總結(jié)是對過去某個(gè)時(shí)期的工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行總結(jié)和歸納的重要方式?？偨Y(jié)的內(nèi)容要有重點(diǎn)和亮點(diǎn)，體現(xiàn)自己在某個(gè)領(lǐng)域的獨(dú)特性和創(chuàng)新性。請大家根據(jù)自己的需要和實(shí)際情況選擇適合自己的范文進(jìn)行參考和學(xué)習(xí)。
精英訓(xùn)練營心得篇一
建立交流渠道。人與人之間需要交流，父母與孩子也不例外。父母在與孩子交流時(shí)，首先要學(xué)會(huì)傾聽，傾聽孩子內(nèi)心的訴說，遇到與孩子有不同見解時(shí)，允許孩子申辯，不要過多的去強(qiáng)求孩子，而是在交流的過程中去發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、愛好和特長，也許這些都是孩子未來發(fā)展的方向。所以有必要建立正常的`交流方式，讓孩子感覺到自己與父母處于平等地位，也能讓孩子建立足夠的自信。
精英訓(xùn)練營心得篇二
關(guān)于像狼學(xué)習(xí)的疑問以及好奇。在導(dǎo)師的指引下而非學(xué)習(xí)狼的‘性’而是‘型’。在《三字經(jīng)》中有‘犬守夜，雞思晨。茍不學(xué)，曷為人。蠶吐絲蜂釀蜜。人不學(xué)，不如物。這就是教人怎么像動(dòng)物學(xué)習(xí)。
在導(dǎo)師的指引下每個(gè)人把自己曾經(jīng)8個(gè)沒有實(shí)現(xiàn)的夢想，然后我們一一把他們撕碎掉然后狠狠的摔在地上。
我們曾經(jīng)滿懷夢想，但是由于種種原因沒有結(jié)果，夢想到理想是有個(gè)過程的理想到實(shí)現(xiàn)又是一個(gè)過程的。夢想與理想是有本質(zhì)的不同，激情可以燃燒夢想，但是激情無法成就理想只有習(xí)慣才能成就理想，而是需要形動(dòng)起來。
在訓(xùn)練過程中有一個(gè)環(huán)節(jié)是傾聽搭檔講述他一段痛苦的經(jīng)歷。在這個(gè)當(dāng)中，講述中，有自責(zé)，有譴責(zé)，有委屈，有抱怨，有仇恨。當(dāng)我們有這些情緒說明我們都是活在過去之中。
怎么樣才不活在過去之中呢？惟有放下。
佛教，基督教都講懺悔，懺悔的目的就是為了為了放下，而非一直自責(zé)。每次自責(zé)一次你都將傷害自己一次，就會(huì)生活在無休止的自責(zé)之中。所以我們惟有放下才能再次快活起來。
我們不要活在過去要活在當(dāng)下，或者是當(dāng)下與未來，但不能偏于當(dāng)下。
我們需要自責(zé)，但不能活在自責(zé)之中。
在踩氣球過程中雖然看似簡單普通的.游戲，那隊(duì)剩下的球哪對就是勝利者，大家在當(dāng)中互相殘殺。做為我們所有的成員來說都希望自己隊(duì)贏。結(jié)果可想而知，大家仍然不段殘殺，最后大家都輸了。沒有一隊(duì)贏了。最后最后大家意識(shí)到了不能繼續(xù)下去。
其實(shí)游戲就是一面鏡子，赤裸裸的把我們自身的掠性顯示出來。
通過過電網(wǎng)游戲中認(rèn)識(shí)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)為了把共同的目標(biāo)，所先要有一個(gè)決策者就是領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行團(tuán)隊(duì)管理，授權(quán)分工，組織運(yùn)籌。領(lǐng)導(dǎo)最重要就是要計(jì)劃好，組織好，指導(dǎo)好，協(xié)調(diào)好，控制好這樣才能有效的把任務(wù)完成。其次；在工作中也好，在生活中也好做另和一件事情犯錯(cuò)的正常的，關(guān)鍵在于重復(fù)的犯下去。在這次游戲中我們同一個(gè)錯(cuò)誤犯下了27次。在這短短的2個(gè)小時(shí)之中。所以才會(huì)造成最后的失敗。最后；既然是一個(gè)團(tuán)隊(duì)那就要靠每一個(gè)人有共同的信念然后付諸于行動(dòng)最后達(dá)到我們要的成果。
最后一個(gè)游戲數(shù)數(shù)在短短的一分鐘，這樣簡單的事情小學(xué)幼兒班的小朋友都會(huì)玩然而我們隊(duì)友不斷的犯錯(cuò)誤，然而懲罰盡然是由我們的隊(duì)長來承擔(dān)，從這點(diǎn)我體會(huì)到了做另何事情認(rèn)真第一，聰明第二。不管做什么事情都要全力一赴。做一個(gè)有責(zé)任心的人。最終勝利屬于自己。
從訓(xùn)練中我學(xué)會(huì)了如何去感恩父母，愛人，領(lǐng)導(dǎo)，朋友，父母養(yǎng)育了20幾年了，愛人的支持，領(lǐng)導(dǎo)的摘培，朋友的關(guān)心與幫助。在導(dǎo)師的引導(dǎo)下終于把自己藏在心底的話說出來了。心情特別的高興與輕松快樂。
在體驗(yàn)式的培訓(xùn)中，如果你把游戲只當(dāng)做游戲，你真的被游戲了。
體驗(yàn)式培訓(xùn)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，要全身心的投入，它展示的就是現(xiàn)實(shí)生活中的一部分。做個(gè)真誠的的人，真誠的對待自己，對待周遍每一個(gè)朋友或者事情。
精英訓(xùn)練營心得篇三
今天一整天都是的課程，持續(xù)15個(gè)小時(shí)，這個(gè)課時(shí)緊湊而豐富。
上午的學(xué)習(xí)中，校團(tuán)委請來資深教授徐剛老師，為我們介紹了推動(dòng)中國發(fā)展的先驅(qū)人物，講述他們的傳奇事件，讓我們學(xué)習(xí)他們的創(chuàng)新精神及堅(jiān)持信念的`精神，讓我們學(xué)會(huì)自我完善，懂得尋求發(fā)展。組織還邀請了著名的建筑工程師兼攝影家韋洪興先生，韋洪興先生用圖片作為語言為我們講述了深圳30年的發(fā)展歷程。30年前的小小漁村到現(xiàn)在的國際化大都市，多么的不可思議。深圳的飛速發(fā)展，讓人嘆為觀止。
在座談會(huì)進(jìn)行時(shí),聽到師兄師姐談?wù)撟约阂酝膶W(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)。他們可以妥善的安排工作與學(xué)習(xí)，這一點(diǎn)不禁我對自身有所反思。我為什么不能像他們一樣呢。師姐說，做一件事，如果說你會(huì)后悔，那么就不要做，做了就不要后悔。
我的目標(biāo)是什么，我的努力呢我后悔了嗎可我發(fā)現(xiàn)自己總是在后悔，后悔一些做過的，后悔一些沒做過的。為什么總是在后悔，為什么我要后悔那不是我想要的。我必須反思，什么是我想做的，什么是我應(yīng)該做的，什么是我不會(huì)后悔的。
精英訓(xùn)練營心得篇四
我們這次星火訓(xùn)練營，來自金華市各個(gè)公司，一共分為五個(gè)大組，分別是“金星”組、“木星”組、“水星”組、“火星”組、“土星”組，每組有8個(gè)人，我是“火星”組的一員，其中組織了許多活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了大家的積極興，一年的活動(dòng)下來，感覺就是不一樣。在這個(gè)訓(xùn)練營中認(rèn)識(shí)的許多人，每個(gè)人都是那么的和藹可親。大家都全程全身心投入，互相幫助，展示出了最精彩的自己，因此次活動(dòng)也拉近了彼此的距離。教官也不是嚴(yán)肅敬畏的，而是幽默風(fēng)趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是熱情熱心的。
“態(tài)度決定一切;成功者，學(xué)習(xí)者?！边@一句話倒是伴隨著我走過了每一個(gè)訓(xùn)練營的日子，一直支持著我去定下每一個(gè)小小的計(jì)劃和目標(biāo)，使自己更快的成長和成熟。在這次訓(xùn)練營讓我學(xué)到許多豐富的非車險(xiǎn)知識(shí)，對我在從事的非車險(xiǎn)工作上面發(fā)揮了很大作用，總是能學(xué)到條款以外的新知識(shí)，如法律知識(shí)，關(guān)于境外救援的知識(shí)等等，特別是各位教官的博學(xué)多才讓我心里敬佩不已，暗暗下定決心成為有豐富知識(shí)的人。對團(tuán)隊(duì)的理解和重要性有了更深一層的認(rèn)識(shí)。團(tuán)隊(duì)的力量是何其偉大!個(gè)人不過是高樓上的一塊磚，大海中的一滴水，世間的一微塵而已!從我們的出生，成長到成材，什么時(shí)候離開過團(tuán)隊(duì)而能生存的?小時(shí)候有家庭這個(gè)小團(tuán)隊(duì)，是爸爸媽媽在默默的支撐著這個(gè)家!讓我茁壯成長;讀書有學(xué)校團(tuán)隊(duì)，是老師的殷殷教導(dǎo)和同學(xué)們的熱心幫助，使我能成材;工作有公司團(tuán)隊(duì);是領(lǐng)導(dǎo)的英明決策和同事的精誠合作使我工作起來如魚得水!
