編制教案可以幫助教師理清教學(xué)思路，提高教學(xué)效果。教案中應(yīng)包含充分的示例和練習(xí)，以幫助學(xué)生理解和鞏固所學(xué)知識(shí)。此處提供的教案范文可以幫助教師更好地了解教案的結(jié)構(gòu)和設(shè)計(jì)要點(diǎn)。
五年級(jí)健康教育教案篇一
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？
（生交流）。
（生交流）。
師：我覺得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書。
1、保持良好的情緒。
2、什么是良好的情緒。
3、具有良好的情緒的重要性。
4、為什么要控制自己。
這是一節(jié)與學(xué)生身心健康密切相關(guān)的心理研究課，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學(xué)上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅的課堂生活環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、主動(dòng)探究、主動(dòng)合作，讓學(xué)生生動(dòng)活潑、主動(dòng)發(fā)展，逐步展現(xiàn)出“重情趣、重溝通、重創(chuàng)造”的。教學(xué)特色。
五年級(jí)健康教育教案篇二
教學(xué)目的：幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時(shí)上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答：師板書：不衛(wèi)生。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法：（略）。
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗(yàn)，如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣。
（2）不誠實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦。
3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
（2）這是哪方面的壞習(xí)慣。
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答。
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)。
1．問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么。
2．師總結(jié)：
每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
板書設(shè)計(jì)：
改改你的壞習(xí)慣。
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五年級(jí)健康教育教案篇三
教師：了解學(xué)生評(píng)價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評(píng)價(jià)自我的方法。
學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。
教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個(gè)人呢?自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢?你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人?我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。
教師念一遍課文，然后請(qǐng)學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。
d)請(qǐng)你選擇。
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
i、當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦?
1、立刻行動(dòng)起來，改正自己的缺點(diǎn)。
2、反正是老毛病，不改也過得去。
3、我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。
請(qǐng)將你的選擇填在()里。
ii、當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的`評(píng)價(jià)時(shí)，你怎么辦?
1、把不滿的話憋在心里。
2、想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。
3、與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。
請(qǐng)你將你的選擇填在()中。
e)采花游戲。
a)演講比賽。
教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識(shí)我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。
目的是了解學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的掌握和運(yùn)用情況。
b)老師教你認(rèn)識(shí)自己。
教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。
i、照鏡子。
ii、反省自己。
iii、參加課外活動(dòng)iv、聽取別人的評(píng)價(jià)。
v、敢于同他人競爭。
vi、從心理咨詢和書本中認(rèn)識(shí)自己。
教師：老師念一遍，請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。
目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。
五年級(jí)健康教育教案篇四
教師：通過講解和組織活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評(píng)價(jià)自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生改正缺點(diǎn)，彌補(bǔ)個(gè)人的不足。
學(xué)生：認(rèn)識(shí)能否正確評(píng)價(jià)自己，關(guān)系到自己健康成長。因此，要學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力改正缺點(diǎn)，使自己不斷進(jìn)步。
教師：同學(xué)們，你們想知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎?今天我們學(xué)習(xí)新課------《我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點(diǎn)，而是你們找出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，通過老師講課文和組織一些活動(dòng)，你要找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)自己評(píng)價(jià)自己。
教師念一遍課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。
教師：同學(xué)們，我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，就必須全面地、客觀地評(píng)價(jià)自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評(píng)價(jià)中，從自己行為的.反思中，正確地評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)要發(fā)揚(yáng)，對(duì)缺點(diǎn)要克服和改正。
1、議一議。
教師在黑板上寫出三個(gè)問題：
(1)你能說說課文中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎?
(2)以前你是怎樣評(píng)價(jià)自己的?
(3)你能愉快地接受自己的缺點(diǎn)嗎?
教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。
目的是從明明對(duì)自己的評(píng)價(jià)中，讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)。
2、說一說。
教師在黑板上寫出三個(gè)問題：
(1)你是怎樣一個(gè)人?
(2)說說你的優(yōu)點(diǎn)和長處?
(3)說說你的缺點(diǎn)和不足?
教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。
目的是讓學(xué)生試著自我評(píng)價(jià)，并找出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長處和不足。
3、寫一寫。
教師：(讓學(xué)生將書翻到指定頁)我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真填寫，填寫后，同桌交換意見。
目的是訓(xùn)練學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力，讓他們找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
4、畫一畫。
教師：請(qǐng)同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請(qǐng)你們給自己畫個(gè)像。
目的是蹩課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并對(duì)自己的長相作出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)。
5、談一談。
教師將談一談的三項(xiàng)內(nèi)容出示在屏幕上，然后請(qǐng)一位同學(xué)念一遍。
教師：我現(xiàn)在請(qǐng)三位同學(xué)按著剛才念過的內(nèi)容回答問題。
教師：美美為什么不敢在同學(xué)面前大聲說話，上課為什么不敢大膽發(fā)言?
學(xué)生：(略)。
教師：你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎?你如何對(duì)待這些問題的?
學(xué)生：(略)。
學(xué)生：(略)。
目的是了解學(xué)生對(duì)本課知識(shí)的理解、掌握運(yùn)用情況。
五年級(jí)健康教育教案篇五
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。
2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來。
一．導(dǎo)入新課。
1．與學(xué)生談?wù)撉啻浩诘脑掝}。
2．板書課題：迎接青春期的到來。
二．新授。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
（1）迅速長高。
（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。
（3）肌肉的發(fā)育十分迅速。
（4）體重增加。
（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4．為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
（2）加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。
（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強(qiáng)體育鍛煉。
（6）保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
板書。
1、迎接青春期的到來。
2、什么是青春期。
3、青春期身體發(fā)育的變化。
4、重視青春期的衛(wèi)生。
第二課：保持良好的情緒。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？
師：我覺得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
板書。
1、保持良好的情緒。
2、什么是良好的情緒。
3、具有良好的情緒的重要性。
4、為什么要控制自己。
第三課：預(yù)防脊柱彎曲異常。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。
教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防。
教具（課前準(zhǔn)備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
三．導(dǎo)入新課。
1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2、揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常。
四．新授。
1、出示掛圖，討論：美不美？
什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？
歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；
（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；
（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時(shí)休息；
（5）積極參加體育鍛煉；
（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
板書。
1、預(yù)防脊柱彎曲異常。
2、脊柱的正常彎曲。
3、脊柱彎曲異常的原因。
4、脊柱彎曲異常的預(yù)防。
第四課預(yù)防肺結(jié)核。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是肺結(jié)核。
2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)肺結(jié)核的危害及傳染途徑。
教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核。
教具（課前準(zhǔn)備）有關(guān)肺結(jié)核的掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
一、導(dǎo)入新課。
1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2．揭示課題：預(yù)防肺結(jié)核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。
2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。
3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會(huì)被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。
板書。
1、預(yù)防肺結(jié)核？
2、什么是肺結(jié)核？
3、結(jié)核病的傳播途徑？
4、肺結(jié)核病的主要癥狀？
5、肺結(jié)核病的預(yù)防措施？
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解人體健康的定義。
教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義。
教學(xué)難點(diǎn)：為什么說心理健康是身體健康的保證。
教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
1、導(dǎo)入：健康是什么？大家動(dòng)腦筋想一下（先不要看書）。
2、健康包含的幾個(gè)方面（講述）：
（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。
5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生。
（2）如何對(duì)待殘疾人。
（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系。
（4）關(guān)于自己的健康。
第六課：皮膚的功能與保健。
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生懂得保護(hù)皮膚的方法。
2了解有關(guān)皮膚的知識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)：懂得基本的保護(hù)皮膚方法。
教學(xué)難點(diǎn)：懂得基本的保護(hù)皮膚方法。
教具（課前準(zhǔn)備）廣播、錄像、幻燈、多媒體。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機(jī)體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對(duì)流、傳導(dǎo)形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。
3感覺器官。
三、學(xué)會(huì)保護(hù)的方法。
四、總結(jié)。
利用多媒體計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)設(shè)問題情境，可以激發(fā)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、探索問題、解決問題的能力，改變了教師占據(jù)課堂的主要地位和大部分時(shí)間，增加了學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)。
第七課：煤氣中毒的預(yù)防和處理。
教學(xué)目的：
使學(xué)生了解為什么會(huì)引起中毒，怎樣預(yù)防中毒，以及，一旦發(fā)生中毒應(yīng)該如何處理？教學(xué)重點(diǎn)：
