總結是對自身成長和發(fā)展的一種評估，有助于我們指導未來的發(fā)展方向?？偨Y應該簡明扼要，避免啰嗦和冗長，使讀者能夠迅速抓住總結的要點。在閱讀這些范文的過程中，我們可以思考自己的要點和觀點與范文中的差異和相似之處。
控煙宣傳工作總結篇一
社區(qū)主動和居民配合，利用居民會議、積極宣傳吸煙有害健康的科學知識和國家對控煙工作有關法規(guī)，倡導居民戒煙、控煙。5月31日無煙日，社區(qū)在各居民小區(qū)舉行無煙宣傳，宣傳控煙措施、吸煙危害等，建議家長控煙、戒煙，以身做則為教育學生養(yǎng)成不吸煙的習慣做表率。
總之，經(jīng)努力，社區(qū)居民進一步明確了控煙的意義，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)居民形成良好的健康習慣，促進社區(qū)居民的身心健康作出了一定的成績。我們將繼續(xù)作好控煙工作，為我市“創(chuàng)衛(wèi)”工作做貢獻。
控煙宣傳工作總結篇二
對群眾關切、社會熱點、專業(yè)性較強的政策，采取政策簡明問答和事例、數(shù)據(jù)、圖表圖解、音頻視頻等方式解讀，下面是眾鑫文檔網(wǎng)小編給大家?guī)淼膯挝婚_展2022年政務公開工作策劃方案，希望大家喜歡。
為進一步推動政務公開工作，加強服務型政府建設，積極發(fā)揮政務公開對建設法治政府、創(chuàng)新政府、廉潔政府的促進作用，提高行政行為的透明度，充分保障公民、法人和其他組織對政府工作的知情權、參與權和監(jiān)督權。特制定本實施方案。
一、指導思想。
堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，全面貫徹黨的十九大和十九屆二中、三中、四中、五中、六中全會精神，堅持以人民為中心的發(fā)展思想，深入落實黨中央、國務院和省、市關于政務公開工作的系列部署，認真執(zhí)行新修訂的《中華人民共和國政府信息公開條例》，堅持以公開為常態(tài)、不公開為例外，全面深入推進政務公開，以公開促落實、強規(guī)范、優(yōu)服務，為促進本單位經(jīng)濟持續(xù)健康發(fā)展和社會大局穩(wěn)定提供有力支撐。
二、基本原則。
(一)堅持嚴格依法原則。
按照法律法規(guī)和有關政策規(guī)定的范圍、程序履行公開義務。
(二)堅持全面真實原則。
對各類行政管理和公共服務事項,除涉及國家秘密和依法受到保護的商業(yè)秘密、個人隱私外,都要如實公開,并保證信息充分、真實有效。
(三)堅持及時便民原則。
按照規(guī)定對應當公開的事項,采用方便、快捷的方式及時公開。
三、工作重點。
(一)圍繞法治政府建設深化推進政務公開。
把政務公開作為政府工作的基本要求,結合政府機構改革和職能優(yōu)化,認真完成基層政務公開事項標準目錄編制匯總工作，梳理編制好本單位公開事項清單，做好權責清單動態(tài)調(diào)整和及時公開工作,強化對行政權力的制約和監(jiān)管,推動政府部門依法全面規(guī)范履職。
(二)強化政策解讀和輿情應對。
及時發(fā)布規(guī)范性文件并采取圖表圖解、音頻視頻等形式做好解讀工作。對群眾關切、社會熱點、專業(yè)性較強的政策，采取政策簡明問答和事例、數(shù)據(jù)、圖表圖解、音頻視頻等方式解讀，提升解讀的針對性、權威性、貼近性，拓寬政策解讀發(fā)布渠道。進一步強化輿情回應意識，及時回應社會關切。充分發(fā)揮新聞發(fā)布會、在線咨詢、在線留言、民意征集、舉報電話等渠道作用，做好輿情收集、研判和回應。對涉及本地區(qū)、本單位的網(wǎng)絡謠言，及時公開真相、辟出謠言。
(三)加強公開平臺和渠道建設。
運營好微信公眾號等政務新媒體內(nèi)容發(fā)布前嚴格審核把關，反復校對，及時發(fā)現(xiàn)和糾正錯誤信息。進一步提升政府信息公開申請辦理工作質量，準確適用依申請公開各項規(guī)定，依法保障公眾合理信息需求;進一步做好本單位政府信息公開申請登記、審核、辦理、答復、歸檔等工作。
(四)加強領導和完善公開制度。
培訓，增強公開意識和能力。做好信息安全及保密管理工作，嚴格遵循政府信息公開保密審查。
制度。
任何信息未經(jīng)審核一律不得發(fā)布任何涉及國家。
安全。
和有保密要求的信息均不得發(fā)布。
四、公開主要形式。
(一)公開欄公開。
在原來的基礎上整修和完善公開欄,保證內(nèi)容持久公開。
(二)進村入戶公開。
印發(fā)宣傳資料，送到群眾手中。
(三)網(wǎng)上公開。
充分發(fā)揮政府網(wǎng)站政務公開第一平臺作用,對屬于主動公開的政務信息要在第一時間通過政府網(wǎng)站進行公開,強化政府網(wǎng)站規(guī)范化、標準化建設,加強網(wǎng)站信息內(nèi)容建設,增強政府信息公開功能,及時發(fā)布和更新政府信息。
(四)其它形式公開。
結合本單位實際,充分利用廣播電視、報刊等傳統(tǒng)媒體和新聞網(wǎng)站、商業(yè)網(wǎng)站等互聯(lián)網(wǎng)站,及時準確發(fā)布政府信息、政策解讀和輿情回應,擴大發(fā)布信息的受眾面。
控煙宣傳工作總結篇三
控煙履約，人人有責，為帶頭做好控煙履約工作，根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，結合我街道實際情況，創(chuàng)建“無煙單位”，特制訂我街道創(chuàng)建“無煙單位”實施方案。
