探究是人類進步的動力之一，我們應(yīng)當(dāng)時常反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗和教訓(xùn)。在寫總結(jié)的過程中，要用簡練的語言表達復(fù)雜的觀點，避免啰嗦和冗長。以下是一些總結(jié)的模板和方法，供大家參考使用。
如何合理安排假期時間心得篇一
開車出門前，詳細掌握通行線路的交通狀況，合理選擇出行時間和路線。
勻速行駛。
惡劣天氣行車，尤其是冰雪天氣行車，要保持勻速行駛，盡量避免出現(xiàn)急剎車、急打方向、變更車道等情況，還要注意要與前方車輛保持安全間距。
減速慢行。
惡劣天氣條件下，“慢”是確保行車安全的重要法寶。受惡劣天氣的影響，道路安全系數(shù)下降，駕駛員無法全面、有效地判斷周圍的交通環(huán)境，如果車速較快，等到發(fā)現(xiàn)危險時，往往因為來不及采取有效的處置措施而引發(fā)交通事故。
注意觀察。
駕駛過程中，要時刻注意觀察路面上的提示標志和可變情報板的提示，按照路面上的提示信息行車。
緊急應(yīng)對。
一旦遇到故障或因緊急情況停車，要先將車停在右側(cè)應(yīng)急車道，打開雙閃，在車后設(shè)置警告標示牌。乘客全部離開車輛，站到高速公路護欄的外面，千萬不要坐在車里，更不能站在車邊圍觀。
服從指揮。
發(fā)生惡劣天氣，高速交警蜀黍會根據(jù)路面情況采取相應(yīng)的交通管制措施，請一定要服從指揮。
〈〈〈。
返回目錄。
如何合理安排假期時間心得篇二
延續(xù)階段(5月中旬以前)：延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法，充分利用時間!
對于即將高考的高三學(xué)生來說，調(diào)整作息不能心急，初期復(fù)習(xí)要爭分奪秒!
一位高三老師建議“在早上可適當(dāng)早起加強學(xué)習(xí)，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時間視自己的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息?！?/p>
這樣做一是適當(dāng)加長了學(xué)習(xí)時間，掌握更多知識。更重要的是增強了孩子的自信心。
調(diào)整階段(5月中到6月初)：調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏，切換考試模式。
“答題時思路不清，精力總是不集中，煩躁苦悶?！焙芏嗳嗽谶@一時期會出現(xiàn)所謂的“答題高原期”。這是多數(shù)學(xué)生必然出現(xiàn)的情況，這時考生需要的是改變前期的學(xué)習(xí)模式，切換到“考試模式”，“瀏覽以前考過的模擬卷，真正進行查缺補漏工作，不要再過多地做練習(xí)了”。
如果“高原反應(yīng)”特別強烈，可以“做練習(xí)時降低難度。因為考前的模擬題目往往安排不合理，不完全符合高考試卷要求，還有就是復(fù)習(xí)久了有點麻木，答題的警惕性降低?！?/p>
用好時間表，讓身體和心靈贏在高考路上!
下面為您和孩子提供了時間安排的小技巧，讓它為考生的身體健康和精神狀態(tài)保駕護航。(因為和學(xué)校平時上課的時間有出入，所以用到考前一個月的復(fù)習(xí)中剛剛好。)。
6：00—8：00。
此時頭腦最清醒，體力也充沛，是學(xué)習(xí)的一個黃金時段，這時候可以背英語單詞，看文學(xué)常識，也可以安排一下對功課的全面記憶復(fù)習(xí)。
8：00—9：00。
此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間，可以安排難度大的攻堅內(nèi)容。
9：00—11：00。
此時短期記憶效果很奇妙。對“搶記”和馬上要考核的東西進行一下突擊，可事半功倍。
13：00—14：00。
飯后人易疲勞，夏季尤其如此。這時候可以休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，聽聽輕音樂，做做放松操，都會感覺很舒服。
15：00—16：00。
此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需要“永久記憶”的東西。
17：00—18：00。
這是完成復(fù)雜計算和費勁作業(yè)的好時間，安排得當(dāng)，可以以一當(dāng)二。做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)最好是飯前，吃飯后人的血液都會集中到胃部，大腦也不活躍。
晚飯后。
因人而異，個人根據(jù)自己情況妥善安排。最好還是先放松一下再開始學(xué)，看看新聞聯(lián)播、體育新聞之類的電視節(jié)目?？赐曛罂煞謨扇齻€時間段來學(xué)習(xí)，5個小時語、數(shù)、外等文理科交叉安排;最好難易程度區(qū)分開。
如何合理安排假期時間心得篇三
很多學(xué)生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
1、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
2、學(xué)習(xí)時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。
3、堅持體育鍛煉。
4、學(xué)習(xí)要主動。
只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
