總結(jié)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷和所得經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和歸納。在總結(jié)的過(guò)程中，我們可以通過(guò)對(duì)自己的評(píng)價(jià)和反思，找到提升自己的方法和途徑。請(qǐng)大家閱讀以下的總結(jié)范文，相信對(duì)于寫(xiě)總結(jié)會(huì)有所幫助和啟發(fā)。
度籃球培訓(xùn)心得篇一
從大一開(kāi)始我就選修了籃球，我們已上了兩年的籃球?qū)＿x課了，在這期間，我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了更深入的感觸了，也使我感到自己真正地開(kāi)始在學(xué)習(xí)籃球了。實(shí)踐永遠(yuǎn)是驗(yàn)證真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，籃球書(shū)上寫(xiě)許許多多的技術(shù)，看似很簡(jiǎn)單，原來(lái)到了自己真正實(shí)踐的時(shí)候才知道太不容易了，如果連最基本的都練習(xí)不好，那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了，即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒(méi)有很大的意義，在經(jīng)過(guò)了兩年四個(gè)學(xué)期籃球選修課上我學(xué)到了很多籃球知識(shí)同時(shí)也鍛煉了自己的體魄和身體，讓身心都得到了鍛煉。在籃球課上我學(xué)會(huì)了運(yùn)球，傳球，三步上籃，定點(diǎn)投籃，和三人籃球的對(duì)打。同時(shí)老師還會(huì)帶我們做基本的跑步熱身和做操的鍛煉。在這一切的磨練里我覺(jué)得自己的體格得到了鍛煉，自己的能力得到了提高，平衡性得到大大增強(qiáng)。
這門課上，給我印象最深的，是老師對(duì)態(tài)度的強(qiáng)調(diào)。首先，老師對(duì)課上學(xué)生自由散漫的表現(xiàn)提出了批評(píng)，告誡我們要珍惜時(shí)間。其次，老師強(qiáng)調(diào)了防守的重要，認(rèn)為防守是態(tài)度的表現(xiàn)，是贏球的基礎(chǔ)。老師講，打球主要是態(tài)度，做人也一樣。
想一想，老師說(shuō)的很對(duì)。球如果想打好，就要有一個(gè)端正的態(tài)度，珍惜每一分鐘，踏踏實(shí)實(shí)做好。天道酬勤，只要努力付出，一定會(huì)有收獲。防守上如果不用心，不重視對(duì)手，即使比別人強(qiáng)一些，也還是會(huì)因?yàn)樽约旱拇笠舛淮驍?。龜兔賽跑里兔子就是不重視?duì)手，沒(méi)有一個(gè)好的態(tài)度而被打敗的。進(jìn)攻不一樣，沒(méi)有誰(shuí)進(jìn)攻時(shí)不興奮的，只有防守最檢驗(yàn)人的態(tài)度。
這個(gè)道理聯(lián)系到日常生活中也是一樣的。學(xué)習(xí)不認(rèn)真聽(tīng)講就會(huì)遺漏重點(diǎn)，再聰明也無(wú)濟(jì)于事，生活上沒(méi)有一個(gè)端正的態(tài)度，干什么也是丟三落四，既浪費(fèi)了時(shí)間又沒(méi)有效果。如今我們正處在學(xué)習(xí)、工作的'最好時(shí)光，精力充沛，只要用心，一定會(huì)有所收獲。如果現(xiàn)在沒(méi)有一個(gè)好習(xí)慣，遇事不能端正態(tài)度，以后就很難有什么成就了。
接下來(lái)從技術(shù)層面分析我在這兩年的籃球?qū)W習(xí)過(guò)程中得到的收獲和心得體會(huì).
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?；@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn)，都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證，沒(méi)有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧，籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我在籃球方面的一些心得體會(huì)籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?；@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn)，都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證，沒(méi)有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃：
投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少?zèng)Q定一場(chǎng)比賽的勝負(fù)。運(yùn)用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對(duì)方得分。投籃技術(shù)動(dòng)作已發(fā)展近30多種，就投籃手法說(shuō)，可分為雙手和單手兩種;從移動(dòng)方式說(shuō)，可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運(yùn)動(dòng)防守的加強(qiáng)，身體接觸越來(lái)越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是，由于準(zhǔn)備動(dòng)作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現(xiàn)了貼身和滑開(kāi)的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動(dòng)作、改變出手時(shí)間弧度等時(shí)空差投籃方法。1984年實(shí)施3分球規(guī)則以來(lái)，給籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)許多新的變化，使得不同身高的隊(duì)在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件，使比賽更精彩，戰(zhàn)局更加變化莫測(cè)。傳、接球：在攻、守激烈對(duì)抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場(chǎng)由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，應(yīng)先看前場(chǎng)，再看后場(chǎng)，爭(zhēng)取長(zhǎng)傳快攻的機(jī)會(huì)。在陣地進(jìn)攻時(shí)應(yīng)先看內(nèi)線，再看外線，先爭(zhēng)取籃下的有利進(jìn)攻機(jī)會(huì)。運(yùn)球和持球突破：這是個(gè)人進(jìn)攻的重要手段。良好的運(yùn)球和突破技術(shù)，不僅可以直接投籃得分。
從情感的角度上分析我覺(jué)得籃球課教會(huì)了我以下幾點(diǎn)。
球是在一定的規(guī)則約束的范圍內(nèi)，直接的或是間接的把球放進(jìn)筐中的運(yùn)動(dòng)。看似廢話，實(shí)則不然。打球要有一定的目的性。好多人在籃球場(chǎng)上，也就是一個(gè)vip的觀眾，能夠近距離的觀察比賽，好像事不關(guān)己似的。每個(gè)人，踏進(jìn)場(chǎng)地，都有他自己的職責(zé)。那就是：參與到把球放進(jìn)籃筐的過(guò)程中。不要因?yàn)樯磉叺娜思夹g(shù)比自己好就畏首畏尾，樂(lè)在其中。更不要因?yàn)榕吕叟绿鄱斂s在一邊，那樣的話還不如在家里躺在沙發(fā)上倒一杯冰紅茶開(kāi)著空調(diào)看武林外傳呢。
通過(guò)籃球課的學(xué)習(xí)我了解到籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?；@球的技術(shù)動(dòng)作，是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程，也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的，對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?；@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊(duì)員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng)，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
度籃球培訓(xùn)心得篇二