煤氣中毒的概念；發(fā)生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預(yù)防；發(fā)生煤氣中毒時(shí)的處理。
教學(xué)難點(diǎn)：煤氣中毒的預(yù)防。教學(xué)教具：圖片，錄像資料。教學(xué)內(nèi)容及過程：
1、教師講解：
每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見情況：
（1）教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學(xué)生分小組討論。
3、煤氣中毒的預(yù)防；
（1）教師播放錄像，學(xué)生觀看（2）學(xué)生觀看錄像后進(jìn)行討論。
4、發(fā)生煤氣中毒時(shí)的處理。
（1）學(xué)生以日常經(jīng)驗(yàn)來說說怎樣進(jìn)行處理（2）同學(xué)模擬演練。
第八課：吸煙的危害。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)人體有那些危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不吸煙，并能主動(dòng)勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學(xué)重難點(diǎn)：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對(duì)人體危害性。教學(xué)準(zhǔn)備：
教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學(xué)生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認(rèn)的事實(shí)。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時(shí)期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪費(fèi)金錢，牙黃口臭：學(xué)生討論回答。
3、再讀課文第四段，重點(diǎn)了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學(xué)生總結(jié)）。
4、學(xué)生自主討論內(nèi)化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙不做香煙廣告。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)：
1、吸煙對(duì)人體造成那些危害？
2、你準(zhǔn)備怎樣勸他人戒煙？板書設(shè)計(jì)：
第八課：吸煙的危害。
第九課飲酒與健康。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到飲酒對(duì)人體的危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不飲酒，并主動(dòng)勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。教學(xué)重難點(diǎn)：
了解酗酒對(duì)人體會(huì)造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。
（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學(xué)生準(zhǔn)備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課。
1、在精神文明建設(shè)不斷取得成效的今天，為了促進(jìn)健康，我們青少年很有必要認(rèn)識(shí)飲酒與人體健康的關(guān)系。
2、板書課題：飲酒與健康。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
過度飲酒會(huì)給我們的生活帶來極其嚴(yán)重的危害。
3、讀課文第三自然段，認(rèn)識(shí)到青少年千萬不要學(xué)喝酒。（學(xué)生總結(jié)）。
三、總結(jié)課文：
1、酗酒會(huì)造成那些危害？
2、你對(duì)醉酒的人有什么樣的印象？
第十課食品的選購。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領(lǐng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確選購食品，樹立正確、科學(xué)的飲食習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：
指導(dǎo)學(xué)生正確而科學(xué)的選購食品。教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和半成品的食物越來越多，這要求我們對(duì)食品加工和包裝知識(shí)多了解一點(diǎn)。
2、板書課題：食品的選購。
二、講解新課。
1、講解食品分類：主食和副食主食：糧食類。
副食：葷菜素菜水果點(diǎn)心。
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產(chǎn)日期：（2）保質(zhì)期：（3）保存期：（4）食品中的配料：
（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標(biāo)。學(xué)生討論回答。
三、總結(jié)課文。
談?wù)勀阍谫徫锸菚?huì)注意到課文中提到的內(nèi)容了嗎？
第十一課家庭食物的儲(chǔ)存。
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生明白食物的儲(chǔ)存對(duì)健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲(chǔ)存的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生學(xué)會(huì)家庭食物的儲(chǔ)存方法。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課出示課題：師：請(qǐng)同學(xué)們讀課題。
你們知道家庭長用的食物的儲(chǔ)存方法嗎？（學(xué)生討論回答）。
二、講解課文。
1、簡單講一下課前了解的情況-----------。
2、同學(xué)自讀課文。
（1）思考：家庭各種食物在儲(chǔ)存時(shí)，要注意什么？（2）學(xué)生自學(xué)課文并討論以上問題。
三、總結(jié)課文。
說說你家的食品是如何儲(chǔ)存的？
第十二課社區(qū)衛(wèi)生。
教學(xué)目標(biāo)：
1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。
2、學(xué)習(xí)掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。教學(xué)重難點(diǎn)：
掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
二、講授新課。
三、今天我們要學(xué)習(xí)與大家生活密切相關(guān)的內(nèi)容。（社區(qū)衛(wèi)生）。
1、齊讀課文第一段，提出問題師：同學(xué)們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個(gè)問題呢？生：學(xué)生舉手回答。
2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？生：交流發(fā)言。
3、引導(dǎo)學(xué)生討論（1）不亂扔垃圾。
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
三、總結(jié)課文。
調(diào)查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？
第十三課：臨考前的情緒調(diào)節(jié)。
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)臨考前情緒的調(diào)節(jié)的重要性。
2、學(xué)習(xí)掌握復(fù)習(xí)臨考前情緒調(diào)節(jié)方法。教學(xué)重難點(diǎn)：
掌握正確的情緒調(diào)節(jié)的方法。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課。
同學(xué)們，復(fù)習(xí)迎考是大家學(xué)習(xí)生活中的一件大事，老師和家長都很關(guān)注這個(gè)問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）。
二、講授新課：
今天我們還要來學(xué)習(xí)與大家考試密切相關(guān)的內(nèi)容。（1）齊讀課文第一段，提出問題師：同學(xué)們，你是怎樣看待考試的呢？（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。師：我們應(yīng)該怎樣做臨考前情緒調(diào)節(jié)？（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學(xué)生讀第三段回答）。
（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
1、考試前怎樣進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)？
2、通常你采取什么方法調(diào)節(jié)臨考前的情緒？
第十四課：考試期間的衛(wèi)生。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教學(xué)生認(rèn)識(shí)考試前做好衛(wèi)生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生學(xué)會(huì)做好考試期間的衛(wèi)生的方法。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、出示課題。
師：請(qǐng)同學(xué)們讀課題。你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？
二、講解新課。
師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請(qǐng)同學(xué)們自讀課文（學(xué)生自讀課文）。
師；注意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會(huì)收到良好的學(xué)習(xí)效果。（學(xué)生根據(jù)課文1、2、3段內(nèi)容回答）。
師：它有什么重要特點(diǎn)嗎？（學(xué)生根據(jù)課文回答）我們應(yīng)該如何做好考前衛(wèi)生？（分別講解7點(diǎn)）。
三、總結(jié)課文。
你考試時(shí)心情緊張嗎？談?wù)勀阌∠笞钌畹囊淮慰荚嚒?/p>
怎樣做好考試衛(wèi)生？
第十五課。
“饑不擇食”要不得。
教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生知道“饑不擇食”會(huì)給身體產(chǎn)生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
使學(xué)生知道“饑不擇食”會(huì)給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實(shí)例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會(huì)對(duì)人的身體產(chǎn)生不利影響，進(jìn)一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教學(xué)過程：
1.今天我們學(xué)習(xí)新課，請(qǐng)同學(xué)們齊讀課題：“饑不擇食”要不得。
2.誰能解釋一下課題？
3.什么是“饑腸響鑼鼓”？
4.大家想一下，在什么時(shí)候肚子會(huì)咕咕叫？
7.哪些同學(xué)，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？
（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。
（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時(shí)候，適當(dāng)吃一些“涼性”的水果，可以適當(dāng)?shù)亟怠盎稹?。）?/p>
8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有強(qiáng)烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會(huì)對(duì)胃粘膜、腸壁造成刺激，會(huì)引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）。
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？
人在出大汗的時(shí)候是暫時(shí)不能吃冷飲的，因?yàn)椤耙焕洹薄ⅰ耙粺帷睍?huì)使人生病的。
冷飲吃多了會(huì)對(duì)胃不好！
空腹吃冷飲會(huì)使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經(jīng)常在空腹情況下吃冷飲，會(huì)對(duì)人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時(shí)的“痛快”，而傷了自己的身體??！
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請(qǐng)大家閱讀課文。
11.總結(jié)：關(guān)于“饑不擇食”要不得的道理，同學(xué)們都清楚了嗎？
第十六課毒品及危害。
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
了解毒品對(duì)人類的危害。
知道青少年必須遠(yuǎn)離毒品。
教學(xué)過程1.導(dǎo)入：
今天我們來學(xué)習(xí)一堂新課：
9、毒品及危害。2.新授。
我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學(xué)們能不能談?wù)勛约旱母邢耄?/p>
同學(xué)們講的都很好。有哪些同學(xué)聽說過或見過毒品？，在哪兒見到的？
（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等）。
看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎？
這就是生產(chǎn)毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時(shí)候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個(gè)球狀物，種花的人就會(huì)用小刀在球狀物上劃一條口子，這時(shí)就會(huì)有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時(shí)所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫(yī)生就給他吃一點(diǎn)點(diǎn)鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對(duì)它有依賴性，不然就會(huì)成癮了。
在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？
吸毒。時(shí)間一久，他們就會(huì)變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級(jí)的毒品，經(jīng)過不斷的提純、加工就會(huì)生產(chǎn)出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用，危害也最大的一種毒品。
當(dāng)然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價(jià)格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產(chǎn)的窮光蛋了。
吸毒的人他們控制不了自己，發(fā)癮的時(shí)候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會(huì)走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結(jié)局是可悲的，都悲慘地死了。
大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會(huì)消滅了。3.小結(jié)：
第十七課近視了，怎么辦。
教學(xué)內(nèi)容：
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。
2、學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法。教學(xué)重點(diǎn)：
造成近視的主要原因，如何預(yù)防。教學(xué)難點(diǎn)：
眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。
（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。
（1）看書寫字時(shí)，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
（2）看書寫字持續(xù)時(shí)間不要過長，應(yīng)1小時(shí)休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。
（4）光線和照度不可過強(qiáng)，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)，還要注意合理營養(yǎng)。
（6）堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。
3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。
（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。課堂小結(jié)：
師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學(xué)生回答）。
