籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃（優(yōu)秀13篇）

方案的總結(jié)和反思是為了提高以后方案的制定和執(zhí)行水平，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。制定方案時(shí)，我們需要預(yù)留一定的靈活性和調(diào)整空間，以應(yīng)對(duì)變化和不確定性的出現(xiàn)。每個(gè)方案都有其實(shí)施過(guò)程和取得的成果，我們可以從中借鑒經(jīng)驗(yàn)。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇一

豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長(zhǎng)的舞臺(tái)，建設(shè)和諧健康的校園文化。

增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級(jí)同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的平臺(tái)，陶冶學(xué)生的情操。為對(duì)籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺(tái)。

第一章總則

第一條：名稱(chēng)

團(tuán)體名稱(chēng)

第二條：性質(zhì)

本社是昌樂(lè)及第高中學(xué)生籃球體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者按自愿原則建立起來(lái)的全面性、非盈利性、開(kāi)放性的學(xué)生體育組織。

第三條：宗旨

本社團(tuán)推動(dòng)校園籃球文化的建設(shè)，提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨。團(tuán)結(jié)全校籃球愛(ài)好者，利用課余時(shí)間通過(guò)廣泛地開(kāi)展籃球活動(dòng)豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，緩解學(xué)習(xí)壓力，在開(kāi)展課外體育活動(dòng)，促進(jìn)籃球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。

第四條：會(huì)址

第二章活動(dòng)范圍

第五條：本會(huì)的活動(dòng)范圍

1、宣傳貫徹《中華人民共和國(guó)體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》，發(fā)動(dòng)和組織廣大學(xué)生積極參加籃球活動(dòng)，促進(jìn)我?；@球運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展。

2、指導(dǎo)我?；@球訓(xùn)練、競(jìng)賽、科研等工作，組織參觀學(xué)習(xí)，技術(shù)交流和技術(shù)培訓(xùn)，不斷提高籃球愛(ài)好者的技術(shù)水平。

3、分期、分年級(jí)舉辦多種形式的籃球比賽，努力推廣易于開(kāi)展的校級(jí)籃球賽。

4、積極組隊(duì)參加市、區(qū)里的.各項(xiàng)籃球賽事，開(kāi)展校內(nèi)外技術(shù)交流活動(dòng)，達(dá)到相互促進(jìn)，共同提高，增進(jìn)友誼的目的。

5、負(fù)責(zé)培訓(xùn)學(xué)生籃球方面的基本知識(shí)和基本技能，培訓(xùn)學(xué)生擔(dān)任籃球各項(xiàng)賽事的組織、裁判及其它工作的能力。

6、發(fā)掘我?；@球人才，創(chuàng)造有利條件，營(yíng)造良好氛圍，培養(yǎng)優(yōu)秀籃球特長(zhǎng)學(xué)生，努力向高一級(jí)學(xué)校多輸送人才。

7、不斷吸收我?；@球愛(ài)好的學(xué)生參加本會(huì)，壯大本會(huì)的隊(duì)伍。

第三章會(huì)員

第六條：申請(qǐng)加入本會(huì)的學(xué)生必須具備以下條件：

1、有加入本會(huì)的意愿。

2、遵守本會(huì)章程，執(zhí)行本會(huì)決議，積極承擔(dān)本會(huì)分配的工作和任務(wù)。

3、由于我校場(chǎng)地、器材有限，申請(qǐng)入會(huì)的學(xué)生必須具有一定的籃球基礎(chǔ)。

4、品行端正,沒(méi)有受到任何處分的身體和心理都健康的本校在校學(xué)

生。

第七條：本社團(tuán)會(huì)員享有下列權(quán)力：

1、有參加本會(huì)組織的各項(xiàng)競(jìng)賽、表演、培訓(xùn)、教學(xué)、科研活動(dòng)的權(quán)力。

2、有對(duì)本會(huì)提出批評(píng)和建議的權(quán)力。

3、有獲得本會(huì)優(yōu)先服務(wù)的權(quán)力。

4、入會(huì)自愿，退會(huì)自由。

第八條：本社團(tuán)會(huì)員履行下列義務(wù)：

1、遵守本會(huì)章程，執(zhí)行本會(huì)決議。

2、維護(hù)本會(huì)合法權(quán)益。

3、完成本會(huì)交辦的工作。

4、向本會(huì)反映情況，提供有關(guān)信息。

第九條：社團(tuán)活動(dòng)