在這次培訓(xùn)里，我在聽(tīng)了老師的講課以后，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)籃球訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)有偏差，籃球訓(xùn)練的同時(shí)，還要多了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)，籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化，以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問(wèn)題。是老師在課上生動(dòng)形象的講解改變了我對(duì)這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，聽(tīng)完老師的講解以后，我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問(wèn)題不只如何進(jìn)行學(xué)?；@球隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)?；@球隊(duì)的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方，以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓(xùn)練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長(zhǎng)幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上，看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過(guò)硬，運(yùn)動(dòng)員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容，教練員對(duì)訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡(jiǎn)單明了，球性訓(xùn)練、一對(duì)一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)?？傊褪且惶糜?xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此，如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)走進(jìn)籃球，享受籃球是我以前沒(méi)有過(guò)多的思考的問(wèn)題。
同時(shí)，這次學(xué)習(xí)更加明確了對(duì)隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練，加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說(shuō)“贏球靠防守”通過(guò)加強(qiáng)訓(xùn)練，我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外，在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中，更要注意通過(guò)了解隊(duì)員的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃，不等同于大學(xué)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國(guó)健身氣功對(duì)外教練員培訓(xùn)班，非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會(huì)。
在這次培訓(xùn)中我對(duì)健身氣功的有了更加深刻的理解。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，結(jié)合我近幾年來(lái)的練功體會(huì)，我對(duì)八段錦的呼吸方式有了一些體會(huì)，現(xiàn)形成文字，作為總結(jié)。
我個(gè)人認(rèn)為，練習(xí)健身氣功大致可以分為三個(gè)階段：重視動(dòng)作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個(gè)階段又是相輔相成的，不可截然分開(kāi)。很多學(xué)者認(rèn)為：就目前健身氣功的推廣情況而言，應(yīng)該開(kāi)始重視練功時(shí)的呼吸設(shè)計(jì)了。所以，下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動(dòng)作，對(duì)其呼吸做了一個(gè)初步的設(shè)計(jì)。
起勢(shì)、一吸一呼。
開(kāi)步分手吸;合抱下沉呼。
注：由于起勢(shì)有入靜之效果，所以在合抱下沉之后，可以自由調(diào)息若干次，以達(dá)到身心入靜。
1、雙手托天理三焦一吸一呼。
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開(kāi)弓似射雕兩吸兩呼。
開(kāi)腳合手吸;拉弓呼;開(kāi)手吸;收腳落手呼。
3、調(diào)理脾胃須單舉一吸一呼。
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧一吸一呼。
分手后瞧吸;合手轉(zhuǎn)正呼。
5、搖頭擺尾去心火一吸一呼(過(guò)渡動(dòng)作一吸一呼)。
過(guò)渡動(dòng)作：上舉開(kāi)步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身?yè)u頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰兩吸兩呼(過(guò)渡動(dòng)作一吸一呼)。
過(guò)渡動(dòng)作：合腳上舉吸;下按胸前呼。
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注：此動(dòng)作開(kāi)始于兩手反穿，結(jié)束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼，或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力一吸一呼(過(guò)渡動(dòng)作兩吸一呼)。
過(guò)渡動(dòng)作：上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消一吸一呼(過(guò)渡動(dòng)作一呼)。
過(guò)渡動(dòng)作：收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼。
分手吸;合手呼。
注：收式是收功動(dòng)作，練功者的身、心由動(dòng)入靜。所以，動(dòng)作結(jié)束之后，可以自己調(diào)理氣息若干，達(dá)到比較自然的狀態(tài)。一般而言，收功時(shí)，就氣息而言，練功者的氣息不會(huì)加快，有時(shí)還會(huì)比正常呼吸慢一些;就意念而言，練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看，練功者神態(tài)自若，安逸閑靜。
最后要強(qiáng)調(diào)的是：這套呼吸法，主要是針對(duì)有一定八段錦練功基礎(chǔ)的學(xué)員而設(shè)計(jì)的。在動(dòng)作比較熟練的之后，再配合上呼吸，這樣才能逐步達(dá)到“以氣運(yùn)身”的層次。
當(dāng)然這只是一個(gè)簡(jiǎn)單的、不太成熟的設(shè)計(jì)探討而已，不足之處在所難免，希望方家指正。亦愿能對(duì)“健身氣功·八段錦”的`提高起到抱磚引玉的作用。
度籃球培訓(xùn)心得篇三
這次籃球興趣班培訓(xùn)可謂受益多多。感謝學(xué)校為我們安排的這次培訓(xùn)。下面我就這次培訓(xùn)談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。
雖然這次培訓(xùn)時(shí)間短，但體校老師們的精彩講授還是讓我學(xué)到了很多籃球理念和知識(shí)，為我今后籃球訓(xùn)練和裁判工作起到了相當(dāng)大的幫助。
首先是從籃球選材開(kāi)始，好的苗子可以起到事半功倍的效果，特別是學(xué)校課余體育訓(xùn)練，學(xué)生在學(xué)校文化科學(xué)習(xí)是第一位，怎樣讓學(xué)生在有效的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)生籃球水平，好的苗子是重要保證。這次培訓(xùn)，讓我學(xué)到了科學(xué)選材的一些方法和依據(jù)。其次是“千里馬”與“伯樂(lè)”的關(guān)系，有了好的苗子，還要有一個(gè)開(kāi)發(fā)好苗子的教練。作為一個(gè)好的教練員日常訓(xùn)練是一個(gè)方面，但對(duì)球隊(duì)管理也是很重要的一個(gè)方面。老師講了很多有關(guān)管理方面的知識(shí)，為我的帶好籃球隊(duì)提供了很有力的參考價(jià)值。其中，我印象最深的就是對(duì)各技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的理解和表述，對(duì)隊(duì)員的診斷及所采用的方法的運(yùn)用。作為教練員要對(duì)籃球各技術(shù)戰(zhàn)術(shù)形成原理進(jìn)行分析，如何有效準(zhǔn)確地傳授給隊(duì)員，及對(duì)隊(duì)員出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)準(zhǔn)確的診斷，并選擇科學(xué)合理的訓(xùn)練方法，進(jìn)行糾正提高，讓學(xué)生形成正確的動(dòng)力定型。這是我這次培訓(xùn)的最大收獲。另一個(gè)就是激勵(lì)我還要不斷的學(xué)習(xí)和專研，尋找和探索好的訓(xùn)練方法，來(lái)有效的提高隊(duì)員的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平，不僅要教隊(duì)員打籃球，更要教會(huì)隊(duì)員會(huì)打籃球。在這次培訓(xùn)會(huì)上，老師介紹的一些有關(guān)體能訓(xùn)練的心方法，正好我在體能訓(xùn)練方面，本來(lái)就很欠缺，這次學(xué)習(xí)很好的給我上了一堂課，及時(shí)地解決了我訓(xùn)練中遇到的困難。
