總結是對一段時間內的行為、心理狀態(tài)和成果的總結和反思，可以幫助我們成長和提高。寫總結時要注重語句的連貫性和條理性，便于讀者理解和閱讀。這些總結范文涵蓋了不同領域和不同層次的總結經驗，值得參考借鑒。
心理健康課教學總結篇一
以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導思想，認真貫徹《xx市推進中小學心理健康教育實施意見(試行)》，堅持育人為本，根據中學生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發(fā)展。根據年初制定的工作計劃,我們一步一步的走著,現總結如下：
建立“悄悄語信箱”，班主任老師及心理老師專門以回信的方式與學生交流、談心，解決他們的心理憂慮，指導他們以健康的心態(tài)去學習和生活;學校建立了心理咨詢室，每天兩時段準時向學生開放，咨詢時播放動聽的音樂，使室內充滿溫馨、和諧、平等的氣氛，讓學生暢所欲言，傾訴心曲，及時宣泄不良情緒。同學們可以走進咨詢室，跟心理輔導老師說出心中的煩惱。老師通過傾聽，做好疏導、解釋、鼓勵工作，對學生提出建議，切實解決學生遇到的問題和解開學生心中的憂慮。
各班主任老師及任課老師是心理健康教育的重要成員，為了使他們能針對學生不同的心理問題給予正確的指導。上半年邀請?zhí)锛冶嶒炛袑W的吳文君老師特地為全體班主任老師及任課老師作了一次專業(yè)的培訓xxx班級的團體輔導;下半年參加了心理健康教育培訓的唐老師為各位老師提供咨詢服務，使每一位老師都成為心理健康教育的一員。
上半年，初一學生觀看青春期錄像,對初三學生進行了講座;下半年，學校進行“培養(yǎng)健康心靈，開創(chuàng)美好人生”心理健康主題教育活動：開學初,就對學生進行一次心理健康調查問卷,學生的心理問題主要是感到學習壓力大平時課外活動少;二(2)班進行心理健康活動觀摩課，演講比賽，制作心理知識書簽，發(fā)放心理衛(wèi)生知識宣傳資料，心理健康知識競賽活動等，并且還評出了獲獎的班級和個人。通過豐富多彩的活動形式來提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。使學生不斷正確認識自我，增強自我調控能力，具有適應不同社會環(huán)境的基本能力。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。前方的路還很長，我們將在心育這塊領域內繼續(xù)努力探索，勇于實踐，把心理健康教育當成關注學生生命的教育來抓，讓孩子們快樂成長。
心理健康課教學總結篇二
1、組織落實：我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作，分管德育的副校長直接負責，德育處具體負責組織實施,領導機構的建成,使心理健康教育有了組織上的保證。
2.學校將心理健康教育納入學校規(guī)劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育列為學校重點工作之一,每學期制定心理健康教育工作要計劃，期末對一學期以來的整體工作進行總結,做到有總體規(guī)劃,有實施過程,有經驗總結。
1、學校從普及入手，重點培養(yǎng)骨干。
2、心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。為了使心理健康教育工作專業(yè)化，我校有兩名心理咨詢教師，兼職心理教師三十多名，心理健康教育工作從人員上得到較為充分的保證。
3、在教師中開展心理教育知識的普及工作：
4、我們利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。
心理健康課教學總結篇三
在xx年，我在教育局及活動中心領導的關心和支持下，發(fā)揮中心未成年人思想道德教育陣地之資源優(yōu)勢，在校內外心理健康教育的開展途徑、方式、內容等方面作了一些嘗試。為總結經驗，發(fā)現不足，更好地開展明年的工作，特寫此總結與計劃。
1、xx年暑期，舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長主題夏令營即中小學學生團體心理輔導，供輔導學員35人。夏令營以團體心理輔導及心理拓展訓練等為形式，融入生命教育、心理健康教育的有關內容，幫助學生認識生命的獨特性，學習珍惜和熱愛生命并創(chuàng)造生命獨有價值?；顒有问叫路f，內容豐富，尤其是互動中的體驗和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動。學員們通過活動加深了自我認知，樹立了生命信念，提高了自信，增強了與人合作的意識和能力，活動收到了很好的教育效果和社會效應。
2、10月10日，參加了城區(qū)婦聯主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。開展了現場咨詢、版面宣傳和心理健康知識傳單免費發(fā)放等活動，幫助市民更科學地認識心理咨詢的同時，也擴大中心的知名度。
3、10月28日，應基教科要求，為城區(qū)中小學心理健康教師作了題為《學校心理咨詢室建設——兼談中小學心理健康教育的新途徑》培訓。明確了心理輔導室建設的有關要求，介紹了生活素質教育課程的一般理念和操作技巧，為學?？茖W規(guī)范建設心理輔導室并開展心理健康活動課提供了及時而有益的幫助。
4、11月15日至30日，隨基教科對全區(qū)各中小學心理輔導室建設情況進行了一次排查，比較全面地掌握了全區(qū)中小學心理輔導室的建設情況，并對檢查工作做了及時總結和交流。
5、完成了城區(qū)中小學心理健康教師成長沙龍的個人資料收集工作。
6、從11月9日開始，為滿足學校提升教師心理健康水平、提高家長教育水平之需要，主動義務送講座下校。先后為城區(qū)職高、xx小學等六所學校送去七場教師及家長心理健康知識講座。受到了聽課教師和家長的歡迎。
7、自覺開展理論學習，堅持提升業(yè)務能力。暑期先后赴北京參加了第三屆海峽兩岸生命教育研討會和首屆積極心理學與教育國際研討會，并將學到的理念與技術及時應用到學生團體輔導和教師及家長的各類培訓中。
8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對外宣傳報道。
1、有時候想問題理想化，脫離實際，原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學展開心理健康教育工作做點什么，但又不了解各校實際狀況。為此，以后還需要更主動深入學校，這樣才能確切了解他們的需要，也才能發(fā)現典型，總結經驗，為做好輔導積累第一手資料。
2、在校內外心理健康教育的模式、內容、途徑等方面還需要結合城區(qū)實際做進一步的探索，做出特色同時追求實效。
3、在擴大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅持不懈地努力。只有被更多人知曉，才能為更多人服務。
（一）完成咨詢部本職工作，擴大咨詢部社會影響。
1、立足活動中心，發(fā)揮公益資源優(yōu)勢，做好個體咨詢和團體輔導，推廣親職教育公益講堂，堅持為廣大中小學生和家長服務。
2、繼續(xù)搞好學生心智成長主題冬夏令營活動，為廣大中小學生提供有益的輔導。
3、做好課題研究。申請省級十二五科研課題，并發(fā)展有積極性和有能力的學校和老師加入，嘗試走出一條邊學邊研，以研促教的可持續(xù)發(fā)展的心理健康教育之路。
4、完善資料歸檔留存，為明年文明城市驗收檢查打基礎。
5、完成咨詢部室軟硬件建設。
6、做好咨詢部對外報道工作。
7、加強業(yè)務學習和交流，堅持不懈地提升自己的理論水平和實踐能力。
（二）完善沙龍運作機制，探索學校心理健康模式。
1、在教育局的領導下，建設好中小學心理健康教師成長沙龍。組織心理健康教師成長沙龍持續(xù)開展培訓和學習，讓我們的心理老師有一個團隊支持系統和持續(xù)學習的動力。爭取在五年之內，幫助我區(qū)心理老師有理念、會技術、能研究，在所在學校生動、活潑、有效、多渠道、多形式、獨立地開展心理健康教育工作。
