方案是為了解決特定問題而制定的一系列行動(dòng)步驟。制定方案時(shí)可以進(jìn)行多種選擇和比較，找出最優(yōu)的解決方案。需要一些關(guān)于方案的參考資料嗎？以下是一些精選的方案范文，供您參考。
春季健步走活動(dòng)方案篇一
20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)(放在周末)。
環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈，約公里，約小時(shí)。
全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報(bào)名)。
1、分組進(jìn)行，10人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。(自由組合、選出隊(duì)長)。
2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù)，預(yù)計(jì)共設(shè)置4個(gè)游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個(gè)】。
3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)中，各團(tuán)隊(duì)自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快的隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)勵(lì)。
1、路線：路線考察在員分工;月日，聯(lián)系安排車輛。
2、20xx年×月×日前準(zhǔn)備活動(dòng)旗幟、旗桿、logo即時(shí)貼、服裝等。
3、食品：提前一天準(zhǔn)備，礦泉水2瓶/人，共合計(jì)×瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計(jì)×斤(根據(jù)市場情況而定)。
4、獎(jiǎng)品：尋寶獎(jiǎng)品：
5、其他：相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎(jiǎng)品卡、食品卡、游戲道具。
1、乘車前往目的地途中，自行進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分組并選出隊(duì)長。
2、徒步人員注意事項(xiàng)：
(1)本次活動(dòng)必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。
(2)活動(dòng)中遵守組織紀(jì)律，聽從指揮，不單獨(dú)行動(dòng)。
(3)活動(dòng)過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。
春季健步走活動(dòng)方案篇二
14:50——17:00。
28日14:50——17:00、17:00——19:30。
西湖公園規(guī)定路線繞園一圈。
學(xué)校教工之家一樓大廳。
1、參加人員：全體教職員工。
2、本次活動(dòng)在西湖公園指定位置將設(shè)置3個(gè)簽到點(diǎn)，參加活動(dòng)人員從起點(diǎn)(教工之家一樓大廳)領(lǐng)取簽到卡，湊足10人以上集體出發(fā)，到3個(gè)簽到點(diǎn)簽到，再回到終點(diǎn)(教工之家一樓大廳)交簽到卡，才算完成健步走活動(dòng)的全程路線，否則無效。三個(gè)簽到點(diǎn)位置分別是：沙灘茅棚、建筑群大屏幕小橋邊、蓮花池觀蓮?fù)ぁ?/p>
3、本次活動(dòng)是徒步健身活動(dòng)，參加活動(dòng)人員不得乘坐、騎行交通工具;必須自行完成3個(gè)簽到點(diǎn)的簽到，不得請他人代替簽到，否則無效。
4、請工會組長和班組長做好本組教職工參加活動(dòng)的協(xié)調(diào)工作，請教職員工選定四個(gè)時(shí)間段中的一個(gè)完成本次活動(dòng)，不得影響教學(xué)及本職工作。
1、本次活動(dòng)參加人員在健步走前做一些簡單的身體活動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
請穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋，自備茶飲。
2、本活動(dòng)為健步走健身活動(dòng)，重在參與，參加過程要注意禮讓，安全第一;活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
所有參加活動(dòng)且完成3個(gè)簽到點(diǎn)簽到的教職員工，均給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
春季健步走活動(dòng)方案篇三
為更好地宣傳體育強(qiáng)身精神，吸引更多的員工參與體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)健康素質(zhì)，在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動(dòng)。
健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導(dǎo)行走運(yùn)動(dòng),推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動(dòng)”,在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運(yùn)動(dòng)，不需要任何復(fù)雜的裝備，只需一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。
為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動(dòng)，不斷提高健身意識和健康水平。
奧林匹克森林公園
奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：
開放時(shí)間：6：00—20：00
門票價(jià)格：免費(fèi)
