每個人都應(yīng)該定期做總結(jié)，以便更好地規(guī)劃未來的方向和目標(biāo)。總結(jié)的關(guān)鍵在于找到問題所在，并提出合理的改進(jìn)方案。以下是一些總結(jié)的典型例子，供大家參考和學(xué)習(xí)。
課前三分鐘演講詞篇一
每個人的內(nèi)心世界就宛如彼岸與此岸，人與人之間的差距與分離就好像兩岸之間滔滔不絕的江水。要想到達(dá)彼岸，就必須建造一座堅(jiān)固的橋;要想走進(jìn)他人的內(nèi)心世界，就必須建造一座通向心靈的橋--學(xué)會溝通。自然界中的橋可以用各種石料造成，心靈的溝通也可以通過各種方式達(dá)到。
溝通可以以言相傳。
語言自古以來是人類文明的體現(xiàn)。不同國家、不同民族，有不同的語言文字，然而，語言是溝通彼此情感的紐帶，這一點(diǎn)卻是相通的。我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)外語，不就是為了更好地與外國人溝通，更好地認(rèn)識世界嗎?在現(xiàn)實(shí)生活中，我們可以聽到來自不同地方的人的話，這都是通過語言這溝通之橋來實(shí)現(xiàn)的。聽朋友說話，是溝通心靈的友誼;聽老師說話，是溝通學(xué)習(xí)的內(nèi)容;聽父母說話，是溝通幸福愛意……每天，我們都聽著各種各樣的話語，其實(shí)都是心靈的溝通，交往的溝通，它使我們認(rèn)識外界，發(fā)展自我。
溝通可以以目示意。
有時我們的一個眼神也是與他人在溝通。眼睛是心靈的窗戶，內(nèi)心情意可以通過眼神這窗戶很好地表達(dá)出來，因而以目示意是心靈溝通的一種重要方式。一個帶有微笑的眼神，溝通的是快樂;一個含有憤怒的眼神，溝通的是惱怒;一個目無色彩、眉頭緊鎖的眼神，溝通的是憂愁;一個瞳孔閃光，睫毛揚(yáng)起的眼神，溝通的是驚奇……人生的喜怒哀樂、酸甜苦辣，都可以通過眼神與他人溝通，同他人一起體驗(yàn)人生。
溝通可以心領(lǐng)神會。
沒有語言，沒有目光，甚至在伸手不見五指的夜晚，如果能與他人溝通，那就是要靠心領(lǐng)神會了，這或者可用一個時尚的詞“默契”來代替。我覺得這是溝通的最高境界。能心領(lǐng)神會對方的人，必定對對方十分了解，可以用心與心來溝通，能用心來感受到對方內(nèi)心深處最深層的底蘊(yùn)。希望我們能非常了解對方，能經(jīng)常地與對方交心，這樣方能慢慢進(jìn)入到心領(lǐng)神會這一境界。
不管哪種形式的心靈溝通，都要求我們要打開自己的心靈，用一顆真誠的心去接觸對方，感知世界。也可以這樣說吧，真誠、坦然，是彼此心靈間的一座牢固穩(wěn)定的橋，踏上它，才能到達(dá)對方心靈的彼岸。
朋友，當(dāng)你面對嘮叨父母的時候，試試我以上的一些方法進(jìn)行溝通吧。
課前三分鐘演講詞篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們：
今天我要演講的題目是感恩父母。
大自然中的動物千奇百怪，各種各樣。此刻我向大家說一種動物，它跟我們?nèi)艘粯?，有著對后代?qiáng)烈的愛，它是一種微不足道的蜘蛛。但它的犧牲確實(shí)為了幼蛛的誕生。蜘蛛在生下幼蛛的那一刻開始，已注定了要面臨死亡的命運(yùn)。蜘蛛一天大約能產(chǎn)下5000個卵子，這些卵需要經(jīng)過12—14天方可出生。剛出生的蜘蛛仔體內(nèi)有毒液，只有蜘蛛仔把體內(nèi)的毒液都輸給母蜘蛛，才不會受到影響。因此，母蜘蛛的肉體被毒液侵蝕，從而慢慢死去，最后只剩下殘殼。它們是偉大的母親，我們的父母又何嘗不是呢？蜘蛛能為子女舍命，我們的父母更能為我們獻(xiàn)出自己博大無私的愛。
我們生活中的一點(diǎn)一滴都有父母的照料。如今，我們長大了，假如我們也能為他們做上一些力所能及的事情，他們將會感到欣慰，自豪?；蛟S，父母在遇到困難，感到不適時，都不與我們訴說，但同時，卻還要為我們的而操勞。此刻我們已經(jīng)開始獨(dú)立了，假如，我們也能多與他們談?wù)f自己校園生活中的快樂和童年的往事，他們也會很高興，在緊張的`工作之后，精神獲得放松，不為我們操心。在父母誤解我們時，不好煩惱，任性，甚至沖父母發(fā)火，我們就應(yīng)體諒他們，主動與他們傾談，把誤會解開。其實(shí)，很多時候，父母也不是萬能的，對有些問題，他們也很無奈，但是，要堅(jiān)信，他們所作的一切都是為我們著想。雖然，我的父母不能算是世界上最偉大的父母，但他們永遠(yuǎn)是我最崇拜最親最近最愛的人！
謝謝大家！
課前三分鐘演講詞篇三
三分鐘極其短暫，沒有好的演講稿，你甚至不夠表達(dá)完整的意思。下面是本站小編為你整理的幾篇課前三分鐘演講范文，希望能幫到你喲。
同學(xué)們：
大家好!今天，我要演講的是關(guān)于奮斗的演講稿，首先，請?jiān)试S我給大家講一個哲理故事。
從前，有四個非常瘦弱的男子，他們走進(jìn)了非洲的一片茂密的叢林中，他們一起扛著一只非常沉重的大箱子，在叢林中艱難的一步步往前行走，他們此行的目的是為了跟隨隊(duì)長探險，他們對大箱子里面的東西也并不知道，他們只有一個目的，就是要走出叢林，將箱子交給隊(duì)長的一個朋友。在路途中，因?yàn)殛?duì)長突然患疾病，卻因?yàn)闆]有醫(yī)生救治，不幸長眠于叢林中了。在彌留之際，他意味深長的對同行的三位伙伴說演講稿：“這是我親手做的箱子，我現(xiàn)在沒法行走了，只能拜托你們把它交給我的朋友手里，到達(dá)之后，你們會得到比金子還貴重的東西?！?/p>
說完之后，隊(duì)長就去世了，他們在埋葬了隊(duì)長之后，就扛著箱子繼續(xù)趕路。隨著時間的推移，他們的體力越來越耗盡，糧食也越來越少，當(dāng)然，道路也越來越難走了。但是，他們總是在困難的時刻，想起隊(duì)長的囑咐，他們最終還是鼓起勇氣，繼續(xù)艱難的往前行走。
終于，皇天不負(fù)有心人，他們最終還是戰(zhàn)勝了困難，走出了叢林，將箱子交給了隊(duì)長的朋友?？墒?，隊(duì)長的那個朋友對他們的突然到訪感到很驚訝，原來，他根本就不知道隊(duì)長會給他送去東西。于是，他們一起打開箱子一看，箱子里面裝的居然是一堆無用的木頭!
