總結(jié)是一座橋梁，它將我們過(guò)去的付出和未來(lái)的努力緊密相連。面對(duì)挫折和困難，我們應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的精神狀態(tài)？雖然這些范文只是一種參考，但它們卻能夠激發(fā)我們的思考和探索。
三高四新論文篇一
三高人群注意事項(xiàng)一：糖尿病人（要管住自己的“嘴”）。
春節(jié)期間因血糖升高而到醫(yī)院治療的糖尿病人特別多。一些原先血糖有點(diǎn)偏高，處于糖尿病臨界的人也變成了糖尿病患者，甚至出現(xiàn)了糖尿病重癥病人。
對(duì)于糖尿病人春節(jié)期間該怎么吃？
一是盡量不要飲酒。一天最多喝干紅葡萄酒100克或干啤100克。
二是每天都要控制好總熱量。糖尿病人可吃點(diǎn)蘋果、梨、臺(tái)灣青棗、草莓、火龍果等含糖量低的水果，水果應(yīng)在兩餐飯之間吃，但也要計(jì)入總熱量里。還有糖尿病人吃飯要注意定時(shí)。
三是每天要按時(shí)服藥。糖尿病人要按時(shí)吃降血糖的藥，以控制血糖的升高。
三高人群注意事項(xiàng)二：高血脂者（吃多了也要消耗掉）。
高血脂一般會(huì)出現(xiàn)兩種情況：第一種是血管壁上油脂越積越多，引起血管狹窄堵塞硬化;第二種是硬化的血管內(nèi)膜破裂，破裂以后引起血栓。發(fā)生在腦部是腦梗塞，發(fā)生在心臟是心肌梗塞。打個(gè)比方，這就像一根水管，里面的水很臟，時(shí)間長(zhǎng)了水管里沉積了許多污垢，出現(xiàn)了堵塞。
http://水化合物，鍛煉40分鐘以上，才能消耗脂肪。要減肥至少要鍛煉40分鐘以上。
三高人群注意事項(xiàng)三：高血壓者（限鹽、限酒、少油）。
春節(jié)期間，高血壓病人飲食應(yīng)做到“限鹽、限酒、少油”，所謂限酒，即喝酒以自己的酒量計(jì)算，如果你有500克酒的酒量，那么你只能喝100克酒，即自己酒量的1/5，如果不會(huì)喝酒，那要禁止喝酒。所謂限鹽和少油，即飲食要清淡，盡量少吃油膩的.食物。
提醒，春節(jié)期間作息時(shí)間往往沒規(guī)律，很難做到按時(shí)服藥，但高血壓病人一定要注意按時(shí)服藥，并經(jīng)常測(cè)量血壓。如果血壓控制得不好，要根據(jù)血壓高低的情況適當(dāng)?shù)卣{(diào)整用藥，可適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)具有活血化淤的丹參、川穹等一類的中藥。要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行活動(dòng)。老年人一定要注意保暖，尤其是晚上睡覺更要注意。陳新民提醒，春節(jié)期間，親戚朋友聚會(huì)多了起來(lái)，患有高血壓的人一定注意情緒的控制，娛樂活動(dòng)要適可而止，注意勞逸結(jié)合，不要疲勞，避免樂極生悲。
以上是“三高”人群的注意事項(xiàng)，春節(jié)期間，是這些病的高發(fā)時(shí)期，所以，三高人群要注意預(yù)防保健，合理飲食，安全健康度過(guò)這個(gè)擁有美酒佳肴的春節(jié)。
三高四新論文篇二
研究表明這三者臨床疾病的聚集并非偶然。1988年美國(guó)著名內(nèi)分泌專家reaven將高血糖中的胰島素抵抗、高胰島素血癥、糖耐量異常，高血脂中的高甘油三脂血癥和高血壓統(tǒng)稱稱為“x綜合征”，即現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界一般說(shuō)的代謝綜合征。
高血壓系指循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)血壓高于正常而言，通常指體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合癥。通常是以低于140/90毫米汞柱為正常，而高于160/95毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發(fā)生，故稱“悄悄的殺手”。
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過(guò)高或高密度脂蛋白膽固醇過(guò)低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常。它是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發(fā)生發(fā)展的危險(xiǎn)因素。它發(fā)病隱匿，大多沒有臨床癥狀，故稱為“隱形殺手”。
高血糖是機(jī)體血液中葡萄糖含量高于正常值。是機(jī)體內(nèi)一個(gè)獨(dú)立存在的病理改變，病變部位在血液，病變性質(zhì)是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現(xiàn)，可以有顯性的癥狀，如口干渴、飲水多、尿多、消瘦;可以是隱性的癥狀，無(wú)明顯主觀不適。
三高四新論文篇三
一說(shuō)到“三高”，你一定會(huì)想起高血壓、高血糖和高血脂吧？錯(cuò)了！此“三高”其實(shí)并不是你想像的那樣。接下來(lái)，就讓我為你一一揭曉答案吧！
“三高”者的第一高是身材高。他的身高竟然有一米七！不知道的人，還以為應(yīng)該叫他叔叔哩！但其實(shí)，他只有12歲。怎么樣，夠驚奇吧？凡是同他搭話的人，都得踮起腳尖兒來(lái)抬頭仰望他，好似一棵參天大樹。
第一高既然知道了，那第二高是什么呢？
“三高”者的第二高是眼鏡的度數(shù)高。你看他那高挺的鼻梁上，架著一副藍(lán)色邊框的眼鏡。注意，重點(diǎn)就在這里——那可不是一般人可超越的。想不想知道眼鏡到底有多少度呢？讓我來(lái)告訴你吧，其實(shí)那看似小巧玲瓏的眼鏡卻有著450度的鏡片，讓人一看就頭暈眼花，更別提天天都戴著它了，那不早就暈過(guò)去了嗎？但“三高”者卻不同，他每天都戴著那副眼鏡，不是看書，就是做題，著實(shí)是一位書呆子！真擔(dān)心他的`眼睛度數(shù)再次下降。
說(shuō)到書呆子，就不得不說(shuō)一下“三高”者的第三高了——學(xué)習(xí)成績(jī)高。按常規(guī)看，個(gè)頭高大的人一般學(xué)習(xí)都不怎么樣。然而“三高”者雖然看著是一個(gè)傻大個(gè)兒，但他一點(diǎn)兒也不傻。不信你瞧——人家第一次月考100分，期中考試又是100分。真懷疑“三高”者到底是不是人。就不說(shuō)每次考滿分了，難一點(diǎn)兒的卷子，別人都考得偏低，他卻總是遙遙領(lǐng)先，引導(dǎo)著大家，就像一位導(dǎo)游。有時(shí)，自己提出一個(gè)問(wèn)題，把老師和同學(xué)們都繞得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，半天緩不過(guò)神兒來(lái)。不得不承認(rèn)，人家智商就是高！
怎么樣，我班的“三高”者是不是很高呀？想不想知道他的名字呢？偷偷告訴你，他姓溫，名玉航。如果你想與他成為朋友，就趕緊去報(bào)到喲！
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三高四新論文篇四
深入學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，已經(jīng)進(jìn)行到了第二階段，五十四中學(xué)全體黨員都積極認(rèn)真投入。5月31日下午，五十四中學(xué)全體黨員在支部書記王孟瑞地帶領(lǐng)下，圍繞這段時(shí)間“科學(xué)發(fā)展觀”具體內(nèi)容的學(xué)習(xí)，仔細(xì)對(duì)照黨員的“三高”，以“學(xué)識(shí)魅力、人格魅力，體現(xiàn)黨員‘三高’”為主題，繼續(xù)深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)——認(rèn)真組織黨員開好專題組織生活會(huì)。
在此次召開專題組織生活會(huì)之前，學(xué)校黨支部已經(jīng)組織全體黨員在這次學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀期間，與教職員工進(jìn)行了深入談心活動(dòng)，學(xué)校黨支部還專門設(shè)計(jì)了談心記錄表。每一位黨員都深入到教職員工中，主動(dòng)找他們談心，傾聽教職工對(duì)學(xué)校發(fā)展的建言獻(xiàn)策，并認(rèn)真做好記錄。支部還將所有談心記錄表收集之后，專門組織老師進(jìn)行分類匯總，將群眾反映的意見和建議進(jìn)行認(rèn)真反思，認(rèn)真剖析，作為學(xué)校今后的整改方向，以便更好地開展工作。
此次召開的專題組織生活會(huì)，五十四中學(xué)全體黨員以科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵作為指導(dǎo)，結(jié)合自身實(shí)際，來(lái)體現(xiàn)黨員“三高”。全體黨員分為四個(gè)黨小組，每一個(gè)黨小組在黨小組長(zhǎng)的主持下，在校黨支委的指導(dǎo)下，認(rèn)真查找黨員在貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀方面的突出問(wèn)題，重點(diǎn)檢查在黨性、黨風(fēng)、學(xué)風(fēng)、師德、師能方面的不足和問(wèn)題，明確努力方向。每位黨員都認(rèn)真撰寫了發(fā)言稿，不僅認(rèn)真小結(jié)近階段性學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀與實(shí)際教育教學(xué)工作的聯(lián)系，而且還始終認(rèn)真聽取其他黨員的匯報(bào)，整個(gè)專題組織生活會(huì)的氣氛莊重而熱烈，黨員們都覺得學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀對(duì)自己、對(duì)學(xué)校的發(fā)展有著極其重要的指導(dǎo)作用。每位黨員還都在校領(lǐng)導(dǎo)的導(dǎo)讀下自覺自學(xué)，都在筆記本上記錄了許多學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。
