心得體會(huì)是對(duì)自己經(jīng)歷和感悟的深刻總結(jié),能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。寫心得體會(huì)時(shí),可以在文章結(jié)尾處給出一些實(shí)際操作建議或總結(jié)性的觀點(diǎn),讓讀者有所收獲。接下來是一些心得體會(huì)寫作的實(shí)用模板和示例,希望能對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇一
今天的戶外拓展訓(xùn)練讓我收獲很大,同時(shí)也增強(qiáng)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。
我們?cè)缟线M(jìn)行的一個(gè)拓展項(xiàng)目是挑戰(zhàn)高空斷橋:在8米高空,大約20cm寬的鐵板,中間斷開1。5米左右,我們要從一端跳到另一端,再跳回來,然后雙腳懸空,從斷橋中間下來。本來頭一天完成了另一個(gè)高空項(xiàng)目,比這個(gè)更有挑戰(zhàn)性,就覺得這個(gè)沒有什么,可是真正去做的時(shí)候,還是感覺不一樣,不過看那么多人都完成了,自己也不能示弱。別人行,我也一定行。做兩個(gè)深呼吸,豁出去了,就是跳。第一次沒跳好,第二次成功了,下來后教練說看看腿磕的怎么樣,我說沒事,一點(diǎn)不疼,沒想到褲腿撩上去一看腿都磕青了,自己竟然完全回憶不起來是怎么磕的,這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)也是全員通過。
第二個(gè)游戲很好玩,讓我記憶尤深。a點(diǎn)到b點(diǎn),代表你的人生,每個(gè)人從a點(diǎn)到b點(diǎn),要選擇不同的方式。而且,誰(shuí)的意愿強(qiáng),讓誰(shuí)先通過。音樂響起,大家爭(zhēng)先恐后,邁著各種不同的步伐,有很多舞姿和瑜伽姿勢(shì)都上來了,有的人甚至不惜丑化自己的形象,裝瘸的,裝各種動(dòng)物的,也有拿出自己的絕活,倒立著的,彎著腰的,空翻的什么樣的都有,真是人才輩出啊,我們五十多個(gè)人都過去了之后,教練說還要重過一次,而且以前的方法都不可以用,這回難到了一些人但最后還是都通過了。這說明什么?只要你想,你一定能找出方法。用教練的話說就是:意愿百分百,方法無(wú)窮大。
最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)是畢業(yè)墻:我們四個(gè)隊(duì),所有人要靠搭人梯翻越4米高的一面墻,教練給我們的時(shí)間限制是一個(gè)小時(shí),問我們想挑戰(zhàn)多長(zhǎng)時(shí)間完成,我們開始說40分鐘,后來又有人說30分鐘,教練問我們有沒有信心30分鐘完成,我們說有,其實(shí)在說的時(shí)候心里真沒底,我們一共是52個(gè)人啊,結(jié)果音樂響起,我們一個(gè)踩一個(gè)肩膀,上面教練幫我們往上拽,我們僅用了14分鐘就完成的任務(wù),教練說我們創(chuàng)造了一個(gè)奇跡!
在畢業(yè)典禮上,教練先把在翻越畢業(yè)墻的時(shí)候做底座讓我們踩的人叫到了臺(tái)前,讓我們每個(gè)人到前面去給她們一個(gè)擁抱,感謝她們的付出,如果不是踩著她們的肩膀,我們不可能完成任務(wù)。然后又讓每個(gè)隊(duì)選出一個(gè)最佳付出獎(jiǎng)和一個(gè)最佳突破獎(jiǎng)。教練給每個(gè)人發(fā)了個(gè)小禮物,獲獎(jiǎng)的人也發(fā)表了自己的感言,在這一個(gè)環(huán)節(jié)十分感人,很多人都感動(dòng)的流淚了。我在臺(tái)下開始還控制自己不讓眼淚流下來,后來真的控制不住,眼淚嘩嘩的流,真是以淚洗面了。
下午大概四五點(diǎn)鐘返回,結(jié)束了我們一天的笑翻天拓展之旅,雖然有點(diǎn)累,最難受的主要是暴曬,但是收獲也挺大,很開心,通過這次活動(dòng)我想每一個(gè)人都會(huì)變得更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、自信,更懂得團(tuán)隊(duì)的配合,挑戰(zhàn)自我能力的極限。在以后的工作中都能發(fā)揮出自己最大的潛能。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇二
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧,以下是小編收集整理的戶外拓展心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
傾盆而下的大雨似乎成了考驗(yàn)我的戶外拓展的第一堂課,讓我本以為已經(jīng)參加過而沒有太多期待的心激起了陣陣漣漪,這是我第二次參加戶外拓展訓(xùn)練,似乎這一次的訓(xùn)練會(huì)如這雷閃交加的早晨給我不一樣的考驗(yàn)。于是,相對(duì)而言的我這位"老人"踏上了那熟悉而又陌生的旅程。
在為期兩天的課程培訓(xùn)中,讓我印象最為深刻的是"天梯"這個(gè)項(xiàng)目,當(dāng)我第一次看到那一組高高懸掛著晃動(dòng)的大型木梯時(shí),我亦按捺不住內(nèi)心的激動(dòng),想象著自己如同電影中的特種部隊(duì),恨不得立即攀爬上去俯視眾生。于是,我就那么自以為是地開始攀爬,第一根、第二根…逐漸地覺得越發(fā)吃力了,就在自己想轉(zhuǎn)身的一瞬間,以為自己就要滑下去的時(shí)候,隊(duì)友的手緊緊地拉住了我,我突然意識(shí)到,自己并沒有自己想象的那么強(qiáng)大。后來,當(dāng)我跟隊(duì)友一起爬上最高處的時(shí)候,當(dāng)我們互相鼓勵(lì)、互相扶持著分享勝利的喜悅的時(shí)候,我深深地感受到1+12的真正內(nèi)涵。
經(jīng)歷讓人成長(zhǎng)和收獲,天梯讓我獲益匪淺:首先,我不是什么特種部隊(duì),我沒有特種士兵們過人的矯健與敏捷,僅憑我一個(gè)人的力量難以成功;其次,隊(duì)友相互合作才能共贏,天梯不是考驗(yàn)一個(gè)人力量的項(xiàng)目,而是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)相互合作、心力一致地配合與協(xié)作的能力,當(dāng)我緊握住隊(duì)友的手,當(dāng)隊(duì)友踏上我的肩膀,當(dāng)我們一起登上頂峰的時(shí)候,我才明白這不是一項(xiàng)完不成的任務(wù)而是需要和隊(duì)友共同前進(jìn)才能完成的任務(wù);最后,循序漸進(jìn)、按部就班,在行動(dòng)之前應(yīng)該設(shè)置合理的目標(biāo),進(jìn)行正確的自我評(píng)估,選擇合適的方式前進(jìn)。經(jīng)過這次的考驗(yàn),我覺得雖然自己已經(jīng)在以前的團(tuán)隊(duì)中或多或少的有所領(lǐng)悟,然而,這種立竿見影的培訓(xùn)效果讓我對(duì)自己、對(duì)隊(duì)友、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了更深刻的認(rèn)識(shí),工作是一個(gè)不斷探索、積累的過程,不可能一蹴而就,自身或是團(tuán)隊(duì)中一個(gè)小小的問題不會(huì)立即產(chǎn)生很大的負(fù)面影響,而會(huì)如千里之堤毀于蟻穴般,當(dāng)問題累積到一定程度后就會(huì)像山洪一般爆發(fā),所以在以后的工作生活中,要處理好團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)小問題,上下協(xié)調(diào),同心同力,才能做好團(tuán)隊(duì)的工作。
