在總結(jié)中，我們可以對(duì)自己的學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估和反思。在總結(jié)過程中，可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，但要注意結(jié)合自己的情況加以分析和總結(jié)?？偨Y(jié)范文的閱讀可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己寫作中的不足，并思考如何改進(jìn)和完善。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇一
20xx年1月11日xx學(xué)院信息工程學(xué)院社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)赴欒城開展以“體驗(yàn)省情、服務(wù)群眾”為主題的社會(huì)實(shí)踐，目的在于調(diào)研欒城試點(diǎn)村近幾年來在安全建設(shè)、環(huán)境、道路交通以及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)普及四個(gè)方面的規(guī)劃效果，為欒城區(qū)乃至全國其他地區(qū)村莊的發(fā)展提供可以借鑒的模板。
此次調(diào)研活動(dòng)是為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大、十八屆二中、三中全會(huì)會(huì)議精神，結(jié)合群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校學(xué)生和高校青年教師理論聯(lián)系實(shí)際，積極投身社會(huì)實(shí)踐，在基層一線砥礪品質(zhì)，在同人民群眾的密切聯(lián)系中錘煉作風(fēng)，在社會(huì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)新知、掌握真知，在解決實(shí)際問題的過程中增長才干。11日上午，經(jīng)濟(jì)學(xué)院寒假社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)抵達(dá)欒城縣柳林屯鄉(xiāng)崗頭村，對(duì)崗頭村徐書記進(jìn)行訪問，了解范臺(tái)村草莓基地、安全建設(shè)、環(huán)境、道路交通以及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)普及基本情況。下午，小分隊(duì)成員慰問村里孤寡老人，為他們做一些力所能及的勞動(dòng)。1月12日，小分隊(duì)對(duì)村民們進(jìn)行隨機(jī)采訪，向鄉(xiāng)親們向宣傳講解三下鄉(xiāng)活動(dòng)的目的和本質(zhì)，讓他們知道三下鄉(xiāng)活動(dòng)是與其日常生活息息相關(guān)的大事。1月13日小分隊(duì)來到寺北柴村，對(duì)該村莊的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)研并發(fā)放問卷調(diào)查，與鄉(xiāng)親們座談，進(jìn)一步深入當(dāng)?shù)氐?發(fā)展現(xiàn)狀及存在的問題。
經(jīng)過幾天的調(diào)研工作，實(shí)踐小分隊(duì)對(duì)欒城草莓基地、安全建設(shè)、環(huán)境、道路交通以及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)普及有了一定的了解，并在活動(dòng)中充分鍛煉自己，培養(yǎng)吃苦耐勞與服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民的精神。經(jīng)過實(shí)踐活動(dòng)，大學(xué)生今后會(huì)更好的投入到服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民中去。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇二
本人從暑假第一天開始就積極尋找機(jī)會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，終于在1月8號(hào)被和洪湖當(dāng)?shù)氐囊患乙凿N售電腦為主營業(yè)務(wù)的永和聯(lián)想電腦專賣店聘請(qǐng)為臨時(shí)業(yè)務(wù)員。
xxx專賣店是洪湖地區(qū)最具勢力的電腦銷售公司之一，除了以銷售聯(lián)想電腦為主營業(yè)務(wù)以外，還經(jīng)營其他方面的一些業(yè)務(wù)。其中1-8至1-10號(hào)是培訓(xùn)時(shí)間。在此期間專賣店的經(jīng)理向我們介紹各種電腦大學(xué)專業(yè)方面的業(yè)務(wù)知識(shí)和銷售時(shí)候的交際技巧。而這些經(jīng)驗(yàn)都是經(jīng)理和其他的員工在實(shí)際工作中確確實(shí)實(shí)碰到的問題，和一些較好的解決方法。我想這些知識(shí)正是我們?cè)趯W(xué)校生活中所缺乏的所學(xué)不到的，也正是學(xué)校要求同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐所要獲得的。
那么從1-11至2-1號(hào)就是工作時(shí)間了。我們負(fù)責(zé)電腦銷售的所有臨時(shí)業(yè)務(wù)員共有5人，其中有4人是洪湖當(dāng)?shù)卦谕饩妥x的大學(xué)生，還有一位專賣店的長期銷售人員。因此可以說，公司對(duì)暑假的電腦銷售業(yè)務(wù)還是相當(dāng)重視的。我們分成2個(gè)小組，其中負(fù)責(zé)銷售臺(tái)式電腦的一個(gè)小組有2個(gè)人，負(fù)責(zé)銷售筆記本電腦的另外一個(gè)小組有2人，最后店中的長期業(yè)務(wù)員負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)和幫助我們。同時(shí)整個(gè)店鋪被分成2個(gè)板塊，每一小組負(fù)責(zé)一個(gè)板塊的電腦銷售業(yè)務(wù)。
在這次社會(huì)實(shí)踐工作中，我們每個(gè)人都相當(dāng)認(rèn)真負(fù)責(zé)，真正意識(shí)到團(tuán)結(jié)合作的重要性以及一些重要的社交經(jīng)驗(yàn)和技巧。其中禮貌是相當(dāng)重要的，它體現(xiàn)著專賣店的形象問題，也是我們培訓(xùn)期間經(jīng)理強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容。作為一個(gè)業(yè)務(wù)員，成功基礎(chǔ)是耐心。死纏爛打、不離不棄是經(jīng)理對(duì)業(yè)務(wù)員提出的一種希望，也是一種基本要求。店面的經(jīng)理親口對(duì)我們說道：“業(yè)務(wù)員，你的身份決定了你除了對(duì)相應(yīng)的電腦知識(shí)進(jìn)行記憶外，要有一副好口才，說話要流利有邏輯性有激情，有耐心，不怕丟臉，要勇敢的放下自己的羞澀，大膽的對(duì)進(jìn)門的顧客迎上去，充分發(fā)揮自己的口才說服顧客”。這才是真正的生存之道，這也是我們?cè)趯W(xué)校一輩子都學(xué)不到的。
我曾經(jīng)聽說業(yè)務(wù)員的一條準(zhǔn)則是：sellgoods，sellyourselffirst.經(jīng)過這次實(shí)踐，我能真正體會(huì)到這一點(diǎn)。你不但要順成顧客、看人臉色，而且遇到脾氣不好的顧客還得打掉牙往肚子里咽、吃啞巴虧”。在工作中，在真正的社會(huì)交際中，顧客永遠(yuǎn)是對(duì)的，你不能摻雜自己的個(gè)性，不能與商家的言論向悖，“要千方百計(jì)地引起顧客的興趣并最終說服顧客購買產(chǎn)品，而我也是按照這一原則做事的：第一：樂觀;第二：死纏爛打;第三：能做成交易的最好，不能做成交易的盡量成為朋友或陌生人，千萬不要成為敵人;相信如果違反第三條準(zhǔn)則的話無疑是業(yè)務(wù)員最失敗的典型”。
此次社會(huì)實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，真正增長了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒有淵博的知識(shí)，但絕對(duì)不能沒有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇三
地點(diǎn)：華聯(lián)商廈
萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個(gè)小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃?？傊魏问虑槎家紤]周全。
為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。在家人的建議和介紹之下我來到了離我家不遠(yuǎn)的華聯(lián)商廈做為期不到1個(gè)月的收銀員。正是考慮到我所學(xué)的專業(yè)是會(huì)計(jì)，所以我想超市收銀員這個(gè)職業(yè)能讓我更好的了解這個(gè)專業(yè)，并且還能鍛煉一下自己的能力，所以我剛到超市的時(shí)候滿懷信心的對(duì)自己說一定要做好自己的本分工作。
第一天上班我就很早就去了，希望能給同事領(lǐng)導(dǎo)留個(gè)好印象，沒想到剛到超市就看見工作人員都已經(jīng)到得差不多了，他們?cè)诿Φ陌徇\(yùn)貨物，清單。超市里還有幾個(gè)顧客在買菜，看來我來晚了?；炭种畷r(shí)，一個(gè)看上去50歲左右的中年女性走過來對(duì)我說：我是你的帶頭班長，你以后有什么不懂得可以問我也可以問其他同事，你的上班時(shí)間是今天上午7點(diǎn)—11點(diǎn)和晚上7點(diǎn)—9點(diǎn)，明天是下午11點(diǎn)—6點(diǎn)。依此類推。有關(guān)超市所有的規(guī)章制度都在這張紙上，你有空就看看，我還有其他事要忙，你的柜臺(tái)在2號(hào)。然后她就遞給我一張紙就匆忙離開了。整個(gè)過程我說的最多的一個(gè)字就是“喔”。
走到自己的收銀臺(tái)旁，反正現(xiàn)在超市沒幾個(gè)顧客，不如就先看看這超市的服務(wù)宗旨吧。大體要求就是：禮貌用語，工作態(tài)度。這些都和學(xué)校里的尊重師長，學(xué)習(xí)態(tài)度差不多。我最關(guān)心的就是關(guān)于員工換班的說明。要求也很多也很苛刻。
一、換班申請(qǐng)人必須事先與對(duì)班人商定
二、必須提前一天報(bào)請(qǐng)領(lǐng)班同意，否則按曠工處理。
三、全超市當(dāng)天換班不許超過二人，特別是收銀員不許二人同時(shí)換班，一天只能一人。
四、換班、還班不許兩人同時(shí)用餐，只能輪流。
五、每人每月不得超過三次申請(qǐng)換班，如超過，當(dāng)月全勤獎(jiǎng)取消。
人人最關(guān)心的就是罰款條例：
1、違反超市規(guī)章：員工起罰20元，領(lǐng)班40.
