我們已經(jīng)嘗試了許多方法,但依然沒有找到最佳解決方案??偨Y(jié)時可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和成功做法,但要有自己的獨(dú)立思考和判斷。這些總結(jié)范文涵蓋了多個領(lǐng)域和不同主題,相信能夠滿足大家的需求。
溫暖冬天的廣播稿篇一
冬天和北風(fēng)牽著手一塊兒來到了大地,人們捂上了厚厚的棉衣,如果你到大街上看一看,絕對能找出一群穿著羽絨服、圍著大圍巾在路邊搓手的人。這個冬天很冷,可我的心卻很暖。
早晨,我去上學(xué),雖然沒下雪,但路上結(jié)了凍,很滑。我不停地搓手、跺腳,盡量讓自己暖和一些??墒屡c愿違,我不但一點(diǎn)兒也沒覺著暖和,而且腳下一滑,直接從樓梯上滾了下來。
我揉著摔疼的膝蓋,表情痛苦,嘴里疼得發(fā)出了“嘶嘶”的聲音。更倒霉的是,我手中的彩筆灑了一地。我頓時絕望了:壞了!剛買的彩筆摔壞了!怎么辦?滿地的.彩筆要撿到什么時候呀!再加上那鉆心的疼痛,我的眼淚像斷了線的珠子。
正當(dāng)我準(zhǔn)備起身拾彩筆時,一雙手伸了過來:“來,起來。我?guī)湍銚臁!蔽姨痤^,發(fā)現(xiàn)一雙水靈靈的大眼睛在看著驚慌失措的我。我看清楚了,是一位陌生的大姐姐,我還沒反應(yīng)過來,那位大姐姐已經(jīng)拿起了幾枝彩筆遞給了我。我忙說了聲“謝謝”。
不一會兒,又有一位男孩子看見了這一幕,也過來幫忙把撿起的彩筆遞給我。然后,又一下子涌上來了許多學(xué)生,他們都是幫我撿彩筆的??粗切┟β?、陌生的身影,我也不好意思了,一邊道謝,一邊彎腰撿??粗恢τ忠恢Φ牟使P又回到了我的手中,我欣喜不已。
沒五分鐘,三十六枝筆就被撿回來了,一枝沒少。不知誰說了一句:“散了吧!”人群都散了。
我捧著手中的水彩筆,看著那些遠(yuǎn)去的背影,不知說什么好。腿上的傷不疼了,我?guī)е袆酉蚪淌易呷?。在這個校園,我感受到了愛心。這些純樸的心,友愛的心,把這個冬天“烤”得無比溫暖。
我抖了抖衣服上的土,精神抖擻地走進(jìn)教室。頓時,我覺得這個冬天不那么冷了。
溫暖冬天的廣播稿篇二
甲:黃興小學(xué)新苗小廣播。
乙:黃興小學(xué)新苗小廣播。
合:現(xiàn)在開始播音。
甲:我是主持人鄒xx;
乙:我是主持人楊xx。
甲:今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。
乙:首先讓我們進(jìn)入《新聞串串燒》環(huán)節(jié),今天讓我們來說說冬天飲食健康的話題。
乙:中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)告訴我們,應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物來滋養(yǎng)五臟、扶正固本、培育元?dú)?,促使體內(nèi)陽氣升發(fā)。
這樣,不僅能使身體更強(qiáng)壯,還可以起到很好的御寒作用。
甲:根據(jù)食物中所含營養(yǎng)素的不同,冬季應(yīng)多吃主食,適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉、鵪鶉和海參。
蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。
所以,冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。
乙:狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪,產(chǎn)熱量多,中醫(yī)認(rèn)為有益腎壯陽、溫中暖下、補(bǔ)氣生血的功能,御寒效果最好。
甲:怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān),鈣在人體內(nèi)含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因,常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。
乙:因此,補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力,含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
甲:海帶、紫菜可促進(jìn)甲狀腺素分泌,產(chǎn)生熱量,人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素,它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化,增加身體的產(chǎn)熱能力,使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng),皮膚血液循環(huán)加快,抗冷御寒。
乙:而含碘的食物可以促進(jìn)甲狀腺素分泌。
含碘豐富的食物是:海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
甲:動物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。
寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。
增加攝入維生素a和維生素c,可增強(qiáng)耐寒能力和對寒冷的適應(yīng)力,并對血管具有良好的保護(hù)作用。
甲:芝麻、葵花子能提供人體耐寒的必要元素。
寒冷天氣使人對體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。
蛋氨酸可以通過轉(zhuǎn)移作用,提供一系列適應(yīng)寒冷所必需的甲基。
因此,冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。
如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。
乙:吃辣的也可以祛寒。
辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性揮發(fā)油,胡椒中含胡椒堿。
它們都屬于辛辣食品,冬天多吃一些,不僅可以增進(jìn)食欲,還能促進(jìn)血液循環(huán),提高御寒能力。
甲:在冬季,一些人為了御寒喜歡喝熱飲,比如滾燙的羊肉湯、牛奶等等,其實(shí)飲用溫度過高的飲料,可造成廣泛的皮膚粘膜損傷。
乙:蛋白質(zhì)在43°c開始變性,胃腸道粘液在達(dá)60°c時會產(chǎn)生不可逆的降解,在47°c以上時,血細(xì)胞、培養(yǎng)細(xì)胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季經(jīng)常飲用過熱的飲料。
甲:一些家庭喜歡用砂鍋燉一鍋菜來滋補(bǔ)身體,殊不知使用砂鍋燉制的菜肴,由于加熱時間過長,動物性食用原料蛋白質(zhì)降解,水的分解能力減弱,凝膠液體大量析出,使其韌性增加,食用時口感差,不利于人體的消化吸收。
乙:而且用砂鍋燉菜,原料中的礦物質(zhì)、維生素?fù)p失率高。
另外,由于密封較嚴(yán),原料中異味物質(zhì)也難逸出,部分戊酸及低脂肪還存于原料及湯汁中,在熱反應(yīng)中,生成對人體有害的物質(zhì)。
甲:天寒時人們總喜歡吃涮羊肉和火鍋,但是吃火鍋需注意:火鍋不宜單純講究肉“嫩”,以七分熟的羊肉片吃起來才有味,這樣做容易感染上旋毛蟲病。
乙:吃炭火火鍋的時間不宜過長。
因?yàn)椋曰疱仌r往往是人多房間小,室內(nèi)溫度高、空氣不流通,室內(nèi)缺氧。
尤其是燒木炭容易使人中毒。
甲:不宜貪食火鍋湯。
火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等,這些材料混合在一起煮后形成的濃湯汁中,含有一種濃度極高的物質(zhì),經(jīng)肝臟代謝生成尿酸,可使腎功能減退,排泄受阻,致使過多的尿酸沉積在血液和組織中,而引發(fā)痛風(fēng)病。
乙:最后進(jìn)入《音樂新視聽》,讓我們欣賞一段音樂吧!
甲:新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束,下周三再見!
合:拜拜!