師：得了真性近視又該怎么辦？（學(xué)生回答）。
師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢？（學(xué)生回答）反饋檢測：
（1）得了假性近視的同學(xué)，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。（2）要關(guān)心自己的眼睛，每一個(gè)月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時(shí)矯治。
五年級(jí)健康教育教案篇六
為進(jìn)一步深化落實(shí)中共中央辦公廳《關(guān)于鞏固深化“。
不忘初心。
牢記使命”主題教育成果的意見》，推動(dòng)主題教育在**系統(tǒng)向縱深發(fā)展，確保**系統(tǒng)全體黨員干部不忘初心牢記使命常態(tài)化制度化，現(xiàn)對(duì)鞏固深化主題教育成果采取如下具體舉措：
把學(xué)習(xí)《習(xí)近平談治國理政》(第三卷)作為重大政治任務(wù)，與學(xué)習(xí)黨史、新中國史、改革開放史、社會(huì)主義發(fā)展史緊密結(jié)合。發(fā)揮理論學(xué)習(xí)中心組領(lǐng)學(xué)促學(xué)作用，帶頭讀原著、學(xué)原文、悟原理，及時(shí)跟進(jìn)學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)習(xí)近平總書記重要講話精神，用科學(xué)理論武裝頭腦，增強(qiáng)做到“兩個(gè)維護(hù)”的思想自覺和行動(dòng)自覺。推動(dòng)各基層黨組織抓好黨員的集中學(xué)習(xí)和自學(xué)，努力做到全面系統(tǒng)學(xué)、深入思考學(xué)、聯(lián)系實(shí)際學(xué)，切實(shí)解決學(xué)習(xí)不自覺、不深入、不系統(tǒng)、不到底的問題。推動(dòng)系統(tǒng)各級(jí)黨組織認(rèn)真組織全體黨員干部深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想、《習(xí)近平談治國理政》(第三卷)，圍繞學(xué)習(xí)黨史、新中國史、改革開放史、社會(huì)主義發(fā)展史，圍繞學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)習(xí)近平總書記系列重要講話進(jìn)行集中學(xué)習(xí)研討，注重對(duì)照思想和工作實(shí)際，檢視問題，查擺差距，明確整改措施，推動(dòng)**系統(tǒng)黨員、干部在精神狀態(tài)、工作標(biāo)準(zhǔn)、思維理念等方面有較大提升。
強(qiáng)化基礎(chǔ)綜合能力培訓(xùn)，針對(duì)機(jī)關(guān)干部公文水平不高、調(diào)研方法不對(duì)路、調(diào)研成果轉(zhuǎn)化率低等問題進(jìn)行專題培訓(xùn)，切實(shí)提高履職的基礎(chǔ)能力。強(qiáng)化部門專業(yè)能力培訓(xùn)，各職能部門要結(jié)合各自工作實(shí)際，有針對(duì)性地開展專業(yè)知識(shí)和專業(yè)能力培訓(xùn)，使**系統(tǒng)干部職工精準(zhǔn)掌握政策規(guī)定、業(yè)務(wù)知識(shí)，錘煉專業(yè)作風(fēng)、樹立專業(yè)精神。強(qiáng)化日常實(shí)踐鍛煉，堅(jiān)持在實(shí)踐中培養(yǎng)鍛煉干部，確保政治素養(yǎng)、理論水平、專業(yè)能力、實(shí)踐本領(lǐng)跟上時(shí)代發(fā)展步伐，為**系統(tǒng)工作的。
創(chuàng)新。
發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
各基層黨組織召開專題會(huì)議，認(rèn)真?zhèn)鬟_(dá)學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)習(xí)近平總書記在抗擊新冠肺炎疫情表彰大會(huì)上的。
講話。
精神，各支部于9月下旬召開黨員大會(huì)，組織每名黨員交流研討學(xué)習(xí)體會(huì)。交流研討要堅(jiān)持目標(biāo)導(dǎo)向問題導(dǎo)向結(jié)果導(dǎo)向，對(duì)標(biāo)會(huì)議要求，結(jié)合黨員干部思想和工作實(shí)際，深刻檢視自身和部門在思維理念、服務(wù)意識(shí)、精神狀態(tài)、工作標(biāo)準(zhǔn)等方面存在的問題和差距，明確今后的努力方向和整改舉措。大力開展“轉(zhuǎn)變作風(fēng)大調(diào)研大走訪”活動(dòng)，了解基層和群眾的需求和期盼，研究推動(dòng)問題解決，使大走訪過程成為密切聯(lián)系群眾、轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)、增強(qiáng)服務(wù)本領(lǐng)、提高服務(wù)效能的過程。
嚴(yán)守黨的政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，不斷提升各級(jí)黨組織的政治領(lǐng)導(dǎo)力、思想引領(lǐng)力、群眾組織力、社會(huì)號(hào)召力。嚴(yán)格遵循組織程序，重大問題該請(qǐng)示的請(qǐng)示、該匯報(bào)的匯報(bào)，絕不允許超越權(quán)限辦事。要嚴(yán)格遵守工作程序，嚴(yán)格落實(shí)崗位職責(zé)，嚴(yán)守工作流程規(guī)則，嚴(yán)細(xì)工作標(biāo)準(zhǔn)水平。對(duì)干部隊(duì)伍要加強(qiáng)管理，嚴(yán)格要求，機(jī)關(guān)黨員、干部要自覺遵守機(jī)關(guān)各項(xiàng)規(guī)章制度，爭做懂規(guī)矩、守紀(jì)律的表率，對(duì)于違反紀(jì)律規(guī)矩的要嚴(yán)肅追責(zé)問責(zé)。
強(qiáng)化各級(jí)黨組織全面從嚴(yán)治黨主體責(zé)任，將主體責(zé)任具體化、細(xì)化，圍繞主體責(zé)任工作要點(diǎn)中明確的12大項(xiàng)85條具體工作措施，進(jìn)一步強(qiáng)化動(dòng)態(tài)管理、過程監(jiān)督，確保年底前順利完成各項(xiàng)工作。將主體責(zé)任落實(shí)情況納入年底綜合考評(píng)體系中，督促各級(jí)黨組織嚴(yán)格履行主體責(zé)任，把守責(zé)、負(fù)責(zé)、盡責(zé)體現(xiàn)在每個(gè)黨組織、每個(gè)崗位上。
五年級(jí)健康教育教案篇七
課題：
學(xué)習(xí)和休息。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。
3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課。
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢。
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面。
7、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)。
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
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五年級(jí)健康教育教案篇八
授課時(shí)間：3.3授課人：王棟教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。
2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來。
一．導(dǎo)入新課。
1．與學(xué)生談?wù)撉啻浩诘脑掝}。
2．板書課題：迎接青春期的到來。
二．新授。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
（1）迅速長高。
（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。
（3）肌肉的發(fā)育十分迅速。
（4）體重增加。
（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4．為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
（2）加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強(qiáng)體育鍛煉。
（6）保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
板書。
1、迎接青春期的到來。
2、什么是青春期。
3、青春期身體發(fā)育的變化。
4、重視青春期的衛(wèi)生。
教學(xué)反思：
使學(xué)生了解青春期基本的生理和心理常識(shí)，從容面對(duì)青春期生理和心理的變化，正確處理青春期中可能會(huì)遇到的一些問題和困難，以積極樂觀的心態(tài)，迎接青春期的到來。
步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化；讓學(xué)生體驗(yàn)青春期的心理特征。
開啟青少年的心扉，正視自己青春期的種種變化；讓學(xué)生能正視自身存在心理衛(wèi)生問題，通過列舉學(xué)生身邊的事例，闡明不健全的心理將嚴(yán)重影響青少年健康成長的道理。
1、每個(gè)人都不喜歡揭示自己的隱私，更何況是學(xué)生呢？而對(duì)于這一框來說，如果不能真正的從學(xué)生自己身上的一系列變化談起又很難揭示青春期的種種變化。
2、自我意識(shí)的迅速發(fā)展是青少年心理發(fā)展的突出表現(xiàn)之一，他們喜歡按照自己的觀點(diǎn)和生活方式，安排自己的學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系。極易產(chǎn)生“逆反心理”。
第二課：保持良好的情緒。
授課時(shí)間：3.10授課人：王棟教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？
(生交流)。
（生交流）。
師：我覺得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書。
1、保持良好的情緒。
2、什么是良好的情緒。
3、具有良好的情緒的重要性。
4、為什么要控制自己。
教學(xué)反思：
這是一節(jié)與學(xué)生身心健康密切相關(guān)的心理研究課，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學(xué)上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅的課堂生活環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、主動(dòng)探究、主動(dòng)合作，讓學(xué)生生動(dòng)活潑、主動(dòng)發(fā)展，逐步展現(xiàn)出“重情趣、重溝通、重創(chuàng)造”的教學(xué)特色。
新的課程理念要求教師更多地運(yùn)用發(fā)展性的教學(xué)評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)不再是僅僅甄別選拔學(xué)生，而是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生潛能的開發(fā)，學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性，使每一個(gè)學(xué)生具有自信心和持續(xù)發(fā)展的能力。所以，在本課教學(xué)中，我采用了師評(píng)與生評(píng)相結(jié)合、自評(píng)與互評(píng)相結(jié)合，個(gè)人評(píng)和小組評(píng)相結(jié)合的多元評(píng)價(jià)，使所有學(xué)生都能以高漲的熱情全身心地投入到教學(xué)活動(dòng)中，收到了良好的效果。通過這節(jié)課的教學(xué)，我更深地體會(huì)到了評(píng)價(jià)的重要性，在每小組活動(dòng)中，我評(píng)價(jià)語言準(zhǔn)確、得體，激勵(lì)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使師生融洽自然地相處，輕松地完成了課堂預(yù)定目標(biāo)。課后，我對(duì)這部分評(píng)價(jià)語總結(jié)回顧了一下，發(fā)現(xiàn)如果平靜下來，自己會(huì)很有創(chuàng)意，很有啟發(fā)地對(duì)每一位學(xué)生的行為做出回應(yīng)?？磥恚谠u(píng)價(jià)語方面，我還要多下功夫，真是功夫在平時(shí)，我會(huì)為構(gòu)筑一個(gè)互動(dòng)生成、卓有實(shí)效的課堂而不斷努力！
第三課：預(yù)防脊柱彎曲異常。
授課時(shí)間：3.17授課人：王棟。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。
教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防。
教具（課前準(zhǔn)備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
三．導(dǎo)入新課。
1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2、揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常。
四．新授。
1、出示掛圖，討論：美不美？
什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？
歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；
（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；
（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時(shí)休息；
（5）積極參加體育鍛煉；
（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
板書。
1、預(yù)防脊柱彎曲異常。
2、脊柱的正常彎曲。
3、脊柱彎曲異常的原因。
4、脊柱彎曲異常的預(yù)防。
教學(xué)反思：
課在教學(xué)設(shè)計(jì)上體現(xiàn)了課程生活化、開放化、活動(dòng)化的基本理念，捕捉住兒童生活常做的“坐立走”的姿勢，并給予正確的引導(dǎo)。讓學(xué)生自己去讀書、走路，形成對(duì)比，找到榜樣形成習(xí)慣。在練習(xí)站的活動(dòng)中，我設(shè)計(jì)了學(xué)生觀看每周操場上的升旗儀式的場面，讓孩子直觀感受到站姿生活中的重要。通過排隊(duì)實(shí)踐體驗(yàn)，是每個(gè)學(xué)生有啟示與鍛煉的機(jī)會(huì)。課堂上出現(xiàn)的幾個(gè)孩子高興的跳了起來，還有的孩子靠在桌子上，評(píng)委同學(xué)能及時(shí)指出這樣“坐立走”的缺點(diǎn)，進(jìn)一步提升了他們對(duì)“坐立走”的姿勢認(rèn)識(shí)。和老師賽一賽誰走得精神，拉近了師生的距離。設(shè)計(jì)中讓孩子把自己的名字貼上，使孩子自主評(píng)價(jià)自己的姿勢，不僅讓學(xué)生了解自己的表現(xiàn)有激發(fā)了他們飽滿的精神風(fēng)貌。
課堂上通過引導(dǎo)學(xué)生觀察、討論、讀兒歌，直觀地認(rèn)識(shí)到“坐立走”姿勢的重要。這種認(rèn)識(shí)不是教師灌輸?shù)?，是學(xué)生在生活中體悟到的。在生活中始終關(guān)注學(xué)生在課堂上是否能做到“坐如鐘”、發(fā)言時(shí)“站如松”、走路時(shí)“行如風(fēng)”，不斷地觀察及時(shí)地表揚(yáng)鼓勵(lì)，指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成正確的“坐立走”姿勢并形成習(xí)慣，真正的視課堂為生活的一角，學(xué)以至用，知行合一。
第四課預(yù)防肺結(jié)核。
授課時(shí)間：3.24授課人：王棟教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是肺結(jié)核。
2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)肺結(jié)核的危害及傳染途徑。
教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核。
教具（課前準(zhǔn)備）有關(guān)肺結(jié)核的掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
一、導(dǎo)入新課。
1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2．揭示課題：預(yù)防肺結(jié)核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。
2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。
3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會(huì)被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。
板書。
1、預(yù)防肺結(jié)核？
2、什么是肺結(jié)核？
3、結(jié)核病的傳播途徑？
4、肺結(jié)核病的主要癥狀？
5、肺結(jié)核病的預(yù)防措施？
教學(xué)反思：
在今后的教學(xué)中，我還可以嘗試讓學(xué)生來命題，再采取抽簽的方式，想必更能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，也給學(xué)生創(chuàng)設(shè)探究學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生圍繞自己或別的同學(xué)確定的主題展開討論。教師課前要進(jìn)行精心的教學(xué)設(shè)計(jì)，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，要想上好一節(jié)課，教師要花很多時(shí)間在課前的準(zhǔn)備工作上。充分利用校外的教學(xué)資源，如訪問家有醫(yī)生、護(hù)士的親友，收集來自醫(yī)院的信息，也可以通過報(bào)紙、雜志、上網(wǎng)等方式，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力。
