前滾翻體育課教案范文(13篇)

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前滾翻體育課教案范文(13篇)
時(shí)間:2023-11-20 19:10:06     小編:紫衣夢

教案是教師教學(xué)的重要工具,有助于教學(xué)的有序進(jìn)行。如何編寫一份高質(zhì)量的教案是每位教師需要思考和提升的問題。這里有一些教案的實(shí)施情況和效果評價(jià),供大家了解和參考。

前滾翻體育課教案篇一

本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中,真正促進(jìn)學(xué)生身心健康,體育課也應(yīng)更加生動活潑,豐富多彩,更具有時(shí)代性,讓學(xué)生在歡樂中精神得到熏陶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。

本課選自小學(xué)水平二教材《前滾翻》。《前滾翻》是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。學(xué)好它有助于提高學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性,對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。本課的輔教材是發(fā)展雙足跳能力,這也是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。通過本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)有助于學(xué)生掌握日常生活中的實(shí)用技能從而提高適應(yīng)社會的能力,增強(qiáng)克服困難的信心。

三年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用示范、啟發(fā)、激勵(lì)等手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,結(jié)合運(yùn)動中的保護(hù)與幫助,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng),提高學(xué)生身體素質(zhì)與社會適應(yīng)能力。

1、教法。

在教學(xué)中,主要采用提問作答法、自學(xué)體驗(yàn)法、講解示范法、反復(fù)練習(xí)法、巡視糾錯(cuò)法、語言激勵(lì)法等來達(dá)到傳授知識、掌握動作技能的目的;通過同學(xué)間“伙伴”協(xié)作式的幫教、探討、展示和游戲,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,樹立練習(xí)的自信心和主動積極地學(xué)習(xí)精神,提高動作質(zhì)量。

2、學(xué)法。

本節(jié)課學(xué)生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競爭等學(xué)法,通過主動體驗(yàn),邊學(xué)邊練,練習(xí)中思考,思考中學(xué)習(xí),運(yùn)用不斷嘗試、反復(fù)練習(xí)的方法,提高自己的動作技能。最后通過游戲競賽把本節(jié)課的兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合在一起,讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中,逐步樹立正確的合作觀、競爭觀,達(dá)成智力因素與非智力因素的和諧發(fā)展。

3、教學(xué)過程。

情景導(dǎo)入。

安排熱身操,其目的是活動筋骨,避免運(yùn)動損傷,并激發(fā)學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,為下一步教學(xué)做好生理、心理準(zhǔn)備。

學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

(1)、教師導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

設(shè)計(jì)目的:教師采用引導(dǎo)導(dǎo)入法讓學(xué)生回顧自己平時(shí)在家玩過的游戲,回憶起自己對前滾翻的印象。

(2)、分組練習(xí)、親自體驗(yàn)。將學(xué)生進(jìn)行分組,并提出相關(guān)安全措施要求,讓學(xué)生自己體驗(yàn)、嘗試。

設(shè)計(jì)目的:新課程教學(xué)提出要讓學(xué)生廣泛地體驗(yàn)、嘗試參與體育活動的樂趣,因此本環(huán)節(jié)重點(diǎn)突出學(xué)生的自主體驗(yàn)學(xué)習(xí),在體驗(yàn)中培養(yǎng)對體育的求知欲。

知識探究。

(1)、學(xué)生根據(jù)自己嘗試、體驗(yàn)后的感受及生活經(jīng)驗(yàn),同小組伙伴展開討論。

設(shè)計(jì)目的:讓學(xué)生通過共同討論交流,嘗試尋找前滾翻的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生探究知識的意識。

(2)、教師參與其中,提出問題,聽取學(xué)生的交流分析;并結(jié)合學(xué)生展示解決存在的問題;然后教師講解示范技術(shù)動作,學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)觀察,分小組進(jìn)行練習(xí)。

設(shè)計(jì)目的:教師參與其中,契機(jī)引導(dǎo),并通過提出問題,啟發(fā)和鼓勵(lì)學(xué)生思考,調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

(3)、反復(fù)練習(xí)。

設(shè)計(jì)目的:學(xué)生根據(jù)本小組的練習(xí)情況對技術(shù)較差的學(xué)生給予鼓勵(lì)和幫助,培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的精神。

(4)、共同探究,探究不同開始姿勢的前滾翻。

設(shè)計(jì)目的:在已有的前滾翻知識的基礎(chǔ)上鼓勵(lì)啟發(fā)學(xué)生探究其它開始姿勢的前滾翻,引導(dǎo)學(xué)生對知識的進(jìn)一步探究,培養(yǎng)學(xué)生的求知欲。

鞏固提高。

通過游戲競賽,把本節(jié)課的兩個(gè)內(nèi)容結(jié)合在一起,讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩。

設(shè)計(jì)目的:在學(xué)生體驗(yàn)探究學(xué)習(xí)之后,教師安排競賽游戲,通過游戲進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高和鞏固所學(xué)知識,并使學(xué)生的雙足跳躍能力得到了發(fā)展提高;通過小組競爭,增強(qiáng)集體凝聚力和榮譽(yù)感,培養(yǎng)學(xué)生合作能力與競爭意識,從而實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)。

放松小結(jié)。

通過音樂放松,恢復(fù)身心;教師總結(jié)回顧內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行為向課外延伸。

小體操墊10床、標(biāo)志桿12根、橡皮筋若干。

前滾翻體育課教案篇二

本課教材選自人教版《體育與健康》第五冊第六課。

1課時(shí)。

新授課。

主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個(gè)動作,然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動作。

學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn),讓學(xué)生通過實(shí)踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn)。