十七、籃球社團(tuán)應(yīng)本著宗旨，積極開(kāi)展各項(xiàng)有意義的活動(dòng)，多做實(shí)事，少走過(guò)場(chǎng)，并積極配合學(xué)校的大型活動(dòng)。

十八、籃球社團(tuán)不得從事經(jīng)商活動(dòng)，確屬與社團(tuán)活動(dòng)有關(guān)的事宜，須事先報(bào)級(jí)部主任、體育組、學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)，經(jīng)同意后方可進(jìn)行。十九、社團(tuán)活動(dòng)原則上限于校內(nèi)，以豐富校園課余文化的活動(dòng)為主，鼓勵(lì)社員積極參加各級(jí)比賽，對(duì)取得成績(jī)的社員，學(xué)校除表彰外將在今后的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)中優(yōu)先給予支持。

二十、社團(tuán)如需聘請(qǐng)校外顧問(wèn)或指導(dǎo)老師。應(yīng)事先上報(bào)級(jí)部主任、體育組批準(zhǔn)，其報(bào)酬由級(jí)部主任請(qǐng)示主管領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)學(xué)校有關(guān)規(guī)定核準(zhǔn)，社團(tuán)無(wú)權(quán)先行允諾。

二十一、社團(tuán)辦公場(chǎng)地由校團(tuán)委與相關(guān)部門(mén)協(xié)商，視學(xué)校實(shí)際情況酌情解決。

二十二、除因社團(tuán)參加學(xué)校指定的大型活動(dòng)和校外重大比賽并經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)外，社團(tuán)成員活動(dòng)時(shí)間在與教學(xué)計(jì)劃安排的課程發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)服從教學(xué)計(jì)劃安排，上課一律不得請(qǐng)假。擅自參加本社團(tuán)活動(dòng)而不上課者，按曠課論。

二十三、社團(tuán)安排的大型活動(dòng)，無(wú)論校內(nèi)外，必須提前一周將內(nèi)容、地點(diǎn)及具體的時(shí)間上報(bào)級(jí)部主任批準(zhǔn)，未經(jīng)批準(zhǔn)擅自張貼通知、廣告的社團(tuán)活動(dòng)視為違規(guī)，要追究社團(tuán)組織者的責(zé)任。二十四、凡以學(xué)校任何名義與校外進(jìn)行聯(lián)系或者外出活動(dòng)的，都應(yīng)提前向級(jí)部主任報(bào)告，經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，否則視為違規(guī)行為。

組織籃球社員開(kāi)展系統(tǒng)性的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。不定期舉辦教師與教師；教師與學(xué)生；不同年級(jí)學(xué)生的籃球比賽，適當(dāng)加入籃球訓(xùn)練普及籃球知識(shí)的講解。組織社員一起觀看比賽視頻，并進(jìn)行分析，學(xué)習(xí)，總結(jié)。

周一至周五下午第四節(jié)時(shí)間

持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動(dòng)搶位，接傳球進(jìn)行突破。

綜合素質(zhì)：徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑

（一）全面訓(xùn)練階段

1.全面身體訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。

2.學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。

3.學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇二

為了豐富同學(xué)們課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái)，**學(xué)院定于在20**年**月**日展開(kāi)學(xué)院“**杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。

二、活動(dòng)宗旨：

以球會(huì)友，促進(jìn)交流，強(qiáng)身健體，構(gòu)建和諧校園。

三、主辦單位：

**學(xué)院學(xué)工處。

四、承辦單位：

***學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部。

五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：

20xx年*月*日開(kāi)賽，周一至周五每天下午2：00――5：30后山籃球場(chǎng)。

六、參賽對(duì)象。

各系部代表隊(duì)，繼續(xù)教育學(xué)院，院學(xué)生會(huì)團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。

七、分組方式。

各系體育部部長(zhǎng)于**月**號(hào)到學(xué)工處107抽簽分組，沒(méi)到者視為棄權(quán)。

八、比賽形式。

采取淘汰制，以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。

九、比賽細(xì)則。

1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。

2、以系部為單位參加比賽，參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級(jí)隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。

3、比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)30分鐘，中間休息15分鐘。

4。上半場(chǎng)開(kāi)球后，下半場(chǎng)以輪換發(fā)球規(guī)則相替。

5、比賽中在每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)7次，對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。

6、全場(chǎng)比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場(chǎng)。

7、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場(chǎng)兩次，下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。。

8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停（或換人）。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。

9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號(hào)，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。

10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類(lèi)情況后，球員將被罰出場(chǎng)外，如有滋事者可將其班級(jí)的該場(chǎng)比賽按棄權(quán)處理。

