演講稿是一種通過口頭表達和書面準備相結合的形式進行演講的工具。想要寫一篇較為完美的演講稿，首先需要明確演講的目的和受眾。以下是一些成功演講稿的范例，供大家參考。
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇一
各位老師，各位同學：
這天我演講的題目是《珍愛生命，一生平安》。
我明白，同學們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報平安的歌曲；我相信，同學們都理解“平安是?！?、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考；我斷定，同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、群眾、社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和群眾持續(xù)穩(wěn)定的最重要的保障線。
當前，中小學生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當前學生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的杯具不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個多么鮮活的詞語；“安全”，一個多么古老的.話題；“幸?！币粋€多么美妙的境界。同學們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構筑了我們完美的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們務必要防范在先、警惕在前，務必要警于思，合于規(guī)、慎于行；務必要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全；務必要筑起思想、行為和生命的安全長城。
也許不少同學會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認為，這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非潛力不強，糊里糊涂攀兄弟、結姐妹，既有拉幫結派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且期望出點亂子；這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。就如上星期，有好幾起同學打架事件，還有球場上發(fā)生的事件。
籃球比賽本應賽出友誼，賽出風格，可有那么一些同學竟為輸贏而大打出手，弄得同學之間關系緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說，一個具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡游戲，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個通宵；如果他過早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻，無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭風吃醋結恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實實地讀好書，一帆風順地讀到頭，那也是很難的。
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇二
生命無價，生命永恒，萬千的生命組成了我們這個美麗的世界。讓我們珍愛生命，在同一片藍天，同一塊綠地，共同享受生命的美好吧!下面是本站小編為你整理的幾篇珍愛生命。
演講稿。
三分鐘，希望能幫到你喲。
敬愛的教師、親愛得同學們：今日國旗下演講得題目是《珍愛生命保護環(huán)境》。
同學們，你們知道4月22日是什么日子嗎?是“世界地球日”，今年是第41個“世界地球日”，我國“地球日”得宣傳主題是：“珍惜地球資源，轉變開展方式，倡導低碳生活”。大家都知道，地球是人類唯一得共同家園，然而，隨著科學技巧得開展和經濟規(guī)模得擴大，全球環(huán)境狀況在過去30年里持續(xù)惡化：目前世界上約有40%得人口嚴重缺水，假如這一趨勢得不到遏制，在30年內，全球55%以上得人口將面臨水荒，今年我國西南地域已遭遇歷史特大旱災。天然環(huán)境得惡化也嚴重威脅著地球上得野生物種。如今全球12%得鳥類和四分之一得哺乳動物瀕臨滅絕，而過度捕撈已導致三分之一得魚類資源枯竭。
聽著這些觸目驚心得數(shù)據(jù)，不由使人擔心我們人類今后得生存狀況。保護地球，保護我們得家園，刻不容緩。讓我們在地球日到來之際為地球媽媽許下承諾：
1、減少或不要使用一次性用具，使用可重復應用和可再生物品;。
3、不亂丟垃圾，班級里垃圾要嚴格分類;。
4、愛護野生生物，意識并提醒他人不吃野生動物;。
5、踴躍參加植樹造林活動，提倡在庭院內、教室里養(yǎng)花種草。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，讓我們用智慧凈本站化生存得環(huán)境，用良知阻止破壞環(huán)境得現(xiàn)象，用勇氣調整自己得生活習慣，用熱心傳播環(huán)保得理念。心系全球，著眼身邊，立足校園。攜手保護我們得家園，天然也會給人類愛得回報。
生命是有限的，是寶貴，也是無價的，所以我們珍惜生命不要生命白白的浪費，讓生命表現(xiàn)出來。
就在我們近幾日有幾位吸毒者而進入監(jiān)獄，吸毒是一個癮，不吸全身難受，吸了離戒毒癮又遠了一步，毒品害人，害家，害國，害己，請大家遠離毒品，說完了毒癮，我們來說下網(wǎng)癮，又稱沉迷于網(wǎng)絡，整天趴在電腦上，飯也不吃，家也不睡，人生這和電腦玩耍，在于這種人的思想有了電腦就想什么都有了。
交通事故一下好幾個生命就沒了，交通事故是因為有些人不遵守交通規(guī)則發(fā)生的，如闖紅綠燈，喝醉酒，我是在想他們是怎么拿到駕照的，命運就是這么殘酷的，車毀人亡，遵守交通規(guī)則是每個汽車司機的重要大事。
我們來說一下自然的危害，地震一下帶走我們幾十萬的人們，我們大家只要加強自己的保護能力，盡可能地活下來，但是不學的話一點希望都沒有啊!!地震來我們要冷靜的面對，如果在家的話盡量躲在空間小的地方，不要太貪婪，等地震過后再出來。
最后和大家說一句：生命只有一次我們要珍愛生命，讓生命綻放出它的光彩。
我們每天背著書包快快樂樂地上學時，在路上總能遇到許多開心的事情，同時也隱藏著一些危險。只有時時刻刻注意出行安全，才能開開心心地出門、平平安安地回家!
