方案是為了解決特定問題或達(dá)成特定目標(biāo)而設(shè)計(jì)和規(guī)劃的一系列步驟和措施。在制定方案之前,我們需要充分了解問題的背景和現(xiàn)狀。制定方案時(shí),可以參考以下一些優(yōu)秀企業(yè)的成功案例,找到啟示和借鑒。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇一
xx年3月31日(星期四)
xx
世界之窗
陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。百花盛開,新葉舒展,好一派風(fēng)光,令人陶醉之中。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)對(duì)精神,讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的'面貌學(xué)習(xí)態(tài)度,我們將開長沙世界之窗一日游,在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí),讓經(jīng)過一個(gè)寒假期后顯得有些生疏的員工們走進(jìn)彼此。
(一)前期策劃準(zhǔn)備工作
1、為保障全體員工們的利益與安全,是一起出發(fā),禁止單獨(dú)外出,相伴而隨行
4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排,維持春游當(dāng)天的秩序
5、商量好價(jià)錢后,出游經(jīng)費(fèi)來源為aa制,由同學(xué)們各自出錢
6、負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的全體員工,并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備
8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程
(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜
1、活動(dòng)時(shí)間:3月31日早上7:30到指定地點(diǎn)集中,人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗,注意確保各同學(xué)安全。
2、活動(dòng)內(nèi)容:
2)、抵達(dá)后,乘坐花艇暢游湖光山色,然后到客家文化廣場,了解客家文化
3)、12:00午餐后游覽xx(由大家統(tǒng)一意見隨意)
4)、計(jì)劃4:30回校
3、后期工作
(1)清點(diǎn)各自帶的物品,確定人數(shù);
(2)了解全體同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度;
(3)用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀(jì)念冊。
4、注意事項(xiàng)
(1)出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動(dòng)。
(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人班干部及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
(三)后期反饋工作
1、召開總結(jié)會(huì)議,全體員工們交流春游感受;
2、負(fù)責(zé)人聽取員工們的意見和建議,并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。
1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動(dòng)時(shí)間改期,活動(dòng)時(shí)間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由負(fù)責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇二
為了促進(jìn)本班同學(xué)間的交流,營造和諧融洽的集體氛圍,豐富同學(xué)們的校園生活,陶冶情操,培養(yǎng)生活實(shí)踐能力、自主活動(dòng)能力,同時(shí)領(lǐng)略xx的風(fēng)情,xx班班會(huì)決定在本周六(11月1日)舉行秋游活動(dòng)。既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛,又可以加強(qiáng)同學(xué)們的集體意識(shí)。
1、活動(dòng)總負(fù)責(zé):本班全體班。
3、活動(dòng)地點(diǎn):xxx。
4、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月1日。
5、參加人員:xx班同學(xué)自愿報(bào)名。
6、交通方式:步行。
1、前期準(zhǔn)備。
(1)班長負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)統(tǒng)計(jì)自愿參加這次活動(dòng)的成員名單,并為參加成員分組,每組選出一個(gè)組長,負(fù)責(zé)本組人員。班負(fù)責(zé)組長。
(2)組織員聯(lián)系場地。
(4)選出幾個(gè)熟悉路線的人,負(fù)責(zé)領(lǐng)路。
(5)所需物品:各種食物(組內(nèi)自行購買)、調(diào)味品、水(多帶點(diǎn))、應(yīng)急藥品。
2、活動(dòng)進(jìn)程。
8:00出發(fā)到達(dá)目的地。在去目的地的路上,可體介紹一下將要進(jìn)行的活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)的流程。
8:30到達(dá)目的地,全體成員按事先分好的組隊(duì)開始進(jìn)行。首先是爬山,家可以結(jié)伴同行,現(xiàn)熟悉一下目的地的環(huán)境,自由游玩。
10:30始燒烤。小心防火,注意安全。
14:30清場,家按原路返回。
各班利用班會(huì)時(shí)間等加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的交通安全教育,來回路上的紀(jì)律教育,愛護(hù)花草樹木及公物教育,公共場所清潔衛(wèi)生教育,規(guī)范活動(dòng)行為,利用本次活動(dòng)充分展示xx學(xué)子的風(fēng)采,具體要求做到:
(1)行時(shí)不打鬧,做到安全第一。
(2)在公共場地亂丟果皮紙屑,不攀折花木,不采摘水果,不能進(jìn)入水庫取水。
(3)一切行動(dòng)聽指揮,如有事情必須先向組長報(bào)告,上廁所時(shí)最好以小組為單位,并有一名帶班教師陪同。手機(jī)保持開機(jī),好找人。
(4)自由活動(dòng)時(shí)能開展一些有益、有趣、有序的活動(dòng),不作危險(xiǎn)游戲,更不能進(jìn)入水庫戲水。
(5)燒烤時(shí)注意不碰到鐵架,更不能伸手進(jìn)爐灶,不往灶內(nèi)添加其他東西。
(6)小竹簽不用了及時(shí)收好,不亂丟,不當(dāng)玩具,以免傷害身體。
(7)不暴飲暴食,注意飲食衛(wèi)生。
(8)關(guān)于本次活動(dòng)的未盡事宜,班將另行通知。
各班根據(jù)組長的意見及自己的觀察,討論總結(jié)此次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高本班組織能力。
此次活動(dòng)組織者寫出活動(dòng)的總結(jié),供以后活動(dòng)參考。
其他參加活動(dòng)的成員也可以自己寫一些類似于體會(huì)的文章。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇三
要根據(jù)寶物的實(shí)際情況將其隱藏好。其中,要考慮到被雨淋、被風(fēng)吹、被動(dòng)物破壞等情況,要確保寶物的安全。
2.邀請人員參加。
畢竟是一個(gè)尋寶活動(dòng),在野外發(fā)生危險(xiǎn)的可能性是存在的,誰不小心劃破了手,碰到了腿,甚至被動(dòng)物襲擊等都是可能的。所以,尋寶前務(wù)必提醒大家注意這些問題,另外還要準(zhǔn)備一些藥箱,以備不測。
3.具體實(shí)施方案。
藏寶要與周圍的環(huán)境相匹配,就像變色龍一樣,要隱藏好,一般來講,隱藏在樹木上,草叢中,山洞里等是比較好的方法。如果要給提示,我覺得請不要用人工制作的指示牌等東西,我們可以在地面上用石頭擺出一個(gè)指示方向的箭頭,在崖壁上用石頭畫出指示方向的箭頭等等。這種方式既不會(huì)造成環(huán)境破壞,又可以就地取材,節(jié)省成本,增加趣味性。
總之,安全第一!