訓(xùn)練營中許多活動(dòng)讓我感觸頗深，我本身有些膽小，缺乏勇氣，但在訓(xùn)練營活動(dòng)中勇敢的走上臺(tái)發(fā)表我的看法和想法，積極參與其中，在磐安組織的挺進(jìn)大盤山活動(dòng)中，自己體質(zhì)本身比較弱，耐力不夠好，大盤山又比較險(xiǎn)，是同伴的'一次次鼓勵(lì)和幫助，也覺的不那么累了，爬的更有勁，終于爬到了山頂，戰(zhàn)勝了自己，人生就像一座座高峰，只有戰(zhàn)勝了自己，才能看到最美麗的風(fēng)景。在晚上的晚會(huì)中，充分發(fā)揮自己會(huì)唱歌的特長，代表火星組表演了獨(dú)唱節(jié)目，接受到了許多掌聲和贊美聲，使自己變得更有信心，現(xiàn)在面對更多的人也不緊張而是勇于表現(xiàn)自己，展示自己，發(fā)揮自己的長處，彌補(bǔ)自己的短處，而這些都要謝謝我的團(tuán)隊(duì)和伙伴們，是他們給我了勇氣和鼓勵(lì)，通過這次活動(dòng)，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有團(tuán)隊(duì)精神，靠你一個(gè)人是無法很好的完成任務(wù)的，只有信任你的伙伴發(fā)揮大家的智慧，才能出色的完成任務(wù)，不要總想公司能給你什么，要想想你能為公司做些什么;在對待工作和生活時(shí)，時(shí)刻提醒自己所肩負(fù)的責(zé)任，無論對上下級(jí)的溝通，對具體事物的處理，對細(xì)節(jié)的關(guān)注，都離不開自身的責(zé)任感。
同樣，在集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程中，要學(xué)會(huì)換位思考，多替別人著想，可能會(huì)為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)發(fā)揮更大的能量，最終和團(tuán)隊(duì)一起成長。要學(xué)會(huì)贊許別人，敢于表現(xiàn)自己!要把每天的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)作一件非常快樂的事情，那樣你就會(huì)感受到幸福。學(xué)會(huì)理解和包容別人。知道了怎樣去和別人交流溝通，懂得了去嘉許和欣賞他人!有了豐富的非車險(xiǎn)知識(shí)做后盾怎么應(yīng)用到業(yè)務(wù)中，更是有了一顆感恩的心以及愛心和責(zé)任心!超越自己就會(huì)創(chuàng)造奇跡!
從現(xiàn)在開始，我將把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)好好的運(yùn)用到公司工作和自己的生活中。
我的行動(dòng)計(jì)劃是：
1、把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和幫助過我的朋友一起分享。
2、未來的日子里我會(huì)不斷的溫習(xí)在這次活動(dòng)中所感悟的道理，不斷總結(jié)完善自己。
3、把在活動(dòng)當(dāng)中學(xué)到的運(yùn)用到工作生活中。
感言：
我們有悲傷，有快樂，有笑聲，有掌聲，
我們有希望，有理想，也就有陽光。
我們靜靜在芬芳里等著收獲;。
我們很渺小，但是我們可以爬上大樹看風(fēng)景。
精英訓(xùn)練營心得篇五
第一段：導(dǎo)言（150字）。
漲粉訓(xùn)練營是當(dāng)今社交媒體時(shí)代中許多人追逐的夢想。我作為一個(gè)熱愛自媒體運(yùn)營的人，也對此充滿期待。最近我參加了漲粉訓(xùn)練營，這是一次難得的機(jī)會(huì)，對我的自媒體運(yùn)營能力進(jìn)行提升。在這個(gè)體驗(yàn)之后，我深刻認(rèn)識(shí)到了提升自媒體影響力的重要性，同時(shí)也體會(huì)到了在漲粉過程中需要克服的困難。
第二段：訓(xùn)練營的收獲（250字）。
在參加漲粉訓(xùn)練營期間，我學(xué)到了很多有關(guān)運(yùn)營和推廣的技巧。首先，通過訓(xùn)練營，我學(xué)會(huì)了如何制定明確的目標(biāo)，并制定合理的計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。其次，我學(xué)到了如何根據(jù)受眾群體的特點(diǎn)來制定內(nèi)容策略，以吸引更多的粉絲。此外，在訓(xùn)練營中我也了解到了一些有效的推廣渠道和方法，例如利用社交媒體平臺(tái)、優(yōu)化SEO及利用KOL合作等。這些技巧和經(jīng)驗(yàn)將對我的自媒體運(yùn)營產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
第三段：克服困難（300字）。
漲粉訓(xùn)練營的過程并不容易。首先，漲粉需要一定的時(shí)間和精力投入，并不是一蹴而就的事情。其次，要想真正吸引到粉絲，需要不斷優(yōu)化內(nèi)容和與用戶互動(dòng)，而這需要持續(xù)不斷的努力和耐心。最后，自媒體運(yùn)營需要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí)和技能，以適應(yīng)不斷變化的社交媒體環(huán)境。面對這些困難和挑戰(zhàn)，我通過訓(xùn)練營的指導(dǎo)和實(shí)踐，逐漸克服了，也學(xué)到了如何在自媒體運(yùn)營的道路上不斷成長。
通過漲粉訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到自媒體運(yùn)營并非只是一個(gè)單純的推廣活動(dòng)，更是一種與粉絲建立互動(dòng)關(guān)系的過程。一個(gè)成功的自媒體賬號(hào)與粉絲之間應(yīng)該是相互關(guān)注、相互分享的關(guān)系。此外，目標(biāo)的設(shè)定和計(jì)劃的制定對于自媒體運(yùn)營來說至關(guān)重要，只有通過良好的規(guī)劃和執(zhí)行才能取得更好的效果。最重要的是，漲粉只是開始，要想保持持續(xù)增長，需要不斷改進(jìn)和優(yōu)化，保持好奇心和學(xué)習(xí)的態(tài)度。
第五段：總結(jié)（200字）。
漲粉訓(xùn)練營給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞褪斋@。我明白了自媒體運(yùn)營并不是一個(gè)簡單的過程，需要付出大量的努力和時(shí)間。然而，通過這次訓(xùn)練營，我積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧，也收獲了粉絲的支持和肯定。未來，我將繼續(xù)努力在自媒體運(yùn)營的道路上前行，不斷提高自己的實(shí)力和影響力。相信只要堅(jiān)持不懈，我必定能夠達(dá)到自己的目標(biāo)，成為一個(gè)成功的自媒體運(yùn)營者。
精英訓(xùn)練營心得篇六
結(jié)合我項(xiàng)目部的實(shí)際情況，認(rèn)真貫徹落實(shí)，第四季度的安全生產(chǎn)工作。加強(qiáng)自我的安全意識(shí)和加強(qiáng)自我的安全監(jiān)管力度。與11月x日之前對我項(xiàng)目各礦區(qū)的自身的安全隱患進(jìn)行大范圍的排查工作。深刻吸取10.30事故的教訓(xùn)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)對于礦硐內(nèi)的通風(fēng)，除塵工作，定期不定期的對硐內(nèi)的通風(fēng)，除塵的工作情況進(jìn)行檢查記錄。
加強(qiáng)對于員工的安全意識(shí)的養(yǎng)成和對于安全隱患的`自我認(rèn)識(shí)，對于有毒有害的氣體和各種事故的判別和應(yīng)急自我救援和求救方法。對于員工的個(gè)人安全比如；安全帽的佩戴；口罩的佩戴；勞保服的穿著和保養(yǎng)；滅火器等操作。
我鋼城機(jī)電項(xiàng)目部組織由各施工班組進(jìn)行關(guān)于（火災(zāi)；有毒有害氣體；爆破；塌方；透水；)等事故的救援安全演練對于其中的出現(xiàn)的問題經(jīng)行整改。
安全生產(chǎn)四步走;。
一、認(rèn)真組織開展安全生產(chǎn)大檢查和各專項(xiàng)檢查對于我項(xiàng)目部的礦區(qū)的通風(fēng)；安全用電；用水；機(jī)械設(shè)備；礦區(qū)的道路；火災(zāi)隱患；和生活和辦公區(qū)的食堂；用電；和滅火器的安全進(jìn)行檢查。要做到“防大事故、治大隱患”的要求。
二、落實(shí)責(zé)任。要嚴(yán)格落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制，各個(gè)工作的安全生產(chǎn)的責(zé)任要落實(shí)到個(gè)人，主要領(lǐng)導(dǎo)就是安全生產(chǎn)第一負(fù)責(zé)人，要親自過問安全生產(chǎn)工作情況，解決安全生產(chǎn)中遇到的困難和問題。分管的領(lǐng)導(dǎo)要切實(shí)做好，負(fù)起責(zé)任，在工作中總結(jié)和研究安全生產(chǎn)中的，新老問題，牢牢地把握安全生產(chǎn)中的突出問題，不斷地攻克安全生產(chǎn)的熱點(diǎn)和難點(diǎn)。項(xiàng)目部要不斷的加大安全生產(chǎn)的投入改善安全生產(chǎn)的條件。加強(qiáng)安全生產(chǎn)的管理，消除各種安全生產(chǎn)的隱患，確保安全生產(chǎn)。
三、加強(qiáng)應(yīng)急的值守力量。要逐步建立和完善應(yīng)急救援管理機(jī)制，切實(shí)加強(qiáng)各施工單位的應(yīng)急救援隊(duì)伍的領(lǐng)導(dǎo)，以我項(xiàng)目部為單位進(jìn)行應(yīng)急救援演練，提高我項(xiàng)目部的應(yīng)急救援力量。高度重任信保障信息的通暢，一旦發(fā)生安全事故確保第一時(shí)間上報(bào)；第一時(shí)間到達(dá)現(xiàn)場；第一時(shí)間救援。
四、做好今年有關(guān)生產(chǎn)的工作的總結(jié)報(bào)告。、
嚴(yán)格火工品管理：
(1)專人：火工品的領(lǐng)用要專人(爆破員)領(lǐng)用。
(2)專車：火工品的領(lǐng)用運(yùn)輸必須使用專車運(yùn)輸。