2、以心理教師為主體，通過集體教研、公開課展示等形式，嘗試以繪本為載體的《生活素質教育課程》的班級教學實驗，探索形成我區(qū)學校有特色的心理健康教育活動課。并在實踐的基礎上編制適合我區(qū)學校應用的《生活素質教育》教師用書與學生用書。
3、主動對各中小學心理輔導室及心理健康教育工作進行日常指導和幫助。選擇有興趣、有潛力的重點學校重點輔導。
4、堅持義務送講座下校，滿足學校對教師、班主任及家長的培訓需求。
5、時機成熟時，組織開展一些心理健康教育成果展示的活動，如優(yōu)秀咨詢手記征集、心理活動課設計評選、繪本故事朗讀大賽、“我畫我心”繪本故事創(chuàng)作評比、心理健康節(jié)主題宣傳等，推進各校心理健康教育工作主動、積極、有效發(fā)展。
心理健康課教學總結篇四
一、心理知識講座。
我校定期開展心理知識講座，普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質。誠然，個別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，心理健康是全員性的問題，是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路?？梢姡睦斫】到逃⒎侵皇莻€別學生教育的需要，心理健康教育是面向全體學生的重要課題，心理健康教育應成為我們學校教育的重要任務，防止心理健康教育學科化的傾向。因此，我校就在全校開展心理知識講座，使全校學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質。
二、個別咨詢與輔導。
在全校性的心理知識講座的基礎上，我校開設心理咨詢室（或心理輔導室）對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別并轉介到醫(yī)學心理診治部門。在個別咨詢與輔導中，心理輔導老師做好相關的記錄，耐心的為學生給予指導。特別是期中考試前后，學生面對自己的考試總會有許多的憂慮，心理輔導老師就予以勸慰，疏導，減少學生對考試的恐懼或憂慮，并幫他們認真分析得失。
三、心理教育的學科滲透。
我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行，而是與其他學科的教學滲透起來，全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的滲透等，讓學生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。
四、利用“紅領巾”廣播站為教師與學生的溝通搭建平臺。
學生把自己的困惑和想法通過信箱和老師交流，比較普遍的問題利用廣播站的“星星回音”進行解答，實時宣傳心理健康知識。同時也邀請部分同學到“快樂小屋”進行單獨交流，利用些特殊的節(jié)日加強對學生的愛心教育，比如：學生自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務和關心要知道感恩。孩子們對活動的熱情很高，也得到了教育家長反映很好。
心理健康教育是提高小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，培養(yǎng)心理健康的教育人才，是學校教育的重要任務。為了培養(yǎng)心理健康的人才，我校在心理健康教育活動中，還將不斷努力，以期取得更大的成績。
心理健康課教學總結篇五
目前中專生心理健康存在的問題主要體現在如下幾個方面：
1）、自卑感。主要表現為膽怯，缺乏自信，不夠積極主動性，做事瞻前顧后，擔心會失敗。這方面尤其是在各社團工作中更為明顯，因為我們學校的社團組織比一般中專學校較特殊，一般的社團成員里都是有大專和中專兩部分同學組成的，所以在社團工作中大專生顯得比中專生有優(yōu)越感，相比之下中專生則顯得更有自卑感。在msas—70問卷中，“常因猶豫不決而錯過了機會”的癥狀較嚴重的和嚴重的同學有31人和19人，兩者占了所有參加者的%。“總擔心事情會失敗”的癥狀較嚴重的和嚴重的同學有32人和26人，兩者占了所有參加者的%。在“當別人看著你或者談論你時感到不自在”中，有32位同學認為自己癥狀較嚴重，占了所有參加者的%；認為自己癥狀嚴重的有5位同學。
2）、以自我為中心。我們現在的在校中專生大部分是90后的獨生子女，在與人相處的時候以自我為中心表現的也比較明顯。在msas—70問卷中，“我認為正確的事，不管別人怎么說，都會去做”的癥狀較嚴重的和嚴重的同學分別有31人和58人，兩者占了所有參加者的%?！拔页２活檮e人的指責，去做我認為正確的事情”的癥狀較嚴重的和嚴重的同學有30人和11人，兩者占了所有參加者的%?！白鍪麓蠖际侵活欁约海还軇e人”的癥狀較嚴重的和嚴重的同學有36人和17人，兩者占了所有參加者的%。
3）、依賴心理和受挫心理。現在的獨生子女在上中專之前基本上生活起居都是家長包辦，也很多同學在中學其間是沒有住過校的，甚至是第一次這樣長時間離開家里離開家人。所以在中專生中依賴心理和受挫心理也比較突出。很多學生生活能力比較差，也不太勝于求助于人。在msas—70問卷里，“遇到不會解答的難題時，就不去思考了”中，感到較嚴重和嚴重的分別有33和69位同學，兩者占參加者的%。“在家里我的事情都由父母替我做”，癥狀感到較嚴重和嚴重的分別有10和37位同學，兩者占參加者的%。
4）、焦慮心理。在msas—70問卷里，“常因為一點小事，情不自禁發(fā)脾氣”，感到較嚴重和嚴重的分別有25和40位同學，兩者占參加者的%。“在學校常常不能專心上課和做作業(yè)”，癥狀感到較嚴重和嚴重的分別有45和15位同學，兩者占參加者的%。“有時一到學校就感到腸胃不舒服”，癥狀感到較嚴重和嚴重的分別有36和22位同學，兩者占參加者的%?！拔页３Ｒ蚰呈露⒉话病?，癥狀感到較嚴重和嚴重的分別有31和6位同學，兩者占參加者的%。在scl—90臨床癥狀自評量表中，“感到緊張或容易緊張”，癥狀感到較嚴重和嚴重的分別有17和34位同學，兩者占參加者的%。從這組數字我們可以看到我校中專生存在不同程度的焦慮，并由此影響了生活和學習。
5）、學習壓力及考試焦慮。在訪話者中有很大一部分中專的同學體會不到學習的樂趣，沒有明確的學習和正確的學習方法。主要表現為在msas—70問卷里，“一聽說要考試，我心里就緊張”，感到較嚴重和嚴重的分別有41和18位同學，兩者占參加者的%?！翱荚嚂r因擔心成績的事而影響了答卷”，感到較嚴重和嚴重的分別有23和49位同學，兩者占參加者的%。在“聽課中有不明白的地方，在休息時和放學后不向老師或同學請教”中，感到較嚴重和嚴重的分別有23和37位同學，兩者占參加者%。在“我愛玩游戲機，一玩起來就忘了學習”中，感到較嚴重和嚴重的分別有37和10位同學，兩者占參加者的%。在“期中、期末考試前，不制訂復習計劃”中，感到較嚴重和嚴重的分別有57和24位同學，兩者占參加者的%。中專生的學習表面上是輕松的，但事實上他們學習的心理壓力很大，特別是跟身邊的大專同學相比，升學難，就業(yè)難，出路窄的壓力常讓他們感到前途渺茫。為此，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振，失眠，神經衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等不良心理現象。
6）、青春期“性”困惑。從年齡來看，中專生處于成人和未成年人之間，他們一下子難以適應生理和心理方面的雙重變化；從角色來看，中專生的學習生活沒有高中生那么辛苦，他們有更充裕的時間進行交流，但他們通過各種渠道得到的“性”方面的教育與學校、家長的教育有不一致的地方，他們寧愿相信道聽途說也不會請教老師和父母。所以中專生對青春期“性”教育存在的疑惑還是比較多的。在scl—90臨床癥狀自評量表的“為一些有關‘性’的想法而很苦惱”中，認為自己癥狀嚴重的有31位同學，占了所有參加者的%。在“同異性相處時感到害羞和不自在”中，有136位同學沒有任何不良癥狀，占了所有參加者的%，超過一半的同學在這一方面或多或少存在一定的疑惑。