故事講完了，同志們，聽到這個故事，您有什么感觸呢?故事的表面看起來。
隊(duì)長給他們的只是一箱無用的木頭。其實(shí)他卻給了他們行動的目的使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——奮斗。從哲學(xué)角度上講人不同于其它動物之處就在于人會勵志向上有奮斗精神也具有高級思維能力。我們?nèi)祟惒荒芟衿渌鼊游镆粯訙啘嗀鼗钪说男袆颖仨氂忻鞔_的目的和奮斗的目標(biāo)。
在座的各位朋友們，聽完這篇。
你是否找到自己奮斗的目標(biāo)如果沒有趕緊尋找自己的目標(biāo)吧因?yàn)橛辛四繕?biāo)人生才能完美有了目標(biāo)才有奮斗的方向讓我們共同為了自己的目標(biāo)而奮斗吧我的演講完畢謝謝大家。
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!今天我演講的題目是《為了實(shí)現(xiàn)理想》。
每個人都有自己的理想，所不同的是理想的大小、遠(yuǎn)近和種類，如有的人想當(dāng)科學(xué)家，有的人想當(dāng)文學(xué)家等等。有了理想，如何實(shí)現(xiàn)呢?概而言之，就是要靠奮斗來實(shí)現(xiàn)，靠不懈的努力和艱辛的勞動來實(shí)現(xiàn)。
為了實(shí)現(xiàn)理想，當(dāng)強(qiáng)敵壓境、國家民族危在旦夕時，有多少人挺身而出，為捍衛(wèi)祖國的領(lǐng)土主權(quán)而戰(zhàn)。民族英雄岳飛帶領(lǐng)岳家軍奮勇抗金;張、楊二位將軍不顧個人安危，逼蔣抗日。敵人被趕走了，民族得到了生存和發(fā)展。當(dāng)統(tǒng)治者昏庸腐朽，橫征暴斂，人民無法生活下去時，有奮少人揭竿而起，反抗強(qiáng)權(quán)，救民于水火之中。陳勝、吳廣起義，是為了窮苦百姓的生存;李自成、黃巢起義，是為了推翻腐朽政權(quán)，他們推勸了社會的進(jìn)步和發(fā)展。當(dāng)人民勞動強(qiáng)度過大，生活極為貧苦，勞動生產(chǎn)率十分低下時，有多少人研究、發(fā)明和創(chuàng)造，以提高勞動生產(chǎn)率，改.人民生活。李冰父子興修都江堰，澤被后世;黃道婆給家鄉(xiāng)人民傳授幼織技術(shù);即使是充軍伊犁的林則徐也在那里和群眾一道修水利、栽葡翻，為民造福，他們在人民的心中永遠(yuǎn)是英雄!
為了實(shí)現(xiàn)理想，個人必須作出犧牲，甚至獻(xiàn)出寶貴的生命。這是因?yàn)?，理想不是空想，不是夢想，更不是幻想。空想是沒有什么意義的，夢想只是美麗的海市厘樓，幻想更是異想天開的產(chǎn)物，而理想是實(shí)實(shí)在在的，來不得半點(diǎn)虛假和偽裝，尤其是為了實(shí)現(xiàn)它的時候，更要付出驚人的代價，乃至生命。為了實(shí)現(xiàn)世界大同的理想，馬克思潛心鉆研，在流亡中仍堅(jiān)持不懈，作出了巨大的犧牲，終于為人類奠定了共產(chǎn)主義的偉大理想，使我們有了遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。我國民主革命的偉大先行者孫中山，為了推翻清政府，建立一個強(qiáng)盛的中國，他奮斗了40年，以至他不滿60歲就離開了人世。新時代干部的楷?？卓M森，為了阿里人民的生活和安寧，他訪貧問苦，日夜操勞，視眾多老人為父母，待所有的孩子如子女，不幸犧牲在一次車禍中。這些人，為了實(shí)現(xiàn)理想，把個人利益拋之腦后，并為之獻(xiàn)出了寶貴的生命，他們理想的實(shí)現(xiàn)，是用生命換來的!
