通過對過去的總結和反思，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題，改正錯誤，迎接新的挑戰(zhàn)?？偨Y的過程應當全面客觀地反映自己在某段時間內的表現(xiàn)和收獲。以下是小編為大家整理的一些音樂推薦和樂器學習資源，供大家借鑒和學習。
冬季身體健康的講話稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
冬天是霜凍慢慢凝結的，當逐漸厚重的白色覆蓋屋頂，瓦楞上一層一層的細節(jié)大多被省略，一切由復雜變?yōu)楹唵危杉姺弊優(yōu)楦爬?，冬天來了，冬天像封面般的裝訂四季。
從西北吹來的季風很直率，義無返顧地往你的袖口里。領口里鉆，你剛出門上路就扎臉了。你的耳邊沒有了春風綿綿細雨般的絮叨，而深切地感受到徹骨和切膚的寒意和暢快。一片枯葉掉落，你猛抬頭，發(fā)現(xiàn)所有的樹都脫盡了葉子。樹枝沒有了樹葉的裝扮，格外清朗和堅實，交錯的枝干成了樹的真實內容，北風中翩翩搖曳，簡潔而精干。
冬天來得不知不覺。當秋收的農民一邊把稻谷收進糧倉，一邊剛把麥種播進土地，冬天就悄無聲息地過來收拾一切了。田埂上的雜草干凈了，田埂里也沒有了莊稼和植物的裝飾外套，田野與田野之間除卻了瑣碎的細枝末節(jié)，盡現(xiàn)眼前的是優(yōu)美的曲線。田野的盡頭，地平線清晰又遼闊。冬天把真實和本色還給自然。大地敞開胸膛，毫不遮掩地袒露出實在和堅硬的`土壤。
是冬天就有雪，否則就沒有真正意義上的冬天。盡管“厄爾尼諾”現(xiàn)象一次又一次地使地球逐步變暖，但總有一兩場雪能越過長江，到達南岸。一些天大霧不散，接下來就紛紛揚揚地飄雪了。江南的人對待雪的心情是很熱烈的。雖然也會泥濘，但總有那么多人在紛紛飛絮中出門，游園，踏雪。隨便找一個地方，就是平時難得的留影景點了。這個時候，最無賴的是孩子，他們跑呀，奔呀，打呀，追呀，一刻不停息，就像鄉(xiāng)野的小狗，毫無忌憚地玩著，耍著，哪怕是滿臉的汗，渾身的雪……這時，麻雀卻在悄悄地覓食。麻雀是冷靜的，因為所有蟄伏在雪地里的生命都在準備著來年的夢想。
冬天就是這樣，沒有太多的包裝和裝飾，一切都真真實實，直白也自然。冬天是北風中樹的枝干，冬天是一覽無疑的曠野。
在冬天，該消亡的消亡，該孕育的孕育。
冬季身體健康的講話稿篇二
老師們，同學們：
早上好!
今天我國旗下講話的內容是：冬季，請加強體育鍛煉!
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經到來，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時節(jié)。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。參加冬季體育鍛煉，不僅能增強體質，還能鍛煉人的堅強意志，提高身體的抗寒能力。俗話說：冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。說的就是這個道理。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
那么，怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢?我們知道，體育鍛煉的實質就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發(fā)育，促進身體健康。要想鍛煉取得實效，必須注重科學鍛煉，否則會事倍功半，甚至事與愿違。
1、注意保暖。冬季室內外的溫差較大，到室外鍛煉時開始要多穿些衣服，注意保暖。并做好準備活動，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進行鍛煉。練完之后如出汗較多，謹防吹風，更不應立即洗澡，而應回到室內等汗干后再洗澡或擦澡。
2、注重運動前的準備活動。有些運動愛好者不懂運動規(guī)律，不重視準備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關節(jié)和韌帶不易活動開，如果不進行運動前的準備活動，便會很容易造成關節(jié)扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的，而且還會損害機體。因此，大家在鍛煉前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節(jié)和韌帶。
3、調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
4、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風等天氣。出現(xiàn)這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經常在這類天氣出現(xiàn)時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現(xiàn)時，盡量不要在室外進行鍛煉。
5、運動后的放松。一般在運動后要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞，影響工作和學習。
6、運動后的飲食。運動前一小時和運動后半小時內不益進食?？梢栽谶\動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。祝同學們學習快樂，運動也快樂!謝謝!
冬季身體健康的講話稿篇三
各位家長、老師們、親愛的小朋友們：
大家上午好！
伴著溫暖燦爛的陽光，我們迎來了冬季運動會。這是小朋友盼望已久的幸福時刻，更是你們展示風采的大好時光。
希望小朋友在運動會上能以奧運冠軍為榜樣，繼承發(fā)揚全運會精神，積極參加每一個項目，做一個優(yōu)秀的小小運動員。更希望你們在寒冷的冬天每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長。
同時，我要感謝為這次運動會的召開而付出辛勤勞動的老師們，感謝繁忙工作之余來參加我們運動會的家長代表。謝謝你們！
祝愿每位小朋友在運動會上都能夠取得好成績，祝愿我們的運動會順利圓滿召開。
老師們、同學們：
為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，不斷推進學生陽光體育運動，切實提高學生體質健康水平，根據(jù)國家教育部、北京市教委下發(fā)了《關于開展第五屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動》的通知精神，要求學校要把推動冬季長跑活動作為落實“保證中小學生每天一小時校園體育活動”的重要內容，全國大中小學生每天進行固定長度的長跑練習。今天我們正式開始“開展冬季長跑 增強學生體質”學生冬季長跑啟動儀式。
幾年來我們學校的運動隊、田徑隊獲得成績，這是因為他們堅持鍛煉的結果?？墒俏覀円灿欣蠋?、同學的身體狀況令人擔憂，許多老師因為煩瑣的工作，把身體給累垮了，有的同學列隊時間很短但堅持不了，小胖墩、小眼鏡也有多的趨勢種種跡象表明我們的老師、學生缺少必要的體育鍛煉。
為此，我們全校師生要積極響應教育部文件精神，從思想上要充分認識到陽光體育活動的重要性、使命性，以實際行動參與到活動中來，磨練意志品質，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，有效提高身體素質。在此，學校特向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接我們的未來。
二、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，從現(xiàn)在開始每天堅持長跑1500米，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。生命源于運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團隊。每天堅持鍛煉一小時，努力掌握2項以上日常鍛煉的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經歷，成為我們全面發(fā)展的不懈追求。
四、希望每位學生在體育老師、班主任的指導下，積極參與活動，在活動中遵守紀律，聽從指揮，文明鍛煉，不怕苦，不怕累，以飽滿的精神投入到體育鍛煉中去。
同學們，讓我們發(fā)揚更快、更高、更強的奧林匹克精神，堅持每天鍛煉一小時，達到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，讓我們的生活永遠充滿陽光、永遠充滿激-情，散發(fā)出無限魅力與風采。