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇四
活動(dòng)時(shí)刻:20xx年04月30日(具體時(shí)刻暫定為:14:30——00:30)。
活動(dòng)地點(diǎn):梅山石房灣。
活動(dòng)人員:朋友20人左右。
活動(dòng)費(fèi)用:自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ),其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)。
活動(dòng)目的:加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)明白與溝通,發(fā)奮培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。
活動(dòng)資料:野外自助燒烤,分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲,自由活動(dòng)(資料的具體形式文中將詳細(xì)說明)。
活動(dòng)組織者:吳淑思、張瑤等。
活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng),同時(shí)務(wù)必注意安全,安全第一。
活動(dòng)資料安排:
集合出發(fā)時(shí)刻暫定為04月30日14:30。
14:30分到暫定在明珠廣場車站前集合,做好出發(fā)準(zhǔn)備。
到達(dá)目的地路途時(shí)刻暫定為14:30~15:50。
14:30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā),約80分鐘即可到達(dá)。
準(zhǔn)備時(shí)刻暫定為16:00~19:30(自由活動(dòng)和炒菜比賽等,自由活動(dòng)時(shí)要切記安全,不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng))。
19:30自助燒烤活動(dòng)正式開始。
步驟:
1.將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致能夠分成4組,1、2報(bào)數(shù)法,每組配備一只手電筒)。
2.各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字能夠有實(shí)際好處,也可用符號(hào)代替。
3.各組長進(jìn)行自我說,說他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。
4。各組做好自我說之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝,獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)。
4.游戲過程中各個(gè)組長要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全,安全第一。
燒烤開火篝火時(shí)刻暫定為20:30——00:30。
游戲時(shí)刻暫定為21:30——23:30。
開始戶外游戲活動(dòng)(相繼開展pk活動(dòng))。
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。
互動(dòng)小游戲:開展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少正因彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我思考能夠多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一:超級(jí)病毒。
游戲目的:
1.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
道具:在沙灘上畫一個(gè)大圈,即是一個(gè)水果(超級(jí)病毒感染源)。
游戲準(zhǔn)備:事先畫出活動(dòng)圈的邊界線。
游戲時(shí)刻:15--20分鐘。
游戲步驟:
1.告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈,不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外,否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齊,成為一個(gè)新捕手,繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。
4、重復(fù)前面的過程,直到所有人連成一片為止。
游戲之二:縮小包圍圈。
游戲目的:
1.使隊(duì)員充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,更能消除害羞和忸怩感。
游戲時(shí)刻:約10分鐘左右。
游戲步驟:
1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>
3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)十分艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一齊向著圓心邁3大步,同時(shí)要持續(xù)大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一齊開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。
5.此刻開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù),你可能就不必挖空心思去想入非非了,正因,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
互動(dòng)游戲之三:歌曲接唱?dú)g唱。
游戲目的:
1.使隊(duì)員充滿活力。
2.培養(yǎng)大家的參與意識(shí)。
游戲時(shí)刻:約30分鐘左右。
游戲步驟:……………………。
互動(dòng)游戲之四:信任背摔(學(xué)會(huì)堅(jiān)信同伴)。
游戲時(shí)刻:15分鐘。
游戲目的:體驗(yàn)站在下方看上方的人時(shí)和自已站在上方時(shí)完全不一樣的感覺,從而明白每個(gè)人在生活工作中的位置不一樣,也感受著不一樣的道理。同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于堅(jiān)信同伴、彼此信任。
游戲步驟:背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1。6米高的矮墻上(哎:(沙灘那只有大石頭,將就),為了防止摔下去時(shí)手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下方有8人應(yīng)對(duì)面站成兩排,每個(gè)人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。
互動(dòng)游戲之五:猜字表情游戲。
游戲目的:
1.促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時(shí)刻:約30分鐘。
1.每個(gè)人找好一個(gè)搭檔,要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n。
2.一個(gè)人背對(duì)著字,一個(gè)人應(yīng)對(duì)著字。
互動(dòng)游戲之六:青蛙哇叫游戲。
1。各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈。
互動(dòng)游戲之七:分組玩塞子喝酒游戲。
游戲目的:增進(jìn)更刺激的玩法。
游戲時(shí)刻:約n分鐘。
游戲步驟:……。
本次互動(dòng)游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng),如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子能夠隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high??傆?jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從21:30——23:30)。
另附游戲活動(dòng)中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全,如蒙眼布,口哨等……。
為調(diào)動(dòng)大家的參與用心性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群眾抓海螃蟹時(shí)刻23:30—12:30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā))。
三、相關(guān)物資準(zhǔn)備。
【野外燒考必備物品清單】。
裝備:。
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等。
3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布。