還有一個(gè)就是籃球理念，抓好防守，而且是提高防守的攻擊性，因?yàn)槲宜鶐У那蜿?duì)平時(shí)都注重陣地防守，它為我今后防守訓(xùn)練，提供了一個(gè)新的思路。另一個(gè)籃球的理念是，訓(xùn)練內(nèi)容安排的先后順序。自己平時(shí)訓(xùn)練都是按部就班別人的一套，很少去想我的球隊(duì)需要什么，但這次培訓(xùn)，讓我明白了訓(xùn)練要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
通過(guò)培訓(xùn)，我對(duì)自己總結(jié)：要當(dāng)好一名教練員，要不斷思考和學(xué)習(xí)，科學(xué)合理地安排訓(xùn)練，不斷學(xué)習(xí)新的訓(xùn)練手段和方法，虛心向資深教練和老師請(qǐng)教，學(xué)習(xí)利用籃球規(guī)則，為我的籃球事業(yè)添磚加瓦，讓我們的隊(duì)員學(xué)會(huì)打球，學(xué)會(huì)做人。
度籃球培訓(xùn)心得篇四
我聽(tīng)說(shuō)學(xué)校里有一個(gè)籃球培訓(xùn)班，我喜歡打籃球，就加入了這個(gè)培訓(xùn)班。
第一天去時(shí)，籃球老師在點(diǎn)名，并將學(xué)生按照班級(jí)排列。旁邊的學(xué)生都嘻嘻哈哈的，仿佛灌了，結(jié)果老師殺雞給猴看——老師狠狠地踹了一個(gè)“領(lǐng)頭”的學(xué)生，活躍的氣氛一下子就飛到九霄云外去了。學(xué)生個(gè)個(gè)昂首挺胸，仿佛對(duì)這回的培訓(xùn)很有信心。
培訓(xùn)開(kāi)始了，老師一開(kāi)始不教我們投籃，卻教我們傳球、運(yùn)球。傳球時(shí)，五指分開(kāi)，扒緊球，再借五指之力傳出去，對(duì)方也用這樣的方式接球，球到手上就沒(méi)有一點(diǎn)聲音了。
運(yùn)球有好幾種。第一，就是用一只腳向前，做弓步，用相反的手拍球。第二種是邊跑邊拍球，要保證球不離手。第三種是左右相互運(yùn)球。我的球總是因?yàn)橐恢皇痔昧^(guò)度而跑了。
老師終于叫我們投籃了。可老師剛開(kāi)始就給了我們下馬威，讓我們到離籃筐很近的地方，和籃筐組成45度角，然后叫我們把球籃筐上的黑長(zhǎng)方形的邊線，球反彈回來(lái)進(jìn)球。我們?cè)嚵撕脦状味疾恍?，最終只有我進(jìn)了個(gè)球。
籃球訓(xùn)練班很累，每天都搞得我們累趴下，可是我們要堅(jiān)持因?yàn)榕偛话踪M(fèi)。
這幾周我們剛剛舉行完籃球比賽，彭老師也布下任務(wù)，就是每周最少打一小時(shí)籃球，我們籃球隊(duì)的隊(duì)員開(kāi)始了艱苦的籃球訓(xùn)練。
小時(shí)候，總聽(tīng)別人說(shuō)長(zhǎng)高了可以打籃球，我不太相信這句話，難道長(zhǎng)的矮就不能打籃球嗎?比如我們班的張渤涵，雖然長(zhǎng)的矮，但是籃球技術(shù)并不在我們之下。我們班的女生也開(kāi)始組建籃球隊(duì)了，雖然技術(shù)不咋地，但技術(shù)也是練出來(lái)的。
清明節(jié)這幾天，早上一大早就起來(lái)打籃球，周一早上先去買了一個(gè)新籃球，花了不少錢，下午與哥哥去打球，我一路都在練運(yùn)球，絲毫不浪費(fèi)時(shí)間，還可以練習(xí)運(yùn)球技術(shù)，中間還用了不少花樣，比如從背后運(yùn)球和從褲襠下運(yùn)球，到了球場(chǎng)我們便練習(xí)起了定點(diǎn)投籃，我在籃筐下百發(fā)百中，但一到三分線就完了，連籃板都不一定能碰得著，之后開(kāi)始琢磨怎么三步上籃，但是沒(méi)有結(jié)果，我們倆便打起了配合，突然下起了雨，我們絲毫沒(méi)有感覺(jué)，繼續(xù)練習(xí)，練了差不多兩小時(shí)，回到家便成了落湯雞。周二早上六點(diǎn)便起來(lái)與爸爸練球，一開(kāi)始還是讓我練習(xí)基本功，定點(diǎn)投籃不如周一時(shí)精準(zhǔn)，爸爸看我基本功不錯(cuò)就開(kāi)始教我一直想學(xué)的三步上籃，一開(kāi)始由于太累跳不起來(lái)，歇了一會(huì)繼續(xù)練，爸爸說(shuō)我表現(xiàn)的不算很好。到了下午我們到了小球場(chǎng)，是因?yàn)榇笄驁?chǎng)被占了，到了那里我手氣更加，兩分不管站哪都能投進(jìn)，三分球也有所突破，終于到了我展現(xiàn)三步上籃的時(shí)機(jī)了。經(jīng)過(guò)我一中午的思考我終于知道了三步上籃的要點(diǎn)就是，邁出第三步時(shí)要跳而不能再走一步，還有一個(gè)前提是必須是在籃筐底下，手要往上拋而不能投，要不然會(huì)彈出籃筐，我之后十幾次三步上籃百發(fā)百中，幾乎快打破了張渤涵的記錄，爸爸看到我如此認(rèn)真也不覺(jué)贊嘆。爸爸的一句話令我深有感觸“做什么事都要用心，只要用心沒(méi)有不成功的事?！?/p>
到了周五上特長(zhǎng)課時(shí)又有時(shí)機(jī)展現(xiàn)我自己了，我們打了一場(chǎng)小比賽，我們隊(duì)四人對(duì)方五人，我們打了五分鐘竟然打出來(lái)十二比零的比分，其中三分之一的分?jǐn)?shù)是我得到的，許多人對(duì)我另眼相看，我終于展現(xiàn)了自己的實(shí)力，三天的艱苦訓(xùn)練沒(méi)有白費(fèi)。
我的腦海還浮現(xiàn)著比賽我投籃的情景，也常常涌現(xiàn)著爸爸對(duì)我說(shuō)的那一句話，我一定要讓我的學(xué)習(xí)成績(jī)超過(guò)我的籃球技術(shù)。
度籃球培訓(xùn)心得篇五
自從我開(kāi)始參加籃球培訓(xùn)以來(lái)，籃球已經(jīng)成為了我的生活的一部分。在這段時(shí)間里，我不僅提升了自己的籃球技巧，更收獲了許多關(guān)于籃球和人生的深刻理解。此刻，我想分享一些我在籃球培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
首先，我了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在籃球場(chǎng)上，一個(gè)人的技巧再出色，也無(wú)法戰(zhàn)勝?zèng)]有配合的隊(duì)伍。我們需要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)隊(duì)友，彼此協(xié)作，才能發(fā)揮出最大的潛力。這也讓我明白了在現(xiàn)實(shí)生活中，無(wú)論是在工作中還是在生活中，團(tuán)隊(duì)合作都是不可或缺的。
其次，我更加明白了堅(jiān)持和毅力的重要性。在籃球場(chǎng)上，訓(xùn)練的強(qiáng)度和難度會(huì)逐漸提高，有時(shí)候會(huì)讓人感到疲憊和困難。但是，只有堅(jiān)持下去，才能獲得成功。這讓我意識(shí)到，生活中遇到的困難和挑戰(zhàn)，只要堅(jiān)持下去，就一定能夠克服。
此外，籃球也教會(huì)了我如何享受比賽。比賽中的緊張氛圍、刺激的對(duì)抗，以及每一次精彩的進(jìn)球，都讓我感受到了籃球的魅力。這讓我明白，人生中的每一刻都應(yīng)該被珍視，我們應(yīng)該積極去體驗(yàn)生活，享受生活的美好。
最后，我收獲了關(guān)于籃球戰(zhàn)術(shù)的深刻理解。在籃球比賽中，戰(zhàn)術(shù)的選擇和應(yīng)用對(duì)于結(jié)果有著巨大的影響。這讓我意識(shí)到，在生活中，策略和規(guī)劃的重要性。無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，都需要有清晰的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，才能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
總的來(lái)說(shuō)，籃球培訓(xùn)不僅提升了我的籃球技巧，更讓我在生活中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我深刻地理解到，籃球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度和哲學(xué)。未來(lái)，我將繼續(xù)以積極的態(tài)度去面對(duì)生活，用籃球精神去迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)。
度籃球培訓(xùn)心得篇六
