心得體會是對自己日常生活中所遇到問題的思考和總結(jié)。寫心得體會時，我們要注重主題和重點(diǎn)，突出我們表達(dá)的核心思想和觀點(diǎn)。接下來是一些成功人士的心得體會，希望能夠?qū)δ男牡皿w會寫作有所幫助。
讀美麗心靈心得體會篇一
美麗心靈，真的就像影片的名字[篇1]樣，影片中的人心靈美麗，也帶給我們這些觀影的人心靈的震撼。當(dāng)約翰。納什患有精神分裂癥的事實(shí)擺在眼前時，震撼正一波又一波地向我們襲來。他是如此聰穎、勤奮、獨(dú)特、不茍同于世，可是似乎總是沒人發(fā)現(xiàn)，人的可貴之處在于能夠?qū)崿F(xiàn)精神的分享，在我們開心時有人能共享，傷心時有人能訴說，迷茫時有人能指點(diǎn)，自卑時有人能鼓勵，而他正是缺少這樣朋友。他活在自己孤寂的生活里，像暗的發(fā)霉的房間，又冷又潮，看不清墻的外面，房間里面沒有別人，沒有鏡子，看不到別人的一張笑臉，甚至是自己的喜怒哀樂。于是出現(xiàn)了查爾斯和他的侄女，這兩個納什幻想中的人，沒有深入學(xué)過心理學(xué)，也不想用心理學(xué)的專業(yè)術(shù)語對納什的心理進(jìn)行分析，在我的理解中，這兩個朋友是他對自己深度的自我暗示。從他們身上納什得到的是缺少的愛和鼓勵，是快樂和依賴，是另一個世界，是另一個自己。當(dāng)幻想與真實(shí)碰撞，這對納什太過殘忍，還記得醫(yī)生說的話，當(dāng)一個人發(fā)現(xiàn)自己活在一個不存在的世界里，最愛他的人都不存在，這種心情可想而知。這時我對納什的情感是同情，覺得這真是一個可憐的人，這個人又一次陷入無邊的孤寂之中，真希望著一切都是一個誤會。
然而，再次發(fā)病讓我徹底感到可惜，這是一個真實(shí)得不能再真實(shí)的事實(shí)。作為納什的妻子，她不但愛孩子，也愛納什，決不允許發(fā)病的納什傷害到孩子，當(dāng)他展開雙手?jǐn)r在她的車前，說“那個女孩從未長大過”，我知道故事的希望來了。那個在他幻想中的天使般的小女孩經(jīng)歷這么多年從未長大，他確實(shí)在幻想。當(dāng)他決定再也不理會心中的查爾斯和小侄女時，我對納什的情感是敬佩加悲傷。就好比兩個相愛的人，明明比肩卻只能裝作陌路相逢，這曾經(jīng)在生命中最重要的伙伴，從此不再有交流，剩下自己活在真實(shí)里。
終于，守得云開見月明，年邁的納什終于獲得的別人的認(rèn)可，他居然可以自如的與他人交談，這是他花了一輩子，站起來的又一個自己!當(dāng)他站在諾貝爾獎臺上，感謝他愛的人，我想不僅僅是他妻子，還有那兩個從不曾消失的朋友都是他感謝的人。當(dāng)他們在最后對視無語時，眼淚終于再也止不住，感覺他們就像是一輩子親昵的朋友，不離不棄，反而覺得納什還能看見他們是一種欣慰。
我想受感觸的不僅僅是這個故事，還有我們自己本身，我從來不覺得能有人比自己更能了解自己的全部，雖然有時我們看不清自己的缺點(diǎn)，別人更能看清，但這只是一小部分，只有自己最了解自己需要什么。時不時的，也會有自我鼓勵，會有自我安慰，這是作為人這種生物最可貴的地方，每個人都有脆弱的一面，不要害怕別人知道，讓給更多人走進(jìn)我們心里，走進(jìn)的還有更多的陽光，而這些人不是查爾斯也不是他侄女，是真實(shí)的朋友。
讀美麗心靈心得體會篇二
《美麗心靈》是一部由彼得·威爾納執(zhí)導(dǎo)的經(jīng)典電影，該片根據(jù)心理學(xué)家約翰·福布斯的真實(shí)故事改編而成。影片講述了福布斯與他精神分裂癥患者學(xué)生納什的故事，既揭示了精神疾病的殘酷現(xiàn)實(shí)，也呈現(xiàn)了人的堅(jiān)持與勇氣。通過觀看這部電影，我深受觸動，體會到了人性的美好以及希望與拯救。
首先，電影通過納什患精神分裂癥的描述展示了人性的脆弱。納什是一位具有天才智商的數(shù)學(xué)家，但重壓下的他開始出現(xiàn)幻覺和妄想。電影中的幻覺讓我深切體會到了他的痛苦和無助。他的幻覺世界遠(yuǎn)離了現(xiàn)實(shí)，他常常被自身創(chuàng)造出的幻想所困擾，讓他無法判斷自我與外界的關(guān)系。這種脆弱讓我感受到了心靈深處的恐懼和孤獨(dú)，也讓我對于患有精神疾病的人們充滿了同情和關(guān)愛。
其次，影片集中展示了福布斯對待納什的人文關(guān)懷和深刻理解。作為一位心理學(xué)家，福布斯在教學(xué)和研究中遇到了納什的病例。然而，他沒有將納什當(dāng)作普通病人對待，而是投入了大量的時間和精力去了解他的內(nèi)心世界。福布斯鼓勵納什去面對內(nèi)心的沖突和痛苦，并幫助他建立新的認(rèn)知模式，最終帶領(lǐng)他走出了困境。福布斯的人文關(guān)懷讓我意識到，對于患有精神疾病的人來說，他們需要的不僅僅是藥物治療，更需要的是他人的關(guān)懷、理解和支持。
第三，電影中的福布斯也展現(xiàn)了人的善良和無私。在納什精神崩潰時，福布斯沒有選擇放棄，而是選擇了陪伴和鼓勵。他沒有利用納什的病狀來進(jìn)行研究，而是試圖幫助納什恢復(fù)正常生活。他忍受了納什的惡劣言行，始終堅(jiān)信他的潛能與價值。福布斯的善良和無私感動了我，也喚起了我對于他人的關(guān)心和幫助。
第四，電影通過納什和福布斯的故事展示了人的堅(jiān)持與勇氣。在面對精神分裂癥的病痛折磨時，納什沒有放棄，而是選擇了堅(jiān)持與拯救自己。他通過戰(zhàn)勝內(nèi)心的幻覺和妄想，修復(fù)了自己的心靈并恢復(fù)了正常生活。納什的故事告訴我，只要保持積極的態(tài)度和奮斗的信念，任何困難都能被戰(zhàn)勝。
最后，電影《美麗心靈》向我們證明了人性的力量和復(fù)興的希望。納什最終獲得了普利策獎，成為了一位成功的學(xué)者和科學(xué)家。盡管他身患精神疾病，但他依然展現(xiàn)了極強(qiáng)的智慧和才能，證明了疾病并不能阻擋一個人的成長與發(fā)展。這種希望和力量讓我相信，無論遇到什么困難，只要我堅(jiān)持努力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難并實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