4、鋁鍋、鏟子、湯勺。
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等。
食物:。
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等。
調(diào)味料:。
基本調(diào)料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜愛吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會(huì)沒法吃的)、蜂蜜等等,還能夠根據(jù)個(gè)人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上十分十分的好吃,分為很多種)。
飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。
礦泉水:必須要多帶點(diǎn)水,大桶水2桶。
水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等。
四、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作:
報(bào)名登記:已基本完成。
總協(xié)調(diào):吳淑思同志。
向?qū)В簭堖b。
活動(dòng)方案策劃組織:吳淑思、張瑤同志等。
物品采購:吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單,領(lǐng)取采購費(fèi)用,開始采購,30日上午之前完成采購任務(wù),30日下午14:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā))。
集合負(fù)責(zé)人:吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席狀況,確保所有人員按時(shí)集合。
物資準(zhǔn)備:吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運(yùn)送到活動(dòng)地點(diǎn)。
活動(dòng)主持:吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。
后勤保障:吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))。
拍照:吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇五
20xx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng),豐富了員工的文化生活,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
三、活動(dòng)目的和意義。
古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭??丈讲灰娙耍劻魉?。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng),放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動(dòng)中增強(qiáng)合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。
四、活動(dòng)工作安排。
1、活動(dòng)時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)。
2、活動(dòng)地點(diǎn):梧桐山風(fēng)景區(qū)。
3、活動(dòng)參與對(duì)象:公司全體成員(值班人員除外)。
4、活動(dòng)人員配置:
4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:
組長:田柏遜(活動(dòng)總指揮)。
成員:歐陽于堅(jiān)(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)李本海(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)。
4.2所有參與人員共分三個(gè)小組:
安全組組長:王維;。
營運(yùn)組組長:劉洋;。
新員工組組長:李森;。
5.活動(dòng)內(nèi)容:共7個(gè)節(jié)目。
5.1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練:曹鑰焮)。
5.2對(duì)歌比賽(項(xiàng)目教練:歐陽高運(yùn)、李本海)。
5.3成語接龍(項(xiàng)目教練:歐陽高運(yùn))。
5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練:劉春李廣要)。
5.4.1道具:氣球一個(gè)、繩子一條。
5.4.2參加人員:隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)。
5.4.3游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練:王德超曹鑰焮)。
5.5.1裁判:尹磊,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令。
5.5.2規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)。
5.6異地傳書:(項(xiàng)目教練:曹培劉歡歡)。
5.6.1項(xiàng)目簡介:各隊(duì)排成一排,開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條,然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人,如此類推,直到傳達(dá)到最后一個(gè)人,由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機(jī)等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話,否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心并力:(項(xiàng)目教練:張賓李召陽)。
5.7.1項(xiàng)目簡介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字,各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2規(guī)則:各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐,俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6懲罰項(xiàng)目。
6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢,同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。
6.3跳兔子舞。
6.4俯臥撐。
7活動(dòng)所需物資:
7.1氣球5個(gè),扎氣球所用繩子5條;。
7.2烹飪用具,餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活動(dòng)行程安排。
坐車前往梧桐山;。
2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;。
3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng),促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;。
5、下午返回;。
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
六、關(guān)于活動(dòng)安全問題。
1、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場,內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施),各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),防止人員掉隊(duì)。
一、出發(fā)前的準(zhǔn)備。
1、身體狀況自我審查。
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備。
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。
(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時(shí)檢查使用日期,在活動(dòng)過程中由專人保管。
二、注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作。
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故?;顒?dòng)過程中,嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
