方案的成功與否與團隊的協(xié)作和執(zhí)行力密切相關。方案的制定要充分考慮各種可能的影響因素，以做出充分的準備。接下來，我們將為大家介紹一些常用的方案制定方法和技巧。
跳繩活動方案大班篇一
幼兒體育是幼兒園教育的重要組成部分，是促進幼兒體、德、智、美全面發(fā)展不過或缺的一步?！吨改稀分兄赋龃蟀嘤變簯撃軌蜻B續(xù)跳繩，因此為了培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，加強幼兒體能發(fā)展，我們幼兒園將開展大班跳繩比賽活動。
一、活動目標。
1.通過比賽，能夠掌握正確的跳繩方法，并喜歡上跳繩。2.感受到競賽的激烈與快樂，從小喜愛參加體育鍛煉。3.養(yǎng)成堅持、勇于挑戰(zhàn)和敢于超越的良好品質(zhì)。
二、活動時間2014年1月15日。
三、
活動地點機關幼兒園操場。
四、參賽人員大班每班10名小朋友。
五、裁判中班主班教師。
六、活動準備。
1.每位幼兒自己準備好一根跳繩2.成績記錄表，秒表，獎狀。
七、活動規(guī)則。
1.比賽時間為1分鐘，每班10名幼兒為一組。各組10名小朋友站到操場相應圓圈上，圍成一個圓。每次比賽，有一名小朋友到圓心跳繩。各組10名幼兒跳繩累計，總數(shù)最高者獲勝。
2.設立一等獎，二等獎，三等獎，鼓勵獎，并頒發(fā)獎狀。3.中班教師作裁判。
八、活動流程。
1.主持人宣布活動開始。
2.介紹裁判員、運動員及比賽規(guī)則。3.幼兒開始比賽。
比賽分組進行，每組10人參加，裁判員記錄運動員一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)。
4.比賽結果匯總，按照跳繩次數(shù)的多少從高到低評選出一等獎，二等獎，三等獎，鼓勵獎。5.頒發(fā)獎狀。
6.鼓勵幼兒再接再厲，堅持參加體育鍛煉，健康快樂地成長。
跳繩活動方案大班篇二
我園以“快樂運動，終身健康”為理念，強調(diào)幼兒體育是終身體育的起始階段，突顯體育活動娛樂功能，著重培養(yǎng)幼兒參與體育活動的興趣和習慣，讓體育成為伴隨幼兒終身的生活內(nèi)容，為其一生健康奠定基礎。跳繩對于幼兒來說是一個并不陌生的玩物。跳繩有利于兒童心健康和智力發(fā)展。能促進兒童健康發(fā)育,兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人跳，這有利于兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養(yǎng)其團結協(xié)作精神和集體主義觀念。跳繩器械簡單，場地到處都是，簡單易行，是一項適合幼兒的體育健身運動。為了培養(yǎng)優(yōu)良情緒、良好意志和性格去促進幼兒智力的發(fā)展，我們幼兒園在以“花樣跳繩，運動健康”為主題設計本次活動。
1、學習前跳、后跳、單腳跳、跑跳、雙人跳等各種技巧。
2、讓幼兒在游戲中，感受跳繩帶來的快樂，體驗親子合作、同伴合作的團隊意識，幫助幼兒樹立良好的集體榮譽感。
全園幼兒，大班教師，邀請愛好花樣跳繩的家長共同參與并展示。
暫定6月17日（周二）上午8：30——9:30。
：幼兒園塑膠場地。
1.與中班幼兒結對“帶人跳”。
2.按幼兒掌握技巧程度平行組打通編為前搖跳、后搖跳、單腳跳、帶人跳、跑跳等組。
3.場地的安排布置：各班固定場地4.各班游戲活動材料的準備。
5.部分孩子練習個人花樣跳繩、幼兒與幼兒雙人跳繩練習等（劉娜負責）。5.音控一名（曹連靜負責）、主持人（曹叢叢）。
6、獎狀每班5張，氣球若干。附游戲玩法：
一、雙腳跳向前掄繩玩法：幼兒手持跳繩兩端，雙腳同時躍起，把跳繩向前掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推。幼兒能夠連續(xù)雙腳向前掄繩跳，能夠連續(xù)跳10個以上。
二、雙腳跳向后掄繩。
玩法：幼兒手持跳繩兩端，雙腳同時躍起，把跳繩向后掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推。幼兒能夠連續(xù)雙腳向后掄繩跳，能夠連續(xù)跳10個以上。(告知幼兒其中技巧，先掄繩，等跳繩輪到腳下時再輕輕躍起，然后繼續(xù)掄繩。)。
三、單腳跳向前掄繩。
