2023年心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（專(zhuān)業(yè)24篇）

總結(jié)的重要性在寫(xiě)總結(jié)時(shí)，應(yīng)注意時(shí)間的合理安排和分配。接下來(lái)是一些總結(jié)范文的分享，希望能對(duì)大家的寫(xiě)作提供一些啟示和參考。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇一

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好！

我是動(dòng)力工程系熱動(dòng)1229班心理委員xx，我很榮幸能夠作為全院優(yōu)秀心理委員的代表站在這里發(fā)言。

當(dāng)前，大學(xué)生因性格、情感、就業(yè)等因素導(dǎo)致的心理問(wèn)題越來(lái)越突出，因此大學(xué)生心理健康教育工作尤為重要。為了加強(qiáng)心理健康教育工作，我院建立了專(zhuān)門(mén)的工作體系，在院、系成立了心理健康委員會(huì)，在班級(jí)設(shè)立了心理委員。我也很榮幸的成為了其中的一員。我們運(yùn)用這個(gè)完備的體系，成功開(kāi)展了一些卓有成效的工作，如：每月開(kāi)展一次的團(tuán)體心理輔導(dǎo)和心理主題班會(huì)、以及5·25大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳月的一系列活動(dòng)。成為心理委員將近一年了，我主要學(xué)到了以下三點(diǎn)：

作為心理委員，不能覺(jué)得自己僅僅是個(gè)小小的班干部，肩上沒(méi)什么責(zé)任，我們必須要樹(shù)立使全體學(xué)生健康順利學(xué)習(xí)、生活的心理工作目標(biāo)，要擁有為他人服務(wù)的愛(ài)心以及責(zé)任心。我們學(xué)生干部要敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題要采取及時(shí)有效的幫助措施。

心理委員是班集體里的心理工作者，時(shí)時(shí)與同學(xué)們?cè)谝黄?，能最直接地了解并掌握每個(gè)同學(xué)的心理健康情況。與同學(xué)們的相處，我們要做到善于觀察、積極交流。針對(duì)不同學(xué)生的困惑，我們可以開(kāi)展相關(guān)的活動(dòng)，比如團(tuán)體心理培訓(xùn)，個(gè)體心理輔導(dǎo)，哪怕組織我們的同學(xué)到戶(hù)外走走，哪怕組織我們的同學(xué)做做游戲，只要給我們的同學(xué)提供一個(gè)能說(shuō)出自己心里話的時(shí)機(jī)和場(chǎng)所，就已經(jīng)是給他們提供了幫助。

我們要在院領(lǐng)導(dǎo)和各位老師的熱心幫助下，通過(guò)我院完備的.心理健康教育體系，積極開(kāi)展心理健康的宣傳和引導(dǎo)活動(dòng)，注意加強(qiáng)在班級(jí)里的宣傳力度，讓我們每個(gè)同學(xué)都能夠享受到心理健康的陽(yáng)光雨露，開(kāi)心的學(xué)習(xí)，開(kāi)心的生活。

在發(fā)言的最后，我想說(shuō)，只要有大家的共同努力，一個(gè)健康、溫暖、陽(yáng)光的校園心理氛圍將會(huì)一直環(huán)繞在我們四周，帶給我們進(jìn)步的力量！

謝謝大家！

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二

不得不承認(rèn)，時(shí)間在不經(jīng)意間又度過(guò)了半載，我們還來(lái)不及準(zhǔn)備，就已經(jīng)從懵懂無(wú)知的大一新生朝著大二的門(mén)檻邁進(jìn)。這一學(xué)期，經(jīng)歷了太多太多，也許有限的文字根本無(wú)法將這一學(xué)期的成長(zhǎng)記錄下來(lái)，但，我明白，在這學(xué)期的工作中，我已經(jīng)收獲了意想不到的鍛煉與成長(zhǎng)。

我們的大一上班學(xué)期的生活即將結(jié)束，而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會(huì)盡力做好每件事．作為心理委員，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的工作，以及各位同學(xué)的幫助配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分，下面我對(duì)自己的工作做出以下總結(jié)：

一、心里情景劇積極調(diào)動(dòng)班里同學(xué)寫(xiě)劇本，參演等，讓他們都積極參與進(jìn)來(lái)。

二、積極參加心理委員培訓(xùn)，了解到了心理委員的重要性，知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)原則和技巧，便利同學(xué)的心理健康咨詢(xún)，并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書(shū)。

三、按時(shí)參加每周日的例會(huì)，聽(tīng)取機(jī)電心協(xié)心委部對(duì)心理委員的工作安排，作好工作筆記，不明白的要及時(shí)問(wèn)明白。

四、積極配合班長(zhǎng)，組織班里的全體同學(xué)按時(shí)并有秩序的參加心理測(cè)評(píng)，并向同學(xué)解說(shuō)心理測(cè)評(píng)是為自己建立心理健康檔案，要他們認(rèn)真作答。

五、和班干部積極配合，共同商量怎么舉行心理交流會(huì)，怎樣讓大家都參與進(jìn)來(lái)，怎樣調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，讓大家共同參與，體會(huì)其中的樂(lè)趣。

六、加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系，尤其是鼓勵(lì)性格內(nèi)向的同學(xué)，多與同學(xué)們交流。因?yàn)槊總€(gè)人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解，每個(gè)人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松，融恰。

七、通過(guò)開(kāi)心理交流會(huì)調(diào)動(dòng)了全班男女同學(xué)的積極性，使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。

八、積極參加心協(xié)的各項(xiàng)活動(dòng)，如羽毛球比賽，放電影等。

我自己也存在一定不足：在班內(nèi)與部分同學(xué)溝通不夠，班里的男女生相互交流也較少。心里情景劇沒(méi)有拿到較好的名次。作為班內(nèi)的一位班干，我覺(jué)得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的.互相交流，促進(jìn)班干的協(xié)作，我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通，班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會(huì)更加濃厚，氛圍更加和諧。

起初，對(duì)心理委員這個(gè)班委的沒(méi)什么概念，因?yàn)橐郧霸趯W(xué)校沒(méi)有這個(gè)職位，心想，就是陪同學(xué)談?wù)勑氖?，開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)他們。但加入機(jī)電心協(xié)心委部后，就知道這個(gè)不簡(jiǎn)單。我們要真正的幫助到同學(xué)，這是一份重?fù)?dān)。班級(jí)心理委員，是心靈的使者，是老師與同學(xué)之間的橋梁，是同學(xué)與社會(huì)的潤(rùn)滑劑。而我們的工作的內(nèi)容，就是做好一名排雷兵，一名陪伴者，給同學(xué)們提供簡(jiǎn)單的心理輔導(dǎo)。有責(zé)任也有義務(wù)幫助那些處在低谷狀態(tài)的同學(xué)，幫助他們走出低谷，沖破心理上的種種障礙，重新認(rèn)識(shí)自我，接納自我，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，使同學(xué)們?cè)谧灾幕A(chǔ)上學(xué)會(huì)互助。

我深感責(zé)任重大，這不僅僅要求我們有極強(qiáng)的責(zé)任心，更需要我們掌握專(zhuān)業(yè)的技能，只有擁有實(shí)力和能力，熱情耐心、真誠(chéng)負(fù)責(zé)、細(xì)心傾聽(tīng)、寬容接納，才能真正的幫助同學(xué)。通過(guò)的幾次對(duì)心理委的培訓(xùn)，我學(xué)到了在心理輔導(dǎo)上的技巧。比如如何觀察，怎樣傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)助人。郝老師給我們?nèi)w心理委員一個(gè)正確的定位，讓我們認(rèn)識(shí)到，作為心理委員的我們并不僅僅擁有著一個(gè)“委員“的頭銜，更是擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù)，一個(gè)光榮的使命，我們的目標(biāo)是幫助每一個(gè)同學(xué)健康快樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)，共建一個(gè)和諧、明朗、美好的生存環(huán)境，最終實(shí)現(xiàn)我們共同的理想：因?yàn)榛ブ鞓?lè)，因?yàn)樽灾砷L(zhǎng)！她給我們舉了幾個(gè)她在從事這項(xiàng)工作中遇到的典例，讓我們清楚的明白具體做法。也懂得了判別心理健康的標(biāo)準(zhǔn)以及心理問(wèn)題發(fā)生的高頻時(shí)期。例如同學(xué)們由高中步入大學(xué)校門(mén)，學(xué)習(xí)生活的方式驟然改變，不適應(yīng)是必須經(jīng)歷的階段，新學(xué)期剛來(lái)學(xué)校之際會(huì)有一定的不適應(yīng)，環(huán)境的改變使人變得不安暴躁，或在學(xué)期期末因?yàn)閴毫Υ?，有的同學(xué)會(huì)抑郁等。所以，以后我們要在季節(jié)轉(zhuǎn)換和放假收假的時(shí)期多關(guān)注同學(xué)。我們生活在大學(xué)這個(gè)環(huán)境里，難免會(huì)遇到形形色色的心理問(wèn)題，所以我們掌握了這些知識(shí)能更好的服務(wù)同學(xué)。

接著我們?cè)谛睦斫】递o導(dǎo)中心郝老師的帶領(lǐng)下，了解了心理健康中心的歷史，辦公理念，工作流程等，讓我們?cè)谝环N輕松的氛圍中學(xué)了一些基本的知識(shí)。她給我們講了自己在工作中的感受，給了我很大的啟示。平常生活學(xué)習(xí)中，要多關(guān)注同學(xué)，一旦發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，要多和他溝通，必要時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員，這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難，心情復(fù)雜時(shí)，能有人傾聽(tīng)，即便幫不上什么忙，情況也會(huì)好很多。有時(shí)，我們只是心里難過(guò)，需要發(fā)泄一下；有時(shí)，我們會(huì)感覺(jué)寂寞，想有個(gè)人交流；有時(shí)，我們會(huì)在交流中發(fā)現(xiàn)我們面對(duì)的可能都是同樣的困難，我們可以同舟共濟(jì)。作為心理委員，我們有時(shí)能做的就是靜靜地傾聽(tīng)，但就是這么簡(jiǎn)單的事，有時(shí)卻可以解開(kāi)復(fù)雜的心情。

學(xué)會(huì)用樂(lè)觀的眼光看待生活，學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周?chē)娜?。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì)給別人以強(qiáng)大動(dòng)力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越?？鞓?lè)是可以傳染的，擁有快樂(lè)的心情，眼中的世界也是另一番景象。和諧校園是由我們每一個(gè)人構(gòu)建成的，我們都要為此盡一份力。我想我會(huì)盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂(lè)樂(lè)，少些煩惱和憂(yōu)傷。很多時(shí)候，很多同學(xué)的心理問(wèn)題是我們沒(méi)辦法解決的，但心理教育中心的專(zhuān)業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，所以我們也有必要向同學(xué)們介紹我們學(xué)校的心理健康中心。我們還要大力宣傳心理健康的知識(shí)，讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決，必須被解決。此外，我們也可以通過(guò)主題班會(huì)，校園心理素質(zhì)拓展，職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)，加強(qiáng)同學(xué)間的交流，感受溫暖。還有一個(gè)就是保密問(wèn)題。很多人不愿意和他人分享秘密，把自己圈起來(lái)，我們應(yīng)該尊重他，這是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)。

