中學體育教案表格(匯總15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-08 15:29:04
中學體育教案表格(匯總15篇)
時間:2023-11-08 15:29:04     小編:筆舞

教案還可以在教學過程中起到備案和記錄的作用,方便教師和學校進行教學評估和監(jiān)控。教案的編寫需要考慮時間的安排和掌控,合理規(guī)劃課程的進度和節(jié)奏。這是一份經(jīng)過實踐檢驗的優(yōu)秀教案范文,對于提高課堂教學有著積極的影響和啟示。

中學體育教案表格篇一

1、學習單腳站立,并掌握其動作要領。(難點)

2、能聽到指令后,快速的躲閃跑,提高身體動作的靈活。(重點)

3、愿意參與游戲,感受同伴之間躲閃、追逐跑的快樂。

1、幼兒課前了解狐貍與公雞的特點,學習兒歌

2、場地四周圍方代表小公雞的家,狐貍頭飾1個,積木若干、音樂、課件

一、創(chuàng)設情境“小公雞晨練”,進行準備活動。

二、游戲:“選拔放響員”引導幼兒自主探究單腳站立的動作要領。

1、初次探究金雞獨立的動作,掌握單腳站立的動作要領。

2、游戲:闖關。運用“倒計時”闖關練習,引導幼兒進行不同時長的單腳站立練習。

三、游戲:狐貍來了。練習躲閃跑,掌握躲閃跑的動作要領。

1、引導幼兒進行躲閃跑的練習,探究躲閃跑的動作要領。

2、再次進行躲閃跑練習,加強對躲閃跑的練習。

四、游戲:“狐貍和小公雞”。

掌握游戲玩法,體驗游戲樂趣。游戲玩法:大公雞和小公雞一起邊念幾歌“我是一只小公雞。每天早上喔喔啼,喔喔喔,哪哪喔”邊巡邏,當聽到“放哨”指令時,小公雞做“金雞獨立”的動作,當聽到“狐貍來了”的`指令時快速跑回家(四個正方形),被捉到的小公雞要停止一次游戲。

1、第一次游戲:重點了解游戲規(guī)則和玩法。

2、第二次游戲:能根據(jù)指令快速做出相應的動作。

3、第三次游戲:進一步熟悉規(guī)則,體驗同伴共同游戲的快樂。

4、第四次游戲:增加狐貍數(shù)量,加大游戲難度。

5、嘗試新挑戰(zhàn):鼓勵幼兒站到6cm高的“小石頭”上進行平衡練習,體驗挑戰(zhàn)的樂趣。

五、游戲:“小公雞洗洗澡”進行放松活動,在洗澡的過程中放松身體的各部分。

中學體育教案表格篇二

跳繩是我國民間的一項體育項目,深受青少年兒童的喜愛,具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發(fā)展是非常有價值的體育活動。所以學校將跳繩安排為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進生長發(fā)育,可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。

教學對象,初二年級學生,實踐課

跳繩方面,基本的正搖跳,雙腳跳,單腳跳,交叉跳。這些技術動作學生都有較濃的興趣。

1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。

2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。教學重點和難點

“教”法:運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學習,鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況,發(fā)揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質(zhì)的教學方法。

“學”法:讓學生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示,為學生提供一個展示的平臺,激勵學生獲得成功。

教學內(nèi)容的'重點:嘗試單人跳繩的不同玩法。

難點:能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。

(一)準備部分6----8(分鐘)

1、課堂常規(guī)1---2’

2、慢跑2---3’

3、徒手操2―3(分鐘)

目的:達到熱身活動關節(jié)的目的。

(二)基本部分27―30(分鐘)熟練運用跳繩

1、原地的單人雙腳跳繩5―6’

目的:發(fā)展學生的主體性,體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。

2、單腳跳繩6―7’

目的:發(fā)揮學生的主體性,體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

3、嘗試交叉跳繩10---12’

目的:發(fā)展學生的快速能力,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

(三)結(jié)束部分4―5’體驗收獲

目的:主要是教會學生放松身體的方法,讓學生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學。師生互評。

(四)效果預計:

1、通過教師的引導,學生能認真參與各個內(nèi)容的練習,達到教學目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。