(3)必看：火工品運(yùn)輸?shù)巾蟽?nèi)后在沒有使用之前，爆破員不能離開火工品。
(4)必回：火工品未使用完的剩余的火工品必須在專人，專車的運(yùn)輸下退回火工品庫房。
鋼城機(jī)電盈江分公司。
20xx年x月x日。
精英訓(xùn)練營心得篇七
精選范文:團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練營心得體會(huì)(共2篇)經(jīng)過兩天兩夜封閉式課程的學(xué)習(xí)，讓我學(xué)會(huì)了好多好多的人生道理，也感悟了太多太多，讓我終身難忘，做一個(gè)人要感謝的人太多，要感謝自己的父母，是他們給了我們的生命，要感謝老板給了我這次的培訓(xùn)的機(jī)會(huì)和就業(yè)的機(jī)會(huì)，在這兩天兩夜我感到本來做不好的事情，只要自己努力付出就沒有做不好的事情，雖然付出的多，勝利了也很開心。
在新思維里一開始【孫武斬妃】說起吧，就比如公司一樣，公司有自己的制度，公司的中層就好像妃子，如果自己的員工做錯(cuò)事，也并不一定要很兇的態(tài)度來對待他們，一定要想好辦法在做定論。
游戲中的數(shù)字接龍中我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神，做為一個(gè)團(tuán)隊(duì)一定要把一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)做一個(gè)人一樣，才會(huì)取得勝利，所以說一個(gè)團(tuán)隊(duì)一定要每個(gè)人都一樣一個(gè)想法，才會(huì)勝利。
從星光大道上我學(xué)會(huì)了每個(gè)人都要開動(dòng)大腦，遇到困難不要怕多想辦法，最后肯定會(huì)反敗為勝的，方法肯定要比困難多。
讓我感悟最多的就是紅黑游戲了，紅黑游戲中就比如公司里員工一樣，如果你出紅牌，攻擊對方，對方也一樣出紅牌攻擊你，那么都會(huì)失敗，所以說一定要相信對方，才能得到雙贏。在自己的人生中要學(xué)會(huì)寬容別人體諒別人，多為別人著想，那樣才會(huì)取得雙方的勝利。在創(chuàng)新游戲中，讓我感悟到了在自己的公司中要學(xué)會(huì)創(chuàng)新，我們要開動(dòng)腦筋想辦法創(chuàng)新，別的公司都在努力，我們要更加努力的想辦法超過其他公司，我們才會(huì)勝利，別人在進(jìn)步，我們更要進(jìn)步，才不會(huì)被社會(huì)淘汰。
在淘汰中我感悟到了其中的重要性，在公司里每天我們都要努力的付出，公司要?jiǎng)?chuàng)新，我們更要進(jìn)步，在游戲中4個(gè)家庭里就比如4個(gè)車間一樣，如果我們車間輸了，我們肯定也輸了，所以我們要更加努力的工作。
在最后的數(shù)字游戲中我學(xué)會(huì)了天下沒有不可能有做不好的事情，只要開動(dòng)腦筋，就會(huì)成功。
公司要進(jìn)步要?jiǎng)?chuàng)新，我們就更要提高一點(diǎn)，如果沒有提高自己，最終會(huì)被淘汰，在這次培訓(xùn)中我感悟太多，我一定要把學(xué)到的知識(shí)都帶到工作中去，我要把我們復(fù)合車間所有的人員都要帶好，我相信在自己的努力中會(huì)把本車間提高一個(gè)檔次，要做到煥然一新。雖然這次很累很苦，但是我很開心，感到很值，在此衷心的感謝老板給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，以后定將報(bào)答公司。
2014年教師團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得體會(huì)[團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練營心得體會(huì)(共2篇)]今天我校全體教師在校長的帶領(lǐng)下共同學(xué)習(xí)了有關(guān),管理方面的一些的知識(shí).我深深的體會(huì)到如何更好的做到人與人之間溝通和交流.大家在一起就是一個(gè)大家庭,一個(gè)團(tuán)隊(duì)，通過兩天的學(xué)習(xí)，我的體會(huì)如下：
現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展，人們同樣提倡團(tuán)隊(duì)精神，主要是因?yàn)檫@個(gè)行業(yè)的發(fā)展太快。而隨著國際競爭的加劇，我國改革開放的進(jìn)一步深入，中國的教育界也在發(fā)生深刻的變化，知識(shí)的更新速度在不斷加速，每一個(gè)教師都不可窮盡所有的知識(shí)，學(xué)科的縱深發(fā)展的態(tài)勢日益顯現(xiàn)的同時(shí)，加強(qiáng)聯(lián)系和協(xié)作成為必然的要求，這樣就有必要提倡教師的團(tuán)隊(duì)精神。團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的親和力。一個(gè)具有團(tuán)隊(duì)精神的團(tuán)隊(duì)，能使每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)員工作的主動(dòng)性，由此而形成的集體意識(shí)，共同的價(jià)值觀，高漲的士氣、團(tuán)結(jié)友愛，團(tuán)隊(duì)成員才會(huì)自愿地將自己的聰明才智貢獻(xiàn)給團(tuán)隊(duì)，同時(shí)也使自己得到更全面的發(fā)展。
一、團(tuán)隊(duì)精神有利于提高組織整體效能。
通過發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，才能取得更好的成績。不能要求每一個(gè)教師都是優(yōu)秀教師，都是教育的行家里手；教育科學(xué)的發(fā)展呈縱深式的推進(jìn)，從宏觀和微觀兩個(gè)方面都要求走向聯(lián)合與合作；某一門學(xué)科也要求多學(xué)科的參與才能更好地發(fā)揮該學(xué)科的優(yōu)勢。我們提倡教師的團(tuán)隊(duì)精神，可以集群體之優(yōu)勢，形成合力、聚為焦點(diǎn)，不必面面俱到，也許在解決教育的某些問題上或某個(gè)問題的某個(gè)方面，更能獲得突破，但在團(tuán)隊(duì)之中，仍然要尊重勞動(dòng)，尊重人才的價(jià)值取向，才能形成合作向上、積極進(jìn)取精神是團(tuán)隊(duì)精神的基本內(nèi)核之一。
二、“感恩與愛”
自己的感激之情表達(dá)出來，我以后將會(huì)把這份感恩的心投入的工作去，帶著愛和尊重去工作，去影響一個(gè)團(tuán)隊(duì)，去影響更多的人。
三、教育的合作精神或協(xié)作精神，是當(dāng)代教育的特色之一。
教師沒有一種合作精神，但憑自己的那一點(diǎn)知識(shí)或技能是遠(yuǎn)不夠用的。每個(gè)人必須與他人協(xié)作，他自己才有成功的可能，同時(shí)每一人又處在特定的團(tuán)體之中，這個(gè)團(tuán)體可大或小，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都是“特定社會(huì)關(guān)系的人”，即社會(huì)的人，教師也是這樣的一種人，教師的社會(huì)角色決不可能脫離社會(huì)而存在，當(dāng)代的教育已不是教師個(gè)人的英雄主義時(shí)代，更多的要謀求協(xié)作和合作，因此，教師以團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方式，就更可以發(fā)揮該團(tuán)體的作用，使知識(shí)和學(xué)科的縱深發(fā)展都得很好的延續(xù)，它較傳統(tǒng)的教研組或辦公室為單位的組織，具有更好的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力，這對于當(dāng)前的教育教學(xué)改革具有重大的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。
團(tuán)隊(duì)精神是教師集體智慧的結(jié)晶，是教師教育教學(xué)和科研能力的具體體現(xiàn)，它對教育改革具有重大的理論指導(dǎo)意義。團(tuán)隊(duì)精神的實(shí)質(zhì)是“整體大于部分之和”。
體驗(yàn)式培訓(xùn)，講授的內(nèi)容不是很多，而且也能記錄，所以主要也就記住了團(tuán)隊(duì)、活在當(dāng)下有點(diǎn)印象，其他還是對體驗(yàn)的項(xiàng)目的實(shí)際感悟，將感悟?qū)懗鰜?，與大家共享，也便于自己經(jīng)?；仡櫋?/p>
體驗(yàn)之一：“同心桿”
在這個(gè)小小的游戲中，我的最大感受有三點(diǎn)：
1)尊重和信任團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，不要有任何懷疑和不滿，團(tuán)隊(duì)里只能有一個(gè)聲音。一個(gè)聲音使團(tuán)隊(duì)成員朝著一個(gè)目標(biāo)共同努力，才能最大范圍的提高團(tuán)隊(duì)的工作效率。對領(lǐng)導(dǎo)的能力和指揮的懷疑會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)停滯不前。
2)目標(biāo)明確之后，作為團(tuán)隊(duì)的成員最需要的是做好自己，做好自己的工作，而不是去挑剔和指責(zé)別人。每個(gè)人停下來挑剔和指責(zé)別人的時(shí)候，就忘記了自己的工作職責(zé)。3)團(tuán)隊(duì)配合中每個(gè)成員必須要能提得起、放得下，該提起的時(shí)候提不起，工作沒有好的開始;該放得下時(shí)候放不下那么工作的關(guān)鍵就得不到落實(shí)。
體驗(yàn)之二：“承諾”
承諾有兩層含義，諾是諾言，承是履行，承諾就是有言必行，說到做到。嚴(yán)格的履行自己的諾言，不是為了別人，而是為了自己，是為了品格和尊嚴(yán)。不管是工作中還是生活中，在承諾之前要想好;承諾之后，就要想盡一切辦法去實(shí)現(xiàn)。承諾之后就是責(zé)任，小到遵守紀(jì)律的承諾，大到關(guān)鍵任務(wù)的承諾。
結(jié)合工作中，我們公司中的遵守諾言的意識(shí)太弱了，小到會(huì)議紀(jì)律的遵守，大到部門職責(zé)的履行。很多時(shí)候都不能遵守自己的諾言。