授課時(shí)間：3.31授課人：王棟教學(xué)目標(biāo)：
1、了解人體健康的定義。
教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義。
教學(xué)難點(diǎn)：為什么說心理健康是身體健康的保證。
教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
1、導(dǎo)入：健康是什么？大家動(dòng)腦筋想一下（先不要看書）。
2、健康包含的幾個(gè)方面（講述）：
（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
（3）道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。
5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生。
（2）如何對(duì)待殘疾人。
（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系。
（4）關(guān)于自己的健康教學(xué)反思：學(xué)起于思，思源于疑，疑解于問。提問是課堂教學(xué)的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個(gè)別學(xué)生，不利于全體學(xué)生的主動(dòng)參與，多媒體計(jì)算機(jī)的交互作用及網(wǎng)絡(luò)交流工具解決了這個(gè)問題。
在課堂上如果光是教師講、學(xué)生聽，那學(xué)生的主體作用也就無從談起。所以本節(jié)課我設(shè)計(jì)一個(gè)游戲《你健康嗎？》，將生活呈現(xiàn)在課堂上，學(xué)生親自參與實(shí)踐，比教師自己講解更具說服力，取得了事半功倍的效果。教學(xué)內(nèi)容改變了原有脫離學(xué)生生活實(shí)際、遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)社會(huì)的內(nèi)容，體現(xiàn)出科學(xué)知識(shí)指導(dǎo)健康的價(jià)值。
第六課：皮膚的功能與保健。
授課時(shí)間：4.7授課人：王棟。
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生懂得保護(hù)皮膚的方法。
2了解有關(guān)皮膚的知識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)：懂得基本的保護(hù)皮膚方法。
教學(xué)難點(diǎn)：懂得基本的保護(hù)皮膚方法。
教具（課前準(zhǔn)備）廣播、錄像、幻燈、多媒體。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機(jī)體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對(duì)流、傳導(dǎo)形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。
3感覺器官。
三、學(xué)會(huì)保護(hù)的方法。
四、總結(jié)。
教學(xué)反思：
本節(jié)課，我利用課件出示自學(xué)目標(biāo)，給足學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，放手讓學(xué)生自學(xué)。首先利用計(jì)算機(jī)展示學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓他們在濃厚的興趣驅(qū)使下邊讀邊思。利用多媒體計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)設(shè)問題情境，可以激發(fā)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、探索問題、解決問題的能力，改變了教師占據(jù)課堂的主要地位和大部分時(shí)間，增加了學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)。
第七課：煤氣中毒的預(yù)防和處理。
授課時(shí)間：4.14授課人：王棟教學(xué)目的：
使學(xué)生了解為什么會(huì)引起中毒，怎樣預(yù)防中毒，以及，一旦發(fā)生中毒應(yīng)該如何處理？
教學(xué)教時(shí)：一教時(shí)教學(xué)重點(diǎn)：
煤氣中毒的概念；發(fā)生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預(yù)防；發(fā)生煤氣中毒時(shí)的處理。
教學(xué)難點(diǎn)：煤氣中毒的預(yù)防。教學(xué)教具：圖片，錄像資料。教學(xué)內(nèi)容及過程：
1、教師講解：
每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見情況：
（1）教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學(xué)生分小組討論。
3、煤氣中毒的預(yù)防；
（1）教師播放錄像，學(xué)生觀看（2）學(xué)生觀看錄像后進(jìn)行討論。
4、發(fā)生煤氣中毒時(shí)的處理。
（1）學(xué)生以日常經(jīng)驗(yàn)來說說怎樣進(jìn)行處理（2）同學(xué)模擬演練教學(xué)反思：
如何使用煤氣，其實(shí)對(duì)于學(xué)習(xí)烹飪的學(xué)生來說，是比較熟悉的，有些同學(xué)在家也會(huì)幫父母燒水。但是他們對(duì)于一些在使用中需要注意的地方了解還是不夠細(xì)致的。
授課時(shí)間：4.21授課人：王棟教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)人體有那些危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不吸煙，并能主動(dòng)勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學(xué)重難點(diǎn)：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對(duì)人體危害性。教學(xué)準(zhǔn)備：
教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學(xué)生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認(rèn)的事實(shí)。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時(shí)期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪費(fèi)金錢，牙黃口臭：學(xué)生討論回答。
3、再讀課文第四段，重點(diǎn)了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學(xué)生總結(jié)）。
4、學(xué)生自主討論內(nèi)化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙不做香煙廣告。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)：
1、吸煙對(duì)人體造成那些危害？
2、你準(zhǔn)備怎樣勸他人戒煙？板書設(shè)計(jì)：
第八課：吸煙的危害。
患肺癌浪費(fèi)金錢牙黃口臭引起火災(zāi)。
教學(xué)反思：
通過查閱大量資料，制定了這一節(jié)的多謀體課件，主要目標(biāo)就是通過教學(xué)，使學(xué)生對(duì)周圍的吸煙現(xiàn)象進(jìn)行一個(gè)深刻的思考，認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)自身，對(duì)他人所造成的深度影響，從而達(dá)到主動(dòng)遠(yuǎn)離煙民，不主動(dòng)吸煙，奉勸他人積極戒煙的效果。
從課堂的教學(xué)情況來看，我還能按照事先設(shè)定的流程比較順利的進(jìn)行下來，學(xué)生也比較主動(dòng)，發(fā)言也很積極，達(dá)到了一定的教學(xué)效果。但也在一些細(xì)節(jié)上處理得不是很好，比如在焦點(diǎn)訪談環(huán)節(jié)，教師的引導(dǎo)不夠，導(dǎo)致有些學(xué)生講閑話；在課堂氛圍得控制上還未能做到很分寸，說明事先在這些細(xì)節(jié)上考慮得還不夠充分。
因此，從中吸取得經(jīng)驗(yàn)是應(yīng)充分考慮到教學(xué)中可能出現(xiàn)的更多可能以及處理方法，在內(nèi)容的把握上更多突出重難點(diǎn)，落實(shí)主要知識(shí)點(diǎn)。
第九課飲酒與健康。
授課時(shí)間：4.28授課人：王棟。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到飲酒對(duì)人體的危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不飲酒，并主動(dòng)勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。教學(xué)重難點(diǎn)：了解酗酒對(duì)人體會(huì)造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。
（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學(xué)生準(zhǔn)備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課。
1、在精神文明建設(shè)不斷取得成效的今天，為了促進(jìn)健康，我們青少年很有必要認(rèn)識(shí)飲酒與人體健康的關(guān)系。
2、板書課題：飲酒與健康。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
過度飲酒會(huì)給我們的生活帶來極其嚴(yán)重的危害。
3、讀課文第三自然段，認(rèn)識(shí)到青少年千萬不要學(xué)喝酒。（學(xué)生總結(jié)）。
三、總結(jié)課文：
四、作業(yè)練習(xí)：
1、酗酒會(huì)造成那些危害？
2、你對(duì)醉酒的人有什么樣的印象？板書設(shè)計(jì)：
第九課飲酒與健康。
打架斗毆帶來疾病釀成車禍影響儀表。
教學(xué)反思：
在教學(xué)方式上，充分體現(xiàn)了自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中注重引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“探究發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)”，運(yùn)用多媒體創(chuàng)設(shè)了多個(gè)有利于學(xué)生合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的教學(xué)情境，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)完全交給學(xué)生，鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生在具體的教學(xué)情境中積極思考，大膽實(shí)踐，鍛煉和提高了學(xué)生自主提出問題、分析問題和解決問題的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。如：學(xué)生通過大屏幕尋找有疑惑、有創(chuàng)意、值得思考的問題，培養(yǎng)學(xué)生的“問題”意識(shí)和建構(gòu)新知的能力。
第十課食品的選購。
授課時(shí)間：5.5授課人：王棟。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領(lǐng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確選購食品，樹立正確、科學(xué)的飲食習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：
指導(dǎo)學(xué)生正確而科學(xué)的選購食品。教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和半成品的食物越來越多，這要求我們對(duì)食品加工和包裝知識(shí)多了解一點(diǎn)。
2、板書課題：食品的選購。
二、講解新課。
1、講解食品分類：主食和副食主食：糧食類。
副食：葷菜素菜水果點(diǎn)心。
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產(chǎn)日期：（2）保質(zhì)期：（3）保存期：（4）食品中的配料：
（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標(biāo)。學(xué)生討論回答。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
談?wù)勀阍谫徫锸菚?huì)注意到課文中提到的內(nèi)容了嗎？板書設(shè)計(jì)：
第十課食品的選購。
生產(chǎn)日期保質(zhì)期保存期
教學(xué)反思：
通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們掌握了食品選購的基本方法和原則，能夠幫助父母曲選購食品了，對(duì)于學(xué)生生活技能是個(gè)提高。
第十一課家庭食物的儲(chǔ)存授課時(shí)間：5.19授課人：王棟。
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生明白食物的儲(chǔ)存對(duì)健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲(chǔ)存的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生學(xué)會(huì)家庭食物的儲(chǔ)存方法。教學(xué)準(zhǔn)備：
幾幅有關(guān)照片或者掛圖教學(xué)時(shí)間：一教時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課出示課題：師：請(qǐng)同學(xué)們讀課題。
你們知道家庭長用的食物的儲(chǔ)存方法嗎？（學(xué)生討論回答）。
二、講解課文。
1、簡單講一下課前了解的情況-----------。
2、同學(xué)自讀課文。
（1）思考：家庭各種食物在儲(chǔ)存時(shí)，要注意什么？（2）學(xué)生自學(xué)課文并討論以上問題。
三、總結(jié)課文。
四、布置作業(yè)。
說說你家的食品是如何儲(chǔ)存的？板書設(shè)計(jì)：
家庭食物的儲(chǔ)存肉、奶、蛋類魚、蝦等水產(chǎn)品蔬菜、水果類。
教學(xué)反思：
通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們掌握了食品儲(chǔ)存的基本方法和原則，能夠幫助父母儲(chǔ)存食品了，對(duì)于學(xué)生生活技能是個(gè)提高。同學(xué)們都為自己的進(jìn)步而歡呼雀躍。
第十二課社區(qū)衛(wèi)生。
授課時(shí)間：5.27授課人：王棟。
教學(xué)目標(biāo)：
1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。
2、學(xué)習(xí)掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。教學(xué)重難點(diǎn)：
掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖等教學(xué)時(shí)間：一教時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
二、講授新課。
三、今天我們要學(xué)習(xí)與大家生活密切相關(guān)的內(nèi)容。（社區(qū)衛(wèi)生）。
1、齊讀課文第一段，提出問題。
師：同學(xué)們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個(gè)問題呢？生：學(xué)生舉手回答。
2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？生：交流發(fā)言。
3、引導(dǎo)學(xué)生討論（1）不亂扔垃圾。
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
調(diào)查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？板書設(shè)計(jì)：
社區(qū)衛(wèi)生（1）不亂扔垃圾（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
教學(xué)反思：
在清理垃圾的過程中，發(fā)現(xiàn)都是生活垃圾，比如皮帶、紙巾、鞋子、飲料瓶；還有甚至掛在樹枝上，一看就知道是對(duì)面的村民扔的。學(xué)生用實(shí)際行動(dòng)感染每一個(gè)社區(qū)人員。
這節(jié)課學(xué)生還是值得肯定的，起碼他們已經(jīng)意識(shí)到要保護(hù)好環(huán)境的重要性，同時(shí)，學(xué)生形成了初步的環(huán)保意識(shí)。
第十三課：臨考前的情緒調(diào)節(jié)授課時(shí)間：6.3授課人：王棟。
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)臨考前情緒的調(diào)節(jié)的重要性。
2、學(xué)習(xí)掌握復(fù)習(xí)臨考前情緒調(diào)節(jié)方法。教學(xué)重難點(diǎn)：
掌握正確的情緒調(diào)節(jié)的方法。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖等教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課。
同學(xué)們，復(fù)習(xí)迎考是大家學(xué)習(xí)生活中的一件大事，老師和家長都很關(guān)注這個(gè)問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）。
二、講授新課：