1.知識與技能:讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。

2.過程與方法:1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

4.情感、態(tài)度、價(jià)值觀:通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強(qiáng)的品格教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

1、重點(diǎn):滾動圓滑,滾成直線。

2、難點(diǎn):低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團(tuán)身緊。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個(gè);小正方形紙箱5個(gè),電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優(yōu)盤1個(gè)。

講授法、演示法、實(shí)踐法、探究法。

上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求。

【設(shè)計(jì)意圖:利用視屏,調(diào)動學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】。

整隊(duì)到操場上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽,并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)。

教學(xué)步驟:

1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動作。

【設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】。

2、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(4次)。

【設(shè)計(jì)意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】要領(lǐng):團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動。

3、低頭夾白紙,在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)。

【設(shè)計(jì)意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點(diǎn)】。

4、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),行表揚(yáng)。

5、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動。

6、本課學(xué)習(xí)點(diǎn)評,宣布下課。

前滾翻體育課教案篇三

前滾翻教學(xué)是中年級體育課上有關(guān)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是深受學(xué)生喜愛的體育活動之一。新課程標(biāo)準(zhǔn)中,突出強(qiáng)調(diào)該課要尊重教師和學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的選擇性,注重教學(xué)評價(jià)的多樣性,使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣,形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì);有利于促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展,從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。前滾翻是一個(gè)較為枯燥的體操教材,我在想怎樣才能讓小學(xué)生有興趣參與學(xué)習(xí)呢?小學(xué)生天生比較頑皮好動,上課的注意力不夠集中,如果一味地講解基本動作,強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求,很容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課中,我嘗試通過各種方式方法的引導(dǎo)、激發(fā),使學(xué)生產(chǎn)生了濃厚的學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到了較好的教學(xué)效果。同學(xué)們一直是快快樂樂、開開心心地上著這節(jié)課。具體如下:

本課開始,先是一個(gè)熱身游戲,音樂響起,跟著老師踏步走進(jìn)操場,一下子就積極地調(diào)動了學(xué)習(xí)氛圍。在游戲過程中,不但提高了學(xué)生的快速反應(yīng)能力,而且還學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,互相幫助,增進(jìn)了友誼。

進(jìn)入前滾翻教學(xué)后,首先有一個(gè)提問:大家都喜歡的大熊貓?jiān)谧鍪裁磩幼鞯臅r(shí)候才是最可愛的呢?學(xué)生就會聯(lián)想到熊貓打滾的時(shí)候最可愛。在學(xué)練過程中,我首先講解前滾翻的動作方法及要領(lǐng),重、難點(diǎn),容易犯錯(cuò)誤的地方,并示范動作。然后讓學(xué)生討論:老師做的前滾翻與熊貓打滾是不是相像?有什么不同?再讓幾位學(xué)生示范,繼續(xù)評價(jià)、討論。這樣做,不但很好地鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神,而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)。

接下來就是學(xué)生們自己學(xué)習(xí)的過程,能基本掌握前滾翻的動作方法,能合理運(yùn)用正確的發(fā)力順序,使運(yùn)動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在小組合作中,學(xué)生自主、合作的`能力都得到了鍛煉,積極探究的意識進(jìn)一步激活,團(tuán)隊(duì)精神,創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。不足之處為:雖然整個(gè)教學(xué)過程完整流暢,但是運(yùn)動強(qiáng)度和密度有所欠缺。

這節(jié)課中,還有一個(gè)亮點(diǎn)就是在技能教學(xué)上,我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進(jìn)方法——成功的方法,學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗(yàn),或是觀察老師、同學(xué)的示范,逐步掌握低頭、團(tuán)身、蹬地的要領(lǐng),最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),出色的完成了動作。在技能指導(dǎo)上,我充分強(qiáng)調(diào)低頭、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng),或通過動作比較,或通過動作演示,使學(xué)生理解動作要領(lǐng),突破難點(diǎn),克服困難,最后順利掌握前滾翻技術(shù)。

通過這節(jié)課,我自己的感受也很深,在以后的教學(xué)實(shí)踐中,還需要不斷的努力,應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同的身體條件、運(yùn)動能力和興趣愛好,做到因材施教,注重個(gè)體差異,不斷創(chuàng)新,使每一個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到體育課的成功感,取得進(jìn)步和發(fā)展。

前滾翻體育課教案篇四

1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。

2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。

3、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。

增強(qiáng)幼兒的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。

教法:組織學(xué)習(xí)。

學(xué)法:自主學(xué)練。

教具:小墊子。

整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,宣布上課。

1、準(zhǔn)備活動。

(1)慢跑兩圈,徒手操。

(2)游戲:天,地,球。

1、動作:蹲撐,兩手用力推墊,上體前倒,用力向前滾動。兩腿用力蹬地,低頭團(tuán)身抱腿,身體向上騰起,落地成半蹲,兩臂斜上舉。

2、講解,示范。

3、分組練習(xí)。

4、安全措施。

5、教師小結(jié)。

6、游戲:過河。

1、整理放松。

2、宣布下課。

教學(xué)反思:個(gè)別幼兒動作不到位,需加強(qiáng)練習(xí)。幼兒積極性較高,整體氣氛較好,能夠積極參與活動,并努力展示自我,鍛煉意識增強(qiáng)。教師應(yīng)多強(qiáng)調(diào)時(shí)刻注意安全。

前滾翻體育課教案篇五

設(shè)計(jì)理念:

本節(jié)課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)精神,結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,教學(xué)中把那些學(xué)生難以理解和掌握或感到單調(diào)枯燥的教學(xué)內(nèi)容,巧妙地或以直觀形象的實(shí)物演示,使學(xué)生在不知不覺中掌握運(yùn)動技巧,體驗(yàn)到運(yùn)動和技術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣。以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)思路,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、自主探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)品質(zhì),讓學(xué)生學(xué)會合作,學(xué)會自我評價(jià),尊重學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,關(guān)注個(gè)體差異與不同需要,誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找,去體會,去享受快樂,從而促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、運(yùn)動參與目標(biāo):

讓學(xué)生明白滾翻練習(xí)對鍛煉身體的積極意義以及其實(shí)用價(jià)值,并吸引學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)鍛煉。

2、運(yùn)動技能目標(biāo):

學(xué)生能了解前滾翻的動作技能與要領(lǐng),大多數(shù)學(xué)生能夠完成前滾翻動作。

3、身體健康目標(biāo):

通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢的爆發(fā)力和柔韌性,增強(qiáng)學(xué)生的平衡感。

4、心理健康目標(biāo):

培養(yǎng)學(xué)生合作探究創(chuàng)新的學(xué)習(xí)意識以及克服困難,奮發(fā)向上的意志品質(zhì),同時(shí)增強(qiáng)同學(xué)之間的信任感,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

教學(xué)內(nèi)容:

2、趣味接力游戲。

教學(xué)重點(diǎn):

1、讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)體驗(yàn),提高滾動動作的協(xié)調(diào)性。

2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會保護(hù)與幫助方法。

教學(xué)難點(diǎn):

兩臂撐推,用力平均,用頭的后部著墊,然后接觸墊子順序依次是(頸、肩、腰、臀)最后成立正姿勢。

滾動時(shí)收腹團(tuán)身圓滑。

場地器材:

2塊籃球場、小墊子16塊、跳繩4根、紙片50張、魔方一個(gè)、乒乓球1個(gè)。

項(xiàng)目。

內(nèi)容。

圖例。

時(shí)間及。

次數(shù)。

準(zhǔn)

1、體育委員整隊(duì)檢查服裝,報(bào)告本班人數(shù),師生相互問好。

30”

2、安排見習(xí)生活動。

(隊(duì)形同上)。

10”

3、宣布本課內(nèi)容:

(1)前滾翻。

(2)趣味接力游戲。

(隊(duì)形同上)。

20”

4、準(zhǔn)備活動游戲“三五成群”。

4’。

5、前滾翻輔助練習(xí):

(1)頭部運(yùn)動。

(2)低頭看天空。

(3)團(tuán)身前后滾動(墊子)。

5’。

6、講解前滾翻動作要領(lǐng):(邊講解邊示范,用魔方和乒乓球做實(shí)例。)。

雙腿并攏蹲于墊前,雙手向前撐墊子雙臂微曲,低頭含胸團(tuán)身向前滾動翻轉(zhuǎn)一周順勢站起成立正站好姿勢。(身體著墊順序頭、頸、肩、腰、臀。雙手抱膝,團(tuán)身緊,滾動圓滑速度快。)。

動作要領(lǐng)兒歌:

兩手前撐墊前撐,

低頭團(tuán)身向前滾,

像球滾過穩(wěn)站起,

動作要領(lǐng)牢記心。

2’。

7、講解保護(hù)幫助(邊講解邊示范):

保護(hù)者在練習(xí)者一側(cè)(以右側(cè)為例)右手保護(hù)練習(xí)者后腦及頸部,左手扶其大腿的后部,練習(xí)時(shí)幫助者右手按下頭部使其后腦勺著墊并保護(hù)頸部,同時(shí)左手前推大腿后部,幫助練習(xí)者完成前滾翻動作,在起身時(shí)順勢左手推其背部幫助完成蹲立。

(隊(duì)形同上)。

2’。

8、分8組進(jìn)行練習(xí),輪換保護(hù)與幫助,教師巡回指導(dǎo)。

6’。

9、集合糾正錯(cuò)誤,請同學(xué)示范教師講解,再分組練習(xí)。

6’。

10、集合講評并提出更高要求,運(yùn)用低頭夾住紙片的方法進(jìn)行動作提高,再用雙腿夾住紙片練習(xí),最后再去掉紙片進(jìn)行練習(xí)。

(隊(duì)形同上)。

6’。

11、游戲“趣味接力”

游戲規(guī)則方法:把學(xué)生平均分成4隊(duì)。

(1)在起跑線后聽口令起跑。

(2)隊(duì)員蛇形跑繞過墊子,在圓圈內(nèi)跳繩3次后再蛇形跑回,下一個(gè)隊(duì)員與跑會隊(duì)員擊掌后跑出,跑回隊(duì)員自動站回隊(duì)尾為本隊(duì)加油。

(3)本隊(duì)全部隊(duì)員首先完成者為勝利隊(duì)伍。

(4)教師簡單講評再進(jìn)行一次。

8’。

結(jié)

12、集合放松小游戲:剪子、包袱、錘。

游戲規(guī)則:

(1)單手(2)雙手(3)腳。

(4)手腳并用(雙手、腳可以分別表示剪子、包袱、錘頭,也可以同時(shí)表示一種形式??磧蓚€(gè)同學(xué)誰贏的多。)。

4’。

13、講評本節(jié)課,收放器材宣布下課。

1’。

前滾翻體育課教案篇六

依據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神要求,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,針對二年級學(xué)生的心理和生理特點(diǎn),采用情境教學(xué)的形式,運(yùn)用分組教學(xué)的方法,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,讓學(xué)生在愉悅的情境中積極主動的參與學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主探究、合作意識、和創(chuàng)新能力,并在互相合作的過程中提高人際交往的能力,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,讓每一名學(xué)生從中體驗(yàn)到成功的樂趣,從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。