以世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》為指導思想，以“拒絕煙草從我做起，引領健康人人有責”為主題，創(chuàng)建“無煙單位”。
通過創(chuàng)建“無煙單位”的組織實施，實現(xiàn)我街道室內(nèi)公共場所和工作場所全面禁煙目標，建成“無煙單位”。
(一)加強管理，街道將成立控煙工作領導小組及控煙管理小組。召開控煙工作領導小組會議，討論控煙工作重點，制定工作目標。
(二)控煙監(jiān)督小組負責開展控煙日常工作，并做好定期檢查及監(jiān)管工作;相關職能科室協(xié)調(diào)負責控煙工作的宣傳、教育培訓工作及負責日常公共場所吸煙人員的勸阻制止工作。
須要認識到創(chuàng)建“無煙單位”的意義。通過知識講座、資料匯編等各種宣傳教育方式，向全體職工、社區(qū)居民宣傳教育“吸煙有害健康”、“怎樣控煙或戒煙”、“控煙履約，人人有責”等理念。
(一)定期舉辦“吸煙與健康”的知識講座和健康教育講座。
(二)匯編“吸煙與健康”的相關知識材料和健康宣教材料。
(三)在街道走廊，接待處，民眾意見反饋處，辦公室，會議室等處張貼禁煙標識。
(五)街道內(nèi)禁止放置煙具物品。
要創(chuàng)建“無煙單位”，真正體現(xiàn)“拒絕煙草從我做起，引領健康人人有責”的主題，需制定相應的控煙制度，規(guī)范控煙管理。
(一)以領導小組為指導，辦公室負責制訂創(chuàng)建“無煙單位”的實施方案和工作計劃，指導、協(xié)調(diào)、督導各項工作的開展和落實;各科室負責本單位創(chuàng)建“無煙單位”相關制度和措施的落實;各社會單位實行街道管理，協(xié)助創(chuàng)建“無煙單位”。
(三)在街道走廊、辦公室、會議室等處設置“禁止吸煙”標識，禁止在街道室內(nèi)公共場所和工作場所吸煙。
(四)禁止在街道辦公室、會議室、等區(qū)域放置煙灰缸等煙具。
(五)全院職工有責任、有義務勸阻吸煙者，鼓勵和幫助吸煙職工戒煙。
(六)建立、健全創(chuàng)建“無煙單位”考評獎懲制度。
六、落實責任嚴明獎懲。
為實現(xiàn)街道室內(nèi)公共場所和工作場所全面禁煙目標，建成“無煙單位”，需加強考評力度，嚴明獎懲制度。
(一)街道全體職工應帶頭禁煙，不得在禁煙區(qū)內(nèi)吸煙，違者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，控煙監(jiān)督小組及時記錄，按規(guī)定處理。
(二)鼓勵和幫助吸煙職工積極戒煙，對成功戒煙和創(chuàng)建無煙單位工作中成績突出的職工給予表彰和獎勵。
(三)將創(chuàng)建“無煙單位”和控煙工作納入個人和科室精神文明建設考核體系中。
控煙宣傳工作總結篇四
按照xx的有關要求，我們通過宣傳欄、頻媒和微信等新型媒體等多種形式開展控煙宣傳，向全單位干部職工積極宣傳吸煙有害健康等知識，認真學習有關衛(wèi)生常識和健康促進知識，充分認識吸煙的危害和控煙的意義，嚴格執(zhí)行控煙規(guī)定，、控煙意識明顯增強。
為切實加強控煙工作的組織領導，組織成立了控煙工作專項小組，并制定了《控煙管理制度獎懲辦法》，落實“三有三無”控煙標準，即：有禁煙標識、有禁煙制度、有人管理：無吸煙現(xiàn)象、無煙灰缸等煙具、無煙頭。
1、規(guī)定辦公樓內(nèi)所有場所禁止吸煙，辦公室、會議室等各種場所不得放置煙具，在辦公樓內(nèi)醒目的地方張貼了禁煙標志，制作控煙宣傳版面借以宣傳煙草的危害。
2、提倡不吸煙、不相互敬煙。辦公室、樓道等公共場所嚴禁吸煙。
3、凡貼有禁煙標志的禁煙區(qū)，撤去煙具，嚴禁吸煙。加強溝通，相互理解?？責煿ぷ餍枰玫絾挝晃鼰熑藛T的支持，也需要外來辦事人員中吸煙者的理解，如發(fā)現(xiàn)有違反者，禁煙小組有權對其進行勸阻、教育。
充分利用學習、開展活動、宣傳欄、會議等多種形式，開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高全體干部職工和單位家屬區(qū)的控煙知識，培養(yǎng)不吸煙行為的好習慣，增強自我保健意識和能力。同時，辦公室還利用政治學習及各種活動，開展干部職工的控煙、戒煙教育，進一步提高干部職工的控煙能力。
單位領導帶頭控煙，齊抓共管控煙工作。在5月31日無煙日，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識和國家對控煙工作有關法規(guī)，倡導煙民戒煙、控煙。在全體干部職工共同參與控煙活動，人人爭做控煙的主人，相互監(jiān)督。有力地提高了控煙責任感，增強了控煙能力。
經(jīng)過努力，全體干部職工和單位家屬區(qū)進一步明確了控煙的意義，為創(chuàng)造良好的`無煙環(huán)境，確保良好的健康習慣，促進良好的心態(tài)，為創(chuàng)衛(wèi)控煙健康工作做出了一定的成績。我們將打造成無煙單位，為創(chuàng)建文明單位、無吸煙單位攜手共努力。
控煙宣傳工作總結篇五
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日。青島東勝路學以開展創(chuàng)建“無煙學校”為契機，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動，進一步做好控煙工作，提高全社會對吸煙危害青少年健康的認識，保護未成年人我校無煙日系列活動旨在為青少年的健康成長營造一個良好清新的環(huán)境，促進青少年全面發(fā)展、健康成長。