上學、放學時，過馬路要走人行道，走到路口要先停住腳步，向左右兩邊看看有沒有車輛通過，在設有信號燈的路口，要等信號燈變綠時再通過。
20xx年4月3日上午11時50分左右，惠州上排瑤芳路口發(fā)生一起嚴重的交通事故，光彩小學3名小學生及一位家長在放學回家的路上橫穿沒設信號燈的路口時，被一輛外地大貨車撞倒，兩名學生當場死亡，一名學生和家長受重傷。這是多么慘痛的教訓啊!它一再告誡我們，上學的路上一定要注意安全;如不注意，就可能闖下大禍!
在學校里，有老師，有同學，有花草樹木，我們就像生活在一個大家庭里，處處洋溢著朗朗的讀書聲和陣陣歡笑。
在學校里我們要注意安全。上下樓要有秩序，靠右行;進出教室要按順序;不要在教室門前擁擠;不要在走廊或教室奔跑;上學放學排好隊，要有秩序地走。
20xx年10月15日，哈爾濱市某小學的同學在操場上做游戲。在奔跑時，唐漢突然摔倒，同學王強看見后，趁唐漢起身之際，壓其身上，隨后又有一些同學摞到唐漢身上，玩起疊羅漢的游戲。這時，唐漢感到左腿一陣劇痛，大聲喊叫要求停止游戲，同學們不理會唐漢的叫聲，最后唐漢身上摞了11名同學。游戲結束后，唐漢的左腿嚴重受傷幾乎不能走路。同學們在一起游戲是一種親昵地表現(xiàn)，但要有一定的限度。
請記?。赫鋹凵⒁獍踩?讓我們攜起手來，呵護文明之花，讓我們遠離傷痛珍愛彼此的生命，為彼此的生命撐起一片安全的天空吧!我們要把平安的種子撒播進自己的心田，讓它發(fā)芽開花長成參天大樹時，我們必將收獲更多祥和、幸福和安寧!
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇三
位領導、來賓、老師和同學們：
你們好!
我是一名來自松陵鎮(zhèn)中心小學三年級一班的學生，名叫顧雯怡。今天，我為大家演講的題目是：珍愛生命，健康成長。
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來因為種種原因不能上學。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學成才，寫出了她的小說。
人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命是應當這樣渡過的：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候，他就能夠說：”我整個的生命和全部的精力，都已獻給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。
生命有頑強一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要精心的呵護和珍愛。
不管在我們春風得意的時候，還是遭遇挫折的時候我們都要珍愛自己的生命，珍愛自己的身體，珍愛自己的健康。
謝謝大家!
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇四
各位老師、同學們：
大家早上好!過去的一年里，可以說潔凈的校園，滋養(yǎng)了我們的心坎，讓我們每天都呼吸著清爽舒適的空氣，我們的各項教育教學工作有了新的起色，早操和體育課秩序井然，晨讀書聲瑯瑯，尤其是各班對預防甲型h1n1流感的高度重視，室內外衛(wèi)生大有改觀。然而，不論是課間紀律、路隊紀律，還存在著相當大的隱患，因此今天我講話的主題是《珍愛生命，安全第一》。
校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災火險、溺水、吸毒、自殺等等。這些都時辰威脅著我們學生的健康成長。同學們，一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預防為主;安全責任，重于泰山。為了讓學校安全警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅、文化的學習環(huán)境，我謹代表學校向大家發(fā)出以下倡議：
一、加強宣傳教育。各級各班要充分利用班會、晨會，認真組織開展安全教育主題班會，提高我們的安全、文化意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識讓安全走進我們的生活，走進我們的心中。
二、做好秋季流感等防病工作。秋季雖然不是多種傳染病流行的季節(jié)，但同樣要加強預防。尤其是近期內甲型h1n1流感在省、市部分學校已經發(fā)現(xiàn)，我們不得不提高警惕。各班一定要按學校的要求做好每日晨、午檢，及時填寫晨、午檢表，一旦發(fā)現(xiàn)有甲型流感或傳染病發(fā)生，要在半小時內向校醫(yī)室報告，并立即采取正確的防控措施，不能任之蔓延。同時，我們一定要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤鍛煉，不暴飲暴食;室內要勤通風，勤灑掃，勤消毒。
三、注意課間活動安全。請同學們課間不要在樓道或操場上，做那些劇烈的、過激、過猛的運動，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀爬門窗、欄桿或雕塑，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、踢球等。尤其是課外活動期間，各班一定要依照學校要求的場地，有組織地、文化地活動，千萬不要在滿校園里窮追亂撞。
五、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣。我們經?？吹皆S多學生在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護校園環(huán)境的優(yōu)美。但是，我們也經?？吹剑翰賵錾?、樓梯上、走廊里，有紙屑、食品袋、果皮等。再看花園，一到課間，里面的同學三五成群，追逐打鬧，踐踏了花草，折斷了樹枝。同學們，我們是學校的主人，保護環(huán)境，凈化校園，是我們每個人應盡的責任和義務。不踐踏綠地，拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不購買零食，不喝生水，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
六、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。
不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器。不承受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告保衛(wèi)人員或老師。
七、認真學習，珍惜時光。遠離網(wǎng)吧，拒絕毒品，遠離臺球室，遠離游戲廳，不看不健康的書籍，不同社會閑雜人員交往。
同學們，校園是我家，安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文化的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，時辰加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!