前滾翻是小學(xué)二年級體育教學(xué)的重要內(nèi)容,雖然動作簡單易學(xué),但是,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ),也是許多運(yùn)動項(xiàng)目練習(xí)的輔助性手段,同時(shí)也具有自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值。因此,在教學(xué)中應(yīng)著重指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動作方法,強(qiáng)化運(yùn)用動作進(jìn)行自我保護(hù)的意識,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。

二年級學(xué)生活潑好動,有較強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,學(xué)習(xí)積極性高,參與意識強(qiáng),但是注意力持續(xù)周期較短,我將教學(xué)內(nèi)容融入游戲情境中,讓學(xué)生在“玩”中體驗(yàn)知識,掌握技能。通過合作學(xué)習(xí)、游戲活動等方式,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握前滾翻成蹲撐的動作方法,享受體育學(xué)習(xí)和鍛煉的樂趣與成功。

1、運(yùn)動參與目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自覺參與體育學(xué)習(xí)的習(xí)慣,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

2、運(yùn)動技能目標(biāo):通過教師的點(diǎn)撥,學(xué)生的嘗試,使學(xué)生掌握前滾翻的動作方法,發(fā)展學(xué)生柔韌性和滾翻能力,提高學(xué)生的身體平衡能力。

3、身體健康目標(biāo):通過本課各種活動,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和思維能力。

4、心理健康目標(biāo):在教學(xué)活動中,培養(yǎng)學(xué)生積極思考、勇于創(chuàng)造,發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

5、社會適應(yīng)目標(biāo):在友好和諧的課堂氣氛中,體驗(yàn)合作的快樂,培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動的良好品質(zhì)和合作精神。

重點(diǎn):滾動圓滑、方向正、團(tuán)身緊。難點(diǎn):動作銜接連貫、協(xié)調(diào)。

小體操墊40塊毽球40個(gè)錄音機(jī)1臺助跳板4個(gè)小紅旗4面七、教學(xué)流程:

1、熱身活動:選用“郊游”歌曲,教師語言情境導(dǎo)入,在音樂的伴奏下,同學(xué)們邁著輕快的步伐出發(fā),到達(dá)郊外以后,在動感音樂的伴奏下進(jìn)行熱身操練習(xí),使身體得到充分活動,為下面的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

2、基本部分:教師引導(dǎo)讓學(xué)生在體操墊上做嘗試性練習(xí)------激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣;講解示范動作要領(lǐng)——建立動作概念;學(xué)生模仿——形成動作表象;互相保護(hù)幫助——突破重點(diǎn);斜坡練習(xí)------解決難點(diǎn);完整練習(xí)------掌握動作;展示交流——師生評價(jià);培養(yǎng)創(chuàng)新能力——體驗(yàn)成功樂趣。通過以上教學(xué)環(huán)節(jié),將學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)貫穿與不斷變化的活動之中,讓學(xué)生在不知不覺中突破重難點(diǎn),完成技術(shù)動作的學(xué)習(xí),然后再通過“春種秋收”游戲,對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行鞏固和提升。

3、結(jié)束部分:教師帶領(lǐng)學(xué)生跟隨輕緩、柔和的音樂進(jìn)行放松活動,然后學(xué)生談體會和收獲,教師進(jìn)行總結(jié)評價(jià)。

1、這節(jié)課在歡快、活潑的音樂伴奏下進(jìn)行熱身活動并用音樂控制游戲的開始和結(jié)束,不僅活躍了課堂氣氛,而且有效地培養(yǎng)了學(xué)生感受音樂的能力。

2、通過嘗試學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、游戲活動等教學(xué)模式,培養(yǎng)了學(xué)生的知識建構(gòu)能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、以及關(guān)心他人的良好品質(zhì)。

3、斜坡的合理使用,既突破了學(xué)習(xí)的重難點(diǎn),又使學(xué)生較快的掌握了動作,學(xué)生還樂于學(xué)習(xí),從而促進(jìn)了學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。

4、通過游戲《春種秋收》,不僅鞏固和提升了技術(shù)動作,而且對于發(fā)展學(xué)生的奔跑、靈敏、力量等身體素質(zhì)起到重要的作用,還培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

5、在游戲競賽時(shí),教師為了精講多練,對游戲規(guī)則要求講解不夠具體,導(dǎo)致學(xué)生在游戲過程中有違反規(guī)則現(xiàn)象,如沒有把白菜種到指定位置或白菜倒了沒有扶起來,影響了活動的效果。

前滾翻體育課教案篇七

學(xué)習(xí)目標(biāo):能做出后腦先著墊的前滾翻動作;能相互合作,有序開展各項(xiàng)活動。

教師活動:

1、集合隊(duì)伍,組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。重點(diǎn)練習(xí):三面轉(zhuǎn)法。

2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)看手勢移動,講解游戲方法及規(guī)則。

3、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動操,重點(diǎn)頭部。

學(xué)生活動:

1、快速安靜集合隊(duì)伍,隊(duì)伍整齊,動作規(guī)范,反應(yīng)迅速。

2、能快速做出反應(yīng),快速移動腳步。

3、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動操。

組織:四列橫隊(duì)。

教師活動:

1、組織學(xué)生進(jìn)行腕、肘等部位的準(zhǔn)備活動,進(jìn)行“小皮球跳、跳、跳!”等小游戲,復(fù)習(xí)前后滾動。

2、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),教師巡視指導(dǎo),仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況。