有一段時(shí)間為了提高籃球技術(shù)，還專門找了籃球書(shū)來(lái)看?；@球書(shū)上寫(xiě)許許多多的最基本的技術(shù)，看似很簡(jiǎn)單，原來(lái)到了自己真正實(shí)踐的時(shí)候才知道太不容易了。如果連最基本的都練習(xí)不好，那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了，即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒(méi)有很大的意義。在練習(xí)中，我才體會(huì)到作為一支球隊(duì)的隊(duì)員最應(yīng)該練好的原來(lái)是傳接球技術(shù)，過(guò)去最不被我重視的技術(shù)，原來(lái)是最難被掌握的，傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個(gè)球隊(duì)的訓(xùn)練水平，如果傳接球都做不好，其他的練習(xí)就無(wú)法進(jìn)行了，所以我課后都會(huì)到田徑場(chǎng)邊對(duì)著墻練習(xí)各種的傳球。在球隊(duì)中我不能讓自己拖同學(xué)的后腿。而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的，它更重要的是在于準(zhǔn)確地掌握傳球的時(shí)機(jī)。對(duì)我個(gè)人而言，投籃技術(shù)是我平時(shí)練習(xí)得最多也是掌握得較好的技術(shù)，但在真正的比賽中并不是容易發(fā)揮出來(lái)的，它也需要在好的傳球才會(huì)出現(xiàn)好的投籃時(shí)機(jī)的。
記憶中老師講的最詳細(xì)的是投籃的姿勢(shì)：雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍偏向左側(cè)，左腳比右腳卻稍靠前，雙腳微屈，半球上舉，左手手腕后伸，使球體大部分重量落在左手，右手從右側(cè)輕輕扶住球體，前腳掌發(fā)力，提起腳跟，伸直雙膝，伸左臂將球投出，投籃從手腕向后彎曲開(kāi)始，進(jìn)而向上，向前，指尖是最后離開(kāi)球體的部位。還有就是跳投的高難度動(dòng)作：從離籃框約3。4米的前方稍偏左處開(kāi)始，用左手單手朝籃框方向運(yùn)球向前，最后一步用右腳踏出（并準(zhǔn)備起跳），跨最后一步時(shí)，用雙手抱球（右手在球前方，左手在球后方并靠進(jìn)球底部），右腳發(fā)力起跳，眼睛保持在籃球框附近你要球送至的方向，右手開(kāi)球，左臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳到最高點(diǎn)時(shí)，靠手腕發(fā)力（投籃）將球送出。
兩次觀戰(zhàn)了?；@球大賽（由于技術(shù)不夠高深莫測(cè)所以沒(méi)能參加），雖未親身參與但從中我依然得到了許多的體會(huì)，首先知道了如何在落位和聯(lián)防時(shí)的站位，其次該如何方式與有效的進(jìn)攻。這對(duì)我來(lái)說(shuō)在球隊(duì)進(jìn)攻上有了清晰的認(rèn)識(shí)，我的思路很簡(jiǎn)單，就是前鋒在進(jìn)攻的時(shí)候以最快的速度沖到前場(chǎng)的前鋒位置，接應(yīng)后衛(wèi)的球，然后看中鋒是否有好的位置單打，或看看隊(duì)友是否空擋投籃機(jī)會(huì)；自己出現(xiàn)好的機(jī)會(huì)投籃就要大膽的出手。接著積極地壓位置，有意識(shí)有思考地拼搶球。我想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能進(jìn)行的。通過(guò)近兩年的籃球選修課的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)到我們隊(duì)的同學(xué)的籃球基本技術(shù)水平都有了明顯的提高，練習(xí)時(shí)給人的感覺(jué)流暢了許多，速度和命中率都在不斷的上升，但對(duì)于整體來(lái)說(shuō)還是有很多的不足，譬如打比賽時(shí)，我更希望的是看到一個(gè)強(qiáng)大的集體，而不單單是厲害的個(gè)人能力，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的本身就是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，而不是一個(gè)人能完成的。
籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?；@球的技術(shù)動(dòng)作，是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程，也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的，對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?；@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊(duì)員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng)，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)青少年的身心正常生長(zhǎng)發(fā)育?；@球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的，對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng)，有利于提高群體意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球，是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng)。每次在籃球場(chǎng)上灑汗下來(lái)后，不僅覺(jué)得身體內(nèi)充滿了能量和活力，而且學(xué)習(xí)過(guò)程中累積的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來(lái)了，可謂是十分有利于身心健康。但是，除了能力上的提高之外，籃球課還給我?guī)?lái)了心智上的歷練。老師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識(shí)，還給予我們?nèi)松闹笇?dǎo)的勸言。我覺(jué)得后者更顯重要和珍貴，因?yàn)槿舾赡旰?，我們可能?duì)籃球生疏，但是老師給予的箴言確實(shí)終生受益的。無(wú)論做什么事，不管能不能成功都要用心，無(wú)論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己，得過(guò)且過(guò)，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而一事無(wú)成，而且會(huì)形成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會(huì)成為性格的一部分，等到那時(shí)就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒(méi)幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結(jié)果如何，在這個(gè)過(guò)程中還是會(huì)學(xué)到很多東西，并且會(huì)受益匪淺。用心就會(huì)專注，會(huì)仔細(xì)體會(huì)其中的每個(gè)細(xì)節(jié)，并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會(huì)學(xué)有所成，無(wú)論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅(jiān)持以往就會(huì)達(dá)到一個(gè)新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實(shí)可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說(shuō)用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。
結(jié)束了，可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束，我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng)，讓課余生活變得精彩。
度籃球培訓(xùn)心得篇七
會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在價(jià)值已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了強(qiáng)身健體的范圍,其在現(xiàn)代社會(huì)中的'功能和社會(huì)教育價(jià)值已經(jīng)被全社會(huì)所認(rèn)識(shí).籃球運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)青少年有著良好的社會(huì)行為規(guī)范的教育作用,而且對(duì)整個(gè)社會(huì)均有著多層次、多方位的教育價(jià)值.對(duì)現(xiàn)代社會(huì)而言,籃球運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是一項(xiàng)既能健身娛樂(lè),且能促進(jìn)社會(huì)化文明進(jìn)程的良好競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目.