交通情況：北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。
步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點(diǎn)）步道特點(diǎn)：奧林匹克森林公園是北京最受長跑愛好者追捧的跑步地點(diǎn)，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動(dòng)愛好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓(xùn)練的愛好者。整個(gè)園區(qū)景色形態(tài)豐富，設(shè)施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動(dòng)場地。
（鼓勵(lì)員工帶家屬參加，提前統(tǒng)計(jì)人數(shù)）
1.由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處，參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動(dòng)logo的不干膠貼。
2.組建專門的宣傳隊(duì)伍，對活動(dòng)的全過程進(jìn)行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。
3.全程設(shè)置3個(gè)蓋章處，并提供飲用水、應(yīng)急藥品，集中收集個(gè)人垃圾。
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月17日/18日
2.活動(dòng)流程：
3.活動(dòng)裝備：舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服、毛巾
1.活動(dòng)規(guī)則
（一）路線識別：從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走，終點(diǎn)前 100米處設(shè)有提示牌。
（二）全程需要獲取三個(gè)蓋章（紅色、黃色、綠色）。
2.獎(jiǎng)勵(lì)辦法
（一）錄取名次：按到達(dá)終點(diǎn)并成功集齊三個(gè)蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
（二）獎(jiǎng)品發(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領(lǐng)取參與獎(jiǎng)，名次獎(jiǎng)獎(jiǎng)品統(tǒng)一頒發(fā)。
（三）獎(jiǎng)品設(shè)置：
春季健步走活動(dòng)方案篇四
為了紀(jì)念“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，活躍女職工的化生活，增強(qiáng)體魄，展示精神風(fēng)貌，xx師范學(xué)院校工會決定組織女員工“健步走比賽”活動(dòng)。并通過此次活動(dòng)宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》等法律法規(guī)，進(jìn)一步引導(dǎo)和激發(fā)女教職工樹立現(xiàn)代法治思維和理念，加強(qiáng)對法律知識的學(xué)習(xí)和宣傳，不斷提高運(yùn)用法律方式維護(hù)女職工合法權(quán)益的意識和能力。具體事宜安排如下：
20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0
xx師范學(xué)院
（一）集合時(shí)間：20xx年月xx日（星期五）下午14：0準(zhǔn)時(shí)。
（二）集合地點(diǎn)：xx師范學(xué)院田徑場
（三）活動(dòng)流程：詳見xx師范學(xué)院“女職工維權(quán)行動(dòng)月”主題健步走活動(dòng)方案
所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》兩張宣傳折頁，并出示6個(gè)站點(diǎn)的蓋印，才能被認(rèn)定為完成本次健步走活動(dòng)全程，并頒發(fā)活動(dòng)參與獎(jiǎng)品。在終點(diǎn)站設(shè)有維權(quán)知識有獎(jiǎng)問答活動(dòng)，回答正確的領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
1、以各基層工會進(jìn)行組隊(duì)，填寫《報(bào)名表》報(bào)名，歡迎學(xué)校男教職工參與。
2、每隊(duì)需明確一名參賽人員為領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織協(xié)調(diào)本隊(duì)隊(duì)員，并與校工會溝通有關(guān)事宜。
3、本次活動(dòng)為健步走運(yùn)動(dòng)，請參與人員自行著運(yùn)動(dòng)裝和適宜健步走的鞋。同時(shí)，要提前確定自己的健康狀況是否適宜參加活動(dòng)?；顒?dòng)中要高度重視安全，提高安全意識，避免發(fā)生意外。
20xx年月10日-月1日，請各基層工會將報(bào)名表電子版發(fā)送到曾術(shù)琳內(nèi)網(wǎng)郵箱。
1、春季天氣多變，請各基層工會提前為參與人員備準(zhǔn)備雨衣。
2、本次活動(dòng)結(jié)束后，會有校車等候。
春季健步走活動(dòng)方案篇五
為了更好地展現(xiàn)生態(tài)園區(qū)建設(shè)成就，豐富園區(qū)健康的文化活動(dòng)，增強(qiáng)園區(qū)企業(yè)間交流，實(shí)創(chuàng)股份公司、工商聯(lián)翠湖分會，擬定于20xx年4月24日組織園區(qū)入駐企業(yè)員工開展“共建生態(tài)園區(qū)、共享綠色環(huán)境——20xx年健步走暨金點(diǎn)子創(chuàng)意大賽”活動(dòng)，旨在通過此次活動(dòng)，增強(qiáng)園區(qū)企業(yè)、員工“綠色、環(huán)?！币庾R，共同營建園區(qū)美好生活和工作環(huán)境。具體活動(dòng)安排如下：
翠湖環(huán)?？萍紙@。