總之，《美麗心靈》這部電影給予了我很多思考和感悟。通過展示納什患精神分裂癥的脆弱與苦痛，福布斯對待納什的人文關(guān)懷以及納什與福布斯的堅(jiān)持與勇氣，電影深刻地描繪了人性的美好和希望。我深信，只要我們始終堅(jiān)持并相信自己，就能克服困難，擁有美麗的心靈。
讀美麗心靈心得體會篇三
美麗心靈是一部根據(jù)真實(shí)故事改編的電影，講述了數(shù)學(xué)天才約翰·納什的一生。這部電影讓我深受觸動，在觀影后，我對人生和精神健康有了新的認(rèn)識和體會。以下是我在觀影后的五段式文章，分享我的心得體會。
第一段：心靈的困擾。
電影一開始就展現(xiàn)了約翰·納什才華橫溢的一面，他在智力上超群，但內(nèi)心卻充滿了困擾。納什對于他所面對的問題感到束手無策，無法忍受內(nèi)心的痛苦和悲傷。他的心靈陷入了困境，逐漸被困擾的幻覺所侵襲。通過這一部分的描繪，我深刻地意識到一個人的內(nèi)心狀態(tài)對于他的生活和幸福感有著重要的影響，物質(zhì)上的成功并不能徹底解決一個人的困擾。
第二段：勇氣與希望的重要性。
不幸的是，約翰·納什的困境進(jìn)一步加劇，他開始在社會上失去了地位和身份。面對著這些打擊，納什需要勇氣去面對現(xiàn)實(shí)，而不是逃避。電影中描繪了他鼓起勇氣，參與到一項(xiàng)重要的工作中，再次投入到數(shù)學(xué)研究當(dāng)中。這一段描寫深深地打動了我，勇氣與希望是突破困境的關(guān)鍵，只有擁有勇氣和希望，才能找到真正的出路。
第三段：支持與友愛的力量。
在電影的后半部分，約翰·納什找到了自己的精神醫(yī)生和伴侶。這些人給予他無私的支持和友愛，幫助他走出困境。通過他們的陪伴和照顧，納什逐漸恢復(fù)了正常，重新獲得了幸福感。在這一段中，我深刻地感受到了友愛與支持的力量，一個人的周圍有親人和朋友的陪伴，是最溫暖的依靠，也是最寶貴的財(cái)富。
第四段：擁抱現(xiàn)實(shí)與自我調(diào)節(jié)。
納什在電影的結(jié)尾，接受了他的疾病和困境，學(xué)會了擁抱現(xiàn)實(shí)。他將他的信念和宗旨放在了更大的事業(yè)中，而不再盲目追求個人的成功和榮耀。他學(xué)會了自我調(diào)節(jié)，面對困境時保持冷靜和理智。通過這一段的描寫，我明白了面對生活中的挫折和困境，我們要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度去處理和解決問題。
第五段：生活的真諦。
最后，約翰·納什得到了諾貝爾獎的榮譽(yù)，但他與此前追求的成功已經(jīng)不同了。他從一開始就追求數(shù)學(xué)的榮耀，但最終他明白了生活的真正意義。他拋棄了虛榮和功利，用自己的智慧來幫助其他的人。通過這一段的描繪，我深刻地感受到了生活的真諦，成功和榮耀不是生活的全部，真正的意義在于我們對他人的貢獻(xiàn)和幫助。
在觀影《美麗心靈》后，我的心靈被深深觸動。這部電影不僅展現(xiàn)了一個數(shù)學(xué)天才的一生，更重要的是讓人們認(rèn)識到了內(nèi)心的困擾，以及擁有勇氣和希望的重要性。同時，電影也傳達(dá)出了支持與友愛的力量，以及擁抱現(xiàn)實(shí)和自我調(diào)節(jié)的重要性。最后，電影讓觀眾思考生活的真諦，引導(dǎo)我們以更深層次的意義去感受和體驗(yàn)生活。總的來說，《美麗心靈》是一部令人深思并引人入勝的電影，它給予觀眾重要的啟示和思考，讓我們明白人生的真正價值在于我們對他人的關(guān)愛和貢獻(xiàn)。
讀美麗心靈心得體會篇四
《美麗心靈》是一部由彼得·威爾斯執(zhí)導(dǎo)，羅納德·哈波爾編劇的電影。這部電影根據(jù)心理學(xué)家尼克·亨特的真實(shí)故事改編而成，講述了一個天才數(shù)學(xué)家兼精神病患者約翰·福布斯·納什的傳奇人生。通過觀看這部電影，我對專注于個人成長和戰(zhàn)勝生活困難的重要性有了更深刻的理解。
段二：戰(zhàn)勝困難的勇氣。
電影中，約翰·納什本來擁有眾多的榮譽(yù)和發(fā)展前景，但突如其來的精神疾病徹底改變了他的生活。然而，盡管面對著自己的抑郁和幻覺，約翰從未停止戰(zhàn)斗。他通過決心和勇氣，克服了疾病的影響，并找到了自己想要的平衡和幸福。從約翰的故事中，我們懂得了要有勇氣面對人生的困境，哪怕是最艱難的挑戰(zhàn)。
段三：追求激情和目標(biāo)。
盡管約翰的精神病給他的生活帶來了不可預(yù)測的因素，但他仍然認(rèn)真追求自己的目標(biāo)。他對數(shù)學(xué)的熱情從未減退；在他最黑暗的日子里，數(shù)學(xué)是他唯一的精神寄托。約翰的例子鼓舞著我們?nèi)ふ易约旱臒崆?，并為之奮斗不息。只有當(dāng)我們找到，并追求自己真正熱愛的事物時，才能真正感受到生活的意義和樂趣。
段四：信任和支持的重要性。
約翰的妻子阿麗西亞成為了他最堅(jiān)實(shí)的后盾。她不離不棄地陪伴著約翰，給予他無條件的理解和支持。她的存在讓約翰感到安心和被接納，幫助他艱難地走過困境。從約翰和阿麗西亞的關(guān)系中，我們看到了信任和支持的重要性。當(dāng)我們面臨困難時，有人陪伴和支持我們，我們才能更好地克服挑戰(zhàn)。
段五：真實(shí)的幸福源于自我接納。
約翰在最后的場景中，明白了自己的病情，選擇了與之共存。他明白，真正的幸福源于自我接納。他放下了對于“正?！钡目释邮芰俗约旱莫?dú)特性。從約翰的經(jīng)歷中，我們認(rèn)識到個體的幸福是建立在真實(shí)性和接納自己的基礎(chǔ)上的。不要過度擔(dān)心他人的眼光，找到自己真正的幸福點(diǎn)才是最重要的。
總結(jié)：
通過觀看《美麗心靈》，我被深深地觸動。不管我們的生活經(jīng)歷了多大的困難，只要我們保持勇氣，追求自己的激情，給予和接受支持，最終我們都能實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的和諧和幸福。這部電影教會了我要真實(shí)地了解自己，并接受自己的一切。盡管生活中有無數(shù)的障礙，但只要我們保持堅(jiān)韌不拔的精神，一定能夠戰(zhàn)勝困難，過上美麗的人生。