籃球運(yùn)動(dòng)本身需要運(yùn)動(dòng)者具備跑、跳投等多種運(yùn)動(dòng)技能，通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)可以活躍學(xué)生身心，促進(jìn)身體正常發(fā)育，提高機(jī)能素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
極拼搏精神。
通過(guò)兩年的籃球課我收獲了許多，也學(xué)到了許多，感謝老師的辛勤的教誨，我會(huì)把這美好的回憶記在心里陪伴我一生。
度籃球培訓(xùn)心得篇八
20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來(lái)到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多：
1、市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話；承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開(kāi)班儀式結(jié)束后緊接著就開(kāi)始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r；青少年籃球身體訓(xùn)練的特點(diǎn)；知道了籃球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí)；學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
2、感受是耿教授和李指導(dǎo)一動(dòng)、一靜；一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐的配合，本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法，在寒冷空曠的籃球場(chǎng)上，他們通過(guò)籃球練習(xí)和游戲，把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是籃球球性練習(xí)，一會(huì)兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練，一會(huì)兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會(huì)兒還進(jìn)行籃球教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下，掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法，也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
3、耿教授和李指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍，言傳身教，主動(dòng)詢問(wèn)我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿教授雖然已經(jīng)年過(guò)五旬，但每教一項(xiàng)技術(shù)都能親自示范，讓我們看清每一個(gè)動(dòng)作，講清每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，讓在場(chǎng)的每一位學(xué)員都清楚的知道動(dòng)作的細(xì)節(jié)，這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守，更讓我們看到了中國(guó)籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場(chǎng)踢球?yàn)槲覀冋故净@球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。雖然只有短短的六天時(shí)間，但耿建華教授和李志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留地傳授給我們，另外，耿教授的理論基礎(chǔ)和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。通過(guò)此次培訓(xùn)讓我知道了籃球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學(xué)好籃球基本技術(shù)，才能做一個(gè)合格的裁判員，要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練，三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)的水平。
總之，這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視籃球教學(xué)實(shí)踐，將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái)，為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的籃球知識(shí)和理論！
活到老，學(xué)到老，作為一名教師要想不被淘汰，就要不斷的充電，才能不至于被教學(xué)淘汰。這次參加了籃球培訓(xùn)，收獲很多，這樣的機(jī)會(huì)顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)提高的平臺(tái)，同時(shí)也要感謝授課老師，他們豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，生動(dòng)的講課，深深地吸引了我，使我感觸很多，收獲很多。
首先是在安慶的理論培訓(xùn)，梁教授的理論知識(shí)使我們感觸很多。雖然有些知識(shí)點(diǎn)，我們大部分了解，但他卻能從獨(dú)特的角度和方式，引起我們的興趣，有了新的收獲和心得。教科書(shū)式的教學(xué)，我們向來(lái)不提倡，籃球是理論與實(shí)踐的結(jié)合。通過(guò)他的課使我感受到，籃球裁判員教學(xué)跟籃球一樣，不是純粹的機(jī)械式的，是真正靠腦子來(lái)上課，書(shū)本的知識(shí)的是匱乏的，只有在臨場(chǎng)實(shí)踐中不斷摸索與研究。特別是對(duì)于籃球裁判的理論知識(shí)的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。特別是在當(dāng)下籃球水平進(jìn)步這么快的時(shí)代，裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng)，自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰，使我真正感覺(jué)到了活到老學(xué)到老這句話的真諦了。
通過(guò)這次的培訓(xùn)，理論和實(shí)踐明顯感覺(jué)提升了一個(gè)檔次。書(shū)到用時(shí)方恨少，因?yàn)槠綍r(shí)就有這個(gè)感觸，所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)，雖然是短短幾天的培訓(xùn)，但感覺(jué)達(dá)到了事半功倍的效果，對(duì)于籃球裁判的認(rèn)識(shí)更加進(jìn)步的了解與鞏固了，希望以后能多多有這樣的機(jī)會(huì)繼續(xù)充電，全面發(fā)展自己，提高自己的知識(shí)水平。
度籃球培訓(xùn)心得篇九
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期又過(guò)去了，回顧本學(xué)期孩子們的表現(xiàn)，在各方面都有了很大的進(jìn)步。作為教師，我感到欣慰、自豪。為了更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，為下學(xué)期的班級(jí)工作做鋪墊，是孩子們得到更全面的發(fā)展，現(xiàn)將本學(xué)期工作總結(jié)如下：
一、政治思想方面。
我積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)政治學(xué)習(xí)，認(rèn)真做好筆記。作為成蹊班老師，以身作則，嚴(yán)格遵守幼兒園的各項(xiàng)規(guī)章制度，積極參加教研組活動(dòng)。
二、工作方面。
1.教育教學(xué)。