會(huì)上，黨員們紛紛表示，作為黨員就是要體現(xiàn)“三高“，因?yàn)辄h員們都清楚有什么樣的態(tài)度，思想和工作就會(huì)有什么樣的高度。今天，剖析自己的過(guò)程就是正確認(rèn)識(shí)自己、深刻認(rèn)識(shí)問(wèn)題的過(guò)程，更是對(duì)自己的實(shí)際考驗(yàn)。要時(shí)刻以共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，用自己的一言一行、一舉一動(dòng)去自覺實(shí)踐“科學(xué)發(fā)展觀”的實(shí)質(zhì)，在自己所熱愛的教育教學(xué)事業(yè)中奉獻(xiàn)自己的光和熱。
三高四新論文篇五
8月24日，上師大三附中全體黨員參加了第三天輪訓(xùn)活動(dòng)，活動(dòng)的主題是：結(jié)合學(xué)校和個(gè)人工作，談?wù)匋h員教師如何在素質(zhì)教育中起到模范帶頭作用，在工作中落實(shí)“三高”。
大家首先一起討論了徐匯區(qū)教育學(xué)院副院長(zhǎng)陸葆謙同志的講話，在理解素質(zhì)教育理論、認(rèn)清徐匯教育現(xiàn)狀、明白黨員教師職責(zé)的基礎(chǔ)上，大家交流了自己的學(xué)習(xí)體會(huì)，現(xiàn)匯總?cè)缦拢?/p>
1、學(xué)校不僅肩負(fù)培養(yǎng)和發(fā)展社會(huì)人才的責(zé)任，同時(shí)也承擔(dān)著民族文化的傳承與發(fā)展的重任，因此在教書的同時(shí)，更要育人。今后學(xué)校要加強(qiáng)在教學(xué)中傳承中華優(yōu)良傳統(tǒng)，這一點(diǎn)在文科教學(xué)中尤為重要，同時(shí)也要加強(qiáng)學(xué)校心理教育特色的建設(shè)，積極探索學(xué)生身心健康之路，注重英語(yǔ)氛圍建設(shè)的同時(shí)，還要加強(qiáng)學(xué)校校園文化的建設(shè)。
2、教育發(fā)展的關(guān)鍵是教育創(chuàng)新，課改的關(guān)鍵是理念+實(shí)踐，教師們普遍認(rèn)識(shí)到教改不能搞表面文章，要更有針對(duì)性，更有實(shí)效性。如學(xué)生活動(dòng)在課堂教學(xué)中不是越多越好，重要的在于師生互動(dòng)、生生互動(dòng)的效果;如英語(yǔ)組在七、八月中已開展了資源共享、分工合作，為新學(xué)期工作打下基礎(chǔ)。大家認(rèn)為黨員教師既要講奉獻(xiàn)，又要講究巧干，新課程促進(jìn)教師在許多領(lǐng)域的探索，如雙語(yǔ)教學(xué)、分層教學(xué)等。
3、教師要博學(xué)多才、一專多能、開拓創(chuàng)新，必須要走專業(yè)化發(fā)展道路。學(xué)校要求每一位40歲以下的黨員教師制定《上師大三附中教師自我發(fā)展三年規(guī)劃書》，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行理論學(xué)習(xí)和教育研修，從而提升自己，為素質(zhì)教育奠定基礎(chǔ)。
最后，全體黨員認(rèn)真自學(xué)了劉少奇同志的《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》，認(rèn)真地做好筆記，理論修養(yǎng)得到了再一次提升。
三高四新論文篇六
“三高”是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高脂血癥。
病從口入的說(shuō)法還是很有道理的，飲食可以幫助我們健康的成長(zhǎng)，同時(shí)，不合理的飲食對(duì)于身體的傷害是很大的，這個(gè)我們都是知道的。對(duì)于三高人群來(lái)說(shuō)，他們的飲食是很重要的，很多食物都是不可以亂吃的，現(xiàn)在三高的人群也在逐漸的增加，下面我們就來(lái)看下三高人群在飲食上面要注意哪些事項(xiàng)吧。
一、三高人群的飲食禁忌。
1、不適宜吃精糧;動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。
2、烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。
3、忌辛辣;戒煙限酒。
二、三高患者的飲食禁忌的分類介紹。
1.高血壓。
1、高血壓患者忌腌制食品和肉類;煙酒。
2、高血壓患者忌白酒、咸菜、蔥、生姜、辣椒、川芎、人參等。
2.高血糖。
1、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。
2、限制豬牛羊肉的攝入，限鹽、限精制糖和刺激性的調(diào)味品，禁煙酒，少吃煎炸食品。
3.高血脂。
高血脂患者忌動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、蝦等高膽固醇含量的食品。
三、對(duì)三高人群好的食材。
隨著人們生活的改善，人們吃的食物越來(lái)越好，營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富，但是這并不意味著人們的身體免疫力越老越好，身體越來(lái)越健康。相反的，因?yàn)楦咧靖邿崃渴澄锏倪^(guò)量攝入，不少人患上了三高疾病。隨著三高人群的不斷增多，對(duì)于三高疾病的預(yù)防與治療成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)。那么什么食物對(duì)三高人群好?接下來(lái)將針對(duì)這方面的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)介紹。
1、高血壓適宜食物。
蘋果、山楂、柿子、梨子、香蕉、葡萄、番茄、芹菜、茄子、蘿卜、洋蔥、苘蒿、菠菜、青筍、黃瓜、海帶、紫菜、海蜇、海藻、裙帶菜、海參、金針菇、香蕈、草菇、醋、蜂蜜、豆?jié){、玉米等。
2、高血脂適宜食物。
玉米、燕麥、南瓜、芝麻、黃豆、豌豆苗、兔肉、蠶蛹、牛奶、酸奶、海參、泥鰍、蘋果、山楂、大棗、向日葵籽、花生、旱芹菜、紫菜、蘿卜、洋蔥、蘆筍、大蒜、豆腐、黃瓜、海帶、海藻、香菇、金針菇、草菇、荷葉、靈芝、何首烏、決明子、荷葉等。
3、高血糖適宜食物。
南瓜、苦瓜、冬瓜、冬瓜皮、山藥、黃豆、芹菜、豆苗、菠菜、豇豆、枸杞頭、洋蔥、鮮藕、豆腐、草菇、金針萊、黑木耳、青菜、薺萊、西紅柿、小麥麩、玉米須、豬胰、蠶蛹、海參、黃鱔、泥鰍、枸杞子、草莓、蜂乳、牛奶、醋、茶葉。
推薦三高飲食食譜：香菇湯。
做法：鮮香菇10個(gè)，加水小火煮15分鐘，加少許鹽調(diào)味。早晨空腹適量飲用此湯，有助于減肥，能消除過(guò)多的脂肪。高血壓、高血脂、感冒初期患者也可用此湯食療。
三高是指高血脂、高血壓以及高血糖，三高患者在飲食方面注意的側(cè)重點(diǎn)各有不同，患者應(yīng)根據(jù)自身的病情及情況選擇適合自己的飲食搭配。
三高四新論文篇七
一、忽視生活調(diào)理，未消除誘因。引起血壓、血脂增高的因素有許多。因此，欲使它們控制在理想水平，不能單純依靠藥物治療，而必須采取健康的生活方式，消除不利誘因(如生活無(wú)規(guī)律、過(guò)度勞累、睡眠不足、飲食中食鹽量過(guò)高、吸煙、嗜酒、精神緊張、心情抑郁、缺少運(yùn)動(dòng)及肥胖等)，否則，即使降壓藥物用得再多，往往也能以奏效。
二、用藥不當(dāng)。不同的三高病人，因其發(fā)病原因及病情不同，其治療原則也不相同的。時(shí)下，較普遍認(rèn)可的原則是：按病情特別選藥和聯(lián)合用藥。對(duì)于輕型患者，在采用鎮(zhèn)靜藥物，體育、物理療法、針刺療法等綜合性措施無(wú)效的情況下，選擇副作用小的中草藥或中西醫(yī)復(fù)方制劑。另外，一種藥物側(cè)重的只是某一方面，如果將作用機(jī)理不同的藥物聯(lián)合作用，就可提高療效，考慮到某種藥物的用量如果較大，其副作用也可能較大。關(guān)于藥物方面，中醫(yī)專家建議西藥與中藥結(jié)合，讓中藥克制西藥，避免對(duì)西藥產(chǎn)生依賴，可通過(guò)多飲茶，茶是大自然賜予人類天然的最佳中藥配方，尤其是純中藥的茶劑。以主要成分包括余甘子、銀杏葉、絞股藍(lán)、決明子、山楂的純中藥茶，能有效地降低血脂，血壓，及血液中的膽固醇，進(jìn)而防止心腦血管疾病的發(fā)生。
三、不按醫(yī)囑、未堅(jiān)持報(bào)藥。有的病人經(jīng)常忘記服藥或不按醫(yī)囑、服藥不定時(shí)，隨意增減藥物及劑量。有的病人服藥一段時(shí)間后，自覺癥狀減輕或消失。于是不繼續(xù)服用藥物了。如此，用藥停停服服，“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，殊不知這樣的做法是對(duì)健康不利的。