三、登山的安全注意事項(xiàng)。
(1)上山時(shí)要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡,游山時(shí)以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
(4)為防止火災(zāi),在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。
一、活動(dòng)目的。
以“攀登、健身、休閑”為主題,開創(chuàng)大學(xué)生群體健身的良好氛圍,進(jìn)一步提高自身的身體素質(zhì)。
【山楂樹之戀】,尋找最美的山楂樹。純潔的初戀、愛情,在美麗的山楂樹下,得到了體現(xiàn)和升華。所以,我要找尋最美的山楂樹。
萬仙山風(fēng)景區(qū)擁有中原最大的天然野生山楂林,站在山頂向下看,漫山遍野的山楂樹,一眼望不到邊。
萬仙山景區(qū)位于河南省新鄉(xiāng)市輝縣境內(nèi),是南太行風(fēng)光最壯美的一段。國家aaaa級(jí)旅游景區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家森-林公園,是國內(nèi)著名的休閑旅游勝地、避暑基地、影視基地、寫生基地和拓展培訓(xùn)基地。境內(nèi)紅崖絕壁,奇峽幽谷,飛瀑流泉,潭瀑相連,既有北方大山的雄壯蒼茫,又有江南水鄉(xiāng)的妙曼秀雅?!爸腥A影視村”郭亮,清幽山鄉(xiāng)南坪,“絕壁長廊”郭亮洞,峽谷秀水丹分溝,喊泉、天池等各類景點(diǎn)200多處,共同組合成南太行一幅壯美的風(fēng)景長卷。讓我們心曠神怡。
三、時(shí)間地點(diǎn)萬仙山風(fēng)景區(qū)。
四、內(nèi)容。
一、登山比賽二、游覽萬仙山。
五、競賽辦法。
(一)報(bào)名范圍河南理工大學(xué)南北校區(qū)學(xué)生。
(二)組別男生組。
女生組。
(三)參賽人數(shù)北校區(qū):200人。
南校區(qū):300人。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
特等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值3000的筆記本電腦一臺(tái)(抽獎(jiǎng))。
一等獎(jiǎng)2名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值600元的mp5一個(gè)。
二等獎(jiǎng)4名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值200元的自行車一輛。
三等獎(jiǎng)10名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值50元的話費(fèi)充值卡一張。
參與獎(jiǎng)每人獎(jiǎng)勵(lì)軟皮筆記本一個(gè)。
七、注意事項(xiàng)。
(1)、請各隊(duì)員穿著輕便服裝與鞋子。
(2)、在登山比賽的過程中要注意安全,避免擁擠,避免與其他游人碰撞。
(3)、禁止攀爬危險(xiǎn)地段。
(4)、各隊(duì)須自帶一些必備的醫(yī)護(hù)用品。
(5)、各小組應(yīng)組織好各自隊(duì)員進(jìn)行登山前的預(yù)熱活動(dòng),并負(fù)責(zé)途中的安全監(jiān)督。
八、具體過程。
(1)參賽各組佩帶好本組標(biāo)志,在規(guī)定時(shí)間到達(dá)指定地點(diǎn)。
(2)指派裁判員先到達(dá)頂峰,安排好裁判工作。
(3)舉行登山比賽開幕儀式:由主持介紹峰頂位置、登山路線、比賽方法、記分方法,提出活動(dòng)要求和組織紀(jì)律要求,然后授組旗,宣布登山比賽開始,鳴槍。
(4)進(jìn)行登山比賽。各組隊(duì)員到達(dá)峰頂時(shí),按名次順序發(fā)放名次牌。
(5)山頂留影紀(jì)念,組織游藝活動(dòng),統(tǒng)計(jì)比賽名次。
(6)宣布團(tuán)體名次,然后緩慢下山。
九、報(bào)名。
報(bào)名地址:河南理工大學(xué)旅游協(xié)會(huì)辦公室、安培樓三樓理達(dá)假日旅行社。
咨詢電話:3981956。
報(bào)名費(fèi)用:65元(含景區(qū)門票、來回車費(fèi)、人身保險(xiǎn))。
報(bào)名須知:報(bào)名須攜帶本人學(xué)生證、身份證。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇六
三、主題活動(dòng)目的:通過幾個(gè)游戲,讓員工互相認(rèn)識(shí),增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。
四、主題活動(dòng)流程:破冰(30min)
(1)按照報(bào)數(shù)將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個(gè)人開始自我介紹,第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹,以此類推,說錯(cuò)即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案四人三足(30min)
(1)小組賽:每個(gè)大組先組內(nèi)比賽,分為3組,時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;
(2) 決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來回,時(shí)間最短的為最終冠軍
(3)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰:對(duì)贏的隊(duì)伍說:你真棒!贏的隊(duì)伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布 (30min)
每組派出一個(gè)人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)娜?,被抓住?/p>
每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
報(bào)數(shù):(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個(gè)規(guī)則:1.一切服從裁判;2.如有不服,請參照第一條。
(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長;
(3)每組按照順序開始報(bào)數(shù),1,2,1,2???所有人報(bào)完之后報(bào)1
的人向左跨一步,報(bào)2的人向右跨一步,時(shí)間最長的一組隊(duì)長需要接受懲罰:俯臥撐10個(gè)
(3)第二次報(bào)數(shù),輸?shù)年?duì)長需做20個(gè)俯臥撐,第三次40個(gè),第四次80個(gè),以此類推。
在游戲過程中,不允許任何人代替隊(duì)長受罰,必須是隊(duì)長受罰。這個(gè)游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條,報(bào)紙卷成的長條代替):(30min)――備選
每組分成兩隊(duì),相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。
紅與黑:――備選 游戲規(guī)則:
(1)兩隊(duì)均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;
(2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分
(3)第 9 與第 10 輪選擇,得分乘 3 后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝
(4)溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘;兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。 游戲目的:
1要取得長期利益,必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去,難以補(bǔ)救。
五、現(xiàn)場人員安排:
主持人:xxx 拍照攝影: xxx
裁判:xxx xxx xxx
六、道具:布條;水管4根;桶;滾珠。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇七
“六一”是孩子們自己的節(jié)日,全體教育工作者都有義務(wù)幫助孩子們興高采烈地歡度著,讓那一張張笑臉,都充滿著幸福和快樂、給校園在六一前后披上節(jié)日的盛裝,宣造校園每一個(gè)角落都洋溢著節(jié)日的喜悅。通過豐富的活動(dòng)增強(qiáng)我校學(xué)生在校感到自豪,感到值得自豪和幸福!
快樂童年張揚(yáng)個(gè)性。
通過游園活動(dòng),搭建學(xué)生的展示舞臺(tái),提供學(xué)生表現(xiàn)機(jī)會(huì),增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識(shí)。讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中,體驗(yàn)校園的快樂,體驗(yàn)生活的樂趣。同時(shí)提高學(xué)生的鑒賞能力,實(shí)踐動(dòng)手能力。