玩法：幼兒手持跳繩兩端，單腳輕輕躍起，把跳繩向前掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推，幼兒能夠連續(xù)單腳向前掄繩跳，能夠連續(xù)跳5個以上。
四、單腳跳向后掄繩、
玩法：幼兒手持跳繩兩端，單腳輕輕躍起，把跳繩向后掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推。幼兒能夠連續(xù)單腳向后掄繩跳，能夠連續(xù)跳5個以上。(告知幼兒其中技巧，先掄繩，等跳繩輪到腳下時再輕輕躍起，然后繼續(xù)掄繩。)。
五、行進跳。
玩法：幼兒手持跳繩兩端，一邊掄繩，一邊向前行走，雙腳交替前進。能夠連續(xù)前進5米左右，幼兒能夠邊跳繩邊向前行走，以此來鍛煉幼兒協(xié)調(diào)能力。(技巧：雙腳有節(jié)奏前進，先掄繩在前進。)。
跳繩活動方案大班篇三
為增強孩子們的體質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性，開學伊始，我們大班小朋友開展了學習跳繩的活動。雖然天氣很冷，可我們每天早早來到幼兒園，努力練習，從一下都不會跳到會跳一下、兩下、三下……直到現(xiàn)在能連續(xù)跳上幾十下甚至一百多下，每一個小伙伴兒都有了進步。今天我們大家聚集在一起，要來個高手之間的對決呢！快來看看我們跳繩高手們的精彩表現(xiàn)吧！
二、活動目標：
1.通過比賽，掌握正確的跳繩方法，并喜歡上跳繩，促進幼兒體格健康發(fā)展。
2.利用競賽的方式，感受到競賽的激烈與快樂，從小喜愛參加體育鍛煉。
3.通過活動，培養(yǎng)幼兒堅持、勇于挑戰(zhàn)和敢于超越的良好品質(zhì)。
二、活動主題：《我是跳繩小能手》。
三、活動時間、安排：
1.初賽。
時間：xx年4月27日上午8點——9點。
內(nèi)容：各班班內(nèi)進行比賽，挑選成績最優(yōu)異的10位幼兒參加下午的決賽。
2.決賽。
時間：xx年4月27日上午9點。
內(nèi)容：段內(nèi)進行比賽，由每班挑選出來的成績最優(yōu)異的10位幼兒參加決賽。
三、活動準備：
1.場地布置（20個點，表有序號），每個點上準備好一根跳繩。
2.成績記錄表，秒表，獎狀。
3.幼兒比賽名單及計分表。
3.家長志愿者。
四、活動地點：渭幼幼兒園操場東。
五、參加人員：全體大班幼兒。
六、比賽規(guī)則。
1.比賽時間為半分鐘，20名幼兒為一組，跳繩數(shù)量多者為勝。
2.設立年級組一等獎15名，二等獎25名，三等獎35名，并頒發(fā)獎狀。
3.邀請家長志愿者作為評委參與比賽活動。
七、活動流程：
1.主持人宣布活動開始。
2.介紹裁判員、運動員及比賽規(guī)則。
3.幼兒開始比賽。
比賽分組進行，每組20人參加，裁判員記錄運動員半分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)，交裁判長。
4.比賽結果匯總，按照跳繩次數(shù)的多少從高到低評選出一等獎15名，二等獎25名，三等獎35名。
5.頒發(fā)獎狀。
6.鼓勵幼兒再接再厲，堅持參加體育鍛煉，健康快樂地成長。
跳繩活動方案大班篇四
一、指導思想：
為了活躍校園文化，提高教師健康水平，繼續(xù)將我校的文藝活動推向深入，經(jīng)校務會研究決定，在20xx年12月下旬，暨本周舉行草灘中學女教職工跳繩比賽。
二、活動時間：
20xx年12月19日（星期4下午）課外活動，大課間取消，自習課檢查社團活動學期展示。
三、活動地點：
學校籃球場。
四、人員分工：
總指揮：
組委會成員：
裁判員：
擺繩：
計時：
計分：
五、比賽規(guī)則。
1、單人短繩。
參加對象：全校女教工。
比賽時間：一分鐘。
比賽規(guī)則：
a、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數(shù)為個人最后成績。
b、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
c、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目，以低數(shù)為準記錄成績。
名次設定：根據(jù)次數(shù)排名。
2、雙人短繩集體賽：
參加對象：自愿組隊。
比賽時間：一分鐘。