溫暖冬天的廣播稿篇三
乙:大家上午好!我是小主持人:xx。
甲:和煦的春風(fēng)吹拂著我們的面龐,春光明媚的三月讓人精神舒暢,而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。
乙:在此我們同學(xué)必須明白:我們在父母的眼里,是含苞欲放的花蕾;在老師的眼里,是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽。我們就是家里父母矚目的焦點(diǎn),學(xué)校老師關(guān)注的中心。我們身上寄托著父母、老師、祖國的.希望,心中涌動著綻放、高飛、長大的渴望。
甲:現(xiàn)在,正是我們學(xué)習(xí)知識、增長才干的開端。父母和老師竭盡全力為我們創(chuàng)造優(yōu)越的生活和學(xué)習(xí)條件,希望我們茁壯成長,成為棟梁之材。然而,在緊張的學(xué)習(xí)之后,在快樂玩耍的時刻,在歸心似箭的回家途中,有些同學(xué)忘了”安全”兩字,忽視了安全問題,讓關(guān)心我們的老師、家長時時擔(dān)心著,時時牽掛著。
乙:我們經(jīng)常在報(bào)刊上,電視里看到,有的同學(xué)在游泳時出了事故,有的在公路上出了車禍,有的中毒死亡,有的觸電死亡,有的玩火死亡,有的從樓上摔下??無數(shù)的事實(shí)撕扯著人們的心,我們不得不疾呼,同學(xué)們,”安全”兩字,請時刻牢記!
甲:同學(xué)們,父母、老師、祖國在期待著我們,美好的明天在期待著我們。為了更好地生活和學(xué)習(xí),“安全”兩字,請時刻牢記!讓父母放心,讓老師放心,一定要做到高高興興、平平安安過好每一天,把我們學(xué)校建成一個安全文明的校園。為此,倡議同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
乙:1.要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),勤鍛煉,不暴飲暴食。堅(jiān)決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。
甲:2.遵守交通規(guī)則,過馬路左右看。主動避讓機(jī)動車輛,謹(jǐn)防意外事故發(fā)生。
乙:3.安排好作息時間,既要學(xué)習(xí)好,又要休息好。適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動?;顒忧耙龊脺?zhǔn)備工作,謹(jǐn)防意外傷害發(fā)生。
甲:4.愛護(hù)校園,保持環(huán)境衛(wèi)生。保護(hù)環(huán)境,凈化校園。
乙:同學(xué)們,讓我們攜起手來,共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
合:本次播音至此結(jié)束,我們下一期節(jié)目再見。
溫暖冬天的廣播稿篇四
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
在一個平凡的日子里,我剛參加完田徑隊(duì)的訓(xùn)練特別累,一進(jìn)家門一股飯菜的香味鉆進(jìn)我的鼻子里,原來是爸爸媽媽下班回家把飯菜做好了。媽媽對我說:“閨女,訓(xùn)練累壞了吧,多吃一點(diǎn)補(bǔ)一補(bǔ)?!蔽腋械搅税謰尩年P(guān)懷,頓時,我明白了這就是溫暖。
在一個晴朗的日子里,我們進(jìn)行了一場緊張的考試,這次考的是積累與運(yùn)用。我傻眼了——好多知識我都沒有背過。成績出來時,不出所料我只考了90分,我的心情糟透了。這時,我的好朋友對我說:“沒事,一次小考算不了什么,下次努力考好就行了?!鳖D時,我就明白了,這也是溫暖。
溫暖冬天的廣播稿篇五
關(guān)于冬天的廣播稿怎么寫?下面小編整理了幾篇關(guān)于冬天的廣播稿范文,供大家閱讀參考。
甲:黃興小學(xué)新苗小廣播。
乙:黃興小學(xué)新苗小廣播。
合:現(xiàn)在開始播音。
甲:我是主持人鄒****;
乙:我是主持人楊****。
甲:今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。
乙:首先讓我們進(jìn)入《新聞串串燒》環(huán)節(jié),今天讓我們來說說冬天飲食健康的話題。
乙:中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)告訴我們,應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物來滋養(yǎng)五臟、扶正固本、培育元?dú)?,促使體內(nèi)陽氣升發(fā)。
這樣,不僅能使身體更強(qiáng)壯,還可以起到很好的御寒作用。
甲:根據(jù)食物中所含營養(yǎng)素的不同,冬季應(yīng)多吃主食,適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉、鵪鶉和海參。
蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。
所以,冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。
乙:狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪,產(chǎn)熱量多,中醫(yī)認(rèn)為有益腎壯陽、溫中暖下、補(bǔ)氣生血的功能,御寒效果最好。
甲:怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān),鈣在人體內(nèi)含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因,常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。
乙:因此,補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力,含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
甲:海帶、紫菜可促進(jìn)甲狀腺素分泌,產(chǎn)生熱量,人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素,它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化,增加身體的產(chǎn)熱能力,使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng),皮膚血液循環(huán)加快,抗冷御寒。
乙:而含碘的食物可以促進(jìn)甲狀腺素分泌。
含碘豐富的食物是:海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
甲:動物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。
寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。
增加攝入維生素a和維生素c,可增強(qiáng)耐寒能力和對寒冷的適應(yīng)力,并對血管具有良好的保護(hù)作用。
甲:芝麻、葵花子能提供人體耐寒的.必要元素。
寒冷天氣使人對體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。
蛋氨酸可以通過轉(zhuǎn)移作用,提供一系列適應(yīng)寒冷所必需的甲基。
因此,冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。
如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。
乙:吃辣的也可以祛寒。
辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性揮發(fā)油,胡椒中含胡椒堿。
它們都屬于辛辣食品,冬天多吃一些,不僅可以增進(jìn)食欲,還能促進(jìn)血液循環(huán),提高御寒能力。
甲:在冬季,一些人為了御寒喜歡喝熱飲,比如滾燙的羊肉湯、牛奶等等,其實(shí)飲用溫度過高的飲料,可造成廣泛的皮膚粘膜損傷。
乙:蛋白質(zhì)在43°c開始變性,胃腸道粘液在達(dá)60°c時會產(chǎn)生不可逆的降解,在47°c以上時,血細(xì)胞、培養(yǎng)細(xì)胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季經(jīng)常飲用過熱的飲料。
甲:一些家庭喜歡用砂鍋燉一鍋菜來滋補(bǔ)身體,殊不知使用砂鍋燉制的菜肴,由于加熱時間過長,動物性食用原料蛋白質(zhì)降解,水的分解能力減弱,凝膠液體大量析出,使其韌性增加,食用時口感差,不利于人體的消化吸收。
乙:而且用砂鍋燉菜,原料中的礦物質(zhì)、維生素?fù)p失率高。
另外,由于密封較嚴(yán),原料中異味物質(zhì)也難逸出,部分戊酸及低脂肪還存于原料及湯汁中,在熱反應(yīng)中,生成對人體有害的物質(zhì)。
甲:天寒時人們總喜歡吃涮羊肉和火鍋,但是吃火鍋需注意:火鍋不宜單純講究肉“嫩”,以七分熟的羊肉片吃起來才有味,這樣做容易感染上旋毛蟲病。
乙:吃炭火火鍋的時間不宜過長。
因?yàn)?,吃火鍋時往往是人多房間小,室內(nèi)溫度高、空氣不流通,室內(nèi)缺氧。
尤其是燒木炭容易使人中毒。
甲:不宜貪食火鍋湯。
火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等,這些材料混合在一起煮后形成的濃湯汁中,含有一種濃度極高的物質(zhì),經(jīng)肝臟代謝生成尿酸,可使腎功能減退,排泄受阻,致使過多的尿酸沉積在血液和組織中,而引發(fā)痛風(fēng)病。
乙:最后進(jìn)入《音樂新視聽》,讓我們欣賞一段音樂吧!
