教案能夠幫助教師更好地掌握教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容。教案的設(shè)計(jì)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和問題解決能力。以下是一些精心編寫的教案示例，供大家參考和借鑒。
水平三教案篇一
學(xué)習(xí)目標(biāo)能掌握1―2種前滾翻起立接球的方法；在活動(dòng)中表現(xiàn)出合作意識(shí)，體驗(yàn)與他人共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)的.樂趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、前滾翻接球2、游戲：采珍珠教學(xué)內(nèi)容及要求教學(xué)步驟預(yù)期教學(xué)目標(biāo)一、準(zhǔn)備活動(dòng)：小游戲1、翹翹板2、炒黃豆要求，兩人配合好1、教師語言引導(dǎo)學(xué)生想象2、自由練習(xí)翹翹板3、師生共同游戲4、教師提示兒歌，并示范5、學(xué)生自由練習(xí)活動(dòng)身體激發(fā)學(xué)習(xí)興趣二、前滾翻起立接球1、球類游戲：a看誰接得穩(wěn)要求：讓同伴好接b發(fā)射神舟號(hào)c拍皮球2、前滾翻起立接球要求：1、師請(qǐng)一名同學(xué)示范并提示要領(lǐng)2、兩人一組拋接練習(xí)3、集體展示4、自創(chuàng)拋接動(dòng)作5、自創(chuàng)展示通過分解動(dòng)作的教學(xué)，用游戲的手段呈現(xiàn)給學(xué)生，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，改進(jìn)枯燥的教材，便于學(xué)生樂于接受，并主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，促進(jìn)合作意識(shí)的培養(yǎng)。1：教師設(shè)置情景2：學(xué)生練習(xí)1、師教生學(xué)2、生生互練3、師生互練1、推皮球2、復(fù)習(xí)前滾翻3、學(xué)習(xí)預(yù)備姿勢(shì)4、教師講、示動(dòng)作要領(lǐng)強(qiáng)調(diào)配合5、自由練習(xí)6、驟步增加難度7、展示動(dòng)作8、相互評(píng)價(jià)指導(dǎo)學(xué)生掌握動(dòng)作方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。鼓勵(lì)學(xué)生大膽展示自我。三、游戲：采珍珠要求：遵守規(guī)則1、教師講解游戲方法及規(guī)則2、請(qǐng)一組同學(xué)示范3、嘗試練習(xí)4、分組比賽5、師評(píng)掌握游戲方法，體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂趣安全提示：在活動(dòng)中保持好與他人的距離，接球失誤后，要注意觀察他人再去揀球。場(chǎng)地設(shè)計(jì)：同心圓一個(gè)，器材準(zhǔn)備：體操墊、球各若干預(yù)計(jì)練習(xí)密度：40%以上預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中
水平三教案篇二
本課重在體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)鍛煉的價(jià)值，在“玩”中享受體育的樂趣。教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和興趣，通過“體驗(yàn)、探究、互動(dòng)”逐步展開課堂教學(xué)，通過口頭語言、肢體語言以及自身熱情的散發(fā)，使學(xué)生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開發(fā)。
一、興趣吸引、動(dòng)寓其中。
為了更好地集中學(xué)生注意力和引發(fā)學(xué)生的興趣。本課一開始就把上課的器材呈現(xiàn)在學(xué)生面前，激發(fā)學(xué)生求知的欲望。準(zhǔn)備活動(dòng)改變了以往教師示范學(xué)生跟著做的習(xí)慣，預(yù)留學(xué)生自我發(fā)展空間和時(shí)間，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與。在小足球教學(xué)中，整個(gè)教材貫穿了很多游戲形式，讓學(xué)生的注意力始終高度集中。課中嘗試用現(xiàn)代化教育的多媒體技術(shù)來展示“卡通意念小子”練足球的形象，開展和意念小子比球技的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的興趣。立足合作互動(dòng)，愉悅身心，提高基本活動(dòng)能力。
二、學(xué)練本領(lǐng)、觀思同行。
在教學(xué)進(jìn)程中，教師盡量把時(shí)間和空間留給學(xué)生，如“帶球散步”讓學(xué)生和小足球做伙伴，了解、熟悉它的特點(diǎn)，輕松自然地練習(xí)。在練習(xí)活動(dòng)過程中，教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍，指導(dǎo)并激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性鍛煉，如“運(yùn)球變向”，對(duì)學(xué)生只有基本要求沒有具體的技術(shù)要求，讓學(xué)生選擇適合、自己喜歡的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生在動(dòng)中體驗(yàn)鍛煉的樂趣，享受成功的喜悅。適時(shí)地再次展現(xiàn)多媒體放映“大牌足球明星從失敗到成功的經(jīng)歷”，讓學(xué)生體驗(yàn)自信的意志力量在體育鍛煉中的重要意義。
教師發(fā)揮教學(xué)的.主導(dǎo)作用，從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，從而達(dá)到觀思同行的境界。
三、綜合鍛煉、合作發(fā)展。
小足球是深受兒童喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，在活動(dòng)中不僅可以全面鍛煉學(xué)生的身體，還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，提高兒童少年的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。
在教學(xué)中以學(xué)生為主體，充分考慮學(xué)生已有的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)，從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和參與的欲望，并提供合作學(xué)習(xí)的氛圍．在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，組成幾人的學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、互相糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。并在互動(dòng)交流中，發(fā)展社會(huì)交往能力。在運(yùn)球變向的過程中教師只提要求不講方法，讓學(xué)生自己去嘗試練習(xí)，使學(xué)生通過個(gè)人的努力和與同伴進(jìn)行協(xié)作，克服困難完成任務(wù)。在“快傳快遞”中，學(xué)生共同探究和體驗(yàn)，小組成員一起動(dòng)腦、一起嘗試，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。并通過比賽培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
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水平三教案篇三
教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是水平二跳躍內(nèi)容的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目，深受學(xué)生的喜愛。學(xué)生在一年級(jí)時(shí)已經(jīng)對(duì)立定跳遠(yuǎn)有所接觸，教學(xué)方法仍按讓學(xué)生學(xué)會(huì)彈性屈伸動(dòng)作，然后數(shù)“一、二、三”分解動(dòng)作練習(xí)，雖然能讓學(xué)生學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，但學(xué)生的練習(xí)積極性并不高，反復(fù)地練習(xí)容易使學(xué)生感到枯燥無味。因此，要想讓學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣，我將立定跳遠(yuǎn)融入到游戲當(dāng)中，使學(xué)生能在玩中學(xué)、玩中練。通過教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
學(xué)情分析：
水平二的學(xué)生活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)如果一味的跑和跳，會(huì)使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂意和小動(dòng)物交朋友，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段，讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo)，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動(dòng)腦筋，積極參與。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼最大的敵人，我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點(diǎn)：上肢的擺動(dòng)配合空中展體。
教具準(zhǔn)備：接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場(chǎng)1個(gè)。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場(chǎng)。
5、師：在抓蟲子時(shí)不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動(dòng)成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。
設(shè)計(jì)意圖：
一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知。
（一）立定跳遠(yuǎn)。
2、教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身體在空中保持展體動(dòng)作盡量向前飄，落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。
7、分組練習(xí)。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動(dòng)作跳的最漂亮。
設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動(dòng)，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動(dòng)作。并且通過及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。
（二）游戲：身體素質(zhì)接力賽。
1、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)，它是一個(gè)需要身體各部分配合完成的一個(gè)動(dòng)作，老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了組合游戲“跑的快”，同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
2、：講解游戲規(guī)則及游戲方法。
3、學(xué)生分組游戲。（教師巡視指導(dǎo)）。
4、教師評(píng)價(jià)鼓勵(lì)，請(qǐng)獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動(dòng)后，在安排一個(gè)促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲，不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧，那就請(qǐng)你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
5、整理器材設(shè)計(jì)意圖：在最后聽著輕松的音樂，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
1.
