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體育教學方案包括篇一
摘要：學校體育教學的新課程改革是為了更好地推進素質(zhì)教育。通過對教育理念、教學觀念、教學模式、教學方法、教學評價的探索和研究。在新課程推進的過程中，作為教師在實際操作過程中，對其的可操作性和在體育教學過程中發(fā)揮的作用進行也探討和論證，既有肯定也有疑問，并且也說出了自己對新課程改革中出現(xiàn)的問題的一些解決的辦法，我們應該群策群力來不斷完善它，為更好地實施“體育與健康”課程提供了指導作用，使得學生身體、心理和諧發(fā)展，從而做到“健康第一”。
關(guān)鍵詞：體育健康新課程改革教學模式教學方法快樂
前言
體育要確立健康第一的宗旨，學校體育是培養(yǎng)學生體育的興趣，學會鍛煉身體的方法，從而以達到健康為目的的課程。素質(zhì)教育是以促進人的身心和諧發(fā)展，提高人的綜合素質(zhì)為目的的，而健康的獲得離不開身心的基礎(chǔ)。把“健康第一”作為學校體育的指導思想，不僅強化了素質(zhì)教育在學校體育中的地位，也是對素質(zhì)教育的重要補充。
新課程確立以健康為核心的教育理念，牢固樹立“健康第一”和終生體育的思想，以學生個性發(fā)展為本，注重學生全面發(fā)展與個性差異相統(tǒng)一。在教學與鍛煉活動中，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和實踐能力。
1．建立新理念、改變舊觀念
1．1身心健康和諧統(tǒng)一
心理衛(wèi)生學研究指出，人的身心健康是緊密相連的，健康的心理寓于健康的身體之中，心理健康有益于人的身體健康，它們是相互關(guān)聯(lián)的。因此，體育教學在發(fā)展學生的生理健康的同時，還應重視學生的心理健康。關(guān)心學生身心健康應貫穿教學活動的全過程。例如在跨欄跑練習時，除教會學生掌握正確的過欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)和跨欄的節(jié)奏感的同時，還可以用劉翔奧運奪金這一感人事跡，來幫助學生克服恐懼心理，鼓勵學生克服困難，能以良好的心態(tài)投入到學習中去。并根據(jù)學生的心理，創(chuàng)設(shè)生動的組織形式，來提高學生練習的興趣，讓他們真正體驗到運動的樂趣。
1．2發(fā)展全體、兼顧個體
“健康第一”要求學校體育要面向全體學生。這就對教師提出了高要求，教師應根據(jù)學生的實際健康水平和身體情況，有針對的運用不同的教學手段，使全體學生在體育中不僅體驗到運動的樂趣，更要使他們得到健康。應注重學生的全面發(fā)展，即發(fā)展學生體能和運動技能，增進學生身心健康，提高社會適應能力，培養(yǎng)學生的體育意識，養(yǎng)成良好的體育習慣，使學生確立終生體育觀念。
學校體育應以人為本，尊重學生個性差異，促進學生個性發(fā)展。通過對學生體育需要的引導，體育興趣的培養(yǎng)，積極發(fā)展學生個性的獨立性、創(chuàng)造性，體育教學應視學生具體情況予以個別對待、因材施教，以培養(yǎng)學生體育活動能力，使學生的個性得到充分的發(fā)展。教師可以不斷調(diào)整教學過程使其最大限度地有助于學生擺脫陳規(guī)舊習。允許學生相互交談、議論、提示和鼓勵，游戲和競賽中在規(guī)定的范圍內(nèi)可以叫喊等。在教學任務(wù)基本完成的前提下，可以給學生充分夫人空間，鼓勵學生在練習中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢、特長，提倡學生要有創(chuàng)造精神，勇于質(zhì)疑，以表現(xiàn)自我和潛能發(fā)揮，來展現(xiàn)和發(fā)展自己的個性。
1．3學生主體、主動體驗
在體育教學中，學生是學習的主體，他們不是被動地接受教學，而是應主動地參與教學活動。學生主體地位的確立是學生健康發(fā)展的需要，認識學生的主體地位，對優(yōu)化教學環(huán)境，激發(fā)學生興趣，使學生在體育活動過程中體驗成功樂趣具有巨大的推動作用。教師要充分發(fā)揮學生的主體性，把教學任務(wù)轉(zhuǎn)化為學生的學習活動。在教師的指導下，讓學生自主地認同學習內(nèi)容，體驗學習的過程，領(lǐng)悟?qū)W習的知識技能。有些教學過程教師可以放開一點，可以讓學生自主組織形式和自行安排內(nèi)容，準備活動、放松活動可以讓學生自己去安排內(nèi)容，并自行組織練習。允許各種進度的學習，可以讓學生選擇不同的難度，如不同人數(shù)的籃球賽、足球賽等，使學生會判斷，會選擇。讓學生在活動中體驗，在活動中理解、探究與創(chuàng)新，并通過在活動中體驗反思。以實踐活動促進學生體驗，使學生的學習從強迫性轉(zhuǎn)化為自主性，進而培養(yǎng)活動形式的靈活性、創(chuàng)造性，全方位調(diào)動學生學習體育的積極性，使學生積極主動地參與教學的全過程。
2不斷優(yōu)化教學模式，注重整合和創(chuàng)新
2．1優(yōu)化整合教學模式