首先學校將控煙納入工作計劃，落實控煙規(guī)章制度。學校不設吸煙室、吸煙區(qū)。學校領導、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，為學生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。其次，學校結合今年世界無煙日的主題，利用校園廣播、電子屏幕和健康教育宣傳欄等多種形式宣傳吸煙有害健康和危害環(huán)境的知識，營造“無煙花季，健康成長”的良好氛圍。積極在學生中開展演講比賽等控煙宣傳教育活動。另外，在健康教育課上做了一次主題為“吸煙的危害”、“青少年不吸第一支煙”的活動，加強了對中學生進行了吸煙危害健康的教育，使學生受益匪淺。開展了專題宣傳板報展評活動。板報主題鮮明，內(nèi)容生動活潑，通過板報的展示，青少年學生了解了許多關于禁煙的知識。
5月31日是“世界無煙日”，吸煙問題一直在我們身邊存在。作為一名文明的學生，你想到了些什么，又能夠做些什么呢?鼓勵孩子們拿起手中的畫筆以自己特有的的方式展現(xiàn)特有的思維!漫畫大賽主題“珍愛生命，拒絕吸煙，清新校園”，題目自擬。圍繞身邊的'“吸煙有害”的故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學?？責煹目捶āo煙家庭的看法、對戒煙的建議等多方面、多角度進行創(chuàng)作，突出主題,內(nèi)容要健康向上,有創(chuàng)意作。
組織各班開展“小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境——致親人戒煙一封信”活動。以“小手牽大手”的方式，鼓勵學生寫“致親人戒煙的一封信”，以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境，承諾不吸煙。在活動中，共同創(chuàng)建家庭、學校、社會的無煙環(huán)境。
5月30日，在第__個“世界無煙日”來臨之際，廣饒縣大碼頭鎮(zhèn)西劉橋學開展了以“拒絕煙草的危害”為主題的“世界無煙日”宣傳教育活動。
在活動中，學校利用國旗下講話向全校師生發(fā)出了“建文明校園，創(chuàng)無煙環(huán)境”的倡議，將“校園禁煙”進行到底，呼吁全體師生，珍愛生命，遠離煙草。
各年級結合實際，圍繞活動主題，開展了主題班、隊會活動，通過主題演講、知識問答、開展“拒絕煙草、珍愛生命”簽名活動、觀看主題宣傳片、創(chuàng)作“無煙日”宣傳標語等形式，加強對學生進行健康教育。同時，各班還充分利用黑板報、宣傳欄、led電子屏等載體大力宣傳吸煙對個人健康的危害以及二手煙對他人健康造成危害的知識，積極營造“無煙日”良好氛圍。
通過以上活動的開展，全校師生對吸煙有害健康的認識進一步提升，自我健康保護意識進一步加強，學校健康教育工作得到有效鞏固，為創(chuàng)建“無煙校園”奠定了良好基礎。
控煙宣傳工作總結篇六
為深入開展此項活動，學校圍繞宣傳主題，制定了活動實施方案，組織開展了系列宣傳活動，廣泛宣傳控煙知識，進一步提高了全社會對吸煙危害的認識，推動了控煙工作深入健康發(fā)展，具體情況如下：
一、學校完善了控煙工作計劃，對控煙制度的落實進行了檢查。
學校不設吸煙室、吸煙區(qū)，無煙具，無抽煙現(xiàn)象。學校教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，積極倡導吸煙的教職員工戒煙，為學生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。
二、開展第__個“世界無煙日”宣傳教育活動。
學校利用升旗儀式，進行宣傳吸煙有害健康的講話，并布置開展第__個“世界無煙日”活動方案。
1、學校各班利用班會向學生吸煙有害健康的宣傳教育，讓學生知曉哪些場合禁止吸煙，監(jiān)督身邊的大人不在公共場所吸煙，引導學生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯(lián)系活動。各班能按要求開好主題班會，按時上交班會記錄。
2、同時組織學生觀看禁煙宣傳片，加深禁煙意識。
教育學生從現(xiàn)在起要“拒吸人生第一只煙”，舉行“拒吸第一支煙，做不吸煙的'新一代”全校學生簽名活動。
3、向全校師生發(fā)出倡議。
自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī);自覺做一名控煙活動的宣傳員和監(jiān)督員;自覺地做控煙的踐行者;教師要作控煙的表率;學生不學吸煙，拒絕吸二手煙，積極向家人勸阻吸煙;宣傳吸煙的危害。
4、教師以身作則加大宣傳。
學校充分利用廣播、宣傳欄、黑板報、校園網(wǎng)等進行吸煙有害健康宣傳，教育學生不要吸煙，同時這項活動作為學校衛(wèi)生教育工作的重要內(nèi)容來檢查、考核。
5、開展控煙志愿者行動，巡查校園角落。
通過本次活動，讓學生知曉了本次無煙日的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。教育青少年更加深刻地了解煙草的危害，拒吸第一支煙，從而控制新一代煙民的產(chǎn)生源頭，逐漸降低人群吸煙率。明白了煙草危害是當今年世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。