體育教案－赤足跳遠(yuǎn)（水平二）。
2.
體育教案－赤足跳遠(yuǎn)水平二。
3.
4.
二教案。
5.
12景陽岡參考教案二。
6.
7.
《語文百花園二》語文教案。
8.
9.
10.
初中體育《水平四武術(shù)》教案。
水平三教案篇四
教案(三)。
負(fù)數(shù)。
教學(xué)目標(biāo)：1、結(jié)合現(xiàn)實(shí)情景，了解正、負(fù)數(shù)的意義。2、會(huì)用正負(fù)數(shù)表示一些日常生活中具有相反意義的量。
3、在應(yīng)用正負(fù)數(shù)的過程中，體會(huì)數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系，激發(fā)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：1、了解正、負(fù)數(shù)的意義；2、會(huì)用正負(fù)數(shù)表示一些日常生活中具有相反意義的量。
教學(xué)的難點(diǎn)：理解0在區(qū)分正負(fù)數(shù)中的用途。
教學(xué)過程：
一、課前準(zhǔn)備：
1、認(rèn)識(shí)溫度計(jì)，會(huì)正確讀出溫度計(jì)上的數(shù)據(jù)。
2、記錄2月15日天氣預(yù)報(bào)中下列各城市的溫度：
(1)北京哈爾濱濟(jì)南烏魯木齊上海廣州海口(2)濰坊。
二、新課：
1、談話導(dǎo)入：同學(xué)們，剛才一上課大家就做了一組相反的.動(dòng)作，是什么?(起立、坐下)今天的數(shù)學(xué)課我們就從這個(gè)話題聊起。(板書：相反)我們周圍i有很多的自然和社會(huì)現(xiàn)象中都存在著相反的情況，如太陽從東方升起，從西方落下，公交車的站點(diǎn)有人上車，也有人下車。
2、下面我們來玩一個(gè)游戲，老師說一句話，請(qǐng)你說出與它相反意思的話。
向上看向前走200米()向東走100米()零上15度()。
電梯上升15層()上學(xué)期，我們五年級(jí)轉(zhuǎn)入了3人()。
指出：“向前走200米”與“向后走200米”；“向東走100米”與“向西走100米”等都是相反的詞語和具體的數(shù)量結(jié)合起來的，就是一組組具有相反意義的量。(板書：相反意義的量)。
3、嘗試：
請(qǐng)大家想一想：怎樣用數(shù)學(xué)符號(hào)來表示這些相反意義的量呢?請(qǐng)同學(xué)們從上題中選擇一組，試著寫出表示的方法。
4、小組內(nèi)討論交流。
5、小組匯報(bào)。
6、認(rèn)識(shí)正負(fù)數(shù)。
(1)、“+10”讀作()，“+”是()號(hào)，“-10”讀作()，“-”是()號(hào)。“+10”是()數(shù)，“-10”是()數(shù)。()號(hào)可以省略不寫。
(2)、0為什么既不是正數(shù)也不是負(fù)數(shù)?
(3)、小組討論。
(4)、小組交流匯報(bào)，師補(bǔ)充指導(dǎo)。
(5)、0刻度可以表示溫度的分界點(diǎn)，那么它能不能表示其他具有相反意義的量的分界點(diǎn)，找找看。
(6)、請(qǐng)同學(xué)們讀出你昨天記錄的幾個(gè)城市的最高溫度和最低溫度各是多少?