讀美麗心靈心得體會篇五
塑造美麗心靈的第一步是培養(yǎng)積極心態(tài)，保持樂觀心情。人們常說一顆平常心，聚天下之美。這句話表達(dá)了一種對生活的積極態(tài)度，只有擁有平常心，才能看到世界的多彩斑斕。
盡管生活中常常會有挫折與困惑，但我們要學(xué)會放下這些負(fù)面情緒，積極面對困難，堅(jiān)信一切都會好起來。樂觀的心態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，讓我們更能體會到生活的美好與快樂。
二、培養(yǎng)興趣愛好，開拓心靈空間。
塑造美麗心靈的第二步是培養(yǎng)興趣愛好，開拓心靈空間。興趣愛好是人們心靈的寄托，能夠讓我們在瑣碎的生活中找到激情與動力。
通過培養(yǎng)興趣愛好，我們可以不斷地學(xué)習(xí)與成長。比如閱讀書籍、鍛煉身體、旅游探索等等，都能夠讓我們的心靈得到滿足。通過開拓心靈空間，我們能夠更好地理解自己，找到內(nèi)心的平靜與安寧。
三、關(guān)注他人，傳遞正能量。
塑造美麗心靈的第三步是關(guān)注他人，傳遞正能量。人是社會的一部分，我們的存在不僅是為了滿足自己的需要，更應(yīng)該關(guān)注他人的需求。
通過關(guān)愛他人，我們能夠體會到分享的快樂。幫助別人、慰問孤寡老人、支援弱勢群體等等，這些善舉不僅能夠塑造美麗心靈，更能夠傳遞正能量，點(diǎn)亮他人的生活。
四、保持健康生活方式，注重心身平衡。
塑造美麗心靈的第四步是保持健康生活方式，注重心身平衡。健康的身體是心靈的基石，只有保持良好的身體狀態(tài)，我們才能更好地面對各種挑戰(zhàn)。
通過良好的飲食習(xí)慣、適量的運(yùn)動和充足的休息，我們能夠保持身體的健康。同時，我們也要注重心理的健康，通過一些放松的方式，比如冥想、瑜伽等等，調(diào)整自己的心理狀態(tài)，讓心與身達(dá)到平衡。
五、保持感恩心態(tài)，珍惜幸福時刻。
塑造美麗心靈的最后一步是保持感恩心態(tài)，珍惜幸福時刻。在忙碌的生活中，我們常常會忽略身邊的幸福與美好。
然而，只有當(dāng)我們真正體會到幸福的時刻時，我們才能擁有美麗的心靈。通過感恩，我們能夠更好地珍惜擁有的一切，讓幸福時刻更加持久。
總結(jié)：
塑造美麗心靈是每個人的追求，通過培養(yǎng)積極心態(tài)、培養(yǎng)興趣愛好、關(guān)注他人、保持健康生活方式和保持感恩心態(tài)，我們能夠逐漸塑造出美麗的心靈。只有擁有美麗的心靈，我們才能真正面對生活的不同挑戰(zhàn)，并從中獲得成長與堅(jiān)強(qiáng)。讓我們一起努力，塑造美麗心靈，讓生活更加精彩與美好。
讀美麗心靈心得體會篇六
“精神分裂癥”是在三院心理科預(yù)見習(xí)的時候開始接觸到的，當(dāng)時科室的病人以精神分裂癥為主。精神分裂癥主要癥狀為“思維障礙”大致有思維速度障礙、思維形式障礙、思維資料障礙等。病人還可出現(xiàn)幻覺，主要有幻聽、幻視、幻觸。對這些病人的治療，醫(yī)院以藥物為主，精神性的藥物副作用很大，科室里大部分病人精神萎靡，處于半睡半醒狀態(tài)。由于精神分裂癥目前臨床上還查不出具體原因，醫(yī)生的藥大多是對癥治療，具體什么才是“恢復(fù)”沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，如果病人在醫(yī)院這段時刻沒有再出現(xiàn)一些病狀，醫(yī)生就會思考病人出院，大多數(shù)精神分裂癥患者需終生服藥。
電影中主角約翰·納什正是這種狀況，在大學(xué)時開始出現(xiàn)幻覺，幻覺便伴隨其一生。約翰·納什是一個簡單的人，除了感情這種生物本能，世界的物欲于他來說根本就不存在，他要的是數(shù)學(xué)，堅(jiān)定的堅(jiān)信數(shù)學(xué)能夠解決一切問題，正如他在電影中的一句話“我是解決問題的高手”，我想一個簡單并且一生執(zhí)著于一件事的人，一個敢于舍棄其它堅(jiān)持自我的人，一個坦然自若活在自己世界中的人，是幸福的，每一天都充實(shí)的去追求，每一天都活在對問題的解決中何樂而不為呢!可我們世界是怎樣了，如果我們身邊真的出現(xiàn)類似這樣的人，帶來的肯定不是我們的尊敬，更多的是一種排斥、嘲笑，影片中尼爾森、班德、韓森，開始時對約翰的半開玩笑式的調(diào)戲，多少都有一點(diǎn)故意的性質(zhì)在里面，但是約翰是簡單的，簡單到能夠?qū)@些嘲笑置之不理，依然我行我素，因此他是幸福的，并最終用自己的實(shí)力說話，告訴了全世界“我”的存在不是一種另類，人務(wù)必活得真實(shí)。
影片中，約翰的妻子從在州長家為約翰西裝袋子裝上手絹的那一刻起就一向令我感動。她是堅(jiān)強(qiáng)的，在約翰精神分裂癥被被醫(yī)生告知后，她沒有像大多數(shù)女生一樣崩潰，而是忍著疼痛去調(diào)查丈夫的病況，在約翰的兩個助手阻止她進(jìn)入惠樂實(shí)驗(yàn)室時，她給了其中一個助手一個耳光，快而狠，我想沒有人會去指責(zé)她的耳光，我們更多的是被這個女生堅(jiān)強(qiáng)所感動;她是善良的，深愛著約翰，自始至終她都沒有離開約翰，在約翰服藥的那段時刻里她忍著所有的痛悉心照顧約翰和孩子，在約翰停止服藥后，她送走了孩子，應(yīng)對著約翰隨時都可能對自己造成危害的狀況，她還是毅然而然的選取了留下。
影片中，有一個前后照應(yīng)的地方。學(xué)生時的約翰由于沒有發(fā)表論文，而不得不去央求老師給他一個進(jìn)入惠樂實(shí)驗(yàn)室的機(jī)會，可老師拒接了他，他和老師的糾纏的一段最后以他們兩個一齊看茶廳里一個年邁的教授正在理解周圍人贈送鋼筆而結(jié)束，當(dāng)時的約翰是不得志的，是抑郁寡歡的，而幾十年后的一天茶廳的主角換成了約翰，他在理解周圍人贈送鋼筆。幾十年對數(shù)學(xué)執(zhí)著追求，對生命的溫存，使約翰的生命得以升華!
