在現(xiàn)代社會中,方案成為了各行各業(yè)應(yīng)對挑戰(zhàn)和改進工作效率的不可或缺的工具。如何制定一個切實可行的方案是一個需要我們認(rèn)真思考和解決的問題。在編寫方案時,我們可以參考范文中的結(jié)構(gòu)和表達方式,以提高方案的條理性和可讀性。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇一
1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難??朔员靶睦?,學(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立別人行,我也能行的思想。
準(zhǔn)備活動中所要用的'各種情景問題。
(一)導(dǎo)入。
1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒。
a、xx的學(xué)習(xí)成績退步了,應(yīng)該如何對待?
b、xx是怎么對待跳繩失利的?
分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議。
如何調(diào)控自己的不良情緒呢?
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理。
師:xx愛生氣好不好?為什么?
生:不好,生氣影響身體健康。
生:生氣容易使人得病。
生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。
議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會樹立自信心。
1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為作家的故事,明確告訴學(xué)生是自信心的力量!
2、議一議。
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話。
師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺?shù)膸椭?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇二
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構(gòu),具體如下:
組長:
副組長:
組員:
1、時間:12月8日上午。
2、地點:操場。
3、活動內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的.序曲。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽。
1、參加年級:三年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽。
1、參加年級:四年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
1、參加年級:五年級。
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室_老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點:操場。
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點:北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排:
周一:_周二:
周三:_周四:周五:
溫馨提示:請評委老師提前調(diào)好課參加活動。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇三
為進一步提高學(xué)生的心理健康水平,培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì),市教育體育局決定開展20_年心理健康月活動,現(xiàn)將具體事宜通知如下:
新時代心夢想心健康。
20xx年月9日—月1日。
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識,積極弘揚健康和諧的學(xué)校化,有計劃、有目的地組織學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通,利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑,普及心理健康知識,讓學(xué)生了解心理異常現(xiàn)象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座,對學(xué)生中存在的.一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細(xì)致講解,讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,掌握心理保健常識,幫助學(xué)生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動,提高教師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動,引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念,提高家長對子女的心理疏導(dǎo)意識。
4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動,為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適,進一步加強中小學(xué)生對心理健康知識的了解,幫助學(xué)生解決一些具體的心理問題。
1、提高思想認(rèn)識。各單位要進一步統(tǒng)一思想,充分認(rèn)識到加強中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性,要高度重視心理健康月活動的組織開展,確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。
2、科學(xué)制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案,要有計劃、有過程、有效果、有評價,圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等組織開展活動,努力讓每一個學(xué)生在活動中受益。
3、加強總結(jié)反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次,要對活動開展和方案落實情況進行總結(jié)提煉。各?;顒臃桨?、總結(jié)(附相關(guān)圖片)請于20_年6月日前報市教育體育局。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇四
開展小學(xué)生“陽光心理”系列活動,在未成年人中進行心理健康教育的重要載體,是進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)、深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的重要舉措,體現(xiàn)了教育以人為本的價值觀念。通過德育載體的不斷創(chuàng)新、發(fā)揮學(xué)校教育的引導(dǎo)性、同伴之間的互育性、學(xué)生的自我教育性,不斷提升中小學(xué)心理健康教育水平,推動中小學(xué)生形成良好的心理素質(zhì),使小學(xué)生更加健康地成長。
組長:
成員:
第一階段(9月份):宣傳發(fā)動階段。
制定活動具體方案并組織實施;為確保工作順利實施,營造良好的工作氛圍,要組織召開有關(guān)會議,發(fā)放宣傳資料,開展有關(guān)心理健康工作宣傳;填報瑞安市學(xué)校心理健康開展情況調(diào)查表,20xx年10月1日前由各教育學(xué)區(qū)匯總上報市教育局教科室。
第二階段(20xx年10月至12月):實施階段。
圍繞心理健康教育,學(xué)校從以下幾個方面開展活動:
當(dāng)代心理學(xué)的一項重大成果,就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一,每個心理發(fā)展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是小學(xué)學(xué)生,他們將面臨人格的完善,人生觀、價值觀的形成,學(xué)習(xí)過程的優(yōu)化,職業(yè)意向的初步確立,人際間良好的溝通,社會環(huán)境的適應(yīng),心理壓力的應(yīng)付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數(shù)量多,普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學(xué)校的課程體系,面向全體學(xué)生,分階段、有層次地開展心理健康教育。為此,可以把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系,分別開設(shè)以學(xué)習(xí)心理、自我意識、交往藝術(shù)、情緒調(diào)節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應(yīng)付、青春期性心理、等為內(nèi)容的選修課.保證每個學(xué)生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)活動是學(xué)生所有活動中的主導(dǎo)活動,也是學(xué)生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感,長期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落,過分強調(diào)競爭的學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實證明,單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,沒有解決學(xué)科教學(xué)這個環(huán)節(jié),也就沒有從根本上解除學(xué)生的心理困擾,更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展,必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結(jié)合,有機地滲透到學(xué)科教學(xué)中。
教師的心理健康狀況,直接影響著學(xué)生的行為,影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長,最終影響到教育的成敗。教師的一言一行,比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康,必然污染整個教育環(huán)境,對學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重?fù)p害。教師對學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的,“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成,只有性格才能形成性格”,教師的心理健康對于學(xué)生的影響,要比其他因素的影響都來得大。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論:一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學(xué)生的情緒,而一個情緒穩(wěn)定的教師,也會使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識,有利于教師正確認(rèn)識自己,調(diào)控自身情緒,積極對待工作,最終有利于學(xué)生的心理健康。
其次,現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識。現(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學(xué)與教育的聯(lián)系越來越緊密,教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,運用適用學(xué)生心理健康的教學(xué)方法,采取民主、平等的態(tài)度,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,展示學(xué)生的個性,才能發(fā)揮學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
再次,學(xué)校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過對教師進行心理健康教育講座,開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文,介紹好的心理學(xué)方面的書刊雜志讓教師閱讀,讓教師參與心理健康教育,從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養(yǎng),使他們更好地教書育人,為人師表。
個別心理咨詢是學(xué)校里輔導(dǎo)者運用心理學(xué)和理論和技術(shù),借助語言、文字等媒介,與輔導(dǎo)對象一對一進行信息交流并建立某種人際關(guān)系,幫助輔導(dǎo)對象消除心理障礙,正確認(rèn)識自我及社會,充分發(fā)揮潛能,有效適應(yīng)環(huán)境的過程。
作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。
(一)建立和完善心理咨詢室。
心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所,它的建立和完善,直接關(guān)系到個別輔導(dǎo)的效果。好的'心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮,消除疑慮,愉悅情緒,達到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設(shè)應(yīng)具備了以下條件:
2、建立心理資料庫,購買了一定數(shù)量的心理學(xué)方面的書籍,建立了學(xué)生的心理檔案。
3、建立了心理健康email,以最快的時間答復(fù),以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過悄悄話信箱、e-mail尋求幫助。
(二)咨詢室同時也可以作為心理放松室。
學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會遇到各種各樣的情緒問題,這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適,將會形成累加效應(yīng),最后導(dǎo)致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒,降低焦慮,尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學(xué)生的情緒反應(yīng),讓學(xué)生發(fā)泄不良情緒,找回平衡。
(三)個人心理咨詢的.內(nèi)容。
主要有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、交往輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)等。正如一位心理咨詢專家所說:“問題不是問題,如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學(xué)生,輔導(dǎo)的內(nèi)容應(yīng)不同。例如:處于青春期的學(xué)生,他們對自己青春期的個體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化,帶來了心理上的迅速發(fā)展。