我的講話完了。謝謝大家!
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
試問生命的定義是什么？我無法回答。但我卻能毫不猶豫地說：沒有生命，就沒有我們這個美好的大千世界！
假若在未來的某一天，所有的生命一夜之間突然消失，那么我們生活的地球將會是什么樣子？盡管大海依然波濤洶涌，藍天依然白云飄蕩，高山依然巍然聳立，大地依然坦蕩如砥……可是，一切都沒有思想，沒有意識，死氣沉沉，毫無樂氣。我們不禁要問：這是我們的家園嗎？我們心中的理想家園絕對不是這個樣子！所以說，這個可愛的地球之所以美麗，是因為有一個個生命存在的痕跡。我們有義務去珍惜每一個或大或小的生命個體。
生命是平等的。人有生命，動物也有生命，只是與我們人類相比，它們的心智有些低下，它們的力量稍顯弱小，沒有引起我們人類的足夠重視，但這卻不表明它們的生命很卑賤，沒有我們人類高貴。我們除了要珍愛我們人類自己的生命，同時也要尊重地球上的每一個生命，去珍惜、關愛和保護動物的生命，因為這才是真正體現(xiàn)了一個人對世界上所有生命的尊重。
動物有生命，那么植物呢？也許有許多人都不知道，植物與動物一樣，也有可貴的生命。它們并不是我們平時想象的那樣，是一種只會吸收營養(yǎng)、默默生長的“東西”，它們也有生命，干凈整潔，環(huán)境優(yōu)美。那一株株參天的大樹，那一朵朵絢爛的鮮花，那一棵棵翠綠的小草，都需要我們共同去精心呵護。那么，同學，我想衷心地對你說：請收回你準備伸向花朵的手，收回你即將踏草坪的腳，快清掃干凈那些倒在樹木、花草周圍的垃圾，讓這些生命個體靜靜生長吧！
也許生命本身就沒有定義，但你若想活得更精彩，更充實而有意義，那么就請從現(xiàn)在開始，珍愛我們自己的生命，同時也要珍愛這世間每一個生命，以張海迪、霍金、海倫·凱特為榜樣，讓生命之花綻放無限光彩。
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇六
老師們、同學們：
炎熱的夏天即將到來，為了避免和減少學生溺水事故的發(fā)生，增強學生的安全防范意識，提高學生的自護自救能力，現(xiàn)進行防溺水知識教育。
一、學生做到“六不”
二、游泳小常識：
1、必須在家長的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病時及精神疲倦，身體無力都不要去游泳。因為此時參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同學月經期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質不好的游泳館、浴場去游泳。
三、游泳前要做好準備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準備：
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態(tài)。
做徒手操：（體育課老師經常采用的）使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后，再逐漸加速。
四、游泳過程中應注意的問題。
1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。
2、到天然游泳場所（浴場）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
五、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。
（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。
同學們，近幾年來，每年我市都有中小學生溺水死亡的事故發(fā)生，給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害，希望同學們能夠珍愛生命，防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為的安全長城，確保人人平安，構建和諧校園。
我的演講完畢，謝謝大家！
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇七
各位老師，各位同學：
如果你也把安全當作是生活的必須，就能形成一種自然習慣。而如果你認為責任感是別人的，或是必須強制性壓給你，你才為之，這就成不了一種習慣，因為你沒有把責任看成是自己的。因此，安全能否形成習慣，關鍵是安全在我們心中占有多大的“分量”。
負責任是一種愛的表現(xiàn)。只有愛自己，才會對自己負責，才會有一種責任感，責任感體現(xiàn)在每一個操作上。從某種意義上說，你的安全體現(xiàn)了你的`職業(yè)道德，一個有道德的人關注身邊的點點滴滴，采取負責的態(tài)度面對工作中的一切。