1、區(qū)工商聯(lián)黨組書記盧克玉、區(qū)工商聯(lián)副主席郭瑩。
2、實(shí)創(chuàng)股份公司黨委書記趙玉華、董事長陳曉智。
3、實(shí)創(chuàng)股份公司領(lǐng)導(dǎo)班子成員。
4、工商聯(lián)翠湖分會會長林菁。
5、工商聯(lián)翠湖分會各副會長。
6、參加活動(dòng)企業(yè)主要領(lǐng)導(dǎo)（各企業(yè)至少一名高級管理層領(lǐng)導(dǎo)）。
主持人：實(shí)創(chuàng)股份公司副總經(jīng)理、工商聯(lián)翠湖分會副會長：陳永康。
活動(dòng)人員集合（要求各企業(yè)自行準(zhǔn)備公司隊(duì)旗）。
區(qū)_部副部長、工商聯(lián)黨組書記講話。
實(shí)創(chuàng)股份公司董事長陳曉智致辭。
健步走活動(dòng)開始（行進(jìn)過程中在指定位置進(jìn)行“金點(diǎn)子”方案投遞）。
活動(dòng)結(jié)束（活動(dòng)時(shí)間預(yù)計(jì)1小時(shí)30分）。
園區(qū)企業(yè)工作人員。
（1）共同為園區(qū)開展形式多樣的各類活動(dòng)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
（2）將本人的活動(dòng)創(chuàng)意以書面方案形式進(jìn)行投稿，方案數(shù)量不限。
（3）書面方案必須包涵活動(dòng)名稱、活動(dòng)內(nèi)容及方式、活動(dòng)目的和意義等，要求創(chuàng)意方案須有較高的可行性。
（4）請?jiān)诜桨钢凶⒚魍陡迦诵彰?、所在單位、?lián)系方式。
（5）在活動(dòng)現(xiàn)場將自己準(zhǔn)備的方案投遞到指定投票箱。
1、活動(dòng)當(dāng)天征集方案。
2、投稿結(jié)束后二十個(gè)工作日內(nèi)，我公司將公布評選結(jié)果，具有題材新穎、形式創(chuàng)新、實(shí)際可操作性強(qiáng)的創(chuàng)意方案將被評為本次大賽的“金點(diǎn)子”，共20名。
3、評選結(jié)果公布以后，工作人員將通知獲獎(jiǎng)選手參加頒獎(jiǎng)儀式，為獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獎(jiǎng)品。
4、由組織方責(zé)成負(fù)責(zé)競賽的組織和紀(jì)律監(jiān)督工作，保證競賽的規(guī)范性和公正性。
5、選手作品不予返還，請自留底稿。
春季健步走活動(dòng)方案篇六
1名第一名證書及小禮品一份。第二名：
2名第二名證書及小禮品一份第三名：
3名第二名證書及小禮品一份凡是有參與的人都有紀(jì)念品。
提高機(jī)關(guān)人員身體素質(zhì)，宣傳工商精神，增強(qiáng)人員吃苦耐勞精神二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)（放在周末）三、活動(dòng)路線：環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖（東陽澄湖）一圈，約公里，約小時(shí)四、活動(dòng)對象：全體干部職工（建議55周歲以下，性別不限，自愿報(bào)名）五、活動(dòng)概要：1、分組進(jìn)行，10人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。（自由組合、選出隊(duì)長）2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù)，預(yù)計(jì)共設(shè)置4個(gè)游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個(gè)】。3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)中，各團(tuán)隊(duì)自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快的隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)勵(lì)。六、前期準(zhǔn)備：1、路線：路線考察在員分工；月日，聯(lián)系安排車輛。2、2020月×月×日前準(zhǔn)備活動(dòng)旗幟、旗桿、logo即時(shí)貼、服裝等。3、食品：
提前一天準(zhǔn)備，礦泉水2瓶/人，共合計(jì)×瓶；紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計(jì)×斤（根據(jù)市場情況而定）。
4、獎(jiǎng)品：尋寶獎(jiǎng)品：5、其他：相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明。
膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎(jiǎng)品卡、食品卡、游戲道具。七、活動(dòng)具體流程：1、乘車前往目的地途中，自行進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分組并選出隊(duì)長。2、徒步人員注意事項(xiàng)：
（1）本次活動(dòng)必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。
識和健康水平。四、活動(dòng)主題：
（待定）五、活動(dòng)地點(diǎn)：奧林匹克森林公園奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：開放時(shí)間：
6：00—20：00門票價(jià)格：免費(fèi)交通情況：