最后預祝我?！伴_展冬季長跑 增強學生體質”活動取得圓滿成功！
謝謝大家！
2011年11月23日
今天我講話的主題是：搞好冬季校園安全，創(chuàng)建文明和-諧校園。
隨著天氣漸漸地變冷，冬天悄無聲息地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證。我建議我們應從以下幾個方面做起，。
冬天天氣寒冷，經常會有結冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩，有的同學會在校園中追逐打鬧。殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象，造成不必要的身體損傷。
人們的生活離不開火?；鸾o我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當或者管理不善，就會發(fā)生火災，嚴重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個人都應當時時提高防火意識。我想前一段時間發(fā)生在上海大學校園里的火災事故同學們都有所耳聞吧？上海大學商學院的一個女生宿舍里，因為同學違規(guī)使用熱水器，導致宿舍發(fā)生火災，結果有4名女生因為逃避火災跳-樓身亡。這種慘痛的教訓值得每個人吸取。
預防火災的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：
l.不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災，要遵守中學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛護消防設施。為了預防火災，防止火災事故，我們的教學樓等公共場所都設置了消防栓、滅火器等消防設施，我們要自覺愛護這些消防設施。
3使用電器要符合安全要求，不亂拆亂卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災。在實驗室做實驗要做到電器使用完畢時，及時關閉電源，以防電器過熱而發(fā)生危險。
體育課是我們鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容多種多樣的，要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習什么樣的項目，都要嚴格按照老師的要求進行訓練，不要擅自行動。對于有器械的項目，更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中，要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。
“行”是人們生活中最基本的內容。而交通安全更是同學們的頭等大事。同學們平日里上學、放學，除了步行以外，還要騎自行車、乘公共汽車等。所以，我們必須要樹立正確的交通安全意識，掌握必要的交通安全知識，確保交通安全。
同學們上學和放學的時候，要靠路邊行走。不要騎著自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學在放學的路上往往成群結隊，好幾輛自行車并排行進，有時甚至還要比賽一下看誰騎得更快。其實這是特別危險的。行走時一定要專心，不要因為談得高興忘了注意周圍路況或車輛。在有機動車通行的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道、搶行。在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標，提前采取安全措施。雪天騎車，應與前面的車輛、行人保持較大的距離，并選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛剎車，盡量減少急拐彎。要隨時準備應付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時慢些才好。
雖然我們年齡尚小，但已經不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決，社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以，我們很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，提高預防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學習之余，同學們在游戲中也要樹立安全觀念：玩耍時要注意選擇安全的場所；要遠離公路、建筑工地；要避開變壓器、高壓電線；不要到湖邊河上去撈冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。
總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個文明和-諧的校園！
謝謝大家！
同學們，老師們：大家早上好!
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應對。在此，老師和大家講講學校冬季安全小知識。
一、行路安全
由于早晨冰凍，或者霧氣茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民-警的指揮并遵守交通信號;在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運動安全
冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒，后面的學生原地停步，并轉告后面的學生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結霜，結冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園里人比較多，我們難以防備。還有我們在校園還貼上了安全警示標語，因此更不應該去玩耍攀爬了。
四、交際安全
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學放學路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的'車子回家，以免上當受騙。離家、離校時關閉門窗，注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這根弦，提高安全意識。
各位領導、老師、同學，以及所有的觀眾朋友們：
大家上午好!
今天,我們所有的老師和同學們，滿懷喜悅的心情，歡聚一堂，隆重舉行花嘎片區(qū)2015年冬季運動會，在此，謹讓我代表花嘎片區(qū)學校對本屆運動會的召開表示熱烈的祝賀!向為此屆運動會籌備工作付出辛勤勞動的老師和同學們，向積極參與本次運動會的全體裁判員、運動員，向前來參加開幕式的各位領導表示衷心的感謝!
老師們，同學們,每年一度的冬季運動會已經成為我們片區(qū)學校的慣例，冬運會是學校體育工作的一次大演練，是學校精神文明建設的一次大展示，是學校師生綜合素質的一次大檢閱。值此2015年，又是特殊的一年，廣州亞運會上，每天都有中國健兒為祖國爭金奪銀的颯爽英姿，難以忘懷五星紅旗在會場上的一次次激揚升起的壯觀場景，所以我希望，這次參加運動會的每位運動員在亞運會精神的感召下，恪守“公平、公正”的競爭原則，發(fā)揚“友誼第一，比賽第二”、團結、進步、和-諧、參與的體育精神，嚴格遵守競賽規(guī)程，自覺服從裁判，以飽滿的熱情，昂揚的斗志，在未來兩天緊張的比賽中，投身到各項競賽活動中去。頑強拼搏、奮勇爭先，賽出風格、賽出水平!充分展示我們朝氣蓬勃，健康向上的精神風貌。同時也希望我們在場的全體人員牢固樹立文明意識、安全意識、環(huán)保意識，呵護學校的一草一木，保證校園干凈整潔。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，同學們，盡情在運動場上展現(xiàn)你們閃亮的青春吧，爭取競賽成績和精神文明的雙豐收，在學校體育發(fā)展的扉頁上寫好你們輝煌的篇章。我相信通過大家的努力，一定會把本屆運動會辦成文明、有序、安全、團結、奮進、趣味、圓滿的體育盛會!讓運動成為習慣，讓陽光充滿校園，最后，我衷心預祝本屆運動會圓滿成功!
謝謝大家!
涌泉完全小學
全體裁判員、運動員、老師們、同學們：
大家上午好!
冬日陽光，暖意濃濃，我們的心情就像這陽光一樣燦爛，像這太陽一樣喜氣洋洋。今天，我們迎來了涌泉完全小學2015年冬季學生體育運動會，在此，我謹代表學校向為本次運動會付出辛勤勞動的全體裁判員、運動員和工作人員表示衷心的感謝!
