讀后感是讀者在閱讀完一本書后，通過文字記錄下對書中情節(jié)、人物、主題等方面的理解與思考。那么我們?nèi)绾螌懸黄猩疃群退伎嫉淖x后感呢？首先，我們可以回顧整個故事的情節(jié)和主題，思考作者想要傳遞給讀者的信息和思想。其次，我們可以分析和評價故事中的人物形象、情節(jié)設(shè)計和語言表達等方面，提出自己的觀點和見解。最后，我們可以結(jié)合自身的經(jīng)歷和感受，探討書中的思想與現(xiàn)實生活的聯(lián)系，思考對自己的啟示和改變。綜合以上幾點，在寫讀后感時要注重思辨性和獨立思考，同時注意語言表達的準確和流暢。以下是小編為大家收集的讀后感范文，供大家參考。這些范文中有的寫了作者的觀點和思考，有的寫了個人的感悟和啟示，有的還結(jié)合了自身經(jīng)歷提出了一些建議。通過閱讀這些范文，希望能給大家一些靈感和啟發(fā)，讓大家在寫讀后感的時候更得心應(yīng)手。不同作者的觀點和思考方式會給我們的讀書體驗帶來更多不同的角度，希望大家能夠在他們的經(jīng)驗和見解中找到共鳴，并把自己獨特的思考寫入到讀后感中。這些范文只是供參考，寫讀后感的時候大家可以根據(jù)自己的理解和感受來進行寫作，不必完全照搬這些范文的內(nèi)容。
奧運金牌鼠的讀后感篇一
在倫敦奧運會男子400米自由泳決賽中，孫楊以3分40秒14打破奧運會紀錄，奪取中國男子游泳的奧運歷史第一金。普泰恒3分42秒06亞軍，美國名將范德凱伊3分44秒69摘取銅牌，另外一位中國選手郝運3分46秒02排在第四。
倫敦奧運會游泳比賽，男子400米自由泳決賽中，孫楊以3分40秒14打破奧運會紀錄，奪取中國男子游泳的奧運歷史第一金。樸泰桓3分42秒06亞軍，美國名將范德凱伊3分44秒69摘取銅牌，另外一位中國選手郝運3分46秒02排在第四。
男子400米自由泳，中國隊派出孫楊和郝運出戰(zhàn)。預賽時兩位中國選手都被分在第四小組，孫楊前150米一直處于領(lǐng)先，在300米時一度跌至第三，但最后100米發(fā)力奪回領(lǐng)先位置，以3分45秒07排名小組第一，兩位美國選手范德凱伊和道耶，分別以3分45秒80和3分46秒24列在第二和第三。郝運以3分46秒88排名第四。
孫楊的主要對手，韓國名將樸泰桓在第三小組。本來樸泰桓以3分46秒68游完全程，但他在鳴槍前移動了腳被判犯規(guī)，一度被取消成績無緣決賽。但經(jīng)過韓國代表團的幾次申訴，裁判組重新觀看錄相資料后，最終確定樸泰桓在起跳過程中不存在問題，做出最終結(jié)論。改判預賽結(jié)果，準予樸泰桓參加決賽。世界紀錄保持者、德國名將比德爾曼、在第二小組表現(xiàn)糟糕，只游出3分48秒50，總排名第12位出局。郝運總排名第五，攜手孫楊進入決賽。
孫楊憑借預賽第一的成績，被分在第四泳道進行決賽。中國隊另一位選手郝運也進入決賽，成績排在第五，在第七道進行決賽。美國名將范德凱伊在第五道，他的隊友道耶在第三道，被重新判進決賽的樸泰桓在第六道。
發(fā)令槍響后，樸泰桓就搶到前面的位置，孫楊緊隨其后，郝運則排在第三，50米轉(zhuǎn)身時樸泰桓處于領(lǐng)先。到100米時，孫楊逐漸縮小與樸泰桓的差距，郝運依舊在第三，樸泰桓明顯先發(fā)力。150米轉(zhuǎn)身時，孫楊繼續(xù)緊跟樸泰桓，兩人的爭奪愈發(fā)激烈，到200米半程時樸泰桓領(lǐng)先0.32秒。
后半程兩人繼續(xù)激戰(zhàn)，孫楊緊追不舍，到250米時已經(jīng)反超樸泰桓，領(lǐng)先0.03秒。游到300米時，雙方幾乎齊頭并進，樸泰桓只領(lǐng)先0.01秒。最后100米的激戰(zhàn)，孫楊全面發(fā)力，350米轉(zhuǎn)身后沖刺，已經(jīng)完全甩開樸泰桓，優(yōu)勢愈發(fā)明顯，最終以3分40秒14率先到達終點，奪取中國男子游泳的奧運歷史第一金，并打破奧運會紀錄。樸泰桓3分42秒06獲得亞軍，范德凱伊3分44秒69排在第三，郝運3分46秒02排在第四。
視頻地址：400米自由泳孫楊力擒樸泰桓獲中國男子游泳歷史首金！
奧運金牌鼠的讀后感篇二
1.——“體操王子”李寧回想自己當年是遭遇前一種“待遇”，而現(xiàn)在中國選手在倫敦遭遇質(zhì)疑則是后一種情況，所以俺們不必太介意。
2.“中國隊已經(jīng)有很多金牌了，也該為其他國家留一些吧?！?/p>
3.——44歲的白俄羅斯老將馬丁諾夫奪得男子50米步槍臥射冠軍開起了玩笑。
4.“我確實有些害怕，臺下竟然有那么多觀眾?！?/p>
5.——這位害怕的柔道選手沙希爾卡尼是沙特首次派出參加奧運會的兩名女運動員之一。
6.“我的對手也可以昂著頭離開賽場了?！?/p>
7.——“天王”費德勒耗時4小時26分鐘才艱苦地戰(zhàn)勝阿根廷的德爾波特羅，比賽時長創(chuàng)造了公開賽時代以來的“世界紀錄”。
8.“沒哭啊。有嗎?擦汗呢吧?”