四、未治好原發(fā)病。有些病人患的是繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓是由于其他疾病引起的高血壓。增高的血壓是這種疾病的一個(gè)癥狀。如果未將原發(fā)疾病治好，單純采取降壓措施，是沒有效果的。因此，對(duì)于發(fā)病年齡較輕，特別是在30歲以下者，對(duì)于腎臟病史者，對(duì)突然血壓增高而沒有家族史者，要考慮到是否并有繼發(fā)性高血壓，或本身就是一個(gè)繼發(fā)性高血壓患者，對(duì)于這種病人，應(yīng)首先治療原發(fā)病，一旦原發(fā)病好了，血壓也自然恢復(fù)到正常范圍。
三高四新論文篇八
我有一個(gè)“三高”同桌，不過(guò)這個(gè)“三高”可不是高血壓、高血脂、高血糖哦，而是“嗓門高”“體重高”“智商高”。他姓羅，名皓琰。
我說(shuō)他“嗓門高”可不是空穴來(lái)風(fēng)的。好比今天的補(bǔ)習(xí)班吧，汪老師講解到“三高”的時(shí)候，他以飛快的速度高聲地喊出了九個(gè)字:“高血壓、高血脂、高血糖?！彪S后一聲大笑。他的聲音感覺都能把玻璃杯震碎了，他成功地引起了我們?nèi)嗤瑢W(xué)的注意，可謂嘩眾取丑呀。然后，汪老師做出了一個(gè)“噓——”的手勢(shì)，示意讓我們閉嘴，繼續(xù)講下一個(gè)知識(shí)點(diǎn)?？晌疫€沉浸在他剛才的話里，無(wú)法自拔。
羅皓琰的體重嘛，說(shuō)出來(lái)你都不相信的。他現(xiàn)在才五年級(jí)，體重已經(jīng)達(dá)到了160斤。是的，你沒聽錯(cuò)，是160斤。他的體形看起來(lái)足足有我的兩倍，穿的'衣服達(dá)到了xl。他的肚子鼓鼓的就像一個(gè)中年男人的啤酒肚，走起路來(lái)肚子也會(huì)跟著他抖動(dòng)起來(lái)。聽他說(shuō)他一次吃飯要吃三大碗飯，這可是我一天的飯量啊！也難怪他這么胖了。
他雖然胖，但是一點(diǎn)也不遲頓，反而很聰明。為什么這樣說(shuō)呢？每次老師上課提問(wèn)的時(shí)候，我們總能看到他舉手發(fā)言，和老師互動(dòng)。有一次上課老師提問(wèn)一道很難的數(shù)學(xué)計(jì)算題，我們大家都不知道，在位置上扎耳撓腮，而他卻輕而易舉地說(shuō)出了正確的答案，連老師都夸贊他聰明。
我很高興有這樣一個(gè)同桌。不過(guò)我希望他上課能安靜些，再減減肥，就更好了！
三高四新論文篇九
目前，第二批教育實(shí)踐活動(dòng)已在各地陸續(xù)啟動(dòng)。如何通過(guò)扎實(shí)深入地教育實(shí)踐活動(dòng)，好好地“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，實(shí)現(xiàn)黨員干部作風(fēng)水平和工作能力的大提高，筆者認(rèn)為，廣大黨員干部尤其是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)做到“三高”。
首先是眼界要高。第二批教育實(shí)踐活動(dòng)重心下沉，更加貼近基層，參與單位范圍更廣、數(shù)量更大，所面臨的困難和問(wèn)題也更加尖銳和復(fù)雜。黨員干部尤其是領(lǐng)導(dǎo)干部，如果對(duì)于活動(dòng)開展的重大意義和現(xiàn)實(shí)情況認(rèn)識(shí)不深，就會(huì)盲目被動(dòng)、消極觀望。所以，黨員干部既要通過(guò)學(xué)習(xí)中央及省委、市委重要會(huì)議及文件精神，充分認(rèn)識(shí)開展好第二批教育實(shí)踐活動(dòng)的重大意義;又要通過(guò)實(shí)際調(diào)研、民意調(diào)查、入戶走訪等多種形式，摸清找全活動(dòng)開展中的重點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題，做到思想上高度重視，認(rèn)識(shí)上不偏不漏。
其次是要求要高。從整體上看，第二批活動(dòng)是第一批活動(dòng)的延伸和深化。黨員干部尤其是領(lǐng)導(dǎo)干部既要嚴(yán)格按照中央要求，深刻把握第二批教育實(shí)踐活動(dòng)的總體要求，確保自己在活動(dòng)中堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，防止降格以求、消極應(yīng)付;又要在活動(dòng)開展中結(jié)合自身實(shí)際和具體工作，進(jìn)一步在重點(diǎn)環(huán)節(jié)和重點(diǎn)任務(wù)上提高要求、下實(shí)功夫，確保自己在活動(dòng)中不掉隊(duì)、入前列。
第三是目標(biāo)要高。開展教育實(shí)踐活動(dòng)，不是為了湊熱鬧、出聲響，更不能走過(guò)場(chǎng)。活動(dòng)目標(biāo)定得低，干部開展活動(dòng)就容易動(dòng)力不足，其結(jié)果往往是活動(dòng)熱熱鬧鬧、效果平平淡淡，甚至是雨過(guò)地皮濕。因此，要把活動(dòng)目標(biāo)定高。既要按照中央《指導(dǎo)意見》提出的要求，通過(guò)活動(dòng)開展力求作風(fēng)水平進(jìn)一步轉(zhuǎn)變、黨群干群關(guān)系進(jìn)一步密切、為民務(wù)實(shí)清廉形象進(jìn)一步樹立，又要在吃透精神、走穩(wěn)步子的基礎(chǔ)上，敢為人先、先行一步，以便更好地立足本職、服務(wù)群眾，確保讓群眾在活動(dòng)中最大程度受益。
三高四新論文篇十
里社區(qū)黨支部努力打造精品，對(duì)黨員實(shí)行高素質(zhì)提升、高標(biāo)準(zhǔn)定位、高制度要求，強(qiáng)化黨員干部學(xué)習(xí)，打造特色黨組織。
高素質(zhì)提升。組織社區(qū)黨員干部認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策，尤其是黨的就業(yè)再就業(yè)政策、低保政策、計(jì)劃生育政策等各項(xiàng)惠民政策，切實(shí)領(lǐng)會(huì)政策實(shí)質(zhì)，熟悉政策規(guī)定，為開展各項(xiàng)工作做準(zhǔn)備;強(qiáng)化業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)，積極參加業(yè)務(wù)知識(shí)培訓(xùn)，充分利用“周未大課堂”平臺(tái)，邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐，增強(qiáng)實(shí)際工作能力;注重學(xué)習(xí)周圍縣(市)先進(jìn)社區(qū)經(jīng)驗(yàn)做法，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，進(jìn)一步提高服務(wù)質(zhì)量。
高標(biāo)準(zhǔn)定位。采取“集中學(xué)習(xí)”與“個(gè)人自學(xué)”相結(jié)合，“傳統(tǒng)方式學(xué)”與“現(xiàn)代方式學(xué)”相結(jié)合，“向書本學(xué)”與“在實(shí)踐中學(xué)”相結(jié)合，學(xué)習(xí)“先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)”與“社區(qū)實(shí)際”相結(jié)合的方式，以高標(biāo)準(zhǔn)定位，學(xué)以致用，把學(xué)習(xí)融入工作，以學(xué)習(xí)促工作，在社區(qū)實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)與運(yùn)用互促并進(jìn)、同步提升的良性循環(huán)。
高制度要求。抓好黨員的經(jīng)常性學(xué)習(xí)，建立健全學(xué)習(xí)制度，形成長(zhǎng)效機(jī)制。做到年度有總體計(jì)劃、月月有具體安排，緊貼黨員思想實(shí)際;每季度進(jìn)行一次考試測(cè)評(píng)，并將學(xué)習(xí)成績(jī)公布于眾;對(duì)學(xué)習(xí)自覺、認(rèn)真的同志及時(shí)表?yè)P(yáng)，對(duì)學(xué)習(xí)不自覺、不認(rèn)真的同志敢于批評(píng)，增強(qiáng)黨員參加經(jīng)常性學(xué)習(xí)的自覺性，推進(jìn)學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)，為轄區(qū)居民提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
三高四新論文篇十一
調(diào)查顯示三高人群吸煙喝酒現(xiàn)象普遍，五成患者有吸煙習(xí)慣，而有喝酒習(xí)慣的患者則超過(guò)六成。
02.不良的生活習(xí)慣。
據(jù)數(shù)據(jù)顯示，六成患者有熬夜習(xí)慣。不良的生活習(xí)慣是引起三高的一個(gè)重要因素。
03.和遺傳、飲食結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)。
三高四新論文篇十二
益陽(yáng)市是湖南省的一個(gè)著名城市，素有“湘北明珠”之稱。近年來(lái)，益陽(yáng)市致力于發(fā)展經(jīng)濟(jì)，提高人民生活水平，通過(guò)實(shí)施“三高四新”工程取得了顯著成效。在這個(gè)過(guò)程中，我深深體會(huì)到了益陽(yáng)市的變化和發(fā)展壯大，下面將從“三高四新”工程的背景介紹、實(shí)施措施、成果展示、問(wèn)題分析以及我對(duì)未來(lái)發(fā)展的期望五個(gè)方面，總結(jié)我這段時(shí)間的心得體會(huì)。