5、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
6、注意整理。
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
總結(jié)。
學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
如何合理安排假期時間心得篇四
學(xué)習(xí)時間的運用方面，我們認為可以分為以下幾類時間，并就其時間的具體安排做以下建議：
1、大塊時間。
大學(xué)生每天都要用大部分的時間來完成當(dāng)天重要的事情——學(xué)習(xí)，大塊的時間至少需要2-3個小時，在消化當(dāng)天課堂的內(nèi)容，完成課業(yè)之余，大量閱讀與自己專業(yè)有關(guān)的書籍并查閱相關(guān)資料，以開拓思維，豐富自己的知識面。大塊時間也可以靈活分散地安排，如把自習(xí)的時間分配到早上、下午和晚上，這樣安排時間你便會覺得身心愉快，且會產(chǎn)生一種成就感。
其中值得一提的是早晨的那段時間，“一日之計在于晨”，早上人的思維處于興奮、清醒狀態(tài)，因而把早晨的時間用來學(xué)習(xí)，或用來做一些重要的思考是十分適宜的。
2、零碎時間。
零碎時間看起來好像不太重要，但是如果能夠把那些小塊時間充分利用起來，以很少的時間來做一些學(xué)習(xí)中的小事，如記憶英文單詞，練習(xí)英文聽力、口語等，堅持下來，也是非?？捎^的。
3、固定時間。
同學(xué)們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣或生物鐘制定學(xué)習(xí)時間計劃，如果覺得在某個時段內(nèi)進行學(xué)習(xí)的效果最好，可以把它固定下來，長此以往形成規(guī)律。
4、彈性時間。
大學(xué)學(xué)習(xí)生活的每項內(nèi)容都需要時間，最好是留有彈性，即學(xué)習(xí)計劃安排的預(yù)估時間應(yīng)該稍微寬裕些?？梢栽趦扇棇W(xué)習(xí)任務(wù)完成之后，安排一個彈性時間，一方面可以用來彌補以前還沒有做完的事情，或是留作中途被干擾、打斷以后的調(diào)節(jié)時間，另一方面可以用來休息緩沖，張馳有度。彈性時間不能夠太長，10分鐘甚至20分鐘是比較適當(dāng)?shù)摹?/p>
如何合理安排假期時間心得篇五
托福考試writing部分，要求試者在60分鐘內(nèi)寫兩篇作文，一篇150-225字之間的綜合寫作，一篇300字左右的獨立寫作。那么寫作時間應(yīng)該怎樣合理分配呢?下面就和網(wǎng)小編一起來看看吧!
熟悉考場寫作三個步驟的`時間分配：
要避免兩個極端：(只需要在草稿紙上用英文單詞或漢語列出各個理由，防止遺忘)
用時太少，理由沒有想清楚就開始寫作，不僅造成文章邏輯結(jié)構(gòu)不清，還會引起行文中頻繁的修正，欲速則不達;用時太多，不要追求一次思考就能把每一條理由及相關(guān)例證都想出來。其實想出兩條之后就可以動筆，各個理由的例證可以寫到該段時邊思考邊寫。這一點你不必懷疑，只要你的思維還是正常的，一定能做到。
a、各段寫作時注意對段落的不同部分給予不同的重視。
主題句給予最大重視，注意煉句，別說你不想寫主題句，主題句可以使讀者和筆者本人更清晰該段落寫什么。各段中支持性細節(jié)寫作不必遵循相同的模式。
有n種選擇可供參考：
1. 舉具體事例
2. 說對方相對缺點
3. 使用數(shù)據(jù)
4. 使用假想例子
5. 使用類比、比喻、引用等修辭手段來論述。
哪一種你最容易想出來，就用哪一種。
b、考前將文章開頭、結(jié)尾、例證、讓步等各種句套背熟練，并且練習(xí)和模考時把他們用熟，要象做完型填空一樣對待考場作文。別試圖在考場上再現(xiàn)去決定比如哪種開頭好，怎樣結(jié)尾好。使用自己選種的套話。
c、當(dāng)被告知還有5分鐘結(jié)束時，一般你已經(jīng)該寫到最后一條理由，或者已經(jīng)在做結(jié)尾。要確保文章有結(jié)尾段。(不排除將他和最后一條理由的末段結(jié)合在一起的可能性。)
1、句法：確保每句話是完整的，有謂語，且簡單句只有一個謂語。
3、主謂一致
托福寫作必須要整潔，不可心在卷面上亂涂亂畫，不要一錯了再涂這樣只會給自己的帶來減分的喲。
如何合理安排假期時間心得篇六
初三這一年是繁忙而又充實的一年，學(xué)生也將面臨中考壓力，多數(shù)人心理會發(fā)生很大的變化，但是切不可給自己過大壓力，只有心態(tài)好，行動起來才是王道。
學(xué)習(xí)上，打破砂鍋問到底的氣概一定要有?！爸锌嫉乃拈T科目，總有幾門是比較好的，有幾門弱一點的。自己比較薄弱的科目，要多請教老師。”
如果想要提高，可以挑一本課外教輔書。不用全部都做，在哪方面欠缺的，重點加強。特別要注意的是，不要光想著課外，回歸課本一定要做到，今年的一些中考題難，但很多是從書本內(nèi)容變化而來的。
找一個學(xué)習(xí)上的伙伴也很重要，互相幫助、交流。班級里，抱團作戰(zhàn)，戰(zhàn)斗力更強。今年中考第一名朱昶羽，就是張老師班里的學(xué)生。張老師說，班里像朱同學(xué)這樣的'學(xué)霸有好幾個，有一個在問問題，其他同學(xué)就會圍上來一起聽，有同學(xué)做到了好題目，也會寫在黑板上和大家一起分享。
“在家里，和爸媽也要多交流，不要因為壓力大，回去話也不講了。爭取得到爸媽最大的支持?！?/p>