體驗(yàn)之三：“風(fēng)中勁草”。
信任是卓越團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)，沒有對團(tuán)隊(duì)成員的信任，就沒有全力以赴的投入和付出。
體驗(yàn)之四：“領(lǐng)袖風(fēng)采”
很榮幸被大家推選為a組的女隊(duì)長，雖然三天之后的我還是全身酸痛。在這項(xiàng)活動(dòng)中，通過實(shí)踐和教練的引導(dǎo)，我的感觸頗深。
隊(duì)的成果，失敗是。
和長處就半天找不到。如果不用“欣賞”的眼光去看事物和人，那么看到的世界是殘缺的世界。這世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。所以要建立卓越的團(tuán)隊(duì)，一定要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，懂得去看到每個(gè)成員的優(yōu)點(diǎn)，這樣取長補(bǔ)短才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢。
體驗(yàn)之六：“過電網(wǎng)”
成功的十大警句：承諾與事情的發(fā)生而不是它如何發(fā)生;承諾與得到預(yù)期的結(jié)果而不執(zhí)著于常規(guī);行動(dòng)的速度是迫切的而不是孤注一擲;清晰的目標(biāo)和理想焦點(diǎn)集中于計(jì)劃;愈挫愈勇屢遭挫折而熱情不減;愿意放棄我現(xiàn)在所擁有的;細(xì)節(jié)決定成敗;嚴(yán)謹(jǐn)、自律、堅(jiān)持;鏡子照向自己而不是歸罪于外;充分利用所有的資源。
在我們的活動(dòng)中有多少次失敗是因?yàn)槌蓡T的不嚴(yán)謹(jǐn)、自律不夠而使我們前功盡棄;有多少次失敗是因?yàn)槲覀兒雎约?xì)節(jié)而功虧一簣;有多少次失敗是因?yàn)槲覀儧]有充分利用資源而不能達(dá)成目標(biāo)啊?這些理念不僅是我們記在腦海，而是如何在工作中得到實(shí)際的應(yīng)用，才能切實(shí)提高團(tuán)隊(duì)績效?？傊矣H眼目睹了兩天一夜的體驗(yàn)式的培訓(xùn)，就把來自山東省不同地區(qū)、不同單位和不同年齡的人打造成了一個(gè)熱情高漲、配合默契和高效率的團(tuán)隊(duì)。我相信這種體驗(yàn)式的培訓(xùn)對于各部門的團(tuán)隊(duì)建設(shè)或者跨部門的團(tuán)隊(duì)建設(shè)都非常有幫助，對于新組建的團(tuán)隊(duì)有利于快速融合和建立團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，對于老的團(tuán)隊(duì)也有利于提高成員的認(rèn)知和配合能力。
精英訓(xùn)練營心得篇八
參加了兩天xx訓(xùn)練營的培訓(xùn)，讓我收獲了好多，感想也特別特別多，也學(xué)會(huì)了許多。所以特別感謝xx老師對我們做的培訓(xùn)。
經(jīng)過特訓(xùn)營的培訓(xùn)，我明白了以前想不通的許多事情。讓我感觸特別深的是，關(guān)于愛和喜歡的討論，以前對這些特別糾結(jié)，一直沒有從里面走出來。以前我認(rèn)定他會(huì)是陪我度過一生的人，因?yàn)榱?xí)慣了，當(dāng)這種習(xí)慣被打破后，很長時(shí)間都沒有走出來。當(dāng)時(shí)我想一輩子永不相見，也不想得到他的任何消息。不過現(xiàn)在我想我會(huì)在街上遇到他時(shí)點(diǎn)頭微笑，會(huì)祝福他幸福，當(dāng)不成戀人，也會(huì)成為點(diǎn)頭之交的人。真正的愛情是沒有雜質(zhì)，愛，是“給予”，是自我付出，絲毫也不期待等值的交換。所以當(dāng)真正的愛情來臨時(shí)，我想我會(huì)變得幸福。想清了這些，人也變得輕松了許多。
我特別喜歡特訓(xùn)營里做的幾個(gè)游戲，從中真的明白了許多。
首先是掰手較勁溝通的游戲，不管最后誰贏，兩個(gè)人的手都會(huì)疼。就像與父母之間，與朋友之間鬧矛盾，最后是雙方都受到了傷害。為了不相關(guān)的事，爭論不休，白白的傷害了感情，可能會(huì)失去生命中最重要的東西。
其次，從團(tuán)隊(duì)pk的游戲來看，雖然很簡單，卻很考察人的能力。它不僅僅考察隊(duì)長的領(lǐng)導(dǎo)能力，也考察隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)能力和集中注意力的精神。只有付出了，才能得到別人得不到的東西。時(shí)間就是生命，短短的12秒時(shí)間不多，但就是這簡單的12秒，抓住了會(huì)促使你贏得最后的勝利。因?yàn)樽鲇螒蚴×耍瑢?dǎo)致隊(duì)長受到做幾百個(gè)俯臥撐的懲罰，看著他們做到?jīng)]力氣了還繼續(xù)堅(jiān)持的時(shí)候，心里真是五味雜塵。這雖然看上去是一個(gè)小型職場，但能夠從中看到許多自身的不足，領(lǐng)導(dǎo)要懂得領(lǐng)導(dǎo)的職責(zé)，要把權(quán)利適當(dāng)放低。作為下屬，要懂得在什么時(shí)候做什么事，不能因?yàn)楹眯霓k了壞事，要遵守游戲規(guī)則。
在這個(gè)游戲當(dāng)中，別人對我的評價(jià)對我來說很受震撼，當(dāng)許多人對我說出我不確定信任你和我不信任你的時(shí)候，我才知道原來我做的并不好。我沒有做到讓別人信任我，是我做人的失敗，我需要努力做的還很多。很謝謝大家讓我知道我存在的不足還很多。
最后玩的游戲——回到過去，在這個(gè)游戲里回憶了許多以前的事情，回憶了小時(shí)候因?yàn)槿涡源蚣芏辉俾?lián)系的同學(xué)朋友，還有因?yàn)榉N種原因不再聯(lián)系的好朋友，她們曾在我生命中留下了最璀璨的印記，而我卻把它們磨滅了。我知道了當(dāng)我們對別人做出種種差評價(jià)的時(shí)候，別人也在差評我們。所以要學(xué)的大方一點(diǎn)，原諒別人不是惡意的錯(cuò)誤。
經(jīng)過兩天的培訓(xùn)，我的自信提升了許多。以前我是一個(gè)特別害羞特別靦腆的人，不喜歡和陌生人交往。我是一個(gè)特別容易否定自己的人，還沒有努力去做時(shí)，我先否定自己，認(rèn)為我做不成這件事，面對困難時(shí)，我想到的只是逃避困難，而不是戰(zhàn)勝困難。我不能說我的性子完全改變了，但我正試著去改變自己，因?yàn)槲覍ψ约河辛俗孕拧?/p>
所以，在這里我感謝一直陪著我訓(xùn)練到最后的xx老師、吳老師......還有那些一起進(jìn)行訓(xùn)練的死黨，感謝你們給了我信心和勇氣，我相信我以后做的會(huì)更好。
精英訓(xùn)練營心得篇九
第一段：簡述參加基雁訓(xùn)練營的原因和目的（起因）。
今年暑假，我有幸參加了基雁訓(xùn)練營。作為一個(gè)對瑜伽和身體健康很感興趣的人，我希望能在訓(xùn)練營中學(xué)到更多關(guān)于身心健康的知識(shí)。而且，我聽說這個(gè)訓(xùn)練營擁有世界一流的教練團(tuán)隊(duì)，他們將幫助我們實(shí)現(xiàn)身體和心靈的平衡。
第二段：訓(xùn)練營的內(nèi)容和體驗(yàn)（實(shí)際經(jīng)歷）。
基雁訓(xùn)練營內(nèi)容豐富多樣，涵蓋了瑜伽、冥想、健身等多個(gè)方面的訓(xùn)練項(xiàng)目。在瑜伽課上，我們學(xué)會(huì)了各種阿斯湯加動(dòng)作，鍛煉了身體的柔韌性和平衡感。冥想課讓我學(xué)會(huì)了集中思維，迅速放松心情，達(dá)到內(nèi)心的寧靜和和諧。而在健身房里，我們進(jìn)行了各種有氧和力量訓(xùn)練，鍛煉了體能和肌肉力量。除此之外，我們還進(jìn)行了戶外活動(dòng)，比如攀爬、登山和獨(dú)木舟。這些豐富多樣的訓(xùn)練項(xiàng)目不僅豐富了我的暑假生活，還讓我全方位地健康成長。
第三段：教練團(tuán)隊(duì)和教學(xué)方法（感受和體驗(yàn)）。
基雁訓(xùn)練營的教練團(tuán)隊(duì)真的是一流的，他們富有經(jīng)驗(yàn)且充滿激情。他們注重個(gè)人的成長和發(fā)展，通過細(xì)致入微的指導(dǎo)和個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，幫助我們實(shí)現(xiàn)身體和心靈的平衡。教練們在課堂上十分耐心，他們總是鼓勵(lì)我們充分挑戰(zhàn)自己的潛能，不斷超越自我。他們還會(huì)分享自己的成功和失敗經(jīng)歷，讓我們明白成功并不是一蹴而就的，需要堅(jiān)持與努力。
第四段：訓(xùn)練營的收獲和感悟（總結(jié)和回顧）。
在參加基雁訓(xùn)練營的這段時(shí)間里，我不僅提高了自己的體能水平，還意識(shí)到健康是一個(gè)綜合性的概念，包括身體和心靈兩個(gè)層面。只有當(dāng)身體和心靈達(dá)到一種平衡狀態(tài)時(shí)，我們才能真正健康地生活。基雁訓(xùn)練營不僅給予我身體上的鍛煉，還讓我學(xué)會(huì)了更好地處理情緒和壓力，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)。
第五段：展望未來和對訓(xùn)練營的感謝（展望和致謝）。
我相信基雁訓(xùn)練營對我未來的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我將繼續(xù)堅(jiān)持瑜伽和健身的訓(xùn)練，保持良好的體魄和精神狀態(tài)。我還計(jì)劃將自己在訓(xùn)練營中獲得的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)分享給身邊的朋友和家人，幫助他們也擁有健康的生活方式。最后，我要衷心感謝基雁訓(xùn)練營給予我的支持和激勵(lì)，讓我度過了一個(gè)難忘的夏天，培養(yǎng)了我身體和心靈的平衡。
精英訓(xùn)練營心得篇十
第一天首先程福剛老師為我們提出了三個(gè)重點(diǎn)：
1.作為一個(gè)市場部推廣人員應(yīng)做到，承上啟下，保障公司策略暢通，服務(wù)銷售系統(tǒng)。
2.我們需要模式升級(jí)，適應(yīng)外部競爭，往專業(yè)化路徑引導(dǎo)發(fā)展。
3.需要更專業(yè)化規(guī)范化體系建設(shè)，更好服務(wù)市場客戶，以及作為一個(gè)市場推廣人員的崗位職能和所需要有的技能，并對今年公司的重點(diǎn)品種推廣方案做了詳細(xì)介紹。
