總結(jié)是對(duì)自己所做事情的一個(gè)交代，也是對(duì)自己的一個(gè)檢視。寫總結(jié)時(shí)可以使用一些符號(hào)或圖表來增加可讀性。在這里，我們分享一些總結(jié)的技巧和經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇一
中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的青年的群團(tuán)組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。
中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)是中國(guó)特色社會(huì)主義最本質(zhì)的特征，是中國(guó)特色社會(huì)主義制度的最大優(yōu)勢(shì)。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀、習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為行動(dòng)指南。
我從小就在黨的培養(yǎng)下長(zhǎng)大，對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨懷有深厚的感情，作為一個(gè)青年，要樹立為中國(guó)共產(chǎn)主義奮斗的理想。為了使本人進(jìn)步得更快，我志愿加入團(tuán)組織，只有入了團(tuán)，才能成為一個(gè)高素質(zhì)的人。參加共青團(tuán)的活動(dòng)，做一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的先進(jìn)青年，將來更好地為祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。
我要認(rèn)真學(xué)習(xí)中國(guó)共產(chǎn)主義章程，自覺遵守章程規(guī)定，做一名合格的共青團(tuán)員，自覺地抵制社會(huì)上不良思想和風(fēng)氣影響。嚴(yán)格要求自己，努力學(xué)習(xí)，能夠尊重師長(zhǎng)，和同學(xué)和睦相處。在班主任和班里的團(tuán)員幫助下，使我對(duì)團(tuán)的情況了解更加深，所以我很希望加入團(tuán)，能夠?yàn)閳F(tuán)貢獻(xiàn)出一分力。人在世界上是沒有完美的，我也有一些方面做得不夠好，但我會(huì)努力去改進(jìn)的。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇二
“加油!加油!”咦，哪兒來的助威聲，噢，原來是鹽城市第一小學(xué)二、四、六年級(jí)組的同學(xué)們正在舉行趣味運(yùn)動(dòng)全呢。整個(gè)校園一片沸騰。
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)別具一格，有“五環(huán)接力”、“二人三足比賽”、“推小車”等項(xiàng)目。全班同學(xué)都必須參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，連班主任也要參加，這就叫“師生同樂”，所以，同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)興趣都調(diào)動(dòng)起來了，連我這個(gè)平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)的小姑娘也積極地參加了“五環(huán)接力”這一項(xiàng)。
今天的天氣格外晴朗，碧藍(lán)的天空像藍(lán)綢子一樣，萬(wàn)里無(wú)云。同學(xué)們臉上洋溢著笑容。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上更是熱鬧非凡。同學(xué)們歡呼雀躍，每個(gè)項(xiàng)目前都擠得水泄不通的，像堵“人墻”，我好不容易從縫隙中把頭擠進(jìn)去觀看“二人三足比賽”。正巧，看到我們吉老師的右腳和陳習(xí)飛的左腳綁在一起，老師的右手緊緊地拽著陳習(xí)飛的衣服，別看吉老師個(gè)兒不高，勁兒可不小，陳習(xí)飛體重又輕，他們倆大步流星地往前跑，不一會(huì)兒就把其他三組隊(duì)員甩到了后面，同學(xué)們齊聲喊：“吉老師加油!吉老師加油!”吉老師果然不負(fù)大家所望，得了第一名。同學(xué)們歡呼著：“我們贏了!”
操場(chǎng)上空久久回蕩著悠揚(yáng)的音樂聲、同學(xué)們的歡笑聲。我像只快活的小鳥在操場(chǎng)上空飛來飛去。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇三
我們?cè)缭绲牡搅藢W(xué)校，發(fā)車來到了同濟(jì)大學(xué)體育場(chǎng)，我們?cè)詾槲覀儠?huì)比北虹早到，沒想到北虹的老師和同學(xué)比我們更早，可見他們對(duì)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的重視。我們趕緊排好隊(duì)形，準(zhǔn)備開始入場(chǎng)儀式。我們初二年級(jí)的入場(chǎng)儀式雖然只排練了4次，但是同學(xué)們的表現(xiàn)還是很不錯(cuò)的!北虹初級(jí)中學(xué)在人數(shù)上占了很大的優(yōu)勢(shì)，而且他們的每個(gè)班級(jí)的入場(chǎng)式的展示都別出心裁，讓人不禁贊嘆!
入場(chǎng)式最后，我們看了精彩的跆拳道展示，隨后就是正式開始了緊張的比賽。在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我作為運(yùn)動(dòng)員，參加了女子擲實(shí)心球，女子100米和女子4100接力賽。
首先我參加了女子實(shí)心球的比賽，我到了比賽場(chǎng)地，我們按照參賽號(hào)碼依次排好隊(duì)伍，周圍站滿了看比賽的同學(xué)，第一輪，我們似乎還沒適應(yīng)比賽的氛圍，有些緊張，并沒有將個(gè)人的實(shí)力發(fā)揮出來。周圍的同學(xué)不停地在為我們加油，給我們鼓勵(lì)，這也使我們變得更有信心了!我們?cè)诘诙喼校寂Πl(fā)揮出了自己的個(gè)人水平，周圍的一個(gè)男生說：“哇塞，還是個(gè)女的嗎?投的比我還遠(yuǎn)”雖然這個(gè)男生說話不是很好聽，但是表現(xiàn)出他對(duì)那位女生的敬佩之情。第三輪，每個(gè)人都放手一搏了，希望有所突破!在周圍的陣陣驚嘆中，結(jié)束了比賽。比賽結(jié)束后，同學(xué)們互相討論著成績(jī)，有的說“你沒拿到前3名，就不讓你進(jìn)教室”，有的人說“無(wú)論你贏沒贏，只要盡力，就行了!”在同學(xué)們的話語(yǔ)中，我沒有聽到絲毫的責(zé)怪，聽到的全是同學(xué)們給予的不同的鼓勵(lì)方式。
比賽結(jié)束后，我來到了跳高的比賽場(chǎng)地，幫同學(xué)扶桿。此時(shí)正在比賽的是初三女生，我看見她們矯健的身姿，在不停的起跑到跨步到越過欄桿，再落到厚厚的墊子上。盡管有些人第一次沒有跳過去，但是她們會(huì)在第二次以更優(yōu)異的表現(xiàn)來證明自己的實(shí)力!我一次次撿起掉落在地上的桿子，就仿佛撿起運(yùn)動(dòng)員們一次次的信心，運(yùn)動(dòng)員們那堅(jiān)持不懈的精神令人十分敬佩!
接下來，我參加了女子100米的比賽。我先到檢錄處報(bào)到，隨后就開始比賽了，只聽見裁判“呯”的一聲，發(fā)令了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像離弦的箭，飛奔出去。我在跑步方面上實(shí)在是不盡人意，盡管盡了的努力，但還是只取得了第5名。我回到看臺(tái)上，同學(xué)們并沒有責(zé)怪我，而是開玩笑的說“沒事，不是最后一名就好了!”，“不要緊的，你已經(jīng)盡力了”。也許這就是同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)和關(guān)愛吧!
隨著比賽的進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)會(huì)也將接近尾聲了!最后只剩下了接力賽和教師拔河和兩人三足比賽幾個(gè)項(xiàng)目了!我們初二年級(jí)在接力賽跑中，發(fā)揮得可以說是相當(dāng)不錯(cuò)!老師門當(dāng)然也不甘示弱，在同學(xué)們的大聲吶喊中，老師們也取得了第一!