甲:新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束,下周三再見!
合:拜拜!
主持人甲:敬愛的老師、親愛的同學(xué)們,早上好!
主持人乙:今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們508中隊(duì)主辦。
甲:我是主持人( )。
乙:我是主持人( )。
甲:今天我們廣播的主題是《走進(jìn)詩歌中的純美冬天》。
乙:(),你喜歡冬天嗎?
甲:當(dāng)然不喜歡了。
你看,北風(fēng)呼嘯,萬物飄零,就連很多動物也躲到洞里冬眠去了。
乙:是啊,我相信很多同學(xué)都不喜歡冬天。
這兩天正是天寒地凍的時候,凍得連我們寫作業(yè)都伸不出手了。
甲:可是,你知道嗎?在詩人眼里,冬天卻是那么浪漫可愛,令人向往。
古往今來,有多少詩人用自己奇妙的想象與綺麗的語言,描繪出一個寒冷而又浪漫的冬天。
乙:我們就先來讀一讀金波爺爺寫的詩《雪天,我領(lǐng)著我的小狗》中的片斷吧。
甲:天空又飄起了
紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪。
可是,寒冷凍結(jié)不了熱的心,
凍結(jié)不了熱的血;
我們在雪中,
追逐著,打雪仗,
我們?nèi)セ?/p>
冰上,旋轉(zhuǎn)著快樂。
我們還用潔白的雪,
用溫暖的手,
精心地雕塑,
塑出我們那位年輕漂亮的老師。
希望她和我們在一起聽我們的笑聲,
和我們一起分享童年的快樂。
冬天的風(fēng)雪,
擋不住我們的笑聲;
孩子的笑聲,
就是最動聽的和平的歌。
雪天,我領(lǐng)著
我的小狗回家,
我們從冰上走過。
小狗不再嘆息,
它說,很快樂!
乙:這首詩寫得太好了。
讀了之后,我們的眼前馬上會出現(xiàn)“千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅”的純美意境。
整個天地之間是一片純凈的雪白,在這樣的世界里,仿佛只剩下“我”和那只可愛的小狗,悄悄地從冰上走過,就如畫家手執(zhí)畫筆,在一塊巨大而潔白的畫布上輕輕地畫下兩條生命律動的線。
世界仿佛靜止,但生命就如冰面下的河水一般涌動。
甲:金波爺爺還寫過一首關(guān)于冬天的詩,題目叫《如果我是一片雪花》,我們再來聽聽吧。
溫暖冬天的廣播稿篇六
我只想,在你沮喪和疲憊時。
能給你一些力量和勇氣。
我只想,化作一方素馨的手帕。
為你拭去額角的汗滴。
我只想對你說:你絕不是失敗者——。
勝負(fù)以不在重要。
重要的是勇敢的參與!
相信自己凜冽的寒風(fēng)不曾催跨你的意志,只會為你吶喊助威。
強(qiáng)大的對手不會削弱你的信心,只會為你加油打氣。
漫長的比賽不敢消磨你的勇氣,只會為你高奏凱歌。
相信自己,在你身后是老師的鼓勵,同學(xué)的喝彩。
相信自己,在你眼前是勝利的終點(diǎn),輝煌得獎臺。
拼搏吧!展現(xiàn)活力的青春。
沖鋒吧!迸發(fā)激情的年華。
永遠(yuǎn)相信自己,
勝利屬于你。
致全體運(yùn)動員。
金秋,寒風(fēng)瑟瑟;。
運(yùn)動員,奮力拼搏。
器宇軒昂,
英姿颯爽,
一圈圈的跑道上,
留下你們辛勤的汗水;。
一輪輪的比賽,
透出你們的信心和希望。
在如浪如濤的歡呼聲中,
在如火如荼的運(yùn)動會上,
你們努力,
我們拼搏,
共同筑起金色的夢想。
驕傲花朵是大地的驕傲。
白鴿是長空的驕傲。
星星是夜幕的驕傲。
就是賽場上的驕傲。
挑戰(zhàn)極限,奮力拼搏。
你們不只是運(yùn)動場上的驕傲。
更是我們的驕傲。
相信自己望著起跑前你緊張的身影。
望著你在風(fēng)中吹亂的秀發(fā)。
我猜到。
你一定在擔(dān)心比賽的結(jié)果。
此時此刻。
我只想對你說——。
試試就能行,爭爭就能贏。
相信自己。
向著勝利的彼岸沖擊。
我相信。
等待你的會是雨后彩虹的美麗……。
致運(yùn)動員是你們。
讓健兒們無憂往前。
是你們。
讓同學(xué)們放心吶喊。
潔凈的場地。
良好的秩序。
是你們的汗水。
是你們火熱的心。
將這一切實(shí)現(xiàn)。
拼搏對于生命,
是一次執(zhí)著的旅程。
獎杯對于人生,
只不過是往日的憑證。
露珠水晶般透徹,
勢碧血凝成的晶瑩。
擁有了艱辛的跋涉,
青春才是無悔的旅程。
致運(yùn)動員。
雖然今天沒有陽光,
每個人的心里依舊興奮異常,
只要你們矯健的身影,
風(fēng)一般的步伐,
在那紅白相間的跑道上出現(xiàn)。
不論天氣好壞,
我們?nèi)砸蝗缂韧闹С帜銈儯?/p>
我們的呼喊就是今天的陽光,
只要心中充滿陽光,
前面就有希望。
溫暖冬天的廣播稿篇七
現(xiàn)在正值冬季大學(xué)網(wǎng)暖心小編專門整理了各種類型的冬季廣播稿,溫暖大家被寒風(fēng)吹得瑟瑟發(fā)抖的身軀。歡迎閱讀。
一個國家的繁榮昌盛離不開一支強(qiáng)大的現(xiàn)代化軍隊(duì),一個地區(qū)的安全穩(wěn)定離不開健全的法律制度。然而,去年的xxx,xxx不顧法律的約束和廣大人民的利益,制造了一起又一起xxx事件,給社會的穩(wěn)定,人民財(cái)產(chǎn)的安全和廣大民族的團(tuán)結(jié)造成了極大影響。為了祖國的安全,我部奉命來到xxx執(zhí)行維穩(wěn)駐訓(xùn)任務(wù)!
執(zhí)行任務(wù)以來,我們克服了種種困難,堅(jiān)決執(zhí)行上級下達(dá)的命令,出色的完成了上級賦予的各項(xiàng)任務(wù)。
駐地海拔高氣候差,我們的戰(zhàn)士沒有一個怕苦怕累的!條件差我們主動去創(chuàng)造條件;氣候惡劣我們用頑強(qiáng)的意志去克服;生活枯燥乏味我們自己給自己找樂。這就是駐訓(xùn)生活的真實(shí)寫照!