晚上占文明老師為了講解作為一個(gè)市場推廣人員針對客戶談判溝通技巧的培訓(xùn)，并做了實(shí)景演練，通過演練發(fā)現(xiàn)問題，尋找問題，解決問題，讓我們對談判技巧有了更深層次的認(rèn)識(shí)。
第二天的培訓(xùn)是由吳小智老師針對工商合作共同突破弱增長，講述醫(yī)藥行業(yè)弱增長工商面臨的共同難題，弱增長的深層次動(dòng)因、工商的共同關(guān)切如何進(jìn)行剖析，并針對連鎖藥房增長的思路與方法對接，工商合作關(guān)系變化趨勢，以及如何合力打造顧客新體驗(yàn)等各位方面進(jìn)行了詳細(xì)講解，通過吳小智老師一天的講解，使我更加認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)市場推廣員，我需要更加專業(yè)的學(xué)習(xí)，才能在未來行業(yè)發(fā)展中更好的服務(wù)市場。程福剛老師對我們進(jìn)行ppt、excele操作技能進(jìn)行培訓(xùn)，并且所以的學(xué)員在現(xiàn)場進(jìn)行了模擬ppt，excele的實(shí)操，讓我們現(xiàn)場的學(xué)員更深的了解到數(shù)據(jù)分析的重要性。
最后一天的上午是周老師進(jìn)行培訓(xùn)，周老師作為一個(gè)當(dāng)了幾十年的老兵，通過部隊(duì)中的實(shí)例，為我們講究作為一個(gè)合格的員工需要做到，強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，加強(qiáng)強(qiáng)化學(xué)習(xí)，嚴(yán)格服從指揮等各位全面的發(fā)展。下午譚總作河北市場成功運(yùn)作經(jīng)驗(yàn)分享，以及如何通過市場各方面的數(shù)據(jù)分析，了解各個(gè)地區(qū)市場的不足，還針對市場推廣人員的做出了詳細(xì)要求。
通過這次培訓(xùn)，我切實(shí)的感覺到了自身的不足，在未來的工作生活中對自己也提出更高的要求：
1.加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)。
2.強(qiáng)化實(shí)行力。
3.增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)。
希望通過自我的不斷加強(qiáng)，更好的服務(wù)于公司，更好的服務(wù)于市場！
精英訓(xùn)練營心得篇十一
作為前端工程師，我們必須不斷學(xué)習(xí)新技能和掌握新知識(shí)來保持我們的競爭力。為了提高技能水平，許多前端開發(fā)人員參加了各種線上或線下的培訓(xùn)班。而FE訓(xùn)練營就是一個(gè)高質(zhì)量的培訓(xùn)平臺(tái)，致力于培養(yǎng)新一代的前端開發(fā)人員。目的是通過課程讓參與者掌握新的前端技術(shù)，解決日常開發(fā)中遇到的難題，提高他們的技能和能力。
第二段：講述FE訓(xùn)練營的課程和教學(xué)方式。
FE訓(xùn)練營的課程由一系列不同難度和主題的課程組成，涵蓋前端開發(fā)所需的所有技能。教學(xué)方式主要是通過視頻講解和在線交互式練習(xí)，幫助學(xué)員更好地理解概念和實(shí)踐技能。此外，訓(xùn)練營也提供了一對一答疑和討論，讓學(xué)員可以隨時(shí)向講師請教或與其他參與者互相分享經(jīng)驗(yàn)。
第三段：分享參加FE訓(xùn)練營的收獲。
在培訓(xùn)過程中，我必須保持高度集中的狀態(tài)，積極思考課程所教的內(nèi)容，與學(xué)員和講師進(jìn)行討論，以便更好地理解更多的知識(shí)。學(xué)習(xí)過程中的不間斷練習(xí)，為我的技術(shù)提升打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過與講師溝通討論，讓我能夠更深入地理解課程中的知識(shí)點(diǎn)，并使它們更好地為日常工作服務(wù)。
FE訓(xùn)練營的實(shí)時(shí)導(dǎo)師在處理授課的問題方面非常專業(yè)，可以始終讓我們快速入門，并且我們在學(xué)習(xí)過程中很少感到任何疲憊。與此同時(shí)，訓(xùn)練營不僅教授了理論知識(shí)，也使我能夠更好地理解實(shí)際工作中的情況和經(jīng)驗(yàn)，從而更方便地應(yīng)用學(xué)到的技術(shù)知識(shí)來解決問題。
第五段：重申FE訓(xùn)練營的價(jià)值和意義。
FE訓(xùn)練營的價(jià)值和意義在于向參與者傳授廣泛的前端技術(shù)知識(shí)，為他們的職業(yè)生涯增加競爭力，提高技能和能力，從而在日常工作中更好地滿足業(yè)務(wù)需求。更重要的是，F(xiàn)E訓(xùn)練營也讓參與者能夠從不同的講師和同組學(xué)員那里學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗(yàn)，從而加強(qiáng)溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓學(xué)員在職業(yè)發(fā)展中更快速成長。
精英訓(xùn)練營心得篇十二
2014年1月14~15日，我化學(xué)化工學(xué)院開展了為期兩天的第九期學(xué)生骨干訓(xùn)練營活動(dòng)。化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生骨干訓(xùn)練營作為一項(xiàng)針學(xué)生骨干的工作技能，心理素質(zhì)和個(gè)人素質(zhì)等方面的培養(yǎng)課程，如今已成功舉辦了八期，為學(xué)院的發(fā)展提供了強(qiáng)有力的支撐。學(xué)院不斷挖掘新方法、新思路，注重精英人才培養(yǎng)，著眼于學(xué)生骨干的思想建設(shè)和隊(duì)伍建設(shè)，為學(xué)院各項(xiàng)工作的開展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。作為化學(xué)化工學(xué)院心理協(xié)會(huì)的一員，我很榮幸能參加這一次的訓(xùn)練營。在現(xiàn)代人才濟(jì)濟(jì)的大學(xué)校園里，要想成為一名有影響力、合格的學(xué)生干部不是一件很容易的事，更何況是一名社團(tuán)干部，一名同學(xué)喜歡、老師認(rèn)可的學(xué)生社團(tuán)干部。
在為期兩天的訓(xùn)練營中，我們打破了各個(gè)社團(tuán)的限制，不再單一的面對熟悉的那一群人，而是分成六個(gè)大組。組里有大一進(jìn)入社團(tuán)不到半年的新生，也有大二的部長干事們。既有很熟識(shí)的同僚，也有萍水相逢的陌生人。這時(shí)，我們沒有了班級(jí)年級(jí)社團(tuán)的限制，我們都有一個(gè)共同的名字——學(xué)生干部。
學(xué)院黨總支書記劉雷，校黨委宣傳部徐巖老師等出席了骨干訓(xùn)練營的開營儀式。在開營儀式上，師生共同回顧了化學(xué)化工學(xué)院一年來在學(xué)生干部培養(yǎng)方面取得的優(yōu)異成績。開營儀式后，徐巖老師有以“如何寫好新聞稿”為題舉行了一場專題講座。講座中，徐巖老師以她從業(yè)多年來的寶貴經(jīng)驗(yàn)，從實(shí)際出發(fā)，為我們講解了新聞稿的結(jié)構(gòu)及其寫作要領(lǐng)。這讓從來沒接觸過這方面的我受益匪淺，我從講座中收獲良多。
參加過上午開營儀式以及專題講座后，我無比期待著下午的活動(dòng)。當(dāng)然下午的活動(dòng)也沒讓我失望。于潔老師的主持很吸引人，做的也很用心。為了讓我們不再固守自己熟悉的圈子，老師讓我們按照生日順序排隊(duì)站好，將我們重新分組，讓我們在緊張刺激的氣氛中記住了自己同組人的名字。利用短時(shí)間內(nèi)每個(gè)人對大家的了解，我們快速的選出了隊(duì)長和副隊(duì)長，制訂了隊(duì)名隊(duì)徽隊(duì)歌與口號(hào)。我是第三組，我的隊(duì)伍是夢想隊(duì)。正如我們的口號(hào)所說：讓快樂張開翅膀，看夢想瞬間綻放。我們作為社團(tuán)未來的骨干力量，更應(yīng)該堅(jiān)持自己的夢想，不斷努力，帶領(lǐng)同學(xué)們實(shí)現(xiàn)大家的夢想。
通過畫小豬的游戲，我更好的了解了自己，認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)勢與不足，今后爭取做到揚(yáng)長避短，盡可能在團(tuán)隊(duì)發(fā)揮自己的長處。一個(gè)團(tuán)隊(duì)不是一群人，團(tuán)隊(duì)是有分工合作的。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，需要各個(gè)類型的人才。當(dāng)今社會(huì)中，埋頭苦干的老黃牛型已經(jīng)不會(huì)再被大力弘揚(yáng)了。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中不僅需要“老黃?！?，還需要擁有領(lǐng)導(dǎo)氣質(zhì)，崇尚權(quán)力的“獅子”型;調(diào)節(jié)氣氛，讓大家放松精神的“孔雀”型；默默無聞，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候說幾句中肯的話的“壁虎”型；以及除去團(tuán)隊(duì)中的不良隱患的“啄木鳥”型。每個(gè)人并不只是單一的“孔雀”型或者“壁虎”型，也可以是兩種甚至更多的屬性并存。然而屬性再齊全，如果各自為政，也是沒有用的。要知道，團(tuán)結(jié)就是力量。隊(duì)員之間相互信任要比各自能力出眾重要得多。三只小豬蓋房子的游戲就體現(xiàn)了這一點(diǎn)。隊(duì)員們被蒙上了眼睛，黑暗之中，他們依靠的對隊(duì)友的絕對信任出色的完成了任務(wù)。
作為社團(tuán)骨干，免不了要有一些上傳下達(dá)的任務(wù)，要做好這個(gè)任務(wù)首先要有清晰地表達(dá)能力。表達(dá)能力不單單是指語言，也包括肢體動(dòng)作的表達(dá)。“人體拷貝”的游戲讓我明白了正確傳達(dá)消息的重要性。有時(shí)，就因?yàn)橐粋€(gè)人的理解錯(cuò)誤或者是表達(dá)不清，后面所有的人都被告知了完全錯(cuò)誤的消息。這種事情發(fā)生在現(xiàn)實(shí)生活的消息傳遞中將多么可怕。