11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束；在比賽時(shí)間即將終了前投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。

12、棄權(quán)：比賽開(kāi)始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間15分鐘候后，參賽隊(duì)未能到場(chǎng)或依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。

13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理，情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。

14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。

15、本次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名。

冠軍獎(jiǎng)金：300亞軍獎(jiǎng)金：200季軍獎(jiǎng)金：100。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇三

為了貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，推動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的深入發(fā)展，促進(jìn)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目的發(fā)展，通過(guò)組建學(xué)校籃球社團(tuán)，開(kāi)展籃球基本技術(shù)、基本技能的訓(xùn)練，培養(yǎng)中學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主，融技術(shù)、技能與趣味性、競(jìng)技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高廣大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，豐富廣大學(xué)生的體育文化生活，增強(qiáng)體質(zhì)。

指導(dǎo)教師：賀長(zhǎng)春焦玉寶。

活動(dòng)對(duì)象：我?；@球社團(tuán)的學(xué)生。

活動(dòng)時(shí)間：每周周三第八節(jié)課為活動(dòng)時(shí)間。

活動(dòng)內(nèi)容：

投籃：定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。

持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動(dòng)搶位，接傳球進(jìn)行突破。

綜合素質(zhì)：徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇四

一、指導(dǎo)思想:學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面，也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門(mén)組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個(gè)組成部分。隨著學(xué)校各項(xiàng)工作正常有序的開(kāi)展，校籃球社團(tuán)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長(zhǎng)的關(guān)心和支持下正式成立。

二、目的任務(wù):豐富校園文化生活，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平，提高我校體育競(jìng)賽水平，迎接各項(xiàng)籃球賽事，為我校小學(xué)生籃球隊(duì)參加高郵市比賽取得好成績(jī)打下基礎(chǔ)。

三、招收對(duì)象:本校五六年級(jí)學(xué)生。

四、時(shí)間安排:每周五下午第二節(jié)課后大課間。

五、確定隊(duì)員:自愿報(bào)名，教師篩選。

六、籃球社團(tuán)制度:

(1)必須按時(shí)參加訓(xùn)練，并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。

(2)有病有事必須要提前請(qǐng)假，無(wú)故曠到三次開(kāi)除籃球社團(tuán)。

(3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí)，上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如有班主任或任課老師反映，經(jīng)勸導(dǎo)沒(méi)有好轉(zhuǎn)開(kāi)除籃球籃球社團(tuán)。

(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。

(5)隊(duì)員必須服從教練和隊(duì)長(zhǎng)安排。

(6)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。

七、活動(dòng)計(jì)劃:

(一)、訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去，樹(shù)立新的隊(duì)伍形象，爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。

(二)、訓(xùn)練原則。

1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。

2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。

4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

5.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊(duì)的默契配合。

(三)、訓(xùn)練安排:

1.第1--2周:

(1)討論和制定計(jì)劃。

(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。

(3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。

(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。

2.第3--4周:

(1)柔韌性練習(xí)。

(2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。

(3)罰籃、三分球練習(xí)。

(4)小力量訓(xùn)練。

3.第5--6周:

(1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。

(2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。

(3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。

(4)罰籃練習(xí)。

4.第7--8周:

(1)加大運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)一步抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(2)防守步伐練習(xí)，看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。

(3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。

(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。

5.第9--10周:

(1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。

(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。

(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。

(4)教學(xué)比賽。

6.第11--12周:

(1)籃板球訓(xùn)練。

(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1--3--1進(jìn)攻打法。

(4)教學(xué)比賽。

(5)罰籃。

7.第13--14周:

(1)陣地進(jìn)攻，強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。

(2)快攻路線(xiàn)訓(xùn)練。

(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。

(4)教學(xué)比賽。

(5)五點(diǎn)投籃。

8.第15--18周:

(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備，準(zhǔn)備參加市小學(xué)生籃球賽。

(2)保持訓(xùn)練水平，積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇五

豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長(zhǎng)的舞臺(tái)，建設(shè)和諧健康的校園文化。

增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級(jí)同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的平臺(tái)，陶冶學(xué)生的情操。為對(duì)籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自己的舞臺(tái)。

第一章總則。

第一條：名稱(chēng)。

團(tuán)體名稱(chēng)：及第籃球社。

第二條：性質(zhì)。

本社是雅禮天心中學(xué)初中學(xué)生籃球體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者按自愿原則建立起來(lái)的全面性、非盈利性、開(kāi)放性的`學(xué)生體育組織。