3、講解、示范前滾翻的完整動作,重點(diǎn)提示團(tuán)身滾動時(shí)后腦先著墊的動作。

4、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行下顎夾紅領(lǐng)巾的方法,分組練習(xí),教師巡視指導(dǎo)、保護(hù)。

6、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。

7、邀較好的學(xué)生進(jìn)行動作展示,及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評。

8、再次組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí)。

學(xué)生活動:

1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,通過游戲和前后滾動的練習(xí),進(jìn)一步體驗(yàn)團(tuán)身滾動的動作。

2、練習(xí)中能相互幫助,相互指導(dǎo)。

3、仔細(xì)觀察,認(rèn)真模仿,積極參與練習(xí),能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo),及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤。

5、在小組長帶領(lǐng)下依次進(jìn)行練習(xí),相互觀摩,看誰團(tuán)身動作完成得好。

6、樂于反復(fù)練習(xí),掌握方法。

7、積極參與交流展示活動,相互觀摩學(xué)習(xí)。

8、在練習(xí)中,注意安全,依次進(jìn)行練習(xí)。

組織:八小組分組練習(xí)。

教師活動:

1、組織學(xué)生進(jìn)行往返接力游戲,講解活動方法及要求。

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),及時(shí)點(diǎn)評各組練習(xí)情況,并提出要求。

3、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽。

4、點(diǎn)評各組的比賽情況。

學(xué)生活動:

1、明白接力方法及要求,相互配合,順利完成。

2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助,積極與組長配合。

3、認(rèn)真投入到比賽中去。

組織:四路縱隊(duì)。

教師活動:

1、總結(jié)評價(jià)整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動:

1、相互交流評價(jià)。

2、師生再見。

組織:四列橫隊(duì)。

我在上三年級體育課《前滾翻》的教學(xué)過程中,我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動后,大部分學(xué)生都明白滾翻時(shí)要團(tuán)身的要領(lǐng),但是在實(shí)際的練習(xí)中,依然有不少學(xué)生不能完成完整動作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題。于是,我讓兩個(gè)學(xué)生上前展示自己的動作,一位學(xué)生低頭團(tuán)身,完成了動作;而另一位學(xué)生盡管團(tuán)身很緊,可是由于低頭不夠,使得他的前額觸墊,怎么也翻不過去。面對這樣的現(xiàn)象,很多的學(xué)生明白了低頭的要領(lǐng),要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作,我就引導(dǎo)學(xué)生利用準(zhǔn)備活動時(shí)的“低頭看天”和“倒看人”游戲,使學(xué)生充分體驗(yàn)到了后腦勺著地的要領(lǐng),盡管有些學(xué)生團(tuán)身不緊,但是一低頭還是可以翻滾過去。

在這樣的初步體驗(yàn)的基礎(chǔ)上,我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過去,但是由于團(tuán)身不緊,無法很好的站起。學(xué)生明白了動作要領(lǐng),在后來的練習(xí)中,自然而然的在滾翻中團(tuán)身,力求在滾翻過后能站起。超過一半的學(xué)生能在滾翻后站起,還有部分學(xué)生就差一點(diǎn)點(diǎn)就成功,這時(shí)候,我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地。我請兩個(gè)學(xué)生展示比較,動作快的學(xué)生很容易就滾翻過去,而動作慢的學(xué)生盡管滾翻過去了,但是站起來很艱難。我問翻得快的學(xué)生有什么秘密?他說:“要用力翻,腳要用力蹬地?!蓖ㄟ^對比引導(dǎo),超過90%的學(xué)生利用低頭、團(tuán)身、蹬地等動作要領(lǐng),出色的掌握前滾翻的技巧。

在這節(jié)課上,我覺得我有兩個(gè)成功的地方。一是在技能教學(xué)上,我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進(jìn)方法——成功的方法,學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗(yàn),或是觀察老師、同學(xué)的示范,逐步掌握低頭、團(tuán)身、蹬地的要領(lǐng),最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),出色完成動作。在技能指導(dǎo)上,我充分強(qiáng)調(diào)要低頭、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng),或通過動作比較,或通過動作演示,使學(xué)生理解動作要領(lǐng),突破重點(diǎn),克服難點(diǎn),最后順利掌握前滾翻技術(shù)。

二是學(xué)生在自主練習(xí)時(shí),我給予學(xué)生明確的目標(biāo)。比如一開始有的學(xué)生團(tuán)身緊,但是滾翻不過去,我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭。通過前面的準(zhǔn)備活動“低頭看天”“倒看人”游戲,使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性,強(qiáng)調(diào)在前滾翻時(shí)要先低頭才能滾翻過去。在學(xué)生滾翻過去后不能順利站起時(shí),又通過分析比較,讓學(xué)生理解要滾得快,雙腳就要用力蹬地。在練習(xí)時(shí)給予學(xué)生明確的目標(biāo),學(xué)生對于動作的掌握就更容易。