安全是一種責任，要想不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害，就必須形成一種責任、一種習慣。沒有責任就干不好工作，沒有工作就沒有生活來源。工作責任遠高于生活責任，生活中的一次“失責”可以改正，而工作中的一次“失誤”很可能因此喪命。讓我們自覺樹立大局意識，讓安全成為一種習慣。時刻牢記自己肩負的責任，讓責任創(chuàng)造安全，讓責任創(chuàng)造財富，讓責任使自己的人格升華。
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇八
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
水是人們生活中不可缺少的一部分。水可以灌溉農田，滋養(yǎng)花草樹木，洗臟衣服，也是我們身體的一部分。很難想象沒有水的世界會是什么樣子。到處都很干燥，什么也長不出來，甚至可能沒有生命。地球不就是和月亮一樣嗎?想想都覺得可怕。
任何事物都有其兩面性，水在給人們帶來好處的同時，也給人們帶來了痛苦。每年的新聞中都會出現(xiàn)溺水身亡的事件，在給人們帶來慘痛教訓的同時，也讓我們思考應該怎樣去珍愛生命，預防溺水。
分析那些悲慘的案例，無疑大多數(shù)都是發(fā)生在青少年身上，都是放暑假三五同伴一起去郊外的水塘游泳而導致溺水事故的發(fā)生，而這些悲慘的事情本可以少點發(fā)生。假如老師能在學校多給學生強調游泳所存在的危險，假如學生能聽進去老師的教育，假如家長能起到很好的監(jiān)督作用，也許這些案件可以避免發(fā)生。
怎樣才能讓珍愛生命預防溺水這個思想深入到每個學生心里，這需要大家的努力，大力的宣傳，加上有效的提醒，我相信傷心的結果會慢慢變少。讓安全的警鐘長鳴在我們心中，珍愛我們的生命，預防溺水。
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇九
同學：
在中國，意外傷害是兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡。人溺水時，2分鐘后會失去知覺；4——6分鐘后，身體受到不可逆的損傷。夏天，因為天氣熱，每個人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個時候很容易出現(xiàn)危險情況。隨著暑假即將到來，學生溺水事故時有發(fā)生，其中一些是由于學生在相互幫助時沒有掌握科學的救援技巧造成的。學校不提倡學生下水救人。當有人被發(fā)現(xiàn)溺水時，他們永遠不應該沖進水里去救他們。他們應該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時，在保護自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。
因此，要求學生做到“六不準”
(1)在校、周末、節(jié)假日期間，未經父母或其他監(jiān)護人同意，不得在河(塘)內游泳；
(2)不準擅自邀請其他學生在江(塘)游泳；
(3)在不會游泳的監(jiān)護人帶領下，不準在江(塘)內游泳；
(5)未經批準，不得在錢塘江堤下玩觀潮；
(6)看到有人落水，自己無力自救時，不要下水救助或躲避逃跑。采取呼救、報警等措施。
綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實只要關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預防的。最后祝同學們暑假快樂平安。
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！
人，應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命--防溺水教育。
一、關于游泳我們要嚴格遵守“四不”
1、未經家長老師同意不去。
2、沒有會游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。（當然，也不能到河塘撈魚摸蝦）。
二、溺水原因主要有以下幾種。
1、不會游泳。
2、游泳時間過長，疲勞過度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
三、如何防溺水。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動＂倒水＂動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內進行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚撈魚。