5月31日下午2:30x5:00(2:20左右開始做好準(zhǔn)備工作)。
1、2:20前各班主任負(fù)責(zé)清點(diǎn)本班人數(shù),負(fù)責(zé)游戲的老師準(zhǔn)備到位。
2、2:30開始游園。
3、5:00游園結(jié)束,學(xué)生用所得的`獎(jiǎng)券到總領(lǐng)獎(jiǎng)處兌換相應(yīng)獎(jiǎng)品。
4、5:00——5:10學(xué)生進(jìn)教室集中,教師總結(jié)、清點(diǎn)本班人數(shù),活動(dòng)結(jié)束,打掃衛(wèi)生。
教室及學(xué)校操場。
1、游園各節(jié)目規(guī)則統(tǒng)一公示于宣傳欄上,以便學(xué)生能積極的參與游戲。
2、學(xué)生游園后所得獎(jiǎng)勵(lì)由責(zé)任教師發(fā)放,凡學(xué)生自己簽名或涂改,此獎(jiǎng)券無效。
3、活動(dòng)前老師要向?qū)W生宣講活動(dòng)規(guī)則,并注意安全教育,反對(duì)弄虛作假?;顒?dòng)結(jié)束后,各班級(jí)要搞好衛(wèi)生工作。
4、參加活動(dòng)學(xué)生要自覺遵守活動(dòng)場所秩序(排隊(duì)、不大聲喧嘩、不追逐打鬧等)。
1、參與活動(dòng)需要按秩序排隊(duì),排隊(duì)時(shí)不可喧嘩、吵鬧。
2、學(xué)生選擇喜歡的活動(dòng)參加。
3、活動(dòng)中必須注意自身與他人安全。
4、在各個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)一切聽從在場老師指揮。
7、活動(dòng)之中不可亂丟垃圾,保持校園清潔。
1、夾球(負(fù)責(zé)人:x)。
在一個(gè)盒子內(nèi)裝上乒乓球,游戲者手拿一雙筷子向盒子中夾珠。在指定時(shí)間內(nèi)(一分鐘),夾起指定個(gè)數(shù)(十五個(gè))得獎(jiǎng)。
2、比比誰的眼力好(負(fù)責(zé)人:袁自友、陳安輝)。
主持人準(zhǔn)備好若干支筷子,若干個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準(zhǔn)瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里,便是優(yōu)勝者。每人有三次機(jī)會(huì)。
3、齊心協(xié)力(負(fù)責(zé)人:x)。
主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)籃球,兩根一米長的木棍。每次參賽兩人。球放在兩根木棍的中間,兩人必須始終面向前方,夾著球通過障礙。障礙設(shè)三道。障礙可由主持人自己設(shè)置。如:兩人同時(shí)跨過;從障礙中通過;兩人分別從障礙兩側(cè)通過。
4、搶說運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(負(fù)責(zé)人:x)。
主持人準(zhǔn)備好一個(gè)籃球。參賽者兩人一組。兩人互相傳球。一人在傳球時(shí)必須先說出一個(gè)水果名稱(如蘋果),另一個(gè)人在接球時(shí)必須馬上說出另一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目名稱。在一分鐘內(nèi),誰說出的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多,誰就得獎(jiǎng)。
5、盲人擊鼓(負(fù)責(zé)人:x)。
每人擊一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡擊中鼓者,獲獎(jiǎng)品一份。
6、夾氣球跑(負(fù)責(zé)人:x)。
兩人一組,在起點(diǎn)吹鼓氣球,背靠背夾住一只氣球向終點(diǎn)跑,終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子,到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆,再返回起點(diǎn)繼續(xù)吹氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地,兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一在跑動(dòng)時(shí),兩人雙臂能挽在一起,始終夾住氣球。(時(shí)間一分鐘)。
7、一鼓作氣(負(fù)責(zé)人:x)。
(1)每輪不超過5人參賽者進(jìn)行比賽,在區(qū)內(nèi)指定的位置作準(zhǔn)備,
在哨響時(shí)開始吹,那個(gè)先吹爆就得1張獎(jiǎng)券。
(2)賽后帶走吹過的氣球,不準(zhǔn)隨地亂丟。
8、彈球:(負(fù)責(zé)人:x)。
(1)參賽者站在離目標(biāo)一米遠(yuǎn)的地方,用手向地下擲乒乓球,球彈起后落入桶內(nèi)。
(2)每人五個(gè)球,投進(jìn)3個(gè)球獲1張獎(jiǎng)券,投中五球得2張獎(jiǎng)券。
9、看誰是投籃高手(x)。
主持人事先準(zhǔn)備好一個(gè)籃球。參賽者投籃。三次能進(jìn)兩個(gè),可得獎(jiǎng)勵(lì)一張。
兌獎(jiǎng)。
1、兌獎(jiǎng)時(shí)間:20xx年5月31日下午活動(dòng)結(jié)束前。
2、兌獎(jiǎng)地點(diǎn):教學(xué)樓一樓。
4、負(fù)責(zé)人:x。
注:
1、負(fù)責(zé)教師自己負(fù)責(zé)準(zhǔn)備活動(dòng)器材,活動(dòng)前組織學(xué)生布置場地,游戲結(jié)束組織學(xué)生收器材。(以免東西丟失)。
2、所有活動(dòng)以年級(jí)為組。
3、所有活動(dòng)負(fù)責(zé)教師可以根據(jù)實(shí)際情況作適當(dāng)調(diào)整。
4、不清楚的事項(xiàng)找x協(xié)商。
5、活動(dòng)的總指揮章x。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇八
活動(dòng)時(shí)間:2013年04月30日(具體時(shí)間暫定為:14:30——00:30)。
活動(dòng)地點(diǎn):梅山石房灣。
活動(dòng)人員:朋友20人左右。
活動(dòng)費(fèi)用:自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ),其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)。
活動(dòng)目的:加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。
活動(dòng)內(nèi)容:野外自助燒烤,分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲,自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)。
活動(dòng)組織者:吳淑思、張瑤等。
活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng),同時(shí)必須注意安全,安全第一。
活動(dòng)內(nèi)容安排:
集合出發(fā)時(shí)間暫定為04月30日14:30。
14:30分到暫定在明珠廣場車站前集合,做好出發(fā)準(zhǔn)備。
到達(dá)目的地路途時(shí)間暫定為14:30~15:50。
14:30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā),約80分鐘即可到達(dá)。
準(zhǔn)備時(shí)間暫定為16:00~19:30(自由活動(dòng)和炒菜比賽等,自由活動(dòng)時(shí)要切記安全,不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng))。
19:30自助燒烤活動(dòng)正式開始。
步驟:
1.將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成4組,1、2報(bào)數(shù)法,每組配備一只手電筒)。
2.各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號(hào)代替。
3.各組長進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。
4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝,獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)。
4.游戲過程中各個(gè)組長要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全,安全第一。
燒烤開火篝火時(shí)間暫定為20:30——00:30。
游戲時(shí)間暫定為21:30——23:30。
開始戶外游戲活動(dòng)(相繼開展pk活動(dòng))。
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。