今天我們還要來學(xué)習(xí)與大家考試密切相關(guān)的內(nèi)容。（1）齊讀課文第一段，提出問題師：同學(xué)們，你是怎樣看待考試的呢？生：同學(xué)舉手回答。
（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。師：我們應(yīng)該怎樣做臨考前情緒調(diào)節(jié)？（學(xué)生交流發(fā)言）。
（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學(xué)生讀第三段回答）。
（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。（學(xué)生讀第三自然段回答）。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
1、考試前怎樣進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)？
2、通常你采取什么方法調(diào)節(jié)臨考前的情緒？板書設(shè)計(jì)：
臨考前的情緒調(diào)節(jié)要樹立正確的目的要有充分的自信心要有足夠的休息。
教學(xué)反思：
新課程積極關(guān)注體驗(yàn)性學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)要從學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)出發(fā)，密切知識(shí)與生活的聯(lián)系。在本課教學(xué)中，主要本著“在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長”的思路，努力創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情景讓學(xué)生體驗(yàn)、感悟。充分利用學(xué)生已有的生活體驗(yàn)。在課堂活動(dòng)中注意貼近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)，貼近學(xué)生的生活，所運(yùn)用的事例來源于學(xué)生的身邊事、日常事，讓學(xué)生切身感受到自己就是事例的參與者，真正把自己置身于這種情境中來學(xué)習(xí)和思考問題，使學(xué)生深刻理解、恰當(dāng)運(yùn)用，達(dá)到知識(shí)和情感的內(nèi)化。
第十四課：考試期間的衛(wèi)生授課時(shí)間：6.10授課人：王棟。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教學(xué)生認(rèn)識(shí)考試前做好衛(wèi)生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生學(xué)會(huì)做好考試期間的衛(wèi)生的方法。教學(xué)準(zhǔn)備：幾幅有關(guān)照片或者掛圖。教學(xué)時(shí)間：一教時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、出示課題。
師：請(qǐng)同學(xué)們讀課題。
你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？
二、講解新課。
師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請(qǐng)同學(xué)們自讀課文（學(xué)生自讀課文）。
師；注意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會(huì)收到良好的學(xué)習(xí)效果。（學(xué)生根據(jù)課文1、2、3段內(nèi)容回答）師：它有什么重要特點(diǎn)嗎？（學(xué)生根據(jù)課文回答）我們應(yīng)該如何做好考前衛(wèi)生？（分別講解7點(diǎn)）。
三、總結(jié)課文。
四、鞏固練習(xí)。
你考試時(shí)心情緊張嗎？談?wù)勀阌∠笞钌畹囊淮慰荚嚒Ｗ鳂I(yè)：
怎樣做好考試衛(wèi)生？板書設(shè)計(jì)：
考試期間的衛(wèi)生。
消除恐懼心理安靜和光線充足容消化、合口味。
教學(xué)反思：
課堂氛圍是師生共同在課堂上創(chuàng)造的心理和環(huán)境氛圍。良好的課堂氛圍能增進(jìn)師生的情感交流，會(huì)產(chǎn)生更多的師生互動(dòng)，學(xué)生愿意更多地表達(dá)自己。要充分運(yùn)用教師語言的藝術(shù)，老師的話不一定多，但要能給學(xué)生以啟發(fā)和引導(dǎo)。教師在與學(xué)生交流中，不斷地使用鼓勵(lì)、表揚(yáng)的語言，對(duì)學(xué)生的思考加以肯定，這樣做既能增強(qiáng)他們的自信心又能極大地提高學(xué)習(xí)的欲望。老師在主導(dǎo)教學(xué)時(shí)應(yīng)努力營造出一種寬松、愉快的課堂氛圍，針對(duì)不同類型的學(xué)生，提高他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，使學(xué)生在活動(dòng)中得以輕松地展現(xiàn)自我。那么，學(xué)生就會(huì)把對(duì)老師本人的喜歡遷移為對(duì)健教學(xué)科的熱愛。
第十五課。
“饑不擇食”要不得授課時(shí)間：6.17授課人：王棟。
教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生知道“饑不擇食”會(huì)給身體產(chǎn)生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
使學(xué)生知道“饑不擇食”會(huì)給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實(shí)例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會(huì)對(duì)人的身體產(chǎn)生不利影響，進(jìn)一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教具和學(xué)具：掛圖、錄像帶。
教學(xué)過程：
1.今天我們學(xué)習(xí)新課，請(qǐng)同學(xué)們齊讀課題：“饑不擇食”要不得。
2.誰能解釋一下課題？
3.什么是“饑腸響鑼鼓”？
4.大家想一下，在什么時(shí)候肚子會(huì)咕咕叫？
7.哪些同學(xué)，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？
（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。
（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時(shí)候，適當(dāng)吃一些“涼性”的水果，可以適當(dāng)?shù)亟怠盎稹薄＃?/p>
8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有強(qiáng)烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會(huì)對(duì)胃粘膜、腸壁造成刺激，會(huì)引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）。
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？
人在出大汗的時(shí)候是暫時(shí)不能吃冷飲的，因?yàn)椤耙焕洹薄ⅰ耙粺帷睍?huì)使人生病的。
冷飲吃多了會(huì)對(duì)胃不好！
空腹吃冷飲會(huì)使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經(jīng)常在空腹情況下吃冷飲，會(huì)對(duì)人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時(shí)的“痛快”，而傷了自己的身體??！
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請(qǐng)大家閱讀課文。
11.總結(jié)：關(guān)于“饑不擇食”要不得的道理，同學(xué)們都清楚了嗎？
教學(xué)反思：
本節(jié)課設(shè)計(jì)的出發(fā)點(diǎn)就是通過課外調(diào)查和課堂交流兩大核心來完成教學(xué)目標(biāo)，從實(shí)際效果上看，基本上達(dá)到了預(yù)期，但也存在一些問題，如在調(diào)查表設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中，每個(gè)同學(xué)都參與了，但如何科學(xué)系統(tǒng)地評(píng)價(jià)他們在活動(dòng)中的表現(xiàn)，如何把握他們參與的程度等問題，就值得去研究。另外，我還思考一點(diǎn)：如何把合理膳食這一觀點(diǎn)讓同學(xué)們內(nèi)化并指導(dǎo)自己生活？這恐怕還需要家庭、社會(huì)、學(xué)校都來關(guān)心青少年的飲食健康。
第十六課毒品及危害授課時(shí)間：6.24授課人：王棟。
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
了解毒品對(duì)人類的危害。
知道青少年必須遠(yuǎn)離毒品。
教具和學(xué)具：有關(guān)禁毒宣傳畫、宣傳片、vcd光盤，以及嬰粟、鴉片的圖片。教學(xué)過程1.導(dǎo)入：
今天我們來學(xué)習(xí)一堂新課：
9、毒品及危害。2.新授。
我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學(xué)們能不能談?wù)勛约旱母邢耄?/p>
同學(xué)們講的都很好。有哪些同學(xué)聽說過或見過毒品？，在哪兒見到的？
（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等）。
看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎？
這就是生產(chǎn)毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時(shí)候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個(gè)球狀物，種花的人就會(huì)用小刀在球狀物上劃一條口子，這時(shí)就會(huì)有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時(shí)所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫(yī)生就給他吃一點(diǎn)點(diǎn)鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對(duì)它有依賴性，不然就會(huì)成癮了。
在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？
吸毒。時(shí)間一久，他們就會(huì)變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級(jí)的毒品，經(jīng)過不斷的提純、加工就會(huì)生產(chǎn)出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用，危害也最大的一種毒品。
當(dāng)然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價(jià)格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產(chǎn)的窮光蛋了。吸毒的人他們控制不了自己，發(fā)癮的時(shí)候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會(huì)走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結(jié)局是可悲的，都悲慘地死了。
大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會(huì)消滅了。3.小結(jié)：
這堂課大家學(xué)習(xí)得很好，回去以后，應(yīng)主動(dòng)做好宣傳工作。讓大家都懂不沾毒品的道理，好不好？教學(xué)反思：
這堂課的設(shè)計(jì)我力圖將生活和課堂打通，所以，我讓學(xué)生走向社會(huì)，到生活中去了解吸毒危害，讓生活為課堂教學(xué)服務(wù)。在課堂上，各小組通過交流、討論并派代表把調(diào)查的過程、收集的資料及自己的感受介紹給同學(xué)，孩子們采用了不同的方式，富有感情地介紹了關(guān)于毒品危害的方方面面的資料，具體而全面地展示了毒品對(duì)人們的危害，孩子們的感受是深刻的。而后，我又讓學(xué)生自由選擇自己最喜歡的方式來表達(dá)學(xué)習(xí)收獲，告誡人們時(shí)刻提高警惕，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。這樣課內(nèi)與課外有機(jī)融合，就擴(kuò)大了課堂的教學(xué)空間，使教學(xué)向社會(huì)延伸。使課堂教學(xué)的終點(diǎn)不是在下課鈴響的那一剎那，而是真正延伸到學(xué)生的生活里、生命里，為他們的終身發(fā)展服務(wù)。
第十七課近視了，怎么辦授課時(shí)間：7.1授課人：王棟。
教學(xué)內(nèi)容：
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。
2、學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法。教學(xué)重點(diǎn)：
造成近視的主要原因，如何預(yù)防。教學(xué)難點(diǎn)：
為什么說患了近視的同學(xué)，一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。教具（課前準(zhǔn)備）。
眼球構(gòu)造圖教學(xué)過程。
1．產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復(fù)雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視。
眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。
（1）看書寫字時(shí)，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
（2）看書寫字持續(xù)時(shí)間不要過長，應(yīng)1小時(shí)休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。
（4）光線和照度不可過強(qiáng)，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)，還要注意合理營養(yǎng)。
（6）堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。
3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。
（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。課堂小結(jié)：
師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學(xué)生回答）。
師：得了真性近視又該怎么辦？（學(xué)生回答）。
師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢？（學(xué)生回答）反饋檢測：
（1）得了假性近視的同學(xué)，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。
（2）要關(guān)心自己的眼睛，每一個(gè)月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時(shí)矯治。教學(xué)反思：
五年級(jí)健康教育教案篇九
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):學(xué)會(huì)排解不良情，在自我喜怒哀樂時(shí)，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準(zhǔn)備：
一些反映不一樣情緒的圖片。
教學(xué)過程:。
一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）。
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹?！保匀藛枺骸按凳裁?？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說：“小風(fēng)吹?！本头粗M(jìn)行。如果說：“臺(tái)風(fēng)吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）。
（一）正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)。
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報(bào)。
總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對(duì)待生活，就應(yīng)改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。
（三）排解不良情緒。
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過來，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自我的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請(qǐng)舉例說明.
活動(dòng)：1、煩惱大本營。
例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我十分痛苦；
2、考試成績不夢想，感到悲哀；
3、教師表揚(yáng)別人而自我不如別人，嫉妒他人；
4、父母、教師批評(píng)自我，情緒煩悶；
5、別人有好朋友，自我沒有，感到郁悶；
6、別人在背后說自我壞話，心生怨恨；
7、上課回答問題出錯(cuò)，覺得自我好笨；
（給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們教師可明白他們的真實(shí)心理）。
2．活動(dòng)名稱：煩惱大拍賣。
師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