人的一生會(huì)經(jīng)歷很多，比如人際交往，交友戀愛(ài)，職業(yè)選擇等。這些都有可能給我們心理帶來(lái)較大的浮動(dòng)，所以從現(xiàn)在起應(yīng)該注重心理健康。建立起自己的龐大的心理體系，至少不能被一點(diǎn)小小的挫折打敗。現(xiàn)在自殺的問(wèn)題很?chē)?yán)重，有的原因卻簡(jiǎn)單的讓人覺(jué)得可怕，生命不應(yīng)該敗給小問(wèn)題。我們面對(duì)的是一生，沒(méi)有理由草草為它劃上句號(hào)。有一個(gè)堅(jiān)韌的心，才是對(duì)生命的負(fù)責(zé)，所以要認(rèn)真對(duì)待心理問(wèn)題。

學(xué)習(xí)了這么多，最受用的也是我們，幫助別人，得先調(diào)整好自己，對(duì)心理健康問(wèn)題了解這么多，使我們更容易審視自身，發(fā)現(xiàn)自我缺陷，及時(shí)補(bǔ)救，這才是真正意義上的“助人自助，快樂(lè)成長(zhǎng)”。

我相信，有付出一定會(huì)有收獲，用最真誠(chéng)，最真心對(duì)待身邊每個(gè)人，每天都會(huì)很美好。予人玫瑰，手留余香。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇三

班級(jí)心理委員工作總結(jié)和新學(xué)期工作計(jì)劃轉(zhuǎn)眼之間，大二的上半學(xué)期已經(jīng)過(guò)去。我很榮幸在大一擔(dān)任了一年心理委員之后，大二又被大家選為心理委員。經(jīng)歷大一一年的學(xué)習(xí)和工作，我已逐漸了解了心理委員的工作，也開(kāi)始接受了這份工作。所以一升入大二，我就清楚地知道了自己的職責(zé)所在。

剛進(jìn)大一時(shí)，我一直覺(jué)得心理委員是個(gè)閑差，心想都考上這么好的學(xué)校了，還能有什么心理問(wèn)題啊。但后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，真的不是這樣，在同學(xué)們心中，真的存在很多心理問(wèn)題，于是我意識(shí)到了心理委員的重要性。心理委員真的能成為很好的溝通橋梁，也真的能幫助班里同學(xué)緩解壓力。

進(jìn)入大二，我很快就進(jìn)入了工作狀態(tài)，開(kāi)始了如下工作：

（1）了解班里同學(xué)來(lái)自那些省份，并將其存入手機(jī)，以便以后和同學(xué)有話可聊，能很快增進(jìn)與同學(xué)之間的感情。

（2）給班級(jí)同學(xué)群發(fā)飛信，詢(xún)問(wèn)大家是否有困難需要幫助，是否有問(wèn)題需要班委幫助解決。

（3）統(tǒng)計(jì)班里同學(xué)的生日，每到一個(gè)同學(xué)生日，我會(huì)在他生日的前一天晚上發(fā)短信告訴班里其他同學(xué)，并讓他們?cè)谒漳翘旖o與最大的祝福，這樣不僅增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，也讓同學(xué)們感受到了班級(jí)的溫暖。

（4）由于我是女生，怕一些男生遇到問(wèn)題不想向我反映，我就叮囑班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)要多多注意班里男生的心理動(dòng)態(tài)，有什么問(wèn)題要及時(shí)幫助解決，還要通知我。

（5）開(kāi)展以“交流與溝通”等為主題的班會(huì)，讓同學(xué)們相互了解，減輕心理壓力。

（6）每月按時(shí)上交班級(jí)心理排查表，讓學(xué)院新協(xié)的領(lǐng)導(dǎo)放心。

在這半年的工作中，我也發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們心里存在的一些問(wèn)題，比如，有的同學(xué)課余時(shí)間很充足，卻不知如何去用，結(jié)果讓時(shí)間荒廢，之后心里又后悔；個(gè)別同學(xué)性格稍?xún)?nèi)向，集體活動(dòng)中有點(diǎn)膽怯害羞，不愿表現(xiàn)自己；還有許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者，對(duì)自己定位比較高，而面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好地調(diào)整自己的心態(tài)，去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受挑戰(zhàn)，以取得更好的進(jìn)步。

這些問(wèn)題，很多時(shí)候也困擾著我，但作為心理委員，我要想辦法解決。所以我會(huì)通過(guò)閱讀有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力，這樣就能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問(wèn)題，我也會(huì)根據(jù)自己和同學(xué)的時(shí)間，有正針對(duì)性的和同學(xué)談心交流，搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為她們知心信任的朋友。

作為心理委員，我深知要具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，所以每次我都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)，并及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí)，以及學(xué)校在這些方面的措施和政策，并且通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。

總體來(lái)說(shuō)，上一學(xué)年的工作是比較順利的完成了，但與學(xué)校的要求相比，我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足，還有很多需要改進(jìn)的地方。

（1）我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)和活動(dòng)。

（2）有時(shí)候不能和每一位同學(xué)充分交流，沒(méi)能及時(shí)了解他們的心理困惑。

以上就是我對(duì)上學(xué)期工作的總結(jié)，雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過(guò)程中，遇到過(guò)這樣那樣的困難，也投入了自己相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，但能和同學(xué)們這么坦誠(chéng)的交流，能讓大家那么信任我，我真的很開(kāi)心，也會(huì)覺(jué)得自己的工作是值得的。新的學(xué)年，我會(huì)繼續(xù)努力，改進(jìn)工作方法，幫助大家塑造一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，也會(huì)更積極配合學(xué)校、學(xué)院組織的相關(guān)心理活動(dòng)，向班級(jí)同學(xué)宣傳心理健康常識(shí)，鼓勵(lì)大家以積極的心態(tài)面對(duì)生活、面對(duì)學(xué)習(xí)。當(dāng)然，新的學(xué)期，我也會(huì)更加積極地配合班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)的工作，使我們班更加有愛(ài)，更加和諧。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇四

大家好！又一個(gè)學(xué)期匆匆過(guò)去了，大一就要結(jié)束了，經(jīng)過(guò)這一年適應(yīng)、鍛煉與培訓(xùn)，我對(duì)心理委員這一職務(wù)的有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。而且，在同學(xué)們的積極配合和支持下，我也收獲了很多，無(wú)論在交流、溝通、組織、協(xié)作等能力方面，還是人際關(guān)系、同學(xué)情誼方面等方面我都學(xué)到了很多，成長(zhǎng)了很多。

整理

我會(huì)按時(shí)參加學(xué)校組織的工作例會(huì)，以及心協(xié)開(kāi)展的心理委員培訓(xùn)工作，并將所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到工作中，使班級(jí)同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí)，更加重視心理的健康發(fā)展。同時(shí)會(huì)按學(xué)校要求在特定時(shí)期發(fā)放心理調(diào)查問(wèn)卷，并認(rèn)真做好統(tǒng)計(jì)和記錄工作，協(xié)助學(xué)校深入了解我們的心理狀況。

在班級(jí)工作中，我會(huì)定期組織同學(xué)們進(jìn)行一些集體小游戲或者小型交流會(huì)，比如在繁忙的工作、學(xué)習(xí)之余找空閑時(shí)間組織大家玩我們都很熱愛(ài)的“三國(guó)殺”，節(jié)假日期間組織大家集體出游，或利用午餐、晚餐等時(shí)間招呼同學(xué)們小聚，暢所欲言，交流感情。個(gè)人認(rèn)為這些小活動(dòng)極大地增加了同學(xué)們之間的相互了解，也極大地增進(jìn)了彼此之間的感情，使得班級(jí)氣氛融洽、和諧，十分像一個(gè)大家庭。這也更便于我在同學(xué)們中間開(kāi)展心理工作。

總體來(lái)說(shuō)，這學(xué)期的工作完成的比較順利，各項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展的也比較成功。但與學(xué)校和老師的要求相比，我在工作中還存在一些不足：

1、沒(méi)有充分跟每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通交流。

2、有些

工作計(jì)劃

3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)，多數(shù)情況下只是與大家以一種聊天的形式進(jìn)行交流，沒(méi)有很正式地舉辦以此為主題的討論會(huì)，估計(jì)這種形式應(yīng)該會(huì)讓同學(xué)們更加重視心理健康，也會(huì)更加嚴(yán)肅認(rèn)真地考慮這方面的問(wèn)題吧。

相信在這幾方面再多做些努力，心理委員的工作效果會(huì)更好。

第一，要真誠(chéng)地與人溝通交流，才能獲得別人的信任和支持。第二，工作中要多設(shè)身處地為他人著想，這樣才能更加順利地開(kāi)展工作。

第三，要有犧牲

精神

第五，工作中靈活應(yīng)對(duì)，學(xué)會(huì)與人合作，學(xué)會(huì)協(xié)助他人，學(xué)會(huì)尋求幫助，團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的。

這些工作經(jīng)驗(yàn)是我收獲的寶貴財(cái)富，相信在今后無(wú)論做什么工作我都可以從中收益，畢竟這是親身經(jīng)歷、親身體驗(yàn)得來(lái)的。當(dāng)然，工作中還有很多缺陷和不足，希望老師能給予相關(guān)指導(dǎo)。

同時(shí)，非常感謝輔導(dǎo)員老師和同學(xué)們能給我這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我在心理委員的職位上不斷成長(zhǎng)，為同學(xué)們服務(wù)，實(shí)現(xiàn)價(jià)值。今后，無(wú)論是否還是心理委員，我都會(huì)努力學(xué)習(xí)，努力成長(zhǎng)，不辜負(fù)大家的一片信任和期望。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇五

尊敬的老師：

您好，我是20xx級(jí)*院，專(zhuān)業(yè)的，現(xiàn)申請(qǐng)心理委員一職，首先謝謝老師抽出時(shí)間讀我的申請(qǐng)書(shū)。

我先陳述一下我競(jìng)選的原因，也許有人會(huì)說(shuō)心理委員不重要，事兒少，但是我覺(jué)得不然，我很重視這個(gè)職位，也充滿(mǎn)了熱情。我分為兩部分闡述我的原因與計(jì)劃。

心理。

首先我要強(qiáng)調(diào)一下“心理”這兩個(gè)字的重要性，大家都能感覺(jué)到，現(xiàn)在我們的生活和工作節(jié)奏很快，競(jìng)爭(zhēng)壓力增大，包括就業(yè)、學(xué)業(yè)、感情等的壓力都再潛移默化的增大，平時(shí)在學(xué)習(xí)，生活，人際關(guān)系和自我意識(shí)等方面都可能會(huì)遇到一些失衡的情況，我們平時(shí)或許重視體質(zhì)健康，卻忽略了心理健康，熟知心理因素同樣影響著我們的一樣，不管是現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生涯還是以后走向社會(huì)的職場(chǎng)生涯，心理健康是我們成長(zhǎng)的必備。

委員。

說(shuō)到委員，就應(yīng)該對(duì)得起“委員”這兩個(gè)字，盡到委員的責(zé)任與義務(wù)，我覺(jué)得心理委員不能只是一種形式，1)自身應(yīng)該熱愛(ài)生活、品德優(yōu)秀、責(zé)任心強(qiáng)，熱衷于心理健康服務(wù)工作;2)心理委員應(yīng)該是同學(xué)們的知心閨蜜或知己，與同學(xué)們同甘共苦，運(yùn)用自己積極的心態(tài)去引導(dǎo)同學(xué)，分憂(yōu)解難;3)平時(shí)要做個(gè)有心人，密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通，了解班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況并及時(shí)做好信息反饋，將有可能發(fā)生偏激行為的同學(xué)及時(shí)的跟老師或者同學(xué)進(jìn)行溝通;4)認(rèn)真參加心理服務(wù)部的會(huì)議,并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄，并將會(huì)議內(nèi)容及時(shí)有效傳達(dá)給同學(xué);5)收集本班同學(xué)的心理健康信息，掌握本班同學(xué)心理健康狀況、心理動(dòng)向。6)在開(kāi)展班級(jí)心理健康教育中要做好保密工作，嚴(yán)格保護(hù)同學(xué)隱私，維護(hù)同學(xué)權(quán)益。

心理健康對(duì)我們來(lái)說(shuō)太重要了，影響我們的一生，平時(shí)同學(xué)們總會(huì)遇到各種煩惱、嘆息或焦慮，我非常愿意做一個(gè)靜靜的傾聽(tīng)者，傾聽(tīng)同學(xué)的聲音和疑惑，我愿意做一個(gè)善解人意的疏導(dǎo)者，慢慢解除這些焦慮，我愿意以一顆誠(chéng)懇善良的心與同學(xué)們同甘共苦，ipromise,同時(shí)作為一個(gè)班級(jí)委員，我也會(huì)及時(shí)的跟老師溝通，積極完成老師所給的任務(wù)，做好這個(gè)服務(wù)者，謝謝老師能給我這個(gè)機(jī)會(huì)。

此致

敬禮!