9.——七奪世錦賽冠軍、四年戰(zhàn)績?nèi)珓俚馁∥?，在奧運賽場上又先后以4個“一本”獲勝，卻因一次小小的失誤而僅獲銅牌。
10.“這枚金牌很重，脖子有點累?！?/p>
11.——男子蹦床冠軍董棟說他看過報道，倫敦奧運會金牌的重量真的是史上最重。
12.“以后就是不做運動員，過個正常人的.生活，我每天也需要做腹背肌肉訓練，不讓骨頭繼續(xù)往前滑。”
13.——北京奧運會男子蹦床冠軍陸春龍這次獲得銅牌，而這銅牌背后的傷痛鮮為人知。
14.“如果出發(fā)不理想，我們就需要摔倒，然后重新比賽。我就摔倒了……”
15.——英國自行車隊選手菲·辛德斯在奪冠后接受bbc采訪時稱，“假摔”是計劃好的。
16.“他們想怎么判就怎么判，這對于這項運動真是太悲哀了!”
17.——中國自行車隊的法國教練莫雷龍對裁判在賽場“厚此薄彼”的行為有點無語。
18.“這么多年很少碰上生日當天不用參加比賽的時候，并且還不用訓練。”
19.——奧運會的舉辦時間好像都差不多，在倫敦獲得2金2銀1銅的美國游泳驍將羅切特，真有點“生不逢時”啊。
20.“這個重量我之前半夜醒來上完廁所想舉就隨便舉。”
奧運金牌鼠的讀后感篇三
有一天，我正跑著步，忽然，腳下一痛，發(fā)現(xiàn)長了一個大水泡，我揉著腳，不想跑了?？墒菋寢尣淮饝?yīng)，硬要我繼續(xù)跑。我強忍著眼淚，一瘸一拐地跑著。
晚上，我躺在床上，摸摸那磨破了的水泡，心里很難過，媽媽怎么變得這么殘忍了呢？她是不是不愛我了？心里難受，也睡不著，就隨手拿起一本書看了起來。
這本書的名字叫《200個奧運小故事》，我翻到了其中一篇。這個故事講的是我國的長跑運動員樓文敖。他在一次萬米賽跑中，獲得了獎杯，心里別提有多高興了。于是，他更加刻苦地練習。1946年6月，樓文敖以32分58秒4打破了中國記錄。1947年，他又以32分38秒打破了日本人保持的亞洲萬米長跑的記錄。1948年7月31日，樓文敖又參加了萬米長跑比賽，不料，一顆鐵釘刺穿了他的鞋底，他疼痛不堪，但還是強忍著，拖著流血的腳跑完了全程。在8月8日的馬拉松比賽時，樓文敖跑完20公里時，還處在第二名，可惜因受腳傷影響，他中途退出了比賽。
看到這里，我又想起了今年奧運會上的`劉翔哥哥，他的腳也一直受著傷，但是，8月18日那天，他還是出現(xiàn)在奧運會比賽場館，盡管他最終因為腿傷，退出了比賽，但是，我看到了他眼角的淚花，那淚花有無奈，有不舍，還有說不清道不明的傷心和愧疚。
不論是樓文敖還是劉翔，他們心里一直都有一個信念，那就是堅持！不到最后一刻，絕不輕言放棄！
想到這里，我再也不怪媽媽了，明天早上，我要早點起來，繼續(xù)去跑步。
奧運金牌鼠的讀后感篇四
我讀過許多的書，許多的文章，其中《200個奧運小故事》深深吸引了我，讓我感觸很多。
文章主要講了一位名叫艾塞爾的運動員，他的左腿被火車碾過后截肢了，后來裝了假肢。他通過自己的努力，不懈追求，不僅在男子雙杠比賽中獲得了金牌，還代表美國費城隊，戰(zhàn)勝了美國紐約隊和芝加哥隊，在男子體操團體比賽中獲得了第一名。艾塞爾還帶著殘腿參加了1908年在德國法蘭克福舉行的國際運動會和1909年在美國辛辛那舉行的全國運動會，均獲得了好成績。
艾塞爾以他非凡的力量和敏捷的動作贏得了人們的喝彩。真了不起！
我想，艾塞爾那么堅強，他并沒有把自己當殘疾人來看，還拿了那么多的金牌，他一定時刻告訴自己：我能行！他的精神令我感動！
另外，我還喜歡一篇《鞋釘刺穿》的文章。主要講了一位聾啞孩子樓文敖，他參加了許多比賽，得了許多獎牌。他在上海紅口田徑場上獲得了萬米比賽冠軍。他聽不見，但他以自己的實力在1946年6月，以32分58秒4的成績打破了全國萬米長跑紀錄。1947年，又以32分38秒的成績打破了日本人保持的亞洲萬米長跑紀錄。
1948年7月31日，樓文敖參加了倫敦奧運會萬米比賽，但他跑到半途時，一顆釘子刺入了腳底，使他疼痛不堪，但他還是強忍著疼痛，拖著流血的腳堅持跑完了全部的路程。
我看了又看，想了又想，覺得樓文敖太偉大了，他也是一個殘疾人，但他通過自己的努力、實力，得到了很多獎牌，在腳受傷的情況下，他不放棄，努力跑完全程，真是太了不起了！真正體現(xiàn)了奧運精神！