隨著社會的發(fā)展和教學改革的不斷推進，單單有傳統(tǒng)的教學模式和教學方法是不能與現(xiàn)在的教學相適應的，這就要求我們在原來的教學模式的基礎(chǔ)上不斷地推陳出新，并加以整合和優(yōu)化，現(xiàn)今的教學模式很多，如：“快樂體育”、“成功體育”教學模式；“啟發(fā)式”、“情景式”教學模式；“分層遞進”、“合作式”教學模式等。為此，體育教師在組織教學過程中，如何正確合理地運用這些模式，使教學的效果達到最好，是體育教師們應該較好地掌握的。筆者認為，要想較好地掌握和合理的運用這些模式應注意以下幾點：首先，要對模式作出正確的分析和判斷。要分析其優(yōu)缺點，根據(jù)教材的特點，其運用的價值有多少，是否值得運用和借鑒；其次，要對模式的內(nèi)容進行選擇和整合，根據(jù)自己的教學經(jīng)驗和教學的需要從這些教學模式中選擇出適合教材內(nèi)容的操作性強的、實用的、價值高的、效果好的，還可從各種教學模式中選擇出各自的精華部分再進行整合，進行創(chuàng)新，根據(jù)學校的實際情況，創(chuàng)造出符合教學所需要的教學模式，并在體育教學實踐中加以靈活運用，不斷修正，逐步完善，做到選擇模式、優(yōu)化模式、整合模式、創(chuàng)造模式。
2．2改革創(chuàng)新教學方法
3．多方位組合、多角度評價
在教學評價方面，傳統(tǒng)的體育教學采用以競技體育為主的單一模式，忽視了學生的個體差異，使一些體育能力較差的學生對體育喪失了興趣?！扼w育與健康》新課程強調(diào)的是從多方位和多角度來進行評價的，也就是評價的多元化，應多激勵學生，評價的功能應以激勵學生為主，應以學生的進步為標準來實施評價。對一個學生實施評價時，不僅重視學生的體能和技能的進步，更應重視學生的體育態(tài)度和體育意識、體育興趣的培養(yǎng)。最終的目的是培養(yǎng)學生的終身體育觀和“健康第一”的宗旨。正確地評價學生應該是客觀的、全面的，評價方法應該是科學的、多樣的，做到智力和非智力因素、定量和定性、教師和學生、學生之間自評和互評、過程和結(jié)果等的評價相結(jié)合。評價應從原來的“達標”發(fā)展到向身體、心理、社會適應的多方位多角度評價轉(zhuǎn)化，使體育教學評價真正轉(zhuǎn)移到“發(fā)展學生智力，調(diào)節(jié)學生心態(tài)，健全學生體質(zhì)，培養(yǎng)合格人才”這一最重要的目標上來。從而真正體現(xiàn)體育的“健康”職能。
4．對新課改在實施過程中的幾點思考
4．1選項學習的可行性
打破班級的界限，實行選項分組學習無疑有利與培養(yǎng)學生的體育興趣，有利與提高某些運動項目的水平提高，有利與學生終身體育觀的形成。當然在城市里和經(jīng)濟比較發(fā)達的地區(qū)，由于條件好，學校的硬件設(shè)施和師資力量都很到位，學生選項上課有較好的場地設(shè)施和比較充裕的教師配備，上課的效果肯定也很不錯，學生也能真正學好體育，運動技能也能很好的提高。可是在農(nóng)村學校由于場地設(shè)施和師資條件的限制，開展選項學習就有較大的難度，學生學習的效率就不高，教師往往是顧著這組就顧不了那組,學生運動技能的提高就會有影響。筆者認為解決這個問題應該從培養(yǎng)學生體育骨干著手，從學生中挑選出各類體育的尖子。在分組學習時，可以起到教師的作用，做好教師的小助手。這樣教師就不會顧此失彼，學生也可以很好的學習各選項。同時也可以選用有一定體育特長的文化課教師來進行兼職、客串體育教師做某些選項的指導教師。農(nóng)村學?？梢愿鶕?jù)學校的自身的特點和當?shù)亻_展比較多的體育活動來進行定項，不需要一成不變的照搬教條，應因地制宜的開展體育新課改的進程。
4．2如何進行體育評價
現(xiàn)在的體育課程標準強調(diào)建立評價內(nèi)容多元化、評價方式多樣化的評價體系。在評價方式上，既注重終結(jié)性評價，也注重過程性評價；既有教師對學生的評價，也有學生自評和互評。在評價的內(nèi)容上，既包括對學生體能和技能的評價，更注重對學生的態(tài)度、心理和行為的評價，努力使評價內(nèi)容與課程目標相一致?，F(xiàn)行的評價體系和評價時的實際操作會有一定的難度，由于教師的個體差異會導致評價結(jié)果的異樣性，評價學生的體能還有一定的標準，可評價學生的技能時就有一定的不確定性，難有統(tǒng)一的尺度，評價的結(jié)果多為教師的主觀判斷力。學習水平段的劃分和學生掌握學習水平也全憑體育教師的主觀的判斷，沒有一定的.標準來衡量，教師的技能水平也有很大的差距，所以在實際操作的過程中會有一定的難度。解決這個問題有待更好的研究和論證。
4．3學生體質(zhì)能否得到真正提高