一、背景介紹。
益陽(yáng)市是一個(gè)發(fā)展相對(duì)滯后的地區(qū)，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)薄弱，人民生活水平較低。為了改變這一狀況，益陽(yáng)市政府提出了“三高四新”工程，即高精尖產(chǎn)業(yè)、高科技人才、高水平生態(tài)環(huán)境、新型城鎮(zhèn)化、新型農(nóng)村社會(huì)保障、新型醫(yī)療衛(wèi)生體制、新型社會(huì)治理體系。
二、實(shí)施措施。
為了實(shí)現(xiàn)“三高四新”，益陽(yáng)市采取了一系列有力的措施。首先，大力引進(jìn)和培養(yǎng)高精尖產(chǎn)業(yè)，注重科技創(chuàng)新和研發(fā)，提高產(chǎn)品質(zhì)量和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。其次，加大對(duì)高科技人才的培養(yǎng)力度，優(yōu)化人才結(jié)構(gòu)，吸引人才回流和留存，提高人力資源的質(zhì)量和效益。同時(shí)，益陽(yáng)市積極推進(jìn)生態(tài)環(huán)境修復(fù)和保護(hù)，加大對(duì)環(huán)保產(chǎn)業(yè)的支持力度，提高城市居民的生活環(huán)境和質(zhì)量。此外，益陽(yáng)市還大力推進(jìn)城市和農(nóng)村的改革與發(fā)展，實(shí)施農(nóng)村社會(huì)保障和醫(yī)療體制改革，推動(dòng)社會(huì)治理體系的創(chuàng)新。
三、成果展示。
通過(guò)“三高四新”工程的實(shí)施，益陽(yáng)市取得了顯著的成果。首先，在經(jīng)濟(jì)發(fā)展方面，益陽(yáng)市的GDP持續(xù)增長(zhǎng)，進(jìn)出口貿(mào)易額大幅增加，居民收入水平明顯提高。其次，在科技創(chuàng)新方面，益陽(yáng)市取得了多項(xiàng)重大科技成果，高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)初具規(guī)模，并涌現(xiàn)出一批具有競(jìng)爭(zhēng)力的企業(yè)和產(chǎn)品。此外，在生態(tài)環(huán)境保護(hù)方面，益陽(yáng)市的空氣質(zhì)量、水質(zhì)等環(huán)境指標(biāo)有所改善，城市生活環(huán)境逐漸優(yōu)化，人民健康狀況明顯改善。最后，在社會(huì)治理體系方面，益陽(yáng)市建立了一套科學(xué)完善的社會(huì)治理體系，社會(huì)穩(wěn)定和和諧發(fā)展態(tài)勢(shì)得到有效維護(hù)。
四、問(wèn)題分析。
雖然“三高四新”工程取得了一定的成果，但也面臨一些問(wèn)題和挑戰(zhàn)。首先，益陽(yáng)市仍然存在產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)不合理、創(chuàng)新能力和核心技術(shù)不足的問(wèn)題，高質(zhì)量發(fā)展仍然面臨一定的困難。其次，益陽(yáng)市在科技人才引進(jìn)、培養(yǎng)和留存方面還存在一定的不足，對(duì)高層次人才的吸引力和競(jìng)爭(zhēng)力有待提高。此外，益陽(yáng)市在生態(tài)環(huán)境保護(hù)和治理方面，仍然存在著資源浪費(fèi)、環(huán)境破壞等問(wèn)題，需要加強(qiáng)監(jiān)管和管理力度。最后，在社會(huì)治理方面，益陽(yáng)市仍然面臨社會(huì)矛盾和問(wèn)題的多樣化、復(fù)雜化的挑戰(zhàn)。
五、對(duì)未來(lái)發(fā)展的期望。
盡管目前“三高四新”工程面臨一些困難和問(wèn)題，但我對(duì)益陽(yáng)市的未來(lái)發(fā)展仍然抱有樂觀的態(tài)度。首先，我希望益陽(yáng)市能夠進(jìn)一步推進(jìn)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化調(diào)整，加大對(duì)高精尖產(chǎn)業(yè)的培育和發(fā)展。其次，我希望益陽(yáng)市能夠加大對(duì)科技創(chuàng)新和人才引進(jìn)的支持力度，打破制約發(fā)展的瓶頸。此外，我希望益陽(yáng)市能夠進(jìn)一步加強(qiáng)生態(tài)環(huán)境保護(hù)和治理，實(shí)行綠色發(fā)展，建設(shè)美麗益陽(yáng)。最后，我希望益陽(yáng)市能夠加強(qiáng)社會(huì)治理，解決人民群眾的實(shí)際問(wèn)題，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定和和諧發(fā)展的格局。
總之，“益陽(yáng)三高四新”工程是益陽(yáng)市發(fā)展的重要戰(zhàn)略，通過(guò)實(shí)施這一工程，益陽(yáng)市在經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科技創(chuàng)新、生態(tài)環(huán)境保護(hù)和社會(huì)治理等方面取得了顯著成績(jī)。雖然仍然面臨一些問(wèn)題和挑戰(zhàn)，但我相信在政府的引領(lǐng)下，益陽(yáng)市的未來(lái)發(fā)展一定會(huì)更加美好！
三高四新論文篇十三
三高四新是指高血壓、高血脂、高血糖和新發(fā)現(xiàn)的心腦血管疾病、新發(fā)現(xiàn)的癌癥、新發(fā)現(xiàn)的肝病和新發(fā)現(xiàn)的腎臟疾病的防治。作為一名醫(yī)生，我深切感受到了三高四新對(duì)人們健康的威脅，也意識(shí)到了自身在防治這方面的責(zé)任。以下是我對(duì)三高四新防治工作的一些心得體會(huì)。
首先，關(guān)注患者的心理健康是非常重要的。在治療三高四新方面，醫(yī)生不僅要關(guān)注患者的身體狀況，也要關(guān)心他們的心理狀態(tài)。許多患者在確診后會(huì)陷入情緒低落、恐懼和絕望的狀態(tài)。因此，我們醫(yī)生需要以溫和耐心的態(tài)度來(lái)與患者溝通，并鼓勵(lì)他們保持樂觀的心態(tài)。同時(shí)，我們還需要給予他們足夠的心理支持并提供適當(dāng)?shù)男睦碇委?。只有在身心健康的情況下，患者才能更好地配合治療。
其次，落實(shí)健康管理是預(yù)防三高四新的有效措施。許多慢性疾病的發(fā)展都與不良的生活習(xí)慣緊密相關(guān)，例如暴飲暴食、缺乏運(yùn)動(dòng)、抽煙等。因此，我們醫(yī)生應(yīng)幫助患者樹立健康意識(shí)，鼓勵(lì)他們改變不良生活方式。在日常診療中，我們可以向患者提供合理的飲食建議和運(yùn)動(dòng)鍛煉方案，并定期進(jìn)行隨訪，確保他們按時(shí)服藥、定期檢查，并做好相應(yīng)的健康管理，以降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
第三，加強(qiáng)科學(xué)研究對(duì)于提高三高四新的防治效果至關(guān)重要。在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，科學(xué)研究是推動(dòng)醫(yī)學(xué)進(jìn)步的重要驅(qū)動(dòng)力。針對(duì)三高四新的防治，我們醫(yī)生需要不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)，關(guān)注最新的研究成果，并積極參與科研工作。通過(guò)科學(xué)研究，我們可以更好地了解疾病的發(fā)病機(jī)制，尋找有效的治療方法，為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。
第四，加強(qiáng)醫(yī)患溝通是提高治療效果的關(guān)鍵。在三高四新的防治過(guò)程中，醫(yī)患溝通是至關(guān)重要的。作為醫(yī)生，我們需要積極傾聽患者的意見和需求，尊重他們的權(quán)益，并將治療方案與他們進(jìn)行充分的討論。同時(shí)，我們也需要向患者詳細(xì)解釋疾病的相關(guān)知識(shí)，提醒他們應(yīng)該注意的事項(xiàng)，并回答他們的問(wèn)題，以增強(qiáng)患者對(duì)治療的信心。只有建立了良好的醫(yī)患關(guān)系，患者才能更加合理地接受治療，這對(duì)三高四新的防治具有重要意義。
最后，醫(yī)生也需要不斷提升自身的專業(yè)水平。醫(yī)學(xué)是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)性和變化的行業(yè)，隨著醫(yī)學(xué)知識(shí)的不斷更新和技術(shù)的不斷發(fā)展，我們醫(yī)生需要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，提升自身的專業(yè)水平。只有具備了扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和技術(shù)，醫(yī)生才能更好地應(yīng)對(duì)三高四新的防治工作，并為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。