讀美麗心靈心得體會篇七
看，雪花仙子又飛上了天空，她踩在由無數(shù)雪花構(gòu)成的小船里，左手提著金色花籃，右手執(zhí)著天鵝毛做的制雪扇?！皳溥辍溥辍睗鉂獾撵F氣就變成了晶瑩的雪花，雪花都收在了花籃里。
遠(yuǎn)在千里之外的昆侖山上，有一個珍貴的寶庫，據(jù)說里面藏著可以控制人心靈的寶貝：“道德”、“良知”、“智慧”。因?yàn)橛兴鼈兊拇嬖?，所以人世間一直處于和平之中，人類懂得文明、友愛、謙讓。如果失去了它們，人類將遭受滅頂之災(zāi)。為了保護(hù)這一寶庫，上帝派遣了一群使者：冰雪將軍、冰雪士兵和斑點(diǎn)雪豹。他們兼具勇氣和智慧。冰雪將軍的寶劍可以指物成冰，士兵們力大無窮，斑點(diǎn)雪豹雖然只是一只普通的沒有法力的豹子，但它的四肢鋒利無比。不過，除了斑點(diǎn)雪豹外他們都有一個共同的缺點(diǎn)：需要每天按時吸收雪花仙子的澆灌。每到傍晚，雪花仙子就會從天上飛來，她將一籃滿滿的雪花灑向昆侖山，灑向勇士們，勇士們有了雪花后，他們的力量就更強(qiáng)大了。
日復(fù)一日地過了許多年，昆侖山上一直保持著一派祥和安寧。
他們不知道危險(xiǎn)在一步步靠近，因?yàn)閺奈鞣絹砹艘粋€吸血老妖。不過，她礙天人類有智慧，能運(yùn)用武器，人類有道德和良知能團(tuán)結(jié)一致且富有犧牲精神，能利用各種方法來對抗吸血老妖，所以老妖縷縷不能得手。
“噫……呀……”老妖心急火燎地在人世間漂蕩、嚎叫。
“人類太過于強(qiáng)大，他們的弱點(diǎn)在哪呢？”就在她灰心喪氣時，有一個人類的叛徒因?yàn)槎始蓢鯎碛兄粮邿o上的權(quán)利，而決定投靠吸血老妖，想通過她得到國王的寶座。
叛徒向老妖下跪，匍匐在地上說：“只要您保證不會吸我的血，并且給我足夠的智慧和財(cái)富，我就告訴你一個人類的弱點(diǎn)?！?/p>
“嘻嘻……”老妖心中十分高興，“快說，只要你的信息對我有利，那可以考慮！”
“在昆侖山上有一座城堡……”叛徒將人類的弱點(diǎn)和盤托出。
“我可以輕而易舉地毀掉它們！”
“不行，昆侖山上駐守著一群神的使者，如果您貿(mào)然發(fā)動攻擊的話，他們會把您變成冰塊再融化成水……”
“他們果真如此厲害嗎！”
“當(dāng)然，他們也有弱點(diǎn)……”
“繼續(xù)說下去！”
“您還沒有答應(yīng)我的條件呢……”
“嘻嘻……真夠狡詐的！”老妖扯住叛徒的衣領(lǐng)子，極不情愿地說，“我答應(yīng)你！”
“他們的弱點(diǎn)就在于雪花仙子，如果沒有她的澆灌，那群使者都會變成冰塊！”叛徒被嚇得半死。
“哈哈……我現(xiàn)在就去捉住那個雪花仙子！”老妖勾住叛徒的肩膀向天上飛去了……。
此時，雪花仙子尚在辛勤勞動，金色籃子里已經(jīng)裝了一半的雪花。
等雪花仙子醒來時，她已經(jīng)被關(guān)在一個鐵籠子里，那是一個完全陌生的環(huán)境，雪花仙子有些驚慌失措。吸血老妖打開了鐵籠，他搖晃著咯咯作響的脖子，猛然張開了血盤大嘴，四顆獠牙擦進(jìn)了雪花仙子的血管中，“噫……呼……”吸血老妖吐出一股寒氣，“太冷了，簡直要東掉我的牙齒的！”她捂著嘴巴哇哇大叫。原來雪花仙子生上流淌著的是極寒的雪水。
“既然我吃不了你，那留著你也沒用！”就在她一怒之下要處死雪花仙子時，那個叛徒見雪花仙子貌美如花而心動了，他向老妖祈求道：“雪花仙子丟了金籃子和制雪扇后就沒有任何法力，請求您把它留下來做我的仆人。我一旦做了人類的主人，就會每天給您送去鮮血，讓您取之不盡?！?/p>
讀美麗心靈心得體會篇八
擺脫了神經(jīng)病的糾纏。在電影中，他們以前是競爭的對手，在約翰納什發(fā)表博弈論之后，馬丁表現(xiàn)出了一個男生的大度。在對手的成功面前，他送去了祝賀。當(dāng)馬丁成功住進(jìn)海林吉辦公室后，應(yīng)對神經(jīng)病沒有痊愈的約翰納什，他答應(yīng)讓他留在普林斯頓大學(xué)圖書館。雖然納什最后也還是沒有完全康復(fù)，但是他幫忙納什爭取到為學(xué)校上課的機(jī)會。馬丁的真誠和豁達(dá)是納什振作的推動劑。什么是朋友?朋友就是彼此相交的人，彼此要好的人。但“人之相識，貴在相知;人之相知，貴在知心?！保诮挥逊矫?，古人講究莫逆于心，遂相與友。魯訊也說：“人生得一知己足矣，斯世當(dāng)以同懷視之?！薄懊暋s譽(yù)、快樂、財(cái)富這些東西，如果同友情相比，它們都是塵土?！边_(dá)爾文這樣說。我們要學(xué)會珍惜身邊陪伴我們的人，遭遇挫折時，他們能給你走下去的勇氣，在你需要幫忙的時候，他們會伸出雙手。
電影對神經(jīng)病的刻畫也很逼真現(xiàn)實(shí)?？偸前丫窦膊”频浇锹淅锶?。把它表現(xiàn)得古怪、感人、可愛、滑稽、任性、悲慘或是不正當(dāng)。在那里它就只是一種疾病，幾乎要把生命耗盡。在電影中，我們能夠看到一個悲哀的約翰納什，他的青春活力被精神病耗盡，他的創(chuàng)造力，他的想象力被用來浪費(fèi)在想象中的事業(yè)中。在社會上，總有這樣一些人，他們不幸患上了精神病，他們的生活因此而徹底改變。他們不僅僅要應(yīng)對病患的痛苦，還要應(yīng)對家人甚至整個社會對自己態(tài)度的變化。納什是幸運(yùn)的，他有愛他并對他不離不棄的妻子，他有理解他的同事，但是我們還是能夠看到其他很多正常人對他的歧視。在普林斯頓大學(xué)里，縱使學(xué)生的素質(zhì)很高，還是有很多人嘲笑著納什，有些人模仿他個性的走路姿勢，有些人在他背后竊竊私語，這些很不尊重人的行為發(fā)生在一群世界上最優(yōu)秀的大學(xué)生身上也就應(yīng)給我們社會敲響警鐘。大學(xué)生尚且如此，其他人更不用說了。精神病人也有自己的自尊，我們不能正因他們的病而歧視他們。每個人都有在社會存在的好處，不管怎樣，人務(wù)必相互尊重。歧視神經(jīng)病患者，為他們的康復(fù)設(shè)置了障礙，使他們失去了戰(zhàn)勝病患的信心，這不是一個博愛的和諧的社會就應(yīng)存在的現(xiàn)象。
一部電影，能夠涵蓋人心中最柔軟的話題，也許就是美麗的心靈能得到小金人的原因。但愿這電影也能帶給我們美麗的心靈感受。
讀美麗心靈心得體會篇九