同學(xué)們，理想是美好的，奮斗更為重要。要實(shí)現(xiàn)理想，必須付出勞動，作出犧牲。為了實(shí)現(xiàn)理想，讓我們努力奮斗吧!
同學(xué)們，老師們，大家好!
今天我演講的題目是：弘揚(yáng)民族精神。
什么是祖國?祖國就是我們腳下的這片土地和土地上的人們，是每一個中國公民，是我們整個中華民族。祖國是我們大家的家。祖國在那里?祖國就在我們面前，就在我們的教室里，就在我們的校園里，就是我們每天面對的同學(xué)、老師、家人。祖國的興亡是我們每一個人的責(zé)任，是我們每個人每天的行為積累起來的。
中國是由56個民族組成的大家庭，各族人民互相融合成為偉大的中華民族，創(chuàng)造了光輝燦爛的文化，為全人類的發(fā)展做出了偉大的貢獻(xiàn)。偉大的民族必定有偉大的民族精神，偉大的時代需要偉大的民族精神。民族精神是什么?詩人艾青寫道“為什么我的眼里常含著淚水，因?yàn)槲覍@土地愛得深沉”，我認(rèn)為這是對我們民族精神的最好解釋，那就是熱愛自己的祖國——愛國主義。在五千多年的歷史長河中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、愛好和平、勤勞勇敢、自強(qiáng)不息的偉大的民族精神。
中華民族有著注重團(tuán)結(jié)的悠久歷史和優(yōu)秀傳統(tǒng)。在歷史發(fā)展的長河中,各民族人民之間相互融合,和睦相處,同舟共濟(jì),共同進(jìn)步,孕育、培養(yǎng)和形成了一種崇高而樸實(shí)的民族團(tuán)結(jié)意識。正是這種民族團(tuán)結(jié)意識,使中華民族幾千年來始終沒有解體,始終沒有屈服,始終傲然屹立于世界民族之林。國家的統(tǒng)一、民族的團(tuán)結(jié),是幾千年來中華兒女的共同愿望,這種共同愿望,決定了中國歷史發(fā)展的主流和方向。依靠萬眾一心、共赴國難的民族團(tuán)結(jié)意識,中華民族無所畏懼地戰(zhàn)勝了一個又一個困難,排除了一個又一個障礙,勇往直前。堅(jiān)持民族團(tuán)結(jié)意識,是中華民族生存、發(fā)展、繁榮、昌盛的根本保證。
中華文明蜿蜒奔騰了五千年，讓我們在這里回顧、反思、警醒。我們要弘揚(yáng)民族精神，要讓我們的祖國經(jīng)過我們的努力，變得更加繁榮，更加勃發(fā)!
每當(dāng)五星紅旗升起，每當(dāng)《義勇軍進(jìn)行曲》奏響，我們中華民族的每一個人，都會感到自己同莊嚴(yán)站在一起，同偉大站在一起，同勝利站在一起，同太陽站在一起!
五星紅旗，我為你自豪;我的祖國，我為你驕傲!
謝謝大家!
課前三分鐘演講詞篇四
大家好！
首先，我想問大家，您愛讀書嗎？相信多數(shù)人都會給出肯定的答案。因?yàn)椋乙矏圩x書。書籍——這一座智慧的殿堂，這一片思想的森林，這一片文明的沃野，包羅萬象，藏珍蘊(yùn)奇，怎能不使人心醉神迷，留連忘返？無論是朝霞燦爛的早晨，還是炊煙裊裊的黃昏；無論是月光如水的良宵，還是風(fēng)雨大作的暗夜，打開書，我就忘記了一切悲傷與孤寂，心頭充滿了愉悅與寧靜。從而，綴飲知識的瓊漿慢慢成長。
是的，是讀書，讓我由一個懵然無知的孩子，變成一個對世界有初步了解、開始懂得思考的中學(xué)生。讀童話，我走入一個純凈美麗的世界。當(dāng)看到小人魚為了所愛的王子，毅然放棄了三百年的生命，化為海中的泡沫時，我忍不住潸然淚下。那天，我一整個下午在小溪邊徘徊，看著澄澈的流水，想著小人魚的善良與美麗，一種難言的憂傷與真誠的感動，占據(jù)了我幼小的心靈。而當(dāng)看到童話中的主人公憑著勇敢與智慧戰(zhàn)勝邪惡時，我又為之高興不已，拍手稱快，就這樣，我開始懂得了真、善、美。
有人說“優(yōu)秀的書籍就像一盞神燈，它照亮人們最遙遠(yuǎn)、最黯淡的生活道路?！钡拇_，讀傳記，讀翩翩風(fēng)度、錚錚鐵骨；讀詩歌，看蒹葭蒼蒼、楊柳依依；讀哲學(xué)，解心靈之惑、悟蒼穹之遠(yuǎn)……我的世界因此而遼闊，我的生活因此而充實(shí)。
不過，最令我難忘的還是史書。翻開近代史，書中有南湖紅船迎著迷茫煙雨艱難地起航，有抗日戰(zhàn)士直沖云天的熱血，有馬蹄聲碎、喇叭聲咽的悲愴，有蒼山如海、殘陽如血的氣象，也有千里躍進(jìn)萬馬奔騰的豪壯，書中更有一曲曲直沖霄漢、光照九州的正氣歌！一段段歷史，一頁頁記載著苦難與輝煌的.文里，我看到了先輩前賢們雖九死猶未悔的艱難探索，我看到了人們對公平、自由與正義的不懈追求！我看到尋求幸福的道路百轉(zhuǎn)千回荊棘密布，我更看到人們披荊斬棘跋山涉水一往無前的勇敢！這一切，都讓我明白肩上的責(zé)任，讓我看清前方的路，更使我明白，該怎樣煅造一個潔白而美麗的靈魂！
各位朋友們，同學(xué)們，我想對你們說，享受閱讀吧，這會讓你享受到陽光的明媚，空氣的清新，享受到心靈的愉悅和生命的奇妙！享受閱讀吧！讓思想的火炬飛越亂云飛渡，雨腳如麻的歲月，穿行在漫漫長夜亙古荒原，在坎坷中前行，在低谷中攀升，照亮你前行的長路。享受閱讀吧！乘著書的翅膀，掠過千山萬水，走近自然，期盼幸福，收藏陽光！
讓我們都來打開書，打開神奇的世界，打開無窮無盡的希望。讓文明之火薪火相傳，讓智慧之聲響徹美麗人間！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
課前三分鐘演講詞篇五
每當(dāng)輕快的鈴聲響起，語文老師迅速地走進(jìn)教室，隨之，班長一聲響亮的“起立”聲。同學(xué)們齊刷刷地站了起來，“老師好！”這一聲十分的洪亮，讓每位同學(xué)都顯得精神飽滿。老師示意讓我們坐下。
老師今兒不知怎么的，也不知道哪里來的想法。竟然要我們每位同學(xué)都準(zhǔn)備好一個故事，在每節(jié)課的前幾分鐘，讓兩位同學(xué)分別上臺演講。
由于老師的想法來得突然，今天開頭兩位同學(xué)可就不好受了。他們倆位急匆匆地從抽屜里拿出了一本《伊索寓言》和《微型小說》上臺演講?？赡苁堑谝淮紊吓_給同學(xué)們演講。所以有些緊張，說得結(jié)結(jié)巴巴，漏洞百出。
演講進(jìn)行了兩周多了，緊張的局面還是十分嚴(yán)重。今天，不知道有沒有好的進(jìn)展。果真，就在今天，局面開始扭轉(zhuǎn)了。