總之，三高四新對(duì)人們的健康構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅，醫(yī)生在防治這方面肩負(fù)著重要的責(zé)任。心理健康、健康管理、科學(xué)研究、醫(yī)患溝通和專業(yè)水平的提升是提高三高四新防治效果的關(guān)鍵。我將繼續(xù)努力，為患者的健康貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也希望廣大患者能夠重視自身健康，及時(shí)就醫(yī)，合理接受治療，共同為三高四新的防治貢獻(xiàn)一份力量。
三高四新論文篇十四
在中國(guó)共產(chǎn)黨的帶領(lǐng)下，我國(guó)發(fā)展取得了巨大的進(jìn)步，各項(xiàng)事業(yè)蓬勃發(fā)展。為進(jìn)一步提高黨的建設(shè)質(zhì)量，中國(guó)共產(chǎn)黨中央委員會(huì)提出了“三高四新”的目標(biāo)要求，即高度強(qiáng)勁、高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量發(fā)展和新形勢(shì)下黨的建設(shè)新任務(wù)新要求新作為新使命。在黨的建設(shè)中，我結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并與同事們深入討論，總結(jié)出一些心得體會(huì)，希望能對(duì)黨員同志們有所啟示。
二、高度強(qiáng)勁。
高度強(qiáng)勁是指黨要始終保持旺盛的精神狀態(tài)和良好的工作作風(fēng)，不斷推動(dòng)黨的工作向前發(fā)展。首先，我們要樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，保持積極向上的心態(tài)，堅(jiān)定自己的信念。只有這樣，才能有堅(jiān)定的行動(dòng)力去改變自己和周圍的環(huán)境。其次，我們要強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識(shí)，不斷提高自己的知識(shí)水平和技能素質(zhì)，做到學(xué)以致用，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值最大化。最后，我們要不斷拓展工作領(lǐng)域，開展創(chuàng)新實(shí)踐，勇于嘗試新的工作方式和方法，不斷適應(yīng)新的環(huán)境和要求。只有這樣，我們才能保持高度強(qiáng)勁的狀態(tài)，不斷前進(jìn)。
三、高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量發(fā)展。
高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量發(fā)展是指黨要始終追求卓越和進(jìn)步，要以高要求和高標(biāo)準(zhǔn)做好自己的工作。首先，我們要始終堅(jiān)持正確的工作導(dǎo)向，以人民為中心，以群眾需求為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，切實(shí)解決人民群眾最關(guān)心最直接最現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。其次，我們要嚴(yán)格遵守黨的紀(jì)律和規(guī)矩，加強(qiáng)黨內(nèi)監(jiān)督，建立健全制度，推動(dòng)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)。最后，我們要注重效果和成果，加強(qiáng)工作評(píng)估和總結(jié)，及時(shí)調(diào)整工作方向和策略，確保取得實(shí)實(shí)在在的成績(jī)。只有這樣，我們才能實(shí)現(xiàn)高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量發(fā)展。
四、新形勢(shì)下黨的建設(shè)新任務(wù)新要求新作為新使命。
新形勢(shì)下黨的建設(shè)新任務(wù)新要求新作為新使命是指黨要根據(jù)新時(shí)代的特點(diǎn)和要求，不斷提出新的任務(wù)和要求，做出新的作為和貢獻(xiàn)。首先，我們要堅(jiān)定不移地貫徹黨的科學(xué)理論和路線方針政策，加強(qiáng)黨的理論武裝，增強(qiáng)自己的政治敏銳性和思維深度，更好地應(yīng)對(duì)新形勢(shì)下的各種挑戰(zhàn)和風(fēng)險(xiǎn)。其次，我們要加強(qiáng)黨的組織建設(shè)和隊(duì)伍建設(shè)，優(yōu)化組織結(jié)構(gòu)，提高組織效能，不斷增強(qiáng)黨的凝聚力和戰(zhàn)斗力。最后，我們要加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)，堅(jiān)決維護(hù)黨的純潔性和先進(jìn)性，提高黨員的政治素質(zhì)和黨性修養(yǎng)。只有這樣，我們才能更好地履行黨的使命和職責(zé)。
五、結(jié)語(yǔ)。
落實(shí)三高四新的要求，是對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨和黨員同志們的殷切期望和鞭策。只有我們不斷提高自己的素質(zhì)和能力，努力做出更大的貢獻(xiàn)，才能真正實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興和人民的美好生活。我們要牢記黨的宗旨，始終保持高度強(qiáng)勁的狀態(tài)，追求高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量的發(fā)展，勇于承擔(dān)新的任務(wù)和責(zé)任，做出新的作為和貢獻(xiàn)，為黨和人民事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。相信在全體黨員同志的共同努力下，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)黨的建設(shè)高質(zhì)量發(fā)展的目標(biāo)，為我國(guó)的發(fā)展進(jìn)步作出新的更大貢獻(xiàn)。
三高四新論文篇十五
“三高四新”是指高血壓、高血脂、高血糖以及肥胖、高齡、高脂肪飲食和新生活方式等因素引起的健康問(wèn)題。這些問(wèn)題在當(dāng)今社會(huì)中越來(lái)越常見，對(duì)個(gè)人和社會(huì)的健康和經(jīng)濟(jì)發(fā)展造成了重大影響。
2.總結(jié)“三高四新”帶來(lái)的健康危害。
高血壓、高血脂和高血糖是嚴(yán)重的慢性疾病，會(huì)增加心腦血管疾病、腎臟疾病、眼部疾病等風(fēng)險(xiǎn)。肥胖也會(huì)增加疾病的患病率，導(dǎo)致糖尿病、高血壓、心腦血管疾病的發(fā)生率增加。而高齡、高脂肪飲食和新生活方式等因素也會(huì)引起許多健康問(wèn)題，包括骨質(zhì)疏松、代謝綜合癥、雌激素缺乏癥等。
3.探討“三高四新”的防治與管理方法。
預(yù)防和控制“三高四新”需要我們采取綜合措施，比如：保持健康的生活方式，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，避免吃含高脂肪、高鹽和高糖的食物，減少大量飲酒、抽煙等不良習(xí)慣。此外還需要加強(qiáng)健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，定期接受身體檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。
4.結(jié)合學(xué)習(xí)與實(shí)踐體會(huì)到的收獲。
我在近幾年的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中深深認(rèn)識(shí)到“三高四新”的重要性，也體驗(yàn)到了它給身體、生活和社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種問(wèn)題。在此期間我不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐調(diào)整飲食習(xí)慣、定期健康體檢、保持良好的生活方式等方法，收到了不小的效果。尤其是加強(qiáng)了運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，控制酒精和香煙的使用等習(xí)慣的養(yǎng)成，收獲的好處真是頗多。
5.總結(jié)體驗(yàn)得出結(jié)論。
總之，“三高四新”已成為了當(dāng)今世界最為重要的健康問(wèn)題之一。為了保持身體健康，我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持良好的生活方式，合理安排飲食，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉，定期體檢檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療疾病，充分認(rèn)識(shí)到健康對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性。這是我在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中深深領(lǐng)悟到的。希望我們都能通過(guò)這種方式，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體，早日走出健康的陰影，擁抱美好的未來(lái)。