北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。位置：步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點(diǎn)）步道特點(diǎn)：奧林匹克森林公園是北京長跑愛好者追捧的跑步地點(diǎn)，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動(dòng)愛好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓(xùn)練的愛好者。整個(gè)園區(qū)景色形態(tài)豐富，設(shè)施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動(dòng)場地。六、參與人數(shù)：（鼓勵(lì)員工帶家屬參加，提前統(tǒng)計(jì)人數(shù)）七、活動(dòng)現(xiàn)場人員安排：1、由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處，參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動(dòng)logo的。不干膠貼。2、組建專門的宣傳隊(duì)伍，對活動(dòng)的全過程進(jìn)行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。
3、全程設(shè)置3個(gè)蓋章處，并提供飲用水、應(yīng)急藥品，集中收集個(gè)人垃圾。八、活動(dòng)時(shí)間及流程1、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月17日/18日2、活動(dòng)流程：3、活動(dòng)裝備：舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服、毛巾九、活動(dòng)規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)1、活動(dòng)規(guī)則（一）路線識別：從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走，終點(diǎn)前100米處設(shè)有提示牌。（二）全程需要獲取三個(gè)蓋章（紅色、黃色、綠色）。
春季健步走活動(dòng)方案篇七
為豐富員工文化活動(dòng)，增強(qiáng)員工體魄和公司凝聚力，營造濃郁的'健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動(dòng)，不斷提高健身意識和健康水平。公司將在5月21日舉行“蒼海湖公園健步走”活動(dòng)。
5月21日（星期六）上午08：00
梧州市龍圩區(qū)蒼海湖公園
“我運(yùn)動(dòng)我快樂我健康”蒼海湖公園健步走
公司本部和蒼梧分公司“幸福1+1”健步走俱樂部全體會員及愛好健步走的員工（俱樂部會員122人，預(yù)計(jì)參加活動(dòng)人數(shù)為150人左右）
舒適運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服。
設(shè)起點(diǎn)—終點(diǎn)，全體人員統(tǒng)一從起點(diǎn)出發(fā)，順預(yù)定路線快步走向終點(diǎn)。
（一）市公司本部和蒼梧分公司要充分認(rèn)識這次活動(dòng)的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動(dòng)的開展。
（二）市公司工會和蒼梧分公司綜合部要精心組織，確保本次活動(dòng)能夠順利進(jìn)行，要加強(qiáng)對整個(gè)活動(dòng)的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確?；顒?dòng)既隆重?zé)崃?，又安全有序?/p>
（三）請各部門將參加本次活動(dòng)的人員名單于5月18日前報(bào)到綜合部。
春季健步走活動(dòng)方案篇八
為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運(yùn)動(dòng)的號召，根據(jù)直屬機(jī)關(guān)工會《關(guān)于在直屬機(jī)關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實(shí)施方案》(機(jī)工﹝20xx﹞24號)和工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動(dòng)，制定活動(dòng)方案如下：
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
公司總部全體員工。
20xx年月日—20xx年月日舉行，共100天。并擬定于月日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動(dòng)員活動(dòng)。
(1)個(gè)人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持“因人而異，適時(shí)適度”的原則，科學(xué)有序開展健步走活動(dòng)，配合運(yùn)動(dòng)手環(huán)，記錄每天健步走情況。
(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動(dòng)，組織參加、工會組織的各項(xiàng)活動(dòng)。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個(gè)人開展健步活動(dòng)的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵(lì)。
為更好的開展此次健步健身活動(dòng)，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋，鼓勵(lì)員工科學(xué)合理安排健步健身活動(dòng)，并做好保護(hù)措施。
擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動(dòng)，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點(diǎn)乘車返回公司，預(yù)計(jì)費(fèi)用如下：費(fèi)用共計(jì)約元/人，包含運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)衣、計(jì)步器，費(fèi)用由公司工會經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié)，活動(dòng)期間擬開展手機(jī)攝影比賽，鼓勵(lì)大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。