訓(xùn)練工作是部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力形成的主要來源。自三月份以來,我們先后進(jìn)行了共同科目和專業(yè)科目的訓(xùn)練,并且迎接了省軍區(qū)的考核,取得了理想的成績。
維穩(wěn)期間,我部嚴(yán)守群眾紀(jì)律和州政府提出的要求,積極與地方搞好軍民關(guān)系。在處理敏感問題時,積極征求各級意見,堅(jiān)決杜絕矛盾糾紛的發(fā)生,在重大節(jié)日,敏感時期我們想辦法,盡量減少對地方正常生活的影響,一次又一次出色的完成了巡邏執(zhí)勤任務(wù)。 回首兩年的維穩(wěn)駐訓(xùn)工作,我感慨萬千,曾經(jīng)溫室里的花朵在兩年的風(fēng)風(fēng)雨雨中已長成參天大樹,部隊(duì)的綜合戰(zhàn)斗力在兩年的時間得到了全面的提升。兩年時間一晃而過,在年終歲尾來臨之際,我們更應(yīng)該一如既往的干好各項(xiàng)工作,使自己不留遺憾的走出軍營!
冬天來了,哪怕最遲鈍的鼻子也沒辦法裝傻。幾場雨過后,樹葉子還沒來及落下,秋天便草草收場。上課時,從科技樓俯瞰華工的校園。血色的梧桐葉,楓一樣熱烈燃燒著,成片成片的蔓延過去。。。滿目的憧憬。難以想象,一夜之間,如何編織出這樣一個美麗的幻境。
悄悄地穿上了秋褲,騎車時把下巴藏在領(lǐng)子里。冬天決不是養(yǎng)眼的季節(jié)。最愛美的女生,也忍痛收起打折時搜刮來的衣裳,換上臃腫的冬衣。每天聽著風(fēng)聲呼呼入睡,早上卻總是會有逃課的沖動。好不容易早起,在窗子里面畫上小小的腳印或是惡作劇圖案,然后透過玻璃看外面的世界。
武漢的冬天,已經(jīng)是第二次。還好我們早有準(zhǔn)備。被子多了一床,棉鞋多了一雙,襪子藏了一打。飲水機(jī)里時刻準(zhǔn)備著熱白開,被窩里隨時提供溫情。在百度上搜索所有關(guān)于冬天的歌曲和散文,想溫習(xí)一下過冬的感覺,卻越找越覺得刻意。聽著別人的故事,閉上眼,南半球的冬天,飄著雪的星空下。
我總是很喜歡坐公車,往往坐上了就舍不得下來。也許是因?yàn)樾r候會暈車,也許是因?yàn)樽约翰惶珪J(rèn)路的緣故。
等到考上了家附近的大學(xué),更是助長了我的這種習(xí)慣。周末回學(xué)校的晚上,一個人提著包跳上公車,看著來來往往的人群和街燈是種愜意的事情。冬天的時候尤其如此。
我喜歡冬天。因?yàn)橹挥性谶@個季節(jié)才可以感受到溫暖。有時候,圍著圍巾,穿著大衣坐在車上,看著窗外分外明亮的燈火。也只有在這個時候,你才發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處橋上的路燈排成的美麗弧線,街上三三兩兩的戀人依偎在一起,慢慢的走,偶爾還可以看見一些老夫老妻,手挽著手相在橋上散步。我的視線總會忍不住跟隨著他們的身影,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著,衍生出無盡的羨慕。
花上一塊錢,坐上環(huán)線把整個城市大致看了個遍,興致來了,便在繁華的市中心跳下車,拉緊圍巾和大衣走在街上,慢慢融入這個城市獨(dú)特的夜景和繁華。
再花上一塊錢,在販賣機(jī)里買上一杯咖啡,硬幣帶著清脆的聲響滾下去,一杯熱氣肆意的咖啡便已在手中。
邊走邊喝,讓咖啡暖暖地在心底回放,然后,睜大眼睛看著這個被很多人形容過的冰冷的城市。
路邊,兩個女孩子笑笑鬧鬧的走過,洋溢的青春把臉頰映得緋紅。旁邊有個拉二胡的老人家,奇怪的很,二胡聽來基本上都是凄凄慘慘的,可他卻拉的自得其樂。我站在一邊恭恭敬敬的聽完一曲,捧場的鼓了鼓掌,然后,捧起咖啡杯。
生活,看起來總是匆匆忙忙的,難得會有像我一般懶且不切實(shí)際的人,花上一塊錢旅游了整個城市,再花了一塊錢用一杯咖啡來挖掘這條街在冬日的溫暖與愜意。
無妨,至少冬天的這個城市還沒有下起雪來。冷,只是一種心中的形態(tài),有些時候太多的自以為是模糊了我們的視線,然后就自以為是的為自己看見的下了定論。
其實(shí),是與不是皆在個人心中如人飲水冷暖自知罷了。在我心中,還是喜歡坐公車,喜歡冬天的這個城市,還有那些暖暖的人群和街道。
車子緩緩地靠岸,一塊錢已經(jīng)在口袋里握的溫?zé)崞饋?。是時候上路了。
準(zhǔn)備好你的一塊錢,讓我們一起踏上開往春天的地下鐵。
這里是喻圓晨風(fēng),我是晴朗,讓我們明天再見。
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人,
乙:我是主持人,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是《冬季生活小常識》
1.怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.
2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰,清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力;維生素c可提高人體對寒冷的適應(yīng)能力。 因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。
6.冬天想通過食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時補(bǔ)充。
7.冬季早晚溫差大,要及時增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
8.積極參與健身運(yùn)動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動,經(jīng)常搓手、跺腳。
9.冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂每一天吧 ,再見!
開篇曲
(合):尊敬的老師,親愛的小伙伴們,大家好!久違的紅領(lǐng)巾廣播終于又和大家見面了。
(甲):我是主持人xxx
(乙):我是xxx
(丙):我是xxx
(丁):我是xxx
(甲):本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是冬季鍛煉好處多。
(乙):俗話說:“夏練三伏,冬練三九”;“冬天動一動,少生病一場,冬天懶一懶,多喝藥一碗”。可見,冬季鍛煉對我們的身體健康是非常有益的。
(丙):“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜“,人體也是這個道理,適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動是接觸寒冷的最好方式。事實(shí)證明,冬季到戶外參加體育活動,身體受到寒冷的'刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),身體產(chǎn)生的熱量增加,這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。
(丁):小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能,對治療和預(yù)防貧血有積極作用,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。
(甲):另外,陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長,在提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個性,鍛煉意志方面也有積極的作用。
(乙):冬季鍛煉正是時候,體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,血液中的抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。
(丙):尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
(甲):冬季運(yùn)動還有那么多好處啊。那么,青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
(乙):要做好準(zhǔn)備活動,預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷。冬季氣溫低,身體發(fā)僵,人從室內(nèi)到室外,溫度驟然降低,會使皮膚和肌肉立即收縮,關(guān)節(jié)和韌帶僵硬,體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下,若立即開始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此,應(yīng)做好準(zhǔn)備活動,使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動開,體內(nèi)器官,尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動要做到渾身發(fā)熱,這樣開始活動,便會覺得四肢有力,精神飽滿,寒冷也不足懼了。
(丙):謹(jǐn)防運(yùn)動創(chuàng)傷。冬季,人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現(xiàn)粘滯性增加,使肌肉的彈性和伸展性降低,各關(guān)節(jié)的生理活動度減少。因此,每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動,以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。
(丁):呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷,風(fēng)沙又大。因此,鍛煉時不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉,對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外,還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
(甲):衣服增減要及時。在準(zhǔn)備活動后,如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱,可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓?,以便于身體的活動。在鍛煉結(jié)束后,應(yīng)當(dāng)及時的把外套穿好,保持身體的溫度,也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體,引發(fā)感冒的癥狀。
(乙):掌握適宜的運(yùn)動量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動量。鍛煉中,應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行,運(yùn)動持續(xù)時間不宜過長,我們小學(xué)生的運(yùn)動心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時,強(qiáng)風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶外進(jìn)行鍛煉。
(丙):還有對飲食也是有要求的:
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、睡前這4個“最佳飲水時間”,要主動飲水,口渴時也要喝,以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
(合):俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運(yùn)動,愛運(yùn)動,冬季鍛煉好處多。讓我們一起來感受運(yùn)動的快樂,學(xué)習(xí)的快樂。
播放歌曲
(合):本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽。老師們,同學(xué)們,再見!