三、練習(xí)。
1、做課本第4頁第一題；第二題第一問。
2、聽老師讀數(shù)，學(xué)生寫數(shù)。
負(fù)十七正二十負(fù)一點(diǎn)五正四分之一負(fù)二百六十五十二負(fù)八千一百。
3、今天你會(huì)對(duì)所學(xué)的數(shù)進(jìn)行分類嗎?試試看。
4、寫出五組生活中的具有相反意義的量，指出它們的分界點(diǎn)，并用正負(fù)數(shù)表示出來。
水平三教案篇五
初中階段，學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長(zhǎng)期間，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》在水平目標(biāo)四中提出要通過各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力。立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，本課在實(shí)施中以不同游戲方式學(xué)習(xí)、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，減少教材學(xué)習(xí)的枯躁性;現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，他們的團(tuán)隊(duì)合作能力與集體榮譽(yù)感比較欠缺，心理承受能力比較低，因此，運(yùn)用游戲接力比賽的方式不僅能鞏固練習(xí)技能同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
由于初一年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣較高，且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂性、趣味性，學(xué)生積極性和主動(dòng)性是不難調(diào)動(dòng)的。
由于初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動(dòng)，自制力不強(qiáng)，這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法，以確保教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行。
通過學(xué)習(xí)，80%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作;學(xué)生合作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、自信心、集體榮譽(yù)感增強(qiáng)。
蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。
腳步練習(xí)、健身操、學(xué)習(xí)并練習(xí)立定跳遠(yuǎn)、分組跳、轉(zhuǎn)圈、增強(qiáng)跑、跳能力、接力、普拉提放松、學(xué)生自我評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)總結(jié)。
a、體育委員集合、整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)。
b、師生問好。
c、宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。
要求：迅速整齊、精神飽滿、積極向上。
集合隊(duì)形圖(略)：
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生圍成圈跑動(dòng)并進(jìn)行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動(dòng)作變化。
組織措施：教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行不同路線的跑動(dòng)。
組織措施：帶領(lǐng)學(xué)生一起隨歡快的節(jié)奏做操。
要求：能夠充分活動(dòng)開，振作精神。
重點(diǎn)：讓學(xué)生能跟上音樂節(jié)奏完成隊(duì)形變化。
身體負(fù)荷：小心理負(fù)荷：小。
組織措施：教師統(tǒng)一講解動(dòng)作要領(lǐng)，男女生根據(jù)自己的能力用健身圈作標(biāo)志進(jìn)行練習(xí)。
動(dòng)作要點(diǎn)：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地緩沖。
難點(diǎn)：雙腿用力蹬地及落地緩沖。
要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。
身體負(fù)荷：中大心理負(fù)荷：中大。
路線示意圖：(紅：女同學(xué)綠：男同學(xué))。
練習(xí)內(nèi)容:根據(jù)圖示，從連續(xù)三個(gè)立定跳遠(yuǎn)逐步增強(qiáng)難度。
組織措施：學(xué)生通過圖示要求自由組合進(jìn)行練習(xí)，教師巡視、糾錯(cuò)。要求：跳到圈內(nèi)不能移動(dòng)腳步，要屈膝緩沖。
身體負(fù)荷：中大心理負(fù)荷：中大。
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生利用圈在身體各部位進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)。
組織措施：教師用語言開發(fā)學(xué)生思維，和學(xué)生一起活動(dòng)。
身體負(fù)荷：中心理負(fù)荷：中。
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生以單腳跳、并腿跳及立定跳遠(yuǎn)三種形式的跳法行進(jìn)，看哪一組時(shí)間最快且動(dòng)作完成最好為勝利，共練習(xí)兩次。
組織措施：將學(xué)生分成五組，每一組8人，教師監(jiān)督有無犯規(guī)。
身體負(fù)荷：大心理負(fù)荷：大。
教學(xué)目標(biāo):通過普拉提放松運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓學(xué)生的肌肉更加的協(xié)調(diào)，把同學(xué)們的注意力拉回到自身內(nèi)在的關(guān)注上來，平緩的、穩(wěn)定的動(dòng)作可以讓同學(xué)們心靈平靜，緩解精神緊張。
組織措施：學(xué)生自由散開，在教師的帶領(lǐng)下隨著音樂做簡(jiǎn)單的普拉提牽引。
要求：配合舒緩優(yōu)美的音樂，同學(xué)們充分放松，動(dòng)作流暢自然，愜意自在，沒有勞累的感覺。
a、集合整隊(duì)，學(xué)生進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)，教師進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)(3min)。
b、安排學(xué)生歸還器材。
教學(xué)器材：健身圈(41個(gè))、標(biāo)志物(10個(gè))、錄音機(jī)(1部)。
水平三教案篇六
各位評(píng)委老師，上午好，我今天說課的內(nèi)容是水平二后滾翻。我將從說教材、說教法學(xué)法、說教學(xué)準(zhǔn)備、說教學(xué)程序四個(gè)方面來說。
一、說教材。
教材分析。
本課選自人教版《體育》水平二四年體操技巧項(xiàng)目的滾翻類教材，滾翻是學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目之一，滾翻類教材是貼近我們生活的基本活動(dòng)之一，有著發(fā)展平衡、靈敏、協(xié)調(diào)能力和空間感知覺的作用，學(xué)生非常喜歡練習(xí)。同時(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中有著自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值。本課后滾翻是發(fā)展學(xué)生向后滾翻能力的練習(xí)。通過本課的學(xué)習(xí)，還可以為以后的技巧組合動(dòng)作的學(xué)習(xí)和學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。
學(xué)情分析。
四年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，注意力不易集中，但對(duì)于新鮮的、趣味性高的練習(xí)容易產(chǎn)生興奮點(diǎn)，探究的欲望強(qiáng)，在低年級(jí)的技巧學(xué)習(xí)中,學(xué)生只是簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)了前后左右的滾動(dòng)、前滾翻等技巧單個(gè)動(dòng)作，本課后滾翻是學(xué)生第一次接觸。是作為第一課時(shí)教授的，對(duì)于四年級(jí)的學(xué)生來說是有一定的難度的,因?yàn)楹鬂L翻在用力方法、動(dòng)作方向和本體感覺上發(fā)生了變化，因?yàn)槭呛鬂L，背對(duì)滾翻方向,學(xué)生的方位感發(fā)生了變化，導(dǎo)致學(xué)生的心理產(chǎn)生恐懼，以至于后倒時(shí)不敢推手,得不到動(dòng)力,翻掌貼肩就不到位，或是后倒時(shí)身體松散，團(tuán)身不緊，這就需要教師通過行之有效的教學(xué)方法,促進(jìn)學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作。