2、預計學生都能學會單人跳繩的2-3種玩法,并能學會用運于實際鍛煉中。

3、預計通過快速跳繩學習,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)學生的學習熱情,體驗到合作帶來的快樂。

4、預計的練習密度在40%---50%,平均心率達120---140次/分。

自評:

1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動,發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調(diào)動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

2、為了活躍課堂的教學氣氛,我讓學生兩人一組結(jié)對,以比賽的形式,相互激勵,使學生達到“練跳”的目的,既可收到良好的教學較果,又可促進學生身心的發(fā)展,提高學生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等。

我在教學《跳繩》一課,采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試,取得了較好的效果。練習過程中,一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務,為了保持學生的練習興趣,一方面,引導學生學習花樣跳繩,一方面,讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步,我都會不失時機地給予表揚。

中學體育教案表格篇三

根據(jù)學生的身心特點和現(xiàn)有的運動能力,本課將利用日常用品(毛巾)結(jié)合教學內(nèi)容為教學輔助器材,激發(fā)學生學練的興趣。旨意幫助學生加快對所學內(nèi)容的理解,促進動作的正確形成,循序漸進地實現(xiàn)學習目標。

1.教材分析:遠撐前滾翻和魚躍前滾翻對于提高學生身體的協(xié)調(diào)與控制能力有很好的促進作用。本節(jié)課旨在使女生基本掌握遠撐前滾翻的方法,男生能初步體驗魚躍前滾翻的動作。

教學重點:遠撐前滾翻:有力的蹬地和遠撐。魚躍前滾翻:蹬地躍起。

教學難點:遠撐前滾翻:兩手前撐的位置(遠離身體重心)。魚躍前滾翻:身體騰起后再支撐的動作。

2.學情分析:本課是借班上課。因此,班情生疏,在教學中通過觀察學生學習能力,逐漸提出練習方式。但是滾翻是學生平時比較喜愛的運動項目之一。而且,學生在小學已經(jīng)學過前滾翻動作技術,中學階段學生應該具備了學習遠撐前滾和魚躍前滾翻的能力。

本課次的目標制定是在單元目標的基礎上確定的,細化描述如下:

1.借用毛巾的寬度和長度,參與條件作業(yè)練習,以逐漸加大雙腳蹬地與雙手撐地距離的方式,自然進入遠撐前滾翻動作技術的學練,近60%的學生基本掌握兩腳蹬地和手臂遠撐的動作方法,男生初步體驗魚躍前滾翻蹬地躍起的動作方法。

2.發(fā)展柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與控制能力,合作參與具有教育含義的跑的活動。嘗試運用自己的方法完成兩人或多人前后銜接式跑的練習,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的能力。

1.興趣導入

從熱身跑開始,接著借助毛巾做一般性和專項準備活動,為學習新教材奠定基礎。

2.體驗實踐

結(jié)合前滾翻、遠撐前滾翻、魚躍前滾翻的圖示,提出問題,讓學生觀察分析前滾翻、遠撐前滾翻、魚躍前滾翻動作的異同點,使學生初步建立正確的動作表象。再講解技術要領,幫助學生記憶、理解動作的技術特點。利用生活中“毛巾”為教學器材,根據(jù)毛巾的大小,擺放不同位置及形狀等作變化,設置由易到難的練習方法,使學生循序漸進的學習動作技能。

進入輔教材練習時,利用學生好動的特點,引導學生嘗試將毛巾進行拼接,完成多人持毛巾前后銜接式跑的練習。通過原地擺動、曲線跑、穿行跑等,讓學生在充滿歡樂的氛圍中愉悅身心,鍛煉身體。

3.調(diào)節(jié)身心

采用梁祝的音樂伴奏。通過教師領操,運用毛巾做放松練習,實現(xiàn)調(diào)整心理、放松身心的目的。

中學體育教案表格篇四

通過這個任務激發(fā)學生主動參與學習的熱情,培養(yǎng)學生的動手動腦能力,增進生與生之間的交流與合作;并通過比賽,發(fā)展學生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

籃球場、體操墊x塊、跨欄架x只、長板凳x張、體操凳、標志物x個。

全班分x組討論、設計、比賽。

課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標志物,并檢查各器材的牢固性和安全性。

1、任務活動前教學

(1)在準備活動或一個內(nèi)容之后,將學生組織到障礙跑場地上。

(2)教師講解、示范過障礙方法,學生分組依次做嘗試性練習。

(3)分x組進行過障礙比賽,教師評價、引導比賽情況。學生討論小結(jié),并改進方法。

2、教師下達設計障礙任務(在規(guī)定的范圍內(nèi),自行設計障礙物的放置c順序和距離);學生分x組進行討論、設計后,對障礙物按設計的方案進行放置。

3、在新設置的`道上進行接力比賽。

4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過速度最快”?