20xx年x月x日。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇六

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

我是*學(xué)院*班的，至xx學(xué)年擔(dān)任*班心理委員及*學(xué)院學(xué)生會(huì)干事。欣聞學(xué)校正在評(píng)選“優(yōu)秀學(xué)生干部”，我綜合考慮了一下自身的實(shí)際情況，覺(jué)得有必要也有能力參與這次評(píng)選，所以現(xiàn)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)提出申請(qǐng)“優(yōu)秀學(xué)生干部”，希望學(xué)校能給予我一個(gè)展示和肯定自我的機(jī)會(huì)。下面將我的基本情況陳述如下，作為各位領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)審參考。

一年來(lái)，在學(xué)校、院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和培養(yǎng)下，我在思想、學(xué)習(xí)和生活等各個(gè)方面都有了很大的進(jìn)步和提高，取得了較好的成績(jī)。我被同學(xué)們選舉成為班級(jí)心理委員以來(lái)，積極配合同學(xué)們和其他班委開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，以身作則，用極高的熱情與責(zé)任心去感染和帶動(dòng)同學(xué)們積極地參與到班級(jí)活動(dòng)中來(lái)，在此期間得到不少的鍛煉，于思想、學(xué)習(xí)、工作等方面取得了相當(dāng)大的進(jìn)展。我想如果我能勇于嘗試新的東西，不斷挑戰(zhàn)極限，并盡我所能努力做好，這樣的話，即使到了人生的終點(diǎn)，我也能坦然地告訴別人：無(wú)悔矣。

一、思想政治方面。

我積極主動(dòng)地向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早日加入中國(guó)共產(chǎn)黨。上學(xué)期，我向院黨總支遞交了入黨申請(qǐng)書(shū)，表明了我想入黨的決心，并且在班級(jí)推優(yōu)中脫穎而出。在實(shí)踐過(guò)程中，我積極履行在申請(qǐng)書(shū)中給自己提出的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想和黨的路線、方針、政策問(wèn)題。不斷提高自身的思想覺(jué)悟，時(shí)刻準(zhǔn)備著為同學(xué)服務(wù)。希望通過(guò)努力，爭(zhēng)取能早日成為一名預(yù)備黨員，為入黨作好準(zhǔn)備。

二、學(xué)習(xí)工作方面。

在過(guò)去的兩個(gè)學(xué)期中，我牢記“學(xué)習(xí)是大學(xué)生的首要任務(wù)”，上課認(rèn)真聽(tīng)講，對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心請(qǐng)教，做好筆記。功夫不負(fù)有心人，在大一期間獲得了兩次二等獎(jiǎng)學(xué)金。我知道學(xué)無(wú)止境，希望在以后的日子里能夠“百尺竿頭，更進(jìn)一步”。工作方面，在擔(dān)任班級(jí)心理委員的過(guò)程中，努力配合學(xué)校心理教育與咨詢(xún)中心的工作，曾多次參加學(xué)校心理教育與咨詢(xún)中心所組織的心理委員培訓(xùn)及講座活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)與心理工作有關(guān)的知識(shí)，積極向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。在第二屆校心理劇本大賽中榮獲三等獎(jiǎng)，且被評(píng)為校心理工作“先進(jìn)個(gè)人”。在學(xué)生會(huì)中，很有幸被評(píng)為“優(yōu)秀干事”，這一切的收獲與平時(shí)的努力以及領(lǐng)導(dǎo)的教誨是分不開(kāi)的。但是作為班干部，我認(rèn)識(shí)到成長(zhǎng)在一個(gè)集體里，一個(gè)人進(jìn)步并不能代表什么，所以除了在搞好自己學(xué)習(xí)的同時(shí)，我也熱情幫助班上其他同學(xué)，帶動(dòng)大家一起學(xué)習(xí)，共同探討，共同進(jìn)步。在幫助和提高他人的同時(shí)，也在無(wú)形中加深了自己對(duì)知識(shí)的理解，提高了自已的思想境界。

三、在生活上。

我勤儉節(jié)約，嚴(yán)于律己寬以待人。身為寢室的一員，積極做好宿舍的衛(wèi)生工作，努力糾正不良的生活作風(fēng)。能主動(dòng)關(guān)心同學(xué)，幫助同學(xué)解決問(wèn)題。我平時(shí)比較善于和同學(xué)交流溝通，也樂(lè)于幫助同學(xué)，在生活中建立了很好的人際關(guān)系，獲得了大家的尊重和支持。

總之，在大一這一年中，我在各個(gè)方面都獲得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，學(xué)習(xí)成績(jī)和綜合素質(zhì)等各個(gè)方面都得到了很大的提高。在此我要感謝領(lǐng)導(dǎo)的大力培養(yǎng)和老師的指導(dǎo)，以及同學(xué)們?cè)诠ぷ骱蜕钪薪o我的支持和幫助。在今后的工作中我將更加的努力，為廣大同學(xué)樹(shù)立榜樣作用。

當(dāng)然，我在一些方面還存在著一定的不足。學(xué)習(xí)成績(jī)還有待更好的提高，改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法。工作過(guò)程中有時(shí)顯得過(guò)于嚴(yán)肅，在一些具體環(huán)節(jié)的工作方法還有待改進(jìn)。但我會(huì)繼續(xù)努力，做老師的得力助手和同學(xué)們的知心朋友，為班級(jí)的和諧與團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)出自己的一份力量。

此致

敬禮!

20xx年x月x日。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇七

本人是第十六小學(xué)校的穆老師,。

及年時(shí)間里，先經(jīng)歷了移交接著是兩次學(xué)校的整合，從陌生到熟悉，從適應(yīng)到完全進(jìn)入狀態(tài)，我心里先曾有過(guò)忐忑，但對(duì)教書(shū)育人的工作不曾有過(guò)懈怠，對(duì)學(xué)生仍就一如既往。

一、把自己放進(jìn)集體我現(xiàn)在在十六小教三年級(jí)四班語(yǔ)文任班主任，是學(xué)校普普通通的一份子。

但我深知教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命線，教學(xué)質(zhì)量的高低，直接關(guān)系到我們學(xué)校的聲譽(yù)，關(guān)系到家長(zhǎng)對(duì)子女的殷切期望能否得到實(shí)現(xiàn)，關(guān)系到我們每一位學(xué)生的發(fā)展。

而決定一個(gè)學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的又主要是我們老師的“教”和同學(xué)們的“學(xué)”。

作為一線教師我很清楚我要做的事情就是盡心盡責(zé)把自己的書(shū)教好，想方設(shè)法引導(dǎo)孩子們學(xué)好。

二、信心最重要?jiǎng)偨邮诌@個(gè)班的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這個(gè)班男生多，調(diào)皮難管，且農(nóng)民工子女和留守學(xué)生以及下崗工人家庭的孩子占班級(jí)的四分之三，學(xué)生各方面的情況參差不齊。

加之原來(lái)有部分家長(zhǎng)對(duì)十九冶老師不了解，有持懷疑態(tài)度，不太相信我們的教育、教學(xué)能力。

我們剛整合時(shí)，本來(lái)分到我班的學(xué)生有47人，可實(shí)際報(bào)名的只有37人，十名學(xué)生不知流向了何處。

面對(duì)此種窘境，我深感壓力非常大。

我暗下狠心：一定要用我的實(shí)際行動(dòng)改變家長(zhǎng)對(duì)我的看法，證明我是一個(gè)合格的人民教師。

三、找準(zhǔn)切入點(diǎn)---從班風(fēng)著手要提高教學(xué)質(zhì)量，必須先在班級(jí)管理上狠下功夫，整頓班風(fēng)班紀(jì)。

因教學(xué)質(zhì)量的提高與每一個(gè)學(xué)生息息相關(guān)，學(xué)生又是學(xué)習(xí)的主體，只有學(xué)生有文明禮貌的言談舉止、有活躍熱情的課堂氣氛、課堂上有安靜有序的紀(jì)律，只有培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成了良好的班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍，才會(huì)有高的教學(xué)效率。

通過(guò)一年多的嚴(yán)格訓(xùn)練，我班學(xué)生的德智體美勞均全面發(fā)展。

我們班的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步明顯。

班風(fēng)優(yōu)良，每個(gè)學(xué)期都被評(píng)為優(yōu)秀班級(jí)。

在第一屆學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，取得了團(tuán)體第一名，校園藝術(shù)節(jié)表演節(jié)目，百科知識(shí)競(jìng)賽取得了第三名的好成績(jī)。

學(xué)生參加學(xué)校的繪畫(huà)、書(shū)法、手工等各項(xiàng)競(jìng)賽，均有突出表現(xiàn)。

總之，我認(rèn)為只有打好堅(jiān)實(shí)的班級(jí)管理基礎(chǔ),為學(xué)生營(yíng)造好良好的學(xué)習(xí)氛圍，才能提高教學(xué)質(zhì)量。

四、找準(zhǔn)關(guān)鍵點(diǎn)---從在抓差上狠下功夫教學(xué)質(zhì)量的提高決不能忽略對(duì)差生的培養(yǎng)。

著名的水桶原理：一桶水的容量還要看最短的木板。

教學(xué)整體水平的提高最重要的還是要抓差生培養(yǎng)。

一、勤，二、愛(ài),三、耐心。

我相信：勤師手下無(wú)差生，也相信“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”,霍懋征說(shuō)：“孩子只有內(nèi)向外向之別，沒(méi)有先進(jìn)后進(jìn)之分。

”師愛(ài)是永恒的，也是無(wú)限的。

這是我的堅(jiān)定信念。

我相信只要功夫深，那些差生也可以轉(zhuǎn)化為優(yōu)生。

為此我費(fèi)了不少心血，下了很大的功夫。

我接這個(gè)班以來(lái)，發(fā)現(xiàn)這個(gè)班的部分差生字跡潦草，不寫(xiě)家庭作業(yè)，課堂作業(yè)拖拉，上課時(shí)搞小動(dòng)作，不舉手回答問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，不守紀(jì)律，在老師的眼中就是“差生”，他們的共同特點(diǎn)主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是缺乏意志品質(zhì);二是容易產(chǎn)生逆反心理，找不準(zhǔn)自己的位置，接受能力弱，從而導(dǎo)致厭學(xué)，甚至棄學(xué)，因而成績(jī)落后。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇八