比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數(shù)為最后成績。
六、獎勵辦法。
單人賽和雙人集體賽的前三名都進行獎勵，另外報名參加的女教師每人都有紀念品。
七、注意事項：
1、比賽前，各組長應率領本組參賽隊員做好賽前熱身準備，確保安全。
2、下午4：25分在校籃球場集合，比賽順序依次按報名順序而定。
3、沒有報名參賽的老師均到操場觀看比賽，加油助威。
跳繩活動方案大班篇五
跳繩是傳統(tǒng)體育項目，我們希望通過活動，豐富學生課余生活，提高學生身體素質(zhì)。當然，活動還是課堂教學的延伸，它不僅可以使學生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學習興趣，而且有助于學員鞏固課內(nèi)所學知識，培養(yǎng)學員的創(chuàng)新精神和實踐能力。
一、指導思想：
堅持學生為本，健全學生人格，鍛煉學生體質(zhì)，與時俱進，培養(yǎng)學生健康的體魄和良好的鍛煉習慣，培養(yǎng)全體學生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識，體現(xiàn)青少年學生朝氣蓬勃的精神風貌，豐富校園文化生活，推動學校陽光體育活動的持續(xù)開展，展示青少年奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的精神風貌，特制定活動方案。
二、創(chuàng)建理念：
通過實踐活動和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
4、青少年在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養(yǎng)其團結協(xié)作精神和集體主義觀念。
三、活動要求：
1、活動是學生的興趣活動。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學生課業(yè)負擔的前提下，讓學生有充分的選擇權。
2、學生應該按時參加活動，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。
3、活動時要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動過程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成活動任務。
四、活動的時間與地點：
時間：每周四下午。
地點：操場。
五、活動的內(nèi)容的安排：
單人連續(xù)跳正、單人連續(xù)跳反、單腳跳、交叉跳、花式跳、雙人花式跳。
六、具體措施。
(第一階段)：準備階段。
1、結合本區(qū)實際，制定切實可行的方案，跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡。
2、以少帶多，先組建一支30人左右的.隊伍，然后逐步推廣。
(第二階段)：設施階段。
1、在校期間利用周四下午社團活動時間開展跳繩教學活動并記錄教學進程及內(nèi)容。
2、充分利用各休息時段進行豐富多彩的跳繩活動。
3、積極開展單人跳，逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動內(nèi)容。
(第三階段)：普及總結階段。
1、定時對花樣跳繩活動實踐情況進行總結。
七、加強安全教育。
要加強安全教育，幫助同學們掌握科學的鍛煉方法，特別要注意安全，防止鍛煉過程中發(fā)生意外受傷等。
要把活動和思想教育結合起來，有意識地滲透品德教育，培養(yǎng)學員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟家長的聯(lián)系，使學員能安心活動，無“后顧之憂”。通過全體學員的共同努力.從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進行嚴格活動，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
跳繩活動方案大班篇六
1、初步學習跳繩的基本方法，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，增強下肢彈跳力。