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇四
作為一名小學(xué)生，我很幸運(yùn)地參加了學(xué)校舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)給我留下了深刻的印象，讓我體驗(yàn)到了友誼、競(jìng)爭(zhēng)和奮斗的快樂。在這個(gè)特殊的日子里，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
首先，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我體驗(yàn)到了友誼的力量。在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我結(jié)識(shí)了許多新朋友。我們互相加油、互相鼓勵(lì)。無(wú)論是在短跑、跳遠(yuǎn)還是接力比賽中，大家都團(tuán)結(jié)一致，共同努力。有一次，在比賽中我摔倒了，感到非常失望，但是我的朋友們都來幫助我，鼓勵(lì)我不要放棄。經(jīng)過他們的鼓勵(lì)，我重拾信心，勇敢地站上了賽道，最終取得了不錯(cuò)的成績(jī)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我明白了友誼的寶貴，也讓我懂得了團(tuán)結(jié)和合作的重要性。
其次，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我感受到了競(jìng)爭(zhēng)的刺激。在比賽中，我和其他同學(xué)一起奔跑，爭(zhēng)先恐后地想要到達(dá)終點(diǎn)。這種競(jìng)爭(zhēng)讓我充滿了激情和動(dòng)力。我發(fā)現(xiàn)自己有了更強(qiáng)的意志力和毅力，不再怕困難，不再害怕失敗。無(wú)論是贏了還是輸了，我都會(huì)坦然接受，因?yàn)槲颐靼赘?jìng)爭(zhēng)是一種促進(jìn)自己進(jìn)步的動(dòng)力。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)可以激發(fā)出我們最潛在的能力，讓我們更加努力地追求成功。
再次，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我體驗(yàn)到了奮斗的快樂。為了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我付出了很多努力。我每天都進(jìn)行跑步訓(xùn)練，每晚都練習(xí)著跳遠(yuǎn)。雖然訓(xùn)練很累，但是我覺得非常有成就感。我發(fā)現(xiàn)自己的實(shí)力在不斷提升，也讓我更加堅(jiān)定了不放棄的決心。在運(yùn)動(dòng)會(huì)的那一天，當(dāng)我完美地完成比賽時(shí)，我感到無(wú)比的快樂和驕傲。我明白到只有通過奮斗，才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，也才能感受到勝利的喜悅。
最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我收獲了自信心。通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我學(xué)會(huì)了面對(duì)自己，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。我在賽場(chǎng)上展現(xiàn)了自己的實(shí)力，展示了自己所學(xué)到的技能。取得優(yōu)異成績(jī)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信和自豪。我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難，也相信自己可以取得更好的成績(jī)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我領(lǐng)悟到了自信的重要性，也讓我對(duì)自己有了更加明確的認(rèn)知。
總結(jié)起來，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)給我?guī)砹擞颜x、競(jìng)爭(zhēng)和奮斗的快樂。我在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中體驗(yàn)到了友誼的力量，感受到了競(jìng)爭(zhēng)的刺激，體會(huì)到了奮斗的快樂，收獲了自信心。通過這次特殊的經(jīng)歷，我明白了健康和快樂的重要性，也明白了堅(jiān)持不懈的努力才能實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)。我會(huì)珍惜這次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)，將其作為我成長(zhǎng)道路上的寶貴財(cái)富，不斷努力，追求更高的目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇五
跳繩運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有趣且有效的全身運(yùn)動(dòng)。在跳繩的過程中，跑步、跳躍和旋轉(zhuǎn)的不斷變化鍛煉了身體所有的肌肉群。而我個(gè)人在跳繩過程中也有了一些心得體會(huì)和收獲。
經(jīng)常跳繩可以夠幫助增強(qiáng)腿部肌肉和減少脂肪，因此我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康和有彈性。同時(shí)，跳繩也可以加強(qiáng)你的心臟和肺部功能，這對(duì)于抵御壓力和疾病都有著很大的幫助。跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體的整體鍛煉能力很高，只要堅(jiān)持下去，這些變化會(huì)變得越來越明顯。
第二段：心理上的突破。
跳繩并不是一項(xiàng)容易上手的運(yùn)動(dòng)，它需要很多練習(xí)和耐心。當(dāng)我跳繩時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己會(huì)遇到許多困難，比如方向不準(zhǔn)或者繩子打得不夠快。但是我也發(fā)現(xiàn)自己逐漸地學(xué)會(huì)了如何在緊張的情況下保持穩(wěn)定。不管遇到什么問題，我都能夠冷靜思考并逐漸地克服它們。再加上跳繩的節(jié)奏感極強(qiáng)，時(shí)而快時(shí)而慢，這讓我的身心得到了深度放松與“釋放”。
第三段：增強(qiáng)自我意識(shí)。
跳繩需要非常高的專注力和全神貫注，當(dāng)我跳幾個(gè)固定次數(shù)后，我發(fā)現(xiàn)我自己變得更加有意識(shí)。我可以更好地感受到身體的運(yùn)動(dòng)和需要，同時(shí)也能更好地控制我自己的思維和情緒。跳繩可以幫助我們鍛煉注意力，讓我們能夠更好地理解自己的需要，并且為生活中的許多做好充分準(zhǔn)備。
第四段：跳繩讓我接觸不同群體。
跳繩是一項(xiàng)越來越受歡迎的運(yùn)動(dòng)，甚至成了一種文化。因?yàn)樘K是一項(xiàng)個(gè)人運(yùn)動(dòng)，很多人會(huì)選擇加入跳繩組織或俱樂部，這讓我認(rèn)識(shí)了一批非常有意思的人。我跟這些人分享跳繩的技能和心得，同時(shí)也學(xué)到了許多不同人的觀點(diǎn)和見解。這種交流方式非常有意思，并且成功地讓我擴(kuò)大了我的社交圈子。
第五段：總結(jié)。
跳繩不僅是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)，也是一種生活態(tài)度。通過跳繩，我學(xué)到了如何尋找平衡、接受挑戰(zhàn)和保持健康。跳繩不論是否成為生活的一部分，都可以幫助我們認(rèn)識(shí)自己并成為更好的人。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇六
在緊張、激烈、精彩、公正的氣氛中，中心小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束了。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，全校2000多生共同參與，學(xué)生踴躍參賽，有600多名學(xué)生參賽，是中心小學(xué)建校以來參賽人數(shù)最多、規(guī)模、場(chǎng)面最熱烈、盛況空前的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)是原中心小學(xué)、則徐小學(xué)合并后舉行的首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，在中心小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷程中具有重要的意義。是新的中心小學(xué)整合原中心小學(xué)、則徐小學(xué)體育教育資源，檢閱體育教學(xué)新成果，促進(jìn)體育教學(xué)交流的新平臺(tái)。是我校貫切黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。也是對(duì)我校學(xué)生積極進(jìn)取，奮發(fā)向上，勇敢攀登的精神風(fēng)貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示,同時(shí)也對(duì)我們學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)的組織指揮能力和全體老師工作態(tài)度與水平的一次檢閱。
鎮(zhèn)宣傳科教辦副主任吳燦洪出席了中心小學(xué)首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式后，給予我們積極的評(píng)價(jià)，并表示學(xué)校應(yīng)該搞這樣的校運(yùn)會(huì)。主管教育的鎮(zhèn)委委員副鎮(zhèn)長(zhǎng)劉勁志同志也給予我們的校運(yùn)會(huì)肯定的評(píng)價(jià)。綜觀本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)有以下的三大特點(diǎn)：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，組織指揮得力。
運(yùn)動(dòng)會(huì)能取得圓滿成功，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)會(huì)組織工作是一項(xiàng)龐大、復(fù)雜工作，之所以能取得圓滿成功，關(guān)鍵在于領(lǐng)導(dǎo)重視，精心策劃，組織有序，工作落實(shí)，各方支持。為了使運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功，校長(zhǎng)親自統(tǒng)籌指揮，統(tǒng)一思想，明確職責(zé)，學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)多次召開學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的會(huì)議，聽取運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備情況的匯報(bào)并對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作提出明確的要求，多次出席運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備會(huì)議，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過問，指導(dǎo)，確保各項(xiàng)工作落實(shí)到位。
二、教師積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
從運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備到召開我們整整用了一個(gè)月的時(shí)間，許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。使得運(yùn)動(dòng)會(huì)有你，有我，有他更精彩!