影響中專生心理健康的因素有很多，有主觀因素的影響，也有客觀因素的影響。主觀因素主要是中專生自身的生理和情感因素，客觀因素則包括家庭教育、社會環(huán)境對及學校教育等因素對學生的影響。
1.自身的影響主要體現在：
（1）生理因素:中專生正處于第二個生長高峰,生理上由發(fā)育走向成熟。生理上的劇變,必然帶來心理上的激蕩,然而中專生的心理發(fā)育與生理成熟不同步,生理上的成熟與相對滯后的心理發(fā)展水平,使他們很難正確地面對思想上、學習上、情感上遇到的各種困難,從而影響了他們的心理健康。
（2）情感因素:中專生正處于由青少年向成年人過渡的階段,容易動感情。他們常會為一點小事激動不已或心灰意冷,遇到不順心之事,情緒極不穩(wěn)定,而使心理發(fā)展失衡,加上不會自我調整,極易影響心理健康,以致出現記憶力變差、心理緊張、焦慮和憂郁等不健康心理。
2、家庭環(huán)境的影響主要體現在：許多存在不良心理的學生,家庭都存在不同程度的問題。有的家長“望子成龍”、“望女成鳳”對子女要求過高,導致學生學習壓力大，產生了厭學的心理；有的父母過分溺愛導致學生心理依賴性強而情感脆弱;有的家長不理解進入青春期的孩子的某些想法或做法,造成與子女的關系不融洽,使這部分學生變得性格孤僻多疑;有的家庭成員出問題,使學生感到丟面子,心理負擔沉重。
3、社會負面的影響主要體現在：
（1）社會的變遷,特別是市場經濟的發(fā)展,如上學交費、自主擇業(yè),使許多缺乏心理準備的中專生無法承受,由此引起心理壓力。
（2）大眾傳媒沖擊著中專生的心靈。對正處于青春期的中專生來說，他們的心靈無時不刻不受到大眾傳媒的沖擊，特別是來自電視、網絡、明星偶像的影響絕對超過了學校老師苦口婆心的教育，很多電視劇和引進大片灌輸的都是張揚個性、獨來獨往、崇尚暴力，而一些報刊通篇講的都是明星們的小道消息和私生活，這些都對中專生潛移默化的影響，應當說很多心理上的問題都是受到大眾傳媒的影響。
4、學校教育的影響主要體現在：由于現階段學校大部分進行的是相對封閉的教育,傳統的教育觀念、方式、方法、內容和手段還相當普遍地存在。對于規(guī)章制度,學生感到不適應,又無可奈何,必然導致他們的對抗心理,不利于其健康人格的培養(yǎng)。
2、在抑郁、價值觀、總體幸福感、應付方式方面，中職生目前狀況如何？
（1）抑郁心理：在中專生中目前大約占五分之一的學生存在不同程度的抑郁心理。在msas—70問卷里，“別人都說我是一個多愁善感的人”，感到較嚴重和嚴重的分別有39和17位同學，兩者占參加者的%。也就是說我們的中專生有接近五分之一的同學有抑郁性心理。
（2）價值觀：在心理咨詢中我們常常發(fā)現，中專生的許多心理困惑都與他們的價值觀狀況有關。自我價值迷茫是學生常見的問題。作為一個生命個體的成長，具有著生命的整體價值，例如，生理的、社會的、精神的、行為的、認知的、情感的等等。然而，長期以來，我們的教育忽視人的生命整體的價值觀教育，使學校、家庭、社會和學生本人都對生命的價值認識產生了片面的傾向，給學生個人的發(fā)展帶來了許多困惑。一些學生視學習成績、知識、文憑、學位為生命的惟一價值。一次考試的失敗就會心灰意冷、一蹶不振。一些學生為尋得一個能夠給個人帶來優(yōu)越地位和豐厚收入的高學位、高學歷，終日裹挾于文憑熱、考級熱、考證熱當中，考前的緊張與焦慮，考后失敗的失望與沮喪，一次次地挫敗他們的自信。一些學生視愛情為生命的惟一，戀愛使他們放棄了一切，一旦對方提出分手，突然發(fā)現自我蕩然無存，心中倍感孤獨與失落。
人際沖突引起的心理問題在中專生心理咨詢中占的比例較高?，F代社會賦予了個人越來越多的獨立與自由，但同時也加劇了人與人之間的隔離與冷漠。激烈的社會競爭，緊張的生活節(jié)奏，過強的自我意識和過度的自我保護，再加上青年期的自我封閉心理，使得學生之間的直接情感交流越來越少，他們渴望交流又怯于交流。大家普遍感到離開中學來到這里后，同學之間的關系比較淡漠。一些人缺少集體生活中的責任感，奉行“自我中心主義”，我行我素，毫不顧及他人利益和他人的感受，宿舍中的人際沖突時有發(fā)生，一些人常常處于焦慮和抑郁情緒之中，有的人厭惡和逃避集體生活，有的人甚至發(fā)展為嚴重的人際交往恐怖癥。
選擇困惑也是中專生在擇業(yè)中常常出現的問題。市場經濟的到來，使學生們擁有了在擇業(yè)方面更多的選擇空間和選擇自由。然而，就業(yè)市場的復雜性和多變性，又使中專畢業(yè)生面臨著激烈的競爭與挑戰(zhàn)。內心高期望值與自身現有能力的矛盾，個人理想與就業(yè)市場現實需求的矛盾，擇業(yè)的趨利性與自我發(fā)展的矛盾，多樣選擇本身存在的矛盾，都使中專畢業(yè)生們在擇業(yè)的過程中時常處于多重心理困惑之中。
對于常人來講，以上這些都是人生不可避免的經歷，但是，當青年人將其視為人生的重大危機時，就會傾向于否定自我，否定自我的能力，甚至懷疑個人生存的意義與價值。在心理咨詢中我們常常會遇到許多學生提出這樣的人生拷問：我是誰？我有什么價值？人生有何意義？我努力拼搏奮斗為了什么？我怎么才能實現自己的價值？因此人生價值觀問題也是中專學生心理困惑的最深層原因。
心理健康課教學總結篇六
1、認識到位：學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要，是為學生終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎的需要。
2、組織落實：我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，教導處具體負責組織實施。使心理健康教育有了組織上的保證。
3、學校將心理健康教育納入學校規(guī)劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。
1、學校從普及入手，重點培養(yǎng)骨干，先后派出多名教師參加市心理健康教育繼續(xù)教育培訓。
2、設置心理教師崗位。我校由劉靜、熊登會兩位老師但任心理健康教育專職教師，（）由蔡玉霞、蔡延軍兩位老師但任心理健康教育兼職教師使心理健康教育工作從人員上得到保證。
（1）集體教育：我們積極想辦法保證每班每周一節(jié)心理教育課，使心理教育成為學校課程的一個組成部分。
（2）個別教育：學校在今年設置了“溫馨之家”，每周定期開放，使個別心理有問題的同學單獨找談話，對談話內容還進行了記錄，跟蹤。直至問題的解決。
（3）通過心理測試，開辟心理咨詢進行心理健康教育。根據教育的需要，選擇適當的測量表等進行測驗。這對于全面了解學生的性格，開展學生思想工作和管理工作有一定的幫助。
（4）在教師中開展心理教育知識的普及工作：
我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。
為豐富學生的課余生活、促進學生的身心健康，發(fā)展學生藝術、體育技能，豐富校園文化，我校于12月舉行了女生跳棋比賽、男子象棋比賽、全校書法、繪畫比賽、集體跳長繩、個人跳繩、踢毽子以及全校跑操比賽。在本次活動中學生積極參與，全體教師為學生準備了一頓豐盛的藝術、體育等活動大餐。
除了上好學生的心理輔導課以外，我還盡量的做好學生的個體輔導，因為學校搬新校區(qū)，很多設備、多媒體都不完善，因此學生的講座，團體輔導沒有辦法進行，因此只有充分利用好學生的心理健康教育課。
心理健康教育工作正在受到人們重視，我們在這方面經驗是不足的，為了不斷提高心理健康教育的水平，我們積極參與心理健康教育有關的科研課題工作。
心理健康課教學總結篇七
我第一次在鎮(zhèn)中心幼兒園給大班段孩子嘗試上了一節(jié)關于心理健康方面的課《小黑魚》，《小黑魚》本是語言領域課程，通過我的改編，將目標涉及到了健康領域。但仍有很多不足，總結如下：
一節(jié)課下來，我覺得整節(jié)課基本控制的比較好，幼兒從始至終注意力都比較集中，我想著可能源于孩子對于繪本故事的喜愛，也源于我對這節(jié)課融入了一定的興趣點——游戲化為主。但我的目標畢竟是定位于心理健康，沒有跳出語言領域的構造，對于孩子心理上的引導還過于欠缺，在感受小黑魚情緒變化當中我是否可以適當引入到孩子的日常生活中，讓幼兒在自己的生活基礎上感受小黑魚的情緒變化。