有時候斗志不夠強，可以跟學(xué)長學(xué)姐討教，也可以去自己的目標學(xué)校實地考察，會得到更多的能量。
初三，考試會很多，很多同學(xué)會有焦慮情緒。張老師的建議是，把“焦慮”轉(zhuǎn)化到知識點的學(xué)習(xí)上去。之前有個同學(xué)非常焦慮，是因為電學(xué)的題目不會做。“了解到是哪些原因讓你焦慮，找到原因，馬上就可以付諸行動，解決這個問題。”行動起來，才是王道。
列個計劃，時間安排有技巧。
有很多同學(xué)想到初三就覺得心慌慌，張老師說，沒必要這么焦慮。過好每一天，該吃吃，該睡睡，每個時間段做最重要的事情。比如晚上十點了，就該睡覺了，作業(yè)沒做完，也不要老想著。
經(jīng)常列個計劃，哪個時間段完成什么內(nèi)容。時間的安排也有技巧，比如自己覺得難的科目，在學(xué)校里完成，遇到問題，可以和同學(xué)討論，也可以問老師，有應(yīng)對的措施。
初三不是要死讀書，有張有弛。周末，玩一玩，看看電影，打打球，放松一下。但張老師特別提醒，“不要閑談、游戲。時間浪費掉很可惜?！?/p>
對家長來說，孩子進步了，多表揚，退步了，盡量少批評。另外，盡量不要拿孩子和別人家的孩子比較，“淡化成績，主要看重狀態(tài)。多跟孩子說說，只要盡最大努力就好，給孩子最大的鼓勵。”
如何合理安排假期時間心得篇七
暑假就要過去了，進入初三學(xué)習(xí)節(jié)奏將有所不同。每個人擁有的時間都是一樣的。然而，為什么同樣辛苦拼搏了一個學(xué)年，結(jié)果卻無法皆大歡喜呢？這包含許多原因，其中重要的一條就是會不會合理安排初三這一年有限時間。不知道有多少人在進入夢鄉(xiāng)前計劃過，我明天將要干什么？初三的學(xué)習(xí)節(jié)奏比以前快多了，如果總是懷著無奈的心情，被一疊疊單調(diào)乏味的試卷牽著鼻子走，那么很可能你將一無所獲。剩下來的200多天看上去遙遙無期，實際上很快就會過去。想要在中考中取得滿意的成績，必須學(xué)會充分利用自己有限的時間。
首先，為自己制定一個總計劃表。這樣做的目的只有一個：激勵你發(fā)揮出自身最大潛能。想好自己在初中最后一年的目標。先制訂最主要的，比如，要考什么層次的學(xué)校。這一步非常重要，它決定了你初三這一年的奮斗方向。因此落筆時要非常慎重，最好與父母老師一起探討。不要把目標定得太高，使今后一年都生活在重壓下。也不要把標準放得太低，否則目標就沒有意義了。
然后，再將其分成若干個小目標。這些短期目標就好比是一格格階梯，將現(xiàn)在的`你和未來你想做的連接起來。它可以令你感受到計劃實施的進程。能否達到最終的目標，就要看你是否按進度落實。最后，也應(yīng)該是最基本詳細的---每周計劃。給自己制訂一個精確的時間表，表中的安排一定要具體。其中的空格并不一定要被學(xué)習(xí)占滿，但要保證留有充足的時間去完成學(xué)習(xí)計劃。時間的選擇也是有講究的。每人可根據(jù)自己的不同情況，將自己精神最飽滿的時間用在學(xué)習(xí)上。
除此之外，還有幾點需要注意：
1、制定時間進度時最好有一點提前量。將來可能會發(fā)生許多預(yù)料之外的事，固定的時間計劃就會被擔(dān)擱。無法實現(xiàn)的計劃，只不過是廢紙一張。
2、學(xué)習(xí)時間不必過長，重要的是效率。好成績的取得并不只在于你花了多少時間，重要的是你在有限的時間里都學(xué)到了些什么。
3、作息時間應(yīng)有規(guī)律，勞逸結(jié)合，確保一定的休息時間。晚上不要太興奮，要把一天中最好的狀態(tài)應(yīng)調(diào)整到白天。原因很簡單，中考在白天進行。
4、當(dāng)天的計劃當(dāng)天完成，不要以明天為借口。
這張時間表或許無法解決你學(xué)習(xí)上的所有問題，但它有助于使你了解你是怎樣利用時間的。每個人都有自己的學(xué)習(xí)方法，或許他們自己還沒有意識到。我們常常可以通過各種途徑了解到許多好的學(xué)習(xí)方法，但那不是絕對的。任何方法都不能保證適合每個人或取得最佳效果。因此，自己的學(xué)習(xí)方法最好由自己去歸納、總結(jié)。
5、學(xué)習(xí)時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。
6、堅持體育鍛煉。
7、學(xué)習(xí)要主動。
只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。（既然改變不了，就要做最好的適應(yīng)者）
8、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
9、注意整理。
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
如何合理安排假期時間心得篇八
如果你想順利通過專升本,那么每個人都要有一套自己的專升本復(fù)習(xí)計劃.首先,要對每天的復(fù)習(xí)工作做好計劃,大家可以根據(jù)自身情況改善自己的計劃.下面小編整理了相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀。
考前半個月，復(fù)習(xí)的重點不要再放在難題攻關(guān)和突破上?？荚囈纂y程度一般是遵循7:2:1的比例來出卷的，也就是70%的基礎(chǔ)題，20%的提高題和10%的難題。因此對于大部分考生來講，把70%的時間和精力用在那70%的題目上是最合理的，而且，還要努力爭取在考試時確保70%的那部分題的準確率，這是達到本科線的基本保證。如果在此基礎(chǔ)上，再用20%的時間和精力去挑戰(zhàn)那20%的.題目，把10%的難題作為興趣題來做，就不僅可以提高學(xué)習(xí)的成效，更能增強自己應(yīng)考的信心。