……。
奧運金牌鼠的讀后感篇五
人生在世，什么最重要？很多時候，大家或許都在思考這個問題？有人會選擇金錢，有人選擇榮譽。我想說對于一個參加奧運會的運動員來說，沒有什么比獲得奧運金牌更令人欣喜了。然而當我讀過《在金牌面前》這篇文章之后，我改變了看法。原來還有比金牌更重要的，那就是真誠與友誼。
在故事當中，盧茨?朗格在關(guān)鍵時候提醒對手的舉動也會引發(fā)人們討論。有些人認為他有些愚蠢，可實際上他愚蠢嗎，完全不是。
在盧茨?朗格身上，我看到了他真誠友善的.品格。試想一下，倘若盧茨?朗格不去提醒對手，那么他即便獲得金牌，或許也不會感到榮譽，因為他知道自己的實力未必真正達到。而當他提醒以后，即便輸了比賽，或許也不會留下遺憾。
反觀我的生活，對比盧茨?朗格，我感到慚愧。很多時候我就是過分計較榮譽名次而讓身邊人傷心。其實我應(yīng)該明白勝負得失是短暫而虛幻的，友誼與真情往往可以是長久的。倘若為了爭一時的勝敗而喪失真誠與友誼才是大的損失，也是不明智的選擇。從另外的層面上，我認為這個故事反映出的其實是關(guān)于愛的力量。原來一切都是一種愛，盧茨?朗格未必不想得到金牌，只是他想給予對手一個更加公平的機會，而在很多時候這樣一個公平機會的給予往往是愛的體現(xiàn)。
總而言之，通過閱讀《在金牌面前》這篇文章，我懂得了人不應(yīng)該為榮譽利益而拋棄比利益更加珍貴的善意與友情。
奧運金牌鼠的讀后感篇六
1912年第5屆夏季奧林匹克運動會在瑞典首都斯德哥爾摩舉辦，本屆運動會有28個國家和地區(qū)應(yīng)邀參加，除歐、美、非、澳四大洲之外，亞洲的日本第一次派兩名選手參加，因而在正式奧運會上，真正實現(xiàn)了全球五大洲運動員的聚會。
這一屆獎牌正面描繪的是兩名女性為一位年輕的奧運冠軍佩戴月桂花環(huán)的場景，獎牌背面刻的是通報官宣布奧運會開幕的場景。而尤其值得一提的是，1912年斯德哥爾摩奧運會上的金牌為純金，而這也成了奧運史上的“唯一”，此后的金牌大部分材料以白銀鍍金制成。
斯德哥爾摩奧運會出手闊氣，金牌價值連城，而奧運史上有兩屆奧運會并未發(fā)金牌：1896年在希臘雅典舉辦的第一屆現(xiàn)代奧運會的冠軍獎勵是銀質(zhì)獎牌、橄欖枝花環(huán)和一張獎狀；1900年在法國巴黎舉辦的第二屆現(xiàn)代奧運會上，前三名的獎牌不分金、銀、銅質(zhì)地，都是一枚長方形的紀念章。當然它們也都有著深刻的紀念意義。
最獨特：中國。
獎牌直徑為70mm，厚6mm，獎牌正面為國際奧委會統(tǒng)一規(guī)定的圖案——希臘勝利女神和希臘潘納辛納科競技場，獎牌背面鑲嵌著取自中國古代龍紋玉璧造型的玉璧，背面正中的金屬圖形上鐫刻著北京奧運會會徽。
2008年北京奧運會的獎牌突破了以往任何一屆奧運會獎牌設(shè)計單一材質(zhì)的傳統(tǒng)，所采用的金鑲玉樣式，喻示中國傳統(tǒng)文化中的“金玉良緣”。
獎牌直徑為70mm，厚6mm，正面為國際奧委會統(tǒng)一規(guī)定的圖案——希臘勝利女神和希臘潘納辛納科競技場，獎牌背面鑲嵌著取自中國古代龍紋玉璧造型的玉璧，背面正中的金屬圖形上鐫刻著北京奧運會會徽。
但成本并不低，尤其是“金鑲玉”的特色設(shè)計理念意義非凡，既體現(xiàn)了對獲勝者的禮贊，也形象詮釋了中華民族自古以來以玉比德的價值觀，是中華文明與奧林匹克精神在北京奧運會形象景觀工程中的中西合璧。
除了獎牌本身外，北京奧運會獎牌包裝盒同樣十分用心，為中國傳統(tǒng)工藝制作的木制漆盒。四方造型，天地蓋四邊略呈弧形，喻天地四方，六合美滿之意。
最尷尬：里約。
第31屆夏季奧林匹克運動會2016年在巴西里約熱內(nèi)盧舉行，里約成為第一個舉辦夏季奧運會的南美城市。賽事也是第一屆由葡萄牙語國家舉辦和第一屆完全在主辦國冬季期間舉辦的夏季奧運會。
不過這屆充滿南美熱烈風情的奧運會還有一個小插曲，在閉幕后的9個月后，一樁囧事找上門來——上百枚奧運獎牌竟然生銹了！
奧運金牌鼠的讀后感篇七
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奧運金牌鼠的讀后感篇八