(四)、建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證。
要真正做到讓每個學(xué)生心理健康和諧發(fā)展,各種能力達到最佳狀態(tài),潛能得到充分發(fā)揮,個性得到張揚,就要求教師要充分了解學(xué)生的各項心理特征,只有了解學(xué)生的心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律,心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性,許多學(xué)生有了心理問題,但由于有思想上的顧慮,不愿讓別人知道,也有不少心理有問題的學(xué)生缺少對自己的了解,并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動,使心理工作者不是去等問題,而是主動找問題?心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開展教育活動,有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己,有助于家長全面地了解孩子,更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學(xué)生進行依次心理測試,并將測試結(jié)果存入檔案。
融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學(xué)生進行心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn),不少學(xué)生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子(女)三人結(jié)構(gòu)的核心家庭,孩子是父母眼中的明珠,“含在口里怕化了,托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜毶优淖晕抑行?,任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學(xué)素養(yǎng),關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績大大超過關(guān)注子女的心理健康成長,或由于缺乏有效的溝通方式,造成了與子女的“代溝”。
心理學(xué)研究表明:父母的教育方式,父母的人格素養(yǎng),父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效果,沒有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果,就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解,使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律,增進與子女的情感交流,促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
人的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染,學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境,就像一個人缺了一只胳膊,是不完整的。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍,影響學(xué)生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作,加深學(xué)生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,主要內(nèi)容應(yīng)包括心理學(xué)家和心理學(xué)、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍,形成良好的人際關(guān)系,使學(xué)生在和諧向上的校園文化中,耳濡目染,潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。
校園心理劇是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的沖突、煩惱與困惑等,以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對話等方式編成“小劇本”進行表演。在劇中溶入了心理學(xué)的知識原理和技巧,讓學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的,甚至是親身經(jīng)歷的事,從中體驗心理的細(xì)微變化,領(lǐng)悟其中的道理。同時,使觀看演出的老師學(xué)生在輕松愉快的氣氛中,學(xué)到一些解決問題的方法,得到一些有益的啟示,從而提高自身的心理素質(zhì)。校園心理劇在創(chuàng)作和表演中,最大限度地調(diào)動了學(xué)生的參與性,使他們在參與的實踐中得到教育和熏陶。學(xué)生通過觀看和參與心理劇的演出,提高了對是非善惡的分辨能力,有利于行為規(guī)范的養(yǎng)成;通過角色互換,學(xué)生們對他人的感受更為敏感,有利于控制與他人發(fā)生沖突時的個人情緒。通過體驗和感悟,學(xué)生學(xué)會了一些解決心理問題的好方法,有利于心理素質(zhì)和思想道德素質(zhì)的提高。學(xué)生通過自編自演心理劇,想象力、創(chuàng)作能力、表演能力、解決實際問題的能力都得到了一定程度的提高。校園心理劇把深藏在我們家庭以及校園里的一些案例情景具體形象地展現(xiàn)給學(xué)生。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇五
可分為四個階段:團體暖身階段——團體轉(zhuǎn)換階段——團體工作階段——團體結(jié)束階段。
1、團體暖身階段。
這一階段工作的重點是“情緒接納”,要營造一種輕松、溫暖、安全的氛圍,幫助團體在當(dāng)下形成一個具有凝聚力的實體。具體來說包括:
(1)通過熱身游戲或其他媒體手段,促成團體成員初步的互動。
(2)充分展現(xiàn)教師的“尊重、接納、關(guān)愛”的輔導(dǎo)態(tài)度。
(3)必要時,明確告知團體基本規(guī)范及輔導(dǎo)活動的注意事項。如要傾聽、積極參與討論、對事不對人,保密等。
2、團體轉(zhuǎn)換階段。
此階段肩負(fù)著由“團體凝聚力初步形成”向“運用團體動力解決團體共同關(guān)心的某一發(fā)展問題”轉(zhuǎn)移的重要任務(wù),這是一個創(chuàng)設(shè)情境、提出問題、激發(fā)成員探索成長困惑的欲求、逐步催化團體動力的過渡時期。這一階段的工作重點是“展開主題”,具體來說包括:
(1)以形象具體的方式(如案例、小品表演、游戲、影視片斷、歌曲等),將問題情境呈現(xiàn)在學(xué)生面前,提出某一個被團體成員共同關(guān)心的問題,引出團體成員中不同觀點和不同的認(rèn)知方式、行為方式的碰撞和沖突,催化團體動力。
(2)鼓勵全體學(xué)生參與互動討論,積極面對他人的意見予以回饋。(此階段要把握好,若團體互動氛圍不能有效地激活,后一階段的團體動力就可能受阻)。
3、團體工作階段。
團體工作階段是團體基本成熟后進入解決實質(zhì)性問題的關(guān)鍵時期。這一時期在一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課中所占的比例最大,約20分鐘左右。這一階段工作的重點是“問題探索”。具體來說包括:
(1)設(shè)置更為貼近學(xué)生生活實際、更能反映學(xué)生成長困惑的活動或情境,引導(dǎo)學(xué)生在參與活動的過程中,進一步感受、體驗、思考。
(2)繼續(xù)催化正向的團體動力,促進學(xué)生的自我開放。
(3)鼓勵團體成員之間不同觀點的交換、在支持與面質(zhì)之間取得平衡。
(4)注重團體的組織調(diào)控,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團體目標(biāo),鼓勵學(xué)生相互傾聽,共同探討有效對策。
4、團體結(jié)束階段。
團體結(jié)束階段是心理輔導(dǎo)活動課歷程的最后階段,結(jié)束階段的團體經(jīng)驗對團體的成效有決定性的影響。如果結(jié)束得好,學(xué)生有欣喜、激動、感慨等正向情緒,而不是不屑和憤怒,他們就比較愿意將在團體中所學(xué)帶入現(xiàn)實生活中,心理輔導(dǎo)活動課才有效果。這一階段工作的重點是“問題解決”。具體來說包括:
(1)引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次活動的收獲,澄清團體經(jīng)驗的意義。
(2)鼓勵學(xué)生將認(rèn)知、經(jīng)驗加以生活化與行動化,使自己的收獲向課外延伸。
(3)設(shè)置富有新意、余音裊裊的團體結(jié)束活動,(如具體化的優(yōu)點轟炸、贈言、寓意深刻的名言、感人肺腑的歌曲等)為本次主題探索畫上一個圓滿的句號。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇六
經(jīng)過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生認(rèn)識拖拉作風(fēng)的危害,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)。
一、導(dǎo)言。
同學(xué)們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學(xué)講一個趣味的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事(音樂配音)。
師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果。
生:略。
師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理。
生:略。
三、情境表演。
1.舞臺一分為二,一半是教室,一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。
2.一學(xué)生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一;一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué),輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。
教師(在教室里):同學(xué)們,今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
(冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊,放在家里的書桌上。)。
同學(xué)甲:冬冬咱們出去打球吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場,然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二。
教師:同學(xué)們,今日的作業(yè)是第二課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)。
同學(xué)乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊,家里的書桌上疊放的練習(xí)冊,越來越高。
3.表演后:組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認(rèn)識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)。
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
五、總結(jié)。
同學(xué)們,經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
板書設(shè)計:
不要明日復(fù)明日。
明日復(fù)明日,
明日何其多。
我生待明日,
萬事成蹉跎。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇七
改改你的壞習(xí)慣。
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己的生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己的生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一向吃到不能再吃為止,午時上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?
生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答:師板書:不衛(wèi)生。
師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法:(略)。
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說:“同學(xué)們,教師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正??椿脽舫鍪镜膯栴},同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦。
3、觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)。
1、問:經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
2、師總結(jié):
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長。
板書設(shè)計:
改改你的壞習(xí)慣。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇八
1.教給學(xué)生考試技巧,提高應(yīng)試技能。
2.讓學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法?!净顒訙?zhǔn)備】。
1.了解家長對考試分?jǐn)?shù)的看法。
2.排練滲透活動主題的小品、快板?!净顒舆^程】。
一、游戲?qū)耄醪襟w驗。
出示游戲規(guī)則:
第一次做游戲時,請同學(xué)們根據(jù)老師說出的口令做動作;第二次游戲時請同學(xué)們根據(jù)老師說的口令做與之相反的動作。
(學(xué)生談兩次游戲的感受)。
師小結(jié):第一次游戲大家都順利地通過了,第二次游戲是有些緊張。有些同學(xué)是越緊張,越容易出錯。由于大家過度緊張,因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
師:同學(xué)們,平時你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒?出示:考試。同學(xué)們,你們經(jīng)歷過大大小小無數(shù)的考試??荚嚂r你們有哪些緊張表現(xiàn),有哪些煩惱,說給老師和同學(xué)聽一聽。
(考前睡不好覺,整天擔(dān)心。拿到試卷,心怦怦亂跳。什么也想不起來了,有時會看錯題等等。)。
二、欣賞小品,悟道明理。
請大家欣賞小品《成績單》。
三、傾聽家長心聲,減輕心理壓力。
1.傾聽家長心聲。
現(xiàn)場聽課的老師中就有幾位既是老師也是家長,那我們就現(xiàn)場采訪一下他們談?wù)勊麄儗ψ约汉⒆涌荚嚦煽兊目捶ā?/p>
2.同學(xué)們,你們聽了這幾位老師家長的肺腑之言有什么感受?