春季健步走活動(dòng)方案篇九
2、地點(diǎn)：xx公園規(guī)定路線繞園一圈。
3、起點(diǎn)、終點(diǎn)：學(xué)校教工之家一樓大廳。
1、參加人員：全體教職員工
2、本次活動(dòng)在西湖公園指定位置將設(shè)置3個(gè)簽到點(diǎn)，參加活動(dòng)人員從起點(diǎn)（教工之家一樓大廳）領(lǐng)取簽到卡，湊足10人以上集體出發(fā)，到3個(gè)簽到點(diǎn)簽到，再回到終點(diǎn)（教工之家一樓大廳）交簽到卡，才算完成健步走活動(dòng)的全程路線，否則無效。三個(gè)簽到點(diǎn)位置分別是：沙灘茅棚、建筑群大屏幕小橋邊、蓮花池觀蓮?fù)ぁ?/p>
3、本次活動(dòng)是徒步健身活動(dòng)，參加活動(dòng)人員不得乘坐、騎行交通工具；必須自行完成3個(gè)簽到點(diǎn)的簽到，不得請他人代替簽到，否則無效。
4、請工會組長和班組長做好本組教職工參加活動(dòng)的協(xié)調(diào)工作，請教職員工選定四個(gè)時(shí)間段中的一個(gè)完成本次活動(dòng)，不得影響教學(xué)及本職工作。
1、本次活動(dòng)參加人員在健步走前做一些簡單的身體活動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
請穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋，自備茶飲。
2、本活動(dòng)為健步走健身活動(dòng)，重在參與，參加過程要注意禮讓，安全第一；活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
所有參加活動(dòng)且完成3個(gè)簽到點(diǎn)簽到的教職員工，均給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
春季健步走活動(dòng)方案篇十
1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。
2、每走完一卷，在跑道圈數(shù)記錄點(diǎn)領(lǐng)一張記錄卡。
3、以健步走完10圈的用時(shí)依次確定名次。
1、參加者身體健康，參加活動(dòng)前三天身體狀態(tài)良好，無感冒等疾病。
2、參加者必須按規(guī)定路線進(jìn)行健步走，整個(gè)活動(dòng)只能徒步完成，不能借助任何交通工具。
3、運(yùn)動(dòng)裝備：舒適合身的運(yùn)動(dòng)衣、、合腳的運(yùn)動(dòng)鞋。
春季健步走活動(dòng)方案篇十一
為了紀(jì)念“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，活躍女職工的化生活，增強(qiáng)體魄，展示精神風(fēng)貌，xx師范學(xué)院校工會決定組織女員工“健步走比賽”活動(dòng)。并通過此次活動(dòng)宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》等法律法規(guī)，進(jìn)一步引導(dǎo)和激發(fā)女教職工樹立現(xiàn)代法治思維和理念，加強(qiáng)對法律知識的學(xué)習(xí)和宣傳，不斷提高運(yùn)用法律方式維護(hù)女職工合法權(quán)益的意識和能力。具體事宜安排如下：
20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：00。
xx師范學(xué)院。
（一）集合時(shí)間：20xx年月xx日（星期五）下午14：0準(zhǔn)時(shí)。
（二）集合地點(diǎn)：xx師范學(xué)院田徑場。
（三）活動(dòng)流程：詳見xx師范學(xué)院“女職工維權(quán)行動(dòng)月”主題健步走活動(dòng)方案。
所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》兩張宣傳折頁，并出示6個(gè)站點(diǎn)的蓋印，才能被認(rèn)定為完成本次健步走活動(dòng)全程，并頒發(fā)活動(dòng)參與獎(jiǎng)品。在終點(diǎn)站設(shè)有維權(quán)知識有獎(jiǎng)問答活動(dòng)，回答正確的領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
1、以各基層工會進(jìn)行組隊(duì)，填寫《報(bào)名表》報(bào)名，歡迎學(xué)校男教職工參與。
2、每隊(duì)需明確一名參賽人員為領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織協(xié)調(diào)本隊(duì)隊(duì)員，并與校工會溝通有關(guān)事宜。
3、本次活動(dòng)為健步走運(yùn)動(dòng)，請參與人員自行著運(yùn)動(dòng)裝和適宜健步走的鞋。同時(shí)，要提前確定自己的.健康狀況是否適宜參加活動(dòng)。活動(dòng)中要高度重視安全，提高安全意識，避免發(fā)生意外。
20xx年月10日-1日，請各基層工會將報(bào)名表電子版發(fā)送到曾術(shù)琳內(nèi)網(wǎng)郵箱。
1、春季天氣多變，請各基層工會提前為參與人員備準(zhǔn)備雨衣。
2、本次活動(dòng)結(jié)束后，會有校車等候。
春季健步走活動(dòng)方案篇十二
為更好地宣傳體育強(qiáng)身精神，吸引更多的員工參與體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)健康素質(zhì)，在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動(dòng)。