第三條：宗旨。

本社團(tuán)推動(dòng)校園籃球文化的建設(shè)，提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨。團(tuán)結(jié)全?；@球愛(ài)好者，利用課余時(shí)間通過(guò)廣泛地開(kāi)展籃球活動(dòng)豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，緩解學(xué)習(xí)壓力，在開(kāi)展課外體育活動(dòng)，促進(jìn)籃球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。

第四條：本會(huì)的活動(dòng)范圍。

1、負(fù)責(zé)培訓(xùn)學(xué)生籃球方面的基本知識(shí)和基本技能，培訓(xùn)學(xué)生擔(dān)任籃球各項(xiàng)賽事的組織、裁判及其它工作的能力。

2、發(fā)掘我?；@球人才，創(chuàng)造有利條件，營(yíng)造良好氛圍，鍛煉我校學(xué)生身體。

3、不斷吸收我?；@球愛(ài)好的學(xué)生參加本社，壯大本社的隊(duì)伍。

第三章會(huì)員。

第五條：申請(qǐng)加入本社的學(xué)生必須具備以下條件：

1、有加入本社的意愿。

2、遵守本社章程，執(zhí)行本社決議，積極承擔(dān)本社分配的工作和任務(wù)。

3、由于我校場(chǎng)地、器材有限，申請(qǐng)入會(huì)的學(xué)生必須具有一定的籃球基礎(chǔ)。

4、品行端正,沒(méi)有受到任何處分的身體和心理都健康的本校在校學(xué)生。

第六條：本社團(tuán)會(huì)員享有下列權(quán)力：

1、有參加本社組織的各項(xiàng)競(jìng)賽、表演、培訓(xùn)、教學(xué)活動(dòng)的權(quán)力。

2、有對(duì)本社提出批評(píng)和建議的權(quán)力。

3、有獲得本社優(yōu)先服務(wù)的權(quán)力。

4、入社自愿，退社自由。

第七條：本社團(tuán)會(huì)員履行列下義務(wù)：

1、遵守本會(huì)章程，執(zhí)行本會(huì)決議。

2、維護(hù)本社合法權(quán)益。

3、完成本會(huì)交辦的工作。

4、向本社反映情況，提供有關(guān)信息。

1、籃球社團(tuán)應(yīng)本著宗旨，積極開(kāi)展各項(xiàng)有意義的活動(dòng)，多做實(shí)事，少走過(guò)場(chǎng)，并積極配合學(xué)校的大型活動(dòng)。

2、社團(tuán)活動(dòng)原則上限于校內(nèi)，以豐富校園課余文化的活動(dòng)為主，鼓勵(lì)社員積極參加各級(jí)比賽，對(duì)取得成績(jī)的社員，社團(tuán)除表彰外將在今后的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)中優(yōu)先給予支持。

3、社團(tuán)如需聘請(qǐng)校外顧問(wèn)或指導(dǎo)老師。應(yīng)事先上報(bào)級(jí)部主任、體育組批準(zhǔn)，其報(bào)酬由級(jí)部主任請(qǐng)示主管領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)學(xué)校有關(guān)規(guī)定核準(zhǔn)，社團(tuán)無(wú)權(quán)先行允諾。

5、除因社團(tuán)參加學(xué)校指定的大型活動(dòng)和校外重大比賽并經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)外，社團(tuán)成員活動(dòng)時(shí)間在與教學(xué)計(jì)劃安排的課程發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)服從教學(xué)計(jì)劃安排，上課一律不得請(qǐng)假。擅自參加本社團(tuán)活動(dòng)而不上課者，按曠課論。

6、社團(tuán)安排的大型活動(dòng)，無(wú)論校內(nèi)外，必須提前一周將內(nèi)容、地點(diǎn)及具體的時(shí)間上報(bào)級(jí)部主任批準(zhǔn)，未經(jīng)批準(zhǔn)擅自張貼通知、廣告的社團(tuán)活動(dòng)視為違規(guī)，要追究社團(tuán)組織者的責(zé)任。

7、凡以學(xué)校任何名義與校外進(jìn)行聯(lián)系或者外出活動(dòng)的，都應(yīng)提前向級(jí)部主任報(bào)告，經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，否則視為違規(guī)行為。

組織籃球社員開(kāi)展系統(tǒng)性的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。不定期舉辦學(xué)生與學(xué)生；不同年級(jí)學(xué)生的籃球比賽，適當(dāng)加入籃球訓(xùn)練普及籃球知識(shí)的講解。組織社員一起觀看比賽視頻，并進(jìn)行分析，學(xué)習(xí)，總結(jié)。