足夠的營養(yǎng)不等于吃得多和吃得好，而是吃得合理。
考前半個月，不宜進食較油膩和糖類食物，比如豬肉、油炸類食物等，因為這類食物的消化過程較長，容易使人感到疲勞，產(chǎn)生昏睡感;其次，飲用飲料需適量，尤其是功能性飲料，因為飲料中不僅含有高糖，還含有各種添加劑，容易引起肌體各種不良的反應(yīng)。
考生應(yīng)保證補充高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，建議食用新鮮的魚、蝦、雞蛋、牛奶和一定量的瘦肉，這比服用保健品要有效得多。此外，考生應(yīng)該保證每天都食用足量的新鮮蔬菜和瓜果，因為它們不僅富含維生素，而且容易消化。
考前半個月，大多考生都是獨自自由復(fù)習(xí)了，在自由復(fù)習(xí)階段，不少考生往往喜歡在深夜復(fù)習(xí)，然后白天休息。但是，專升本的考試時間是上午9至11點，下午3至5點(部分學(xué)校2點半至4點半)，而不少人在這段時間生物鐘處于低谷，所以，有不少考生反映明明在家做模擬題時思維敏捷，答題準確率較高，可是在考場上卻會因缺少興奮點而昏昏欲睡，這就是所謂的“場上昏”。人體生物鐘處于低谷是“場上昏”的一個很重要原因。
建議考生在家自由復(fù)習(xí)時，盡量調(diào)整原有的生物鐘規(guī)律，讓自己的興奮點在每天的9至11點和下午3至5點達到高峰。并且，盡量按照專升本的考試時間來安排自己做模擬題的科目，使考生在考試時段里能保持最佳精神狀態(tài)。
模擬考最重要的功能是判斷你的學(xué)業(yè)水平，不要拘泥于模擬考的結(jié)果。如果你成績本來挺好的，這次模擬考非常差，應(yīng)該感到慶幸，這次考試畢竟暴露了很多不足，還好不是在專升本考試中暴露出來;同樣如果你平時成績并不好，模擬考得了一個高分，要冷靜，不要被這虛高的成績所迷惑。
一般而言，模擬考難度大于專升本，學(xué)生分數(shù)出現(xiàn)“彈性”非常正常。當(dāng)然“彈性”大小因人而異，關(guān)鍵是要調(diào)整好心態(tài)，組織好復(fù)習(xí)。
隨著專升本考試的臨近，出現(xiàn)緊張、急躁、無所適從、悲觀失望等情緒非常普遍，這都會影響復(fù)習(xí)效率甚至專升本的成績。信心是取得成功的前提和必要條件，你要相信自己，堅定必勝的信念，有時自信確實能夠創(chuàng)造奇跡?？忌瓿擅刻斓膹?fù)習(xí)量后，可以嘗試對自己說“我今天努力學(xué)習(xí)，每科又提高1分。”每天保持充沛的精力和自信進行學(xué)習(xí)，專升本一定能取得成功。
在考前一段時間,知識和能力基本到位,再看考試說明理解會深刻些,最好是結(jié)合歷年真題,分析試卷中有多少分值基礎(chǔ)題、多少分值中檔題、多少分值難題,根據(jù)自己的實際情況,確定自己在哪些方面還要努力。對說明中不作要求的，不必再去花時間。
書寫很重要,有些學(xué)生平時書寫潦草,把文字或數(shù)字寫得很難分清,答題書寫不規(guī)范會導(dǎo)致重大失誤。有些結(jié)論不按規(guī)范總結(jié),各題結(jié)論寫得讓閱卷老師難找到、難辨別，只好扣分。
學(xué)生在平時練習(xí)時應(yīng)養(yǎng)成規(guī)范書寫的好習(xí)慣，可以把自己的書寫步驟與答案的給分標準對照。此外，學(xué)生要準備一本“錯題本”，把平時測驗中經(jīng)常犯錯的題目抄寫下來，在最后一輪的復(fù)習(xí)中，要重視曾經(jīng)做錯過的題目溫習(xí)，把知識點真正理解透。
各類考生的目標已明確,要根據(jù)自己的目標定位進行復(fù)習(xí)：基礎(chǔ)一般或較差的同學(xué)不要盲目攀高,還是應(yīng)該以基礎(chǔ)題為主攻方向,對難度較大的題目可以做,能得幾分算幾分,用于彌補前面的失誤。但要注意的是，難題不是這部分考生的主要得分點,花再多時間在這兒也得不到多少分,不僅會使整體效益低下,還會影響情緒。
最后半個月的作業(yè)量驚人，大家對于自己的每一門學(xué)科要按照自己的實際情況合理分配時間，持之以恒。切不可將學(xué)科之間的時間互相填補，如在語文課上學(xué)英語、數(shù)學(xué)等。也不可就因自己某一門學(xué)科擅長而自以為很穩(wěn)當(dāng)便不去復(fù)習(xí)，最后結(jié)果往往適得其反，得不償失。
此外，要“無雜念”。上課，作業(yè)，考試都是要全身心投入其中。這里贈送大家一個很實用的建議：最后半個月，大家可以不用手機。原因很簡單，就是不讓自己受到外界的影響。這樣一心只撲在學(xué)習(xí)上，思想集中度就高。這也是讓學(xué)習(xí)成績突飛猛進的好方法，因為簡單而且見效快。
專升本前半個月左右我稱之為“學(xué)而厭”階段。
休息對與學(xué)生的重要性是絕對的，每個學(xué)習(xí)段之間都要放松來轉(zhuǎn)移注意力，如此才能保證下個時間段大腦的興奮度不下降。
臨考狀態(tài)的調(diào)整也是專升本的關(guān)鍵部分。這個階段做題量該適量減少。而重點放在知識點總結(jié)，整體回顧上?？记鞍雮€月最好能將作息時間與專升本時間配合。比如專升本上午場9：00開始，按照個人生活規(guī)律最好將生理興奮點調(diào)至相應(yīng)時段以期達到最佳考場效果。
考試過程中，記住一句話：人難我難，我不畏難;人易我易，我不大意。專心答題，盡力就行!