前滾翻體育課教案篇八

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在教師的引導(dǎo)下,以學(xué)生為主體,身體練習(xí)作為課堂教學(xué)的主要手段,強(qiáng)調(diào)學(xué)生自覺地進(jìn)行大膽嘗試,教學(xué)方法力求簡單實(shí)效,通過教師示范,學(xué)生觀察和自我嘗試體驗(yàn),并逐漸地增加練習(xí)難度,使學(xué)生逐步掌握動作技能,并在學(xué)習(xí)的過程中,發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)與柔韌,增強(qiáng)學(xué)生的自尊與自信,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻不僅能改善和提高人體平衡能力、控制能力,而且也是日常生活中必不可少的保護(hù)性實(shí)用技能,在摔倒或跌下時(shí)可保護(hù)自己,減少損傷。同時(shí)通過練習(xí),可培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志,克服害怕心理,培養(yǎng)自尊與自信。遠(yuǎn)撐前滾翻是在學(xué)生掌握了前滾翻的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)的,動作要點(diǎn)是:由靜止半蹲開始,雙手向前遠(yuǎn)處撐地后蹬地完成的前滾翻。因此,作為一次新授課,確定的重點(diǎn)是雙手撐地有一定的遠(yuǎn)度,難點(diǎn)是蹬地與屈臂緩沖低頭團(tuán)身的時(shí)機(jī),通過調(diào)整小墊子控制雙手撐地的位置,距離由近到遠(yuǎn),練習(xí)難度由易到難,來完成課的目標(biāo)。

本課的設(shè)計(jì)對象是本校七年級的的學(xué)生,他們善于觀察、思考、求知欲強(qiáng),有一定的模仿能力,但所學(xué)技術(shù)動作有一定的難度,現(xiàn)在的'學(xué)生身體素質(zhì)較差、肥胖較多等原因,可能會表現(xiàn)出既新鮮又畏懼的情況,從而出現(xiàn)做不好遠(yuǎn)撐與滾翻連接,甚至個(gè)別學(xué)生因?yàn)槟懬?、害怕?dǎo)致不敢嘗試的情況,為了減小學(xué)生對動作的膽怯、害怕心理,課中的練習(xí)由易到難,層層遞進(jìn),學(xué)生先復(fù)習(xí)前滾翻,學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻時(shí),雙手支撐點(diǎn)逐漸向遠(yuǎn)處過度,通過教師示范、語言激勵(lì)、暗示等方法,幫助學(xué)生克服心理恐懼,提高自信心,從而挑戰(zhàn)自我、嘗試練習(xí)。

教學(xué)方法力求簡單實(shí)效,從學(xué)生心理著手,以教師為主導(dǎo)、發(fā)揮學(xué)生個(gè)體的主觀能動性。在教與學(xué)的過程中,通過教師講解、學(xué)生觀察體會、教師引導(dǎo)、語言激勵(lì)、教師幫助學(xué)生嘗試體驗(yàn)、學(xué)生互相保護(hù)與幫助完成練習(xí)等方法來完成本次課的任務(wù)。

前滾翻體育課教案篇九

教學(xué)目標(biāo):

1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。

2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。

3、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

教學(xué)重點(diǎn):

發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。

教學(xué)難點(diǎn):

增強(qiáng)幼兒的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。

教法:組織學(xué)習(xí)。

學(xué)法:自主學(xué)練。

教具:小墊子。

教學(xué)過程:

一、開始部分:

整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,宣布上課。

二、準(zhǔn)備部分:

1、準(zhǔn)備活動。

(1)慢跑兩圈,徒手操。

(2)游戲:天,地,球。

三、基本部分:

1、動作:蹲撐,兩手用力推墊,上體前倒,用力向前滾動。兩腿用力蹬地,低頭團(tuán)身抱腿,身體向上騰起,落地成半蹲,兩臂斜上舉。

2、講解,示范。

3、分組練習(xí)。

4、安全措施。

5、教師小結(jié)。

6、游戲:過河。

四、結(jié)束部分:

1、整理放松。

2、宣布下課。

教學(xué)反思:個(gè)別幼兒動作不到位,需加強(qiáng)練習(xí)。幼兒積極性較高,整體氣氛較好,能夠積極參與活動,并努力展示自我,鍛煉意識增強(qiáng)。教師應(yīng)多強(qiáng)調(diào)時(shí)刻注意安全。

前滾翻體育課教案篇十

學(xué)生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序,85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動作,做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。

【過程與方法】。

通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

【重點(diǎn)】。

兩腳蹬伸,滾動圓滑。

【難點(diǎn)】。

兩腳蹬直,收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。

(一)開始部分。

1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

導(dǎo)入:同學(xué)們,我們參加體育活動的過程中,有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷,“有”,看來不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn),摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么,有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個(gè)體操中的基礎(chǔ)動作就可以做到,而且這個(gè)動作很容易掌握,大家想不想學(xué)呀?“想”,非常好,今天我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個(gè)小技巧。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分。

1.游戲:螃蟹賽跑。

游戲方法:參加游戲的學(xué)生每兩人一組,背對背夾住一個(gè)小排球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進(jìn),看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續(xù)游戲。

組織教學(xué):四路縱隊(duì)。

2.配樂韻律操。

伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

3.專項(xiàng)練習(xí)。

寫大字游戲,每位同學(xué)用頭當(dāng)筆寫自己的名字,活動幅度要大,書寫2遍。

組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

(三)基本部分。

1.示范。

可采用正面示范和側(cè)面示范。

2.提問:剛才老師在做前滾翻動作的時(shí)候,身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)。

3.講解。

直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾至背部著墊時(shí),迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前,團(tuán)身向前滾動成蹲立。

4.練習(xí)。

(1)體驗(yàn)練習(xí),學(xué)生每人一張小體操墊,雙手報(bào)膝,下頜夾緊一張a4紙,在墊子上做滾動練習(xí),體會低頭含胸,團(tuán)身抱緊,滾動時(shí)身體的著墊順序。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。

(2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習(xí),教師巡視指導(dǎo),規(guī)范學(xué)生的動作。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。