溫暖冬天的廣播稿篇八
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
或許你正在被窩里抱怨這個冬天太冷,或許你正在暖氣屋子里大快朵頤。甚至你的小寵物在冬天也會穿上可愛溫暖的小衣服,它們有自己的舒適小小床,它們也只愿意窩在家里,不、甚至不想出門運(yùn)動。
冬天的家里溫暖舒適,冬天好像并沒有給自己和小寵物帶來什么艱難。這個冬天好像和往常一樣,沒有帶來什么,也沒有帶走什么。但是,這只是表象。
大街上,你看不見的黑暗角落,廢棄工廠,老巷子拐角,是一群正在嚴(yán)寒和饑餓生死線上掙扎的生靈。它們就是流浪小動物。它們被無數(shù)人嫌棄甚至欺負(fù),在別人的眼里它們是臟兮兮有病毒招人嫌的流浪動物,可是它們也曾有過溫暖的家庭,它們因?yàn)楦鞣N緣故被拋棄,世界也成了它們的敵人。它們都不知道自己做錯了什么,它們也不想永遠(yuǎn)臟兮兮的不知何去何從。
冬季的嚴(yán)寒容易使它們不知不覺地倒在冰冷的大街上,再也不會醒來。饑餓使它們瘋狂,等待它們的還有漫無邊際的煎熬。曾經(jīng)的它們也有自己的主人,有自己的小窩,有一日三餐,有歡聲笑語?,F(xiàn)在回憶起這些,那都是它們不愿意回望的曾經(jīng)。
我想要給你們一點(diǎn)溫暖,一些哪怕只是觸手可及的溫暖。提醒身邊的人開始前檢查一下你們有沒有躲在車下面御寒。看到你們無助的背影的時候,我會給附近的流浪小動物救助站打電話。我愿意和你們在寒風(fēng)中分享我的零食,只希望你們可以平安的生存下去。我想給你們一點(diǎn)溫暖,讓你們覺得這個世界很美好。
溫暖冬天的廣播稿篇九
許多事隨著一年四季的風(fēng)飄遠(yuǎn)了,但去年寒冬的一件不幸而令我感動的事情卻好像發(fā)生在昨日,時時溫暖著我的心房。
那是去年寒假的一天下午,北風(fēng)呼呼地吹著,卻擋不住我在外面瘋玩的好心情。我和小伙伴們在三姨家門附近的公路肆無忌憚地跳著,跑著,興奮的心情遮蓋了一切。正當(dāng)我們玩得忘乎所以的時候,一輛電動車突然而來,正好撞到了我。頓時,我倒在了地上,痛得直冒冷汗,不停嘔吐,鮮血隨著發(fā)絲滴落下來,我一時嚇得不知道怎么辦了,只知道哭。
“孩子,你怎么了?”正在此時,路上的一位老奶奶過來安慰我?!白屇棠炭纯?!”老奶奶迅速地檢查了我的傷勢,并問了媽媽的電話號碼,迅速地?fù)芡娫挕?/p>
這時,雖然我感覺自己頭大了很多,痛得直咧嘴,但是出于小男子漢的自尊,我咬緊牙關(guān),心中不斷鼓勵自己:我是男子漢,不怕任何痛苦。如果我哭了的話,媽媽會更加難受的。
就這樣,在以后的十多天里,我終日與床做伴,媽媽整天陪伴在我的身旁照顧我,一直到半個月之后,腦袋上包扎的紗布被拆除。
2下一頁。
@_@我是分割線@_@。
溫暖冬天的廣播稿篇十
乙:大家好!我是楊政。今天的節(jié)目由我們主持。
同學(xué)們,我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外,會留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠(yuǎn)無法挽回。
乙:因此,我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。
甲:下面,讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!
乙:在道路上行走,要遵守交通規(guī)則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停。"上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。
甲:不準(zhǔn)騎摩托車,不滿12周歲的'學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車,進(jìn)出校門要下車。不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。上下樓梯靠右走,不爭先恐后,不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經(jīng)老師同意,不準(zhǔn)走出校門。
不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下,嚴(yán)禁在欄桿上面放東西,如書包、課本、食物用具、掃把等,防止掉下。不準(zhǔn)亂動教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動學(xué)校的消防器材。
體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
乙:不準(zhǔn)玩火,不準(zhǔn)燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。
甲:在玩樂時,不準(zhǔn)做危險動作或者違反規(guī)則的動作。
乙:不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的`食品。
乙:不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學(xué)?;蚣彝?。
因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學(xué)時間外出玩耍。
甲:發(fā)現(xiàn)異常情況,要及時向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。
乙:讀完了《小學(xué)生安全守則》同學(xué)們,我想你們一定有深刻的印象了吧?對了,你們有沒有聽過一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》。
甲:《校園生活安全教育歌》?你能給我們說說這首歌謠嗎?
乙:好吧,下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!
校園生活安全教育歌。
生活道路不簡單,安全時刻記心間。
地磚地板光又滑,小心謹(jǐn)慎踩上它。
上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語,團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。
室內(nèi)活動防磕碰,防擠防墜防摔下。
小心開水和電器,消防設(shè)施要愛惜。
室內(nèi)易燃物品多,校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。
貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。
別人東西不要拿,潔身自愛人人夸。
亂扔垃圾不衛(wèi)生,隨地吐痰不文明。
遇事鎮(zhèn)定不要慌,自我保護(hù)要增強(qiáng)。
同學(xué)處處守紀(jì)律,文明之星屬于你。
甲:這首歌謠真好啊!