控煙宣傳工作總結篇七
1、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
2、無煙世界，清新一片。
3、少抽一支煙、健康每一天。
4、想著你身邊的你、我、她，少吸一支煙。
5、為了家人的健康，請戒煙。
6、人們的健康需要你們幫助——請把煙熄滅。
7、珍惜生命，遠離香煙。
8、小小一支煙，危害萬萬千。
9、吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢？
10、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚。
11、為了讓人類多繁衍幾代，讓我們從今天起就戒煙吧！
12、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習慣。
13、無煙世界，清新一片。
14、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
15、少一支灰色的煙，多一片藍色的天。
控煙宣傳工作總結篇八
煙中的`有害物質（一）。
（1）醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。
（3）胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質。
（4）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用。
（5）酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的作用。
（6）一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
幼兒控煙三字經(jīng)（二）。
煙有害，無異見，不警醒，害泛濫。
二手煙，毒不淺，抽吸者，請一邊。
公場所，須禁煙，講公德，()促康健。
為無煙，齊吶喊，被吸煙，我不干！
1、它（吸煙）是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。
2、我最怕最怕煙霧蒙蒙，看不清看不清你的面容。
3、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚。
4、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習慣。
5、遠離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護環(huán)境衛(wèi)生。
6、拒絕煙草，珍愛生命。
7、吸煙有害健康。
8、遠離煙草，崇尚健康，愛護環(huán)境。
控煙宣傳工作總結篇九
1、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
2、珍惜生命，遠離香煙！
3、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙！
4、無煙世界，清新一片！
5、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙！
6、別吸煙，讓你的肺清亮一點！
7、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚！
8、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的香煙！
9、拒絕香煙——給自己養(yǎng)成個好習慣，為別人留下個好環(huán)境！
10、生命是短暫的，吸煙會使生命更加短暫！
11、少抽一支煙、健康每一天！
12、人人參與控煙活動，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境！
13、為健康，為家人，為自己，拒不吸煙！
14、小小一支煙，危害萬萬千！
15、無煙世界，清新一片。
16、珍惜生命，遠離香煙。
17、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
18、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生。
19、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
20、遠離煙草，崇尚健康，愛護環(huán)境。
控煙宣傳工作總結篇十
1、吸煙損害身體健康。煙中含有尼古丁、煙焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、鎘等上千種有害物質。人在吸煙時，這些有害物質隨同煙霧進入身體傷肺、肝、腎、骨骼，使人體健康受到損害。更何況青少年尚未發(fā)育成熟，養(yǎng)成吸煙的不良習慣，必然會嚴重地危害身體健康，影響學習。
3、吸煙誘發(fā)青少年違法犯罪。有的青少年吸煙，為買煙不吃早點，影響了身體健康和生長發(fā)育；有的為家里買東西扣留剩余的錢；有的同學由向別的同學“借”錢，發(fā)展到外邊劫錢、鉆空子偷錢；有的和社會上不三不四的人勾結在一起，甚至結成擾亂社會治安的流氓團伙，甚至墮落為違法犯罪分子。