5、各組進行調(diào)整方案,再比賽,最后評價。

1、通過教與學,學生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數(shù)學生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中,使課堂推向了高潮。

2、本教學,改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法,給出一定的時間和空間,讓學生自主地學習,讓學生自己來設計,讓學生自由地發(fā)揮,讓他們體驗自己是課堂的真正主人。

3、培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神。在下達任務后,各組學生能發(fā)揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一,所設計的方案各不相同,但都有自己的創(chuàng)意說明。

4、培養(yǎng)了學生團隊合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學生在討論、設計方案過程中,就要考慮服從整體的利益;通過反復的比賽中,在大家的助威聲里,戰(zhàn)勝了困難,戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了膽怯,增強了自信。

5、應充分考慮到每個學生體質(zhì)的差異性,而給出相同的障礙標準,個別困難學生(特別是小個子女生)在過體操墊時,在跨不過去后,可采用滾翻方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn),同時,又能調(diào)動學生的學習情緒。

中學體育教案表格篇五

項目:

立定跳遠技術動作。

年級:八年級。

教練:xxx。

各位評委老師上(下)午好!我今天說課的內(nèi)容是立定跳遠技術,下面我將從說教材、說學情、說教法、說學法、說教學程序等幾個方面展開。接下來開始我的說課。

立定跳遠動作技術是體育運動技術中最基本的的動作,是體育課程最為基礎的部分之一,主要鍛煉學生的下肢力量、發(fā)展下肢素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性,是初中體育教學重要組成部分,是更好地學習各種體育運動技術的基礎,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術,立定跳遠技術基本方法并不復雜,但要做到熟練完整完成技術動作,對于初學的學生們就比較困難。因此,兩腳用力蹬地起跳是立定跳遠的重點,也是完成動作技術的核心。難點是腿腳四肢協(xié)調(diào)用力,關鍵是身體的協(xié)調(diào)性。一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習,也有下肢為主的練習,既有發(fā)展力量的練習,又有發(fā)展靈敏、速度的練習,使學生的身體素質(zhì)和基本活動能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負荷和心理負荷的原則,結(jié)合人體機能適應性規(guī)律。

本節(jié)課教學對象是城市中學初二學生,班級男、女比例相當,40人左右。學生各方面素質(zhì)較為一般,但也存在著個別差異,男生基礎稍好,女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡運動,所以在練習中需要多鼓勵,評價標準要根據(jù)實際情況而定。但班風很好,同學間團結(jié)互助,有較強的`凝聚力。

1、啟發(fā)式教學法:通過語言、動作激發(fā)學生的學習興趣,啟發(fā)學生積極思考,創(chuàng)新能力。

2、講解示范法;通過精練適度的語言講解,使學生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范,利于學生模仿正確技術。

3、糾正錯誤法;由于學生間的個體差異,完成練習的情況各有不同,通過糾正獲得正確動作的,提高學習的信心。

4、區(qū)別對待法;按性別差異,按年齡,身高及身體素質(zhì)差異,分組進行練習進行學習指導,提高學生學習的積極性。

1、安排值日生整隊集合,并報告本班考勤人數(shù)并到器材室借出所需器材,皮尺2卷,粉筆數(shù)根。

2、老師簡單宣布本節(jié)課的學習內(nèi)容及學習本節(jié)課動作技術前的準備活動,輔助練習,安排見習生。

3、老師帶領學生在田徑場慢跑兩圈熱身活動,分散開始做簡單的熱身操練習,防止課堂中肌肉拉傷。

4、在學習立定跳遠前做原地輔助練習,兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺,老師在一旁觀摩指出學生錯誤動作,連續(xù)練習20次,以加強記憶,鞏固練習后,原地休息1分鐘,整隊集合,帶領學生在沙坑前做起跳后的向前伸腿練習,練習數(shù)次,加強記憶。