2、通過觀察以及模仿練習，感知上肢有節(jié)奏地搖繩、下肢有節(jié)奏地跳繩動作。
3、能樹立信心，克服困難、堅持練習。
1、每人1根跳繩。
2、教師有多種跳繩技能或請一教師準備表演。
3、模仿操音樂磁帶、錄音機。
1、準備活動。
聽音樂，“做運動模仿操”：拍球、跳繩、投籃、滑冰、游泳、鉆山洞等?；顒尤砀鞑课?，重點活動手腕、腳腕等部位。
自由玩繩：可進行單人玩繩、多人合作玩繩，加強對跳繩的認知、體驗。
2、學跳繩。
師：今天我們來學跳繩，請小朋友自己先試一試，跳跳看。
幼兒人手1根繩，找空地方跳，教師觀察指導。
師：現(xiàn)在呀！我想請一個小朋友來試一試，，其他小朋友注意看看，一會告訴我他是怎樣來跳的。
教師小結動作要領：上肢——雙臂有節(jié)奏的、連續(xù)的、一下一下?lián)u繩；下肢——雙腳有節(jié)奏的、連續(xù)的、一下一下跳過；全身——手腳協(xié)調(diào)地先甩繩、后跳過。
徒手練習跳繩。
師：現(xiàn)在我請小朋友聽好了，我們先用手來練習一下跳繩的動作，雙手叉腰，聽口令，雙腳有節(jié)奏地做連續(xù)的動作。
聽口令，有節(jié)奏地做模仿跳繩動作。
聽口令，單手握繩﹙對折﹚有節(jié)奏地擺動，做跳繩模仿動作，體驗手腳動作的協(xié)調(diào)性。
拿繩練習。
師：現(xiàn)在我們開始拿繩練習，請小朋友們雙手分別抓穩(wěn)兩側繩頭，調(diào)整繩子長度，雙手垂放于雙腿后側，自然站立，進行甩繩、跳過的練習。
教師引導幼兒用心體會，感受如何才能有節(jié)奏、連續(xù)地跳繩。觀察幼兒動作，對還未掌握的幼兒予以幫助，表揚堅持練習的幼兒。
3、調(diào)節(jié)運動，展示學習。
讓能連續(xù)跳五個的幼兒進行展示。
教師展示多種跳繩的方法：花樣跳繩、跳快繩、雙人跳等，幼兒觀看，進一步激發(fā)對跳繩的興趣。
幼兒再次練習跳繩。
4、放松活動。
幼兒聽音樂拍打腿部，并找同伴捏捏捶捶。
跳繩活動方案大班篇七
注重幼兒的興趣和終身教育是活動的兩大特色。幼兒園是現(xiàn)代幼兒生活學習最為熟悉的環(huán)境之一，活動開始我就從讓幼兒在活動中體驗情感態(tài)度著手，注重幼兒參與活動的過程。在整個活動中我都是強調(diào)以幼兒自主參與活動為中心培養(yǎng)幼兒的興趣。有了這種興趣才能讓幼兒對下面乃至今后的手工活動保持積極的心態(tài)，這種心態(tài)對幼兒以后的工作學習都是會有影響的是至關重要的?；顒又薪處熞砸龑д叩纳矸莩霈F(xiàn)，對幼兒表達出現(xiàn)困難的地方加以點撥。使每個孩子都能充分自主的參與到活動中。大班幼兒好奇心、自我表現(xiàn)的欲望強烈，凡事都想自己動手試一試，做一做。本活動主要練習幼兒粘、畫、剪的技能，面具圖片的呈現(xiàn)深深吸引孩子的眼球，在探索操作中體驗成功的喜悅。
1.體驗創(chuàng)造性的裝飾面具的樂趣，在交流中感受成功的喜悅。
2.嘗試用各種輔助材料進行臉譜裝飾，聯(lián)系粘、畫、剪的技能。
3.了解多種動物的輪廓并能畫出來，能夠用鮮艷的色彩大膽的繪制面具。
物質(zhì)準備：卡紙或掛歷紙、毛線、彩條、彩筆、膠棒
心理準備：根據(jù)主題活動，為幼兒創(chuàng)設相關的環(huán)境，激起幼兒興趣，同時為幼兒提供一個自由寬松的學習氛圍，讓幼兒更好的參與活動，發(fā)揮幼兒的主體性?？砂炎酪螄蓤A圈，讓孩子更方便的交流操作。
(一)游戲導入，吸引孩子學習的興趣
師：叮鈴鈴……
幼：誰呀?
師：我是小小郵遞員呀!
幼：哪里來的信呀?
師：東營來的信呀!
幼：送給誰呀?
師：送給___
幼：叮鈴鈴……
(這個小游戲孩子們都會玩，在課后已經(jīng)玩過幾次。信依次送給3-4個小朋友，最后送到老師手里)
幼：想……
師：恩，老師也想和小朋友們一起去，但是信上說啦，這是動物的聯(lián)歡晚會，每一個小朋友都必須親手做一個面具，帶著這個自己做的面具才能和小動物一起玩呢!
幼：老師，可是我不會做啊?
師：看，這封信里小動物已經(jīng)告訴小朋友們面具應該怎么做了，讓我們一起來學做這個動物面具好不好?每個小朋友都仔細聽哦!仔細聽你才會做，老師看看那個小朋友做的看，能第一名去參加晚會!
(二)結合圖片，講解動物面具的.做法
幼：老虎，上面寫著“王”，老虎是森林。
師：對，這是老虎，森林，看看他的毛是什么顏色的?形狀是什么樣的?