不平凡的一年，象征著人類文明進步的第二十九屆奧林匹克運動會在我們中國隆重舉行!
奧運會的開幕式是那么盛大、輝煌——威武的擊缶表演，優(yōu)雅的畫卷，充分展示了我們中華民族五千年悠久、燦爛的文明歷史，還有那奧運圣火點亮鳥巢的.那一刻多么令人難忘!
奧運期間，我守在電視機旁收看直播節(jié)目，隨時關(guān)心我們國家的金牌數(shù)，每次我們都是遙遙領(lǐng)先?？墒怯幸惶?，美國隊追趕上來了，只差一枚金牌就要與我們打平了。我焦急萬分，想看看是誰為我們祖國丟了臉，我邊看著，顧不上問比賽規(guī)則，就尖叫著喊：加油!加油!過了一會兒，美國隊還是領(lǐng)先了，我急得想哭。爸爸在一旁安慰我：比賽中失敗是常有的事，關(guān)鍵看是否盡力了?？粗\動員們在賽場上揮汗如雨，我咬緊牙關(guān)、磨拳擦掌、心怦怦直跳，好像和我們中國奧運健兒在一起拼搏。最終通過我們的奮力拼搏，將這枚寶貴的金牌收入囊中。我從心底里跳出三聲“成功!成功!成功!”。這時，我又很慚愧，怎么能認為比賽失敗就是為祖國丟臉呢?只有努力了，我們才不后悔!
這次觀看比賽的經(jīng)歷，我會牢牢記住;這次奧運盛典，我們每個中國人一定都會銘記一生!
奧運金牌鼠的讀后感篇九
正是奧運會把這個星球上不同地域、不同膚色、不同語言、不同信仰的人們集合在五環(huán)旗下，通過體育競技，形成一個由和平、友誼、平等、公正、拼搏、進步組成的大家庭，這是一個洋溢著和諧氣氛的大家庭！
古代奧運會是在戰(zhàn)爭中需要強壯的士兵，需要加強體育鍛煉而開展的，而現(xiàn)代奧運會是為了和平而開展的。還記得嗎？在2xxx年慶祝奧運100周年的雅典奧運會上，獲獎頭上都戴一個用橄欖枝編織的花環(huán)，那就是“和平桂冠”，“和平桂冠”象征著和平。
友誼，是不可缺少的奧運精神，在我的印象中，《幫助別人奪金牌》這篇文章讓大為驚嘆！意大利隊員竟在比賽中將自己的雪橇借給對手！最后他們自己屈居亞軍，而對手卻摘取了桂冠！這不是把金牌拱手相讓嗎？！而這正印證了“友誼第一、比賽第二”這個亙古不變的永恒道理！
奧運精神還體現(xiàn)在人人平等上，你看，牧羊人同樣可以獲得冠軍；女性同樣能夠在奧林匹克上大放異彩；黑人選手同樣受人尊重……這就是發(fā)生在奧運史上體現(xiàn)人人平等的點點滴滴。令人興奮的是，在第一屆奧運會上，本來女子不能參加奧運會的，但最終奧運會的大門還是被女性叩開了，不但如此，而且她們還取得了驚人的成績！你看，1992年巴塞羅那第25屆奧運會我國的女子射擊運動員張山把全世界的射手“不僅女的`，更重要的是男的”統(tǒng)統(tǒng)變?yōu)槭窒聰?，?chuàng)造了巾幗不讓須眉的奇跡！
而最激勵人心的是那奧運冠軍胸前閃閃發(fā)亮的獎?wù)铝?，那是他們奮斗拼搏的寫照；他們創(chuàng)造的輝煌成績，是他們奮斗拼搏的縮影。你看，中國女排為什么能享譽世界？劉翔成功的秘訣又是什么？許海峰怎樣成為中國奧運史上第一個冠軍？彼得里為什么能堅持到達終點？陳詩欣為什么能不斷戰(zhàn)勝自己？所有的一切答案只有一個，那就是拼搏！
記得，曾有一次，我因剛剛參加書法訓練，覺得好難，有好幾次想退卻，可媽媽卻在一旁不斷鼓勵我，希望我不被困難所嚇倒。她還特意為我朗讀了一首詩：
你不知流過多少汗水，
汗水流過你又繼續(xù)奮斗；
你不知流過多少淚水，
淚水擦干你又繼續(xù)登場。
因為你心中有一個響亮的詞匯，
它的名字叫“拼搏”。
——拼搏是汗水和淚水的結(jié)晶。
你不知掛過多少獎牌，
獎牌摘掉你又立刻前進；
你不知捧過多少獎杯，
獎杯放下你又重上賽場。
因為你心中有一種崇高的精神，
它的名字叫“拼搏”。
——拼搏是登上領(lǐng)獎臺的階梯。
每當這時，我就想起了那奧運塞場上一個個激動人心的拼搏故事，它叫我不斷去拼搏、去拼搏！
奧運金牌鼠的讀后感篇十
今天，我又把教科書翻到了這一課，細細地體會起來。當讀到“我親身體會到，一個國家能夠舉辦奧運會是多么了不起的事情”時，深感其意；一個國家能夠舉辦奧運會的光榮，能夠舉辦奧運會自豪之情。也體會作者對奧運會的向往，對中國強盛的渴望。心中的激情油然而生。