基于以上分析，我把本課的目標(biāo)設(shè)為：
1、知道后滾翻的動(dòng)作方法。
2、能做出后倒團(tuán)身、翻掌貼肩的后滾動(dòng)作。
3、能樂于重復(fù)練習(xí)，并能在練習(xí)中互幫互助，相互合作。重點(diǎn)和難點(diǎn)。
重點(diǎn):手推地面、腳蹬地，團(tuán)身緊。
難點(diǎn):翻掌貼肩和推手的時(shí)機(jī)。
二、說教法和學(xué)法。
教法：根據(jù)本課較貼近生活的特點(diǎn)，本人從生活實(shí)際激趣導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動(dòng)投入學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中以示范法、講解法為主，輔以多種教學(xué)方式手段，促進(jìn)效果的提高。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，更能激發(fā)學(xué)生學(xué)生的興趣，小學(xué)生具有超常的模仿能力，天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿，樂于模仿。
學(xué)法：嘗試法與練習(xí)法為主，輔以觀察法等。首先在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題，通過已有的知識(shí)找到與新知識(shí)的相同點(diǎn)，來學(xué)習(xí)新的知識(shí)，最終解決問題。
三、說教學(xué)準(zhǔn)備。
小折墊，25張。
錄音機(jī)一臺(tái)。
平整的場(chǎng)地一片。
四、說教學(xué)程序。
我分六個(gè)步驟來說一說，包括課前準(zhǔn)備、激趣導(dǎo)入、預(yù)熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復(fù)身心。
首先是課前準(zhǔn)備，教師提前五分鐘與學(xué)生進(jìn)行交流，把自己所知的一些情況與學(xué)生互動(dòng)，從而達(dá)到建立和諧師生關(guān)系目的，并提醒學(xué)生把硬的、尖銳的東西從口袋里拿出來，且希望今后能養(yǎng)成習(xí)慣，保證自己和他人的安全。
二、激趣導(dǎo)入，預(yù)計(jì)2分鐘。
然后教師導(dǎo)入：同學(xué)們，有時(shí)候我們走路的時(shí)候不小心向前摔倒的時(shí)候我們?cè)趺磥肀Ｗo(hù)自己??？學(xué)生反饋?！皩?duì)，我們以前學(xué)過的前滾翻，對(duì)人向前摔倒時(shí)起保護(hù)作用，但是如果是向后倒時(shí)，我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己呢？這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——后滾翻。教師從前滾翻的作用切入，然后揭示本堂課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，同時(shí)讓學(xué)生了解后滾翻的作用。
三、預(yù)熱身心，預(yù)計(jì)5分鐘。
生隨教師提示邊看示范邊做熱身操,這些都是在主教才的學(xué)習(xí)中要接觸到的，教師提前在學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候灌輸給學(xué)生，讓學(xué)生在頭腦中建立動(dòng)作映像，方便后續(xù)的教學(xué)，教師在教學(xué)中講解的時(shí)候說到肘、腕等關(guān)節(jié)和翻掌、推掌等動(dòng)作術(shù)語時(shí),學(xué)生就清楚了，比較容易理解。
四、掌握技能階段，預(yù)計(jì)23分鐘，
這一部分內(nèi)容是本課教學(xué)的重點(diǎn)，是解決重點(diǎn)和難點(diǎn)的關(guān)鍵。先讓學(xué)生在墊子上進(jìn)行前滾翻的練習(xí)。教師巡視，了解學(xué)生已有的技術(shù)水平。并試著讓學(xué)生做后滾的動(dòng)作。
“接下來，請(qǐng)同學(xué)們看老師做一個(gè)后滾翻。”教師先示范后滾翻的動(dòng)作，接著再做一個(gè)前滾翻，提示學(xué)生觀察后滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學(xué)生觀察后得出結(jié)論：這兩個(gè)練習(xí)的動(dòng)作方向不一樣，一個(gè)是面對(duì)墊子往前翻的，一個(gè)是背對(duì)墊子往后滾，但做這兩個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，身體都必須團(tuán)緊，像一個(gè)球一樣。
“我們大家都知道，球滾動(dòng)起來是最圓滑、最利索的，可是，一個(gè)球躺在地上，它會(huì)自己滾起來嗎？”答案肯定是不會(huì)的。教師把這個(gè)問題拋給學(xué)生，為的就是引出本課的重點(diǎn)，也是后滾翻的動(dòng)力來源。“那怎樣讓它滾起來呢？”學(xué)生就會(huì)說，推它一下，踢一腳等等，也就是說要給它一個(gè)外在的力，做后滾翻的時(shí)候，它的動(dòng)力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學(xué)生集體蹲在地上練習(xí)、體會(huì)蹬地推手。教師通過球的滾動(dòng)，讓學(xué)生然后兩人一組在墊子上練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
“通過剛才的練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)出現(xiàn)這樣一個(gè)問題，總是在頭部位卡住翻不過去，這個(gè)就是學(xué)習(xí)后滾翻必須要解決的問題，也是本課的難點(diǎn)——翻掌貼肩和推手的時(shí)機(jī)。
并講解要領(lǐng)：強(qiáng)調(diào)三個(gè)字，靠：兩肘關(guān)節(jié)靠攏與肩垂直。抬，肘關(guān)節(jié)抬起高于肩。貼，掌背緊貼于肩后。并且在翻掌到位時(shí),也就是整個(gè)掌心翻過來觸及墊子的時(shí)候迅速推手。
教師呼喊口令“翻”，學(xué)生集體練習(xí)，快速做出翻掌貼肩動(dòng)作。之后學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)，一個(gè)同學(xué)做，另一人提示，并在做者手到位時(shí)拍擊一下，從而讓做者快速推掌，教師巡回指導(dǎo)。接著讓學(xué)生在墊子上感受體驗(yàn)翻掌貼肩和推手時(shí)機(jī)的問題,并不斷嘗試。
學(xué)生練習(xí)4-5次后，教師再次示范，提示學(xué)生觀察推掌的時(shí)機(jī)，加強(qiáng)指導(dǎo)，因?yàn)橥剖值臅r(shí)機(jī)不是一節(jié)課就能完全掌握的，還是有很多同學(xué)翻掌貼肩不到位，致使推手的時(shí)候用不上力，整個(gè)人就翻不過去，或是用頭頂過去的，這個(gè)時(shí)候教師可以順便提一下保護(hù)與幫助的方法，但是不做重點(diǎn)講解，學(xué)生只需了解就可以了。然后讓學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。如有同學(xué)翻不過去的話，另一個(gè)同學(xué)幫助一下。教師巡視，如有集體性錯(cuò)誤的話呢，整體停下來糾錯(cuò)，個(gè)別錯(cuò)誤，個(gè)別糾正。不影響其他同學(xué)。最后擇優(yōu)展示，師生共同評(píng)價(jià)。
五、合作拓展，滾翻接力游戲：預(yù)計(jì)7分鐘。
水平三教案篇七
1、通過各種練習(xí)，初步掌握跳繩的方法。
2、通過自主和合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作精神。
3、培養(yǎng)積極、進(jìn)取的生活態(tài)度。
教學(xué)內(nèi)容。
跳繩。
教學(xué)過程。
這是一節(jié)小學(xué)二年級(jí)（水平一）的體育課。隨著熱身運(yùn)動(dòng)和游戲活動(dòng)的練習(xí)后，進(jìn)入課的'主題階段跳繩的練習(xí)。
活動(dòng)一：自主跳繩。
教師：“同學(xué)們，知道手中的器材叫什么嗎？”
學(xué)生：“跳繩”
教師：“好，下面每人自主跳繩，選擇自己喜歡的方法進(jìn)行練習(xí)”
學(xué)生：每人一根跳繩，分散在場(chǎng)地的各個(gè)位置，歡快的練習(xí)著。
教師：“剛才的練習(xí)，每位同學(xué)跳繩的方法都有所不同。下面請(qǐng)幾位同學(xué)出來表演。誰能勇敢的出來呀！”
學(xué)生：學(xué)生爭(zhēng)先恐后出來表演。
活動(dòng)二：合作、創(chuàng)新練習(xí)。
教師：“同學(xué)們積極地開動(dòng)腦筋，想出了與別人不一樣的方法。下面是二個(gè)人或更多的人一組練習(xí)，自由組合。要求各組的跳繩方法與剛才的不一樣，想出新的方法進(jìn)行跳繩練習(xí)?？茨囊唤M想出新的方法最多、最有新意”。
學(xué)生：分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