師:聽了這幾位家長代表的一番話,我們好像吃了定心丸,我們不用顧慮考不好會受到家長的批評,家長其實是很理解我們的。有了家長的理解和支持,我們可以甩掉思想包袱,輕裝上陣。
四、做好考前準(zhǔn)備,不打無準(zhǔn)備之仗。
1.學(xué)生分組討論交流考前要做的準(zhǔn)備。
2.每小組找一名代表交流。
3.請聽快板《教你幾招》。
把考前準(zhǔn)備事項編成快板,讓一名學(xué)生上臺表演。在輕松愉快中鞏固所學(xué)的知識。
五、掌握考試技巧,提高應(yīng)試技能。
師:經(jīng)過緊張的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備,我們終于走進了考場。練兵千日,用兵一時。在考場上,臨場發(fā)揮是至關(guān)重要的。答題有一定的技巧。
展開討論,總結(jié)出考試技巧(生匯報)。
師:我們掌握了考試技巧,不僅做起試卷來有條不紊,而且還會收到意想不到的效果:超水平發(fā)揮,答出難題。
六、進行自我調(diào)控,消除緊張情緒。
自我調(diào)節(jié),消除緊張。
師:我們在考試時出現(xiàn)了緊張情緒,不用怕,趕快進行自我調(diào)節(jié),下面請跟著老師做:
1、樹立信心,消除消沉心理。
用積極的自我暗示取代消極自我暗示:如“我能行!”“我可以做到!”。(學(xué)生現(xiàn)場演練:舉起拳頭,大喊“我能行!”)。
2.視覺放松法。
閉上雙眼,在腦海里想像一個使你真正感覺放松、恬靜、愉快的姿勢,描繪出一幅舒適的圖畫:漫步在公園濃密的樹蔭里,鳥兒在枝頭啾啾鳴叫;或者讓自己沉浸在對往事的美好回憶中?;叵肽乔樾?、聲音、氣味、感覺和心境,重新體會那幸福時刻。
3.改變呼吸法。
(1)在椅子上坐端正,雙手自然地放在兩膝上;全身各個部位都放松,閉上雙目。
(2)先深深地吸一口氣,然后從下腹部(肚臍以下)逐漸將氣升到胸膛里,要盡量吸足氣。
(3)放松腹部,將胸膛的氣全部呼出,身體放松。
(重復(fù)上面兩個呼吸動作,直到緊張焦慮心理全部消除。)。
4、合理宣泄法:產(chǎn)生焦慮時,參加體育運動、找人傾訴交流、大聲歌唱等。
七、總結(jié)。
同學(xué)們,我們考前做好了充分的準(zhǔn)備,又掌握了考試技巧,我們還會及時地進行自我調(diào)節(jié)。對待考試,有這么多的辦法,我們還用怕嗎?對,不用怕!請同學(xué)們充滿自信地大聲地說一遍:考試,我們不用怕。我們滿懷信心走進考場,一定會發(fā)揮出正常水平,打出漂漂亮亮的一仗。
物競天擇,適者生存。在以后的人生征途上我們還會面臨無數(shù)次考試,讓我們以平常的心態(tài),坦然地面對它,不懼怕、不藐視,向人生挑戰(zhàn),輕輕松松上考場。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇九
外語系10級英本5班10404040515劉蓓蕾。
教學(xué)內(nèi)容:
嫉妒,是一種對才能、名譽、地位或境遇超過自己的人,心懷怨恨的心理。嫉妒的危害很大,它不僅妨礙團結(jié),影響進步,給同學(xué)和集體帶來損失,而且對個人的身心健康也會造成不良的影響,這種心理如果發(fā)展下去,還可以使人失去理智,甚至做出擊和傷害別人的事來。本課就是要通過多種方法,適當(dāng)調(diào)控學(xué)生的心理,緩解和消除學(xué)生的嫉妒心。探討嫉妒心理的定義、特征、成因、危害及克服方法等。
教學(xué)目標(biāo):
1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
教學(xué)過程:
一、觀看錄相,引出課題。
觀看《三國演義》中周瑜嫉妒諸葛亮的才干,曾幾次暗算諸葛亮,但部沒有能得逞,最后仰天長嘆——“既生瑜,何生亮?”的錄相片斷。師:為什么周瑜會有這些表現(xiàn)?生:周瑜是個心胸狹窄的人。生:周瑜看到諸葛亮比自己強,心懷怨恨,就想加害諸葛亮。師:看到別人比自己優(yōu)秀,心理不舒服,產(chǎn)生一種不正常的、不健康的心理,我們把這種心理稱為“嫉妒”。
二、談古論今,加深理解。
學(xué)生1:講關(guān)于韓非了與李斯的故事。從故事中可以得知李斯與韓非子本是好同學(xué),就是由于李斯嫉妒韓非子的才智,擔(dān)心自己在秦王面前失寵而說韓非予的壞話,秦王誤殺韓非子,發(fā)生了古代文人相戕的悲。
學(xué)生2:講孫臏與龐涓之間的故事。師:聽了這個故事,大家有什么感受?
生:龐涓心胸太狹窄了,怕孫臏被魏王重用,影響自己地位,就加害孫臏,最后自己也落了個悲慘的下場.生:這些故事告訴我們嫉妒是不好的。
師:從這兩個故事可以知道嫉妒般有哪些不好的影響。生:嫉妒會使人產(chǎn)生不健康的心理,心懷怨恨,產(chǎn)生不正當(dāng)?shù)男袨椤?/p>
生:有時甚至采取不好的手段中傷別人、坑害別人。
師:因為李斯的嫉妒,韓非子遭到了誤害:龐涓的嫉妒,傷害了自己的好朋友。這些嫉妒別人的人最終也沒有好下場。從這些故事中,我們可以知道嫉妒這個“惡魔”給人帶來的“不幸”。
三、情境表演,歸納總結(jié)。
嫉妒從古至今在人們心中烙下了深深的印跡,那么,我們身邊有沒有這樣的事呢?情境表演一生1:你知道嗎?**同學(xué)被評為大隊委了!生2:有什么了不起的,他的成績還不如我呢!生3:就是!上次還是我提醒他值日的,要不他就會被老師批評!生4:他當(dāng)上大隊委,還不是他爸爸跟老師打了招呼?生1:你們就別瞎說了!**一向?qū)W習(xí)認(rèn)真、成績優(yōu)秀,特別關(guān)心集體,為班級做了許多好事,我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí),而不應(yīng)該嘲笑人家。
情境表演二生1:快來看啦,**寫的《賞菊花》作文發(fā)表了?生2:這有什么了不起的,我已經(jīng)在省級雜志上發(fā)表了四篇了。生3:我想一定是老師幫他改的,要不是他爸爸寫的,他怎么會寫出那么好的文章呢?生4:說不定他的文章是抄的。生1:你們不要瞎猜了,他最近學(xué)習(xí)態(tài)度變了樣,老師還夸獎他的進步很大。這是人家自己努力的結(jié)果!