20世紀80年代以來，人們發(fā)現(xiàn)學生的體質(zhì)有下降的趨勢，直到20世紀末，發(fā)現(xiàn)中國青少年學生的身高現(xiàn)在普遍低于日本人！新課程改革的目的就為了有效的改變現(xiàn)在學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的體育興趣、培養(yǎng)學生的終身體育觀。選項學習以后，學生的運動量是否夠。我們現(xiàn)在的新課改是從培養(yǎng)學生體育興趣出發(fā)的，也就是快樂的學習體育。日本的體育講究的也是快樂體育，可日本將“快樂”定義為克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗。而我們的快樂思想?yún)s不是這樣的，我們是在嘻嘻哈哈中上好體育課。我們的新課程要求培養(yǎng)學生學習體育的興趣，是否只是一味的快樂，而缺乏吃苦耐勞精神的培養(yǎng)?，F(xiàn)在學生的意志品質(zhì)普遍較差，經(jīng)過學生問卷調(diào)查得出的結(jié)論是：大部分的學生喜歡選一些趣味較濃，運動量不是很大的運動項目，較苦較累的項目選的人寥寥無幾，其中田徑項目幾乎無人選。在我們所謂的快樂教育中，學生的體質(zhì)是否會真正得到提高，需不需要吃苦耐勞精神的培養(yǎng)。這也是我們值得探討的問題。
5結(jié)束語
體育新課程改革的主要目的是全面提高學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生體育興趣，激發(fā)學生學習體育的熱情，培養(yǎng)學生的終身體育觀。它的出發(fā)點無疑是正確的，它要求學生在掌握運動技能基礎(chǔ)上，更重視體育對培養(yǎng)人的多方面的作用上。如適應自然環(huán)境的能力、與人交往的能力、自我鍛煉的能力等等。學校體育肩負著培養(yǎng)學生強健的體魄和健全人格的主要重要職責。在深化教學改革和推進素質(zhì)教育的大環(huán)境下，體育教學要本著以人為本，特長發(fā)展的要求，通過課程改革充分發(fā)揮學生的主觀能動性，培養(yǎng)學生的體育興趣，真正促進學生身心和諧發(fā)展。圍繞“健康第一”的宗旨，教育出“健康”的，高素質(zhì)的人。在新課程改革的進程中，我們在發(fā)現(xiàn)問題的過程中來不斷完善它。使新課程的實施具有劃時代的意義。
參考文獻：
1．季瀏胡增犖《體育教育展望》，華東師范大學出版社，
2．日本文部省中學體育學習指導綱要，
體育教學方案包括篇二
一． 組織學生整隊
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布課的內(nèi)容；
3、學生自編徒手操練習；
4、組織學生進行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習
二． 跳躍：跨越式跳高
1、 組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；
2、 教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點要踏準）
3、 組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；
4、 請做的好的學生進行表演，教師及時講評；
5、 組織學生分組繼續(xù)練習；
6、 教師對有困難的學生，專門設(shè)立一小組降低高度進行練習；
1、 根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習；
2、 觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法；
3、 觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；
4、 學生繼續(xù)練習，對動作加以改進和提高；
5、 設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領(lǐng)；
：散點、小組練習
三． 學生自練
學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。
組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進行打分），教師及時講評。
四． 游戲：互擠出圈
1、 請四個同學當助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、 組織學生常嘗試性練習，并組織學生交流；
3、 帶領(lǐng)學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰(zhàn)；（注意安全）
1、 仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、 在組長的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、 積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
組織隊形：8個圓圈
五． 整理放松
1、 教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；
2、 教師小結(jié)，歸還器材；
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體育教學方案包括篇三