教師：“剛才的創(chuàng)新練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)有很多的新方法，下面請(qǐng)同學(xué)們出來表演?！?/p>
學(xué)生：a組表演后，b組表演與a組的動(dòng)作一樣。c組的二位女同學(xué)出來表演了不一樣的跳法“雙人交叉握繩跳法”。
教師：“同學(xué)們所表演的方法都很好，下面繼續(xù)練習(xí)”
學(xué)生：同學(xué)們繼續(xù)練習(xí)，各組練習(xí)的內(nèi)容和方法與前面的練習(xí)基本一樣。表演“雙人交叉握繩跳法”的二位女同學(xué)重復(fù)著練習(xí)，沒有新的激情和新的方法。
水平三教案篇八
1.本課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平目標(biāo)六實(shí)施課的過程。面向全體學(xué)生，以人為本，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能。
2.此課采用分層教學(xué)模式，以合作性游戲?yàn)橹骶€，結(jié)合學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，和我校場(chǎng)地、器材的實(shí)際條件，并針對(duì)現(xiàn)在體育考試中立定跳遠(yuǎn)的`重要性，用現(xiàn)有手段把立定跳遠(yuǎn)起跳初期的空中動(dòng)作分段教學(xué)，用以解決困擾學(xué)生的抓不著的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉快的教學(xué)環(huán)境，充分展現(xiàn)育人、育體、育心新課程理念，同時(shí)掌握立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn)難點(diǎn)。
3.通過教師的引導(dǎo)，使學(xué)生通過模仿、思考、觀察、體驗(yàn)并掌握技能和練習(xí)方法。促使學(xué)生始終處于想學(xué)樂學(xué)的興奮狀態(tài)和主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)之中。
4.本課力圖使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、社會(huì)適應(yīng)等目標(biāo)同步達(dá)成，學(xué)有所獲、學(xué)有所得。
二、學(xué)情分析。
男生人數(shù)18人，本年齡學(xué)生特點(diǎn)是不好意思做大的動(dòng)作、回答問題能力較強(qiáng)；高二學(xué)生有高中體育會(huì)考的壓力和研究的能力，所以本次課采用分層教學(xué)，使學(xué)生有機(jī)會(huì)鍛煉自己的思維熟悉自己的身體狀態(tài)；立定跳遠(yuǎn)空中動(dòng)作是他們每個(gè)人都沒有抓手的問題，所以本次課與同學(xué)們一起研究。
三、教學(xué)目標(biāo)。
顯性目標(biāo)：
1.使學(xué)生進(jìn)步認(rèn)識(shí)到立定跳遠(yuǎn)起跳、騰空、制動(dòng)的重要性。
2.改進(jìn)和提高立定跳遠(yuǎn)的初始階段髖角打開的技術(shù)動(dòng)作。
3.合作中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，交流中提高自己，激發(fā)濃厚的學(xué)習(xí)興趣、獲得愉悅和成功感。
隱性目標(biāo)：
4.教育目標(biāo)：學(xué)習(xí)他人、提高自己，在互幫互助中使自己的思想得到提高。
四、教學(xué)過程。
1.示范、引導(dǎo)學(xué)生在肋木上體會(huì)身體的充分伸展。
2.在低單杠上的身體充分伸展，在上述基礎(chǔ)條件下做身體遠(yuǎn)端標(biāo)記再擴(kuò)大10～20cm的抓杠伸展——跳躍抓杠。
3.在高單杠上體會(huì)起跳過程中的伸展。
4.練習(xí)后實(shí)踐體會(huì)立定跳遠(yuǎn)的起跳騰空。
水平三教案篇九
游戲“大魚網(wǎng)”踢毽。
左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)。
左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.提出游戲的要求。
2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。
然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。
3.分成六大小組。
4.組織游戲。
5.對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.理解游戲的方法和要求。
2.小組合作進(jìn)行游戲。
3.注意在游戲的安全。
重點(diǎn)：左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)。
難點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.提出毽子的練習(xí)。
2.組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)。
3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽。
4.組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)。
5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽。
6.組織進(jìn)行50個(gè)的盤踢熟練練習(xí)。
7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽學(xué)生活動(dòng)：
1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)。
2.發(fā)揮自己的最好的成績(jī)，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績(jī)。
反應(yīng)游戲規(guī)則：所有學(xué)生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。
組織：學(xué)生圍成一個(gè)圓圈。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
3、師生告別。
水平三教案篇十
走和跑是小學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一，隊(duì)列隊(duì)形是對(duì)身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓(xùn)練，也是組織集體活動(dòng)，培養(yǎng)組織紀(jì)律性和整齊一致的重要手段。它能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成身體正確姿勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生自信堅(jiān)毅的個(gè)性，具有聽從指揮、遵守紀(jì)律的品質(zhì)，使學(xué)生擁有良好的氣質(zhì)和奮發(fā)向上的精神面貌，對(duì)全面發(fā)展學(xué)生的身體具有良好的鍛煉效果。
由于一年級(jí)的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動(dòng)，興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個(gè)一線的'體育老師都知道：要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)會(huì)遇到很多困難，特別是在組織教學(xué)方面，有的教師會(huì)感到束手無策，因而嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強(qiáng)，尤其使對(duì)新學(xué)技術(shù)動(dòng)作的第一印象特別深，對(duì)體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗(yàn)中加深和發(fā)展。因此，要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動(dòng)腦、多引導(dǎo)、多激勵(lì)，抓住學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感到體育活動(dòng)和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
1、初步了解走和跑的方法，并能用自己的語言對(duì)隊(duì)列隊(duì)形的要領(lǐng)能進(jìn)行簡(jiǎn)單的復(fù)述。
2、學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
重點(diǎn)：走和跑。
難點(diǎn)：隊(duì)列隊(duì)形。
水平三教案篇十一
2、游戲：迎春花兒開。
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