三、游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。
九、溺水的急救。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢？
當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
我來自__，名叫__，很高興站在這個平臺上給大家演講！我今天演講的題目是《預防溺水，從我做起》。
水的性格變幻莫測。出汗熱的時候經常去那里玩會問候你。有時候會讓大家玩得很盡興，但有時候會在中途突然露出水的冰冷，讓你淹死在河里或池塘里。
這種事情是我們不愿意看到的，因為它代表了一個活著的生命的死亡，一個家庭的悲痛，無數(shù)人的遺憾。
其實溺水的真正原因往往是心里有點僥幸。就是有了這個小小的僥幸，我們可以在不知道、不做好安全措施的情況下，在泳池或河里游泳，也可以因為準備不足而在危險來臨的那一刻驚慌失措，最終釀成悲劇。
如果，如果我們所有人心里都能有足夠的警惕，對自己的人生有足夠的熱愛和追求。那么，我認為這樣的類似事件應該大大減少。不是宣傳不夠好，而是大家都覺得不是為了自己，都覺得自己是特別的那個。偶爾一兩次也不會造成什么大問題。
所以，為了防止溺水，從我做起，讓我們從今天開始，在心中為自己做一個保證，做一個對自己生命負責的保證，保證自己在沒有安全措施的地方永遠不下水，在這個夏天里享受安全舒適的生活。
我的演講到此結束，謝謝，謝謝！
親愛的老師和同學們：
大家好！
春天悄悄地快步離開，夏天灰蒙蒙地來到這里。隨著天氣變得越來越熱，人們想到的第一個擺脫夏季炎熱的方法是在水中游泳。水雖然是生命之源，但也蘊含著無盡的危險，可以促使人們提前結束這短暫的生命。游泳？這是一項非常健康的運動，但有些人選擇河流、水庫和池塘等危險區(qū)域來獲得暫時的舒適。就這樣，死亡慢慢接近他們。
每年這個時候，學生溺水事故頻繁發(fā)生。雖然老教師家展每年都會給我們進行安全教育，但也有同學不以為然，說“什么溺水事故，怎么會發(fā)生在我們身上？”平時注意就好。“這種想法是錯誤的，大家都知道，但是有人做出了不可挽回的事情。
很久以前，一個小學生不知道就離開了學校，來到了。
附近的一個河塘里游泳，卻因突如其來的抽筋在水里掙扎。學校那邊，老師發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對時立刻聯(lián)系家長，和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們，一個小男孩剛剛在河塘里游泳。當老師們剛到那里時，小男孩已經沉入水底。
老師們心急如焚，立刻打電話報了警，經過兩個多小時的努力，孩子被打撈了上來，通過醫(yī)生現(xiàn)場鑒定，該學生是溺水生亡，因在水里的時間太久，已經無法判斷死亡時間了。電視臺還特別播出了這篇報道，電視里，那個小男孩緊閉雙眼，躺在木板上，黝黑的皮膚顯得格外耀眼，他的母親眼圈紅紅的，蓬頭垢面，臉上有明顯的淚痕。她的嘴里還念念有詞，不斷的用毛巾擦拭著孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說：從孫子出事為止，她就沒吃過任何東西，她無法接受這個現(xiàn)實。
當我看到這位母親抱著孩子放聲大哭時的場景時，不禁熱淚盈眶，是呀！溺水身亡，不僅是你自己失去了寶貴的生命，還傷害了你最愛的人，讓大家為你流淚，讓你的父母因你而痛苦！你忍心這樣做嗎？這個故事，是我對死亡充滿了恐懼，是我對生命有了新的認識，使我更加愛護生命。
有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；有人說，生命是一江春水，歷經巖險灘，仍奔騰東流；有人說，生命是一顆小樹，經歷風雨磨難，仍茁壯成長……而我卻說，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。同學們，我們國家的未來和希望，我們一定要珍惜現(xiàn)在的生活努力學習，不斷提高自身素質，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的的人生，讓我們行動起來，預防溺水，珍愛生命！
謝謝大家！
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇十
六月的初夏，是最美的一段風景，淡淡的沁入心田的風，帶來一段最美的回憶，還有那烙在心底的最美的微笑。那時，云淡風輕，頭頂著一汪蔚藍的蒼穹，時而飄過一兩片薄薄的云，不久便彌散在其中，那驕陽下的時光，到現(xiàn)在都如此令人難以忘懷，不經意的想起這些，卻勾起了藏在深處的兩個身影。
夏天來了，游泳成為人們玩耍的主調，爸爸也帶我去了海邊，說是去玩玩，但是，如果早知道是他為了讓我學會游泳才去的話，我一定會反抗這種折磨的，可惜啊……一到海邊，他便拉著我匆匆換衣服下水，在水中，他猶如一條得水之魚，翻騰著，濺躍著，看得我一臉的佩服。爸爸看見我如此，嘴角彎起了一個狡黠的弧度，“想不想學學啊?”我便像小雞吃米般連連點頭。