1、體育教師全力以赴，盡職盡責(zé)。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功召開，除了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，離不開全體體育教師的共同努力。我們的體育教師為了運(yùn)動(dòng)會(huì)加班加點(diǎn)，從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報(bào)名、編排秩序冊(cè)、測(cè)畫場(chǎng)地、開幕式的預(yù)演、直到裁判工作，全體體育教師都能憑著團(tuán)結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。全體體育老師在做好迎接學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí)，要利用體育課對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)進(jìn)行訓(xùn)練，還要對(duì)全校44個(gè)班在開幕式上出場(chǎng)和退場(chǎng)的順序進(jìn)行排練。有裁判經(jīng)驗(yàn)的老師對(duì)裁判員的培訓(xùn)工作一絲不茍。從運(yùn)動(dòng)場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)場(chǎng)外的工作態(tài)度和精神，都體現(xiàn)出他們是一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體。特別是體育科組長(zhǎng)涂培俊老師在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)期間充分發(fā)揮了組織和協(xié)調(diào)能力，保證了運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行，他對(duì)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行更是精心策劃，為了編好秩序冊(cè)，幾易其稿，為了校運(yùn)會(huì)的順利進(jìn)行，真的不遺余力。
2、裁判員素質(zhì)高，工作效率快。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上聘請(qǐng)了本校的教師當(dāng)裁判員，所有教師裁判員，工作積極主動(dòng)，在較短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)并掌握競(jìng)賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確”。各組裁判長(zhǎng)和裁判員配合默契，主動(dòng)承擔(dān)任務(wù)，表現(xiàn)出良好的工作作風(fēng)。教師裁判員緊張有序，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，保證了運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽緊張激烈，運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)記載正確無(wú)誤使本次運(yùn)動(dòng)會(huì)得以按計(jì)劃順利完成。
3、班主任密切配合，任勞任怨。
校運(yùn)會(huì)成功舉行，凝聚了班主任不少的心血。比賽前，在不耽誤正常的教學(xué)工作的情況下，他們對(duì)選拔運(yùn)動(dòng)員，訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員，開幕式學(xué)生出入場(chǎng)順序排練，口號(hào)的設(shè)計(jì)等工作做到一絲不茍。在訓(xùn)練中，有同學(xué)出現(xiàn)情緒問題，班主任老師苦口婆心，諄諄教導(dǎo)，讓學(xué)生放下心理包袱，做到了訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。為了設(shè)計(jì)一個(gè)悅耳的口號(hào)，有的在學(xué)生中廣泛征集，有的請(qǐng)教別人，有的自己再三推敲，真花了不少心思。為了讓自己的班級(jí)的學(xué)生在開幕式出場(chǎng)時(shí)步伐整齊，精神抖擻，口號(hào)響亮，他們不厭其煩的利用空余時(shí)間訓(xùn)練。在比賽期間，一方面安排本班運(yùn)動(dòng)員參賽，一方面不辭勞苦的跟班管理，確保學(xué)生的安全。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，班主任對(duì)各項(xiàng)工作密切配合，任勞任怨，真是功不可沒。
4、其他老師各盡所能，終于職守。
宣傳組認(rèn)真搞好宣傳的工作，承擔(dān)了所有比賽用表的制作;他們及時(shí)公布比賽的成績(jī);他們用攝象機(jī)、照相機(jī)即使捕捉精彩的鏡頭;運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后他們又結(jié)合校運(yùn)動(dòng)會(huì)，趕出了一期宣傳畫廊，工作十分辛苦。秘書組的老師打印材料，發(fā)放秩序冊(cè)和物品，做到準(zhǔn)確無(wú)誤。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇七
運(yùn)動(dòng)是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，除了能夠增?qiáng)身體素質(zhì)和改善身體健康外，還能提高自信心、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、塑造性格等。我通過參與各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不但體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣，還從中獲得了許多心得體會(huì)與收獲。以下將從四個(gè)方面展開論述：自信心的提升、團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)、性格塑造以及身體鍛煉的益處。
首先，參與運(yùn)動(dòng)讓我感受到了自信心的提升。在比賽中，需要面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，例如追逐球的速度，完勝對(duì)手等。而在這個(gè)過程中，我通過連續(xù)的努力，逐漸提高了自己的技能和能力。當(dāng)我成功完成一個(gè)技巧或者戰(zhàn)勝一個(gè)對(duì)手時(shí)，我會(huì)感到自豪和自信。這種自信會(huì)潛移默化地影響到我在生活中的各個(gè)方面，使我更加積極主動(dòng)地去迎接各種挑戰(zhàn)。
其次，參與運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神。許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都需要與隊(duì)友進(jìn)行合作，共同實(shí)現(xiàn)一個(gè)共同的目標(biāo)。例如足球比賽中，球隊(duì)成員之間需要密切配合，互相支持和協(xié)作。通過與隊(duì)友們一起拼搏，我們建立了深厚的友誼，更重要的是培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的作用都是不可或缺的。我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人，與人合作并互相幫助。這對(duì)我未來的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展都有著深遠(yuǎn)的意義。