3、收銀員擅自離崗罰款30元。
4、員工在一起大聲說話、接電話、發(fā)短信、上班時(shí)間買東西各罰10元。
終于看到收銀員的規(guī)章制度了，要求11點(diǎn)。我就列出重點(diǎn)。
1、上班必須普通話，禮儀站姿標(biāo)準(zhǔn)，不準(zhǔn)串崗，閑談、嬉笑，打鬧，吃零食。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇四
感受傳統(tǒng)文化魅力，豐富社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。20xx年寒假期間，xx學(xué)校積極圍繞歷下區(qū)教育局《關(guān)于認(rèn)真做好20xx年寒假工作的通知》開展了豐富多彩寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自覺踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，度過了一個(gè)充實(shí)且有意義的假期。
我校在開學(xué)之初積極展開學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成果檢查，并將部分學(xué)生的優(yōu)秀實(shí)踐活動(dòng)成果進(jìn)行展示，現(xiàn)在讓我們一起去看看屬于他們的精彩寒假吧！
為了讓孩子們充分感受“年"的喜慶氛圍，了解“年”的習(xí)俗，我校在寒假期間開展“我們的節(jié)日·春節(jié)”主題系列活動(dòng)，感受屬于我們的“年味兒”！在本次活動(dòng)中，我校組織了多種形式的活動(dòng)內(nèi)容，通過繪畫、手抄報(bào)等介紹年的來歷，假期與家人一起包餃子、年夜飯、守歲等，力求讓每一個(gè)孩子深入品味春節(jié)的文化內(nèi)涵，增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)民俗文化的認(rèn)知和興趣。
寒假期間，我校繼續(xù)開展了“悅讀泉城”寒假讀書活動(dòng)，以班級(jí)為單位開展了自主閱讀、朗讀展示、讀書分享會(huì)等系列活動(dòng)，豐富了學(xué)生思想內(nèi)涵和精神世界，感受了與書籍結(jié)伴、與智慧結(jié)緣、與知識(shí)同在的閱讀幸福，引導(dǎo)了學(xué)生把讀書學(xué)習(xí)當(dāng)成一種積極生活態(tài)度，弘揚(yáng)了真善美，傳遞了正能量，促進(jìn)了學(xué)生全面發(fā)展和成人成才。
本次讀書活動(dòng)分三個(gè)階段：讀書組織、作品展評(píng)和優(yōu)秀作品分享。放假前，語文老師根據(jù)精心擬定的寒假閱讀書目，指導(dǎo)隊(duì)員做好讀書計(jì)劃，合理分配假期閱讀時(shí)間。開學(xué)之后，學(xué)校對(duì)提交的作品認(rèn)真進(jìn)行組織評(píng)選并將評(píng)選出的優(yōu)秀作品進(jìn)行了多種形式的展示，優(yōu)秀作品上報(bào)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門，以此鼓勵(lì)學(xué)生們分享讀書收獲，展現(xiàn)豐富多彩的讀書生活。
眼睛是我們心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，不少青少年生活中眼睛負(fù)擔(dān)過重，為了讓學(xué)生全面深入樹立愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生用眼的習(xí)慣，我校學(xué)生寒假期間積極參加了齊魯樂學(xué)少年杯歷下區(qū)“愛眼護(hù)眼，光明行動(dòng)”動(dòng)漫大賽活動(dòng)。通過漫畫的形式，宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
在寒假期間，我校引導(dǎo)學(xué)生積極參加有益身心健康、陶冶情操的體育、文藝等活動(dòng)，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)生假期生活因課程的延伸而豐富和精彩。指導(dǎo)學(xué)生制定了一份切實(shí)可行的寒假鍛煉計(jì)劃，鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，合理使用電子產(chǎn)品，保證每天睡眠時(shí)間，鼓勵(lì)家長有意識(shí)安排力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，形成尊重勞動(dòng)、熱愛勞動(dòng)的品德和吃苦耐勞精神，并將優(yōu)秀的寒假生活方案進(jìn)行展示。
為了加強(qiáng)家校交流互動(dòng)，指導(dǎo)家長加強(qiáng)親子融合互動(dòng)，加強(qiáng)教師與家長的溝通，形成我校和諧、高效、優(yōu)質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展的育人環(huán)境。我校班主任和任課教師利用寒假假期進(jìn)行了入戶實(shí)地家訪。在家訪中教師們向家長宣傳教育法規(guī)，宣傳學(xué)校辦學(xué)理念等內(nèi)容，贏得家長對(duì)學(xué)校工作的理解和支持。同時(shí)，向家長了解學(xué)生在家庭中表現(xiàn)狀況，對(duì)家庭教育知識(shí)給予普及，對(duì)學(xué)生在家庭作業(yè)、閱讀、社會(huì)實(shí)踐完成情況給予必要的指導(dǎo)。通過本次活動(dòng)加強(qiáng)了學(xué)校對(duì)學(xué)生全方位的了解，提升了家庭教育育人水平，促進(jìn)了學(xué)生健康和諧發(fā)展。
我校初三體育教師在1月23—25日和2月11—15日的假期時(shí)間，在我校田徑場，對(duì)初三部分學(xué)生進(jìn)行速度、力量、彈跳、耐力和靈敏等身體素質(zhì)的全面綜合訓(xùn)練，為形成較全面的身體素質(zhì)打好了基礎(chǔ)，在教學(xué)訓(xùn)練中采用各種訓(xùn)練方法和手段，努力提高學(xué)生身體各器官的運(yùn)動(dòng)機(jī)能水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，讓初三的學(xué)生更加輕松地面對(duì)體育中考。
20xx年寒假已經(jīng)結(jié)束，但在今后的教育教學(xué)過程中學(xué)校將一如既往的堅(jiān)持下去，把學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作為加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)的重要內(nèi)涵常抓不懈，使我校德育教育工作真正形成社會(huì)、家庭、學(xué)校齊抓共管的好局面，為把學(xué)生培養(yǎng)成社會(huì)主義事業(yè)合格的接班人而努力。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇五
參加者：
主題：超市收銀員。
時(shí)間：20xx-1-28——20xx-2-24。
地點(diǎn)：xx商廈。
萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個(gè)小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。
為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。在家人的建議和介紹之下我來到了離我家不遠(yuǎn)的華聯(lián)商廈做為期不到1個(gè)月的收銀員。正是考慮到我所學(xué)的專業(yè)是會(huì)計(jì)，所以我想超市收銀員這個(gè)職業(yè)能讓我更好的了解這個(gè)專業(yè)，并且還能鍛煉一下自己的能力，所以我剛到超市的時(shí)候滿懷信心的對(duì)自己說一定要做好自己的本分工作。
第一天上班我就很早就去了，希望能給同事領(lǐng)導(dǎo)留個(gè)好印象，沒想到剛到超市就看見工作人員都已經(jīng)到得差不多了，他們?cè)诿Φ腵搬運(yùn)貨物，清單。超市里還有幾個(gè)顧客在買菜，看來我來晚了?；炭种畷r(shí)，一個(gè)看上去50歲左右的中年女性走過來對(duì)我說：我是你的帶頭班長，你以后有什么不懂得可以問我也可以問其他同事，你的上班時(shí)間是今天上午7點(diǎn)—11點(diǎn)和晚上7點(diǎn)—9點(diǎn)，明天是下午11點(diǎn)—6點(diǎn)。依此類推。有關(guān)超市所有的規(guī)章制度都在這張紙上，你有空就看看，我還有其他事要忙，你的柜臺(tái)在2號(hào)。然后她就遞給我一張紙就匆忙離開了。整個(gè)過程我說的最多的一個(gè)字就是“喔”。
走到自己的收銀臺(tái)旁，反正現(xiàn)在超市沒幾個(gè)顧客，不如就先看看這超市的服務(wù)宗旨吧。大體要求就是：禮貌用語，工作態(tài)度。這些都和學(xué)校里的尊重師長，學(xué)習(xí)態(tài)度差不多。我最關(guān)心的就是關(guān)于員工換班的說明。要求也很多也很苛刻。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇六
這次寒假期間的實(shí)踐讓我感覺收獲很大，作為一名大學(xué)生這些都是我應(yīng)該去做好的，寒假期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我真的感覺有很大的進(jìn)步，在學(xué)校的時(shí)候是缺少這樣的機(jī)會(huì)的，能夠有鍛煉自己的機(jī)會(huì)不是很多，我需要好好的珍惜，在寒假期間我有很多的收獲，我也希望能夠得到大家的認(rèn)可，希望能夠得到老師的認(rèn)可，作為一名大學(xué)生我需要用這樣的方式證明自己，確實(shí)讓我感覺非常的不好，這次的社會(huì)實(shí)踐我也有一些心得。
寒假一開始就去到了xx，這里每天的工作是比較幸苦的，我還上了半個(gè)月的夜班，這讓我感覺非常的幸苦，在這段時(shí)間的工作當(dāng)中我也對(duì)自己有很多的信心，真心希望能夠在工作當(dāng)中保持一個(gè)好的態(tài)度，這些都是我應(yīng)該去做好的，因?yàn)闆]有過這方面的工作經(jīng)驗(yàn)，這給了我很多想要去做好的機(jī)會(huì)，在這次的實(shí)踐當(dāng)中我感覺我成長了很多，讓我知道了自己應(yīng)該朝著什么樣方向發(fā)展，體會(huì)到了工作和學(xué)習(xí)的區(qū)別，這段時(shí)間當(dāng)中我看到了工作當(dāng)中自己的需要去做好的事情在，大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間比較快的，也會(huì)很快步入社會(huì)，這一點(diǎn)是非常端正的，大學(xué)期間的學(xué)習(xí)的是很寶貴的，這次寒假能夠有這樣的機(jī)會(huì)，是我的幸運(yùn)，我也知道了接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我應(yīng)該怎么去搞好自己的工作。