smoking,nocrying.
2.青煙長在，惡夢長隨。
3.小小一支煙，危害萬萬千。
4.無煙世界，清新一片。
5.讓你的肺清亮一點。
6.香煙是魔鬼的契約。
7.現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
8.吸煙是繼戰(zhàn)爭饑餓和瘟疫之后，對人類生存的最大威脅。
青少年吸煙相關法律法規(guī)。
1、《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》明確規(guī)定：不得向未成年人銷售香煙。
2、我國《未成年人保護法》中規(guī)定：任何經(jīng)營場所不得向未成年人銷售煙酒。
3、《中華人民共和國煙草專賣法》第五條第二款規(guī)定“國家和社會加強吸煙危害健康的宣傳教育，禁止或限制在公共交通工具和公共場所吸煙，勸限青少年吸煙，禁止中小學生吸煙?！?/p>
4、2001年國家煙草局規(guī)定：“所有取得煙草專賣零售許可證的企業(yè)或個人都必須在經(jīng)營場所的柜臺醒目處擺上一塊內(nèi)容為‘禁止中小學生吸煙，不向未成年人售煙’的警示牌。
5、煙草專賣許可證管理辦法明確規(guī)定中、小學校周圍不予發(fā)放煙草專賣零售許可證。
戒煙方法。
1、消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時間的休息，到室外運動運動，運動幾分鐘就行。
2、體重問題：戒煙后體重往往會明顯增加，一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙后會降低人體新陳代謝的基本速度，并且會吃更多的食物來替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體重在短時間內(nèi)會增加幾公斤，但可以通過加強身體的運動量來對付體重增加，因為增加運動量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空著。
3、加強戒煙意識：明確目標改變工作環(huán)境及與吸煙有關的***慣，戒煙者會主動想到不再吸煙的決心。要有這種意識，即戒煙幾天后味覺和嗅覺就會好起來。
4、尋找替代辦法：戒煙后的主要任務之一是在受到引誘的情況下找到不吸煙的替代辦法：做一些技巧游戲，使兩只手不閑著，通過刷牙使口腔里產(chǎn)生一種不想吸煙的味道，或者通過令人興奮的談話轉移注意力。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡后抽一支煙，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。
5、打賭：一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的好經(jīng)驗，其效果之一是公開戒煙，并爭取得到朋友和同事們的支持。
6、少參加聚會：剛開始戒煙時要避免受到吸煙的引誘。如果有朋友邀請你參加非常好的聚會，而參加聚會的人都吸煙，那么至少在戒煙；初期應婉言拒絕參加此類聚會，直到自己覺得沒有煙癮為止。
7、游泳、踢球和洗蒸汽?。航?jīng)常運動會提高情緒，沖談煙癮，體育運動會使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來，并且會消耗熱量。
8、扔掉吸煙用具：煙灰缸，打火機和香煙都會對戒煙者產(chǎn)生刺激，應該把它們統(tǒng)統(tǒng)扔掉。
9、轉移注意力：尤其是在戒煙初期，多花點錢從事一些會帶來樂趣的`活動，以便轉移吸煙的注意力，晚上不要像通常那樣在電視機前度過，可以去按摩，聽激光唱片，上因特網(wǎng)沖浪，或與朋友通電話討論股市行情。
10、經(jīng)受得住重新吸煙的考驗：戒煙后又吸煙不等于戒煙失敗，吸了一口或一支煙后并不是“一切都太晚了”，但要仔細分析重新吸煙的原因，避免以后重犯。
煙草的危害。
煙草是目前在世界范圍內(nèi)占成人死亡率的十分之一(每年造成約600萬人死亡)。如果目前的吸煙模式繼續(xù)下去，到2020年每年將造成約1000萬人死亡。今天吸煙的半數(shù)人，即大約6.5億人，最終將因煙草而死亡。
沒有任何消費品能像煙草一樣，使如此眾多的人口毫無必要地喪生。20世紀，它奪去了1億人的生命。如再不采取行動，它將在21世紀使多達10億人死于非命。所有這些死亡本來完全可以防止。
吸煙危害的不僅僅是吸煙者本人的健康，周圍的其他人也會因被動吸煙而影響身體健康。吸煙者呼出的煙霧中含有大量能夠導致哮喘和支氣管炎的內(nèi)毒素，這種物質會嚴重影響被動吸煙者的呼吸系統(tǒng)健康。
戒煙的近期好處。
1、味覺改善：戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風味。
2、口臭消除：吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。
3、牙齒變白：焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。
4、咳嗽痰液減少或停止：卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。
6、睡眠改善：戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