當我又讀到“才具有難得的公正性、公開性、公正性”時，激情再此燃燒，淚水模糊了我的雙眼。我才知道奧運并不只是一次光榮，而是連接各國的.一條友誼帶子，還了解到奧運會是公平、公開、公正、公明、客觀的。也才知道自己以前對奧運狹隘的看法。
我用激昂的心情讀完課文，讓我有了一種對奧運的特殊感情；讓我對奧運的看法革新；讓我知道奧運是人們的友誼、團結(jié)、發(fā)展而舉行、而開放的。
奧運金牌鼠的讀后感篇十一
沖浪。沖浪運動起源于夏威夷，是一項以海浪為動力的極限運動。東京奧運會，沖浪項目首次亮相奧運會，共設(shè)置2枚金牌。由于中國隊與世界強隊差距明顯，并未獲得參賽資格。
滑板。滑板運動源于沖浪運動，作為一項街頭運動，受到了世界各國年輕人的青睞。東京奧運會，滑板首次亮相奧運會。滑板又分為碗池、街式，共設(shè)置4枚金牌。中國隊派出張鑫、曾文蕙分別出戰(zhàn)碗池、街式比賽。其中女子街式?jīng)Q賽中，曾文蕙最終獲得第六名。
攀巖。攀巖運動由登山運動衍生而來。東京奧運會，攀巖成為正式比賽項目。攀巖又分為速度攀巖、抱石攀巖和難度攀巖三個分項，共設(shè)置2枚金牌。中國隊派出潘愚非、宋懿齡分別出戰(zhàn)男、女全能比賽。其中宋懿齡在2019年創(chuàng)造了7.101秒的女子速度攀巖世界紀錄。
棒壘球。棒壘球包括。
棒球。
和壘球，壘球是由棒球衍生而來，兩者比賽規(guī)則差不多。直到2008年北京奧運會，棒球和壘球一直都是奧運比賽項目，但由于其比賽時間長、規(guī)則比較復雜，受眾人群比較少，此后被。
高爾夫球。
和七人制。
橄欖球。
取代。
棒球在日本尤為盛行，被視為國球。東京奧運會，棒球和壘球被合并成為1項，重新回歸奧運會大家庭，此番日本隊更是將其視為奪金重點項目。比賽采用單循環(huán)賽制，共六支隊伍為：東道主日本、美國、加拿大、墨西哥、意大利和澳大利亞。
空手道?？帐值腊l(fā)源于琉球地區(qū)的唐手，唐手來源于中國的。
武術(shù)。
后與日本傳統(tǒng)武術(shù)相結(jié)合形成了現(xiàn)在的空手道。東京奧運會中國武術(shù)被“踢出”奧運會大家庭空手道首次亮相奧運會共設(shè)置8枚獎牌。
日本隊在此項目上擁有絕對優(yōu)勢，更是信誓旦旦地表示，“空手道比賽將會向世界充分展示日本的。
文化。
和傳統(tǒng)，是向全世界傳播的完美方式。”而中國隊則派出尹笑言、龔莉兩名女將出戰(zhàn)，其中在61公斤級別，中國具有奪金實力。
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奧運金牌鼠的讀后感篇十二
作為一個熱愛游泳的人，看到奧運會上游泳比賽的激烈場面總是讓人心潮澎湃。每一屆奧運會，游泳項目都備受關(guān)注，并且產(chǎn)生了眾多令人難以忘懷的精彩瞬間。作為一名游泳運動員，我深知金牌背后的艱辛和付出，下面是我自己總結(jié)的一些奧運游泳金牌心得體會。
第二段：訓練的艱辛。
要想獲得奧運游泳金牌，首先必須經(jīng)歷長時間的艱苦訓練。作為一項集技巧、速度和體能于一身的運動項目，游泳要求運動員時刻保持對水的掌控能力，并在一瞬間迸發(fā)出最強的爆發(fā)力。為了達到這個目標，每天都需要堅持訓練，并且付出比常人更多的努力。長時間的泳池訓練，不僅對身體素質(zhì)的要求極高，花費的時間和精力也非常大。但正是這些艱辛的訓練，讓游泳運動員在奧運會上有機會展示自己的水平。
第三段：心理素質(zhì)的重要性。
在奧運游泳金牌的爭奪中，心理素質(zhì)同樣起著重要的作用。面對賽場上比自己還要強大的對手、壓力和觀眾們的期待，運動員需要保持冷靜，全身心地投入比賽，不被外界因素干擾。游泳比賽往往千分之一秒的差距就能決定勝負，因此對于運動員來說，穩(wěn)定的心態(tài)和靈活的應(yīng)對能力至關(guān)重要。通過科學的心理訓練，運動員們能夠提高自己的心理素質(zhì)，更好地應(yīng)對比賽的各個環(huán)節(jié)，為金牌而戰(zhàn)。
第四段：戰(zhàn)勝困難和障礙。