三高四新論文篇十六
近年來(lái)，我國(guó)高質(zhì)量發(fā)展的目標(biāo)不斷提出，為了實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展，黨中央提出了“三高四新”的要求。在實(shí)踐中，我逐漸認(rèn)識(shí)到，落實(shí)三高四新不僅是一項(xiàng)任務(wù)，更是一種態(tài)度和價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變。在落實(shí)這一要求的過(guò)程中，我深受啟發(fā)，獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，落實(shí)三高要注重高質(zhì)量發(fā)展。經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)不是目的，而是手段。高質(zhì)量發(fā)展就是追求經(jīng)濟(jì)質(zhì)量、效益、可持續(xù)性的同時(shí)，關(guān)注人民群眾的福祉和全面發(fā)展。在實(shí)際工作中，我們要把更多的注意力放在創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)和結(jié)構(gòu)優(yōu)化上，逐漸淘汰落后產(chǎn)能，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)升級(jí)，提高經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的質(zhì)量和效益。我以前常常追求速度，但現(xiàn)在我明白了，速度只有結(jié)合質(zhì)量才能更好地滿足人民的需求。
其次，落實(shí)三高還要促進(jìn)高效率。高效率是實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展的重要保障。在工作中，我們要善于發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，做到資源的合理配置，工作的分工協(xié)作和信息的流程暢通。同時(shí)，我們要善于運(yùn)用現(xiàn)代科技手段，提升工作效率。比如，我所在的科研團(tuán)隊(duì)，我們逐漸引入了大數(shù)據(jù)分析和人工智能等技術(shù)，提高了科研成果的產(chǎn)出效率和質(zhì)量。只有高效率的工作，才能更好地服務(wù)于人民，推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展。
再次，落實(shí)三高要倡導(dǎo)高標(biāo)準(zhǔn)。高標(biāo)準(zhǔn)是推動(dòng)各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展的動(dòng)力和保障。在實(shí)際工作中，我們要樹立追求卓越的信念，嚴(yán)抓質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，不斷提高工作的水平和質(zhì)量。只有勇于挑戰(zhàn)自我，并不斷提高標(biāo)準(zhǔn)，我們才能夠在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。比如，我所在的企業(yè)一直追求零缺陷的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)不懈努力和嚴(yán)格的自檢，質(zhì)量問(wèn)題的發(fā)生率大大降低，產(chǎn)品的市場(chǎng)口碑和競(jìng)爭(zhēng)力也不斷提升。
在實(shí)踐中，我也發(fā)現(xiàn)了“四新”的重要性。首先，要倡導(dǎo)新發(fā)展理念。在新時(shí)代背景下，我們要適應(yīng)新形勢(shì)、新要求，轉(zhuǎn)變發(fā)展方式，提高發(fā)展質(zhì)量和效益。其次，要發(fā)揮新動(dòng)能。新技術(shù)、新產(chǎn)業(yè)、新業(yè)態(tài)是推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新動(dòng)力，我們要主動(dòng)擁抱這些新機(jī)遇，推動(dòng)傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)的升級(jí)和轉(zhuǎn)型。第三，要推動(dòng)新型城鎮(zhèn)化建設(shè)。城鎮(zhèn)化是改善人民生活和實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵，我們要注重人居環(huán)境的改善，培育宜居宜業(yè)的城市。最后，要踐行新發(fā)展理念的路徑。我們要推進(jìn)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革，通過(guò)改革創(chuàng)新，激發(fā)市場(chǎng)活力，激發(fā)人民的創(chuàng)造力，推動(dòng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。
綜上所述，落實(shí)三高四新可以說(shuō)是一種全新的發(fā)展思維方式。通過(guò)實(shí)踐和思考，我明白了高質(zhì)量發(fā)展的重要性，找到了提高工作效率的方法，也意識(shí)到了高標(biāo)準(zhǔn)的重要性。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了“四新”的重要性，要不斷積極主動(dòng)地適應(yīng)和迎接新時(shí)代的發(fā)展要求。只有全面貫徹三高四新，才能更好地發(fā)展中國(guó)經(jīng)濟(jì)，提高人民群眾的生活水平。作為一名普通的職工，我將以此為動(dòng)力，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
三高四新論文篇十七
干部是黨和國(guó)家工作的重要力量，也是聯(lián)系群眾的橋梁紐帶。為了更好地?fù)?dān)負(fù)起自己的職責(zé)，干部應(yīng)當(dāng)始終保持三高（政治高度、政治站位、政治覺悟）和四新（新思想、新?lián)?dāng)、新作為、新形象）。在長(zhǎng)期實(shí)踐中，我深切感受到干部三高四新的重要性和必要性。以下是我總結(jié)出的幾點(diǎn)心得體會(huì)。
首先，干部應(yīng)當(dāng)不斷提升自己的政治高度。作為黨員干部，我始終保持對(duì)黨和人民的忠誠(chéng)，將自己的一切利益都置于國(guó)家和人民的利益之下。我時(shí)刻警醒自己，要以黨和人民的利益為重，在各項(xiàng)工作中始終堅(jiān)持正確的政治方向。在工作中，我積極學(xué)習(xí)黨的理論知識(shí)，不斷豐富自己的政治素養(yǎng)，使自己成為一名合格的黨員干部。
其次，干部應(yīng)當(dāng)始終保持正確的政治站位。作為黨員干部，我們要看齊黨中央，自覺維護(hù)黨的統(tǒng)一和集中領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)決執(zhí)行黨的決策和部署。我時(shí)刻保持對(duì)黨中央的高度認(rèn)同，認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)黨的各項(xiàng)方針政策，確保自己在工作中始終保持正確的政治方向，為黨和人民的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
第三，干部應(yīng)當(dāng)保持良好的政治覺悟。政治覺悟是干部在工作中行動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力和精神支柱，只有具備了正確的政治覺悟，才能在充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的時(shí)代中立于不敗之地。我深知作為一名干部，必須始終密切關(guān)注黨和人民的事業(yè)發(fā)展方向，時(shí)刻關(guān)心群眾的思想感情變化，牢記自己的初心使命，時(shí)刻保持對(duì)黨的忠誠(chéng)與擔(dān)當(dāng)。
新思想是干部必須具備的品質(zhì)之一。面對(duì)日新月異的社會(huì)變革和復(fù)雜多變的斗爭(zhēng)形勢(shì)，干部應(yīng)當(dāng)始終保持對(duì)新問(wèn)題的敏感性和對(duì)新時(shí)代的認(rèn)知，并從中汲取新思想。我時(shí)刻保持對(duì)新問(wèn)題的關(guān)注，積極學(xué)習(xí)新理論、新知識(shí)和新技術(shù)，提升自己的綜合素質(zhì)和適應(yīng)變化的能力，努力成為新時(shí)代需要的人才。