7、視力提高：戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8、其他：戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。
戒煙后的遠期好處。
1、患癌的危險性減少。
2、戒煙5-10年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點，戒煙10-15后，得肺癌的機會便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查，吸煙總量在20萬支以內(nèi)者，戒煙4年之后，肺癌死亡率不吸煙者相同。
3、冠心病的死亡率下降。
冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。英國對35-64歲的醫(yī)師進行調(diào)查，1953年至1968年的15年間，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險因素，戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進一步惡化。
4、潰瘍病容易治愈。
吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務必戒煙，以加快潰瘍的愈合。
5、防止壽命縮短。
卷煙的煙霧對周圍的愛人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影響。戒煙后可以保持工作環(huán)境、生活環(huán)境的空氣清潔，避免對他人增加不必要的損害和麻煩。吸煙加重了的經(jīng)濟負擔隨著戒煙而減輕?？傊?，完全可以說，吸煙是有百害而無一利，戒煙則是有百利而無一弊。
控煙宣傳工作總結篇十一
1、公共場所，讓我們拒絕煙草。
2、珍惜生命，遠離香煙。
3、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
4、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生。
5、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
6、別吸煙，讓你的肺清亮一點。
7、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚。
8、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的`香煙。
9、拒絕香煙――給自己養(yǎng)成個好習慣，為別人留下個好環(huán)境。
10、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？
11、創(chuàng)建無煙醫(yī)院，營造和諧、文明、健康的醫(yī)療環(huán)境。
12、人人參與控煙活動，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境。
13、為健康，為家人，為自己，拒絕吸煙。
14、小小一支煙，危害萬萬千；少抽一只煙，健康每一天。
15、遠離煙草，崇尚健康，愛護環(huán)境。
16、為了婦女兒童的健康，請勿吸煙。
17、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的香煙。
18、為了您的愛人，您的孩子，請不要吸煙。
19、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生。
20、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚。
21、燃燒的是香煙，消耗的是生命，遠離香煙，健康你我他。
22、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習慣。
23、創(chuàng)建無煙單位，營造和諧、文明、健康的生存環(huán)境。
24、少一支灰色的煙，多一片藍色的天。
25、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
26、深圳經(jīng)濟特區(qū)控制吸煙條例3月1日起開始實施。
27、遠離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護環(huán)境衛(wèi)生。
28、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚。
29、拒絕煙草，珍愛生命。
30、生命是短暫的，吸煙會使生命更加短暫。
控煙宣傳工作總結篇十二
戒煙的近期好處（一）。
1、味覺改善。
戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風味。
2、口臭消除。
吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可漸漸消除。
3、牙齒變白。
焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。
4、咳嗽痰液減少或停止。
卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。