過程：分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理。
預(yù)設(shè)目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。
創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）。
教師提問：他們的情緒表達(dá)適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時(shí)，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達(dá)自我情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？
三、活動(dòng)總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自我?guī)聿灰粯映潭鹊挠绊懀谕蠹覍W(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿陽光。
輔導(dǎo)推薦：1、正確認(rèn)識(shí)地震等自然災(zāi)難。
2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
學(xué)生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細(xì)節(jié)越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場鍛煉，若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放松來對(duì)抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺情緒舒暢為止。
五年級(jí)健康教育教案篇十
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。
2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來。
一．導(dǎo)入新課。
1．與學(xué)生談?wù)撉啻浩诘脑掝}。
2．板書課題：迎接青春期的到來。
二．新授。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
（1）迅速長高。
（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。
（3）肌肉的發(fā)育十分迅速。
（4）體重增加。
（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4．為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
（2）加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。
（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強(qiáng)體育鍛煉。
（6）保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
板書。
1、迎接青春期的到來。
2、什么是青春期。
3、青春期身體發(fā)育的變化。
4、重視青春期的衛(wèi)生。
教學(xué)反思：
第二課：保持良好的情緒。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？
(生交流)。
（生交流）。
師：我覺得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書。
1、保持良好的情緒。
2、什么是良好的情緒。
3、具有良好的情緒的重要性。
4、為什么要控制自己。
教學(xué)反思：
第三課：預(yù)防脊柱彎曲異常。
授課時(shí)間：授課人：教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。
教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防。
教具（課前準(zhǔn)備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
三．導(dǎo)入新課。
1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2、揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常。
四．新授。
1、出示掛圖，討論：美不美？
什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？
歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；
（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；
（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時(shí)休息；
（5）積極參加體育鍛煉；
（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
板書。
1、預(yù)防脊柱彎曲異常。
2、脊柱的正常彎曲。
3、脊柱彎曲異常的原因。
4、脊柱彎曲異常的預(yù)防。
第四課預(yù)防肺結(jié)核。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是肺結(jié)核。
2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)肺結(jié)核的危害及傳染途徑。
教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核。
教具（課前準(zhǔn)備）有關(guān)肺結(jié)核的掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
一、導(dǎo)入新課。
1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2．揭示課題：預(yù)防肺結(jié)核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。
2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。
3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會(huì)被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。
板書。
1、預(yù)防肺結(jié)核？
2、什么是肺結(jié)核？
3、結(jié)核病的傳播途徑？
4、肺結(jié)核病的主要癥狀？
5、肺結(jié)核病的預(yù)防措施？
教學(xué)反思：
第五課什么叫健康。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解人體健康的定義。
教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義。
教學(xué)難點(diǎn)：為什么說心理健康是身體健康的保證。
教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
1、導(dǎo)入：健康是什么？大家動(dòng)腦筋想一下（先不要看書）。
2、健康包含的幾個(gè)方面（講述）：
（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
（3）道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。
5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生。
（2）如何對(duì)待殘疾人。
（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系。
（4）關(guān)于自己的健康教學(xué)反思：
第六課：皮膚的功能與保健。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生懂得保護(hù)皮膚的方法。
2了解有關(guān)皮膚的知識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)：懂得基本的保護(hù)皮膚方法。
教學(xué)難點(diǎn)：懂得基本的保護(hù)皮膚方法。
教具（課前準(zhǔn)備）廣播、錄像、幻燈、多媒體。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機(jī)體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對(duì)流、傳導(dǎo)形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。感覺器官。
三、學(xué)會(huì)保護(hù)的方法。
四、總結(jié)。
教學(xué)反思：第七課：煤氣中毒的預(yù)防和處理。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目的：
使學(xué)生了解為什么會(huì)引起中毒，怎樣預(yù)防中毒，以及，一旦發(fā)生中毒應(yīng)該如何處理？教學(xué)重點(diǎn)：
煤氣中毒的概念；發(fā)生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預(yù)防；發(fā)生煤氣中毒時(shí)的處理。
教學(xué)難點(diǎn)：煤氣中毒的預(yù)防。教學(xué)教具：圖片，錄像資料。教學(xué)內(nèi)容及過程：
1、教師講解：
每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見情況：
（1）教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學(xué)生分小組討論。
3、煤氣中毒的預(yù)防；
（1）教師播放錄像，學(xué)生觀看（2）學(xué)生觀看錄像后進(jìn)行討論。
4、發(fā)生煤氣中毒時(shí)的處理。
（1）學(xué)生以日常經(jīng)驗(yàn)來說說怎樣進(jìn)行處理（2）同學(xué)模擬演練教學(xué)反思：
第八課：吸煙的危害。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)人體有那些危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不吸煙，并能主動(dòng)勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學(xué)重難點(diǎn)：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對(duì)人體危害性。教學(xué)準(zhǔn)備：
教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學(xué)生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認(rèn)的事實(shí)。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時(shí)期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪費(fèi)金錢，牙黃口臭：學(xué)生討論回答。
3、再讀課文第四段，重點(diǎn)了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學(xué)生總結(jié)）。
4、學(xué)生自主討論內(nèi)化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙。
不做香煙廣告。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)：
1、吸煙對(duì)人體造成那些危害？
2、你準(zhǔn)備怎樣勸他人戒煙？板書設(shè)計(jì)：
教學(xué)反思：
第八課：吸煙的危害患肺癌浪費(fèi)金錢牙黃口臭引起火災(zāi)。
第九課飲酒與健康。
授課時(shí)間授課人。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到飲酒對(duì)人體的危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不飲酒，并主動(dòng)勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。教學(xué)重難點(diǎn)：
了解酗酒對(duì)人體會(huì)造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學(xué)生準(zhǔn)備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課。
1、在精神文明建設(shè)不斷取得成效的今天，為了促進(jìn)健康，我們青少年很有必要認(rèn)識(shí)飲酒與人體健康的關(guān)系。
2、板書課題：飲酒與健康。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
過度飲酒會(huì)給我們的生活帶來極其嚴(yán)重的危害。
3、讀課文第三自然段，認(rèn)識(shí)到青少年千萬不要學(xué)喝酒。（學(xué)生總結(jié)）。
三、總結(jié)課文：
四、作業(yè)練習(xí)：
1、酗酒會(huì)造成那些危害？
2、你對(duì)醉酒的人有什么樣的印象？板書設(shè)計(jì)：第九課飲酒與健康打架斗毆帶來疾病釀成車禍影響儀表教學(xué)反思：
第十課食品的選購。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領(lǐng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確選購食品，樹立正確、科學(xué)的飲食習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：
指導(dǎo)學(xué)生正確而科學(xué)的選購食品。教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和半成品的食物越來越多，這要求我們對(duì)食品加工和包裝知識(shí)多了解一點(diǎn)。
2、板書課題：食品的選購。
二、講解新課。
1、講解食品分類：主食和副食主食：糧食類。
副食：葷菜素菜水果點(diǎn)心。
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產(chǎn)日期：（2）保質(zhì)期：（3）保存期：（4）食品中的配料：
（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標(biāo)。學(xué)生討論回答。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
談?wù)勀阍谫徫锸菚?huì)注意到課文中提到的內(nèi)容了嗎？
板書設(shè)計(jì)：第十課食品的選購生產(chǎn)日期保質(zhì)期保存期教學(xué)反思：
第十一課家庭食物的儲(chǔ)存。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生明白食物的儲(chǔ)存對(duì)健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲(chǔ)存的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生學(xué)會(huì)家庭食物的儲(chǔ)存方法。教學(xué)準(zhǔn)備：
幾幅有關(guān)照片或者掛圖教學(xué)時(shí)間：一教時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課出示課題：
師：請(qǐng)同學(xué)們讀課題。
你們知道家庭長用的食物的儲(chǔ)存方法嗎？（學(xué)生討論回答）。
二、講解課文。
1、簡單講一下課前了解的情況-----------。
2、同學(xué)自讀課文。
（1）思考：家庭各種食物在儲(chǔ)存時(shí)，要注意什么？（2）學(xué)生自學(xué)課文并討論以上問題。
三、總結(jié)課文。
四、布置作業(yè)。
說說你家的食品是如何儲(chǔ)存的？
板書設(shè)計(jì)：家庭食物的儲(chǔ)存肉、奶、蛋類魚、蝦等水產(chǎn)品蔬菜、水果類教學(xué)反思：
第十二課社區(qū)衛(wèi)生。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。
2、學(xué)習(xí)掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。教學(xué)重難點(diǎn)：
掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖等教學(xué)時(shí)間：一教時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
二、講授新課。
三、今天我們要學(xué)習(xí)與大家生活密切相關(guān)的內(nèi)容。（社區(qū)衛(wèi)生）。
1、齊讀課文第一段，提出問題。
師：同學(xué)們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個(gè)問題呢？生：學(xué)生舉手回答。
2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？生：交流發(fā)言。
3、引導(dǎo)學(xué)生討論（1）不亂扔垃圾。
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
調(diào)查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？板書設(shè)計(jì)：社區(qū)衛(wèi)生（1）不亂扔垃圾。
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。教學(xué)反思：
第十三課：臨考前的情緒調(diào)節(jié)。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)臨考前情緒的調(diào)節(jié)的重要性。
2、學(xué)習(xí)掌握復(fù)習(xí)臨考前情緒調(diào)節(jié)方法。教學(xué)重難點(diǎn)：