周一至周五下午第四節(jié)時(shí)間。

持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動(dòng)搶位，接傳球進(jìn)行突破。

綜合素質(zhì)：徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑。

（一）全面訓(xùn)練階段。

1.全面身體訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。

2.學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。

3.學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)。

4.培養(yǎng)作風(fēng)和意識(shí)。

身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3。

（二）專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練階段。

1、專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)為主，達(dá)到較高水平。

2.熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇六

為了豐富學(xué)生校園業(yè)余生活，滿(mǎn)足學(xué)生的多元文化需求，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)，充分挖掘?qū)W生的潛能，使學(xué)生初步形成某些特長(zhǎng)，并不斷提高學(xué)生在體育方面的修養(yǎng)，推動(dòng)校園文化建設(shè)，以此為載體推動(dòng)素質(zhì)教育再上新臺(tái)階。

1．培養(yǎng)學(xué)生興趣愛(ài)好，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)能力。

2．凸顯學(xué)校的辦學(xué)特色，塑造學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的品牌。

3．積極參加各級(jí)演出和比賽，為校爭(zhēng)光。

4．通過(guò)體育活動(dòng)吸收有興趣的學(xué)生加入到組織中來(lái)，讓每一個(gè)學(xué)生都有成長(zhǎng)的舞臺(tái)。

（一）尊重主體，實(shí)行雙選。在社團(tuán)活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中實(shí)行雙選制度。

（二）落實(shí)常規(guī)，健全制度。

1．為加強(qiáng)常規(guī)管理，避免社團(tuán)活動(dòng)的隨意性和盲目性，我們要堅(jiān)持“六定”。一定活動(dòng)課程（籃球）；二定活動(dòng)目標(biāo)；三定活動(dòng)時(shí)間；四定活動(dòng)內(nèi)容；五定輔導(dǎo)老師；六定活動(dòng)地點(diǎn)。

2．做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作，絕不打無(wú)準(zhǔn)備的仗。正式開(kāi)課前，所有輔導(dǎo)老師制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，安排好全學(xué)期的活動(dòng)內(nèi)容，并提前備好一周的課，上課前一天要通知好所在社團(tuán)學(xué)生準(zhǔn)備好相關(guān)活動(dòng)材料。

3．加強(qiáng)輔導(dǎo)老師的教學(xué)反思，總結(jié)工作中的成功之舉和敗筆之處。加強(qiáng)同志之間的交流探討，濃厚研究氣氛，努力提高興趣活動(dòng)的效果和效率。

（三）充分重視學(xué)生的個(gè)別差異，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個(gè)性特征的基礎(chǔ)上，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能。把社團(tuán)活動(dòng)作為學(xué)校實(shí)施特色教育的重要途徑。

（四）加強(qiáng)檢查督促，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)修改。

每周二、周四下午16：00—18：00；

周六上午9：00—11：00。

周曉龍、葉棟華。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇七

我校本著以興趣為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)前特長(zhǎng)生的考試情況，以社團(tuán)活動(dòng)為手段，豐富學(xué)生的課余

生活

1、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃的擬定，以學(xué)校人力、設(shè)備、場(chǎng)所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運(yùn)用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。

2、本校社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其

學(xué)習(xí)

3、各類(lèi)社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合，以增進(jìn)教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。

4、全校教師對(duì)學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，均能有指導(dǎo)和參與的.責(zé)任，且各項(xiàng)活動(dòng)均應(yīng)依據(jù)教師專(zhuān)長(zhǎng)，為最優(yōu)先考慮。

1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿

報(bào)名

2、社團(tuán)（

班級(jí)

學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專(zhuān)長(zhǎng)開(kāi)班，在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

(1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時(shí)，根據(jù)各教師專(zhuān)長(zhǎng)，排定任課教師，并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。

(2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。

(3)社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的活動(dòng)為優(yōu)先考慮。

(4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽(yáng)市及

其他

1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。

2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開(kāi)發(fā)，造就多層次的社會(huì)人才的培育。

3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心。

本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下：

1、對(duì)籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功

2、有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排；能?chē)?yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)；

招生對(duì)象:七八年級(jí)學(xué)生 (男女不限)

活動(dòng)時(shí)間：下午第四節(jié)課

活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

教 練：馮莉、楊文才

1、以10人為一小組，各組指派一名組長(zhǎng)，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。