乙:是啊!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。
甲:時間過的真快啊。在這里,我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
我們應(yīng)當(dāng)時時刻刻注意安全,同學(xué)之間注意禮讓,讓南沈灶小學(xué)成為一個安全、文明的學(xué)習(xí)樂園,讓每一位南沈灶小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。
乙:最后,讓我們來聽一首歌曲,輕松一下吧?。úシ鸥枨缎《.?dāng)》。
合:今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,感謝各位同學(xué)的收聽,再見。
溫暖冬天的廣播稿篇十一
冬天來了,校園廣播也要增加一些關(guān)于冬天來了的廣播內(nèi)容。下面小編整理了幾篇冬天來了廣播稿范文,供大家閱讀參考。
冬天來了,哪怕最遲鈍的鼻子也沒辦法裝傻。
幾場雨過后,樹葉子還沒來及落下,秋天便草草收場。
上課時,從科技樓俯瞰華工的校園。
血色的梧桐葉,楓一樣熱烈燃燒著,成片成片的蔓延過去。
滿目的憧憬。
難以想象,一夜之間,如何編織出這樣一個美麗的幻境。
悄悄地穿上了秋褲,騎車時把下巴藏在領(lǐng)子里。
冬天決不是養(yǎng)眼的季節(jié)。
最愛美的女生,也忍痛收起打折時搜刮來的衣裳,換上臃腫的冬衣。
每天聽著風(fēng)聲呼呼入睡,早上卻總是會有逃課的沖動。
好不容易早起,在窗子里面畫上小小的腳印或是惡作劇圖案,然后透過玻璃看外面的世界。
武漢的冬天,已經(jīng)是第二次。
還好我們早有準(zhǔn)備。
被子多了一床,棉鞋多了一雙,襪子藏了一打。
飲水機(jī)里時刻準(zhǔn)備著熱白開,被窩里隨時提供溫情。
在百度上搜索所有關(guān)于冬天的歌曲和散文,想溫習(xí)一下過冬的感覺,卻越找越覺得刻意。
聽著別人的故事,閉上眼,南半球的冬天,飄著雪的星空下。
冬日漫游
我總是很喜歡坐公車,往往坐上了就舍不得下來。
也許是因?yàn)樾r候會暈車,也許是因?yàn)樽约翰惶珪J(rèn)路的緣故。
等到考上了家附近的大學(xué),更是助長了我的這種習(xí)慣。
周末回學(xué)校的晚上,一個人提著包跳上公車,看著來來往往的人群和街燈是種愜意的事情。
冬天的時候尤其如此。
我喜歡冬天。
因?yàn)橹挥性谶@個季節(jié)才可以感受到溫暖。
有時候,圍著圍巾,穿著大衣坐在車上,看著窗外分外明亮的燈火。
也只有在這個時候,你才發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處橋上的路燈排成的美麗弧線,街上三三兩兩的戀人依偎在一起,慢慢的走,偶爾還可以看見一些老夫老妻,手挽著手相在橋上散步。
我的視線總會忍不住跟隨著他們的身影,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著,衍生出無盡的羨慕。
花上一塊錢,坐上環(huán)線把整個城市大致看了個遍,興致來了,便在繁華的市中心跳下車,拉緊圍巾和大衣走在街上,慢慢融入這個城市獨(dú)特的夜景和繁華。
再花上一塊錢,在販賣機(jī)里買上一杯咖啡,硬幣帶著清脆的聲響滾下去,一杯熱氣肆意的咖啡便已在手中。
邊走邊喝,讓咖啡暖暖地在心底回放,然后,睜大眼睛看著這個被很多人形容過的冰冷的城市。
路邊,兩個女孩子笑笑鬧鬧的走過,洋溢的青春把臉頰映得緋紅。
旁邊有個拉二胡的老人家,奇怪的很,二胡聽來基本上都是凄凄慘慘的,可他卻拉的自得其樂。
我站在一邊恭恭敬敬的聽完一曲,捧場的鼓了鼓掌,然后,捧起咖啡杯。
生活,看起來總是匆匆忙忙的,難得會有像我一般懶且不切實(shí)際的人,花上一塊錢旅游了整個城市,再花了一塊錢用一杯咖啡來挖掘這條街在冬日的溫暖與愜意。
無妨,至少冬天的這個城市還沒有下起雪來。
冷,只是一種心中的形態(tài),有些時候太多的自以為是模糊了我們的視線,然后就自以為是的為自己看見的下了定論。
其實(shí),是與不是皆在個人心中--如人飲水冷暖自知罷了。
在我心中,還是喜歡坐公車,喜歡冬天的這個城市,還有那些暖暖的人群和街道。
車子緩緩地靠岸,一塊錢已經(jīng)在口袋里握的溫?zé)崞饋怼?/p>
是時候上路了。
準(zhǔn)備好你的一塊錢,讓我們一起踏上開往春天的地下鐵.
這里是喻圓晨風(fēng),我是晴朗,讓我們明天再見.
一、開場白(播放歌曲“琵琶語”)
男1:有一朵花開的時間需要去等待 于等待中細(xì)聽花開的聲音
男2:有一盞茶濃的間隙需要去品嘗 在品嘗里靜觀茶葉的沉浮
女1:花開花落 茶沉茶浮;
女2:心情積蓄 味道幾何
停頓20秒
男1:伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動人的旋律,校園之聲又如期和你見面了,尊敬的老師,親愛的同學(xué)們.
合:大家下午好!
男2:我是播音員1 2 3 4
停頓10秒--音樂停
二、點(diǎn)歌送祝福
女1:英國的大詩人雪萊在《西風(fēng)頌》里寫道:“冬天來了,春天還會遠(yuǎn)嗎?”而許多人不了解其寫作背景,就說那不過是句廢話。
其實(shí)這句話只要明白季節(jié)更換的人才能真正領(lǐng)悟其含義。
女2:是的!因?yàn)槊靼准竟?jié)更換的人才懂得人生的真諦!既然這樣,今天在我們廣播站改版第一期的新欄目--《點(diǎn)歌送祝?!防?,為我們所有的同學(xué)們送上一首《明天會更好》,希望我們的未來輝煌燦爛!
播放音樂--明天會更好
歌曲播放完畢,緊接--
三、學(xué)法指導(dǎo)
女1:經(jīng)常有同學(xué)反映英語的閱讀理解怎么那么難,其實(shí)在英語的學(xué)習(xí)中,勤奮是一回事,同樣重要的是有適合自己的學(xué)習(xí)方法,今天的《快樂學(xué)習(xí)法》將給打家介紹:如何改變閱讀習(xí)慣,提高分?jǐn)?shù)。
男1:由于沒有掌握正確的閱讀方法,同學(xué)們習(xí)慣于在不加限定的時間內(nèi),對一小塊文章精雕細(xì)琢,導(dǎo)致了逐詞閱讀接受信息的習(xí)慣。
你知道是閱讀速度和理解閱讀兩個方面在影響著你的'閱讀能力嗎?除了掌握大量的詞匯量之外,你有沒有注意到自己的閱讀速度,你的方法正確、合理嗎?檢查一下你有沒有以下的閱讀習(xí)慣,改掉它們你的閱讀理解就會迎來奇跡!