2、通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生的自我探索、體驗(yàn)總結(jié)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，構(gòu)成正確的概念。
3、通過自我挑戰(zhàn)游戲發(fā)展學(xué)生的彈跳力、下肢力量及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的發(fā)展。
雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
蹬擺配合、動(dòng)作連貫、雙腳輕巧落地。
1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)學(xué)生活動(dòng)：
2、檢查服裝組織：
3、宣布本課資料四列橫隊(duì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：快靜齊。
1、圍繞操場(chǎng)慢跑一圈學(xué)生活動(dòng)：
2、課堂常規(guī)教學(xué)要求：隊(duì)伍整齊精神飽滿。
3、簡(jiǎn)單的徒手操組織：
4、專項(xiàng)練習(xí)。
a、原地用力向上跳躍。
b、原地向上抱腿跳遠(yuǎn)。
5、注意安全。
教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令學(xué)生跟著聯(lián)系要求：動(dòng)作到位。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、教師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場(chǎng)，進(jìn)行活動(dòng)。
5、師：同學(xué)們大家還誰明白和青蛙一樣用雙腳跳動(dòng)的動(dòng)物呢。
6、學(xué)生：兔子、袋鼠、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、仿這些動(dòng)物動(dòng)。
2、動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)狀況及時(shí)進(jìn)行提示糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
1、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。
2、學(xué)生男女分成兩組進(jìn)行游戲，j教師進(jìn)行指導(dǎo)。
3、游戲進(jìn)行中要注意安全。
4、要求：聽從指揮認(rèn)真游戲。
1、學(xué)生集合整隊(duì)。
1、教師和學(xué)生一起做放松操。
2、教師小結(jié)。
3、師生再見、下課。
水平三教案篇十二
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作，構(gòu)成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑潛力。
2、游戲《換物接力》。
1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，
要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動(dòng)作正確、整齊。
2、宣布課的資料和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
動(dòng)作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
游戲方法：在場(chǎng)上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個(gè)圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個(gè)實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對(duì)圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個(gè)小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：交換物務(wù)必放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
水平三教案篇十三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在形式多樣的民間體育游戲中，發(fā)展彈跳力和身體的協(xié)調(diào)能力。
2、同伴之間互相合作，分享合作的快樂。
3、樂意參加體育活動(dòng)，感受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。
5、商討游戲規(guī)則，體驗(yàn)合作游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒園器材呼啦圈、擺設(shè)場(chǎng)景。
活動(dòng)流程：
1、介紹場(chǎng)地情景，老師帶著幼兒跳，讓幼兒初步體驗(yàn)。
2、講解跳房子的基本方法。
3、老師巡視指導(dǎo)。
4、小姐幼兒自由練習(xí)，引導(dǎo)幼兒觀察自己的擺設(shè)是否需要改進(jìn)？
5、游戲：
1、解活動(dòng)的玩法，規(guī)則。
2、四組，比一比，那組最棒！
3、結(jié)束活動(dòng)：在音樂的伴奏下，放松全身。
教學(xué)反思。
1.本次活動(dòng)課是根據(jù)我們孩子的年齡特點(diǎn)接受能力來設(shè)計(jì)的，由于我們班幼兒沒有玩過類似的游戲，因此我在設(shè)計(jì)時(shí)先從簡(jiǎn)單的'開始，讓幼兒掌握游戲規(guī)則，孩子們非常喜歡這個(gè)游戲。
2.本次活動(dòng)我由易入難的推進(jìn)活動(dòng)進(jìn)程在幼兒掌握一種玩法規(guī)則后再擴(kuò)充其他玩法。
3.從活動(dòng)情況看孩子都能清楚游戲的規(guī)則。
4.不足的是，由于較少開展類似活動(dòng)，所以孩子們?cè)趩文_跳格踢串珠時(shí)容易失去平衡。
水平三教案篇十四
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；向家人展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：做出多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；做出體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；做出武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。
身體健康目標(biāo)：基本保持正確的身體姿勢(shì)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢(shì)；在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)。
心理健康目標(biāo)：體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)的心理感受達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：體驗(yàn)身體健康變化時(shí)注意力、記憶力的不同表現(xiàn)；體驗(yàn)身體健康變化時(shí)情緒的不同表現(xiàn)；體驗(yàn)身體健康變化時(shí)意志的不同表現(xiàn)。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受；知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作；與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。
二、學(xué)生分析。
水平二的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)。
教學(xué)目標(biāo)：
2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動(dòng).獲得野外活動(dòng)的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。
4、學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)；觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn)：分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn)；50米*8或400米跑。
教學(xué)難點(diǎn)：體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)。
四、教材分析：