情境表演三師(學(xué)生扮演老師宣讀考試分?jǐn)?shù)):**98分,這次進步最大!生1:哇,考7這2多,值得懷疑!生2:他肯定抄了別人的試卷。生3:也許是老師改錯了試卷?等會兒去查查。生4:你們這是什么態(tài)度?人家考得好,說明他學(xué)習(xí)認(rèn)真、考試細(xì)心,我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)才對!師:人家看了剛才生活中的小片段有什么感想呢?他們有什么共同的特點?學(xué)生自由發(fā)言,教師總結(jié)。如:嫉妒別人的人心胸狹窄、總喜歡諷刺別人、挖苦別人、足“以小人之心,度君子之腹”、總是盯著別人的缺點、喜歡攻擊別人、中傷別人、散播謠言,毀壞他人聲譽,甚至采取卑劣的手段陷害他人。師:它對我們的生活有哪些害處呢?生:它傷害了同學(xué)、朋友之間正常的友情。生:它使一個人心靈扭曲,變得丑陋不堪。生:一個人的嫉妒程度越深越會失去理智,做出過激行為。
四、聯(lián)系實例,指導(dǎo)行動。
生活中,我們有時難免會遭到別人的嫉妒,碰到他人嫉妒時,我們應(yīng)該怎么辦呢?生:友好地與嫉妒我的人相處,以一顆真誠的心對待同學(xué)。生:學(xué)會寬容,學(xué)會忍耐,以一顆誠心待人。生:當(dāng)別人遇到學(xué)習(xí)困難時,伸出熱情的雙手主動幫助!生:消除嫉妒心理,與同學(xué)展開合理的競賽。生:向偉人、名人學(xué)習(xí)。學(xué)生講馬克思與恩格斯的故事、周培源與高士其的故事。
聽完這兩個感人肺腑的故事,我們有什么啟發(fā)?生:同學(xué)之間應(yīng)該真誠相處,不要嫉妒別人。生:當(dāng)自己成績比別人好時,要幫助學(xué)習(xí)有困難的人,當(dāng)別人比自己成績好時,應(yīng)該真誠地向別人學(xué)習(xí)。生:我以前曾嫉妒過曉雯,背后說過她的壞話,我向她道歉。生:我也得過“嫉妒”的病,把一個同學(xué)的文具盒藏在講臺里,在這里我也向他表示道歉,今后決不干這種事。生:我在自己學(xué)好各門功課時,也要幫助學(xué)有困難的人,只要人家有問題找我,我決不擺架子!
五、自測評價(讓生獨立思考并作答)。
嫉妒心理人皆有之,同學(xué)們不必誠惶誠恐,但我們有必要測一測自己的嫉妒心強不強,以便正確評價自己的“嫉妒”心。
1、在下例九種顏色中,你最喜歡:
a、藍、褐、綠類的中性色;
b、白、黑、粉紅類的純色;
c、紅、黃、橙類的明艷色。
2、你的朋友學(xué)習(xí)成績和你不相上下,對此你會:
a、感到很放心,大家共同進步;
b、暗下決心,一定要在他們中出類拔萃;
c、時刻提防他們的成績超過你。
3、你和班長合作為班里辦了一份刊物,老師表揚時卻將成功全部歸到班長名下,你會:
a、覺得很正常,誰叫人家是班長呢?
b、決定要用另一方面的成績來改變老師的看法,向他證明你的能干;
c、和班長在學(xué)習(xí)上展開較量,下次成績一定要超過他。
4、同學(xué)中有些人已經(jīng)會熟練操作電腦,并常常在課余大談心得,你家里還沒有電腦,對此你會:
a、主動向他們詢問一些基本情況,不怕被他們笑話;
b、假裝不關(guān)心,但你也在聽,并打算找機會試一試;
c、把從別人處聽過的經(jīng)驗搬過來向他們宣傳,裝作自己很懂行。
5、你的相貌平平,所以好友出眾的外表和舉止會令你感到:
a、有些自卑,但你還是很喜歡他;
b、很羨慕,但從不說出口,并因此注重自己的穿著打扮;
c、不是滋味,總想挑出他其它方面的缺點。
6、你的心情很壞,于是打電話給你不常見面的朋友。他卻搶著告訴你,他剛得到一份禮物,心里非常高興,對此你會:
a、很沮喪地向他道喜,然后開始訴說你的事;
b、從心里為他高興,詢問細(xì)節(jié),不提自己的事了;
c、覺得很不公平,不想讓他知道你的難過,找借口掛斷電話。
7、你的知己最近認(rèn)識了一個很投緣的朋友,對此你:
a、很高興自己也將多一個朋友;
b、沒有表態(tài),與這人的交往很不積極;
c、非常不痛快,開始拒絕與好友來往。
評分方法:a=5分,b=10分,c=15分。
55分以下者:嫉妒心不強,開心走自己的路。
60---80分者:嫉妒心較強,喜歡向自我挑戰(zhàn)。
80分以上者:嫉妒心太強,容易將自身焚燒。
(二)、抽查個體生(自愿者)說出他們的評價結(jié)果,并談?wù)劥丝套约旱母邢搿?/p>
六、綜合訓(xùn)練(抽查個體生回答,師引導(dǎo)并歸納)。
克服嫉妒心理的方法:
1、雙贏觀念法。
2、辯證思考法。
3、以長比短法。
4、自發(fā)奮斗法。
5、消除偏見法。
七、催化互動。
鼓勵學(xué)生在同學(xué)們面前說出自己的心里話,可以是自我剖析,也可以說出對他人道歉的話,借今天這節(jié)課為平臺,力求得到人格的升華、或是與好友的誤會“冰釋前嫌”。讓心理健康課真正為孩子們解決實際問題。
五、課堂總結(jié),編寫格言。
師:俗話說:“一枝獨秀小是春,萬紫千紅春滿園?!睘樽约旱倪M步而高興,為別人的快樂而快樂!剛才同學(xué)們都懂得不能有嫉妒心理,應(yīng)該團結(jié)互助,共同進步!我們把自己最大的收獲用一句話寫下來吧!學(xué)生創(chuàng)編格言:嫉妒就像一把雙刃劍,刺傷別人的同時也傷害了自己!嫉妒就像一根尼龍繩,捆住別人的時候,也束縛了自己。嫉妒也像毒品一樣,越吸越上癮,最后不能自拔。師:這堂班會課,大家知道了嫉妒具有極大的危害,讓我們遠(yuǎn)離這個無形的“魔鬼”,樹立積極向上的健康心理,養(yǎng)成活潑開朗的個性,真誠對待身邊每個人,只有這樣,我們的朋友才會越來越多,我們?nèi)松缆凡艜阶咴綄掗?,我們這個世界也會越來越美好。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇十
學(xué)習(xí)了一些心理學(xué)的相關(guān)知識之后,我充分了解了部分中小學(xué)生所存在的一些一般心理問題,同時也深刻的認(rèn)識到在學(xué)校開展心理健康教育課程的必要性。因為存在的心理問題比較多,我一時無法針對所有的心理問題一一設(shè)計心理輔導(dǎo)活動課程,所以我就單單針對其中的一個很細(xì)小的方面進行了課程活動方案的設(shè)計。我所進行課程設(shè)計的主題是“自信”,因為我覺得“自信心”的養(yǎng)成對一個人良好的心理品質(zhì)的塑造有著不容忽視的作用。在我看來,許多的心理問題都源于學(xué)生不能正確的認(rèn)識自己,不能更好的悅納自己,也就是說,不夠自信。那么,接下來我就圍繞著“自信”這一主題進行了如下的課程設(shè)計:
【課程主題】。
我自信,我快樂。
【教學(xué)目的】。
1.使學(xué)生學(xué)會觀察身邊的同學(xué),發(fā)現(xiàn)他人身上的閃光點;2.協(xié)助學(xué)生認(rèn)識自己眼中的我,及他人眼中的我;3.讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,增強自信。
【教學(xué)重難點】。
重點:
3.讓學(xué)生在自愿的前提下上臺向全班朗讀自己的優(yōu)點,培養(yǎng)自信。難點:
1.如何將學(xué)生的目光從自己身上轉(zhuǎn)移到身邊的同學(xué)身上,去發(fā)現(xiàn)別人的點;2.引導(dǎo)學(xué)生自信大膽地上臺向全班同學(xué)都出自己的優(yōu)點。
【課時安排】。
一課時。
【課前準(zhǔn)備】。
ppt課件、每人準(zhǔn)備一張“閃光點卡片”?!窘虒W(xué)過程】。
一、情景導(dǎo)入(5分鐘)。
(出示照片:周杰倫)。
周杰倫是大家都非常熟悉的華語樂壇巨星,他是怎樣一個人呢?他在一次頒獎大會上說過這樣一句話:“我堅持我的音樂,我喜歡我的音樂,因為我是周杰倫!”可見他是非常自信的,正是自信幫助他取得了今天的成就。
那么同學(xué)們你們是一個“自信”的人嗎?
接下來,老師模擬一個情景,你們找找看誰是自信的人。
(情景)學(xué)校舉行數(shù)學(xué)競賽,班上有幾個數(shù)學(xué)學(xué)的好的同學(xué),數(shù)學(xué)老師鼓勵他們參加比賽。
老師:小強,你數(shù)學(xué)學(xué)的不錯,能代表我們班參加學(xué)校舉行的這次數(shù)學(xué)競賽嗎?
小強:老師,我數(shù)學(xué)還不如祥子,您讓他參加吧!要是他參加的話肯定能夠拿一個很好的名次,為班級爭光的!