隨著課改的進一步深入，《語文課程標準》的實施，大部分教師已率先用以學生為本、以促進學生的發(fā)展為本的新理念大膽地對小學語文課堂教學進行改革，課堂較多地出現(xiàn)了師生互動、生生互動、人機互動、平等參與的生動局面。開放型語文課堂教學是素質(zhì)教育的新要求。素質(zhì)教育作為一種教育思想，首先著眼于人的可持續(xù)發(fā)展，是一種目中有人的教育。以此觀點對照現(xiàn)在語文課堂教學，目中無“人”的現(xiàn)象還是比比皆是，那種把學生當著等待灌輸?shù)娜萜鞯摹皾M堂灌”、“填鴨式”且置之不論，就是那些所謂“啟發(fā)式”的課堂教學，又有多少是真正把學生看作是活生生的有靈性的人呢？因此，必須充分認識到，在實施素質(zhì)教育的背景下，應樹立以“人”為本的觀念，積極推進語文課堂教學改革，努力提高小學語文課堂教學效率。
二、小學語文課堂教學改革的思路和途徑
（一）小學語文課堂教學改革的主要特征
1、創(chuàng)設(shè)民主、平等、和諧的課堂環(huán)境。
《語文課程標準》指出：“小學語文教學應在師生平等對話的過程中進行。”民主與平等包括知與情兩個方面。從知的角度看，師生只是先知者與后知者的關(guān)系，并不存在尊卑關(guān)系。從情的角度講，小學生與教師一樣，在人格上是獨立的，每一個學生都有自己豐富的內(nèi)心世界和獨特的情感表達方式，都需要教師的理解與尊重。教師需要尊重，學生也需要尊重；學生需要愛，教師也需要愛。互尊互愛的師生關(guān)系，才是民主、平等、對話的師生關(guān)系。
2、組織小學生開展小組合作學習
《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》中專門提及合作學習，指出：“鼓勵合作學習，促進學生之間的相互交流、共同發(fā)展，促進師生教學相長?！焙献鲗W習認為，學習是滿足個體內(nèi)部需要的過程。對于教學來講，合作學習的假定是：“只有愿意學，才能學得好?！敝挥袧M足學生對歸屬感和影響力的需要，他們才會感到學習是有意義的，才會愿意學，才會學得好。從合作學習的整個過程看，其情意色彩滲透于教學過程的各個環(huán)節(jié)之中。尤其是在小組合作活動中，小組成員之間可以互相交流，彼此爭論，互教互學，共同提高，既充滿溫情和友愛，又像課外活動那樣充滿互助與競爭。同學之間通過提供幫助而滿足了自己影響別人的需要，同時又通過互相關(guān)心而滿足了歸屬的需要。在小組中每個人都有大量的機會發(fā)表自己的觀點和看法，傾聽他人的意見，使學生有機會形成良好的人際技能。當學生們在一起合作融洽、工作出色時，他們學到的就會更多，學得也就更加愉快。
合作學習把生生互動提到了前所未有的地位，并作為整個教學過程中一種十分重要的互動方式加以科學利用。生生互動是教學系統(tǒng)中尚待進一步開發(fā)的寶貴的人力資源，是教學活動成功的不可缺少的重要因素。因此，一些教師盡可能的運用小組合作學習的方式，在培養(yǎng)小學生合作與交流的同時，調(diào)動每一個小學生的參與意識和學習的積極性。
3、課堂上的評價方式多樣化
新課程要求改變過去以教師為主的單一評價方式，學生由被動接受評價到主動參與評價。課堂上的評價方式主要有以下三種：
（1）、教師評價。語文學習具有重感悟和情感體驗的特點，因此評價要尊重學生的主觀感受，重視運用富有感情色彩的語言，描述學生語文學習的成績與進步。教師對學生在學習過程中的每一次成功與進步的評價，能使學生獲得對語文學科學習的積極體驗和情感。教師在評價時要善于抓住學生在回答問題過程中所表現(xiàn)出來的思維、語言表達或合作意識和技巧等方面的優(yōu)點加以表揚。
（2）、學生互評。學生是學習的主人，也應該是評價的主人。課堂上教師應把評價的權(quán)利交給學生，并教會學生如何互相評價。
(二)小學語文課堂教學改革的主要方法
1、朗讀法
教師通過聲情并茂，抑揚頓挫的朗讀，把文章的精彩片段的意境和神韻出神入化地渲染給學生，讓他們?nèi)ゼ毤毱肺?。除了范讀外，還可讓小學生自己進行朗讀。學生朗讀使教師與學生跟教材的距離均衡，通過分角色讀、個別讀、分組讀、接龍讀、齊讀、競賽讀等多種形式，培養(yǎng)學生的語感，理解內(nèi)容，體會感情，貼近教材，感受文章節(jié)奏。
2、想象法
人的思維力、想象力非常奇妙。讓學生充分發(fā)揮想象力，既加深對教學內(nèi)容的認識，對知識的接受，又點燃了學生熱情的火花。在教師有表情的朗讀同時，讓學生閉目，發(fā)揮想象、調(diào)動聽覺、嗅覺、味覺來感知課文中的景色美、人情美、意境美。使學生“入其境”，進而“會其意”，培養(yǎng)了小學生的創(chuàng)造思維。
3、表演法
讓小學生扮演課文中的人物，親自感受課文的情境，使學生對課文內(nèi)容有個生動、直觀的理解。通過表演法不僅使所有的學生都積極主動地參與學習。而且，運用動作、語言、表情來加深同學們的理解、幫助記憶。
4、比較法
所謂比較法，就是根據(jù)新舊知識的聯(lián)系點、相同點，采用類比的方法，也就是求同辨異法。俗話說：“不比不知道，一比嚇一跳?！弊寣W生找出同類型不同文章在內(nèi)容和形式上的相同和不同點，有助于全面深刻地理解課文，開拓思維空間，提高研究問題的能力。