幾分鐘之后，我品嘗了大自然調配的鹽水，心里便咚咚地打起了退堂鼓了，剛欲離開時，爸爸一把拉住我，一個勁兒給我按到水里去了，掙扎著好不容易出水時，撞見了爸爸笑盈盈的臉，之間平日的憂慮。勞累老早便一哄而散，只有如孩童般的喜悅。我明白，這是躲不開的“悲哀”。
燦爛的驕陽炙烤著大地，回歸大海是最美妙的事，但此時海邊的淺灘中有兩道人影，似乎是忽視了周圍的一切，一個是我，一個當然是爸爸。我漸漸的進入了狀態(tài)，對各種技巧，各種方法漸漸熟悉起來，爸爸不出所料的一改臉色，轉之為嚴肅，指導著我。但我偶爾會被嗆得劇烈咳嗽，這時望向他時，他便會游過來，拍拍我的背，遞給我一個微笑，就再次游開，繼續(xù)指導，搞得我莫名其妙的，嘀咕著真是六月的天，說變就變。不過也總會在這時，有了一種感覺，不知何處而來的感覺，我便以此為動力，致力于練習，在水中翻騰，一次次精疲力竭，化為又一次次的努力，沉浸于此，未曾注意爸爸臉龐上的線條變得越發(fā)柔和，上揚的嘴角不住的表達著喜意，構成了于油畫《父親》截然不同的畫面。
我忽的一下鉆出水面“終于沒喝到水了!”忍不住沾沾自喜起來，然而，下一刻我的表情便凝固了，“水下靈活度太差，繼續(xù)，到我滿意為止?！卑职值谋砬樵俅伪粐烂C取代，看了我一會兒才拋出這句話。我犯著愁，心中嘆著：mygod!這是要培養(yǎng)運動員么?繼續(xù)吧!我可不想出啥事兒……過了很久了，到現(xiàn)在我常常會回想起當時要走的時刻：我練著練著突然“消失”，再突然從爸爸背后跳出來時，爸爸臉上布滿的驚訝，成為了我的一個笑料，而他最后臉上掛滿了微笑，讓我感覺久違的又“神秘”的微笑，令我找到了之前力量的源頭，原來，爸爸對我的愛，甚至寵溺，時時繞在我的身邊，那天的學習，讓我捕捉到了爸爸深藏于心的最美的微笑。
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇十一
尊敬的各位老師、同學們：
大家好！
生命，我們每個人都只有一次；生命，我們每個人都無比珍惜；生命與幸福、歡樂、友誼同在；生命與健康、安全、希望同在；我們每個人的生命都像鮮艷的花朵那樣美麗、芳香。我們的生命從誕生之日起就被長輩和朋友精心呵護，他們用行為和經驗教育我們安全健康地生活、成長。而生命離不開安全，安全是我們的生命線，悲歡離合往往就在那一瞬間。
生命，從平凡到不平凡；安全，從別人到自己。自從來到人間，安全就與我們緊緊相連。生命只有一次，它是那么短暫，又是多么值得我們去珍惜和留戀。
“安全”是一個人們百說不厭的話題，是我們每一個熱愛生命的人自己的事。我們并非在校領導和老師給我們講安全時，我們才“講安全”，而應是年年、月月、天天、時時事事都講安全！
看，路邊的紅綠燈，像一雙雙永不疲倦的眼睛，無論是嚴寒還是酷暑，它們都日復一日，年復一年地為我們指示著安全回家的道路。早晨，它總是比公雞起得早；到了黃昏，他似一位年輕俊俏的小伙子，仍然堅持工作一絲不茍地站崗，歲歲年年，忠誠無限。
車輛密密麻麻地行駛在狹窄的馬路上，如果稍不注意交通規(guī)則，就有可能釀成悲劇。我曾親眼目睹了一場車禍，那悲慘的場面，讓我至今無法忘卻：那一天，我和爸爸媽媽去x路，就在x路西邊的那個十字路口，紅燈已經亮了，可是卻有一輛小轎車仍強行通過，這時正有一輛公交車在這個路口上正常行駛，小轎車顯然還沒有拿定主意究竟是從公交車的前邊還是后邊超過，就一頭撞在了這輛公交汽車上。剎那間，公交車上站著的人都摔倒了，開小轎車的司機一頭撞在了車前面的擋風玻璃上，立刻血流滿面。恰在此時，后面又上來一位騎自行車的小伙子，剎車不及又撞在了公交車后面，小伙子也摔在了地上。原來川流不息的馬路突然凝固，燦爛的笑容飛離人們的臉。這次事故所幸未造成重大人員傷亡，但早已令人心驚肉跳。唉，一個人違反交通規(guī)則，有多少人要跟隨遭受苦難。
生活中，這樣的例子無處不在，多可怕！但是，有很多偉人是為了人們的將來而死去或受傷的，這又令人感動和敬佩！
他們都是我們學習的典范，他們每一個個感人的事跡都展示了他們對生命的熱愛和對美好生活的向往。
我們這些青少年，生在幸福里，長在紅旗下，正處于人生的黃金時代。在這美好的環(huán)境里，更應該去珍惜時間，珍惜生命，熱愛生活和學習，在科學的道路上不斷探索和前進，為將來祖國的繁榮昌盛貢獻出一份力量。
我的演講完畢，謝謝大家！
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇十二
和平，這個詞對于生活在地球上千百萬年來的生命來說，是一種奢望，是一種渴求。
如果有何和平，世界將會變成什么樣？！
首先，鳥兒將不再吃樹上的、莊稼上的、水里的有害的、無害的昆蟲，老虎、獅子、豹子等將去啃食樹皮，鯊魚會大口大口的喝海水來充饑，布什將會喝西北風度日。