5、在輔助練習之后,帶領學生回到田徑場(塑膠跑道)原地進行學習立定跳遠動作技術。

中學體育教案表格篇六

通過跳竹竿游戲活動,可以發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和及彈跳能力,鼓勵幼兒積極主動愉快地參與游戲活動,并能體驗與同伴合作游戲帶來的快樂,是比較適合中班幼兒的游戲活動課。

中班幼兒

(1)初步了解黎族的音樂文化,了解竹竿舞的知識,嘗試跳竹竿。

(2)通過參與活動,提高反應能力及彈跳能力。

(3)在節(jié)奏伴奏下能與同伴合作,動作協(xié)調(diào)。

(一)、欣賞錄像,感受黎族叔叔阿姨跳竹竿舞時的快樂場面,激發(fā)學跳竹竿舞的欲望。

1、師:出示“竹竿”,看,老師帶來了什么?它有什么用?(幼兒自由講述)

師小結(jié):今天老師帶來的'竹竿,它有一個本領會跳舞!

那請大家一起來看看……(欣賞錄像)

2、討論:錄像里他們是用竹竿干什么的?(幼兒:跳舞)

師:小結(jié):這是一個少數(shù)民族最喜歡跳的舞,知道是哪個民族嗎?(幼兒猜)黎族

對了,黎族的人最喜歡在節(jié)慶的時候用竹竿來跳舞,慶祝節(jié)日。就和我們漢族過新年一樣。

3、再仔細地欣賞一下,他們是怎樣用竹竿來跳舞的?

(二)、實踐跳竹竿

1、師:誰來說說,他們是怎么跳的?(幼兒表達)

2、師:那小朋友想不想也來做個黎族小朋友跳竹竿……誰能來試一試?(一幼兒嘗試)

問:你剛才跳的時候有什么發(fā)現(xiàn)?(幼:發(fā)現(xiàn)跳的時候竹竿會敲到腳的)

3、師:原來遇到了這些問題,那老師來試試(師表演跳竹竿)

問:你有沒有發(fā)現(xiàn)老師跳成功的秘密?(幼兒表達)

師:因為老師是有節(jié)奏的跳的

4、那好,我們一起用小手把節(jié)奏拍出來x x x x ,小腳也來合一合。

(那請幾個小朋友用竹竿來試試)配上語言:開 合 開 合

5、好,我們再來跳著試一試!

6、集體商量腳步練習

師小結(jié):手拿竹竿和腳跳竹竿的動作是相反的。

7、師:是不是相反了,就真的不會互相影響了,我們再來試一試。(分小組結(jié)合竹竿道具,再次嘗試跳竹竿舞——先用節(jié)拍口令放慢速度讓幼兒學跳竹竿舞。)

(三)、音樂整合跳竹竿

1、師:我們跳的竹竿在加上音樂會不會變得更棒呢?(幼兒)

2、師:好,我們聽音樂試一試吧!(幼兒邊聽音樂邊嘗試)

(四)、結(jié)束

師:今天你們很棒,好朋友互相合作跳出了竹竿舞,那拿起竹竿開著火車去表演給其他班級的小朋友看。

視頻錄像

讓幼兒形象得了解黎族竹竿舞的跳法,激發(fā)幼兒的學習興趣。

中學體育教案表格篇七

教學重點:

1、教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、乒乓球比賽等。

教學難點:

(一)教材基本主要任務和要求。

在《課標》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎?!?/p>

教學要求:

(二)教材分析。

(1)采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。教學中應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。

(2)認真?zhèn)湔n,精心寫好教案。

(3)根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

(4)教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好密度和運動量。

(5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。

中學體育教案表格篇八

計劃。

美麗的小興安嶺1學時。

也是一座巨大的寶庫。這篇課文文筆優(yōu)美,語言生動,向我們描繪了一個個美麗迷人的畫面,是一篇值得細細品味的美文。抒發(fā)了作者對祖國壯麗山河的熱愛之情。