5、血壓降低。
6、睡眠改善。
戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
7、視力提高。
戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8、其他。
戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。
吸煙對人體最大的危害（二）。
煙草對人體的危害是多方面的。舉個例子，濃煙經(jīng)過煙囪，日積月累，煙囪壁上便會堆積起一層厚厚的煙垢。香煙進入人體，經(jīng)過口腔、呼吸道、消化道，身體各器官都可能受到煙草的損害。吸煙是造成肺癌、心血管病、腦中風、冠心病和慢性肺組織疾病的主要危險因素。
吸煙對人體最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。煙草既有“化學武器”（含有3000余種化學成分），又有“放射武器”，一般地說，香煙中放射性物質含量是糧食中的20倍，()是蔬菜和水果中的30倍。香煙中所含的放射性物質，可釋放出高能量射線，直接殺傷人體組織細胞。每天吸一包半香煙的人，其肺部一年所受到的放射線量，累積起來相當于接受300次胸部x線透視。世界醫(yī)學界經(jīng)過大規(guī)模的調(diào)查研究，從流行病學的.角度，無可辯駁地證實了吸煙是引起肺癌的罪魁禍首。
1、人人參與控煙活動，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境。
2、拒絕香煙――給自己養(yǎng)成個好習慣，為別人留下個好環(huán)境。
3、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的香煙。
4、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生。
5、創(chuàng)建無煙單位，營造和諧、文明、健康的生存環(huán)境。
6、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
7、為健康，為家人，為自己，拒絕吸煙。
8、燃燒的是香煙，消耗的是生命，遠離香煙，健康你我他。
9、為了婦女兒童的健康，請勿吸煙。
10、遠離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護環(huán)境衛(wèi)生。
有一天，媽媽帶小妹妹到醫(yī)院去看病，就順便把我?guī)狭恕?/p>
到了醫(yī)院，只見那里人山人海，我東瞧瞧，西看看。忽然，我把目光停留在墻上的一張關于“禁止吸煙”的宣傳畫上。在那張宣傳畫上，圖文并茂地描繪出了吸煙對人體的危害，上面還畫著一個巨大的吸煙者的肺。有沒有搞錯！這哪里是人體的肺呀！這分明就是一個不規(guī)則形狀的黑色垃圾球嘛！我差點驚訝的叫出聲來。長期吸煙的人的肺如果真是這樣的，還怎么活了呀！吸煙對人體的危害真大，長大后我打死也不吸煙！我心想。
這時，我看到了一個穿黑衣服的叔叔坐在墻角吸煙?？吹剿淘仆蚂F的樣子，我仿佛看到了他那慘不忍睹的“黑色垃圾球”，又仿佛看到了他因吸煙而病臨死前慚愧的樣子，我開始心疼了。于是，我走上前去，對那位叔叔說：“叔叔，您好?！蔽抑钢鴫ι稀敖刮鼰煛钡呐谱诱f，“您看那墻上的‘禁止吸煙’，吸煙不僅危害自己的身體，也會對他人造成傷害，同時也會產(chǎn)生不良的社會影響。所以，我勸您早點兒戒煙?！彼麛[出一副愛理不理的樣子，說：“別多管閑事兒，我就愛抽。”“可是叔叔，您知道嗎？煙霧中的致癌物質有好多種，其中一種叫做尼古丁。提純的尼古丁有劇毒，一支煙中提純的尼古丁可以毒死一只小老鼠，25克中的尼古丁能毒死一頭牛呢！驚人吧？”“真的！那我以后得盡量少抽煙了，謝謝你。”我沖他笑了笑?！皩氊悆?，回家了！”原來是媽媽叫我回家，“再見，叔叔！希望您能早日戒掉煙！”我朝他揮了揮手，“再見?！?/p>
就這樣，我和媽媽回家了。在回家的路上，我真心希望那位叔叔能夠早日戒煙！
控煙宣傳工作總結篇十三
1、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
2、為了婦女兒童的健康，請勿吸煙。
3、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習慣。
4、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的香煙。
5、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚
6、燃燒的是香煙，消耗的是生命，遠離香煙，健康你我他。
7、遠離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護環(huán)境衛(wèi)生。
8、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生。
9、小小一支煙，危害萬萬千；少抽一只煙，健康每一天。
10、醫(yī)院，應成為全面禁煙的一方凈土。
11、無煙世界，清新一片。
12、拒絕香煙——給自己養(yǎng)成個好習慣，為別人留下個好環(huán)境。
13、為了您的愛人，您的孩子，請不要吸煙。
14、少一支灰色的煙，多一片藍色的天。
15、拒絕煙草，珍愛生命。