(老師邊說邊在小黑板上畫老虎的輪廓，依次引導幼兒觀察動物的外形特征)
師：我們做面具的第一步是畫，首先在你的卡紙上畫出你想畫的動物的圖案，然后給它涂上相應的顏色。
師：看，這是什么動物?它的身上有很多的什么啊?
幼：獅子，身上有很多的毛，長長的胡子
幼：毛線
師：對，毛線可以當成獅子的胡子。那要怎么做呢?看，把毛線剪成一截一截的然后用膠棒把毛線粘上，就是獅子的胡子了。如果不想用毛線的話可以直接畫在卡紙上，圖上相應的顏色就可以了。
(老師依次呈現(xiàn)多種動物的面具圖片，兔子、貓咪、蝴蝶等，簡要介紹各種動物的畫法及做法。比如說兔子的頭發(fā)可以用膠棒把彩條粘成小卷，粘在兔子頭上就是頭發(fā)了。)
這一環(huán)節(jié)是關鍵環(huán)節(jié)，知識目標3在這一環(huán)節(jié)得到解決。
(三)提出要求，教師指導，孩子自己動手做面具
孩子們可以選擇自己喜歡的動物面具，老師在做之前再依次強調(diào)，先在卡紙上畫出圖案，然后涂上相應的自己喜歡的顏色，再用剪刀按照輪廓剪下來，最后用毛線穿上戴在頭上。
這一環(huán)節(jié)是解決能力目標2的關鍵環(huán)節(jié)，孩子在操作時教師適時根據(jù)隨時出現(xiàn)的問題給予指導，注意特別照顧操作能力較差的幼兒，并記得隨時提醒幼兒注意使用剪刀的安全。
(四)引導幼兒相互欣賞，互相評價對方的作品
這一環(huán)節(jié)是解決活動重難點的關鍵環(huán)節(jié)，情感目標1在這一環(huán)節(jié)得到實現(xiàn)。在互相交流欣賞的的過程中，孩子們學會如何與其他小朋友友好相處，并感受成功的喜悅。
對幼兒的教育不是一節(jié)課一個活動就可以完成的，而是與活動的前延后續(xù)分不開的，所以在活動結束后，播放《森林進行曲》，組織幼兒帶上自己制作的面具，加上班上的動物木偶，一起開一個小小的聯(lián)歡晚會。
跳繩活動方案大班篇八
1、有用繩子進行體育活動的興趣，能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識。
2、有與同伴互相合作玩耍的意識，培養(yǎng)團結協(xié)作精神。
3、培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性，靈活性。
4、訓練幼兒的跳躍能力，增強動作的協(xié)調(diào)性。
幼兒跳繩每人一根，各種玩具，音樂帶。
用不同的方法練習跳繩。
1、幼兒隨著老師在音樂聲中輕松進入活動室。
2、準備活動：幼兒跟著教師在音樂聲中輕松運動。
3、適時集中幼兒，教師出示跳繩，啟發(fā)小朋友想一想：跳繩除了可以跳以外的其他各種不同的玩法。
適時，教師給予提示。幼兒的各種不同玩法予以充分的肯定和鼓勵。
4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不同玩法，啟發(fā)幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。
教師巡視，發(fā)現(xiàn)有新玩法及時肯定，并可讓幼兒集體學習。
5、以接到電話，小動物遇險，幼兒營救為由引出游戲“營救小動物”。
6、講解玩法，明確游戲規(guī)則。
鼓勵幼兒大膽參加游戲，啟發(fā)幼兒利用繩子變成各種營救工具。如：小橋、船、石礅、飛機等通過小河到達河岸，救出小動物。
7、教師以“送小動物回家”為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動室。
跳繩活動方案大班篇九
為了促進“陽光運動一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外生活，加強學校與家長之間的`聯(lián)系，促進我校的家校工作，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神，特地舉行本次親子跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂。
20xx年4月19日。
鳳鳴湖南側。
學生組：每班選20人一分鐘單搖。
家庭組：每班選5位家長，一帶一跳。
班級組：每班選5位家長，兩人搖繩三人連續(xù)跳。
裁判長：張鑫鑫。
副裁判長：孫守樸。
裁判員：各班主任老師。
學生自帶一根跳繩，請學校準備兩根長繩。