掌握正確的情緒調(diào)節(jié)的方法。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖等教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課。
同學(xué)們，復(fù)習(xí)迎考是大家學(xué)習(xí)生活中的一件大事，老師和家長都很關(guān)注這個(gè)問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）。
二、講授新課：
今天我們還要來學(xué)習(xí)與大家考試密切相關(guān)的內(nèi)容。（1）齊讀課文第一段，提出問題師：同學(xué)們，你是怎樣看待考試的呢？生：同學(xué)舉手回答。
（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。師：我們應(yīng)該怎樣做臨考前情緒調(diào)節(jié)？（學(xué)生交流發(fā)言）。
（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學(xué)生讀第三段回答）。
（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。（學(xué)生讀第三自然段回答）。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
1、考試前怎樣進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)？
2、通常你采取什么方法調(diào)節(jié)臨考前的情緒？板書設(shè)計(jì)：臨考前的情緒調(diào)節(jié)要樹立正確的目的要有充分的自信心要有足夠的休息教學(xué)反思：
第十四課：考試期間的衛(wèi)生。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
1、教學(xué)生認(rèn)識(shí)考試前做好衛(wèi)生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生學(xué)會(huì)做好考試期間的衛(wèi)生的方法。教學(xué)準(zhǔn)備：幾幅有關(guān)照片或者掛圖。教學(xué)時(shí)間：一教時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、出示課題。
師：請(qǐng)同學(xué)們讀課題。
你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？
二、講解新課。
師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請(qǐng)同學(xué)們自讀課文（學(xué)生自讀課文）。
師；注意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會(huì)收到良好的學(xué)習(xí)效果。（學(xué)生根據(jù)課文1、2、3段內(nèi)容回答）師：它有什么重要特點(diǎn)嗎？（學(xué)生根據(jù)課文回答）我們應(yīng)該如何做好考前衛(wèi)生？（分別講解7點(diǎn)）。
三、總結(jié)課文。
四、鞏固練習(xí)。
你考試時(shí)心情緊張嗎？談?wù)勀阌∠笞钌畹囊淮慰荚?。作業(yè)：
怎樣做好考試衛(wèi)生？
板書設(shè)計(jì)：考試期間的衛(wèi)生消除恐懼心理安靜和光線充足容消化、合口味教學(xué)反思：
第十五課“饑不擇食”要不得。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生知道“饑不擇食”會(huì)給身體產(chǎn)生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
使學(xué)生知道“饑不擇食”會(huì)給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實(shí)例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會(huì)對(duì)人的身體產(chǎn)生不利影響，進(jìn)一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教具和學(xué)具：掛圖、錄像帶。
教學(xué)過程：
4.大家想一下，在什么時(shí)候肚子會(huì)咕咕叫？
7.哪些同學(xué)，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？
（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。
（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時(shí)候，適22當(dāng)吃一些“涼性”的水果，可以適當(dāng)?shù)亟怠盎稹?。）?/p>
8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有強(qiáng)烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會(huì)對(duì)胃粘膜、腸壁造成刺激，會(huì)引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）。
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？
人在出大汗的時(shí)候是暫時(shí)不能吃冷飲的，因?yàn)椤耙焕洹?、“一熱”?huì)使人生病的。
冷飲吃多了會(huì)對(duì)胃不好！
空腹吃冷飲會(huì)使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經(jīng)常在空腹情況下吃冷飲，會(huì)對(duì)人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時(shí)的“痛快”，而傷了自己的身體啊！
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請(qǐng)大家閱讀課文。
11.總結(jié)：關(guān)于“饑不擇食”要不得的道理，同學(xué)們都清楚了嗎？
不僅我們自己要清楚，還要向自己的父母、四周的鄰居們宣傳這個(gè)道理，使大家不要饑不擇食，好嗎？教學(xué)反思：
第十六課毒品及危害。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
了解毒品對(duì)人類的危害。
知道青少年必須遠(yuǎn)離毒品。
教具和學(xué)具：有關(guān)禁毒宣傳畫、宣傳片、vcd光盤，以及嬰粟、鴉片的圖片。
教學(xué)過程1.導(dǎo)入：
今天我們來學(xué)習(xí)一堂新課：
9、毒品及危害。2.新授。
我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學(xué)們能不能談?wù)勛约旱母邢耄?/p>
同學(xué)們講的都很好。有哪些同學(xué)聽說過或見過毒品？，在哪兒見到的？
（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等）。
看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎？
這就是生產(chǎn)毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時(shí)候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個(gè)球狀物，種花的人就會(huì)用小刀在球狀物上劃一條口子，這時(shí)就會(huì)有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時(shí)所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫(yī)生就給他吃一點(diǎn)點(diǎn)鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對(duì)它有依賴性，不然就會(huì)成癮了。
在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？
吸毒。時(shí)間一久，他們就會(huì)變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級(jí)的毒品，經(jīng)過不斷的提純、加工就會(huì)生產(chǎn)出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用，危害也最大的一種毒品。
當(dāng)然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價(jià)格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產(chǎn)的窮光蛋了。
吸毒的人他們控制不了自己，發(fā)癮的時(shí)候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會(huì)走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結(jié)局是可悲的，都悲慘地死了。
大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會(huì)消滅了。3.小結(jié)：
這堂課大家學(xué)習(xí)得很好，回去以后，應(yīng)主動(dòng)做好宣傳工作。讓大家都懂不沾毒品的道理，好不好？教學(xué)反思：
第十七課近視了，怎么辦。
授課時(shí)間：授課人：
教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。
2、學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法。教學(xué)重點(diǎn)：
造成近視的主要原因，如何預(yù)防。教學(xué)難點(diǎn)：
1．產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復(fù)雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視。
眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。
（1）看書寫字時(shí)，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
（2）看書寫字持續(xù)時(shí)間不要過長，應(yīng)1小時(shí)休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。
（4）光線和照度不可過強(qiáng)，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)，還要注意合理營養(yǎng)。（6）堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。
3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。
（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。課堂小結(jié)：
師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學(xué)生回答）。
師：得了真性近視又該怎么辦？（學(xué)生回答）師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢？（學(xué)生回答）反饋檢測：
（1）得了假性近視的同學(xué)，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。
（2）要關(guān)心自己的眼睛，每一個(gè)月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時(shí)矯治。教學(xué)反思：
五年級(jí)健康教育教案篇十一
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的.心靈灑滿陽光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會(huì)哭呢？誰來說說？（生充分說）。
生：小芳不合群，說別人因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她，她受不了。
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣（生充分說）。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對(duì)不對(duì)？為什么？（生充分說）。
生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面（出示）我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）。
五年級(jí)健康教育教案篇十二
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道課間活動(dòng)有哪些好處？
2、教育學(xué)生課間養(yǎng)成外出活動(dòng)的良好習(xí)慣。
重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1、知道課間活動(dòng)的好處。
2、養(yǎng)成外出活動(dòng)的良好習(xí)慣。
教學(xué)時(shí)間：
一課時(shí)。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入。
同學(xué)們，下了課，我們該在教室看書或者玩好呢，還是走出教室在校園里玩好呢。學(xué)習(xí)了第11課就知道了。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、聽師范讀課文。
生邊聽邊思考：你聽到了什么？
2、指名學(xué)生說一說。
3、教師講解。
4、讓學(xué)生同桌間互相說一說。
5、小結(jié)：課間出去讓大腦輕松一下，眼睛眺望一下遠(yuǎn)方，可以增強(qiáng)記憶力，但不要活動(dòng)太劇烈，不然會(huì)影響聽課的。
三、加深影響、
1、說一說。
課間活動(dòng)有那些好處？
2、做一做。
3、堅(jiān)持參加課件活動(dòng)。
五年級(jí)健康教育教案篇十三
健康教育是學(xué)校教育中非常重要的一部分。作為一名五年級(jí)學(xué)生，我有幸參加了五年級(jí)的健康教育課程。通過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到了健康的重要性，并收獲了許多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。下面，我將以五段式的形式分享我的心得體會(huì)。
一、身體是革命的本錢。
首先，健康教育教會(huì)了我身體的重要性。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了人體的結(jié)構(gòu)和各個(gè)器官的功能，了解到了健康的身體對(duì)于我們的日常生活和學(xué)習(xí)有著重要的影響。身體是我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和夢想的根本基礎(chǔ)，只有擁有健康的身體，才能有更好的發(fā)展和更高的成就。因此，我們要珍惜自己的身體，保養(yǎng)好它，讓它更好地為我們服務(wù)。
二、飲食要健康。
在健康教育課上，我們還學(xué)習(xí)了如何保持健康的飲食習(xí)慣。我們了解到了營養(yǎng)的來源和重要性，學(xué)會(huì)了合理搭配各種食物，保持一定的膳食結(jié)構(gòu)。例如，我們應(yīng)該多吃蔬菜和水果，少吃油膩的食物和零食。我們還學(xué)會(huì)了對(duì)食物進(jìn)行正確的烹飪和保存，以避免吃到不新鮮或不衛(wèi)生的食物。通過這些學(xué)習(xí)，我改變了自己的飲食習(xí)慣，讓自己的身體更健康、更有活力。
三、鍛煉身體。
在健康教育課程中，我們學(xué)習(xí)到了鍛煉身體的重要性。我們知道了鍛煉可以增強(qiáng)身體的免疫力，預(yù)防一些常見的疾病。我們還學(xué)會(huì)了通過適當(dāng)?shù)腻憻挿绞?，加?qiáng)自己的體質(zhì)和體能。例如，我們可以每天早上晨練，或者選擇一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，如籃球、游泳、跑步等。通過鍛煉，我們不僅可以保持好身材，還可以提升自己的心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力。我在健康教育的啟發(fā)下，開始了每天的晨練活動(dòng)，感覺自己更加有活力和動(dòng)力。
四、保護(hù)眼睛。
在現(xiàn)代社會(huì)，長時(shí)間使用電子產(chǎn)品成了很多學(xué)生的常態(tài)。我也曾經(jīng)是其中的一員，但在健康教育的啟示下，我開始更加重視保護(hù)眼睛了。我們學(xué)習(xí)到了正確使用電子產(chǎn)品的方法，比如控制使用時(shí)間、保持一定的距離和適當(dāng)休息。我們還學(xué)會(huì)了做一些眼保健操，如遠(yuǎn)眺、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)和揉眉等。通過這些方法，我發(fā)現(xiàn)自己的眼睛不再容易疲勞和干澀，而且視力也得到了一定的改善。
五、心理健康同樣重要。
健康教育課還讓我認(rèn)識(shí)到心理健康同樣重要。我們學(xué)習(xí)了如何正確處理自己的情緒和壓力，如何建立良好的人際關(guān)系。我們還了解到了一些解壓的方法，如看書、聽音樂、運(yùn)動(dòng)等。通過這些學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了更好地控制自己的情緒，保持心情愉快和積極向上。我也會(huì)更加主動(dòng)地與同學(xué)、老師和家人溝通，讓自己在關(guān)系中更加健康、快樂。
總之，通過五年級(jí)的健康教育課程，我發(fā)現(xiàn)健康是我們生活中最重要的財(cái)富。它關(guān)系到我們的學(xué)習(xí)、工作和生活，是我們實(shí)現(xiàn)夢想和目標(biāo)的重要基礎(chǔ)。我將珍惜自己的身體，保養(yǎng)好它；保持健康的飲食習(xí)慣，鍛煉身體，保護(hù)眼睛；同時(shí)，也要關(guān)注自己的心理健康，保持良好的心態(tài)。相信通過這些努力，我能夠擁有一個(gè)更加健康、快樂的生活。
