、水果、蛋糕還有鴨脖。發(fā)了大概有四五次，每次都不會(huì)重樣...這對(duì)我這個(gè)出不了門(mén)的吃貨來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是天降喜訊。幸福感直接up！up！學(xué)生處老師擔(dān)心這些吃的我們不喜歡吃，還專門(mén)來(lái)問(wèn)合不合口味。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇六
近一年來(lái)，新冠疫情已經(jīng)席卷全球，對(duì)人們的生活和工作造成了巨大的沖擊，而作為學(xué)生的我們也不可避免地受到了影響。然而，在這段艱難的時(shí)光里，我們也從中汲取到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。本文將從鍛煉自我意志、培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、關(guān)注家庭關(guān)系以及積極應(yīng)對(duì)壓力這四個(gè)方面，總結(jié)歸納新冠疫情給學(xué)生們帶來(lái)的心得體會(huì)。
首先，新冠疫情鍛煉了我們的自我意志。由于疫情原因，學(xué)校停課，我們被迫待在家中進(jìn)行線上學(xué)習(xí)。然而，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)并非一帆風(fēng)順。課堂的自由度變大，自律能力就被放大。我們需要自己安排學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握學(xué)習(xí)方法，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。在這個(gè)過(guò)程中，我們漸漸養(yǎng)成了堅(jiān)持、自律的好習(xí)慣，培養(yǎng)了自我管理的能力。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一次巨大的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。
其次，新冠疫情促使我們培養(yǎng)了更好的學(xué)習(xí)能力。由于無(wú)法面對(duì)面上課，學(xué)生需要依賴網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。這就需要我們學(xué)會(huì)利用各種工具和資源，調(diào)動(dòng)自己的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。我們不僅僅是接受知識(shí)的被動(dòng)者，而是成為了主動(dòng)探索學(xué)習(xí)的參與者。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我們還了解到了更多有趣的知識(shí)和學(xué)習(xí)方法，提高了自己的學(xué)習(xí)效果。
第三，新冠疫情讓我們更加關(guān)注家庭關(guān)系。疫情期間，由于互相隔離的原因，我們有更多的時(shí)間陪伴家人。我們開(kāi)始發(fā)現(xiàn)，陪伴家人是多么重要。我們通過(guò)與父母交流，增加了解彼此的機(jī)會(huì)。在陪伴父母和家人的過(guò)程中，我們不僅更加理解親情的珍貴，也和家人建立了更加密切的聯(lián)系。這種家庭關(guān)系的親密程度帶給我們無(wú)盡的溫暖和安全感。
最后，新冠疫情迫使我們積極應(yīng)對(duì)壓力。疫情給我們帶來(lái)了不少不確定性和壓力，比如擔(dān)心親人的健康、擔(dān)心學(xué)業(yè)進(jìn)度的落后等等。然而，我們也通過(guò)這些挑戰(zhàn)意識(shí)到了自己的堅(jiān)韌和應(yīng)對(duì)能力。我們學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)情緒、保持樂(lè)觀，并且充分利用自己的資源和能力應(yīng)對(duì)壓力。疫情是一次考驗(yàn)，也是一次鍛煉，我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)了。
總之，在新冠疫情中，作為學(xué)生的我們不僅面臨了巨大的挑戰(zhàn)，也獲得了不可估量的收獲。我們通過(guò)鍛煉自我意志，培養(yǎng)了學(xué)習(xí)能力，關(guān)注家庭關(guān)系，積極應(yīng)對(duì)壓力等方面的經(jīng)歷和體會(huì)，使我們成長(zhǎng)為更好的自己。希望在疫情后，我們能夠把這些收獲應(yīng)用在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，并繼續(xù)不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。讓我們共同期待，在這個(gè)特殊時(shí)期成長(zhǎng)出更加優(yōu)秀和堅(jiān)韌的自己。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇七
不論是當(dāng)年席卷全國(guó)的sars病毒，還是眼下的新型冠狀病毒，都來(lái)源于野生動(dòng)物，2003年至今過(guò)去了17年，我看有些人就是好了傷疤忘了疼，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，大自然可都記得。因?yàn)閭€(gè)人的無(wú)知，追求獵奇的刺激，滿足自己的變態(tài)心理，這種貪婪和無(wú)恥破壞了人與動(dòng)物之間的相安無(wú)事，最終釀成大禍，可令人痛心的是，一群人吃野味卻要整個(gè)社會(huì)來(lái)為之買(mǎi)單。20xx年出的這場(chǎng)災(zāi)難不是天災(zāi)而是人禍!
我們要和白衣天使一起抗擊疫情!
有人向記者發(fā)來(lái)這樣一組照片：這是從車(chē)窗外拍攝的，一位戴著口罩的青年男子正在后座沉睡，臉龐盡是疲憊，前排副駕駛座位上還放著他使用過(guò)的洗漱用品，一看便知才剛洗漱完不久。這名男子叫葉日輝，是一市鎮(zhèn)綜治辦的一名基層干部，也是一名退伍軍人。照片里是他在防疫一線戰(zhàn)斗多日后，以車(chē)為家的寫(xiě)照。從大年初一開(kāi)始，葉日輝一直和同事一起，投入在防疫第一線。
堅(jiān)守卡點(diǎn)，排摸，阻止人員流動(dòng)，葉日輝不是在疫情一線，就是在去往前線的路上。通宵執(zhí)勤是家常便飯，實(shí)在累了就在車(chē)上睡會(huì)兒。1月31日的早晨，剛剛通宵執(zhí)完勤的葉日輝，終于有個(gè)機(jī)會(huì)好好的可以休息下了，但他只能小憩片刻，因?yàn)楹芸?，他又要趕著去東岙村執(zhí)行清樓任務(wù)了。
這么些天過(guò)去，葉日輝只是家人通過(guò)幾次電話，每一次也只是問(wèn)候幾句便匆匆掛斷。如果沒(méi)有這場(chǎng)疫情，葉日輝應(yīng)該在家里，和妻兒團(tuán)聚，共享新春佳節(jié)。我是一名鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部，更是一名軍人，疫情來(lái)襲，老百姓需要我們，這個(gè)時(shí)候我不上，誰(shuí)上?這是葉日輝的心聲。以車(chē)為家，不只是葉日輝的一段防疫速寫(xiě)，也是一市鎮(zhèn)廣大干部防控疫情工作升級(jí)以來(lái)的普遍常態(tài)。他們晝夜堅(jiān)守，堅(jiān)持戰(zhàn)斗在防控的第一線，他們凝心聚力，共同筑起防疫堅(jiān)實(shí)的堡壘。他們是一市鎮(zhèn)防疫的堅(jiān)強(qiáng)力量，是一市老百姓值得信賴、值得托付的鐵軍。
有許多陌生人為白衣戰(zhàn)士送去溫暖。他們留下的不僅是食物，更是對(duì)醫(yī)護(hù)人員堅(jiān)持的信賴。湖南衛(wèi)視致敬在抗擊疫情中白衣戰(zhàn)士的歌曲《你有多美》mv出爐，歌頌在這場(chǎng)抗擊疫情戰(zhàn)役中最美的逆行者，最勇敢的白衣戰(zhàn)士的致敬之歌。
讓我們?nèi)f眾一心、眾志成城，打贏這場(chǎng)看不見(jiàn)硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)!武漢加油!中國(guó)加油!