當(dāng)我以為這快樂的一下午就這樣結(jié)束的時(shí)候，于潔老師為我們帶來了最后一個(gè)，也是最有趣的一個(gè)環(huán)節(jié)——蜈蚣翻身。別看這簡單的四個(gè)字，實(shí)際操作起來可并不簡單，它考驗(yàn)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合程度以及默契程度，真正做到“一個(gè)都不能少”。
如果說第一天是老師帶領(lǐng)我們活動(dòng)，那第二天就是我們獨(dú)立自主額時(shí)間了。在短短的半天的時(shí)間里，我們要對本組得到的選題進(jìn)行分析，思考，然后以節(jié)目的形式表達(dá)出來。從未有過這樣的體驗(yàn)，真可謂是時(shí)間緊，任務(wù)重。但是，在全組人員的積極配合下，編劇本，選音樂，定演員，做道具，一切有條不紊的進(jìn)行著。最終的演出結(jié)果也得到了大家的認(rèn)可。
我身邊有很多同學(xué)因?yàn)楦鞣N各樣的原因未能到場，這是他們的遺憾，參加這次骨干訓(xùn)練營，我學(xué)到了很多，也收獲了很多。明白了自己在團(tuán)隊(duì)中能起到什么樣的作用，也結(jié)識(shí)了許多新的同伴。
作為社團(tuán)骨干，提高自己的素質(zhì)，也絕非一日之功，不僅需要我們在長期工作中一直鍛煉，不斷磨練。不斷摸索，總結(jié)，提高，也同樣需要學(xué)校管理工作者不斷給于更好的指導(dǎo)和培養(yǎng)。社團(tuán)骨干訓(xùn)練營雖然結(jié)束了，但我的學(xué)習(xí)不能停止，我將時(shí)刻牢記作為學(xué)生社團(tuán)骨干的責(zé)任，繼續(xù)珍惜每一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，提高自己的綜合素質(zhì)，為同學(xué)為學(xué)校奉獻(xiàn)自己更多的智慧與力量。“腳踏實(shí)地，仰望星空，獨(dú)立思考，終身學(xué)習(xí)”這句話將鼓勵(lì)我一路前行。
精英訓(xùn)練營心得篇十三
由于國情的決定，我們國家獨(dú)生子女愈來愈多，父母、祖父母都特別溺愛孩子，導(dǎo)致孩子性格孤僻，抗挫能力低下，自由散漫，自理能力差等。80后、90后的父母們，未來國家的棟梁由你們來鍛造，未來國家的希望由你們來掌握，所以我們必須幫助孩子塑造一個(gè)良好的性格。
對于孩子而言，良好的性格包括：有理想，有紀(jì)律，謙虛，懂禮貌，懂得感恩，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，做事踏實(shí)認(rèn)真，樂于助人，為人正直樸實(shí)，能夠獨(dú)立生活和思考，與人和諧相處，觀察敏銳，富于想象等等！
人與人之間需要交流，父母與孩子也不例外。父母在與孩子交流時(shí)，首先要學(xué)會(huì)傾聽，傾聽孩子內(nèi)心的訴說，遇到與孩子有不同見解時(shí)，允許孩子申辯，不要過多的去強(qiáng)求孩子，而是在交流的過程中去發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、愛好和特長，也許這些都是孩子未來發(fā)展的方向。
所以有必要建立正常的交流方式，讓孩子感覺到自己與父母處于平等地位，也能讓孩子建立足夠的自信。
孩子需要健康飲食，父母就需要學(xué)習(xí)飲食方面的知識(shí)，做好營養(yǎng)均衡搭配，避免孩子挑食，杜絕垃圾食品，和孩子一些養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。對于著裝而言，需要做到衣著整潔，大方即可，不與人攀比。
在校期間，教育孩子穿好校服，帶好紅領(lǐng)巾，保持衣物整潔干凈，常洗手，做一個(gè)文明的孩子。
現(xiàn)在的獨(dú)生子女家庭，一切都以孩子為中心，所以孩子認(rèn)為得到的都是理所當(dāng)然，他們的這種生活方式都只因?yàn)樗麄儚膩矶际恰皾M足”，從來就沒有體會(huì)到“缺失”感，所以要想讓孩子學(xué)會(huì)感恩，首先要讓孩子體驗(yàn)“缺失”，讓他們知道他們的得到并非天經(jīng)地義。體驗(yàn)了“缺失”后的“滿足”，自然就知道感恩。在日常生活中我們要教育孩子尊重別人，對別人的給予要心存感激，對別人的奉獻(xiàn)要懂得圖報(bào)。讓我教會(huì)孩子從說聲謝謝開始吧！
精英訓(xùn)練營心得篇十四
我參加了一個(gè)為期兩周的財(cái)富訓(xùn)練營，這是一次非常有收獲的經(jīng)歷。在這個(gè)訓(xùn)練營中，我學(xué)到了很多關(guān)于理財(cái)?shù)闹R(shí)和技巧，同時(shí)也得到了一些關(guān)于人生和金錢的啟示。
首先，我們學(xué)習(xí)了如何制定一個(gè)合理的財(cái)務(wù)計(jì)劃。在這個(gè)過程中，我們必須考慮到我們的開支和預(yù)算，并且要有一個(gè)目標(biāo)，比如說我們要在幾年內(nèi)攢夠一定的錢來買房子或者旅游等等。這種方法不僅可以幫助我們有效地控制開支和避免消費(fèi)陷阱，而且可以幫助我們更好地規(guī)劃自己的未來。
此外，我們也學(xué)習(xí)了如何正確地理解和使用信用卡。信用卡可以為我們提供便利，但同時(shí)也要注意不要濫用。我們必須記得每個(gè)月按時(shí)還款，避免逾期產(chǎn)生利息。我們還學(xué)習(xí)了一些其他的投資技巧，例如購買股票和基金等等。這些方法需要更深入的了解和理解，但在正確的指引下可以獲得可觀的收益。
然而，在這次訓(xùn)練營中，我最大的收獲是關(guān)于金錢和人生的啟示。我們學(xué)習(xí)到了許多名人和企業(yè)家的成功經(jīng)驗(yàn)，并得到了他們對金錢和人生的理解。我意識(shí)到金錢是一種工具，它可以幫助我們實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和夢想。但同時(shí)，金錢也不能成為我們生活的全部，我們需要有更多的追求和意義。
此外，我們還學(xué)習(xí)到了不同國家和文化對金錢的不同看法。在中國，我們往往把金錢視為一種象征，認(rèn)為有錢就是有權(quán)。但是，在其他國家，金錢只是作為一種交易的方式存在，并不會(huì)給予人們更多的尊嚴(yán)和地位。我們需要更深入的思考和了解，以完整地認(rèn)識(shí)金錢和財(cái)富。
總之，這次財(cái)富訓(xùn)練營讓我受益匪淺。不僅大大提高了我的理財(cái)技能，而且也讓我對金錢和人生有了更多的理解和認(rèn)識(shí)。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和啟示會(huì)對我未來的生活和事業(yè)都有很大的幫助。
精英訓(xùn)練營心得篇十五
3月4-6號(hào)，公司安排我去參與了三天的《生命動(dòng)力訓(xùn)練營》，從中彼受啟發(fā)和感受較深。
第一天學(xué)習(xí)內(nèi)容是孝道，導(dǎo)師讓我們明白只有父母是無私疼愛自己的孩子的，他們會(huì)自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學(xué)習(xí)及工作環(huán)境，當(dāng)自己的孩子有所成功或成就時(shí)，他們會(huì)為我們開心，當(dāng)我們遇到困難而困苦其中時(shí)，他們會(huì)及時(shí)引導(dǎo)勸解，他們表現(xiàn)得總是那么無私與高尚。當(dāng)我們一天天長大成人并有了自己的.孩子時(shí)，父母已經(jīng)開始衰老，導(dǎo)師說父母超過60歲時(shí)，他們開始新的年齡，那么我的父母都有10歲了，而通過導(dǎo)師的計(jì)算方式，能與父母在一起的時(shí)間只有短暫的21天，經(jīng)過導(dǎo)師的引導(dǎo)后才發(fā)現(xiàn)，為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個(gè)城市，以前多采取電話問候的形式來履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對父母面對面的關(guān)懷。學(xué)習(xí)中場，我給父母電話：告訴他們我以后會(huì)一個(gè)月回去一次看望他們，而且承諾給他們購一個(gè)洗腳盆，他們聽了非常的高興。
第二天學(xué)習(xí)責(zé)任和心態(tài)。在心態(tài)學(xué)習(xí)單元，理解到很多人在各種關(guān)系的處理上或與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處理上感覺自己總是被強(qiáng)迫，而人的天性是不喜歡被強(qiáng)迫開展工作和生活的，但所謂的被強(qiáng)迫感卻實(shí)實(shí)在在滲透到我們工作和生活的每一個(gè)角落，通過導(dǎo)師通俗易懂的講解，完全轉(zhuǎn)變了我們原有的一種思維方式，從被強(qiáng)迫到選擇是一種心態(tài)的轉(zhuǎn)變，也讓人一剎時(shí)豁然開朗?；叵肱c領(lǐng)導(dǎo)在個(gè)人提成考核和管理上的不和諧、不快樂，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實(shí)這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開展，畢竟我們的目標(biāo)是一致的。在責(zé)任的學(xué)習(xí)單元上，導(dǎo)師安排我們15人的家庭成員圍成一團(tuán)，然后由個(gè)人不停重復(fù)大叫：我在負(fù)責(zé)任。通過自己發(fā)自內(nèi)心的我要負(fù)責(zé)任的態(tài)度來感染人。這一關(guān)我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對自己親人、家庭、工作、社會(huì)等的責(zé)任的重要性，我們不能自私，我們在做任何決定時(shí)都要兼顧別人的感受，要做一個(gè)敢于負(fù)責(zé)任和有責(zé)任心的人。