這位同學(xué)代號小d，他一上臺就給人一種與眾不同的感覺?？禳c(diǎn)，他開始演講了。小d：“在很久很久以前，有個乞丐，他來到一個富人的家里乞討，那知道這個富人的妻子是一個一毛不撥的鐵公雞。”一看到這個乞丐就十分的反感，惡毒地說道：“你這臭乞丐離我們家遠(yuǎn)一點(diǎn)，免得給我們家?guī)砻惯\(yùn)?！逼蜇な裁匆矝]說就走了，他又來到一位窮人的家里，乞丐說能：“施舍一點(diǎn)剩菜剩飯嗎？”這位窮人二話不說就走進(jìn)房子。不一會兒，就拿出了一些食物。她將食物遞給了乞丐……最后由于這位窮人的善良，她得到了享用不盡的財寶，而那富人還是富人，但他們卻在那之后，笑容永遠(yuǎn)離開了他們。
在小d同學(xué)講的過程中，他的`手從來沒有停過，他不停的比劃著故事中可能會出現(xiàn)的動作。那聲音也是繪聲繪色，仿佛上我們看到了故事發(fā)現(xiàn)時，我們就在主人公的旁邊看著。在聽的同學(xué)，看上總像是聽不夠似的，在小d同學(xué)演講完的時候，教室里響起了雷鳴般的掌聲。
這個故事雖然不大好，但由于演講同學(xué)的繪聲繪色，讓這個故事“活了過來?！苯o人不一般的聽覺效果。真是一次精彩的演講。
課前三分鐘演講詞篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！?/p>
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家!
課前三分鐘演講詞篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的主題是：學(xué)會健身，快樂生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)代替當(dāng)面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項(xiàng)近萬人的調(diào)查顯示，86%的人出現(xiàn)了比其實(shí)際年齡大4歲才會出現(xiàn)的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運(yùn)動和過度肥胖是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
世衛(wèi)組織去年公布，懶得運(yùn)動已成為全球第四大死亡風(fēng)險因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達(dá)320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經(jīng)對4萬多18歲以上的南京人進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運(yùn)動。
廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國家綜合實(shí)力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運(yùn)動無時無刻不在，所以在今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們掀起運(yùn)動的熱潮，用實(shí)際行動投身到運(yùn)動中取，把“更快、 更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學(xué)們，運(yùn)動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠(yuǎn)，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
課前三分鐘演講詞篇八
時光更迭，從來不因?yàn)槲业牟簧岫Ａ舭朊?。眼看期末考試就要來了，雖然學(xué)業(yè)繁重，但課堂演講的環(huán)節(jié)是重要的，能讓我們在那輕松的三分鐘里獲得知識感受趣味。
這個星期我中彩了，英語和語文的演講居然雙雙降臨。對于星期一的英語演講，內(nèi)心十分的緊張，也許是對自己沒信心吧!但是，該來的總會來。
“叮鈴鈴~~”上課鈴已經(jīng)響起，隨著miss deng的一句“class begins”，伴著同學(xué)們的掌聲中，我忐忑地走向講臺，開始了我生平第二次的英語演講：“every one wants to have a happiness in your life……”但是因?yàn)檫^于緊張手心不停地冒汗，教室里因?yàn)榘察o地聆聽顯得我的聲音有點(diǎn)澀澀的，下邊60雙眼睛的注視，感覺自己似乎置身于萬眾矚目的熒光燈下……不知是怯場還是鍛煉太少，導(dǎo)致我失去了一次展現(xiàn)自我的好機(jī)會，雖說流利，但沒有達(dá)到自己的理想境界。
面對星期一的英語演講的“失敗”，只能夠用語文演講來彌補(bǔ)了。所以，在星期一上體育課就先選好了題材，并背了兩段，星期三的早上，自己老早地來到了學(xué)校，向后桌的彭茜背了一遍，我問她：“怎么樣?能湊合吧?”她說：“還可以?！蔽也恢馈斑€可以”是什么程度，因?yàn)槲蚁脒_(dá)到完美或最好，只好自己一個人在那默默地讀，雖然對稿子很熟，但心中還是惴惴不安，心里總是在想到底要用怎樣的表情面對呢，語調(diào)到底多高才是最佳狀態(tài)呢。此時此刻，只想對自己說：“加油!加油!加油!”并且給予了自己一個甜美的微笑。
語文課如期而至。開始演講了，當(dāng)我講到愛因斯坦說過的話，卻把這個說反了，當(dāng)時心中就有些不安，從那句之后就有幾分緊張。但是我認(rèn)為還是比上次好，也比英語演講有進(jìn)步。這次的語文演講，我懂得了，要想獲得成功，就必須得有一種強(qiáng)烈的創(chuàng)新和開拓意識，要從別人的未知領(lǐng)域中涉足，這樣才會在人生道路留下閃光的足跡”。
雖然只有短暫的三分鐘，卻讓我學(xué)到了許許多多，人生的哲理，如何快速地記憶演講材料，如何讓自己站在臺上更自然更大方……站在離自己夢想最近的地方，就會有一種突破性。在演講中收獲了知識，收獲了道理，還收獲了經(jīng)驗(yàn)，受話最多的則是一種挑戰(zhàn)的快樂。
短暫的三分鐘，緊張的三分鐘，讓人銘記的三分鐘。今后，我會更加努力對待它!