最后一個(gè)項(xiàng)目是"求生",這個(gè)本來自己很抵觸的項(xiàng)目終究還是要面對(duì)的,可能是對(duì)于自己的體重不太自信,于是懷揣著一份忐忑、一份不安終于站在了墻壁前,看著這面四米高的光滑墻壁,再看看渺小的自己,只能硬著頭皮上了。工欲善其事必先利其器,有了前面項(xiàng)目的啟迪,我們不在盲進(jìn),先制定好策略,在教官的指導(dǎo)下,我們分工協(xié)作,根據(jù)隊(duì)員性別、體型等方面定好了次序,憑借體型優(yōu)勢(shì),我榮幸地承擔(dān)起底座的工作,當(dāng)隊(duì)友們一個(gè)個(gè)從我肩膀上踏上去的時(shí)候,我不禁多了幾分自豪感,然而,一個(gè)人的通過并不代表勝利,一個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利才是真正的勝利,底座終究還是要上去的,當(dāng)看到隊(duì)友們那不甚厚重卻堅(jiān)實(shí)的肩膀時(shí),我只能咬咬牙、懷著一顆自責(zé)的心踏了上去,不敢多耽擱一分一秒,上面的隊(duì)友緊緊地抓住了我的手,在他們的幫助下我終于越過了墻,其實(shí)在墻上面拉我的隊(duì)友們也是相當(dāng)艱辛的.,當(dāng)看到隊(duì)友們?cè)诶疑先r(shí)十分"猙獰"的表情時(shí)(當(dāng)然這是后話,訓(xùn)練時(shí)拍下的照片讓我知道他們當(dāng)時(shí)真的非常吃力),我心中又多了一份感激和愧疚。
這個(gè)我原本很抵觸的項(xiàng)目,當(dāng)我們?nèi)w人員共同完成,當(dāng)我們?cè)诤顾凸膭?lì)中擁抱的時(shí)候,當(dāng)我們?cè)趬Ρ谇皻g呼雀躍的時(shí)候,我明白到這不是一項(xiàng)完不成的任務(wù),而正是這最為抵觸的項(xiàng)目讓我最為自豪和驕傲。上墻之前詳盡合理的計(jì)劃、分工,讓我如同吃了定心丸一樣不再恐懼;隊(duì)友之間的互相鼓勵(lì)不但打消了自身的不自信,讓我們相互信任;大家的團(tuán)結(jié)一心、默契配合讓我們享受到了"生存"的喜悅。
正如同工作中一樣,不僅銀行,幾乎所有企業(yè)、組織甚至是整個(gè)國(guó)家都需要分工合作,相互協(xié)調(diào)和配合?!秾O子·謀攻》中曾說過:上下同欲者勝,說的就是只要上下一心,共同努力才能獲得勝利。同樣的在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,每一個(gè)崗位都與別的崗位緊密相連,都是不可或缺的一員,在這種環(huán)環(huán)相扣的工作中最需要彼此信任,不僅僅是自己站在自己的崗位上做好本職工作,讓隊(duì)友可以信任你,同時(shí)你也要相信自己的同事。在這種互信的基礎(chǔ)上,根據(jù)每個(gè)人的特長(zhǎng)和不足合理分工,在整個(gè)團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)的指引下,才能做好工作,完成每一個(gè)工作中看似完不成的"求生墻"。
兩天的拓展訓(xùn)練在我們的不舍中落幕,當(dāng)我們踏上回程的客車的時(shí)候,大家似乎都有所不同了。在一起失敗過、鼓勵(lì)過、成功過之后,大家更多的是經(jīng)歷了一場(chǎng)心靈上的洗禮,對(duì)自我的重新認(rèn)知,對(duì)隊(duì)友的信任以及對(duì)團(tuán)隊(duì)合作力量的全新感受讓我們變得更加親近,如同一起經(jīng)歷戰(zhàn)火后重生般地相惜相扶,這也讓我明白到在以后的工作中只有大家彼此信任,一起努力才能成就整個(gè)集體,才能在團(tuán)隊(duì)中找到并實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇三
5月6日,在單位領(lǐng)導(dǎo)的精心策劃下,中山路支行組織員工在“五四青年節(jié)”的時(shí)候進(jìn)行戶外徒步活動(dòng)。這是我調(diào)入?yún)^(qū)分行營(yíng)業(yè)部之后第一次參加單位的群眾活動(dòng),內(nèi)心十分激動(dòng)與忐忑。早上九點(diǎn)半,大家如約到達(dá)集合地點(diǎn),一同坐車來到了此次徒步的地點(diǎn)--榆樹溝。雖說是一大早,太陽(yáng)已經(jīng)十分毒辣,山上沒有任何遮蔽陽(yáng)光的樹木,甚至連草都很少看見,只有大大小小的碎石和沙土,徒步條件之惡劣能夠想象。在這種狀況下,我能夠找理由不參加登山,而是選取在山下等大家,人總是能夠?yàn)樽约赫页鲈S多借口。但我卻不想對(duì)這次的活動(dòng)說不,我害怕失去和大家一同進(jìn)退并且患難與共的經(jīng)歷。
在我看來,徒步很簡(jiǎn)單,只是一種純粹的享受自然的運(yùn)動(dòng),體驗(yàn)城市之外的另一種生活方式。然而在大自然面前,我們都是渺小的。我也有過擔(dān)心,怕自己堅(jiān)持不下來,連累大家的進(jìn)度,但我一向在對(duì)自己說,無(wú)論過程如何,都必須要堅(jiān)持到最后。
隊(duì)長(zhǎng)指著遙遠(yuǎn)的一個(gè)山頂說:“大家放心,這次徒步的強(qiáng)度不大,沒有多遠(yuǎn),那個(gè)山頂就是終點(diǎn)。”但是我明白,這是一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的距離,在路途中,肯定會(huì)有一段或幾段的路單憑體力是無(wú)法完成的,需要用堅(jiān)強(qiáng)的意志支撐我們走下去。
剛開始的平路我們走得很簡(jiǎn)單,大家有說有笑,沒有什么感覺。直到開始走上山的路,才隱約開始感到痛苦,身上的包好像越來越沉,腿也逐漸軟了起來。因?yàn)闆]有穿登山鞋,一路的碎石折磨著我的雙腳。慢慢的,我發(fā)現(xiàn)自己不知不覺已經(jīng)到了隊(duì)伍的最后,每當(dāng)抬頭看見前方的山頂,總感覺到它在嘲笑我,笑我仿佛永遠(yuǎn)也無(wú)法攀登上去。我不服,自己和自己較勁,如果別人能夠做到的事情,我為什么做不到呢就在這時(shí),我看見隊(duì)伍最前方的旗手舉著黨旗,鮮紅的旗幟隨風(fēng)飄揚(yáng)就像在對(duì)我招手,我加快步伐,沖到了隊(duì)伍的最前面,我告訴自己,不能慢,不能放下,不能拖隊(duì)伍的后腿!
結(jié),沒有把任何一個(gè)人落下。路途中,很累,卻不乏笑聲,很多隊(duì)員都很有自?shī)首詷返木?,給原本枯燥乏味甚至有些痛苦的徒步活動(dòng)帶來很多歡樂。因?yàn)槲覀兪冀K相信只要一齊堅(jiān)持下去,就能順利到達(dá)目的地。
到了最后一座山峰的時(shí)候,隊(duì)伍已經(jīng)七零八落了,有幾個(gè)隊(duì)員實(shí)在走不動(dòng)了。這時(shí),領(lǐng)導(dǎo)果斷作出決定,為了不影響整個(gè)隊(duì)伍的前進(jìn)速度,體力好的幾個(gè)隊(duì)員在隊(duì)伍最前方帶路,剩下的男性隊(duì)員,每人帶幾個(gè)體力較弱的女隊(duì)員跟上。這時(shí)已經(jīng)到了我們體力的極限,我們已經(jīng)不明白走了多遠(yuǎn),只明白上到山頂就是勝利。我們真的是一絲力氣也沒有了,只能憑著意志一步一步向前挪,膝蓋已經(jīng)不會(huì)彎曲了,向前邁步已經(jīng)成為了條件反射。我發(fā)現(xiàn)自己不能一向望著山頂,越想著快到了,就越是想松懈,我低下頭,心里告訴自己下一步就是終點(diǎn),下一步就是最后一步。
用心去感受徒步就能夠發(fā)現(xiàn),其實(shí)人生就象是一次徒步旅行,有開心,也有痛苦,有堅(jiān)持,也有猶豫。在徒步中去感受人生,不要總是畏懼前方未知的道路,不去嘗試就得不到收獲;在徒步中去領(lǐng)悟做人,不要總是抬頭傲視遠(yuǎn)方,要踏實(shí)走好腳下的每一步路。在徒步中去體會(huì)做事,遇到困難不要輕言放下,唯有堅(jiān)持才能取得成功。
現(xiàn)實(shí)中,我們應(yīng)對(duì)工作,應(yīng)對(duì)生活,應(yīng)對(duì)壓力,會(huì)變得有點(diǎn)麻木,有點(diǎn)無(wú)奈,有點(diǎn)膽怯。然而在旅途中,我們拋開所有雜念,腳下生風(fēng),勇往直前,踏歌而行。徒步讓我們內(nèi)心燃起激情,令我們心動(dòng)、情動(dòng)以及感動(dòng)。在此次徒步中,我感觸最大的還是那種團(tuán)結(jié)的力量,我相信在工作中,如果大家像這次徒步的心態(tài)一樣,團(tuán)結(jié)一心,堅(jiān)持不懈,勇往直前,農(nóng)業(yè)銀行的明天會(huì)更加完美!