一年一度的校運會，是一次展示的盛會。我們的隊員精神飽滿，神采飛揚，展示了我們涌小人的激-情與斗志，展示了我們涌小人集體榮譽感和團結協(xié)作的精神。我們希望全體運動員在運動場上，認真參加各項體育運動，充分發(fā)揮自己的最佳水平和技能，在參賽過程中頑強拼搏，服從裁判，努力以最好的成績?yōu)榘酄幑狻ＯＭw同學能發(fā)揚奉獻精神，確立服務意識，為全體運動員做好后勤工作，為他們的運動競賽加油鼓勁，發(fā)揚團隊合作精神。希望各班班主任，認真做好組織工作，對學生進行安全、衛(wèi)生、良好秩序等方面的教育，忠于職守;也希望全體裁判員及時到位，客觀、公正地履行裁判職責，給每個運動員的付出行正確的評價和裁判。
體育是力量的角逐，是智慧的較量，是美麗的展示，是理想的飛揚。在緊張激烈的賽場上，我希望，我也相信我們的運動員在比賽中都能向著“更高、更快、更強”的奧林匹克精神奮進，都去追求“我運動、我健康、我參與、我快樂”的理想。
最后，預祝本次運動會取得圓滿成功!
謝謝大家!
同志們：
市政府確定召開這次會議，主要是針對當前全市面臨的消防安全形勢，結合目前正在開展的消防平安創(chuàng)建活動，動員各級各部門各單位迅速行動起來，強化工作措施，齊心協(xié)力，扎扎實實地做好今冬明春的消防工作。剛才，崔錫瑞同志傳達了市政府《關于進一步加強冬季消防安全工作的通知》，希望大家按照要求，認真抓好貫徹落實。下面，我代表市政府講幾點意見：
一、認真分析形勢，提高思想認識
今年以來，我市消防工作在全市各單位的共同努力下，在社會各界的大力支持下，突出抓好社會化消防管理，嚴肅查處消防違法行為，杜絕了群死群傷惡性火災事故的發(fā)生，火災死亡人數(shù)保持了零紀錄，為促進全市經濟發(fā)展、維護社會穩(wěn)定創(chuàng)造了良好的消防安全環(huán)境。主要表現(xiàn)在：
（一）健全組織，落實責任，消防工作的領導力量進一步加強。今年以來，我市從落實各級消防責任入手，進一步健全組織，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、部門、企業(yè)都建立或充實了消防安全機構，市政府與各鄉(xiāng)鎮(zhèn)各部門簽訂了《消防安全目標責任書》，把消防工作納入鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府和部門任期目標責任重要內容，實行一票否決制，使消防工作真正形成了政府統(tǒng)一領導、部門企業(yè)自覺管理、全民共同參與、公安消防機構依法監(jiān)督的社會化消防監(jiān)督機制。
（二）緊密配合，形成合力，消防安全大檢查成效顯著。今年以來，市政府先后組織開展了春季消防百日專項治理、公眾聚集場所疏散設施專項治理、人員密集場所專項治理、大中專院校、寄宿制學校專項治理等專項檢查活動。檢查中，公安消防部門充分發(fā)揮了消防檢查主力軍作用，各有關部門積極協(xié)調，緊密配合，各司其職，各施其政，形成了專項檢查和整改隱患的強大合力，收到了治理一條線、帶動一大-片，治理一個點、推動一個面的顯著效果。
（三）因地制宜，不斷創(chuàng)新，平安創(chuàng)建工作有序開展。2015年3月我市開展消防平安創(chuàng)建活動以來，各級各部門按照市政府的統(tǒng)一部署和全市消防平安創(chuàng)建活動實施方案要求，加強組織領導，逐級落實責任，精心組織實施，狠抓了各項平安創(chuàng)建措施的落實，取得明顯成效。全市80%的消防安全重點單位實現(xiàn)了消防管理標準化，1000余家“九小場所”從業(yè)人員基本達到了“三會”要求，全市24個派出所達到規(guī)范化建設“六統(tǒng)一”標準?！罢y(tǒng)一領導、部門依法監(jiān)管、單位全面負責、群眾積極參與”的消防工作格局初步形成，全市火災形勢穩(wěn)定，城鄉(xiāng)抗御火災的綜合能力明顯提高。這些成績的取得，離不開各級黨委、政府的重視、支持，離不開各職能部門的密切配合，更離不開全市消防官兵的忠于職守、無私奉獻。借此機會，我代表市政府向大家表示衷心的感謝！
在肯定成績的同時，我們必須清醒地看到，全市消防工作開展還不夠平衡，消防工作還存在一些不足和薄弱環(huán)節(jié)，全市消防安全形勢依然不容樂觀，主要表現(xiàn)在：各級消防工作責任制落實還不夠到位；公共消防基礎設施建設滯后，火災隱患仍大量存在；全民消防安全意識、法制觀念和自防自救能力還有待提高，等等。這些問題的存在，直接影響到全市的公共消防安全，影響到構建和-諧社會的大局，必須采取有力措施加以解決。今年全市火災形勢嚴峻，相繼發(fā)生了幾起影響較大的火災事故：5月29日，濟南仕邦農化有限公司發(fā)生火災，雖然沒有人員傷亡，但損失殘重，教訓深刻；11月9日，xx市供銷大廈百貨有限公司發(fā)生火災，造成32人被困，財產損失較大，雖然是人為縱火，但依然暴露出火災隱患大量存在的問題。當前已進入冬季火災高發(fā)期，希望各級各部門特別是領導同志，務必從思想上引起高度重視，進一步加強組織領導，不折不扣地把消防安全責任落到實處，嚴防各類火災事故發(fā)生。
二、加大檢查力度，提高防控能力
今年，我市相繼開展了消防安全大檢查及火災隱患排查整治等一系列專項治理活動，消除了大批火災隱患，工作取得了明顯效果。但是，隨著經濟建設的快速發(fā)展，我市城市規(guī)模持續(xù)擴大，大型商場、學校園區(qū)和各種形式的公共娛樂場所大量增加，一些易燃新型建筑裝修材料被開發(fā)應用，用油、用氣、用火、用電量急劇增加，全社會預防和抵御火災的能力還比較薄弱，使火災發(fā)生的幾率也大大增加，尤其是一些久拖不改的火災隱患依然存在，我們面臨的消防工作任務仍然十分繁重，各部門各單位千萬不可掉以輕心。