這次寒假讓我感覺自己成長進(jìn)步的很多，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定會(huì)更加的認(rèn)真，我希望能夠通過這樣的方式鍛煉自己，畢竟在學(xué)習(xí)的時(shí)候這樣的機(jī)會(huì)不是很多，提高自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，接觸各種各樣的人，能夠在很大的程度上面鍛煉自己的身心，也能讓我接觸到社會(huì)更多的一面，作為一名大學(xué)生這是我們應(yīng)該去做好的事情，這次的實(shí)踐雖然時(shí)間不是很長，但是也讓我學(xué)會(huì)了很多，明白了很多道理，接觸到了這方面之后我能夠清楚的感受到這些細(xì)節(jié)，作為一名學(xué)生這應(yīng)該是我要去做好的，通過這樣的方式，我也能夠保持好的態(tài)度，結(jié)束假期的工作之后拿到工資，當(dāng)時(shí)心情是非常激動(dòng)的，通過自己的努力賺到了錢，這讓我感覺非常的滿足，我對(duì)自己各個(gè)方面都是有足夠多的提高，雖然僅僅是短短一個(gè)多月的時(shí)間，可是我也接觸到了很多的事情，我也明白了很多的道理，以后我一定會(huì)做的更加的到位，讓自己更加的強(qiáng)大。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇七
本年寒假我參與了校園安排的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，當(dāng)然五天的時(shí)刻活動(dòng)讓我覺得很累很辛勞，但我從中訓(xùn)練了自己，并且學(xué)到了許多講堂上學(xué)不到的東西。也經(jīng)過五天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建造的心得領(lǐng)會(huì)。
第一次全方位、近距離的進(jìn)出自己的專業(yè)常識(shí)。經(jīng)過假日中的社會(huì)實(shí)踐作業(yè)，使自己的思維和意志都得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍。社會(huì)是個(gè)大講堂，對(duì)咱們涉世不深的大學(xué)生來講，咱們只需自動(dòng)的往觸摸它，了解它，才干更好地往習(xí)氣它。未來的社會(huì)布滿劇烈的競賽，心得領(lǐng)會(huì)這向咱們廣闊大學(xué)生提出了嚴(yán)峻的應(yīng)戰(zhàn)。為此咱們?cè)趪?yán)峻的學(xué)習(xí)之余要多多參與社會(huì)實(shí)踐。
多多向社會(huì)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的缺少，以而完善自己，前進(jìn)自己，只需這樣咱們才干在未來的社會(huì)中立于不敗之地。社會(huì)在開展，年代在前進(jìn)，我國也在不斷地改變著，作為今世大學(xué)的咱們也在不斷地發(fā)揚(yáng)參與社會(huì)實(shí)踐精力；知道科技、知道創(chuàng)業(yè)、更是如今大學(xué)生更趨勢的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參與社會(huì)實(shí)踐的決計(jì)。我要看看我能否在卑鄙的環(huán)境中有才干依托自己的雙手和大腦保持自己的保存，一起，也想經(jīng)過親自領(lǐng)會(huì)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增加才智，訓(xùn)練自己的才調(diào)，培育自己的耐性，愈加重要的是查驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用。
自己的才干能否被社會(huì)所供認(rèn)。想經(jīng)過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的缺少和距離地點(diǎn)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給日子在都市的大學(xué)生們供給了廣泛觸摸基層、了解基層的時(shí)機(jī)。殷切基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思維磕碰出了新的火花。從中學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西，招致了豐厚的養(yǎng)分，理解了從群眾中來，到群眾中往的真實(shí)寓意，熟諳到只需到實(shí)踐中往、到基層中往，把小我的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年景長成才的正確之路。艱苦知人生，實(shí)踐長才調(diào)。經(jīng)過打開豐厚多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視界，增加了才調(diào)，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的方位，發(fā)現(xiàn)了自己的缺少。
對(duì)本身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀點(diǎn)評(píng)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的決心和意志。我是一位大三學(xué)生，行將走上社會(huì)，更應(yīng)當(dāng)提前走進(jìn)社會(huì)、熟諳社會(huì)、習(xí)氣社會(huì)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇八
年級(jí)__xx級(jí)_。
班級(jí)：_1班_。
姓名：___。
學(xué)號(hào):。
實(shí)踐時(shí)間：xx年-1-月-17-日至xx年-2月24--日共-40-天。
認(rèn)識(shí)當(dāng)代社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)。了解一些社會(huì)的其他人如何在努力生活，對(duì)自己以后畢業(yè)找工作有一定的幫助，了解一些就業(yè)崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應(yīng)該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會(huì)再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)不再懦弱、學(xué)會(huì)忍受忍受一些不公、學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)!
在寒假開始時(shí)我一回到家就開始給家里幫忙，家里在市場批發(fā)蔬菜每天早上6點(diǎn)就要在零下20度的環(huán)境下將自己從別的地方運(yùn)來的蔬菜進(jìn)行批發(fā)、今年已經(jīng)近20歲了、對(duì)家里的幫助也是很少很少，感覺慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個(gè)實(shí)踐對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)倒是沒有什么運(yùn)用的地方，也許是現(xiàn)在用不上，我是很希望將自己所學(xué)的運(yùn)用到工作使自己所學(xué)的不至于一無用處!但現(xiàn)在這種機(jī)會(huì)是少之又少。以前只要是星期天、假期都會(huì)給家里幫忙這只是對(duì)自己的小鍛煉、在大學(xué)校園中也許是舒服貫了變得無所事事、現(xiàn)在早上早起感覺這么的困難這在以前是怎么也不會(huì)出現(xiàn)的事情，這個(gè)假期這個(gè)毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績、我從小就希望自己長大能去做自己喜歡的生意、通過給家里好幾年的批發(fā)零售我看到也許做生意會(huì)很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨(dú)、乏味并在其中創(chuàng)造出成績的我認(rèn)為這就是成功的，這便是生活的意義所在。
回嘉峪關(guān)在家中的這幾日雖不比在學(xué)校的安逸但是也讓自己成長了少許、通過寒假的幫忙的幫忙發(fā)現(xiàn)自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問題、使自己變得無所畏懼。在這幾日中我也思考過一個(gè)問題：現(xiàn)在社會(huì)看重的是經(jīng)驗(yàn)還是所謂的文憑、我個(gè)人覺得經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個(gè)人的想法都不一樣，有人在大學(xué)只是努力學(xué)習(xí)但我明白自己、我絕不是那個(gè)能認(rèn)真潛心學(xué)習(xí)的家伙，也許自己需要的是社會(huì)的磨練。
寒假將要結(jié)束也將要回到學(xué)校對(duì)這個(gè)小城有太多的不舍、但人終究要成長、父母的期待、自己的夢(mèng)想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當(dāng)初的小孩，但我明白我們?cè)诖髮W(xué)都長大了、明白了許多。我的夢(mèng)想我一定會(huì)努力實(shí)現(xiàn)不管前面有多少的荊棘，堅(jiān)持、努力。寒假的同學(xué)聚會(huì)也讓我感觸頗多、現(xiàn)在當(dāng)初的一個(gè)班的`人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點(diǎn)影像都無，盡管我的記憶力很好。現(xiàn)在有些同學(xué)還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發(fā)榜時(shí)看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話“請(qǐng)一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視?！弊约赫J(rèn)定的目標(biāo)自己努力到底、前行的路上并不會(huì)稱心如意，通過自己的努力走出的康莊大道才是最好的!自己要有敢與日月爭光輝的自信、充足耐心、堅(jiān)定毅力，最終一定能取得成功。對(duì)一些人的污蔑、誹謗我們要視而不見努力、堅(jiān)定自己的決心!對(duì)自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說過就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質(zhì)。請(qǐng)一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇九