總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評(píng)價(jià)的書(shū)面材料，它能使我們及時(shí)找出錯(cuò)誤并改正，讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份總結(jié)吧?？偨Y(jié)怎么寫(xiě)才不會(huì)千篇一律呢？以下是小編收集整理的心理委員工作總結(jié)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

轉(zhuǎn)眼短暫而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期又過(guò)去了，回顧這個(gè)學(xué)期，我收獲頗多。憑著對(duì)心理工作的熱情和投入，總的來(lái)說(shuō)，我的工作也取得了不錯(cuò)的績(jī)效。下面是我這個(gè)學(xué)期的工作總結(jié)：

第一，每次按時(shí)參加了心理委員例會(huì)，并認(rèn)真做好筆記，遇到問(wèn)題都主動(dòng)提出，積極配合心理部的要求。

第二，每月按時(shí)組織了班級(jí)心理活動(dòng)，在班上很好的展開(kāi)活動(dòng)，同學(xué)們都積極參與并融會(huì)到活動(dòng)中去。通過(guò)做游戲、做ppt介紹、唱歌等活動(dòng)方式很好的調(diào)動(dòng)了同學(xué)的積極性和參與度，讓同學(xué)都逐漸認(rèn)識(shí)到心理活動(dòng)的重要作用和意義。在活動(dòng)完成后還取得了很好的分?jǐn)?shù)，這對(duì)班級(jí)評(píng)優(yōu)大大增加彩。

第三，每個(gè)月按時(shí)按質(zhì)的認(rèn)真積極的根據(jù)班上的實(shí)情完成月報(bào)的填寫(xiě)和上交工作。

第四，在上次地震后做了室長(zhǎng)與心理委員交流溝通的工作，確切了解了班上同學(xué)對(duì)地震的看法與心理動(dòng)態(tài)的對(duì)接。認(rèn)識(shí)到自然災(zāi)害對(duì)人類(lèi)毀滅性危害，面對(duì)這種事件應(yīng)從容對(duì)待的方法。

第五，有選擇性的與班上的同學(xué)進(jìn)行溝通交流，及時(shí)了解到班上同學(xué)的心理狀況，并協(xié)助解決問(wèn)題取得了稍微良好的效果。

第六，不定期的向班主任匯報(bào)班上同學(xué)們的心理狀況，并請(qǐng)教老師解決辦法。與班上的班委溝通交流班上的心理動(dòng)態(tài)，找出其中的問(wèn)題并討論解決辦法。

第七，帶領(lǐng)同學(xué)積極參加系上組織的心理講座，讓同學(xué)們更好的.了解自己的內(nèi)心世界。

總的來(lái)說(shuō)上個(gè)學(xué)期工作完成的相當(dāng)順利，各項(xiàng)活動(dòng)都比較順利的完成，但其中也存在一些問(wèn)題：

第一，同學(xué)在反應(yīng)問(wèn)題時(shí)不能及時(shí)并有效的解決問(wèn)題，有些問(wèn)題由于個(gè)人能力有限而不能得到實(shí)質(zhì)性的解決。

第二，開(kāi)的心理活動(dòng)形式單一，內(nèi)容不夠新穎，不能很好地寓教于樂(lè)，讓大家在一個(gè)歡愉的環(huán)境中學(xué)到什么。

第三，自身了解的心理方面的知識(shí)太少，不能很好地幫助同學(xué)解決實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題。

第四，沒(méi)能與其他專(zhuān)業(yè)的心理委員很好地交流，商討出更好的心理方面問(wèn)題的解決方法和心理活動(dòng)組織方式。

第五，與老師交流不夠，人文關(guān)懷不高。遇到問(wèn)題不夠冷靜，在舉行的活動(dòng)中存在許多瑕疵沒(méi)有及時(shí)考慮到。這說(shuō)明我的經(jīng)驗(yàn)還是不足需要繼續(xù)努力。

作為一個(gè)心理委員本身就需要良好的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的能力，所以希望下學(xué)期我還能繼續(xù)努力地不斷完善自己。感謝老師對(duì)我的指導(dǎo)，感謝心理部成員的積極配合工作，感謝同學(xué)們對(duì)我工作的支持。下個(gè)學(xué)期我還會(huì)努力為大家服務(wù)，如果有什么不足的希望大家提出，我將盡力改正，讓我們共同把工作做到最好，讓大家都擁有一個(gè)健康的心靈。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇九

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：王金尤。

活動(dòng)參與：公共事務(wù)管理09x1班全體同學(xué)。

活動(dòng)背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會(huì)經(jīng)過(guò)一過(guò)心理調(diào)適的過(guò)程。在不知不覺(jué)之間，我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂(lè)和充足的時(shí)光。

和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。

進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09x1班舉行了心理活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的快樂(lè)，增進(jìn)彼此的感情。

活動(dòng)目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富，通過(guò)這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上，通過(guò)大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識(shí)彼此，認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問(wèn)題的陰影，把笑臉帶給每個(gè)人。

活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開(kāi)始，主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為：人際關(guān)系對(duì)心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng)，對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問(wèn)題的討論，針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。

1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響。

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說(shuō)，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?/p>

2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。

本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng)，通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。

3、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論。

為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的.心理問(wèn)題。

4、游戲互動(dòng)。

本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。

主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè)趣，具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。

對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛(ài)生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境。

活動(dòng)意義：通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說(shuō)是拉近了一顆心、兩顆心……乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè)，在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

下午好!

很高興能夠代表全院心理委員發(fā)言。自從我擔(dān)任我班心理委員后，我就知道自己不僅僅是個(gè)小小的班干部，我肩上有很大的責(zé)任，我要以我的能力和行動(dòng)去為班級(jí)服務(wù)、為班里的各位同學(xué)負(fù)責(zé)。

所以，在平時(shí)的工作中我們要努力做到以下幾點(diǎn)：

一、負(fù)有責(zé)任。平時(shí)樹(shù)立全體學(xué)生健康順利學(xué)習(xí)、生活、工作的心理工作目標(biāo)，不讓班里的每一個(gè)同學(xué)掉隊(duì)、離隊(duì)、出現(xiàn)各種心理問(wèn)題，教導(dǎo)他們要有為他人服務(wù)的愛(ài)心，要有敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任的決心。同時(shí)，我們要知道我們是班集體里的心理核心工作者，我們要時(shí)時(shí)與同學(xué)們?cè)谝黄?，直接地了解和掌握每個(gè)同學(xué)的情況，有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康服務(wù)活動(dòng)。

二、善于觀察?！跋嘤尚纳?，觀相能發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的心理變化過(guò)程，觀察是我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的最好方式。我們心理委員生活在集體之中，最有觀察的條件和時(shí)機(jī)，通過(guò)觀察，我們能發(fā)現(xiàn)同學(xué)的情緒變化、異常，及時(shí)掌握班里每一位學(xué)生的心理困惑，及時(shí)為他們解決或建議他們到心理教育處咨詢(xún)排解，為同學(xué)們保持一顆健康愉快的心情。做出我們心理委員應(yīng)有的責(zé)任。

三、積極交流。交流是一個(gè)人正常學(xué)習(xí)、生活、工作所必不可少的環(huán)節(jié)，尤其在當(dāng)今強(qiáng)調(diào)合作協(xié)調(diào)的時(shí)代。現(xiàn)在的我們成天忙于學(xué)習(xí)，忙于網(wǎng)絡(luò)，忙于自我，與他人交流的機(jī)會(huì)很少，開(kāi)展交流的平臺(tái)也很少，于是，我們?cè)絹?lái)越封閉，越來(lái)越自我，問(wèn)題也就越來(lái)越多。通過(guò)交流可以溝通信息，可以獲取信任，可以?xún)A訴煩惱，可以愉悅心情。我們班級(jí)心理委員，要搭建平臺(tái)，提供交流機(jī)會(huì);要針對(duì)學(xué)生的困惑，開(kāi)展相關(guān)的交流會(huì)，不一定要正式，不一定請(qǐng)老師，不一定在教室，不一定要全體，哪怕組織我們的同學(xué)到戶(hù)外走走，哪怕組織我們的同學(xué)做做游戲，只要給我們的同學(xué)提供一個(gè)能說(shuō)出自己心里話的時(shí)機(jī)和場(chǎng)所，就給他提供了幫助。

三、開(kāi)展活動(dòng)。我們要依托學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站和學(xué)校心理健康服務(wù)中心，積極開(kāi)展心理健康的宣傳、引導(dǎo)活動(dòng)，注意活動(dòng)的參與面，讓我們每個(gè)同學(xué)都能享受到心理健康的陽(yáng)光雨露，開(kāi)心的學(xué)習(xí)，開(kāi)心的生活。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十一

作為一名大三的心理委員，我和大多數(shù)人一樣，經(jīng)驗(yàn)并不是很多。但通過(guò)三年的工作經(jīng)歷，我由開(kāi)始的'一無(wú)所知到現(xiàn)在的略知一二，在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下，漸漸成長(zhǎng)起來(lái)。

在這剛過(guò)去的一年，我們班級(jí)的心理工作取得了較好的成績(jī)。班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的每一位同學(xué)都在成長(zhǎng)，都在成熟，大家都在良好的心理環(huán)境下，保持著健康的心理狀態(tài)，向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然，在這喜憂(yōu)參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊的同學(xué)，而且還在無(wú)形中對(duì)自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活，去感染他人。在工作的過(guò)程中，我有了一些想法和體會(huì)，下面請(qǐng)?jiān)试S我把自己的工作感受和大家一起分享：

隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生的壓力越來(lái)越大，無(wú)論是來(lái)自家庭的，還是來(lái)自社會(huì)的，都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著煎熬，我們會(huì)時(shí)不時(shí)的聽(tīng)見(jiàn)某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生這是我們每個(gè)人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個(gè)結(jié)論，即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來(lái)越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，預(yù)防是必要的，那么如何才能預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)呢？學(xué)校在這方面費(fèi)了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài)，在心理老師的組織下，經(jīng)常會(huì)有一些關(guān)于心理知識(shí)方面的講座，比如說(shuō)大學(xué)生戀愛(ài)、如何處理好人際關(guān)系、如何面對(duì)生活壓力等，這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個(gè)人成長(zhǎng)指明了方向。每逢有講座時(shí)，作為班級(jí)的心理委員，我都會(huì)讓大家最大限度的參加，讓同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)心理老師的開(kāi)導(dǎo)與教誨。為了讓同學(xué)們積極參與，我和班級(jí)另外一名心理委員商量，實(shí)行一宿舍一名額制度。就是說(shuō)，無(wú)論如何，每個(gè)宿舍在有心理講座的時(shí)候最少都要有一人參加。這樣不僅對(duì)于聽(tīng)講座的人有一定的促進(jìn)作用，同時(shí)也可以利用同學(xué)們之間的交流宣傳心理知識(shí)，互相開(kāi)導(dǎo)。（我們要知道，一個(gè)宿舍的同學(xué)溝通起來(lái)要容易的多）在這臨近畢業(yè)，壓力越來(lái)越大的一年，很多同學(xué)都找到了打開(kāi)心理健康這扇大門(mén)的鑰匙，他們跟我說(shuō)：講座，真的很有用。