學習者為視力障礙的學生,有1個全盲(6歲致盲)和三。

學習者分析。

個低視的。均有一定的實物感知經(jīng)驗。

方法。

情感目標:激發(fā)盲生熱愛祖國大好河山的思想感情。

讓學生了解小興安嶺一年四季的景色和豐富的物產(chǎn)。

教學重點。

抓住作者用詞的準確、生動,學習作者寫景的方法。

教學難點。

抓住作者用詞的準確、生動,學習作者寫景的方法。

教學過程。

教學環(huán)節(jié)教學內(nèi)容所用教師活動學生活動設計意圖。

時間。

了解學。

檢查學。

5生預習情況。

回答老師提出的問題。

生預習的情。

況,以幫助確。

導入。

定教學中需。

(提問)。

要重點解決的問題。

研讀課。

文,充分調(diào)動學生參與教學的積極性,讓學生。

新授。

了解和感受小興安嶺的美麗的景色和豐富的物產(chǎn)。

讓學生。

在教學活動。

積極參的參與中感。

與教學活動受和交流分。

享自己的學習心得。

讓學生。

沖整體上形。

成對小興安。

對課文。

總結(jié)。

5做總結(jié)并布置課外作業(yè)。

嶺的感知,從。

從整體。

上感知課文。

而激發(fā)學生。

對小興安嶺的喜愛以及。

對祖國大好。

河山的熱愛。

之情。

一、導入:檢查學生預習情況。

師:同學們好,今天我們將要來學習第十三課《美麗的小興安嶺》。

學生(回答)教師(反饋)。

二、新授:研讀課文。

1.請學生朗讀課文。

2.課文分段,做詳細講解。(播放課文音頻第一段),課。

師:在這一自然段中,作者提到了什么?數(shù)不清,幾百里,綠色海。

洋和省略號表示什么意思?

(播放課文音頻第二段)。

師:描寫了那些事物?(發(fā)現(xiàn)美)這些景物怎么美?(欣賞美)作者是如何描寫的,用意何在?(播放課文音頻第三段)。

三、總體感知課文。

小興安嶺的美麗的景色。

小興安嶺豐富的物產(chǎn)。

作者寫作方法:

1.背誦自己喜歡的自然段。

2.領略課文作者的寫作方法,以“美麗的校園”為題寫一篇作文。

中學體育教案表格篇九

周次:1課次。

周次:1課次。

周次:2課次:3年月日。

備課筆記。

(2012-第一學期)。

年級:科目:

體育。

8月。

一、基本情況分析(一)學生情況。

今年我承擔三年級體育教學任務,從上任教師了解到,大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙,學生組織紀律性較強、但情緒變化較大,上課喜歡玩,運動能力有一定發(fā)展,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。但運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)學生堅強的意志。(二)教材分析:

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的實際條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能與武術基本功的`練習。

1、從兒童需要出發(fā),不受運動技術系統(tǒng)的制約。即以學生為主,進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

2、教材內(nèi)容兒童化,生活化,更好地貼近學生生活,學生實際,讓學生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學。

3、整本教材以發(fā)展學生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協(xié)調(diào)能力。

4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關系及集體榮譽感。二、指導思想:

認真學習“體育與健康教育”新課標,把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一、“以人為本”的指導思想,以促進學生健康成長為目標,激發(fā)學生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中,重視學生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求,確保每一位同學受益。三、教學目標:

3.在上課過程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時。

跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等。

4.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5.并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性(結(jié)合游戲)練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。四、教學重、難點(一)教學重點:

1.教學隊列,隊形,走、跑、投、課堂常規(guī)。

2.掌握基本體操、武術基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠、身體素質(zhì)訓練、直線運球比賽等。(二)、教學難點:。

中學體育教案表格篇十

一、教材分析:

在小學體育教學中多以跑、跳為主,在走和跑的練習中,主要發(fā)展學生的速度、耐力為主要的練習內(nèi)容,全面提高學生的身體素質(zhì);在跳的練習中,主要發(fā)展學生的彈跳能力為主要的練習內(nèi)容 二、教學目的:

1.增進學生健康,增強學生體質(zhì)。

2.掌握基本的衛(wèi)生保健常識,懂得簡易急救及體育常識。 3.對學生的運動能力得到穩(wěn)步提高。三、教學重點:

努力提高學生的身體素質(zhì)和健康水平,規(guī)范體育課堂教學,提高教學質(zhì)量。四、教學難點:

提高學生鍛煉的積極性,力爭提高全校學生的體育達標率。五、教學措施:

1.從學校體育教育現(xiàn)狀出發(fā),完善體育管理機制,明確個人職責,為體育工作的開展鋪平道路。

2.學校體育教育堅持普及與提高相結(jié)合的原則,面向全體學生開展工作,對所學課程及時測試,以督促學生學習,提高學生鍛煉的積極性,3.開展課外體育活動,豐富學校文體生活。

學校加強對課間操課間舞的管理,建立課間操常規(guī),嚴格紀律,保證課間操、舞順利開展。在本學期力爭使我校課間操、舞形成自己的特色。

4.學校組織學生以班級為單位,利用下午第三節(jié)課的時間,進行體育鍛煉,由各班主任負責,體育教師與班主任密切配合,幫助各班制定執(zhí)行鍛煉計劃,并給予技術上的指導。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃,做好組織發(fā)動工作,進行思想教育,保證活動時間和活動質(zhì)量。學校將定期對各班鍛煉情況進行評比,及時

總結(jié)

,形成制度。

5.學校以全面鍛煉學生身體保證學生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點,在保證開齊開足體育課程和課間操舞的基礎上,將根據(jù)學校的實際情況,貫徹小型多樣單項分散的原則,按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動,來激發(fā)學生興趣,鍛煉學生身體,活躍學校文體生活,在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

本學期學校領導從思想上達成共識,對體育工作充分重視,相信在領導的督促協(xié)調(diào)下我校的體育教育教學工作一定會步入一個新的臺階。

中學體育教案表格篇十一

三、教學目的。

7、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

8、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點:

1、教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。

教學難點:。

三年級28人,學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學生終身體育的意識。三年級學生正處在生長發(fā)育的初期,他們生性好動活潑開朗,注意力不集中,課堂常規(guī)還不大了了解。

針對上述情況,本學期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點抓課堂紀律,強化課堂常規(guī)訓練,為今后的學習打下基礎。

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。

五、教材分析:

中學體育教案表格篇十二

1.初步學習挺身式跳遠技術。

2.進一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量,提高身體協(xié)調(diào)能力。

3.培養(yǎng)果敢、頑強拼搏的.精神。

初步掌握急行跳遠基本技術動作

助跑與單腳踏跳技術結(jié)合

騰空步授課類型:室外課

準備部分:

一、課堂常規(guī)

1.體委整隊集合,報告人數(shù)

2.師生問好

3.宣布本課的內(nèi)容和要求

4.檢查服裝,安排見習生

二、預熱活動

1.沿田徑場跑道慢跑兩圈

2.徒手操頭部運動伸展運動體側(cè)運動負背運動

3.弓步壓腿仆步壓腿活動關節(jié)

基本部分:動作要領:

助跑起跳后,擺動腿大腿積極下放后擺,與起跳腿靠近,同時兩臂向側(cè)后方揮擺后振,形成空中挺身姿勢,落地前,兩臂經(jīng)前向后方擺動,收腹舉腿,小腿前伸落地。

1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習。

2、原地做挺身式模仿練習

3、從70--80厘米的高臺上向前跳下,空中成挺身姿勢。

5、短、中程助跑挺身式跳遠到位,落地時注意屈膝緩沖。

結(jié)束部分:

1.放松練習

2.課堂小結(jié)

3.下課

中學體育教案表格篇十三

1.初步學習挺身式跳遠技術。

2.進一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量,提高身體協(xié)調(diào)能力。

3.培養(yǎng)果敢、頑強拼搏的精神。

初步掌握急行跳遠基本技術動作。

助跑與單腳踏跳技術結(jié)合。

騰空步授課類型:室外課。

準備部分:

一、課堂常規(guī)。

1.體委整隊集合,報告人數(shù)。

2.師生問好。

3.宣布本課的內(nèi)容和要求。

4.檢查服裝,安排見習生。

二、預熱活動。

1.沿田徑場跑道慢跑兩圈。

2.徒手操頭部運動伸展運動體側(cè)運動負背運動。

3.弓步壓腿仆步壓腿活動關節(jié)。

基本部分:動作要領:

助跑起跳后,擺動腿大腿積極下放后擺,與起跳腿靠近,同時兩臂向側(cè)后方揮擺后振,形成空中挺身姿勢,落地前,兩臂經(jīng)前向后方擺動,收腹舉腿,小腿前伸落地。

1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習。

2、原地做挺身式模仿練習。

5、短、中程助跑挺身式跳遠到位,落地時注意屈膝緩沖。

結(jié)束部分:

1.放松練習。

2.課堂小結(jié)。

3.下課。

中學體育教案表格篇十四

通過手勢圖和兒歌引導學生弄清每個月份的天數(shù)。

教學時間。

第二課時。

授課時間。

10月26日。

教學過程。

一、審題。

1、借助拼音讀題目。

2、說說題目要求:一是朗讀;二是背誦。

二、指導朗讀理解。

1、學生借助拼音自讀兒歌。

2、指名試讀,教師正音。

3、齊讀。

4、(出示掛歷或年歷)講述課文意思:一年十二個月,按天數(shù)不同分為大月、小月,大月31天,小月3天,二月份比較特殊,平年二月28天,四年一次的閏年二月份29天。

5、學生看右邊圖示,做小游戲。

教師先示范,仿照圖上,將手握成拳,一邊指一邊說兒歌。

學生跟著做一做,說一說。

三、練習。

1、學生邊做游戲邊念兒歌。

2、自由練習背誦。

3、指名背誦,集體背誦。

四、寫好鉛筆字。

1、明確要求。

2、指導練習,描紅仿影。

(1)出示卡片,學生認讀:八、太、木。

(2)指導辨析3個字的異同。(3個字都有“撇”和“捺”。“八”的撇要低于捺,,撇和捺分開寫;“太”的撇高于捺,“木”的撇捺一樣高。)。

(3)描紅仿影要求:一筆描成,筆筆到位。

(4)教師示范。

(5)學生練習描紅仿影,教師巡視。

3、指導練習臨寫。

(1)觀察3個字的'筆畫在田字中的位置。

(2)學生寫一個,指名展示,評價,糾正。提醒學生運筆時注意撇捺的寫法:撇要有尖,捺要有腳。

(3)學生練寫。教師巡視,提醒書寫姿勢正確。

中學體育教案表格篇十五

使學生知道中學體育課的常規(guī)要求,更好地進行體育課的'學習。

一、課前常規(guī):

1、教師應整理好著裝,注重儀表,提前到操場準備上課。

2、認真寫好教案,準備好器材,規(guī)劃好場地。

3、向體育委員、小組長布置上課內(nèi)容,提出有關要求。

4、上體育課時,學生應提前1分鐘到指定地點等待教師并準備上課,體委應帶領部分同學協(xié)助教師準備場地,器械。

5、學生一律穿運動服、運動鞋上課,不準戴帽子、手套、圍巾。嚴禁攜帶小刀、筆、證章等物品。

6、凡因病、事等未能到校上課的學生,一律由體育委員向教師說明情況,記入考勤。

7、體育課需請假的學生,應向任課體育教師說明,教師視其情況安排見習或適當活動。

8、值日生按教師要求,將器材安放在規(guī)定的位置。

9、輕病假和女生例假,必須隨課見習,并由教師安排適當活動。

10、上體育課必須穿運動服、運動鞋(包括見習生)。

11、上體育課時,學生應精神飽滿尊敬教師團結(jié)合作,積極進取,認真聽課,刻苦學習,積極主動完成課堂教學任務,教師據(jù)此評定學生課堂表現(xiàn)分。

二、課上常規(guī):

1、上課鈴響后,體育委員按教師指定位置,迅速集合隊伍。

2、體育委員報告出勤情況。師生問好。教師宣布課的內(nèi)容和要求。

3、學生遲到需喊報告,經(jīng)教師允許后方可入列。

4、學生按教師要求刻苦鍛煉,不擅自離開場地。

5、嚴格執(zhí)行國家規(guī)定的體育考核標準,不弄虛作假。

6、教育學生注意安全,防止事故發(fā)生。

7、總結(jié)本課情況,布置課下練習,安排歸整器材。

三、課后常規(guī)。

1、分析本課情況,寫好課后小結(jié)。

2、能認真完成課外體育作業(yè)。

【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/9363619.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