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇八
自從疫情爆發(fā)以來(lái)，我們的生活節(jié)奏被徹底打亂。為了遏制病毒的蔓延，政府頒布了封寢令，人們紛紛躲在家中，與外界隔絕。封寢期間，我深切地感受到了人間真情。在這個(gè)特殊的時(shí)期，人們的善良和關(guān)懷展現(xiàn)得淋漓盡致。鄰居之間互相幫助，親人之間密切聯(lián)系，醫(yī)護(hù)人員無(wú)私奉獻(xiàn)……這些溫暖的事跡讓我深受感動(dòng)。我們彼此之間的援助和關(guān)愛(ài)，讓我更加堅(jiān)信，只有團(tuán)結(jié)一心，共同抗疫，我們才能戰(zhàn)勝困難。
二、珍惜時(shí)間的重要性
在封寢期間，大家都呆在家里，形成了一種“無(wú)盡”的時(shí)間，但卻并不意味著我們可以隨意浪費(fèi)。因?yàn)橐咔榈穆?，很多人不能正常上學(xué)或上班，這段時(shí)間可以被看作是一次自我提升的機(jī)會(huì)。我利用這段時(shí)間系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了很多知識(shí)，讀了很多書(shū)，提高了自己的綜合素質(zhì)。我還參加了線上學(xué)習(xí)班，接受了一對(duì)一的輔導(dǎo)，這讓我深刻認(rèn)識(shí)到了珍惜時(shí)間的重要性。每一分每一秒都應(yīng)該被充分利用起來(lái)，讓自己能夠更好地提升。
三、重拾久違的家庭溫暖
長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，由于學(xué)習(xí)和工作的壓力，我漸漸地忽略了陪伴家人的重要性。但疫情的出現(xiàn)讓我有了更多與家人相聚的機(jī)會(huì)。封寢期間，我和家人一起做飯、聊天、看電影，共同營(yíng)造出溫馨的家庭氛圍。我們通過(guò)歡笑與談笑間，重新建立起了深厚的親情。這段時(shí)間是我與家人相處最多的時(shí)期，我深深地體會(huì)到了家的溫暖和親人的重要。
四、保持身心健康
封寢期間，很多人因?yàn)闊o(wú)法外出運(yùn)動(dòng)而長(zhǎng)時(shí)間地宅在家中，這不利于身心健康的保持。我特別重視鍛煉身體，每天都做一些適合在家進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)。我也經(jīng)常開(kāi)窗曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，保證充足的睡眠時(shí)間。此外，我還重視學(xué)習(xí)和讀書(shū)，通過(guò)這些方式來(lái)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。我深深認(rèn)識(shí)到，只有身心健康，才能更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
五、積極思考未來(lái)
在封寢期間，我不時(shí)地思考著未來(lái)。疫情改變了整個(gè)世界，也影響了我的生活方式和未來(lái)規(guī)劃。我深入思考了自己的專業(yè)選擇，為自己設(shè)立了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。我還積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，希望能為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。這段時(shí)間的思考讓我更加明確了自己的方向，也為未來(lái)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：
封寢期間，我們經(jīng)歷了很多，也收獲了很多。疫情讓我們真切感受到了人間真情，讓我們珍惜時(shí)間并思考未來(lái)，更讓我們紓解了家庭溫暖并注重身心健康。這段特殊的日子將在我心中留下深刻的印記，讓我從中汲取力量，勇敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇九
疫情期間，我們面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。為了保護(hù)自己和他人的健康，我們需要采取一系列安全措施。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了許多有關(guān)疫情防控和個(gè)人安全的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。下面我將分享一些關(guān)于疫情期間的安全心得體會(huì)。
第二段：加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)
在疫情期間，我更加意識(shí)到個(gè)人衛(wèi)生的重要性。為了防止病毒的傳播，我們應(yīng)該經(jīng)常洗手，并使用洗手液或者消毒洗手液。此外，我們還應(yīng)該避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，因?yàn)檫@些是病毒容易進(jìn)入體內(nèi)的途徑。保持個(gè)人衛(wèi)生不僅是對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)，也是在疫情防控中的一種積極參與。
第三段：戴口罩成為新常態(tài)
疫情期間，戴口罩已經(jīng)成為了新的常態(tài)。戴口罩可以有效地阻止病毒通過(guò)呼吸道進(jìn)入體內(nèi)，同時(shí)也能夠減少自己對(duì)他人的傳染風(fēng)險(xiǎn)。在公共場(chǎng)所，特別是人員密集的地方，戴口罩是必不可少的。此外，正確佩戴口罩也是很重要的，包括戴好口罩、避免頻繁調(diào)整和觸摸口罩。
第四段：保持社交距離
疫情期間，保持社交距離是非常重要的，因?yàn)椴《局饕ㄟ^(guò)近距離接觸傳播。我們應(yīng)該盡量避免參加人員密集的聚會(huì)和集會(huì)，盡量減少不必要的外出和旅行。在公共場(chǎng)所，如超市、公交車(chē)、電梯等，保持一定的距離也是很重要的。如果需要與他人交流，可以選擇使用電話或者在線通訊工具，減少面對(duì)面接觸的機(jī)會(huì)。
第五段：共同努力，戰(zhàn)勝疫情