5、懸念法
懸念是指人的一種急切期待的心理狀態(tài)，它往往使人對所講內(nèi)容產(chǎn)生一種欲知后事如何的迫切需求。懸念所造成的這種“急盼”、“渴知”的心理狀態(tài)，使學生注意力加倍集中，求知欲尤為旺盛，思維更加敏捷。
6、故事法
心理學家認為，小學生的心理特點是容易接受生動有趣的東西。挑選一
些與課文有關(guān)的故事，既豐富課文內(nèi)容，又能引起學生注意，激發(fā)起他們的興趣。
7、音樂法
音樂能提高人的鑒賞水平，陶冶人們的性情，凈化人的心靈，提高人的道德修養(yǎng)，推動人們奮發(fā)向上，它以特有的旋律、節(jié)奏，塑造出音樂形象，把小學生帶到特有的意境中。
（三）、小學語文課堂教學改革的注意問題
1、自主、合作、探究的學習方式要體現(xiàn)語文課的特點。有些教師用學生的合作、探究學習取代朗讀，課堂上聽不見瑯瑯的讀書聲。而《語文課程標準》特別強調(diào)要加強朗讀，而且貫穿于各學段的目標之中，即要求用普通話正確、流利、有感情地朗讀。因此，語文課要“以讀為本”，讓學生通過讀達到對語言的理解、品味和積累，獲得情感的熏陶。
2、組織學生開展小組合作學習要注重實效性。個別教師在課堂上開展小組合作學習，學生還未輪流發(fā)言完就草草收兵。合作學習要讓每個學生都有機會發(fā)表自己的觀點和看法，因此，教師不僅要為學生參與小組合作學習提供一定的學習材料，更重要的是給予時間上充足的保障，避免合作學習流于形式。，3、課堂上教師的引導與學生的活動要有一定的比例。有些教師課堂上過多地讓學生活動，最終導致課堂處于失控狀態(tài)。在教師引導下的自主學習，符合小學生學習特點，教師應抓住學生學習中有困惑的地方，設(shè)計出相應的問題情境以啟發(fā)學生思維，并參與協(xié)商、鼓勵和監(jiān)控學生的交流和討論過程，但不是包辦代替，不是控制學生討論的結(jié)果。4、課堂上教師應關(guān)注學生的情感體驗。新課標強調(diào)學生新知的經(jīng)歷和獲得新知的體驗，這也意味著學生可能花了很多時間和精力結(jié)果表面上卻一無所獲。但是，這卻是一個人的學習、生存、生長、發(fā)展、創(chuàng)造所必須經(jīng)歷的過程，眼前耗費的時間和精力應該說是值得付出的代價。教師也應該對學生的探索精神給予鼓勵，讓學生獲得一種積極的情感體驗。5、課堂上學生展示課前預習學習成果的時間要適當控制。學生展示課前預習學習成果必須為本課學習任務(wù)服務(wù)。如果安排展示課前預習學習成果的時間偏長，反而影響到完成本課的教學任務(wù)。所以，應把激發(fā)興趣作為優(yōu)化語文課堂教學的重要手段，避免一成不變的課堂教學模式，使學生的學習積極性真正調(diào)動起來。
三、小學語文課堂教學改革的可行性及應用價值
以前，在小學語文學習活動中，學生是被動的、消極的，是被灌輸?shù)钠髅?，是書本的奴隸，教師的“應聲蟲”。在語文課堂教學中，長期固定的教學模式，使學生產(chǎn)生了厭煩情緒，認為課文閱讀不外就是知道里面所講意思，存在這種心理現(xiàn)象比比皆是，學語文簡直一點味道都沒有?！墩Z文標準課程》強調(diào)：學生是語文學習的主人，是學習和發(fā)展的主體。語文教學應在師生平等對話中的過程中進行，教師是學習活動中的組織者和引導者。靈活運用多種教學策略，引導小學生在實踐中學會學習。即要求學生從“學會”到“會學”。教師也不再是課堂的“主角”，其主要任務(wù)是如何調(diào)動學生的積極性，讓學生在課堂教學中充當語文學習的“主人”。培養(yǎng)學生的興趣，發(fā)揮其學習的主體精神，提高語文教學質(zhì)量有很大的幫助。
體育教學方案包括篇四
所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
本冊教材內(nèi)容有、體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、 通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
男、100米 跳遠 雙杠支撐臂屈伸
女、100米 跳遠 仰臥懸垂臂屈伸
男、50米 1000米 跳遠 鉛球 引體向上
女、50米 800米 跳遠 鉛球 仰臥起坐
體育教學方案包括篇五
為進一步貫徹《學校體育工作條例》的精神，落實“健康第一”指導思想，深入開展“陽光體育”活動，活躍校園生活，增強學生體質(zhì)，促進學生全面發(fā)展，學校將于9月舉辦豐富多彩的體育節(jié)活動，具體方案安排如下：
通過體育節(jié)活動推進學校體育工作的發(fā)展，樹立“健康第一”的思想以及終身體育鍛煉的意識。確保學生每天一小時在校活動時間，增強學生體質(zhì)，發(fā)揮學生特長，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧的發(fā)展。提高團結(jié)合作，抵御挫折的意識和能力，使學生充分享受運動帶來的樂趣，用豐富多彩的校園體育活動，豐富體育文化內(nèi)涵，對學生實施全面素質(zhì)的教育，培養(yǎng)學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì)及健身、參與的意識。養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣，在校園內(nèi)營造注重健康、重視體育的良好氛圍。推動我校體育運動向更高水平發(fā)展。