歡迎各位來到“五朵金花”的故鄉(xiāng)一大理，現(xiàn)在我們的游船正行駛在洱海的泄水河道——西洱河之上。游船的航行方向是由西向東的，再往前行，大家便可以看到煙波浩淼的洱海了。
洱海因氣勢如海而形狀如人的耳朵而得名，是由于地殼運(yùn)動而形成的斷層湖。她是我們云南省的第二大高原淡水湖，在古代文獻(xiàn)中曾被稱為：葉榆澤”、“昆彌川”水面海拔1972米左右，北起洱源縣江尾鄉(xiāng)，南止于大理市下關(guān)鎮(zhèn)，形如一彎新月，南北長41.5公里，東西寬3到9公里，平圪水深105米，最深處達(dá)20.5米。·洱海的水域遼闊，周長為116公里，面積約為251平方公里。洱海屬瀾滄口水系，北有彌苴河注入；東匯波羅江，西納蒼山十八溪水，此外。海底斷層中還不斷有潛水涌出，因而形成永不枯竭的湖泊，水原豐富，匯水面積2565平方公里，平均容水量為28.2億立方米，湖水從西洱河流出，與漾濞江匯合后注入瀾滄江，最后注入太平洋，由于洱海水的流入與流出，使得洱海水質(zhì)優(yōu)良，適于各種魚、蝦以及貝類的繁殖與生長，同時，也使得洱海有著豐富的水產(chǎn)資源。
現(xiàn)在我們的游船已經(jīng)行駛在碧波蕩漾的洱海了。
被譽(yù)為“高原明珠”的洱海，是大理風(fēng)景區(qū)的主要風(fēng)景資源，也是白族祖先最主要的發(fā)祥地。迄今為止，在洱海及其周圍的山坡臺地上所發(fā)現(xiàn)的新石器時代遺址共達(dá)30多處。海東金梭島就是一個著名的新石器遺址：最近又發(fā)現(xiàn)雙廊玉幾島也是新石器時代和青銅器時代的重要遺址，除了出土大量生產(chǎn)生活用的石器、陶器之外，還有青銅器山字形格劍、銅柄鐵刃劍，以及鑄造這些兵器的陶范。由此可以推斷：它或許還逝代白族先民冶煉鑄造青銅器直至鐵器時代的生產(chǎn)基地。在這里每個時代都有歷史的遺留，我們似乎可以聽到白族祖先從遠(yuǎn)古一步步走向文明時代的足音。因此，也可以說：洱海是白族的搖籃。
現(xiàn)在我們的游船路過的售音閣，觀音閣在大家的導(dǎo)游圖中標(biāo)的名孛叫天鏡閣，古時候稱作羅荃寺；這羅荃寺，與我們蒼山的一朵云——望夫云有著密切的聯(lián)系。望夫云的傳說，在我們大理，可以說是家喻戶曉，人人皆知了。在這兒呢，簡單的給大家介紹一下望夫云的傳說。相傳，南詔國王有一個聰明美麗的公主，她在“繞三靈”的盛會上，遇見了一位年輕英俊的獵人，兩人互相愛慕，暗訂了終身。公主向父王吐露真情，請求答應(yīng)這門婚事，國王聽后，非常氣憤，把公主關(guān)進(jìn)深宮。公主傷心極了，整天悶悶不樂，不思茶飯，盼著獵人來救她出去。公主讓貼身侍女去蒼山找到獵人，轉(zhuǎn)告自己的處境和思念之情。獵人得知后，非常著急，但公主禁錮深宮，他無法接近。他在蒼山上狂奔，高聲呼喚著公主的名字，他們純潔的愛情感動了山神，山神送給獵人一對翅膀，獵人有了翅膀，便悄悄飛進(jìn)王宮，帶著公主從宮墻飛了出來。這里，南詔王找不到女兒，又氣又急，請來了海東的羅荃法師。羅荃法師用天鏡照出來公主正在玉局峰的巖洞里，就作法用大雪封山的毒計(jì)來威脅公主回宮。獵人冒險(xiǎn)飛到羅荃寺偷來了羅荃法師的八寶袈裟，準(zhǔn)備給公主御寒，當(dāng)他飛到洱海上空時，可惡的羅荃法師將他打落到洱海中，把他變成一塊礁石——石騾子。公主在玉局峰上久盼丈夫不歸，當(dāng)她聽到這個消息后，就悲哀憂郁而死。公主死了之后，她的精氣變成一朵白云，每年到了嚴(yán)冬臘月時，這朵白云就升到玉局峰的頂上向洱海眺望。而這朵白云一出現(xiàn)，洱海上就會狂風(fēng)大作，一直要到現(xiàn)出海底的石騾子，風(fēng)浪才會停止。據(jù)說這個時侯就詩主要把海水吹開，看一看海底的情人。不過確實(shí)，一旦望夫云出現(xiàn)，即使是再好的晴天，頓時也會狂風(fēng)大作，驚濤駭浪，所以漁船也就不能夠在海上行駛了，所以，當(dāng)?shù)氐臐O民也把望夫云稱為“無渡云”，也就是不能渡船的意思。
其實(shí)望夫云只是一朵氣象云而已，它一般出現(xiàn)在冬春時節(jié)比較晴朗的日子里，是由于空氣的高速流動而形成的。這與蒼山洱海的特殊地理位置以及玉局峰的山勢陡峭有關(guān)。它的出現(xiàn)，預(yù)示著印度大陸干燥強(qiáng)烈季風(fēng)的來臨，它是洱海船只安全航行的報(bào)警器。石騾子則是洱海中的一塊暗礁，民間也稱它為定海樁，現(xiàn)在這塊礁石已經(jīng)露出海面，被船家當(dāng)作航標(biāo)。但是富于想象力的白族人民賦予了它那么動人的一個傳說，使得望夫云、海上的礁石，以及羅荃寺很自然的聯(lián)系到了一起。把一云、一石、一寺變成為生動、形象、實(shí)體的美，也使得望夫云在大家的心目當(dāng)中變得更加神奇，也更加有趣了。
在我們的前方，大家所能看到的這個玲瓏剔透的小島，就是洱海中最小但又最負(fù)盛名的島嶼一小普陀了，在洱海里，小普陀可以說是“袖珍小島”。島雖然小，但名氣很大，在介紹大理的畫冊中少不了有它。
小普陀周長只有200多米，全由石灰?guī)r構(gòu)成，總面積約有七十平方公尺。這里為什么叫小普陀呢？普陀是梵文普陀珞伽山的縮寫，意思是小白花山或小花樹山，傳說售音在印度修行的地方。因此，凡是傳說中觀音顯圣地大都稱為普陀山。比如我國四大佛教名山之一的浙江普陀山就是由于小普陀的外形比較像傳說中觀音的道場，但又因?yàn)樗囊?guī)模和地形都比較小，所以得名“小普陀”。
讀美麗心靈心得體會篇十
看電影《紫日》，看到一大半，楊玉福、娜佳、秋葉子，一行三人穿越獨(dú)木橋。其實(shí)，就是橫在沼澤地上的一根朽木。過這座橋，小心翼翼，過到一半的時候，那日本女孩掉了進(jìn)去。腦袋很快沉底了，楊玉福不得不搭救，娜佳幫忙。此事發(fā)生于1945年，蘇聯(lián)出兵中國東北的時候，這些人是逃難者。是戰(zhàn)爭讓他們走到了一起。他們彼此患難，最終走出茫茫叢林。戰(zhàn)爭總是殺人如麻。時間長了，殺人就跟呼吸一樣自然。
這是一部叢林歷險(xiǎn)記。由此，我想到了一件往事——我差點(diǎn)被淹死。有時候，回憶是一種不人不鬼的磨難。