戶外拓展感受心得體會(huì)篇四
懷著激動(dòng)的心情,我很榮幸參加了為期七天的中青班干部培訓(xùn),這次培訓(xùn)讓我記憶深刻,這是我人生中的一筆寶貴財(cái)富,戶外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)。在這幾天里,我學(xué)到了很多東西,也有了一定的進(jìn)步,同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己的不足。忠心感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這次珍貴的提升自我的機(jī)會(huì)。這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富,既有戶外拓展訓(xùn)練,又有理論培訓(xùn),整個(gè)培訓(xùn)安排井然有序,隊(duì)員們?nèi)耐度?,深入學(xué)習(xí),奮勇拼搏。使我進(jìn)一步理解了如何與上下級(jí)溝通,認(rèn)識(shí)到了什么是團(tuán)隊(duì),什么是團(tuán)隊(duì)精神,什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作,以及如何建立高績(jī)效團(tuán)隊(duì),拓展訓(xùn)練更是磨練了我們的意志,培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作,奮勇拼搏,相互關(guān)愛,相互進(jìn)取的精神。通過這次培訓(xùn),我們都有所得,有所思,有所悟。對(duì)我而言感觸尤為深刻,我有以下心得體會(huì):
在老師的指導(dǎo)下,我們分成了六個(gè)小組,并分別給自己的小組取了名字、口號(hào)。直到現(xiàn)在,每一個(gè)項(xiàng)目,每一次感動(dòng),每一次挑戰(zhàn),每一次自我的超越,都仿佛還在眼前,我相信這些都將成為我寶貴的精神財(cái)富,激勵(lì)和幫助我獲得成功。
我們一共進(jìn)行了接水、走鋼絲、翻畢業(yè)墻等幾個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn),心得體會(huì)《戶外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)》。給我印象最深的是“翻畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目?!胺厴I(yè)墻”考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)合作能力,在有限的時(shí)間內(nèi),讓所有隊(duì)員都翻過墻確實(shí)不是易事,需要團(tuán)隊(duì)拿出一個(gè)大致的脫險(xiǎn)方案,隊(duì)長(zhǎng)必須要有大局意識(shí)觀,傾聽及采納每一個(gè)隊(duì)員提出意見和建議,充分了解團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員自身素質(zhì)及優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),合理有序的安排各項(xiàng)工作,充分發(fā)揮了每一個(gè)隊(duì)員的潛力,然后綜合做出有力可行的決策。通過這個(gè)項(xiàng)目,我深深感覺到團(tuán)隊(duì)的力量是很大的,團(tuán)隊(duì)的智慧也是很強(qiáng)的。關(guān)鍵是隊(duì)員之間要相互配合,積極參與。
(一)關(guān)于對(duì)溝通的認(rèn)識(shí)
1、下級(jí)同上級(jí)溝通的時(shí)候,下級(jí)要會(huì)表達(dá),對(duì)所溝通事項(xiàng)的主題、重點(diǎn)、思路要清晰;而上級(jí)也要會(huì)聽,聽出重點(diǎn),給下屬指明方向。
2、同級(jí)之間的溝通要講配合,明白針對(duì)事情自己應(yīng)該怎樣做,做到什么程度,對(duì)方才能接受,并且需要對(duì)方做什么,做到什么程度,才能達(dá)成雙方滿意的結(jié)果。
3、上級(jí)同下級(jí)溝通要時(shí),上級(jí)要多講表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)話語(yǔ),對(duì)下級(jí)所做的工作及時(shí)給予肯定。
4、平時(shí)工作中的溝通,需做好主動(dòng)出擊,提前溝通,這樣就可避免產(chǎn)生爭(zhēng)議和抱怨。其實(shí)出現(xiàn)問題并不可怕,可怕的`是明知有問題而不做溝通,導(dǎo)致誤會(huì)、爭(zhēng)執(zhí)的產(chǎn)生,反而還不能達(dá)到雙方滿意的結(jié)果。
(二)關(guān)于對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)識(shí)
1、通過對(duì)海爾集團(tuán)、狼性文化的學(xué)習(xí),我想到了很多,也感悟到了很多。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到:團(tuán)隊(duì)就是有共同的目標(biāo)并認(rèn)同,為結(jié)果擔(dān)負(fù)共同責(zé)任的一群人,他們有著嚴(yán)密的組織,各盡其責(zé),有強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)核心。團(tuán)隊(duì)精神就是相互合作、相互服務(wù)、相互支持、相互信賴。
2、要建立一個(gè)高效協(xié)作的團(tuán)隊(duì),必須要克服缺乏信任、懼怕沖突、欠缺投入、逃避責(zé)任、無(wú)視結(jié)果這五大障礙。
信任是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的基礎(chǔ),是團(tuán)隊(duì)高效協(xié)作的核心。沖突的爆發(fā)和解決是保持團(tuán)隊(duì)健康的重要條件。欠缺投入的主要原因在于團(tuán)隊(duì)成員沒有明確的目標(biāo),或者不了解工作的真正意義。逃避責(zé)任的產(chǎn)生是缺乏對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感和歸屬感造成的。當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員把他們的個(gè)人需要或他們的部門利益放在整個(gè)隊(duì)伍的共同利益之上的時(shí)候,就導(dǎo)致了無(wú)視結(jié)果。
3、建立一支高績(jī)效的團(tuán)隊(duì),我們可以利用目標(biāo)和價(jià)值觀、賦能、人際關(guān)系和溝通、靈活性、最理想的生產(chǎn)率、認(rèn)可和感謝、士氣這七大策略。
通過這次培訓(xùn),對(duì)溝通藝術(shù)及團(tuán)隊(duì)建設(shè)有了一個(gè)比較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),但這只是一個(gè)好的開端,還需要我們不斷學(xué)習(xí),不斷努力,不斷進(jìn)取?!皫煾殿I(lǐng)進(jìn)門”,我們還需要不斷的修煉,還需要將理論轉(zhuǎn)化成具體行動(dòng),最終應(yīng)用到具體的工作生活中來,全面提升自己的行為能力和工作水平,更好地滿足工作的需要。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇五
4月11-13日,xxxx公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量!
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:
一、 目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?!?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識(shí),合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、 突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
戶外拓展感受心得體會(huì)篇六
8月19,20日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了臨汾婚協(xié)組織的首屆婚禮人拓展夏令營(yíng),兩天的拓展結(jié)束回來后,腦中還不時(shí)呈現(xiàn)期間好多畫面,背摔,電網(wǎng),急速60秒,驛站傳書,清晨15公里越野,畢業(yè)墻,盲人手拉手等項(xiàng)目,一開始,好多項(xiàng)目大家都覺得不可能完成,經(jīng)過全體隊(duì)員的分工合作都努力完成了任務(wù),我感受到:人生道路上,最大的障礙和敵人是我們自己,只有正視自己,勇于戰(zhàn)勝自己,人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí),能不能超越自己,就看你有沒有信心和勇氣去應(yīng)對(duì),去理解挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ),每個(gè)同事都需要關(guān)愛和幫忙,當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會(huì)時(shí),要多檢討自己,少責(zé)備他人。一個(gè)人的潛能更是無(wú)法估量的,每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方,只要我們用真誠(chéng)的心與他人溝通,彼此尊重,虛心學(xué)習(xí),我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有職責(zé)心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏,俗話說:“眾人拾柴火焰高”,一個(gè)人的力量是有限的,只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每一天的工作都在這個(gè)拓展游戲中,能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中,才是最重要的。細(xì)節(jié)決定成敗,有些項(xiàng)目我們制定了完美的方案,分工好人員,但一點(diǎn)點(diǎn)小的細(xì)節(jié)疏忽,使得前功盡棄,產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫忙,感謝幫忙過你的人,感謝你有潛力去幫忙別人。
辦任何事情我們務(wù)必有計(jì)劃,有領(lǐng)導(dǎo),有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo),有思想、有計(jì)劃,想好事物的前因后果,用心配合并出謀劃策,堅(jiān)定不移地執(zhí)行群眾策略與決定,朝著共同的目標(biāo)去奮斗,充分思考各方面因素,估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種狀況,只有這樣,才會(huì)避免做些無(wú)用功,團(tuán)隊(duì)才會(huì)提升。
我們的宣揚(yáng)寶貝們,在這次活動(dòng)中都表現(xiàn)十分優(yōu)秀,回來后依然熱情高漲,都寫了自己的心得體會(huì),相信我們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蜕钪形覀儠?huì)一如既往的互相幫忙,一路同行!