此外，參與運(yùn)動(dòng)還有助于塑造我的性格。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)是無(wú)形中對(duì)我個(gè)人意志力的考驗(yàn)。例如長(zhǎng)跑比賽中的疲勞和肌肉酸痛，我堅(jiān)持下來并完成比賽。這種堅(jiān)持不懈的精神培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)韌性格，使我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠持之以恒、不氣餒。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也鍛煉了我的自律能力，學(xué)會(huì)了規(guī)律性的訓(xùn)練和合理的飲食。這種自律的培養(yǎng)讓我能夠更好地掌控自己的時(shí)間和生活。
最后，運(yùn)動(dòng)的身體鍛煉也給我?guī)砹嗽S多益處。通過時(shí)刻保持鍛煉，我感到自己的身體越來越健康和強(qiáng)壯。鍛煉不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還可以預(yù)防許多常見的疾病，例如心臟病和肥胖等。此外，運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。在我感到焦慮或者疲倦時(shí)，我會(huì)選擇進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，如慢跑或者打籃球。在運(yùn)動(dòng)中，我能夠忘卻自己的煩惱，放松身心，重新充滿力量。
總的來說，參與運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹嗽S多心得體會(huì)和收獲。自信心的提升、團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)、性格的塑造以及身體鍛煉的益處，都使我受益匪淺。我將繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，不斷挑戰(zhàn)自己，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣和帶給我的一切好處。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇八
為提高職工健身意識(shí)，增進(jìn)我院廣大干部職工的交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，更好的展示職工風(fēng)采，院、工會(huì)、團(tuán)支部聯(lián)合組織策劃，于_月30日在我院舉辦了20__年度趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
30日下午，簡(jiǎn)短、隆重地舉行開幕式。由24個(gè)科室組成的13個(gè)團(tuán)體代表隊(duì)及百余名職工參加了開幕式。工會(huì)主席徐鵬致開幕詞，院長(zhǎng)鄭麗宣布20__年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
賽前經(jīng)過認(rèn)真組織，精心策劃，設(shè)置了有一定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，且富于樂趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，團(tuán)體項(xiàng)目有：拔河、集體跳繩、雙人三腳接力、雙人三腳跑接力;等共4個(gè)項(xiàng)目的比賽。
拔河比賽，井玉明擔(dān)任總裁判，8個(gè)團(tuán)體代表隊(duì)的隊(duì)員個(gè)個(gè)鼓足干勁，懷著必勝的信念展開了激烈的角逐。只見那粗壯的大繩被雙方隊(duì)員拉得緊繃，真有一種劍拔弩張的感覺，隨著哨聲響起，雙方立即全力拉繩，看!兩方時(shí)而僵持、時(shí)而互顯優(yōu)勢(shì)，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)ζ床?，臉都憋的通紅。聽!助威的觀眾歡呼聲、加油聲此起彼伏，最后神經(jīng)外科聯(lián)合代表隊(duì)一舉奪得了拔河項(xiàng)目的冠軍。在集體跳繩、雙人三腳接力比賽等項(xiàng)目也一一角出了冠亞軍。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，各科室積極組織，職工踴躍參與，每名運(yùn)動(dòng)員都能發(fā)揚(yáng)“友誼第一、比賽第二”的體育精神，展示了較好的運(yùn)動(dòng)水平和體育道德，增強(qiáng)了凝聚力，體現(xiàn)了群體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。對(duì)激勵(lì)我們做好今后的各項(xiàng)工作有著重大的促進(jìn)作用。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)也是我院開展“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)的一項(xiàng)內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)會(huì)中，許多—黨員同志無(wú)論是在服務(wù)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，還是在參與比賽上，都能發(fā)揮一個(gè)共—產(chǎn)—黨員的模范帶頭作用，都能體現(xiàn)黨員之間的精誠(chéng)團(tuán)結(jié)和帶頭服務(wù)群眾的精神。
所有項(xiàng)目比賽結(jié)束后舉行了頒獎(jiǎng)儀式。宣布了比賽獲獎(jiǎng)的團(tuán)體及個(gè)人名單，院領(lǐng)導(dǎo)班子為各獲獎(jiǎng)團(tuán)體及個(gè)人頒發(fā)了榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)金。
鄭院長(zhǎng)在閉幕式上做了總結(jié)講話，首先向獲得優(yōu)異成績(jī)的科室和個(gè)人表示祝賀，通過舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，將激勵(lì)醫(yī)院廣大干部職工積極參加各項(xiàng)體育鍛煉，為今后更好地開展工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅賽出了水平，更重要的是賽出了友誼，賽出了團(tuán)結(jié)，增進(jìn)了全院干部職工的集體榮譽(yù)感，凝聚了人心，希望大家在今后的工作中充分發(fā)揮更高、更快、更強(qiáng)的體育精神，團(tuán)結(jié)一致，為婦保院這個(gè)大家庭的健康發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇九
又到了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)中有50米、100米、800米等項(xiàng)目。其中，我最關(guān)注的還是劉育銘參加的800米長(zhǎng)跑。
開始比賽了，只見一名名運(yùn)動(dòng)健將上了跑道。劉育銘左腳在前，右腳在后，兩只手一前一后地放在身體兩側(cè)，表情嚴(yán)肅，雙唇緊抿，眼睛直勾勾地望著前方的跑道，等待發(fā)令聲。
“嘟”的一聲清脆的哨聲響了起來，劉育銘一接收到指令就像一只捕捉獵物的獵豹一樣竄到了人群的前頭。運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)地踩著跑道沖了出去，四周的加油聲也一浪更比一浪強(qiáng)地回蕩在少體校的上空。
只見劉育銘邁著大步遙遙領(lǐng)先，顯得體力十分充沛?？膳艿搅说?圈，他似乎有些跑不動(dòng)了，在驕陽(yáng)烈日下的他滿面通紅，手臂在身體兩邊無(wú)力地?cái)[動(dòng)著，兩條腿也像掛了沙袋注了鉛一樣無(wú)力地在地上拖。身后的同學(xué)也躍躍欲試，想抓住機(jī)會(huì)和劉育銘拉近距離。這時(shí)，只聽朱老師大聲喊道：“加油，劉育銘!還有一圈了，沖刺!”劉育銘似乎聽到了那鼓勵(lì)，便緊緊咬住牙關(guān)，仰起頭，加速擺臂，他那注了鉛的退又充滿了活力，加快了步伐，他頓時(shí)又像獵豹一樣撲向了終點(diǎn)處的獵物。終于沖過了終點(diǎn)，四周的同學(xué)涌上去扶他，給他遞水。
劉育銘得了第一名，同學(xué)們都為他喝彩。他為我們班贏得了兩個(gè)第一名，我們班運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)團(tuán)體第一，他可是功不可沒啊!