活動主題：我運動、我健康、我快樂。
活動形式：趣味項目比賽、體質(zhì)健康測試、教工社團活動。
活動時間：9月1日至9月30日。
活動參與范圍：全體師生。
組長：xx
副組長：xx
組員：全體班主任及科任教師
組織：xx
安全監(jiān)督：xx
影像采集：xx
校內(nèi)多媒體宣傳：xx
1、各班充分展開準備工作，加強對學生的紀律和安全教育，確保活動正常開展。
2、裁判工作要做到：公平、公正、公開、準確。
3、各班周密安排、注意學生安全、服從指揮、遵守紀律、認真訓練。
1、宣傳發(fā)動：利用學校各方面平臺，宣傳體育健身的好處，拉開體育節(jié)帷幕，各班主任注意宣傳發(fā)動。
2、開展一系列競賽活動
（1）各班健身活動：班主任組織豐富多彩的健身活動，積極鍛煉，為以后的學習生活打下良好基礎(chǔ)。
（2）達標運動會（9月29、30日上午）（具體方案另行通知）
（3）級部趣味項目比賽（9月30日下午）：各級部由班主任組織學生，科任教師裁判，體育教師負責場地器械和記錄，成績上報體育組。
（4）教工活動：由工會出具體活動方案。
健康數(shù)據(jù)進行測試，根據(jù)新標準統(tǒng)計并上報。
1、趣味項目比賽：
跳小繩、踢毽子、跳大繩
一、二年級跳小繩，三、四、五年級跳小繩、踢毽子、跳大繩。每班每項限報3人，不分男女，可兼報。例：五年級一班甲同學報了跳繩項目，也報了踢毽子項目。跳小繩、踢毽子獎勵級部前6名，跳大繩分級部設(shè)一、二、三等獎。
規(guī)則：
（一）跳大繩
2.限時1分鐘，不計失敗次數(shù)，按全體成員完成數(shù)量記名次，多者列前；
3.若遇成績相同，進行1分鐘復賽，直至決出名次為止。
（二）跳小繩
1.比賽不分男女；
3.若遇成績相同，進行1分鐘復賽，直至決出名次為止。
（三）踢毽子
1.比賽不分男女；
3.僅限用兩腳，其他部位接觸毽子只當調(diào)整，不計次數(shù)。
各項活動結(jié)束后利用早操或升旗時間對個人和班級進行表彰獎勵。
體育教學方案包括篇六
本著“以人為本，健康第一”的指導思想，力爭符合當前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀社會發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關(guān)指導思想。為了更好地完成這學期的教學任務(wù)特制定計劃如下：
以“四法一綱要”為指針，以教學課標為依據(jù)，以新課程方案為準繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想；以為了一切學生全面發(fā)展學生體育素養(yǎng)和促進學生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學質(zhì)量。
學校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。
1、進行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：
1）進行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。
2）樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存學習生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習慣。
3）發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。
4）在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結(jié)協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風。
2、全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展：
1）培養(yǎng)學生具有健康體魄，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展。
2）提高學生的生理機，增強對自然和社會的適應能力與對疾病的抵抗能力，
3）促進學生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學會運用科學的方法，鍛煉身體。
3、學習和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：
1）使學生了解體育與健康的目的任務(wù)，