活動中我以“團結合作”作為主目標，感受情緒變化為次目標。然而不管是時間上還是情感上，都有一種主次顛倒的感覺，所以對于目標的達成還存在著一定的缺陷。由于時間的關系，我在“團結合作”這一環(huán)節(jié)上顯得過于倉促。但是我融入了游戲的環(huán)節(jié)，師生間有了很好的互動，幼兒參與性有了提高，也增加了活動的趣味性，而且游戲與目標相呼應，稍微彌補了前面的不足之處。
此次的活動培訓組織的非常豐富，讓我們了解到了很多有關于心理健康方面的知識，也感謝葉小琴老師貼心的安排，每次的培訓課都能很好的將學員照顧妥當！
心理健康課教學總結篇八
作為一名心理輔導老師，在教學實踐中，我堅持面向全體學生的`原則，以學生需要為出發(fā)點，尊重與理解學生，力求學生人格的整體發(fā)展。
一、營造氛圍 真誠溝通
心理活動課不同于一般的文化課，它是為開展心理輔導而專門設置的一種課程。形式上以學生活動為主，體現的是學生心理活動的軌跡。所以，在活動中，我極力創(chuàng)造出一種融洽、和諧的氛圍，讓學生積極參與活動，真誠地和我溝通，說出自己的心理話。
1、教師要傾情投入
心理活動課需要教師具有良好的心理素質和全面扎實的教育能力，要求教師掌握輔導的基本技巧，如傾聽、共鳴等。當教師進入活動中時，就要卸掉自己的心理防護，坦誠地面對自我和學生。在活動中，我堅持這一原則，努力調節(jié)好自己的心境，面帶笑容，傾情參與活動，讓學生有如沐春風的感覺，體會到我的真摯感情。在活動中，我深深地體會到：小學生由于年齡小，形象思維豐富，感性認識充分，教師的思想、情緒的輕微變化都能給他們帶來舉足輕重的影響。所以，教師傾情投入是整個活動得以順利進行的前提和基礎。
2、積極引導學生傾訴真情
一位學生在日記中寫到：“我最喜歡的課是心理活動課，在這節(jié)課上，我們可以各抒已見，大膽地說出我們的心理話……”心理活動課給學生們提供了一個內心交流的良好場所，在活動中，教師要積極引導學生說真話、吐真心、訴真情，體會情感交流帶來的滿足感。在第一次團體心理輔導活動中，由于我經驗不足，對學生沒有講清活動的目的，學生有的面面相覷，有的正襟危坐，不愿輕易敞開自己的心扉。過后，我進行了深刻反思，并改變輔導方式，由原來教師確定主題為學生確立主題，這樣效果就好多了。一次在進行認識自己的心理輔導活動中，我鼓勵學生“只要你能說就是最棒的!”學生積極發(fā)言，一個平時說話十分口吃的孩子竟然站起來說：“同學們我身上有一個缺點，那就是我的舌頭小時被被咬到了，比你們都要短一些……”，他不怕同學們笑話，敢于向大家坦露缺陷，充分說明了活動中融洽的氣氛讓他敢于和別人真誠溝通，勇于和別人真誠溝通。
二、貼近實際，形式多樣
心理健康教育的內容從現實生活中產生的。因此，心理活動課的內容只有貼近學生生活實際、與學生有密切關系的、學生最需了解的話題，才能使學生對活動感興趣，從而使活動起到良好的教育作用。
1、活動內容要貼近學生實際
當代的小學生，多數來自獨生子女家庭，在家庭處于特殊地位，長輩的呵護、父母溺愛，容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態(tài)。他們最關注什么?他們最困惑什么?他們最需要輔導老師幫助什么?為了深刻地了解這些，我在輔導過程中，對學生進行了《鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學生心理適應能力的調查研究》，發(fā)現學生們普遍存在著心理適應能力著的問題，其中學習方面最突出，其次分別為生活方面、交往方面、認識自我方面等，針對這一實際，在活動課中，我認為有必要對學生的學習方面進行重點輔導，使學生愛學樂學。(1)培養(yǎng)學生良好的學習動機。動機和興趣是學習中的動力因素，我主要選擇了《小學生心理輔導指南》教材中的《我喜歡的課程》、《知識越學越有趣》等內容，通過活動，讓學生感悟到學習是十分有趣的。(2)培養(yǎng)學生良好的學習習慣。我選擇了《不做“小拖拉”》、《告別“小粗心”》等內容，讓學生聯系實際，對照自我，從而自覺地學習，消除學習上的不適應情況。(3)掌握良好的學習方法與策略。我選擇了《同好書交朋友》、《記憶有竅門》等內容進行輔導，教給孩子們正確的學習方法。
學習是學生熟悉的事情，只有從學生身邊的事情出發(fā)，他們才能有話可說，產生共鳴，輔導效果才會水到渠成。
2、活動形式多樣
小學生天性活潑、好動，感性思維豐富而缺乏理發(fā)思維，他們的年齡特點決定了小學生心理輔導活動要形式多樣、輕松活潑。在活動中，我盡量融入音樂、美術、舞蹈、表演等藝術形式，讓學生不會感到厭倦、枯燥。如我在上《保持一份好心情》一課時，我就采取了以下一些方法，首先讓學生表演在生活中遇到的煩惱的事情，讓學生直觀感受，再討論解決的辦法，然后通過讓學生聽音樂放松心情，隨音樂跳舞，最后出示圖文并茂的字畫寄語學生，贈“笑臉”給學生等多種形式，學生的反響很好。這樣讓學生在活動中有所收獲，使心理輔導收到應有的效果。
三、重在感悟，實際運用。
心理活動課的內容要在總體把握學生心理素質培養(yǎng)發(fā)展方向的前提下，以學生年齡特點為主線，突出心理知識、心理訓練的系統性，要堅持平等和諧的課堂教學原則，強調教師的主導作用和學生的主體作用，要避免把心理活動課上成單純的心理知識傳授課。在活動中，我力求讓學生多活動、重感悟，從而把活動課上所獲取的心理體驗運用于實際生活中，指導實踐。
1、重視學生的內心體驗，心靈感悟。
小學生心理世界是隱蔽的、復雜的。如何讓心理輔導課做到“隨風潛入夜，潤物細無聲呢?”活動中，我積極地為學生創(chuàng)設情境，讓學生從內心深處進行體會、琢磨，產生共鳴。在進行《保持一份好心情》心理輔導活動中我向學生提出：“假如你的好友和你鬧矛盾了，你的心情會怎樣?”、“假如你學習上取得了好成績，你會怎么想?”等問題，讓學生經歷內心的思考、內心的體驗，有感而發(fā)，反映出真實心態(tài)。通過學生的內心體驗，讓學生心靈頓悟，調適自己的心境?；顒又校瑢W生有不同的心靈感悟，我盡量做到對學生的回答不妄加評判，讓學生說出自己心中不同的想法。
2、延伸課外，實際運用
教師根據學生的特點和生活實際設計活動課，并對學生進行輔導，目的并不僅僅滿足活動課上學生的心理需求，它應該貫穿學生的始終，讓學生所感悟到知識內涵應延伸課外，指導行為。小學生形象記憶能力強，對活動中感興趣的內容銘刻在心，在自己的學習、生活上反映出來。在輔導完《不做“不拖拉”》這一內容后，有許多同學都笑著對我說：“老師，我現在做事情可及時了，再也不拖拉了”?？梢姡瑢W生們能用心理輔導活動課中的感悟、體會來指導鞭策自己的行為，達到了教學的目的。
社會在日新月異地發(fā)展，生活在校園中的小學生們正茁壯成長。今天，他們面對的是菁菁校園，明天，他們將承擔起建設祖國的重任。關注小學生的心理健康教育，努力上好心理活動課，是我們小學教育工作者責無旁貸的工作，我們將繼續(xù)本著“以人的發(fā)展為本”的教育理念，在小學心理活動課中不斷探索、不斷實踐、不斷創(chuàng)新，為小學生的心理健康教育探求出更有效的途徑和方法。
心理健康課教學總結篇九
本學期組織老師參加了區(qū)第十六屆心理健康教育案例、論文評比?！秲焊柙谂囵B(yǎng)小學低年級學生良好的心理品質中的作用》獲三等獎，《提高小學一年級新生學習適應研究》獲得區(qū)第八屆教師教學小課題研究一等獎。
三年前，通過努力我校評上了第一批上海市中小學心理健康達標校，心理健康教學今年10月底，又迎來了xx區(qū)綜合督導過程中同步開展中小學心理健康達標校的驗收，我校心理健康教育定位準確，工作細致扎實，獲得了區(qū)教研員的好評。
發(fā)現有不愛學習、有厭學情緒、好動多動沖動、脾氣暴力等等狀況的學生比較多，如果除了小問題的我們學校這個層面還能幫助到的我們盡量提供幫助，但是對于問題嚴重的，老師們可以建議家長帶孩子去醫(yī)院心理科或精神衛(wèi)生中心進行測試檢查或者藥物輔助治療。最后希望老師們在面對這些奇葩發(fā)作時，老師自己先控制好自己的情緒，不要太激動，不要用刺激的話語或行為去激惹他們，我們可以先安撫他們的情緒，先冷處理，然后再去處理事件或者與家長聯系。