老師:你就不試試?老師覺得以你平時的表現(xiàn),這次數(shù)學(xué)競賽應(yīng)該難不倒你!小強:謝謝老師的信任,我還是不行!我的心理承受能力比較差,遇到比較重要的考試就會怯場影響發(fā)揮。您還是把機會留給祥子吧!
老師:那好吧!我也不勉強你了。祥子,你的數(shù)學(xué)也學(xué)的很好,有興趣參加這次競賽嗎?
祥子:有??!謝謝老師給我這次機會,有機會為班級爭光我很高興,而且這也是我作為班級一份子的責(zé)任。我會竭盡全力的。
老師:那就確定你了。還有一個名額,小陽愿意試試嗎?
小陽:數(shù)學(xué)是我的強項,我相信沒人比我更適合參加這次的數(shù)學(xué)競賽了!我一定給咱們班拿個第一名回來。
問(教師):“在這一個情景對話中,小強、祥子和小陽分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答(全體學(xué)生):“小強是自卑心理、祥子是自信心理、小陽是自大心理的代表?!?/p>
通過剛才的情景對話,請同學(xué)們結(jié)合對話中三個人物進行比較,概括出自卑、自信和自大的特點。
自卑——過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。(板書)自大——過高地評價自己,看不到自己的缺點。(板書)自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。(板書)。
二、給自己找自信(板書)。
自卑的人往往看不到自己的閃光點,所以要克服自卑、建立自信。首先要清楚自己有什么優(yōu)點、能力和特長。
認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長(板書)。
“天生我材必有用”,每個人都有自己特有的優(yōu)點、特長,關(guān)鍵是能否認(rèn)識到和發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自身存在的優(yōu)點呢?——列優(yōu)點清單。
1.為自己找優(yōu)點(5分鐘)。
請大家在表格“我的優(yōu)點”中把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來,寫在“我眼中的自己”一欄。
請一至兩位同學(xué)說說自己的優(yōu)點。
小結(jié):看來自己發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點不太容易,那我們一起來看看別人能不能幫助你發(fā)掘一些優(yōu)點。
2.心里小游戲:優(yōu)點轟炸(15分鐘)。
大家都已經(jīng)思考了自己的優(yōu)點,那你想知道自己在別人眼中是什么樣的嗎?有沒有別人發(fā)現(xiàn)了,可你自己沒有發(fā)現(xiàn)的有點呢?接下來的這個游戲就讓大家每個人都的到贊美。請同學(xué)們?yōu)楸窘M的同學(xué)制作“優(yōu)點轟炸”。
(1)全組同學(xué)圍成一個圓圈,每人一張“閃光點卡片”。每位同學(xué)在自己的卡片上填好姓名后,將卡片交給下一位同學(xué)。下一位同學(xué)填寫完主人的一個“閃光點”再交給下一位,依次循環(huán),卡片傳了一周之后回到卡片主人的手中。
(2)請大家學(xué)會發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的優(yōu)點,認(rèn)真對待每一位同學(xué)的卡片,只有你們認(rèn)真對待別人,別人才會認(rèn)真對待你。相信大家待會兒拿到自己那張?zhí)畹臐M滿的“閃光點卡片”后,會有一種滿足的感覺。注意:盡量幫助同學(xué)找出他身上存在的優(yōu)點和長處,并真誠、大方地給予表揚。盡量不要重復(fù)之前同學(xué)提到的。
3.活動分享階段(10分鐘)。
(2)請愿意分享自己優(yōu)點的同學(xué)上臺來與大家共同風(fēng)向自己的“閃光點”。老師:這次分享閃光點的機會是非常難得的,與同學(xué)交流與分享自己的閃光點對自己自信心的提高也是一次考驗,也可以幫助大家更好的認(rèn)識你。
通過我的再三鼓勵,同學(xué)們都踴躍舉手上臺分享自己的閃光點。我覺得通過“給自己找自信”和“優(yōu)點轟炸”使得對自己的優(yōu)點和特長有了一個近乎全面的系統(tǒng)的了解,對學(xué)生自信心的培養(yǎng)意義重大。
小結(jié):看似平常的一些小游戲、小活動,往往能有意想不到的收獲。針對那些持自卑或是自大心理的學(xué)生,我們要對他們進行積極正確的引導(dǎo),使其能夠正確客觀的評價自己,以更加積極健康的心態(tài)來正確認(rèn)識自己,然后更好的悅納自己。
【課后反思】。
在這節(jié)以“我自信,我快樂”為主題的心理活動課的課程設(shè)臵過程中,由于本人教學(xué)經(jīng)驗的不足以及心理健康輔導(dǎo)實踐的欠缺導(dǎo)致有些教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)臵未能達到預(yù)期的效果。但總體上來說,還是比較有成效的一堂課,與學(xué)生而言,能夠更充分的認(rèn)識到自己的一些閃光點,有助于自我自信心的提高,有助于學(xué)生更好的悅納自己,達到了此次教學(xué)的最終目的。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇十一
知識與能力:引導(dǎo)學(xué)生初步了解用電發(fā)光的原理及方法。
過程與方法:引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮想象力,將各種廢舊材料組合加工成會亮的玩具。
情感態(tài)度與價值觀:通過小組合作制作會亮的玩具,培養(yǎng)學(xué)生動手能力的同時激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新精神,培養(yǎng)學(xué)生了解合作意識的重要性。
進行燈泡發(fā)光原理的解說,并引導(dǎo)學(xué)生利用生活中的廢棄材料結(jié)合燈泡發(fā)光原理的電路知識制作“會亮的玩具”的設(shè)計圖和實物模型。
如何根據(jù)燈泡發(fā)光原理及各種發(fā)光源,合理運用各種材料制作出有趣獨特的會亮的玩具。
一、課前準(zhǔn)備。
1)學(xué)生通過看書、上網(wǎng)、向家長或科學(xué)老師等請教,了解交流燈泡發(fā)光的電路原理。
(2)師生共同收集各種用來制作發(fā)光的材料及玩具外觀的廢舊材料,如飲料瓶、塑料盒、電池、電線、膠布、彈簧、繩子、鐵絲線等等。
二、導(dǎo)入新課。
備注:結(jié)合科學(xué)課的知識,將電線的一端繞在小燈泡的線圈上固定好,另一端則用膠布固定在干電池的負(fù)極,這時只要將小燈泡接觸到干電池的正極,小燈泡即會發(fā)亮。
三、探究發(fā)現(xiàn)。
1、同學(xué)們,剛剛我們一起做了這一組實驗,現(xiàn)在我們再來看這一幅電路圖(展示電路圖),有沒有同學(xué)知道燈泡電線開關(guān)等的工作原理呢?(可做小組討論,師生交流,一起探究得出燈泡發(fā)亮的相關(guān)工作原理)2.同學(xué)們,我們現(xiàn)在已經(jīng)懂得了燈泡發(fā)亮的工作原理,現(xiàn)在請你們采用小組合作的方式,為接下來將要制作的會亮的玩具做好內(nèi)芯(小組合作操作,教師巡回指導(dǎo))。
3、好的,現(xiàn)在同學(xué)們都能完成內(nèi)芯的制作,但只有光源材料能稱得上是玩具嗎?當(dāng)然不能要知道我們要發(fā)明的可是會亮的玩具?。《抑谱鞴庠措y道只有通過制作內(nèi)芯這種方法嗎?(啟發(fā)學(xué)生充分發(fā)揮想象力,進行多種光源制作的探索,并在完成光源制作的基礎(chǔ)上,進行整體的構(gòu)思,如何設(shè)想會亮的玩具)。
四、欣賞分析。
我這有一件已經(jīng)完成的作品,請同學(xué)們分成小組利用剛才我們研究討論的方法分析一下這件作品的結(jié)構(gòu)及制作方法,步驟。
小組交流討論分析教師出示會亮的玩具的結(jié)構(gòu)及制作步驟。
設(shè)計電路圖并制作。
設(shè)計玩具的外形并制作。
把電路部分和玩具部分組合在一起。
給會亮的玩具加上裝飾。
五、設(shè)計體驗。
學(xué)生嘗試制作,教師制定制作方案。
現(xiàn)在請同學(xué)們根據(jù)身邊已收集到的各種材料,小組討論,提出設(shè)計方案。
2)結(jié)合學(xué)生提出的方案,教師加以引導(dǎo),師生共同探究。
六、嘗試制作。
1、教師示范幾種基本的制作方法,并出示實物。
3、教師巡回指導(dǎo),答疑解惑(與學(xué)生一起探討,適當(dāng)給以示范,并鼓勵學(xué)生通過集體討論來解決實際組裝中遇到的困難,如玩具的美觀實用與電路光源正常工作的關(guān)系等)。
七、展示作品。
學(xué)生典型作品展示,并進行作品自評、互評,小發(fā)明家們的講解答疑,老師加以肯定優(yōu)點,指出不足,并給以鼓勵。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇十二
新時代心夢想心健康。
20xx年月9日—月1日。
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識,積極弘揚健康和諧的學(xué)?;杏媱?、有目的地組織學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通,利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑,普及心理健康知識,讓學(xué)生了解心理異常現(xiàn)象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座,對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細(xì)致講解,讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,掌握心理保健常識,幫助學(xué)生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動,提高教師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動,引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念,提高家長對子女的心理疏導(dǎo)意識。
4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動,為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適,進一步加強中小學(xué)生對心理健康知識的了解,幫助學(xué)生解決一些具體的心理問題。
1、提高思想認(rèn)識。各單位要進一步統(tǒng)一思想,充分認(rèn)識到加強中小學(xué)心理健康教育工作的`重要性和緊迫性,要高度重視心理健康月活動的組織開展,確?;顒拥膶嵤┬Ч4隧椆ぷ骷{入德育工作考核。
2、科學(xué)制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案,要有計劃、有過程、有效果、有評價,圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等組織開展活動,努力讓每一個學(xué)生在活動中受益。
3、加強總結(jié)反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次,要對活動開展和方案落實情況進行總結(jié)提煉。各校活動方案、總結(jié)(附相關(guān)圖片)請于20_年6月日前報市教育體育局。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇十三
1、知道每個人都會有不一樣的害怕,懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)。
2、能夠積極嘗試尋找解決害怕的辦法,大膽講述自己的想法。
1、ppt課件。
2、“對付害怕”記錄表。
1、一邊看恐怖的圖片,一邊聽音樂,引出害怕的經(jīng)驗回憶。
提問:剛才你為什么捂著耳朵(嘴巴張得那么大、瞪著眼睛、抱緊肩膀)?