水平二體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的'條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、田徑類的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實(shí)心球、體操（分腿騰越前后滾翻仰臥推起城橋屈體懸垂擺動(dòng)）、小足球游戲、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識(shí)和基本功，隊(duì)列練習(xí)（分隊(duì)合隊(duì)交叉行進(jìn)錯(cuò)肩行進(jìn)半面左右轉(zhuǎn)跑步立定）還有各種走跑的練習(xí)（400米跑50*8往返跑50米快速跑和25米往返跑）。
五、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)。
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
4、可采用一些分組輪換的方法，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。
水平三教案篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
提高幼兒平衡能力，鍛煉身體，增強(qiáng)腿部力量，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
在場(chǎng)地上畫好格子當(dāng)作房子，準(zhǔn)備一個(gè)小沙包。
活動(dòng)過程：
1、做熱身活動(dòng)，由老師帶領(lǐng)中班學(xué)生慢跑，或做操。
2、向中班小朋友介紹游戲名稱、玩法及規(guī)則。
游戲規(guī)則：
1、幼兒在玩游戲時(shí)，如果沒有按照規(guī)定順序踢跳，判為失敗。
2、在跳房子過程中，腳或小沙包壓線或出格均為失敗。玩法：幼兒站在第一格線外，將小沙包透進(jìn)第一格，跨進(jìn)第二格單腳跳進(jìn)第三格，雙腳跨進(jìn)第四第五格，然后單腳跳進(jìn)第六格，再雙腳跨進(jìn)七八格，單腳跳進(jìn)第九格，跳轉(zhuǎn)身后再依次返回至第二格時(shí)，單腳站住并用手撿起小沙包，跨出第一格，然后再將小沙包投進(jìn)第二格，如此依次進(jìn)行，以不許犯規(guī)少犯規(guī)，并先跳完者為勝。
3、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行游戲，并注意安全。
4、游戲結(jié)束，教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。
活動(dòng)總結(jié)：
教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn)，表揚(yáng)和鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)積極，好的幼兒，讓幼兒在玩游戲的同時(shí)，感受到體育活動(dòng)的快樂，同時(shí)，教師也要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，表現(xiàn)不好的幼兒，鼓勵(lì)他們加油，下次會(huì)表現(xiàn)得更好等，使其他們能在活動(dòng)中活躍起來，以培養(yǎng)他們對(duì)體育游戲活動(dòng)的興趣。
水平三教案篇十六
1、初步嘗試單雙腳跳的快樂，學(xué)習(xí)單雙腳連續(xù)跳格子房子，鍛煉腿部力量，有良好的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈敏性。
2、喜歡參與體育活動(dòng)，遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲帶來的快樂。
3、發(fā)展幼兒的彈跳能力，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造思維能力，感受跳格子房子的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、幼兒事先已掌握雙腳、單腳跳的方法。
2、畫有四種不同形狀格子房子的場(chǎng)地一塊。
3、錄音機(jī)、磁帶、小紅旗一面。
活動(dòng)過程。
一、熱身運(yùn)動(dòng)幼兒隨音樂練習(xí)各種走的動(dòng)作，（高人走、矮人走、腳尖走、腳跟走、腳內(nèi)外側(cè)走等）。
二、合作探索，嘗試練習(xí)。
（幼：?jiǎn)文_跳、雙腳跳、跨跳、分并腿跳、單雙腳交替跳等。）。
2、請(qǐng)幾個(gè)幼兒示范創(chuàng)意玩法。（教育幼兒在活動(dòng)過程中不要互相碰撞，學(xué)會(huì)保護(hù)自己和同伴，學(xué)會(huì)商量合作、交往，規(guī)則是不踩到格子房子的邊緣線。）。
3、教師小結(jié)：請(qǐng)幼兒輪流演示自己的玩法及分享合作的創(chuàng)意玩法。
（1）師：你剛才和誰一起玩的？你們是怎樣跳格子房子的？鼓勵(lì)幼兒介紹不同形狀的`格子房子的玩法或一種方式多種玩法。
（2）你還能想出什么樣的跳法來？你還能想出什么形狀的格子房子呢？
4、教師為幼兒示范連續(xù)彈跳的技巧，然后組織幼兒集中練習(xí)1--2次。
（1）講解連續(xù)跳的方法、技巧、規(guī)則和安全事項(xiàng)：從第一個(gè)房子起點(diǎn)開始，逐格單腳跳躍到終點(diǎn)。走到第二個(gè)房子起點(diǎn)，逐格雙腳跳躍到終點(diǎn)。走到第三個(gè)房子起點(diǎn)，逐格跨跳到終點(diǎn)。走到第四個(gè)房子起點(diǎn)，逐格單雙腳交替跳。跳躍時(shí)，要求跳到格子中間，不能踩到邊緣線。
（2）幼兒玩“跳格子”游戲，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒在連續(xù)跳的過程中不踩邊緣線。
三、游戲：“爭(zhēng)奪紅旗”
1、玩法；幼兒分成人數(shù)相等的四組跳房子，完成四種方法，在同一時(shí)間內(nèi)速度快的一組奪得紅旗獲勝。
2、規(guī)則：“跳房子”的時(shí)候不能踩邊緣線，踩到線的幼兒須退回起點(diǎn)重跳。一種跳法完后，依次從旁邊繞開，接著隊(duì)伍繼續(xù)第二種跳法。
3、幼兒開始比賽。
4、教師小結(jié)比賽情況。
四、幼兒擦汗，隨音樂做放松運(yùn)動(dòng)“炒黃豆”結(jié)束。
水平三教案篇十七
民間體育游戲豐富多彩，在有一定的參與群體和認(rèn)識(shí)程度的幼兒園體育教學(xué)中開展一些民間體育游戲活動(dòng)，不僅可以更好地發(fā)展和弘揚(yáng)傳統(tǒng)民族體育文化，對(duì)幼兒的求知領(lǐng)域、精神領(lǐng)域的影響更是有著深遠(yuǎn)的意義。
本活動(dòng)選擇形式多樣、趣味性強(qiáng)、民間流傳廣泛的游戲《跳房子》為主要內(nèi)容，活動(dòng)中遵循幼兒運(yùn)動(dòng)認(rèn)知特點(diǎn)和技能形成規(guī)律，以節(jié)奏跳房子激發(fā)興趣，充分調(diào)動(dòng)幼兒的積極性。體驗(yàn)到民間體育游戲帶給他們的成功與歡樂，也有效地提升民間體育游戲的'價(jià)值和意義。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能夠和同伴合作共同探索用不同的方法跳格子。
2、通過討論商量自由拼搭，共同合作玩游戲。
3、在活動(dòng)中能夠遵守規(guī)則，樂于聽取同伴的意見。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、紙板25塊、貼上房型圖紙的房頂4個(gè)、1——7數(shù)字卡片共4組。
2、哨子，音樂（快樂崇拜、輕音樂），
2、幼兒有聽口令迅速結(jié)伴游戲的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過程：
一、開始部分。
熱身運(yùn)動(dòng)“韻律操”（石頭剪刀布游戲）。
二、基本部分。
1、四人合作跳格子。
（1）幼兒自由合作，四人一組初次嘗試跳格子。
師：你們每個(gè)人手上的紙板除了可以用來做操還可以放在地上拼一拼，跳一跳呢。不過跳的時(shí)候要注意：第一不能踩到格子的線上，第二每個(gè)格子都要跳到。下面請(qǐng)你們四個(gè)小朋友一組，找個(gè)空地方去試一試。
（2）幼兒初次嘗試，教師指導(dǎo)。
（3）幼兒展示，教師幫助幼兒從中總結(jié)出怎樣跳可以避免違反規(guī)則。
教師：剛才我們定了哪兩個(gè)規(guī)則？
請(qǐng)個(gè)別幼兒展示。
教師：怎么做能讓自己不跳到格子線上呢？（先用眼睛看準(zhǔn)了，跳一下停一下，最后也要輕輕跳出來。）。
2、按圖紙要求跳格子。
（1）教師：瞧一瞧，這一次老師把每組加了幾塊紙板？我還給你們準(zhǔn)備了房頂呢，請(qǐng)你先和你的朋友按照房頂上的圖示來拼格子，然后試一試用不同的跳法來跳過房格子。
（2）幼兒再次嘗試，教師指導(dǎo)。
（3）幼兒展示，教師總結(jié)。
師：剛剛我看見有好多小朋友用不同的方法又快又穩(wěn)得跳過了我們的房子，誰上來試試？
教師：他用了幾種跳法？他跳了幾下？看來只要?jiǎng)幽X筋就能想到最快的跳法。
（1）幼兒嘗試，教師指導(dǎo)。
教師：看一看，我們的房格子上多了什么??？這次你不僅要用不同的跳法，而且要按照數(shù)字的順序去跳，試試吧。
（2）教師小結(jié)。
教師：你按照數(shù)字順序跳房子了嗎？誰想來試給大家看一看？看他有沒有用最快的辦法跳過去。
（1）教師介紹規(guī)則。
（跳房子——套圈——返回）。
師：你們真厲害，想了很多跳房子的辦法，那我們站成四路縱隊(duì)來一個(gè)接力賽，每組小朋友跳過房子，站在終點(diǎn)線上，投一個(gè)圈到象鼻子上，再跑回來拍下個(gè)小朋友的手。