20xx年寒假里的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟，大體有以下幾點(diǎn)。
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。
我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。因?yàn)楣ぷ鞯奶匦?，我們更需學(xué)會(huì)的是處理好與患者間的關(guān)系。
只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時(shí)康復(fù)而擔(dān)心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱，去主動(dòng)積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系，才能使患者積極配合治療，使他們?cè)缛湛祻?fù)。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧、關(guān)心和呵護(hù)，我們的日子都過得無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學(xué)會(huì)了在生活上的獨(dú)立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實(shí)踐中，我懂得了，雖然你可以請(qǐng)教其他人，尋求幫助，可更多的時(shí)候我需要的是自強(qiáng)自立，很多問題我們需要冷靜地獨(dú)立判斷和處理。
一切認(rèn)識(shí)都來源于實(shí)踐。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
當(dāng)患者生病時(shí)，醫(yī)生是他們希望的寄托。因?yàn)橹挥嗅t(yī)生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更應(yīng)努力地在學(xué)校學(xué)好專業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中鍛煉能力，積累經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，在這次實(shí)踐中我還深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人。知識(shí)是會(huì)被遺忘的，只有反復(fù)的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。
寒假里的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，盡管很辛苦，我還是堅(jiān)持了下來。我們到了大學(xué)，學(xué)習(xí)的知識(shí)具有了專業(yè)性，所以此次的實(shí)踐活動(dòng)也更具實(shí)踐針對(duì)性和專業(yè)可行性。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十
各學(xué)院團(tuán)委：
社會(huì)實(shí)踐是高等學(xué)校教育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，為了幫助學(xué)生豐富寒假生活，鼓勵(lì)學(xué)生走入社會(huì)，增長才干，更好地完成暑假《大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐》課程的學(xué)習(xí)，校團(tuán)委在結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，研究決定組織開展北京科技大學(xué)20xx年學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?，F(xiàn)將具體工作通知如下：
全校學(xué)生，以本屆本科生為主
（一）寒假社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容
學(xué)生利用寒假返鄉(xiāng)的時(shí)間，自主開展以調(diào)研和活動(dòng)為主的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，主要內(nèi)容及相關(guān)說明如下：
1.“面向中學(xué)生和中學(xué)教師”訪談活動(dòng)
為了響應(yīng)共青團(tuán)中央學(xué)校部“關(guān)于20xx年寒假面向中學(xué)生和中學(xué)教師開展訪談活動(dòng)的通知”的號(hào)召，擬在全校招募100名學(xué)生，利用寒假返鄉(xiāng)的時(shí)間開展中學(xué)生與中學(xué)教師訪談活動(dòng)，訪談要求附件1，相關(guān)資料在校團(tuán)委實(shí)踐部（7#105室）領(lǐng)取，培訓(xùn)時(shí)間另行通知。
2.“把我的大學(xué)帶回母?！敝黝}宣講活動(dòng)
結(jié)合學(xué)校招生就業(yè)處需求，利用學(xué)生寒假返鄉(xiāng)時(shí)間，在母校開展宣講活動(dòng)。相關(guān)資料（由學(xué)校招就處提供）在校團(tuán)委實(shí)踐部領(lǐng)取，培訓(xùn)時(shí)間另行通知。
3.自主性實(shí)踐活動(dòng)
學(xué)生自主選題，可就某一社會(huì)熱點(diǎn)或社會(huì)現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)查研究，或者利用寒假為社會(huì)做實(shí)事，作貢獻(xiàn)。
（二）材料上交要求
上交材料為實(shí)踐報(bào)告或?qū)嵺`心得及具有能展示調(diào)研場景、成果的實(shí)踐照片。
格式：實(shí)踐報(bào)告或?qū)嵺`心得打印版、電子版（內(nèi)容3000字左右，標(biāo)題統(tǒng)一使用黑體字四號(hào)、居中，正文部分使用宋體字小四、首行兩字符縮進(jìn)、倍行距）；實(shí)踐照片以“時(shí)間內(nèi)容”命名，5張左右。
1.請(qǐng)各學(xué)院高度重視此項(xiàng)工作，督促學(xué)生在開展實(shí)踐活動(dòng)的同時(shí)務(wù)必保證安全；
5.開學(xué)兩周后，校團(tuán)委將根據(jù)上交材料的內(nèi)容以及完成的實(shí)踐質(zhì)量評(píng)選出寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一、二、三等獎(jiǎng)，對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)予以表彰。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十一
在長達(dá)近兩個(gè)月的寒假當(dāng)中，本人參加了許許多多的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從而也認(rèn)識(shí)了許多生活中的知識(shí)，也掌握了一些新的生活技能，這不僅充實(shí)了我的假期生活，而且也提高了自己的社會(huì)生活能力，這一種能力，對(duì)于每一位大學(xué)生來說都是應(yīng)該具備的。
我一向都是飯來張口，衣來伸手。但這次回家，因?yàn)榧覄?wù)繁忙的原因，大人們每天都忙得不可開交，按時(shí)吃飯的問題也得不到保障。為此，我決定幫助家里做飯。剛開始，我連下廚的必需品都找不到，所以花了我很長的時(shí)間去熟悉廚房的環(huán)境。熟悉了環(huán)境以后，接下來要學(xué)的是做菜，拿著一種種、一顆顆、叫不上名字的菜，我居然連最簡單的撿菜都不會(huì)。還好，原來做飯的柳思蘭孃孃偶爾也能騰出一點(diǎn)時(shí)間來幫我撿菜。一切準(zhǔn)備就緒，我便開始大秀我的廚藝了，還記得我做的第一餐飯有如下幾道美味的菜。
一、腌菜炒肉。
主料：切好的豬肉片若干，腌菜若干。
配料：菜油、食鹽、味精、小粉。
做法：先將小粉撒在肉里，攪拌均勻，然后讓肉把小粉全部吸收。向鍋里倒適量的菜油，待油熱了以后，把肉放進(jìn)鍋里來回翻炒直至肉變色為止。加入準(zhǔn)備好的腌菜來回翻炒，最后加鹽、味精，拌勻即可。
第一次做的腌菜炒肉雖然味道不錯(cuò)，但由于當(dāng)時(shí)撒小粉的時(shí)候撒少了，結(jié)果把肉給炒老了。雖然第一次做菜，但做到這個(gè)程度也夠了，給自己打個(gè)分?jǐn)?shù)：8分。
二、老奶洋芋。
主料：小洋芋。
配料：菜油、蔥、鹽巴、味精、醬油。
做法：先將小洋芋放進(jìn)沸水中煮熟，然后取出脫皮，并壓爛。往鍋里放入適量的菜油燒沸，放入蔥花后立即放入洋芋泥進(jìn)行翻炒，加入鹽巴和醬油來回繼續(xù)翻炒。最后，起鍋前加入味精拌勻即可。
因?yàn)槌岳夏萄笥蠖嗄?，步驟也很簡單，上手快也是理所應(yīng)當(dāng)，給自己打個(gè)分?jǐn)?shù)：10分。
第一次做飯得到了大家的好評(píng)，同時(shí)，我也迷戀上了做飯，不僅買來了菜譜，而且還做出了一道被爸爸稱為大師級(jí)的菜---醋溜土豆絲，同時(shí)也做出了一道特別難吃的紅燒茄子。
不管如何，通過這次做飯，不但幫助父母做了一點(diǎn)小事，同時(shí)也鍛煉了自己的生活能力。我立志成為新時(shí)期的好男人“上得了廳堂，下的了廚房”。在廚藝方面我會(huì)不斷的學(xué)習(xí)下去。
寒假期間是家中最忙的季節(jié)，從早上到晚上，來往買貨的人絡(luò)繹不絕，家里的所有人都顯得特別的忙碌。因此，作為一個(gè)大學(xué)生的我，也可以嘗試著做做生意，在家里很忙的時(shí)候，我就要扮演一個(gè)售貨員的角色。一開始上崗的時(shí)候，我不懂各類物品的價(jià)格是多少，也只能別人要一樣我拿去問家人一次。但久而久之也就變得熟悉了，偶爾貨物多了也會(huì)把各類的價(jià)格混淆，但一次一次的問過以后，也便熟能生巧了。在大人的教導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了開貨單，同時(shí)我也積極主動(dòng)的用熱情的態(tài)度去接待每一位上門的顧客，耐心的給他們講解，直至把客人留下來買單，假期中，我?guī)椭依镩_的貨單大大小小共有20多筆。在這段時(shí)間里，我從長輩那里學(xué)會(huì)了許多做生意的技巧，同時(shí)也在實(shí)踐中得到了一些感悟。
一、經(jīng)典技巧：放長線釣大魚。
如果說每一位生意人都是垂釣者，而每一位顧客則是一條條的魚，只有釣得到魚才能在激烈的生意場的競爭中博得一席之地，所以技巧很重要。首先我們得分析一下買家的心里，每一位上門的買家，首先得搞清楚他是不是真的想買。另外，是顧客都有一個(gè)共同的心理，就是想用最低的價(jià)錢買到最好的貨，所以顧客才會(huì)一而再再而三的砍價(jià)。遇到這樣的事情，最好的辦法是，第一：摸清對(duì)方需要買的東西，就此來分析對(duì)方買東西的數(shù)額。第二：買家強(qiáng)調(diào)的商品可以著實(shí)的降低一點(diǎn)，然后盡量拉住顧客的心理，利潤稍低一點(diǎn)的東西可以適當(dāng)在原價(jià)的基礎(chǔ)上增加一些，即使顧客在怎么砍價(jià)，也能夠把價(jià)錢穩(wěn)定在原價(jià)左右，這樣不僅可以撫平買者的心態(tài)，又可以讓顧客高興地購買。