在奧運游泳金牌的征途中，運動員們不可避免地會遇到各種困難和障礙。有時是來自身體狀態(tài)的不理想，有時是對手實力的強大，或者是外界環(huán)境的變故。但真正優(yōu)秀的游泳運動員會選擇積極面對困難，勇于挑戰(zhàn)自己的極限。他們會通過堅持訓練、調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，以及努力克服自己的弱點，不斷進步，最終取得勝利。正是在這種不斷克服困難和障礙的過程中，他們才能夠擁有奪得奧運游泳金牌的機會。
第五段：堅持、奉獻和團隊精神。
最后，我認為奧運游泳金牌的背后，離不開運動員們堅持不懈的努力和對游泳事業(yè)的奉獻精神。擁有頂級水平的游泳選手，往往是從小就開始投入大量時間和精力在游泳訓練上，為了夢想付出了很多。同時，團隊精神也是取得奧運游泳金牌的重要因素。需要與教練、隊友和支持者們共同努力，無論是在訓練場上還是賽場上，都能相互支持、相互鼓勵。只有在團隊力量的支持下，運動員們才能發(fā)揮出最佳水平，邁向勝利的舞臺。
總結(jié)。
通過參與游泳運動，我深刻體會到了奧運游泳金牌背后的辛苦和艱辛。但也正因如此，奧運游泳金牌才會顯得如此珍貴和令人矚目。通過艱苦的訓練、穩(wěn)定的心態(tài)和戰(zhàn)勝各種困難和障礙，運動員們不僅是為了金牌榮譽，更是為了實現(xiàn)自我價值和夢想而努力。只有堅持、奉獻和團隊精神的支持，才能最終達到奧運游泳金牌的目標。
奧運金牌鼠的讀后感篇十三
“我們是以紳士淑女的態(tài)度為紳士淑女服務(wù)”，這是我還沒有拿到這本書時就已經(jīng)聽到過的一句話。所以當我拿到這本書時就迫不及待的尋找這句話。第26頁金牌標準之：座右銘：“我們是以紳士淑女的態(tài)度為紳士淑女服務(wù)”
“顧客就是上帝，顧客永遠是對的”，服務(wù)行業(yè)的每一個人都信奉著這句話，但是當你看到這句座右銘的時候覺似乎變了——員工和顧客是平等的?！凹澥俊⑹缗闭R勻稱的詞語，體現(xiàn)了員工和客戶之間的關(guān)系，并暗示了兩者之間都是值得尊敬的。麗思卡爾頓酒店通過調(diào)查也確定，員工也都傾向于這條座右銘。這樣簡單的一句話讓從事服務(wù)行業(yè)的人員得到了充分的尊敬，所謂的“服務(wù)員”稱號也不在卑微。
看到這里讓我聯(lián)想到了我們自己、我們的實際工作，日常工作中絕大多數(shù)的實際操作都是由員工來完成的，怎樣讓員工按照要求完成工作、甚至做的更好？不是管理者簡單的一句命令和要求就能達到的，事實上員工更需要尊重和諒解。如果說客人是我們的外部顧客，那么員工就是我們的內(nèi)部客人。
1、熱情真誠的問候客人，親切地稱呼客人的姓名。
2、提前預期每位客戶的需求并積極滿足。（例如我們對常住客人喜好的分析，為新員工介紹老客人）。
3、親切送別，親切稱呼客人姓名，熱情地告別。
例如，一位名叫帕姆·比奇的客人談到：“我在麗思卡爾頓酒店的體驗相當完美！因為這里的客房人員都非常人性化，他們可以記住我和家人的姓名，每次我的車在酒店門口停車他們就會走過來幫我們開門，并逐一稱呼我們的姓名問候我們?！碑斀窨腿藢频甑囊笠呀?jīng)不僅僅停留在住宿的需求層次上，對品質(zhì)的要求也是越來越高，怎樣留住我們的客戶？更重要的是對客戶情感的影響，人性化的服務(wù)，得到客戶的信任。我們和客戶之間的關(guān)系也可以不僅僅停留在服務(wù)與被服務(wù)的關(guān)系上，我們和客人也可以成為朋友，讓客人在這里找到家的感覺，讓客人在這里入住成為一種習慣。
麗思卡爾頓酒店打造了傳奇的客戶體驗，服務(wù)絕不僅僅是在枕頭上放一快巧克力那么簡單,一本書也不能是一掃而過那么簡單。我們還要深挖掘取其精華，細細的品位和領(lǐng)悟，尋找適合我們酒店自己的對客服務(wù)方式，尋找適合我們酒店自己的成功之門，也正如書中說的不要走別人都走的路，嘗試自己去闖出一條新路，留下自己的足跡。
我們是以紳士淑女的態(tài)度為紳士淑女服務(wù)。
奧運金牌鼠的讀后感篇十四
今天，我的演講圍繞著一個社會焦點dd“迎奧運促和諧”。
申奧成功，國人無不“把所有的矜持都拋掉，讓熱血盡情地流淌”！