心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現,離不開教師。教師與學生朝夕相處,在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中,在與學生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響著學生心理素質的發(fā)展,影響著教育教學工作的成效。因此，首先要求教師閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的`書籍。并時時、事事、處處為學生做榜樣，要求學生做到的自己首先做到。
會學習的人輕松愉快富有成效。進行學習心理輔導,能幫助學生學會學習,這既是當前提高學生學習效率和效益的需要,也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發(fā)展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智能輔導,學習方法輔導,學習態(tài)度、動機、興趣和習慣的輔導,預防學生學習疲勞,減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題,應加以輔導。
通過教學中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學生的探索欲望,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,提高學生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,培養(yǎng)學生的心理品質;通過文學欣賞、藝術欣賞課,培養(yǎng)學生的審美觀。
建立民主、平等、和諧的師生關系和團結、協作、競爭的同學關系，營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進學生創(chuàng)造性心理品質的形成和發(fā)展;組織創(chuàng)造性實踐活動,通過組織主題活動、校外社會實踐活動,為學生提供參加創(chuàng)造性活動的機會,發(fā)揮學生的積極性和主動性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性人格品質。心理健康教育有助于在班主任與學生之間建立起平等、和諧的師生關系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設了和諧、融洽的心理氛圍。
努力營造有利于學生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,通過組織參加藝術節(jié)、黑板報、課外活動、各種競賽等,營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學生敢想、敢說、敢做,敢于向權威挑戰(zhàn),激發(fā)學生的創(chuàng)造意識,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造心理。
總之，只要教師要真正融入學生當中，成為他們的知己，在師生和諧的互動中，正確引導、矯治學生的不良傾向，最終會解決學生的心理健康問題，把心理健康教育真正落到實處，這也就達到了心理健康課開設目的了。
心理健康課教學總結篇十
根據學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高;關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合;面向全體學生與關注個別差異相結合;尊重、理解與真誠同感相結合;預防、矯治和發(fā)展相結合;教師的科學輔導與學生的主動參與相結合;助人與自助相結合。
提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的`人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
(1)學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
(2)加強心理健康教育的理論學習，科學制定心理健康咨詢方案，關注學生心理問題，針對學生在學習和生活中遇到的問題，采取可行的方式，引導學生形成健康向上、勇于進取的良好心理品質。
(3)加強與班主任的聯系，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。
經過一學期的工作實踐，心理健康活動工作，促進了我校健康教育及心理健康教育工作的持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展。
心理健康課教學總結篇十一
本學期我第一次教授心理健康課程，并有幸在趙英老師、陳納老師的指導下，順利完成了xx級共6個班級的心理健康教學任務。
大學生由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，特別是當代大學生，為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，進入大學這個新環(huán)境，面對全新的人際關系，學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折就足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。
作為一名每天接觸學生的輔導員，在工作中我更能深刻的體會到，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，會隨時被引爆，危害大學生的身心健康。作為高等院校，我校不僅重視學生的理論學習、技能培訓，更注重人才的全面發(fā)展、綜合素質，我們擁有心理咨詢室、發(fā)泄室，配備了相關的儀器設備，在新生入學時進行心理測驗。而開展大學生心理健康課程，是為了進一步幫助學生學習更全面的心理健康知識，學會自我調節(jié)心理狀況。
本期我們結合新生入學時的心理健康測驗分析結果，針對xx級新生存在焦慮、人際關系緊張等現狀設置了氣質、人際關系、知己知彼構建和諧、挫折教育4個單元的教學任務，旨在讓新生從心理角度更加了解自己，更好地與同學、老師和睦相處，更從容的面對各種挫折，提高自身心理承受能力。同時針對xx級即將走入社會、公司進行頂崗實習的情況，設置了就業(yè)心理準備與心理調適、生命教育與心理危機應對2個單元的教學任務，幫助學生擺正心態(tài)，積極應對就業(yè)擇業(yè)，并珍視生命、敬畏生命、感恩生命。課堂上，我嚴格遵照課程計劃，結合ppt、視頻、圖片、心理測驗多種方式向學生展示心理健康知識，鼓勵學生討論、發(fā)言，在上課過程中能感受到，學生對自身心理健康的關注以及對心理知識的興趣。每節(jié)課我通過布置思考問題讓學生在課后進一步消化課堂知識，把學到的東西慢慢運用到生活、學習中，發(fā)揮心理健康課的實際效用。
本學期的課程已經結束，在教學中我不斷成長，除了專業(yè)知識的提升，在教育學生的同時我也在調整自己的心態(tài)，讓自己更加平和、積極。同時，我也發(fā)現了自己的不足，比如對大課堂的把握還不夠自如，掌握的相關事例還不夠多等等?？偟膩碚f，講授心理健康不僅讓學生受益，也讓我自己得益，這也許就是心理的魅力吧！
心理健康課教學總結篇十二
經過一個學期的學習和生活，八年級的新生已經逐漸適應了初中的生活與學習，在班級內也形成了自身的交往范圍。本屆學生相較于前屆學生具有一個特點：第一，情緒與行為較為穩(wěn)定。第二，有更多的機會接觸網絡。第三，更容易受外界環(huán)境的影響等等。第四，人際交往更容易受他人影響，出現問題?，F將本學期活動總結如下：
深入貫徹一學期《公民道德建設實施綱要》和《國務院關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》及《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》，在指導和規(guī)范中小學心理健康教育工作中，在總結實驗區(qū)工作經驗的基礎上，有以下收獲：