二、語言技巧：要時(shí)常來點(diǎn)冷幽默，拍點(diǎn)馬屁。
這點(diǎn)可以用于那些還在琢磨不定的顧客，可以夸夸顧客：“你選擇我家，就說明你是個(gè)明智的人，選對(duì)了方向”。也可以來點(diǎn)冷幽默，說點(diǎn)笑話，緩解一下顧客們?cè)谫I商品時(shí)候的氣氛，讓顧客心情愉悅，然后在慢慢的談?wù)剝r(jià)格，也可以在談價(jià)格的同時(shí)一邊談，一邊說笑，以緩解氣氛。以上兩點(diǎn)，不僅可以拉攏買家與賣家的關(guān)系，還可以使交易在和諧的氣氛中進(jìn)行下去。
三、常用技巧：行小利。
不要吝嗇，該給顧客發(fā)支煙，或者給顧客送個(gè)水果，都可以讓顧客有種親切的感覺。
四、必須技巧：誠信。
誠信永遠(yuǎn)都是做生意的重中之重，只有賣家做到誠信，良好的信譽(yù)形象才能夠一傳十十傳百的傳開，這不僅有利于增長顧客量，同時(shí)也可以發(fā)展壯大自己的生意場。
五、感受。
其實(shí)每一分錢都來之不易，每一個(gè)做生意的人，無論是做大生意還是做小生意，都凝聚著一個(gè)人的智慧、口才、機(jī)智、誠信。少了一樣都很難把錢賺到手。在這段期間，我也觀察到了來我家賣苦力的那些搬運(yùn)工們，他們從早干到晚，干的是最重、最累的活，拿到的也只是微薄的錢。每一天晚上我都會(huì)陪著媽媽算賬，看著她為那些賣苦力的搬運(yùn)工算錢，一包50公斤的水泥5毛錢，一件小磚1毛錢，一件大磚3毛錢，一片石棉瓦2毛錢，一天下來他們最多的也不超過150元，少的只有幾十元錢，但他們無論掙錢的多與少都是微笑著去面對(duì)。這就是一種良好的生活觀，值得每一位人去學(xué)習(xí)。同時(shí)國家也應(yīng)該時(shí)常關(guān)注他們，因?yàn)樵谏鐣?huì)上，干什么事的人都要有，各行各業(yè)各司其職，社會(huì)才能很好的運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)于這些搬運(yùn)工，社會(huì)是應(yīng)該給予他們更多的關(guān)照與支持。
每一位學(xué)習(xí)漢語言文學(xué)的人都應(yīng)該具備一定的寫作能力，為此，作為文化人就應(yīng)該做其該做的事。在家期間我創(chuàng)作出了一些優(yōu)秀的文章，《北方的冬天》、《那一張離別的車票》、《歸鄉(xiāng)》、《一朵奇葩》等，并且發(fā)到了中國散文網(wǎng)上，其中《北方的冬天》在短短的幾天中點(diǎn)擊率已經(jīng)成功的突破了3000多的閱讀量，并已成為了該網(wǎng)上的一篇熱文，之后寫的《一朵奇葩》也寫出了魯迅先生筆下孔乙己的感覺，讓人們看到了一個(gè)新時(shí)代活生生的孔乙己的形象。而在以后的創(chuàng)作之路上，我還需要學(xué)習(xí)很多的東西，加強(qiáng)自己的寫作能力，把自己的天賦在進(jìn)一步的學(xué)習(xí)實(shí)踐中激發(fā)出來，成為一個(gè)新時(shí)期的文化人。
俗話說：“身體是革命的本錢”。這是經(jīng)過實(shí)踐驗(yàn)證的真理，沒有一個(gè)好的身體，人生所有的一切都是浮云。假期中，我除了幫助家里做事，閑暇的時(shí)候就寫寫文章，每一天晚飯后，我都會(huì)堅(jiān)持到體育場和一些青年人打球鍛煉身體，雖然在他們的面前我仍然顯得十分稚嫩，但是，我的一項(xiàng)技能在高手如林的球場上也可以運(yùn)用自如——速度，我的啟動(dòng)速度很快，在配上那些嫻熟的假動(dòng)作，基本腳步慢的人是防守不了我的。但打籃球畢竟是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，所以打球的人也要具備良好的團(tuán)隊(duì)精神，不斷的給隊(duì)友創(chuàng)造機(jī)會(huì)，把球分給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友去進(jìn)攻，只有這樣，個(gè)人的技術(shù)和良好的團(tuán)隊(duì)配合，才能在球場上立于不敗之地。
這次回家確實(shí)懂事了不少，同時(shí)也收獲了不少，幫家里的人做了力所能及的事情，雖然有些時(shí)候粗枝大葉的行為也會(huì)暴露出來，例如：別人來買東西時(shí)忘了收錢，最后別人把貨拉走了也不知道；燒水的時(shí)候忘了關(guān)電磁爐，結(jié)果把茶壺給燒壞了；倒水的時(shí)候卒子正反不分等等，這些毛病我會(huì)加大力度去改正，爭取完善自己。
通過這次社會(huì)實(shí)踐，著實(shí)讓我成熟了不少，不僅懂得體恤父母，還磨礪了自己，曾經(jīng)那朵溫室里的花朵，如今也可以嘗試著笑傲生活中的風(fēng)雨了，只有通過社會(huì)實(shí)踐，人才能懂得什么叫做生活，也才會(huì)學(xué)到生活中的大學(xué)問，掌握生活的真諦。將來，我會(huì)積極的投入到每一次的社會(huì)實(shí)踐中，去鍛煉自己的能力，去磨礪自己的意志。讓自己成為一個(gè)堅(jiān)韌不屈的生活強(qiáng)者。
寒假即將結(jié)束，新的學(xué)期即將開始，用一個(gè)良好的心態(tài)去迎接新的學(xué)習(xí)生活，一定要在學(xué)習(xí)上學(xué)有所成，以期實(shí)現(xiàn)自己的理想。
我的故事，依舊繼續(xù)續(xù)寫，美好的明天還等著我去創(chuàng)造。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十二
實(shí)踐單位：xx茶餐廳。
實(shí)踐時(shí)間：xx年1月25日至xx年2月15日。
一、社會(huì)實(shí)踐目的。
為了拓展自身知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增強(qiáng)個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能夠真正真正地走入社會(huì)，更快地適應(yīng)社會(huì)形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問題，同時(shí)也可以打發(fā)這空虛無聊的漫長寒假，讓寒假充滿意義。
二、實(shí)踐內(nèi)容。
我的工作是在茶餐廳當(dāng)一名服務(wù)員，負(fù)責(zé)上菜。工作總共有兩個(gè)班，分為早晚班和中班。所謂早晚班就是早上9點(diǎn)上班，中午12：30下班，然后下午5：30上班，晚上11：00下班;而中班就是早上10點(diǎn)上班，晚上7：30下班。每天工作八小時(shí)，午飯和晚飯都在餐廳吃，吃飯時(shí)間為半小時(shí)。每天早上我們都要打掃，我們每個(gè)班有八個(gè)人，每個(gè)人都有各自負(fù)責(zé)的工作，而我的打掃任務(wù)就是負(fù)責(zé)擦餐廳里所有的桌子。晚班結(jié)束時(shí)依舊如此。
剛開始，我是抱著試試看的態(tài)度去找工作的。反正在家閑著也是閑著。正好看到一家茶餐廳要找人，我就去報(bào)名了。
首先，那老板讓我填了一張表，(就是介紹自己的)。然后，他詢問了我一些問題。得知我是大學(xué)生來做假期工的，他很是歡迎。他說他就喜歡招一些假期學(xué)生工，因?yàn)閷W(xué)生的素質(zhì)高，同時(shí)，也可以鍛煉一下學(xué)生自我。我聽了很是興奮，心中也暗自佩服那位老板。
果然，過了兩天我就接到電話，說讓我第二天九點(diǎn)去報(bào)到。我聽了非常激動(dòng)，這是我的第一份工作，不管做什么，我都下定決心要做好。
第二天，我提前去了。同樣，我也看到很多和我一樣來報(bào)名。我很奇怪，因?yàn)樗齻冎械拇蠖鄶?shù)都和我一樣是學(xué)生，也有幾個(gè)是剛畢業(yè)的。我的心里不禁暗自高興。
由于茶餐廳是剛裝修好，還沒正式開業(yè)，所以店經(jīng)理就先讓我們幫忙打掃，互相認(rèn)識(shí)，自我介紹一下，同時(shí)也熟悉熟悉環(huán)境，沒半天，我們大伙就打成一片了。畢竟都是同齡人，能聊的話題也很多。第二天，經(jīng)理給我們每人發(fā)了兩套工作服，以及工號(hào)牌，拿到工作服那一刻，我們所有人都很興奮，都在期待著開業(yè)。
終于，第三天，在一片炮竹聲中，茶餐廳開業(yè)了。那天，我是第二個(gè)班，而第一個(gè)班的人已早早站在門口當(dāng)起了迎賓小姐。我有些緊張，推開大門，我換上制服，開始了我第一天的工作。
不過沒多久，我就覺得腳很酸，想休息，但我們并不允許，也不可以在客人面前亂動(dòng)，要維護(hù)好自己的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午，可以吃飯了，不知為什么，平日里那并不怎么好吃的菜那天突然那么可口，(也許是站太久餓壞了吧。)下午，我和一個(gè)同事一起當(dāng)起了迎賓小姐。每當(dāng)有客人進(jìn)來時(shí)，我們都要點(diǎn)頭并微笑著說“歡迎光臨?！碑?dāng)客人用完餐離開時(shí)，我們也要微笑著說“謝謝光臨?！?/p>
不知不覺，第一天的工作結(jié)束了。我似乎還沉浸在這興奮中，但晚上回到家，腳好酸好痛，都不能平伸，夜里疼得睡不著覺。不過熱情而年輕的我沒有絲毫感到累，我倒覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，甘無聊生活，接觸了社會(huì)，了解了未來。
在餐廳里雖然我是以傳菜為主的，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，又是要做一些清潔工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做好，而且要盡自己的努力做到最好。一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力。
所以，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力。
記得老師曾說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶，同事上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切。
在這短期的假期實(shí)踐里，有一件事令我印象深刻：發(fā)傳單。由于我們的餐廳是剛開業(yè)的，所以沒多少人聽說，生意也沒有多紅火。于是，店經(jīng)理決定讓我們員工去發(fā)傳單，宣傳我們店。
我非常高興的接受了這份工作，但事情并不如我想像的那么順利。我那么熱情的向路人介紹我們茶餐廳，發(fā)傳單給她們，很多人并不理踩你，壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結(jié)果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發(fā)，有些人后面扔。我當(dāng)時(shí)就很氣，心想她們?cè)趺匆稽c(diǎn)兒也不尊重別人的勞動(dòng)成果呀。但漸漸地我也習(xí)慣了，這就是社會(huì)。多數(shù)人都在為了自己而活，別人并不可能花那么多心思去關(guān)心或替你考慮......