互動(dòng)小游戲:開展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一:超級(jí)病毒。
游戲目的:
1.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
道具:在沙灘上畫一個(gè)大圈,即是一個(gè)水果(超級(jí)病毒感染源)。
游戲準(zhǔn)備:事先畫出活動(dòng)圈的邊界線。
游戲時(shí)間:15--20分鐘。
游戲步驟:
1.告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈,不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外,否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起,成為一個(gè)新捕手,繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。
4、重復(fù)前面的過程,直到所有人連成一片為止。
游戲之二:縮小包圍圈。
游戲目的:
1.使隊(duì)員充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,更能消除害羞和忸怩感。
游戲時(shí)間:約10分鐘左右。
游戲步驟:
1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>
3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù),你可能就不必挖空心思去想入非非了,因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。
互動(dòng)游戲之三:歌曲接唱?dú)g唱。
游戲目的:
1.使隊(duì)員充滿活力。
2.培養(yǎng)大家的參與意識(shí)。
游戲時(shí)間:約30分鐘左右。
游戲步驟:……………………。
互動(dòng)游戲之四:信任背摔(學(xué)會(huì)相信同伴)。
游戲時(shí)間:15分鐘。
游戲目的:體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺,從而理解每個(gè)人在生活工作中的位置不同,也感受著不同的道理。同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。
游戲步驟:背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎:(沙灘那只有大石頭,將就),為了防止摔下去時(shí)手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對(duì)面站成兩排,每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
互動(dòng)游戲之五:猜字表情游戲。
游戲目的:
1.促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時(shí)間:約30分鐘。
1.每個(gè)人找好一個(gè)搭檔,要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n。
2.一個(gè)人背對(duì)著字,一個(gè)人面對(duì)著字。
互動(dòng)游戲之六:青蛙哇叫游戲。
1.各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈。
互動(dòng)游戲之七:分組玩塞子喝酒游戲。
游戲目的:增進(jìn)更刺激的玩法。
游戲時(shí)間:約n分鐘。
游戲步驟:……。
本次互動(dòng)游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng),如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子可以隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high??傆?jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從21:30——23:30)。
另附游戲活動(dòng)中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全,如蒙眼布,口哨等……。
為調(diào)動(dòng)大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時(shí)間23:30—12:30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā))。
三、相關(guān)物資準(zhǔn)備。
【野外燒考必備物品清單】。
裝備:。
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等。
3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布。
4、鋁鍋、鏟子、湯勺。
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等。
食物:。
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等。
調(diào)味料:。
基本調(diào)料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會(huì)沒法吃的)、蜂蜜等等,還可以根據(jù)個(gè)人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃,分為很多種)。
飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。
礦泉水:一定要多帶點(diǎn)水,大桶水2桶。
水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等。
四、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作:
報(bào)名登記:已基本完成。
總協(xié)調(diào):吳淑思同志。
向?qū)В簭堖b。
活動(dòng)方案策劃組織:吳淑思、張瑤同志等。
物品采購:吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單,領(lǐng)取采購費(fèi)用,開始采購,30日上午之前完成采購任務(wù),30日下午14:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā))。
集合負(fù)責(zé)人:吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席情況,確保所有人員按時(shí)集合。
物資準(zhǔn)備:吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運(yùn)送到活動(dòng)地點(diǎn)。
活動(dòng)主持:吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。
后勤保障:吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))。
拍照:吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇九
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,公司計(jì)劃8月份組織員工舉行深圳西沖一日游活動(dòng),具體如下:
豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
1、激發(fā)員工的責(zé)任感、自信心、獨(dú)立能力,領(lǐng)導(dǎo)才能、團(tuán)隊(duì)合作精神以及面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)變能力。
2、突破自我極限、打破舊的思維模式、樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心與決心,磨煉意志,建立全局觀意。
3、從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn),在面對(duì)問題時(shí),能夠更充分的發(fā)揮其領(lǐng)導(dǎo)才能,展現(xiàn)個(gè)人魅力。
4、強(qiáng)化換位思考、主動(dòng)補(bǔ)位的意識(shí),使個(gè)人、部門間以及團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通協(xié)作更為順暢。
5、提高時(shí)間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力。
6、增加團(tuán)隊(duì)人員的有效溝通,形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍;樹立互相配合,互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和意識(shí)。
活動(dòng)時(shí)間:20**年8月9日(暫定)。
活動(dòng)口號(hào):放松心情,你行我也行!