12月4日，xx市xx區(qū)佳元邁克食品有限公司職工宿舍發(fā)生一起重大火災，造成11人死亡，9人輕傷。火災發(fā)生后，省政府領導十分重視，專門作出重要批示。省政府辦公廳下發(fā)了《關于深刻汲取青島“12.4”重大火災事故教訓切實做好消防安全工作的緊急通知》，按照通知要求，我市各級各有關部門要立即開展一次以人員密集場所、勞動密集型企業(yè)、易燃易爆單位、“九小”場所、“三合一”建筑為重點的消防安全大檢查，尤其對員工宿舍、學生公寓、老年公寓等場所要進行重點檢查。同時，今冬明春要以清查事故隱患、落實整改措施為重點，以杜絕群死群傷惡性火災事故為目標，繼續(xù)深入開展消防安全大檢查。各級各部門要堅決克服厭戰(zhàn)情緒和麻痹思想，采取切實可行的措施，扎扎實實地抓好落實。檢查一定要深入細致，注重實效，防止走馬觀花，流于形式。對檢查發(fā)現(xiàn)的火險隱患，要認真依法履行消防法律手續(xù)。在檢查中，對不符合消防安全規(guī)定的，要限期整改，在規(guī)定時間內達不到要求的，要依法給予處罰，直至吊銷有關證照。公安消防部門要嚴格執(zhí)法，依法監(jiān)督，完善執(zhí)法程序，對檢查發(fā)現(xiàn)的火災隱患要及時下達法律文書督促改正。隱患到期要及時復查，復查不合格的要堅決依法立案查處。尤其是對那些有法不依、我行我素，長期存在火災隱患拒不整改的單位，要堅決給予罰款、責令停產停業(yè)等處罰。拒不執(zhí)行處罰決定的，要申請法院強制執(zhí)行，堅決防止養(yǎng)患成災。
三、加強消防宣傳，營造良好氛圍
做好消防宣傳教育工作，對于提高人民群眾的自防自救能力，為消防工作的順利開展奠定堅實的群眾基礎，具有十分重要的意義。各級各部門要高度重視消防宣傳工作，堅持宣傳先行、宣傳引路，充分發(fā)揮廣播、電視、報刊等新聞媒體的作用，大力加強消防安全教育和培訓工作。要采取多種形式，廣泛進行消防安全宣傳，特別是要加強有關消防法律法規(guī)、防火安全常識的宣傳。要認真組織好居民家庭、中小學生、企業(yè)職工等消防安全教育活動，督促各單位認真演練滅火和應急救援預案，使廣大職工都明確熟悉自己的職責和任務。各新聞單位要積極配合，大力宣傳消防安全常識和消防工作的先進典型，對違反消防法律法規(guī)的行為、典型火災案例進行曝光，教育廣大群眾自覺遵守消防法規(guī)，提高消防安全意識和自我保護意識。消防大隊要結合火災形勢特點，開展有針對性的宣傳教育，宣傳內容既要強調知識性，又要通俗易懂，便于群眾理解和掌握，同時要加強易燃易爆生產、儲存、經營單位、消防監(jiān)控室等重點部位、重點工種人員的消防安全培訓工作，提高從業(yè)人員的消防業(yè)務素質和自防自救能力，切實做到持證上崗。
四、完善管理機制，加強農村消防
各級各部門要以消防“平安創(chuàng)建”活動為載體，堅持“因地制宜、統(tǒng)籌規(guī)劃，綜合治理、配套建設，典型引路、逐步推進”的基本原則，大力推行農村消防安全標準化管理，保障消防工作與新農村建設整體推進，努力構建“黨委政府統(tǒng)一領導、部門齊抓共管、村民委員會組織管理、村民群眾共同防范”的農村消防工作新機制。要著力抓好以下工作：一是切實加強對農村消防工作的組織領導。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）要將農村消防工作納入社會主義新農村建設的總體部署,納入社會治安綜合治理體系建設,納入年度消防工作目標責任制，并作為和-諧村鎮(zhèn)和平安創(chuàng)建的重要內容,切實建立健全消防工作管理、責任、保障、考評機制。二是積極改善農村公共消防基礎設施建設水平。要結合新一輪村鎮(zhèn)規(guī)劃的修編,編制符合當?shù)貙嶋H的消防規(guī)劃,保證村鎮(zhèn)總體規(guī)劃與消防專業(yè)規(guī)劃同步編制完成,同步實施。在發(fā)展農村公共事業(yè)、建設農村基礎設施時，要綜合考慮消防安全需要，因地制宜增補消火栓、消防通信等公共消防基礎設施。三是強化農村消防宣傳教育培訓。各級、各部門要緊密結合農村實際，依托文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動,充分利用新聞媒體,開展突出農村特色、貼近農民生活的消防法律法規(guī)和安全常識宣傳教育。
五、嚴格執(zhí)法監(jiān)督，落實目標責任
新修訂的《中華人民共和國消防法》將于明年5月1日起正式實施。各級各部門要認真組織好《消防法》的宣傳貫徹工作，進一步推動消防工作政府領導責任、部門監(jiān)管責任和社會單位主體責任三級責任制的落實。要切實推進聯(lián)合執(zhí)法機制，加大消防執(zhí)法力度，各負其責、齊抓共管，形成做好消防工作的合力。各有關部門要合力把好消防安全源頭關，凡未經消防部門驗收、檢查合格，不符合消防安全要求的建筑或生產、經營場所，一律不予辦理行政許可手續(xù)。對存在火災隱患逾期不改的，接到公安消防大隊通報后，相關部門要依法依規(guī)吊銷或暫扣許可手續(xù)。各派出所、消防大隊要依法嚴查消防違法違章行為和火災隱患；要指導社會單位大力推行消防安全標準化管理，不斷提高單位消防安全管理水平。
同志們，消防工作責任重于泰山，希望大家按照這次會議的要求，進一步加強領導，強化各項工作措施，堅決預防和遏制重特大火災尤其是群死群傷火災事故發(fā)生，努力實現(xiàn)全年消防工作既定目標，為保障我市的經濟發(fā)展和社會穩(wěn)定做出積極的貢獻！
謝謝大家！