在教育教學(xué)中，作為教師，我們應(yīng)該從自己的本職工作做起，自覺(jué)遵守園里的各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上課，嚴(yán)格按照教學(xué)計(jì)劃完成各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，絕不“敷衍塞責(zé)”，嚴(yán)格要求自己。這一學(xué)期，我結(jié)合《綱要》、《指南》及《綱要解讀》的學(xué)習(xí)，注重在一日活動(dòng)中觀察自己的言行，看自己是否符合教育教學(xué)原則，及時(shí)反思，及時(shí)總結(jié)，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量。作為成蹊班的老師，為了培養(yǎng)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索的能力，我班開(kāi)展了“主題活動(dòng)”活動(dòng)，并和孩子一起收集材料，開(kāi)展活動(dòng)。當(dāng)活動(dòng)結(jié)束后，家長(zhǎng)反饋家長(zhǎng)們很滿意，孩子們也學(xué)的很開(kāi)心，他們說(shuō)的最多的是“老師，我們下個(gè)月還開(kāi)展這樣的活動(dòng)”這一方法不僅使孩子們探索的能力得到了培養(yǎng)，而且使孩子們獲得了快樂(lè)。
2.家長(zhǎng)工作。
當(dāng)今的幼兒教育不是單靠幼兒園一個(gè)單位來(lái)完成的，它需要家庭、社會(huì)、幼兒園互相配合，家園才能同步教育好孩子。因此，我們非常重視家長(zhǎng)工作。我們通過(guò)家園聯(lián)系欄、家長(zhǎng)會(huì)、半日開(kāi)放等活動(dòng)，讓家長(zhǎng)了解幼兒教育目標(biāo)，進(jìn)而配合我們的教育工作。在晨間接待時(shí)，我總是熱情地與家長(zhǎng)交談，讓家長(zhǎng)感到我班溫馨、和諧的氛圍，家長(zhǎng)工作得到了家長(zhǎng)的支持，例如：在主題活動(dòng)《我們班級(jí)真有趣》中，由于考慮到要制作圖書(shū)，需要家長(zhǎng)從家里帶來(lái)布，為了讓孩子有一個(gè)長(zhǎng)久的紀(jì)念，我們邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加“親子制作圖書(shū)”活動(dòng)，家長(zhǎng)們非常支持，他們不僅從家里帶來(lái)了布，還和孩子一起制作，讓孩子們受益匪淺。
3.衛(wèi)生保健方面。
這一學(xué)期，我結(jié)合保健醫(yī)生及本班具體情況，抓住一日活動(dòng)各環(huán)節(jié)，培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，如：入廁、洗手，飯前便后洗手，不要大聲說(shuō)話，飯后漱口等。并在午餐時(shí)培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣，做到愛(ài)勞動(dòng)、吃好飯、不挑食。
4.自身的進(jìn)步。
在業(yè)務(wù)上要更嚴(yán)格要求自己，努力提高自己的理論水平，在每次的活動(dòng)中，都有自己的看法，并能積極討論，發(fā)表自己的見(jiàn)解，平時(shí)工作中遇到問(wèn)題，也總是及時(shí)請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的老師，從中受益不少。
三、存在的不足。
1.自身的衛(wèi)生、行為習(xí)慣仍需加強(qiáng)。
2.自身教育教學(xué)水平欠缺。
3.班級(jí)常規(guī)管理仍需加強(qiáng)。
為了把工作做的更出色，我制定了以下的工作計(jì)劃：
1.認(rèn)真準(zhǔn)備一節(jié)課，并把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到課堂上。
2.積極參加理論學(xué)習(xí)，并認(rèn)真做好筆記。
3.繼續(xù)培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4.積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，并積極撰寫(xiě)教育論文。
5.不斷學(xué)習(xí)，不斷反思，不斷提高。
“捧者一顆心來(lái)，不帶半根草去”，陶行知先生的真知灼言，言猶在耳。為了孩子的一切，我會(huì)一如既往的努力，把工作做的更好。
度籃球培訓(xùn)心得篇十
自從參加幼兒籃球培訓(xùn)以來(lái)，我的生活發(fā)生了巨大的變化。以前，我是一個(gè)對(duì)運(yùn)動(dòng)毫無(wú)興趣的人，現(xiàn)在，我成了一名熱衷于籃球的熱血青年。
幼兒籃球培訓(xùn)不僅讓我接觸到了籃球，更讓我接觸到了運(yùn)動(dòng)的力量。每次訓(xùn)練，我都盡力去完成每一個(gè)動(dòng)作，哪怕是最基本的投籃。這種努力和堅(jiān)持讓我深刻地感受到了運(yùn)動(dòng)的魅力。
在這個(gè)過(guò)程中，我也學(xué)到了許多技巧。比如，運(yùn)球時(shí)如何保持穩(wěn)定，投籃時(shí)如何找到最佳的發(fā)力點(diǎn)，甚至如何在比賽中與隊(duì)友協(xié)作。這些技巧看似簡(jiǎn)單，但在實(shí)際操作中卻需要大量的練習(xí)和耐心。
參加幼兒籃球培訓(xùn)還讓我學(xué)會(huì)了如何去競(jìng)爭(zhēng)。在比賽中，我時(shí)常會(huì)遇到其他隊(duì)伍的強(qiáng)大挑戰(zhàn)。這時(shí)，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)整心態(tài)，如何在壓力下保持冷靜，如何與隊(duì)友一起克服困難。
參加幼兒籃球培訓(xùn)，我收獲的不僅僅是技巧和體質(zhì)的提升，更重要的是，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力。這讓我在生活中也受益良多。每當(dāng)我在籃球場(chǎng)上遇到挫折，我會(huì)想起教練說(shuō)過(guò)的話：“只要堅(jiān)持，就一定會(huì)有收獲?！边@讓我有了勇氣去面對(duì)困難，去追求自己的夢(mèng)想。
總的來(lái)說(shuō)，幼兒籃球培訓(xùn)讓我從一個(gè)對(duì)運(yùn)動(dòng)毫無(wú)興趣的人，變成了一個(gè)熱愛(ài)籃球的青年。我深刻地感受到了運(yùn)動(dòng)的力量，也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力。我期待著在未來(lái)的日子里，我能繼續(xù)在籃球的世界里成長(zhǎng)，不斷地挑戰(zhàn)自我，追求更高的目標(biāo)。
度籃球培訓(xùn)心得篇十一
自從我開(kāi)始參加籃球培訓(xùn)以來(lái)，我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深入的了解和體驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享一些籃球培訓(xùn)心得，以及對(duì)未來(lái)籃球生涯的規(guī)劃和展望。
自從我開(kāi)始參加籃球培訓(xùn)，我感受到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力和能量。從基本功到比賽實(shí)戰(zhàn)，我逐漸理解了籃球運(yùn)動(dòng)的復(fù)雜性和技巧性。在訓(xùn)練過(guò)程中，我不僅提高了自己的籃球技術(shù)，還鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。每一次訓(xùn)練都讓我感到充實(shí)和滿足，也讓我更加熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
在籃球培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多技巧和策略。從運(yùn)球、傳球到投籃，每個(gè)技能都需要經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)和磨練。同時(shí)，教練還向我們講解了許多戰(zhàn)術(shù)知識(shí)，如快攻、陣地戰(zhàn)、攻防轉(zhuǎn)換等。這些知識(shí)和技能讓我在比賽中能夠更好地發(fā)揮自己的作用。
在團(tuán)隊(duì)合作方面，我學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友溝通和協(xié)作。在比賽中，我學(xué)會(huì)了如何分配球權(quán)，為隊(duì)友創(chuàng)造機(jī)會(huì)，并如何在需要的時(shí)候挺身而出。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何處理和解決與隊(duì)友之間的矛盾和沖突，進(jìn)一步提高了團(tuán)隊(duì)合作能力。
通過(guò)參加籃球培訓(xùn)，我也體驗(yàn)到了競(jìng)爭(zhēng)和勝利的喜悅。在比賽中，我不斷挑戰(zhàn)自己，努力提高自己的技能和水平。當(dāng)我?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得勝利時(shí)，我感到了從未有過(guò)的興奮和滿足。這些勝利也讓我更加堅(jiān)定了自己的籃球夢(mèng)想和追求。