不知不覺，半個(gè)多月的假期實(shí)踐結(jié)束了。說也奇怪，平日里那么多的怨言都變成了離別時(shí)的不舍。在這里，我學(xué)到了許多學(xué)校里學(xué)不到的東西，也認(rèn)識(shí)了不少朋友?？傊?，這次假期實(shí)踐非常有益。
以前總是亂花錢，但當(dāng)真正工作后才發(fā)現(xiàn)錢掙得不容易，所以，當(dāng)領(lǐng)到工資時(shí)，我并沒有舍得花，而是好好的保存。同時(shí)，也學(xué)會(huì)了尊重與感恩，還有淡定。
三、實(shí)踐結(jié)果。
短短20天的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了。我從中學(xué)到了很多。
一、要學(xué)會(huì)做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應(yīng)了就應(yīng)該做到。
二、要學(xué)會(huì)忍耐，要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。
三、要記住，在上半時(shí)一定要遵守紀(jì)律，不能在客人面前隨便說話，要給客人留下一個(gè)好印象。最最重要的是要記住，客人永遠(yuǎn)是上帝，不論客人有什么不好的行為，都不要當(dāng)面指責(zé);客人提出的意見要虛心接受。四，要勤奮，做好自己分內(nèi)的工作，不要因?yàn)楣ぷ髁看缶拖胪祽??？吹侥睦锱K了，要自覺地去掃干凈，不要等到領(lǐng)班去催你，打掃時(shí)不能馬虎。
同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了勤儉節(jié)約。第一次掙錢時(shí)才感覺到了錢的來之不易。懂得了節(jié)約，不亂消費(fèi)。
當(dāng)然，在這里，我也交了不少朋友，她們給了我很大幫助，更讓我學(xué)會(huì)了珍惜。我想這次的假期實(shí)踐會(huì)讓我終身受益。
四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)。
或許老師是正確的，雖然大學(xué)生活不像踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐畢不可少。
畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，而是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做事。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對(duì)社會(huì)有用的人才。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿會(huì)學(xué)校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)的是先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)。
所以，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十三
xx年年x月，在寧波團(tuán)市委的領(lǐng)導(dǎo)下，在我校校黨委、校團(tuán)委的組織下，我隊(duì)以系重點(diǎn)隊(duì)的重中之重名義開展了此項(xiàng)寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我們實(shí)踐的主要內(nèi)容是在寧波各大社區(qū)開展青少年的自救自護(hù)知識(shí)的宣講以及問卷的發(fā)放等宣講活動(dòng)，為青少年的健康成長奉獻(xiàn)我們的一份力量。
宣講工作是愛心的投射，是知識(shí)的傳遞，其中的樂趣是科刺劍的。我已經(jīng)深深地?zé)釔凵狭诉@個(gè)事業(yè)，就如泰戈?duì)査f：果實(shí)的事業(yè)是受人尊敬的，花的事業(yè)是甜美的，但還是讓我做葉的影視業(yè)吧，葉總是謙遜地專心地垂著綠蔭的。
在此次活動(dòng)中，我主要去了6個(gè)社區(qū)進(jìn)行宣講其他工作，我還還清楚地記得我第一個(gè)去的是學(xué)苑社區(qū)，一個(gè)位于北侖的社區(qū)。第一次懷著忐忑而又興奮的心情坐上了去北侖的公交車。由于路程較遠(yuǎn)以及我們對(duì)于北侖區(qū)的絕不不十分熟悉，我們?cè)诰嚅_講時(shí)間更早3個(gè)小時(shí)就出發(fā)了。堅(jiān)信充分的準(zhǔn)備將帶給我們滿意的答卷。學(xué)苑社區(qū)是我暑期社會(huì)實(shí)踐的一個(gè)良好開端，在此之后街道社區(qū)我又參與走訪了范江岸社區(qū)、史家社區(qū)、春城社區(qū)、高田王社區(qū)、華興社區(qū)等三十多個(gè)社區(qū)。新近在此次活動(dòng)即將結(jié)束的時(shí)候，我覺得自己收獲頗多，總結(jié)如下：
合作的團(tuán)隊(duì)精神是完成工作必不可少的前提條件?？崾钇咴?，因?yàn)橛辛藷崆?，我們不覺天氣的炎熱：我們?cè)谡麄€(gè)團(tuán)隊(duì)的配合智囊團(tuán)下能組成小隊(duì)，每天分后到不同的社區(qū)。在這后面我們遇到過很多困難，比如路線問題、社區(qū)溝通問題等，但因?yàn)槲覀兪菆F(tuán)結(jié)的整體，我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)總是可以勇敢向前。這讓我們深切地了解到團(tuán)隊(duì)精神的意志力重要性。
在一個(gè)接一個(gè)的社區(qū)中其工作中所，面對(duì)疲憊，面對(duì)煩瑣的問卷統(tǒng)計(jì)，我們應(yīng)保有積極向上的消極，而不是過份逃避和頹廢。無論是對(duì)待何種此項(xiàng)工作，我堅(jiān)信這都十分重要。
在此次的活動(dòng)中，與社區(qū)部門負(fù)責(zé)人有直接有關(guān)負(fù)責(zé)人的接觸，與小朋友也有很多交流，這些都給了我在人際交流理論知識(shí)上的鍛煉和經(jīng)驗(yàn)。
的想在這相對(duì)較長我半個(gè)多星期中支持我一路走過來就是的對(duì)于我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的歸屬感，總的來說對(duì)于我而言十分重要。
在活動(dòng)開展中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的有些不足，這也給了我較多的啟示，讓我對(duì)于自身更加知曉，要求我要更加嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)自身的知識(shí)儲(chǔ)備。
時(shí)間總是在不經(jīng)意間從指尖流逝！再來看看這半個(gè)月來的歷程，我覺得自己是慶幸的，可以參與這樣一個(gè)有意義的.活動(dòng)，給自己一個(gè)持續(xù)提升的空間，也給了自己一個(gè)增長社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。盡管實(shí)踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種愁累磨練了一個(gè)人的意志，也真真正正菲律賓人地鍛煉一個(gè)人的素質(zhì)，相信意義這便是本次暑期社會(huì)實(shí)踐的意義。一個(gè)人的成長之路，總有一天都不會(huì)是一片坦途，必須在不斷地披荊斬棘中成長，在不斷地磨練下走出一片屬于自己錘煉的天地。
作為一名大學(xué)生，就更應(yīng)該優(yōu)良作風(fēng)與傳承堅(jiān)韌吃苦耐勞的精神。保持第二種積極向上的心態(tài)，展現(xiàn)大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。我也會(huì)盡自己最大的努力在即將結(jié)束的社會(huì)實(shí)踐中貢獻(xiàn)自己的力量，或使我們此次活動(dòng)及令得以圓滿結(jié)束。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十四
社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過這個(gè)窗口，幫助我們大學(xué)生認(rèn)識(shí)了社會(huì)，也幫助社會(huì)了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。
“從生活中來，回到生活中去”。通過參與這次20xx年十萬大學(xué)生寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大二學(xué)生，要走上社會(huì)，就應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
農(nóng)村實(shí)踐期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，但與領(lǐng)導(dǎo)的交流，和隊(duì)友的合作，同群眾的溝通中，我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
踏在鄉(xiāng)村的土壤，即使面對(duì)陌生的臉孔，我都將以微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到任何人都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和隊(duì)友們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了隊(duì)友的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。特別在慰問孤寡老人時(shí)，我們的真誠燃燒了老人的寂寞，同時(shí)給自己留下了溫馨。
溝通是一種友誼的橋梁，一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。特別是在隊(duì)友工作合作中，良好地溝通，往往事半功倍。
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。特別在為人民群眾解答難題時(shí)，效果明顯。
當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛開始的時(shí)候，都做過類似復(fù)印打字、掃地的“雜活”。或許比如人認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥]底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。
如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。特別是采訪采訪南寧市上林縣西燕鄉(xiāng)鎮(zhèn)林業(yè)站站長戴詩勝，合理的分工，讓采訪任務(wù)順利完成。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。六．不斷積累，財(cái)富多知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。別人的經(jīng)驗(yàn)，轉(zhuǎn)變一下，就是自己人生的財(cái)富。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)幫助別人，也就是在幫助自己。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十五
調(diào)查報(bào)告：在口腔科見習(xí)半月20xx年1月11號(hào)一20xx年1月25號(hào)
學(xué)到的知識(shí)：
1 認(rèn)識(shí)器械、材料及它們的`用法。
2 了解了其他常見病的護(hù)理及預(yù)防原則。
3 熟悉了常用醫(yī)療無菌,污染物品的處理方法。
4 積累了與患者溝通的技巧,提高了自己的覺悟.不足之處。
5 門診病歷的書寫方法。
臨床經(jīng)驗(yàn)：
1 做根管治療時(shí)患者若張嘴時(shí)間過長，可在其嘴角涂抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活劑后可加丁香油棉球加氧化鋅，棉球的作用是減壓。
3 瘺管，口腔及頜面部皮膚形成瘺管，大量炎性肉芽組織增生，處之易出血，長期排膿，有死骨形成。
5 若無炎性滲出或符合根充指征，就可行根管充填。瘺管會(huì)慢慢消退。
6 最好每一次擴(kuò)管都要用酒精棉球擦拭擴(kuò)大針，以防止污染其他根管，同樣擦拭牙膠尖。
7 前牙開隨用球鉆，熟練后可用裂鉆。
8 擴(kuò)管時(shí)若患者疼痛劇烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知識(shí)：
1 口腔常用藥甲硝唑、利君沙等只可用于18歲以上的患者服用，年齡較小者應(yīng)適當(dāng)減量。
3 拔牙后不能漱口，因?yàn)樽詠硭泻性S多細(xì)菌。
口腔小手術(shù)飲食問題：
(1)術(shù)后2-4小時(shí)，進(jìn)食無渣冷流食，如排骨湯、雞湯、酸奶、涼牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)術(shù)后4小時(shí)至次日可食半流食和軟食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 湯等。
(3)術(shù)后三天開始進(jìn)食高蛋白飲食。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十六