活動(dòng)地點(diǎn):深圳西沖3號(hào)海灘。
活動(dòng)形式:團(tuán)體戶外自助游。
活動(dòng)人數(shù):30人(暫定)。
賞海觀景游泳團(tuán)隊(duì)游戲自助燒烤cs對(duì)抗賽。
活動(dòng)地介紹:西沖海灘,位于大鵬灣南澳半島南,其中西沖是深圳最長的海灘,金色沙灘如綢緞般飄逸、舒暢。山、海、湖、岬角風(fēng)光旖旎,青山綠水、海天一色,無敵風(fēng)光,無敵海景——西沖最幽靜的那個(gè)浪琴灣,就著月光,趁著夜色,揮灑我們的熱情。來吧!燒烤、篝火,游戲----露營去吧!在海邊搭帳篷露營,是很舒服的選擇。風(fēng)吹起的時(shí)候,海浪輕涌。夜晚燃起炭火燒烤,晚上有明月相伴聽潮水聲入眠。
a、前期準(zhǔn)備。
1、各部門主管上報(bào)該部門參加活動(dòng)名單及聯(lián)系方式。
2、負(fù)責(zé)人聯(lián)系包車等事物,安排活動(dòng)路線。
3、為節(jié)省開支自助燒烤環(huán)節(jié),食物由負(fù)責(zé)人提前到菜市場采購。
4、游泳環(huán)節(jié)游衣等用品由參加活動(dòng)的個(gè)人提前準(zhǔn)備,公司不負(fù)責(zé)游泳用品等費(fèi)用。
5、活動(dòng)負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備游戲環(huán)節(jié)需要的道具等物品。
6、出發(fā)以前由負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備相關(guān)安全物品的準(zhǔn)備,如急用藥品,創(chuàng)口貼等。
b、活動(dòng)安排。
1、7:55吹響集合號(hào)。
2、8:00出發(fā),大約10:00左右到達(dá)目的地。
3、10:30---12:00游戲環(huán)節(jié)。此環(huán)節(jié)分出數(shù)人準(zhǔn)備自助燒烤環(huán)節(jié)。
游戲1:女皇圈。
游戲描述:將所有隊(duì)員圍成一個(gè)圈,然后全體向右轉(zhuǎn),將雙手搭在前方隊(duì)員的肩膀上,接著請每位隊(duì)員用你的腳尖頂住你前面隊(duì)員的`腳跟,由教練發(fā)出指令,所有隊(duì)員同時(shí)慢慢向后坐。
游戲目的:完成并體驗(yàn)信任,支持,合力并充分體現(xiàn)群策群力,挑戰(zhàn)自我,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,項(xiàng)目的有效完成需要每位隊(duì)員的積極配合把團(tuán)隊(duì)建設(shè)推向高潮,對(duì)大家的集體感和團(tuán)隊(duì)觀念進(jìn)一步鞏固。
游戲2:兩人三足或者多人數(shù)足(可分為經(jīng)理對(duì)、助理隊(duì)、行政隊(duì))。
游戲描述:將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?,位置不能高于膝蓋部分,也不能低于腳裸,繩子必須綁小腿上,并捆緊,如中途松開,應(yīng)系好再前進(jìn)。必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。中途若有人摔倒,應(yīng)立即停下來,等重新準(zhǔn)備好之后,再接著跑,或者自動(dòng)放棄比賽。
游戲目的:每位參加者的積極配合把團(tuán)隊(duì)建設(shè)推向高潮,對(duì)大家的集體感和團(tuán)隊(duì)觀念進(jìn)一步鞏固。
游戲3:同心協(xié)力。
游戲描述:每五人分成一組,站成一排,由右到左為1、2、3、4、5隊(duì)。有領(lǐng)導(dǎo)者喊號(hào)碼,喊到幾號(hào),相對(duì)應(yīng)的隊(duì)列就蹲下。
4、12:00---13:30自助燒烤環(huán)節(jié),大家自己做自己吃。
5、14:00---15:30觀海游泳賞景環(huán)節(jié)。
6、15:30--17:30自由交流環(huán)節(jié),所有人合影留念。
7、18:00乘車返回公司。
1、出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒所有人員不要私自離隊(duì),要集體行動(dòng)。
2、行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。
4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
5、在旅游過程中,請佩帶好工作證或胸卡,勿擅自離團(tuán)自由活動(dòng),如果有急事需要離團(tuán)必須報(bào)告領(lǐng)隊(duì)。報(bào)名時(shí)請按照身份證的姓名及號(hào)碼進(jìn)行登記,不得使用別名或者小名,慣用名,以免發(fā)生意外無法賠償。
6、在游玩中,請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。不要在危險(xiǎn)處游玩逗留。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排,請記清楚每次通知的游玩時(shí)間、上車時(shí)間和地點(diǎn)。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、因春秋季早晚溫差大;需帶些防寒衣物,身體不便者,請及時(shí)通知負(fù)責(zé)人員。不能運(yùn)動(dòng)者不宜勉強(qiáng)。
1、包車,全順商務(wù)車一輛16座900/天。
2、門票,西沖三號(hào)海灘13/人。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇十
xx。
為了豐富學(xué)生的暑期生活,增強(qiáng)體質(zhì),挖掘自信潛力,磨練意志能力,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過個(gè)有意義的暑假,愉快的暑假,有收獲的暑假。
以自愿報(bào)名和原訓(xùn)練班為主要活動(dòng)形式為主。設(shè)立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)。
男女籃球隊(duì):熟悉球性的基本功練習(xí)、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間低手投籃、原地高運(yùn)球和原地低運(yùn)球等。
男子足球隊(duì):熟悉球性的基本功練習(xí)、腳背正面運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。
男女乒乓球隊(duì):熟悉球性的'基本功練習(xí)、握拍法、準(zhǔn)備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊(duì):基本功練習(xí)、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù)。
田徑隊(duì):輔助性練習(xí)(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如:起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑)、背越式跳高技術(shù)等。
xx。
全體體育老師。
1、各學(xué)生要聽從指揮,服從安排,準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校集合。
2、以各培訓(xùn)班為單位組織活動(dòng),指導(dǎo)老師密切配合。
3、組織好學(xué)生,確保學(xué)生活動(dòng)中的安全。
4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱,建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換。
5、參與該活動(dòng)的所有學(xué)生遇到情況要及時(shí)向指導(dǎo)老師匯報(bào),不得在中途私自離隊(duì)。
6、建議學(xué)生不要帶貴重物品,注意財(cái)務(wù)安全。
7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長做好溝通,做好學(xué)生的接送工作。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇十一
1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練合作意識(shí),學(xué)會(huì)相處、學(xué)會(huì)生存。
3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。
:徒步:田頭中心學(xué)?!耐?8公里公路、5公里山路全程徒步)
20xx年11月24日
田頭中心學(xué)校大門口集合8:20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