如何合理安排假期時間心得篇九
睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長，天長日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導(dǎo)致理解力和記憶力減退，還會使免疫功能下降，擾亂肌體的生物節(jié)律，使人懶散，產(chǎn)生惰性，同時對肌肉、關(guān)節(jié)和泌尿系統(tǒng)也不利。另外，由于夜間關(guān)閉門窗睡覺，早晨室內(nèi)空氣混濁，戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。因此，堅持早起，到室外呼吸新鮮的空氣，對身體益處多多。
2、午間休息，精力充沛。
適當(dāng)午睡對于減輕身心疲憊，提高學(xué)習(xí)工作效率非常有益。午睡不在于時間長短，關(guān)鍵在于質(zhì)量。建議平躺在床上四肢伸展，使得血液循環(huán)至腦部以緩解因大腦供血不足而產(chǎn)生的疲憊感。不宜趴在桌上，這種姿勢不僅使呼吸受限，同時也使頸部和腰部的肌肉緊張，易患慢性頸肩病。有研究表明，午睡半小時，可以勝過晚間睡眠2小時給身體帶來的輕松感。
3、經(jīng)常熬夜，影響健康。
研究表明，如果長期熬夜，更會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡，比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等，嚴重的就會導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)提高。
美國的免疫學(xué)家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究后認為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關(guān)系。有充足睡眠的人血液中的t淋巴細胞和b淋巴細胞均有明顯上升，而這兩種細胞正是人體內(nèi)免疫力的主力軍。所以即使在相對緊張的工作中，也要保持充足的睡眠。研究表明，大學(xué)生的睡眠時間一般每天不得少于7個小時。
如何合理安排假期時間心得篇十
從而使你有充足的時間學(xué)習(xí)和娛樂。
重點是做好課余時間的安排。
高中學(xué)學(xué)習(xí)的時間分為上課時間和課余時間，上課時間大多數(shù)情況下都是由老師支配的，學(xué)生多半都是配合老師來進行學(xué)習(xí);而課余時間才是由高中生自己主導(dǎo)的，此時他們作為課余時間的把控者，一定要合理安排好各個階段的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，這樣才能夠很好的提升效率。
根據(jù)每個科目的強弱合理分配時間。
每個學(xué)生的科目成績都是有差異的，所以想要將課余時間的學(xué)習(xí)安排得更為合理的話，需要學(xué)生根據(jù)自己的科目成績來進行分配，可以對一些弱一點的科目多分配一些時間，一些強一點的科目少分配一些。另外，還要注意有的科目早上學(xué)的話，效率會高一些;有的科目晚上學(xué)的話，效果會更好。
制作課余時間的學(xué)習(xí)計劃要具體到分鐘。
這就是說即便你知道哪個科目要多安排時間，哪個科目要少安排時間了，還要注意給自己制定更精確的分配方案，比如說如果你的課余時間有兩個小時的話，此時你需要把英語、數(shù)學(xué)、語文等精確安排到哪個科目大概是學(xué)習(xí)多少分鐘等。到了時間就要換到下一個科目，這樣你的計劃才不容易打亂，才能往預(yù)期的目標進一步前行。
為確保健康、高效復(fù)習(xí)，應(yīng)注意：
1、一定要有嚴格的作息時間，形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個月內(nèi)，要將作息時間調(diào)整到與考試時間同步。
2、在緊張的復(fù)習(xí)中不可忘記鍛煉身體，但不要做劇烈運動。
3、在復(fù)習(xí)感到疲倦時，適當(dāng)做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。
選擇最適宜的進食時間。
據(jù)美國學(xué)者的研究結(jié)果，一般認為在考試前半個小時進食最為有利。主要因為腦細胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進食時間有關(guān)。血糖值在進食后半小時開始上升，1小時達到高峰，2小時后正常。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
如何合理安排假期時間心得篇十一
大家都知道，我們除了每天上課之外還有很多空余的時間，例如課間的十分鐘休息時間。在這十分鐘，我們可以對上一節(jié)課老師說的內(nèi)容做一個簡單的總結(jié);或者先看下一節(jié)課的內(nèi)容;還可以利用這一點時間，向老師請教一些自己總是搞不懂的問題，直到懂了為止。
除了這十分鐘之外，我們還有上學(xué)放學(xué)的路上、睡覺前、起床后的一點小空余，同學(xué)們可以利用這些零散的時間背一下單詞，還有一些需要記憶的科目。到了周末，我們就可以盡量大面積整理自己一周的復(fù)習(xí)成果，把不懂的繼續(xù)鞏固一下。
二、各科復(fù)習(xí)時間的安排。
有些同學(xué)的復(fù)習(xí)的過程中，存在著偏科的現(xiàn)象，更傾向于自己擅長的科目。其實這樣是不合理的。我們擅長的科目根本就不需要我們花再多的時間去復(fù)習(xí)，一件事情的決定因素在短板上，因此我們要盡量在自己的短板科目上下功夫。