根據學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體學生與關注個別差異相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發(fā)展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自助相結合。
提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
1、結合學生實際設計教學內容。
心理健康教育課的目的不是讓學生掌握多少心理學的知識，而是要通過教學的方式使學生能夠具備健全的人格品質，樹立正確的'人生觀和價值觀，這就要求心理健康教育課不能完全按照課本生搬硬套，而是要結合學生的實際情況設計教學內容。一年級的學生剛進入中專校門，正是在社會適應、人際交往等方面容易出現困惑和問題的時候，因此我在教學過程中加入大量的社會適應、人際交往、認識自我、自信心訓練等內容，幫助學生順利適應中專的學習生活。
2、用生動的案例提高學生興趣。
由于今年的教材理論知識較多，內容不夠豐富和有趣，為了讓同學們能夠更主動地接受心理健康知識，我在教學過程中使用了大量生動有趣的案例和故事來提高同學們的興趣。比如在期末的心得體會中，就有一個學生提高我給他們講過的“半瓶水”的故事，他說通過這個故事他不僅知道了任何事物都有兩面性，同時還發(fā)現自己過去總是覺得自己不夠優(yōu)秀，看待自己的的態(tài)度也比較消極，其實自己身上也有許多的閃光點。
心理健康教育課僅是學校心理健康教育工作中的一個部分，它在大多數時候起到的是普及心理健康知識的作用。我相信，很多同學并不能在此時真正理解這些知識的深刻內涵，也不一定就能理解老師所講的關于人生、自我、理想的意義，也不一定就能在當時改變自己的行為，但是這些知識就像我們在學生心里埋下的一粒種子，也許在許多年之后，當他們進入社會，受到苦難的澆灌之后，突然有一天這粒種子就會在他們的心里發(fā)出芽來。
心理健康課教學總結篇十三
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教學。
工作。
總結。
”范文，希望對你有參考作用。
一、加強教師自身修養(yǎng)，樹立“身教”楷模。
心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現,離不開教師。教師與學生朝夕相處,在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中,在與學生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響著學生心理素質的發(fā)展,影響著教育教學工作的成效。因此，我們首先閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。學習心理健康教育理論,和學年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行，時時、事事、處處為學生做榜樣，要求學生做到的自己首先做到。
1、學科教學為主渠道進行學習方法輔導，并在教學過程中滲透心理健康教育。
學校心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。會學習的人輕松愉快富有成效。進行學習心理輔導,能幫助學生學會學習,這既是當前提高學生學習效率和效益的需要,也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發(fā)展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智能輔導,學習方法輔導,學習態(tài)度、動機、興趣和習慣的輔導,預防學生學習疲勞,減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題,應加以輔導。雖然智力水平高的學生常能通過摸索,掌握一些有效的學習方法,但多數情況下要走一些彎路,而許多學生很難在學習中“自然而然”地掌握科學的學習方法,所以有必要對學生進行科學的`、系統的學習方法輔導,幫助學生積極主動地建立自己的學習方法體系。
2、課堂教學方面,充分發(fā)揮課堂教學主渠道作用。
通過學科教學中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學生的探索欲望,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,提高學生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,培養(yǎng)學生的心理品質;通過文學欣賞、藝術欣賞課,培養(yǎng)學生的審美觀。
3、班主任工作方面,精心培育學生的創(chuàng)造性人格。
在班集體建設過程中以發(fā)展學生個性、尊重學生為基礎,建立民主、平等、和諧的師生關系和團結、協作、競爭的同學關系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進學生創(chuàng)造性心理品質的形成和發(fā)展;組織創(chuàng)造性實踐活動,班主任通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動,為學生提供參加創(chuàng)造性活動的機會,發(fā)揮學生的積極性和主動性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性人格品質;組建創(chuàng)造性學習小組,鼓勵學生利用課余時間獨立地開展創(chuàng)造性活動或以小組為單位進行集體創(chuàng)作,促進學生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展;正確評價學生的創(chuàng)造性,班主任通過科學地評價學生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學生認識自己的創(chuàng)造力,引導學生在活動中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實踐使班主任深刻體會到,心理健康教育有助于在班主任與學生之間建立起平等、和諧的師生關系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設了和諧、融洽的心理氛圍。
4、努力營造有利于學生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍。
通過組織參加科技節(jié)、藝術節(jié)、黑板報、團隊活動、文體活動、校園建設等,營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學生敢想、敢說、敢做,敢于向權威挑戰(zhàn),激發(fā)學生的創(chuàng)造意識,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造心理。
5、在個性教育方面。
通過開展學科興趣小組活動、心理咨詢活動等個性教育方式,對學生進行個別輔導。
6、在學校與社會結合方面。
通過與家長及時的溝通，隨時了解學生思想動態(tài)，取得家長的有效配合。
總之，只要教師要真正融入學生當中，成為他們的知己，在師生和諧的互動中，正確引導、矯治學生的不良傾向，最終會解決學生的心理健康問題，把心理健康教育真正落到實處。
心理健康課教學總結篇十四
經過一個學期的學習和生活，八年級的學生需要進一步適應初中的生活與學習，在班級內也形成自身的交往范圍。本屆學生于前屆學生具有一個特點：第一，情緒與行為較為穩(wěn)定。第二，有更多的機會接觸網絡。第三，更容易受外界環(huán)境的影響等等。第四，人際交往更容易受他人影響，出現問題。