冬季身體健康的講話稿篇四
同學們，老師們：
大家早上好！
冬天早上很冷，大家都穿的很緊，手腳不夠靈活。在這種情況下，很難處理事故。在這里，老師給大家講講冬天的學校安全。
一、道路安全。
由于早上結冰或有霧，汽車的制動性能受到影響。所以出門走路要注意走人行道，走在沒有人行道的路邊。過馬路時一定要等綠燈，注意交通，不要橫過馬路或奔跑；通過路口時，服從交警指揮，服從交通信號；不要在有護欄或隔離墻的道路上橫穿馬路。冬天路上會結冰，所以滑起來很危險，不要在薄冰的湖面和河上玩，這是最容易出事的。
第二，運動安全。
冬季長跑是一項很好的運動，但在長跑之前，一定要做好準備，系好鞋帶。運動后也要做整理活動，同時一定要保暖，防止感冒。我們還需要特別注意的是，在團體長跑中，不要推推搡搡，不要把手放在口袋里，不要邊跑邊說話，這樣容易造成事故，對身體不好。
第三，校園安全。
學生嚴禁在走廊和樓梯上跑、跳、爬、拉、推、拉、玩。上下樓梯的時候不要發(fā)出那么大的聲音。前面的同學不小心摔倒了，后面的同學停下來告訴后面的同學不要往前推。校園的早晨，一些低洼的地方和走廊會結霜結冰，學生們會好奇地溜著玩，也很危險。因為校園里人多，我們很難防范。另外，我們在校園的噴泉和假山上貼了安全警告標志，所以我們不應該玩耍和攀爬。也有同學跑進新種的綠圃，不應該。在這一周，我們將發(fā)起一場“文明行走”的比賽，對比看看哪個班最文明。
第四，通信安全。
冬天來了，過年近了。詐騙、綁架、盜竊也非常頻繁。在上學和放學的路上，不要隨便和陌生人說話，不要把自己的家庭住址、電話等重要信息告訴陌生人，不要接受陌生人的禮物，也不要坐陌生人的車回家，以免上當受騙。離家上學時關好門窗，注意防盜。
第五、家庭安全
冬天天氣冷的時候會用電用火取暖。使用時要小心，防火防電。不要用濕手或濕布觸摸或擦拭電器，不要插拔電器，不要隨便拆卸電器。禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險品進入學校，以免發(fā)生危險。冬季氣候干燥，特別禁止野外焚燒，或隨便用火取暖，不分場合和時間，或用火后不經處理就離開，也容易引起火災。
不吃過期或無包裝的小食品或不衛(wèi)生的東西。
同學們，意外就像老虎和狼，往往隱藏在暗處。如果不小心，會傷人的。請時刻記得收緊安全繩，提高安全意識。
冬季身體健康的講話稿篇五
冬天是霜凍慢慢凝結的，當逐漸厚重的'白色覆蓋屋頂，瓦楞上一層一層的細節(jié)大多被省略，一切由復雜變?yōu)楹唵?，由紛繁變?yōu)楦爬?，冬天來了，冬天像封面般的裝訂四季。
從西北吹來的季風很直率，義無返顧地往你的袖口里。領口里鉆，你剛出門上路就扎臉了。你的耳邊沒有了春風綿綿細雨般的絮叨，而深切地感受到徹骨和切膚的寒意和暢快。一片枯葉掉落，你猛抬頭，發(fā)現(xiàn)所有的樹都脫盡了葉子。樹枝沒有了樹葉的裝扮，格外清朗和堅實，交錯的枝干成了樹的真實內容，北風中翩翩搖曳，簡潔而精干。
冬天來得不知不覺。當秋收的農民一邊把稻谷收進糧倉，一邊剛把麥種播進土地，冬天就悄無聲息地過來收拾一切了。田埂上的雜草干凈了，田埂里也沒有了莊稼和植物的裝飾外套，田野與田野之間除卻了瑣碎的細枝末節(jié)，盡現(xiàn)眼前的是優(yōu)美的曲線。田野的盡頭，地平線清晰又遼闊。冬天把真實和本色還給自然。大地敞開胸膛，毫不遮掩地袒露出實在和堅硬的土壤。
是冬天就有雪，否則就沒有真正意義上的冬天。盡管“厄爾尼諾”現(xiàn)象一次又一次地使地球逐步變暖，但總有一兩場雪能越過長江，到達南岸。一些天大霧不散，接下來就紛紛揚揚地飄雪了。江南的人對待雪的心情是很熱烈的。雖然也會泥濘，但總有那么多人在紛紛飛絮中出門，游園，踏雪。隨便找一個地方，就是平時難得的留影景點了。這個時候，最無賴的是孩子，他們跑呀，奔呀，打呀，追呀，一刻不停息，就像鄉(xiāng)野的小狗，毫無忌憚地玩著，耍著，哪怕是滿臉的汗，渾身的雪……這時，麻雀卻在悄悄地覓食。麻雀是冷靜的，因為所有蟄伏在雪地里的生命都在準備著來年的夢想。
冬天就是這樣，沒有太多的包裝和裝飾，一切都真真實實，直白也自然。冬天是北風中樹的枝干，冬天是一覽無疑的曠野。
在冬天，該消亡的消亡，該孕育的孕育。
冬季身體健康的講話稿篇六
尊敬的老師們、同學們!
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷，為了抓好校園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證。借此機會，給同學們講講有關進入冬季應注意的問題。
一、怎樣防寒保暖，預防感冒?
進入冬季，氣溫較低，是感冒病癥的高發(fā)季節(jié)，尤其是體質較弱的，應更加注意防寒保暖，預防感冒。
1、關注天氣變化，遇到降溫要提前做好防寒保暖準備，出門時要適當多加衣物，有必要時還應戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當增加運動量，加強身體鍛煉，增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象，這時一定不能圖一時舒服，隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀，要及時就診，按時吃藥，不要拖延。
二、防滑、防摔。
冬天天氣寒冷，經常會有結冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩，有的同學會在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象，會造成身體損傷，希望同學們不要追逐打鬧。
三、行走時怎樣注意交通安全?