五年級(jí)健康教育教案篇十四
1、學(xué)生逐漸適應(yīng)集體生活，樂意去學(xué)校。
2、樂意和老師、小伙伴親近，體會(huì)一起做游戲的快樂。
3、在活動(dòng)中，讓學(xué)生體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
5、培養(yǎng)學(xué)生健康活潑的性格。
1、學(xué)生知道自己已經(jīng)長大了，樂意去學(xué)校和小朋友、老師們一起做游戲，學(xué)知識(shí)。
2、愛上學(xué)校，每天都開開心心地來學(xué)校。
1、布偶小鴨、用積木搭建的學(xué)校大門。
2、布偶表演《開開心心上學(xué)?！贰?/p>
一、出示布偶，引起學(xué)生興趣。
1、老師拿出布偶小鴨，請(qǐng)學(xué)生與小鴨打招呼。
2、教師表演《小鴨上學(xué)校》。
二、學(xué)生長大了，要像小鴨子一樣到學(xué)校里學(xué)知識(shí)、學(xué)本領(lǐng)。
2、總結(jié)：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長大了，要開開心心的來學(xué)校學(xué)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)兒歌《上學(xué)?！贰?/p>
在這個(gè)過程中學(xué)生所學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和表現(xiàn)出的積極探究的熱情，比傳統(tǒng)教學(xué)中學(xué)生學(xué)到的知識(shí)更有效和更有意義。學(xué)生與教師之間平等、和諧的.關(guān)系，是學(xué)生健康快樂的成長保證。因此，我們在實(shí)施教育時(shí)注重為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松、平等、自由發(fā)展的精神心理環(huán)境，經(jīng)常和孩子們一起玩，一起笑，一起學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在輕松、寬松的氛圍中學(xué)得開心、玩得愉快。
五年級(jí)健康教育教案篇十五
（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀。
培養(yǎng)學(xué)生正確的觀點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)。
一日三餐要定時(shí)定量，防止暴飲暴食。
教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
兒童需要足夠的食物才能很好地發(fā)育成長。一日三餐吃不好的兒童往往長得差一些。身體要獲得各種必需的營養(yǎng)素才能長得好。因此，飲食不能偏食和挑食。
二、板書課題：第九課吃好一日三餐的學(xué)問。
三、新授。
膳食中的`食品類必須豐富多樣、合理搭配。水也是人體生合活動(dòng)必需的重要物質(zhì)，平時(shí)要多喝開水。如果養(yǎng)成飲食定時(shí)定量的習(xí)慣。那么每次到了進(jìn)食時(shí)間就是一個(gè)刺激，到時(shí)候大腦的攝食中樞就自然會(huì)興奮起來。因此會(huì)有良好的食欲，消化系統(tǒng)也自然地開始一系列活動(dòng)，準(zhǔn)備迎接食物進(jìn)行消化、吸收。一日三餐，各餐食物的質(zhì)和量應(yīng)有差別，早、晚餐差不多，午餐則要多吃些。一日三餐熱量的分配為：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。學(xué)生上午要上三四節(jié)課，如早餐沒吃好或汪吃早餐，會(huì)使機(jī)體熱量不足，上課精力不跳，容易疲勞。嚴(yán)重時(shí)會(huì)頭暈無力，影響身體健康和學(xué)習(xí)效果。
四、討論。
1、日常生活中你喜歡吃什么？不喜歡吃什么？對(duì)不對(duì)？
2、一日要吃多少餐？每餐的數(shù)量一樣嗎？
（學(xué)生各自發(fā)言，教師總結(jié)）。
3、教師帶讀第38頁的課文。
（學(xué)生齊讀，分組讀）。
五、課堂總結(jié)。
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們學(xué)會(huì)吃好一日三餐的學(xué)問。
六、布置作業(yè)。
回家后把今天的內(nèi)容說家長聽。
七、板書第九課吃好一日三餐的學(xué)問。
五年級(jí)健康教育教案篇十六
（二）過程與方法：結(jié)合圖片的內(nèi)容，讓同學(xué)們多吃糖的`害處。
（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)正確的習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)。
使學(xué)生知道多吃糖的害處。
教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
同學(xué)們，你們知道多吃糖有什么害處呀？
（學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)）。
二、板書課題：第八課多吃糖害處多。
三、教師帶讀第35頁的課文。
（學(xué)生齊讀，分組讀）。
四、看圖。
師：請(qǐng)同學(xué)們把書翻到第35頁看看圖上的小朋友在做什么？
（學(xué)生把圖上的內(nèi)容說出來，教師總結(jié)）。
五、請(qǐng)同學(xué)們說說看我們要保持我們的牙齒（要少吃糖）。
（學(xué)生各自發(fā)言，教師總結(jié)）。
六、請(qǐng)同學(xué)們參照?qǐng)D中的內(nèi)容，說說自己做到了哪些？和圖中一致的。
就畫一個(gè)星，看誰的星星最多。
（學(xué)生各自發(fā)言，教師總結(jié)）。
七、課堂總結(jié)。
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們會(huì)知道了要少吃糖，保護(hù)好我們的牙齒。
八、布置作業(yè)。
請(qǐng)同學(xué)們回家后把今天的內(nèi)容復(fù)述給家長聽聽。
九、板書第八課多吃糖害處多。
五年級(jí)健康教育教案篇十七
作為一個(gè)五年級(jí)學(xué)生，在這五年里，我受益匪淺的一門課程就是健康教育。通過這門課，我學(xué)到了許多關(guān)于保護(hù)自己身體和心理健康的知識(shí)。我體驗(yàn)到了健康的重要性，并且逐漸形成了健康的生活習(xí)慣。下面我將分享我在健康教育中的心得體會(huì)。
第二段：身體健康。
在健康教育的課堂上，我學(xué)到了如何保持身體健康的重要性。通過學(xué)習(xí)食物營養(yǎng)成分的知識(shí)，我知道了蔬菜水果對(duì)于我們身體的益處。我意識(shí)到了要保持均衡飲食的重要性，從而獲得足夠的營養(yǎng)。我還學(xué)會(huì)了正確的洗手步驟，明白了清潔對(duì)于預(yù)防疾病的重要性。在實(shí)踐中，我每天都堅(jiān)持洗手，并且每餐都吃蔬菜水果，幫助我保持健康。
第三段：心理健康。
除了身體健康，健康教育還教給了我如何保持心理健康。在學(xué)校，壓力和焦慮是常常困擾我和同學(xué)們的問題。健康教育課上，老師給我們介紹了幾種放松的方法，比如深呼吸和放松瑜伽。我在學(xué)校和家里都嘗試過這些方法，發(fā)現(xiàn)它們能夠讓我感到放松和平靜。同時(shí)，我還學(xué)到了與他人交流的重要性。當(dāng)我有問題時(shí)，我會(huì)選擇和朋友或家長交流，這樣我可以減輕內(nèi)心的負(fù)重，獲得更多的支持和幫助。
第四段：運(yùn)動(dòng)健康。
健康教育還教會(huì)了我保持運(yùn)動(dòng)健康的重要性。我們知道，運(yùn)動(dòng)對(duì)于保持身體健康和心理健康都非常重要。在課堂上，老師教我們了各種運(yùn)動(dòng)的方法和技巧，比如跑步、游泳和籃球。從那時(shí)起，我就開始積極參加各種運(yùn)動(dòng)課外活動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加強(qiáng)壯，精力充沛，而且我也變得更加自信和積極。通過運(yùn)動(dòng)，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和拼搏精神，這對(duì)我未來的成長十分重要。
第五段：對(duì)健康的思考。
通過五年級(jí)的健康教育，我意識(shí)到健康對(duì)我們的生活十分重要。保持健康的生活習(xí)慣不僅關(guān)系到我們的成長和學(xué)習(xí)，更關(guān)系到我們的未來。在未來，我希望能夠繼續(xù)保持健康的生活方式，并且將這些學(xué)到的知識(shí)傳遞給我的家人和朋友。我相信，只有擁有健康的身體和心靈，我們才能夠快樂地成長。
總結(jié)：通過五年級(jí)的健康教育，我不僅在知識(shí)上學(xué)到了許多關(guān)于身體和心理健康的知識(shí)，更重要的是，我形成了健康的生活習(xí)慣和思維方式。這些知識(shí)和習(xí)慣將陪伴我一生，幫助我保持健康、快樂地成長。我感激健康教育給我?guī)淼囊磺?，并期待在未來繼續(xù)學(xué)習(xí)更多關(guān)于健康的知識(shí)。
五年級(jí)健康教育教案篇十八
近年來，人們對(duì)健康的重視程度越來越高。作為學(xué)生，我們也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的健康狀況，通過學(xué)校的健康教育課程，我在五年級(jí)學(xué)到了許多有關(guān)健康的知識(shí)和方法。今天，我想與大家分享一下我在健康教育課上的心得體會(huì)。
首先，健康教育告訴我了什么是健康，并讓我明白了保持健康的重要性。健康不僅指身體的健康，還包括心理的健康和社交的健康。在課堂上，老師與我們一起分析了健康的要素和影響健康的因素，讓我更清楚地了解了保持健康的重要性。我知道，保持良好的飲食習(xí)慣、定期鍛煉身體、保持良好的生活習(xí)慣等都可以讓我們遠(yuǎn)離疾病，擁有健康的身體和積極的心態(tài)。
其次，健康教育還教會(huì)我一些有關(guān)健康問題的基本知識(shí)。比如，我們學(xué)習(xí)了如何預(yù)防傳染病，課堂上老師詳細(xì)講解了正確洗手、打噴嚏揮手、不接觸野生動(dòng)物等預(yù)防傳染病的方法。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)讓我懂得了如何保護(hù)自己的身體免受病菌的侵害。此外，我們還了解了一些常見的疾病，如流感、感冒和咳嗽，以及如何應(yīng)對(duì)這些疾病。這些知識(shí)對(duì)我個(gè)人的身體狀況和日常生活非常有幫助。
再次，健康教育還鍛煉了我的危機(jī)意識(shí)和應(yīng)急能力。在課堂上，老師經(jīng)常組織我們進(jìn)行模擬演習(xí)，學(xué)習(xí)如何在緊急情況下正確處理問題。比如，我們學(xué)習(xí)了地震和火災(zāi)的應(yīng)急逃生方法，這讓我知道在突發(fā)事件中如何保護(hù)自己的安全。通過這些練習(xí)，我對(duì)面對(duì)突發(fā)事件有了更強(qiáng)的應(yīng)對(duì)能力，并知道如何保護(hù)自己的生命和財(cái)產(chǎn)安全。
最后，健康教育還教會(huì)了我一些有關(guān)心理健康的知識(shí)。學(xué)習(xí)過程中，老師告訴我們一些在遇到挫折、困難和壓力時(shí)的積極應(yīng)對(duì)方法。獲得這些知識(shí)后，我開始學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快，遇到困難時(shí)也能坦然面對(duì)，不會(huì)輕易地放棄。此外，我們還學(xué)習(xí)到了如何處理人際關(guān)系，學(xué)會(huì)尊重他人、關(guān)心他人、諒解他人，這些都是維護(hù)心理健康的重要方法。
總之，通過五年級(jí)的健康教育課程，我不僅了解到了健康的重要性，還學(xué)到了很多關(guān)于健康的知識(shí)和方法。我將會(huì)在日常生活中積極實(shí)踐保持健康的方法，例如，合理膳食，多參加戶外體育活動(dòng)，定期體檢等。我相信只要我們堅(jiān)持這些健康的生活方式，就能享受到健康的身心和快樂的生活。
五年級(jí)健康教育教案篇十九
使學(xué)生們了解眼睛的功用。
1課時(shí)。
一、導(dǎo)入。
一雙眼睛一對(duì)寶，
生活學(xué)習(xí)離不了，
愛護(hù)眼睛講衛(wèi)生，
預(yù)防近視和眼病。
二、板書課題：第四課了解眼睛的功用。
三、教師帶讀第16頁的課文。
（學(xué)生齊讀，分組讀）。
四、新授。
1、出示圖片1。
提問：圖上你看到什么？怎樣保護(hù)眼睛？
小結(jié)：眼睛可以幫助我們看到美好的.大自然。
2、出示圖片提問：看圖說說眼睛有哪些功用？
五、課堂總結(jié)。
五年級(jí)健康教育教案篇二十
1.通過繪本的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道什么是困難，在遇到因難時(shí)應(yīng)該怎么辦。
2.教育學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。
3.培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣，使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。
重點(diǎn)：培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣，使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。
難點(diǎn)：教育學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。
繪本ppt、電網(wǎng)。
一、出示繪本封面，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、欣賞繪本
1．出示書面，問“書的名字叫什么？”看著畫面猜一猜是講了的故事呢？我們一起來看看。
——小熊為什么會(huì)掉進(jìn)洞里？
弗洛格挖的洞深深的，小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口，“撲通”一聲掉到了深深的，黑暗的洞里。
——弗洛格和小熊被困在洞里時(shí)都做了什么？
小熊哭著喊道：“我餓了，我再也不能和老鼠釣魚了，再也看不到野兔朋友了。”弗洛格沒有哭。他非常平靜的安慰小熊，還告訴小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我們吧！”和小熊一起唱歌鼓勵(lì)自己。
——大家是怎么把他倆從洞里救出來的？
鴨子發(fā)現(xiàn)了，叫來老鼠，老鼠扛了一把長梯子到洞里，把他們救出來了。
小結(jié)：其實(shí)沒有什么困難是我們解決不了的，遇到困難我們應(yīng)該深呼吸、靜下來思考，怎么樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態(tài)去面對(duì)困難，并且戰(zhàn)勝困難。
三、挑戰(zhàn)困難（過電網(wǎng)）
1．介紹游戲內(nèi)容
——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一個(gè)困難，弗洛格試了好幾次都沒通過，請(qǐng)小朋友們來試試，看小朋友們能不能順利通過。
2.組織學(xué)生進(jìn)行討論，隨后進(jìn)行游戲。
——現(xiàn)在，老師請(qǐng)小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過這條電網(wǎng)路，請(qǐng)認(rèn)真思考后，就可以大膽試試了。
3.稍加難度（間隔縮小），請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行挑戰(zhàn)。
4.請(qǐng)成功過關(guān)的學(xué)生分享成功的經(jīng)驗(yàn)，幫助未通關(guān)的`學(xué)生總結(jié)原因，請(qǐng)失敗的學(xué)生再試一次。
——這次的“電網(wǎng)”，有些小朋友不小心就觸碰了，但還是有小朋友通過了，我們來聽一聽，他有什么通關(guān)秘訣。
5.在“電網(wǎng)”兩邊加上障礙物（鉆圈），再次邀請(qǐng)學(xué)生嘗試。
——還有最后一段路，通過這段路，我們就能安全了。
小結(jié)：你們都是熱心腸的好孩子，幫助弗洛格成功的通過了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰(zhàn)困難，遇到過不去的難關(guān)時(shí)，會(huì)靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友，它可真幸福。
通過本次活動(dòng)讓學(xué)生知道生活中會(huì)遇到一些想不到的困難，而困難是能克服的，教育孩子克服依賴思想，明白困難并不可怕，重要的是鼓勵(lì)孩子獨(dú)立面對(duì)困難，正視困難，樹立自信，不慌張、不急躁，心平氣和的以良好的心態(tài)去尋找解決問題的辦法。從而克服困難，戰(zhàn)勝困難，“經(jīng)歷風(fēng)雨才難見彩虹！”
五年級(jí)健康教育教案篇二十一
1、知道坐、立、走的姿勢可以表現(xiàn)出人的精神面貌、正確姿勢有利于健康。
2、能基本掌握正確的坐、立、走姿勢。
3、培養(yǎng)學(xué)生熱愛生命、積極向上的情感和態(tài)度。
掌握正確的坐、立、走姿勢。
一課時(shí)
一、導(dǎo)入：
1、觀圖，你知道這些人們在做什么嗎?(鍛煉身體)無論男女老少，無論生活在什么地方，人們都可以采取各種不同的方法鍛煉身體。
2、播放《健美之操》學(xué)生跟著音樂動(dòng)起來。
二、新授。
1、你的"坐、立、走"姿勢正確嗎?
請(qǐng)二生表演坐、立、走，評(píng)一評(píng)，誰做得更好?
2、注意要點(diǎn)：坐如鐘，身子正;腿并攏，腳放平。立如松，挺胸膛;抬起頭，看前方。走如風(fēng)，腳步輕;頭不搖，身不晃。
3、我們一起來練一練坐、立、走，看看誰的姿勢正確，有精神。
活動(dòng)：邊讀兒歌，邊做好動(dòng)作。"小腿腳跟站一起，雙肩后腦靠整齊"。
4、說一說：坐立走姿勢的正確與錯(cuò)誤對(duì)我們有什么影響?
看圖說話。
總結(jié)：從小就正確地坐立走姿勢，長大了才會(huì)有好舉止、好風(fēng)度;坐立走姿勢的正確不僅有益于身體健康，而且也是對(duì)別人的尊重。
5、比賽。比比誰的姿勢美?
三、小結(jié)
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