三、做一個詳細的復(fù)習(xí)計劃表。
在這篇文章的一開頭我們就提到，高考生的每一分每一秒都是很重要的。因此，我們要學(xué)會制作屬于自己的復(fù)習(xí)計劃表，還必須要精確到分。只有這樣我們才能充分利用到自己的時間，不浪費一分一秒。而且，長時間復(fù)習(xí)同一科目容易讓我們產(chǎn)生疲倦和厭惡感。因此按計劃表換著科目復(fù)習(xí)也有一定的好處。
四、集中注意力。
既然時間緊迫，我們更要抓緊時間復(fù)習(xí)了。在復(fù)習(xí)途中不要做太多無意義的事情，特別是現(xiàn)在手機的吸引力對于同學(xué)們來說，吸引力都非常之大。必要的時候，我們可以利用一些app設(shè)定一些鎖起手機的時間，以防控制不住自己。
五、保持一定的休息時間。
高考生復(fù)習(xí)一定要保持清醒的頭腦，最簡單而且是最重要的方法就是要保證充足的睡眠時間。只有抱枕好了自己的休息，才能保證自己可以擁有健康的身體和良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，才能提高自己的學(xué)習(xí)效率。一昧的熬夜復(fù)習(xí)可不是什么聰明的做法哦!
六、不怕困難，不輕易放棄。
在高考復(fù)習(xí)的時候，我們難免會遇到挫折和困難，但是我們要勇敢跨越這些困難和挫折。尤其是在模擬考試失利的時候，千萬不可沉溺在悲傷之中，要學(xué)會反思自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，及時調(diào)整，看是心態(tài)問題還是學(xué)習(xí)方法的問題。
如何合理安排假期時間心得篇十二
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
學(xué)習(xí)時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。
堅持體育鍛煉。
學(xué)習(xí)要主動。
只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
注意整理。
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
如何合理安排假期時間心得篇十三
校屬各單位：
為更好地適應(yīng)學(xué)校工作需要，緩解餐廳就餐及上下班時段校內(nèi)交通壓力，結(jié)合學(xué)校教學(xué)運行實際情況，在充分調(diào)研的基礎(chǔ)上，經(jīng)學(xué)校研究，決定對學(xué)校作息時間進行調(diào)整，具體安排如下：
1.上課節(jié)次調(diào)整為：上午5節(jié)，下午4節(jié)，晚上3節(jié)，共12小節(jié)，五大節(jié)。每小節(jié)上課時間調(diào)整為45分鐘，小課間休息5分鐘，大課間休息20分鐘。
2.第二大節(jié)和第五大節(jié)可根據(jù)教學(xué)實際，按照“課程需要、教師自愿、學(xué)校統(tǒng)籌”的原則安排兩小節(jié)或者三小節(jié)。作息時間見下表。
二、教職工上班時間。
三、其他說明。
1.調(diào)整后的作息時間自秋季學(xué)期開始執(zhí)行。
2.各單位要將調(diào)整后的作息時間及時通知到每位教職員工和學(xué)生，嚴格按照調(diào)整后的作息時間安排好相關(guān)工作，確保教學(xué)、工作和生活秩序正常穩(wěn)定。
特此通知。
中國石油大學(xué)（華東）。
205月25日。
如何合理安排假期時間心得篇十四
兩個月的時間，對于經(jīng)濟狀況比較好的家庭來說，爸爸媽媽們可以計劃讓孩子出國游學(xué)?，F(xiàn)在國外有很多孩子的學(xué)習(xí)項目。國內(nèi)的孩子可以趁著兩個月的時間到國外參加這些學(xué)習(xí)項目，適應(yīng)國外的生活，了解國外的學(xué)習(xí)方式。
出國游學(xué)的項目很多，爸爸媽媽們可以根據(jù)孩子的興趣愛好以及孩子的特長選擇合適的項目以及國家。對于有計劃讓孩子出國留學(xué)的家長，更有必要參加這樣的暑假國外游學(xué)項目。
目前很多發(fā)達國家在簽證方面的政策已經(jīng)逐漸放寬，還有針對于學(xué)生設(shè)計的學(xué)生簽證，辦理的程序更為簡潔。孩子到了國外，可以和國外的名師交流，可以提高自己的英語表達能力，提高自己適應(yīng)不同環(huán)境的能力。
利用暑假兩個月的時間出國參加暑期時間項目確實比旅行更有意義。孩子既能夠到國外看看，還能夠繼續(xù)進行學(xué)習(xí)，嘗試完成不一樣的學(xué)習(xí)任務(wù)。
在平常的讀書學(xué)習(xí)時間，孩子每天都需要到學(xué)校讀書，回到家里還需要寫作業(yè)，爸爸媽媽們還會為孩子安排補習(xí)班，多重的任務(wù)讓孩子都喘不過氣了。孩子明顯缺乏運動鍛煉，體能素質(zhì)不好。
在這兩個月的時間里，爸爸媽媽們不能夠錯過這個好機會，需要在保證孩子完成暑假作業(yè)的情況下，讓孩子參加體育鍛煉，提高孩子的體能素質(zhì)。
為了能夠提高孩子體育鍛煉的興趣，我們可以為孩子提供多種運動選擇，讓孩子自行選擇運動方式，比如游泳、打球、跑步都是可以的。當(dāng)孩子選擇好運動項目后，我們需要為孩子制定好一天的運動時間表。
不過，孩子的運動量增加了，能量消耗自然更大了。爸爸媽媽們也需要為孩子補足精力，比如在飲食上，需要準備高蛋白或者是高鈣的食物。從運動和飲食雙向搭配，促進孩子的體能提高。