7(2)班學(xué)生,所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊(duì),每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長一名,聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。
1.通訊工具兩部確保通訊暢通,學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。
2.食品飲用水具體要求:礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)
3、責(zé)任負(fù)責(zé)人:蔣立平刁敏
1、烈日下戶外徒步存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包要雙肩包,內(nèi)部物品分類擺放。
3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長衣長褲。
4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”。
5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。
6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前,要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見,最好能在出發(fā)前度穿幾天,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適,不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。
8、冬季徒步旅游時(shí),要掌握步行速度,一般是兩頭稍慢,中間稍快。
9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營養(yǎng)的補(bǔ)充,不要長時(shí)間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
10、徒步上山,身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí),身體應(yīng)稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。
活動(dòng)組織實(shí)施負(fù)責(zé)人:刁敏
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇十二
(該部分主要介紹一下活動(dòng)目的地的大體情況,為了吸引瀏覽者的目光,可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好,嘿嘿。)
1、活動(dòng)集合出發(fā)的時(shí)間及地點(diǎn);
2、活動(dòng)估計(jì)結(jié)束的時(shí)間及地點(diǎn);
活動(dòng)所屬級(jí)別(參照后附“活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)”)
后附《國際流行的戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》、《國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》作借鑒,我們可利用也可制定適合我們自己的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。
活動(dòng)計(jì)劃應(yīng)大概包含如下內(nèi)容:
1、乘坐車輛的起點(diǎn)、中轉(zhuǎn)點(diǎn)、終點(diǎn);
2、中間停留地點(diǎn)的情況和活動(dòng);
3、過夜住宿的方式,需要露營的宿營地點(diǎn);
4、最終目的地的活動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容和結(jié)束
預(yù)算
1、費(fèi)用方式:(固定費(fèi)用還是aa制還是其他);
2、行程總費(fèi)用及人均費(fèi)用估算;
3、活動(dòng)中因情況變化增加費(fèi)用的估算;
4、費(fèi)用的管理、使用、處理方式。
裝備要求
1、個(gè)人裝備;
2、集體裝備;
3、補(bǔ)給保障;
4、其他(比如需要提供的地圖、地理等技術(shù)資料或者其他)。
報(bào)名要求
1、活動(dòng)計(jì)劃參與總?cè)藬?shù);
2、參與人員年齡、性別的限制;
3、對(duì)個(gè)人戶外經(jīng)驗(yàn)的要求條件;
4、報(bào)名方式:寫明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。
紀(jì)律要求
1、是否遵守某個(gè)團(tuán)體活動(dòng)或某種戶外活動(dòng)的規(guī)則、制度和公約;
2、對(duì)環(huán)保的要求;
3、活動(dòng)中的要求(旅途、行進(jìn)、宿營、活動(dòng)等的紀(jì)律要求);
團(tuán)隊(duì)中專職分工人員的情況和聯(lián)系
要在出發(fā)前將團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(也就是組織者、總負(fù)責(zé))、先鋒、協(xié)調(diào)、隊(duì)醫(yī)等相關(guān)的人員介紹給每一位隊(duì)員認(rèn)識(shí),并提供通信聯(lián)系方式給每一位隊(duì)員。
附件一:借鑒:國際流行的戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)
持續(xù)時(shí)間:表示所需體力的要求(需結(jié)合上升高度)
a、平均徒步時(shí)間小于5小時(shí)
b、平均徒步時(shí)間5-7小時(shí)
c、平均徒步時(shí)間7小時(shí)以上(中等或快速徒步)
難度:表示力量和技術(shù)的要求
1、平緩坡度,起伏地形
2、中等坡度,少部分陡峭險(xiǎn)峻
3、較長的陡峭坡度,可能部分不規(guī)則且/或需開路,可能偶爾需要雙手攀爬上升高度(累計(jì)):
a、0 - 500米
b、500 - 1000米
c、1000 - 1500米
d、1500米以上
附件二:【借鑒:國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)】(有整合改動(dòng))
a類:當(dāng)天返回的活動(dòng),一般在周末。
b類:兩天或兩天半的活動(dòng),一般在周末。
c類:三天以上的活動(dòng),一般在長假期。
戶外活動(dòng)策劃方案全新篇十三
活動(dòng)目的:為讓我們學(xué)生會(huì)成員配合更默契,更加團(tuán)結(jié),更加有組織性!
活動(dòng)規(guī)則:通過活動(dòng)后,比較各部門的得分情況,評(píng)出前三名。
活動(dòng)時(shí)間:11月6號(hào)(上午9點(diǎn))。
活動(dòng)地點(diǎn):北區(qū)籃球場。
1.搶答游戲:學(xué)生會(huì)成員圍成一個(gè)圈,由負(fù)責(zé)人提問,誰先搶答且回答正確就算贏啦!以部門為單位計(jì)分。
2.大冒險(xiǎn)。
參與者每人抽取一張撲克牌,注意不要讓其他人看到你的牌。由負(fù)責(zé)人指定拿到哪一張牌的人,來表演一個(gè)節(jié)目。節(jié)目一定要有趣,比如全場女同學(xué)說"我愛你們!",總之指定的節(jié)目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪,由表演節(jié)目的人來做莊家,繼續(xù)抽牌。(進(jìn)行5輪)。
3.坐地起身。
要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的'坐在地上;(以部門為單位)絕對(duì)不能用手撐地站起來;當(dāng)負(fù)責(zé)人說起來就同時(shí)起來,相反,說坐下就同時(shí)坐下,速度慢得就淘汰。如果幾個(gè)組一樣的話,就增加人數(shù)。在此過程中,各部長要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
4.以部門為單位,部門的人排成一排,相鄰的兩人把腳綁在一起,一起跑到終點(diǎn),用時(shí)最少的勝出。
5.蹲‘水果’:把學(xué)生會(huì)成員分為五個(gè)組,第一組是辦公室和演辯部“蘋果”;第二組是學(xué)習(xí)部和生活部加謝思萍“梨子”;第三組是女生部和體育部加黃少旭“香蕉”;第四組是文藝部和紀(jì)保部加羅佳俊“葡萄”;第五組是信督部和外聯(lián)部加崔川勇“桃子”。規(guī)則:每一組圍成一個(gè)圈,第一組喊口號(hào)例如“蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲”依次繼續(xù)下去,反應(yīng)的慢直接淘汰,直到最后剩兩個(gè)隊(duì),評(píng)出一二名。
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