2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

3、不定期舉行小型的籃球比賽。

4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。

5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭(zhēng)取在“滎陽(yáng)市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。

1、“夢(mèng)想”籃球協(xié)會(huì)活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫(xiě)好活動(dòng)總結(jié)。

2、指導(dǎo)老師對(duì)本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會(huì)制度和規(guī)定，按時(shí)到崗參加活動(dòng)，使學(xué)生在提高

專(zhuān)業(yè)

3、各位協(xié)會(huì)會(huì)員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗，有事有病請(qǐng)假，指導(dǎo)教師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作，對(duì)缺席學(xué)生要問(wèn)清原因并做好點(diǎn)名記錄。

4、協(xié)會(huì)活動(dòng)過(guò)程中，教師必須認(rèn)真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，確?；顒?dòng)扎實(shí)有效，

安全

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇八

籃球社團(tuán)終于成立了，熱愛(ài)籃球的同學(xué)們終于可以自由切磋了。我們有信心把社團(tuán)活動(dòng)開(kāi)展得如火如荼。

一、本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下：

活動(dòng)時(shí)間：每周五下午第三節(jié)課后。

活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。

活動(dòng)目的：培養(yǎng)興趣，提高籃球技能，增強(qiáng)體魄，學(xué)習(xí)交流。

會(huì)長(zhǎng)：周蕾蕾、崔仔潔。

指導(dǎo)老師：丁犇、劉劍民。

二、會(huì)員要求：

1、對(duì)籃球有濃厚的興趣；

2、會(huì)基本的籃球動(dòng)作，懂得一定的比賽規(guī)則；

3、有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排；

4、能?chē)?yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，在同學(xué)中能起模范帶頭作用。

三、社團(tuán)紀(jì)律。

1、每次活動(dòng)要按時(shí)參加，不早退，不無(wú)故缺席；

2、愛(ài)護(hù)籃球器材，按時(shí)歸還所借物品；

3、一旦參加社團(tuán)不得隨意轉(zhuǎn)團(tuán)或無(wú)故退團(tuán)；

4、社員之間要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互幫互助，產(chǎn)生分歧要互相忍讓?zhuān)ハ嗾徑狻?/p>

四、訓(xùn)練計(jì)劃。

1、以5人為一小組，各組指派一名組長(zhǎng)，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。

2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

3、每月舉行一次小型的籃球比賽。

4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。

5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭(zhēng)取在“校藝術(shù)節(jié)”上舉行一次精彩的籃球比賽。

6、利用假期時(shí)間和別校的籃球愛(ài)好者交流學(xué)習(xí)，進(jìn)行友誼球賽。

總之，我們要把籃球社團(tuán)的活動(dòng)開(kāi)展起來(lái)，給愛(ài)好籃球的同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)自由發(fā)展的空間，一個(gè)能輕松、快樂(lè)打籃球的時(shí)間。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇九

了解籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)；了解籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)；熟悉籃球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法。

（二）籃球基本技術(shù)訓(xùn)練。

移動(dòng)技術(shù)；傳、接球技術(shù)；投籃技術(shù)；運(yùn)球技術(shù)；籃板球技術(shù)；突破技術(shù)。

（三）籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合。

包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合；

防守基礎(chǔ)配合：關(guān)門(mén)、夾擊、補(bǔ)防、交換防守、圍守中鋒、聯(lián)防等防守配合。

（四）籃球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練：

1、全面身體素質(zhì)練習(xí)：全場(chǎng)快速跑、100m跑，耐力跑，手臂、腕、腳踝力量練習(xí)。

2、專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)：全場(chǎng)快速跑籃、全場(chǎng)1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球?qū)ｍ?xiàng)協(xié)調(diào)、柔韌、反應(yīng)能力的訓(xùn)練等一系列身體素質(zhì)訓(xùn)練。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇十

為了能更好地體現(xiàn)我院特色辦學(xué)，在本學(xué)期里我們開(kāi)展籃球社團(tuán)活動(dòng)。此次活動(dòng)不光培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的.愛(ài)好，豐富學(xué)生的業(yè)余興趣，也為我院的籃球隊(duì)提供優(yōu)秀的隊(duì)員打下基礎(chǔ)。為了搞好后備力量，做到持續(xù)發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，要從本學(xué)期開(kāi)始，從體育課和各系的興趣小組雙向觀察，選拔了一批具有一定潛力的隊(duì)員入社。本次活動(dòng)以提高學(xué)生的基本素質(zhì)，體現(xiàn)全面發(fā)展的基礎(chǔ)訓(xùn)練原則，在管理上，做好籃球運(yùn)動(dòng)員日常學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的管理，要充分關(guān)心所帶籃球運(yùn)動(dòng)員的各類(lèi)情況，制定好籃球興趣社團(tuán)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的各級(jí)管理，做好與籃球運(yùn)動(dòng)員的交流。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇十一