心理問(wèn)題的發(fā)生一般都是潛移默化的，很多同學(xué)認(rèn)為，暴漏自己的心理問(wèn)題是一件很丟人的事，即使有心理問(wèn)題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問(wèn)題發(fā)生，作為心理委員，與同學(xué)多溝通，多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里，利用與同學(xué)閑聊的機(jī)會(huì)，去查究每一個(gè)同學(xué)的心理狀態(tài)，因?yàn)檫@樣同學(xué)們不會(huì)起戒心，有的時(shí)候就會(huì)將藏在心底的問(wèn)題不經(jīng)意的暴漏，以便于我們可以及時(shí)與老師溝通，將問(wèn)題解決。在與同學(xué)溝通時(shí)，我會(huì)盡力做到多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教，尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。通過(guò)交流，久而久之，我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

作為班級(jí)的心理委員，我在恪盡職守，認(rèn)真做好本職工作的同時(shí)，對(duì)于班級(jí)舉行的各項(xiàng)活動(dòng)也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致，安排好班級(jí)工作，以往舉行過(guò)的班級(jí)春游、班級(jí)捐款等活動(dòng)都很成功。在進(jìn)行班級(jí)心理委員工作的同時(shí)，我也盡力促進(jìn)班級(jí)的和諧與團(tuán)結(jié)，為提高班級(jí)的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。

20xx年9月21日，我院藝術(shù)設(shè)計(jì)系某學(xué)生性情發(fā)生變化！經(jīng)常獨(dú)自在天臺(tái)逗留，孤僻不愿意與人交流。周邊的同學(xué)一下子緊張起來(lái)。我知道我該做點(diǎn)什么。我跟同班的密友們私下討論了，爭(zhēng)取他們的意見(jiàn)。第二天我們就分工合作，展開(kāi)秘密行動(dòng)。

我們打聽(tīng)了她最近發(fā)生的些事，初步了解到她是因?yàn)閭€(gè)人感情問(wèn)題所困惑，雖然有了頭緒，這一下子大家更緊張了，我們決定先讓她安靜下，不對(duì)她造成心理壓力。

除了每天不經(jīng)意的接近她，并不說(shuō)什么，只是說(shuō)開(kāi)心點(diǎn)。還準(zhǔn)備怎樣勸解她，這時(shí)候我們想到了學(xué)校的心理咨詢(xún)室，我找到學(xué)校的咨詢(xún)老師，想她詳細(xì)說(shuō)明了情況。

20xx年9月22日晚，我們決定陪陪她，就叫她一起吃飯，其實(shí)大家知道她很難過(guò)，只是她就是不原哭出來(lái)，我們也不忍心說(shuō)出來(lái)。

我們想有人陪她總是好的，至少比一個(gè)人好的多，飯后我們陪她去了她想去的天臺(tái)，我們站在那里，可以看見(jiàn)很遠(yuǎn)，我們拉著她，城市的夜晚有些喧鬧，也有些噪雜，不過(guò)這不影響我們對(duì)她的關(guān)心。我們只是靜靜的陪她，我們用真心，用眼神跟她交流，我們多希望她哭出來(lái)，哪怕說(shuō)說(shuō)也是好的。

突然間，她一直垂著的頭看了我一眼，我知道她有話想說(shuō)，可是欲言又止，呵呵，總算有反應(yīng)了，不過(guò)，我想還是不問(wèn)，只是想：小樣，告訴你。有大姐在，你想做傻事，沒(méi)門(mén)！那天，我是開(kāi)心的，因?yàn)槲矣X(jué)得那天我們離友誼很近，離這個(gè)城市的浮華很遠(yuǎn)。我想該找個(gè)合適的時(shí)候跟她介紹我們的那位老師了，不過(guò)不能以心理輔導(dǎo)的方式，就說(shuō)介紹個(gè)熟人她認(rèn)識(shí)好了。

20xx年9月23日，我故意要求她請(qǐng)我吃飯，說(shuō)介紹個(gè)人她認(rèn)識(shí)，她沒(méi)有拒絕，因?yàn)樗睦磉€是苦的吧！

吃飯的時(shí)候她只是安靜的吃，老師問(wèn)她了，為什么不愛(ài)說(shuō)話，最終還是坦白了。其實(shí)知道你不開(kāi)心，跟你講個(gè)故事吧！

老師講的故事不長(zhǎng)，但我知道她聽(tīng)懂了。

她看看我，有點(diǎn)生氣，不過(guò)她的眼睛濕潤(rùn)了，她哽咽起來(lái)。我們看看她，輕輕的拍拍她的肩膀。

過(guò)去很久了，我忘不掉那個(gè)在天臺(tái)的晚上，友誼離我們很近，城市的浮華很遠(yuǎn)。而現(xiàn)在她呢，是我的好姐妹！

我想生活沒(méi)有過(guò)不去的坎！不是嗎？我感激我的老師，慶幸我是一個(gè)心理委員！

一個(gè)人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，懂得自我批評(píng)，只有不斷的改正自己的缺點(diǎn)才會(huì)有進(jìn)步。這一年來(lái)，雖然我在同學(xué)的配合與支持下取得了一定的成績(jī)，但我深知自己還存在一些缺點(diǎn)和不之處，主要表現(xiàn)在一下幾個(gè)方面：

1、做事有時(shí)會(huì)魯莽，計(jì)劃不精細(xì)，有的時(shí)候在工作中會(huì)出現(xiàn)疏漏；

2、偶爾辦事會(huì)急于求成，不能夠腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳??；

3、想問(wèn)題有時(shí)有過(guò)于理想化的傾向，會(huì)和現(xiàn)實(shí)有較大的差距。

面對(duì)以上不足，我會(huì)盡最大的努力予以克服，以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來(lái)班級(jí)心理委員工作，希望經(jīng)過(guò)自己的努力，能夠在班級(jí)里形成更健康的心理氛圍，讓同學(xué)們?cè)诜e極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十二

作為一名大一的心理委員，我和大多數(shù)人一樣，經(jīng)驗(yàn)并不是很多。但通過(guò)一些工作經(jīng)歷，我由開(kāi)始的.一無(wú)所知到現(xiàn)在的“略知一二”，在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下，漸漸成長(zhǎng)起來(lái)。

在這剛過(guò)去的半年，我們班級(jí)的心理工作取得了較好的成績(jī)。班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的每一位同學(xué)都在成長(zhǎng)，都在成熟，大家都在良好的心理環(huán)境下，保持著健康的心理狀態(tài)，向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然，在這喜憂(yōu)參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊的同學(xué)，而且還在無(wú)形中對(duì)自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活，去感染他人。在工作的過(guò)程中，我有了一些想法和體會(huì)，下面請(qǐng)?jiān)试S我把自己的工作感受和大家一起分享：

隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生的壓力越來(lái)越大，無(wú)論是來(lái)自家庭的，還是來(lái)自社會(huì)的，都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著煎熬，我們會(huì)時(shí)不時(shí)的聽(tīng)見(jiàn)某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生?這是我們每個(gè)人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個(gè)結(jié)論，即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來(lái)越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，預(yù)防是必要的，那么如何才能預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)呢？學(xué)校在這方面費(fèi)了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài)，在心理老師的組織下，經(jīng)常會(huì)有一些關(guān)于心理知識(shí)方面的講座，比如說(shuō)大學(xué)生戀愛(ài)、如何處理好人際關(guān)系、如何面對(duì)生活壓力等，這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個(gè)人成長(zhǎng)指明了方向。每逢有講座時(shí)，作為班級(jí)的心理委員，我都會(huì)讓大家最大限度的參加，讓同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)心理老師的開(kāi)導(dǎo)與教誨。

心理問(wèn)題的發(fā)生一般都是潛移默化的，很多同學(xué)認(rèn)為，暴漏自己的心理問(wèn)題是一件很丟人的事，即使有心理問(wèn)題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問(wèn)題發(fā)生，作為心理委員，與同學(xué)多溝通，多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。在與同學(xué)溝通時(shí)，我會(huì)盡力做到多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教，尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。通過(guò)交流，久而久之，我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

作為班級(jí)的心理委員，我在恪盡職守，認(rèn)真做好本職工作的同時(shí)，對(duì)于班級(jí)舉行的各項(xiàng)活動(dòng)也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致，安排好班級(jí)工作。在進(jìn)行班級(jí)心理委員工作的同時(shí)，我也盡力促進(jìn)班級(jí)的和諧與團(tuán)結(jié)，為提高班級(jí)的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。

一個(gè)人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，懂得自我批評(píng)，只有不斷的改正自己的缺點(diǎn)才會(huì)有進(jìn)步。這半年來(lái)，雖然我在同學(xué)的配合與支持下取得了一定的成績(jī)，但我深知自己還存在一些缺點(diǎn)和不之處，主要表現(xiàn)在一下幾個(gè)方面：

1、做事有時(shí)會(huì)魯莽，計(jì)劃不精細(xì)，有的時(shí)候在工作中會(huì)出現(xiàn)疏漏；

2、偶爾辦事會(huì)急于求成，不能夠腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳?。?/p>

3、想問(wèn)題有時(shí)有過(guò)于理想化的傾向，會(huì)和現(xiàn)實(shí)有較大的差距。

面對(duì)以上不足，我會(huì)盡最大的努力予以克服，以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來(lái)班級(jí)心理委員工作，希望經(jīng)過(guò)自己的努力，能夠在班級(jí)里形成更健康的心理氛圍，讓同學(xué)們?cè)诜e極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十三

我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛?lè)不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。

那么上課時(shí)的聽(tīng)課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來(lái)看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽(tīng)起課來(lái)就比較有針對(duì)性。

上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)課當(dāng)然是必須的，上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問(wèn)題，老師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆?/p>

另外，記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽(tīng)課效率，但這并不等于說(shuō)可以不記筆記。有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，但并不需要全記，書(shū)上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書(shū)上沒(méi)有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。

2、如何提高做題效率。

最重要的是選“好題”，千萬(wàn)不能見(jiàn)題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會(huì)事倍功半。

題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類(lèi)似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來(lái)選擇題目，題并不需要多，類(lèi)似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。

作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過(guò)程，對(duì)于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過(guò)之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會(huì)高得多。

提高學(xué)習(xí)效率的一個(gè)重要方法——“把勁兒使在刀刃上”，即合理分配時(shí)間，聽(tīng)課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn)，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的“事半功倍”。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十四

大家好!

我相信我有這個(gè)能力。在小學(xué)我當(dāng)過(guò)心理委員，有較高的組織能力和協(xié)調(diào)能力;我骨子里有一顆熱愛(ài)集體、團(tuán)結(jié)同學(xué)的愛(ài)心，透露著堅(jiān)強(qiáng)、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格;工作鍛煉了我，生活造就了我。我不敢說(shuō)我是最合適的，但我敢說(shuō)我將會(huì)是最努力的!