各組獎勵第一名的班級。
跳繩活動方案大班篇十
為了增強學生體質(zhì)，提高學生運動興趣，檢驗“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的開展，形成全員參與體育鍛煉的良好風氣，特舉辦本次跳繩比賽。
二、比賽時間：**年4月26日
三、比賽場地：學校廣場
四、參加人員：一年級全體學生
五、比賽規(guī)則：
1、比賽時間1分鐘。
2、在規(guī)定的場地內(nèi)，以繩同時繞過頭頂和腳底計一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。
3、跳繩自備。
4、跳繩個數(shù)由學校安排專人統(tǒng)計。
六、計分辦法：
每班男、女生一分鐘跳繩個數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績，他們的平均成績?yōu)樵摪嘧詈蟪煽儭?/p>
七、獎項設置：
1、集體獎：根據(jù)團體總分，評出一等獎4名，二等獎4名。
2、跳繩小能手：各年級獎勵男、女前十名。
八、注意事項：
1、如有學生特殊情況不能參加比賽，提前向教導處請假，以便統(tǒng)計成績。（如有學生沒提前請假不參加比賽的，該生成績?yōu)?）
2、比賽時，每班要按照十人一組（男女生分開）站好隊，依次參加比賽。
九、工作人員安排：
裁判員：張楠顏培峰
計時員：顧士亭
計數(shù)員：一年級全體數(shù)學老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙
統(tǒng)計員：趙守華
跳繩活動方案大班篇十一
通過開展跳繩比賽，豐富同學們的課余生活，加強各班之間的交流，提高學生的`身體素質(zhì)和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。
1、每班選出5名同學。
2、動作連貫、身體協(xié)調(diào)。
3、必須遵守比賽規(guī)則。
4、每個學生只能跳1分鐘。
5、各班于4月18日下午將參賽學生名單上報學校。
20xx年4月20日下午第二節(jié)。
學校操場。
略
組長：校長魏紅霞。
計數(shù)：學生四名。
計時：韓美芹牟洪霞。
跳繩活動方案大班篇十二
為貫徹執(zhí)行我?！坝H子跳繩比賽”活動通知精神，培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識和習慣，豐富親子活動內(nèi)容，深化家校共建，增進親子之間的'感情交流為活動宗旨，結合六年級學生年齡特點及家長參與情況，特制訂本次活動方案，具體內(nèi)容如下:。
六年級全體師生及參與活動的家長。
1.“一分鐘單搖”
要求：每班限報3名學生，分三組進行，每組7人，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)計數(shù)。
2.“30秒雙搖”
要求：每班限報3名學生，分三組進行，每組7人，30秒鐘內(nèi)雙搖數(shù)計數(shù)。
3.“30秒雙人車輪跳”
要求：每班限報3組(6名)學生，分三組進行，每次7組，30秒鐘內(nèi)車輪跳計數(shù)。
4.班級組：跳長繩比賽。
要求：以班級為單位，每班10人，兩人搖繩8人連續(xù)跳，記連續(xù)跳的數(shù)量。
4月19日上午。
鳳鳴湖畔。
以個人組、班級組等形式進行。
學生單人跳繩自備、長繩一根。
主裁判：張建付。
裁判員：袁玉俠、楊榮、顏靜、劉中莉、劉曉丹、王丹丹、牛莉華、周成振、劉娟、各班家委會成員代表。
活動策劃：六年級級部。
跳繩活動方案大班篇十三
為了確保冬鍛體育活動的有序有效深入開展，進一步豐富學生體育活動，形成“我運動，我健康，我快樂”的校園運動氛圍，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身運動意識，引導和促進學生體能全面發(fā)展，我校在舉辦體育節(jié)和田徑運動會的基礎上，抓住冬季鍛煉身體的大好時機，廣泛開展學生冬季體育鍛煉活動。具體安排如下:。
1、組織學生開展冬季跳繩和其他鍛煉活動。
2、比賽項目:。
1)跳短繩比賽:。
一年級:并腳跳男女各10名、單腳跳男女各5名計時1分鐘。
二、三年級:并腳跳男女各5名、單腳跳男女各5名、帶人跳男女各5名(可男女生混合跳)計時1分鐘。
注:每位運動員單腳跳與并腳跳只能參加一項，帶人跳可兼報。