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇十
_日我參加了我校團(tuán)支部組織的“_”主題教育活動(dòng)。透過此次活動(dòng)，和廣大團(tuán)員老師重新學(xué)習(xí)了共青團(tuán)的歷史、共青團(tuán)的光輝歷程等共青團(tuán)的知識(shí)。感觸很多，中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)(簡(jiǎn)稱共青團(tuán))是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。
結(jié)合最近的共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的教育活動(dòng)，我產(chǎn)生了這樣一個(gè)問題：黨員爭(zhēng)先進(jìn)，團(tuán)員干什么?我們青年具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心，有著在開創(chuàng)事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的渴望。
1、我們始終要充分發(fā)揮黨的助手和后備軍作用，始終保持先進(jìn)性，不斷增強(qiáng)黨的階級(jí)基礎(chǔ)和擴(kuò)大黨的群眾基礎(chǔ)的戰(zhàn)略高度，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)員先進(jìn)性教育的重要性，不斷學(xué)習(xí)，缺什么，補(bǔ)什么。
2、加強(qiáng)團(tuán)員先進(jìn)性教育要堅(jiān)持從具體工作、日常工作、基礎(chǔ)工作抓起，把團(tuán)旗飄起來、團(tuán)歌唱起來、團(tuán)章學(xué)起來、團(tuán)費(fèi)收起來;堅(jiān)持把組織生活過好：堅(jiān)持經(jīng)?；⒅贫然?、規(guī)范化，經(jīng)常不斷的開展卓有成效的教育活動(dòng)，使團(tuán)員意識(shí)轉(zhuǎn)化為廣大團(tuán)員的自覺行動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇十一
五四運(yùn)動(dòng)，是一場(chǎng)徹底反帝反封建的偉大愛國(guó)革命運(yùn)動(dòng)、一場(chǎng)偉大的思想解放運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)。也是現(xiàn)代中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)的發(fā)端，正是在五四運(yùn)動(dòng)中，中國(guó)青年作為一支新生的社會(huì)力量登上歷史舞臺(tái)。中國(guó)共產(chǎn)黨成立后，中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)確立了正確的方向，在革命、建設(shè)和改革的各個(gè)歷史時(shí)期，一代又一代先進(jìn)青年在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，為爭(zhēng)取民族獨(dú)立和人民解放，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)和人民幸福，進(jìn)行了不懈奮斗，建立了卓越功勛。
五四精神(愛國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué))始終激勵(lì)著中國(guó)青年，同時(shí)，中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)又豐富和發(fā)展了五四精神。黨領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)人民的奮斗實(shí)踐，使五四精神不斷升華。當(dāng)前，我國(guó)已進(jìn)入全面建設(shè)小康社會(huì)、加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化的新階段。在新的歷史條件下發(fā)揚(yáng)五四精神，就要堅(jiān)持以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，在全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大實(shí)踐中譜寫青年運(yùn)動(dòng)的嶄新篇章。
當(dāng)代青年要肩負(fù)起歷史使命，就要勤于學(xué)習(xí)，在科技進(jìn)步的當(dāng)今世界，更加需要發(fā)揚(yáng)五四先驅(qū)們倡導(dǎo)的科學(xué)精神。全面建設(shè)小康社會(huì)的實(shí)踐離不開科學(xué)理論的指導(dǎo)，現(xiàn)代化建設(shè)離不開科學(xué)文化的武裝。青年一代也要與時(shí)俱進(jìn)，跟上時(shí)代和社會(huì)前進(jìn)的步伐，為此就要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。
當(dāng)代青年要肩負(fù)起歷史使命，就要善于創(chuàng)造、全面建設(shè)小康社會(huì)是前無(wú)古人的事業(yè)，在這一偉大實(shí)踐中，有大量新課題需要去解決，有大量新任務(wù)需要去完成。只有不斷開拓，事業(yè)才能發(fā)展，社會(huì)才能進(jìn)步。青年一代要努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)造能力，充分發(fā)揮自身的創(chuàng)造潛力，緊密結(jié)合全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大實(shí)踐，在不斷認(rèn)識(shí)和把握客觀規(guī)律的基礎(chǔ)上，勇于創(chuàng)造，善于創(chuàng)造，不斷地有所發(fā)展、有所發(fā)明、有所創(chuàng)造、有所前進(jìn)。青年時(shí)期是最富有創(chuàng)造力的時(shí)期，青年是最具創(chuàng)造熱情和潛力的群體。
當(dāng)代青年要肩負(fù)起歷史使命，就要甘于奉獻(xiàn)。同人民緊密結(jié)合、為祖國(guó)奉獻(xiàn)青春，是總結(jié)中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)的必然結(jié)論，也是當(dāng)代青年運(yùn)動(dòng)的正確方向。奉獻(xiàn)是崇高的精神境界，美好的人生追求，也是成就事業(yè)的前提。青年只有在為祖國(guó)和人民作出貢獻(xiàn)時(shí)，青春才更亮麗，自身價(jià)值才能更好地實(shí)現(xiàn)。要把個(gè)人的命運(yùn)同祖國(guó)的命運(yùn)聯(lián)系在一起，把個(gè)人的.追求融入全民族的共同理想中，自覺服務(wù)祖國(guó)和人民，無(wú)私奉獻(xiàn)社會(huì)，艱苦奮斗，不懈進(jìn)取，在火熱的社會(huì)實(shí)踐中創(chuàng)造出無(wú)悔的青春、永恒的青春。
五四以來的中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)史，是中國(guó)社會(huì)偉大變革的歷史篇章中的一部絢麗的青春史詩(shī)。在全面建設(shè)小康社會(huì)的歷史進(jìn)程中，中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)必將譜寫更加光輝的篇章。
讓我們高舉鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想偉大旗幟，在建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義的奮斗中，唱響新時(shí)期的青春之歌!
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇十二
五四運(yùn)動(dòng)是1919年5月4日在北京舉行的愛國(guó)運(yùn)動(dòng)。它主要由青年學(xué)生組成，由群眾、公民、商人和其他階層參與。它是通過示威、請(qǐng)?jiān)浮⒘T工、對(duì)政府的暴力和其他形式進(jìn)行的。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