16、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚。
17、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
18、為健康，為家人，為自己，拒絕吸煙。
19、人人參與控煙活動，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境。
20、創(chuàng)建無煙單位，營造和諧、文明、健康的生存環(huán)境。
21、遠離煙草，崇尚健康，愛護環(huán)境
22、生命是短暫的，吸煙會使生命更加短暫。
23、珍惜生命，遠離香煙。
24、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？
25、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
26、公共場所，讓我們拒絕煙草。
27、創(chuàng)建無煙醫(yī)院，營造和諧、文明、健康的醫(yī)療環(huán)境。
控煙宣傳工作總結篇十四
1、為了家人的健康，請戒煙。
2、小小一支煙，危害萬萬千！
3、小小一支煙，危害萬萬千。
4、少抽一支煙，健康每一天！
5、少抽一支煙，健康每一天。
6、選擇吸煙，還是選擇健康？
7、別吸煙，讓你的肺清亮一點！
8、讓你的肺清亮一點，戒煙吧！
9、公共場所，讓我們拒絕煙草。
10、人人參與控煙，共創(chuàng)無煙環(huán)境！
11、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
12、遠離煙草，崇尚健康，愛護環(huán)境。
13、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚！
14、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
15、為了婦女兒童的健康，請勿吸煙。
16、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚。
17、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙！
18、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
19、少一支灰色的煙，多一片藍色的天。
20、為健康，為家人，為自己，拒不吸煙！
21、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙！
22、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
23、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
24、想著你身邊的你，我，她，少吸一支煙。
25、生命是短暫的，吸煙會使生命更加短暫！
26、為了您的愛人，您的孩子，請不要吸煙。
27、人們的健康需要你們幫助——請把煙熄滅。
28、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的香煙！
29、創(chuàng)建無煙單位，營造和諧、文明、健康的生存環(huán)境。
30、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習慣。
31、遠離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護環(huán)境衛(wèi)生。
32、燃燒的是香煙，消耗的是生命，遠離香煙，健康你我他。
33、拒絕香煙——給自己養(yǎng)成個好習慣，為別人留下個好環(huán)境！
控煙宣傳工作總結篇十五
1、無煙世界，清新一片。
2、珍惜生命，遠離香煙。
3、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
4、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生。
5、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
6、遠離煙草，崇尚健康，愛護環(huán)境。
7、摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚。
8、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的.香煙。
9、拒絕香煙——給自己養(yǎng)成個好習慣，為別人留下個好環(huán)境。
10、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？
11、創(chuàng)建無煙醫(yī)院，營造和諧、文明、健康的醫(yī)療環(huán)境。
12、人人參與控煙活動，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境。
13、為健康，為家人，為自己，拒絕吸煙。
14、小小一支煙，危害萬萬千；少抽一只煙，健康每一天。
15、醫(yī)院，應成為全面禁煙的一方凈土。
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