在未來(lái)，我希望成為一名優(yōu)秀的籃球教練，將我所學(xué)的知識(shí)和技能傳授給更多熱愛(ài)籃球的年輕人。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和努力，我將成為一名出色的教練，為籃球事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。
總之，參加籃球培訓(xùn)讓我在技能、團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力等方面得到了很大的提升。通過(guò)籃球，我學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作，如何處理競(jìng)爭(zhēng)和勝利，以及如何成為一名優(yōu)秀的籃球教練。籃球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種精神，一種態(tài)度，一種生活方式。我希望通過(guò)籃球，能夠讓更多的人了解和熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，感受到籃球帶來(lái)的快樂(lè)和挑戰(zhàn)。
度籃球培訓(xùn)心得篇十二
籃球也是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于喜歡打籃球的，籃球的運(yùn)動(dòng)技的培訓(xùn)也是很重要的。下面是本站小編為大家收集整理的籃球培訓(xùn)心得，歡迎大家閱讀。
20xx年9月-10月，為期一個(gè)多月的江西科技學(xué)院‘藍(lán)夢(mèng)杯’大型男子籃球聯(lián)賽終于在上周落下帷幕，作為江科校學(xué)生會(huì)的一員，我可以說(shuō)我是最悲慘的一個(gè)，因?yàn)槲抑芤坏街芪迕刻煜挛?-8節(jié)都沒(méi)有課，所以比賽從開(kāi)始到結(jié)束，每場(chǎng)值勤都有我，即使是在總決賽沒(méi)有安排到我的情況下也不例外，而我又可以說(shuō)我是最幸運(yùn)的一個(gè)，因?yàn)槿绱司实谋荣愇覉?chǎng)場(chǎng)不落，并且從值勤的過(guò)程中收獲了許許多多的感受。
9月的南昌，天氣也陰晴不定，所以在值勤過(guò)程中，有時(shí)穿著正裝站在驕陽(yáng)下，有時(shí)又站立在風(fēng)中，總之，場(chǎng)場(chǎng)比賽總能看到我們校學(xué)生會(huì)值勤人員的身影。站立——這種平時(shí)我們認(rèn)為再簡(jiǎn)單不過(guò)的事，但在我們穿著皮鞋，女生穿著高跟鞋，維持長(zhǎng)時(shí)間不變的姿勢(shì)后，也變得異常的困難。為了這次比賽的順利展開(kāi)，體育部各成員花費(fèi)了最多的時(shí)間和精力在上面，同時(shí)各部門的同學(xué)也是從自己的學(xué)習(xí)和生活中擠出自己更多的時(shí)間安排在值勤工作上面。所以最近一段時(shí)間，大家幸虧是必然的。
但是呢，這次比賽也出了很多問(wèn)題，覺(jué)得自己做得不是很好，在我值勤的比賽中，有一次雙方比賽隊(duì)員在比賽場(chǎng)上毆打了起來(lái)，當(dāng)時(shí)我是離他們最近的值勤人員之一，但是，我卻沒(méi)能第一時(shí)間站出去阻止他們的行為，對(duì)此我深感愧疚，在此下來(lái)也自我檢討一下，自己做得不好的地方。還有就是，我在場(chǎng)上值勤的時(shí)候主要負(fù)責(zé)觀眾不進(jìn)入比賽場(chǎng)地的工作，但是更多的時(shí)候是很多觀眾從比賽場(chǎng)地走過(guò)我卻沒(méi)有及時(shí)阻止或是阻止了卻沒(méi)有效果，為此我也應(yīng)當(dāng)自我反思一下自己工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，以及說(shuō)話的技巧等等。
我最喜歡的話中有一句，付出不一定有收貨，但不付出，就一定沒(méi)收獲。在這籃球比賽中，充分印證了這個(gè)道理，它不僅僅指籃球比賽隊(duì)員的拼搏，同時(shí)也實(shí)用于自己，如果我不去籃球值勤，不去體味一下這崗位的艱難，我是永遠(yuǎn)不會(huì)明白很多事。同時(shí)在這活動(dòng)中，我體會(huì)到過(guò)籃球各學(xué)院的團(tuán)結(jié)競(jìng)爭(zhēng)矛盾友誼，同時(shí)對(duì)于我們學(xué)生會(huì)，當(dāng)這場(chǎng)比賽開(kāi)始時(shí)體會(huì)到過(guò)自己的責(zé)任重大與工作的艱難，但是在比賽結(jié)束的那天半晚，當(dāng)我們?nèi)w值勤成員男生搬桌子，女生搬凳子回校會(huì)辦公室的時(shí)候我們大家一起嬉戲，一起比賽哪個(gè)部門的桌子搬得快，一起笑的時(shí)候，那是我又感受到校學(xué)生會(huì)的合作團(tuán)結(jié)友誼，以及一些各種莫名其妙感動(dòng)的感覺(jué)，那是不易于言表的東西，我想，那將是我們一輩子用什么也換不來(lái)的財(cái)富。
時(shí)光飛逝，我們這些懵懵懂懂的大一新生加上我們可愛(ài)的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)，一起支撐起了江科校學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭，我也覺(jué)得自己在不斷的成長(zhǎng)，同時(shí)，有些事情做了，為自己的青春不留遺憾。
大一上學(xué)期11月份中旬，“新生杯”籃球賽畫(huà)上了圓滿的句號(hào)。那是我第一次穿上印著班級(jí)的球衣代表一個(gè)團(tuán)體參加體育競(jìng)技活動(dòng)。我身著“24”號(hào)球衣，對(duì)于個(gè)人和集體的榮譽(yù)充滿了渴望。
回想起之前訓(xùn)練的那段日子。我們每天可以比別人起得早，在他人還在睡覺(jué)的時(shí)候，我們已將開(kāi)始了訓(xùn)練，真的讓我銘心刻骨。從基礎(chǔ)的控球訓(xùn)練到定點(diǎn)投籃，從戰(zhàn)術(shù)配合，擋拆，下快攻，聯(lián)防。從體能訓(xùn)練到實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練。一次又一次的訓(xùn)練，雖然最后的成績(jī)并不理想，我們代表地物1002班在“新生杯”籃球賽小組賽階段就被淘汰，我們傷心過(guò)，迷茫過(guò)，但是我們問(wèn)心無(wú)愧，依然相信集體，熱愛(ài)籃球。輸了大家一起承擔(dān)責(zé)任，不抱怨不拋棄。
因?yàn)槲覀兏冻隽恕Ｆ鋵?shí)我們還是一直很優(yōu)秀的球隊(duì)，有隊(duì)友在隨隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)候上了腳踝;有隊(duì)友在比賽中同樣受傷，我們隊(duì)在兩個(gè)主力受傷的情況下，小組賽中我們依舊打得很頑強(qiáng)，每個(gè)隊(duì)員都很努力?；@球比賽提升了我們班級(jí)的凝聚力，也加深了兄弟間的感情。經(jīng)過(guò)這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng)，磨練了我們的意志，增強(qiáng)了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了，不管是勝利還是失敗，其實(shí)都是件好事。
失敗是成功之母，我們今天的失敗預(yù)示著下次一定會(huì)成功，因?yàn)槲覀兓瘔毫閯?dòng)力，我們會(huì)總結(jié)其失敗的原因，吸取這次不成功的教訓(xùn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，爭(zhēng)取下一次成功!這次比賽也給了我學(xué)習(xí)上的鼓動(dòng)，不管是學(xué)習(xí)還是生活，你不可能永遠(yuǎn)都是無(wú)坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難!而從未輸過(guò)的人永遠(yuǎn)體會(huì)不到人生有多么精彩!輸了，并不意味著你比別人差;輸了，也不意味著你永遠(yuǎn)不會(huì)成功;輸了，更不意味著你到了人生的終點(diǎn)。聰明的人告訴你，失敗的終點(diǎn)往往是成功起點(diǎn)。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你一定會(huì)采摘到成功的鮮花。