同學們上學和放學的時候，車輛比較多，必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走，千萬不能隨意橫穿馬路。需要過馬路，要看好沒有車輛再過。
2、結伴行走時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、不要邊走邊看書報或做其他事情。
3、要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
四、消防安全。
人們的生活離不開火?；鸾o我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當或者管理不善，就會發(fā)生火災，嚴重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個人都應當時時提高防火意識。預防火災的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：
不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災，要遵守中學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛護消防設施。為了預防火災，防止火災事故，我們的教學樓和綜合樓等場所都設置了消防栓、滅火器等消防設施，我們要自覺愛護這些消防設施。
3使用電器要符合安全要求，不亂拆亂卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災。
4、在家庭中用煤取暖，要注意防止煤煙中毒。
五、上體育課應注意的事項。
體育課是我們鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容多種多樣的，要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習什么樣的項目，都要嚴格按照老師的要求進行訓練，不要擅自行動。對于有器械的項目，更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中，要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。
六、社會生活安全。
雖然我們年齡尚小，但已經不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決，社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以，我們很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，提高預防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學習之余，同學們要始終樹立安全觀念：玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。
總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!
我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!
冬季身體健康的講話稿篇七
各位老師、家長們、親愛的同學們：
森林面積大，樹和干草易燃。一點火星就會燒光整片森林。森林是一個大家庭，有無數(shù)的動物，其中許多是國家級保護動物，如大熊貓、麋鹿、金絲猴、丹頂鶴和云豹。
森林也是“綠色銀行”、“吸塵器”、“氧氣廠”、“隔音墻”。森林與我們息息相關，但有時也會因為人類的不良行為而受到火災的威脅。
社會上有一部分人為了自己的利益做一些違法的壞事，森林縱火就是其中之一。所以在日常生活中，要讓森林縱火犯受到法律的嚴懲。讓那些做壞事的人“玩自焚”。
現(xiàn)在，許多年輕人喜歡在野外露營。他們認為野外露營是一項令人興奮的活動，但他們在野外安全用火的意識很弱。他們只想玩玩，完全忘記身后的危險。人們喜歡在野外生火，坐在火邊開懷大笑。人散了，忘了把火里的火星熄滅，火“怒”了：你們都不理我，我走了，一陣大風吹來，火苗“四處亂跑”。有人記得的時候，火已經燒起來了。所以要時刻牢記野外外火的安全，才能真正的滅火。
林火的教訓很重：西充縣金山鄉(xiāng)村民張在清理耕地雜草時，隨意丟棄未點燃的煙頭，引發(fā)了一場林火，火勢特別猛烈，迅速蔓延到周圍數(shù)百畝林地。事后火災現(xiàn)場總面積達到362。4畝，經濟損失50萬元以上。這一事件再次證明，一根小小的未點燃的煙頭引發(fā)的森林大火的后果是驚人的。
火警鈴聲不時響起。我呼吁森林防火從我和“小事”做起。我們應該在日常生活中做森林防火的宣傳者，走進森林做森林防火的實踐者。
冬季身體健康的講話稿篇八
數(shù)學科老師們,同學們,大家好:。
今天我演講的題目是——論長跑鍛煉的好處。
寒冷冬季,北風蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風中打著旋飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的.季節(jié)打顫發(fā)抖。
清晨,鬧鐘在狂震,此刻你是否有種把它摔下去的沖動?科天的被窩真誘人,真想溫暖還可能繼續(xù)停留。所以面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓練,還有關于你毅力的磨練,體格的鍛煉。
讓我們來聽聽專家怎么向我們闡述健身長跑的好處吧!
有關專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,科學實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了民肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而提高了心臟工作能力。
長跑有利于防病治病,長跑使血液循環(huán)加快,對排泄系統(tǒng)有害物質起到清洗作用,從而使有害物質難以在體內停留擴散。據(jù)測定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇,對高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預防作用。
更重要的是,長跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。
有關資料還顯示,長跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風晨霧中長跑,會刺激機體保護性反應,血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學習效益,還對大腦記憶功能有增進作用,而且長跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進食欲,加強消化功能,促進營養(yǎng)吸收。
同學們,聽了以上這些,你還是否打算在以后的晨練長跑中偷懶逃跑呢?
冬季身體健康的講話稿篇九
各位同學各位老師：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉！》。
冬天的腳步越來越近了，天氣也增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，抵抗疾病的抗體增多，俗話說“冬天動一動，少鬧一場?。欢鞈幸粦?，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒樱皶r穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。
同學們，我們要充分利用每天的鍛煉時間，擁有健康體魄。最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”謝謝，我的講話到此結束。
冬季身體健康的講話稿篇十
各位老師、同學們：
周一早上好，今天我想講一講： 冬季疾病的預防首先,我想問問大家:害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護好我們的身體，努力做到不生病?，F(xiàn)在天氣已進入冬季，隨著氣溫的降低，細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。 那么該如何預防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個方面。