在疫情期間，除了個(gè)人安全之外，我們還應(yīng)該關(guān)注整個(gè)社會(huì)和公共衛(wèi)生的安全。我們應(yīng)該積極配合政府的防控措施，如體溫檢測(cè)、填寫(xiě)健康申報(bào)表等。同時(shí)，我們還可以通過(guò)分享疫情信息，宣傳個(gè)人防護(hù)知識(shí)，以及捐贈(zèng)和支持醫(yī)療物資等方式來(lái)為疫情防控作出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：疫情期間，保護(hù)自己和他人的安全是我們每個(gè)人的責(zé)任。通過(guò)加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)、戴口罩、保持社交距離以及積極參與社區(qū)活動(dòng)，我們可以共同努力，戰(zhàn)勝疫情。在這個(gè)過(guò)程中，我深切體會(huì)到了個(gè)人行為對(duì)社會(huì)的影響力，也認(rèn)識(shí)到了安全意識(shí)的重要性。我相信，只要大家齊心協(xié)力，我們一定能夠度過(guò)這個(gè)難關(guān)，重回正常生活。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇十
疫情席卷全球，我們不得不待在家里，不再像以前那樣頻繁外出就餐。在這期間，我開(kāi)始嘗試自己動(dòng)手做飯。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨練，我不僅學(xué)會(huì)了一些新的菜肴，還領(lǐng)悟到了不少做飯的心得體會(huì)。下面我將分享我在疫情期間的做飯心得體會(huì)，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。
首先，一定要有充足的準(zhǔn)備工作。在開(kāi)始動(dòng)手之前，我會(huì)先準(zhǔn)備好所需要的食材和調(diào)料，并將其整齊的擺放在一旁。這樣，我不僅能夠迅速找到需要的材料，還能在烹飪的過(guò)程中不被打斷。另外，我還會(huì)提前煮好一些主食，如米飯或面條，方便快捷地完成其他的炒菜過(guò)程。準(zhǔn)備工作的充足與否直接關(guān)系到后續(xù)的烹飪效果和時(shí)間管理，因此十分重要。
其次，注意食材的處理與搭配。在疫情期間，我們外出的機(jī)會(huì)有限，所以購(gòu)買(mǎi)的食材往往要比平時(shí)多一些。為了不讓食材浪費(fèi)，我在處理食材時(shí)采取了一些策略。首先，我會(huì)根據(jù)食材的保存期限將其分類，盡量先食用那些保質(zhì)期較短的材料。其次，我會(huì)盡量合理搭配食材。比如，當(dāng)我遇到了一些土豆、羊肉和胡蘿卜，我會(huì)選擇制作土豆燉羊肉，既能保留食材的口感，又能使其更好地為身體提供均衡的營(yíng)養(yǎng)。
然后，注意烹飪的技巧和時(shí)間掌握。在疫情期間我嘗試了各種烹飪方式，如炒、煮、燉、蒸等。其中，炒菜是我最常做的一種方式。我發(fā)現(xiàn)在炒菜時(shí)，火候的把握非常重要?；鸷蛱髸?huì)使食材過(guò)生，火候太小又容易煮糊。所以，我會(huì)根據(jù)不同的食材的特點(diǎn)來(lái)調(diào)節(jié)火候，例如嫩滑的豆腐需要較小的火候，而韌勁十足的青椒則需要較大的火候。另外，我還學(xué)會(huì)了合理掌握時(shí)間。在做菜的同時(shí)，我會(huì)提前預(yù)計(jì)下一步該做什么，盡量做到準(zhǔn)備工作和炒菜過(guò)程的無(wú)縫銜接，以提高效率。
最后，嘗試創(chuàng)新菜肴，豐富飲食的變化。在疫情期間，我們可能因?yàn)闊o(wú)法外出而吃上了一段時(shí)間的家常飯菜。為了增加飲食的變化，我開(kāi)始嘗試一些新的菜肴。我會(huì)打開(kāi)食譜，尋找一些新的菜品，或是嘗試改良一下傳統(tǒng)的菜肴。比如，我將傳統(tǒng)的麻婆豆腐做成了豆腐丸子飯，將牛肉燉成了紅燒牛肉面。這些新的嘗試不僅使我們的餐桌豐富多樣，還增加了家人們的食欲和興致。
總而言之，疫情期間的做飯成為了我生活中的一項(xiàng)重要任務(wù)，也讓我收獲了許多做飯的心得體會(huì)。通過(guò)充足的準(zhǔn)備工作、注意食材的處理與搭配、烹飪的技巧和時(shí)間的掌握，我成功地做出了一道道美味可口的菜肴。此外，我還不斷嘗試創(chuàng)新，豐富了飲食的變化，提高了家人們的食欲和心情。在未來(lái)，我將繼續(xù)保持這種做飯的熱情和積極性，提高自己的烹飪技術(shù)，將健康和美味的飯菜帶給家人和朋友。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇十一
2020年春節(jié)到來(lái)之際，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)打破了原來(lái)的'安寧，而這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的導(dǎo)火線就是這傳染的新型冠狀病毒。它是通過(guò)空氣、食物來(lái)傳播，具有強(qiáng)大的傳播力。
這是一個(gè)特殊的春節(jié)，難忘的春節(jié)。
以往的春節(jié)是人們張燈結(jié)彩，走親訪友。而今年的春節(jié)，大街上是寥寥無(wú)幾的，顯得很空曠。各個(gè)小區(qū)和農(nóng)村都拉起了警戒線，把原本濃濃的年味沖淡了。
希望這個(gè)病毒能早早的消失，讓我們的生活恢復(fù)到正常。
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學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇十二
自從新冠疫情暴發(fā)以來(lái)，整個(gè)社會(huì)都被迫陷入了緊張的防疫狀態(tài)。在這一過(guò)程中，青年一代成為了抗疫斗士的重要力量。疫情期間，作為青年的我們深刻體會(huì)到了生活的脆弱性和人與人之間的聯(lián)系。我們開(kāi)始思考自己的責(zé)任和義務(wù)，也對(duì)自我規(guī)劃和未來(lái)發(fā)展有了全新的認(rèn)識(shí)。
第二段：堅(jiān)定信念 守護(hù)生命
面對(duì)疫情，青年人積極響應(yīng)號(hào)召，成為了疫情防控的生力軍。我們迅速調(diào)整自己的生活方式，做好自我保護(hù)的同時(shí)，也為保護(hù)他人的生命而努力。許多青年人主動(dòng)參與社區(qū)志愿服務(wù)，為居民發(fā)放物資，做好宣傳工作，幫助老人購(gòu)物等。我們用實(shí)際行動(dòng)詮釋著堅(jiān)定的信念，守護(hù)著生命的尊嚴(yán)。