我深知：心理委員是架在老師與同學(xué)之間的一座橋梁，是老師的得力助手，同學(xué)們的領(lǐng)航員。流星的光輝來(lái)自天體的摩擦，珍珠的璀璨來(lái)自貝殼的眼淚，而一個(gè)班級(jí)的優(yōu)秀來(lái)自班干部的領(lǐng)導(dǎo)和全體同學(xué)的共同努力。

同學(xué)們，請(qǐng)信任我，把手中寶貴的一票，投給我吧!如果這次我當(dāng)上了心理委員，我會(huì)經(jīng)得住考驗(yàn)的，保證做到將班委成員的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)，使每個(gè)人都揚(yáng)長(zhǎng)避短，互促互補(bǔ)，形成拳頭優(yōu)勢(shì)。如果我沒(méi)有當(dāng)選，我會(huì)繼續(xù)努力的。

心理委員不僅僅是一種榮譽(yù)，更是一種信任。我知道選擇這條路，就意味著有許多挑戰(zhàn)，但我相信自己有能力擔(dān)起這副擔(dān)子。請(qǐng)大家支持我，投我一票吧!

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十五

大家好，本次班委競(jìng)選我的目標(biāo)是心理委員。心理委員，我認(rèn)為很重要的一點(diǎn)是要博得大家的信任，所以我先把我的特點(diǎn)告訴你們，我自信、活潑、快樂(lè)、健康，喜愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)生活，興趣廣泛，樂(lè)于助人使我擁有很多朋友，我的心理從來(lái)不孤單。

心理委員，這個(gè)職務(wù)對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都很陌生，我也不例外，但我懂得用心去交流，我會(huì)開(kāi)動(dòng)腦筋，敞開(kāi)我的心扉，我喜歡把自己真實(shí)的一面展現(xiàn)給大家，因?yàn)槲铱释覀兊慕涣髂芰髀缎穆暋页缟刑拐\(chéng)相待。生活中的小事常常會(huì)讓我們想不明白，想逃避、產(chǎn)生厭惡、煩惱的情緒等等，而我，很愿意成為你煩惱的傾聽(tīng)者，成功的合作者，快樂(lè)的分享者。

贈(zèng)人玫瑰，手留余香。哪怕是幫助你解決心理上的一個(gè)小問(wèn)題，我也會(huì)感到很快樂(lè)。我希望自己能以開(kāi)路者的身份，像神農(nóng)嘗百草一樣，去探索心里未知的秘密，然后，將自己的心得體會(huì)帶個(gè)大家分享!

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十六

擔(dān)任心里委員一定要堅(jiān)持“五心六戒”的原則（即愛(ài)心，耐心，誠(chéng)心，虛心，細(xì)心，戒主觀武斷，戒好委人師，戒宣揚(yáng)自己，戒隨意插話，戒悲天憫人，戒大事化小，小事化無(wú)）。

“天行健,君子以自強(qiáng)不息，地勢(shì)坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運(yùn)行剛健強(qiáng)健，相應(yīng)于此，君子應(yīng)剛毅堅(jiān)卓，奮發(fā)圖強(qiáng)；大地的氣勢(shì)厚實(shí)和順，相應(yīng)于此，君子應(yīng)增厚美德，客載萬(wàn)物。清華大學(xué)的校訓(xùn)“自強(qiáng)不息，厚德載物”。便出自于此。名牌大學(xué)的大學(xué)都強(qiáng)調(diào)的是精神而不是其他，可見(jiàn)精神健康之重要性。

以下是我的工作計(jì)劃：

1、宣傳普及大學(xué)生心理知識(shí)，傳播心理健康理念，定期在班上開(kāi)展有關(guān)心理健康的活動(dòng)，并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。

2、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息，對(duì)本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任、輔導(dǎo)員做匯報(bào)。

3、努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識(shí)，積極參加各種心理講座和心理委員培訓(xùn)，用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué)，用樂(lè)觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。舉辦不同的活動(dòng)，來(lái)幫助同學(xué)減輕學(xué)習(xí)和生活壓力。

如：開(kāi)主題班會(huì)，組織娛樂(lè)活動(dòng)；請(qǐng)外面的老師給大家講些同學(xué)中普遍關(guān)心及最煩惱的問(wèn)題。讓心理部真正做到從學(xué)生中來(lái)，到學(xué)生中去。

4、定期召集各班心理委員開(kāi)會(huì)，討論近期班上出現(xiàn)的異常情況，并找出解決的辦法，情況嚴(yán)重的及時(shí)向輔導(dǎo)員和心理負(fù)責(zé)老師反映。且加強(qiáng)與其他班干部尤其是寢室長(zhǎng)的聯(lián)系，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，當(dāng)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí)，及時(shí)報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師，并勸說(shuō)其盡快到學(xué)院心理咨詢(xún)中心尋求幫助。

5、工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私。

6、協(xié)助心理負(fù)責(zé)做好班級(jí)學(xué)生心理普查工作。

7、配合學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的工作，積極參加培訓(xùn)、專(zhuān)題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng)，不斷提高自己的工作能力。

8、積極參加各項(xiàng)有關(guān)心理健康方面的活動(dòng)，認(rèn)真完成大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心和心理健康協(xié)會(huì)安排的有關(guān)工作。

9、按照要求做好工作計(jì)劃和總結(jié)。

在做到這些前，我首先要從我做起，不斷完善自己，克服自身性格上的缺陷，更好地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法，并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好地為大家服?wù)。也就是說(shuō)要讓自己在同學(xué)心目中的形象是真實(shí)，開(kāi)朗，樂(lè)觀和大方，這樣班上有心里問(wèn)題的同學(xué)才會(huì)和我交流。

我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)面對(duì)生活，學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題，希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活！

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

感謝您給我這個(gè)機(jī)會(huì)讓我能夠向您舉薦我自己!

我是**大學(xué)心理與教育學(xué)院20**級(jí)應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生，將于20**年**月畢業(yè)。獲悉貴單位將招聘大學(xué)本科畢業(yè)生，通過(guò)對(duì)貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發(fā)展前途，我非常希望到貴單位工作，故冒昧地給您寫(xiě)信自薦,毛遂自薦。

擔(dān)任院學(xué)生會(huì)生活部干事，除積極完成本職工作外還認(rèn)真配合他人工作，協(xié)助院學(xué)生會(huì)其他部門(mén)一起參與院上大型的類(lèi)似于迎新晚會(huì)之類(lèi)活動(dòng)的準(zhǔn)備工作，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)合作的精神和協(xié)調(diào)能力，并獲得“優(yōu)秀干事”的光榮稱(chēng)號(hào)。

作為心理學(xué)院的學(xué)生，除認(rèn)真學(xué)好各門(mén)專(zhuān)業(yè)知識(shí)外，還選修其他學(xué)科課程以增強(qiáng)自身素質(zhì)，到目前為止，已獲得英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)、六級(jí)通知書(shū)、計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)、 “三筆字”合格證書(shū)、普通話達(dá)國(guó)家二級(jí)乙等水平，獲得校級(jí)“優(yōu)秀團(tuán)員”稱(chēng)號(hào)，并先后獲得校級(jí)“精神文明建設(shè)先進(jìn)個(gè)人獎(jiǎng)”、“自立自強(qiáng)先進(jìn)個(gè)人獎(jiǎng)”、“職業(yè)技能先進(jìn)個(gè)人獎(jiǎng)”等多項(xiàng)個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)。獲得過(guò)院級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)，參加過(guò)假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并有多次現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)的經(jīng)歷。在實(shí)習(xí)期間，除了常規(guī)的課堂教學(xué)實(shí)習(xí)之外，還完成了《心語(yǔ)》報(bào)的編輯、心語(yǔ)室的咨詢(xún)及教務(wù)處的常規(guī)工作等任務(wù)，得到實(shí)習(xí)單位老師的一致好評(píng)，實(shí)習(xí)成績(jī)?yōu)椤皟?yōu)”。

年輕的`我深知自己知識(shí)不足，經(jīng)驗(yàn)欠缺，但沒(méi)有人會(huì)從一開(kāi)始就擁有這些，我相信工作的過(guò)程就是一個(gè)學(xué)習(xí)新知識(shí)、充實(shí)自己的過(guò)程，通過(guò)腳踏實(shí)地的努力工作，我會(huì)學(xué)到這些我所欠缺的東西的。 希望貴公司能給我一個(gè)發(fā)展的平臺(tái)，我將好好珍惜它，并全力以赴，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的全部力量，為實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值而努力奮斗。

此致

敬禮!

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是xx師范專(zhuān)科學(xué)院教育系心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的一名學(xué)生，即將面臨畢業(yè)。

我是一名充滿(mǎn)愛(ài)心并且做事耐心的心理咨詢(xún)師，對(duì)心理工作充滿(mǎn)了興趣與熱情，我的特點(diǎn)是善于使用各種心理測(cè)量工具，并且擅長(zhǎng)心理治療等技術(shù)，使人們?cè)谟鋹偟臍夥罩性鰪?qiáng)對(duì)心理的理解。

在大學(xué)三年間，我以勤勉進(jìn)取的積極態(tài)度，全方位地充實(shí)鍛煉自己，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和掌握了較為扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，有較強(qiáng)的自學(xué)能力和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。在校期間，學(xué)習(xí)刻苦，還考得心理咨詢(xún)師三級(jí)，此外，在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課的同時(shí)，為了擴(kuò)大自己的知識(shí)面，我還閱讀了課外大量書(shū)籍、心理學(xué)有關(guān)的書(shū)籍，使自己在此領(lǐng)域有了更進(jìn)一步的了解。

在能力方面,一直是生活園深處的我們所需要鍛煉的一個(gè)重要的方面。在大學(xué)里，我積極參加文體和社會(huì)活動(dòng)，如學(xué)生會(huì)，青年志愿者，社團(tuán)等。同時(shí)，為了理論和實(shí)際更好的聯(lián)系起來(lái)，我也在暑假去實(shí)踐調(diào)查。在此過(guò)程大大豐富了我的大學(xué)生活和社會(huì)經(jīng)歷，一方面培養(yǎng)了我的組織協(xié)調(diào)能力和人際交往的能力，另一方面培養(yǎng)了我的邏輯思維能力和處理各項(xiàng)事務(wù)的能力。

總之，我珍惜每一個(gè)實(shí)際工作機(jī)會(huì)，積累了一定工作經(jīng)驗(yàn)，老師說(shuō)我是一個(gè)正直忠誠(chéng)，勤奮求實(shí)的人，我的性格樂(lè)觀自信，溫和開(kāi)朗，穩(wěn)重寬厚。因此，我的人際關(guān)系和-諧，適應(yīng)環(huán)境能力較強(qiáng)。

努力學(xué)習(xí),不斷上進(jìn)是我心中的烙印,我相信通過(guò)我的努力一定會(huì)為貴單位做出貢獻(xiàn)！請(qǐng)相信您的眼光和我的能力，給我一個(gè)施展才華，貢獻(xiàn)力量的機(jī)會(huì)！ 謝謝！

期盼能得到您的佳音！祝：事業(yè)發(fā)達(dá)，蒸蒸日上！

此致

敬禮！

自薦人：xx-x

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！首先感謝您在百忙之中親閱一位普通學(xué)子的自薦信，同時(shí)也希望這是我施展才華，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一個(gè)良好開(kāi)端！

我叫 ，是xx-xx大學(xué)教育與心理科學(xué)學(xué)院xx-xx屆的一名應(yīng)屆畢業(yè)生，四年前我懷著對(duì)教師職業(yè)赤誠(chéng)的熱愛(ài)，對(duì)真理的追求，對(duì)知識(shí)的渴望走進(jìn)了“教師的搖籃”——xx-xx。