奧運來了，理當倡導“我參與，我奉獻，我快樂”！
奧運近了，我們更應(yīng)“講文明，樹新風，促和諧”！
一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的大合唱！我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應(yīng)該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的`畫卷。
作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場，在五環(huán)旗下迸發(fā)光彩！但我們也有自己的奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩！不在閃光燈下，不在領(lǐng)獎臺上，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄！
作為偉大祖國的公民，我們應(yīng)當找準自己的位置，用自己的行動裝點全民的奧運夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個人跨出文明的一小步，中國社會將向前邁出和諧的一大步。就像一個公益廣告說的：“其實文明就在我們心中，我們會在生活中不經(jīng)意地流露著。
有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。還有時，多一點耐心的等待，對別人來說就是一種關(guān)愛。有時，多一點分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運火炬?zhèn)鬟f一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻，關(guān)心奧運，支持奧運。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川；用和諧的理念，再創(chuàng)禮儀之邦！
激情成就夢想，和諧點亮未來。我們應(yīng)該發(fā)揚奧運的精神，共同建設(shè)美好家園；我們更應(yīng)該凝聚各方力量，共同推進經(jīng)濟社會的發(fā)展；我們還有必要調(diào)動社會各界的積極性，共同維護社會的和諧穩(wěn)定。和諧的中國，將會讓所有的人的眼睛為之一亮！發(fā)展的中國，必將贏得世人的贊嘆！我們堅信，無論是戰(zhàn)友還是對手，在奧林匹克會歌響起的時候，都會為我們熱烈地鼓掌！
“同一個世界，同一個夢想”！讓我們共同倡議：我以行動見文明，我以文明迎奧運！讓我們將民族的信念融合，放進激情的奧運熔爐，歷練出時代的“真金”。在20北京奧運會上向世界展示“和諧中國”的嶄新形象！
我的演講結(jié)束了，而營造和諧社會的腳步永遠不會停下！
奧運金牌鼠的讀后感篇十五
近日，我被一篇課文深深打動了，它就是肖復興的《向往》，這篇課文蘊含著新的奧林匹克精神：更干凈、更人性、更團結(jié)。
這篇課文記敘了作者99年巴塞羅那會的見聞及作者對我國008年會到來的迫切心情，寫出了對祖國的熱愛與對的渴望。
今天，我又把教科書翻到了這一課，細細地起來。當讀到“我親身到，一個國家......多么了不起的事情”時，深感其提供意；一個國家能夠舉辦會的光榮，能夠舉辦會自豪之情。也作者對把本文會的向往，對中國強盛的渴望。心中的激情油然而生。
當我又讀到“才具有難得的公正性、公開性、公......”時，激情再此燃燒，淚水模糊了我的雙眼。我才知道并不只是一次光榮，而是連接各國的一條友誼帶子，還了解到會是公平、公開、公正、公明、客觀的。也才知道自己提供以前對狹隘的看法。
我用激昂的心情讀完課文，讓我有了一種對的特殊感情；讓我對的看法革新；讓我知道是人們的友誼、團結(jié)、發(fā)展而舉行、而開放的。
奧運金牌鼠的讀后感篇十六
這個大家庭象征著生命，象征著青春，象征著美麗。讓我們一起觀看公平、正義、誠信、友愛的'吧!