第三天繼續(xù)是心態(tài)的練習(xí)。一個(gè)活動(dòng)是我們?nèi)魃涎壅衷谕耆诎档沫h(huán)境下去用心找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個(gè)異常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒有），但都是功歸于我的搭檔是唯一一個(gè)戴帽子的人，所以給我機(jī)會(huì)。此活動(dòng)的目的是告訴我們要珍惜各種關(guān)系與友情，哪天由于各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個(gè)有緣的人和單位。二是我們面對面圍成一個(gè)很大的圈，這是一種對待人和事上四種不同處理方式的學(xué)習(xí)：拒絕、逃避、放下、接受。剛開始，我們面對不同的人時(shí)所表現(xiàn)出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對方----陌生人。但經(jīng)過導(dǎo)師的不斷側(cè)面引導(dǎo)，讓我們能逐一能從感情上完全放開，把對方視為自己的親人和朋友，最后整個(gè)學(xué)員都因此而感動(dòng)流淚，活動(dòng)也就結(jié)束了。
懷著一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)檫@會(huì)使世界更美好，使生活更加充實(shí)。
精英訓(xùn)練營心得篇十六
口號(hào)：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)！
隊(duì)歌：我是一個(gè)兵！
11月4號(hào)，是我值得深刻銘記的日子，因?yàn)榻裉焓俏业谝淮螀⒓雍幽鲜凵t(yī)藥有限公司2005年“熔煉團(tuán)隊(duì)，超越自我”的第一次拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的兩天半時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時(shí)間里，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：
(1)“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時(shí)間----背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常，沒有什么蘊(yùn)涵，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度?！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约?，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會(huì)被信任。游戲中短短幾個(gè)字“相信你的同伴”就會(huì)讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時(shí)心里就會(huì)輕松許多。工作中我們相信自己，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜?，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
(2)“孤島求生”：
“孤島求生”，這個(gè)項(xiàng)目是在三個(gè)島上分別有三隊(duì)人，一個(gè)島是盲人島，島上全是盲人。第二個(gè)島是啞人島，島上全是啞人。第三個(gè)是珍珠島，島上的是健全人。每個(gè)島上教練都發(fā)給了一個(gè)任務(wù)書，每個(gè)島上的人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是在規(guī)定的時(shí)間將所有的人集中在平安島上。這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表著管理層，他們的任務(wù)書上的任務(wù)很多，需要考驗(yàn)他們是如何在很多信息中找到最有效的信息。啞人島代表公司中層，他們的任務(wù)書是在盲人島的隊(duì)友完成第一個(gè)任務(wù)后利用木板將盲人島上的盲人從盲人島上救出。盲人島代表著公司的最基層員工，他們有任務(wù)書可是他們看不到，因此不知如何去完成任務(wù)，這就需要其它島上的人員的對他們進(jìn)行必要的幫助和指導(dǎo)。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)會(huì)出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動(dòng)中，我們看出，有了競爭機(jī)制（比賽、獎(jiǎng)懲），為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)到勝利的彼岸。
(3)“翻越求生墻”：
“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn)，項(xiàng)目要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過一4.2米筆直的石墻，沒有任何工具，所有團(tuán)隊(duì)需要全部跨越！當(dāng)時(shí)就想著怎么過得去？結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。求生墻讓我們每個(gè)人的感觸頗深，很多人都留下了激動(dòng)的淚水。求生墻讓我們化為一個(gè)整體，真正意義上突破了零的突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個(gè)訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。這就是我們的團(tuán)隊(duì)、步調(diào)一致的團(tuán)隊(duì)、無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。
(4)“空中斷橋”：
“空中斷橋”，這個(gè)項(xiàng)目個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們在9米多高的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來就算完成。有些事情，看起來容易、做起來卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，我們曾經(jīng)出現(xiàn)過退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過大家的鼓勵(lì)，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。
總結(jié)：
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
1、感情與凝聚力。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)要有凝聚力，團(tuán)隊(duì)成員之間必須有感情。愛生這個(gè)團(tuán)隊(duì)是講感情的，也正是老板這種濃濃的人與人之間的感情，深深地吸引了我們?nèi)w愛生人包括我本人，不愿離開愛生。在當(dāng)今這個(gè)競爭非常激烈的社會(huì)，要找一個(gè)大家之間互相講感情的地方，是一件不容易的事。但感情不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素結(jié)合，有時(shí)過份地講感情，不分是非，不講原則，反而會(huì)破壞凝聚。愛生作為企業(yè)，在市場經(jīng)濟(jì)的汪洋大海中，雖然算不上航空母艦，但也不是一艘小帆船，已經(jīng)是一艘戰(zhàn)艦。我們要使愛生成為長命企業(yè)，這艘戰(zhàn)艦永遠(yuǎn)向前，既需要感情，更需要智慧和理智。響亮的口號(hào)與宏偉的規(guī)劃并不能使企業(yè)快速發(fā)展；發(fā)揮我們的聰明才智，運(yùn)用我們的智慧，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一個(gè)工作，才能使愛生發(fā)展壯大。
2、凝聚力與競爭力。
經(jīng)濟(jì)的規(guī)律。
3、向心力與凝聚力。
團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么？是全體成員的向心力、凝聚力。這是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。在這里，有著一個(gè)共同的目標(biāo)并鼓勵(lì)所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定來自于團(tuán)隊(duì)成員自覺的內(nèi)心動(dòng)力，來自于共識(shí)的價(jià)值觀。
拓展培訓(xùn)感受。
劉華鵬。
首先感謝公司又一次把拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)給予了我們，使我們在這次培訓(xùn)中更加深刻的認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)，認(rèn)識(shí)了個(gè)人與集體與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系。
溶練團(tuán)隊(duì)，超越自我是這次培訓(xùn)的主題，所以一上車，我們就被分成了4個(gè)小組，每個(gè)組分別給自己的團(tuán)隊(duì)起了隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，選了隊(duì)長，這時(shí)大家已是空前的團(tuán)結(jié)起來，發(fā)揮每個(gè)人的智慧，競爭已悄然開始，這不禁使我想到了我們的公司，我們公司的各個(gè)部門。隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，反應(yīng)到我們公司不就是我們愛生的企業(yè)觀念、企業(yè)精神嗎？我們的4個(gè)小組其實(shí)就象征著我們愛生的各個(gè)部門，各個(gè)崗位的員工、我們所有的人、所有的部門，組成了我們愛生公司這個(gè)大團(tuán)隊(duì)。在公司大方針指導(dǎo)下，在公司領(lǐng)導(dǎo)的正確帶領(lǐng)下，我們緊緊圍繞在一起，發(fā)揮每個(gè)人的特長與勤勞。公司不斷地得以發(fā)展、壯大。