其次，地球上的人們將大面積的種植稻谷等農作物，把所有的家畜殺光（它們會和人類搶吃的）。
在古代，人們是為了本祖、本國的工農業(yè)、種植業(yè)等的發(fā)展，掠奪別人、保護自己而戰(zhàn)爭。但是對于平民老百姓來說，這無疑深痛的打擊（親人沒有了，白發(fā)人送黑發(fā)人等），平民不需要戰(zhàn)爭，因為戰(zhàn)爭只會給他們帶來痛苦和災難！即使到了現(xiàn)在，有些地區(qū)，人們對于和平的渴求也真成了一種奢望，一種難以成為現(xiàn)實的現(xiàn)實。
和平，從人類出現(xiàn)，一直到今天，這個因為戰(zhàn)爭而形成的詞匯，正在被一些自認為別人范了“戰(zhàn)爭罪”，而自己發(fā)動戰(zhàn)爭卻沒有罪的行為所抹殺。朝鮮人民不會忘記，阿富汗人民不會忘記，伊拉克人民不會忘記。“和平”這個“戰(zhàn)爭”的孿生姐妹，他們相互依賴，相互依靠。在人世間，有戰(zhàn)爭就會有和平，有和平就會有戰(zhàn)爭。
世界上，為什么要有種族之分，為什么要有國家之分！
“和平”，我們所向往的“白鴿”??！你什么時候才能展翅朗朗奧宇，用你那雪白的身體，去漂凈人類的心靈！
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇十三
各位家長，老師：
晚上好，
20__年春季學期埔筏小學家長會正式開始?，F(xiàn)在，請允許我代表六乙班的全體師生對百忙中抽出寶貴時間出席今晚會議的家長表示熱烈的歡迎，對各位對我校的關心和支持表示衷心的感謝。我們知道，孩子是祖國的未來，是祖國的希望，我們更知道，每一個孩子都寄托著一個家庭的期盼，所以，每一位家長對孩子的成長和教育非常的重視的。我們老師也懷著一顆對每一個家庭負責的心來面對每一個孩子。炎炎夏日已經到來，我校地處珠江三角洲，周邊的水域星羅棋布，游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。我們的周邊還不斷發(fā)生一些不幸的事情，更讓我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰。如何讓我們的孩子們安全度夏，是學校和家長共同面對的大問題。
從溺水死亡事故分析有下列幾種原因。
1、是學生安全意識淡薄。
種因素的影響下，一般就有可能促使腦部缺氧，引發(fā)休克性溺水，釀成事故。
2、是農村、城鎮(zhèn)沒有學生游泳的場所。
農村基本上沒有建造游泳池，學生只能到溪流河塘、水庫游泳，而這些地方水下情況復雜，極易造成安全事故。
3、是家長的有效監(jiān)護缺位。
由于家長忙于自己的工作，監(jiān)護責任未履行到位，疏于對子女的教育和管理，97%的溺水事故發(fā)生在校外，90%以上發(fā)生在農村地區(qū)。這是因為農村對絕大家長，采取的是“粗放式”管理模式，眾多兒童長期缺乏有效監(jiān)管，校外活動得不到切實保護，學生溺水事故高發(fā)。
從發(fā)生事故的原因分析，這些溺水死亡的學生大都是在雙休日或放學后在溪、河、湖、塘邊玩耍或洗東西時，不慎掉進水中而造成溺水事故的發(fā)生。特別是隨著氣溫逐漸升高，中小學生溺水事故還將會逐漸增加，安全形勢將趨于嚴峻。
1、不準私自下水游泳。
2、不準擅自與他人結伴游泳。
3、不準在無家長帶領的情況下游泳。
4、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
5、不準到不熟悉的水域游泳。
6、不準不懂水性的學生擅自下水施救。
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇十四
尊敬的老師，親愛的同學：大家好。
今天我演講的題目是《生命，你好深奧》。
生命如花，姹紫嫣紅;生命如歌，美妙動聽;生命如詩，意境深邃。世界萬物，唯有生命最為珍貴，沒有生命就沒有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的權力。
一粒種子，一只螞蟻，都聯(lián)系著一條小小的生命，五千年的歷史長河。雙耳失聰卻創(chuàng)作出世界名曲的貝多芬，輪椅上的勇士霍金，遭遇宮刑憤而作書的司馬遷。都在向我們訴說著生命的真諦。
但目前，有多少人因為承受不了壓力而選擇輕生。他們不懂得擁有生命，是件多么美好的事。他們只看到生命所給出的考驗，他們不想承受。就這樣因一時的沖動凋零在青春飛揚的歲月中。他們忘卻了父母那雙期待的眼神，忘卻了朋友的一片真心真情。
昭君出走大漠，絲綢之路上又多了一串駝鈴的叮咚聲，”千載琵琶作胡語，分明怨恨曲中論“，她的挫折換來了漢匈兩地人民的短暫安寧，她無怨無悔。一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個生命。珍愛生命吧，”莫等閑，白了少年頭，空悲切?！澳恪獩]有理由不去努力。我們的生命，因珍愛而美麗，因奮斗而精彩。
我的演講完畢，謝謝!