課前三分鐘演講詞篇九
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
這不是一個好談的話題，因?yàn)槊總€人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗(yàn)著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。
說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強(qiáng)烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點(diǎn)：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認(rèn)識大學(xué)里的好友，還可以在這里認(rèn)識演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們。可以享受生活，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔(dān)心死后被火化，也不用擔(dān)心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復(fù)雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達(dá)數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的。活著做房奴，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的?！斗钦\勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
課前三分鐘演講詞篇十
親愛的同學(xué)們：
站在懸崖邊上，他想：“與其被老虎捉到，活活被咬死，還不如跳入懸崖，說不定還有一線生機(jī)?！?/p>
他縱身跳入懸崖，非常幸運(yùn)地卡在一棵樹上。那是長在斷崖邊的梅樹，樹上結(jié)滿了梅子。
正在慶幸之時，他聽到斷崖深處傳來巨大的吼聲，往崖底望去，原來有一只兇猛的獅子正抬頭看著他，獅子的聲音使他心顫，但轉(zhuǎn)念一想：“獅子與老虎是相同的猛獸，被什么吃掉，都是一樣的。”
剛一放下心，又聽見了一陣聲音，仔細(xì)一看，兩只老鼠正用力地咬著梅樹的樹干。他先是一陣驚慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬斷樹干跌死，總比被獅子咬死好?！?/p>
情緒平復(fù)下來后，他看到梅子長得正好，就采了一些吃起來。他覺得一輩子從沒吃過那么好吃的梅子，他找到一個三角形的枝丫休息，心想：“既然遲早都要死，不如在死前好好睡上一覺吧!”于是靠在樹上沉沉地睡去了。
睡醒之后，他發(fā)現(xiàn)黑白老鼠不見了，老虎和獅子也不見了。他順著樹枝，小心翼翼地攀上懸崖，終于脫離了險境。原來就在他睡著的時候，饑餓的老虎按捺不住，終于大吼一聲，跳下了懸崖。
黑白老鼠聽到老虎的吼聲，驚慌地逃走了。跳下懸崖的老虎與崖下的獅子展開激烈的打斗，雙雙負(fù)傷逃走了。
生命中會有許多險象叢生的時候，困難危險像死亡一樣無法避免。既然無法避免不如放下心來安享現(xiàn)在擁有的一切，無意中就會享受到生命的甜果。
課前三分鐘演講詞篇十一
課同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進(jìn)行聲勢浩大的撻伐?？墒牵瑦垡蛩固棺孕抛约旱睦碚摫厝粍倮?，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零?！彼麍?jiān)定了必勝的信念，堅(jiān)持研究，終于使“相對論”成為20世紀(jì)的偉大理論，為世人所矚目。
同學(xué)們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。
居里夫人說過：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。
我堅(jiān)信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏谩保呐旅\(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應(yīng)該面對的每一次考驗(yàn)。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