五四運(yùn)動(dòng)是1919年5月4日在北京爆發(fā)的中國(guó)人民徹底的反對(duì)帝國(guó)主義、封建主義的愛國(guó)運(yùn)動(dòng)。五四運(yùn)動(dòng)是中國(guó)舊民主主義革命的結(jié)束和新民主主義革命的開端。五四運(yùn)動(dòng)，不僅是一場(chǎng)徹底反帝反封建的偉大愛國(guó)革命運(yùn)動(dòng)，而且還是一場(chǎng)偉大的思想解放運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也是現(xiàn)代中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)的發(fā)端，正是在五四運(yùn)動(dòng)中，中國(guó)青年作為一支新生的社會(huì)力量登上歷史舞臺(tái)。中國(guó)共產(chǎn)黨成立后，中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)確立了正確的方向，在革命、建設(shè)和改革的各個(gè)歷史時(shí)期，一代又一代先進(jìn)青年在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，為爭(zhēng)取民族獨(dú)立和人民解放，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)和人民幸福，進(jìn)行了不懈奮斗，建立了卓越功勛。
五四運(yùn)動(dòng)的精神乘著這春風(fēng)的浪潮隨之涌來。作為一名新世紀(jì)的青年，親眼目睹了在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我們的社會(huì)一步一步走向了現(xiàn)代化發(fā)展建設(shè)的新時(shí)代。親身感受到了黨對(duì)我們青年的關(guān)懷、重視與栽培。五四精神的核心內(nèi)容是“愛國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)”。概括地講，就是“徹底地、不妥協(xié)地反帝反封建的愛國(guó)精神”。我們應(yīng)該為了民族的獨(dú)立和解放，為了國(guó)家的繁榮和富強(qiáng)，前仆后繼，英勇奮斗，積極進(jìn)取，勤奮工作?！拔逅摹边\(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)的愛國(guó)主義精神，是中華民族百折不撓、自強(qiáng)不息的民族精神的生動(dòng)寫照，所有中華兒女都應(yīng)萬(wàn)分珍視，大力弘揚(yáng)這筆寶貴的精神財(cái)富。五四運(yùn)動(dòng)的精神時(shí)刻提醒著我們，愛國(guó)的思想應(yīng)該時(shí)時(shí)記在心中，發(fā)揚(yáng)“五四”精神，與時(shí)俱進(jìn)，樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，始終堅(jiān)持正確的前進(jìn)方向，勇敢地肩負(fù)起時(shí)代賦予的崇高責(zé)任，開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，搶抓機(jī)遇，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
“青春理想，青春活力，青春奮斗，是中國(guó)精神和中國(guó)力量的生命力所在?！痹谖逅那嗄旯?jié)和北京大學(xué)建校120周年校慶日來臨之際，習(xí)近平來到北大考察，向廣大青年致以節(jié)日問候，激勵(lì)莘莘學(xué)子“在奮斗中釋放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奮斗之我，為民族復(fù)興鋪路架橋，為祖國(guó)建設(shè)添磚加瓦”。
青年有理想，國(guó)家有力量。青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。青年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家就有前途，民族就有希望。廣大青年要堅(jiān)定理想信念，志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地，以?shī)^斗之青春書寫新時(shí)代的人生華章。
青春是用來奮斗的。人的一生只有一次青春?，F(xiàn)在，青春是用來奮斗的；將來，青春是用來回憶的。特崗教師鮮虎把奮斗的青春安放在甘肅貧困山區(qū)，遠(yuǎn)離都市繁華，克服困難、忍受寂寞，用青春年華點(diǎn)亮大山深處的希望。90后戰(zhàn)地記者楊臻冒著生命危險(xiǎn)，穿梭在炮火紛飛的敘利亞，用有溫度的報(bào)道將戰(zhàn)爭(zhēng)的殘酷傳遞給世界。這樣的青春無(wú)疑是無(wú)悔的。只有充分融入新時(shí)代，用火熱的青春在新時(shí)代創(chuàng)造更大的價(jià)值，方不辜負(fù)美麗韶華，也不辜負(fù)這美好新時(shí)代。
青春是用來奮斗的。奮斗是成就事業(yè)和夢(mèng)想的根本，是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的必由之路。美好的生活需要靠奮斗實(shí)現(xiàn)，個(gè)人的成功、國(guó)家的富強(qiáng)、民族的振興，無(wú)不需要建立在奮斗的基礎(chǔ)上。在茫茫大漠戈壁的火箭發(fā)射場(chǎng)，在脫貧攻堅(jiān)的廣袤土地上，在駛向深藍(lán)海洋的護(hù)航編隊(duì)中，在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的時(shí)代熱潮中，越來越多的青年正大顯身手、建功立業(yè)。這樣的青春無(wú)疑是動(dòng)人的。每個(gè)青年都應(yīng)該珍惜這個(gè)偉大時(shí)代，做新時(shí)代的奮斗者。
青春是用來奮斗的。黨的十九大報(bào)告中提出了我國(guó)發(fā)展的戰(zhàn)略安排，這就是：到2020年全面建成小康社會(huì)，到2035年基本實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化，到本世紀(jì)中葉把我國(guó)建成富強(qiáng)民主文明和諧美麗的社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)。廣大青年生逢其時(shí)，也重任在肩，要將奮斗的力量匯入到波瀾壯闊的偉大實(shí)踐中去，成為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的生力軍，肩負(fù)起國(guó)家和民族的希望。
“乘風(fēng)好去，長(zhǎng)空萬(wàn)里，直下看山河?！毙聲r(shí)代青年要乘新時(shí)代春風(fēng)，在祖國(guó)的萬(wàn)里長(zhǎng)空放飛青春夢(mèng)想，讓中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)在一代代青年的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。
小時(shí)候，我最愛上的音樂課本上總是出現(xiàn)這樣的一首兒歌：“你可知媽港不是我真姓，我離開你太久了，母親。但是他們擄去的是我的肉體，你依然保管我內(nèi)心的靈魂。”在音樂老師的循循善誘之下，懵懂的我們?cè)谟仔〉男撵`中種下了這樣的愿望：希望祖國(guó)逐漸強(qiáng)大，不成熟但卻很美好。
小學(xué)時(shí)三四年級(jí)時(shí)，爸爸因?yàn)楣ぷ餍枰?gòu)入了家庭中的第一臺(tái)電腦。厚厚的玻璃屏幕，后面垂著一個(gè)方方的腦袋，當(dāng)上過大學(xué)見過世面的大姐姐教我們?nèi)绾斡靡粋€(gè)半圓形的“鼠標(biāo)”操控整一個(gè)電腦時(shí)，我和爸爸以及旁觀的其他人感到好奇又新鮮，我迫不及待的想掌握這一個(gè)技能，想看看這個(gè)寶貝到底有什么能耐。要知道，這樣高端的舶來品，方圓幾里的幾百戶人家，我們是第一個(gè)接觸的。
那時(shí)候小小的我雖不懂這“電腦”是何來歷，但是毫不夸張的說，我已經(jīng)可以熟練地用一種先進(jìn)又便捷的方式進(jìn)行自己的“文學(xué)創(chuàng)作”，我貪婪地享受著它帶來的便捷。