男2:一,“指讀”,即為了“集中注意力”,用手指或筆尖指著文章細(xì)細(xì)的逐詞閱讀。
一遇到生詞,便停頓下來,無法在通篇理解的基礎(chǔ)上繼續(xù)進(jìn)行閱讀。
也影響整句或整段的意思的理解。
女2:二、“唇讀”,即有的學(xué)生在閱讀中喜歡讀出聲來,或即使不出聲,嘴唇蠕動,或腦子里也在想著讀音,無形當(dāng)中影響了大腦的思維速度。
女1:三、“回讀”,也叫“即時重讀”即在閱讀中遇到生詞或不熟悉的短語時,返回句首甚至段首重讀;還有相當(dāng)多的學(xué)生對閱讀產(chǎn)生心理定勢,即認(rèn)為自已第一遍肯定讀不懂,因此反復(fù)多遍,浪費(fèi)很多時間。
男1;四、“譯讀”,即在閱讀過程中,不斷地進(jìn)行單詞逐句的翻譯,通過譯成母語來輔助理解。
女2:聽了以上介紹,大家有沒有什么啟發(fā)呢?希望每一位同學(xué)都可以從中學(xué)到自己所需要的學(xué)習(xí)方法,不斷提高自我。
停頓5秒
四、佳作欣賞
停頓5秒(播放音樂“童年”)
溫暖冬天的廣播稿篇十二
自出生以來,我快要度過地十三個冬天了。昨天,路過幼兒園的大門,我想起了7年前的那個冬天,我做了一件錯事,這件事雖然已經(jīng)過去八年了,但我記憶猶新,因?yàn)檫@件事,這個冬天不再寒冷了。
那一天,剛好是冬泳比賽,上午有一節(jié)音樂課,我們的老師是一位非常熱愛音樂的男老師——方老師。方老師彈鋼琴時,同學(xué)們最喜歡站在鋼琴旁,把方老師圍著,我離鋼最近,站得最近的總是我。因?yàn)楦舯诎嗟睦蠋煻己芟矚g方老師的演奏,他上課時,老師們也會坐下來聽聽,調(diào)皮的我在方老師彈鋼琴的時候按了很多下鍵,方老師跑掉了,老師們都很奇怪,方老師知道是我的惡作劇,讓我在鋼琴旁站了5分鐘,我嘟嚷了一句:“哼,下次鋼琴比賽,你別想再拿冠軍!”不幸被方老師看見了,他狠狠地瞪了我一眼。
冬泳比賽開始了,方老師走過來,我知道老師走過來了,頭都不敢抬,生怕被老師認(rèn)出我,他肯定會修理我!誰知,老師笑著拍拍我肩膀,說:“加油!全班同學(xué)都支持你!”樹被風(fēng)吹得沙沙響,而我卻像喝了辣椒湯似的,全身火辣辣的,一陣暖流在我心中徘徊,溫暖著我的心。雙腳踏在臺階,水面沒過雙腳,冰冷冰冷的,望著在打鼓的方老師,我不禁對自己說,瞧,那么多人想我投來期待的眼光,可不要讓他們失望了!我全神貫注地聽著哨聲,隨時準(zhǔn)備著,比賽開始了,方老師用力敲擊著大鼓,為我加油打氣,同學(xué)們的叫喊也沒有因?yàn)樘鞖庠蚨鴾p弱,還是那么嘹亮。我不遺余力地往前游,鼓聲更加激烈了,我只打,我超過了一個同學(xué)。最終獲得了第七名的成績。
幼兒園的生活是多姿多彩的,我從這次活動中,知道了:堅(jiān)持就是勝利。也從方老師的鼓勵中懂得了:良言一句三冬暖,惡語傷然六月寒。方老師的鼓勵讓我的冬天變得溫暖,這是個。
溫暖冬天的廣播稿篇十三
我在家鄉(xiāng)上小學(xué)時,三年級便是一個住宿生,那時爸爸在外地工作,媽媽以為姥姥生病也去了外地。家鄉(xiāng)的天很會變臉,一會兒陰,一會兒晴,再過一會兒又要飛雪,出門時帶的衣服很少的我不得不向媽媽求援。
“我在外地!”一句話打破了我最后的希望,緊接在后面的又是一頓訓(xùn)斥,“我不是告訴你了,出門多帶些衣服,我才去不到一周,你就打來報(bào)告了。別給我說冷,活該?!迸牡囊宦?,電話掛斷了。從公用電話亭出來,寒風(fēng)像刀片一樣劃過我的臉上。我趕緊回到宿舍,鉆進(jìn)了被窩。
我不知道自己是怎樣捱到下午的,頓時,我感到自己像一只可憐的小貓。突然一個人風(fēng)風(fēng)火火進(jìn)來。“你的衣服!”我聞聲探頭一看,是媽媽,手中提著一包衣服,烏黑的頭發(fā)早已被雪染成了白色,葡萄大的眼睛看人總是那么和藹可親,鼻子像胡蘿卜一樣紅,厚厚的嘴唇被凍得微微發(fā)抖,單薄的大衣上還掛著幾絲雪花。
“你不是在外地嗎?”我疑惑的問。
媽媽卻開玩笑似的說了句:“兒子召見,我能不來嗎?”說完媽媽又急匆匆得走了。我一下子感到心中好像塞入了棉花,軟軟的,暖暖的。
“太冷了,這該死的鬼天氣?!鄙嵊褌兗娂姳г怪?。
我插了一句:“不,這是個?!?/p>
“廢話,你包得像個大粽子似的,怎么會冷呢?”讓我溫暖的不止是這些衣服,還有一種愛。
我很幸運(yùn),因?yàn)槲矣袆e人沒有的。
溫暖冬天的廣播稿篇十四
冬天到了,天氣冷颼颼的,在這么冷的冬天里,我們?nèi)胰俗钕矚g圍著火爐吃著“燒滾滾”的火鍋,火鍋里的食材,有貢丸、蝦餃、蛋餃和蔬菜及各類的魚蝦山珍海味,應(yīng)有盡有,令人垂涎三尺!食指大動,顧不得燙狼吞虎咽的吃了起來,下場就是被“燒滾滾”的熱湯燙到,我趕快喝了一口水,舒緩一下被燙到的舌頭。
冬天像是一臺不必付費(fèi)的冷氣機(jī),總是寒風(fēng)刺骨,你看!路上的行人,頭戴軟綿綿毛茸茸的毛線帽子、圍著黃黃顏色的長圍巾、帶著口罩、穿著厚厚的羽絨外套、瑟縮著身體,急著趕回溫暖的家,一點(diǎn)也不想待在冷颼颼的寒風(fēng)里。
冬天一來,我們最愛躲在家里,坐在暖爐旁,讓寒冷的身體變成熱呼呼的包子,和看喜歡的西游記故事書,吃著香噴噴的蝦味鮮,頓時覺得人生好幸福喔!
冬天里最好能去泡個溫泉,當(dāng)脫下身上厚重的衣服,整個人好像是在冰箱里一樣手腳凍得發(fā)紫;但當(dāng)身體泡在溫泉里的時候,又像蒸熟的饅頭一樣,臉色紅得像蘋果、全身頓時暖呼呼的,真想一直窩在溫泉里,享受在冷冷的冬天難得的溫暖。
冬天里有一些可憐的游民無家可歸,晚上只能睡在公園、車站、馬路旁、地下道。他們身上穿著薄薄的衣服、沒有熱呼呼的火鍋可吃、更沒有溫暖的棉被可蓋,在這冷冷的冬天,顯得特別的孤單寂寞。當(dāng)我們在冷冷的嘟天享受溫暖的家、溫暖的棉被時,希望我們能想到無家可歸的游民,有錢出錢、有力出力,幫助游民,讓游民有一個。
溫暖冬天的廣播稿篇十五
1、秋風(fēng)涼涼,夜也變長!輕聲問候,是否繁忙?換季之時,注意健康,多喝開水,增加衣裳,早晚天冷,小心著涼,保重身體,快樂無恙!
2、寒冷冬季是西北風(fēng)的天地,寒風(fēng)肆掠。寒冬季節(jié)是雪花的舞臺,紛飛舞蹈。我的思念是遠(yuǎn)方的親人,情深意長。寒冬天了,愿你有個健康的身體,幸福生活!
3、天涼好個秋,高溫已開溜。景物似依舊,寒氣鎖清秋。晚來風(fēng)更急,當(dāng)心降溫驟。保暖逍遙游,添衣御寒秋。朋友祝福至,健康樂悠悠。
4、秋去冬來寒風(fēng)襲,身體健康多注意。寒風(fēng)刺骨透身涼,切記穿暖加厚衣。晚上門窗關(guān)嚴(yán)密,莫讓賊風(fēng)侵入體。減少患病精神爽,迎接朝陽幸福溢。愿冬季喜事多!