健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導(dǎo)行走運(yùn)動(dòng),推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動(dòng)”,在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運(yùn)動(dòng)，不需要任何復(fù)雜的裝備，只需一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。
為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的.全民健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動(dòng)，不斷提高健身意識和健康水平。
（待定）。
奧林匹克森林公園。
奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：
開放時(shí)間：6：00—20：00。
門票價(jià)格：免費(fèi)。
交通情況：北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。
步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點(diǎn)）步道特點(diǎn)：奧林匹克森林公園是北京長跑愛好者追捧的跑步地點(diǎn)，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動(dòng)愛好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓(xùn)練的愛好者。整個(gè)園區(qū)景色形態(tài)豐富，設(shè)施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動(dòng)場地。
（鼓勵(lì)員工帶家屬參加，提前統(tǒng)計(jì)人數(shù)）。
七、活動(dòng)現(xiàn)場人員安排：
1.由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處，參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動(dòng)logo的不干膠貼。
2.組建專門的宣傳隊(duì)伍，對活動(dòng)的全過程進(jìn)行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。
3.全程設(shè)置3個(gè)蓋章處，并提供飲用水、應(yīng)急藥品，集中收集個(gè)人垃圾。
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月17日/18日。
2.活動(dòng)流程：
3.活動(dòng)裝備：舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服、毛巾。
1.活動(dòng)規(guī)則。
（一）路線識別：從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走，終點(diǎn)前100米處設(shè)有提示牌。
（二）全程需要獲取三個(gè)蓋章（紅色、黃色、綠色）。
2.獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
（一）錄取名次：按到達(dá)終點(diǎn)并成功集齊三個(gè)蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
（二）獎(jiǎng)品發(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領(lǐng)取參與獎(jiǎng)，名次獎(jiǎng)獎(jiǎng)品統(tǒng)一頒發(fā)。
（三）獎(jiǎng)品設(shè)置：
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
春季健步走活動(dòng)方案篇十三
為全面調(diào)動(dòng)全體機(jī)關(guān)干部強(qiáng)身健體的積極性，豐富員工精神文化生活，營造健康的工作環(huán)境，弘揚(yáng)善思敏行、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的`主動(dòng)性，傳遞正能量，增強(qiáng)凝聚力，特舉辦此次競走活動(dòng)?，F(xiàn)擬定活動(dòng)方案如下：
市郊野公園。
園內(nèi)學(xué)雷鋒志愿服務(wù)站為起點(diǎn)，繞公園內(nèi)環(huán)一周。
全體機(jī)關(guān)干部。
（1）9：00局門口集合，前往郊野公園。
（2）10：00開幕式。
（3）10：20竟走開始。
1、為保證活動(dòng)的有序進(jìn)行和確保每位員工的參與性，設(shè)置競走活動(dòng)簽到點(diǎn)，安排專人負(fù)責(zé)員工簽到、計(jì)時(shí)工作。
2、此次活動(dòng)采取個(gè)人竟走比賽的方式，按照到達(dá)目的地計(jì)時(shí)為準(zhǔn)。
3、此次活動(dòng)分為男子組和女子組，一等獎(jiǎng)各一名、二等獎(jiǎng)各兩名、三等獎(jiǎng)各3名。
1、一等獎(jiǎng)價(jià)值100元獎(jiǎng)品2份，二等獎(jiǎng)價(jià)值80元獎(jiǎng)品4份，三等獎(jiǎng)價(jià)值50元獎(jiǎng)品6份，合計(jì)820元。
2、礦泉水3件。
3、創(chuàng)可貼、碘伏等緊急醫(yī)療用品若干。
1、活動(dòng)橫幅由xxxx準(zhǔn)備；旗幟、所需物品和車輛由xxxx準(zhǔn)備。
2、所有參與人員務(wù)必嚴(yán)格遵守時(shí)間安排，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)；參與人員輕裝上陣，著適合的服裝鞋襪以及必要的日常用品。
3、活動(dòng)進(jìn)行期間，所有的垃圾集中處理，不得隨意丟棄。
4、保管好隨身攜帶的手機(jī)錢包等貴重物品。
春季健步走活動(dòng)方案篇十四
4月1日上午8：00初一年級學(xué)生以班級為單位在籃球場集合，初二年級于8:30在籃球場，依次從1班到14班集合。班主任清點(diǎn)人數(shù)，統(tǒng)計(jì)未到人員，及時(shí)聯(lián)系。