2)跳長繩比賽:。
1、一、二年級設團體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個。
2、三年級設團體一等獎3個、二等獎3個、三等獎3個。
3、四、五年級設團體一等獎2個、二等獎2個、三等獎2個。
4、六年級年級設團體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個。
20xx年11月至20xx年1月。
1、宣傳階段:提高認識廣泛宣傳學校體育活動。每位學生準備一根短繩，每班準備兩條長繩。
2、鍛煉階段:各班建立各類冬鍛小組，充分利用學校現(xiàn)有的體育場地設施，利用晨間、課間、課外體育活動課展開，人人參與“并腳跳”、“雙搖跳”、及“8”字跳繩等活動。
3、比賽階段:各班主任、體育老師，認真抓好各班的.冬鍛活動，落到實處。定于20xx年1月7日至9日下午第一節(jié)課進行冬鍛“迎新跳繩”比賽。
4、表彰階段:20xx年1月底對冬鍛活動進行總結，并對鍛煉活動中組織開展較好的班級進行表彰。
1、醫(yī)務室要加強學生在各項體育活動和跳繩鍛煉中的醫(yī)務監(jiān)督。
2、各班在活動過程、組織都要嚴格把關，切實做到安全、衛(wèi)生、科學，盡量避免傷害事故的發(fā)生。
略
跳繩活動方案大班篇十四
為了全面落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中提出的“學校要樹立健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作”的精神，本校在舉辦“體育節(jié)”和“田徑運動會”的.基礎上，為了進一步豐富學生的課余生活，增強學生體質(zhì)健康，活躍校園文體氛圍，特地舉行20xx鹿城區(qū)江臨中學跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關事項通知如下：
本校教學樓前水泥路。
1、個人項目：1分鐘跳繩、3分鐘跳繩；
2、集體項目：8字跳繩（3分鐘）；
在同一時間內(nèi)，以跳過次數(shù)多者為勝。集體跳繩10人全部要跳，一人次通過計一次，如多人次同時通過也只計一次。
1、仲裁委員會：xx。
2、發(fā)令、計時裁判：xx。
3、計數(shù)裁判：
七（1）x（主裁判）學生一名七（2）x（主裁判）學生一名。
七（3）x（主裁判）學生一名八（1）x（主裁判）學生一名。
八（2）x（主裁判）學生一名八（3）x（主裁判）學生一名。
九（1）x（主裁判）學生一名九（2）x（主裁判）學生一名。
九（3）x（主裁判）學生一名。
（八）、評獎辦法：
1、個人項目設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名；
2、集體項目取前五名。
跳繩活動方案大班篇十五
為了增強學生體質(zhì)，提高學生運動興趣，檢驗“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的.開展，形成全員參與體育鍛煉的良好風氣，特舉辦本次跳繩比賽。
xx年4月26日。
：學校廣場。
一年級全體學生。
1、比賽時間1分鐘。
2、在規(guī)定的場地內(nèi)，以繩同時繞過頭頂和腳底計一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。
3、跳繩自備。
4、跳繩個數(shù)由學校安排專人統(tǒng)計。
每班男、女生一分鐘跳繩個數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績，他們的平均成績?yōu)樵摪嘧詈蟪煽儭?/p>
1、集體獎：根據(jù)團體總分，評出一等獎4名，二等獎4名。
2、跳繩小能手：各年級獎勵男、女前十名。
1、如有學生特殊情況不能參加比賽，提前向教導處請假，以便統(tǒng)計成績。（如有學生沒提前請假不參加比賽的，該生成績?yōu)?）。
2、比賽時，每班要按照十人一組（男女生分開）站好隊，依次參加比賽。
裁判員：
計時員：
計數(shù)員：
統(tǒng)計員：
跳繩活動方案大班篇十六
全面實施《全民健身條例》，大力倡導運動休閑、科學健身、健身文明的生活方式；豐富我校教職員工業(yè)余文化生活，提高我校教職員工身體素質(zhì)，推動我校大課間及全民健身活動深入持久地蓬勃發(fā)展，建和諧校園。