第三段：拓寬視野 挖掘潛力
疫情期間，我們減少了外出活動(dòng)，錯(cuò)過(guò)了許多與同齡人的交流機(jī)會(huì)。然而，我們并沒(méi)有放棄對(duì)未來(lái)的展望，反而更加積極思考職業(yè)規(guī)劃和個(gè)人發(fā)展。許多青年人利用空余時(shí)間，充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能。通過(guò)線上課程、讀書(shū)、自學(xué)等方式，我們拓寬了自己的視野，挖掘了自己的潛力。我們明白，在疫情中成長(zhǎng)壯大，才能更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第四段：思考生活方式 重塑價(jià)值觀
疫情期間，我們也不禁開(kāi)始反思自己的生活方式和價(jià)值觀。隨著社會(huì)的停擺，我們不再被各種場(chǎng)所和娛樂(lè)活動(dòng)所填滿，我們開(kāi)始更加珍惜家人、朋友和親情。我們體驗(yàn)到簡(jiǎn)單而平凡的生活也可以帶來(lái)溫暖和幸福。在這個(gè)過(guò)程中，我們對(duì)物質(zhì)過(guò)剩和功利主義的現(xiàn)象有了更為深刻的認(rèn)識(shí)，開(kāi)始思考更具人文關(guān)懷的生活方式。
第五段：積極應(yīng)對(duì) 持續(xù)成長(zhǎng)
盡管疫情多有不利影響，但作為青年人，我們堅(jiān)信困難并非終點(diǎn)，而是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程。我們要積極應(yīng)對(duì)、適應(yīng)變化，展現(xiàn)戰(zhàn)勝困難的勇氣和智慧。疫情使我們學(xué)會(huì)保持堅(jiān)韌和耐心，鍛煉了我們的創(chuàng)新能力和危機(jī)應(yīng)對(duì)能力。我們相信，只要我們團(tuán)結(jié)奮斗，不畏艱難，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，迎接更加美好的未來(lái)。
總結(jié)：疫情期間，青年一代積極響應(yīng)號(hào)召，成為了抗疫斗士的生力軍。面對(duì)疫情的挑戰(zhàn)，我們堅(jiān)定信念，守護(hù)生命。在居家期間，我們拓寬視野，挖掘潛力，同時(shí)審視生活方式和價(jià)值觀。最重要的是，我們對(duì)未來(lái)充滿信心，積極應(yīng)對(duì)疫情的變化，不斷成長(zhǎng)。疫情期間的青年體會(huì)讓我們明白，只有團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，不畏艱難，我們才能共同創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇十三
長(zhǎng)時(shí)間呆在家里，如果缺乏適度合理的身體活動(dòng)，軀體長(zhǎng)期處于安靜狀態(tài)，基礎(chǔ)代謝率低，對(duì)身體健康是很不利的。而且長(zhǎng)期居住在封閉的家中，容易產(chǎn)生煩悶、焦慮、煩躁等不良情緒，對(duì)心理健康也非常不利。減少外出不能減少運(yùn)動(dòng)，大學(xué)生要利用家中空間和實(shí)際情況，選擇適合自身的健身項(xiàng)目和方法，提高健康水平，養(yǎng)成積極科學(xué)的生活方式。
居家進(jìn)行體育活動(dòng)的方法非常多，手機(jī)的應(yīng)用市場(chǎng)上和網(wǎng)絡(luò)上有大量的健身app可以下載播放，很多都是教練示范領(lǐng)做的視頻，主要是利用自身體重編制的組合動(dòng)作，大多為有氧練習(xí)，非常適合居家鍛煉，大約2平方米以上的空間即可以跟隨教練的。動(dòng)作、伴隨音樂(lè)進(jìn)行鍛煉，這種練習(xí)簡(jiǎn)單易行、效果良好。動(dòng)作難度、運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度自己調(diào)控，以運(yùn)動(dòng)后即時(shí)測(cè)量每分鐘脈率在120-150次為宜(可以測(cè)20秒的脈率，乘以3，即是每分鐘脈率)。
即使沒(méi)有app，每個(gè)大學(xué)生已經(jīng)在大中小學(xué)上了十幾年的體育課，學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，也能自己創(chuàng)編一套適合自己的簡(jiǎn)易健身操，例如原地小步跑、原地高抬腿跑、開(kāi)合跳、俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、身體拉伸等等。把這些動(dòng)作編成組，重復(fù)2-3組，每次練習(xí)時(shí)間大約20-30分鐘，隔天進(jìn)行一次，甚或每天完成一次。剛開(kāi)始練習(xí)可能腰酸腿疼，但是堅(jiān)持下去，就會(huì)感覺(jué)到鍛煉過(guò)后的舒爽、愉悅。
長(zhǎng)久的、持續(xù)的、規(guī)律性的體育鍛煉才能提高體質(zhì)、提升健康水平。在此次肺炎疫情突發(fā)之際，突擊性的、臨時(shí)抱佛腳式體育鍛煉，期望立馬就提高身體免疫力是沒(méi)有即時(shí)效用的，不可能產(chǎn)生特異性免疫力，但是身體健康、體魄強(qiáng)健，身體的一般免疫力必然提高。不是宅家有時(shí)間或者有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器械才能進(jìn)行體育鍛煉，關(guān)鍵在于體育鍛煉的意識(shí)是否已經(jīng)存在于腦中，是否養(yǎng)成了健身的習(xí)慣，幾天不鍛煉就少點(diǎn)什么，想辦法也要進(jìn)行練習(xí)。
這次疫情對(duì)公眾的影響是巨大的，都在擔(dān)心染病，但是對(duì)思想的沖擊可能更大，很多人在思索生活方式變化、文化觀念的變更、社會(huì)管理的改革，怎樣以積極的、現(xiàn)代的生活投入到正常的和變化的世界。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇十四
20__年的春節(jié)，本是熱熱鬧鬧的過(guò)年期間，卻半路殺出個(gè)“瘟疫君”!這無(wú)疑使我不能安逸得過(guò)個(gè)好年了，本來(lái)以為能在過(guò)年期間能和許久不見(jiàn)的父親嘮一嘮嗑，卻沒(méi)想到是和父親“疫”起過(guò)年!