為了豐富我校教師的校園文化生活，提高教師的`身體素質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)教師之間的'交流，決定舉行教師籃球友誼比賽，活動(dòng)安排如下：

1、時(shí)間：20xx年xx月xx日星期三下午xx：00正式開(kāi)始。

二、活動(dòng)方式。

1、小學(xué)教師為一個(gè)參賽合隊(duì)，中學(xué)教師為一個(gè)參賽隊(duì)，學(xué)部校長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)兼教練。

2、各隊(duì)選派5名男教師、2名女教師參賽，替補(bǔ)若干名教師和一名隊(duì)長(zhǎng)。

3、各學(xué)部沒(méi)有參賽的教師由教師代表組織成拉拉隊(duì)，可以為自己喜歡的球隊(duì)吶喊加油或是投注支持球隊(duì)獲勝。（50元起投，賽后可隨球隊(duì)一起用餐一起娛樂(lè)）。

1、比賽分四節(jié)各12分鐘，得分高者為勝隊(duì)。

2、比賽第一節(jié)雙方各由5名男教師上場(chǎng)比賽；第二節(jié)雙方至少要有2名女教師上場(chǎng)比賽；第三節(jié)雙方至少要有2名女教師上場(chǎng)比賽；第四節(jié)雙方各由5名男教師上場(chǎng)比賽。

1、比賽規(guī)則將基本參照國(guó)際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。

2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)的比賽時(shí)間為十二分鐘，兩次暫停，中場(chǎng)休息五分鐘。

1、組織部門(mén)：校工會(huì)。

（1）組長(zhǎng)：xx。

（2）副組長(zhǎng)：xx、xx、xx。

（3）組員：校工會(huì)成員。

2、比賽裁判：由體育教研組指派教師。

1、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重裁判遵守規(guī)則，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2、各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地，有事者必須提前向舉辦部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)明，如無(wú)故遲到10分鐘，當(dāng)棄權(quán)處理，并判給對(duì)方勝。

獲勝球隊(duì)頒發(fā)價(jià)值50元紀(jì)念品；參賽隊(duì)員頒發(fā)價(jià)值10元紀(jì)念品。

在校小食堂用餐；文娛交流時(shí)間待定。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇十二

豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活，提高我們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神，致力于打造成一個(gè)真正屬于東軟soc所有熱愛(ài)籃球，鐘情籃球的節(jié)目，致力于打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。東軟soc本著“服務(wù)同學(xué)，提高能力，擴(kuò)展素質(zhì)”的原則，組織開(kāi)展體育籃球賽活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的。

在春暖花開(kāi)的日子，將其作為一次活動(dòng)，可以鍛煉社團(tuán)內(nèi)部會(huì)員的團(tuán)結(jié)精神，加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部的團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)為大家提供一個(gè)籃球活動(dòng)的機(jī)會(huì)，磨練自己的意志和拼搏的精神。

三、活動(dòng)口號(hào)。

用激情構(gòu)建生活，用拼搏模擬人生。

四、活動(dòng)主題。

“開(kāi)展校園籃球活動(dòng)展現(xiàn)東軟團(tuán)隊(duì)精神?！薄尽?。

五、詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃。

主辦單位：東軟soc。

活動(dòng)對(duì)象：社團(tuán)內(nèi)部成員。

活動(dòng)準(zhǔn)備：2009年03月16日-03月19日。

活動(dòng)日期：2009年03月20日

報(bào)名時(shí)間：2009年03月16日-03月20日。

活動(dòng)地點(diǎn)：南海東軟信息學(xué)院ab棟籃球場(chǎng)。

報(bào)名點(diǎn)：社團(tuán)辦公室。

活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1.戶(hù)外活動(dòng)中要遵守組織紀(jì)律；