大學(xué)第一次測量訓(xùn)練終于在大家的期待中到來，因?yàn)榇蠹叶枷胱ゾo訓(xùn)練時(shí)間好好休息，可是現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷！
很快我就看到了傳說中的液位計(jì)，真的不是很好看，但是有了老師的介紹，我就知道這是一個(gè)很有內(nèi)涵的儀器！千萬不要小看！不過還好它螺栓少，我能接受！但經(jīng)緯儀調(diào)整過程復(fù)雜，螺旋較多。測量時(shí)儀器不停轉(zhuǎn)動(dòng)，頭都暈了。對(duì)齊后不知道螺旋在哪里，只能瞎摸。不過有句話叫“熟能生巧”，沒錯(cuò)。在實(shí)際訓(xùn)練中，這個(gè)成語得到了驗(yàn)證。雖然剛開始有點(diǎn)生疏，但是測量一圈就很難覺得生疏，速度也在不斷提高。
下面說說具體的吧！我是學(xué)校第一個(gè)測量經(jīng)緯儀的！它的螺栓比液位計(jì)還多！讓我頭暈！沒門！我一定要堅(jiān)持下去！第一天下午，我們整個(gè)組都陷入了困境！因?yàn)榻?jīng)緯儀的調(diào)整需要在三個(gè)地方都進(jìn)行調(diào)整，但我們始終無法做到統(tǒng)一。這里總是調(diào)整，那里的氣泡又跑了！我們組是第八組，六個(gè)組員，另外五個(gè)組，需要比其他組快。可是第九組測了六分，我們組一點(diǎn)都沒動(dòng)，反而越急越不知道怎么辦！后來又來了一個(gè)同學(xué)，我們趕緊問他！
1.首先，將三腳架的中心對(duì)準(zhǔn)地面上的點(diǎn)。
2.調(diào)整氣泡，使其位于圓形水平面的中間部分。
3.再次調(diào)整對(duì)準(zhǔn)，但這一次，調(diào)整經(jīng)緯儀的整個(gè)部分進(jìn)行對(duì)準(zhǔn)。
4.進(jìn)行精調(diào)平調(diào)試，調(diào)整長水準(zhǔn)儀的水泡，使其處于長水準(zhǔn)儀的中間。
就這樣完成了“定心”和“初始調(diào)平”，過程很復(fù)雜，但在他的指導(dǎo)下，我們終于調(diào)整了儀器！那種興奮的感覺好像把測量都做完了！這對(duì)我們團(tuán)隊(duì)成員來說是一個(gè)質(zhì)的飛躍！在測量的時(shí)候，一切順利！最后我們成功的從第一點(diǎn)移到了第二點(diǎn)！全團(tuán)都會(huì)激動(dòng)不已！
第二周在校外進(jìn)行水平測量！聽第一批在校外測的室友說路線很經(jīng)典！有兩個(gè)超大垃圾場，而且因?yàn)闇囟纫呀?jīng)到了30度，你根本不捂嘴不呼吸！但是當(dāng)我們真正走上那條路的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)根本不是一回事，不是兩個(gè)垃圾場，而是四個(gè)！有兩個(gè)小的！不過，氣味也不比大垃圾場差！而且因?yàn)槲覀兘M的好運(yùn)氣，正好有個(gè)阿姨在給她的菜施肥！所以，經(jīng)過一天的測試，我們找不到詞語來形容我們身上的氣味！言歸正傳！水平儀的使用非常簡單，我們可以在戶外短時(shí)間內(nèi)自由使用。但是關(guān)卡的初始調(diào)平還是很麻煩的。為了讓中間的小氣泡，只能通過不斷擴(kuò)大三腳架來調(diào)試，很麻煩。只要?jiǎng)幼鬟@么粗心，就得“重新調(diào)整”。當(dāng)然，說話沒有技巧，就像老師說的“你對(duì)他一定要溫柔，不能粗魯”。為了提高測量速度，只能一遍一遍的練習(xí)，剛開始自然慢，但后來的初始調(diào)平就不是測量的問題了。
不知道為什么，總是找不到拋物線。組員說我太努力了，要慢慢調(diào)整，不要急！嘿！一切都要小心翼翼，小心翼翼！
用十字準(zhǔn)線瞄準(zhǔn)塔尺不容易。您必須確保十字準(zhǔn)線與數(shù)字完全對(duì)齊，并且不能有任何錯(cuò)誤。眼睛最累。剛開始還可以，但是一切正常，后來眼睛就閉不上了，剛開始量的時(shí)候也不清楚！最重要的是，它開始抽動(dòng)了！越來越看不清了！考完試，感覺腳下的路有點(diǎn)難以辨認(rèn)，很迷茫。我很疑惑，到底是不是測量，以后還會(huì)有更多的測量。正常生活中，眼睛會(huì)不由自主地抽動(dòng)！哦，想想真有趣！
其實(shí)仔細(xì)想想，這兩周的訓(xùn)練不僅辛苦，而且快樂很多！總結(jié)一下！痛并快樂著！我覺得這個(gè)培訓(xùn)可能會(huì)成為我?guī)资旰髮?duì)大一新生的唯一印象。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多，不僅是專業(yè)知識(shí)，還有團(tuán)隊(duì)精神和認(rèn)真的態(tài)度！收獲不少！
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十七
這是我上大學(xué)以來的第x個(gè)寒假，一年到頭，忙于學(xué)業(yè)，在外奔波，理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚，餐廳寒假實(shí)踐報(bào)告范文。不過身為當(dāng)代大學(xué)生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地?zé)o所作為。況且也是大二學(xué)生，應(yīng)該出去鍛煉一下了?；氐郊液?，我與父母商量，準(zhǔn)備找一份工作。我家不遠(yuǎn)就是肥牛大世界，放假的第二天就去應(yīng)聘了。
我先從傳菜干起的，在我的印象中，傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就啥事沒有了，但實(shí)際上我想錯(cuò)啦，酒店里的傳菜員工作很多，當(dāng)點(diǎn)完名后，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉，不能小看這活，當(dāng)你面對(duì)成山的瓶子時(shí)就有感觸啦。然后去給大廳打熱水以供客人喝，兩個(gè)人抬八十多斤的水桶，起初還不習(xí)慣，胳膊酸得抬不起來，慢慢適應(yīng)了才緩過勁來。接下來就是最臟的活了——打掃廁所。由于下水道管子細(xì)，又難找人疏通(清掃工過年下班)。就只有我們拿塞子哼哧哼哧的干啦，好幾次都想嘔了，真不容易啊!當(dāng)這些活干完，我已是氣喘吁吁了，這時(shí)候心理開始不平衡來，心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能干這些零活，怎么著在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部，多少也有點(diǎn)社會(huì)能力，不免有點(diǎn)失落。
我們正式站位時(shí)差不多是中午十一點(diǎn)和晚上五點(diǎn)鐘。這一站就是四五個(gè)小時(shí)不能歇著，師傅先教我認(rèn)了臺(tái)號(hào)和房間，當(dāng)客人陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)來時(shí)，正式傳菜才開始。我眼睛都跟不上刨肉機(jī)的速度，我必須集中精力接好每一盤肉和菜，接肉時(shí)還要懂規(guī)矩，就是每接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知你地點(diǎn)，你必須回一聲才能去傳，剛開始我羞于出口，總是惜字如金，總是挨批，后來隨著環(huán)境的熟悉，拘束感沒了，自然也就沒事啦。傳菜可有學(xué)問，它不僅練體力，還練反應(yīng)能力和菜名，幾十種菜名幾天就認(rèn)清了，但體力是有點(diǎn)吃不消了，晚上回到家時(shí)累得一句話也不想說，睡覺時(shí)腿抽筋很厲害，開始那會(huì)真想打退堂鼓了。
累只是一方面，真正的考驗(yàn)是如何服務(wù)好客人，在打工期間里，服務(wù)員有的休班回家過年，留下來繼續(xù)工作的不多，我們傳菜員就客串了一回服務(wù)員，負(fù)責(zé)備小菜，出鍋，酒水服務(wù)，實(shí)習(xí)報(bào)告《餐廳寒假實(shí)踐報(bào)告范文》。不干不知道其中不易啊!作為80年代后的我們，平時(shí)在家象個(gè)小皇帝，享受著年輕所應(yīng)有的優(yōu)越，讓我們一下子放下這一切去服務(wù)別人真是不習(xí)慣，客人有時(shí)是很苛刻的，對(duì)服務(wù)要求很高，我初來乍到，就惹了不少禍。大年初一，我在收拾臺(tái)面時(shí)，不小心將湯桶弄翻，結(jié)果弄了旁邊的客人一身，客人很生氣，找到了老板，并喝叱我，當(dāng)時(shí)我嚇壞了，不知如何是好，這件事整整斡旋了兩個(gè)小時(shí)才解決了，老板出于同情，并未罰我工資，但經(jīng)過此事，我真是害怕了，做事反而拘束的不得了，心情也很差，從初一到初三這幾天里，我始終是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，也不知是怎么過來的，精神始終不振。好不容易修了一天班調(diào)整，我也主動(dòng)找我同事虛心地向他們請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，傳菜部的領(lǐng)班跟我說：“我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e(cuò)誤和缺點(diǎn)，還對(duì)我說，我看一個(gè)人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否認(rèn)真勤快踏實(shí)，對(duì)事對(duì)物要對(duì)得起良心，對(duì)得起自己，凡事要堅(jiān)強(qiáng)，拿得起放得下。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實(shí)，聽了我的領(lǐng)班對(duì)我所說的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
從那天開始，我重新樹立了目標(biāo)，重新找回了信心，在這幾天里，我從沒犯任何差錯(cuò)，始終默念一條原則，“客人永遠(yuǎn)沒有錯(cuò)，我們永遠(yuǎn)有不足”。終于我的努力有了回報(bào)，我第一次聽到了客人對(duì)我的夸獎(jiǎng)，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎(jiǎng)，卻沒有此句這么讓我如此的感動(dòng)，如此的感慨，如此的回味，真的!我也認(rèn)真學(xué)習(xí)其他工作，慢慢琢磨，總結(jié)，后來我成了多面手，除了傳菜員，還能勝任洗刷工，喊菜員，吧臺(tái)結(jié)算員等多種角色。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說：“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)知識(shí)，增長見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用寒假期間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì)，然后他給我說了他讀書時(shí)的事，他說他讀書的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)本領(lǐng)，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識(shí)”。這個(gè)假期，我過得是如此的充實(shí)，如此有意義。它是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓我開闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十八
20xx年3月26日18時(shí)15分，學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院社會(huì)實(shí)踐中心于華東師范大學(xué)藝體樓302教室成功舉辦了“志愿我心，愛之傳承”學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)會(huì)暨志愿工作回顧活動(dòng)。學(xué)特學(xué)院團(tuán)委書記章佳穎老師，團(tuán)委副書記陳柯汀學(xué)姐，學(xué)特學(xué)院志愿者庫成員，各班級(jí)實(shí)踐委員和20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目負(fù)責(zé)人到場一同回顧寒假社會(huì)實(shí)踐，體驗(yàn)志愿者精神。
活動(dòng)開場，將志愿者提供過服務(wù)的上海om頭腦奧林匹克親自創(chuàng)意擂臺(tái)賽的游戲搬到了現(xiàn)場，在“巧奪天工”、“乘風(fēng)破浪”、“展翅高飛”和“奪寶奇兵”四個(gè)趣味游戲，和在座的老師同學(xué)一同感受志愿精神的參與的快樂。同學(xué)們紛紛開動(dòng)腦筋，積極參與。熱鬧的場景和歡樂的笑聲為本次總結(jié)會(huì)拉開了序幕。
游戲結(jié)束后，主持人帶領(lǐng)大家回顧了20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目并對(duì)優(yōu)秀實(shí)踐項(xiàng)目，優(yōu)秀團(tuán)體，先進(jìn)個(gè)人以及優(yōu)秀實(shí)踐委員進(jìn)行了表彰。邀請(qǐng)優(yōu)秀項(xiàng)目“師范生赴加行，文化教育探背景”的負(fù)責(zé)人岳野分享了ubc和ecnu兩所學(xué)校的師范生培養(yǎng)模式的不同，并分享了如何優(yōu)化當(dāng)今師范生培養(yǎng)模式的想法。先進(jìn)個(gè)人李進(jìn)同學(xué)分享了實(shí)踐中的真知和過程的苦辣酸甜，經(jīng)歷了早期和專業(yè)知識(shí)的考驗(yàn)，最終獲得了磨礪與經(jīng)歷。兩人都提及了實(shí)踐的重要性，呼吁同學(xué)要敢做，勤思考，多行動(dòng)。