1996年夏，我大學(xué)畢業(yè)回鄉(xiāng)，和村里的孩子們?nèi)|河套洗澡。在敬老院渡口以南，眾人“打狗刨”橫渡，其實(shí)河面并不寬。但我不會水，差點(diǎn)順大流，被沖出去三四十米，幾乎沖到南側(cè)東岸陡崖之下了。這時候，俺村的趙老秋、薛成子等四五人，手牽手救我，差點(diǎn)把他們沖跑。河水沖擊力真大，上東岸后，我躺在沙灘上，臉煞白，嚇的。我灌湯了，喝了一肚子河水。之所以，斗膽橫渡，我是見俺屯子的“小段二”都能過去，也就撲哧撲哧幾下。我就下水，孰料，我的撲騰不靈。
那次遇險(xiǎn)叫我念念不忘，具體還有誰救我，都過去十七八年了，惟一記得有趙老秋，他是三弟的同學(xué)。打那以后，我從不下水，盡管我羨慕鳧水。感慨往昔，萬死猶輕。感念那些忠厚老實(shí)的鄉(xiāng)里人，如今，趙老秋浪跡他鄉(xiāng)(在大慶謀生呢)。生活有時候比戰(zhàn)爭還殘酷。
人生的經(jīng)歷，總會有一些值得紀(jì)念的地方。人生本就是穿越茫茫叢林，誰不希望活著走出去，求生之路漫長啊。森林的外邊依然是無邊的森林?！蹲先铡防?，娜佳，這個蘇聯(lián)女兵很氣質(zhì)，很善良。其實(shí)俄羅斯女人很有味道。一個好女人就似一片森林，永遠(yuǎn)沒有盡頭。
我們像夏天，又像秋天，卻總能把冬天變成了春天。因?yàn)槲覀儜阎屏肌！蹲先铡肥且徊亢糜捌?，和那部《這里的黎明靜悄悄》一樣，見善惡，見人性。北呼蘭河，一條奔騰的河，那的鄉(xiāng)民，尤見人性之美。這年頭簡直喝人血，挫骨揚(yáng)灰式的喝血，可是，善良比什么都永恒。
讀美麗心靈心得體會篇十一
在現(xiàn)代社會中，美麗不僅僅是指外貌和外表，更是指內(nèi)心的美麗。一個美麗的心靈可以讓我們更加自信、善良和積極向上。那么如何塑造一個美麗的心靈呢？在我多年的觀察和思考中，我得出了一些心得體會。
首先，培養(yǎng)感恩之心是塑造美麗心靈的基礎(chǔ)。在現(xiàn)代社會，我們常常陷入忙碌和繁忙的生活中，忽略了身邊的美好和幸福。然而，只有當(dāng)我們真正懂得感恩，才能從心底感受到生活的美好和幸福。感恩之心可以幫助我們更加積極主動地面對挑戰(zhàn)和困難，同時也可以讓我們更加體諒和關(guān)愛身邊的人。當(dāng)我們擁有感恩之心時，我們的心靈會變得美麗而充實(shí)。
其次，修煉心靈的寬容和善良是塑造美麗心靈的關(guān)鍵。在社交和人際交往中，寬容和善良是我們與他人建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)。我們不應(yīng)對他人過于苛求和挑剔，而應(yīng)該善于包容和理解他人。當(dāng)我們能夠?qū)捜菟说牟蛔愫瓦^錯時，我們的心靈就會變得寬廣和充滿愛。同時，善良也是美麗心靈的表現(xiàn)，在與他人相處中，我們要關(guān)懷和幫助他人，用自己的善良溫暖他人的心，使得我們自身的心靈也因此變得更加美麗。
第三，保持內(nèi)心的平靜與寧靜是塑造美麗心靈的重要方法。當(dāng)今社會，我們經(jīng)常會感到壓力和焦慮，而內(nèi)心的平靜和寧靜可以讓我們在忙碌和繁瑣的生活中保持一份寧靜和從容。我們可以通過冥想、瑜伽和讀書等方法來遠(yuǎn)離嘈雜的世界，使我們的內(nèi)心變得寧靜。當(dāng)我們內(nèi)心平靜時，我們可以更加清晰地思考問題，更加理智地應(yīng)對挑戰(zhàn)，也更有精力去關(guān)注他人，并從中汲取自己心靈的力量。
第四，對于積極的人生態(tài)度，是塑造美麗心靈的必要條件。積極的人生態(tài)度可以使我們在面對困難和挫折時更加堅(jiān)韌和樂觀。無論是在工作中遇到的挑戰(zhàn)，還是在生活中面對的困擾，我們都要積極向上地應(yīng)對。當(dāng)我們擁有積極的人生態(tài)度時，我們就可以從失敗和痛苦中汲取教訓(xùn)和成長，從而變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。積極的人生態(tài)度可以使我們的心靈更加美麗和光彩照人。
最后，保持自我成長和學(xué)習(xí)的態(tài)度，是塑造美麗心靈的關(guān)鍵。我們應(yīng)該始終保持對知識和新事物的渴望和追求，不斷學(xué)習(xí)和成長。通過讀書、參加培訓(xùn)和交流等方式，我們可以拓寬自己的視野，提升自己的能力和素質(zhì)。當(dāng)我們不斷成長和進(jìn)步時，我們的心靈就會變得更加美麗和燦爛。同時，保持自我成長和學(xué)習(xí)的態(tài)度也可以使我們更加開放和接納不同意見和觀點(diǎn)，從而與他人更好地溝通和理解。
總結(jié)起來，塑造美麗心靈需要培養(yǎng)感恩之心、修煉心靈的寬容和善良、保持內(nèi)心的平靜和寧靜、積極的人生態(tài)度以及保持自我成長和學(xué)習(xí)的態(tài)度。這些方法雖然看似簡單，但要真正貫徹起來并不容易，需要長期的努力和堅(jiān)持。然而，只有通過不斷地塑造自己的心靈，我們才能擁有一個美麗而充實(shí)的內(nèi)心，從而展現(xiàn)出真正的美麗。讓我們從現(xiàn)在開始，努力塑造一個美麗的心靈吧！
讀美麗心靈心得體會篇十二
剛開始看這部電影，只是把它當(dāng)做喜劇片，特別是村長帶著女主角剛剛進(jìn)村時候的那一段，面對攝像機(jī)的近距離問候特寫，一種無厘頭的感覺，邊看邊笑，一笑而過?？吹街虚g的時候，則是在覺得好笑之余，更多的是看到了山區(qū)之貧瘠，教育之落后，最后落的一感嘆，中國內(nèi)陸部分山區(qū)的教育的卻是需要改善啊?？吹阶詈蟮臅r候，，則是，落的深情款款的淚，為了故事的本身的真實(shí)，為了山區(qū)教育的落后，為了破羅老師的慘死，甚至最終，因?yàn)殡娪爸性S老師的勇于投身于山區(qū)教育的精神所感動，而毅然決定去某個偏遠(yuǎn)地區(qū)支教。
“天那邊”用一個非常常見的題材，反應(yīng)出了很多實(shí)事的反思，年輕的愛情，大學(xué)生的價值觀念，高尚的情操與品德，城鄉(xiāng)的失調(diào)與差距這些社會問題的暴露，原來也會那么的真實(shí)與震撼!