1、表演賽：花樣跳繩。
2、正式比賽：計時1分鐘，量多者優(yōu)勝。
3、具體細則解釋權歸裁判。
12月25日到31日，每天第六、七節(jié)課。
籃球場、多功能教室（雨天）。
分男、女兩組，各設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，鼓勵獎若干。
20xx年12月15日至18日到各年級（處室）主任處報名登記。
（七年級：xx八年級：xx九年級：xx處室：xx）。
組長：xx。
副組長：xx。
成員：xxxx。
歡迎廣大教職工踴躍參加，一起加入到冬日健身行列。
跳繩活動方案大班篇十七
分析：
1、李博不會跳繩，小朋友們每天入園后都在練習跳繩，他又不想跳，就找借口不來幼兒園。
2、與媽媽打電話溝通，得知昨天媽媽送他來幼兒園，發(fā)現(xiàn)有的小朋友已經(jīng)會跳了，可是兒子卻不會，晚上回家以后就又讓他練習，可是他怎么練也不會跳，媽媽一著急，就批評了他，孩子覺得跳繩太難，練不會，就失去了信心，不再想跳了。
3、觀察孩子的跳繩，發(fā)現(xiàn)他的跳繩太短，不好跳。而且在練習的過程中，發(fā)現(xiàn)他練習跳繩時沒有掌握跳繩的要領，動作不夠規(guī)范才導致無法學會跳繩的。
措施：
1、激發(fā)幼兒對跳繩的興趣
我們在指導幼兒練習跳繩的過程中，應讓他們在跳繩中盡情玩樂，為了激發(fā)幼兒對跳繩活動的興趣。我請班級里已經(jīng)會跳繩的幼兒來做榜樣，請幼兒觀察：繩子是怎么放的？他跳繩時的兩腳的'動作是怎么配合的？兩只手是怎么甩的？應該注意哪些動作？讓幼兒對跳繩的動作有初步的認識。
2、分解動作，分步練習，循序漸進。
跳繩是項綜合性的全身運動，因此我先給幼兒做示范，分解跳繩的雙手和雙腳的動作，講解動作要點，從徒手聽節(jié)奏跳、按節(jié)奏模仿跳繩動作、單手拿繩、雙手拿繩實際練習等進行分步練習。
我從最基礎的手搖繩練起，然后過度到搖繩——跳過去——再搖繩這樣的分解練習階段，分解了幼兒學跳繩的難度，強化了跳繩時的節(jié)奏感，幼兒學習跳繩就容易多了，從能夠動作連貫地跳一下，到能連續(xù)跳幾下了。
3、同伴間的互相學習，更有助于幼兒提高學習的效果。?
大班幼兒交往能力增強了，他們不僅注意自己的活動，而且還注意同伴的活動。他們會主動地向同伴學習，一起討論問題。于是，我請會跳繩的幼兒來當“小老師”。引導幼兒間互相學會掌握跳繩的方法及技能，幫助幼兒在活動中學會互相合作，使跳繩水平得到進一步提高。
4、設立不同層次的獎勵，使幼兒經(jīng)過努力能夠不斷獲得成功。
適當給予幼兒一些物質(zhì)獎勵是符合大班幼兒的心理需求的。于是，我在家長園地里設立了?“光榮榜”。設定不同的目標，如：會跳1個、2個、5個、10個、20個……100個，凡是能夠達到目標的小朋友，我就把他的名字寫在“光榮榜”上里，并給孩子獎勵一朵小紅花，集齊10朵的可以換1個獎品。會跳100個的小朋友被評為跳繩小冠軍。這樣對幼兒刺激很大，學跳繩的積極性更大了。
5、與家長溝通，做到家園教育一致。
向家長介紹自己的想法和做法，請家長配合老師的教育方法，并指導家長應如何鼓勵幼兒，激發(fā)幼兒跳繩的興趣，增強幼兒的自信心。請家長每天盡量抽出一小部分時間和幼兒一起練習跳繩，家長及時與老師交流幼兒在家練習時的情況，一起探討提高跳繩水平的方法。這樣，在家，家長和幼兒一起跳繩，在幼兒園里，老師、幼兒和同伴一起跳繩，大家一起為他們創(chuàng)設了快樂、輕松的學習跳繩活動氛圍。
注：查看本文相關詳情請搜索進入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索大班跳繩活動反思。
跳繩活動方案大班篇十八
為進一步豐富親子游園活動的內(nèi)容和形式，深化家校共建形式和內(nèi)涵，為學生營造一個家庭鍛煉的.環(huán)境氛圍，培養(yǎng)孩子終身體育鍛煉的意識和習慣，特舉行本次級部親子游園跳繩比賽。
二年級學生、家長、教師。
1、學生組：一分鐘單搖、一帶一單搖（各三人、組）。
2、家庭組：家長一帶一跳（學生、家長三組）。
3、班級組：家長跳長繩（每班五名家長，其中兩人搖繩，三人連跳）。
鳳鳴湖公園。
游園時集中活動40分鐘。
每班兩位家長、張亞慧、劉瑤。
短繩（學生自備）、長繩一根、計時器一個。
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