2）掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護，
3）促進學生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學內(nèi)容新體系。
2、
1）特點：a、堅持基礎(chǔ)性，b、突出育人性，c、體現(xiàn)靈活性。
2）變化：a、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計，b、內(nèi)容編輯主輔化，c、項目分類化，d、理論知識通俗化。
3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導思想，以學生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學的綜合功能。教材面向全體學生，使學生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實反應了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時，大量充實擴展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學內(nèi)容。
1、學生情況：
1）今年的初中學生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進行過規(guī)范的體育課學習，組織紀律、行為習慣均待形成和規(guī)范。
2）是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期，身體形態(tài)和生理機能將進入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。
3）這階段促進身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應能力的提高，促進身心健康發(fā)展。
1、認真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認真制訂好各項計劃。
2、堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；涞綄嵦?。
3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學教育，給學生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。
5、認真搞好體育訓練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機，加強業(yè)務(wù)學習，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學習。堅持教研教改，重點改進教法，改善學法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗，運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學法。
總之：全面鍛煉學生身體，促進學生身心發(fā)展，使學生學習和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認真對學生進行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學嚴謹高效，打造體育新品牌。
體育教學方案包括篇七
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學受。在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。
學生進入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務(wù)較重，這個時期的教學要注意教學的`藝術(shù)，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學習壓力。
本學期教學內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。
學習目的
1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。
2、學習一些基本體操，加強協(xié)調(diào)性練習。通過素質(zhì)練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
3、進一步學習和掌握上期所學的內(nèi)容。使之學為所用，提高體育達標成績。
4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。
1、課堂教學時盡量利用學?，F(xiàn)有的"場地和器材，力求基礎(chǔ)知識教學與基本技能訓練相結(jié)合。