如今，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)極大地普及，手機(jī)和電腦不再是遙不可及的奢侈品，互聯(lián)網(wǎng)也不僅僅存在于自己的想象之中。我身邊的大學(xué)同學(xué)人手一臺(tái)筆記本電腦，無(wú)論是家庭條件優(yōu)渥的或者是普通家庭，都能夠選擇適合自己的、高性價(jià)比的電腦。這樣的高科技產(chǎn)品數(shù)不勝數(shù)，家庭條件允許的，除了電腦還配備了適合娛樂和攜帶的平板電腦，還有專門用于閱讀書籍的閱讀器，再也不用背著厚重的實(shí)體書，自從二維碼出現(xiàn)在大家的視野里面，大街小巷人潮涌動(dòng)的商店里，連人民幣都成了稀罕物。我曾看過有文章探討紙質(zhì)化的物件是否會(huì)被淘汰，有人用過年過節(jié)時(shí)的紅包來佐證，才發(fā)現(xiàn)原來紅包的意義僅存在于傳統(tǒng)文化傳承和營(yíng)造節(jié)日氣氛罷了，互聯(lián)網(wǎng)之便捷可見一斑！
互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展只是當(dāng)今社會(huì)迅猛發(fā)展的一個(gè)層面而已，其實(shí)我國(guó)在經(jīng)濟(jì)、政治、科教、文化、生態(tài)等方方面面發(fā)生的變化，國(guó)人皆有目共睹。正是因?yàn)檫@一樁樁的大事件，我國(guó)在國(guó)際地位上成為發(fā)展中國(guó)家的中堅(jiān)力量，在全球的認(rèn)可度越來越高。如今，建國(guó)即將滿70周年，在這近70周年的風(fēng)吹雨打之中，我們?cè)谠缺∪醯膰?guó)力基礎(chǔ)上，一步步走向現(xiàn)代化，一步步朝著全面建成小康社會(huì)的美好目標(biāo)前進(jìn)著。過去二十二年，我看到了祖國(guó)的成長(zhǎng)，余生，我將見證祖國(guó)的日益強(qiáng)大。在這最美好的年紀(jì)，我為自己能在的年華趕上發(fā)展的契機(jī)，可以爭(zhēng)做時(shí)代的弄潮兒而內(nèi)心澎湃！
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇十三
我和運(yùn)動(dòng)有著不可分割的聯(lián)系。我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，如乒乓球、羽毛球、跳遠(yuǎn)、跳高、跑步和其他著名的體育活動(dòng)。其中，跑步是我最喜歡和最好的體育活動(dòng)。
我記得我上初中的時(shí)候，每天早上，學(xué)校里所有的學(xué)生都必須按照班級(jí)分組跑步。每天早上，我和班上另一位體育好的同學(xué)一起跑得很快。我們總是沖到全班的最前面，有時(shí)超過幾個(gè)班。簡(jiǎn)言之，當(dāng)我們回到操場(chǎng)時(shí)，我們班的'隊(duì)員不知道它在哪里。體育老師看到我擅長(zhǎng)跑步。有一次，他讓我參加市中學(xué)生體育比賽中的女子3000米跑。令我驚訝的是，我甚至獲得了第二名。這是我在體育比賽中獲得的一等獎(jiǎng)。從那時(shí)起，我經(jīng)常參加各種跑步比賽，并獲得了許多獎(jiǎng)項(xiàng)。雖然得獎(jiǎng)很容易，但背后有很多汗水。我記得著名作家冰心曾經(jīng)說過這樣一句話：“我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道，我知道；成功的花朵只因其現(xiàn)實(shí)的光輝而受到贊賞，但它們?cè)瓉淼幕ɡ賲s浸透著斗爭(zhēng)的淚水和犧牲的鮮血“參加了各種跑步比賽后，我意識(shí)到一個(gè)真理：任何事情的成功都取決于不懈的努力。”我非常喜歡跑步，因?yàn)樗梢藻憻捨业囊懔Γ屛腋鼜?qiáng)壯，知道如何在生活和工作中奮斗。我喜歡運(yùn)動(dòng)，我愿意永遠(yuǎn)和運(yùn)動(dòng)做朋友。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇十四
今日真是天公作美、風(fēng)和日麗，出了個(gè)好天氣。今日是學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校和教室都變化了許多。我的心境彷彿就像是袋鼠在草原上活碰亂跳相同興奮、快樂。
我這次所參與的競(jìng)賽項(xiàng)目有一百米賽跑、接力賽和我們班的團(tuán)體競(jìng)賽稱號(hào)就叫兩人三腳。當(dāng)我聽到我要和名列前矛的對(duì)手一起跑時(shí)，我的心境彷彿就像是一只膽怯的小狗再和一只兇狠的野獸決戰(zhàn)相同，而我就是那只膽怯的小狗，站在一旁發(fā)抖。
一百米賽跑行將開始時(shí)，我非常慎重又當(dāng)心的跑，沒想到我一時(shí)粗枝大葉，而得了最終一名，不過我也沒有由于這樣而拋棄，我仍是抱著愉快的心境來參與這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，由于競(jìng)賽總是有輸有嬴，不可能人人都嬴，要不然就不叫競(jìng)賽了。
因而，我從這項(xiàng)競(jìng)賽中學(xué)到了跑步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，既風(fēng)趣又有利身心健康，至于誰(shuí)輸誰(shuí)嬴，反而不是那么重要了。人生傍邊總是有無(wú)數(shù)次的競(jìng)賽，所以這次競(jìng)賽輸了還有下次，只需記取失敗的經(jīng)驗(yàn)，然后多加練習(xí)，信任在未來任何競(jìng)賽傍邊，我一定會(huì)贏得成功的。
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運(yùn)動(dòng)收獲心得篇十五
學(xué)校的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，雖然在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我參加的項(xiàng)目沒有進(jìn)入決賽，更沒有取上什么名次，但我依然很快樂，因?yàn)槲沂俏覀儼嗟摹靶“撞恕薄?/p>
“小白菜”是上海世博會(huì)志愿者的俗稱，而我就是我們班的志愿服務(wù)者之一。可別小看了場(chǎng)下的“小白菜”，拿衣物、送水、助威加油來回傳遞信息，都是“小白菜”的職責(zé)。
在八百米決賽中，我們班的王多臻、范慶旭參加了這項(xiàng)比賽。隨著發(fā)令槍“呯”的一聲響起，運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭一樣，飛快的沖了出去。我們班的王多臻也不甘示弱，快速的奔跑著，可是由于王多臻在比賽前訓(xùn)練過度，腿一跑就很痛。等到跑第二圈時(shí)，他和前面的選手們逐漸拉開了距離。我們的心情十分緊張，心都提到了嗓子眼兒。“小白菜”們?cè)谫惖劳膺厼橥醵嗾橹佑?，我看到他汗流浹背的樣子，喊了一聲“快脫衣服”，王多臻頓時(shí)醒悟一把扯掉外衣，隨手一甩，我一伸手非常默契的接住衣服。又打開一瓶礦泉水送到他手中，頓感輕松。王多臻中途加油后，步伐更加輕松，邁開大步追了上去，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……一連趕超了四名選手。沖線！哦，一群“小白菜”也聚在了終點(diǎn)線，攙扶、披衣服、喂水服務(wù)可真到位?！靶“撞恕庇直寂苤鴤鬟f著勝利的消息。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，雖然我不是場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，但是我也為我們的班集體盡了力！雖然我的項(xiàng)目沒有取得名次，但是我以實(shí)際行動(dòng)維護(hù)了班集體的榮譽(yù)！這是一個(gè)團(tuán)結(jié)、友愛的班集體，我快樂！我自豪！這就是本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我最大的收獲！
有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)邀請(qǐng)函匯總八篇。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇十六
我還清楚的記著，那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我們參加運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽。盡管結(jié)果不如人意，可我卻感到無(wú)比的高興，因?yàn)檫@天我有著與眾不同的收獲。
“一、二、三、舉起手，看著我，笑一笑”這歡快的歌聲飛入了我的耳朵，我們隨著歌聲，數(shù)著拍子，盡情地舞動(dòng)著。每個(gè)人的臉上都洋溢著燦爛的微笑。
等所有的代表隊(duì)依次表演完，我們的比賽就開始了，我非常激動(dòng)，“預(yù)備！嘭！隨著一聲搶響，我們飛快地沖出了起跑線，只跑了一圈我就累得滿頭大汗了?！斑€有一圈半，快到終點(diǎn)了，萌雨加油!快!堅(jiān)持就是勝利！”我一直在為自己加油，場(chǎng)外的老師也在為我吶喊，雖然我做足了準(zhǔn)備，可還是跑了后幾名。老師并沒有批評(píng)我，而是為我加油打氣！我感覺老師對(duì)我充滿了希望，我要找回自信，努力下次跑出好成績(jī)！