1、德育處負(fù)責(zé)活動(dòng)策劃，相關(guān)材料上報(bào)審批。與旅行公司接洽，商討相關(guān)事宜。
2、學(xué)校為班級小組配備導(dǎo)游使用的導(dǎo)游旗，每班6面，活動(dòng)結(jié)束交還各級部（導(dǎo)游旗制作成本15元，請如數(shù)歸還，便于重復(fù)使用。小旗使用時(shí)不可涂抹、破壞，損壞及丟失按原價(jià)賠償）。各班級可帶領(lǐng)班旗，便于集中或活動(dòng)中使用。
3、活動(dòng)主題“尋金陵文脈，展文化自信――探尋家鄉(xiāng)之美”。參加春季社會實(shí)踐的同學(xué)認(rèn)真閱讀《xx一中20xx年春季社會實(shí)踐活動(dòng)指導(dǎo)手冊》，做好前期的攻略，便于社會實(shí)踐的順利、有收獲的完成?！吨笇?dǎo)手冊》需要學(xué)生在參與過程中有思考、有沉淀、有收獲。學(xué)生回來后，每個(gè)小組分工合作完成任務(wù)。并于4月3日上交級部。
1、 8:00、8：30及14：30兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)，發(fā)車前，檢查正副班主任到位情況，檢查校服，統(tǒng)計(jì)各班學(xué)生人數(shù)。
2、協(xié)調(diào)、處理活動(dòng)中的相關(guān)問題。
1、周五：給學(xué)生分組，分6個(gè)小組。每組確立小組長和小導(dǎo)游，明確組長和小導(dǎo)游職責(zé)。小組長負(fù)責(zé)本組的社會實(shí)踐的組織與分工、活動(dòng)創(chuàng)意、作品匯總及呈現(xiàn)。小導(dǎo)游活動(dòng)前期需帶領(lǐng)組員做好攻略，有目的、有計(jì)劃完成社會實(shí)踐任務(wù)。掌握出發(fā)、返回的時(shí)間。
2、班主任與組長互留聯(lián)系方式，帶上家長聯(lián)系號碼。
3、對全體學(xué)生進(jìn)行安全教育和文明禮儀教育。
1、儀容儀表：全套校服、發(fā)型符合學(xué)生身份
2、講究衛(wèi)生。車內(nèi)：自備垃圾袋，不亂扔，尤其是暈車的同學(xué)。園內(nèi)：不隨手亂扔，垃圾入筒。途中不隨手亂扔，垃圾入袋。
3、遵守時(shí)間：嚴(yán)格遵守出發(fā)前集合時(shí)間，適當(dāng)提前，不必太早。
4、注意安全。車內(nèi)：頭手不要伸出窗外；坐在座椅上，不打鬧。園內(nèi)：不玩水；不玩火；游玩項(xiàng)目；不瘋跑。上、下學(xué)路上：注意交通安全。
5、遵守紀(jì)律
車內(nèi)保持安靜，不大聲喧嘩，頭手不要伸出窗外；園區(qū)內(nèi)愛護(hù)花草樹木。
6、不單獨(dú)行動(dòng)；不與其他同學(xué)發(fā)生沖突。
7、貴重物品盡量不帶，個(gè)人物品隨身攜帶，自行保管。
8、放學(xué)后及時(shí)回家，不在外逗留，安全及時(shí)回家。
xx市xx教育集團(tuán)
春季健步走活動(dòng)方案篇十五
集團(tuán)工會20xx年為進(jìn)一步推動(dòng)集團(tuán)健步走活動(dòng)常態(tài)開展，不斷增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)和健康水平，激勵(lì)廣大職工為建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)建功立業(yè)，集團(tuán)工會制定了20xx年，組織廣大職工繼續(xù)利用“s365”職工運(yùn)動(dòng)app開展健步走活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間20xx年3月1日至11月30日。
二、活動(dòng)人員集團(tuán)在職職工。
三、活動(dòng)主題以“我與祖國共奮進(jìn)”為主題，作為集團(tuán)工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動(dòng)之一，激勵(lì)廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發(fā)有為的進(jìn)取精神，守正創(chuàng)新，但當(dāng)作為，在建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)新征程中，再接再厲、攻堅(jiān)克難、再創(chuàng)輝煌。
四、活動(dòng)方式活動(dòng)以線上競賽和線下活動(dòng)相結(jié)合的方式開展。線上競賽由集團(tuán)工會統(tǒng)一部署，各基層工會、分工會分別組織動(dòng)員廣大職工參加，全程使用手機(jī)作為步數(shù)采集工具。線下活動(dòng)由各基層工會、分工會自行安排活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、方式、表彰獎(jiǎng)勵(lì)等，根據(jù)活動(dòng)方案，各基層工會、分工會制定實(shí)施方案。
五、線上競賽安排線上競賽由個(gè)人競賽和以各單位為團(tuán)隊(duì)的競賽兩部分組成。個(gè)人競賽通過“s365”app記錄職工每天步行數(shù)據(jù)，按照統(tǒng)一的虛擬步距（100cm）自動(dòng)生成行進(jìn)里程，作為個(gè)人競賽成績。每日步數(shù)上限為xx步。團(tuán)隊(duì)競賽成績?yōu)楦鲌F(tuán)隊(duì)成員的平均成績。
線上競賽設(shè)定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：
虛擬線路設(shè)定參考新中國成立xx年中的重大事項(xiàng)，設(shè)置xx個(gè)里程碑節(jié)點(diǎn)，虛擬線路里程為xx公里。
（一）排名賽職工在活動(dòng)期間累計(jì)步數(shù)，計(jì)算虛擬里程，完成日常、挑戰(zhàn)任務(wù)等，最終根據(jù)職工的步數(shù)、距離、抵達(dá)終點(diǎn)日期、活躍度等參與程度進(jìn)行綜合排名。
（二）日常任務(wù)賽活動(dòng)期間，每日設(shè)置有日常任務(wù)，如每日參與、每日達(dá)標(biāo)、每日完美等任務(wù)。