新?lián)?dāng)是干部必須具備的品質(zhì)之一。干部應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的職責(zé)和作用，勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，做到心無(wú)旁騖、善始善終。我時(shí)刻保持勤奮工作的態(tài)度，密切關(guān)注群眾的需求，積極探索解決問(wèn)題的新途徑新辦法，為黨和人民事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
新作為是干部必須具備的品質(zhì)之一。黨和人民期望干部能夠在工作中積極創(chuàng)新、追求卓越。我時(shí)刻保持對(duì)工作的熱情和責(zé)任心，積極思考和探索工作的新途徑新方法，不斷推動(dòng)工作的創(chuàng)新和發(fā)展，為黨和人民事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
新形象是干部必須具備的品質(zhì)之一。干部應(yīng)當(dāng)以良好的形象示范和引領(lǐng)他人，樹立良好的個(gè)人形象。我時(shí)刻注重自己的言行舉止，要求自己做到以身作則，言傳身教，用實(shí)際行動(dòng)證明自己的為人處事和工作能力，努力塑造一名優(yōu)秀干部的新形象。
總之，對(duì)于干部來(lái)說(shuō)，保持三高四新是一項(xiàng)全方位的要求。他們不僅僅是作為一名黨員干部的基本素養(yǎng)，更是為了保持自身的專業(yè)素養(yǎng)和適應(yīng)時(shí)代變革的必然要求。只有始終保持三高四新，才能更好地為黨和人民事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。我會(huì)一直牢記這些理念，不斷提升自己的政治水平和工作能力，為黨和人民的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
三高四新論文篇十八
近年來(lái)，我國(guó)積極推進(jìn)落實(shí)三高四新，即發(fā)展高端制造業(yè)、高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)、高技能產(chǎn)業(yè)，推動(dòng)新一代信息技術(shù)、新材料、新能源、新生物技術(shù)等新興產(chǎn)業(yè)發(fā)展。通過(guò)深入學(xué)習(xí)理解，我進(jìn)一步領(lǐng)悟到三高四新對(duì)于實(shí)現(xiàn)我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的重要意義，同時(shí)也深感自身在這一過(guò)程中所需要具備的精神品質(zhì)和實(shí)踐能力。在實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到了對(duì)于創(chuàng)新、高質(zhì)量發(fā)展、綠色可持續(xù)發(fā)展的要求，以及開放合作、互聯(lián)互通的重要性。以下將從三個(gè)方面進(jìn)行探討。
首先，三高四新要求我們始終保持創(chuàng)新意識(shí)。創(chuàng)新是推動(dòng)一個(gè)國(guó)家、一個(gè)企業(yè)不斷發(fā)展的永恒動(dòng)力。在高科技和高端產(chǎn)業(yè)領(lǐng)域，創(chuàng)新是孕育巨大潛力的關(guān)鍵。我國(guó)正在加快建設(shè)世界科技強(qiáng)國(guó)，因此我們要以改革創(chuàng)新的精神，提高創(chuàng)新能力和創(chuàng)新水平，不斷推動(dòng)科技成果轉(zhuǎn)化和應(yīng)用，為實(shí)現(xiàn)三高四新貢獻(xiàn)力量。在我的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)在解決實(shí)際問(wèn)題的時(shí)候，創(chuàng)新思維能夠?yàn)槲規(guī)?lái)新穎的解決方案，提高了工作效率，并且取得了充滿成就感的進(jìn)展。因此，在實(shí)踐中不斷培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，提高創(chuàng)新能力，是落實(shí)三高四新的必然要求。
其次，三高四新要求我們追求高質(zhì)量發(fā)展。高質(zhì)量發(fā)展是我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的迫切要求，也是為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化建設(shè)的必經(jīng)之路。雖然在過(guò)去幾十年里，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展取得了顯著成效，但在這一過(guò)程中也出現(xiàn)了一些問(wèn)題，如資源浪費(fèi)、環(huán)境污染等。因此，三高四新要求我們?cè)诎l(fā)展的過(guò)程中注重質(zhì)量而非簡(jiǎn)單追求規(guī)模。只有提高產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)水平，增強(qiáng)企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，才能不斷提高經(jīng)濟(jì)發(fā)展的質(zhì)量和效益。在我的實(shí)踐中，我時(shí)刻保持“品質(zhì)第一”的理念，注重細(xì)節(jié)，不斷提升自身專業(yè)技能和素養(yǎng)，努力提供高質(zhì)量的工作成果，為實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
再次，三高四新要求我們堅(jiān)持綠色可持續(xù)發(fā)展。綠色可持續(xù)發(fā)展是當(dāng)今世界發(fā)展的大勢(shì)所趨，對(duì)于實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧共生至關(guān)重要。我們要注重建設(shè)生態(tài)文明，堅(jiān)持節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境，推出綠色技術(shù)和產(chǎn)品。在我的實(shí)踐中，我始終堅(jiān)持環(huán)保意識(shí)，積極參與到企業(yè)的節(jié)能減排和環(huán)?；顒?dòng)中。我認(rèn)識(shí)到經(jīng)濟(jì)發(fā)展與環(huán)境保護(hù)不能割裂，環(huán)境的破壞最終會(huì)威脅到人類的生存和發(fā)展。因此，我堅(jiān)決支持并積極倡導(dǎo)綠色可持續(xù)發(fā)展的理念，在實(shí)踐中踐行綠色生活方式，為保護(hù)生態(tài)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
最后，三高四新要求我們加強(qiáng)開放合作和互聯(lián)互通。在全球化背景下，各國(guó)相互聯(lián)系、相互依存的程度不斷加深。我國(guó)要實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化建設(shè)，必須在開放合作中積極參與全球分工和價(jià)值鏈，推動(dòng)互聯(lián)互通。無(wú)論是國(guó)際合作還是跨部門合作，都需要我們具備良好的溝通協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在我的實(shí)踐中，我時(shí)刻注重自身的學(xué)習(xí)和能力提升，積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，提高跨專業(yè)合作的能力，拓寬自己的眼界。我相信，只有通過(guò)開放合作和互聯(lián)互通，才能不斷汲取世界先進(jìn)技術(shù)和管理經(jīng)驗(yàn)，推動(dòng)三高四新的落實(shí)。
綜上所述，落實(shí)三高四新對(duì)于實(shí)現(xiàn)我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)具有重要意義。在實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到了創(chuàng)新意識(shí)、高質(zhì)量發(fā)展、綠色可持續(xù)發(fā)展、開放合作、互聯(lián)互通等重要要求。我將繼續(xù)努力，不斷提高自身素質(zhì)和能力，為實(shí)現(xiàn)三高四新做出更大的貢獻(xiàn)。相信在全社會(huì)的共同努力下，我國(guó)一定能夠?qū)崿F(xiàn)現(xiàn)代化建設(shè)的目標(biāo)，走向富強(qiáng)民主文明和諧的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的新征程。
三高四新論文篇十九
自黨的十八大以來(lái)，“干部三高四新”成為干部選拔任用的重要標(biāo)準(zhǔn)。其中，“三高”即高政治站位、高辨別力和高執(zhí)行力，“四新”即新?lián)?dāng)、新作為、新風(fēng)尚和新形象。作為一名干部，我深感干部三高四新不僅是對(duì)我們行為規(guī)范的要求，更是一種責(zé)任和使命，下面我將結(jié)合自身工作實(shí)踐，談?wù)勎业囊恍┬牡皿w會(huì)。