謝謝大家。
課前三分鐘演講詞篇十二
作為帥氣的我，突然的即興演講絕對不能慫，話題也絕對不能low，別擔(dān)心下面是本站小編為你整理的幾篇課前演講三分鐘，希望能幫到你喲。
余嘗聞英雄無數(shù)，多為沙場戰(zhàn)士，民間壯士。如花和尚倒拔垂楊柳，或如霸王自刎烏江邊。今之視昔，是為遠(yuǎn)矣，此皆古時之人，家喻戶曉，婦孺皆知。英雄與各人不同，眾所想異乎，然細(xì)數(shù)歷史古人，英雄皆為布衣之憤起或悲愴君王之事。如今英雄何在，英雄為何人，于我心中無一準(zhǔn)則，故酌酒一杯，暗忖古時今人之事，論英雄也!千古王朝，一朝皆盡，逝者如斯。英雄常游于八荒之內(nèi)，寓于四海之間。而英雄于我，當(dāng)俠肝義膽，壯志豪情，卻不失仁義，更當(dāng)有勇有謀，行走于亂世之間不驚，奔波于武林之內(nèi)不傲;齊繁華與錢財為糞土，一丑惡與奸詐共敵，莫論人間是非，必循己行。且知天之大任，常有遠(yuǎn)謀。英雄不若莽夫，空匹夫之勇;不似文弱書生，手無縛雞之力，滿腹孔孟之道，行為端止，亦不惑于色，知大業(yè)定于千秋而毀于一旦也，行為謹(jǐn)然，想為民之所想，憂為民之所憂?？v家徒四壁，環(huán)堵蕭然，不名一文，定位卑不忘憂國，懲奸除惡，不為斗方名士，不求為人所頌，但盡綿薄之力!吾今年少，方為十七，今于此論英雄，大可視為笑談，待次年楹聯(lián)紅褪墨殘，想必有另番感悟，日后生活，定如司馬遷宮后立志，如韓信辱后更勝。深知天降大任于斯人，然心智未苦，筋骨未勞，體膚未餓，若無所為，無顏面對恩師淳淳教誨，自今日，必痛定思過，亡羊補(bǔ)牢，報煌煌師恩，回喁喁親情，望可彌以往之過。行文此處，腦中之物輒盡，再無它言，便結(jié)于此。
當(dāng)今年的第一場瑞雪來臨的時候，已是中年的我用童心的稚趣嬉戲于雪中，而今年的第二場瑞雪漫天飛舞的時候，我用不惑的心情欣賞瑞雪的晶瑩。
在第一場瑞雪滿天飛舞的時候，清幽的雪花如三月的粉蝶兒，自由的飛來，又自由的飛去，恬靜的如同四月的梨花，在蒼穹里飄灑，在大地上消融。她似柳絮、如梨花，滌蕩了天地間的塵埃，凈化了大千世界里蕓蕓眾生的心靈。在晶瑩的雪花飄落下來的時候，我伸出雙手輕輕接住了她，冰魂玉魄的雪花在我的手心里慢慢地融化，帶給了我幸福和歡樂，引起了我無限的遐思。我深深地吸一口清冽的空氣，心情變得更加清爽，情感變得更加豐富。在這雪花漫天飛舞的世界里，遠(yuǎn)離了喧鬧，遠(yuǎn)離了世塵，零距離感受著大自然的靜謐，身心為晶瑩剔透的雪花所陶醉，這一刻，我真正感到生活的自在、安然。
第二場瑞雪的到來，為千山萬川披上了潔白的銀裝。在這一片素裹的世界里，山也茫茫，林也茫茫，沒有城市的喧鬧，沒有世俗的紛爭。我漫步于鵝絨般的雪地上，踩著厚厚的積雪，聽著腳下傳來咯吱咯吱的聲響，呼吸著被雪沐浴后的清冽空氣，感受著雪花落在臉上的陣陣冰涼。在這純潔的世界里，一股久違了的快樂心情從心底襲來，沖淡了壓在心頭多日的陰霾，眼也豪放、情也豪放、心也豪放。驀然回首，身后那歪歪扭扭、深深淺淺的腳印，仿佛看到自己多年來走過的路——深淺不一、彎曲不同，沒有走出一條筆直的軌跡。
其實(shí)，人的一生不是如同雪地行走一樣嗎?
說真的，我很討厭淅瀝的小雨，它們是那么的纏綿，總會使心煩涌入心頭，驚濤拍浪，挖心的難受.因此在這樣的雨天我沒有在雨中漫步的情懷.但在北方由于在黃河以北降雨量少，注定淅瀝的小雨會是夏天的?？?于是我也有些厭惡夏天，好在夏天還有一位代言人——暴雨，使我對夏天有了一絲的眷戀.
我喜歡暴雨有種近似癡迷的程度，因?yàn)楸┯晗鲁隽吮狈饺说暮浪?，給人一種親切感.下暴雨時我喜歡將窗子開到最大，將手臂伸出窗外去感受豆大的雨點(diǎn)落下時針扎般的痛，那時卻感覺不到疼，有的只是毅力的考驗(yàn).張大嘴努力的呼吸泥土的清香那是一種久違的香氣，它會使我想起曾今那充滿鳥語花香的大自然.
今天又一場暴雨過后，我遙望天際發(fā)現(xiàn)天空是那么美，頭頂?shù)囊黄焓悄敲吹恼克{(lán)，藍(lán)的沒有一絲雜質(zhì)，它又是那么的飄渺，好像是七仙女拋下的一件藍(lán)色的薄紗在空中飄舞.不遠(yuǎn)處還是灰色的，印在房屋上竟是土黃色，那種顏色給人一種壓抑的感覺.于是我尋找藍(lán)灰的交界處，那里本應(yīng)是逐漸的過度色，而大自然卻巧妙的嵌進(jìn)去一朵還未完全舒展的云，剎那間我感受到了活力，那是生命的詮釋.突然明白再陰的天也有晴朗的那一刻，再黑的夜也有黎明出現(xiàn)的那一剎那.
那是一幅美麗的油畫，是大自然給予人類的享受，更是自然給我們敲響的警示鐘，如果沒有人類保護(hù)大自然，恐怕以后連那雨過天晴的后的一絲感動也會一去不復(fù)返，至少我們會失去對生命的另一種詮釋.