教師小結(jié):因為這段音樂讓小朋友感到很害怕。害怕就像開心、難過、生氣一樣,都是情緒的一種,害怕的時候我們會情不自禁地瞪大眼睛、抱緊肩膀、捂著耳朵、張大嘴巴,今天我們就來聊一聊害怕。
2、知道每個人都會有不一樣的害怕,懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)。
提問:你害怕過嗎?害怕什么?(有沒有讓你感到害怕的事情?有沒有聽到過讓你害怕的聲音?什么時候你會害怕?)。
教師小結(jié):老師謝謝你們把心里害怕的東西告訴了我,在生活中我們會遇到各種各樣讓我們害怕的事情,有的小朋友害怕動物,像小狗、老虎、獅子等等;有的小朋友害怕自然災(zāi)害,像地震、洪水、打雷等等;還有的小朋友害怕一個人呆著;還有的小朋友害怕各種各樣的困難,我們生活中每個人都會遇到讓自己害怕的事情,害怕是很正常的。
3、觀看視頻,知道大人們也有感到害怕的時候。
提問:你覺得大人會害怕嗎?有的人說不怕,有的人說怕,那大人到底會不會害怕我們一起來聽一聽他們怎么說吧!
教師小結(jié):原來大人也和我們小朋友一樣,也會害怕。害怕是很正常的事情。有一只小兔子他的名字叫絡(luò)絡(luò),我們知道兔子都很膽小,絡(luò)絡(luò)也不例外,可最后洛洛竟然拿到了勇敢者的獎杯,到底是怎么回事呢,我們一起來聽一聽。
4、分段欣賞故事《勇敢者的獎杯》,引導(dǎo)幼兒遇到害的時候要積極地尋找戰(zhàn)勝害怕的方法。
提問:
(1)故事里的兔子絡(luò)絡(luò)原來是只什么樣的兔子?
(2)絡(luò)絡(luò)是怎么樣得到勇敢者的獎杯的?
(3)絡(luò)絡(luò)最后把勇敢者的獎杯從森林里拿回來了么?
(4)它想了什么辦法讓自己在黑暗中不再害怕?
師:故事中的絡(luò)絡(luò)想了三個好辦法讓自己不再害怕,其實害怕的時候,有很多好辦法可以讓我們勇敢一些,讓害怕變的很小很小,下面就是你們開動腦筋想好方法的時間了。
5、積極嘗試尋找解決害怕的辦法,大膽講述自己的想法。
討論:遇到以下情況可以怎樣做?
(1)打針。
師:打針時害怕我們可以用什么方法讓自己不害怕呢?
(2)晚上,一個人睡覺時。
6、分組討論記錄對付害怕的好方法。
師:下面我們來比比賽,這里有害怕打雷、害怕老鼠、害怕獨自在家,馬上請1、2組的小朋友動腦筋想害怕打雷怎么辦,第3、4組動腦筋思考害怕老鼠怎么辦?第5、6組的小朋友想一想害怕一個人在家時該怎么辦?把你們的好方法畫在紙上??匆豢茨囊唤M想出來的`方法多。
7、交流討論三組的記錄結(jié)果。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇十四
健康的生活方式,是人們獲得健康的重要保證,要成為健康的人,除了要講究和注意,衣、食、住、行的科學(xué)和衛(wèi)生外,重要的還要有足夠的營養(yǎng)食品供給。然而,健康科學(xué)的生活方式并沒有被人們所重視?,F(xiàn)在社會上不健康的食品沖擊著整個食品市場,特別是在校園門口的各小店中的垃圾食品,數(shù)不勝數(shù)。那些食品從形狀、色彩、口味都特別受小學(xué)生的青睞,孩子們往往經(jīng)不起這些食品的誘惑,一日三餐不好好吃,想盡辦法去買那些垃圾食品。小胖墩越來越多,孩子的發(fā)育期年齡越來越小。所以食品安全已成為人們倍感關(guān)注的問題。所以通過全班交流,同學(xué)們一致認(rèn)為研究“身邊的不健康食品”很有意義,為了讓學(xué)生們親身體會到垃圾食品對人體的危害,我們班決定開展《我看身邊的不健康食品》的綜合實踐活動。
(二)主題活動目標(biāo)。
1、知識目標(biāo)。
了解日常生活中垃圾食品對人體的危害和造成這種現(xiàn)狀的原因;了解學(xué)生食品安全意識;初步了解和掌握辨別食物是否衛(wèi)生、安全的基本方法;初步掌握收集、分析、處理信息的手段、方法。
2、能力目標(biāo)。
利用網(wǎng)絡(luò)、媒體等渠道收集相關(guān)資料、信息,并能夠利用所掌握的信息技術(shù)手段完成對資料的處理。能夠在教師的指導(dǎo)下小組合作完成調(diào)研和訪談,填寫調(diào)查表、寫倡議書、學(xué)會自己動手制作手抄報。
3、情感目標(biāo)。
通過本主題活動使學(xué)生視野開闊,學(xué)會關(guān)注生活、關(guān)愛他人;養(yǎng)成同他人合作的態(tài)度和能力;能夠正確地看待社會問題并積極地參與,認(rèn)識到作為社會一員自身應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)和責(zé)任。
本次主題活動的參與人員有:南村中心小學(xué)四年(5)班的全體學(xué)生共48人;整個活動的時間預(yù)計為4月中旬至5月下旬;共計10個課時,其中,學(xué)校課程表安排的活動課時為8個課時,課外所需課時為2個課時,課內(nèi)活動則主要安排在課室內(nèi),課外活動主要安排在社區(qū)內(nèi)進行。教師進行會議,成立調(diào)研小組,由學(xué)生進行小組調(diào)研。在調(diào)研實踐中整理出調(diào)查結(jié)果,然后進行交流評價活動,最后把學(xué)生的成果進行展示,與大家分享小組勞動成果,體現(xiàn)自我的成功感。
第一單元:開題活動。用課堂兩課時。我們班的學(xué)生之前從未參加過綜合實踐活動,對如何開展綜合實踐活動有一定的困難,需要在老師的指導(dǎo)下才能進行。所以設(shè)計課分“開題活動課”和“方案設(shè)計課”兩課時。開題活動課:主題生成利用多媒體出示一些圖片講解食品安全的相關(guān)內(nèi)容,然后學(xué)生通過討論激起研究的興趣,生成主題,分解專題,確定研究內(nèi)容和調(diào)查方向。方案設(shè)計課:通過展示范例,分步指導(dǎo),教會學(xué)生根據(jù)本小組專題的特點設(shè)計活動方案。
第二單元:實踐活動。指導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)、訪問等方法作調(diào)查,教會學(xué)生做好資料的搜集與整理。學(xué)生匯報活動過程,總結(jié)成功經(jīng)驗,同時提出活動中遇到的困惑,互相給予意見或建議,老師參與其中,適時給予指導(dǎo),讓學(xué)生更好地修改活動方案,完善調(diào)查體驗活動。
第三單元:交流評價活動。就是讓學(xué)生在實踐活動中所收集到的并經(jīng)過整理的資料,通過小組間的交流與評價,在同學(xué)與老師的提議下,把已有的資料進一步的完善,并根據(jù)各組活動特點,形成有自己特色的活動成果。最后通過小組,個人及教師對活動的評價,讓學(xué)生回顧活動的過程,初步了解其他各小組的活動的收獲,感受活動成功與快樂,根據(jù)活動特點設(shè)計直觀、生動的成果呈現(xiàn)形式,人人動手、各有感悟。
第四單元:成果展示活動。把各小組的活動成果展示出來,讓其他成員欣賞和學(xué)習(xí)以及提建議,并讓同學(xué)說說自我心得。利用攝影,手抄報等來展示小組成果,進一步了解身邊的食品。
(一)第一單元:開題活動。
1、提出問題。
(1)、師導(dǎo)入,激發(fā)興趣:同學(xué)們,最喜歡吃什么樣的食品呢?