戶外拓展感受心得體會(huì)篇七
地點(diǎn):烏魯木齊市燕爾溝戰(zhàn)鷹拓展培訓(xùn)公司
參加人員:xxxxxxxxx有限公司xxxxxxxxxx有限公司
共計(jì)30人
很慶幸自己能參加這次公司組織的企業(yè)員工拓展訓(xùn)練活動(dòng),一同前往的還有我們的一家人:xxxxxxxxxx公司的副總經(jīng)理、各科室主任和各牧場(chǎng)廠長(zhǎng),對(duì)于我們來說,參加拓展訓(xùn)練是一次極為難忘的經(jīng)歷,這是一種新鮮的培訓(xùn)方式,它給予了我們對(duì)團(tuán)隊(duì)的一種全新的認(rèn)識(shí)和思考,脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸,短短的一天時(shí)間,給予我們的收獲來自于我們親身的體驗(yàn)和啟迪般的思考。
這一天的拓展做了不少活動(dòng)項(xiàng)目,印象比較深刻的是:
之百的力氣去保護(hù)我。我深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對(duì)別人的信賴克服自己的恐懼心理,在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人,這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。這正是一種責(zé)任與真誠(chéng)的所在。
這個(gè)項(xiàng)目的要求是隊(duì)員在8米高的空中,走過由三個(gè)不連接的踏板組成的高空獨(dú)木橋,踏板下系有繩索,由底下的隊(duì)員負(fù)責(zé)穩(wěn)定踏板。爬上高空,從這塊踏板一直走到的那塊踏板盡頭去,就算完成任務(wù)。就在開始項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),我望著上面已經(jīng)開始的隊(duì)員,心里好恐懼?。ㄎ矣锌指甙Y)。惟恐一個(gè)不小心,踩空踏板,人會(huì)掉下來(雖然腰上系著安全繩)。我該怎么辦呢,教練說了,誰(shuí)也不許放棄,哎,還是早些過吧,越看別人,心里是越怵,在隊(duì)友的幫助下,我做好了準(zhǔn)備工作,開始爬8米高的鐵桿,爬到一半時(shí),腿開始發(fā)軟,稍稍向下一看,就感覺那個(gè)眩,8米的桿啊,但是,我下決心不放棄,堅(jiān)持,克服恐懼繼續(xù)向上,終于,到達(dá)了頂點(diǎn)(感謝訪問本站:),踩上了踏板,我知道,下面的隊(duì)友會(huì)為我扶穩(wěn)踏板,不用擔(dān)心,關(guān)鍵是自己要有勇氣,要相信自己,我不再向下張望,踩穩(wěn)踏板,一步步向?qū)γ孀呷ィK于到達(dá)了對(duì)岸,心總算是放下來了,向下滑落時(shí),教練或許是在獎(jiǎng)勵(lì)我,在空中給了一個(gè)定格,本來不敢向下看的我,也算是在高空中欣賞了一下與地面不同的風(fēng)景。
需要挖掘的,要?jiǎng)?chuàng)造條件,尋找機(jī)會(huì),這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們:挑戰(zhàn)自我,沒有不可能的事,不要輕易說“不”,要重新認(rèn)識(shí)自我,超越自我?;叵胱约旱娜松?,自己不是沒有能力,而是缺少勇氣和膽量,缺少的是自信。我深刻地認(rèn)識(shí)到,只有全力以赴去做一件事的時(shí)候,才能體會(huì)到突破心理束縛后的那種成功愉悅心情。
畢業(yè)墻,指的是高4米二,垂直樹立在地面的一堵平滑的障礙墻,之所以叫他畢業(yè)墻,是因?yàn)?,我們只要按照教練的?guī)定要求,不利用任何的輔助工具,集體成功翻越過這堵墻,就證明我們這次的培訓(xùn)就合格了,畢業(yè)了。
去了,緊接著就是一片狂熱的歡呼聲,汗水和著淚水齊涌而下,我們互相擁抱,大喊著:我們勝利了!
培訓(xùn)教練的記時(shí)器上顯示的是:9分56秒,這是證明我們團(tuán)隊(duì)30個(gè)人不用任何輔助工具,借助隊(duì)友們集體的力量,全部通過4米2的高墻所花費(fèi)的時(shí)間,這個(gè)數(shù)字真真切切地驗(yàn)證了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”這句話?!爱厴I(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),沒有了組別界限、沒有了上下級(jí)的界限,沒有了男女界限,已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人,而是由眾多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì),從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我們看到了久別了的真誠(chéng),看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕,我含著淚水,感受著我們親愛的同事們同舟共濟(jì)帶來的震撼。是那些樂于奉獻(xiàn)、甘當(dāng)別人堅(jiān)強(qiáng)后盾的成員,用先人后己的精神最終激勵(lì)著大家達(dá)到了成功的彼岸。在這樣一個(gè)集體中,個(gè)人的力量也許是渺小的,但三十個(gè)人匯聚在一起,就是強(qiáng)大而不可戰(zhàn)勝的,一個(gè)人無(wú)法完成的任務(wù),我們只要團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同努力,就一定能完成,這就是團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要,這就是集體凝聚力的重要。
通過這次的拓展訓(xùn)練,我個(gè)人的感悟:
互相信任,形成一體,才能將工作做的更好。一個(gè)人的力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān),團(tuán)隊(duì)精神非常重要!
拓展活動(dòng)只是一種訓(xùn)練,我相信我們參加的每一個(gè)人在體驗(yàn)完成各項(xiàng)任務(wù)后,都會(huì)從中得到或多或少的啟發(fā),我們?cè)谀翘囟ǖ沫h(huán)境里思考、發(fā)現(xiàn)、醒悟、感受,在那里,我們感受集體,感受團(tuán)隊(duì),感受溫暖。在那里,沒有領(lǐng)導(dǎo),沒有了上下級(jí)關(guān)系;在那里,并不陌生的我們第一次牽手,第一次擁抱。我們共同參與到活動(dòng)中,共同去完成一種身心體驗(yàn)。我們對(duì)自己、對(duì)同事、對(duì)我們的團(tuán)隊(duì)有了重新的認(rèn)識(shí)、重新的定位。那一刻的我們,是如此的溫暖、如此的堅(jiān)強(qiáng)、如此的自信、如此的充滿力量。大家全身心地投入進(jìn)去,付出了汗水和智慧,收獲了寶貴的經(jīng)歷和感悟;對(duì)同伴付出了信任和友情,收獲了歡樂和集體的勝利。在這次的拓展培訓(xùn)中,我們鍛煉了團(tuán)隊(duì)之間生死的信任和團(tuán)結(jié)的精神,增強(qiáng)了我們的凝聚力。使我感到了團(tuán)隊(duì)的重要。眾人拾柴火焰高,一個(gè)人的力量是微不足道的,一個(gè)團(tuán)隊(duì),只要有了明確的目標(biāo),大家團(tuán)結(jié)一心,相互鼓勵(lì)、配合,統(tǒng)一指揮,加強(qiáng)溝通,協(xié)調(diào)一致,才會(huì)在企業(yè)發(fā)展的道路上走得更快更遠(yuǎn),成為一個(gè)無(wú)往而不勝的團(tuán)隊(duì)。
衷心地感謝為我們培訓(xùn)的教練、兩個(gè)公司的領(lǐng)導(dǎo)和所有的同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的,雖然只有短短一天時(shí)間,但是這次的拓展活動(dòng)給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富,在今后的工作中,無(wú)論我們身處何種崗位、承擔(dān)哪些職責(zé),只要用心體會(huì),都會(huì)從這次的拓展培訓(xùn)中獲益良多。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇八
我是第二批參加高績(jī)效執(zhí)行力深圳拓展培訓(xùn)的,帶著滿心的疑惑與期待,憧憬著滿載而歸,戶外拓展收獲心得。疑惑的是為什么要搞這次活動(dòng)?拓展訓(xùn)練內(nèi)容到底是什么?期待的是但愿這次培訓(xùn)是大家所希望的形式。憧憬的是,通過這次培訓(xùn),能讓我有巨大的收獲。
一天、兩天、三天,在深圳拓展公司訓(xùn)練,每天我都生活在快樂、感動(dòng)、甚至是沉重當(dāng)中。一次次的活動(dòng),在收獲感動(dòng)與歡樂的同時(shí),我也收獲了力量與勇氣,收獲了智慧與啟迪。這正是我所希望的,寓形于教。也解除了我的疑惑,正是因?yàn)樵谄髽I(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)當(dāng)中,團(tuán)隊(duì)建設(shè)起著重要的作用,團(tuán)隊(duì)的作用在平時(shí)只是限于膚淺的理解,而這次活動(dòng)深刻地、猛然地、醍醐灌頂般地讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性。下面談?wù)勎业母邢搿?/p>
首先,作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),成員之間有良好的人際關(guān)系,有充分的信任感,能夠很好的溝通,擰成一股勁,正所謂溝通軟實(shí)力,信用出延伸。
學(xué)會(huì)換位思考,多為他人考慮,學(xué)會(huì)相互協(xié)作,信任自己的能力,信任他人的能力,相信團(tuán)隊(duì)的力量。
其次,要有共同的目標(biāo),核心的領(lǐng)導(dǎo),周密的計(jì)劃,分工協(xié)作,過程控制,總結(jié)教訓(xùn),心得體會(huì)《戶外拓展收獲心得》?!袄砟钤诟邔?,宣貫在中層,形象在全員,亮點(diǎn)在細(xì)節(jié)”,落實(shí)到現(xiàn)實(shí)工作中,做一項(xiàng)工作,應(yīng)從頭至尾的宣貫,使最基層的操作者也能夠了解領(lǐng)導(dǎo)層的初衷及所要達(dá)到的效果,然后,再將工作逐層分解落實(shí),制定合理可執(zhí)行的計(jì)劃、制度,保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),過程控制必須有專人負(fù)責(zé),不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),確??刂瞥尚?,從小事、小處提高影響力。
第三,干部帶頭檢視執(zhí)行條件,跟進(jìn)指揮。作為一名基層負(fù)責(zé)人,充分認(rèn)識(shí)到“變”是永恒的,所以,我要將大部分的時(shí)間放在工作一線,了解事態(tài)的變化,動(dòng)態(tài)抓執(zhí)行,想到要做到,說到要做到,做到要寫到。
第四,樹立高績(jī)效執(zhí)行力標(biāo)桿。只注重細(xì)節(jié)是片面的,在實(shí)際工作中,標(biāo)桿就是度量衡,就是刻度尺,將涉及到工作成果的各項(xiàng)指標(biāo)作為標(biāo)桿,全面啟動(dòng)管理流程,帶動(dòng)整體工作的提升。
第五,加強(qiáng)人才的培養(yǎng)。“選拔合適的人放在合適的位置?!薄捌髽I(yè)的成功完全由于員工的每一個(gè)環(huán)節(jié)和階段都一絲不茍的貫徹,切實(shí)可行,力求完美?!边@兩句話充分體現(xiàn)了人在高績(jī)效執(zhí)行力行為中的重要性。將員工培養(yǎng)成“愛打仗,會(huì)打仗”的有為員工不是件容易的事,但是將組織愿景、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃、公平競(jìng)爭(zhēng)結(jié)合起來的話,員工就會(huì)有努力的動(dòng)力與機(jī)會(huì),員工的素質(zhì)也會(huì)大大提高。
以上是我的收獲,真正實(shí)現(xiàn)還需詳細(xì)的規(guī)劃,切實(shí)的努力,希望我和十六分公司的全體員工再接再勵(lì),團(tuán)結(jié)一致,將市一建集團(tuán)的事業(yè)發(fā)揚(yáng)光大!