幾周那時(shí)的疫情還并不嚴(yán)重，我甚至都不怎么關(guān)注，認(rèn)為就如感冒一樣很快就會(huì)自愈?？烧l(shuí)知這疫情越來(lái)越嚴(yán)重，竟導(dǎo)致數(shù)千人感染，嚴(yán)重的竟然會(huì)導(dǎo)致死亡!并且這個(gè)數(shù)量還在不斷增加!這使我看清了，這次的疫情可不是想感冒那么簡(jiǎn)單的，它是能奪取人們性命的惡魔!
雖然國(guó)家一直認(rèn)真抗疫，可這疫情如發(fā)了瘋似的，越發(fā)嚴(yán)重，感染的人越來(lái)越多，全國(guó)的火車(chē)、高鐵、高速多處封閉，村莊也有民警看守著，我心想：難道爸爸他們來(lái)不了了嗎?看來(lái)今年過(guò)年要冷清了。
正當(dāng)全球華人為此祈求時(shí)，在抗疫第一線上，一名名“白衣天使”在為之奮戰(zhàn)著!他們放棄了自己過(guò)年的寶貴機(jī)會(huì)，為的是讓大家能過(guò)個(gè)安心年!他們直面面對(duì)疫情，面對(duì)被感染的巨大風(fēng)險(xiǎn)，是的，他們沒(méi)有因?yàn)橐咔榈目膳露丝s，他們把對(duì)家人的關(guān)心、思念埋在心底。把對(duì)國(guó)人的安危擺在第一位。我至今都還記得他們說(shuō)的話“誰(shuí)不想回家過(guò)年啊!”
是的，哪一個(gè)中國(guó)人不盼望著能回家過(guò)個(gè)安穩(wěn)年啊。因?yàn)橐咔?，讓我們和親人暫時(shí)分別。因?yàn)橐咔樽尪嗌偃嗣駳椌邞]?？烧?yàn)橐咔?，我們才?jiàn)識(shí)到了真正的“白衣天使”。是他們?cè)谀瑠^斗，是他們?yōu)槲覀冧伾狭嘶丶业穆?，是他們讓我們得以如此安心。在此我由衷的?duì)在前線對(duì)抗疫情的“白衣天使”說(shuō)：“謝謝你們，因?yàn)槟銈儯也辉賾峙乱咔?，你們都是好樣?”
我堅(jiān)信，會(huì)好的，疫情會(huì)好的，一切都會(huì)好的，今年我們就“疫”起過(guò)春節(jié)!
肆虐的疫情嚴(yán)重威脅著祖國(guó)大地上的人民，它無(wú)情的剝奪了健康而鮮活的生命，抗擊疫情就是一場(chǎng)人與病毒的戰(zhàn)爭(zhēng)，防控疫情與病毒傳播的較量，醫(yī)學(xué)救治與病毒威脅的比拼。如今，每一日的疫情都時(shí)時(shí)刻刻牽動(dòng)著我們，每一日的數(shù)據(jù)變化都深深的引起人們的擔(dān)憂。然而，現(xiàn)在只有我們眾志成城，聽(tīng)從安排，才能打贏這場(chǎng)戰(zhàn)役。
防護(hù)疫情，從自身做起。自身防御保護(hù)是第一道防線，也只有我們?nèi)巳俗袷?，時(shí)時(shí)防御，才能夠有效的阻止疫情向我們擴(kuò)散，保護(hù)好自己，便是對(duì)防控疫情的最大幫助。減少集聚，加強(qiáng)衛(wèi)生，在每一個(gè)社區(qū)、村莊開(kāi)展了進(jìn)出登記，有的限制出門(mén)次數(shù)和時(shí)間，并定時(shí)消毒，保證衛(wèi)生清潔。在這段緊急而關(guān)鍵的時(shí)刻，聽(tīng)從指揮，服從安排，才能有效的保障你我的生命健康，然而，在這段時(shí)間，更多的民眾能夠耐得住一時(shí)的寂寞，安安生生呆在家中，卻有少部分民眾進(jìn)出門(mén)不測(cè)體溫，出門(mén)不帶口罩，把嚴(yán)重的防疫工作當(dāng)成自己生活的“障礙”，誠(chéng)然，繁雜的防疫工作的確給人民生活帶來(lái)不便，但沖在一線的醫(yī)生、志愿者，他們用自己的身軀搭建起防控疫情的城堡，其實(shí)是在保護(hù)著我們每一位公民，那我們又如何不能從自身做起，為防控疫情做些力所能及的貢獻(xiàn)。
防控疫情，應(yīng)樹(shù)立必勝信心。嚴(yán)重的疫情環(huán)境，給社會(huì)生活帶來(lái)不便，讓“蝸居”在家中的人們，失去了短暫的自由，丟掉了暫時(shí)的安寧，隨之而來(lái)的是心里的恐懼與不安，手機(jī)新聞隨時(shí)更新著疫情數(shù)據(jù)，嚴(yán)重影響著整個(gè)社會(huì)的氛圍，信心缺失也必將給這個(gè)社會(huì)增添沉重的氣氛，然而，也只有信心這個(gè)光亮的火把，在這個(gè)時(shí)候才能夠顯示出它安撫社會(huì)情緒的重要作用。我們可以看到，沖鋒在前的解放軍戰(zhàn)士、白衣天使、共產(chǎn)黨員。他們無(wú)所畏懼的與病毒做斗爭(zhēng)，保障后方人民群眾的安全。我們應(yīng)該有必勝的信心，因?yàn)槲覀儾皇且粋€(gè)人在的斗爭(zhēng)，而是一個(gè)國(guó)家的所有人在和病毒做斗爭(zhēng)，我們此時(shí)，不應(yīng)該感到恐懼與不安，而應(yīng)該擁有必勝的信念!