（2）幼兒進(jìn)行初次游戲。
（3）集中觀察，探索出又快又能遵守規(guī)則的方法。
（4）再次進(jìn)行游戲。
（5）教師小結(jié)。
三、結(jié)束部分，放松運(yùn)動(dòng)。
師：請(qǐng)每個(gè)小朋友拿一塊板子來放松一下。
教學(xué)反思。
跳房子這個(gè)活動(dòng)不僅提高幼兒積極性，而且充分展示了幼兒表現(xiàn)欲望。還有在教學(xué)跳房子中，既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理，又發(fā)展他們的彈跳能力，同時(shí)在競(jìng)賽的過程中得到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的鍛煉，并讓他們充分體驗(yàn)和分享游戲所帶來的快樂。還有能圍繞主線，有序展開，實(shí)現(xiàn)既定教學(xué)目標(biāo)，創(chuàng)新了合作游戲，培養(yǎng)了同伴間合作交往能力。通過傳統(tǒng)游戲的教學(xué)，豐富了幼兒課間活動(dòng)的項(xiàng)目。
不足：
只能按教案按部就班組織教學(xué)，語言組織不夠，在小組合作創(chuàng)新階段，未能做好引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生沒有新意。還有對(duì)他們的評(píng)價(jià)不夠，未能讓他們展示出來。
水平三教案篇十八
活動(dòng)目標(biāo)：
1．會(huì)開合腳跳動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒腿部力量，提高幼兒平衡能力。
2．幼兒能隨老師的引導(dǎo)積極參與活動(dòng)。
3．幼兒體驗(yàn)到游戲活動(dòng)帶來的樂趣，提高參與意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
操場(chǎng)上畫好格子當(dāng)作房子。
活動(dòng)過程：
一、開始部分：熱身。
教師帶領(lǐng)幼兒一起進(jìn)行熱身活動(dòng)，如；模仿操，慢跑等，盡量把幼兒的身體活動(dòng)開。
二、過程與環(huán)節(jié)。
1．教師向幼兒介紹游戲的名稱，并向幼兒講解和示范各種玩法。
游戲規(guī)則：
a．幼兒在玩游戲時(shí)，如果沒有按照規(guī)定順序踢跳，判為失敗。
b．在跳房子過程中，腳壓線或出格均為失敗。
玩法：幼兒站在第一格線外，雙腳并攏雙腳一起跳入第一個(gè)一個(gè)顏色的格子；雙腳并攏跳起后，分開落下到第二個(gè)兩個(gè)顏色的格子里；雙腳分開跳起后，合攏落下跳入第三個(gè)一個(gè)顏色的格子里，以此類推。
2．教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行游戲，并注意安全。
3．游戲結(jié)束，教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。
三、結(jié)束部分。
教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn)，表揚(yáng)和鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)積極，好的幼兒，讓幼兒在玩游戲的同時(shí)，感受到體育活動(dòng)的快樂，同時(shí)，教師也要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，表現(xiàn)不好的幼兒，鼓勵(lì)他們加油，下次會(huì)表現(xiàn)得更好等，使其他們能在活動(dòng)中活躍起來，以培養(yǎng)他們對(duì)體育游戲活動(dòng)的.興趣。
四、活動(dòng)反思：
這節(jié)活動(dòng)針對(duì)小班幼兒身體協(xié)調(diào)性差，腿部力量不夠，為了增強(qiáng)幼兒腿部力量，提高幼兒平衡能力而設(shè)計(jì)。
活動(dòng)效果好，大部分幼兒能掌握開合跳，積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)中，并能按照要求的規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)，個(gè)別幼兒的協(xié)調(diào)性較差，有待進(jìn)一步鍛煉，提高身體的協(xié)調(diào)性！
水平三教案篇十九
一、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識(shí)，爭(zhēng)創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個(gè)學(xué)生都能積極參加體育鍛煉。
二、基本情況：
這學(xué)期教七年級(jí)和八年級(jí)。兩個(gè)班大約有48名學(xué)生，幾乎一半是男生和女生。大多數(shù)學(xué)生身體健康，沒有運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)的硬指標(biāo)如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協(xié)調(diào)性等軟指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關(guān)鍵。
他們有不同的身體素質(zhì)。因?yàn)槌踔猩媾R中考，學(xué)習(xí)壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學(xué)習(xí)和活動(dòng)的安排，讓他們?cè)隗w檢中取得好成績(jī)，是這學(xué)期的首要任務(wù)。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動(dòng)，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動(dòng)，上課要經(jīng)常和她們交流，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車送女生，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績(jī)。
三、教材分析：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地開展體育教學(xué)，傳授身體保健的基本知識(shí)和技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)體育鍛煉的基本方法和體育文化知識(shí)，在教學(xué)中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
教材包括：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運(yùn)動(dòng)。
教材重點(diǎn)：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動(dòng)作；球類運(yùn)動(dòng)中的控球技術(shù)；
教材難點(diǎn)：蹲起；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類運(yùn)動(dòng)中的人球結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)和要求。
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體，掌握簡(jiǎn)單的體育鍛煉知識(shí)和方法，學(xué)習(xí)一些體育保健和安全知識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。掌握眼保健操和新的無線電練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等基本功。掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，提高他們的基本身體活動(dòng)能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的'目標(biāo)。我們會(huì)在體育比賽中不斷嘗試和體驗(yàn)，練習(xí)和思考，互相學(xué)習(xí)和評(píng)價(jià)，感受體育的樂趣和益處，體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難、取得進(jìn)步的成功喜悅。
4、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握很多中考可能要考的項(xiàng)目。
5、收集和引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識(shí)，進(jìn)行綜合能力測(cè)試。
6、讓他們體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，能夠在玩耍和學(xué)習(xí)的同時(shí)鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)。
六、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。
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