在指導和規(guī)范中小學心理健康教育工作中，在總結工作經驗的基礎上，有以下措施：
根據學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體學生與關注個別差異相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發(fā)展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自助相結合。
提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
（1）學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
（2）加強心理健康教育的理論學習，科學制定心理健康咨詢方案，關注學生心理問題，針對學生在學習和生活中遇到的問題，采取可行的方式，引導學生形成健康向上、勇于進取的良好心理品質。
（3）加強與班主任的聯系，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。
通過本學期的工作實踐，心理健康活動工作，要促進我班健康教育及心理健康教育工作的持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展。
1、制作宣傳欄。
2、做好學生心理劇比賽、心理健康知識競賽的前期準備工作。
1、做好我班學生心理健康周的宣傳活動。
2、播放心理影片。
3、制作宣傳欄；心理手抄報展。
2．選舉產生班級心理委員。
1、實施心理普查，并建檔、存檔。
3、“心理素質拓展活動”
4、系統、全面的整理心理普查結果。
心理健康課教學總結篇十五
心理健康教育是學校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)學生良好衛(wèi)生習慣和建立健康生活方式的重要途徑，更是提高整個民族文明、衛(wèi)生、健康素質的根本措施。為搞好學校心理健康教育工作，學校千方百計改善學校健康教育的硬件設備，提高校醫(yī)和心理健康教育老師的業(yè)務水平。近年來，學校每年都要保證一定的資金投入，購置健康教育教材和教具，學校的教室采光照明、黑板和課桌椅基本符合標準要求，學校學生飲水、廁所設施也基本達標。
1、讓學生樹立“健康第一”的思想，努力使自己做一個“健康”的人。
2、通過心理健康教育，使學生進一步，明確“學習心理健康知識，增強健康意識，養(yǎng)成健康行為，提高健康素質”的道理。
3、健康的心理素質是人生必備的基礎通過健康教育來培養(yǎng)學生良好的心理素質，通過健康教育進一步促進校園精神文明。
4、要求每個學生既能自覺遵守學校的健康制度，又能當好義務宣傳員，向社會，家庭，個人傳播衛(wèi)生保健知識，提高自我保健能力、養(yǎng)成健康行為，糾正不良習慣。
5、通過健康教育，使青少年在掌握衛(wèi)生科學知識的前提下促進大腦的發(fā)育和智力發(fā)展、通過心理衛(wèi)生教育形成健康的心理狀態(tài)和健全的人格特征，使青少年獲得正確的思維方法，為智力的充分發(fā)揮和才能的發(fā)展奠定基礎、。
1、學生個體健康行為形成率達70%以上。
2、學生群體健康行為形成率達95%以上。
3、學生健康知識知曉率達80%以上。
1、定期對學生進行心理健康教育的知識講座。
2、開設心理咨詢活動。
心理健康課教學總結篇十六
通過這學期的大學生心理健康的學習，可以從心理適應、自我意識、人際交往、愛情和情緒壓力挫折幾個方面來認識。
大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，自由的學習方式，自覺的紀律，不同的生活環(huán)境，使他們難以適應。學習上沒有了高中老師般的催促和監(jiān)督了，全靠自己自覺；大學也有了更多的時間給自己支配，一天幾節(jié)課上完就沒事；爸媽擔心自己在外求學，自己的錢包也鼓了起來，理財還不夠精明；大學更多的事情都是學生組織，更需要我們自己的組織能力了。所以我們應該把握自己的大學生活，自己的大學生活自己做主，需要有一顆適應環(huán)境的內心，讓自己真正能融入大學的生活里。老師講到，自我意識對心理健康也是很有用，自我意識包括自我認識、自我評價和自我發(fā)展。給自己一個正確的定位是對自己負責的表現，同時我們要正確的自我評價自己，不要自卑、不要自負，我們要有自信，這樣才能是自己活得很開心，在未來的道路里，我們要給自己樹立一個遠大的目標，同時我們要為此而奮斗。俗話說人貴有自知之明，就是說的自己要懂得了自己。
進入大學，我們的一只腳就像踏入了社會，大學就是一個小社會的縮影，身邊形形色色的人可以讓我們提前了解一哈社會。其實，在大學遇到的一些同學可能一輩子都好，我們要選擇性的交友，廣闊的人際交往對我們是有幫助，但是太多了也不好。必須有閨蜜，必須有藍顏才是好的。在人際交往中，我們應該尊重別人、真誠相待、包容、理解、平等對待。不應該做什么欺騙別人的事，有時候難免做一些不善解人意的事，我們應該以正確的方式解決。也有可能在交往過程中，有時候自己也有事，別人又要叫你幫忙做事，在此就應該以正確的方式拒絕了，不傷害朋友之間的友誼，自己也能過得去。
有人說，在大學沒有談過戀愛、沒有掛過科、沒有逃過課的大學不是完整的。其實還是還有一定道理的，后面兩個可以大學一直都沒有，但是戀愛還是可以有的，我個人覺得大學的戀愛是單純沒壓力的，暫時不用擔心步入社會后結婚的那些繁瑣事情。但是在此我們應該樹立一個正確的戀愛觀，戀人之間應該坦誠相待，在金錢上不應該扯得太兇，作為一名女生，不要有找了一個男朋友就是找了一張飯票的想法。而且作為一個女生，在性這方面，更應該慎重考慮，戀愛是可以有，但不可以有不單純的戀愛。
最后則是情緒壓力挫折了，有壓力就有動力，是沒錯，但是太大的壓力反而會影響到我們動力的發(fā)揮。給自己適當的壓力，讓自己充滿動力。有時候一個人的情緒的好壞會直接影響到一個人一天的心情。
優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)。
心理健康課教學總結篇十七
本學期我擔任的是xx班的心理健康教育課。雖然從x年起我就已經開始在上心理健康教育課，但是今年由于教學對象是基礎部學生，教材的選擇也和以往有所不同。今年的教材采用的是勞動部的教材，理論知識較多，內容顯得不夠豐富和有趣，所以教學中也遇到不少困難。
心理健康教育課的目的不是讓學生掌握多少心理學的知識，而是要通過教學的方式使學生能夠具備健全的人格品質，樹立正確的人生觀和價值觀，這就要求心理健康教育課不能完全按照課本生搬硬套，而是要結合學生的實際情況設計教學內容。一年級的學生剛進入中專校門，正是在社會適應、人際交往等方面容易出現困惑和問題的時候，因此我在教學過程中加入大量的社會適應、人際交往、認識自我、自信心訓練等內容，幫助學生順利適應中專的學習生活。
由于今年的教材理論知識較多，內容不夠豐富和有趣，為了讓同學們能夠更主動地接受心理健康知識，我在教學過程中使用了大量生動有趣的案例和故事來提高同學們的興趣。比如在期末的心得體會中，就有一個學生提高我給他們講過的“半瓶水”的故事，他說通過這個故事他不僅知道了任何事物都有兩面性，同時還發(fā)現自己過去總是覺得自己不夠優(yōu)秀，看待自己的的態(tài)度也比較消極，其實自己身上也有許多的閃光點。
心理健康教育課僅是學校心理健康教育工作中的一個部分，它在大多數時候起到的是普及心理健康知識的作用。我相信，很多同學并不能在此時真正理解這些知識的深刻內涵，也不一定就能理解老師所講的關于人生、自我、理想的意義，也不一定就能在當時改變自己的行為，但是這些知識就像我們在學生心里埋下的一粒種子，也許在許多年之后，當他們進入社會，受到苦難的澆灌之后，突然有一天這粒種子就會在他們的心里發(fā)出芽來。
心理健康課教學總結篇十八
一學期已經過去了，我們班級在心理健康方面做了較多的工作，現對本學期的工作作如下的總結：
3、開展心理咨詢和輔導；
4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境等。