大戰(zhàn)當(dāng)前，唯有眾志成城，才能克服艱難。疫情肆虐，唯有全民一心，才能獲得勝利。我們一定會(huì)成功的抵抗疫情，迎來(lái)美好的新生活。
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇十五
新年的爆竹聲還未響起，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的疫情戰(zhàn)役突然打響，全國(guó)人民的心揪在了一起，關(guān)注疫情成為身邊每一個(gè)人最重要的事情。在這個(gè)特殊的時(shí)期，我作為一名黨員，有著一段特殊的經(jīng)歷。
一、初心，走上年輕的戰(zhàn)場(chǎng)
這次新型冠狀病毒讓很多人的思緒回到20__年的sars病毒，猶記得當(dāng)時(shí)身處上海的自己才上初一，記憶中的非典沒(méi)有那么可怕，就是老師每天一遍又一遍的消毒，一次又一次領(lǐng)同學(xué)們?nèi)ハ词?，雖然整個(gè)校園彌漫著消毒水的味道，但是大家還是在迷茫和不解中歡快度過(guò)那一段特殊時(shí)光。
然而在信息高速發(fā)展的今天，通過(guò)電腦一“屏”之隔，大家真切感受到武漢疫情的嚴(yán)重。我在家“閉關(guān)”，刷著手機(jī)，看見(jiàn)無(wú)數(shù)的醫(yī)生和護(hù)士主動(dòng)請(qǐng)纓支援武漢，無(wú)論生死，不計(jì)報(bào)酬;我發(fā)現(xiàn)身邊的同事主動(dòng)報(bào)名成為疫情防控志愿者……我想，20__年，那個(gè)無(wú)知卻又幸福的自己享受著成長(zhǎng)的安寧，20__年，三十而立的自己在這場(chǎng)防疫戰(zhàn)爭(zhēng)中，能做些什么?于是，我義無(wú)反顧地報(bào)了名，成為一名疫情防控志愿者，成為防疫前線上的一名戰(zhàn)士，成為自己心中負(fù)重前行的英雄。
二、堅(jiān)持，守衛(wèi)防疫的陣地
參加志愿者后，我服從組織安排，被安排在金山衛(wèi)鎮(zhèn)社區(qū)南門(mén)居委會(huì)，負(fù)責(zé)一小區(qū)居民的體溫測(cè)量。工作中才發(fā)現(xiàn)社區(qū)志愿者大量缺人，一站就是五天，我所在的小區(qū)門(mén)口人流量大、人員復(fù)雜，不僅要測(cè)體溫，還要反復(fù)做好大部分老人防控疫情的宣傳工作。一天站下來(lái)腰已經(jīng)疼得直不起來(lái)。有時(shí)常常遇到這樣的情況，小區(qū)居民為節(jié)省時(shí)間，騎著電瓶車(chē)從測(cè)量體溫處飛奔而過(guò)，我們秉承著“不放過(guò)一個(gè)，不漏掉一個(gè)”的測(cè)量原則，弓著腰也要追過(guò)去幫他測(cè)量，讓所有人都安心。雖然開(kāi)頭出現(xiàn)多次“追趕”現(xiàn)象，慢慢地，大家都明白了門(mén)口志愿者體溫測(cè)量工作的嚴(yán)格，也都沒(méi)有了僥幸心理，大家積極配合。
五天當(dāng)中連著三天是陰雨天氣，風(fēng)呼呼地刮著耳朵生疼，我耳骨較軟，耳朵被口罩拉繩勒扁了，耳朵耷拉著直不起來(lái)，口罩反復(fù)掉下來(lái)，需要用手去扶著耳朵，一天志愿者工作結(jié)束后，耳朵早就失去了知覺(jué)。
特殊時(shí)期，醫(yī)療資源短缺。口罩和手套都成了志愿者工作的必備用品。為了節(jié)省口罩和手套，我和另外一位志愿者，除了吃飯，工作期間沒(méi)敢喝一口水。我們互相鼓勵(lì)：“再堅(jiān)持一天!再堅(jiān)持一天!”
志愿者過(guò)程中，最難以克服的還是心理這一關(guān)。做志愿者時(shí)的每一天晚上都是煎熬的，想著來(lái)來(lái)往往的人群，想著病毒的潛伏期，想著家里的老人和小孩……擔(dān)心受怕讓寧?kù)o的夜晚異常地漫長(zhǎng)!但是第二天鬧鐘一響，仍然奔跑在小區(qū)門(mén)口，守衛(wèi)著這一方“陣地”。因?yàn)槲覀冋驹谛^(qū)門(mén)口忙碌的身影，很大程度上給了居民們一份心安，一份保障!