2.活動(dòng)中要謹(jǐn)遵活動(dòng)規(guī)則，不可違規(guī)操作；

3.活動(dòng)旨在培養(yǎng)協(xié)會(huì)成員團(tuán)隊(duì)精神，不可因輸贏而傷和氣；

3月20日活動(dòng)流程：

16：00在學(xué)院ab棟籃球場(chǎng)集合。

16：30開(kāi)賽。

六、比賽規(guī)則：

1、以各部門(mén)為單位，每部門(mén)報(bào)一支球隊(duì)。每部門(mén)限報(bào)隊(duì)員8人，領(lǐng)隊(duì)1人。比賽分4小節(jié)，各12分鐘！每小節(jié)終場(chǎng)休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘！每半場(chǎng)各隊(duì)最多可叫停3次，3次暫?？傆脮r(shí)為5分鐘。隊(duì)員犯規(guī)滿(mǎn)5次罰下。每隊(duì)隊(duì)員人員固定，不得請(qǐng)外援參賽。參賽隊(duì)或隊(duì)員遲到15分鐘以上者，以棄權(quán)論。

2、工作人員。

設(shè)2名裁判員、2名記錄員、2名記分員(記錄員和記分員由參賽雙方各派一名)。

3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國(guó)際籃球競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

(1)時(shí)間：本次比賽采用男子4*10分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時(shí)間為2分鐘，半場(chǎng)的休息時(shí)間為5分鐘。

(2)計(jì)時(shí)：罰球、換人、場(chǎng)外暫停停表，在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)。

(3)球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過(guò)程中是采取球權(quán)輪替制。

(4)加時(shí)賽：4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長(zhǎng)賽，接續(xù)第四節(jié)進(jìn)攻的籃框，中間有兩分鐘休息時(shí)間。

(5)暫停：每隊(duì)一、二節(jié)時(shí)總共可以請(qǐng)求兩次暫停；三、四節(jié)時(shí)總共可以請(qǐng)求兩次暫停，每一延長(zhǎng)賽可以請(qǐng)求一次暫停。暫停申請(qǐng)人為隊(duì)長(zhǎng)。

(6)違例：使用24秒進(jìn)攻、7秒前場(chǎng)和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。

(7)換人：當(dāng)球呈死球狀態(tài)時(shí)，雙方皆可請(qǐng)求換人。欲換上場(chǎng)的選手必須先通知紀(jì)錄臺(tái)，至紀(jì)錄臺(tái)前或兩側(cè)，到下一個(gè)死球或暫停方可依從裁判的手勢(shì)上場(chǎng)進(jìn)行換人。第四節(jié)最后二分鐘及延長(zhǎng)賽最后二分鐘在球中籃后，除非裁判停止比賽或非得分隊(duì)請(qǐng)求球員替補(bǔ)，得分隊(duì)不得請(qǐng)求球員替補(bǔ)。

(8)犯規(guī)：球員犯規(guī)滿(mǎn)6次必須離場(chǎng)，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場(chǎng)。全隊(duì)每節(jié)滿(mǎn)四次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

報(bào)名費(fèi)用：10元/人(剩余將退還會(huì)員)。

費(fèi)用說(shuō)明：費(fèi)用為飲料的支出。

籃球社團(tuán)活動(dòng)方案和計(jì)劃篇十三

體育常識(shí)：籃球重點(diǎn)：知道籃球運(yùn)動(dòng)的起源，了解一些簡(jiǎn)單的.規(guī)則。

難點(diǎn)：對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣?，F(xiàn)代教學(xué)技術(shù)法；情景教學(xué)法；裁判法；直觀法。思考法；動(dòng)作模仿法；觀察法；分析、討論、提高。

原地行進(jìn)間運(yùn)球。游戲：活動(dòng)籃筐重點(diǎn)：臂帶手腕、指按。難點(diǎn)：手和腳的協(xié)作配合。動(dòng)眼、動(dòng)耳、動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手。比較、分析、練習(xí)、提點(diǎn)。

單手肩上投籃游戲：活動(dòng)籃筐重點(diǎn)：手腕前屈，手法正確。難點(diǎn)：腳蹬、臂伸腕外翻，上、下肢協(xié)調(diào)。教師講解、示范，學(xué)生模仿投籃練習(xí)，體會(huì)投籃要領(lǐng)。徒手練習(xí)，以一球模仿投籃，體會(huì)用力順序。

快樂(lè)籃球—爭(zhēng)當(dāng)小姚明重點(diǎn)：熟悉籃球的基本技能，弘揚(yáng)個(gè)性。難點(diǎn)：各種活動(dòng)的科學(xué)創(chuàng)想。教師引領(lǐng)、師生互動(dòng)、引導(dǎo)體驗(yàn)、創(chuàng)想練習(xí)。發(fā)表看法，互觀、互幫、互學(xué)、評(píng)價(jià)。

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