（三）任務(wù)挑戰(zhàn)賽在完成日常任務(wù)的同時(shí)，系統(tǒng)自動(dòng)累加完成任務(wù)的次數(shù)，累計(jì)到挑戰(zhàn)設(shè)定目標(biāo)，即為挑戰(zhàn)成功。
（四）里程碑挑戰(zhàn)賽根據(jù)活動(dòng)規(guī)劃設(shè)定的里程碑節(jié)點(diǎn)，當(dāng)虛擬里程累計(jì)抵達(dá)某個(gè)里程碑節(jié)點(diǎn)時(shí)，即為挑戰(zhàn)成功。
（五）知識問答知識問答內(nèi)容為中央最新會議精神、公司重點(diǎn)工作、運(yùn)動(dòng)健康知識等。答對問題，系統(tǒng)獎(jiǎng)勵(lì)步數(shù)。
六、競賽規(guī)則（一）個(gè)人競賽規(guī)則通過安裝并登錄“s365”，使用手機(jī)進(jìn)行日常計(jì)步，步數(shù)統(tǒng)一按照虛擬步距（100cm）核算虛擬里程，每日基礎(chǔ)目標(biāo)為10000步，超過10000步記為“達(dá)標(biāo)”，超過15000步記為“完美”，活動(dòng)設(shè)置步數(shù)上限，超過上限僅記錄上限值15000步。
首先按照個(gè)人活躍度排名?；钴S度相同的`情況下，依次按照個(gè)人平均每日步數(shù)、達(dá)標(biāo)率、完美率、平均達(dá)標(biāo)指數(shù)、平均完美指數(shù)排序。
（二）團(tuán)隊(duì)競賽規(guī)則以各基層工會、分工會為單元組成團(tuán)隊(duì)，按照團(tuán)隊(duì)活躍度排名。團(tuán)隊(duì)活躍度相同情況下，按照團(tuán)隊(duì)人均步數(shù)排名。
七、表彰獎(jiǎng)勵(lì)（一）團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)根據(jù)團(tuán)隊(duì)競賽規(guī)則進(jìn)行排名?；顒?dòng)結(jié)束時(shí)對成績前5名的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)，授予健步走團(tuán)隊(duì)優(yōu)勝獎(jiǎng)榮譽(yù)稱號，頒發(fā)獎(jiǎng)牌。
（二）個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)包括物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)兩部分。物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)集團(tuán)工會根據(jù)實(shí)際情況設(shè)定。
八、活動(dòng)服務(wù)支持山東魯能體育提供“s365”app平臺運(yùn)行、活動(dòng)組織策劃與線上支持服務(wù)。
九、活動(dòng)要求1.各基層工會、分工會要根據(jù)集團(tuán)工會的活動(dòng)方案，制定實(shí)施方案，加強(qiáng)活動(dòng)的組織協(xié)調(diào)等工作，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。
2.各基層工會、分工會要堅(jiān)持將活動(dòng)與企業(yè)文化、思想教育、素質(zhì)提升相結(jié)合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動(dòng)。加強(qiáng)內(nèi)外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。
3.活動(dòng)實(shí)行嚴(yán)格的檢測機(jī)制，活動(dòng)中杜絕作弊，如有舉報(bào)弄虛作假行為的，經(jīng)查實(shí)，取消排名。
4.各基層工會、分工會“365”職工運(yùn)動(dòng)app平臺使用人數(shù)每月不得低于所在單位人數(shù)的60%，參與人員要及時(shí)上傳步數(shù)。
5.“365”職工運(yùn)動(dòng)app平臺使用率已納入國家電網(wǎng)公司對集團(tuán)負(fù)責(zé)人業(yè)績指標(biāo)考核體系，也是集團(tuán)工會對各基層工會、分工會的重要考核項(xiàng)。請各基層工會、分工會設(shè)專人負(fù)責(zé)督促該項(xiàng)工作，務(wù)必保證每月完成考核指標(biāo)，每月20日將當(dāng)月使用情況報(bào)集團(tuán)工會。
春季健步走活動(dòng)方案篇十六
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
公司總部全體員工。
20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日舉行，共100天。并擬定于xx月xx日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動(dòng)員活動(dòng)。
(1)個(gè)人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持“因人而異，適時(shí)適度”的原則，科學(xué)有序開展健步走活動(dòng)，配合運(yùn)動(dòng)手環(huán)，記錄每天健步走情況。
(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動(dòng)，組織參加xxxxxx、xxxxxx工會組織的各項(xiàng)活動(dòng)。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個(gè)人開展健步活動(dòng)的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵(lì)。
為更好的開展此次健步健身活動(dòng)，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋，鼓勵(lì)員工科學(xué)合理安排健步健身活動(dòng)，并做好保護(hù)措施。
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