高政治站位是干部的必然要求，是我在工作中感悟最深的一點(diǎn)。作為干部，政治立場(chǎng)決定了我們的工作方向和底線。在工作中，我時(shí)刻保持對(duì)黨的高度忠誠(chéng)，牢記黨的宗旨和使命，遵守黨的紀(jì)律和規(guī)定。在政治問(wèn)題上，我保持清醒的頭腦，做到堅(jiān)決貫徹黨中央的各項(xiàng)決策部署。時(shí)刻保持高政治站位，不僅能提高工作效率，更能樹立良好的黨風(fēng)形象。
高辨別力是干部處理問(wèn)題能力的表現(xiàn)。在工作中，面對(duì)復(fù)雜多樣的工作任務(wù)，我時(shí)刻保持高度的警覺，善于分辨事物的本質(zhì)和癥結(jié)所在，善于捕捉到事物問(wèn)題的要點(diǎn)。既要全面考慮，又要深入細(xì)致地分析問(wèn)題，找出問(wèn)題的關(guān)鍵所在，并且提出切實(shí)可行的解決方案。在提前預(yù)見問(wèn)題的發(fā)生，解決問(wèn)題的能力，以及抓住事態(tài)發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，我不斷提高自己的辨別力，不斷提升工作水平。
高執(zhí)行力是干部推動(dòng)工作落地的重要因素。在執(zhí)行工作任務(wù)時(shí)，我以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待每一個(gè)工作環(huán)節(jié)，確保工作按計(jì)劃有序進(jìn)行。同時(shí)，我注重溝通和協(xié)作，積極匯報(bào)工作進(jìn)展情況，及時(shí)解決工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，確保工作的順利推進(jìn)。在工作實(shí)踐中，我養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作作風(fēng)，保證工作任務(wù)的準(zhǔn)確落實(shí)，提高了工作執(zhí)行力。
新?lián)?dāng)是干部的責(zé)任和使命所在。作為一名干部，我時(shí)刻保持擔(dān)當(dāng)精神，始終將人民群眾的利益放在第一位，時(shí)刻關(guān)注人民群眾的需求和利益。我堅(jiān)信作為一名共產(chǎn)黨員，就應(yīng)該擔(dān)負(fù)起黨和人民賦予的任務(wù)和責(zé)任，為實(shí)現(xiàn)黨的事業(yè)奉獻(xiàn)自己的力量。我時(shí)刻保持對(duì)黨的忠誠(chéng)，始終站在黨和人民的立場(chǎng)上思考問(wèn)題，努力實(shí)現(xiàn)自己的新?lián)?dāng)。
新作為是干部工作的重要內(nèi)容。在工作中，我時(shí)刻注重創(chuàng)新，嘗試不同的工作方式和方法，力求在工作中尋找最佳的解決方案。我大膽嘗試，不怕失敗，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，推動(dòng)工作不斷取得新突破。通過(guò)創(chuàng)新工作方式和方法，我提高了工作效率，確保了工作質(zhì)量，取得了良好的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)了自己的新作為。
新風(fēng)尚是干部品質(zhì)的體現(xiàn)。在日常工作和生活中，我時(shí)刻保持良好的精神風(fēng)貌，提高自身修養(yǎng)和素質(zhì)。堅(jiān)持高尚的道德情操和優(yōu)良的職業(yè)道德，以身作則，給予他人良好的示范。在工作中，我注重與他人的和諧相處，建立良好的合作關(guān)系，互相尊重和理解，共同推動(dòng)工作的順利進(jìn)行。通過(guò)樹立新風(fēng)尚，我體現(xiàn)了干部的高尚品質(zhì)和崇高使命。
總之，干部三高四新是對(duì)干部能力和素質(zhì)的要求，也是一種責(zé)任和使命。作為一名干部，我要時(shí)刻保持高度忠誠(chéng)，增強(qiáng)辨別問(wèn)題的能力，提高工作執(zhí)行力，擔(dān)負(fù)起新的責(zé)任和使命，勇于做出新的作為，樹立良好的新風(fēng)尚。只有不斷提高自身的能力和修養(yǎng)，才能更好地為黨和人民服務(wù)，更好地履行干部的職責(zé)。
三高四新論文篇二十
干部三高四新是中國(guó)共產(chǎn)黨提出的管理干部的標(biāo)準(zhǔn)，也是對(duì)干部能力和品質(zhì)的要求。三高指高素質(zhì)、高能力、高執(zhí)行力，要求干部具備優(yōu)秀的理論素養(yǎng)、廣闊的知識(shí)儲(chǔ)備、卓越的組織領(lǐng)導(dǎo)能力、良好的人際關(guān)系處理能力，以及強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。四新指新?lián)?dāng)、新作為、新業(yè)績(jī)、新形象，要求干部勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任、不畏困難、積極上進(jìn)、勇于創(chuàng)新，努力打造出良好的工作成果和形象。在擔(dān)任一線干部多年的經(jīng)驗(yàn)中，我深刻體會(huì)到干部三高四新的重要性和實(shí)踐價(jià)值。
第二段：高素質(zhì)是培養(yǎng)好干部的基礎(chǔ)。
高素質(zhì)是干部三高四新的基礎(chǔ)，只有擁有高品質(zhì)的干部隊(duì)伍，才能保障黨和人民事業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。培養(yǎng)干部的過(guò)程不僅要注重知識(shí)的傳授，更要注重思想境界和道德修養(yǎng)的提高。作為干部，需要不斷提升自身的理論素養(yǎng)，注重自身的修養(yǎng)，才能更好地服務(wù)于人民群眾，解決實(shí)際問(wèn)題。同時(shí)，高標(biāo)準(zhǔn)高要求也要求干部不斷學(xué)習(xí)和自我提升，養(yǎng)成讀書、思考、反思的習(xí)慣，保持與時(shí)俱進(jìn)的敏感性和判斷力。
第三段：高能力是干部工作的關(guān)鍵。
高能力是干部?jī)?yōu)秀工作的關(guān)鍵。干部要具備運(yùn)籌帷幄、決勝千里的能力，善于抓住關(guān)鍵問(wèn)題，解決難題。干部需要掌握專業(yè)知識(shí)并善于運(yùn)用，同時(shí)還要有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力、溝通協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。作為干部，還需要具備良好的適應(yīng)性和抗壓能力，在困難和挑戰(zhàn)面前不退縮，敢于挑戰(zhàn)自我，不斷開拓創(chuàng)新。高能力的干部更具有較強(qiáng)的親和力和感染力，能夠激發(fā)團(tuán)隊(duì)的積極性和主動(dòng)性。
第四段：高執(zhí)行力是干部事業(yè)成敗的關(guān)鍵。
高執(zhí)行力是干部事業(yè)成敗的關(guān)鍵。干部需要以黨的意志為行動(dòng)指南，堅(jiān)決貫徹落實(shí)黨中央的決策部署，始終保持與黨中央保持高度的一致性，主動(dòng)履行職責(zé)，維護(hù)黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)。同時(shí)，作為干部還需要具備忠誠(chéng)敬業(yè)的態(tài)度和堅(jiān)韌不拔的毅力，能夠克服各種困難和阻力，堅(jiān)持不懈地推動(dòng)工作的落實(shí)和完成。
第五段：新?lián)?dāng)、新作為、新業(yè)績(jī)、新形象是干部的發(fā)展目標(biāo)。
要成為優(yōu)秀的干部，必須具備新?lián)?dāng)、新作為、新業(yè)績(jī)、新形象的精神。新?lián)?dāng)要求干部勇于挑擔(dān)子、敢于負(fù)責(zé)，努力在實(shí)踐中解決問(wèn)題和推動(dòng)事業(yè)發(fā)展。新作為要求干部善于創(chuàng)新，不斷探索改革的路徑和方法，加快發(fā)展的步伐。新業(yè)績(jī)是評(píng)價(jià)干部工作成效的重要指標(biāo)，干部要在實(shí)踐中取得顯著的成績(jī)，為黨和人民事業(yè)的發(fā)展作出積極貢獻(xiàn)。新形象則要求干部始終保持良好的個(gè)人形象和黨員干部的形象，以黨的先進(jìn)性和人民的利益為中心，做到公正廉潔、廉潔奉公、務(wù)實(shí)清廉，成為堅(jiān)信共產(chǎn)主義事業(yè)的先知先覺者。
總結(jié)：
干部三高四新是對(duì)管理干部標(biāo)準(zhǔn)的要求，也是干部自身素質(zhì)和能力的提高方向。作為干部，只有具備高素質(zhì)、高能力和高執(zhí)行力，才能在工作中發(fā)揮更大的作用。同時(shí)，新?lián)?dāng)、新作為、新業(yè)績(jī)和新形象是干部的發(fā)展目標(biāo)，也是評(píng)價(jià)干部是否合格的重要標(biāo)準(zhǔn)。作為一名干部，我將不斷努力提高自身的素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，承擔(dān)更多的責(zé)任，在實(shí)踐中努力取得更好的成績(jī)，為黨和人民事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
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