(2)、師:食品與我們的生活息息相關(guān),我們天天都不能離開食品,可見食品對我們來講是多么重要呀?。贸鍪孪葴?zhǔn)備好的多種食品——讓同學(xué)們鑒別,哪些屬于不健康的食品哪些屬于健康食品?)。
(3)、利用一些圖片講解身邊不健康食品的相關(guān)內(nèi)容。
2、確立主題。
(1)、請學(xué)生先說說想了解身邊的哪些不健康食品,初步談?wù)勛约簩Σ唤】凳称氛J(rèn)識。
(2)、開展小組調(diào)查活動:上網(wǎng)查找、訪問,看新聞、報紙等,了解有關(guān)食品安全的基本知識。
(3)、交流匯報:調(diào)查活動中你發(fā)現(xiàn)了什么?有什么問題?
(4)、通過交流,歸納整理。
3、制定計劃。
(1)引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己想研究的內(nèi)容,自由組成小組。
(2)引導(dǎo)學(xué)生制定活動計劃。
(3)小組長組織同學(xué)邊討論,邊把小組計劃填好。
(二)第二單元:實踐活動。
1。教師集中指導(dǎo),進一步完善各小組活動安排。
2。各小組展開活動。
(1)第一小組主題:了解食品安全的知識。
實踐過程:小組各成員互相交流自己所了解到的食品安全知識,再通過日記、攝影、訪問等形式豐富調(diào)查研究的結(jié)果。
同學(xué)們在教室交流討論有關(guān)問題。
(2)第二小組主題:垃圾食品對人體的危害。
實踐過程:小組各成員先上網(wǎng)查找資料,對垃圾食品進行初步的了解。接著再到有關(guān)的地方進行調(diào)查訪問,最后通過日記、調(diào)查報告等形式豐富調(diào)查研究的結(jié)果??矗@是學(xué)生調(diào)查時的訪問記錄:
(三)第三單元:交流評價。
1.回顧導(dǎo)入。
(1)教師通過展示小組內(nèi)收集到的資料,回顧與點評,引導(dǎo)學(xué)生回憶前期各階段活動。
(2)各小組進行交流回顧所開展的實踐活動,選擇合適的人選和方式準(zhǔn)備交流。
2、交流:
(1)各小組對本組的活動進行總結(jié)并交流。
(2)各小組說說自己進行本次實踐活動的心情。
(3)小組之間的活動與交流。
3.評價:
(1)各組互評,說出對他組、他人欣賞的地方,提出更好的改進活動意見或建議。
(2)教師針對困惑進行評價,給予指導(dǎo)。
4.意義建構(gòu)。
(1)教師小結(jié),肯定同學(xué)的成績和表現(xiàn),強化收獲,形成建構(gòu)。
(2)給出意見和建議,鼓勵學(xué)生用自己的形式,把成果表現(xiàn)出來,下節(jié)課進行展示。
(四)第四單元:成果展示活動。
1、主持人結(jié)合多媒體課件回顧班級進行活動的一些情況,同時簡介班級各小組。
2、各小組采用不同方式進行成果展示活動。
賣不健康食品的檔鋪。
3、教師進行活動小結(jié)。
(一)我們的倡議書。
通過這次綜合實踐活動,讓學(xué)生知道了不健康食品對身體的危害。只有食得安全、食得放心,才能令人有安全感,幸福指數(shù)才能進一步提高。在本次綜合實踐活動課中,老師只是起指導(dǎo)的作用,我們學(xué)生的主體作用得到了真正的體現(xiàn)。學(xué)生成為學(xué)習(xí)活動的主體。學(xué)生不是帶著口袋來,裝著答案去的簡單的知識收獲的過程,而是師生精神世界的一次旅游和探索。活動中學(xué)生們所迸發(fā)出來的求知欲望和合作的精神深深的震撼著我,使我知道學(xué)生身上存在的潛能是不可低估的。教師只要在活動中給學(xué)生搭建信任的平臺、展示的天空,學(xué)生們就一定會還給我們一個驚喜。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇十五
對于每天忙碌的成人而言,我們有許許多多有關(guān)商店的經(jīng)驗。我們每天都會經(jīng)過商店,走進商店購買東西。我們的生活與周圍的商店緊密聯(lián)系。也許因為過于熟悉,我們反而常常忽略商店的價值和意義,無法感受有關(guān)商店的點點滴滴,可就是這些我們看起來不起眼的商店可以給幼兒帶來想象不到的驚喜與感動;更無法體會商店買賣的過程,是兒童需要學(xué)習(xí)和積累的重要生活經(jīng)驗。因此,我們選擇了“商店”作為本月的主題。
在這個主題中,我們從認(rèn)識各種各樣的商店開始,與幼兒一起探索各種不同的商店所賣的商品,進而了解錢幣與購物的關(guān)系,培養(yǎng)幼兒正確的學(xué)習(xí)機會,充分利用各種資源,讓幼兒自己動手制作,把他們有關(guān)商店的認(rèn)識轉(zhuǎn)換成各種有趣的創(chuàng)作、表演與游戲??傊?,在這個生活化的課程單元里,我們將以開放的態(tài)度,陪伴中班的幼兒一起經(jīng)歷這個有意義的學(xué)習(xí)過程。
四周。
展示區(qū):各種各樣商店的圖片;
幼兒作品;
有關(guān)買賣行為的圖片和照片;
各種商品模型或?qū)嵨铩?/p>
語言區(qū):電話部、掛圖、錄音帶、商品目錄;
有關(guān)商店、逛街的圖書。
美工區(qū):各種各樣開放性的材料;
各種各樣的紙張、紙袋、紙盒、報紙,毛線、厚紙板;
與商店有關(guān)的照片、圖片;
商品的標(biāo)簽、包裝盒。
科學(xué)區(qū):鏡子、各種光滑的金屬物品;
各種顏色的果汁、牛奶,做冰棍的模具;
糖果制作的圖片。
益智區(qū):與街店位置相關(guān)的地圖;
與商店有關(guān)的小型玩具。
扮演區(qū):創(chuàng)設(shè)各種商店場景;
各種打擊樂器;
各種糖紙、包裝盒、錢幣。
1、幼兒園的娃娃家、娃娃商店。
2、家長提供的各種包裝盒、包裝袋。
3、幼兒收集的各種圖書,掛圖。
4、園內(nèi)的各種圖片。
5、幼兒園附近的商店和超市。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇十六
新形勢下,以綜合能力培養(yǎng)為核心的素質(zhì)教育理念,已將傳統(tǒng)意義上的“高才生”拓展為“復(fù)合人”。具體而言,就是要求學(xué)生除了具有較強的學(xué)習(xí)能力外,還應(yīng)有愛心、獻愛心、培養(yǎng)“無私奉獻、知恩圖報”等情操,針對本班學(xué)生特點,擬通過本次班會,對學(xué)生進行思想道德教育,學(xué)會關(guān)心他人,包容他人。
1、通過朗誦、合唱、話劇等形式,讓學(xué)生了解父母、老師、祖國的哺育之恩,感受中華民族的傳統(tǒng)美德。
2、培養(yǎng)學(xué)生積極參與班會活動的能力,組織協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)集體的凝聚力,增強社會責(zé)任感。