很多父母都覺得孩子每天都沉浸在書海里，對于生活的體驗程度不夠，擔(dān)心孩子會缺乏獨立性，缺乏與人溝通的能力。為了解決這個問題，教育人士也提倡孩子參與體驗式教育。
在兩個月的暑假時間里，孩子們可以參與通過參加體驗式教育，了解不同行業(yè)人的工作環(huán)境以及基本工作內(nèi)容。在孩子的體驗樂園中，設(shè)有很多的小屋，每一間小屋都是不同職業(yè)人群的工作環(huán)境設(shè)置，孩子們可以通過參觀或者是參與了解不同職業(yè)的人。孩子們也可以參與其中，嘗試與不同職業(yè)的人進行溝通，提高孩子與人溝通的能力。
在體驗式教育中，教師還會為學(xué)生安排不同類型的任務(wù)，孩子們可以根據(jù)任務(wù)的設(shè)置，嘗試解決問題。不同的孩子可以成為一個小組，小組成員需要溝通協(xié)作，提高解決問題的能力。
暑假兩個月，孩子們可以利用這寶貴的假期好好的提高自己，鍛煉自己，增長自己的見識，提高體能，快樂度過暑假。
如何合理安排假期時間心得篇十五
1、早自習(xí)：
早讀是記誦的黃金時間，一般在30分鐘左右。如果只讀記一科，大腦往往容易疲勞，效果不好，建議英語和語文交叉起來。早自習(xí)也是很多同學(xué)會犯困的時候，所以為了避免這種情況，學(xué)習(xí)哥還建議大家要有一個明確的任務(wù)，比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩;英語花15分鐘記20個單詞。具體的安排還是看自己的能力。
2、課堂時間。
作好充分的課前準備。課前預(yù)習(xí)一定要做好，準備好一到兩個預(yù)習(xí)時碰到的問題。調(diào)整好心境心態(tài)，拋開與學(xué)習(xí)無關(guān)的一切事，別還沉浸在跟同學(xué)聊得八卦中。
跟緊老師的上課進度。不要開小差，精神上的還是行動上的都不允許。筆記一定要勤做，但也不要亂做，記住老師反復(fù)強調(diào)的知識點。
3、課間時間。
課間時間應(yīng)該讓大腦放松休息，可以和同學(xué)聊聊天，講講笑話，但千萬不能聊得太嗨，不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走，讓眼睛放松放松。
4、中午時間。
這段時間大有可為。中午有兩個最主要的任務(wù)，一是休息，保證下午上課精力充沛;二是復(fù)習(xí)上午課程，并做1-2科的作業(yè)。
中午的學(xué)習(xí)，原則上可以注意三個方面：
回顧一下上課講的內(nèi)容。不要把所有的課程都捱到中午來復(fù)習(xí)，簡單一點的課程，最好安排在當(dāng)堂課上進行，不然全都擠在中午來，時間就太倉促，走馬觀花的，效果不好。
留點時間出來預(yù)習(xí)一下下午的課程。
1、大致確定課下學(xué)習(xí)時間應(yīng)該多長。教師的課堂在所講的內(nèi)容，多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關(guān)學(xué)科知識等中提煉出來，高度濃縮、高度概括，這就要求我們除了課上認真聽講、做好筆記以外，在課下還要拿出相應(yīng)的時候間進一步復(fù)習(xí)。據(jù)多方面的經(jīng)驗，課上時間與課下時間的比例大致為1：2，即課上一小時，課下學(xué)習(xí)兩小時。
2、將時間劃分成一些有間隔的段落。有一個著名的公式：“8-1〉8”，意思是從八小時中拿出一個小時進行運動、娛樂或休息，表面上只學(xué)習(xí)了七個小時，但由于精力充沛，其效率遠大于不間歇地學(xué)習(xí)八小時。而是將每一小時劃分成50分種學(xué)習(xí)、10分鐘休息，這樣可獲得最佳效率。
3、預(yù)先對各項學(xué)習(xí)任務(wù)可能使用的時間進行估計，對耗時長的工作要提前著手，并且在制訂計劃時要留有余地，以防出現(xiàn)突發(fā)狀況打亂計劃而致使任務(wù)不能完成。一般說來，周末和星期天的時間安排不宜過，應(yīng)做為機動時間支配，如用來彌補一周內(nèi)因意外事件而耽誤的功課。
高三備考策略及注意事項。
1、高考是考三年的內(nèi)容，而在高一高二落下的知識很多，而高考的其中的一個黃金定律“8020法則”，就是指高考試題的80%是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題，把這部分的基礎(chǔ)做好的話，就可以上一所不錯的大學(xué)。所以高三學(xué)生必須把這兩年的基礎(chǔ)知識補上，避免高考時這些知識變成失分點，自己通過做大量的題來找漏洞效果不明顯而且又浪費了時間。
2、顯然大部分高三學(xué)生已經(jīng)完成了這個階段，如果少部分學(xué)生基礎(chǔ)沒有掌握牢固的話，還是老老實實的按照第一輪的思想去備考，因為整個高考中，基礎(chǔ)及中等難度的分數(shù)比例非常之高，抓好基礎(chǔ)將能獲取更多的分數(shù)。
3、提高學(xué)生研究問題能力最重要的是要有研究問題的意識.在高三復(fù)習(xí)中，教師應(yīng)該在有限的復(fù)習(xí)課上，把研究意識的培養(yǎng)作為復(fù)習(xí)的重要任務(wù)之一。
4、推薦大家利用便利貼寫一些東西貼在題目旁邊，公式啊，思路啊，技巧啊，為什么錯啊，偶爾驚嘆一下作者的用心或者咒罵一下他的坑爹……此外，后來直接上剪刀把覺得很精彩很有用的答案咔嚓下來粘到題目旁邊。十分方便查閱。
5、高三階段我們的同學(xué)最好不要用手機，不要去上網(wǎng)，不要去看電視，盡量減少外界的干擾。全身心投入高考復(fù)習(xí)。