以后的生活、學(xué)習(xí)道路上，我會(huì)不斷收獲，收獲美好的未來！
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有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)稿件。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇十七
上個(gè)周我們舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我班收獲了許多。雖然在這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，有一些小的插曲，但是我們的總體的表現(xiàn)，都還是非常不錯(cuò)的。
在周三的上午，我們班上進(jìn)行了拔河比賽。在比賽前，我們班上有的人就有些擔(dān)心我們會(huì)不會(huì)贏，因?yàn)樵谥暗膬纱伪荣愔?，我們班上分別在第一和第二輪中都敗下了陣，什么名次都沒有，而且在比賽之前就發(fā)生了一點(diǎn)小事故。但是就在我還在擔(dān)心的時(shí)候，我們班已經(jīng)贏了第一輪，這是一個(gè)好的開場(chǎng)。之后在第二輪中，我們也贏了，讓后進(jìn)入了決賽，和六，八兩班爭(zhēng)奪冠，亞，季軍。可能是應(yīng)為我們體力消耗太多，在決賽中沒有比贏六班，只能得了季軍，但是這是我們團(tuán)結(jié)合作的成果，所以還是滿意的。
因?yàn)槲覜]有什么項(xiàng)目，在下午的時(shí)候，就在教室里幫助張夢(mèng)影他們布置教室，在教室里，我主要負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生和擺位子。因?yàn)橥頃?huì)的時(shí)候要把教室打掃的漂亮，所以有許多的裝飾品需要掛，同時(shí)也有很多的廢品需要打掃，這就是我和張野負(fù)責(zé)的，那里不干凈了，我和他就會(huì)馬上打掃，當(dāng)事情做完時(shí)，就會(huì)去幫張夢(mèng)影的忙，還會(huì)去幫熊瑞林一起修電腦，因?yàn)槲覀儼嗌系碾娔X的音響有問題聲音非常的小，所交他就從家里帶來了一個(gè)擴(kuò)音器，來擴(kuò)大聲音，讓我們的晚會(huì)有了好的設(shè)備。
周四的晚上，我們舉行了我們頭一次聯(lián)歡晚會(huì)。以知道有這個(gè)活動(dòng)，我們班上有的人就開積極地報(bào)名，當(dāng)然也少不了我，我也報(bào)了幾個(gè)節(jié)目，但是還是有點(diǎn)害怕，怕我自己表演的不好讓同學(xué)們笑話，但是看見那么多的同學(xué)也報(bào)了名，我也就沒什么好擔(dān)心的了。在晚會(huì)的時(shí)候那四位主持人也非常的有才華，他們?cè)诠?jié)目與節(jié)目之間的串詞也十分風(fēng)趣，還在中途的時(shí)候，準(zhǔn)備了一些小游戲，讓班上有的同學(xué)都快樂起來，都度過了一個(gè)快樂的晚會(huì)。
在最后一天，我們班上在接力比賽中，還獲得了男子第二，女子第一的號(hào)成績(jī)，并在年紀(jì)的團(tuán)體總分獲得第一。這個(gè)成績(jī)讓我們都十分高興，而且在這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們班上還有一個(gè)很大的收獲，就是班上的同學(xué)幾乎都會(huì)背了《岳陽(yáng)樓記》這就是更讓我們高興不已的了?？傊谶@個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們每個(gè)人都有許多的收獲。
簡(jiǎn)歷中實(shí)踐收獲。
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運(yùn)動(dòng)收獲心得篇十八
酸：因?yàn)檎桌怖膊贂r(shí)間較長(zhǎng)，動(dòng)作也多，老師對(duì)我們的要求又很嚴(yán)格，希望我們每個(gè)動(dòng)作都做得完美，所以訓(xùn)練時(shí)每個(gè)人都會(huì)保持一個(gè)動(dòng)作很長(zhǎng)時(shí)間，等學(xué)完了所有動(dòng)作，我的手臂酸極了，不得不放下來休息一會(huì)兒。一天下來，回到家的時(shí)候，兩個(gè)胳膊又酸又脹。
苦：比賽在即周末我們放棄了休息的時(shí)間來進(jìn)行深一度的練習(xí)，整整一天進(jìn)行細(xì)扣動(dòng)作，一遍一遍地重復(fù)訓(xùn)練，每個(gè)隊(duì)員都跳得滿頭大汗，汗流浹背，可隊(duì)員們沒有一個(gè)叫苦，為了我們團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)努力著。
辣：體操中有下跪動(dòng)作，幾次訓(xùn)練下來，我的膝蓋非常的痛，回家擼起褲子，膝蓋已經(jīng)青一塊紫一塊了，有的地方還冒出了血絲，稍不留神碰到褲子就會(huì)火辣辣的'痛。媽媽看了非常心疼，就從網(wǎng)上買了這個(gè)護(hù)膝用品保護(hù)我的膝蓋。從此，我們?nèi)窟@個(gè)法寶“跪得容易”。
甜：經(jīng)過這段時(shí)間緊張的訓(xùn)練，我們的啦啦操跳得一天比一天有進(jìn)步，得到了所有老師老師的認(rèn)可和鼓勵(lì)。有一天，連校長(zhǎng)也親自來到了舞蹈房，我們不遺余力地展現(xiàn)出了自己最佳的水平，校長(zhǎng)臉上露出了滿意的笑容，表?yè)P(yáng)我們跳得真棒！我們的心里比吃了蜜糖還要甜。
雖然這次訓(xùn)練非常的辛苦，但我知道“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，一份耕耘一份收獲，只有付出才有收獲。我在運(yùn)動(dòng)中快樂，在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，在運(yùn)動(dòng)中收獲。
指導(dǎo)老師（華琴兒）：你是一個(gè)多才多藝的女孩，難得是做任何事你做到努力刻苦。文中，你通過對(duì)訓(xùn)練啦啦操“酸甜苦辣”四種滋味的形象闡述，深深體會(huì)了“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的深刻含意，也讓大家看到了一個(gè)努力克服困難勇于拼搏的你?！耙环菖σ环菔斋@”，預(yù)祝你們的啦啦操能在比賽中取得佳績(jī)。
運(yùn)動(dòng)收獲心得篇十九
太陽(yáng)剛剛露出赤紅的笑臉，我們班的同學(xué)馬上就高興起來了，因?yàn)槲覀兙鸵瓉硪淮坞y得的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)了。
開幕式拉開了帷幕?？?，整齊的步伐，聽，喧天的掌聲。哦，原來是一，二年級(jí)的體操表演開始了！看他們舞步多么輕盈啊，仿佛象春天的蝴蝶一樣，在花兒的映襯下，顯得那么美麗，芬芳。
不久，比賽正式開始了，第一項(xiàng)是兩人三足，我和邵爰睿分為一組，我們?cè)诒荣惽巴ε浜系?，可是到了比賽那天，不只是緊張還是怎么的，發(fā)揮失常了，但是她卻一直安慰我，說我已經(jīng)很棒了。這時(shí)，我已經(jīng)是熱淚盈眶，因?yàn)槲抑浪埠軅模€在安慰我?？傆幸环N力量讓我前進(jìn)，總有一種精神使我感動(dòng)。羅晨晨的`100米跑也拿到了名次，老師會(huì)心的笑了。啦啦隊(duì)其實(shí)也重要，有了他們的鼓勵(lì)，他們溫馨的話語(yǔ)，即使失敗了，心里也舒服多了。記住一句話：友誼第一，比賽第二。然而，在運(yùn)動(dòng)精神上，大家都是平等的，也許，獲得冠軍的人們會(huì)讓別人記得他們賽后臉上的燦爛笑容，更多關(guān)注他們背后的故事，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。但是，未拿名次的人也精神可嘉。他們接近全里，不畏強(qiáng)手，他們同樣也不服輸。雖然沒拿冠軍見證了這一切，但有一種精神貫穿，那就是運(yùn)動(dòng)精神：頑強(qiáng)拼搏，永不言敗。
這些選手，用他們驍勇善戰(zhàn)的行動(dòng)，頭頂藍(lán)天，腳踏實(shí)地，造就了綠茵場(chǎng)上的傳奇。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我來說，是很有意義的，同時(shí)，我也學(xué)到了許多許多。
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