3、豐富學(xué)生的生活和情感世界,激發(fā)學(xué)生從小有愛心、獻愛心、培養(yǎng)“無私奉獻、知恩圖報”的高尚情操。
1、資料搜集:待定。
2、節(jié)目導(dǎo)排;待定。
3、撰稿:待定。
4、主持:待定。
活動過程:
一、宣布活動開始。
二、第一樂章我愛我家真情永遠(yuǎn)。
1、《世上只有媽媽好》。
2、講故事《母愛如佛》。
3、吐露心聲。
三、第二樂章師恩情重?zé)o怨無悔。
1、集體朗誦《老師,您辛苦了!》。
2、情景歌劇《每當(dāng)我走過老師的窗前》。
3、名言警句贊老師。
四、第三樂章歌頌祖國暢想明天。
1、小話劇《海歸派》。
2、詩朗誦《新世紀(jì)祖國公頌》。
3、大合唱《歌唱祖國》。
五、主持人宣布活動結(jié)束。
小學(xué)心理活動課程設(shè)計方案篇十七
不管你現(xiàn)在是成績拔尖,還是跟別人有一定差距,千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣,每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實根底深,不論中考如何變,都能游刃有余;有的同學(xué)思維靈活敏捷,有一定的創(chuàng)新思維,理解能力強,對考創(chuàng)新的活題尤為適應(yīng);有的同學(xué)閱讀面廣,視野開拓,心理素質(zhì)好,抗挫能力強,善于超水平發(fā)揮。不管怎樣,在中考前夕,對于自己的缺點和不足不要過多自己責(zé)備,要多看、多想自己的長處和潛力,激發(fā)自信心。
每一個有杰出成就的人,在其生活和事業(yè)的旅途中,無不以堅強的自信為先導(dǎo)。希爾頓是世界酒店大王,現(xiàn)在他的酒店分支機構(gòu)遍布世界各地,但他起家時僅有200美金。是什么使他獲得成功呢?希爾頓回答說:只有兩個字,那就是自信。
可見,信心孕育著成功,信心能使你創(chuàng)造奇跡。拿破侖說:在我的學(xué)典里沒有不可能這一字眼。正是這種自信激發(fā)了他無比的智慧與潛能,使他成為橫掃歐洲的一代名將。
在現(xiàn)實中,自信不一定能讓你成功的話,那么丟失信心就一定會導(dǎo)致失敗。很多成績優(yōu)秀的同學(xué)在中考中失利,他們不是輸在知識能力上,而是敗在信心上。
心理學(xué)認(rèn)為,人在學(xué)習(xí)生活中,情緒扮演著十分重要的角色,它像染色劑,使人的學(xué)習(xí)生活染上各種各樣的色彩。
有這樣一個故事,有個老婆婆非常疼愛她的兩個女兒,這兩個女兒均為小販,一個賣雨傘,一個賣布鞋,這個婆婆晴天擔(dān)心大女兒的傘賣不出去,整天哭泣,雨天又擔(dān)心小女兒的布鞋賣不出去,又整天流淚。街鄰叫她哭婆婆。后來一位先生開啟她說:我為你感到高興。晴天您的大女兒的傘賣得好,雨天小女兒的鞋賣得俏。婆婆聽后,臉色馬上轉(zhuǎn)陰為晴,由哭到笑,街鄰又叫她笑婆婆。
哭婆婆變?yōu)樾ζ牌诺墓适抡f明:同一件事,看問題的角度不同,情緒就不同,結(jié)果就兩樣。變換角度看問題,情緒自然調(diào)整過來了。在迎考復(fù)習(xí)和中考中,要學(xué)會轉(zhuǎn)移情緒,將自己的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。
在情緒緊張的時候,聽聽輕音樂,哼哼小調(diào),或伸伸手,彎彎腰,搖搖脖子,扭扭屁股;或漫步戶外,看看云霞,聽聽蛙聲;或與同學(xué)聊聊天,講講趣事,幽默幽默??紙錾峡勺鲎錾詈粑⑼巴?。通過這些,調(diào)節(jié)了心理,優(yōu)化了情緒。
臨考前降低心理預(yù)期目標(biāo),不要老想著一定要考上重點高中,考上重點班。要知道中考只是人生中的一個階段并不是全部。只要以平常心對待考試,充分發(fā)揮自己的水平就是勝利。以怎樣的心態(tài)對待復(fù)習(xí)與考試,對進入最佳狀態(tài)關(guān)系很大。若把復(fù)習(xí)與考試看成一種挑戰(zhàn),會激發(fā)自己很快進入狀態(tài);把它看成一種鍛煉,會以平和的心態(tài)投入;把它看成一次機會,會以積極的心態(tài)迎接。
自己質(zhì)辯是心態(tài)自己調(diào)整的良方之一。比如,有離中考越近,便越擔(dān)心自己能力的憂慮的同學(xué),不妨進行如下自己質(zhì)辯:自問:這種擔(dān)心必要嗎?自答:毫無必要,平時自己一向?qū)W習(xí)認(rèn)真,雖不十分優(yōu)秀,但只要認(rèn)真做好考前準(zhǔn)備,正常發(fā)揮,這次考試完全可以考好,根本不必為這無端的擔(dān)心而苦惱。
又問:這種擔(dān)心有利嗎?自答:沒有,它有百害無一利,它松懈人的'斗志,轉(zhuǎn)移人注意目標(biāo),若不及早排除,到考后將悔之晚矣。
再問:我該怎么辦呢?自答:最要緊的是對考試充滿自信,要有條不紊的復(fù)習(xí),扎扎實實地做好考前準(zhǔn)備。通過這樣自己質(zhì)辯,心中的擔(dān)憂也就化解了。
積極暗示能強化自己的信心,消除煩惱。消極暗示會降低人的信心,徒增憂心。考生在考前就要根據(jù)自己的情況,進行積極暗示,自己打氣。我行,我一定行,我潛力大,我進步大,我喜歡挑戰(zhàn)。如遇到自己實在解不出的難題也不要憂心忡忡。從狐貍吃葡萄的故事中我們可以得到啟迪,狐貍吃不到葡萄就說葡萄是酸的,這并不是自欺欺人,而是聰明過人之處。面對一顆自己確實吃不到的葡萄,與其在架下上躥下跳白費力,還不如說這顆葡萄是酸的,另找甜的自己熟悉的、力所能及的,以長補短,同樣可以成功。
通過良好的自己暗示,可以驅(qū)散憂郁,克服怯懦,恢復(fù)自信,激發(fā)興奮點,把自己的心態(tài)、情緒,調(diào)整到最佳狀態(tài)。
淡化對中考的神圣感與高不可攀感,集中注意力關(guān)注如何扎扎實實地走好每一步。瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員,人在離地幾十米的高空走鋼索,沒任何安全保護措施,險象可想而知。但瓦倫達毫不畏懼,每戰(zhàn)必勝。
有人問他成功的訣竅,他說:我走鋼索時,從不想到目的地,只想走鋼索這一件事,專心致志走好每一步,不管得失。后來心理學(xué)把這種專注于做自己的事,不為其他雜念所動的心理現(xiàn)象稱為瓦倫達心態(tài)。考生要想獲得成功,就應(yīng)有這種瓦倫達心態(tài)。在應(yīng)對中考時不要把問題想得太復(fù)雜和困難,不要無端地給自己預(yù)設(shè)困難,讓自己還沒開始就先怯場了。只要你別把中考看得那樣神圣,那樣高不可攀,你學(xué)習(xí)起來、應(yīng)對起來就會輕松多了。其實,每一個同學(xué)從入學(xué)開始,每天都在為中考做準(zhǔn)備,每天都在一步步走近中考。六月的中考只是一次比較大一點的檢測而已。
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