同時(shí)，活動(dòng)也邀請(qǐng)12級(jí)學(xué)專1班的李xx將志愿者xx小學(xué)項(xiàng)目中的滬語課堂搬到了活動(dòng)現(xiàn)場，‘xx’老師詼諧幽默的授課方式為在座的老師同學(xué)帶來了一節(jié)歡樂的《買糖粥》滬語課并將活動(dòng)帶到了高潮。接著，志愿者部部長xxx介紹了往年的志愿者項(xiàng)目xx小學(xué)“第二課堂”滬語班項(xiàng)目，徐文怡介紹了周家橋街道愛“悅”讀親子繪本營項(xiàng)目并且招募新的志愿者。最后，到場同學(xué)紛紛在領(lǐng)取的心愿紙上寫下自己的對(duì)志愿活動(dòng)的感想和祝福，不少同學(xué)留下了聯(lián)系方式，希望能夠參與到實(shí)踐基地的常規(guī)活動(dòng)中。
本次“志愿我心，愛之傳承”學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)會(huì)暨志愿工作回顧活動(dòng)為志愿者和同學(xué)創(chuàng)造了一個(gè)了解實(shí)踐活動(dòng)和參與志愿工作的平臺(tái)，讓在座的每一個(gè)同學(xué)都慢下腳步回首實(shí)踐路，昂首向前邁入新的實(shí)踐和志愿工作。同時(shí)，隨著新同學(xué)的積極參與和報(bào)名，本學(xué)期的親子“悅”讀活動(dòng)和滬語課堂的常規(guī)活動(dòng)都會(huì)注入活力和新想法!實(shí)踐在路上，我們，永不停步。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十九
20xx年初寒假開始了半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐。時(shí)間不長，體會(huì)甚多。搞清楚了那句讀萬里書，不如行萬里路的真切體會(huì)，也許在此時(shí)此刻的我，真實(shí)的將寒假社會(huì)制度實(shí)踐當(dāng)做工作了吧。
本次寒假社會(huì)實(shí)踐的目的在于通過理論與實(shí)際便是的結(jié)合、個(gè)人與社會(huì)的溝通，進(jìn)一步人才培養(yǎng)下一階段自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析方法和解決問題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合基本素質(zhì)，希望能幫助自己而后更加順利地融入社會(huì)，投入到自己的工作中。
一般來說，學(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì)的工作環(huán)境存在的差距，學(xué)校主要專心于培養(yǎng)學(xué)生夜校的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會(huì)主要專注于相關(guān)服務(wù)員工的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會(huì)的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上深化的理論知識(shí)外，還必須要親自接觸社會(huì)性參加必須工作實(shí)踐，通過對(duì)社會(huì)工作的了解指導(dǎo)公開課學(xué)習(xí)。實(shí)際體會(huì)一般公司職員的要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問題的工作化解能力。
參加社會(huì)實(shí)踐在幫助在校生從校園走向的起過了非常重要社會(huì)作用，因此要給予高度的重視。通過寒假社會(huì)實(shí)踐，讓自己找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際的差距，并在的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，為求職與正式工作做好充份的知識(shí)、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會(huì)的人際關(guān)系心理適應(yīng)期。
悄悄雖然馬上就是大二下學(xué)期了，但對(duì)于實(shí)際社會(huì)工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個(gè)概念，具體操作并沒有教你。難得的寒暑假社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，我想把它做好。在這瑣碎段時(shí)間協(xié)會(huì)了一些比較瑣碎的事情，但確實(shí)體會(huì)到了工作的辛酸，覺得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)嚴(yán)重不足，不能適應(yīng)激烈的其他工作要求，很強(qiáng)像那些實(shí)際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來沒什么剛此項(xiàng)工作經(jīng)驗(yàn)，而且本身就實(shí)際上沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時(shí)候感覺確實(shí)無從下手。在這寒假道德實(shí)踐期間，我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場市場推廣等，都全身心的投入到其他工作中去。
寒假社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來說是角度看個(gè)既熟悉又陌生的字眼，實(shí)踐因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯也歷練過很多的實(shí)踐，但這次卻又是那么的絕妙。它將全面鑒別我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗(yàn)我將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來能否順利立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，也是我建立信心的重要一環(huán)關(guān)鍵所在，所以，我對(duì)它的投入也是的!緊張的半個(gè)月的寒假社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，在這兩個(gè)多月里七個(gè)我還是有一些的收獲。寒假社會(huì)實(shí)踐結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
作為一名公司目前的銷售人員，我們的首要目標(biāo)就是架起一坐連接我們的商品消費(fèi)者與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個(gè)方向的指導(dǎo)下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動(dòng)顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高全面提高說服顧客，打動(dòng)其購買心理的`技巧。同時(shí)做到理論普及教育與實(shí)踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗(yàn)。
其次，當(dāng)心注意自己銷售工作中的細(xì)節(jié)，謹(jǐn)記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細(xì)致的推介，體貼的服務(wù)去征服和打動(dòng)消費(fèi)者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。
再次，要深化自己的教育工作業(yè)務(wù)。熟悉每款超市酒水，出產(chǎn)地，開房價(jià)格，各種套餐價(jià)格。做到爛熟于心。學(xué)會(huì)面對(duì)不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭不斷增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。
最后，端正好自己心態(tài)，其心態(tài)的適當(dāng)調(diào)整調(diào)整使我更加看清楚，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個(gè)人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們中均的銷售工作中更是如此。如果一個(gè)人體悟了通過全力工作來的工作中免除辛勞的秘訣，那么他就掌握物理現(xiàn)象了達(dá)到破天荒的原理。倘若能處處以主動(dòng)，努力的精神來工作，那么極難無論在怎樣的銷售崗位上雖然很難有所建樹。
通過這次的寒暑假社會(huì)實(shí)踐，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的深化與運(yùn)用。從這次寒暑假社會(huì)實(shí)踐中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要有進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。在這次寒假社會(huì)實(shí)踐中，我可謂受益匪淺。僅僅的半個(gè)月寒假社會(huì)實(shí)踐，我將受益終生。通過此次寒假社會(huì)實(shí)踐，不僅培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作方式經(jīng)驗(yàn)，縮短了抽象的課本知識(shí)與實(shí)際工作的距離，對(duì)實(shí)際的工作的有了一個(gè)新的開始。
寒假社會(huì)實(shí)踐是每一個(gè)學(xué)生必須握有的一段經(jīng)歷，它難度很大使我們?cè)趯?shí)踐中介紹社會(huì)，讓我們教給了上時(shí)很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇二十
這個(gè)寒假我利用這段寶貴的時(shí)間參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸了社會(huì)，了解了社會(huì)，并從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲不少。在實(shí)踐中不可缺少的好多：
經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期練習(xí)。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力作出肯定。你沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的.，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的時(shí)候，知道要打寒假工時(shí)，總有種說不出的心情，總感覺會(huì)有些害怕。跟同學(xué)通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠(yuǎn)的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對(duì)我說，在社會(huì)中要學(xué)會(huì)厚臉皮，別人的教導(dǎo)虛心接受，不要不當(dāng)回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認(rèn)識(shí)了多少人，而在于多少人認(rèn)識(shí)了你?！迸Φ厝フJ(rèn)識(shí)他人，也是讓他們認(rèn)識(shí)你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方，體會(huì)每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時(shí)間內(nèi)，小小的寒假工能學(xué)到什么呢？就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學(xué)姐們聊了一路，她們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比我牢靠的多，從她們的語言中就會(huì)體會(huì)到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當(dāng)著同年級(jí)的同學(xué)說還好，在她們面前說只會(huì)讓她們笑話。學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會(huì)明白了，現(xiàn)在聽了也不會(huì)明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問題，虛心學(xué)習(xí)別人的突出。凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的責(zé)任。
這個(gè)寒假，見識(shí)了很多事，認(rèn)識(shí)了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價(jià)的財(cái)富。期間所賺取的經(jīng)驗(yàn)將永遠(yuǎn)成為人生最寶貴的財(cái)富之一。
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