戶外拓展感受心得體會(huì)篇九
人的一生體會(huì)有很多,從呱呱墜地到閉目終老,細(xì)數(shù)其中的體會(huì),實(shí)為豐富,給了人生畫龍點(diǎn)睛的一筆。4月14日,我?guī)е闷婧筒聹y(cè)開啟了人生約三萬(wàn)天中的一天,又帶著無(wú)盡的感慨和收獲滿載而歸。
素質(zhì)拓展培訓(xùn)這天中,最使我記憶猶新的項(xiàng)目之
一是“信任背摔”,由于從小的明顯恐高癥,當(dāng)輪到我時(shí),心里頓時(shí)緊張了起來,高血壓,腰腿病,體重超標(biāo)等同時(shí)涌上了心頭。但作為一名老教師,又是一名共產(chǎn)黨員,當(dāng)挑戰(zhàn)來臨時(shí),我怎么能輕易退縮?想到這里,于是,我毫不猶豫地站在高臺(tái)上,當(dāng)我發(fā)出“準(zhǔn)備好了嗎?”隊(duì)友便一起堅(jiān)定喊到“親愛的,你來吧!我們愛你!”也許我的動(dòng)作不到位,不優(yōu)美,但我相信我的團(tuán)隊(duì)。3,2,1,身體放松,我便倒在我隊(duì)友的懷里,我成功了,心里的石頭也落地了,我想,這也許就是團(tuán)隊(duì)的力量,我們團(tuán)魂的體現(xiàn),做到了真正意義上的“不拋棄,不放棄”。
接下來的“沙場(chǎng)點(diǎn)兵”“蛟龍出海”“不倒森林”和“動(dòng)力圈”都印證了“一根筷子容易折,一把筷子折不斷”的道理。
通過一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,考驗(yàn)了我的意志和智慧,挖掘了我的潛能,培養(yǎng)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,我會(huì)時(shí)刻銘記這一天的收獲,把這些體會(huì)、精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,力爭(zhēng)為我園的各項(xiàng)工作出一份力。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇十
東莞望牛墩聯(lián)華國(guó)際拓展訓(xùn)練基地座落在群英會(huì)鄉(xiāng)村體育酒店內(nèi),由聯(lián)華國(guó)際投資興建的東莞首家以體育運(yùn)動(dòng)為主題的高端會(huì)所??傮w投資8.4億元,占地面積500畝,位于東莞西部水鄉(xiāng)望牛墩,傍依風(fēng)景秀麗的河流邊。
東莞望牛墩聯(lián)華國(guó)際酒店特聘歐洲頂級(jí)大師以西班牙皇家莊園為主題,結(jié)合東方鄉(xiāng)情文化元素進(jìn)行中西合壁的精心設(shè)計(jì),規(guī)劃有客房、健康館、運(yùn)動(dòng)館、ceo公寓及別墅、紅酒坊、多功能會(huì)議室、精品夜總會(huì)、國(guó)際足球場(chǎng)、高爾夫球場(chǎng)、餐飲、燒烤、麻將房、室、休閑、養(yǎng)生水療、中醫(yī)推拿保健等一體的多功能式酒店個(gè)性化服務(wù)。
20xx年由眾維公司全資打造東莞最具特色的一站式培訓(xùn)基地,可同時(shí)容納20xx人的培訓(xùn)需求。集室內(nèi)培訓(xùn)、戶外拓展(高空|地面|水上)、親子活動(dòng)、學(xué)生冬夏令營(yíng)、真人cs野戰(zhàn)、定向越野、會(huì)議培訓(xùn)、豪華客房、訓(xùn)練營(yíng)房、中西餐廳等全方面服務(wù)項(xiàng)目,可滿足各種層次的需求。
珠行萬(wàn)里心得體會(huì)
整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根pvc管,將玻璃珠連續(xù)傳動(dòng)(運(yùn)動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的pvc
管當(dāng)中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球玻璃珠安全的到達(dá)指定的目的地為止。
規(guī)則:
1、所有參賽隊(duì)員的手靜止觸碰到玻璃珠。
2、選出一名放珠子的隊(duì)友,他只能在起點(diǎn)線進(jìn)行放珠子。不能超過起點(diǎn)線放珠子。 3、一次性只允許放一顆珠子。
4、如果珠子掉地只能允許放珠子的那個(gè)人來將其撿起,同時(shí)回到起點(diǎn)線重新放珠。
5、參賽隊(duì)員每人只能拿一根pvc管。
6、運(yùn)珠的順序每位隊(duì)友交替進(jìn)行,不允許堵住pvc管管尾和管頭進(jìn)行跑動(dòng)。
7、在運(yùn)送珠子的情況下禁止隊(duì)員拿著pvc管進(jìn)行舞動(dòng),兩邊都是尖的,注意安全。
分享點(diǎn):
1、細(xì)節(jié)、心態(tài)、耐性、組織規(guī)劃、毅力、目的性、放手一搏、
2、壓力:你給球壓力,球就會(huì)跑,你給別人壓力別人也會(huì)給你壓力。
3、穩(wěn)住就是速度,欲速則不達(dá),心態(tài)決定結(jié)果;
4、培養(yǎng)規(guī)則和紀(jì)律意識(shí),規(guī)則不是懲罰而是保護(hù)。
你們是最棒的!