1．講究衛(wèi)生流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如經常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應立刻開窗通風，保持空氣新鮮和室內干燥，及時打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。
2.注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會生病 ，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
3.保證充足睡眠，增強我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4.加強鍛煉，增強體質。我們應當積極認真參加學校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。同學們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，快樂、舒心的學習、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個冬季。我的講話完了，謝謝大家 ！
冬季身體健康的講話稿篇十一
欣逢中華盛世，共圓健康之夢。今天，我們隆重舉行20xx年陽光體育運動暨冬季田徑運動會。在此我謹代表學校和運動會組委會，向大會的舉行表示熱烈的祝賀！向刻苦訓練、積極備戰(zhàn)的全體運動員表示親切的問候！向長期辛苦工作在學校體育戰(zhàn)線的老師們表示崇高的敬意！
同學們，100多年前，偉大的思想家、教育家梁啟超先生就說過：少年智、則國智，少年富、則國富，少年強、則國強。廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。舉辦冬季運動會，是對學校體育工作的綜合檢閱，是貫徹落實黨的教育方針，辦好人民滿意教育的.積極實踐，對于繁榮學校體育文化、促進同學們身心健康、體魄強健，全面發(fā)展具有十分重要的意義。
這次運動會也是我校貫徹落實全國教育大會精神，切實通過“德技力”三位一體，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人的具體體現(xiàn)。我們希望通過運動會培養(yǎng)同學們熱愛運動，養(yǎng)成良好運動習慣，學會終生受益的幾項運動項目。運動會的各項比賽也是競技精神和團隊精神培植的具體體現(xiàn)，是健全人格養(yǎng)成的最佳課堂。
希望全體運動員頑強拼搏、超越自我，體驗競賽魅力、詮釋體育精神，賽出風格、賽出水平，充分展示當代學生應有的良好素養(yǎng)和時代風采。
希望全體裁判員和工作人員，牢記職責、嚴格執(zhí)法、以身作則，確保賽事公平公正。
希望各參賽隊伍高度重視賽風，嚴格遵守賽紀，切實帶好隊伍，共同努力把本次運動會辦成熱烈、團結、進取、充滿青年人朝氣、精彩紛呈的大會！
老師們、同學們，生命因運動而精彩，冬日因激情而絢爛。我運動，我健康，我快樂。
祝全體師生以交通人甘當鋪路石的優(yōu)良態(tài)度，賽出交職院的速度和精準度。
祝全體運動員取得優(yōu)異成績！
祝本屆運動會圓滿成功！
冬季身體健康的講話稿篇十二
各位領導，各位運動員、裁判員、各位老師、同學們：
今日，崔何小學冬季田徑運動會經過細心組織、充分打算，隆重開幕了。我謹代表學校對在運動會籌備過程中付出辛勤勞動的全體師生表示誠心的感謝!這次活動的舉辦，是我校落實素養(yǎng)教化的詳細行動，給同學們自我管理、自主發(fā)展展示特性特長供應了舞臺。這次運動會是對同學們心理素養(yǎng)，身體素養(yǎng)，體育運動水平的一次驗收，也是對全體師生組織紀律性和精神風貌的大檢閱。為使這次冬季運動會達到預期的目的，我代表學校對全體與會人員提出以下要求：
希望每位運動員精神飽滿，斗志昂揚，拼出成果，賽出風格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，平安參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好打算活動，賽中遵守各項規(guī)則，聽從裁判。參加就是勝利、堅持就是成功。好的名次值得傲慢，而堅韌的毅力更是每個運動員的`優(yōu)良品行的展示，不論競賽成果如何，我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
要求全體裁判員、全體老師忠于職守，樹立平安第一意識、熱忱服務意識、嚴守規(guī)則意識。做到公正裁判、熱忱服務。為各項競賽創(chuàng)建良好的工作氛圍，保證競賽的順當進行。沒有競賽項目的同學，要聽從老師的管理，文明參觀、主動服務，為運動員搖旗呼喊，加油助威，為爭創(chuàng)精神文明代表隊、爭創(chuàng)優(yōu)秀文明班級做出應有的貢獻。
我信任，有學校全體老師的支持，有全體裁判員、班主任的辛勤工作，有全體同學“團結、友情、拼搏、創(chuàng)新”的精神，我們肯定能弘揚體育道德，奪取體育競賽和精神文明的雙豐收。
最終預祝崔何小學冬季運動會取得圓滿勝利!
冬季身體健康的講話稿篇十三
有人說，沒有溫暖記憶的冬天是寒冷的。對我而言，逝去的冬已如同一滴淚在時光的縫隙中冰冷掉，然而記憶卻時刻穿梭在我溫熱的眼角。那份溫熱讓我禁不住昂起消沉了許久的頭，仰望冬日的陽光在地中海的水面閃耀。于是喜悅地回憶起那遷徙途中無數(shù)的困苦與感傷，于是嘴角上翹的環(huán)顧四周，還有一路同伴，在濕冷與艱難中一路陪伴。
那個冬在五個月前悄然而至，安靜得讓我無法覺察，安靜得讓我懷揣一顆躁動的心鼓起勇氣踏上了這個講臺。臺下的眼神與我的一樣安靜，他們也一定在安靜地期待著那個英語比賽預賽第三名的小姑娘為他們作以精彩的表演，然后猛然間抱以熱烈的掌聲，然后瞬間打破這種死寂?！欢业膬刃膮s驅動了我的.大腦和唇舌，讓本不該屬于我的空洞填補了我的一切努力，一切天賦，一切勇氣，甚至一切自救的方法。著實這突如其來的空白剎那間令我不知所措。盡管鼓勵的掌聲一次次地響起，盡管我在他們的眼神中讀出一次次的希望，盡管我一次次機械地重復著已被剪得支離破碎的段落。然而過渡的緊張還是讓我完完全全地敗給了我的第一次，敗給了我自己。
一種夢幻的黑色猶如冰冷的海水密不透風地包圍著我，偶爾一串浪花卻似排山倒海般的巨浪在一種遺憾的嘆息中擁我緩緩走下講臺，慢慢走回自己的座位，然后迅速地坐下，強迫自己相信這只是一場夢，而我現(xiàn)在已經醒來。
我時常自信地認為經歷就是一種灑脫，如果不曾經歷就會沒有回憶。然而此時的我卻只是機械地默念著：我是失敗者，我是失敗者。——失敗者準備逃離，逃離這股恐慌，這股寒冷。而正當游走時卻不覺熱浪襲來。那股熱浪讓我伸出手，接過一張陌生的卻寫著如此熟悉的“tomorrowisanotherday”的字條，掏出振了又振，重復地寫著“起碼你有勇氣站在臺上，而我卻沒有，我為你驕傲”那條的。我再也無法控制所有陌生的，熟悉的，脆弱的，深沉的感情，痛痛快快地傾倒出來，傾倒地幾乎不留痕跡，甚至希望從朋友的目光中看到一絲從未有過的憐憫，甚至希望他們告訴我這條路不適合你，你應該選擇放棄。然而恰恰相反，他們的眼神明明在告訴我：就算沒有路，還有天，就算沒有天，還有海的蔚藍。那蔚藍正是永不褪色的和永不褪色的青春，縱然沒有留下什么痕跡，我們卻已攜手走過。于是我相信所有偉大家的第一次都會令自己遺憾，只有這樣才有走向成功的動力，動力也會成為我的排浪，讓我擁向溫暖的海港。
一同前行的伙伴曾問我：如果人分兩種，一種是先體味好的，把壞的留到最后;另一種是先選擇壞的，留好的到最后。我們習慣的把它們稱為樂觀者和悲觀者，那么你會選擇哪個?我考慮半晌，然后答復他是后者，這恰不是悲觀，而是對一切的充滿了無限的夢想。
在這個屬于我的時刻，我要懷著喜悅告訴曾冰冷的我的心，你已越過冬日的冰河，正順流直上，終會到達地中海的廣闊;我要懷著堅決告訴曾一路陪伴我的朋友，你們永遠讓我的那個冬天如地中海的氣候一般溫暖如春。
春把希望灑向波光粼粼的水面，于是我真的希望自己就是那條魚，那條永遠不會流淚的魚，有你們在，這里沒有風浪不會搖晃不再心慌;——我堅信，黑夜過去一定會有陽光，到那時，你們陪我到冬日的地中海忘記所有悲傷，游向燦爛的希望.