對(duì)此，在今后的生活中，我會(huì)加強(qiáng)身體的鍛煉。作為一個(gè)對(duì)籃球熱愛(ài)的熱血青年，我會(huì)繼續(xù)努力提高自己的籃球球技，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。為將來(lái)進(jìn)入研究生院隊(duì)打好基礎(chǔ)，下一次一定要成為一個(gè)勝利者，為集體爭(zhēng)光添彩，培養(yǎng)積極進(jìn)取的上進(jìn)心，加強(qiáng)體育鍛煉，無(wú)論是因?yàn)闊釔?ài)籃球，還是熱愛(ài)集體。我都會(huì)努力，因?yàn)槲矣幸活w冠軍的心。
其實(shí)籃球真正交給我們的不只是籃球技術(shù)，不只是過(guò)人的技術(shù)，防守的技術(shù)，跳投的技術(shù)......而是對(duì)于夢(mèng)想的不懈追求，和失敗了能爬起來(lái)，受傷了能自己變得堅(jiān)強(qiáng)，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，去追求真正的自我?；@球會(huì)讓一個(gè)人更加上進(jìn)，會(huì)讓自己的身材更好，對(duì)自己更有自信，籃球會(huì)成為開(kāi)心或者傷心時(shí)最好的移情通道?；@球比賽更是一種團(tuán)體凝聚力的競(jìng)賽，比賽加深了隊(duì)友間的感情，促進(jìn)了和其他人的交流，比如對(duì)手，比如球迷，從中學(xué)會(huì)很多。
籃球在逐漸改變著我，讓我個(gè)更自信，交際圈更廣，身體更加強(qiáng)壯，內(nèi)心更加堅(jiān)強(qiáng)和健康。我愛(ài)籃球，我愛(ài)我的隊(duì)友，我會(huì)努力，為夢(mèng)想，為榮譽(yù)而不斷拼搏。
回想起之前訓(xùn)練的那段日子，我們的運(yùn)動(dòng)員流下的淚與汗，真的讓我們銘心刻骨，即使最后的成績(jī)不是非常理想，但是我們問(wèn)心無(wú)愧，因?yàn)槲覀円驯M力!取得這樣的成績(jī)，有兩個(gè)失誤點(diǎn)，一是我們比賽過(guò)程當(dāng)中傳球失誤較多，再一方面就是我們速度過(guò)慢，以致于不能對(duì)對(duì)方的快攻進(jìn)行及時(shí)的防守。
不過(guò)，在比賽過(guò)程當(dāng)中，我們的運(yùn)動(dòng)員為我系樹(shù)立了良好的文明形象，體現(xiàn)出了我們教育學(xué)院的學(xué)生的將來(lái)都會(huì)是能為人師表的高素質(zhì)的優(yōu)秀教師。
經(jīng)過(guò)這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng)，磨練了我們的意志，增強(qiáng)了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了，不管是勝利還是失敗，其實(shí)都是件好事。勝利是好事，但也許會(huì)讓你驕傲，反而起到相反的效果。而失敗是成功之母，我們今天的失敗預(yù)示著下次一定會(huì)成功，因?yàn)槲視?huì)化傷心為力量，化壓力為動(dòng)力，我們會(huì)總結(jié)其失敗的原因，#fromend#吸取這次不成功的教訓(xùn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，爭(zhēng)取下一次成功!加油!
任何比賽都是這樣，你不可能永遠(yuǎn)都會(huì)贏，但也不可能永遠(yuǎn)都是失敗者。比賽就是競(jìng)爭(zhēng)，有輸有贏才是比賽!我們贏了，不會(huì)驕傲!輸就輸了，也不會(huì)泄氣!一切比賽和競(jìng)爭(zhēng)都是為了更好的鍛煉自己，所以輸贏都只是一個(gè)結(jié)果而已，我們注重的是過(guò)程才對(duì)，因?yàn)橹挥性谶^(guò)程中才能體會(huì)到輸贏的憂傷和喜悅!
人的一生當(dāng)中沒(méi)有多少的失敗和成功，不管是學(xué)習(xí)還是生活，你不可能永遠(yuǎn)都是無(wú)坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難!而從未輸過(guò)的人永遠(yuǎn)體會(huì)不到人生有多么精彩!輸了，并不意味著你比別人差;輸了，也不意味著你永遠(yuǎn)不會(huì)成功;輸了，更不意味著你到了人生的終點(diǎn)。聰明的人告訴你，失敗的終點(diǎn)往往是成功起點(diǎn)。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你一定會(huì)采摘到成功的鮮花——那朵遠(yuǎn)在天邊的奇葩。人生就象奔流的大海，沒(méi)有島嶼和暗礁，就難以激起美麗的浪花。輸了，把失敗作為動(dòng)力!年輕人應(yīng)有寬廣的胸懷，千萬(wàn)不要去計(jì)較那微不足道的創(chuàng)傷。
通過(guò)這次比賽告訴我們，心態(tài)決定命運(yùn)!一個(gè)人能否成功，就看他的心態(tài)了。成功人士與失敗之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè)觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生最受過(guò)去的種種失敗與疑慮引導(dǎo)支配。所以我們這次比賽中，贏不會(huì)讓我們驕傲，而屬也不會(huì)使我們氣餒，我們會(huì)端正我們的心態(tài)，下次取得最后的勝利!
對(duì)此，在今后的生活中，我們應(yīng)加強(qiáng)身體的鍛煉，要求每一位同學(xué)都要堅(jiān)持上早操，嚴(yán)鋼紀(jì)律，增強(qiáng)同學(xué)們的體制。我系學(xué)生會(huì)也會(huì)提高對(duì)體育活動(dòng)的重視，督促同學(xué)們的體育鍛煉，為以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)!
我們的。
口號(hào)。
是：我運(yùn)動(dòng)，我陽(yáng)光，我健康!
度籃球培訓(xùn)心得篇十三
在過(guò)去的幾個(gè)月里，我有幸參與了幼兒籃球培訓(xùn)。作為一名教練，我深感這份工作既充滿挑戰(zhàn)又富有樂(lè)趣。以下是我對(duì)這份經(jīng)歷的總結(jié)和心得。
首先，我認(rèn)識(shí)到了籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒身心發(fā)展的重要性。通過(guò)觀察和與孩子們互動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)籃球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度。幼兒通過(guò)籃球鍛煉身體，提高協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了孩子們的自信心、堅(jiān)韌性和挫折承受力，使他們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
其次，我體驗(yàn)到了與幼兒打交道的獨(dú)特之處。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們的興趣、需求和性格各不相同。這使我不斷調(diào)整教學(xué)方法，以滿足他們的個(gè)性化需求。在培訓(xùn)過(guò)程中，我努力尋找每個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)，并鼓勵(lì)他們充分發(fā)揮潛力。這種對(duì)每個(gè)孩子的尊重和理解使我與他們建立了深厚的聯(lián)系。
另外，幼兒籃球培訓(xùn)也對(duì)我的教學(xué)理念產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我更加注重培養(yǎng)孩子們的籃球技能，同時(shí)也關(guān)注他們的品格塑造。我努力教導(dǎo)孩子們遵守規(guī)則，尊重他人，以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我相信，這些價(jià)值觀將在他們未來(lái)的生活中起到重要作用。
最后，我深感參與幼兒籃球培訓(xùn)的快樂(lè)和滿足感?？吹胶⒆觽兊某砷L(zhǎng)，聽(tīng)到他們的笑聲和掌聲，讓我覺(jué)得所有的努力都是值得的。這份工作讓我更加熱愛(ài)籃球，更加熱愛(ài)孩子們。我期待繼續(xù)與他們一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步。
在總結(jié)我的經(jīng)歷時(shí)，我想再次強(qiáng)調(diào)幼兒籃球培訓(xùn)的重要性。我相信，通過(guò)我們的共同努力，我們可以為孩子們創(chuàng)造一個(gè)更健康、更快樂(lè)、更有活力的未來(lái)。這份經(jīng)歷將永遠(yuǎn)留在我的心中，激勵(lì)我繼續(xù)為幼兒籃球的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
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