(3)教師示范并講解保護(hù)幫助的方法,保護(hù)與幫助的運(yùn)用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護(hù)與幫助交替進(jìn)行;在第三階段中以保護(hù)為主。其方法為:教師單腿跪立于練習(xí)者的前側(cè)方,前滾時(shí)一手托其頸部,隨后換托其背,另一手托其臀部,蹬地發(fā)力后,托臀手發(fā)力,幫助學(xué)生完成前滾翻動作。學(xué)生模仿動作,并掌握保護(hù)幫助的'方法,集體糾錯(cuò):對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯(cuò)的方式進(jìn)行。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排學(xué)生蹲下。

(4)以體育小組為單位,學(xué)生依次完成前滾翻練習(xí),每位同學(xué)都完成一輪保護(hù)和幫助,讓每一位同學(xué)都有成功完成動作的體驗(yàn),并在練習(xí)中適時(shí)調(diào)整保護(hù)幫助的比重。老師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動作。

組織教學(xué):以體育小組為單位,四路縱隊(duì)。

糾錯(cuò):對于技術(shù)動作的易犯錯(cuò)誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

(5)學(xué)生獨(dú)立完成前滾翻動作,做到團(tuán)身抱緊,滾翻圓滑。

5.優(yōu)生展示。

6.教學(xué)比賽—跋山涉水:以體育小組為單位,每個(gè)小組排成一路縱隊(duì),在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動作通過,學(xué)生依次通過障礙,到達(dá)終點(diǎn)舉手示意,下一名同學(xué)繼續(xù),小組所有成員全部通過結(jié)束,用時(shí)最少的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分。

1.放松活動—放松操。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價(jià)和相互評價(jià),最好老師做總結(jié)性評價(jià),表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

體操墊30張、a4紙30張、小排球30個(gè)、音樂播放器一臺。

前滾翻體育課教案篇十一

學(xué)生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序,85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動作,做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。

【過程與方法】。

通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)。

【重點(diǎn)】。

兩腳蹬伸,滾動圓滑。

【難點(diǎn)】。

兩腳蹬直,收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。

三、教學(xué)過程。

(一)開始部分。

1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

導(dǎo)入:同學(xué)們,我們參加體育活動的過程中,有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷,“有”,看來不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn),摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么,有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個(gè)體操中的基礎(chǔ)動作就可以做到,而且這個(gè)動作很容易掌握,大家想不想學(xué)呀?“想”,非常好,今天我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個(gè)小技巧。

2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分。

1、游戲:螃蟹賽跑。

游戲方法:參加游戲的學(xué)生每兩人一組,背對背夾住一個(gè)小排球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進(jìn),看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續(xù)游戲。

組織教學(xué):四路縱隊(duì)。

2、配樂韻律操。

伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

3、專項(xiàng)練習(xí)。

寫大字游戲,每位同學(xué)用頭當(dāng)筆寫自己的名字,活動幅度要大,書寫2遍。

組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

(三)基本部分。

1、示范。

可采用正面示范和側(cè)面示范。

2、提問:剛才老師在做前滾翻動作的時(shí)候,身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)。

3、講解。

直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾至背部著墊時(shí),迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前,團(tuán)身向前滾動成蹲立。

4、練習(xí)。

(1)體驗(yàn)練習(xí),學(xué)生每人一張小體操墊,雙手報(bào)膝,下頜夾緊一張a4紙,在墊子上做滾動練習(xí),體會低頭含胸,團(tuán)身抱緊,滾動時(shí)身體的著墊順序。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。

(2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習(xí),教師巡視指導(dǎo),規(guī)范學(xué)生的動作。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。

(3)教師示范并講解保護(hù)幫助的方法,保護(hù)與幫助的運(yùn)用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護(hù)與幫助交替進(jìn)行;在第三階段中以保護(hù)為主。其方法為:教師單腿跪立于練習(xí)者的前側(cè)方,前滾時(shí)一手托其頸部,隨后換托其背,另一手托其臀部,蹬地發(fā)力后,托臀手發(fā)力,幫助學(xué)生完成前滾翻動作。學(xué)生模仿動作,并掌握保護(hù)幫助的方法,集體糾錯(cuò):對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯(cuò)的方式進(jìn)行。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排學(xué)生蹲下。

(4)以體育小組為單位,學(xué)生依次完成前滾翻練習(xí),每位同學(xué)都完成一輪保護(hù)和幫助,讓每一位同學(xué)都有成功完成動作的體驗(yàn),并在練習(xí)中適時(shí)調(diào)整保護(hù)幫助的比重。老師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動作。

組織教學(xué):以體育小組為單位,四路縱隊(duì)。

糾錯(cuò):對于技術(shù)動作的易犯錯(cuò)誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

(5)學(xué)生獨(dú)立完成前滾翻動作,做到團(tuán)身抱緊,滾翻圓滑。

5、優(yōu)生展示。

6、教學(xué)比賽—跋山涉水:以體育小組為單位,每個(gè)小組排成一路縱隊(duì),在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動作通過,學(xué)生依次通過障礙,到達(dá)終點(diǎn)舉手示意,下一名同學(xué)繼續(xù),小組所有成員全部通過結(jié)束,用時(shí)最少的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分。

1、放松活動—放松操。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求:放松活動,身心充分放松。

2、課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價(jià)和相互評價(jià),最好老師做總結(jié)性評價(jià),表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預(yù)計(jì)負(fù)荷。

練習(xí)密度:35%—40%;平均心率:110—120次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。

五、場地器材。

體操墊30張、a4紙30張、小排球30個(gè)、音樂播放器一臺。

六、課后反思。

前滾翻體育課教案篇十二

1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。

2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。

3、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。

增強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。

組織學(xué)習(xí)。

自主學(xué)練。

小墊子。

一、開始部分:

整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,宣布上課。

二、準(zhǔn)備部分:

1、準(zhǔn)備活動。

(1)慢跑兩圈,徒手操。

(2)游戲:天,地,球。

三、基本部分:

1、動作:蹲撐,兩手用力推墊,上體前倒,用力向前滾動。兩腿用力蹬地,低頭團(tuán)身抱腿,身體向上騰起,落地成半蹲,兩臂斜上舉。

2、講解,示范。

3、分組練習(xí)。

4、安全措施。

5、教師小結(jié)。

6、游戲:過河。

四、結(jié)束部分:

1、整理放松。

2、宣布下課。

個(gè)別學(xué)生動作不到位,需加強(qiáng)練習(xí)。學(xué)生積極性較高,整體氣氛較好,能夠積極參與活動,并努力展示自我,鍛煉意識增強(qiáng)。教師應(yīng)多強(qiáng)調(diào)時(shí)刻注意安全。

前滾翻體育課教案篇十三

依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的水平目標(biāo),針對四年級學(xué)生認(rèn)知水平,結(jié)合體育課程資源的開發(fā)與利用,設(shè)置了本課內(nèi)容——前滾翻起立接球。通過教學(xué),讓學(xué)生能掌握1—2種前滾翻起立接球的方法;在活動中表現(xiàn)出合作意識,體驗(yàn)與他人共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)的樂趣。

1、學(xué)情分析:四年級學(xué)生具有一定的認(rèn)知能力,但是其活潑好動,自我控制能力交差,注意力容易轉(zhuǎn)移。

2、教材分析:前滾翻是一年級的教學(xué)內(nèi)容,所以在學(xué)習(xí)本課前,學(xué)生是具有一基礎(chǔ)的。“前滾翻起立接球”這一教材是“前滾翻”的后期延伸學(xué)習(xí)內(nèi)容。著重在于培養(yǎng)學(xué)生的身體位移后的平衡感與穩(wěn)定性,具有一定的'難度,同時(shí)利用墊子和籃球進(jìn)行游戲創(chuàng)編,更具有挑戰(zhàn)性和趣味性。

學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2、在活動中表現(xiàn)出合作意識,體驗(yàn)與他人共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)的樂趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、游戲創(chuàng)編教學(xué)內(nèi)容及要求教學(xué)步驟預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。

一、準(zhǔn)備活動:

小游戲。

1、剪刀、石頭、步。

2、專項(xiàng)練習(xí)。

1、教師語言引導(dǎo)學(xué)生想象。

2、自由練習(xí)剪刀、石頭、布。

3、師生共同游戲。

4、教師提示兒歌,并示范。

5、學(xué)生自由練習(xí)活動身體激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

1、球類游戲:

a看誰接得穩(wěn)要求:讓同伴好接b拍皮球。

2、前滾翻起立接球要求:協(xié)調(diào)合作。

1、師請一名同學(xué)示范并提示要領(lǐng)。

2、兩人一組拋接練習(xí)。

3、集體展示。

4、自創(chuàng)拋接動作。

5、自創(chuàng)展示。

通過分解動作的教學(xué),用游戲的手段呈現(xiàn)給學(xué)生,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,改進(jìn)枯燥的教材,便于學(xué)生樂于接受,并主動參與學(xué)習(xí),促進(jìn)合作意識的培養(yǎng)。

1、師教生學(xué)。

2、生生互練。

3、師生互練。

1、推皮球。

3、學(xué)習(xí)預(yù)備姿勢。

4、教師講、示動作要領(lǐng)強(qiáng)調(diào)配合。

5、自由練習(xí)。

6、驟步增加難度。

7、展示動作。

8、相互評價(jià)指導(dǎo)學(xué)生掌握動作方法,發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。鼓勵(lì)學(xué)生大膽展示自我。

三、游戲:游戲創(chuàng)編要求:遵守規(guī)則。

1、教師講解游戲方法及規(guī)則。

2、利用墊子、籃球創(chuàng)編游戲。

3、嘗試練習(xí)。

4、分組比賽。

5、師評掌握游戲方法,體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂趣安全提示:在活動中保持好與他人的距離,接球失誤后,要注意觀察他人再去揀球。

場地設(shè)計(jì):同心圓一個(gè),

器材準(zhǔn)備:體操墊、球各若干。

預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%以上預(yù)計(jì)運(yùn)動強(qiáng)度:中。

四、教學(xué)反思體育課堂教學(xué)是通過活動,讓學(xué)生充分展示自我、體現(xiàn)自我的自主學(xué)習(xí)。使廣大受教育者學(xué)會做人、學(xué)會求知、學(xué)會健體、學(xué)會生活、學(xué)會交往、學(xué)會生存,最終達(dá)到身心和諧健康發(fā)展。在教學(xué)過程中,采用了自主學(xué)習(xí)和相互評價(jià)的方法,使學(xué)生較好的掌握了前滾翻起立接球技術(shù)動作。通過形式和游戲教學(xué)使以學(xué)生為主,讓學(xué)生完成“要我學(xué)”到“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。在教學(xué)過程中,教師把動作方法和游戲規(guī)則傳授給學(xué)生后,就應(yīng)該讓學(xué)生在自我鍛煉中提高,適時(shí)給與指導(dǎo)提示。對學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動作及時(shí)加以糾正,使學(xué)生正確、有效地掌握體育技能。同時(shí),注重體育器材的使用,盡可能做到同一器材多用,把體育器材用好、用活;幫助學(xué)生逐步樹立自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉的終身體育觀。

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