冬季身體健康的講話稿篇十四
親愛的老師同學們：
大家好!
同學們，你們是祖國的未來，你們充滿朝氣與活力。在你們快樂成長的每一天，健康的體魄是一切奮斗與學習的前提。所以，在緊張的學習之余，還要積極的鍛煉身體。從今天起，我們將參加陽光體育冬季長跑活動，每天堅持鍛煉一小時。讓我們在陽光的沐浴下奔跑。我們不僅要有良好的學習成績，也要快樂的運動，生機勃勃的我們要保持良好的身體素質，為以后的奮斗打下堅實的基礎。當然，體育運動還能調節(jié)我們的心理，錘煉我們的的意志，提升我們的自信心。它還將幫助同學們在運動中學會如何互相幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解，學會如何克服困難。正在成長的我們有待學習與發(fā)展，發(fā)揚我們陽光少年的樂觀與堅毅。從今天開始，學校將利用大課間等時間組織同學們參加陽光體育冬季長跑活動，希望同學們踴躍走向操場，走進大自然，走到陽光下，在此，我向全校同學發(fā)出如下倡議：
一、堅持參加體育大課間活動和陽光體育課外活動，認真做好廣播體操和眼保健操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學是“長跑之星”，爭取在我們學校的校運會上取得好成績。
同學們可以把長跑的感受寫成日記或作文，學校將收集優(yōu)秀作品進行評比。
最后，祝我校的陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!
冬季身體健康的講話稿篇十五
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!在這個充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校第六屆陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。
增強青少年體質，促進青少年健康成長，是關系國家和民族未來的大事。學校體育是素質教育的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣柟怏w育運動”，目的就是要突出學校體育的地位，活躍學校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學校體育工作特色，堅持把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，把這項關系學生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。
本次冬季長跑活動，我校將以“熱愛祖國從鍛煉身體開始”為主題，于20xx年12月10日拉開帷幕，為期4個月，到20xx年4月10日結束。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風景線。希望同學們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。
同學們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。
最后，祝同學們天天鍛煉，天天成長;祝我校“陽光體育冬季長跑”活動取得圓滿成功!
冬季身體健康的講話稿篇十六
老師們、同學們：
大家早上好！
今天我演講的內容是秋季常見傳染病的預防。 秋季處于夏季和冬季之間，氣候變化無常，忽冷忽熱，所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，秋季是一個疾病多發(fā)的季節(jié)，對小學生來說，秋季容易患或傳染疾病。如：流行性感冒，水痘等。上幾周我們學校就有同學出感冒癥狀，所以從本周開始，我們要進一步做好晨午檢工作。
其實秋季疾病是和同學們的衛(wèi)生習慣和飲食習慣是有關系的。有一些同學喜歡買麻辣或零食吃，而導致肚子痛；在大課間時沒站多久就暈了，或在大課間跑步時就肚子特別的痛，然后引起生病，這些都是和同學們平時的飲食習慣有關的。還有一些同學喜歡在地面上玩，特別是中低年級的同學，手弄得臟臟的，又不去洗手，過后又把手指放進嘴巴里，導致了病菌的侵入而生病。
但是，同學們也不要過于擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。
1、在平時學習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。
3、要注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習慣。睡覺前要刷牙；飯前、便后要洗手；勤洗手，勤剪指甲；勤洗澡勤換洗衣服；男孩子要勤理發(fā)，女孩子要勤洗頭。平時還要做到不隨地吐痰；不亂扔果皮、紙屑等廢物；不喝生水；不吃不干凈的食品等。
4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
5、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
6、家里的生活用品、衣服、被子（在天氣好的時候要勤洗、勤曬）。
7、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因為疲勞容易使我們的抵抗力下降，而導致病菌的侵入和傳染。
大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。
我的演講到此結束，謝謝大家。
冬季身體健康的講話稿篇十七
各位老師、同學們：
大家好！在全校師生的共同關注與努力下，我校冬季運動會勝利開幕了！在此，我代表學校對本次運動會的召開表示熱烈的祝賀！對精心籌備本屆運動會的組委會工作人員表示誠摯的謝意，向全體裁判員、運動員致以親切的問候和崇高的敬意！
本次運動會是我校的一件重大體育盛事，是廣大師生展示風采、促進交流的舞臺，對于加強校園精神文明建設，提升校園文化品位具有重要意義。本次運動會既是對學校體育水平的.一次集中檢驗，也是學校素質教育、陽光體育活動的一次展示；既是對我校體育工作、師生精神風貌的一次檢閱，也是對學生身體素質、競技水平、心理承受力等綜合素質的考驗，更是各參賽班級集體意識、競爭意識、頑強拼搏精神的綜合體現(xiàn)。
老師們，同學們！國家要求中小學開展陽光體育活動，就是要讓我們牢固樹立終身鍛煉的體育健康理念，走進陽光，走進操場，走進自然，實現(xiàn)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的美好愿望，讓“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，奏響我們生命的音。本著這種精神和理念，我們傾全校之力組織了這次規(guī)?？涨暗亩具\動會，本次運動會陣容龐大，共有全校44個班、800多名運動員參賽，為我校建校以來規(guī)模的一次，在此，我提出以下希望：一是希望全體運動員能以高昂的斗志和頑強的精神，積極參賽，賽出風格、賽出成績，為班級爭光；二是比賽時要嚴守紀律，遵守規(guī)則和賽程規(guī)定，同時注意過程安全；三是希望全體裁判員老師，嚴格按規(guī)程操作，做到公平、公正，以我們細致的工作為運動會做好服務，維護賽場紀律，保證賽場安全，讓賽場成為師生情感互通的一個場所，讓賽場成為別樣的和諧的教室?！昂ｉ煈{魚躍，天高任鳥飛”，同學們，盡情在運動場上展現(xiàn)你們閃亮的青春吧，弘揚奧運精神，團結拼博，爭創(chuàng)佳績，爭取競賽成績和精神文明的雙豐收，在學校體育發(fā)展的扉頁上寫好你們輝煌的篇章。讓我們共同努力，把本屆運動會開成一個和諧、安全、文明、團結、奮進的大會，并借助這樣一個體育盛會，祝愿我們共同的家園——xx市xx小學各項事業(yè)取得更大的成績，創(chuàng)造新的輝煌！
最后，預祝我校冬季運動會圓滿成功！謝謝大家！
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