三、祈盼，共享櫻花爛漫時(shí)
志愿者活動(dòng)中也收獲了很多感人瞬間，叔叔阿姨的一句“謝謝你們，你們辛苦了!”爺爺奶奶的一句稱贊“有你們?cè)冢覀兎判亩嗔?”一位阿姨，我都好沒(méi)來(lái)得及看見(jiàn)她的樣子，只看見(jiàn)突然被塞到手里的袋裝豆?jié){，聽(tīng)到一句：“我的一點(diǎn)心意!”轉(zhuǎn)身就沒(méi)了人影。我為陌生人守護(hù)，陌生人為我送上關(guān)心。災(zāi)難面前，溫暖在人與人之間心頭蕩漾。
志愿者活動(dòng)結(jié)束后，我嚴(yán)格要求自己要居家隔離。宅在家里，不忘教書(shū)育人的本職使命，我開(kāi)始進(jìn)行緊鑼密鼓的備課，對(duì)家長(zhǎng)和孩子疏導(dǎo)心理和答疑解惑，為接下來(lái)的“停課不停學(xué)”網(wǎng)絡(luò)教學(xué)做好充分的準(zhǔn)備工作。
花從春走過(guò)，留下縷縷芳香;葉從夏走過(guò)，留下片片蔭涼。在這個(gè)戰(zhàn)“疫”中，每個(gè)人留下了戰(zhàn)斗的痕跡，我們都在自己的崗位上奮斗過(guò)，在自己的戰(zhàn)場(chǎng)上拼搏過(guò)，相信我們一定能奏響勝利的凱歌，吹響平安的號(hào)角。
聽(tīng)說(shuō)武漢大學(xué)的櫻花很美，期待那里的人們能共享櫻花爛漫時(shí)……
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇十六
“記住那些山河，那些閃光的人?！痹诟鞯卦踽t(yī)療隊(duì)返程之時(shí)，一組感恩海報(bào)刷屏網(wǎng)絡(luò)?！叭矗Ю锿摹薄半m隔千里，一江連心”“秦風(fēng)送佳音，楚地開(kāi)勝壤”……海報(bào)上的內(nèi)容，表達(dá)著對(duì)醫(yī)護(hù)人員的深情厚誼，呈現(xiàn)著神州大地的守望相助。
“武漢絕不是一座孤城，湖北絕不是一座孤島!”英雄的城市背后，是一個(gè)偉大的國(guó)家;英雄的人民身邊，是億萬(wàn)偉大的人民。為了打贏武漢保衛(wèi)戰(zhàn)、湖北保衛(wèi)戰(zhàn)，為了拿下這一場(chǎng)不能輸?shù)膽?zhàn)斗，整個(gè)國(guó)家開(kāi)足馬力，社會(huì)各界廣泛動(dòng)員。向著一線集結(jié)的，有醫(yī)護(hù)人員、人民解放軍、專家學(xué)者和新聞?dòng)浾?送來(lái)抗疫物資的，有各大企業(yè)、公益組織和海外華人……無(wú)數(shù)眼神凝望、無(wú)數(shù)力量匯集、無(wú)數(shù)暖流涌動(dòng)，流淌至城市的最深處，直抵抗疫的最前線。
一幕幕場(chǎng)景令人感動(dòng)，又都似曾相識(shí)。1998年特大洪水，27萬(wàn)官兵、800多萬(wàn)干部群眾奮戰(zhàn)抗洪一線;20__年抗擊非典，兄弟省區(qū)市緊急調(diào)配送來(lái)大批防疫物資，周邊地區(qū)紛紛打通綠色通道，保障北京物資供應(yīng);20__年汶川地震，19個(gè)省市無(wú)私援助災(zāi)區(qū)人民，3年時(shí)間就在廢墟上重建家園……一次次穿越風(fēng)雨的勇氣，來(lái)源于一方有難、八方支援的民族精神，來(lái)源于同舟共濟(jì)、守望相助的家國(guó)情懷，更來(lái)源于中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì)。
馬克思說(shuō)：“我們知道個(gè)人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量?！眻?jiān)持全國(guó)一盤(pán)棋，調(diào)動(dòng)各方面積極性，集中力量辦大事，是我國(guó)國(guó)家制度和國(guó)家治理體系的顯著優(yōu)勢(shì)之一，也是我們打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的根本依靠。從武漢到湖北，從湖北到全國(guó)，社會(huì)主義制度釋放出強(qiáng)大的領(lǐng)導(dǎo)能力、應(yīng)對(duì)能力、組織動(dòng)員能力、貫徹執(zhí)行能力，轉(zhuǎn)化為應(yīng)對(duì)大風(fēng)大浪、抵御風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)時(shí)的治理效能。
在這場(chǎng)保衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康的嚴(yán)峻斗爭(zhēng)中，我們展現(xiàn)出的中國(guó)速度、中國(guó)效率、中國(guó)力量，讓世界驚嘆。
有學(xué)者認(rèn)為，有的國(guó)家在某個(gè)時(shí)期、某些特殊情況下做到過(guò)集中力量辦大事，但只有中國(guó)能夠把集中力量辦大事上升為制度，進(jìn)而成為能夠長(zhǎng)期發(fā)揮重要作用的顯著優(yōu)勢(shì)。這是由我國(guó)的社會(huì)主義國(guó)家性質(zhì)、中國(guó)特色社會(huì)主義制度和國(guó)家治理體系決定的。我們之所以能夠“集中力量”，之所以能夠“一呼百應(yīng)”，就因?yàn)槲覀冝k的是符合國(guó)家和人民根本利益的大事。
“經(jīng)國(guó)序民，正其制度?！毙鹿诜窝滓咔橐砸环N特殊方式，讓人們直觀感受中國(guó)特色社會(huì)主義國(guó)家制度和國(guó)家治理體系的顯著優(yōu)勢(shì)，深刻認(rèn)識(shí)中國(guó)共產(chǎn)黨駕馭復(fù)雜局面、應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)的強(qiáng)大能力。堅(jiān)持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、堅(jiān)持全國(guó)一盤(pán)棋、堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想……充分發(fā)揮這些顯著優(yōu)勢(shì)，我們不僅能戰(zhàn)勝眼前的疫情挑戰(zhàn)，也將始終擁有攻堅(jiān)克難的信心底氣。
這種信心底氣，來(lái)自制度體系內(nèi)在的優(yōu)勢(shì)和效能，也來(lái)自制度體系不斷改革完善所激發(fā)的生命力和創(chuàng)造力?！霸搱?jiān)持的堅(jiān)持，該完善的完善，該建立的建立，該落實(shí)的落實(shí)”，針對(duì)這次疫情暴露出來(lái)的短板和不足，習(xí)近平總書(shū)記明確提出抓緊補(bǔ)短板、堵漏洞、強(qiáng)弱項(xiàng)。改革完善疾病預(yù)防控制體系、改革完善重大疫情防控救治體系、健全統(tǒng)一的應(yīng)急物資保障體系……堅(jiān)持改革創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)，善于自我完善、自我發(fā)展，就能使中國(guó)特色社會(huì)主義制度更加鞏固、優(yōu)越性充分展現(xiàn)。
這是一次危機(jī)，也是一次大考。經(jīng)過(guò)艱苦努力，當(dāng)前全國(guó)疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好，生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù)。實(shí)踐證明，黨中央對(duì)疫情形勢(shì)的判斷是準(zhǔn)確的，各項(xiàng)工作部署是及時(shí)的，采取的舉措是有力有效的。接下來(lái)，統(tǒng)籌推進(jìn)疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展工作，特別是有效應(yīng)對(duì)國(guó)際疫情快速蔓延帶來(lái)的輸入性風(fēng)險(xiǎn)，決不能讓來(lái)之不易的持續(xù)向好形勢(shì)發(fā)生逆轉(zhuǎn)，我們一定能贏得這次大考!