6、把握高考的方向，高考《考試說明》中關(guān)于易中難試題的比例的表述是定性的表述方法：“以中等試題為主”。過去的表述方法是定量的：易中難試題比例的3：5：2或7：2：1，即是說高考中中低檔試題占八成，低中檔題是所有考生得分的主要來源，特別是成績中檔以下的考生，抓住了低中檔題的復(fù)習(xí)就抓住了重點分。
7、因此高三復(fù)習(xí)過程中，要扎扎實實地將基本概念、規(guī)律、方法、技巧落到實處，上課聽老師的講解，結(jié)合復(fù)習(xí)資料，對基礎(chǔ)知識加深理解，準確掌握知識的內(nèi)涵和外延。
如何合理安排假期時間心得篇十六
第一、要制訂好學(xué)習(xí)計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學(xué)習(xí)時間。平時，同學(xué)們要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣，每天早上起來就對一天的學(xué)習(xí)作個大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預(yù)習(xí)，什么時候復(fù)習(xí)和做作業(yè)，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù)，并且一件一件按時完成。一般來說，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動手的練習(xí)為主;晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應(yīng)抓緊時間做作業(yè)或?qū)懽魑?。這樣堅持下去，同學(xué)們就會養(yǎng)成科學(xué)利用時間的好習(xí)慣。
第二，要安排好自習(xí)課時間。自習(xí)課如何安排?不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習(xí)的唯一任務(wù)，幾乎把所有的自習(xí)時間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當(dāng)?shù)?。因為在還沒有真正弄懂所學(xué)知識時就急于做作業(yè)，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業(yè)之前，同學(xué)們應(yīng)安排一定時間來復(fù)習(xí)所學(xué)過的知識。俗語說：“磨刀不誤砍柴工”，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業(yè)做起來就會又快又好，此外，做完作業(yè)后，還要安排一定時間預(yù)習(xí)，了解將要學(xué)習(xí)的新課的內(nèi)容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學(xué)習(xí)效率。安排自習(xí)課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習(xí)，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。
第三，學(xué)會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學(xué)們還要學(xué)會“牢牢抓住今天”這一訣竅。許多同學(xué)有愛把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權(quán)。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望同學(xué)們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。
如何合理安排假期時間心得篇十七
高一學(xué)生的時間主要是上課時間和課余時間，上課時間主要便是要配合教師，努力聽課。可是課余時間高一學(xué)生一定要合理安排好，安排好各個學(xué)科的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，這樣才能提升學(xué)習(xí)效率。
2、通過學(xué)科的強弱分配時間。
高一學(xué)生想要合理的分配時間，就要通過自身的學(xué)科強弱來開展分配。對于相對弱一點的學(xué)科能夠多分配一些時間，同時有些學(xué)科放到早上學(xué)，效率會高一些，像是英語等學(xué)科，因此一定時間的安排一定要盡力合理。
3、學(xué)習(xí)時間安排要具體。
對于高一學(xué)生來說，在安排學(xué)習(xí)時間的時候，一定要詳細或是給自身定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)會讓高一學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒。高一學(xué)生能夠把功課分成若干部分，這樣不僅有助于提升效率，還能防止產(chǎn)生疲勞。
4、排除干擾因素。
許多高一學(xué)生在學(xué)習(xí)的時候，喜歡聽音樂，或許許多學(xué)生覺得聽音樂是放松心情的好辦法，可是一心二用的道理誰都能明白。因此，高一學(xué)生在學(xué)習(xí)的時候就要專注學(xué)習(xí)，然后在專心學(xué)習(xí)一段時間之后，全身放松的聽一小會兒音樂，這樣比一心二用的效果好多了。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/8715705.html】