奧運會是有競爭力的，在運動場上大家都是對手，在場下都是朋友。如：1936年，在第11屆奧運會上，一個令人感動的鏡頭出現(xiàn)了，賽場上白人運動員和黑人運動員為鼓勵對方，兩人熱情地擁抱，這種感人肺腑的友誼，深深的打動了我們。
奧運會的時間已屈指可數(shù)了，北京的奧運場館正在加緊修筑，“鳥巢”“水立方”……。
高新技術(shù)的運用當今世人驚艷。中國的運動健兒、正在加緊訓練，準備一展身手。北京的道路交通、空氣污染、城市環(huán)境正在加緊治理，每天在展示著新的面貌。數(shù)以十萬計的志愿者正在學習著新的相關(guān)知識，以便為客人們提供最佳的服務(wù)。奧運會的網(wǎng)上購票系統(tǒng)已經(jīng)開通，數(shù)百萬人進行了預約登記。這是一次盛大的節(jié)日。這是一難得的盛會。這是奧林匹克運動會多年來第一次在古老文明的中國舉辦。
奧運金牌鼠的讀后感篇十七
通過閱讀《金牌標準》，本人對如何創(chuàng)造驚喜體驗的認識是：在滿足客戶基本需求后，再滿足其潛在需求，為客戶制造驚喜、非同尋常的體驗。
首先我們要滿足客戶的基本需求，對我們品牌獲得相當?shù)恼J可和滿意度。在這基礎(chǔ)上才能乘勝追擊、持續(xù)創(chuàng)造驚喜體驗；否則驚喜不叫驚喜，而是驚嚇了。
如何滿足客戶的基本需求？
第一、做一個誠實守信的人。用一絲不茍的態(tài)度與全力的投入來對待自己對客戶的承諾。至少不能言過其實，否則無法擁有消費者的忠誠，若后果嚴重還可能給品牌帶來滅頂之災，健力寶曾經(jīng)搞過一個活動，喝健力寶積分達到四百分送演唱會門票一張，那場演唱會云集國內(nèi)多著名歌星，因此活動期間健力寶銷售盛況空前火爆。可是最后因為沒有兌現(xiàn)兌票諾言，一度出現(xiàn)消費者罷喝的想象。
第二、品牌的物理屬性和情感屬性。物理屬性就是品牌自身的質(zhì)量。情感屬于則各種各樣，可落實到很多微小的細節(jié)種去。比如公司環(huán)境臟亂，員工素質(zhì)問題，被隔壁辦公室看到也會造成不良影響，然后一傳十十傳百，這個代價也不能忽視。所以我們應(yīng)時刻保持以紳士淑女的態(tài)度服務(wù)紳士淑女的精神。
其次，滿足客戶潛在需求，創(chuàng)造驚喜體驗，提升客戶產(chǎn)品忠誠度。
那么如何挖掘客戶潛在需求，創(chuàng)造驚喜體驗，提升客戶品牌忠誠度呢？
第一、在客戶需要幫助的時候，根據(jù)自己的判斷可超出職責范圍內(nèi)的幫助客戶。為他人提供優(yōu)秀的服務(wù)也是一種對自己的獎勵。無論是員工的獨立奉獻，還是團隊協(xié)作，服務(wù)最終都會回饋到給予者這里。比如說外面下雨了，你貼心的送一把傘；客戶小孩哭鬧，你不能嫌煩還送塊巧克力；當然這些應(yīng)該都是生活小事，不易熱情過頭，像麗絲卡酒店所分享的一個例子——因為客戶堵車而包機相送的案例，目前在我們公司應(yīng)該是行不通的。因為成本太大。其實，只要用心、將心比心，微小的付出也能產(chǎn)生巨大的驚喜體驗。
第二、有驚喜要給驚喜，沒驚喜也要制造驚喜，投其所好。那么如何獲悉客戶的喜好呢？我們應(yīng)該用心體會和觀察，關(guān)鍵在于站在顧客的角度，換位思考，當你的創(chuàng)意能給自己帶來驚喜與感動，那么顧客也會有同樣的感受。
不建議直接詢問客戶有哪些偏好，直接詢問有時候還會帶來風險，因為客戶會產(chǎn)生一種愿望一定會實現(xiàn)的心理預期。得之，覺得是理所當然。不得，客戶反而會因此產(chǎn)生巨大的期望落差，抱怨情緒也會馬上出現(xiàn)。
就好比公司承諾每員工生日時送一百克里斯汀蛋糕券，是一項人性化的制度。初來乍到的員工會覺得驚喜，可是如果某人生日那天沒有預期收到肯定會耿耿于懷很久，而且又不好意思問的話，那樣簡直就積郁成疾了。
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