到達(dá)目的地-----仙人山的培訓(xùn)基地已是中午時(shí)分，大家在教練的安排下，吃了一頓美美的農(nóng)家飯，下午2點(diǎn)隊(duì)伍又集合到了一塊，正式開始體驗(yàn)項(xiàng)目。
背摔，當(dāng)準(zhǔn)備做這個(gè)項(xiàng)目之前，教官給我們講了注意事項(xiàng)，我們這個(gè)小組的15名隊(duì)員中14名隊(duì)員緊緊靠在一起，雙膝相頂，伸出雙臂，平行站成兩排，用我們集體的力量托起支撐住從高墻上背摔下來的體驗(yàn)隊(duì)員，在每位隊(duì)員用手放在我頭上，齊喊“巖石”、“努力”“努力”、“加油”“加油”、“超越自我”給我鼓勵(lì)，給我信心，給我力量。我站在了高墻上，當(dāng)我的雙手被教官反扣在胸前，背對將近2米高的墻，我的內(nèi)心確實(shí)感覺到了害怕，心跳也加快了，真的，有點(diǎn)害怕了，腦子一片空白。當(dāng)教官問到：“下面的人，準(zhǔn)備好了嗎？”我聽到的是我的隊(duì)友齊聲答到：“巖石，我們準(zhǔn)備好了，請放心，我們一定支持你?！蔽业男纳晕⑵届o了下來，隨著1、2、3我倒了下去，倒在了隊(duì)友用雙臂為我支撐起的床上，那一刻，我真的感動(dòng)了，感謝隊(duì)友、感謝團(tuán)隊(duì)！我超越了自我，戰(zhàn)勝了困難，但前題是建立在我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的向心力與凝聚力下。
這個(gè)項(xiàng)目其實(shí)也是考驗(yàn)我們每個(gè)人面對未知的困難時(shí)，與公司與集體的向心力與凝聚力。團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么？企業(yè)的最高境界是什么？是全體隊(duì)員、全體員的的向心力、凝聚力。這是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。在我們?nèi)粘５墓ぷ鳟?dāng)中，經(jīng)常會(huì)遇到未知的困難，正如我們所做的藥品銷售一樣，也要面對很多未知的困難，一個(gè)人的力量是有限的，面對困難可能就轉(zhuǎn)載請注明出處，謝謝！
精英訓(xùn)練營心得篇十七
這次有幸參加了唐山聚成培訓(xùn)股份有限公司組織的謝宗樺老師的《卓越團(tuán)隊(duì)凝聚力》訓(xùn)練營課程，這次的培訓(xùn)給我最深的感觸頗深。這次的學(xué)習(xí)形式與以往的坐著聽課有很大的不同，他是通過人與人之間的互動(dòng)，經(jīng)歷一個(gè)陌生到熟悉在到互相扶持合作的過程，讓我們體會(huì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)從陌生到默契的完整經(jīng)歷。
通過這次的學(xué)習(xí)，首先讓我體會(huì)到，一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)、團(tuán)隊(duì)，首先要有一個(gè)共同的追求目標(biāo)，共同的目的讓我們走到一起，從陌生熟悉；共同的目標(biāo)讓我們并肩胝足的拼博。只有所有人都努力實(shí)現(xiàn)我們共同的夢想，我們自己的小夢想才能實(shí)現(xiàn)，因?yàn)橹挥小巴衅饎e人的夢想，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢想”。
1獅子想的第一件事就是我要比羚羊跑的更快，不然我就會(huì)被餓死。企業(yè)間的競爭和動(dòng)物世界的生存法則一樣，對手在進(jìn)步，而你在原地踏步，那么死的就一定會(huì)是你。沒有危機(jī)感和緊迫感就會(huì)失去學(xué)習(xí)提升自己的動(dòng)力。就如謝老師說的“學(xué)習(xí)如春起之苗，不見其增日有所長；輟學(xué)如磨刀之石，不見其損日有所虧?！敝挥胁粩嗟谋薏咦约簩W(xué)習(xí)進(jìn)步，才能在激烈的競爭中立于不敗之地。
再次就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，珍惜時(shí)間和強(qiáng)烈責(zé)任感是一個(gè)優(yōu)秀員工必備的條件。時(shí)間無情，它不會(huì)等待任何人；時(shí)間慈愛，它孕育一切成就。時(shí)間給空想者痛苦，時(shí)間給創(chuàng)造都幸福。時(shí)間對于我們每個(gè)人都是平等的，只有學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，你才有更多的時(shí)間去創(chuàng)造你想要的，才能把夢想變成現(xiàn)實(shí)。而強(qiáng)烈的責(zé)任感更是鞭策我們走向成功的嚴(yán)師。從小老師就教育我們要做個(gè)勇于擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，可是隨著時(shí)間的流逝，以自我為中心的思想占據(jù)了我們的大腦，我們的責(zé)任心被消磨，我們的責(zé)任感被淡漠。在日常工作中，我們習(xí)慣把錯(cuò)誤推給別人，把問題推給領(lǐng)導(dǎo)。通過謝老師的講解，讓我們找回了我們最初的那份心，那份珍惜每時(shí)每刻，對身邊人、事都負(fù)有強(qiáng)烈責(zé)任感的那一份真心。
和培養(yǎng)，工作后要感謝企業(yè)為我提供個(gè)展示自我的平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)給予幫助和關(guān)愛，感謝同事給予的支持和鼓勵(lì)，感謝競爭對手給我的壓力和動(dòng)力。感謝所有一切要感謝和該感謝的人、事、物。只有懷有一顆感恩的心，你才能擁有更廣闊的天地。
以上就是我這次培訓(xùn)的一些感悟，要打造一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，做好優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的一員，就要打破過往的陳腐，不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，起步在競爭對手之前，以一顆感恩的心，團(tuán)結(jié)協(xié)作，持之以恒，讓我們的企業(yè)，我們共同的家，因自己的努力變得繁榮興旺，擁有更加輝煌的明天！
精英訓(xùn)練營心得篇十八
第一段：介紹參加訓(xùn)練營的動(dòng)機(jī)和目的（200字）。
作為一個(gè)追求個(gè)人成長和發(fā)展的人，我決定參加這場訓(xùn)練營，希望通過訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)和鍛煉，提升自己的技能和能力。我相信訓(xùn)練營將為我打開一個(gè)新的視角，讓我在職業(yè)和個(gè)人方面邁上新的臺(tái)階。參與訓(xùn)練營是一次對自己的挑戰(zhàn)，也是為了更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值而不斷努力的一種表現(xiàn)。
第二段：詳述訓(xùn)練營的收獲和成長（400字）。
在訓(xùn)練營的課程中，我接觸了各種各樣的知識(shí)和技能，如領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧和團(tuán)隊(duì)合作等。我通過參與訓(xùn)練和任務(wù)，提高了自己的自制力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我學(xué)會(huì)了聆聽和傾聽，更好地理解他人的需求和意見，并與他人建立了良好的工作關(guān)系。此外，通過與不同領(lǐng)域的人們交流和互動(dòng)，我學(xué)到了很多來自不同角度的見解，這些見解對我個(gè)人的發(fā)展和職業(yè)生涯都產(chǎn)生了積極的影響。
訓(xùn)練營還為我?guī)砹艘淮螌ψ晕业姆此己统砷L的機(jī)會(huì)。在課程和活動(dòng)中，我們被鼓勵(lì)去探索和突破自己的自我限制。這讓我開始思考自己的強(qiáng)項(xiàng)和改進(jìn)空間，并制定了一些可行的計(jì)劃來提高自己的短板。通過這個(gè)過程，我在自我認(rèn)知和自我管理方面也有了進(jìn)一步的提高。
第三段：訓(xùn)練營中的挑戰(zhàn)和應(yīng)對策略（300字）。
在訓(xùn)練營的過程中，我面臨了許多挑戰(zhàn)，如時(shí)間管理、壓力管理和和平衡工作與生活等。但是，通過與導(dǎo)師和其他參與者的互動(dòng)，我學(xué)到了很多應(yīng)對這些挑戰(zhàn)的策略。我學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間，設(shè)置優(yōu)先級(jí)，并在高壓情況下保持冷靜和專注。此外，我也明白了人生需要平衡，通過鍛煉和休息來保持良好的身心健康是非常重要的。
第四段：從訓(xùn)練營中獲得的啟示和感悟（200字）。
參與訓(xùn)練營使我意識(shí)到成長是一個(gè)持續(xù)的過程，而不是一蹴而就的事情。培養(yǎng)良好的習(xí)慣和技能需要時(shí)間和堅(jiān)持，但只要我們愿意付出努力，我們就能變得更好。在訓(xùn)練營中，我看到了許多與我一樣努力奮進(jìn)的人，這激勵(lì)著我抓住每個(gè)機(jī)會(huì)，不斷提高自己。
第五段：總結(jié)訓(xùn)練營體驗(yàn)的重要性及對未來的影響（100字）。
參加訓(xùn)練營給予我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓我在成長過程中更加明確個(gè)人的目標(biāo)和愿景。以此為起點(diǎn)，我愿意不斷努力，繼續(xù)發(fā)展自己，為自己和他人創(chuàng)造更多的價(jià)值。訓(xùn)練營是我人生中的一個(gè)重要里程碑，我相信它將對我的未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
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