課前三分鐘演講詞篇十三
大家晚上好!我叫__，來自信工學(xué)院通信1班。我演講的題目是：普通話——情感的紐帶，溝通的橋梁。
今天，在座的各位，可以說是來自天南地北，我們夾帶著南腔北調(diào)、方言鄉(xiāng)音相聚在這里，同學(xué)之間要想實(shí)現(xiàn)正常交流的唯一手段就是普通話。(后面的那兩位朋友你們說，是吧?看來聽了我的演講不到一分鐘已經(jīng)被深深感染了，兩人在那推廣普通話呢。別急，比賽結(jié)束后，推廣普通話，還得靠大家。)。
記得有這么一句歌詞：“世界上最遠(yuǎn)的距離不是從南極到北極，而是我站在你的面前，你卻不知道我在說愛你。”是啊，近在咫尺，卻恍若遠(yuǎn)隔天涯，個中遺憾，一語道盡?？粗袊慕?，幅員遼闊，幾千年源遠(yuǎn)流長的歷史，孕育了博大精深的文化，各具特色的方言土語在中華民族的大舞臺上展現(xiàn)著自我的風(fēng)流。
那么，普通話是什么呢?普通話就是現(xiàn)代漢民族共同語，是全國各民族通用的語言。普通話以北京語音為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話為基礎(chǔ)方言，以典范的現(xiàn)代白話文著作為語法規(guī)范。
我個人認(rèn)為，普通話就是情感的紐帶，就是溝通的橋梁。
在這里，我有一個問題想請問大家：1949年10月1日，中華人民共和國成立后，中央人民政府所做的第一件大事是什么?提示一下，不是進(jìn)軍西藏，不是解放中國臺灣，更不是出兵朝鮮，而是10天以后，也就是10月10日，成立了中國文改革協(xié)會，其根本任務(wù)就是推廣普通話。
接下來請大家跟我一塊繼續(xù)了解以下推普大事：
1956年3月12日，成立了中央推廣普通話工作委員會。
1982年12月4日，《中華人民共和國憲法》第19條明確規(guī)定：“國家推廣全國通用的普通話”。
1998年，中共中央國務(wù)院決定將每年9月份的第三周作為全國推廣普通話宣傳周。
還有，__年1月1日，開始實(shí)施《中華人民共和國國家通用語言文法》，再次以立法的形式賦予普通話以特別的法律地位。
毋庸置疑的是，自推普周活動實(shí)施以來，我們語言文規(guī)范化意識不斷增強(qiáng)，自覺性不斷提高，因?yàn)椋胀ㄔ捙c素質(zhì)同在，與形象同伴，與文明同行，已逐步成為廣大群眾共同意識和共同追求。
有人不禁要問：普通話真的這么重要嗎?是的，四海同音，萬眾一心。說好普通話，方便你、我、他。說好普通話，朋友遍天下。因?yàn)槠胀ㄔ捦啻簲y手，文明語和時尚并肩。
同志們，請記住：我們是中國人，愛說普通話!
朋友們，也請記?。浩胀ㄔ捠俏覀兠總€人的職業(yè)語言!
同志們，朋友們，讓我們一同記?。浩胀ㄔ捠俏覀兊膰艺Z言。文明語深入男女老少心，普通話融匯東西南北情。
普通話，想說愛你也容易!
我的演講完了，謝謝大家!
課前三分鐘演講詞篇十四
境界，顧名思義就是思想上升的高度。境界有大有小。世間的大者，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們的想象;世間的小者，也同樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們的想象。因?yàn)檎嬲拇笮〔粌H僅在眼界之中，還在人的心智之中;它絕不單純是一種文學(xué)描寫中的境界，更多的時候，它表現(xiàn)的為生活里面很多實(shí)用的規(guī)則。簡單地說來，大小就是人的思想的寬度、深度和廣度。一個人的境界高低反映在他的志向、他的思想、他的生活上，而這些總總決定了他的覺悟、他以后人生的道路，也必然決定和影響著他的一生成就作為。
可見，境界的高低深刻的影響了人的成就。但獨(dú)有高的境界也是不夠的，擁有長遠(yuǎn)的境界也是很重要的。
中國歷來有句俗語，是這樣說的“寧可做雞頭，不可做鳳尾。”意思就是寧可做雞群中的領(lǐng)袖，也不去做鳳凰群中的跟班。對于這句話，我本人是很不以為然的。在雞群中與在鳳凰群中的境界本身就是一種質(zhì)的區(qū)別。試想，一只雞，它為能在雞群中做領(lǐng)導(dǎo)而沾沾自喜時，它本身也就注定是可悲的。于是它終其一生，兢兢業(yè)業(yè)，保有自己在雞群中的地位，但無奈它盡管有著在雞群中顯赫的地位，但從本質(zhì)上來說它還是一只普普通通、平凡到不能再平凡的雞，永遠(yuǎn)都逃脫不了被人按上砧板的時候。也曾看過這樣一個故事：一只小鳥掉了隊(duì)，誤打誤撞跟上了一群鳳凰。它發(fā)覺本人從未飛得如此之高，從未那么靠近日出的燦爛，日落的余暉。于是它的境界變了，它決心要做一只鳳凰，它開始努力拍打著翅膀跟上鳳凰的隊(duì)伍。不久之后，它驚訝的發(fā)現(xiàn)自己的翅膀長硬可，羽毛也變成火紅色的了。地上還有人指著它說：“看，鳳凰!”許許多多人都渴望成為鳳凰，不過又能有多少人能堅(jiān)持起初在鳳凰群中的卑微。于是許多人寧可選擇了高傲的雞頭，將自己的境界一再的放低，于是不管他們之前的身份是什么，最終他們都通通淪為一只庸俗的“雞”。從表面上看起來，似乎是做雞頭當(dāng)領(lǐng)袖要遠(yuǎn)比做鳳凰的跟班這種境界高得多了，但從長遠(yuǎn)上來說，這種自以為是實(shí)在是太愚蠢了。因?yàn)樵邙P尾之中，人有理想就會在競爭中慢慢讓自己進(jìn)步、成長，于是終有一日他也能成為一只高貴驕傲的鳳凰，永遠(yuǎn)脫離了被人當(dāng)下酒菜的命運(yùn)，能夠走上了一個嶄新的人生舞臺。