學(xué)生對(duì)新冠疫情期間的心得體會(huì)篇十七
隨著新冠疫情的爆發(fā)，我們的生活發(fā)生了巨大的變化。為了減少感染風(fēng)險(xiǎn)，很多人選擇在家中自己做飯。在這個(gè)特殊的時(shí)期里，我也嘗試了很多新的做飯技巧和方法。通過(guò)這些經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)自己不僅提高了廚藝，還體會(huì)到了做飯的樂(lè)趣。在這篇文章中，我將分享關(guān)于疫情期間做飯的心得體會(huì)。
第一段：注重營(yíng)養(yǎng)搭配，健康飲食
在疫情期間，我們的活動(dòng)范圍受限，對(duì)身體健康的關(guān)注變得尤為重要。因此，在做飯時(shí)，我更加注重營(yíng)養(yǎng)搭配，力求做到健康飲食。我學(xué)會(huì)了選擇新鮮食材，減少油膩和垃圾食物的攝入。同時(shí)，我還嘗試了一些新的做菜方法，如蒸煮、涼拌等，以確保食物的原汁原味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。通過(guò)這些改變，我發(fā)現(xiàn)自己身體狀況變得更好，精力充沛。
第二段：提高烹飪技巧，發(fā)掘廚房樂(lè)趣
在平時(shí)忙碌的工作中，很多人都會(huì)把烹飪當(dāng)做一種負(fù)擔(dān)。然而，疫情期間，我有更多的時(shí)間去嘗試新的烹飪技巧和菜譜。我通過(guò)觀看烹飪節(jié)目、學(xué)習(xí)食譜，不斷提高自己的烹飪技巧。嘗試各種烹飪方法，如炒、煎、燉等，讓我發(fā)現(xiàn)了廚房的樂(lè)趣?，F(xiàn)在，我已經(jīng)不再把烹飪當(dāng)做一種任務(wù)來(lái)完成，反而享受其中所帶來(lái)的快樂(lè)和滿足感。
第三段：創(chuàng)新菜單，豐富口味
疫情期間，我時(shí)常在家中嘗試新的菜譜，創(chuàng)新日常的飲食口味。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)嘗試新的烹飪方法和調(diào)味方式，可以給平凡的家常菜增添一份新鮮感。我嘗試了各種不同的調(diào)料和香料，也嘗試了一些從未嘗試過(guò)的食材。這些創(chuàng)新菜單不僅豐富了我的飲食口味，也給我?guī)?lái)了許多驚喜和滿足感。通過(guò)這種創(chuàng)新，我也更加了解了食材的特點(diǎn)和搭配，提高了自己的烹飪技巧。
第四段：分享美食，增進(jìn)感情
疫情使得我們與親朋好友的交流變得更加困難。然而，通過(guò)做飯，我找到了一種與家人和朋友分享的方式。我時(shí)常給家人做一些特色菜，也與朋友通過(guò)網(wǎng)絡(luò)分享美食的心得和食譜。這種分享不僅能夠增進(jìn)我們之間的感情，還能讓我們互相鼓勵(lì)和支持。通過(guò)分享美食，我也學(xué)會(huì)了更加尊重食物和珍惜與親人朋友的時(shí)光。
第五段：做飯的習(xí)慣與希望
疫情期間，做飯已經(jīng)成為了我日常生活的一部分。我開(kāi)始養(yǎng)成了做飯的習(xí)慣，對(duì)于自己的飲食有了更多的控制和選擇。同時(shí)，我也希望這種習(xí)慣能夠延續(xù)下去，不僅是為了健康，也是為了享受烹飪的樂(lè)趣。我希望能夠繼續(xù)嘗試新的菜譜和烹飪技巧，不斷豐富自己的廚藝，給自己和家人帶來(lái)更多的美食驚喜。
總結(jié)：
疫情期間的做飯經(jīng)歷給了我很多啟示。我重新認(rèn)識(shí)了健康飲食的重要性，提高了自己的烹飪技巧，創(chuàng)新了餐桌上的菜譜，增進(jìn)了與家人和朋友的感情。通過(guò)這些經(jīng)歷，我不僅發(fā)現(xiàn)做飯的樂(lè)趣，也認(rèn)識(shí)到食物的珍貴。希望疫情過(guò)后，大家都能將這種做飯的習(xí)慣保持下去，追求更好的生活質(zhì)量。
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