戶外拓展感受心得體會(huì)篇十一
在公司的組織下,我們?cè)趚月x日參加了xxx擴(kuò)展訓(xùn)練。這次的訓(xùn)練,主要目的是為了讓我們能在訓(xùn)練中鍛煉團(tuán)結(jié)和協(xié)作的意識(shí)。鍛煉我們的組織能力,以及加強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)的管理。
此次的活動(dòng)中,讓我重新感受到了久違的團(tuán)體活動(dòng)的感覺,回憶一下,上一這樣的活動(dòng),甚至是在大學(xué)的軍訓(xùn)上。如今和部門的同事們能一起在參加這樣的活動(dòng),不僅讓我回憶起了過去的感受,更加深了我們同事間的感情。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的心得感受:
早在x月x日聽到了這個(gè)通知之后,我們同事之間就展開了激烈的討論。一開始的時(shí)候,大家都對(duì)鍛煉和培訓(xùn)感到麻煩,各個(gè)唉聲嘆氣的。但是,隨著幾天的了解和等待,當(dāng)出發(fā)的這一天到來時(shí),每個(gè)同事的臉上都洋溢著期待。
確實(shí),我們盡管在一起工作了這么久,但一直都忙于自己的工作,這樣的集體活動(dòng)不僅有助于我們互相認(rèn)識(shí),對(duì)每天只是工作的我們而言,也算是枯燥中的一汪清泉。
在這次的活動(dòng)中,我們的拓展訓(xùn)練一開始就像是軍訓(xùn)一樣,對(duì)一切都嚴(yán)格要求。而且還有跑步站軍姿等鍛煉項(xiàng)目,更讓我們感覺像是回到了大學(xué)的時(shí)代。
在這個(gè)階段里,盡管很累人,但是在勞累中大家也漸漸放開了架子,我也忘記了自己的歲數(shù)和職位,只想著自己是團(tuán)隊(duì)中的一員。到了后面的游戲活動(dòng),我們死神之每個(gè)人都放開了手腳的去玩,忘記了一開始放不開手腳的情緒。
后來的游戲中,大部分都是考驗(yàn)我們之間信賴和配合的鍛煉。每一次在游戲中感到無(wú)助的時(shí)候,聽著身后伙伴們的鼓勵(lì),我就感覺自己又有了邁出腳步的勇氣,一次次的鼓勵(lì)與被鼓勵(lì),我們就像是一個(gè)牢固的集體,每一個(gè)人的身后,都有所有的同事一起支撐。
到最后回去的時(shí)候,我們甚至已經(jīng)對(duì)這里的生活戀戀不舍了起來。盡管我們都是相處很久的同事,但是在這次,我才感覺真正的認(rèn)識(shí)了大家,感受到了集體的力量。
此次的活動(dòng)之后,我們同事間的關(guān)系變得更加融洽了。并且拖鍛煉的福,許多過去我沒怎么交流的同事,如今都成為了好朋友。我相信,在這次的擴(kuò)展訓(xùn)練之后,我們一定能成為一個(gè)更加出色的團(tuán)隊(duì)。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇十二
1、表面看起來很難的事,其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就務(wù)必挑戰(zhàn)自我的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自我的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
2、在這個(gè)項(xiàng)目中男生首當(dāng)其沖的先上了,在下方看的我們也躍躍欲試,這就是榜樣的力量!在團(tuán)隊(duì)中,我們要及時(shí)、適當(dāng)?shù)貥淞駱?,成為行?dòng)的標(biāo)兵和模范,這對(duì)鼓舞士氣、引導(dǎo)風(fēng)氣有良好的作用。當(dāng)然,作為榜樣本身,需要有更大的勇氣和出色的表現(xiàn),要能經(jīng)受得起考驗(yàn),在眾人的視覺焦點(diǎn)中不斷自我激勵(lì)和完善。
3、應(yīng)對(duì)高桿,在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越,需要承受相當(dāng)?shù)膲毫?。然而,在這個(gè)過程中,其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣,為你指導(dǎo)、歡呼,親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持,每一次前進(jìn),如果得到同伴的喝采和認(rèn)可,所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力,這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用!
第二個(gè)拓展項(xiàng)目:爬天梯。
在“爬天梯”過程中,要求的是兩個(gè)人透過配合,在不借助于任何外力的狀況下透過彼此間的配合爬上9米高的天梯,此次培訓(xùn)班的學(xué)員大部分都是以前不熟悉的,每個(gè)人性格潛力都不一樣,我們?cè)诜纸M的過程中,采用了男女搭配的分組,需要一個(gè)人甘愿做底座,讓另一名同事踩著自我的大腿根部和肩膀往上爬,最后再讓爬上去的同事,拉自我一把,爬上去。在這個(gè)項(xiàng)目中我們很慶幸在彼此不熟悉的狀況下,大家沒有出現(xiàn)指責(zé)和埋怨,更多的包容和支持,透過這個(gè)項(xiàng)目,隊(duì)員之間也加強(qiáng)了了解,團(tuán)隊(duì)更加融洽。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇十三
在炎熱的夏季體驗(yàn)拓展訓(xùn)練更有挑戰(zhàn)性,也會(huì)讓你的團(tuán)隊(duì)變富有凝聚力,團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到提升。
在練習(xí)拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車”時(shí)候,無(wú)論我們?cè)趺磁θヅ浜蠄F(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)的步伐總是行走緩慢,團(tuán)隊(duì)成員根本就沒有默契。此次我們參加拓展訓(xùn)練的人數(shù)有200多人,企業(yè)團(tuán)隊(duì)被隨機(jī)分成了25個(gè)小組,以小組形式展開競(jìng)爭(zhēng)。因?yàn)槭请S機(jī)分配的小組,所以團(tuán)隊(duì)之間的合作能力會(huì)變得很差,這也是導(dǎo)致我們小組無(wú)法正常合作的'根本。面對(duì)練習(xí)的時(shí)間一分一秒地流逝,隊(duì)長(zhǎng)將我們聚合了起來商討攻略,最后我們共同決定使用“喊口號(hào)”方法。很快我們?cè)俅握归_了練習(xí),最前面的隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)喊口號(hào),每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“一”的時(shí)候,我們?nèi)w就抬起左腳向前走去,每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“二”的時(shí)候,我們?nèi)w就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習(xí)讓我們團(tuán)隊(duì)變得越來越協(xié)調(diào),在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的比賽中我們脫穎而出,成為了這個(gè)拓展項(xiàng)目比賽的冠軍。
拓展項(xiàng)目“珠行萬(wàn)里”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目,項(xiàng)目要求所有團(tuán)隊(duì)成員參與活動(dòng),并利用軌道板將圓球從始點(diǎn)送到終點(diǎn),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輸送圓球最多者為項(xiàng)目冠軍。項(xiàng)目剛剛開始我們就遇到團(tuán)隊(duì)內(nèi)訌,某隊(duì)員因?yàn)樯弦粋€(gè)隊(duì)員輸送疏忽導(dǎo)致圓球掉落而吵架了,拓展訓(xùn)練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過了拓展培訓(xùn)師一番調(diào)解,兩個(gè)隊(duì)員也握手稱好了。雖然在這個(gè)項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)的成績(jī)一般,但是經(jīng)歷這件事之后,我們團(tuán)隊(duì)變得更富有凝聚力了,團(tuán)隊(duì)的合作能力得到了提高,相互學(xué)習(xí)、共同努力,為了完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而奮斗。
拓展項(xiàng)目“求生墻”,拓展難度五顆星,項(xiàng)目要求全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻越4。2米的求生墻。4。2米的高墻不是個(gè)人能力能翻越的,必須運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的力量才能完成。在進(jìn)行拓展項(xiàng)目過程中,我們選取了十幾個(gè)身強(qiáng)體壯的男生做人梯,然后剩下人踩著這些人梯上去,整個(gè)團(tuán)隊(duì)的拓展只用30分鐘,是規(guī)定時(shí)間的四分之三,團(tuán)隊(duì)順利成功。拓展訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作,在工作中各盡其職,全身心投入到工作中去,為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力拼搏。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇十四
二、相信同伴,會(huì)取得意想不到的效果。項(xiàng)目:“信任背摔”,就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒有一個(gè)人不膽怯,沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。同時(shí),我們還要懷著感恩的心,在被接住,放下來的時(shí)候,應(yīng)該感謝隊(duì)友,感謝同事,是他們的鼓勵(lì),才能讓自己放輕松的摔下來,挑戰(zhàn)了自己。
三、在更多的娛樂項(xiàng)目中,我更多的是感受:團(tuán)隊(duì)的合作。集體的智慧和力量,無(wú)私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。”團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我,像我們的口號(hào)一樣“飛翔,飛翔,一路翱翔”,越飛越遠(yuǎn),越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己,一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前!
四、從另一層次提升。
榮幸當(dāng)這次活動(dòng)的隊(duì)長(zhǎng),從剛開始勉為其難到現(xiàn)在的感覺一個(gè)質(zhì)的變化,開始、安排、要求、努力為后面戰(zhàn)勝對(duì)手準(zhǔn)備。要求從容、協(xié)調(diào)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體,一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體,一個(gè)可以克服各種困難的整體。
能力有了、方法對(duì)了;個(gè)人業(yè)務(wù)達(dá)到一定高度時(shí)必須要向另一層次發(fā)展。管理:合理分配資料(人、物),強(qiáng)化人的通力合作意識(shí)和合理分配資源的能力,管理上你應(yīng)該面對(duì)困難時(shí)必須冷靜、理智地分析,全面、聯(lián)系地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
五、超越自己一起飛。
高空挑戰(zhàn)不跨出第一步,就永遠(yuǎn)到不了成功的彼岸。
超越夢(mèng)想不落實(shí)每一點(diǎn),就永遠(yuǎn)達(dá)不到夢(mèng)想的天堂。
“高空飛躍抓單杠”從上、下、跳、抓看起來一氣呵成;高空、孤零、徒手、恐懼就是開始!加油、眼神、力量、坦然隊(duì)友給的!