1、學科教學滲透法將心理健康教育的內容融入學科教學之中，通過二者的有機結合，使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。在實踐中，老師們反映運用學科教學方法進行心理健康教育要注意幾個問題：
（1）要注意挖掘學科教材中的心理教育內容：不管什么學科的教學從心理學和教育學意義上看，都是對學生心理的發(fā)展施加影響的過程，在教學中我們注意挖掘和組織好對學生心理產生重要影響的學習內容，使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈，這就會使學科教學過程收到事半功倍的心理教育效果。
（2）要注意學科教學活動的設計。學生的心理是在活動中發(fā)生發(fā)展的。教師要精心設計每一堂學科課程的教學，調動學生主動參與整個教學活動過程，盡可能使每個學生有展現自我的機會，使他們的心理素質通過參與教學活動過程得到訓練與提高。
（3）構建良好的課堂心理教育環(huán)境。學科教學中心理教育的成功與否，關鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。教師應和諧平等地對待每一位學生，尊重學生的人格，把他們看成是自己的朋友。在情感相容的基礎上，創(chuàng)造出一種無拘無束，平等交流的心理氛圍。同時，還要特別關注學習困難的學生，對這些學生不能僅從提高他們的學習成績方面下工夫，而應著重分析造成學習困難的心理原因并加以輔導。
2、活動輔導法?；顒虞o導法是根據學生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動之中，學生通過游戲和其他饒有興趣的心理輔導活動，逐步領悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。運用心理輔導活動方法開展心理教育，活動設計要多樣化，可根據不同的心理輔導內容和小學生的年齡特征設計不同的活動形式，如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等；每項活動設計至少要達到一向明確的心理輔導目標；心理活動的開展盡量與班對活動和第二課堂等活動結合起來，不要使活動成為一種新的課業(yè)負擔；同時，教師對心理輔導活動要精心準備和組織。
3、個別心理輔導個別心理輔導主要是對少數有心理問題的學習進行心理輔導，以幫助他們解除心理問題，克服心理障礙，是心理朝健康的方向發(fā)展。
（1）進行個別心理輔導應注意的幾個問題有：
b、慎用悄悄話信箱與信紙，要科學準確地診斷心理問題而加重學生的心理負擔；
c、與家庭密切配合，幫助家長提高心理輔導水平，準確了解和掌握學生的心理行為表現，形成學校和家庭的心理輔導合力。
（2）學生個別心理輔導的方法：
4、環(huán)境渲染法環(huán)境渲染法主要是通過各種途徑和方式營造一種良好的心理健康教育氛圍，它是提高心理健康教育效果的一種輔助方法。運用黑板報或墻報的形式，介紹心理健康教育的內容和方法，解答同學們提出的各種心理健康教育的內容和方法。解答同學們提出的各種心理問題，不失為一種簡單實用和富有成效的好辦法。由于板報宣傳具有方便、快捷和普及性強的特點，因此最適宜于各班級運用，這就要求班主任老師要具備心理輔導老師的素質，這樣才能發(fā)揮好板報在實施心理健康教育中的作用。
對于這學期我們所取得的成績我們會繼續(xù)努力，對于不足的地方我們也將在下學期給于改進。
心理健康課教學總結篇十九
(一)領導高度重視，心理健康教育工作認識到位，組織落實：
1、認識到位：學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要，是為學生終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎的需要。
2、組織落實：我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，教導處具體負責組織實施。使心理健康教育有了組織上的保證。
3、學校將心理健康教育納入學校規(guī)劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。
1、學校從普及入手，重點培養(yǎng)骨干，先后派出多名教師參加市心理健康教育繼續(xù)教育培訓。
2、設置心理教師崗位。我校由劉靜、熊登會兩位老師但任心理健康教育專職教師，()由蔡玉霞、蔡延軍兩位老師但任心理健康教育兼職教師使心理健康教育工作從人員上得到保證。
(1)集體教育：我們積極想辦法保證每班每周一節(jié)心理教育課，使心理教育成為學校課程的一個組成部分。
(2)個別教育：學校在今年設置了“溫馨之家”,每周定期開放，使個別心理有問題的同學單獨找談話，對談話內容還進行了記錄，跟蹤。直至問題的解決。
(3)通過心理測試，開辟心理咨詢進行心理健康教育。根據教育的需要，選擇適當的測量表等進行測驗。這對于全面了解學生的性格，開展學生思想工作和管理工作有一定的幫助。
(4)在教師中開展心理教育知識的普及工作：
我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。
為豐富學生的課余生活、促進學生的身心健康，發(fā)展學生藝術、體育技能，豐富校園文化，我校于12月舉行了女生跳棋比賽、男子象棋比賽、全校書法、繪畫比賽、集體跳長繩、個人跳繩、踢毽子以及全校跑操比賽。在本次活動中學生積極參與，全體教師為學生準備了一頓豐盛的藝術、體育等活動大餐。
除了上好學生的心理輔導課以外，我還盡量的做好學生的個體輔導，因為學校搬新校區(qū)，很多設備、多媒體都不完善，因此學生的講座，團體輔導沒有辦法進行，因此只有充分利用好學生的心理健康教育課。
心理健康教育工作正在受到人們重視，我們在這方面經驗是不足的，為了不斷提高心理健康教育的水平，我們積極參與心理健康教育有關的科研課題工作。
心理健康課教學總結篇二十
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
1、學校心理健康教育隊伍建設。學校心理健康教育學校工作中的一件大事，開學初即成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的方式，采取多種教育方式的有機結合，有利于學生受教育的全面性和選擇性。
（1）心理課輔導。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。
（2）心理咨詢室。開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。
（3）辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。
（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。
（5）指導家庭進行心理健康教育。小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校主支與家長合力重視孩子的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日，家長會、電話聯系等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
（6）指導小學生進行自我心理健康教育。指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
a、學會放松。使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。
b、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
c、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>
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