通常在人類社會上崇高的成就，其本身成就的締造者的境界更是深不可測。馬克思一生參考了各國古典哲學(xué)史、古典經(jīng)濟(jì)學(xué)史、唯物辯證學(xué)史，嘔心瀝血數(shù)十載寫成了《馬克思宣言》，發(fā)起工人運(yùn)動，領(lǐng)導(dǎo)世界工人武裝。即使因此多國的反對人士都對他憎惡不已，幾欲除之而后快，同時生活面臨窮困潦倒，但他也是從不曾放棄的，甚至到了他生命的最后一刻。正如于丹曾說過“人生至高的境界是一種靈魂生活，這種靈魂生活是主善的?！笔?，最高的境界成就了崇高、不朽的作為，靈魂早已超脫了肉體所要達(dá)到的求真境界，這是一種永恒、一種真善。
課前三分鐘演講詞篇十五
親愛的同學(xué)們：
一位在紐約任教的老師決定告訴她的學(xué)生，他們是如何重要，來表達(dá)對他們的贊許。
她決定采用我所提倡的一種作法，也就是將學(xué)生逐一叫到講臺上，然后告訴大家這位同學(xué)對整個班級和對她的重要性，再給每人一條藍(lán)色緞帶，上面以金色的字寫著：“我是重要的?！?/p>
之后那位老師想做一個班上的研究計(jì)劃，來看看這樣的行動對一個社區(qū)會造成什么樣的沖擊。她給每個學(xué)生3個緞帶別針，教他們出去給別人相同的感謝儀式，然后觀察所產(chǎn)生的結(jié)果，一個星期后回到班級報告。
班上一個男孩子到鄰近的公司去找一位年輕的主管，因他曾經(jīng)指導(dǎo)他完成生活規(guī)劃。
那個男孩子將一條藍(lán)色緞帶別在他的襯衫上，并且再多給了2個別針，接著解釋，“我們正在做一項(xiàng)研究，我們必需出去把藍(lán)色緞帶送給感謝尊敬的人，再給你們多余的別針，讓他們也能向別人進(jìn)行相同的感謝儀式。下次請告訴我，這么做產(chǎn)生的結(jié)果?！?/p>
過了幾天，這位年輕主管去看他的老板。從某些角度而言，他的老板是個易怒、不易相處的同事，但極富才華，他向老板表示十分仰慕他的創(chuàng)作天分，老板聽了十分驚訝。
這個年輕主管接著要求他接受藍(lán)色緞帶，并允許他幫他別上。一臉吃驚的老板爽快地答應(yīng)了。
那年輕人將緞帶別在老板外套、心臟正上方的位置，并將所剩的別針?biāo)徒o他，然后問他：“您是否能幫我個忙?把這緞帶也送給您所感謝的人。這是一個男孩子送我的，他正在進(jìn)行一項(xiàng)研究。我們想讓這個感謝的儀式延續(xù)下去，看看對大家會產(chǎn)生什么樣的效果。”
那天晚上，那位老板回到家中，坐在14歲兒子的身旁，告訴他：“今天發(fā)生了一件不可思議的事。在辦公室的時候，有一個年輕的同事告訴我，他十分仰慕我的創(chuàng)造天分，還送我一條藍(lán)色緞帶。想想看，他認(rèn)為我的創(chuàng)造天分如此值得尊敬，甚至將印有‘我很重要’的緞帶別在我的夾克上，還多送我一個別針，讓我能送給自己感謝尊敬的人，當(dāng)我今晚開車回家時，就開始思索要把別針?biāo)徒o誰呢?我想到了你，你就是我要感謝的人。
“這些日子以來，我回到家里并沒有花許多精力來照顧你、陪你，我真是感到慚愧。
有時我會因你的學(xué)習(xí)成績不夠好，房間太過臟亂而對你大吼大叫。但今晚，我只想坐在這兒，讓你知道你對我有多重要，除了你媽媽之外，你是我一生中最重要的人。好孩子，我愛你?！?/p>
他的孩子聽了十分驚訝，他開始嗚咽啜泣，最后哭得無法自制，身體一直顫抖。他看著父親，淚流滿面地說：“爸，我原本計(jì)劃明天要自殺，我以為你根本不愛我，現(xiàn)在我想那已經(jīng)沒有必要了。”
課前三分鐘演講詞篇十六
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
大家好，今日我演講的題目是《正視挫折，走向成功》。
秋收起義途中被捕，急中生智虎口脫險；
長征路上九死一生，沖破多少艱難險阻；
轉(zhuǎn)戰(zhàn)陜北兵臨城下，重圍之中談笑自若；
敵機(jī)城南突然襲擊，吟詩作賦胸有成竹；
革命一生痛失親人，胸懷人民福祉中華。
這位胸才大略，高瞻遠(yuǎn)矚，數(shù)風(fēng)流人物的人民領(lǐng)袖毛主席，為了人民得解放，為了建立新中國，傾其一生，百般磨難，最終在他的英明領(lǐng)導(dǎo)下，推翻了舊中國，打倒了反動派，建立了新中國，可謂是歷盡千險萬阻，流血犧牲才取得的成功是多么不易呀！
成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣，一個人經(jīng)歷一些挫折并不是一件壞事情，“自古雄才多磨難”，在我們成長的道路上，有坦途也有坎坷，有鮮花也有荊棘，在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手，如果因?yàn)榕峦?，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人，我們擁有年輕，年輕沒有失敗，只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自我，即便是弄得遍體鱗傷，至少能夠證明我們以往奮斗過，我們不應(yīng)是挫折的奴隸！
同學(xué)們，我們要對成功說：“你不要來的太快，太容易，笑在最終才是最好的，我們要對挫折說：“讓暴風(fēng)雨來的更猛烈些吧！”應(yīng)對成功，請一笑而之，應(yīng)對挫折，請從容應(yīng)對，笑看人生。有道是世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到，要做就做最好！加油吧少年！
多謝大家，我的演講完畢！
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