2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質(zhì)全面發(fā)展。
4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。
第1周開學工作、制定教學計劃、器材準備等。
第2—5周復習并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春。
第6—9周球類籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球。
第10—14周跑：耐久跑200米全程計時跑、彎道跑。
跳躍：跳長繩、短繩。
投擲：雙手從體前后拋實心球。
游戲：猜猜誰是領(lǐng)頭羊、聽數(shù)抱團、開火車。
第15—18周力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈。
跳躍訓練單雙腿連續(xù)跳。
第19周溫習預備體育測驗。
第20周報送成績。
體育教學方案包括篇八
自然站立式起跑各種姿勢起動的跑課時第12課時
1、通過各種姿勢起動的自然跑，使學生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動的動作，培養(yǎng)正確的跑的'姿勢。
2、發(fā)展學生靈敏、速度和奔跑能力。提高學生對游戲的興趣。
3、培養(yǎng)學生機智、友好合作和遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。
反應靈敏，啟動快。
迅速擺脫靜止狀態(tài)到快速起動。
設(shè)計意圖教學流程解析與拓展
一、課堂常規(guī)
、集合站隊，檢查人數(shù)，師生問好，宣布教學內(nèi)容和要求。
二、準備活動
1、隊列隊形
2、模仿動物的走跑：
小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑
三、自然站立式起跑
1、教師示范。
2、教師講解動作要領(lǐng)：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，互登地兩臂用力擺動。
3、分小組比賽：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰跑的快。
四、各種姿勢起動的跑：
采用正對、背對、側(cè)對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動，向指定目標方向快速跑出。
1、教師示范、講解各種姿勢。
2、組織學生練習：正對的站立跑、坐著后起立跑等
3、對學生的起跑進行簡要評價。
4、組織學生用的起跑姿勢。
五、小結(jié)講評，鼓勵表揚，下課，師生告別
體育教學方案包括篇九
活動目標：
1、初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2、能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。
3、愉快地參加活動，體驗合作活動的樂趣。
活動準備：
1、球人手1個，球筐8個。
2、小豬胸飾人手1個。
3、音樂磁帶、錄音機。
活動過程：
一、準備活動。
1、幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一起來做操吧！
2、教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運動操”（教師自編）。結(jié)合操節(jié)動作進行拋接球、滾球、拍球等活動。
3、幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1、教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。
2、請兩名幼兒示范互相拋接球。
3、教師：他們的手是怎么拿球的？在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地？
4、教師邊示范講解動作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>
5、幼兒自由結(jié)伴練習，教師巡回指導。
6、圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
三、游戲“豬小弟運西瓜”。
1、向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉(zhuǎn)身拋給第二個幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運完的隊伍為優(yōu)勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向后傳。
2、幼兒游戲2～3次。
四、結(jié)束游戲。
1、幼兒進行放松整理。
2、師幼共同收拾器材，回活動室。
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