經(jīng)過(guò)四年來(lái)的不斷努力，我掌握了扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)技能，并能充分利用學(xué)術(shù)報(bào)告，講座，自學(xué)等機(jī)會(huì)廣泛涉獵相關(guān)知識(shí)，不斷提高口頭表達(dá)、書(shū)面表達(dá)、課堂組織等方面的能力，積極參加社團(tuán)組織的文體活動(dòng)，陶冶情操，增長(zhǎng)才干，以促進(jìn)自己的全面發(fā)展，努力使自己成為一名合格的人民教師，奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 大學(xué)四年，我一直堅(jiān)持用“學(xué)高為師，身正為范”的校訓(xùn)要求自己，養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳?、學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成了誠(chéng)實(shí)、正直、守信、上進(jìn)的個(gè)性。

我不敢斷言自己是最優(yōu)秀的，但我知道我將是最努力的！最認(rèn)真的！如果我多年的努力是為了有朝一日能為社會(huì)貢獻(xiàn)一份力量，那我現(xiàn)在最需要的是一個(gè)能夠?qū)W以致用的機(jī)會(huì)，只有與所從事的事業(yè)緊緊相連，同呼吸共命運(yùn)，才能創(chuàng)造輝煌，這也是我的信念之一。 如果我能成為貴校的一員，我將以滿(mǎn)腔熱情，高度責(zé)任感和敬業(yè)精神，發(fā)揮特長(zhǎng)，為貴單位的蓬勃發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。 盼早日得到回復(fù)。

祝貴校事業(yè)蒸蒸日上！

此致

敬禮

自薦人：心理學(xué) 2015年12月

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心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十八

大家好，本次班委競(jìng)選我的目標(biāo)是心理委員。心理委員，我認(rèn)為很重要的一點(diǎn)是要博得大家的信任，所以我先把我的特點(diǎn)告訴你們，我自信、活潑、快樂(lè)、健康，喜愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)生活，興趣廣泛，樂(lè)于助人使我擁有很多朋友，我的心理從來(lái)不孤單。

心理委員，這個(gè)職務(wù)對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都很陌生，我也不例外，但我懂得用心去交流，我會(huì)開(kāi)動(dòng)腦筋，敞開(kāi)我的心扉，我喜歡把自己真實(shí)的一面展現(xiàn)給大家，因?yàn)槲铱释覀兊慕涣髂芰髀缎穆暔D―我崇尚坦誠(chéng)相待。生活中的小事常常會(huì)讓我們想不明白，想逃避、產(chǎn)生厭惡、煩惱的情緒等等，而我，很愿意成為你煩惱的傾聽(tīng)者，成功的合作者，快樂(lè)的分享者。

贈(zèng)人玫瑰，手留余香。哪怕是幫助你解決心理上的一個(gè)小問(wèn)題，我也會(huì)感到很快樂(lè)。我希望自己能以開(kāi)路者的身份，像神農(nóng)嘗百草一樣，去探索心里未知的秘密，然后，將自己的帶個(gè)大家分享!

2.大學(xué)生紀(jì)檢部競(jìng)選演講詞。

3.競(jìng)聘演講怎么吸引人。

4.采編部部長(zhǎng)競(jìng)選演講稿。

5.初中學(xué)生體育委員競(jìng)選稿。

6.單位團(tuán)支書(shū)優(yōu)秀競(jìng)選稿精選。

7.紀(jì)保部競(jìng)職演講。

8.十佳優(yōu)秀團(tuán)員競(jìng)選演講稿。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十九

尊敬的老師：

我是08機(jī)電一班的生活委員xxx。

我所負(fù)責(zé)的主要工作是：

第一，幫助班主任管理班級(jí)的日常工作，關(guān)心同學(xué)們的日常生活起居及思想、身體健康，了解同學(xué)們的思想、學(xué)習(xí)狀態(tài)。

第二，負(fù)責(zé)班里班會(huì)費(fèi)的收取、管理和支付，代收各種報(bào)名費(fèi)、捐款，代付各種報(bào)名費(fèi)、捐款，整理各項(xiàng)支出的收據(jù)。

第三，關(guān)心同學(xué)們?cè)谒奚岬纳钋闆r。檢查各宿舍衛(wèi)生及晚上關(guān)燈等情況。看同學(xué)們?cè)谒奚嵊袩o(wú)吸毒、酗酒的情況。

本人任職以來(lái)（3月12日），班級(jí)里的日常學(xué)習(xí)生活沒(méi)有出現(xiàn)大的問(wèn)題。學(xué)生思想、身體健康，無(wú)不良嗜好，無(wú)打架斗毆發(fā)生（出現(xiàn)群體斗毆沒(méi)有，不排除宿舍里有發(fā)生的矛盾沖突）。班會(huì)費(fèi)的收取正常，但有部分同學(xué)拖延、遲交，以后宜改善。管理無(wú)問(wèn)題，但有同學(xué)質(zhì)疑班會(huì)費(fèi)的使用情況，所以每一個(gè)月我都會(huì)公布班會(huì)費(fèi)的支付情況?；咀龅接惺論?jù)、支付錢(qián)款（有部分東西沒(méi)有辦法辦理收據(jù)，例如：水果、水）。宿舍情況基本正常，除個(gè)別宿舍衛(wèi)生情況惡劣外，絕大多數(shù)同學(xué)的宿舍都保持整潔。有個(gè)別同學(xué)在晚上11點(diǎn)后還沒(méi)有熄燈睡覺(jué)，還有個(gè)別同學(xué)有酗酒情況極少。

本人覺(jué)得，擔(dān)任生活委員以來(lái)。有成績(jī)，但也有不足。成績(jī)是基本能完成各項(xiàng)任務(wù)，完成老師的.期望，同學(xué)的要求。積累了與人交往的經(jīng)驗(yàn)與處事的方法。不足的是與老師、同學(xué)缺少必要的溝通，方法簡(jiǎn)單，效率不高。以后會(huì)想方設(shè)法增進(jìn)溝通，解決問(wèn)題。

班干部的工作是服務(wù)同學(xué)，服務(wù)班級(jí)。我希望班干部都能清楚我們自己的工作本質(zhì)，希望廣大同學(xué)都能理解我們的工作。

在我的英明領(lǐng)導(dǎo)之下，哈哈，我們班基本上快垮了。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二十

轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去了兩年半。在大三的上學(xué)期我有幸擔(dān)任了我們班的心理委員一職。本學(xué)期已經(jīng)快結(jié)束了，在這一學(xué)期的當(dāng)心理委員的過(guò)程中，我也體會(huì)到了責(zé)任與義務(wù)。雖然做的不是很好，但是我是以認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待的。因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為態(tài)度決定一切！

經(jīng)過(guò)這一學(xué)期和同學(xué)們的相處，從剛開(kāi)始的拘謹(jǐn)?shù)胶髞?lái)的融洽相處。我與我們班集體共同成長(zhǎng)，也體會(huì)到了心理委員工作的重要性，同時(shí)我也喜歡上了這個(gè)工作。

在這一學(xué)期里，我積極的和大家溝通，去傾聽(tīng)他們的心聲，分享他們的快樂(lè)，分擔(dān)他們的煩惱。作為心理委員我做了如下的工作：

一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力。

（1）作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校，學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素質(zhì)拓展活動(dòng)，及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并且通過(guò)活動(dòng)過(guò)程還與其他班級(jí)的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。

（2）課余時(shí)間主動(dòng)去圖書(shū)館查閱相關(guān)書(shū)籍，學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，以此來(lái)提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。

二、積極開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)。

（1）這學(xué)期響應(yīng)學(xué)院的號(hào)召，我們班積極的開(kāi)展了心理健康活動(dòng)周，活動(dòng)內(nèi)容豐富，有以心理健康為主題的演講比賽，有班級(jí)互動(dòng)小游戲等。

（2）為了促進(jìn)我們班級(jí)同學(xué)之間的關(guān)系，和班長(zhǎng)商量來(lái)一次班級(jí)聚會(huì)，這樣可以為大家提供互相了解的機(jī)會(huì)，為我班的凝聚力做出了貢獻(xiàn)。

（3）為了讓輔導(dǎo)員隨時(shí)了解同學(xué)們的狀態(tài)，每周每個(gè)宿舍的宿舍長(zhǎng)都要向我交一份，然后每?jī)蓚€(gè)周我向年級(jí)長(zhǎng)反饋，這樣也可以保證能隨時(shí)了解同學(xué)們的狀態(tài)，以便于更好的幫助和服務(wù)于同學(xué)們。

（4）根據(jù)自己和同學(xué)們的時(shí)間，有針對(duì)性的和同學(xué)們談心交流，搞好同學(xué)關(guān)系，成為他們知心信任的傾聽(tīng)者，并取得良好效果。

總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。（1）沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。

（2）積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多，大部分是我主動(dòng)找他們，說(shuō)明我的信任度還不夠高。

（3）我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。

（4）自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答，處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足。

鑒于以上問(wèn)題，我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算：（1）為提高大家對(duì)我的信任，我將一貫堅(jiān)守保密原則。

（2）繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系同學(xué)，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。

（3）建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢(xún)的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué)，收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復(fù)，同時(shí)也鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出寶貴建議。

（4）努力的學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康方面的知識(shí)，請(qǐng)教對(duì)這方面有經(jīng)驗(yàn)的人。以上是我擔(dān)任班級(jí)心理委員以來(lái)的工作總結(jié)，雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難，也投入了我不少精力，但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的，我很有成就感，我現(xiàn)在已經(jīng)愛(ài)上這份工作，總結(jié)教訓(xùn)，吸取經(jīng)驗(yàn)，我會(huì)在以后的工作中更加積極主動(dòng)服務(wù)同學(xué)，讓電科1303這個(gè)大家庭更加溫暖更加溫馨，與大家一起快樂(lè)陽(yáng)光成長(zhǎng)。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二十一

在過(guò)去的一學(xué)年里，我很榮幸能擔(dān)任20××級(jí)口本一班的心理委員，分管班級(jí)同學(xué)的心理疏導(dǎo)工作。感謝同學(xué)們一直以來(lái)的信任與配合，正是大家的支持給了我信心和動(dòng)力，讓我的工作得以順利開(kāi)展，同時(shí)陪伴我度過(guò)了美好的大一時(shí)光?；仡櫼荒陙?lái)和大家在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真可謂感觸良多。

借此機(jī)會(huì)，我把一年的工作情況向大家做一簡(jiǎn)單匯報(bào)。我們的班級(jí)是個(gè)團(tuán)結(jié)互助、班風(fēng)淳樸的集體，同學(xué)們也都積極主動(dòng)、善良友愛(ài)。但“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，在工作中我發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們?cè)趥€(gè)別方面仍存在問(wèn)題。通過(guò)日常生活中與大家的交流，我們的問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)、人際交往以及情感問(wèn)題等三個(gè)方面。首先，在學(xué)習(xí)生活方面，不乏有同學(xué)一直很努力，也付出了大量時(shí)間和精力，但成績(jī)并不理想。我想原因有二，其一是方法有誤，不能對(duì)癥下藥；其二是由于壓力等各方面原因，情緒處于壓抑狀態(tài)，從而影響效率。針對(duì)這種情況，勞逸結(jié)合是最有效的辦法。通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、充足的睡眠等方式放松心情，待情緒由陰轉(zhuǎn)晴，效率自然提高，學(xué)習(xí)也就能達(dá)到事半功倍的效果。其次，在人際交往方面，部分同學(xué)沒(méi)能妥善處理好與舍友、班級(jí)同學(xué)和其他朋友的關(guān)系，從而在人際交往中感到冷漠和孤獨(dú)。這其中除了性格因素的影響，與我們?yōu)槿颂幨碌膽B(tài)度也是有關(guān)系的。與人交往中，只要心胸開(kāi)闊、相互尊重、坦誠(chéng)相待、學(xué)會(huì)理解，就一定能為我們贏得好人緣。最后，在情感問(wèn)題上，好多同學(xué)由于志趣相投走到一起，成為親密戀人。但也不乏有人飽受感情之苦。大學(xué)生活中，戀愛(ài)不是必修課，只有兩廂情愿、性格相合才能成為和睦相處的戀人，倘若做不到這樣，就請(qǐng)做回朋友。