5、沒有下雪的冬天,天空布滿遺憾;沒有你的夜晚,心中滿是思念。望著皓潔的月亮,我輕聲許愿:今年第一場雪落下的時候,你一定陪在我身邊。
6、請不要拒絕飄落在你身上的每一片雪花,因?yàn)槊恳黄┗ㄉ隙加形覍δ愕拿篮藐P(guān)心和親切的問候。但天冷了,要注意保暖。
7、輕輕的秋走了,正如冬輕輕地來,揮一揮衣袖,帶來了寒冷的氣流,那飄零的秋葉,不是蕭索,是自然的饋贈,揉碎在道路間,沉淀著夏日的熱情,天寒注意保暖,心情時常整理,向夢想更深處追逐,即便臃腫,也要在冬天的舞臺上放歌。
8、祝福是一件加絨的衣服,暖暖的;思念是一件貼心的棉襖,溫溫的;朋友是一個大大的火爐,熱熱的;天氣轉(zhuǎn)冷的時候,朋友用思念溫?zé)崮?,用祝福暖透你,祝冬安?/p>
9、寒冬來臨,愿我的祝福如一杯熱茶暖徹你的心扉,如一縷春風(fēng)吹散風(fēng)寒,愿您永遠(yuǎn)健康,平安如意,吉祥順心,萬事大吉!
10、萬物總有福厚澤,事于人為誠至臻。如愿一夢幾十載,意惠達(dá)觀付恒心。朋知祝福情誼聚,友善感恩報(bào)德倫。你我皆是惜緣人,好似唇齒相依深。有感冬令寒流至,天冷請注意保暖!
溫暖冬天的廣播稿篇十六
冬天來了,家中要數(shù)媽媽最開心了,冬天里有她的生日,當(dāng)然,我也很開心,因?yàn)槎煊惺フQ節(jié)。
12。
月
4
日
是我媽媽的生日,我早早地準(zhǔn)備好禮物,在生日當(dāng)天送給她,她會露出開心的笑容。今年也不例外,跟往常一樣,我給媽媽準(zhǔn)備了一張賀卡和我親手編的掛件,還多了一個千紙鶴。我歡喜的將生日禮物送給媽媽,并對她說:“生日快樂!”媽媽接過盒子,先是愣了一下,以為我就送她一個盒子,沒想到打開盒子一看,竟有那么多精美的禮物。媽媽對爸爸說:“女兒真乖,每年都會親手制作禮物給我,太感動了?!眿寢尞?dāng)著爸爸的面表揚(yáng)我,我也很開心。
冬天到了,圣誕節(jié)也不遠(yuǎn)了,大大小小面包店里,放上了跟圣誕節(jié)有關(guān)的食物,比如圣誕餅干、圣誕蛋糕之類的,讓人感覺圣誕節(jié)近在眼前。每到圣誕節(jié),父母總會送孩子們禮物,讓我們有了迎新年的幸福。去年,媽媽送了一大包我最愛吃的草莓棒棒糖,對于平時不能多吃糖果的我來說,這是多么珍貴的禮物。
今年,我的圣誕節(jié)禮物提早到了,昨天就送到我手里了。我本想圣誕節(jié)讓媽媽請我上淘寶網(wǎng)買我想要的禮物呢,沒想到,禮物就在我的床頭了。那是我以前出去游玩時最想要的東西——玫瑰花香皂,打開紫色的心形禮盒,一陣玫瑰花香撲鼻而來,我看到整個盒子都鋪滿了淡紫色香皂玫瑰花,中間還有一只可愛的小熊,那濃濃的香味散布在我的睡房,讓我覺得幸福滿滿!
冬天對我們來說,是一個互送禮物彼此溫暖的季節(jié),我送媽媽生日禮物,媽媽送我圣誕禮物。對于我們母女倆,每個冬天都是。
溫暖冬天的廣播稿篇十七
穿越季節(jié)的手卷,一段素年,流隙在別離的季節(jié),一抹離愁,瀲滟了心中的漣漪。
又是一年?duì)N爛的盛夏,又是一年一度的畢業(yè)季。
鏡頭一:時光會記得,肆意青春下的`笑容。
六月對于某些人,永遠(yuǎn)存在著特殊的意義,他們會神采奕奕的穿上翹首盼望的學(xué)士服,帶上象征學(xué)士身份的帽子,留下大學(xué)時代歲月的銘記。
畢業(yè)之于他們不再是遙不可及的事情。啤酒灌搖一搖,拉起,噴發(fā)出青春的張狂,來一場大醉,席地而眠,在夢中細(xì)數(shù)一路走過的斑駁歲月。用食指和中指的指尖相觸,拼接著多角的星星,即使別離至少曾經(jīng)都是那顆星星不可或缺的一隅。還有那些用手機(jī)相機(jī)定格的瞬間,訴說著揚(yáng)音沸騰的青春以及迷蒙煙雨溫婉的往昔。
不是所有的微笑都能綻放在明媚的晴天,可是就算是在渲染著煙雨的日子,她們依舊可以揚(yáng)著最美麗的微笑,給最后的離別,留下青春的驕傲和明媚。
鏡頭二:時光會記得,那些年一起的獨(dú)家記憶。
那些彩色的歲月,早已在記憶中留下了深深地印記,隨著時間的沉淀凝成水晶,在忙碌的日子里,佐證著青春的回憶與慰藉。四年的時光轉(zhuǎn)眼臨近末梢,一如曾經(jīng)的十八歲,那些人、那些事、那片風(fēng)景早已藏留在心底成為獨(dú)家的記憶。
不會忘,班級畢業(yè)最后一次聚會,酒醉的時候,哭著笑著難說再見,有著不舍,有著不甘,有著對于未來的憧憬和迷茫,如梔子花開留下了淡淡的憂傷。
方遒將逝,年華未衰。四年學(xué)會了很多,明白了很多,在時光的川流不息中,也許終有一天你會憶不起當(dāng)初的這些曾經(jīng),但時光卻會記得,那些年我們有過的獨(dú)家記憶。
鏡頭三:時光會記得,我們真的畢業(yè)了。
某某雜志說,畢業(yè)如一窗玻璃,我擦著凜冽的碎片不避不躲一扇一扇的走過去,回頭一看,只是一地的碎片,一地的流質(zhì)。其實(shí),青春肆意、神采飛揚(yáng)的日子里難免有那么多的遺憾,但正是由于完美與不完美才拼湊了多彩的人生。
伸開手掌,下意識的用不寬厚的手掌遮擋太陽光,陽光透過指縫散落在初夏的季節(jié)如一地散落的夢,化作碎落在地的心事。
回首四年的時光,一幕幕的場景,如色彩斑斕的剪貼畫,串聯(lián)成一幕即將謝幕的電影,播放著我們的快樂和憂傷,記錄著我們的青春和過往。而畢業(yè)前的這些日子,時間過得像流沙,看起來漫長卻無時無刻不在逝去,想挽留,一伸手,有限的時間卻在指尖悄然溜走,畢業(yè)答辯、散伙筵席、舉手話別、各奔東西一切如預(yù)想的那樣,走的無聲無息卻又那么的快。
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