六、一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
七、樹立合作意識(shí),合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
八、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
初春的三月,處處春意盎然,鶯飛草長(zhǎng)。公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力,能夠更好地適應(yīng)無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練,我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦用心,深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可催。這次活動(dòng)給我?guī)淼母杏|頗深:
雖然只有短短的兩天半時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動(dòng)中,我們看出,有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制(比賽、獎(jiǎng)懲),為了完成任務(wù)、取得勝利,就必須合作,必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂了,一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì),要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)到勝利的彼岸。
在所有的訓(xùn)練中,給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目。畢業(yè)墻有4.2米多高,且沒有任何保險(xiǎn)措施,當(dāng)大家走到訓(xùn)練場(chǎng)地的時(shí)候都議論紛紛,那么高的墻要翻過去確實(shí)是很困難的。開始,大家也你一言我一語(yǔ)的出起主意來,比如要拿個(gè)竹篙撐上去什么的,可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的`方法,左邊和右邊各站一人,踩著他們的肩膀上去,先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵(lì)自己要勇敢,踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候,身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部,一股力量在支持我們向上攀越,一種從未有過的安全感油然而生,也充滿了勇氣。最后,當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后,大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們,70多人的團(tuán)隊(duì)僅在11分鐘不到全部翻越,已打破了他們多年所帶團(tuán)隊(duì)成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出,人的潛能是需要挖掘的,要?jiǎng)?chuàng)造條件,尋找機(jī)會(huì),拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高,更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn),而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越,從新認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng),你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們:挑戰(zhàn)自我,沒有不可能的事,不要輕易說“不”,要重新認(rèn)識(shí)自我,超越自我。只有眾志成城,并有條不紊行動(dòng)的前提下,方可順利完成目標(biāo)。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點(diǎn):
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí),大家先不急于過網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過。
3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過溝通交流,才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo),要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。
6、知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上,而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。
拓展訓(xùn)練的過程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中,把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇十五
20xx年10月15日—16日,總店內(nèi)部培訓(xùn)師團(tuán)隊(duì)開展了一天一夜的戶外拓展訓(xùn)練,此次團(tuán)建拓展活動(dòng)目的是了解自己的伙伴,充分給予幫助與鼓勵(lì),建立自信與互信,感受彼此在工作中的密切關(guān)系。從入營(yíng)的教練訓(xùn)導(dǎo)開始,學(xué)員們就體驗(yàn)到一種準(zhǔn)軍事化管理的氛圍,大家全心投入。從"有軌電車"到"自由島",從"過沼澤"到"空中抓扛",學(xué)員們?cè)诰氈袑W(xué)、學(xué)中悟,一天一夜拓展過后,有歡笑、淚水,也有成功的喜悅,但更多的是領(lǐng)悟到了全隊(duì)的向心力。訓(xùn)練后學(xué)員們都將一天的感受落到筆尖,將內(nèi)心的領(lǐng)悟與實(shí)際工作相結(jié)合,使訓(xùn)練得以升華。
此文獻(xiàn)給一同奮戰(zhàn),有你有我,不畏艱險(xiǎn)的隊(duì)員們--記核動(dòng)力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。
為期一天的誠(chéng)智拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們懷著興奮、懷著感激、懷著對(duì)明天無(wú)限的憧憬…….全體隊(duì)員們踏上了返程的路途。
回歸的路上,心中依然無(wú)法平靜,隊(duì)員們戰(zhàn)勝困難時(shí)的笑臉,隊(duì)員們喜極而泣的淚水,遇到困難時(shí)相互鼓勵(lì)的眼神……我們彼此扶持,我們彼此相信,我們從中得到許多,從中感悟到許多,我們不再是一個(gè)人,我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體;我們不再計(jì)較個(gè)人得失,我們更重視集體的榮譽(yù);我們不在乎項(xiàng)目是否完成,我們更明白只要努力了,只要嘗試了,這種經(jīng)歷更值得我們一生珍藏……還記得有軌電車嗎?那是我們第一個(gè)項(xiàng)目,面對(duì)第一個(gè)項(xiàng)目,隊(duì)員們即興奮又擔(dān)心,看似簡(jiǎn)單的兩塊板,十三個(gè)人手抓住兩側(cè)的繩子,統(tǒng)一步調(diào)的讓有軌電車開動(dòng)起來,不是容易的事情,沒想到大家心往一處想,勁往一處使,電車開動(dòng)起來了,隨著難度的加大,任務(wù)完成也有了更大的困難,在第二輪行進(jìn)中,電車突然停止不動(dòng)了,在不準(zhǔn)通話的前提下,大家用意念在交流,用眼神在鼓勵(lì),電車終于又開動(dòng)起來,當(dāng)電車到達(dá)終點(diǎn)時(shí),全體隊(duì)員歡呼雀躍,伸直臂膀大聲呼喊,是什么讓隊(duì)員們?nèi)绱苏駣^,是什么讓隊(duì)員們?nèi)绱思で椋菆F(tuán)隊(duì),是團(tuán)隊(duì)的力量讓每個(gè)人感受到了集體的榮譽(yù)。
還記得那三個(gè)島的任務(wù)嗎?回憶起來,有好多惋惜,嘿嘿~~,不過教官說過,這個(gè)項(xiàng)目完成率相當(dāng)?shù)?,?dāng)然在教官總結(jié)完這次任務(wù)的重點(diǎn)后,我們都若有所思,如果不是自己那樣坐以待斃,如果自己再為對(duì)方多想想,如果自己再和大家多溝通多交流……結(jié)果一定不是現(xiàn)在這樣子的,雖然也許不能完成,但付出多一點(diǎn)的努力,得到的結(jié)果就會(huì)不一樣,有了責(zé)任,擔(dān)負(fù)了責(zé)任,是一種榮譽(yù),也是一種自豪。還記得那個(gè)地雷陣嗎?在我們后來團(tuán)隊(duì)總結(jié)上,隊(duì)員們一致認(rèn)為這個(gè)項(xiàng)目是我們今天讓每個(gè)人都記憶深刻的項(xiàng)目,為什么呢?郁悶到極點(diǎn)的我們,真的就不能完成這個(gè)項(xiàng)目嗎?答案公布后,我依然記得隊(duì)員們彼此之間失望、無(wú)助的表情,多想再加一把勁,多想再出一份力呀。痛定思痛后,在此項(xiàng)目上,我們?nèi)狈Φ氖欠止げ幻鞔_的問題,大家都在努力,每個(gè)人都在做一項(xiàng)龐大的工作,難免力不從心呀。如果我們每個(gè)人事先都有自己明確的目標(biāo),相信此任務(wù)定能順利完成。
戶外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束有好幾天了,可是總忘不掉那些曾經(jīng)一起“浴血奮戰(zhàn)”的戰(zhàn)友,雖然我們只有兩天的相處,可在這短暫的兩天里,我們一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟……兩天的交流,使我們親如兄弟姐妹!忘不了:那一次次艱難任務(wù)的完成。忘不了:那一次次汗水與智慧的'交織。更忘不了:那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的場(chǎng)景?!巴卣褂?xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng),在我看來他還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前,對(duì)于“拓展訓(xùn)練”這個(gè)活動(dòng)只是聽說過,并未親身參與其中,所以也不是很清楚所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練,使我受益匪淺、感觸頗深!有些東西我們只是聽別人講述,是無(wú)法完全體會(huì)的,只有自己身入其境地去實(shí)踐,并認(rèn)真總結(jié),才會(huì)有不一樣的感受。從進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)地的那一刻,我們就已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因?yàn)樗?lì)了人的斗志,激發(fā)了人的潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力。在這次拓展中,既有個(gè)人項(xiàng)目又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是僅靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致?!靶湃伪乘ぁ薄案呖枕?xiàng)目”“真人cs野戰(zhàn)”“翻畢業(yè)墻”那些別開生面而又富有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目,如經(jīng)典電影深入腦海,猶在眼前,尤其是“翻畢業(yè)墻”,更使我受益匪淺、感受莫深,那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動(dòng)。在“信任背摔”這一環(huán)節(jié)里,我深深地體會(huì)到以下幾點(diǎn):