影片講述的兩大學(xué)畢業(yè)的城市青年男女，為響應(yīng)國家鄉(xiāng)村教育志愿來到一個叫水咕嚕鄉(xiāng)咕嚕村水咕嚕小學(xué)的地方做為期三個月的志愿教育服務(wù)。當(dāng)然，其中，不妨實(shí)說的是，男女主角最初之所以選擇來支教并不是因?yàn)橛惺裁春陚コ绺叩哪繕?biāo)，對女主角許曉盟來說，這僅僅只是一個能掙脫父母對自己嚴(yán)厲約束的一個借口，而對男主角江可可來說，這更是一場為贏得愛情而參與的游戲。最初，他們也曾被鄉(xiāng)村優(yōu)美自然的風(fēng)景所感動，而當(dāng)這一切都失去了新鮮味道的時候，鄉(xiāng)村的條件，艱苦的生活，沒有希望的田野，于初出城門的他們來說，這一切是多么糟糕透頂。于是，江可可選擇逃離，選擇了放下為了愛情而掙扎在簡陋鄉(xiāng)間的游戲，回到了天邊的宏城。而許曉萌則是毅然選擇繼續(xù)留下來實(shí)現(xiàn)那為期三個月的支教諾言。
欣賞的藝術(shù)，卻少了適應(yīng)的勇氣!覺醒的一代人，是否錯在大學(xué)生?也許不盡然...天的那邊，沒有醉酒探戈，沒有戈壁沙漠，沒有爛漫風(fēng)情，有的只是，山間，那淡淡的質(zhì)樸，那淡淡的真誠。
天的那邊，于一些人來說，不一定就是最好的選擇，然而，有的人選擇了永遠(yuǎn)的留在屬于自己的那片天，有人選擇了天那邊為了某個信念而付出一生，誰又能說誰是誰非呢?不是每一次的熱情都能用一生來承諾，不是每一時沖動就真能把一生做賭注，可是，她做到了，在天那邊，她尋到了，她用她那獨(dú)特細(xì)膩的情感和敏銳的目光尋到了自己，尋到了真正的自己。
天的那邊，只是選擇，只是選擇罷了!或許，天的那邊，僅僅只是屬于某一個人，抑或，某一些人。
讀美麗心靈心得體會篇十三
人們一直以來都在追求美麗的外表和完美的外觀，但是美麗的外在只是表面，真正讓人受益的是心靈美。一個美麗的心靈是指一個內(nèi)心美麗、充滿正能量的人。在這個追求如此多的物質(zhì)和外觀的世界里，發(fā)展一顆更美的內(nèi)心將比我們想象的要更加困難。但是只有當(dāng)我們開始探索內(nèi)心，關(guān)注它的生長，才能成為一個更好、更平衡的人。在本文中，我將分享我對美麗心靈的一些體會和心得。
第二段：心靈的力量。
人的內(nèi)心是一個龐大而又神秘的領(lǐng)域。它能夠生產(chǎn)出各種感覺和情感，從快樂和欣喜到痛苦和憂傷。但是，一個美麗的心靈要有力量，必須懂得如何管理和控制這些情感。過度的情緒波動會帶來身體上和精神上的負(fù)面影響。所以要有一個平衡的內(nèi)心狀態(tài)，就必須學(xué)會如何控制自己的情感，讓自己保持平靜和放松的狀態(tài)。
第三段：自律與自省。
自律是建立美麗心靈的重要基礎(chǔ)。一個有自律的人能夠控制自己的言行舉止，能夠遵守自己制定的計(jì)劃和目標(biāo)。自律還能幫助我們建立信心和自尊，讓我們有勇氣面對挑戰(zhàn)和變化。同時，自省也是發(fā)展美麗心靈的一個重要方面。能夠反思和實(shí)踐反思，能夠從自己的錯誤和錯誤中學(xué)習(xí)和成長。自省可以幫助我們找到我們的缺點(diǎn)，成為更加完善和有益的人。
第四段：愛、關(guān)懷和寬容。
愛、關(guān)懷和寬容是建立美麗心靈的另一個重要因素。愛是一種溫暖和溫馨的情感，它能夠創(chuàng)造美妙的事物和回憶。關(guān)愛是關(guān)注和幫助別人的行為，它是促進(jìn)人們之間聯(lián)系的極好方式。寬容是包容和接納他人的錯誤和缺點(diǎn)的行為。它是增強(qiáng)人際關(guān)系和社交技能的基礎(chǔ)。
第五段：結(jié)語。
美麗心靈是每個人都可以追求的東西。它需要我們的努力去成長和完善。當(dāng)我們擁有一個美麗的內(nèi)心，我們會感覺到身心平衡，可以更好地面對生活中的困難。我們還可以影響和改變周圍人的生活，創(chuàng)造出一種祥和、友好的社會氛圍。在我們?nèi)粘Ｉ?、工作和社交中，我們?yīng)該努力去維持一個平衡、健康和美麗的心靈。
讀美麗心靈心得體會篇十四
美麗心靈，是指一種正確的人生態(tài)度和價值觀。它是指一種從內(nèi)心深處而來的優(yōu)秀品質(zhì)，包括善良、真誠、寬容、諒解、樂觀、勇敢、有愛心和對生命的熱愛等等。一個美麗心靈的人，總是擁有一種積極樂觀的態(tài)度，能夠以正確的方式看待和面對生活的風(fēng)風(fēng)雨雨。
第二段：對于美麗心靈的價值觀的思考。
美麗心靈的價值觀是廣泛的，包含了對道德、正確的價值觀、人性的關(guān)心、積極的人生態(tài)度和生活方式等內(nèi)容。在這個多元化的社會中，無論是在工作場所，還是在家庭環(huán)境中，我們都要始終堅(jiān)持自己秉持的價值觀念，這樣才能夠贏得別人的尊重和信任。
第三段：如何練就美麗心靈。
要練就一個美麗心靈，需要我們從行動做起。首先，要從自身的思想開始，將負(fù)面思想和情緒摒棄，不再糾結(jié)于自己的過錯或遺憾。其次，我們要學(xué)會發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)和長處，從而引發(fā)自己的自信。最后，要固定一個屬于自己的生活模式，可以是運(yùn)動、聽音樂、閱讀等，讓自己保持良好的心態(tài)和樂觀精神。
美麗心靈給我們帶來了諸多好處。首先，它可以幫助我們處理復(fù)雜的人際關(guān)系，而不是產(chǎn)生矛盾和糾紛。其次，美麗心靈可以讓我們獲得更快樂的生活，減少內(nèi)心的痛苦和心理負(fù)擔(dān)。此外，美麗心靈也能夠加強(qiáng)我們的道德觀念，并且使我們的靈魂更加清晰明亮。
第五段：結(jié)語。
一個美麗的心靈是人們追求的最高境界，它所蘊(yùn)含的價值是人類文明發(fā)展的必然結(jié)果。只有當(dāng)我們具備了一個美麗的心靈，才能夠走向更加輝煌燦爛的未來，秉持正確的價值觀，成為一個真正值得信賴、值得尊敬的人。
讀美麗心靈心得體會篇十五
在今天的快節(jié)奏社會中，我們常常被各種事物的外在表象所迷惑，忽視了內(nèi)在的美麗。然而，一個美麗的心靈才是真正的瑰寶。塑造美麗心靈需要我們不斷的學(xué)習(xí)、成長和反思。在這個主題下，我們將探討塑造美麗心靈的重要性以及實(shí)現(xiàn)它的關(guān)鍵要素。
第二段：培養(yǎng)積極的思維方式。
培養(yǎng)積極的思維方式對塑造美麗心靈至關(guān)重要。消極的想法和態(tài)度會使我們心靈沉重，而積極的思維方式卻能帶來許多正面的影響。我們可以通過正向思考和感恩來達(dá)到積極的心態(tài)。有時候，遇到困難和挫折時，我們要學(xué)會從中尋找積極的一面，相信一切都會好起來。而對于日常生活中的小幸福，我們也要學(xué)會感恩，感謝生活給予我們的一切。通過積極的思維方式，我們可以塑造出一個美麗、陽光的心靈。
第三段：提升情緒管理能力。
情緒管理能力是塑造美麗心靈的重要一環(huán)。我們的情緒會對內(nèi)心的美麗產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。學(xué)會控制情緒，平衡內(nèi)心的波動，能夠讓我們擁有更多的內(nèi)在安寧和快樂。對于生活中的挫折和困難，我們要學(xué)會冷靜思考，掌握調(diào)整自己情緒的方法。不要被消極情緒所困擾，而是積極地尋找解決問題的途徑。同時，我們也要學(xué)會放下過去的不愉快和怨恨，釋放自己的心靈負(fù)擔(dān)，讓更多的積極情緒進(jìn)入我們的生活。通過提升情緒管理能力，我們能夠塑造出一個溫和、積極的心靈。
第四段：追求內(nèi)在的成長與獨(dú)特。
塑造美麗心靈還需要我們追求內(nèi)在的成長與獨(dú)特。人生是一次不斷成長的旅程，我們要始終保持學(xué)習(xí)的熱情和好奇心。通過讀書、參加培訓(xùn)、結(jié)交有趣的人，我們可以不斷地提升自己的知識和技能。同時，我們也要保持對自己獨(dú)特性的認(rèn)同與尊重。每個人都有自己獨(dú)特的品格和人生觀，我們要學(xué)會接納自己并為自己的特點(diǎn)而自豪。追求內(nèi)在的成長與獨(dú)特，我們能夠塑造出一個充實(shí)、自信的心靈。
第五段：培養(yǎng)善良和感恩的品質(zhì)。
最后，塑造美麗心靈需要我們培養(yǎng)善良和感恩的品質(zhì)。善良是一種令人心動的力量，它能夠溫暖他人的心靈，也能夠讓我們自己成為更好的人。我們要學(xué)會關(guān)心他人，樂于助人，并給予他人幫助。此外，感恩的品質(zhì)也是塑造美麗心靈不可或缺的一部分。感恩不僅僅是對他人的感激，更是對生活中每一個小幸福的體會。通過培養(yǎng)善良和感恩的品質(zhì)，我們能夠塑造出一個充滿愛與感恩的心靈。
結(jié)論。
塑造美麗心靈是一項(xiàng)需要持續(xù)努力的過程。我們可以通過培養(yǎng)積極的思維方式、提升情緒管理能力、追求內(nèi)在的成長與獨(dú)特，以及培養(yǎng)善良和感恩的品質(zhì)來實(shí)現(xiàn)它。只有擁有美麗的心靈，我們才能真正享受生活的美好。讓我們立志成為一位塑造美麗心靈的倡導(dǎo)者，從自己的內(nèi)心開始，影響身邊的人，共同創(chuàng)造一個美麗的世界。
讀美麗心靈心得體會篇十六
你對你生活滿意嗎?很多時候，我們會對眼前的路感到迷茫。不知道該用何種方法，走向何種方向!《美麗心靈》告訴我們，即使是普通人認(rèn)為枯燥乏味的數(shù)學(xué)，它也能為我們帶來很多截然不同的生活方式!所以方法不重要，重要的是你要選擇一條什么樣的路!擁有美麗心靈的人最終會得到幸福!