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珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇十五
親愛的各位同學：
夏天已到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱門話題。
水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分預備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。石宅小學學校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學校已給每位同學分發(fā)了一份《致中小學生家長的一封信》，希望同學們經常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全三字經》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應留意甚么呢?我們聚集了有關知識。請同學們耐心腸聽下去一定會有收獲的。
一、游泳安全要點。
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;。
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;。
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;。
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險正告，則不能在此游泳;。
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否是被沖出太遠，及時調劑方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋。
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過度疲憊時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，
腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應保持平靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。
希望每個同學都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇十六
尊敬的老師們、同學們：
大家好!我演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》。
炎炎夏日已經到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
學校本著"以人為本，預防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，堅決禁止任何同學私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。
溺水是常見的意外事故，會水者與不會水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識和學會一些溺水救助技能。
溺水是指人淹沒于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部會出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因為逞能，在水中游一段時間，又游得較遠，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導致溺死。
(一)不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
(二)嚴禁小學生私自下水游泳和私自外出釣魚。
(三)游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
1、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法：
因為我們小學生年齡小，學校不建議同學們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇十七
尊敬老師，親愛的同學們：
早上好!
前幾天，我們剛剛學習了生命這一課，文章的篇幅雖然很簡短，但是意義卻很深遠。
生命究竟是什么呢?我玩電腦時，睡覺時，看電影時……都在想：生命是快樂的，是享受的，是很有意思的。但是我在被媽媽或老師批評或打罵時，心里卻想：生命是痛苦的，是悲傷的。有時沒事兒干的時候，站在陽臺望著天空，又想：生命是無聊的，是空空的。
我問藍天，藍天沉默!我問大地，大地不語!我問我自己：生命的意義是啥?
然后再自己回答自己：生命的意義=快樂+享受+痛苦+悲傷+無聊+……=酸甜苦辣
珍愛生命防溺水的演講稿三分鐘篇十八
尊敬的各位老師、同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《xx》。
據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有xx萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有xx多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有xx種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災火險、溺水、吸毒、自殺等等。這些都時刻在威脅著我們學生的健康成長。而導致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護能力差。同學們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預防為主。為了讓學校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅、文明的學習環(huán)境，我代表學校向全體師生發(fā)出以下倡議：
一、提高個人思想素質。團結同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，不在在校園內外發(fā)生暴力行為，爭做文明的中小學生。
二、關注課間安全。請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教室內打球、踢球。
三、嚴格規(guī)范操作。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規(guī)程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。
四、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈亮了等一等”；來校、回家做到文明行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人，不乘坐農用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛；集體外出必須經過學校同意，必須服從帶隊老師的指揮。
五、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣。不吃腐爛變質食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲；不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
六、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。不吸煙、不玩火，；不隨意觸摸各種電器。不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告保衛(wèi)人員或教師。
七、學會自護自救，提高防御能力。學會簡易的防護自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對待；敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護校園安全的主人。
八、加強自我防范意識。注意公共場所的人身和財產安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室，上學放學不要獨行，要走大路，由家長接送，或者和同學們結伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時敢于撥打110報案。
九、認真學習，珍惜時光。遠離網(wǎng)吧，遠離臺球室，遠離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書籍，不結伙、不談戀愛，不同社會閑雜人員交往。
同學們，校園是我們的家！為了創(chuàng)建文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，嚴格要求自己，改正不良的行為，共同維護好我們的校園環(huán)境，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量！
我的演講完畢，謝謝大家！
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