(二)、做好團(tuán)隊(duì)中的一員,維護(hù)團(tuán)隊(duì)要不遺余力;
(三)、學(xué)會(huì)換位思考而“高空項(xiàng)目”和“真人cs野戰(zhàn)”主要是考驗(yàn)與隊(duì)友的協(xié)作配合能力和意志力,后者更是要讓你懂得工作中用腦做事的重要性。
最后就是“翻畢業(yè)墻”,此訓(xùn)練是對(duì)我們的意志和團(tuán)隊(duì)合作的考驗(yàn),4米2高的筆直的墻,沒有任何工具,讓我們不少人都傻了眼,當(dāng)時(shí)就想著要怎么才過的去。教練說底座不能多于兩個(gè)人,而且最高只能兩排人,但是我們想即使可以是兩排,也夠不到頂啊,這怎么爬過???正在此時(shí),教練又問出了一個(gè)難以回答的問題:“大家大約多長(zhǎng)時(shí)間能夠完成?。俊蔽覀冇械恼f一個(gè)小時(shí),有的說兩個(gè)小時(shí),總之是越說時(shí)間越長(zhǎng)了,此時(shí)教練又開口了:“難道你們到現(xiàn)在還不相信自己和團(tuán)隊(duì)的實(shí)力嗎?那我給你們40分鐘算是及格的時(shí)間吧,如果30分鐘則算良好,20分鐘則是優(yōu)秀,在15分鐘以內(nèi)就是奇跡!”在誰(shuí)來做人梯的問題上,我們團(tuán)隊(duì)里的大塊頭沒有半絲猶豫,均自告奮勇,讓我們驚訝的是居然還有個(gè)瘦小的女生也舉手報(bào)名。可見我們團(tuán)隊(duì)中也不少花木蘭哈。當(dāng)然最后人梯的人選還是落在了個(gè)頭大的男同胞上。而老總則負(fù)責(zé)要第一個(gè)上去,誰(shuí)又最后一個(gè)上,于是初步準(zhǔn)備之后,我們就開始了,大家齊心協(xié)力共同努力,終于征服了“畢業(yè)墻”,但是更讓我無(wú)法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員,不知肩上、身上受了多少“踐踏”,在這里,我想把心中的掌聲再次獻(xiàn)給他們!取得勝利之后,我們同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了再一次升華,更令我們難以想到的是我們竟然才用了8分鐘多,這個(gè)結(jié)果令在場(chǎng)的所有同事驚訝、震驚。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇十六
戶外拓展這種團(tuán)體活動(dòng)早就深入各種企業(yè)各種行業(yè)團(tuán)體了,我本人工作十幾年第一次參加此類活動(dòng)。到底應(yīng)該如何完成這次拓展呢?帶著期待和興趣,同事都和我一大早懷著興致勃勃的心情踏上這次拓展之旅。
來到花都芙蓉障人眾人的拓展基地,迎接我們的是兩位年輕的導(dǎo)師----蒙蒙和雷雷,他們引領(lǐng)我們來到一間空曠的課室,課時(shí)開始的前奏就是簡(jiǎn)單介紹了人眾人的戶外拓展公司,以及這次活動(dòng)的內(nèi)容和目地,蒙蒙老師的熱情洋溢和詼諧的調(diào)侃,令我們心情放松的投入了這次課程之中。
熱身項(xiàng)目先來個(gè)---食指舉棍吧,先選出5男5女,梅花兼竹的一字排開,大家伸出食指,老師把筆直的小竹棍輕輕放上大家的食指,老師喊123大家一起把小竹棍從肩部降至腰部,不掉下地為勝出,游戲開始,123,大家的目光聚集在小竹棍上,只見大家手中的`小竹棍徐徐上升。不同意見的聲音開始響起,我們心里納悶,為何力不從心呢?連試幾次不過關(guān),只好作罷?;氐阶唬犂蠋熆偨Y(jié):大家意見沒統(tǒng)一,起點(diǎn)不一,心不定,則亂。我認(rèn)為所謂人心齊泰山移,更何況小小的竹棍呢。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇十七
**年的4月1日,我們參加了拓展基地的青少年軍訓(xùn)夏令營(yíng)親子活動(dòng)。到達(dá)活動(dòng)基地,迎接我們的是一隊(duì)身著迷彩的年輕小伙子,看著他們,孩子走在我身后,驚恐地看著他們,可是微笑一直掛在他的們的臉上,“小朋友,今天要玩的開心哦!”不知道為什么,面對(duì)他們的問好孩子居然會(huì)意的點(diǎn)點(diǎn)頭!
活動(dòng)開始了,第一個(gè)是親子操,童稚般的旋律慢慢地響了起來,身邊的好多小朋友都在手舞腳蹈,他們的動(dòng)作很稚嫩,可是又很有感染力,他們是一群精靈,看著他們你雖然想笑,可是你又忍不住為他們鼓掌。
忽然有個(gè)年輕的姑娘走了過來,對(duì)我微笑了下,轉(zhuǎn)而把微笑投向了我的兒子,“小朋友,我們拉上媽媽一起跳舞好嗎?來跟著姐姐,我們左拍兩下,我們又拍兩下,兩只手弄成貓咪的樣子……”起初我的兒子,還很羞澀,可是不知道為什么,他開始動(dòng)了,雖然還沒有完全將自己放開,可是越來越歡樂,時(shí)常對(duì)著那個(gè)姑娘笑,“呵呵呵,姐姐!我做的對(duì)嗎?”“小朋友真聰敏!我們要不要做得更好呀!”“要,左拍拍,右拍拍……”居然也學(xué)著那個(gè)姑娘,嘴里默默的念著。隨著的旋律的結(jié)束,那位姑娘順手將我的兒子托起,在空中一直旋轉(zhuǎn)著,“格嘰格嘰格嘰格嘰”挑逗著孩子,“呵呵呵”看著自己兒子的笑容,我也笑了,兩個(gè)都是可愛的精靈。
在接下來的陶藝活動(dòng)中,又有一個(gè)小伙子加了進(jìn)來,“小朋友,在做什么動(dòng)物啊,能給哥哥看看嘛?”“嗯,你看!”“恩,我怎么看著像只小老鼠?。 笨粗莻€(gè)小伙子發(fā)懵的樣子,旁邊的大人都大笑不止,我也差點(diǎn)噴飯了,兒子拿起來仔細(xì)端詳了一下,眼睛轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,又看看了小伙子,“哥哥,我看著他像你,再加個(gè)大鼻子,再給加一副眼鏡!這就像了,像小朋友你!”
就這樣,兩個(gè)孩子般的人,相互的斗來斗去,時(shí)而弄出個(gè)豬八戒,時(shí)而弄出個(gè)灰太狼的,還互給對(duì)方的作品起名字,結(jié)果一湊合,豬狗全成本家了,這次的青少年軍訓(xùn)夏令營(yíng)確實(shí)挺有意思!
這哪還像一個(gè)成年小伙子,跟一個(gè)孩子差不多,泥涂抹了整張臉,在整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)的家長(zhǎng)們,都被這個(gè)小伙子逗笑了,很多的小孩子就要他抱抱,很喜歡圍在他身邊,“哥哥,看我做得怎樣?!薄案绺?,能給我做一個(gè)小貓咪嘛!”“哥哥,這像你嗎!”
“車輪滾滾”“兩人三足”等等,每一個(gè)活動(dòng)都有年輕的姑娘和小伙子加入進(jìn)來,他們都帶著小孩大手牽小手,傳遞了小朋友之間的友誼,傳遞的是相互之間的歡樂,在這些小伙子的活躍下,所有的小孩子都動(dòng)了起來??粗约旱膬鹤雍推渌∨笥岩黄饎?dòng)手,一起歡樂,努力為自己團(tuán)隊(duì)取得勝利貢獻(xiàn)自己的一份力,看著他和其他小朋友融成一體,認(rèn)認(rèn)真真,又微笑常掛,我不自覺的退出了他的圈子成了一個(gè)旁觀者。
在組織的這次青少年軍訓(xùn)夏令營(yíng)玩的時(shí)間過得很快,太陽(yáng)就要下山了,夕陽(yáng)鋪就了我們回家的旅途。就要上車了,兒子的眼睛總是盯著那群和自己玩了一天的哥哥姐姐們,“媽媽,我們喜歡哥哥姐姐們,以后我們還來嗎?”看著自己的孩子想自己投遞來的眼神,“當(dāng)然可以呀!”
戶外拓展感受心得體會(huì)篇十八
在此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,每一個(gè)項(xiàng)目都帶給我許多啟示與思考,同時(shí)也使我受益匪淺。“貢獻(xiàn)的是個(gè)人,展現(xiàn)的`是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。這是我這次拓展訓(xùn)練最深的感受和收獲。團(tuán)隊(duì)擁有各種能力與性格的成員,怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合,步調(diào)一致,充分發(fā)揮其作用,形成強(qiáng)大的凝聚力,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵所在。
戶外拓展感受心得體會(huì)篇十九
20xx年x月x日我們?cè)诠镜慕M織下,一行30余人來到縉云山下嘉陵江邊參加了一次海平面精英團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練,雖然只有短短一天時(shí)間,所給與我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我身處何種崗位,只要用心體會(huì)就會(huì)得到十分有益的人生感悟。從隊(duì)歌、隊(duì)旗到隊(duì)訓(xùn),每個(gè)人都積極參與,沒有任何私心雜念,當(dāng)我們高舉起我們的隊(duì)旗,唱起了我們譜寫的隊(duì)歌,齊聲喊起我們的隊(duì)訓(xùn)時(shí),自豪之情油然而生,大家真正的擰成了一根繩,自己的力量也變得強(qiáng)大了。
這次拓展訓(xùn)練讓我親身體驗(yàn)到難忘、驚心、刺激。每個(gè)項(xiàng)目后的點(diǎn)評(píng),大家都暢所欲言,談了自己的切身體會(huì),都表示在今后的工作中一定會(huì)延續(xù)這次的團(tuán)隊(duì)精神,我們大家都感覺到彼此之間的信任度在加深,團(tuán)隊(duì)之間的合作精神在上升。從每個(gè)人那里,我們能看到更自信,更堅(jiān)定的目光。
再次感謝公司給我們這次拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),使我重新認(rèn)識(shí)了自我價(jià)值,我會(huì)珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟,以此作為動(dòng)力把自己的境界提高一個(gè)層次,發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),做好自己本職工作。
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