那什么才是美麗的心靈呢?無疑就是一種奉獻(xiàn)的精神，一種對他人的無私關(guān)愛!
不得不佩服導(dǎo)演和編劇的手法高超!將一個人物傳記類的電影，拍的如此多邊形!因?yàn)橹霸诳吹臅r候都在想著定性的事情，忽略了一些劇情的發(fā)展，于是不得不又重新看了一遍!
《美麗心靈》中那三個人納什揮之不去的虛擬人物是這部影片要體現(xiàn)的核心價值。也是納什這個內(nèi)向型天才在人生中力求的!于是這些人物都出現(xiàn)在納什情緒開始巨大波動的時候!比如那個室友，是在納什論文無法突破瓶頸的時候出現(xiàn)的!那個黑衣boss，是在納什不滿工作環(huán)境和性質(zhì)的時候出現(xiàn)的!而小女孩，是在納什害怕向艾麗西亞求婚遭拒的時候產(chǎn)生的!
這三個虛擬人物分別代表著我們生活中的三類人，一種是比自己強(qiáng)的人，就是那個黑衣boss;一個是比自己弱的人，小女孩;還有就是和自己地位平等的人，就是他的室友!換句話說，這三類人代囊括了所有和我們有關(guān)系的人!呵呵!納什需要這三類人的肯定和愛，我們也是!
為什么我會如此理解呢?原因在于后邊，納什在現(xiàn)實(shí)生活中真實(shí)的找到了這三類人，并且得到了他們的愛和肯定!納什妻子的愛讓納什決定從新適應(yīng)這個社會;納什大學(xué)的同學(xué)的愛，讓納什從新進(jìn)入校園，而學(xué)生推納什的愛，讓納什真真正正的融入人群!得到了這三類人的愛!最終納什獲得了諾貝爾獎，得到了全世界人民的肯定和愛戴!
當(dāng)然他人的愛并不是天上掉下來的!這些都是因?yàn)榧{什收起了他的孤傲，先踏出了他的第一步!在納什在完成畢業(yè)論文以后，他并沒有羞辱曾經(jīng)羞辱過他的同學(xué)!在徹底知道自己的病情以后，他考慮到不讓妻子收到傷害，而要獨(dú)居!他開始認(rèn)真的回答學(xué)生提的問題，不再認(rèn)為那是在浪費(fèi)時間!
什么是美麗心靈，我想影片已經(jīng)給出了解答，回想往日，在不經(jīng)意間，我們錯過了多少值得珍惜的東西?我們將多少精力花在一些虛無縹緲的幻境之中!其實(shí)幸福很簡單，只要我們愿意向前邁進(jìn)!
對了!這部影片還告訴我們，要想拼，想闖，想瘋，想偏激，要趁年輕，這樣外一有個什么閃失，還有補(bǔ)救的時間!而且這樣老了才有回憶的資本!納什無疑是撿到了一個大資本來回憶!
讀美麗心靈心得體會篇十七
美麗是一種內(nèi)在的東西，它并不取決于外貌或財(cái)富，而是取決于我們的心靈狀態(tài)。只有擁有一顆美麗的心靈，才能讓我們的人生更加充實(shí)和美好。在這篇文章中，我想分享一些我學(xué)習(xí)到的關(guān)于美麗心靈的心得體會。
第一段：堅(jiān)持積極的思考方式。
無論身處何時何地，我們都知道積極的態(tài)度具有無限的力量。想象一下，當(dāng)遭遇挫折或者困難時，你是堅(jiān)持積極思考還是抱怨和埋怨？積極的思考方式可以幫助我們看到事情的另一面，找到有效的解決方案，進(jìn)而擺脫困境。在日常生活中，如遇到不如意的事情，我會積極地去尋找解決方法，而不是糾結(jié)于問題本身，這樣可以讓我的心情一直保持愉悅和樂觀。
第二段：保持內(nèi)心的平和與寧靜。
內(nèi)在的平靜和寧靜是美麗心靈的必需品。生活中可能會遭遇許多挫折、困難、甚至是挑戰(zhàn)，如果我們不能保持內(nèi)心的平和與寧靜，就會容易發(fā)生矛盾和爭吵，并且會因此錯失很多美好的機(jī)會。我已經(jīng)認(rèn)識到這一點(diǎn)，平時會通過冥想和瑜伽來讓自己保持平和、寧靜，這樣就可以有效地緩解壓力，讓自己變得更加強(qiáng)大。
第三段：慷慨和善良。
慷慨和善良的品質(zhì)同樣也是塑造美麗心靈的重要組成部分。當(dāng)我們向別人伸出援手時，自己的心靈會得到極大的滿足感。無論是給朋友一個溫暖的微笑、幫助人解決問題、或是參與慈善活動，每一個行為都可以在我們的內(nèi)心中激起愛和善良的火花。保持善良是很重要的，我常常嘗試去幫助身邊需要幫助的人，盡管這些堅(jiān)持并不是很容易，但是與此同時，也讓我覺得自己的心靈更加豐富和美麗。
第四段：珍惜與他人共享的時光。
在這個快節(jié)奏的社會中，我們常常把大量的時間用來工作和緊張的日?；顒又?，而忽視了時間與他人一起分享的重要性。珍惜時間與他人一起分享，讓我變得更加關(guān)注和體諒別人。這樣有助于培養(yǎng)自己的同情心和社交能力，并且可以從他人的話語和工作中學(xué)到很多東西。
第五段：對生活持有感恩之心。
最后一個重要的層面就是要對生活持有感恩心態(tài)。我們常常在日常生活中感到不滿和焦慮，其實(shí)我們應(yīng)該看到自己要感恩的事情，例如我們的健康和家人的陪伴。感激之心可以讓我們更加深度地體驗(yàn)生活的美好。即便是在面對一些負(fù)面事情時，我們也可以學(xué)會從中汲取正能量，保持積極態(tài)度，熱愛生活的每一天。
綜合而言，美麗心靈是一個長期的過程，不僅集中于積極地思考，保持平靜寧靜，慷慨善良，珍惜與他人分享時光，還要對生活充滿感恩，始終保持一顆積極的心態(tài)。對我而言，這是一個不斷變化和成長的過程，它幫助我建立了自己的理念，也讓我變得更加美麗。希望能夠幫助更多的人養(yǎng)成這種習(xí)慣，讓大家的心靈更加美麗、充實(shí)和健康！
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/9239586.html】