班級(jí)的心理工作一直都是以日常生活中的交流與疏導(dǎo)慰藉為形式展開(kāi)的，但這樣無(wú)法覆蓋到每一個(gè)同學(xué)。我也曾想在班里公開(kāi)做一次調(diào)查問(wèn)卷，以集中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，但都因時(shí)間或其它原因而沒(méi)有實(shí)施，對(duì)此我深感慚愧。因此，我決心在下一步的工作中，嘗試新的方式，以達(dá)到更好的效果。以下是我的工作設(shè)想和計(jì)劃：

一、提高工作能力。

加大學(xué)習(xí)心理學(xué)書(shū)籍的力度，加強(qiáng)對(duì)深入的心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，從而為我的工作提供堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

二、真正為同學(xué)服務(wù)。

下一步的工作，不僅要繼續(xù)保持與同學(xué)們的日常交流，還要通過(guò)瀏覽qq空間等方式，及時(shí)、廣泛地了解同學(xué)們的情緒狀態(tài)，從而更好地開(kāi)展疏導(dǎo)工作。

三、提升自身形象，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，起到帶頭作用。

我將盡力輔助其他班委共同管理好班級(jí)事務(wù)；同時(shí)積極主動(dòng)地參加學(xué)校、學(xué)院的活動(dòng)，在積極投入中充實(shí)生活，放松心情;并要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，起到積極的帶動(dòng)作用，促進(jìn)班級(jí)建設(shè)更上新的臺(tái)階。

綜上是我一年的工作體會(huì)，感謝大家的支持與配合，我將再接再厲，把工作做到更好。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二十二

很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但多數(shù)人并沒(méi)有有效開(kāi)發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。

無(wú)論何時(shí)何地做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。

相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

2、學(xué)會(huì)用心。

學(xué)習(xí)的過(guò)程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過(guò)程，無(wú)論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫(xiě)，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。

舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說(shuō)記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無(wú)目的地抄寫(xiě)，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。

現(xiàn)在很多書(shū)上介紹的英語(yǔ)單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢?jiàn)，如果能做到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二十三

生活委員及心理委員述職報(bào)告轉(zhuǎn)眼間，我們的大一生活已經(jīng)結(jié)束。大二也過(guò)了半個(gè)學(xué)期了。在大家的信任與鼓勵(lì)下，大一這學(xué)年，我擔(dān)任了我們食質(zhì)班的生活委員兼心理委員兩職，負(fù)責(zé)管理我們食質(zhì)班的財(cái)務(wù)支出記錄、各項(xiàng)班級(jí)生活事務(wù)以及分管班級(jí)同學(xué)的心理疏導(dǎo)工作。感謝老師同學(xué)們一直來(lái)的信任與配合，正是你們的支持和理解給了我信心和動(dòng)力，我才能將我的工作順利完成。

作為班里的生活委員，我的主要工作是：

1、負(fù)責(zé)全班同學(xué)的生活管理工作。同時(shí)配合班、團(tuán)支部對(duì)同學(xué)們進(jìn)行勞動(dòng)觀念、勤儉節(jié)約和愛(ài)護(hù)公物的教育，培養(yǎng)同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2、負(fù)責(zé)記錄班費(fèi)的去向，并定期向全班同學(xué)公布。

3、配合老師、其他班委做好同學(xué)的獎(jiǎng)學(xué)金、生活困難補(bǔ)助的認(rèn)定工作。

4、及時(shí)向上級(jí)有關(guān)部門(mén)反映學(xué)生對(duì)食堂、后勤生活管理的意見(jiàn)和本班同學(xué)生活情況。經(jīng)常與院系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部取得聯(lián)系，了解上級(jí)對(duì)班級(jí)工作的安排和工作要求，根據(jù)院系的工作安排和布置，提出并安排近期的工作計(jì)劃。

5、組織全班同學(xué)參加校、學(xué)院組織的衛(wèi)生大掃除，抓好寢室衛(wèi)生，搞好衛(wèi)生檢查評(píng)比工作，創(chuàng)建文明宿舍，塑造班級(jí)良好形象。

6、每日晚上向輔導(dǎo)員報(bào)寢，及時(shí)反映同學(xué)去向。

自擔(dān)任生活委員以來(lái)，我將這些謹(jǐn)記在心，并時(shí)刻提醒自己對(duì)待工作一定要態(tài)度端正、認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極為同學(xué)們服務(wù)，主動(dòng)關(guān)心幫助同學(xué)，做到與同學(xué)們保持良好的關(guān)系。上一學(xué)年我班積極參加了學(xué)?；?qū)W院里舉辦的活動(dòng)，例如校運(yùn)動(dòng)會(huì)、新生籃球賽、新生辯論賽、12.9大合唱、3.7女生節(jié)等，這些活動(dòng)豐富了我們的大學(xué)生活，作為生活委員的我，積極參加到這些活動(dòng)中來(lái)并做好各項(xiàng)后勤工作。與此同時(shí)，協(xié)助班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)等班委鼓勵(lì)同學(xué)們也充分展示自己的才藝，參與到各項(xiàng)活動(dòng)中，讓自己更加充實(shí)。特別值得一提的是，我班在參與校文明宿舍、院文明宿舍評(píng)比中，取得優(yōu)異的成績(jī)。還有了解同學(xué)之間的相處是否融洽，有沒(méi)有因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)狀況的原因而影響學(xué)業(yè)或者在大學(xué)生活中是否遇到困難等，及時(shí)提供解決方案，和上報(bào)工作。

由于班上大多為男生，而且我們男生沒(méi)有和我們班的女生住同一宿舍樓，所以來(lái)往交流就自然少了一些。因此，我上一學(xué)年在工作上不足的地方在于缺少與某些同學(xué)的溝通，沒(méi)能積極去了解同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)校園里的生活情況，也許在他們需要幫助或是需要獲取某些信息的時(shí)候，我并沒(méi)有給他們及時(shí)的幫助和回應(yīng)，我為此表示十分內(nèi)疚。

而作為心理委員，在學(xué)校組織的心理委員培訓(xùn)中，自己也了解了心理委員的職責(zé)，與工作要求。我們班級(jí)是個(gè)團(tuán)結(jié)互助、班風(fēng)淳樸的集體，同學(xué)們也都積極主動(dòng)，善良友好。班級(jí)的心理工作一直都是以日常生活中交流與疏導(dǎo)慰藉為形式展開(kāi)的，個(gè)別同學(xué)沒(méi)能妥善處理好舍友、班級(jí)同學(xué)和其他朋友的關(guān)系，在人際交往中感到冷漠和孤獨(dú)，這除了性格的影響之外，與我們?yōu)槿颂幨碌膽B(tài)度也很有關(guān)系。與人交往，只要心胸開(kāi)闊、互相尊重、坦誠(chéng)相待、學(xué)會(huì)理解，就會(huì)贏得好人緣。

委營(yíng)造一個(gè)學(xué)風(fēng)好、班風(fēng)好的氛圍，使我們的班級(jí)更加團(tuán)結(jié)，更加活躍！

心理委員經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二十四

作為一名大一的心理委員，我和大多數(shù)人一樣，經(jīng)驗(yàn)并不是很多。但通過(guò)一些工作經(jīng)歷，我由開(kāi)始的一無(wú)所知到現(xiàn)在的“略知一二”，在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下，漸漸成長(zhǎng)起來(lái)。

在這剛過(guò)去的半年，我們班級(jí)的心理工作取得了較好的成績(jī)。班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的每一位同學(xué)都在成長(zhǎng)，都在成熟，大家都在良好的心理環(huán)境下，保持著健康的心理狀態(tài)，向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然，在這喜憂(yōu)參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊的同學(xué)，而且還在無(wú)形中對(duì)自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活，去感染他人。在工作的過(guò)程中，我有了一些想法和體會(huì)，下面請(qǐng)?jiān)试S我把自己的工作感受和大家一起分享：

一、鼓勵(lì)參加心理講座，凈化心靈。

隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生的壓力越來(lái)越大，無(wú)論是來(lái)自家庭的，還是來(lái)自社會(huì)的，都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著煎熬，我們會(huì)時(shí)不時(shí)的聽(tīng)見(jiàn)某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生?這是我們每個(gè)人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個(gè)結(jié)論，即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來(lái)越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，預(yù)防是必要的，那么如何才能預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)呢？學(xué)校在這方面費(fèi)了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài)，在心理老師的組織下，經(jīng)常會(huì)有一些關(guān)于心理知識(shí)方面的講座，比如說(shuō)大學(xué)生戀愛(ài)、如何處理好人際關(guān)系、如何面對(duì)生活壓力等，這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個(gè)人成長(zhǎng)指明了方向。每逢有講座時(shí)，作為班級(jí)的心理委員，我都會(huì)讓大家最大限度的參加，讓同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)心理老師的開(kāi)導(dǎo)與教誨。

二、多了解，多溝通。

心理問(wèn)題的發(fā)生一般都是潛移默化的，很多同學(xué)認(rèn)為，暴漏自己的心理問(wèn)題是一件很丟人的事，即使有心理問(wèn)題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問(wèn)題發(fā)生，作為心理委員，與同學(xué)多溝通，多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。在與同學(xué)溝通時(shí)，我會(huì)盡力做到多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教，尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。通過(guò)交流，久而久之，我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

三、

積極組織參與班級(jí)活動(dòng)。

作為班級(jí)的心理委員，我在恪盡職守，認(rèn)真做好本職工作的同時(shí)，對(duì)于班級(jí)舉行的各項(xiàng)活動(dòng)也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致，安排好班級(jí)工作。在進(jìn)行班級(jí)心理委員工作的同時(shí)，我也盡力促進(jìn)班級(jí)的和諧與團(tuán)結(jié)，為提高班級(jí)的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。

四、自我感想。

一個(gè)人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，懂得自我批評(píng)，只有不斷的改正自己的缺點(diǎn)才會(huì)有進(jìn)步。這半年來(lái)，雖然我在同學(xué)的配合與支持下取得了一定的成績(jī)，但我深知自己還存在一些缺點(diǎn)和不之處，主要表現(xiàn)在一下幾個(gè)方面：

1、做事有時(shí)會(huì)魯莽，計(jì)劃不精細(xì)，有的時(shí)候在工作中會(huì)出現(xiàn)疏漏；

2、偶爾辦事會(huì)急于求成，不能夠腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳??；

3、想問(wèn)題有時(shí)有過(guò)于理想化的傾向，會(huì)和現(xiàn)實(shí)有較大的差距。

面對(duì)以上不足，我會(huì)盡最大的努力予以克服，以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來(lái)班級(jí)心理委員工作，希望經(jīng)過(guò)自己的努力，能夠在班級(jí)里形成更健康的心理氛圍，讓同學(xué)們?cè)诜e極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

總結(jié)人：×××。

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